Koks eterinis aliejus masažui. Pagrindinės taisyklės, kaip pasirinkti aliejų, skirtą veido masažui namuose

Viena iš veiksmingų sveikatinimo procedūrų žmogui – masažas. Šiuolaikinėje kosmetologijoje tokiai terapijai atlikti naudojami įvairūs aliejai. Ekspertai mano, kad natūralūs vaistažolių preparatai yra puiki alternatyva maitinantiems kremams.

Aliejus naudojamas veidui ir kūnui (taip pat ir celiulitui atsikratyti), masažui kūdikiams. Ji turi nemažai privalumų. Padidina odos elastingumą, todėl ji tampa blizgi ir lygi. Atkuria lipidų balansą ir apsaugo nuo neigiamų aplinkos veiksnių. Pašalina raumenų skausmą ir prisotina kūną deguonimi. Jis palaiko imuninę ir nervų sistemas, suteikia gyvybingumo, puikiai atpalaiduoja ir ramina.

Norint, kad kosmetikos gaminys duotų norimą rezultatą, būtina ją teisingai pasirinkti. Šiuo atžvilgiu siūlome susipažinti su keliomis rekomendacijomis, kurios padės pasirinkti tinkamą masažo aliejų:

1. Pirmenybę teikiame jūsų odos tipui tinkamam produktui. Jei maišote kelis aliejus, įsitikinkite, kad jie saugiai sąveikauja.
2. Sudėtis turėtų būti natūrali, tarp pagrindinių medžiagų turėtų būti naudingų elementų ir vitaminų kompleksų.
3. Pirmenybė bus teikiama produktui su optimaliu riebalų kiekiu ir gerai įsisavinimu.
4. Vaistas neturėtų sukelti alerginių reakcijų.

Iš daugybės parduotuvių ir vaistinių lentynose pateikiamų produktų asortimento sunku išsirinkti efektyviausią ir kokybiškiausią. Norėdami palengvinti šią užduotį, išstudijavome vartotojų atsiliepimus. Remdamiesi jų įvertinimais ir aukščiau pateiktomis rekomendacijomis, mums pavyko sukurti geriausių masažui skirtų aliejų reitingą, kurį suskirstėme į kategorijas pagal kosmetikos gaminio naudojimo paskirtį.

Geriausias masažo aliejus kūdikiams

Specialūs aliejai naudojami švelniam ir imliam kūdikio kūneliui masažuoti. Paprastai juose yra riebalų rūgščių, fosfolipidų ir vitaminų, kurie padeda drėkinti ir maitinti odą. Kūdikių aliejus turi atkuriamųjų, priešuždegiminių ir apsauginių funkcijų.

3 Johnsono kūdikis

Prieinama kaina
Šalis: JAV
Vidutinė kaina: 201 rublis.
Įvertinimas (2018 m.): 4,8

Pasirodęs rinkoje, Johnson baby iš karto įgijo populiarumą tarp pirkėjų. Kaip privalumus galima paminėti platų pritaikymo spektrą, hipoalergiškumą ir ekonomišką vartojimą. Aliejus gali būti naudojamas kasdieniniam kūdikių masažui beveik nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Nealergizuoja, gerai drėkina odą.

Patenkintos mamos pabrėžia dar du privalumus – tai lėšų prieinamumas ir priimtinos išlaidos. Kai kas skundžiasi, kad panaudojus „Johnson baby“ vaiko oda išsausėjo. Greičiau taip yra dėl individualaus netoleravimo kai kuriems vaistažolių papildams, kurie sudaro produktą. Apskritai atsiliepimai apie produktą yra teigiami. Vartotojai noriai rekomenduoja jį įsigyti.

2 Bubchen

Geriausias aktorius
Šalis: Vokietija
Vidutinė kaina: 279 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 4,9

Bübchen kosmetika turi didelę paklausą rinkoje. Vienas iš populiariausių tarp visų prekės ženklų produktų yra kūdikių masažo aliejus. Sudėtyje yra medetkų ekstrakto, kuris puikiai gydo pažeidimus ir malšina odos uždegimus. Jo pagrindas yra vanduo, pagalbiniai komponentai yra natūralus bičių vaškas ir citrinų rūgštis.

Kaip privalumus pirkėjai pažymi švelnią priežiūrą, ilgalaikę apsaugą, žolelių sudėtį. Bübchen aliejus puikiai suvokiamas vaikų organizme. Tai įrodo bėrimų ir alergijų nebuvimas. Mažylių tėvai palieka komentarus apie puikias aliejaus savybes, kurios padeda jiems kasdien apsieiti be paraudimo ir vystyklų bėrimo.

1 Mustela

Gilioji mityba
Šalis: Prancūzija
Vidutinė kaina: 989 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 5,0

Puikus aliejus krūtų masažui. Dėl sudėtyje esančių riebalų rūgščių jis suteikia gilią mitybą. Greitai susigeria nepalikdamas plėvelės ant odos. Užtepus jis sukuria apsauginį sluoksnį, kuris atsparus neigiamam išorinių veiksnių poveikiui. Masažo su Mustela dėka vaikas nusiramina, atsipalaiduoja jo raumenys.

Priemonė praėjo klinikinius tyrimus, patvirtintus pediatrų ir dermatologų. Kaip vienas iš privalumų pažymimas patogus dozatorius. Buteliuke įrengtas pulverizatorius, su kuriuo patogu sunaudoti optimalų vienai procedūrai reikalingą aliejaus kiekį. Minusas – didelė gaminio kaina, kurią nesunkiai atsveria pakuotės ekonomiškumas. Klientai Mustelą laiko geriausiu saugiu ir sveiku produktu.

Geriausias aliejus veido masažui

Veido masažui įprasta naudoti natūralius bazinius aliejus, kurie kartais papildomi eteriniais aliejais. Jie prisotina ląsteles vitaminais, todėl oda tampa tonizuota ir švelni.

2 L'Oreal Paris

Atkuriamieji veiksmai
Šalis: Prancūzija
Vidutinė kaina: 489 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 4,9

Nepaprasta priemonė aštuonių eterinių aliejų pagrindu, kurie pasižymi apsauginėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Unikalūs priedai erškėtuogių ekstrakto ir taukmedžio augalo pavidalu padarė produktą dar efektyvesnį. Dėl šios sudėties aliejus tonizuoja odą, atkuria vandens balansą ir suteikia jai spindesio. Veidas išlieka gerai prižiūrimas ir drėkinamas 24 valandas.

Tarp vartotojų šis įrankis yra labai sėkmingas. Daugelis pastebėjo teigiamų pokyčių jau po kelių dienų naudojant aliejų. Kiti, priešingai, yra nepatenkinti bėrimų formavimu ant veido. Tai išprovokuoja dažnas vaisto vartojimas. Riebios ir mišrios odos savininkėms nerekomenduojamas kasdienis aliejaus masažas. Moterims, turinčioms sausą odą, tai yra privaloma kasdienė procedūra.

1 Huilargan

Geriausias aliejus nuo raukšlių
Šalis: Marokas
Vidutinė kaina: 499 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 5,0

Huilargan yra unikalus produktas, galintis visapusiškai pasirūpinti brandžia oda. Sukurta su ryžių sėlenomis. Geba prasiskverbti į apatinius epidermio sluoksnius, atstato blukimą ir drėkina sausą veido odą. Aliejus turi daug teigiamų savybių. Skatina hialurono rūgšties gamybą, lygina raukšles, pagerina reljefą.

Tikruosius Huilargan veiksmus įrodo klientų atsiliepimai. Po pirmojo produkto naudojimo mėnesio veido odos spalva ir būklė pastebimai pagerėjo: ji tapo švelnesnė, sumažėjo raukšlių. Kaip kiti pranašumai, pažymimas patogus pipetės formos dozatorius, kuris prisideda prie ekonomiško vartojimo, taip pat puikios sugeriamumo, nesudarant riebios plėvelės. Vartotojai aktyviai naudoja aliejų veido masažui ir rekomenduoja jį kitiems.

Geriausias kūno masažo aliejus

Kūno masažui specialistai dažnai naudoja aliejus. Nuo produkto sudėties pasirinkimo priklauso, kokia bus terapija: tonizuojanti ar atpalaiduojanti, gydomoji ar profilaktinė.

2 Sibiro sveikata

Šildantis efektas
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 225 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 4,9

Masažo metu aliejus suteikia galingą šildantį poveikį, tuo pačiu yra ekonomiškas ir nebrangus. Tai yra pagrindiniai privalumai, dėl kurių pirkėjai mėgsta šį kosmetikos gaminį. Produktas yra kliniškai išbandytas ir sertifikuotas ekspertų. Sudėtyje yra vaistinių augalų ir kitų natūralių ingredientų.

Pastebima, kad aliejus didina odos elastingumą ir stangrumą, mažina patinimą. Kūnas tampa švelnus ir aksominis. Kaip venų varikozės profilaktika priemonė gali būti naudojama pėdų masažui. Sudėtyje esantys eteriniai aliejai teigiamai veikia bendrą organizmo būklę. Daugelis skundžiasi, kad vaistas absorbuojamas ilgą laiką, tačiau masažo procedūrai tai yra privalumas.

1 Natura Siberica

natūrali kompozicija
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 696 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 5,0

Natura Siberica kaip veiksmingą kūno priežiūros priemonę siūlo natūralų Dahurian aliejų. Jo sudėtyje nėra kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip silikonas ir parabenai, dėl kurių jis yra labai populiarus. Pagrindą sudaro organiniai komponentai, kurie giliai maitina ir atkuria odą. Rekomenduojama naudoti pirtyje arba po jos, kai poros atsivėrusios ir išsivalytos.

Produktas turi Europos kokybės sertifikatą. Jo veiksmingumą patvirtina daugybė teigiamų atsiliepimų. Vartotojai rašo, kad aliejus gerai drėkina ir maitina organizmą, skatina ląstelių atsinaujinimą, gerina kraujotaką. Dauguma pirkėjų yra patenkinti Sibiro augalų ekstraktų buvimu kompozicijoje ir atitinkamu aromatu. Tai dar kartą patvirtina natūralų priemonės pagrindą.

Geriausias aliejus nuo celiulito masažo

Anticeliulitinis masažas yra žinomas beveik kiekvienai moteriai. Aliejai dažnai naudojami kaip veikliosios medžiagos. Jie turi šildantį poveikį, kartu gali sumažinti skausmą.

3 Floresanas

gilus drenažas
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 140 rublių.
Įvertinimas (2018 m.): 4,8

Floresan yra biudžetinė priemonė nuo celiulito. 80% dvifazio pagrindo sudaro natūralūs ingredientai. Tarp jų yra citrusinių vaisių, eglės, pipirų, vitamino E ekstraktai, mineralinės bazės ir aliejai. Šie komponentai turi ryškias riebalų deginimo savybes. Dėl jų intensyviai nusausinami gilieji poodiniai sluoksniai ir iš probleminių vietų pašalinamas drėgmės perteklius.

Priemonė pagreitins kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus ląstelėse. Padeda sumažinti „apelsino“ žievelę ir neleidžia toliau formuotis celiulitui. Vitaminai ir aliejai rūpinasi oda, todėl ji tampa švelni ir lygi. Daugelis jau daugelį metų naudoja Floresan, įrodydami, kad tai yra vienas geriausių grožio produktų.

2 Planeta Organica

Saugiausia priemonė
Šalis Rusija
Vidutinė kaina: 347 rubliai.
Įvertinimas (2018 m.): 4,9

Produktas yra visiškai saugus, sudėtyje yra aliejų grupės (tamedžių, avokadų ir žalios kavos), UNISLIM komplekso ir augalų ekstraktų. Masažo metu suteikiamas matomas anticeliulitinis poveikis. Vaistas yra kietos konsistencijos, kuri, patekusi ant rankų, greitai ištirpsta. Dėl riebios bazės masažą malonu daryti.

Apžvalgose moterys rašo, kad aliejus nekepa, nesukelia dirginimo ir paraudimo. Alerginių reakcijų nepastebėta. Įsigėrus priemonei oda tampa lygesnė ir elastingesnė, sumažėja „celiulito duobutės“. Vartojimas labai ekonomiškas, kaina protinga. Kasdienio anticeliulitinio masažo mėgėjams šis kosmetinis preparatas – tikras atradimas. Efektyvus, nebrangus ir ekonomiškas.

1 Weleda

Geriausias anticeliulitinis poveikis
Šalis: Vokietija
Vidutinė kaina: 2040 rublių.
Įvertinimas (2018 m.): 5,0

Weleda sukūrė labai veiksmingą anticeliulitinį aliejų beržo lapų ekstrakto pagrindu. Pagalbinės medžiagos yra simondsijų, rozmarinų, kviečių gemalų, abrikosų ir kitų natūralių ingredientų esteriai. Dėl jų veikimo padidėja kraujotaka, dėl kurios sumažėja išorinės celiulito apraiškos.

Pirkėjai pastebėjo, kad pasitepus aliejumi oda tapo elastingesnė ir lygesnė, išsilygino nelygumai. Jų nuomone, Weleda yra geriausia anticeliulitinio masažo priemonė, lyginant su panašiomis priemonėmis. Vaistas turi ne tik nukreiptą poveikį, bet ir pagerina bendrą organizmo būklę, įkrauna jį energija.

Bet kurio masažo esmė yra tam tikro rezultato pasiekimas. Viena technika atneša gydomąjį poveikį, kita padeda atsipalaiduoti ir tinka atsipalaiduoti, o trečia apskritai yra beveik stebuklinga - pašalina smulkius netobulumus ir pakoreguoja figūrą. Tačiau bet kuriuo atveju svarbų vaidmenį atlieka tai, kokia alyva naudojama. Jūsų dėmesio apžvalga – kokį aliejų geriau naudoti veido ir kūno masažui.

Aliejų tipai masažui

Renkantis masažo aliejų, kurį atliksite namuose, turite vadovautis svarbiomis taisyklėmis.

Pastarieji turi svarbius pagrindinius dalykus: struktūrą, taikymo tikslą, taip pat laukiamą poveikį.

Svarbu, kad nepaisant pasirinkto aliejaus, jis neturės įtakos procedūros efektyvumui.

Iš karto verta paminėti, kad pirmenybė turėtų būti teikiama aliejams iš natūralių ingredientų. Visi masažo produktai naudojami seansų metu keliems tikslams:

• pagerinti efektyvumą;
• pirštams slysti odos paviršiumi be per didelės trinties.

Naftos produktas suteikia komforto ne tik klientui, bet ir pačiam atlikėjui. Daugelis įrankių turi panašius komponentus, tačiau vis tiek skiriasi savo sudedamosiomis dalimis, ir tai tik lemia jų naudojimo apimtį.

Yra tik dvi šio produkto kategorijos – pagrindinė ir esminė.

Pagrindinis – kas tai?

Tokie aliejai drėkina, palaiko tonusą, taip pat teigiamai veikia odą. Jie naudojami įvairiems masažams.

O norėdami išleisti pinigus ekonomiškiau, jie renkasi profesionalius tipus.

Yra sąrašas aliejų, kuriuos masažo terapeutai jau tradiciškai vadina baziniais aliejais:

• migdolų (atkuria odą);
• alyvuogių (drėkina ir maitina odą, normalizuoja kraujotaką);
• jojoba (pašalina riebų odos blizgesį);
• su avokado ekstraktu (lėtina senėjimą, atkuria odos elastingumą);
• kukurūzai (dėl hipoalergiškumo yra universalūs);
• kokoso (suteikia elastingumo ir puikiai maitina);
• migdolas (atkuria odą po su amžiumi susijusių pokyčių);
• agrana (lėtėja odos degeneracijos procesas);
• erškėtuogės (suteikia prarasto glotnumo);
• su abrikosų kauliukais (didina elastingumą).

Esminiai – kas jie?

Antroji grupė – eteriniai aliejai. Šiuo atveju apsispręsti bus šiek tiek sunkesnis pasirinkimas. Ir viskas dėl to, kad tam tikros šių naftos produktų rūšys turi savų savybių, kurių kitos rūšys gali neturėti.

Norint, kad seanso poveikis būtų teigiamas, reikia atsakingai paruošti mišinį ir atsižvelgti į kiekvieno produkto komponentus.

Yra aliejų, kurie padės nuvažiuoti, atsipalaiduoti ar net išmesti porą metų (anti-aging).

Kaip išsirinkti eterinį aliejų masažui

Štai keletas eterinių aliejų, tinkamų masažui:

• jazminas (pakelia nuotaiką, šalina nuovargį ir stresą, padeda stabilizuoti hormonų lygį);
• apelsinas (suteikia antidepresinį, taip pat antivirusinį ir antibakterinį poveikį, o kartu su levandomis, šalaviju ir sandalmedžiu puikiai kovoja su „apelsino žievele“);
• persikas (naudinga naudoti aromaterapijoje, suteikia ramybės);
• sandalmedis (turi ryškų aromatą, kurio dėka klientui suteikia visišką ramybę);
• su bergamote (didina imunitetą, suteikia gerą nuotaiką);
• arbatmedžio aliejus (dėl daugybės gydomųjų savybių yra universalus);
• su rozmarinu (laikomas vaistu ir gerina imunitetą, turi priešuždegiminį poveikį);
• greipfrutas (tonizuoja ir šalina melancholiją);
• citrina (stiprina smegenis, neša įkvėpimą, stiprina imuninę sistemą ir ramina).

Čia svarbiausia nuspręsti, kokį efektą norite pasiekti ir ko tikitės iš sesijos. Tačiau, kaip matote, daugelis eterinių aliejų suteikia atpalaiduojamąjį poveikį, todėl visi rūpesčiai liks už borto.

Kokį aliejų pasirinkti?

Bet kurio gaminio pasirinkimas šiandien toks platus, kad akys bėga. Ir daugybėje parduotuvių lentynų labai lengva patekti į stuporą.

Ne išimtis ir aliejai, gamintojai labai stengiasi įtikti kiekvienam klientui. Tačiau daugelis moterų vis dažniau naudojasi natūraliais produktais ir gamina aliejų seansui namuose.

Pavyzdžiui, jos paruošia konsistenciją masažo procedūrai, remdamos sėmenų ar net saulėgrąžų aliejų (60 gramų bazinio aliejaus imami keli lašai eterinio aliejaus), įlašindami mėgstamų žolelių nuoviro.

Receptas su aliejais kūno masažui

Receptui tinka universalūs aliejai, nes jie vienu metu gali atlikti porą funkcijų. Juos lengva naudoti namuose.

Taip pat kūnui naudingi produktai, kurių sudėtyje yra tokių ekstraktų:

• bazilikas;
• imbiero;
• jazminas;
• Erškėtrožė;
• ramunėlių;
• šalavijas.

Jeigu planuojate kūno masažą, tai seansui tinka visi esami aliejaus produktai. Nugara šiuo atveju visiškai nėra išranki, todėl masažo procedūrai galite drąsiai naudoti tuos produktus, kurie yra prieinami.

Jei gydote dekoltė ir kaklo sritį, tada gerai veikia aliejai, kurie prisideda prie epitelio atsinaujinimo, ląstelių atkūrimo ir epidermio elastingumo grąžinimo.

Dėl to kūnas atrodys žavesnis ir jaunesnis.

Aliejai veido masažui

Norint sugrąžinti veidui gaivumą ir sveikatą, į masažo aliejų reikia įpilti nemažai papildomų medžiagų, su kuriomis jis gerai sąveikauja. Ypač verta atkreipti dėmesį į maltus pipirus ir citriną.

Iš pagrindo atkreipkite dėmesį į bergamočių, apelsinų, ramunėlių, rozalijos ir rozmarinų ekstraktus.

Masažai „anticeliulitinį“ ir svorio metimui

Iš karto reikia pažymėti, kad tokio tipo masažo procedūra turi teigiamą poveikį visam kūnui. Kad tai būtų sėkminga, reikia naudoti tik specializuotus naftos produktus.

Šiam tikslui tinka kalkių, pankolių ir apelsinų esteriai. Sureguliuos kraujotaką, sustiprės limfos tekėjimas.

Masažo gaminio pasirinkimas vaistinėje

Daugelis sutinka, kad aliejų masažui geriau rinktis ne masinėje rinkoje, o vaistinėje.

Svarbu atkreipti dėmesį į kokybę, produkto savybes, galiojimo laiką, gamintoją, efektą, kurį reikia pasiekti.

Svarbu, kad viskas būtų natūralūs, natūralūs ingredientai, taip pat privalomas vitaminų buvimas.
Atminkite, kad jokiu būdu tokie aliejai neturėtų būti naudojami koncentruota forma, jie turi būti atskiesti. Be to, jiems leidžiama išsimaudyti.

Keletas pirkimo patarimų:

• užuoskite produktą - neturėtų būti saldaus kvapo, vietoj jo - tik lengvas aromatas;
• rinkitės šalto spaudimo aliejų ir neturėtumėte žiūrėti į rafinuotą;
• priedų neturėtų būti, todėl atidžiai perskaitykite etiketę;
• kaina svarbi – pigių kokybiškų aliejų nebūna.

Įsigiję nepamirškite talpyklos su produktu laikyti po sandariu kamščiu ir tamsioje vietoje.

Pagrindinės procedūros taisyklės

Ypatingai atsargiai reikia gydyti kūdikio ar vaiko, paauglio masažą. Daugelis tokių atvejų rekomenduoja Jonson`s Baby arba specializuotą kremą.Šiuo klausimu padės vaistininkai, kurie rekomenduos geriausius iš savo geriausių.

Renkantis, visų pirma, verta pradėti nuo savo odos tipo. Paprastai pakuotėse nurodomas riebus arba sausas aliejus.

Jei jums reikia anticeliulitinio poveikio priemonės, šios indikacijos reikia ieškoti po pavadinimu arba instrukcijose.

Jei jums to nepakanka, turėtumėte atkreipti dėmesį į profesionalius įrankius.

O jei bijote alergijos ar dirginimo, tuomet nedvejodami pasiimkite kūdikiui – tai saugiausia ir išspręs visas su jūsų oda susijusias problemas.

Kiekvienos priemonės komponentai suteikia tiek individualų, tiek bendrą efektą. Masažas turi itin teigiamą poveikį. Be teigiamų išorinių pokyčių, pakyla nuotaika, gerėja savijauta, žmogus jaučiasi geriau.

Tikri atsiliepimai

Nataša, 37 metai:

Angelica, 28 metai:

„Prieš keletą metų pradėjau kurti nedidelį verslą. Taip įsijaučiau ir stačia galva ėmiau į darbą, kad praradau šiek tiek dėmesio savo kūno būklei. Vėliau pradėjo skaudėti apatinę nugaros dalį, nuolat jaučiau nuovargį ir tai sugadino nuotaiką, palūžau ant artimųjų.
Pastebėjau, kad oda nebuvo tokia elastinga kaip anksčiau, kai kurios nudžiūvo. Draugas man pasiūlė nueiti į masažą. Porą kartų per savaitę lankiausi pas masažistę, po pirmo vizito pasidarė lengviau, skausmai dingo. Ji naudojo jojobos aliejų. Oda tapo jauna, o nuovargis, kaip ir atsitiko.

Katya, 42 metai:

„Visi nejaunėjame, ir aš pastebėjau, kad raukšlės sklandžiai dengia mano veidą. Nusprendžiau, kad laikas pasirūpinti savimi ir pasirinkau masažą. Taip, ir draugai patarė saloną su patyrusiais specialistais. Važiuoju ten tik mėnesį, bet pokyčiai tiesiog kolosalūs. Dėl eterinių aliejų – levandų ir rožių oda atrodo tonizuota, nuotaika gera. Ir galvos skausmas dingo“.

Bet kuriame amžiuje moteriai svarbu išlikti patraukliai. Norint pasitikėti savimi daugelį metų, reikia mokėti išsaugoti natūralius duomenis. Tinkama odos priežiūra yra labai svarbi. Integruotas požiūris apima ne tik kosmetikos naudojimą. Įvairios procedūros turi teigiamą poveikį odai. Ypatingą vaidmenį atlieka masažas. Keliant šią temą, logiška rasti atsakymą į klausimą, kokį aliejų geriau naudoti masažui. Išties, be jo laisvas rankų slydimas neįmanomas, vadinasi, apie efektyvumą negali būti nė kalbos.

Ar jums reikia veido masažo?

Ne visi galvoja apie tai, kaip naudinga reguliariai masažuoti veidą. Kai kurios moterys mano, kad užtenka kokybiškų odos valiklių ir specialių kremų. Taip galvoti yra didelė klaida. Masažo procedūra ne tik atpalaiduoja ir teikia malonumą. Tai vienas patikimiausių būdų pasiekti šiuos efektus:

• atsikratyti su amžiumi susijusių pokyčių požymių;
• prailginti odos jaunystę;
• pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją;
• pašalinti per dieną susikaupusį nuovargį;
• tonizuoti raumenis.

Jei masažo metu naudosite aliejų, teigiamas poveikis bus maksimalus. Juk tokiu būdu galima drėkinti, tonizuoti, maitinti epidermį. Aliejų reikia pasirinkti pagal savo poreikius.

Privalomas aliejų derinys

Namuose nesunku pasigaminti veido masažo aliejų. Jį turėtų sudaryti du komponentai:

1. Bazinis pagrindas;
2. Veiklioji medžiaga.

Kaip pagrindas tinka šalto spaudimo aliejai. Galite naudoti bet kokį natūralų aliejų. Tačiau renkantis reikėtų atsižvelgti į odos ypatybes. Kad neklystumėte, verta žinoti, kaip augaliniai aliejai veikia epidermį.

bazinės alyvos

alyvuogių

Universalus produktas, tinkantis įvairiems odos tipams. Jame gausu vitaminų A ir E, kurie lemia jo savybes. Alyvuogių aliejus padeda kovoti su raukšlėmis. Atkuria stangrumą ir elastingumą. Be to, puikiai drėkina ir papildo mineralų trūkumą. Saugu naudoti net ir turintiems jautrią odą.

Migdolų

Idealiai tinka senstančiai odai. Atpalaiduoja veido paviršių nuo raukšlių. Jis puikiai absorbuojamas, prasiskverbia į gilius audinių sluoksnius. Malšina tinimą, stiprina tonusą praradusius raumenis, turi liftingo efektą. Jei užduotis yra padidinti elastingumą - tai yra numeris 1 įrankis. Jau po kelių masažų naudojant migdolų aliejų oda tampa švytinti, o reljefas tolygesnis.

Sezamas

Radinys riebiai odai. Skatina toksinų pasišalinimą. Jis gerai išvalo poras nuo nešvarumų. Padeda kontroliuoti riebalų gamybą. Turi žaizdų gijimo savybių. Malšina dirginimą, stabdo uždegimą. Veikia kaip antioksidantas. Skatina ląstelių atsinaujinimą.

Jojoba

Patartina naudoti po 30 metų. Tai kolageno šaltinis. Tinka kaip profilaktinė priemonė kovojant su su amžiumi susijusiais pokyčiais. Puikiai mažina uždegimą. Apsaugo nuo vėjo, saulės spindulių, temperatūros pokyčių. Stimuliuoja ląstelių regeneraciją. Padeda išlaikyti drėgmę. Neutralizuoja laisvuosius radikalus.

persikų

Gali atjauninti senstančią odą. Padaro epidermį elastingą. Padidina stangrumą ir akivaizdžiai stangrina suglebusias vietas. Aliejaus konsistencija gana tiršta. Jis ilgiau išlieka ant paviršiaus. Todėl labiau tinka sausai odai. Moterys, turinčios riebią odą, turėtų vengti jo naudoti.

abrikosų kauliukai

Atgaivinimo stimuliatorius. Be to, priemonė epidermiui drėkinti ir maitinti. Hipoalerginis, todėl saugus jautriai odai. Tinka kovai su priešlaikiniu senėjimu.

vynuogės sėkla

Galingas antioksidantas. Dėl turtingos sudėties jis prisotina odą maistinėmis medžiagomis. Veikia kaip drėkiklis. Išlygina raukšles. Užkerta kelią su amžiumi susijusiems pokyčiams ir taip pailgina odos jaunystę.

Aktyvus ingredientas

Be pagrindo, veido masažo aliejuje turi būti veikliosios medžiagos esterio pavidalu. Tarp visos įvairovės verta rasti būtent tą ingredientą, kuris susidoros su užduotimis. Paprastai aromatiniai aliejai turi platų poveikį. Tačiau tuo pačiu metu kiekvienas iš jų yra atsakingas už kelis pagrindinius efektus, pasiektus naudojant jį. Šį klausimą verta apsvarstyti išsamiau.

Eteriniai aliejai – veikliosios medžiagos odai

Geriausias aliejus veido masažui parenkamas individualiai. Viskas priklauso nuo epidermio būklės, moters amžiaus ir odos tipo. Atsižvelgiant į laukiamą rezultatą, naudojami šie esteriai

Citrusiniai vaisiai

vaistinių žolelių

Gerai išvalo poras, pašalina juodąsias dėmes nuo čiobrelių eterinio aliejaus. Rozmarinas – normalizuos odos riebalų gamybą. Bergamotė – pašalina nešvarumus, padaro veido spalvą matinę. Mėtų – mažina dirginimą ir paraudimą, atpalaiduoja ir apsaugo nuo bėrimų.

sodinti gėles

Ramunėlių eteris padės pagerinti medžiagų apykaitos procesus. Jazminų aliejus susidoros su pažeistų ląstelių atkūrimu. Rožė puikiai atjaunina ir drėkina dermą. Gvazdikėliai geriausiai stimuliuoja kraujotaką, o tai leidžia prisotinti epidermio ląsteles deguonimi. Geraniumas yra naudingas kovojant su raukšlėmis.

cinamono

Reikalingas esant patinimui. Normalizuoja kraujotaką.

imbiero

Jis turi savybių, mažinančių patinimą. Tonizuoja, gerina medžiagų apykaitos procesus.

kviečio grūdo gemalas

Turi liftingo efektą. Jis naudojamas suglebusioms vietoms sugriežtinti ir raukšlėms išlyginti. Padaro odą elastingą, atkuria jos elastingumą.

medžiai

Pušų eterinis aliejus geba giliai išvalyti, pašalinti kenksmingas medžiagas ir gerinti kraujotaką. Kiparisas – pagerina veido spalvą, šviesina amžiaus dėmes.

Kadagys – atpalaiduoja veido odą nuo raukšlių, stangrina kontūrą. Arbatmedis yra veiksminga priemonė kovojant su amžiaus pokyčiais. Be to, puikiai drėkina ir maitina epidermį.

Eukalipto eterinis aliejus turi priešuždegiminį poveikį. Malšina dirginimą, skatina gijimą. Idealiai tinka probleminei odai. Sandalmedžio aliejus apsaugo nuo ankstyvo senėjimo, išlygina esamas raukšles.

Nebūtina tapti karštu tik vieno komponento gerbėju. Norėdami pasiekti norimų rezultatų, galite paimti keletą gerų eterinių aliejų ir sumaišyti juos su baze.

Paruoštas mišinys laikomas vėsioje vietoje, naudojamas pagal poreikį. Per 6 mėnesius sumaišyti aliejai nepraranda savo savybių. Pasibaigus šiam laikotarpiui, verta paruošti naują porciją.

Teisingas pasirinkimas yra raktas į sėkmę

Norėdami atlikti aliejaus masažą, turite nusipirkti aukštos kokybės produktą. Atidarius buteliuką, neturėtų būti aštraus kvapo ir kartumo. Kompozicija turi būti išskirtinai natūrali. Gerai, jei kaip konservantas yra vitamino E. Reikėtų atkreipti dėmesį į galiojimo laiką. Išbandę ant odos, galite būti tikri, kad pasirinkote tinkamą pagrindo aliejų.

1. Aliejus tolygiai pasiskirsto ant odos paviršiaus.
2. Jis greitai susigeria, bet ne iš karto.
3. Nepalieka riebaus blizgesio ir nesudaro plėvelės.
4. Nesukelia alerginės reakcijos.

Verta išbandyti ir eterinius aliejus. Augalinis aliejus išbandomas tepant ant skruostų. Eteris tiriamas ant odos už ausies. Jei nejaučiate diskomforto ar paraudimo, pasirinkote tinkamas priemones. Dabar galite pradėti ruošti mišinį ir tiesiai į masažą.

Masažas

Kursuose rekomenduojamas veido masažas. Mažai tikėtina, kad pastebėsite teigiamų pokyčių, jei kartais kiltų mintis atlikti procedūrą. Tai reikia daryti kiekvieną vakarą bent 7-10 dienų. Tuomet pasiektiems rezultatams išlaikyti pakaks vieno ar dviejų per savaitę.

Daug kas priklauso nuo to, ar rasite sau geriausią masažo aliejų. Juk tai ne tik pagalbinė priemonė, leidžianti lengvai slysti rankomis. Tai visapusiška veido odos priežiūra, kuri gali pakeisti brangią kosmetiką. Svarbiausia pateisinti savo lūkesčius, komponentus parinkti pagal savo odos tipą. Atminkite, kad grožis yra jūsų pačių rankų darbas!

Kaip atsikratyti raukšlių po 30 metų?

Visos moterys po 30 metų susiduria su raukšlių ant veido problema. Ir dabar be malonumo žiūrite į save veidrodyje, pastebėdami su amžiumi susijusius pokyčius.

• Nebegalite sau leisti ryškaus makiažo, kontroliuoti veido išraiškų, kad nepadidintumėte problemos.
• Pradedi pamiršti tas akimirkas, kai vyrai pagyrė tavo nepriekaištingą išvaizdą, o jų akys sužibo tau pasirodžius...
• Kiekvieną kartą, kai prieini prie veidrodžio, tau atrodo, kad seni laikai niekada nebegrįš ...

Žodis „masažas“ turi daug analogijų įvairiomis pasaulio kalbomis.

Jo šaknų galima rasti graikų, lotynų, prancūzų (masažas – trinti) ir kitose kalbose.

Masažas yra profilaktinis ir gydomasis, skiriamas atsižvelgiant į ligos sindromą.

Praktika parodė, kad efektyviausia masažą atlikti pagal biologinį laikrodį, taip pat pagal savaitės, mėnesio ar metų ciklą.

Pagal poveikio vietą masažas skirstomas į refleksinių taškų masažą; refleksinių zonų masažas (rankų, pėdų, išorinės ausies ir kt.); linijinis masažas (ilgai dienovidinių).

Pagal poveikio metodus masažas vyksta:

1) nenaudojant įrankių ir vaistinių medžiagų (masažuoti tiesiai rankomis, kartais masažuotojo kojomis);
2) naudojant įrankius, įvairias vaistines medžiagas ir kompozicijas: metalinį aplikatorių; strypas arba varinė lazda suapvalinta galu arba rutuliukas gale (skersmuo 25 mm); specialūs prietaisai; naudojant eterinius aliejus, augalinius ir gyvulinius riebalus ir kt.

Masažui gali būti naudojamos beveik visos žmogaus kūno dalys. Ilgametė Rytų gydytojų medicinos praktika leido nustatyti aktyviausius iš jų.

Žmogaus oda turi daugybę nervinių receptorių, kurių sankaupos tam tikrose vietose sudaro vadinamuosius biologiškai aktyvius taškus, o kartais ir ištisas zonas, kurios medicinos praktikoje žinomos kaip refleksas. Šios zonos turi pirminį ryšį su tam tikrais organais ir kūno dalimis.

Vienas iš labiausiai prieinamų ir nuo seniausių laikų Rytuose naudojamų gydymo metodų yra akupresūra. Masažo veiksmas paremtas tiek pačios zonos, tiek jai pavaldžios organo aprūpinimo krauju gerinimu, perduodant impulsą iš zonos į organą nervinėmis skaidulomis, taip pat per rytinę meridianų sistemą. Gydomojo poveikio gyvybiniams taškams mechanizme yra sudėtingi refleksiniai fiziologiniai procesai.

biologiškai aktyvus taškas- tai nedidelis ribotas odos ir poodinio audinio plotas, kuriame yra tarpusavyje sujungtų mikrovaskuliarinių kraujagyslių, nervų, jungiamojo audinio ląstelių struktūrų kompleksai, dėl kurių susidaro biologiškai aktyvių medžiagų sandėlis, atitinkamas poveikis nervų galūnėms, susidaro jungtys tarp taško ir vidaus organo .

Meridianas- tai taškų sistema, nervų ir kraujagyslių pagalba susijungusi su vidaus organais, atliekanti reguliavimo funkciją ir vienijanti fiziologines odos ir viso organizmo funkcijas.

Masažas su eteriniais aliejais

Tyrimai parodė, kad masažas naudojant įvairias medžiagas turi ne tik poveikį, panašų į odos-visceralinį refleksą, bet ir poveikį, kurį sukelia šiose medžiagose esantys biologiškai aktyvūs komponentai, kurie ženkliai skatina medžiagų apykaitos procesus (medžiagų apykaitą).

Toks masažas normalizuoja mikrocirkuliaciją, veikia ląstelių membranų pralaidumą, o tai savo ruožtu pagerina audinių kvėpavimą ir skatina toksinų pasišalinimą, o dėl to normalizuojasi visų organizmo sistemų funkcijos.

Masažas naudojant eterinius aliejus turėtų būti laikomas labiausiai paplitusia ir efektyviausia procedūra, kuri apjungia du poveikio būdus – patį masažą ir aliejų įkvėpimą. Kartu tai duoda rezultatų, kurių negali gauti jokie kiti šiuolaikiniai cheminiai vaistai, turintys daug šalutinių poveikių (5 schema).

5 schema. Masažo su aromatiniais aliejais veikimo mechanizmas

Išorinis eterinių aliejų poveikis aktyviems taškams, zonoms, meridianams įjungia sudėtingą organizmo reakcijų mechanizmą. Biologiškai aktyvios eterinių aliejų medžiagos, prasiskverbiančios per odą ir kvėpavimo takus, greitai pasisavinamos organizme dėl tų nuostabių procesų, kuriuos senovės kinų medicina vadina gyvybinės energijos judėjimu qi.

Net senovėje žmonės pastebėjo, kad sergant vidaus organų ligomis oda neatsilieka nuošalyje. Atrodo, kad tai signalizuoja apie organizme atsirandančius pažeidimus. Kai kuriais atvejais signalai atsiranda kartu su liga, kitais – prieš prasidedant ligai. Todėl pagal odos būklę galima gauti papildomos diagnostinės informacijos, kuri padeda geriau atlikti masažo procedūrą, užkertant kelią ar panaikinant žmogaus organizme egzistuojančius funkcinius sutrikimus.

Aromaterapijos masažas naudojamas siekiant palengvinti eterinių aliejų prasiskverbimą į organizmą ir sustiprinti jų gydomąjį poveikį. Tai skatina raumenų atsipalaidavimą, leidžia laisviau cirkuliuoti kraujui ir limfai, taip pat mažina psichinę įtampą. Gydomoji eterinių aliejų galia labai padidina šios procedūros efektyvumą.

Aromaterapinis masažas didina energiją, mažina streso sukeltus simptomus, malšina skausmą, gerina odos būklę. Jo dėka žmogus įgyja prarastą dvasios ramybę, išsivaduodamas iš neigiamų emocijų – baimės, neapykantos, pykčio, pavydo, liūdesio ir ilgesio.

Baldai ir įranga

Aromatiniam masažui svarbu sukurti patogią atmosferą, kurioje galėtumėte kuo labiau atsipalaiduoti ir susikoncentruoti į procedūrą. Tik tokiu atveju galite būti tikri, kad seanso metu bus laisvas gydomosios qi energijos judėjimas, kuris ves į yin-yang harmoniją kūno viduje, subalansuojančią fizinę, psichologinę ir emocinę žmogaus būseną. asmuo.

Ramybė ir tyla, šiltas ir švarus oras, malonus apšvietimas, pastelinės kambario interjero spalvos, išorinių pašalinių dirgiklių nebuvimas, o galbūt kai kurie jūsų vaizduotę parodantys prisilietimai padės sukurti visas tam reikalingas sąlygas.

Visi masažui reikalingi daiktai- platūs minkšti rankšluosčiai, pagalvės, paruoštas aromatingas grynų natūralių aliejų mišinys - išdėstykite taip, kad juos būtų galima paimti nenutraukiant masažo.

Gerai masažuoti ant grindų, padengtų kieta ir elastinga apdailos medžiaga, nes daugumos lovų paviršiai yra per minkšti ir platūs, todėl sunku masažuoti.

Kompozicijos paruošimas

Grynieji eteriniai aliejai– Tai stiprios koncentruotos medžiagos, kurios, neskiestos, gali sudirginti odą. Todėl, kaip taisyklė, keli lašai eterinio aliejaus skiedžiami baziniame aliejuje (transporto aliejuje), kuris naudojamas kaip saulėgrąžų, sojų pupelių, kukurūzų, žemės riešutų, alyvuogių, persikų, migdolų, kokosų, avokadų, lazdynų, simondsijų ir kt. .

Eterinio aliejaus suvartojimas priklauso nuo pagrindinių jo savybių ir savybių (lakumo, toksiškumo ir kt.), taip pat nuo konkretaus žmogaus odos būklės ir reaktyvumo. Todėl procedūros pradžioje geriau naudoti minimalų eterinio aliejaus kiekį. Jei vartojant mažas dozes nepageidaujamų reakcijų nepasireiškia, jo koncentracija gali būti palaipsniui didinama, tačiau neviršijant didžiausių leistinų normų.

Masažo procedūrai reikia nuo 10 iki 20 ml aromatinio mišinio, kurį ruošiant eterinio aliejaus dalis gali būti nuo 1 iki 3%.

Todėl paprastai laikomasi šių proporcijų:

3-4 lašai eterinio aliejaus 10 ml (2 arbatiniai šaukšteliai arba vienas desertinis šaukštas) neutralaus nešiklio aliejaus;
4-5 lašai eterinio aliejaus 15 ml (3 arbatiniai šaukšteliai arba vienas valgomasis šaukštas) neutralaus nešiklio aliejaus;
7-10 lašų eterinio aliejaus 20 ml (4 arbatiniai arba 2 desertiniai šaukšteliai) neutralaus nešiklio aliejaus.

Masažo technika

Refleksinių taškų ir zonų masažas gali būti atliekamas rankomis, lazdele ir kitais 2-5 mm skersmens suapvalintais galais (rutuliais) arba naudojant specialius masažo aparatus.

Masažo metu naudojamos pagrindinės tradicinio kiniško masažo tui-na technikos – glostymas, trynimas, spaudimas, tapšnojimas, sukimas, lenkimas, tiesimas ir kt.

Jie atliekami pagal yin-yang taisyklę, naudojant daugiakrypčius judesius - pirmyn - atgal, giliai - į išorę, sukimąsi į dešinę - kairę, išplečiant - susiaurinant erdvę ir smūgio gylį:

Tui priėmimas – glostymas; masažo technika – lengvas, švelnus ar stiprus dirginimas;
priėmimas on-tion - suspaudimas; masažo technika – stiprus spaudimas taške, kol atsiranda stiprus skausmas; veikti sugriebdami apatinius raumenis;
priėmimas zhu - sukimasis; masažo technika – lengvas, minkštas arba stiprus sukamaisiais judesiais; gaminti tam tikru tempu, kartu spaudžiant tašką;
on-chia priėmimas - pertraukiamas slėgis; masažo technika - stiprus taško dirginimas su pertraukiamu spaudimu, kol atsiranda stiprus skausmas;
priėmimas yao - įtampa ir sukimasis; masažas atliekamas dviem rankomis: viena fiksuoja proksimalinę sąnario dalį, kita sukelia įtampą ir pasyvius judesius sąnaryje, palaipsniui didinant judesių amplitudę;
priėmimas uzen - vibracija; masažo technika – stiprus spaudimas su vibracija taške ar zonoje;
mu ir ka technikos – taško glostymas ir trynimas; masažo technika – glostymas, palaipsniui pereinant į trintį lengvu, minkštu ar stipriu spaudimu.

Kūnas jautrus lytėjimo stimuliacijai. Todėl niekada neskubėkite atlikdami aromatinį masažą. Uždenkite rankšluosčiu tą kūno vietą, kurios nemasažuosite. Ant delno užlašinkite kelis lašus aliejaus (jo neturi būti daug, nenuvarvėti), patrinkite ranka, kad jie sušiltų ir aliejus tolygiai pasiskirstytų delnų paviršiuje.

Prieš pradedant masažą, būtina sušildyti viso numatytos masažo zonos paviršiaus audinius ir raumenis. Tai daroma lengvais judesiais – glostymu ir trynimu. Pirmieji kūno judesiai išmatuoti ir sklandžiai. Jūsų rankos švelnios ir šiltos, prisilietimai malonūs, sukeliantys teigiamas emocijas.

Po šildančių judesių jie pereina masažuoti atskiras zonas arba biologiškai aktyvius taškus. Masažo taškus reikia daryti dešinėje ir kairėje kūno pusėse, nes pagrindinių meridianų taškai yra simetriški. Dirbant su anteromedialiniais ir užpakaliniais medianiniais dienovidiniais, kurie neturi porinių taškų, smūgis daromas tik į vieną dienovidinio tašką.

Profilaktinis masažas atliekamas kasdien po 1-3 minutes kiekviename taške. Medicininiais tikslais masažo su eteriniais aliejais laikas padidinamas iki 3-5 minučių. Masažo metu ypač skaudės sergančių organų projekcijos zonas. Bendra masažo trukmė neturi viršyti 40 minučių. Po masažo reikia apsikloti kuo nors šiltu (paklode, antklode) ir pailsėti 40-60 min. Neikite į lauką ir venkite skersvėjų.

Rekomenduojamas masažo kursas- 7-14 dienų, kurių trukmė priklauso nuo tikslų (prevencinių ar gydomųjų) arba ligos būklės sunkumo. Jei reikia, gydymo kursą galima pakartoti. Kurso metu gydymo režimas nesikeičia.

Nepaisant akivaizdaus metodo paprastumo ir prieinamumo, prieš pradedant gydymo ir profilaktikos kursą, būtina išsiaiškinti meridianų grupę (taškų projekcijas), kurią reikia paveikti.

Tik nedidelė dalis masažuotojų savo darbe nenaudoja produktų, kurie pagerina slydimą odos paviršiumi.

Didžioji dauguma meistrų vis dar mieliau naudoja masažo aliejus.

Savimasažui ne visada lengva nuspręsti, kokį aliejų geriau rinktis iš siūlomų parduotuvėje. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip pasirinkti tinkamą pagal paskirtį.

Baziniai aliejai tinka įprastiniam masažo seansui. Jie gali būti naudojami gryna forma. Kartais bazinės alyvos maišomos su kitų rūšių aliejais.

Veido masažo aliejus

Aliejuje būtinai turi būti tik natūralių ingredientų, jis pridedamas
vitaminų ir mineralų kompleksai. Jis pagamintas šalto spaudimo aliejaus pagrindu. Veido tipas lemia aliejaus bazę.

Migdolų. Tinka bet kokiam odos tipui. Veiksmingas brandžiai odai. Pašalina patinimą, stiprina raumeninį karkasą, mažina mimikos raukšles, suteikia odai blizgesio ir blizgesio. Susigeria beveik akimirksniu.

Sezamas. Tinka odai, linkusiai į riebumą. Sudėtyje yra linolo rūgšties, kuri turi regeneruojančių savybių. Pašalina toksinus, valo odą.

persikų. Sausai senstančiai odai. Jis turi storą tekstūrą ir ilgai įsigeria.

Vynuogių sėklų aliejus. Aktyviai maitina giliuosius odos sluoksnius, pradeda atsinaujinimo procesus.

abrikosas. Idealiai tinka jautriai odai. Tikras išsigelbėjimas senstančiai odai, jame yra veikliųjų medžiagų, kurios drėkina audinius.

Jojoba aliejus. Kolageno bazė, suformuojanti plėvelę ant odos paviršiaus, sulaiko joje drėgmę ir apsaugo nuo išorinių poveikių. Atkuria, dezinfekuoja, malšina uždegimus.

alyvuogių. Puikiai tinka turintiems sausą ir jautrią odą. Tai laikoma universalia priemone sprendžiant bet kokias odos problemas. Drėkina, maitina, aprūpina odą vitaminais A, C, E.

Kūno masažo aliejus

Kūnui galima naudoti tą patį aliejų kaip ir veidui. Šį sąrašą užbaigs šie pagrindai.

kokoso. Gerai slysta ant kūno, greitai susigeria ir nepalieka riebios plėvelės. Nesukelia
alergijos. Kokosų aliejų galite naudoti ilgą laiką, tačiau su sąlyga, kad jis bus laikomas šaldytuve.

Saulėgrąžų aliejus. Dažniau naudojamas virtuvėje, bet visai tinkamas masažui. Jame yra linolo, stearino ir palmitino rūgščių. Laikykite jį šaldytuve. Norėdami pagerinti savybes, galite įlašinti porą lašų vitamino E.

avokadų aliejus. Jis turi sunkią struktūrą, todėl meistrai mieliau maišo su migdolų aliejumi.

Kakava. Vienam masažo seansui reikia vieno žirnio kakavos sviesto. Netirpsta kambario temperatūroje.

Kukuy aliejus. Išgautas iš to paties pavadinimo riešuto. Pagrindas lengvos tekstūros, nelimpa prie rankų. Tinka bet kokiam odos tipui.

Sezamas. Nei vienas ajurvedinio masažo seansas neapsieina be šio pagrindo. Aliejus gerina kraujotaką, šalina toksinus, gydo skrandį. Medžiaga yra sunkios struktūros, riebi ir klampi. Masažui jis maišomas su kitais aliejais.

taukmedžio sviestas. Žinomas kaip taukmedžio sviestas. Aliejinė bazė, kuri retai naudojama viena, dažniau skiedžiama lengvesnės tekstūros aliejumi.

kviečio grūdo gemalas. Populiarus grožio aliejus. Puikiai maitina ir lygina odą, prisotina ją vitaminais ir mineralais.

Kaip pasirinkti

Prieš perkant masažo aliejų, reikia atsižvelgti į šiuos svarbius veiksnius:

1. Naudokite tik natūralius aliejus.
2. Aliejuje turi būti optimalus riebalų kiekis.
3. Jei įmanoma, išbandykite masažo aliejų. Jis turėtų gerai įsigerti.
4. Įvertinkite kompoziciją. Tarp komponentų pirmosiose eilutėse turėtų būti vitaminų kompleksai ir naudingi elementai.
5. Įsitikinkite, kad jūsų aliejus yra hipoalerginis. Prieš seansą žmogaus, kurį ketinate masažuoti, alkūnės išlinkį patepkite trupučiu aliejaus.
6. Jei derinate kelis aliejus, įsitikinkite, kad jie gerai veikia kartu.
7. Įsitikinkite, kad aliejus tinka masažuojamo tipo odai.

Eteriniai aliejai masažui

Eterinis aliejus turi daug naudingų savybių, tačiau jo negalima tepti ant odos gryna forma. Šis komponentas puikiai papildo pagrindą.

Populiariausi eteriniai aliejai masažui ir jų sprendžiamos problemos:

1. Rozmarinas. Raumenų skausmas, celiulitas.
2. Levandos. Nemiga, išbėrimai ir randai.
3. Eukaliptas. uždegiminiai procesai.
4. Mėtų. Egzema, sutrikusi kraujotaka,.
5. Citrina. Dažni peršalimai, padidėjęs odos riebumas.
6. Mandarinų. Nuovargis, stresas.
7. Bergamotė. Depresija, celiulito pluta.
8. Geraniumas. Menstruacinio ciklo sutrikimas, depresija menopauzės metu.

Anticeliulitinis masažo aliejus

Savybių turintys masažiniai aliejai efektyvumu gali konkuruoti su kai kuriomis techninėmis technikomis. Tai lengvai paaiškinama. Anticeliulitinis aliejus – tai naudingiausių elementų ekstraktas iš augalų, kurie efektyviausiai kovoja su apelsinų žievelėmis.

6 geriausi anticeliulito gydymo pagrindai:

• persikų;
• alyvuogių;
• Vynuogė;
• persikų ir abrikosų.

Eteriniai aliejai, kurie aktyviai skaido riebalus:

• visi citrusiniai vaisiai (greipfrutai, apelsinai, mandarinai, citrina);
• kadagys;
• bergamotės;
• rozmarinas;
• cinamono;
• gvazdikas.

Kur nusipirkti masažo aliejaus

Masažo aliejaus galima įsigyti internetinėse parduotuvėse, vaistinėse, prekybos centrų kosmetikos skyriuose. Specializuotuose punktuose taip pat prekiaujama mišriais aliejais, į kuriuos įeina kelių rūšių aliejai.

Jei pirmą kartą susiduriate su tokio produkto įsigijimu, geriau kreiptis pagalbos į specialistus.

Kaina

Masažo aliejaus kaina priklauso nuo jo sudėties, gamintojo, pakuotės tūrio. Prisiminti, kad per maža bazinės alyvos kaina rodo ne per gerą žaliavų kokybę. Vidutinė aukštos kokybės masažo aliejaus kaina svyruoja nuo 500-1000 rublių už 100 ml.

Tinkamai parinktas aliejus masažui padės ne tik pagerinti odą, bet ir atsikratyti daugelio negalavimų bei problemų.