Ypatingas požiūris į kaklo ir dekoltė odos priežiūrą. Kaip pasidaryti kaklo kompresą

Nenuostabu, kad jie sako, kad kaklas yra pirmas dalykas, kuris parodo tikrąjį moters amžių. Šiai nuomonei yra priežasčių. Kaklo oda plona, ​​daug mažiau poodinio riebalinio sluoksnio, todėl ji greičiau sensta, atsiranda raukšlių. Norint išvengti tokio nemalonaus reiškinio, reikia tinkamai prižiūrėti kaklą ir dekoltė sritį.

Kaklo ir dekoltė oda – kaip tinkamai ją prižiūrėti

Bet kurios odos priežiūros rutinos pagrindas yra valymas. Oda dekoltė ir kaklo srityje taip pat ne išimtis. Todėl rytinio ir vakarinio prausimosi metu nepamirškite išvalyti kaklo ir dekoltė srities. Valymui naudokite natūralų muilą arba žolelių nuovirus. Šiems tikslams puikiai tinka šalavijų, mėtų ar ramunėlių nuovirai.

Kontrastinis dušas gerai stiprina odą. Pakaitomis įjunkite karštą ir šaltą vandenį. Įjunkite šaltą vandenį 30 sekundžių ir karštą vandenį 2 minutėms. Kontrastinį dušą reikia užbaigti šaltu vandeniu.

Kad išvengtumėte ankstyvų raukšlių ant kaklo, miegokite tik ant žemos pagalvės. Tuo pačiu tikslu vaikščiodami nenuleiskite galvos žemyn.
Kiekvieną rytą kaklo odą patepkite dieniniu kremu. Tokiu atveju judesiai turi būti nukreipti iš apačios į viršų.

Kaklo priežiūra

Pakalbėkime plačiau apie kaklo odos priežiūrą. Pirmiausia pabandykite nuolat stebėti savo laikyseną. Vaikščiokite pečiais atgal ir galva aukštyn. Nespauskite smakro prie krūtinės, o šiek tiek nukreipkite į priekį. Ši poza treniruoja kaklo raumenis, išlaiko juos elastingus.

Ryte kaklą būtinai nuvalykite vėsiu vandeniu ir natūraliu muilu. Judėjimas turi būti nukreiptas iš apačios į viršų. Po vandens procedūrų būtinai patepkite specialiu drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu.

Nepamirškite nuvalyti kaklo odos ir vakare. Naudokite minkštą rankšluostį, kad nusausintumėte kaklo odą. Tuo pačiu metu kaklą reikia sušlapinti priekyje, o stipriai įtrinti nugarą. Nakčiai kaklo odą patepkite maitinamuoju kremu ir palikite, kol visiškai įsigers. Tada nuvalykite likusį kremą servetėle. Atlikite lengvą masažą glostymo judesiais. Tai padės išlaikyti gerą raumenų formą.

Kaklo kremas

Daugelis moterų kaklo odai naudoja tą patį kremą kaip ir veidui. Tačiau toks elgesys yra neteisingas. Kaklo oda savo struktūra skiriasi nuo veido odos, todėl reikia naudoti specialius kremus. Dabar daugelis kosmetikos prekių ženklų kuria ir gamina specializuotus kaklo kremus. Pažvelkime į efektyviausius iš jų pagal klientų atsiliepimus.

• Serumas iš Cosmedica Skincare. Ši priemonė puikiai pagerina odos spalvą ir tekstūrą, puikiai drėkina odą, daro ją švelnią ir lygią.
• Neckplex kremas tinka kaklo odai. Po mėnesio reguliaraus šio kremo naudojimo galite pastebėti, kad smakro srityje sumažėjo oda suglebusi. Kremas puikiai tonizuoja odą, ji tampa tonizuota ir elastingesnė.
• „Algenist Firming & Lifting Neck Cream“ veikia panašiai. Šiame kreme yra rūgščių ir peptidų, kurie suteikia odai glotnų ir tolygų atspalvį. Šis kremas sumažina odos raukšlių skaičių ir gylį, todėl ji atrodo jaunesnė.

Kaklo kaukės

Be specializuotų kremų, kaklą reikia reguliariai tepti specialiomis kaukėmis. Tuo pačiu metu visiškai nebūtina išleisti pinigų brangiems vaistams iš žinomų kosmetikos kompanijų. Galite juos pasigaminti patys. Tuo pačiu metu kaukės gali turėti skirtingą poveikį – maitinančią, drėkinančią, stangrinančią,. Turite pasirinkti, kokį efektą norite pasiekti, ir pasirinkti tinkamą receptą.

Štai keletas veiksmingų kaklo kaukių.

• Stangrinamoji kaukė trynio pagrindu. Trynį įtrinkite su šaukštu medaus ir šaukštu natūralaus aliejaus. Šią kaukę galima tepti ne tik ant kaklo, bet ir ant dekoltė.
• Norėdami pašalinti suglebusią odą ir raukšles, naudokite linų sėmenų kaukę. Virkite linų sėklas 10 minučių ir palikite atvėsti. Paimkite gleivinį tirpalą, kurį reikia tepti ant kaklo odos. Jei nenorite maišytis su nuoviru, galite naudoti linų sėmenų aliejų, jis veikia taip pat.
• Kaukė su apelsinų sultimis ir varške pasižymi balinamuoju poveikiu. Apelsinų sultis reikia sumaišyti su varške ir tepti ant kaklo. Be balinimo efekto, ši kaukė suteikia ir elastingumo.

Dekoltė priežiūra

Dekoltė zona reikalauja ypatingos priežiūros. Čia, kaip ir ant kaklo odos, praktiškai nėra poodinio riebalinio sluoksnio, todėl oda šioje srityje greitai praranda savo elastingumą.

Dekoltė odos priežiūra turėtų prasidėti nuo valymo. Norėdami tai padaryti, naudokite specialius losjonus ir valiklius. Periodiškai reikia daryti lengvus šveitimus, tinkančius sausai odai. Juose nėra agresyvių komponentų ir jie nežaloja gležnos dekoltė odos.

Tuomet dekoltė odą reikia išlyginti specialių kraujotaką gerinančių kaukių pagalba. Geriausia naudoti preparatus su natūraliais augaliniais ingredientais. Jie lėtina odos senėjimo procesą ir tonizuoja ją.

Dekoltė odai reikia specialaus masažo. Masažo metu būtinai naudokite sausai odai tinkamus masažinius kremus. Masažuokite glostymo judesiais aukštyn.

Paskutinis dekoltė odos priežiūros etapas – tonizavimas. Čia padeda kompresai. Geriau daryti šaltus kompresus, kurie padeda uždaryti poras ir tonizuoja odą. Po kompreso odą patepkite maitinamuoju kremu.

Kaklo kremas

Dekoltė kremai dažniausiai yra įtraukti į kiekvienos kosmetikos kompanijos odos priežiūros liniją. Tačiau nebūtina, kad toks kremas kainuotų beprotiškai brangiai.

• Dekoltė zonai skirtas kremas iš Rusijos prekės ženklo „Šimtas grožio receptų“ turi labai vertingą kokybę. Šios serijos kremų sudėtyje yra bifidokomplekso, kuris stiprina imuninę sistemą ląstelių lygiu ir apsaugo nuo išorinio žalingo poveikio. Be to, kremų sudėtyje yra natūralių augalinių ingredientų, kurie gerina odos būklę.
• Kinijos kompanijos „Damin“ kremas, vadinamas C-05, turi gerą reputaciją. Jis buvo sukurtas pagal tradicinius kinų kosmetologijos receptus, atsižvelgiant į naujausius pokyčius. Kremo sudėtyje yra jūrinio kolageno ir imbiero bei ankštinių augalų ekstraktų. Kremas puikiai drėkina ir maitina odą.
• Estee Lauder Re-Nutriv Intensive Lifting Cream galima priskirti brangių ir veiksmingų kremų kategorijai. Kremo sudėtyje yra natūralių aliejų, balinimo komplekso ir kininių miežių ekstrakto. Kremas puikiai drėkina odą, ją stangrina ir balina.

Iškirptės kaukės

Drėkinančios, stangrinančios ir maitinančios kaukės naudingos odai dekoltė srityje. Šias kaukes galite pasidaryti patys. Štai keletas receptų.

• Senstančiai odai tinka bananų kaukė. Sutrinkite bananą ir įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus. Užtepkite šią kaukę ant dekoltė srities 20 minučių. Vietoj augalinio aliejaus galite įdėti trynį ir šaukštą medaus.
• Išlygina raukšles ir nuvalo dekoltė odą nuo kiaušinio baltymo kaukės. Tiesiog plakite baltymus šluotele ir ketvirtį valandos užtepkite ant iškirptės.
• Norėdami išlyginti odą, galite naudoti želatinos kaukes. Želatiną praskieskite šaltu vandeniu ir šiek tiek pakaitinkite vandens vonelėje. Tada į kompoziciją įpilkite šiek tiek pieno. Jei masė per skysta, įpilkite į ją krakmolo. Užtepkite kaukę ant dekoltė odos ir leiskite jai šiek tiek išdžiūti. Tada nuimkite drėgna kempine.

Dažnai nuo visų senėjimą stabdančių procedūrų kaklo ir dekoltė sričiai geriausiu atveju lieka naktinio veido kremo likučių arba visai nieko. Tačiau jei atkakliai nepaisysite šių gležnų vietų odos poreikių, galite gauti keistą (o kartais ir baisų) nenatūralų jaunatviško veido efektą suglebusiam senatviniškam kaklui. Kartu su Irina Nikolaevna Ivanova, aukščiausios kategorijos gydytoja, klinikos Doctor Plastic gydytoja kosmetologe-dermatologe, sugalvojame, kaip to išvengti.

Visų pirma, kaklo ir dekoltė zonos yra atitinkamai sritys nuo smakro iki raktikaulių ir nuo raktikaulių iki viršutinės pieno liaukų ribos (tos, kuri lieka atvira užsidėjus liemenėlę). Oda čia yra plona ir švelni, praktiškai neturi poodinių riebalų (ypač ant krūtinės), paprastai linkusi į sausumą ir suglebimą. Priežiūros trūkumas, drėgmės trūkumas, per didelis deginimasis saulėje, įprotis miegoti ant šono – daugybė veiksnių lemia tai, kad sulaukus 30 metų natūralūs „Veneros žiedai“ ant kaklo gali virsti neestetiškas „gofravimas“, o šiurkščios vertikalios raukšlės ant iškirptės tampa švelnaus viliojančio krūtinės skilimo tęsiniu. Ką reikia padaryti, kad taip nenutiktų, o ką daryti, kai bėdos jau matomos horizonte?

Merginoms 20+

Kaklo ir dekoltė odai reikalinga lygiai tokia pati visapusiška priežiūra kaip ir veido odai. Jei iš anksto pradėsite rūpintis jos sveikata ir būkle, ateityje galėsite išvengti didelių problemų. Taigi, viena iš pagrindinių ankstyvų raukšlių atsiradimo priežasčių yra odos išsausėjimas. Dažnai tai sukelia aktyvus saulės poveikis. Atsiminkite, kad ultravioletiniai spinduliai daug kartų pagreitina odos senėjimą ir saugo ją kremais su SPF filtrais (pavasarį ir vasarą tai daryti tikrai reikėtų)! Idealiai tinka dehidratacijos prevencijai jauname amžiuje plazmoliftingas. Kokia ji? Kraujas paimamas iš venos, dedamas į specialią centrifugą. Gauta nuosava plazma suleidžiama į veido, kaklo ir dekoltė odą. Įrodyta, kad plazmoliftingas skatina kolageno gamybą, todėl ne tik vyksta odos drėkinimas, bet ir išlaikomas jos tankis bei elastingumas. O svarbiausia, kad visa tai pasiekiama paties organizmo resursų dėka. Plazmoliftingas atliekamas 4-5 procedūrų kursu 1-2 kartus per metus, priklausomai nuo pradinės odos būklės ir jos poreikių.

Amžius 35+

Sulaukus 30 metų senėjimo požymiai tampa labiau pastebimi: atsiranda odos suglebimas, gilėja fiziologinės raukšlės, formuojasi „miego raukšlės“. Sausa oda tampa nuolatine problema, o drėkinamieji kremai jos nebeišsprendžia. Reikia rimtesnės terapijos – gilaus drėkinimo ir kolageno gamybos stimuliavimo. Procedūra tam puikiai tinka. biorevitalizacija– hialurono rūgšties injekcijos (viena hialurono rūgšties molekulė talpina nuo 100 iki 800 vandens molekulių!), dažnai pridedant tam tikrų vitaminų, mikroelementų, amino rūgščių ir augimo faktorių. Šiandien daugelis aukštos kokybės injekcinių preparatų gamintojų gamina 1,5–3 ml tūrio biorevitalizantus (tą pačią hialurono rūgštį ar kokteilius jos pagrindu) – tokio kiekio pakanka „drėkinti“ ne tik veidą, bet ir kaklą bei dekoltė. srityse. Žinoma, ilgalaikis optimalus efektas pasiekiamas per procedūrų kursą. Pavyzdžiui, biorevitalizacijai tai 3-5 procedūros 1-2 kartus per metus. Sumažinti raukšlių gylį ir „stangrinti“ odą padės biologinis sutvirtinimas– užpildų injekcijos hialurono rūgšties arba kalcio hidroksiapatito pagrindu. Veikdamos giliuose sluoksniuose, jos užpildo raukšles iš vidaus, atkuria natūralų odos karkasą, skatina kolageno susidarymą, o tai suteikia ilgalaikį ir gražų estetinį rezultatą.

Moterys 45+

Pagrindinės odos problemos po keturiasdešimties – gilios, ryškios raukšlės ir elastingumo praradimas. Šiame amžiuje vien biorevitalizacijos nepakaks, norint išlaikyti kaklo ir dekoltė odos jaunystę ir grožį. Pades lazerinis frakcinis paviršiaus atnaujinimas. Metodas traumuojantis ir reikalaujantis maždaug 6-7 dienų reabilitacijos, tačiau šiandien yra vienas geriausių kovojant su odos senėjimu. Tiesą sakant, procedūra susideda iš daugelio kontroliuojamų lazerinių nudegimų, po kurių seka aktyvus atsigavimas. Dėl to pamažu nyksta odos suglebimas ir suglebimas ant kaklo, mažėja fiziologinių raukšlių ir „miego raukšlių“ gylis dekoltė srityje. Priklausomai nuo odos būklės, procedūra gali būti atliekama vieną kartą arba kaip kursas, tačiau tik rudens-žiemos laikotarpiu. Jei derinsite ją su drėkinimo procedūromis ir papildysite užpildų injekcijomis, galite išgauti beveik tobulą – aksominę, tonizuotą ir elastingą odą. Be to, norėdami sugriežtinti kaklo odą, galite naudoti mezo siūlai- įsigeriantys siūlai, kurie suleidžiami po oda ir leidžia sukurti „rėmelį“ bei pagerinti veido formą.

Viena iš pažeidžiamiausių moters kūno dalių yra kaklas. Reikalas tas, kad ji yra labai praktiškai be riebalų ir su lėta kraujotaka, o tai reiškia, kad jos mityba yra minimali, greitas elastingumo ir stangrumo praradimas. Štai kodėl kaklo priežiūra turi būti pradėta laiku, kad būtų išvengta greito jo senėjimo.

Kaip žinia, kaklo oda sensta daug anksčiau nei veido. Būtent ant jo atsiranda pirmosios mažos raukšlelės, kurios gali aptemdyti savininko nuotaiką. Todėl, norint neišduoti savo tikrojo amžiaus ir išsaugoti jaunatvišką odą, kaklo ir veido atjauninimas turėtų užtrukti ilgai, pradedant nuo 25 metų.

Tokia ankstyva priežiūra būtina norint nepraleisti akimirkos, kai oda praranda stangrumą ir elastingumą, ant jos atsiranda neapykantos raukšlės ir raukšlės, o galbūt ir antras smakras. Bet net jei jau kažką praleidote, o kaklas sugebėjo iš dalies prarasti savo dievišką išvaizdą – nereikia nusiminti, o pradėkite juo rūpintis. Kaip tiksliai tai padaryti, mes jums pasakysime šiame straipsnyje.

Iš pradžių norėčiau pastebėti, kad kaklo priežiūra nereikalauja daug pastangų ir laiko, tačiau gautas efektas yra nuostabus. Norint tinkamai prižiūrėti, reikia įgyti sveikų įpročių, kasdienės išorinės kaklo odos priežiūros, taip pat atlikti pratimų kompleksą ir masažą. Toks integruotas požiūris padės išlaikyti kaklo odą elastingą ir gaivią, taip pat užkirs kelią dvigubo smakro susidarymui ir raukšlių atsiradimui.

Rytinė kaklo priežiūra

Atsibudę ryte nepamirškite nusišypsoti savo atspindžiui veidrodyje, o tada galėsite nusiprausti veidą ir kaklą vėsiu vandeniu. O ryte prausdamiesi po dušu nepamirškite pasiųsti vėsaus vandens srovę ant kaklo. Jį geriausia užbaigti tepant dieniniu kremu, kurį reikia įtrinti į odą tolygiais judesiais iš apačios į viršų.

Vakarinė kaklo priežiūra

Odą reikia nuvalyti vandeniu su prausimuisi skirtu geliu ar putomis, o po to padengti plonu kremo sluoksniu (daugiausiai 1,5 val.), atlikti lengvą masažą ir nuvalyti likusį kremą sausa šluoste. Prieš maudantis duše ar vonioje, patartina pasidaryti kompresą kaklo odai: kaklą patepti trupučiu drėkinamojo kremo, apvynioti šiltu drėgnu rankšluosčiu, o maudantis rankšluostį sušlapinti vandeniu.

Ar kaklui reikia papildomos mitybos?

Atsakymas kategoriškas – taip! Kaklo odai reikia naudoti kremus su dideliu vandens kiekiu. Su amžiumi tokią kosmetiką reikia papildyti biokremais, sustiprintais, skatinančiais epidermio ląstelių atsinaujinimą, taip pat drėkinamuoju poveikiu pasižyminčiais kremais.

Bet kaip su kaukėmis?

Palepinti kaklą kosmetinėmis kaukėmis ar losjonais reikia bent du kartus per savaitę. Pavyzdžiui, varškės losjonas turi naudingų savybių, o pasigaminti jį gana paprasta. Norėdami jį paruošti, turite sumaišyti riebią varškę (du šaukštus) su pusės apelsino arba mandarino sultimis, tada įpilti augalinio aliejaus (vieną arbatinį šaukštelį). Ingredientus gerai išmaišyti, įdėti į marlę, perlenktą du kartus ir palaikyti ant kaklo 20 min (rekomenduojama laikyti su tvarsčiu). Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Kita kaukė taip pat pradžiugins senstančią odą. Jai reikia sumaišyti vieną baltymą, pusės citrinos sultis ir šaukštelį augalinio aliejaus. Laikykite ant kaklo odos ne ilgiau kaip 15-20 minučių, tada nuplaukite.

Keletas žodžių apie masažą

Visiška kaklo priežiūra neįmanoma be kokybiško masažo. Be to, kad jis yra labai malonus, jis taip pat yra gana naudingas. Juk jo pagalba galite pagerinti kraujotaką, sustiprinti ir išvalyti kaklo odą nuo nuosėdų ir toksinų.

Tai padaryti visai nesunku. Pirmiausia reikia įsigyti masažinį šepetėlį, kuriuo masažuosite problemines kūno dalis, ypač kaklo odą. Prieš tęsdami procedūrą, kaklą, pečius ir viršutinę nugaros dalį reikia sutepti augaliniu aliejumi. Tada galite pradėti daryti nuo iki krūtinės, nuo krūtinės iki nugaros, o nuo nugaros iki kairiojo dilbio ir dar kartą iki Masažo trukmė neturi viršyti 5 minučių, jį reikia daryti kasdien ryte ir. vakaro.

Kaip matote, rūpintis kaklu namuose yra gana paprasta. Pakanka tik vadovautis mūsų paprastais patarimais ir optimistiškai nusiteikti rezultatui, o atlygis netruks laukti.

Jeigu didžioji dalis moterų vienaip ar kitaip stengiasi sekti veidą, tai kaklas ir dekoltė dažnai lieka be deramo dėmesio dėl nuolatinio laiko stokos, tingėjimo ar atitinkamų priemonių nežinojimo.

Kaklo ir dekoltė oda yra ypač gležna ir pažeidžiama, todėl tinkamos priežiūros trūkumas galiausiai gali virsti daugeliu nemalonių reiškinių. Žinoma, yra puiki išeitis – amžiams pamiršti žemo kirpimo sukneles ir visa širdimi mylėti uždaras palaidines bei megztinius, tačiau jei norite jaustis užtikrintai, geriau pasinaudokite šiuolaikinės kosmetologijos pasiekimais.

Pagrindinės kaklo ir dekoltė priežiūros problemos

Su amžiumi susiję odos pokyčiai kaklo ir dekoltė srityje yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduria beveik 70 % moterų, peržengusių trisdešimties metų ribą. Visų pirma, tai atsispindi odos elastingumo ir stangrumo praradime – nuo ​​švelnios ir aksominės iki prisilietimo ji tampa sausa ir kieta. Kokia priežastis? Daugiausia, kai nėra poodinio riebalinio audinio, todėl oda šioje srityje yra per plona ir negali savarankiškai susidoroti su laiko ir aplinkos poveikiu. Natūralių gynybos ir atsigavimo mechanizmų galima tikėtis tik jaunystėje. Su amžiumi, kai neišvengiamai mažėja kolageno (odai elastingumą suteikiančio baltymo) gamyba, kaklo ir dekoltė sričiai būtinai reikia papildomos „mitybos“.

Ne mažiau dažnas reiškinys – pigmentacijos sutrikimai krūtinės srityje, o tai lemia piktnaudžiavimą saulės voniomis ar soliariumu. Pernelyg gležna oda greitai nudegina, atsiranda senatvinių dėmių ir strazdanų. Tačiau yra ir kita galima hiperpigmentacijos priežastis – hormoniniai pokyčiai nėštumo metu. Įprastai oda savaime turėtų atsigauti per šešis mėnesius po gimdymo, tačiau esant endokrininės sistemos gedimams, atsiradusios pigmentinės dėmės gali likti amžinai.

Kaklo ir dekoltė srities priežiūra namuose

Prižiūrėti kaklą ir dekoltė sritį būtina dar jaunystėje, nes daug lengviau išvengti problemų nei pašalinti jų pasekmes. 20-25 metų amžiaus pakanka naudoti įprastą drėkinamąjį kūno pienelį (kartą per dieną arba kartą per dvi dienas), vėliau, ypač po 30 metų, naudoti specialius kremus ir losjonus, kurie tokiu pat dažniu drėkina odą ir skatina kolageno gamybą. . Tepkite produktą švelniais sukamaisiais judesiais iš apačios į viršų. Jokiu būdu negalima intensyviai trinti kremo! Šioje srityje oda per gležna, todėl reikėtų apsiriboti lengvais paglostymais ar greitu pirštų galiukų bakstelėjimu.

Priežiūros kaukės 1-2 kartus per savaitę nebus nereikalingos. Norėdami išgauti maksimalų kosmetikos efektą, rinkitės priemones, kuriose yra retinolio, jūros dumblių, augalinių ar eterinių aliejų (tamedžių, makadamijų, simondsijų, kviečių gemalų aliejaus). Prieš tepdami kaukę, būtinai nuvalykite odą: tiks minkštas pienas ar putos be alkoholio komponentų.

Be to, verta atkreipti dėmesį į mūsų močiutėms žinomus receptus - gana paprastus, tačiau, kaip rodo praktika, gana veiksmingus. Taigi, kontrastiniai dušai ar dušai puikiai tinka odos elastingumui palaikyti. Visos procedūros trukmė 5-10 minučių, rekomenduojama atlikti tris kontrastus – vandens temperatūros keitimą nuo 35-36°C iki 15-19°C. Šaltą vandenį reikia pilti ne ilgiau kaip 30-40 sekundžių, šiltą – kelias minutes. Tačiau jei niekada to nedarėte, pradėkite nuo vieno kontrasto 35–25°C vandens temperatūroje. Kontrastinį dušą visada turėtumėte baigti vėsiu skalavimu.

Norint padidinti odos elastingumą, reikia reguliariai masažuoti dekoltė ir krūtinės sritį rankomis arba minkštu masažuojančiu šepetėliu kūnui. Pirmiausia reikia odą patepti riebiu maitinamuoju kremu ar aliejumi, o tada slenkančiais sukamaisiais judesiais kilti aukštyn – nuo ​​krūtinės iki ausų spenelių išilgai kaklo šono.Sukamuosius judesius galima kaitalioti glostymais ir lengvais žiupsneliais. Tik būkite labai atsargūs – per intensyviai spaudžiant ploną odą gali atsirasti mėlynių.

Jei esate „liaudiškos kosmetologijos“ gerbėja ir įpratusi iš šaldytuve esančių produktų gaminti įvairias kaukes, palepinkite ne tik veidą, bet ir kūną maistinga kompozicija. Viena veiksmingiausių priemonių šiuo atveju bus šveičiamoji ir minkštinanti avižinių dribsnių kaukė - 1 valgomąjį šaukštą avižinių dribsnių sumalkite kavamale, atskieskite šiltu pienu iki tirštos grietinės konsistencijos, užtepkite ant kaklo ir dekoltė 10-15 val. minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir švelniai paglostykite odą rankšluosčiu. Taip pat rekomenduojama naudoti maitinamąją medaus-majonezo kaukę (150 g majonezo 1 valgomasis šaukštas medaus) ir įvairius kompresus iš žolelių (ramunėlių, liepžiedžių, mėtų ir kt.) užpilų. Norėdami gauti geriausius rezultatus, ant kaukės visada uždėkite šiltą rankšluostį ar antklodę. Procedūros metu ramiai gulėkite, klausykite mėgstamos muzikos, pavartykite žurnalą. Įrodyta, kad visos kosmetinės procedūros geriausiai pasiteisina visiškai atsipalaidavus, nes visos naudingos medžiagos maksimaliai pasisavinamos kūnui ilsintis.

Norėdami išlaikyti gerą dekoltė ir kaklo formą, turėtumėte reguliariai daryti paprastą gimnastiką, kuri neužims daug laiko, bet ateityje tikrai išgelbės jus nuo daugybės problemų. Atlikite šių pratimų rinkinį:

• Laikydami pieštuką į dantis, ore išrašykite skaičius nuo 1 iki 10. Kiekvienas skaičius turi būti „užrašytas“ bent 3 kartus.
• Lėtai pakreipkite galvą į kairę, tada į dešinį petį 10 kartų. Pratimo metu turėtumėte jausti nedidelį kaklo raumenų tempimą. Stovėdami tiesiai, sukite galvą pagal laikrodžio rodyklę, o tada priešinga kryptimi. Sukimasis turi būti baigtas – smakras praktiškai liečia krūtinę, o nugaros pakaušis. Kartokite 7-10 kartų vienoje ir kitoje pusėje.
• Ištieskite kaklą ir pakelkite smakrą aukštyn. Atlikite aktyvius „kramtymo judesius“ apatiniu žandikauliu 2 minutes.
• Delnu atremkite smakrą ir stenkitės jį nuleisti žemyn, priešindamiesi ranka. Pratimas atliekamas per 1-2 minutes.
• Pasukite galvą į dešinę ir uždėkite kairės rankos delną ant kairiojo skruosto. Sukdami galvą į kairę, atsispirkite ranka. Pakartokite 6-7 kartus kiekvienai pusei.

Saloninės procedūros kaklo ir dekoltė sričiai

Saloninė kaklo ir dekoltė srities priežiūra ypač aktuali vyresnėms nei trisdešimties metų moterims, kai odai nebereikia užkirsti kelio galimiems su amžiumi susijusiems pakitimams ir sutrikimams, o juos koreguoti. Atitinkamos procedūros kartais gali būti įtrauktos į visapusišką kūno priežiūrą (masažas, pilingas). Taip pat yra atskiros programos, skirtos epidermio atkūrimui ir regeneravimui.

Puiki priežiūros priemonė – įvairios kaukės ir kūno įvyniojimai pagal profesionalios kosmetikos linijas. Skirtingai nuo kosmetikos, skirtos naudoti namuose, jos yra daug labiau prisotintos veikliosiomis medžiagomis, todėl turi ryškesnį poveikį. Tokie komponentai kaip kolagenas, elastinas, rudieji jūros dumbliai, vitaminai ir mineralai laikomi ypač naudingais. Kaukė tepama ant kaklo ir dekoltė srities ir nuplaunama po 20-25 min. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į pakeliančias (stangrinančias) ekspresines kaukes, kurios per vieną procedūrą leidžia atgaivinti odą, suteikti jai švytėjimo ir vizualiai ją tonizuoti. Dėl kofeino, aminofilino ir augalų ekstraktų, tokie preparatai aktyvina kraujotaką per mažiausius indus, prisotina odą būtinomis maistinėmis medžiagomis. Žinoma, norint gauti ilgalaikį efektą, procedūrą teks kartoti daugiau nei vieną kartą. Tačiau jei vienam vakarui reikia greito rezultato, tokia kaukė savo darbą atliks.

Kitas tikras būdas prižiūrėti kaklą ir dekoltė sritį yra vaisinis įvyniojimas salone. Procedūrai paprastai naudojami švieži vaisiai, sumaišyti su pienu, medumi ar egzotinių augalų ekstraktais. Vitaminų turtingu mišiniu užtepamas kaklo ir dekoltė sritis, po to kūnas apvyniojamas specialia plastikine plėvele ar termopaklode efektui sustiprinti. Procedūra trunka apie 20 minučių, siekiant maksimalaus rezultato prieš įvyniojimą dažnai atliekamas pilingas, o po to – švelnus masažas. Be to, norėdami prižiūrėti dekoltė sritį, galite atlikti mezoterapijos kursą - homeopatinių, vitaminų ar senėjimą stabdančių preparatų injekciją po oda. Šiuo metu yra daug mezoterapinių kokteilių – kosmetologė parenka tinkamą, atsižvelgdama į epidermio būklę ir iškeltas užduotis. Vienas iš populiariausių produktų yra giliai drėkinanti hialurono rūgštis kartu su vitaminais ir kolagenu. Alternatyva – kokteilis, susidedantis iš augalų ekstraktų ir mineralų.

Jei esate atsargūs dėl tokių procedūrų, galite naudoti neinjekcinę mezoterapiją, kurios metu naudojami specialiais elementais prisotinti aliejai ir serumai. Procedūra vyksta dviem etapais: pirmiausia ant odos tepamas aliejus (serumas), o vėliau naudojamas specialus aparatas su antgaliu, per kurį tiekiamas deguonis, užtikrinantis gilų maistinių medžiagų įsiskverbimą į odą. Po 2-3 dienų, suaktyvėjus medžiagų apykaitos procesams ląstelėse, oda taps pastebimai skaistesnė ir atjaunėjusi, išsilygins smulkios raukšlelės. Vienos procedūros poveikis trunka apie dvi savaites. Ateityje mezoterapiją rekomenduojama kartoti maždaug kartą per mėnesį.

Tiems, kurie rimtai ketina kovoti už kaklo ir dekoltė srities jaunystės išsaugojimą, bene geriausiu būdu galima laikyti „radikalią priemonę“ – fotoatjauninimą. Procedūros prasmė – paveikti odą tam tikro dažnio šviesos bangomis, kurios, prasiskverbdamos giliai į odą, suaktyvina kolageno gamybos procesus, o kartu šalina vorines venas ir amžiaus dėmes. Procedūra pripažinta visiškai saugia – naujos kartos lazeriai su visu savo efektyvumu veikia švelniai ir neveikia šalia esančių audinių. Seanso metu pacientas gali jausti nedidelį deginimo pojūtį ir dilgčiojimą, tačiau apie skausmingus pojūčius nėra kalbos.

Fotoatjauninimas šiandien gali būti laikomas geriausiu būdu išsaugoti odos jaunatviškumą nekeliant pavojaus sau, kaip tai daroma atliekant plastines operacijas. Procedūra, jei atliekama teisingai, praktiškai neturi šalutinio poveikio (nežymus odos paraudimas 3-4 dienas nesiskaito) ir nereikalauja ilgo atsigavimo ligoninėje. Norint pasiekti geriausią efektą, rekomenduojama kartą per mėnesį atlikti 3-4 procedūrų kursą, o po to kartoti fotoatjauninimą kartą per pusantrų metų. Tačiau ši procedūra, kaip ir bet koks rimtas kosmetinis poveikis, turi savo kontraindikacijų. Pagrindiniai iš jų yra:

• nėštumas;
• odos ligos (pvz., psoriazė);
• onkologinės ligos;
• epilepsija;
• sunkios širdies ir kraujagyslių ligos.

Taip pat dvi savaites prieš ir dvi savaites po procedūros labai rekomenduojama nesibūti atviroje saulėje ir lankytis soliariume.

Nepamirškite, kad reguliari priežiūra, net ir pati minimaliausia, leis pamaloninti save ir aplinkinius savo odos grožiu.

Irina Titlina, kosmetologė

Komentuoti straipsnį „Ypatingas požiūris į kaklo ir dekoltė odos priežiūrą“

Skyrius: Veido priežiūra (Merginos, kurios naudoja retinoidus ir rūgštis – ar tepate jas ant kaklo ir dekoltė?) Kaklo ir dekoltė srities rūgštimi netepu. Aš turiu labai švelnią ir ploną odą, kitaip nei mano veidas. Nemanau, kad reikia taip agresyviai elgtis...

Diskusija

Aš naudoju rūgštis, būtinai veido, kaklo, dekoltė, ant viršaus gerai drėkinantis/maitinantis kremas. Planuose apskritai kūnui pirkti

Kaklo ir dekoltė srities rūgštimi netepu. Aš turiu labai švelnią ir ploną odą, kitaip nei mano veidas. Nemanau, kad reikia taip agresyviai elgtis, priešingai, pastaruosius 10 metų tepu riebiai maitinančiu kremu nuo senėjimo. Aš nenaudoju stiprių retinoidų ir nenaudoju jų veidui, kitaip, kaip įprasta namų priežiūrai, kremas su jais yra geras žemiau.

Iškirptė. Odos priežiūra. Mada ir grožis. Patarkite man prižiūrėti dekoltė kremas-kaukė-mažas pilingas? Oda išsausėjusi, dabar be reikalo deginosi. Iš biotherm kremo, kaip ir nuorodoje, bet vis tiek norisi kažko kito.

Diskusija

Patariu iš naminių priemonių - kompresų su šiltu augaliniu aliejumi (alyvuogių ar kitu maistingu). Šiltame aliejuje suvilgykite audinį arba vatą, užtepkite, uždėkite plėvelę ir rankšluostį. Sėdėkite 20 minučių, nuvalykite likučius, negalite nuplauti.

Aš būčiau tavo vietoje ilgam laikui naudojote riebų kremą, jis turėtų atstatyti jūsų odą.

Skyrius: Kūno priežiūra (nebrangūs kaklo ir dekoltė kremai). Natura siberica turi kaukę ir kremą dekoltė zonai. Labai biudžetinis, rezultatą pamačiau tiesiogine prasme antroje paraiškoje.

Diskusija

Natura siberica turi kaukę ir kremą dekoltė zonai. Labai biudžetinis, rezultatą pamačiau tiesiogine prasme antroje paraiškoje.

Clarins turi kaklo kremą. Graži smulkmena. Bet bijau, kad tai netilps į jūsų biudžetą. O kubilas mažas.

Odos priežiūra. Esu jau gana subrendusi, ryte prausiuosi kontrastiniu dušu, geriu specialius kremus šiai zonai, bet vaizdas vis tiek ne pats geriausias, aišku, kad man ne “šešiolika” metų, bet vis tiek.. .Mezo dariau, patiko, seniai nekartojau, buvo problemu su laiku.

Diskusija

reiktų pasidaryti veido masažą ir užfiksuoti dekoltė sritį.Mezo yra puiki odos atrama. MEYSTAR kosmetikoje yra modeliuojamasis gelis, butu malonu naudoti (ant dezutes nupieztas uzpakaliukas))))

Teoriškai žinau, kad jie daro ir cheminį pilingą, manau, kad poveikis bus toks pat kaip ir ant veido

Odos ir plaukų priežiūra, figūra, kosmetika, veidas, kosmetologija, drabužiai ir avalynė, mada. Taip jau susiklostė, kad iki 35 metų neturėjau poreikio eiti pas kosmetologus. ir SPA centre. oda Taip pat yra gelis, ant dėžutės nupieštas 5 taškas.Jiems reikia ištepti 2 smakrą, kaklą ir dekoltė.

Švelni kaklo oda – priežiūra. Odos priežiūra. Mada ir grožis. Man reikia kitokio kremo. ant kaklo / dekoltė daugiau >. 03.12 2018 10:31:41. 7ya.ru – tai informacinis projektas šeimos klausimais: nėštumas ir gimdymas, tėvystė, išsilavinimas ir karjera, namų ūkis, poilsis, grožis...

Diskusija

Man reikia kitokio kremo. ant kaklo/dekoltė maistingesnė, kaip su taukmedžio sviestu (toks veidas gali "užkimšti" /poras/).
+ sportinis krūvis. specialistas. pratimai. Priekiniams raumenims, jei norite tai daryti namuose, jums reikia sportinio suoliuko.
Dėl nugaros pusės – reikia svorio. Geriau nueikite į sporto klubą pasikonsultuoti, kad parodytų KAIP taisyklingai daryti, kad nesusižeistumėte.
ant suolo, iš principo, nieko sudėtingo, priekyje, bet vis tiek. nerekomenduojama suoliuko keisti kažkuo minkštu, pavyzdžiui, sofa.
+ ant pečių juostos (tai įprasta, be lotyniškų pavadinimų) pratimai su hanteliais, taip pat jei nežinai, tai geriau specialistas parodys, ten apkrova skirtingoms raumenų grupėms gali priklausyti net nuo padėties alkūnė :)) tai turėtų būti parodyta. + kvėpavimo kontrolė.

pridėti pratimų kaklo raumenims.
visa kita darai yra teisinga :)

Menopauzė ir oda:(. Odos priežiūra. Mada ir grožis. Na man prieš 2 metus buvo ankstyva menopauzė (man vis dar nėra 40). Beje, iš pradžių ir aš pastebėjau, kaip atsirado raukšlės, na, manau, aišku, kad jau ne 18 metų.

Diskusija

Na, prieš 2 metus man buvo ankstyva menopauzė (net ir dabar man nėra 40). Beje, iš pradžių ir aš pastebėjau, kaip atsirado raukšlės, na, manau, aišku, kad man jau ne 18 metų. Dabar raukšlės sustingusios tame pačiame lygyje, o bendras odos tonusas ir lygumas pagerėjo. Padidėjęs riebalų kiekis, išnyko visokie spuogai. Ir po pirmų metų nustojau gerti hormonus.

2008-06-20 23:28:01, taip pat anonimas

Ech... bet kaip jis staiga atsirado? Tai kaip tu supratai tą menopauzę? Sakyk, pliz, aš šiek tiek daugiau nei tavo. Atsirado vegetatyviniai simptomai. Gal jau laikas eiti į hormonus? (((

2008-06-19 21:53:02, pasislėpsiu

Kaklas. Odos priežiūra. Mada ir grožis. Bet pasakykite, prašau, kokius kremus geriau naudoti kaklo priežiūrai – veidui ar kūnui? (Aš to nepaminėjau, nes pati jų nenaudoju, mano kaklo ir dekoltė oda per daug skiriasi, nes).

Diskusija

jei renkatės iš jūsų pasiūlytų variantų, tai „veidui“, jei jūsų linija nėra skirta riebiai ir mišriai odai.

Kaklui iš „priekio“ tinka:
->valymas - viskas kas neputoja :) t.y. pieno formos arba vandens, tiek pat 2 fazių makiažui nuvalyti,
-> kaukės - tik maitinančios/drėkinančios, o ne molio pagrindu, t.y. be deklaruojamo „sutraukiame poras, išvalome juodus taškelius, sulyginame struktūrą“, be šiluminio efekto. Abrazyvai, šveitikliai, ypač tie, kuriuos rekomenduojama įtrinti, taip pat nėra būtini.
-> tonikas – tik be alkoholio
-> drėkinimas, regeneravimas ir kt. - Šie produktai turi būti pažymėti odos tipu „Normali ir sausa“

Tepkite švelniai, be pastangų, iš apačios į viršų su "fontanu" :)

tai jei mes tęsiame nuo įvado, kad "Nėra jokių ypatingų problemų, aš tiesiog noriu, kad oda būtų geros formos...", tk. aišku, kad kiekvienai moteriškai kūno daliai galima išsikapstyti super-duper-siauro profilio priežiūrą.. ir joje besispecializuojančias įmones..;))

Jei specialių kaklui nėra, tai geriau vokams nei veidui.

Siaubas iškirptėje. Odos priežiūra. Mada ir grožis. Ką jie su tuo daro – kaip jiems rūpi, ką tepa, pasakyk, prašau. Vozvrast - 36 metai su uodega. Ačiū visiems. Priežiūra dekoltė + kaklo sričiai tokia pati kaip veido su sausa ar sausa oda.

Diskusija

Priežiūra dekoltė + kaklo sričiai tokia pati kaip veido su sausa ar sausa oda. Tie. taip pat reikalingas valymas (kryptis - "fontanas" į viršų), DELIKATAS šveitimas, tonizavimas, drėkinimas (labai pageidautina "pažangiai" arba specialiai 2 etapai: senėjimo profilaktikai ir tinkamas drėkinimas) ir apsauga / akimi matomai zonai ;) /.
Jokių smūgių/glostomų, kompresų ir pan. mėgėjiškas pasirodymas - skydliaukės zona leidžia tik švelniai elgtis :)

Krūtinės ir dekoltė srities Mirra Lux kosmetika yra gerai prižiūrima, apsilankykite www.mirra.ru

Turiu kremą - kaklui ir dekoltė. Atrodo duoda kazkoki efekta,jei nepamirsit pasitepti,bet fiziologiniu raukšleliu niekur.Kaklą pradėjau prižiūrėti tuo pačiu metu kaip ir veidą,kažkur po 20 metų :) Ir kaip veidas, kartais tik paprasčiau kremai...

Diskusija

Jums reikia atsisiųsti spaudą! Kai siūbuojate presą pakreipdami kūną iš gulimos padėties, rankas reikia laikyti už galvos (tiesiog laikykite, o ne susikibę rankomis traukite į priekį ir aukštyn :))), o smakrą laikyti nuo krūtinės. , tarsi ten būtų prispaustas obuolys ir negali jo numesti. Presas puikiai siūbuoja, dingsta antras smakras ir treniruojami kaklo raumenys per visą cilindrą :)

Taigi atsisiųskite spaudą teisingai!

Mūsų kosmetologijos mokytoja parodė pratimą kaklui, bet nežinau, kaip tai apibūdinti. 53 metų jos kaklas atrodo geriau nei 25 metų merginos. Pabandysiu: gee))) man jau juokinga. Išbandykite prieš veidrodį. Reikia stengiantis paimti burnos kampučius į šonus ir tarsi žemyn, kad poodinis kaklo raumuo įsitemptų, pasidarytų kaip kobra :))) Tai pratimai, kuriuos ji vis dar atlieka daro 10 kartų per dieną. Na, EU-bet kremai, drėkinamieji.
Na, kaip? Įvyko?:)))

Raukšlės ant kaklo – kur?. Odos priežiūra. Kaklo ir krūtinės priežiūra. Iš esmės, norint išvengti raukšlių susidarymo ant kaklo, reikia vengti pernelyg skubotų galvos judesių, netaisyklingos padėties darbo ir miego metu...

metų, tačiau ..... dekoltė zonos oda kažkaip nelabai gražiai pasidarė, kažkaip "nešvari" išvaizda. pasidalinkite, kas rūpinasi dekoltė oda? Reguliarus pilingas yra Priežiūra dekoltė + kaklo sričiai, kaip ir veidui su sausa ar sausa oda.

Diskusija

prižiūrėti dekoltė odą iš principo taip pat, kaip ir „normaliai-linkusiai išsausėti“, atsižvelgiant į odos amžių.

Tie. valymas, tonizavimas, maitinimas ir drėkinimas kaukėmis ir įprastais produktais. Reikalingi regeneraciniai produktai - vadinasi, jie irgi yra :) Paviršiaus produktai - turėtų būti su s/s filtru. Jei dėvite šią zoną atvirą - apsauga, tonas, pudra... - ten taip pat bus naudojamas visas arsenalas "nuo veido".

Kadangi mano veido oda yra tokio pat tipo kaip ir dekoltė, tai ir ten reiškia "nusileisti" :)
Be to, aš miegu ant nugaros :)) Jei miegate ant šono, raukšlės "tarp" fiksuojasi visą naktį..
Jei rūpinatės kaklo ir dekoltė sritimi, tuomet yra specialių šioms zonoms skirtų priežiūros priemonių, jų turi beveik kiekviena įmonė. Bet čia visai kitas klausimas... :)

:) Nieko blogo, bet senėjimo, elastingumo praradimo profilaktikai galite naudoti kursus! specialios orientacijos kremai. Tiesiog kaklas sensta greičiau nei veidas, o kaip ir rankos „atsiduoda“ moters amžių.
Dažniausiai tokiuose kremuose yra dumblių komponentų, baltymų: pieno, šilko, esterių aliejų.
Skirta priežiūrai: stangrumo, elastingumo atstatymui, mitybai, odos turgoro stiprinimui.
Taip pat yra kaukių. Bet man labiau patinka daryti "parkus" - kremas tepamas storesniu sluoksniu, pergamento sluoksnis, skara, pasėdime apie 15 minučių - nuvalykite kremo likučius servetėle arba labai švelniai įmasažuokite kremą į odą sukamaisiais judesiais. BET! to nereikėtų daryti žmonėms, kurių skydliaukė ir širdis sutrikusi :(

Dekoltė, nugara ir kaklas. Odos priežiūra. metų, tačiau ..... dekoltė zonos oda kažkaip nelabai gražiai pasidarė, kažkaip "nešvari" išvaizda. pasidalinkite kas rūpinasi oda kaip gauti atsakymus el. rodyti nuorodas į vaizdus kaip paveikslėlius. rūpintis...

Diskusija

Kadangi bėrimo priežastis aiški – hormoninė, tai priemonės jį išspręsti yra iš tos pačios srities. Ar galima kreiptis į gydytoją, kuris patarė nutraukti Marvelon vartojimą, kad išspręstumėte iškilusią problemą?

Jei šiuo metu negalite sutrikdyti hormoninio fono (pvz., nėščia :)), tuomet turėtumėte susitaikyti su tokia situacija (bėrimai ant nugaros) ir naudoti tam tikrą kosmetiką spuogams nusausinti, kad infekcija neplistų.

Kadangi jie kaunasi su spuogeliais „taškiniais“ smūgiais, tai teks paprašyti artimo žmogaus, kad jis reguliariai apžiūrėtų mūšio zoną ir pateptų arba salicilo rūgštimi, arba tepalu su medetkomis, arba neduok Dieve, Višnevskio tepalu :) arba bet kokiu iš daugelio džiovinimo ir traukimo priemonės. Tikiuosi, kad jūs nenaudosite šveitimo šioms savo sielos vietoms.

Saugokitės nieko negerdami viduje, geriau pasikonsultavus su gydytoju, kuris žino bėrimo priežastį.

Taigi po to tegul sako, kad gerti hormonines tabletes yra geriau nei naudoti natūralias apsaugos priemones...

Kaklo sritis reikalauja tokios pat kruopščios priežiūros kaip ir veidas. Kaklas, žinoma, išduoda puikų amžių.Deja, per dažnai sutikau moterų, kurios rūpestingai prižiūri veidą, bet visiškai pamiršta kaklą. Tas pats pasakytina ir apie rankas. Geriau visada nešioti su...

Diskusija

Merginos, dar vienas klausimas!
Ar galima kaklui naudoti tą patį kremą kaip ir kūnui? O gal privaloma pirkti kažką specialiai sukurto iškirptei?
Ačiū.

2000-09-13 18:04:46, HelenV

Moters amžių dažniausiai išduoda kaklas ir rankos. Skersinės raukšlės ir raukšlės gali atsirasti ir dėl netinkamo gyvenimo būdo. Pavyzdžiui, įprotis ilgai skaityti gulint, taip pat miegoti ant per aukštos pagalvės. Sumažėjęs odos tonusas ir suglebimas, raukšlių tinklas ant iškirptės, hiperpigmentacija dažnai atsiranda dėl pernelyg didelio nudegimo saulėje.

Kad kaklas kuo ilgiau išliktų jaunas, nereikia dėti per daug pastangų. Reikia tik atsisakyti įpročių, kurie kenkia jos išvaizdai, ir tinkamai ja rūpintis. Įpraskite valyti kaklą kiekvieną kartą, kai valote veidą. Kaklo odoje yra nedaug riebalinių liaukų, todėl ji niekada neriebi, o tik normali arba sausa. Atitinkamai reikėtų naudoti ir minkštus prausiklius: kosmetinį pienelį, rankų darbo muilą sausai ar jautriai odai.

Kaklą galite nuvalyti žolelių (mėtos, šalavijų, ramunėlių, liepų žiedų) užpilais arba pasigaminti specialių losjonų. Kiaušinio trynio preparatai yra veiksmingi. Gerai pasigaminti tokį kompleksinį losjoną: vienas žalias trynys, pusė stiklinės grietinėlės arba grietinės, sultys iš vienos citrinos ar apelsino ir truputis (0,5-1 valgomasis šaukštas) degtinės konservavimui. Tokį naminį losjoną reikia laikyti šaldytuve ir kasdien įtrinti juo kaklą. Tai suteiks odai valymo ir maitinimo tuo pačiu metu.

Būtinai patepkite kaklą drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu. Jis tepamas ant švarios odos lengvais judesiais iš apačios į viršų. Jei kaklo oda pradėjo blukti, būtina jungti intensyvesnės priežiūros priemones. Tai gali būti kompresai ir kaukės. Pirmiausia juos reikės atlikti per dieną ar dvi, o vėliau kas savaitę, kad būtų išlaikytas rezultatas. Veiksmingi kontrastiniai kompresai yra pakaitomis karšti ir šalti iš paprasto arba pasūdyto vandens.

Naudingi ir karšti žolelių kompresai. Tokiam kompresui reikės užplikyti 1 valg. l. vaistažolių kolekciją (ramunėlių, liepų žiedų, apynių spurgų, šalavijų vienodais kiekiais) užpilkite stikline verdančio vandens, įpilkite 1 arb. ženšenio arba eleuterokoko tinktūra. Reikalaukite 30 min. Sudrėkinkite servetėlę ar marlę karštu antpilu, šiek tiek išspauskite ir uždėkite ant kaklo. Kai jis atvės, pakartokite tai keletą kartų. Pabaigoje nuplaukite kaklą šaltu vandeniu ir patepkite kremu.

Iš mielinės tešlos gerai daryti kaukes. Iškočiojama juostele per kaklo plotį ir laikosi 15-20 min. Tada odą galima nušluostyti vandeniu atskiestomis citrinos sultimis. Veiksmingos bus ir aliejinės kaukės. Sudrėkinkite marlę šiltu augaliniu aliejumi, apvyniokite aplink kaklą, ant viršaus uždėkite celofano ir uždenkite rankšluosčiu. Palaikykite 20 min. Pašalinkite likusį aliejų drėgna šilta šluoste. Kaukėms galite naudoti tarkuotą agurką arba šiltą bulvių košę. Šios kaukės gaminamos pagal tą patį principą, tačiau jas reikia nuplauti vandeniu.