Vyrų ir moterų padorumo normos ir taisyklės yra pasaulietinio pokalbio ir elgesio visuomenėje pagrindas. Įskiepykite geras manieras ir būsite apsuptas protingų žmonių

Paskelbimo data: 2018-01-28

Pastaruoju metu daug diskutuojama tema – kas ką ir kur turi leisti pirmyn – prie durų, į liftą, kylant ir leidžiantis laiptais. Pristatome mūsų etiketo ekspertės Nadeždos Kharlanovos, Tiumenės etiketo mokyklos mokytojos, straipsnį apie taisykles, kurios padės greitai susitvarkyti šias problemas.

„Nėra sėdinčio vyro su stovinčia moterimi“ – viena iš puikių paprastų vyrų etiketo taisyklių. O moterys šimtus metų buvo pripratusios prie vyriškų piršlybų pagal pasaulietinį etiketą, bent jau: padeda apsivilkti paltą, traukia kėdę, leidžia eiti į priekį, nerūko be mūsų leidimo ...

Iš kur šiuolaikiniame etikete tokia pagarba damai? Istoriškai jis gimė viduramžiais ir buvo dalis. Riteris privalo parodyti drąsą, sąžiningumą, dosnumą, dosnumą, svetingumą ir mandagumą. Jis turėjo pasirinkti sau damą, kad galėtų ją garbinti, atlikti žygdarbius dėl jos ir apdainuoti jos grožį.

Aptarnavimas damai tapo vyrų elgesio kanonu daugelį amžių. Ir tai yra labai gerai, nes kiekvienas adekvatus vyras bent iš dalies atitinka šias kilnumo normas, kurios per tiek amžių nesikeitė. Kaip ir moterų ir vyrų santykiai savo esme.

Ponia laikoma aukštesniu statusu: vyras privalo pirmas pasisveikinti, palaukti, kol dama išties ranką rankos paspaudimui, atsistoti, kai ji įeina į kambarį ar prieina prie jo, nepradėti valgyti prie stalo. kol ponia nepradės valgyti ir pan.

Dėl to, kad moteris fiziškai silpnesnė, vyras rūpinasi, padeda ir saugo: užleidžia kelią transporte, o ant laiptų laiptelių – tą pusę, kuri su turėklu padeda nešti naštas, palaiko ir saugo.

Tuo pačiu dama visada gali subtiliai padėkoti savo partneriui už kilnumą, dosnumą, bent jau galvos linktelėjimu. O jūs galite apsvarstyti susitikdami su vyru, puikiai atrodyti pasimatymuose, būti mielai ir žaviai, sukurti malonią atmosferą, sumaniai palaikyti pokalbį.

Tačiau prieš svarstydami šiuolaikines taisykles moterims, sutelksime dėmesį į labai svarbius etiketo principus - situaciškumas ir sveikas protas.

Tai reiškia, kad tos pačios taisyklės gali skirtis priklausomai nuo to, kur ir kokia proga bendraujame. Ir norėdami teisingai sukurti elgesio liniją, turime nedelsdami nustatyti, kokioje etiketo situacijoje esame: pasaulietinėje ar verslo.

Taigi, keletas pasaulietinių etiketo situacijų.

Kaip vyras ir moteris išsidėstę ant laiptų nusileidimo ir pakilimo metu?


Nusileidus laiptais vyro vieta priekyje, kylant - pora laiptelių už ponios, žodžiu, žemiau. Tai būtina norint visada turėti laiko padėti, jei ji sukluptų. Tokiu atveju reikia laikytis dešinės pusės. Vyrui ir moteriai einant į priešingas puses ir susidūrus, moteris turi teisę likti šone su turėklais, net jei pažeidžia eismo dešine puse taisyklę. Pagal etiketo taisykles ta pusė su turėklu skirta pagyvenusiems žmonėms ir vaikams.

Gatvėje….

Beveik bet kokioje situacijoje, kai žmonės eina vienas po kito (tiek lauke, tiek viduje), vyras moterį paleidžia pirmas. Jis gali eiti į priekį tik tais atvejais, kai reikia jo pagalbos – pavyzdžiui, išlipus iš transporto ir padavus ranką, prasiskverbti per minią, įveikęs kliūtį, patekęs į „pavojaus zoną“. Pagal didelio ir stipraus gynėjo statusą vyras pirmas patenka į visas „pavojaus zonas“.

Vyras, lydėdamas damą, dažniausiai eina iš išorinės, pavojingesnės šaligatvio pusės. Be to, paprotys eiti į damos kairę pusę išliko iki šių dienų – dar prieš šimtą metų daugelis vyrų ant kairės pusės nešiojo kardą. Dėl tos pačios priežasties vyras, norėdamas vaikščioti susikibęs su moterimi, paduoda jai dešinę ranką.

Sutikęs moterį siaurame praėjime ar prie durų, vyras turi duoti kelią. Jis žengia žingsnį į šoną (dažniausiai į dešinę) ir leidžia jai praeiti, atsigręždamas į ją.

Liftas – kas įlipa pirmas?

Jei liftą laikytume „pavojaus zona“, tai vyro pareiga – pirmam įeiti ir įsitikinti, kad viskas saugu ir nėra jokio pavojaus. Jeigu tai kažkokie ypatingi dideli ir gražūs liftai, galbūt pasitelkus personalą, tai ponia gali įeiti visai ramiai, nes viskas patikrinta. Taigi, vyras įeina pirmas bet ne visi apie tai žino. Tuo atveju, kai vyras įleidžia moterį, turėdamas kitokios informacijos apie taisykles, norėdamas parodyti pagarbą, moteris padėkoja ir drąsiai lipa į liftą. Jeigu lifto laukia keli žmonės, pirmieji įlipa esantys arčiau durų, bandydami į liftą patekti pagal aukštų skaičių.

Apie duris...


Dažnai manoma, kad vyras turi įleisti damą pro duris. Tačiau čia taip pat yra niuansų. Kaip tai padaryti taisyklingai ir elegantiškai bei kokia moters reakcija?

Čia svarbiausia atsižvelgti į situacijos veiksnį. Elkitės natūraliai ir vadovaukitės sveiku protu!

Vyras turėtų įeiti pirmas, jei nežino, ar viduje yra kažkokia „pavojaus zona“: gali būti, kad ten tamsu ir reikės įjungti šviesą, ar pakeliui yra kitos sunkios durys. . Jei vyras iš anksto žino, kad čia švaru, šviesu ir džiaugsminga, tada jis gali atidaryti duris ir leisti moteriai pirmyn.

Įeinant ir išeinant pro duris moteris ir vyras bendrauja beveik kaip šokyje:

  • Jei pirmas ateini prie durų, tada atidaryk duris ir palaikyk jas panelei.
  • Jei prieiate prie durų tuo pačiu metu kaip ir jūsų ponia, arba kai ji ateina pirma, tada prasminga jai pasitraukti į šoną, kad palydovas galėtų jas laisvai atidaryti, nieko neatsitrenkdamas.
  • Jei moteris pati atidarė duris, laikykite jas atidarytas.
  • Jei pakeliui yra dvivėrės durys su vestibiuliu, tai pirmiausia geriau atidaryti pirmas duris, leisti panelei įeiti į prieškambarį prie antrųjų durų, tada pačiam įeiti paskui kompanioną. Jei moteris sustojo prieškambaryje ir laukia jūsų, eikite prie antrųjų durų ir padarykite tą patį.
  • Jei durys atsidaro tolyn nuo jūsų, o jūs apie tai žinote, iš anksto pagalvokite apie savo sąnario judėjimo trajektoriją ir pirmiausia pabandykite išeiti pro duris.
  • Jei taip atsitiko, kad ponia buvo pirma prie durų ir jas pastūmėjo, tada šiek tiek pasitraukite į tą pusę, ant kurios vyriai vyriai durys, atsargiai ištieskite ranką virš moters galvos, kad prilaikytumėte duris ir leiskite moteriai įeiti.
  • Jei kas nors vaikšto iš paskos, tada kai eini pro duris paskui moterį, laikykite jas taip, kad už jūsų einantis žmogus turėtų laiko ištiesti ranką ir laikyti duris sau. Bet tai su sąlyga, kad asmuo eina tiesiai už jūsų. Jei jis yra už kelių žingsnių nuo jūsų, tada nereikia laikyti durų.
  • Situacijoje su besisukančiomis automatinėmis durimis prasminga ištiesti ranką, kad sulėtėtų sukimasis ir leisti moteriai ramiai praeiti. Įprastose automatinėse duryse tiesiog praleiskite moterį į priekį ir eikite pro save.

Restoranas…

Gera forma laikoma, jei pakvietęs vyras ateina kiek anksčiau. Jei vyras vėluoja, turi paskambinti ir įspėti vyriausiąjį padavėją. Moteris viena įeina į restoraną ir prisistato savo viešnia. Jei ponia ir džentelmenas susitiko prieš įeidami į restoraną, vyras leidžia moteriai eiti į priekį.

Drabužių spintoje nusirengęs viršutinius drabužius vyras pirmiausia padeda savo bendražygei nusirengti. Įprasta rengtis ta pačia tvarka, pirmiausia vyras paduoda paltą panelei. Spintoje kabo veidrodis, norint sutvarkyti plaukus, apskritai patikrinti savo išvaizdą. Norėdami dažyti lūpas ir koreguoti aprangą, turite būti tualeto kambaryje.

Pirmas į restorano salę įeina vyras, paskui moteris. Vyras pirmiausia atkreipia dėmesį į save. Kai vyras ir moteris eina į savo vietą, vyras eina pirmas, o ponia eina paskui jį. Jei jus lydi vyriausiasis padavėjas, jis eina pirmas, ponia, tada vyras. Pakeliui prie stalo vyras lenkia moterį ir padeda jai atsisėsti, jei to nepadaro padavėjas.

Moteris turi teisę užimti geriausią vietą. Garbingiausios ir patogiausios yra vietos nugaromis į sieną, atsuktos į langą ar įėjimą į salę.

Vyras sėdi ponios kairėje arba priešais ją, jei stalas skirtas tik dviems.

Tikiuosi, kad šis straipsnis įnešė pakankamai konkretumo į klausimą – kas ką ir kur įleidžia į patalpas ir išeina iš jų. Ir jūs nebeturėsite painiavos jokioje tokioje situacijoje.

Ir jei turite klausimų, galite juos užduoti

Straipsnio autorė: etiketo ekspertė Nadežda Kharlanova. Etiketo mokykla Tiumenėje
svetainė: www.etiket72.com, VKontakte: vk.com/etikettyumen, El. [apsaugotas el. paštas]
Telefonas: +7 963 058 36 58
Perspausdinti straipsnio medžiagą be nuorodos į svetainę draudžiama!

Moterų etiketas grindžiamas principu: moteris niekada neturėtų pamiršti, kad ji yra dailiosios lyties atstovė. Tikra dama visada turi nepriekaištingą išvaizdą, savo apsirengimo stilių, kosmetiką naudoja protingai ir profesionaliai.

Olga Belmach, STV vedėja:
Yra tokia liaudies išmintis, kad jie sutinka moterį pagal drabužius ir išsiunčia ją dėl jos manierų. Todėl pradėkime nuo drabužių, o baigkime tik elgesio taisyklėmis.
Pirmoji taisyklė drabužiuose. Verta prisiminti, kad yra metų laikai (vasara, žiema) ir yra paros metas (rytas, vakaras). Apranga čia bus kardinaliai skirtinga. Žiemai bus tankesnis ir tamsesnis, vasarai – šviesesnis ir šviesesnis. Tas pats pasakytina apie rytą ir vakarą. Ryte rengiamės kur kas paprasčiau ir ne taip prašmatniai, tačiau vakare ir tik vakare kibirkštys yra priimtinos. Beje, jei manikiūrą darėte, pavyzdžiui, su blizgučiais, tai jis galioja tik vakarui. Kitą dieną ryte būtinai turite atsikratyti šių blizgučių.

Pagal etiketą moteris negali pasirodyti darbe ar iškilmingame vakare be pėdkelnių ar kojinių. Šviesių spalvų pėdkelnės yra universalesnės, tačiau juodos kojos atrodo lieknesnės. Jei nesate tikri dėl teisingo pasirinkimo, dėvėkite kūno spalvos pėdkelnes. Paprastai jie tinka bet kokiam drabužiui.

Olga Belmach, STV vedėja:
Atsiminkite, kad dekoltė, labai trumpi sijonai ir tuo labiau abu kartu yra nepriimtini darbe. Labai aptempti ir permatomi drabužiai yra nepriimtini. Mezginys, džinsas nelabai tinka darbe, net jei iš jo pasiūta prašmatni vakarinė suknelė. Draudžiama dėvėti odinius drabužius, ypač sijonus ir kelnes.
Ir aš norėčiau pakalbėti apie atskirą aspektą (nelabai patogu apie tai kalbėti, bet dar nepatogu matyti): apatiniai neturi matytis iš po drabužių. Tai ypač pasakytina apie kelnes.

Kostiumas – universalus verslas, kasdienis drabužis. Aksesuarus jai geriau rinktis priklausomai nuo moters charakterio sandėlio: koketiškoms ir linksmoms damoms – mažiau raukinių, raukinukų, spalvingų raštų. Tačiau santūrioms moterims labiau tinka švelnios suapvalintos apykaklės, nedidelės klostės ir raukiniai ant palaidinių, taip pat elegantiški batai, pranešė STV laida „Didieji pusryčiai“.

Olga Belmach, STV vedėja:
Nekalbėsime apie tai, kad batai turi būti poliruoti, tvirti, kokybiški. Pagrindinis reikalavimas – vasarą neleisti nusiauti batų. Net 30 laipsnių karštyje kojinės visada turi būti užrištos. Daugiausia, ką galite sau leisti, yra atskleisti kulną. Tačiau atminkite, kad net tikra moteris turi būti graži.

Moteris neturėtų nešioti daug papuošalų, ypač dieną. Žinoma, vakarinė apranga apima papuošalus, tačiau stenkitės neatrodyti kaip Kalėdų eglutė.

Olga Belmach, STV vedėja:
Ant vieno žmogaus gali būti trys spalvos. Kraštutiniu atveju priimtini keturi ir jokiu būdu ne daugiau. Ši taisyklė, beje, padeda papuošti mūsų gyvenimą. Stenkitės, kad ant jūsų nebūtų vienos monotoniškos spalvos. Papuoškite mėlyną, pilką diapazoną, pavyzdžiui, ryškiai raudona spalva ant krūtinės ar plaukų, kur tai leistina, atsižvelgiant į situaciją.

Kaip iš išorės atrodo elegantiška moteris? Gera laikysena: švelniai nuleisti pečiai, tiesi nugara, šiek tiek apverstas pilvas. Kojos ties keliais, bet be įtampos. Rankos šiek tiek sulenktos per alkūnes, o smakras pakeltas, bet ne „patrauktas aukštyn“.

Olga Belmach, STV vedėja:
Pagal etiketo taisykles negalima sukryžiuoti kojų, negalima nešiotis rankų kišenėse ir negalima vėluoti. Net į pasimatymą. Žinoma, galite sau leisti 15 minučių, tačiau etiketas net ir šiuo atveju jūsų nepritaria. O jei kalbame apie darbo datą, tai jokiu būdu, geriau ateiti iš anksto.
Tikra moteris nekeikiasi, ypač nepadoriai, nekramto gumos ir nesivalo dantų krapštuku. Tai daroma tik moterų kambaryje.
Be to, kitų žmonių akivaizdoje negalite pudruotis, šukuotis, naudoti kvepalų. Tam taip pat yra skirtas moterų kambarys.

Moters elgesys neturėtų būti provokuojantis. Kalbėdami neperdėti veido išraiškų, per garsiai juoktis ir būti apsimestinai abejingais visiems ir viskam. Žodžiu, dama turi būti natūrali ir jaustis laisvai.

Olga Belmach, STV vedėja:
Eidami kur nors į pasaulį, atminkite, kad moteris gali neatstovauti savo kompanionės kitiems. Spėjama, kad jis gali neatitikti jos lygio. Tačiau vyrui, beje, jokiu būdu nepriimtina nepristatyti savo draugo. Tai nepaprastai nepadoru.
Kalbant apie pristatymą, jis prasideda nuo tų, kurie yra žemesnio rango. Pirmiausia pristatomi jauniausi, o tik po to – vyriausi.
Taip pat pagal etiketo taisykles vyras ir žmona nesėdi vienas šalia kito prie stalo. Jie net nesėdi vienas priešais kitą. Paprastai jiems yra numatytos gana tolimos vietos. Tačiau tuo pat metu žmona neturi teisės flirtuoti vyro akivaizdoje.

Bendraudama su vyru moteris neturėtų daug kalbėti. Nekreipkite dėmesio į savo bėdas, finansinius sunkumus, meilės nesėkmes. Tačiau tylėti irgi nereikėtų – taip jūsų pašnekovas atsidurs nepatogioje situacijoje, sakė jie STV laidoje „Didieji pusryčiai“.

Olga Belmach, STV vedėja:
Ir atminkite, kad moteris šventę kuria ne tik išeidama pas žmones, bet ir namuose. Būtent todėl jai neleidžiama vaikščioti po namus su chalatu ar pižama. Per pusryčius ji tikrai turi ne tik persirengti, bet ir susitvarkyti.
Dar viena „buitinė“ taisyklė moterims, nes jos, kaip taisyklė, šią taisyklę pažeidžia: moterys negali skaityti nei savo vyro, nei savo vaikų SMS ir dienoraščių.
Ir pabaigti noriu herojės Audrey Hepburn žodžiais: „Atminkite, kad geros manieros net iš gatvės merginos gali padaryti tikrą damą“.

30 šiuolaikinių etiketo taisyklių

Tiesą sakant, etiketo pagrindai yra gana paprasti. Tai kalbos kultūra, elementarus mandagumas, tvarkinga išvaizda ir mokėjimas valdyti emocijas.

Šviesioji pusė pristato jums aktualių šiandienos taisyklių rinkinį, kurį turėtų žinoti kiekvienas save gerbiantis žmogus ir kiti.

  • Jei sakote frazę: „Kviečiu“, tai reiškia, kad mokate. Kita formuluotė: „Eime į restoraną“ – tokiu atveju kiekvienas moka už save, ir tik tuomet, jei vyras pats pasiūlo sumokėti už moterį, ji gali sutikti.
  • Niekada neapsilankykite nepaskambinę. Jei jus aplankys iš anksto nepranešęs, galite sau leisti būti su chalatu ir suktukais. Viena britų ponia pasakojo, kad pasirodžius įsibrovėlių ji visada apsiauna batus, kepurę ir pasiimdavo skėtį. Jei žmogus jai malonus, ji sušuks: „Oi, kaip pasisekė, aš ką tik atėjau! Jei nemalonu: „Oi, kaip gaila, aš turiu išeiti“.
  • Nedėkite savo išmaniojo telefono ant stalo viešose vietose. Tai darydami parodote, koks svarbus jūsų gyvenime yra komunikacijos įrenginys ir kiek jums neįdomu, kad netoliese vyksta įkyrūs plepalai. Bet kurią akimirką esate pasirengęs palikti nenaudingus pokalbius ir dar kartą patikrinti „Instagram“ kanalą, atsiliepti į svarbų skambutį ar išsiblaškyti, kad sužinotumėte, kokie penkiolika naujų „Angry Birds“ lygių.
  • Nereikėtų kviesti merginos į pasimatymą ir bendrauti su ja SMS žinutėmis.
  • Vyras niekada nesinešioja moteriškos rankinės. O moterišką paltą pasiima tik tam, kad nuneštų į rūbinę.
  • Jei vaikštote su kuo nors, o jūsų draugas pasisveikina su nepažįstamu žmogumi, taip pat turėtumėte pasisveikinti.
  • Daugelis žmonių mano, kad sušius galima valgyti tik su lazdelėmis. Tačiau tai nėra visiškai teisinga. Vyrai, skirtingai nei moterys, gali valgyti sušius rankomis.
  • Batai VISADA turi būti švarūs.
  • Nekalbėk telefonu tuščiu plepėjimu. Jei jums reikia nuoširdaus pokalbio, geriausia susitikti su draugu akis į akį.
  • Jei buvote įžeistas, neturėtumėte reaguoti panašiai šiurkščiai, be to, pakelkite balsą į jus įžeidusį asmenį. Nenusileisk iki jo lygio. Nusišypsokite ir mandagiai atsitraukite nuo netinkamo būdo pašnekovo.
  • Gatvėje vyras turėtų eiti į kairę nuo moters. Dešinėje gali eiti tik kariškiai, kurie turi būti pasirengę atlikti karinį sveikinimą.
  • Vairuotojai turėtų atsiminti, kad šaltakraujiškas praeivių purvimas purvu yra akivaizdus beatodairiškumas.
  • Moteris gali dėvėti kepurę ir pirštines patalpoje, bet ne skrybėlę ir kumštines pirštines.
  • Devyni dalykai turėtų būti laikomi paslaptyje: amžius, turtas, namų spraga, malda, vaistų sudėtis, meilės romanas, dovana, garbė ir negarbė.

    1. Žmogaus visai nepuošia per garsus juokas, triukšmingi pokalbiai viešose vietose, spoksojimas į kitus žmones.
    2. Neapsilankykite iš anksto nepranešę. Jei pas jus užsuka nekviesti svečiai, jūs turite visas teises būti su naminiais drabužiais ir net suktukais.
    3. Įeidami į kambarį praleiskite pirmąjį, ateinantį link jūsų nuo durų. Taip pat įeidami į kambarį pirmiausia pasisveikinkite, nepaisant jūsų statuso.
    4. Auksinė taisyklė naudojant kvepalus – saikas. Jei po pusvalandžio nejaučiate savo kvepalų, vadinasi, jie jums tinka, tačiau nepamirškite, kad nuo šio kvapo kiti gali uždusti.
    5. Pagal tarptautinį protokolą, bendras papuošalų, kuriuos galite nešioti vienu metu, skaičius neturi viršyti 13 vienetų, įskaitant papuošalų sagas.
    6. Nešioti žiedus ir žiedus ant pirštinių yra blogo skonio požymis. Tačiau visiškai įmanoma nešioti apyrankę ant pirštinių.
    7. Moteriai leidžiama likti patalpoje su kepure ir pirštinėmis, tačiau geriau nusimauti kepurę ir kumštines pirštines.
    8. Krepšys neturėtų būti dedamas ant kelių. Leidžiama sankabą dėti ant stalo, tačiau tūrinį maišelį patartina pakabinti ant kėdės atlošo arba padėti šalia jo ant grindų.
    9. Apsispręskite dėl formuluotės, kai reikia mokėti už maistą restorane. Frazė: „Kviečiu tave“ reiškia, kad mokate už vakarienę. Sakinys: „Eime į kavinę/restoraną“ yra neutralus, ir kiekvienas moka už save. Moteris turi teisę tikėtis apmokėjimo už savo vakarienę, jei pats vyras ją pasiūlo.
    10. Jei dalis kviestinių svečių vėluoja, susirinkusiuosius patartina pakviesti prie stalo praėjus 15-20 minučių po nustatyto laiko ir patiekti užkandžius su aperityvais. Etiketo taisyklės prie stalo leidžia palaukti su pagrindiniu patiekalu, kol atvyks visi vėluojantys. Bet ne ilgiau kaip 1 val.
    11. Kaip elgtis kaip vegetarui, pakviestam į šašlykinę? Draugiškas piknikas leidžia įspėti šeimininkus apie savo skonio pageidavimus ir pasiimti porą tinkamų patiekalų. Tačiau dalykinio etiketo taisyklės rodo, kad prieš verslo pietus reikia iš anksto atsigaivinti, o ne prie bendro stalo demonstruoti savo specialią dietą.
    12. Nepriimtina prie bendro stalo minėti, kad laikotės dietos. Ypač atsiliepiant į svetingų šeimininkų pasiūlymą paragauti skanėstų. Pagirti juos reikia, bet valgyti patiekalų nereikia.
    13. Tas pats principas galioja ir alkoholiniams gėrimams. Į savo taurę galima įsipilti alkoholio, patartina jį gurkšnoti, bet gerti niekas neverčia.
    14. Blogų manierų požymis – prašymas nupirkti ar atsinešti kokių nors gaminių, jei būsite pakviestas apsilankyti. Pats kvietimas reiškia šventės apgalvojimą ir organizavimą, taip pat dovanos pasirinkimą svečių nuožiūra, jei iš anksto nesusitarta kitaip.
    15. Pagal etiketo taisykles kai kuriuos produktus prie bendro stalo galima valgyti rankomis. Tai: duona, sumuštiniai, sumuštiniai, kanapė, pyragai, sausainiai, kietieji pyragaičiai, šparagų ūgliai, artišokų lapai, vaisiai, uogos su auginiais. Paukštiena valgoma rankomis, kai jau nebegalima valgyti šakute ir peiliu.
    16. Politinės, religinės, medicinos ir finansinės temos yra tabu bendriems pokalbiams. Pavyzdžiui, kiek kainuoja namai, apranga, kosmetika, kuo sergate ir pan. - yra netinkami.
    17. Taip pat nepriimtina diskutuoti apie nesančius žmones, o tai iš esmės yra apkalbos. Taip pat blogų manierų požymis yra blogai kalbėti apie artimuosius ir artimuosius. Nebūtina „išnešti iš trobelės nešvarių baltinių“.
    18. Stenkitės pokalbio metu neliesti pašnekovo be jo sutikimo ar noro: paimkite už rankos, paglostykite per petį, stumkite ar glostykite. Gerbkite kito asmens privatumą.
    19. Nuo to laiko, kai sūnus ar dukra persikelia į savo kambarį, išmokite belstis prieš įeidami į vaiką. Mainais jūs turite teisę reikalauti iš jo tokios pačios etiketo taisyklės, kai jis eina į jūsų miegamąjį ar biurą.
    20. Jei kas nors elgiasi nemandagiai prieš jus ar jūsų bendražygius, neturėtumėte nusileisti iki jo lygio ir grubiai reaguoti į grubumą. Geriau auklėti vertu elgesiu ir savo pavyzdžiu.

    Pamatykite visas ryškiausias ir įdomiausias naujienas pagrindiniame moterų internetinio šaltinio puslapyje tochka.net

    Prenumeruokite mūsų telegramą ir sužinokite visas įdomiausias ir aktualiausias naujienas!

    Etiketo taisyklės mergaitėms

    Pagrindinių etiketo taisyklių žinojimas ir laikymasis padės kiekvienai moteriai ar jaunai merginai bet kokiomis aplinkybėmis pasitikėti bet kokioje visuomenėje. Ponia visada matoma – rafinuota, rafinuota ir išauklėta, su ja malonu bendrauti, ji geidžiama bet kuriame vakarėlyje.

    Kiekvienas gali įskiepyti geras manieras, svarbiausia žinoti pagrindinius dalykus ir stengtis jų laikytis kiekvieną dieną ir bet kokioje situacijoje.

    Ypatumai

    Labai dažnai žodis „etiketas“ mums asocijuojasi su tuo, kaip, pavyzdžiui, tinkamai padengti stalą, kurią taurę naudoti vynui, o kurią vandeniui, kaip rengtis tam tikram socialiniam renginiui. Tačiau sąvoka platesnė, ji apima visus moters gyvenimo spektrus.

    Etiketas – tai ir kaip elgtis viešajame transporte bei organizuoti bendravimą darbo kolektyve. Jauna mergina turėtų demonstruoti savo manieras ir geras manieras santykiuose su jaunuoliu, juo ir jos tėvais. Tai apima net draugišką plepėjimą su mergina, kuri, pasirodo, taip pat turi paklusti specialioms taisyklėms.

    Norėdami pradėti „virtimo dama“ keliu, pirmiausia turite išmokti stebėti savo emocijas. Šiais laikais daugelis merginų yra įpratusios žiauriai reikšti savo slegiančius jausmus. Santūrumas ir kuklumas – pagrindiniai skiriamieji bruožai, išskiriantys tikrą damą., ir nesvarbu, ar tai džiaugsmas susitikus su draugu, ar pasipiktinimas dėl nesąžiningo įvykio.

    Išmokti slėpti emocijas yra labai svarbus žingsnis gerų manierų mokymosi procese. Nereikia sugalvoti sau pasiteisinimų, kad tą akimirką buvo neįmanoma tylėti ar išoriškai likti abejingam situacijai – tikrai problema greitai išsispręs savaime, tačiau sugadintą reputaciją atkurti yra daug sunkiau.

    Stenkitės būti tolerantiškesni kitų trūkumams, viešai nieko nekritikuokite, nesikiškite į svetimus reikalus, elkitės kukliai ir oriai – šiais principais atsipirks bendrų etiketo taisyklių nežinojimas.

    Elgesio taisyklės

    Yra tam tikros taisyklės, kurios padės išvengti gėdingų akimirkų gyvenimo situacijose, į kurias kasdien patenka kiekviena mergina.

  • Kai gatvėje sutiksite pažįstamą žmogų, būtinai su juo pasisveikinkite. Apsvarstykite jūsų santykių artumo laipsnį. Nereikėtų per garsiai ir įnirtingai rodyti perteklinių emocijų ar bandyti prisišaukti kitoje gatvės pusėje esančiam draugui, užtenka pažvelgti į akis ir linktelėti vienas kitam.
  • Venkite užkandžiauti eidami į lauką. Pirma, yra didelė užspringimo tikimybė, antra, galite netyčia sutepti atsitiktinį praeivį. Tai taikoma ir valgymui parduotuvėse ar kitose viešose vietose, kurios tam nėra skirtos.
  • Pokalbio telefonu metu įsitikinkite, kad jūsų balsas nėra per garsus. Jei tai neįmanoma, atsitraukite nuo pagrindinės minios – jūsų derybos neturėtų būti viešos.
  • Nesitvarkykite dalykų viešai, jei nenorite sulaukti kitų pasmerkimo.
  • Nesivelkite į muštynes ​​su nepažįstamais žmonėmis. Jei padarėte pastabą, net nesąžiningą, geriau atsiprašyti arba tylėti. Atminkite, kad esate tikra ponia.
  • Stenkitės nevėluoti į susitikimus, atvykite laiku, jei esate pakviesti apsilankyti. Punktualumas – elementari padorumo taisyklė, kurios privalo laikytis kiekviena moteris. Jei, nepaisant visko, suprantate, kad nespėjate, būtinai iš anksto paskambinkite ir perspėkite, kiek vėluosite.
  • Kalbėdami atkreipkite dėmesį į savo laikyseną ir gestus. Jūsų judesiai turi būti santūrūs, sklandūs, moteriški, netraukti dėmesio ir šokiruoti.
  • Makiažo mergina turi atitikti situaciją. Dienos metu ir darbe geriau rinktis neutralią natūralių tonų dekoratyvinę kosmetiką, tačiau vakarinis socialinis renginys leidžia pasitepti ryškiais lūpų dažais ir blizgiais akių šešėliais.
  • Mūsų gyvenimas neapsiriboja įprastu kasdieniu gyvenimu, kai tereikia elgtis pagal visuotinai priimtas elgesio normas. Jauna mergina šiuolaikiniame pasaulyje stengiasi suvokti visas gyvenimo sritis, dalyvauti visuose socialiniuose renginiuose, užmegzti naujas pažintis.

    Vis dažniau bet kokio formato susitikimai vyksta restorane. Norėdami parodyti savo gerą pusę, parodyti savo sąmoningumą ir gerą auklėjimą, laikykitės pagrindinių taisyklių, kurias lengva atsiminti:

    • Kelionė į restoraną prasideda nuo valgiaraščio išstudijavimo ir užsakymo. Nebijokite paklausti padavėjo, pavyzdžiui, apie ingredientus, patiekimo būdą, patiekalo gaminimo laiką.
    • Susipažinkite su įstaigos specifika. Jei atėjote į kinų restoraną, neužsisakykite europietiškos virtuvės patiekalų.
    • Prie stalo elkitės santūriai, visada atsiminkite laikyseną (nesikriskite kėdėje) ir gestus (jokiu būdu nemojuokite šakute!), Nekalbėkite garsiai. Atminkite – restorane nesate vienas.
    • Jei padavėjas užsakymą atnešė anksčiau nei kiti, nereikėtų iškart griebti šakutės ir peilio. Tokiu atveju turite palaukti, kol visi ant stalo turės lėkštes.
    • Prieš pat valgydami uždėkite servetėlę ant kelių. Taip jis visada bus po ranka, o drabužiai bus švarūs.
    • Jei kažkas nukrito nuo stalo (prietaisas, servetėlė), nekreipkite dėmesio į tai. Tiesiog paskambink padavėjui, jis tau atneš viską, ko reikia.
    • Taisyklingai laikykite šakutę su peiliu, atitinkamai kairėje ir dešinėje rankoje. Stenkitės nekeisti stalo įrankių. Jei garnyras trapus, šakutei pripildykite peiliu.
    • Atitraukite šaukštą nuo savęs, jei jūsų maistas apima patiekalą. Taip išliksite švarūs drabužiai.
    • Jei negalite kramtyti gabalo, švelniai pritraukite servetėlę prie lūpų ir atsargiai nuimkite.
    • Šios bendros taisyklės tikrai padės „neprarasti veido“. Žinoma, atsižvelgiant į prie stalo sėdinčią kompaniją, yra prielaidų, tačiau tik laikydamiesi pagrindinių dalykų galite susikurti sau įprastą elgesio stereotipą, kuris taps natūralus.

      Vienas iš svarbiausių bet kurios moters gyvenimo aspektų yra santykiai su vyrais. Gražuolė pusė gyventojų visada kaltina tai, kad gamtoje nebėra tikrų džentelmenų, tačiau pačios merginos gerų manierų buvimu neišsiskiria.

      Atsiminkite: laikydamiesi tikros damos principų, skatinate priešingą lytį su jumis elgtis tinkamai.

      Bendraujant su vyrais yra keletas pagrindinių etiketo taisyklių:

    • Iššaukiantis elgesys visada atstumia kitus, ypač vyrus, bet kuriame santykių vystymosi etape. Atminkite, kad moteris visada turi išlikti paslaptinga ir neįvertinta, todėl nereikškite įnirtingai savo emocijų – nepamirškite santūrumo.
    • Nesitvarkykite reikalų ir nesiginčykite su savo ponu viešai. Aistringai bučiuotis taip pat neverta.
    • Nebūk per daug įkyrus. Net jei santykiai išgyvena „saldainių puokštės“ laikotarpį, neturėtumėte dažnai skambinti ar rašyti žinučių savo partneriui. Tik vienas moters skambutis turėtų atitikti tris ar keturis vyro skambučius.
    • Pernelyg abejinga ir arogantiška mergina taip pat neturėtų būti. Tai bus suvokiama kaip nepagarba ir atstums potencialų partnerį.
    • Su malonumu leiskite jumis pasirūpinti vyrui, bet nelaukite ir nereikalaukite, kai, pavyzdžiui, jums atidarys duris ar padovanos gėlių.
    • Tradicine prasme etiketą tarp vyro ir moters palaiko patriarchaliniai principai, kur visa jėga ir galia, taip pat proto ir turto pranašumo demonstravimas priklauso stipriajai pusei. Laikas keičiasi, o svarstyklės pamažu susilygina. Pavyzdžiui, šiuolaikinėje visuomenėje laikoma priimtina, jei ponia pati apmoka pusę sąskaitos arba pirmiausia eina susipažinti su ja besidominčiu vyru.

      Kalbėjimo etiketas

      Kompetentingai ir mandagiai kalbėti – viena svarbiausių šiuolaikinio pasaulio savybių. Skaitmeniniame amžiuje vyrai ir moterys praranda šį svarbų įgūdį, pokalbis skursta, o palaikyti pokalbį darosi vis sunkiau.

      Kalbos etiketo pagrindų žinojimas padės bet kuriai mergaitei teisingai pristatyti save visuomenėje, išmokys ją paraginti, net jei pokalbio tema nepažįstama.

      Jie sako: „Jie susitinka pagal drabužius, o nužiūri protą“. Tiesą sakant, moteriai būtų teisingiau taip: „Jie susitinka su drabužiais ir mato, kaip ji elgiasi ir kalba visuomenėje“. Išsilavinęs žmogus, teisingai suvokiantis elgesio kultūrą, visada kelia pritarimą.

      Bet koks bendravimas visada prasideda nuo pasisveikinimo:

    • Sveikinimo metu reikia laikytis tam tikros sekos: jaunesnieji visada pirmieji pagarbiai pasisveikina su vyresniaisiais, vyrai sveikinasi su moterimis, vėluojantis - tas, kuris jo laukia, kuris įėjo į kambarį – jau susirinkusieji į jį, vaikščiojantis tas, kuris vertas.
    • Kai pora, vyras ir moteris, sutinka vieną stovinčią damą, pirmoji pasisveikina moteris, turinti palydą.
    • Jei pasivaikščiojimo metu vyras sveikinosi su moteriai nepažįstamu vyru, moteris taip pat turėtų pasisveikinti.
    • Jei mergina pakviečiama į vaišių renginį, tada, įėjusi į kambarį, ji pirmiausia turi pasveikinti visus iš karto, o susėdusi prie stalo – su kaimynais iš abiejų pusių.
    • Mergina gali pasveikinti vyrą linktelėjusi galva, o rankos paspaudimo metu nenusiima pirštinės, tik jei tai nėra susitikimas su pagyvenusiu žmogumi. Rankos paspaudimas yra grynai moteriška iniciatyva.

    Sveikinimo žodžiai visiems pažįstami nuo vaikystės: „labas“, „laba diena“, „labas rytas“ arba „labas vakaras“. Tarp jūsų artimų draugų ir bendražygių priimtina ir daugiau nemokamų parinkčių, pavyzdžiui, „labas“. Tarkite žodžius aiškiai ir aiškiai, nesuglamžykite galūnių.

    Intonacija turi būti draugiška, veide – lengva šypsena. Pasisveikinkite ir kreipkites į žmogų vardu, į vyresnius – vardu ir tėvavardžiu.

    Bet kokių santykių pradžia prasideda nuo pažinties etapo. Dažnai tokiose situacijose merginą reikia supažindinti su nepažįstamu žmogumi arba jai pačiai reikia supažindinti savo draugus. Etiketo taisyklės šiuo atveju yra paprastos:

  • Vyras turi pats imtis iniciatyvos ir pereiti prie merginos.
  • Tie, kurie yra jaunesni pagal amžių ar pareigas, pirmiausia supažindinami su vyresniaisiais.
  • Pirmiausia jie supažindina su mažiau pažįstamu asmeniu, tik tada savo draugu (atsižvelgiant į tai, kad jie yra to paties amžiaus ir pareigų).
  • Jei tam tikru metu moteris yra viena, tada ji pirmoji prisistato porai ar žmonių grupei.
  • Tuo atveju, kai reikia pristatyti du skirtingos lyties žmones, pirmiausia reikėtų kreiptis į moterį ir pasakyti jai vyro vardą.
  • Socialiniame renginyje norima, kad moterį vieną ar kitą svečią supažindintų šeimininkai ar bendri pažįstami.
  • Jei sėdintis vyras su kuo nors pristatomas, jis turi atsistoti. Moteriai leidžiama nesikelti, nebent ji supažindinama su dama, kuri yra daug vyresnė už ją.
  • Po įžangos turėtumėte pasveikinti naują pažįstamą ir, pageidautina, paspausti ranką. Moteris gali pradėti trumpą, tolimą pokalbį.
  • Pokalbio vedimą pasaulietinėje visuomenėje taip pat reglamentuoja etiketo taisyklės:

  • Stebėkite savo intonaciją. Kalba neturėtų būti greita, bet ir ne ištempta. Kalbėkite ramiai, o ne garsiai. Jūsų tonas turėtų būti linksmas ir draugiškas.
  • Nevartokite neteisingų frazių ir „slengo“ posakių.
  • Nepradėkite pokalbių netinkamomis temomis – politika, religija.
  • Niekada nesigilinkite į temą. Visuomenėje jie visada po truputį kalba apie viską, bet apskritai – apie nieką.
  • Nepertraukite pašnekovo, bet tuo pačiu parodykite susidomėjimą ir dalyvavimą istorijoje.
  • Jei norite kreiptis į žmogų, kuris stovi toli nuo jūsų, tiesiog eikite pas jį. Garsiai šaukti ir kalbėti per kitus žmones yra nepriimtina.
  • Savo kalboje venkite aliuzijų, abejotinų juokelių – ne visi gali suprasti konkretų humorą ar paslėptą potekstę.
  • Stenkitės palaikyti pokalbį ant teigiamos bangos – nieko nebarkite ir nesmerkite. Geriau iš viso susilaikyti nuo bet kokių komentarų, tuo labiau nesiginčyti ir bet kokia kaina ginti savo požiūrį.

    Verslo etika

    Seniai praėjo tie laikai, kai moteris galėjo dirbti tik namų ruošos darbus ir rūpintis savimi, vaikais ir vyru. Šiuolaikiniame pasaulyje lyties reikšmė trina, o vis dažniau vadovaujančias pozicijas užima dailiosios lyties atstovės. Kad mergina galėtų kurti karjerą, įgyti pagarbą, turėti geras pajamas, ji turėtų išmokti verslo etikos pagrindus.

  • Svarbiausias verslo santykių principas – punktualumas. Nepriimtina ne tik vėluoti į darbą, bet ir vilkinti užduočių atlikimo terminus.
  • Nebūtina asmeniniame pokalbyje aptarti darbo klausimus, taip pat siųsti vidinius organizacijos dokumentus.
  • Neplepėkite už kolegų nugarų.
  • Apsirenkite pagal organizacijos nustatytą aprangos kodą.
  • Verslo susirašinėjime nevartokite „slengo“ posakių, santrumpų, išskyrus visuotinai priimtus. Laišką visada pradėkite sveikinimu ir baigkite regalijų sąrašu.
  • Kokias paprastas etiketo taisykles turėtų žinoti kiekviena mergina

    Kokias etiketo taisykles prisimenate? Išskyrus tai, kad vyras atidaro duris moteriai. Ką daryti, jei maistas iškrenta iš jūsų lėkštės? Arba kaip prisijungti prie žmonių, kurie jau apie ką nors kalba verslo susitikime? Bet ką daryti, jei sutikote žmogų ir pamiršote jo vardą?

    Ką galima ir ko negalima duoti užsieniečiams?

    Šiuolaikinio pasaulio tendencija yra supaprastinimas. Dabar vyras gali neatidaryti merginoms durų, o socialiniai tinklai ištrina visas ribas tarp studentų ir ministrų. Atrodytų, etiketas yra ta pati nereikalinga sąvoka. Bet ne. Jei norite sukurti gerą karjerą ar užmegzti tikrai „reikalingų“ pažinčių, būkite malonūs ir žinokite bent elementarias taisykles. Ukrainoje etiketas retai įtraukiamas į privalomų dalykų sąrašą. Tačiau verslo ponia Evgenia Pankratieva, įmonių etiketo ir tarptautinio protokolo konsultantė, SHE kongrese moterims pasidalino keliomis taisyklėmis:

    Kai einate į konferenciją ar susitikimą, įsitikinkite, kad ženklelis visada yra ant dešiniojo peties. Pasisveikinkite dešine ranka.

    Jei pamiršai žmogaus vardą, pagal amerikietiškas taisykles geriau iš karto apie tai pasakyti pašnekovui. Anot britų – laikytis laukimo ir pažiūrėti.

    Jei jūsų vardas vadinamas neteisingai, reikia nedelsiant pataisyti pašnekovą. Nesiveskite į situaciją, kai vietoj Karinos jie paskambins Katerinai, o po metų bendravimo taisytis bus dar mažiau patogu. Drovumas ir drovumas veikia prieš jus verslo susitikime.

    Kaip pabučiuoti susitikime? Europietiškos etiketo taisyklės sako, kad į orą derėtų pabučiuoti du kartus. O jei bučiuotis jums visiškai nemalonu, apsiribokite rankos paspaudimu ir taip iš karto apibūdinkite savo teritoriją.

    Jei jums reikia prisijungti prie jau besikalbančios įmonės, tada pirmiausia turite pasirinkti grupę, kuri veda ne privatų pokalbį. Tai suprantama iš daugybės gestų ir veido išraiškų. Pagal etiketo taisykles užteks pasakyti: „Laba diena, ar galiu prisijungti?

    Jei suprasite, kad pokalbis jums nebeįdomus, tada reiktų visiems paspausti ranką ir pasakyti: „Buvo labai malonu susipažinti. Ką tik pamačiau vyrą, kuris ruošiasi išeiti. Norėčiau, kad iki tol turėčiau laiko su jais pasikalbėti“. Britų visuomenei galioja kita taisyklė: „Aš turiu spėti į lėktuvą / traukinį / susitikimą, todėl turiu išvykti. „Bet tu neprivalai išeiti.

    Apie ką kalbėti visuomenėje? Amerikiečiai kalba apie orą, politiką ir renginį, kuriame dalyvauja. Tačiau britai – tik apie orą ir kaip jie susipažinę su namo šeimininkais.

    Ir dar kelios naudingos taisyklės iš redaktorių NORIU:

    Avalynė visada turi būti švarus.

    Vyras neturėtų neštis moteriško krepšio, ir turėtų eiti į kairę nuo merginos.

    Per garsiai juoktisįžeidžiantis visuomenėje.

    naudoti kvepalus reikia, kad kiti neuždustų.

    Vyras privalo pirmas įeikite į restoraną.

    Reikėtų laikyti paslaptyje amžius, turtas ir tikėjimas.

    Aristokratiškos manieros nuo mažens buvo skiepijamos mergaitėms iš kilmingų šeimų specialiose mokyklose ir gimnazijose, pavyzdžiui, „Bajorų mergaičių institute“. Tačiau net ir pats nepriekaištingiausias moters etiketas automatiškai nedaro jos „dama“. Verta moteris savo išvaizda įkvepia pagarbą. Ir nesvarbu, ar joje teka mėlynas kraujas. Tikra dama tarp visų moterų išsiskiria puošnumu, santūrumu, moralės ir etikos normų laikymusi, o kartu ir atvirumu bendravimui, geranoriškumu ir žavesiu, kurie jokiu būdu nepriklauso nuo kilnios kilmės ar išorinio patrauklumo. Norint tapti tikra dama, reikia ne tik įskiepyti savyje geras manieras, bet ir laikytis tam tikrų gyvenimo gairių.

    Išvaizda

    Mus dažnai pasitinka drabužiai. Pažintis prasideda nuo išvaizdos įvertinimo, susidaro pirmas įspūdis, o vėliau – stabili nuomonė. Drabužiai ir avalynė visada turi būti švarūs, tvarkingi ir tinkami progai. Pernelyg atvira iškirptė arba per trumpas sijonas riboja vulgarumą ir prieinamumą. Tačiau moters išvaizda neapsiriboja daiktais, net jei tai yra geriausi prekės ženklai.

    Kūno kultūra vaidina lemiamą vaidmenį nustatant, ar mes patiksime kitiems, o ypač mums patiems. Sutvarkyti plaukai, dantys, nagai gali daugiau pasakyti apie moterį nei aprangos demonstravimas. Sveiko atspalvio kūnas, atsipalaidavęs ramus veidas be įtemptų raukšlių tarp antakių, sklandžiai grakštūs judesiai atrodo neįtikėtinai patraukliai.

    Sportuokite, gerai ilsėkitės, maitinkitės teisingai, nepiktnaudžiaukite žalingais įpročiais – pagrindiniai tikros ponios postulatai.

    Gera sveikata yra geriausias prekės ženklas, kuris ne tik daro moterį gražią bet kuriame amžiuje, bet ir leidžia visapusiškai mėgautis gyvenimu. Sveikai, gerai prižiūrimai bet kokio amžiaus moteriai prireiks minimalių pastangų, kad pabrėžtų geriausias savo savybes, pasitelkus dailį, artimą natūraliai išvaizdai. Pasitikinti savimi, su draugiška šypsena veide atrodys elegantiškai su bet kokiais drabužiais. Lašas neįkyraus kvapo ir diskretiški aksesuarai tik pabrėš gamtos rafinuotumą, suteiks įvaizdžiui paslaptingo žavesio.

    Gebėjimas pasisveikinti

    Kiekvienas susitikimas prasideda nuo . Pirmas ištartas žodis gali nustatyti viso pokalbio toną, o kartais pradėti tolesnių gyvenimo įvykių grandinę. Štai kodėl savitvarda taip vertinama tiek aukštuomenėje, tiek versle. Žodžiai gali viską sugriauti arba, atvirkščiai, atgaivinti. Bendraujant ne mažiau svarbios ir neverbalinės apraiškos: intonacija, veido išraiška, kūno padėtis.

    Mandagumas yra tikros ponios bruožas. Draugiška intonacija ir draugiška pusiau šypsena – neatsiejama moterų etiketo taisyklių dalis. Sveikinimai turi būti ištarti aiškiai, atvirai žiūrint į pašnekovo veidą. Abipusiai pasitikintys santykiai kreipiasi į pašnekovą vardu arba pavarde.

    Yra bendros elgesio taisyklės, kurias reikia parengti iki automatizavimo. Tikra moteris niekada negalvos apie tai, kas pirmas pasisveikina. Ji aiškiai žino:

    • vyras pirmas pasisveikina su moterimi ar moterimis;
    • jauniausias pagal amžių ar rangą pirmasis pasveikina vyresnįjį;
    • vėluojantis sveikina laukiančius;
    • įėjęs į kambarį pasisveikina su susirinkusiais;
    • eidamas gatve ar koridoriumi pasisveikina su tais, kurie stovi jam kelyje;
    • kas prisijungė prie puotos, sveikina visus iš karto, o paskui atskirai su kaimynais ant stalo.

    Verslo pasaulyje pasisveikinimą visada lydi rankos paspaudimas. Tačiau savo vertę žinanti moteris puikiai žino, kad teisingas rankos paspaudimas ją tik patvirtins damos statusu. Ji nesunyks ir netaps panaši į vyrus. Pagal etiketą moteris pirmoji ištiesia ranką ir pati nusprendžia, kam ją duoti. Tokiu atveju pirštinės nusiimti negalima, išimtis čia daroma tik labai pagyvenusiems vyrams. Jei vyras pirmas ištiesia moteriai ranką, tai rodo ypatingą netaktiškumą. Visais atvejais moteris gali tiesiog linktelėti galva. O susitikę su tikra panele bučiuos tik patys artimiausi žmonės.

    Gebėjimas būti padoriam

    Nepriekaištingos manieros, grakštumas judesiuose ir gestuose, veido mimika pabrėžia pasitikėjimą savimi ir etiketo taisyklių įvaldymą. Padori moteris visada išlieka viršuje, net kai jos niekas nemato. Norint išmokti tokios savitvardos, psichologai pataria vaidinti aktorę ir įsivaizduoti, kad nuolat įjungta vaizdo kamera. Arba karalienė, į kurią visada žiūrima ir kuria žavimasi.

    Labai dažnai atsiduriame nenuspėjamose situacijose, kai rizikuojame pažeminti save neapgalvota reakcija. Slidūs juokeliai, nepadorūs gestai, žvilgsniai – aplinka ne damai. Todėl jūs turite aiškiai apibrėžti, kas leistina, ribas ir griežtai laikytis elgesio linijos, būdingos vertai moteriai.

    Tai nereiškia būti veidmainiu ir nuobodu. Jūs turite mokėti gražiai apgulti būrą ir demonstruoti nepadoraus elgesio atmetimą, bet tuo pačiu būti atviri ir nuoširdūs. Geras humoro jausmas yra ginklas, kuris naudingas bet kurioje situacijoje. O mokėjimas klausytis ir nusileisti – neįkainojamos moters savybės, dėl kurių bet kuris vyras bus pasirengęs griebti kardą.

    Taisyklinga laikysena

    Tiesi nugara, kaklas ir aukštai pakelta galva rodo atvirumą ir savigarbą. Panašiai ir atvirkščiai, tiesiog ištiesę nugarą, galite suteikti pasitikėjimo savimi. Jei nesiseka laikysena, pats metas atlikti paprasčiausius pratimus: stovas ant sienos, pritūpimai su knyga ant galvos ar stebuklinga japoniška gimnastika su rankšluosčiu. Ir dažniau įsivaizduokite karūną ant galvos – kuo tolygiau ji ten laikosi, tuo patraukliau atrodome. Tikra dama niekada nepraranda laikysenos, nes tiesi nugara – aristokratiškumo požymis.

    Teisingai stovėkite

    Tikrai damai nedera atremti sieną ar pereiti nuo kojos ant kojos. Geros manieros taip pat draudžia sukryžiuoti kojas ar rankas. Stovint leidžiama laikyti kojas trečioje padėtyje, vieną pėdą šiek tiek pakėlę į priekį. Moteriai kategoriškai nepatariama mėgdžioti vyro ir laikyti rankas kišenėse. Net paauglė šioje pozicijoje atrodys kaip berniukas. Taip pat neturėtumėte mojuoti rankomis ir įtemptai gestikuliuoti. Kuo arčiau kūno rankos ir alkūnės, tuo grakščiau atrodo moters laikysena.

    vaikščioti taisyklingai

    Tikros moters ėjimas dvelkia pasitikėjimu. Kartais sako: „eina kaip gulbė plaukia“. Tai yra traukos paslaptis. Galva turi būti tiesi, smakras šiek tiek pakeltas, nežiūrėti į kojas. Tikros damos etiketas liepia vaikščioti lėtai, o ne šokinėti kiekviename žingsnyje. Galite įsivaizduoti tiesią liniją priešais save ir padėti koją arčiau jos.

    Nors visuomenėje egzistuoja modelių išvaizdos kultas, nereikėtų mėgdžioti jų vaikščiojimo, kuris atrodo sąmoningai dirbtinis. Geros manieros reikalauja per garsiai nesimaišyti ir netapčioti kulnais. Koją reikia nešti į priekį nuo klubo, žingsniuojant visa pėda, per daug nevirpinant klubų. Judesiai einant turi atrodyti grakščiai ir suteikti lengvumo, sklandančio įspūdį.

    Teisingai sėdėti

    Gražiai sėdėti pagal etiketą – tikras menas, kuris įgyjamas sunkiai dirbant su savimi. Juk dažnai užsimirštame ir nekontroliuojame visų savo judesių ir pozų, kai esame užsiėmę ar pokalbio nunešami. Todėl gebėjimas taisyklingai sėdėti ir keisti laikyseną turi būti įpratintas. Tuomet elegancija taps natūraliu elgesiu ir išvengs juokingų ar nemalonių akimirkų.

    Moterų etiketas kategoriškai atmeta pozą sukryžiavus kojas. Dauguma moterų mano, kad tai labai patogu, tačiau jis yra blogo skonio. Vyriškas įprotis sukryžiuoti kojas, greičiausiai, atsirado tada, kai moterys pradėjo masiškai nešioti kelnes. Tačiau tikra ponia sėdi sudėjusi kojas, kelius šiek tiek pakreipusi į šoną. Abi kojos yra ant grindų. Daugiausia, ką galite padaryti norėdami pakeisti laikyseną, tai sukryžiuoti kojas ties čiurnomis. Rankos guli laisvai ir atsipalaidavusios ant kelių, pečiai šiek tiek nuleisti, nugara tiesi.

    Ramybė ir pusiausvyra

    Moterys turi natūralų emocionalumą, kuris, be kitų savybių, labai traukia vyrus. Tačiau emocijos turi būti išreikštos teisingai ir dozuotos. Per daug audringas džiaugsmingų jausmų pasireiškimas atrodo kaip pigus spektaklis. Tokia moteris gali būti laikoma kvaila. Lygiai taip pat pykčio įkarštyje moteris neturėtų pulti į mūšį su kitais, nugrimzdama į turgaus prekeivės lygį.

    Padori moteris bet kurioje situacijoje elgsis santūriai. Ji tolerantiška kitų žmonių klaidoms ir nesikiša į konfliktus, palieka natūralią įvykių eigą problemos sprendimui. Tikra ponia niekada nesiskųs gyvenimu. Jei jai kyla kokių nors sunkumų, ji gali apie tai pasakyti tik artimiausiam draugui. Ir ji pati turi vertingiausią dovaną – mokėjimą klausytis.

    Santūrumas reiškiant emocijas, minimalūs gestai, kuklumas ir taktiškumas – pagrindiniai tikros moters skiriamieji bruožai.

    Gramatiškai taisyklinga kalba

    Moteris, žinanti savo vertę, neapsiriboja savo pomėgiais vien primityvių serialų žiūrėjimu ar moteriškų romanų skaitymu. Ji turi turtingą vidinį pasaulį, gerai skaito, turi gana platų žodyną ir gali lengvai palaikyti pokalbį bet kokia tema. Ji seka paskutines naujienas, tačiau nesivels į diskusijas apie politiką ar religiją, net jei šiais klausimais turi savo nuomonę. Ji stengsis, kad pokalbis būtų teigiamas ir niekada apie nieką neplepės už jo nugaros.

    Žmogaus intelektinis lygis matomas jo žodyne. Būdvardžių įvairovė daro kalbą turtingą ir nuobodžią. Dėl savo išsilavinimo ir takto jausmo tikra ponia sugebės palaikyti pasaulietinį pokalbį „apie nieką“, juokais atsakyti į pokštą, apeiti dviprasmiškas frazes, mandagiai perkelti pokalbį į kitą plotmę, parodyti susidomėjimą ar susidomėjimą pašnekovu. pati. Menas yra vienas iš pagrindinių įgūdžių, kuriuos turi turėti šiuolaikinė nepriklausoma moteris.

    Punktualumas ir mandagumas

    Punktualumas – neatsiejama moters etiketo taisyklių dalis. Namuose, prieš savo artimuosius, moteris vis dar gali puikuotis ir leisti sau kai kurias silpnybes. Verslo ir kultūros sferoje nepriimtina vėluoti, rodyti nepagarbą partneriams, kolegoms, draugams. Mandagumas labai vertinamas tiek darbo kolektyve, tiek kitose gyvenimo srityse. Save gerbianti moteris gerbs ir kitus. Jei atsitiktų pavėluoti, ji būtinai perspės telefonu ir iš anksto atsiprašys, kad vėluosite. Moters organizuotumas, gebėjimas laiku atlikti užduotis kelia jos reitingą verslo sferoje ir prisideda prie karjeros augimo.

    Sakoma, kad norint pakeisti savo gyvenimą, tereikia pradėti daryti kažką naujo. Norėdami tapti tikra ponia, turite išanalizuoti savo įpročius, manieras, įgūdžius ir gebėjimus ir nustatyti, kas jums patinka ar nepatinka jūsų gyvenime. Niekada ne vėlu pradėti ką nors keisti, svarbiausia žengti pirmąjį žingsnį tinkama linkme.

    Ar etiketo srityje visada jaučiamės pasitikintys savimi? O kaip reikėtų elgtis, kad padarytumėte gerą įspūdį? O ar gerų manierų likučiai nėra praėjusios eros ženklai?

    Pradėkime nuo to, kad elementarių etiketo tiesų nežinojimas priveda prie to, kad patekęs į iš pažiūros paprasčiausias ir įprasčiausias situacijas, žmogus demonstruoja negebėjimą elgtis. Kodėl reikia žinoti etiketo taisykles? Užmegzti ryšį su partneriu ar pašnekovu; patogus bendravimas; netrukdyti kitiems; palikite apie save malonius įspūdžius ir parodykite save kaip civilizuotą ir išauklėtą žmogų.


    Etiketo pagrindas – savotiškas abipusių lūkesčių kodeksas, bendravimo taisyklės ir modeliai, egzistuojantys kiekvienoje visuomenėje. Ji persmelkia visas bendravimo sferas: oficialią – pilietinę, visuomeninę, oficialią ir neoficialią – buitinę, šeimyninę, draugišką. Į šį kodeksą įtrauktos taisyklės yra paprastos ir apsiriboja principu: daryk taip, kaip norėtum, kad su tavimi elgtųsi. Tu nusišypsai – padėk šypseną mainais. Parodė susidomėjimą pašnekovu – jis tave prisimins su šiluma. Nereikia apsimetinėti, kad tavęs nejaudina kitų nuomonė: bet kuriam normaliam žmogui daugiau ar mažiau rūpi kitų nuomonė, tai yra, kokį įspūdį jis daro žmonėms. Kad šis įspūdis būtų teigiamas, reikia išmokti keletą paprastų elgesio taisyklių.

    Taigi, vyras neturėtų sėdėti stovinčios moters akivaizdoje, nebent, žinoma, jis yra neįgalus ar labai senas vyras, taip pat nėra įprasta sėsti be kvietimo. Nepriimtina nusilenkti moteriai ar pradėti su ja pokalbį tol, kol ji tavęs neatpažins. Tačiau pasitaiko ir išimčių: jei aptarnavimo koridoriuje ar gatvėje pravažiuojate gerą draugę ir matote, kad ji tavęs nepastebi, galite tyliai šaukti jos vardu arba paliesti ranką. Į damą kreiptis pavarde viešoje vietoje griežtai draudžiama!

    Etiketo taisyklės vyrams ir moterims

    Jei jūsų bendrakeleivis viešajame transporte yra pagyvenęs žmogus, privalote jam sėsti arba bent pasiimti sunkius krepšius. Negalite nekreipti dėmesio į bandymą duoti jums vietą: neieškokite čia savo amžiaus užuominos, o tik atminkite, kad gerai išauklėtas vyras pasiūlys atsisėsti ir jaunai, ir pagyvenusiai panelei.

    Neįprasta prie stalo kalbėti apie nemalonius dalykus, diskutuoti ar kritikuoti kažkieno religinius įsitikinimus, žeminti kokią nors šalį ar tautybę, juoktis iš kitų žmonių klaidų.

    Atsiminkite, kad gerai išauklėtas vyras niekada neįeis į kambarį moters akivaizdoje, nebent būtina įjungti šviesą kambaryje, kad dama tamsoje nesukluptų ir neužkliūtų į baldus.

    Jei vyras yra su dama ant laiptų, jis privalo laikytis šių taisyklių: kylant aukštyn laikytis, o leidžiantis – būti priekyje. Vaikščiodamas su moterimi vyras turėtų su ja matuotis savo žingsnį, kad damai nereikėtų bėgti paskui jį. Įlipęs į liftą, paleidžia moterį į priekį, o jam sustojus išlipa pirmas ir paduoda ranką. Be to, jis nestovi lifte nugara į kitus keleivius.


    Kai kas mano, kad vaikščiojimas „po ranka“ jau seniai paseno, tačiau kaip patogu moteriai vaikščioti pasirėmusi į draugo ranką: negalima žiūrėti į kojas, kad nesukluptum. Jaunimas pasirinko kitą, visai ne prastesnį variantą – vaikščioti susikibus vienas kitam už rankų, tačiau griežtas etiketas įprotį vaikščioti apsikabinus laiko neleistinu. Beje, pasivaikščiojimo metu vyras visada turi eiti kaire, o jei reikia ką nors aplenkti, apvažiuoti į kairę, kad bendrakeleivis netyčia nenukentėtų.

    Kalbant apie daiktus, kuriuos nešiojatės su savimi – didelių gabaritų krepšius ar kuprines – stenkitės juos laikyti taip, kad netrukdytų kitiems. Viešajame transporte nevalgykite pyragų ar ledų: taip rizikuojate sutepti bendrakeleivių drabužius.


    Kalbant apie tai, kas pirmas turi pasisveikinti įėjus į patalpą, tai reikia pasisveikinti su visais – net ir nepažįstamais – esančiais kambaryje. Nereikėtų sukti galvos, kas bus pirmas ir kaip pasakys „Labas!“, nes etiketo taisyklės pagrįstos paprastomis elgesio normomis – pagarba stažui, pareigoms, moterims... nebūtina. Juk tvirtas rankos paspaudimas rodo seną pažintį. Tačiau net ir tuo pačiu metu vyresnysis ar moteris turėtų duoti pirmąją ranką.


    Kai sveikinatės, žiūrėkite vienas kitam į akis ir nelaikykite rankos suglebusios ar nejudrios – tai nemalonu. Jei sveikinasi vyrai, būtinai privalai nusimauti pirštines, tačiau moteriai leidžiama duoti ranką jų nenusiėmus. Jei moteris jums paduoda nuogą ranką, priimkite tai kaip ypatingos vietos ženklą. Nepamirškite susitikus pakilti, jei sėdite, o paspaudę ranką, išimkite iš kišenės antrą, laisvą ranką. Moteris gali jaustis laisvesnė nesikelti, o laikyti rankas į kišenę ar kišenėje. Beje, ne visi žino, kad susitikime galima pabučiuoti ranką tik ištekėjusiai moteriai, ir šis gestas bus tinkamesnis patalpose, o ne gatvėje.

    Susitikę gatvėje, įstoję į kompaniją, pirmiausia turėtumėte pasisveikinti. O jei susitinka dvi poros, tai moterys pirmiausia pasisveikina, po to vyrai – su damomis, o galiausiai vienas kitam paspaudžia ranką.

    Eilėje, viešajame transporte nesikreipkite į nepažįstamus žmones absurdišku šaukimu „Moteris! arba "Žmogus!" Deja, bendro adreso neturime, todėl dėmesį reikėtų patraukti mandagiu prašymu, pavyzdžiui: „Atsiprašau, ar galėtum perduoti pinigus už bilietą“ arba „Prašau, perduok laikraštį“.

    Kalbant apie kreipimąsi į žinomus žmones, viskas priklauso nuo jūsų artumo laipsnio, nuo jūsų įmonėje priimtos bendravimo formos. Egzistuoja tik kelios „geležinės“ taisyklės: net krūtinės draugo negalima vadinti sutrumpintu vardu – Mash, Nagy, Svet – ir juo labiau gatvėje šaukiant draugo vardą.

    Geros manieros taisyklės turėtų būti skiepijamos nuo vaikystės, perduodamos iš kartos į kartą. Moterys pirmiausia turi mokėti elgtis visuomenėje.

    Etiketo taisyklės nėra tokios sudėtingos, jas turėtų žinoti kiekvienas save gerbiantis žmogus. Visada malonu žiūrėti į gerų manierų žmogų, jis sukelia užuojautą.

    Apsvarstykite pagrindines moterų gero elgesio taisykles. Svarbiausia gebėjime elgtis teisingai yra savigarba. Kiek moteris gerbia save, nesunku suprasti staiga atėjus jos aplankyti. Jei butas švarus ir patogus, girdimi ruošiamo patiekalo kvapai, skamba lengva muzika, o pati moteris gražiai apsirengusi ir besišypsanti, vadinasi, ji yra gera šeimininkė, rūpinasi savimi ir aplinka. Moteris turi mylėti save, tai prisideda prie to, kad kiti bus patraukti prie jos.

    Būti moterimi yra didžiulė privilegija. Protinga moteris visada atrodys elegantiškai, rengsis skoningai. Žinokite, kaip naudoti makiažą. Pavyzdžiui, kvepalus reikia naudoti saikingai. Moteris turi turėti galimybę nešioti papuošalus. Jokiu būdu nederėtų aukso derinti su neskoningais papuošalais.

    Būdama visuomenėje moteris turi būti mandagi ir draugiška su žmonėmis. Nesvarbu, ar tai kirpėjas, odontologas, parduotuvės darbuotojas ar kolegos.

    Moteriai labai svarbu mokėti taisyklingai kalbėti, palaikyti pokalbį, reikšti savo mintis. Bet kurio save gerbiančio žmogaus žodynas neturėtų apsiriboti įprastomis frazėmis ir žargonu. Tai skurdina kalbą, daro ją nuobodžią, pilką.

    Kalbėdami telefonu su nepažįstamais žmonėmis turite būti mandagūs ir malonūs. Skambinti kam nors reikia tik pašnekovui patogiu metu. Tas, kuris skambino pirmas, turi baigti pokalbį pirmas.

    Pokalbio metu labai svarbu išklausyti pašnekovą iki galo, nepertraukiant, neįterpiant bereikšmių pokalbyje visiškai netinkančių frazių. Pokalbyje su nepažįstamu žmogumi, taip pat su draugu, neturėtumėte girtis savo, šeimos ar vyro sėkme. Verta būti nuolankiam ir mažiau kalbėti apie save. Bus daug geriau, jei paklausite, kaip sekasi pašnekovui, paklausite apie jo profesiją, šeimą. Tada žmogui bus įdomu su jumis bendrauti. Taip pat verta vengti dažnų frazių, klišių, nulaužtų patarlių – tai rodo susidomėjimo ir originalumo stoką. Save gerbianti moteris pokalbyje taip pat niekada nepasakos žaismingų istorijų, neleis sau vulgarių anekdotų ar pokštų. Verta prisiminti, kad įžūlumas, pažįstamumas, netaktiškumas neprisideda prie pagarbos jums atsiradimo.

    Taip pat turite būti mandagūs vyresnio amžiaus žmonėms. Gerbkite juos, nepertraukite pokalbio ir nesiginčykite su jais. Visada kyla požiūrių konfliktas, ypač tarp jaunesnės ir vyresnės kartos, tačiau pokalbį galima užmegzti ne ginčo, o kultūrinės diskusijos forma.

    Moteris, laikydamasi gero elgesio taisyklių, neturėtų rūkyti. Bet jei vis dar turite šį blogą įprotį, neturėtumėte rūkyti bent jau kavinėse ir gatvėje. Taip pat pokalbio metu negalima laikyti cigarečių burnoje, kai sveikinatės, šokate. Nerūkykite prie stalo valgio metu.

    Moteris turi būti elegantiška viskuo – drabužiais, gestais ir elgesiu. Norėdami elegantiškai įsėsti į automobilį, turite nusileisti į sėdynę, palikdami kojas lauke, o tada apsisukti ir traukti jas į vidų. Išlipant iš automobilio pirmiausia reikia nuleisti kojas, kelius laikant kartu.

    Moteriai labai svarbu mokėti taisyklingai šypsotis ir juoktis. Gražus, švelnus juokas leidžia kitiems jaustis geriau ir džiaugsmingai. Nejuokitės per garsiai ar per ilgai. Juoktis verta tik ne vietoje, kai kas nors pajuokavo, be priežasties juokas ar nederamas juokas sukelia suglumimą ir neigiamą įspūdį kitiems.

    Kiekviena moteris turi mokėti elgtis nepatogioje situacijoje. Jei, pavyzdžiui, vakarėlyje sudaužėte puodelį ar taurę, turėtumėte nedelsdami atsiprašyti ir kuo greičiau nusipirkti naują. Jei netyčia suplėšėte kažkieno knygą, susiraskite tą pačią ir grąžinkite ją visą.

    Kiekvienai moteriai svečių priėmimas yra labai svarbus įvykis ir labai atsakingas. Reikia mokėti tinkamai pakviesti, priimti ir suorganizuoti svečius.

    Vakarienei nebūtina ruošti patiekalų pagal naujus receptus ar egzotiškų patiekalų. Eksperimentas gali nepavykti. Neruoškite sunkiai patiekiamų patiekalų be kitų žmonių pagalbos. Taip pat pagal etiketo taisykles negalima patiekti lėkščių ant stalo jau su maistu.

    Jūs neturėtumėte kviesti žmonių, kurie yra daug aukštesni už jus socialine padėtimi ar intelektualiniu lygiu. Labiausiai tikėtina, kad būsite atstumtas. Jei vienas iš svečių vėluoja ilgiau nei 15 minučių, neverskite visų svečių laukti, sėskite prie stalo.

    Taip pat prie stalo galioja nemažai gero elgesio taisyklių. Nevalgykite rankomis ant stalo. Negalite laikyti rankų ant kelių. Valgyti reikia užsimerkus. Taip pat negalima gerti pilna burna, o prieš išgeriant stiklinę, reikia nuvalyti lūpas servetėle. Prie stalo negalima garsiai kalbėti ir juoktis, tai yra nepagarbos ir prasto išsilavinimo ženklas.

    Jei esate kviečiami apsilankyti, jokiu būdu nevėluokite. Bet taip pat neatvažiuokite per anksti. Laikantis gerų manierų taisyklių, reikia būti mandagiems su šeimininkais ir svečiais, ačiū už kvietimus. Priėmimo pabaigoje verta pasakyti keletą komplimentų šeimininkams. Jie bus patenkinti ir paliks gerą įspūdį apie jus.

    Štai pagrindinės moterų gero manieros taisyklės. Visi jie yra svarbūs ir turėtų apimti visas gyvenimo sritis. Gero auklėjimo požymiai – mokėjimas elgtis, intonacija ir raiškos maniera, mokėjimas rengtis, tolygi nuotaika, gebėjimas valdytis. Moteris turi mokėti subtiliai elgtis bet kokiomis aplinkybėmis, būti maloni ir mandagi. O svarbiausia gerbti save ir kitus.

    Gebėjimas elgtis visuomenėje padės jums bendraujant su žmonėmis tiek kasdieniame gyvenime, tiek darbe. Ir tai yra jūsų sėkmės raktas.


    Dėmesio, tik ŠIANDIEN!

    KITA

    Gerai išauklėtas vyras negali būti vadinamas vyru, kuriam normalu sėdėti moters akivaizdoje, ...

    Pirma savybė, kurią moteris atkreipia į vyrą, tikrai yra pasitikėjimas savimi. Be tokios kokybės tikras...

    Kas kada nors susimąstė, kokios taisyklės galioja susitinkant su nepažįstamais žmonėmis? Kaip elgtis ir pristatyti save taip, kad...

    Norėdami greitai užkariauti žmones ir lengvai tęsti pokalbį, bendraudami turėtumėte žinoti gerų manierų taisykles.…

    Ideali moteris – kas ji? Graži kalyte arba miela tyli. Drįstu teigti, kad ideali moteris yra ideali...

    Nuo tada, kai egzistuoja pasaulis, buvo vyras ir moteris, siekiantys užmegzti santykius vienas su kitu. Šie…

    Tikriausiai niekas negali tiksliai pasakyti, kokios moters savybės yra geriausios. Juk kiekvienas turi savo…

    Mūsų vaikams visada reikia mūsų priežiūros ir dėmesio. Niekada nebarkite vaiko už tai, kad jis daro ką nors blogo...

    Vaiko laimė ir sveikata yra pagrindinis bet kurio tėvo rūpestis. Bet kokio amžiaus vaikams teisingas režimas yra ypač svarbus ...

    Patarimas, kaip būti gera žmona, yra rizikingas verslas: per daug šansų būti...

    Šiuolaikinės moterys tampa savarankiškesnės ir labiau pasitikinčios savimi. Daugelis sugeba užsiimti verslu,...

    Išstūmęs laiškus ir telefono skambučius, internetas tapo neatsiejama mūsų kasdienio bendravimo dalimi. Praleidžiame…

    
    Į viršų