Kiek maitinti naujagimį. Ar man reikia pažadinti kūdikį, kad galėčiau maitinti? Aukso vidurkis: nemokamas maitinimas

Jaunos mamos dažnai nerimauja – kaip tinkamai maitinti vaiką? Kaip dažnai turėčiau maitinti krūtimi ar mišiniu? Ar apskritai yra sąvoka – „per dažnai“ dėl naujagimio maitinimo?

Kaip dažnai turėtumėte žindyti kūdikį?

Pirmą kartą reikia pritvirtinti kūdikį dar gimdymo kambaryje. Jei renkatės gimdymo namus, atkreipkite dėmesį, kokių taisyklių dėl ankstyvo pririšimo prie krūties ten laikomasi.

Idealus variantas yra tada, kai galite žindyti kūdikį iš karto po gimimo, o tada gulėti palatoje kartu maitinti taip, kaip jums tinka.

Kaip dažnai valgo naujagimis?

Pirmosiomis dienomis ir savaitėmis žindomas kūdikis valgo labai dažnai. Pirma, mažame skrandyje telpa labai mažai maisto. Ir, antra, vaikas turi daug valgyti, kad greitai įgytų jėgų ir užaugtų.

Bet kuriuo atveju motinos pienas skrandyje virškinamas greičiau, todėl kūdikis labai dažnai būna alkanas. Pats protingiausias variantas yra atidžiau pažvelgti į vaiką ir savarankiškai suprasti, kaip dažnai maitinti naujagimį.

Vidutinis šėrimo dažnis

Remiantis statistika, iš pradžių naujagimiams krūties reikia kas 1,5–2 valandas per dieną. Naktinės pertraukos tarp valgymų ilgėja, bet nedaug – iki 3-4 valandų tarp maitinimų.

Šis režimas yra optimalus, kad mama pagerintų pieno gamybą, o vaikas įpratęs užtikrintai imti minkštas krūtis. Kiek vėliau, kai atsiras daugiau pieno, jis jau puikiai susidoros su pilnesnėmis krūtimis.

Kaip žinoti, kada laikas maitinti?

Pirmieji požymiai, kad kūdikis alkanas, yra šie:

1. Vaiko miegas tampa neramus, dreba akių vokai – vadinasi, mažylis tuoj pabus.
2. Kūdikis pradeda cypti ir daužyti lūpas. Refleksas įsijungia, tarsi užsimindamas mamai, kad apskritai jau laikas.
3. Tada kūdikis gali pradėti po truputį sukti galvą, ieškodamas pieno šaltinio.

Šiuo metu teisingiau kūdikiui duoti krūtį. Apetitas atsirado, bet vaikas dar nepradėjo nervintis. Jei mama laukia, kol kūdikis verks, tikėtina, kad jis gali neteisingai paimti krūtį, o tai jau yra riksmo, rūpesčių ir vis didėjančios problemų komos priežastis.

Pagal pareikalavimą ar pagal poreikį?

Maitinimo pagal pareikalavimą privalumai

Natūraliausias yra naujagimių maitinimo būdas „pagal poreikį“, tai yra, kai mažylis nori. Būtent tokiomis sąlygomis geriausiai įsitvirtina motinos pieno gamyba ir vaikas tinkamai maitinamas.

Tokį šėrimo būdą rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija. Žindymo metu moters organizmas gamina hormoną oksitociną, kuris skatina pieno gamybą. Taip išeina, kad pieno pasigamina būtent tiek, kiek reikia kūdikiui.

Šėrimo "pagal režimą" ypatybės

Tuo pačiu maitinimas „pagal režimą“ taip pat turi savo gerbėjų. Jis neturi daug privalumų, tačiau kai kurioms mamoms jie yra labai reikšmingi:

• su tokiu šėrimo būdu nustatoma pastovi dienos rutina. Tai labai patogu tėvams, nes jie gali kažkaip planuoti gyvenimą su naujagimiu;
• dienos metu žindymas turėtų būti atliekamas kas 3 valandas. Naktį intervalai ilgesni – 6 valandos;
• su maitinimu "pagal režimą" mama gauna galimybę ramiai miegoti naktimis.

Tačiau šis metodas gali sukelti laktacijos išnykimą. Be to, vaikas ne visada pasisotina per maitinimui skirtą 20 minučių ir gali išalkti greičiau nei numatyta. Šiuo atveju ašaros ir rūpesčiai neišvengiami.

Iš buteliuko maitinamo kūdikio maitinimas

Situacija gali vystytis įvairiai, o pasitaiko, kad kūdikį tenka perkelti į dirbtinius motinos pieno pakaitalus. Tačiau gydytojai yra gana kategoriški ir primygtinai reikalauja, kad bent jau labai ankstyvame amžiuje vaikas būtų žindomas.

Trupinių perkėlimo į dirbtinį šėrimą indikacijos

Perėjimo prie mišinių indikacijos yra gana griežtos:

• motinos infekcinės ligos arba būtinybė vartoti stiprius vaistus.
• labai sunkus gimdymas, po kurio moteriai reikia ilgo sveikimo.
• mamos nebuvimas.
• nepakankama pieno gamyba arba jo nebuvimas. Jis nustatomas atliekant kontrolinius vaiko svėrimus ir tyrimus.

Dirbtinis šėrimas turi visiškai skirtingus principus ir požiūrius. Žinoma, jie stengiasi, kad mišinys būtų panašus į motinos pieną, tačiau jis visiškai skiriasi savo sudėtimi.

Kokį maitinimo režimą pasirinkti?

Maitinti naujagimį mišiniu galite tik pagal grafiką. Pieno pakaitalas kūdikio pilvelyje virškinamas ilgiau, todėl vaikas gali gerai atlaikyti tam tikrą intervalą tarp maitinimų.

Kaip apskaičiuoti tinkamą mišinio kiekį naujagimiui?

Reikiamo mišinio kiekio apskaičiavimas atliekamas pagal specialią formulę:

• naujagimio amžius (dienomis) turi būti padaugintas iš 80 (arba iš 70, jei gimimo svoris mažesnis už normą),
• tada padalinkite šį skaičių iš šėrimų per dieną skaičiaus ir gausite mišinio normą vienam maitinimui.

Atkreipkite dėmesį, kad ši formulė tinka tik naujagimiams!

Vidutiniškai vaiko mišinio norma pirmąjį gyvenimo mėnesį yra apie 30-50 ml vienu metu.

Kaip dažnai turėčiau maitinti kūdikį mišiniais?

1. Naujagimis turėtų gauti pieno mišinį kas 3 valandas. Toks reguliarus suvartojimas suteikia kūdikiui laiko visiškai suvirškinti maistą ir pagerinti žarnyno veiklą.
2. Manoma, kad naktinis intervalas yra gana didelis - nuo 6 valandų.

Labai dažnai iš buteliuko maitinami kūdikiai dėl maisto sotumo naktimis miega gana kietai. Jei kūdikis atsibunda anksčiau, geriau pabandyti pasiūlyti jam vandens.

Per didelis mišinio kiekis ne tik pridės papildomo svorio vaikui, o tai iš esmės nėra labai baisu šiame amžiuje, bet ir gali perkrauti gležną skrandį ir sukelti virškinimo problemų.

Ar naujagimiui reikia vandens?

Šis klausimas sukelia daug ginčų. Pediatrai mano, kad žindomą vaiką būtina papildyti pagal aplinkybes. Jei lauke ar patalpoje karšta ir tvanku, jei mamos pienas labai riebus, bus geriau, jei kūdikiui pasiūlysite paprasto geriamojo vandens.

Jei vaikas maitinamas dirbtiniu būdu, jį būtina papildyti vandeniu. Faktas yra tas, kad motinos pienas keičia savo riebumą ir maistinę vertę vieno maitinimo metu, tačiau mišinys vis tiek yra maistas. Todėl visada pasiūlykite savo dirbtiniam kūdikiui geriamojo kūdikio vandens.

Klausimas, kiek laiko turi valgyti naujagimis, aktualus jaunoms mamoms, kurios dar neturėjo vaiko maitinimo patirties. Tėvų jaudulys yra pagrįstas: svarbu stebėti kūdikio svorį, kad jis tinkamai vystytųsi. Svoris didėja tik tada, kai vaikas valgo pakankamai ilgai.

Priklausomai nuo amžiaus, mažėja reikiamas maitinimų skaičius ir maitinimo trukmė. Kiek turėtų išgerti naujagimis, dviejų mėnesių ir šešių mėnesių kūdikis?

Iš pradžių jauna mama gamina ne pieną, o priešpienį. Tai tirštesnė medžiaga. Kaip dažnai jį reikia duoti naujagimiui? Kūdikiui pakanka jo išgerti 1-2 kartus per pirmąsias 24 gyvenimo valandas. Su amžiumi valgymų skaičius iš pradžių didėja, o vėliau mažėja. Naujagimiai prastai žindo krūtį, o užaugęs išmoksta greitai nuryti reikiamą porciją.

Priešpienis patenka į įprastą motinos pieną ir sutirštėja, jei mama kūdikį maitino laiku ir sukūrė refleksą jį maitinti. Jei spenelių areola stimuliuojama per mažai, laktacija bus nepakankama. Jei vaikas per pirmąsias 24 valandas nebuvo maitintas 2 kartus, skubiai reikia surasti jam laikiną slaugytoją. Per šį laiką moteris turi atkurti pieno atsargas. Kiek laiko skiriama atsigavimui? Jei reikia, iki mėnesio. Negalite iš karto pereiti prie dirbtinių mišinių. Maitinimo specialistai nerekomenduoja jų vartoti ankstyvame amžiuje (iki 6 mėn.), nes didina virškinamojo trakto vidurių pūtimą ir mažina vaiko imunitetą. Žindomo kūdikio sveikata visada stipresnė nei vaikų, valgančių mišinius.

3-4 dienos po gimimo ir vyresni

Po kelių dienų motinos krūtys pradeda gaminti pieną. Jis vis dar yra šiek tiek storesnis nei įprasta, bet jau yra visa kompozicija, kuri yra optimali kūdikiui. Nors naujagimio amžius skaičiuojamas dienomis, kūdikį reikia maitinti dažniau. Bent 7 kartus per dieną, daugiausiai 14, antraip kils nutukimo ir diabeto rizika.

Šiuo metu išmatos turėtų tapti labiau susiformavusios ir turėti vienodą gelsvą atspalvį. Tuštinimasis ir šlapinimasis turi būti dažnas, kad mažyliui reikėtų sauskelnes keisti maždaug 6 kartus per dieną. Jei pamainų mažiau, tai kūdikio organizmas neturi pakankamai skysčių ir jį reikia maitinti dažniau, arba kūdikis ilgai žįsta, bet nepakankamai, kad prisisotintų, ir maitinimo periodą reikia pratęsti.

Sauskelnių tyrimo metodas yra vienintelis veiksmingas būdas nustatyti kūdikio būklę ir ar jis pakankamai čiulpia pieno. Svorio padidėjimas nieko nerodo, nes gali likti normos ribose esant nedideliam pieno trūkumui.

Kiek laiko tokio amžiaus kūdikis turėtų žindyti? Kūdikį reikia maitinti ilgą laiką. Tepkite kiekvieną krūtį mažiausiai 20 minučių. Apskritai maitinimas trunka apie 40 minučių.

Kūdikiai, vyresni nei dviejų mėnesių

Kodėl kūdikis laiku pradeda mažiau žįsti? Kuo vyresnis kūdikis, tuo rečiau jam reikia maisto. Atrodo, kad vaikas auga, o mityba mažėja. Bet jis ima tiek pieno, kiek reikia, kad prisisotintų, o iš tikrųjų laktacija išlieka tokia pati ir net didėja.

Sulaukę 2 mėnesių kūdikiai išmoksta greitai nuryti pieną. Jei per 3–4 dienas jie išgerdavo 100 ml per 20 minučių, tai dabar vienas maitinimas gali tilpti į ketvirtį valandos. Naujagimį maitinkite motinos pienu tiek, kiek jam reikia: jei jis ilgam nusisuka ar tiesiog įkando, užtenka. Vaikas greitai išgėrė savo ir dabar yra sotus.

Pieno suvartojimas per 2 mėnesius sumažėja. Kiek kartų per dieną reikia vienam kūdikiui? Pakanka patepti kūdikį 7-9 kartus per dieną. Bet jūs negalite to padaryti pagal grafiką. Pirmuoju vaiko pageidavimu mityba turėtų būti chaotiška.

Kūdikis nuo šešių mėnesių

Kūdikiai nuo 6 mėnesių pradeda pereiti prie natūralaus pirmojo maisto. Ar tai reiškia, kad kūdikis gali būti nujunkytas ir turėtų valgyti tik kūdikių maistą? Nr.

• imuniteto sumažėjimas;
• diabeto atsiradimas;
• nutukimas;
• vėžio vystymasis vyresniame amžiuje;
• staigios kūdikių mirties sindromo apraiškos.

Kūdikiai, žindę iki vienerių metų, palaipsniui ir pagal normas priauga svorio ir vystosi. Jie bus sveikesni, neserga infekcinėmis ligomis taip dažnai, kaip maitinami mišiniais vaikais, rečiau pasireiškia lytėjimo pojūčio sutrikimai ir ENT susirgimai.

Jei vaikas anksti pradėjo valgyti dribsnius, bulvių košę ir mėsinį kūdikių maistą, pieno ar mišinių kūdikiams reikia duoti 2 kartus rečiau. Galite pereiti nuo chaotiško maitinimo prie laipsniško maitinimo, suskirstyto į maitinimą. Tai pripratins vaiką prie suaugusiųjų mitybos sistemos ir sumažins per didelio svorio padidėjimo riziką. Siūlius kūdikiui buteliuką ar krūtį 10 minučių 5-6 kartus per dieną, o 3-4 kartus į racioną įtraukus papildomų maisto produktų, mama pasieks kuo greitesnį kūdikio vystymąsi.

Kaip nustatyti, ar kūdikis nėra sotus

Sauskelnių patikrinimas padės suprasti, ar per dieną netrūko laktacijos. Jei mama nori suprasti, ar kūdikis sotus, ji turėtų atkreipti dėmesį į vaiko elgesį.

Naujagimis valgo daug, jei atsiranda šie požymiai:

1. Po maitinimo kūdikis mieguistas, atrodo sotus ir išsekęs. Jis greitai užmiega.
2. Kūdikio ramybė pastebima plika akimi. Fokusuotas žvilgsnis. Vaikas nesinervina.
3. Jei vaikas prieina prie mamos, tai tik dėl jos šilumos. Jis arba tiesiog suglamžo pačią krūtinę, arba palieka ją ramybėje.
4. Pasibaigus maitinimui nėra verksmo ar verkšlenimo.
5. Lūpos nesusilanksto į vamzdelį ir neatrodo, kad maitinimo metu jos bandytų išspausti pieną. Rankos ir kojos netrūkčioja atsitiktinai, vaikas kontroliuoja judesius, nesinervina.

Kodėl kūdikis verkia po maitinimo? Nepatenkinti vaikai rodo nepasitenkinimą, jei per anksti paimate krūtį. Galimi ir kiti nepakankamo maitinimo požymiai:

1. Mažylis tarsi bando kažką pagauti burna ir rankomis, pradeda čiulpti nematomą pieną iš čiulptuko.
2. Kūdikio veidas parausta. Jis pradeda garsiai verkti arba verkti.
3. Vaikas nuolat kreipiamas į mamą, bet neigiamai reaguoja į meilę, tikisi pieno.
4. Vyresni vaikai tampa neramūs. Jie gali skleisti įvairius garsus ir tarsi ko nors reikalauti iš mamos.
5. Net jei lauke naktis, kūdikis neramus ir verkšlena, nemiega.

Pastebėjus tokius požymius, būtina suteikti vaikui papildomą maitinimą. Pasitaiko, kad krūtyje nelieka pieno, nepaisant to, kad mama valgė laktaciją skatinantį maistą, o ilgiau maitinti nėra galimybės, vartokite dirbtinį mišinį, kurį paskyrė laktacijos specialistas). Jei krūtis dar gali ką nors paryškinti, reikėtų pasiūlyti vaikui, kol kūdikis išsičiulps savo normą.

Per ilgas maitinimas

Jei kūdikis žįsta ilgai, nepanikuokite. Ankstyvaisiais gyvenimo etapais naujagimiai prastai pasisavina pieną. Kartais jiems reikia ilgiau pabūti prie spenelio, kad kompensuotų mitybos trūkumą.

Atrodo, kad vaikas jau pakankamai išgėrė, o perteklius jam pakenks? Prieš paimdami kūdikį nuo krūties, turite patikrinti jo lūpų judėjimo pobūdį. Jei jie juda neaktyviai, kūdikis linkęs miegoti, labiau raukšlėja krūtinę nei geria – tai psichologinis aspektas, pats maitinimas baigtas. Kūdikiui reikia šilumos ir priežiūros, ir jis juos taip gauna.

Jei kūdikis atsisako žindyti

Kai kūdikis tingi žįsti krūtį, galime daryti išvadą, kad jis sotus. Tačiau kartais tai yra ligos požymis. Jei patikrinimas „sauskelnuose“ parodė, kad organizmui trūksta skysčių, o kūdikis vis tiek prastai čiulpia, reikėtų kreiptis į terapeutą, kad patikrintų kūdikio būklę.

Jei kūdikis tingi išsiurbti užpakalinį pieną, problema gali būti dantų dygimas. Dėl dantenų niežėjimo sunku stipriai įsisavinti pieną. Maitinimo šiuo atveju negalima staiga nutraukti, kelis kartus siūlant kūdikiui krūtį, kol jis pasisotins.

Kaip paimti krūtį iš kūdikio

Kai pieno limitas išeikvotas, o kūdikis jau sotus, jis kurį laiką gali kabėti ant krūtinės. Sunkiausias veiksmas po bet kokio maitinimo yra paimti krūtį. Kūdikis gali įkąsti arba tvirtai įsikibti rankomis. Jūs negalite jo įskaudinti nei fiziškai, nei dvasiškai.

Kodėl reikia žindyti kūdikį? Iki 6 mėnesių turėtumėte miegoti su kūdikiu ir nebandyti jo atitraukti nuo savęs. Tačiau kai kūdikis paauga, mama nori pailsėti, ir ji palaipsniui atpratino vaiką nuo laktacijos. Kaip paimti krūtį iš vaiko?

Norint tinkamai paimti kūdikį, reikia palaipsniui atitraukti jo galvą nuo spenelio glostymo judesiais. Prieš tai reikia šiek tiek atitolinti vaiką, didinant atstumą nuo saulės rezginio iki rankų, ant kurių jis sėdi. Geriausia atitraukti kūdikio dėmesį pasiūlant jam ryškų žaislą ar manekeną, o šiuo metu atitraukti jį nuo savęs ir uždengti krūtinę. Neįmanoma staigiai atjunkyti kūdikio.

Šėrimo dažnis visiškai priklauso nuo amžiaus. Žindymas turi būti palaipsniui didinamas iki vieno mėnesio amžiaus, vėliau dažnis mažinamas. Tūris tampa didesnis, bet vaikai laiku suvalgo mažiau. Išsiurbto pieno kiekio per trumpą laiką pakanka, kad prisisotintų. Tai natūralus procesas.

Į pasaulį atėjus jūsų mažyliui, kyla daug klausimų ir bene pats pirmasis iš jų – mityba. Juk ramus miegas, normali kėdė ir pačios mamos poilsis priklauso nuo tinkamai organizuoto maitinimo. Kaip tinkamai organizuoti patį procesą ir kaip dažnai maitinti naujagimį?

Iš šio straipsnio sužinosite:

Pirmą ar antrą dieną vaikelį pagimdžiusi moteris turi priešpienį, kurį reikia pradėti maitinti kūdikį. Maždaug 3-6 dienas jį pakeis motinos pienas. Ir kad visi procesai būtų nustatyti ir tinkamai veiktų, o jūsų kūdikis gautų gerą mitybą, dažnai jo prašymu turėtumėte priglausti kūdikį prie krūtinės.

Štai keletas patarimų, kurie padės organizuoti šėrimo procesą:

• Stenkitės žindyti kūdikį kas dvi valandas. Leisk jam sučiulpti net nedidelį kiekį priešpienio.
• Nepanikuokite. Vaikui to pakanka. Jūsų nervinė būsena perduodama kūdikiui ir jis pradeda veikti, tačiau tai nereiškia, kad jis nori valgyti.
• Nedvejodami kreipkitės pagalbos į medicinos personalą. Jei nežinote, kaip dėti kūdikį prie krūties ir kaip dažnai maitinti kūdikį – paklauskite akušerės, ji viską parodys ir padės.
• Pasirinkite patogią padėtį sau ir savo vaikui. Išmokite jį tinkamai maitinti krūtimi, iš pirmo karto nepavyks, bet šiek tiek pasipraktikavus viskas bus gerai.
• Gerkite daug skysčių: arbatos ar vandens.
• Nepildykite vaiko vandens ir neduokite jam mišinių.

Kaip dažnai maitinti naujagimį

Norėdami nuspręsti, kiek kartų per dieną maitinti naujagimį, stebėkite jo elgesį. Dažniausiai kūdikis ant krūties tepamas kas 3 ar 4 valandas. Tačiau verta maitinti kūdikį pagal poreikį – jis niekada nevalgys daugiau nei reikia, todėl jo nepermaitinsite.

Pieno vartojimo dažnumas priklauso nuo čiulpimo proceso trukmės. Juk būna, kad vaikas užmiega nespėjęs pasisotinti, tada jis pabus iš alkio ir tarpas tarp valgymų bus mažesnis.

Stebėkite savo kūdikio elgesį

Jeigu mamai pavyks pastebėti kūdikio signalus, kad jis pasiruošęs žįsti, tuomet jam nereikės verkti ir kreipti į save dėmesio. Dėl to jūs turite ramų kūdikį ir esate laimingi tėvai!

Norint suprasti, kaip dažnai maitinti naujagimį, reikia išmokti atskirti, ko kūdikis nori. Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis žindymas gali patenkinti visus vaiko poreikius: mitybos, bendravimo, apsaugos ir komforto. Tačiau yra keletas požymių, pagal kuriuos galite nustatyti, kad kūdikis alkanas.

Naujagimių alkio požymiai:

• pastebimas akių judėjimas po vokais;
• yra raumenų įtampa;
• kūdikis pradeda suktis, suktis;
• skleidžia įvairius garsus;
• kiša rankas į burną;
• bando čiulpti ranką ar šalia esantį daiktą.

Kaip tinkamai maitinti naujagimį

Maitinant vaiką reikia laikytis kelių taisyklių.

• nusiplaukite rankas su muilu;
• nuvalykite spenelį trupučiu pieno;
• tinkamai maitinti kūdikį krūtimi;
• įsitikinkite, kad vaikas užfiksuoja areolę, o ne tik patį spenelį;
• po to, kai kūdikis jau gana ir paleido krūtį, laikykite jį vertikaliai;
• padėkite kūdikį ant šono.

Maitinimas naktį

Mažų vaikų virškinimo sistema neleidžia jiems ilgai išbūti be maisto. Todėl naktį turėsite keltis, kad pamaitintumėte vaiką. Kai kurie miega su vaiku, vadinamasis bendras miegas, kad neatsikėlus pamaitintų pabudusį kūdikį. Kiti bijo sapne gultis ant vaiko ir todėl miega atskirai. Čia nėra teisingų sprendimų. Kaip susitvarkyti miegą ir kaip bus patogiau, sprendžia jūsų šeima.

Maitinant naktį, svarbu prisitvirtinti prie kūdikio krūties kelis kartus nuo 3 iki 9 val. Tai prisideda prie pieno gamybos proceso. Likusį laiką galite jį maitinti pagal poreikį.

Patogios padėties maitinimui

Nesvarbu, kokioje padėtyje maitinti kūdikį, svarbiausia, kad būtų patogu jums ir vaikui. Šiandien parduodant galite pamatyti specialias pagalves maitinimui. Galite juos naudoti, bet galite apsieiti ir be tokios pagalvės.

sėdėjimo padėtis

Kai kurioms mamoms patogu kūdikį maitinti sėdint ant kėdutės, fotelio ar lovos. Šioje padėtyje po vaiko galva yra ranka, kurios pusėje jis gaus krūtį. Kai užaugs, galės valgyti atsisėdęs ant kojos.

Gulima padėtis

Patogiau kūdikį maitinti gulintį ant šono. Verta paguldyti kūdikį ant pagalvės, kad nereikėtų lenktis ir įtempti nugaros raumenų.

Kaip dažnai maitinti naujagimį mišinukais

Ką daryti, jei jūsų kūdikis maitinamas iš buteliuko. Kaip dažnai tokiu atveju maitinti naujagimį? Gydytojai šiuo klausimu laikosi vieningos pozicijos - maitinimo režimo reikia laikytis ne vėliau kaip po 3 valandų. Tai leidžia sukurti įprastą kėdę kūdikiui.

Taip pat yra formulė, pagal kurią apskaičiuojama formulė: vaiko gyvenimo dienų skaičius dauginamas iš 80 (jei kūdikis gimė sveriantis daugiau nei 3,2 kg) ir iš 70 (jei jo svoris buvo mažesnis nei 3,2 kg). Pavyzdžiui, jei vaikas yra 6 dienų amžiaus ir gimė sveriantis 3 kg, tai jo paros racionas turi būti 420 ml (6x70). Šį tūrį reikia padalyti iš šėrimų skaičiaus ir vienu metu gauti mišinio normą. Dažniausiai mėnesinis kūdikis vienu metu išgeria 30-60 ml pieno mišinio.

Ar turėčiau duoti naujagimiui vandens?

Tačiau šiuo klausimu nėra vieningos nuomonės. Viskas priklauso nuo kambario, kuriame yra kūdikis, klimato. Jei per karšta ir tvanku, tuomet reikia duoti vaikui virinto vandens, bet nereikėtų juo piktnaudžiauti, nes išgėręs vandens jis suvalgys mažiau pieno.

Jei praktikuojate plaukimą vėsiame vandenyje, taip pat turėtumėte duoti vaikui vandens. Tačiau reikia pasakyti, kad žindymas gali aprūpinti kūdikį visomis jam reikalingomis medžiagomis, todėl dažniausiai vaiko papildyti nereikia.

Dažnai naujagimių mamos pamiršta apie save, bandydamos organizuoti tinkamą kūdikio priežiūrą. Prie to, kad mama niekam nespėja ir labiau pavargsta, prisideda ir maitinimosi atsitiktinumas, neorganizuotas. Kaip dažnai reikėtų žindyti naujagimį? Ar jums reikia režimo? Kaip priversti kūdikį valgyti kas valandą?

Žindymas pirmosiomis dienomis po gimdymo

Praėjus 2-3 dienoms po kūdikio gimimo, krūtyje pradeda gamintis priešpienis, tai yra motinos pieno pranašas. Daugelis mamų nerimauja, kad priešpienis yra per plonas ir kūdikis badauja, kol pasirodo motinos pienas. Tai netiesa! Priešpienio maistinė ir maistinė vertė yra neįtikėtinai didelė. Būtent tokio maisto vaikui reikia pirmosiomis gyvenimo dienomis. Priešpienis prisideda prie žarnyno įsisavinimo su naudinga mikroflora ir pradeda medžiagų apykaitos procesus organizme.

Pirmą dieną po gimdymo reikia gana dažnai tepti kūdikį prie krūties, kad pieno gamybos procesas prasidėtų kuo greičiau ir intensyviau. Paprastai motinos pienas ateina per 3–6 dienas.

Be to, naujagimiai gali vangiai žįsti ir gana mažai valgyti. Tai gresia dideliu svorio netekimu pirmosiomis gyvenimo dienomis, o tai neigiamai paveiks vaiko sveikatą. Dažnas naudojimas padės užtikrinti, kad laktacija stabilizuotųsi, kūdikis numes mažiau svorio ir greičiau pradės prisitaikyti prie naujo gyvenimo.

Pirmąją kūdikio gyvenimo savaitę nereikėtų galvoti apie maitinimo režimą ir dažnumą. Būtina duoti kūdikiui krūtį kiekvieną kartą, kai jis verkia, tai yra pagal poreikį. Jei kūdikis miega ilgai (daugiau nei 3 valandas), tuomet reikia jį švelniai pažadinti ir pabandyti pritvirtinti prie krūtinės. Vidutiniškai šėrimo dažnis yra kas pusantros ar dvi valandos ar daugiau.

Patarimai, kaip organizuoti GV pradžią:

• Nedvejodami kreipkitės pagalbos į gimdymo namų personalą. Jei kūdikis vangiai žįsta ar visai neima krūties, tuomet būtinai reikėtų pasikonsultuoti su gydytojais, galbūt kaltas netinkamas prisirišimas. Kaip tinkamai žindyti kūdikį.
• Negalite jaudintis ir panikuoti: tai neigiamai veikia pieno gamybą. Žindymas yra natūralus procesas, viskas tikrai susitvarkys!
• Reikia stengtis rasti patogią maitinimo padėtį, nes gimęs kūdikis gali žįsti labai ilgai.
• Jei kūdikis valgo labai mažai, nenusiminkite. Tiesiog reikia dažniau dėti kūdikį prie krūties.
• Norint sustiprinti laktaciją, reikia gerti daugiau šiltų skysčių (silpnos arbatos ar tiesiog virinto vandens).

Kaip dažnai reikia maitinti naujagimį. Šėrimų skaičius per dieną per mėnesį pirmaisiais gyvenimo metais

Valandinis maitinimas. Kada organizuoti režimą

Pirmąjį mėnesį naujagimį reikia maitinti motinos pienu gana dažnai. Dar per anksti kalbėti apie režimo organizavimą, nes pirmiausia reikia pasiekti tvarią laktaciją. Laktacija skatinama dažnai tepant. Kontrolinis vaiko svėrimas parodys, kad pieno pakanka. Jei per šį mėnesį kūdikis gerai priaugo svorio, vadinasi, maisto jam užtenka ir su pieno gamyba viskas tvarkoje.

Pirmą mėnesį geriau žindyti „pagal poreikį“: apdėkite kūdikį kiekvieną kartą, kai jis verkia. Daugelis mamų pastebi, kad jau šiuo laikotarpiu formuojasi tam tikras režimo panašumas. Kūdikis pradeda nerimauti ir verkti maždaug kas 2 valandas, o likusį laiką jis miega ramiai.

Nuo 2–3 gyvenimo mėnesių galite pradėti pratinti vaiką prie maitinimo režimo. Tai turėtų būti daroma švelniai ir palaipsniui. Šėrimų skaičius per dieną turės būti šiek tiek sumažintas. Galite kreiptis į lentelę:

Kaip matyti iš lentelės, tarp europinio ir vietinio požiūrių yra didelių skirtumų. Galite pasirinkti bet kurį, sutelkdami dėmesį į kūdikio elgesį ir apetitą.

Išsamiai nagrinėjamas žindymo po vienerių metų klausimas ir optimalus žindymo pabaigos amžius.

Maitinimo patarimai:

• Kiekvieną dieną kūdikį reikia maitinti griežtai kas valandą. Jei maitinimas vyks tuo pačiu metu, tada kūdikis labai greitai pripras.
• Norėdami pradėti mažinti valgymų skaičių, turite pasirūpinti, kad kūdikis būtų sotus. Tai liudija ramus elgesys ir normalus svorio augimas.
• Po maitinimo, jei vaikas nemiega, reikia stengtis atitraukti jį iki kito valgymo.
• Kaip blaškymąsi tinka pasivaikščiojimai gryname ore, gimnastika, lytėjimo žaidimai su mama ar aksesuarai, tokie kaip šezlongas su vibracija ir žaislai.
• Jūs negalite iš karto padidinti maitinimo pertraukų valandą ar ilgiau. Tai reikia daryti palaipsniui, pradedant nuo 15 minučių, palaipsniui didinant iki reikiamo laiko.

Ar jums reikia maitinimo grafiko?

Daugelis mamų sąmoningai atsisako bet kokio režimo, pirmenybę teikdamos maitinimui pagal poreikį per visą žindymo laikotarpį. Dauguma jų pažymi, kad laikui bėgant kūdikis pats ateina prie tam tikro režimo ir prašo valgyti tik tam tikromis valandomis.

Žindymo pagal poreikį privalumai:

• Nuolatinio kontakto su mama dėka vaikai vystosi greičiau ir harmoningiau.
• Laktacija yra stabilesnė.
• Motinos pieno pasigamina pakankamai dėl dažno naudojimo.
• Mama greitai įgauna formą dėl to, kad natūraliam maitinimui reikia daug kalorijų.
• Tėvai turi papildomą apsaugą nuo nepageidaujamo nėštumo, nes žindymas slopina ovuliaciją. Žinoma, neturėtumėte pamiršti ir klasikinės kontracepcijos.
• Laikui bėgant mama ir kūdikis natūraliai priims individualų maitinimo režimą intuityviai, be streso ir rūpesčių.

Deja, šiuolaikinis gyvenimas yra toks, kad ne visada mama gali sau leisti visą savo laiką skirti vaikui, maitindama jį „pagal poreikį“. Dažnai šiuolaikinės moters darbo grafikas ir užimtumas neleidžia pakankamai laiko pabūti su kūdikiu, tuomet maitinimas pagal režimą yra puikus būdas išlaisvinti mamą ir išlaikyti žindymą.

Šiuolaikiniai žindymo specialistai ir pediatrai taip pat laikosi nuomonės, kad maitinimas pagal poreikį yra fiziologiškiausias ir natūraliausias žindymo būdas.

Kiek valandų maitinti kūdikį

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais pertraukos tarp šėrimų neturėtų būti ilgesnės nei 1,5-2 valandos. Ateityje galite palaipsniui didinti laiką tarp vaiko valgymų iki 3,5–4 valandų.

Didžiausia pertrauka tarp valgymų – nakties miegas. Daugelis kūdikių neprašo valgyti naktį nuo 3-4 mėnesių. Tačiau yra ir tokių mažylių, kurie naktinio maitinimo neatsisako ir po metų. Turime pasiruošti tam, kad pirmaisiais mėnesiais vaikas naktį prašys krūtų taip pat dažnai, kaip ir dieną. Jūs negalite atsisakyti maisto savo mažyliui! Tai sunkus laikotarpis, kurį reikia išgyventi. Laikui bėgant naktinis miegas taps ilgesnis. Daugelis mamų pastebi, kad kūdikio miegas tampa ilgesnis ir gilesnis, kai jis miega su mama.

Svarbu atminti, kad organizuojant režimą reikia siekti ne tik savo komforto ir patogumo, bet ir atidžiai atsižvelgti į vaiko poreikius. Jei kūdikis negali išsiversti be naktinio maitinimo, turite jį aprūpinti maistu, net ir už savo poilsį. Taip pat ir su kasdieniu maitinimu, jei kūdikis nėra pasiruošęs mažinti maitinimų skaičių ir ilginti pertraukų trukmę, tai nereikia to daryti per prievartą, laikui bėgant viskas susitvarkys ir režimas tikrai pagerės.

Kada reikia pamiršti režimą?

Jūs negalite atsisakyti maisto savo mažyliui! Jei kūdikis verkia ir reikalauja mamos pieno, krūtį reikia duoti bet kuriuo atveju, net jei maitinimas vyksta ne pagal režimą. Galite pabandyti atitraukti kūdikio dėmesį žaislu arba jį pakratyti, bet jei tai nepadeda, vaikas yra aiškiai alkanas, o maitinimo atidėti negalima.

Kūdikio alkio požymiai:

• Kūdikis nerimauja, sukasi, verkia.
• Kai mama paima vaiką ant rankų, jis, ieškodamas spenelio, judina veidą palei krūtį.
• Kūdikis gali žįsti pirštukus, paklodę ar barškutį.
• Kūdikio raumenys įsitempę.
• Vaikas trinkteli lūpomis.

Stebint tokius požymius, kūdikį būtina maitinti, neatsižvelgiant į režimą.

Galbūt nėra pakankamai pieno ir vaikas nėra sotus. Tam gali būti kelios priežastys:

• Mamos laktacija smarkiai sumažėjo, pavyzdžiui, dėl streso ar rūpesčių.
• Vaikas išgyvena aktyvaus augimo tarpsnį, kai reikia daugiau maisto. Aktyvaus augimo periodai: 7-10 gyvenimo dienų, nuo 4 iki 6 savaičių nuo gimimo datos, 12 gyvenimo savaičių, šeši mėnesiai nuo gimimo datos.

Abiem atvejais reikia laikinai pamiršti valgymą kas valandą ir kuo dažniau dėti trupinius prie krūtinės. Stimuliuojama pieno gamyba, o laktacija normalizuosis po kelių dienų. Nereikia papildomai maitinti mišiniais: tai tik pablogins situaciją.

Daugelis mamų nerimauja, kad šiuo metu kūdikis valgo per dažnai. Nereikia dėl to jaudintis. Jei problema yra ta, kad nėra pakankamai pieno, kūdikis negalės persivalgyti. Kai laktacija stabilizuosis, kūdikis pradės pasisotinti ir rečiau prašys krūties.

Dar pora akimirkų, kai reikia pamiršti režimą ir neišsižadėti kūdikio žindymo – dantukų dygimo ir trupinių ligos laikotarpis. Šiais laikotarpiais kūdikis yra nusilpęs, susierzinęs, jaučia skausmą ir diskomfortą. Krūties čiulpimas jam yra ne tiek alkio numalšinimas, kiek mamos paramos ir globos ieškojimas. Jūs negalite jam to atsisakyti sunkiu jam laikotarpiu.

Ypač naudinga vaikui. Ne visi vaikai geria vandenį, o tai būtina esant aukštai temperatūrai. Tuo tarpu kūdikis net sirgdamas čiulpia mamos pieną ir tai aprūpina vaiko organizmą reikiamu skysčiu

Ar laikytis tam tikro režimo ir maitinti kūdikį valandomis, ar pasirinkti žindymo būdą „pagal poreikį“, sprendžia maitinanti mama. Bet kuris iš būdų leidžia kūdikiui duoti pagrindinį dalyką - motinos pieną. Stengdamiesi suteikti vaikui tai, kas geriausia, nepamirškite apie save ir kitų šeimos narių poreikius. Esant teisingam požiūriui į verslą, nebus sunku susitvarkyti gyvenimą taip, kad mama turėtų laiko pamaitinti kūdikį motinos pienu ir skirti laiko darbui, pasirūpinti likusiais buities reikalais.

Daugiau, daugiau, daugiau! Tai stebuklingi žodžiai sėkmingam žindymui. Tiek patirtis, tiek moksliniai tyrimai rodo, kad kai kūdikis maitinasi dažnai, nevaržomai:

Kūdikiai geriau auga – žydi.

Motinos piene yra reikiamas riebalų ir kalorijų kiekis.

Motinos rečiau prisipildo liaukos ir rečiau serga infekcijomis bei spenelių dirginimu.

Dažnas maitinimas yra svarbiausias dalykas per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius.

Žiūrėkite į vaiką, o ne į laikrodį. Žindymas yra darnūs santykiai, o ne matematikos pratimas. Viena krūtimi maitinanti mama pasakė taip: „Aš nebeskaičiuoju maitinimų, o bučinius“. Tiesą sakant, būtent šėrimo dažnis labiau nei kiekvieno maitinimo trukmė skatina hormonų, atsakingų už pieno gamybą, gamybą.

Eksperto patarimas. Praeityje dauguma sveikatos priežiūros įmonių buvo gana drungnos dėl maitinimo krūtimi. Bet atsižvelgiant į naujausius tyrimus, mamoms patariama ne tik pradėti maitinti krūtimi, bet ir toliau žindyti ne mėnesius, o metus. Amerikos pediatrų akademija 1997 m. rekomendavo maitinti krūtimi dvylika mėnesių ir ilgiau, kol yra abipusis noras. Garsioji chirurgijos generola, ilgo maitinimo šalininkė daktarė Antonia Novello kartą paskelbė: „Jaučiu, kad laimingi tie vaikai, kurie žindomi iki dvejų metų“. Taigi, kai geranoriški draugai ar giminaičiai ragina jus: „Kaip? Ar vis dar maitinate?“, galite atsakyti, kad gydytojai yra jūsų pusėje.

Krūties pajėgumas skiriasi nuo motinos iki motinos. Mamos, turinčios mažiau pieno, tiesiog turi maitinti savo kūdikius dažniau. Kiekviena mamos ir kūdikio pora veda nuolatines, abipuses derybas dėl maitinimo dažnumo, užtikrindama, kad pieno išeiga atitiktų jo poreikį. Kiek vaikų, tiek daug kūdikių maitinimo modelių.

Anksčiau santykiuose su kūdikiu įgyvendinote principą, kad žindomiems kūdikiams visiškai neturėtų būti jokių režimų, ypač pirmąjį mėnesį. Vienintelis vaikas gali turėti savo tvarkaraštį. Pats gražiausias santykis biologijoje yra mamos ir jos vaiko santykiai, kai yra sukurtas paklausos ir pasiūlos dėsnis teisingam žindymo reguliavimui. Ir vėl klausykite savo vaiko ir žiūrėkite į jį, o ne į laikrodį. Pirmąsias dienas daugumos vaikų žindymo intensyvumas ir trukmė maitinimo metu skiriasi nuo maitinimo iki maitinimo, o maitinimo trukmė kartais siekia net valandą. Naujagimiai dažnai užmigs maitindami, o po valandos vėl pabus ir vėl bus alkani. Maitinimo trukmė dažnai priklauso nuo kūdikio žindymo būdo. Mažieji „gurmanai“ čiulpia švelniai ir lėtai, sustoja pasimėgauti ir apsidairyti. „Barakudos“ greitai kimba į reikalus ir valgo su vilko apetitu. Kalbant apie maitinimo trukmę, neklausykite senų, bet dažnai duodamų patarimų: „Pradėkite nuo trijų minučių prie kiekvienos krūties ir palaipsniui ilginkite trukmę prie kiekvienos krūties iki dešimties minučių, pridėdami po vieną minutę“. Nė vienas kūdikis, jokia patyrusi mama nepasirašytų šio laiko ribojančio patarimo. Trijų minučių maitinimo iš vienos krūties nepakanka net pieno tekėjimo refleksui suveikti. Įprasti naujagimiai gali pavalgyti iki valandos. Pastebėsite, kad vidutinė maitinimo trukmė svyruoja nuo penkiolikos iki keturiasdešimt penkių minučių, o vidutinė maitinimo trukmė yra apie trisdešimt minučių. Pirmosiomis žindymo savaitėmis bus maitinamas ilgiau ir dažniau, kad galėtumėte pagaminti daugiau pieno. Po vieno ar dviejų mėnesių mama ir vaikas sudarys abipusį patenkinamą harmoningą maitinimo grafiką. Dauguma kūdikių gauna visą pieną, kurio jiems reikia per pirmąsias dešimt maitinimo minučių. Tačiau kai kurie kūdikiai vis dar guli prie krūties ir mėgaujasi patogiu čiulpimu. Tai naudinga jiems ir motinos pieno išsiskyrimui.

Maitinimo trukmės ribojimas buvo laikomas prevencine priemone nuo spenelių uždegimo. Tačiau dabar laktacijos konsultantai žino, kad skaudančių spenelių priežastis yra maitinimo padėtis ir teisingas užraktas, o ne maitinimo trukmė. Jei pradeda skaudėti spenelius, turėtumėte keisti kūdikio maitinimo būdą, o ne maitinimo trukmę ar dažnumą.

Kitas mitas yra tai, kad dažnas maitinimas sukelia skausmingą liaukų perpildymą. Tyrimai rodo kaip tik priešingai. Motinos, kurios riboja maitinimo trukmę ir dažnumą bei verčia kūdikius ilgiau miegoti tarp maitinimų, dažniau turi problemų dėl spenelių priaugimo.

Turėtumėte tikėtis, kad jūsų kūdikis pirmąsias savaites valgys kas dvi ar tris valandas. Pastebėjome ir nesame vieni, kad kūdikiai, kurie klesti (tai reiškia, kad auga iki galo), pirmąsias savaites paprastai valgo 8–12 kartų per dieną. Kai jūsų pieno gamyba pasiekia reikiamą lygį, o jūs ir jūsų kūdikis sudarote abipusiai patenkinamą maitinimo grafiką, kūdikis gali rasti kitų komforto būdų, ne tik žindymą.

Maitinimo dažnis ir tarpai yra aktuali tema tarp šiuolaikinių vaikų priežiūros konsultantų. Maitinimo intervalų šalininkai stengiasi pateikti maitinimo grafiką kaip būdą, kaip geriau pritaikyti vaiką į tėvų kasdienybę. Jie mano, kad net naujagimiai neturėtų būti maitinami ilgiau nei tris ar keturias valandas per dieną. Šis patarimas gali sukelti nepakankamą vaikų maitinimą ir galiausiai atsisakymą maitinti krūtimi. Tiek patirtis, tiek mokslas rodo, kad fiksuoti intervalai tarp maitinimų daugumai kūdikių netinka, o dažniau valgantys kūdikiai geriau auga ir mažiau verkia. Trumpai tariant, valgantiems dažnai sekasi gerai. Dažnas maitinimas yra biologiškai teisingas. Pažiūrėkite, gamta mums suteikia užuominą, kaip dažnai reikia maitinti žmonių kūdikius. Gyvūnų motinos, kurios ilgą laiką yra priverstos būti toli nuo savo naujagimių (vadinamos protarpinio kontakto rūšys), gamina labai riebų ir kaloringą pieną, kad jų palikuonys galėtų klestėti retai šerdamos. Žmogaus piene yra mažai riebalų ir kalorijų, todėl žmogus yra ilgalaikis kontaktas. Galima sakyti, kad kūdikius reikia maitinti dažniau ir pagal tai, kaip organizme elgiasi laktacijos hormonai prolaktinas ir oksitocinas. Terminas biologinis pusinės eliminacijos laikas reiškia laiką, per kurį pusė gautos medžiagos pasisavinama organizme. Prolaktino biologinis pusinės eliminacijos laikas yra labai trumpas, apie pusvalandį. Oksitocino pusinės eliminacijos laikas yra dar trumpesnis – apie keturias minutes. Nuo to momento, kai kūdikis pradeda maitinti krūtimi, išsiskiria pieną gaminantys hormonai, todėl norint išlaikyti aukštą šių hormonų kiekį, būtina dažnai maitinti. Tyrimai taip pat rodo, kad didžiausias riebumas motinos piene pasiekiamas trumpais intervalais tarp maitinimų. Kuo ilgiau ir dažniau kūdikis maitinamas, tuo didesnis riebalų kiekis motinos piene. Ribodami maitinimo trukmę ir dažnumą, ribojate kūdikio augimą ir mamos gebėjimą gaminti pieną.

Priežiūros patarimai: Pirmiausia užbaikite maitinimą iš vienos krūties. Leiskite kūdikiui nuspręsti, kada jis baigė maitinti iš vienos pusės ir yra pasirengęs pereiti prie kitos. Kūdikis gaus daugiau riebaus pieno, kuris pasigamina pasibaigus maitinimui, jei jam bus leista iš pradžių visiškai ištuštinti pirmąją krūtį.

Kaip greitai galite pabandyti įtraukti savo kūdikį į maitinimo grafiką?

Jei bandysite koreguoti žindymo grafiką, rizikuojate turėti problemų tiek su krūtimis, tiek su kūdikiu. Vaikai, kurie laikosi griežto grafiko, rečiau priauga svorio, o motinos dažniau turi krūtis, dažniau užsikrės infekcijomis ir turi daugiau problemų dėl pieno gamybos. Kūdikiai greičiau virškina motinos pieną nei mišiniai, todėl jie greičiau jausis alkani nei tie, kurie maitinami mišiniais, todėl juos reikia maitinti dažniau. Be to, pirmaisiais mėnesiais, kas dvi savaites, vaikams reikalingas padidėjęs pieno srautas, kurio metu vaikai valgo taip pat intensyviai, kaip ir paaugliai. Vaikams periodiškai taip pat reikia čiulpimo proceso dėl jausmų, o ne dėl maisto. Kartais kūdikiai tiesiog ištroškę, o tada trumpam žįsta, kad gautų vandeningo pieno. Visi šie poreikiai turi būti patenkinti žindant, o ne laikantis griežto grafiko. Mes teikiame pirmenybę mažiau griežtam žindymo rutinos terminui, kad apibūdintume sėkmingą motinos ir kūdikio maitinimo rutiną. Geresnis terminas yra žindymo harmonija, o tai reiškia, kad kūdikio poreikiai ir mamos galimybės yra tarpusavyje derinami. Pirmaisiais žindymo mėnesiais svarbu, kad mama ir kūdikis susikurtų savo rutiną, kad kūdikis gautų pakankamai pieno ir jaustųsi patogiai prie krūties, o mama jaustųsi laiminga, pailsėjusi ir rami, reaguodama į kūdikio poreikius. Ir toliau dirbkite pagal rutiną, kuri padės jums abiem klestėti. Tai nuolatinis procesas, nes keičiasi ir kūdikio, ir mamos poreikiai.

Ar turėčiau maitinti kūdikį pagal poreikį?

Vietoj termino „maitinimas pagal poreikį“, mes teikiame pirmenybę terminui „maitinimas pagal užuominą“. Maitinimas pagal poreikį skamba kaip kažkas iš vergijos eros. Ir nors iš tikrųjų pirmieji mamos mėnesiai yra duodančioji, o vaikai – gavimo pusė, svarbu, kad mama ir vaikas ilgainiui susikurtų abipusiai tenkinančią tvarką, atitinkančią abiejų slaugančios poros narių reikalavimus. Greitas maitinimas reiškia, kad žiūrite į savo kūdikį, nesvarbu, ar jis alkanas, ar jam reikia meilės, ir atitinkamai reaguojate: maitinate, paimkite, arba abu. Gerai, jei jūsų poreikiai sutampa ir jaučiate, kada vaikas nori nusnūsti. Kaip yra meilės kalba, taip yra ir žindymo kalba, išmok jos suprasti kūdikio užuominas, tai pirmas žingsnis siekiant suprasti savo kūdikį.

Dažno maitinimo paaiškinimas

Tiek kūdikis, tiek krūtys yra skirtos dažnam maitinimui.Kūdikiai turi mažyčius skilvelius, o motinos pienas greitai virškinamas, todėl būtinas dažnas maitinimas. Naujų tyrimų rezultatai taip pat rodo, kad dažnas maitinimas pirmuosius tris mėnesius leidžia krūtims ir toliau išlaikyti norimą pieno gamybos lygį iki nujunkymo. Žindymo ekspertai pastebėjo mamytes, kurios maitina rečiau arba laikosi griežto maitinimosi grafiko, ir paaiškėjo, kad pirmus mėnesius tokioms mamoms pieno gali pakakti, tačiau vėliau dažnai kūdikį nujunko anksčiau, nes „neužtenka pieno“. Analizuojant šiuos pastebėjimus, galima pastebėti šiuos dalykus. Dažnas maitinimas pirmaisiais mėnesiais palaiko aukštą motinos prolaktino (už pieno gamybą atsakingo hormono) lygį. Dėl dažno maitinimo bręsta pieno liaukos, galbūt dėl ​​to, kad krūtyje esančių receptorių vietų skaičius ir jautrumas prolaktinui didėja, todėl pieną gaminančios ląstelės tampa itin jautrios prolaktinui. Tada, kai po kelių pirmųjų maitinimo mėnesių sumažėja prolaktino kiekis, pieno liaukos gali ir toliau gaminti pakankamai pieno net ir esant mažiau hormonų stimuliacijai. Krūtinė iš tikrųjų tampa produktyvesnė. Jei pirmosiomis maitinimo savaitėmis nebuvo pakankamai dažnai, tada neatsiras reikiamo skaičiaus prolaktinui jautrių receptorių vietų (tai atsitinka maitinant pagal grafiką, su ilgomis miego pertraukomis) ir laikui bėgant krūtys gamins mažiau pieno. Be to, dažno maitinimo svarbą patvirtina tie tyrimai, kurie rodo, kad maitinant dažniau, atitinkamai dažniau ištuštinama krūtis ir piene yra daugiau riebalų (taigi ir kalorijų). Tai dažnai paaiškina mažą svorio padidėjimą kūdikiams, kurie maitinami pagal griežtą grafiką. Kuo ilgiau mama nežindo, tuo mažesnis jos pieno riebumas. Leisdami kūdikiui verkti, kol ateis laikas maitinti, sutrikdys jo bioritmus. Kai kūdikis atnešamas prie krūties, jis jau būna arba per daug nusiminęs, arba užmiega nebaigęs valgyti. Tai sukelia motinos krūties infekciją ir silpną kūdikio svorio padidėjimą. Dėl griežto maitinimo grafiko per daug kūdikių nesugeba visiškai vystytis. Prisiminkite, kad nuostabi biologinė maitinimo užuominų sistema veikė milijonus metų iki laikrodžio išradimo, o „kūdikių treniruoklių“ karta pradėjo žadėti derinti žindymą su mamos darbo grafiku. Pamirškite laikrodį ir laikykitės programos, kuri, kaip įrodyta, veikia.

Chastota_kormlenij.txt Paskutinį kartą keista: 2012-11-20 09:07 (išorinis redagavimas)