Ko darīt, ja sievietēm nav uzbudinājuma. Sievietēm samazināta dzimumtieksme hormonu dēļ

Viedoklis: psihologs Vladivostokas Sumarins Oļegs

Daudzi cilvēki saskaras ar šo problēmu. Bet ne visi cenšas to atrisināt. Dažreiz tas ir tikai tāpēc, ka viņi to neuztver nopietni. Tomēr seksuālās vēlmes samazināšanās var nopietni saindēt dzīvi ...

Kādos gadījumos var runāt par dzimumtieksmes samazināšanos?

Kas tas ir – intereses trūkums par seksu vai nespēja tajā iesaistīties? Dzimumtieksmes samazināšanās ir fizioloģiska un patoloģiska. Vērtējot, jāvadās pēc pacienta dzimumkonstitūcijas, jāzina vecuma normas, jāņem vērā psihoemocionālais stāvoklis un hormonālais stāvoklis. Vēlmes samazināšanās, pirmkārt, ir seksa vēlmes izzušana. Lai gan tādas fizioloģiskas reakcijas kā rīta un pat spontāna erekcija var saglabāties. Bet katrs gadījums ir individuāls.

Ja cilvēks piedzīvo seksuālu uzbudinājumu un pat orgasmu, ja nav vēlmes nodarboties ar seksu, vai var runāt par seksuālās vēlmes samazināšanos?

Nē, šajā gadījumā mēs runājam par citu saglabātās dzimumtieksmes virzienu. Šo stāvokli var novērot, piemēram, pornofilijā - atkarībā no pornogrāfijas. Arvien biežāk šādas problēmas rodas vīriešiem, kuri iedziļinās interneta virtuālajā realitātē.

Kad samazināts libido jāuzskata par nopietnu traucējumu?

Ja mēs runājam par patoloģisku formu, ir jāmeklē cēlonis: visticamāk, "sadalījumi" notika citos orgānos un sistēmās. Vēlmes samazināšanās ir tāds pats simptoms kā temperatūra ir slimības pazīme, kas jāārstē. Ja patoloģijas nav, situācija ir sarežģītāka. Cilvēkiem ir dažāda attieksme pret savu veselību. Daži ar plaušu vēzi turpina smēķēt un negrasās meklēt medicīnisko palīdzību, pārpludinot sāpes ar alkoholu. Un citi ik pēc pusgada iziet profilaktisko apskati pie zobārsta, kad zobi vēl nesāp. Regulāra seksuālā dzīve ir sarežģīts veselības rādītājs un patīkamākais veids, kā uzturēt sevi formā. Neviens nekad nav miris no seksa trūkuma. Bet ir zināmas ilgstošas ​​abstinences iespējamās sekas – mioma, mastopātija, prostatas adenoma. Dažiem seksuālās vēlmes samazināšanās ir nopietna problēma, kas jārisina. Un kāds visu mierīgi iztur, un iejaukšanās nav nepieciešama. Bet, manuprāt, pēdējā gadījumā cilvēks dzīvo ne visai piesātinātu dzīvi, sev atņemot.

Cik bieži pacienti sūdzas par samazinātu libido?

Šis simptoms tiek novērots 50% pacientu, kuri vērsās pēc seksoloģiskās palīdzības. Visbiežāk viņu pavada anorgasmija (orgasma trūkums), vaginisms (bailes no dzimumakta), seksuāla un psiholoģiska disharmonija.

Kādas ārstēšanas metodes tiek izmantotas šādās situācijās?

Viss atkarīgs no konkrētā gadījuma un cilvēka. Patoģenētiskā ārstēšana ir vērsta uz cēloni. Ar integrētu pieeju tiek ņemts vērā dzīvesveids, garīgā higiēna, attiecības, analizētas partneru lomas, izstrādāta “seksuālo palaišanas” sistēma, pārbaudītas erogēnās zonas, noteikts speciālās fiziskās audzināšanas kurss, fizioterapija. Plaši tiek izmantotas farmakoterapijas un psihoterapeitiskās metodes. Ar šo pieeju veiksmīga ārstēšana un korekcija ir 80-90%.

Pastāv viedoklis, ka seksuālās vēlmes problēma galvenokārt ir sieviešu “nepatikšana”. Kam patiesībā šis simptoms ir biežāk - vīriešiem vai sievietēm?

Ņemot vērā, ka par pievilcību ir atbildīgs vīriešu hormons testosterons, pievilcības līmenim vīriešiem vajadzētu būt augstākam nekā sievietēm. Bet, manuprāt, pašreizējā posmā dzimumtieksmes samazināšanās attiecībā pret normu ir aptuveni vienāda gan vīriešiem, gan sievietēm. Lai gan pēdējo 15 gadu laikā tieši stiprā dzimuma pārstāvji sāka zaudēt pozīcijas, īpaši megapilsētās.

Kādi ir noteikumi šajā gadījumā?

Vidējākais, tā sauktais nosacīti fizioloģiskais ritms (UFR) nozīmē vēlmi un spēju nodarboties ar seksu 2-3 reizes nedēļā vislabvēlīgākajos apstākļos. Protams, ir svārstības, jo vēlmi ietekmē daudzi faktori, piemēram, slimības, miega traucējumi, hronisks garīgs nogurums, attiecību novitāte.

Vai samazināta dzimumtieksme ir saistīta ar dzīvesveidu?

Šeit darbojas likums: jo sliktāk, jo mazāk un otrādi, bet, protams, ne augstāk par vecumu un konstitucionālo normu.

Kādi ir galvenie šīs problēmas cēloņi vīriešiem un sievietēm?

Vīriešiem “atkarība” no partnera negatīvi ietekmē, kad viņa pārstāj pildīt mīļākās lomu, pārtopot par “māti”, “biedri”. Praksē arvien biežāk nākas saskarties ar situācijām, kad uz pieņemšanu ierodas sievietes ar pārliecību, ka vīrs ir slims un “pilnīgi vājš kā vīrietis”. Viņi viņu ved pie ārstiem. Un patiesais iemesls ir internets un masturbācija. Sievietēm dzimumtieksmes samazināšanos visbiežāk novēro ar garīgu un fizisku izsīkumu. Īpaši pēc bērna piedzimšanas. Lai saglabātu pievilcību, ir nepieciešams pietiekami daudz miega. Nu, un, protams, viņa mehāniskums, rupjība un primitīvisms seksuālajos scenārijos viņu nogalina. Diemžēl joki par domīgu skatīšanos griestos dzimumakta laikā nav radušies no nekurienes.

Cik ilgi libido var samazināties pēc dzemdībām?

Maksimālā rehabilitācija ilgst līdz trim gadiem. Taču redzamiem uzlabojumiem vajadzētu būt pamanāmiem sešus mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas. Ja viņu nav, jākonsultējas ar seksologu, jo šajā gadījumā attīstās seksuālās uzvedības deaktualizācija (seksa nozīmes samazināšanās) un trenēšanās (daļēja seksuālo prasmju zaudēšana). Šādā situācijā daži vīri "ieiet konservācijā", un ne vienmēr ir atgriezeniski - īpaši pēc 40-50 gadiem, vai atrod saimnieces. Ļoti izplatīta sūdzība: "Mana sieva pārstāja mani mīlēt un nepievērš man uzmanību." Īpaši skumji, ja tieši tajā laikā, kad bērnam vajadzīgs tētis, bet sievietei vīrs, viņš piedāvā "dzīvot atsevišķi".

Vai ir "selektīva" dzimumtieksmes samazināšanās - piemēram, kad vīrs un sieva "nogurst" viens no otra?

Protams, ja cilvēki neinteresējas vienam par otru, tad vēlme pazūd. Ir svarīgi saprast, ka par attiecībām jārūpējas un jācenšas iepriecināt vīru vai sievu visu mūžu, nevis tikai pirms kāzām. Ja laulātajiem to laikus izdodas saprast, izdodas glābt un izrotāt laulību. Es pat izstrādāju īpašu "otrā medusmēneša" programmu. Pēc maniem novērojumiem daudz ko var uzlabot. Turklāt pāri bieži atzīst, ka viņu otrais medusmēnesis ir pat labāks par pirmo.

Žurnāls "Es gribu bērnu"

Šķiršanās – un kas notiks tagad?

Uz katrām 10 laulībām ir 7 šķiršanās. Izrādās, ka izjukusi ģimene ir statistikas norma. Bet šķiršanās vairumā gadījumu ir smaga. Pie tā nav iespējams pierast. Sadzīvošana ir kļuvusi sarežģīta, jo visā pasaulē ģimenes institūcija ir krīzē. Sabiedrība vairs nepiedāvā kritērijus pareizai ģimenes dzīvei. Sieva ir laba mājsaimniece: vai ar to pietiek, lai vīrs laulībā justos laimīgs un saprastu, ka viņa ģimenes dzīve ir veiksmīga? Vīram ir daudz naudas, un viņš nav mantkārīgs: vai ar to pietiek, lai sieva būtu apmierināta ar savu ģimenes dzīvi? Nē, vairs ne.

Vai koncepcija ir mainījusies?

Agrāk, apmēram pirms 100 gadiem, cilvēki vadījās pēc ārējiem veiksmīgas laulības kritērijiem: sieva ir uzticīga, saimnieciska un mīl bērnus – lieliski. Vīrs pelna, nepukst, nestaigā un mīl bērnus - ko gan vairāk var vēlēties. Un tagad veiksmīgas ģimenes dzīves kritēriji ir kļuvuši individuāli. Ja cilvēki ilgstoši, bieži un kad vien iespējams, izjūt prieku sazināties vienam ar otru, neskatoties uz to, ka viņi dzīvo kopā, guļ vienā gultā un izmanto vienu vannas istabu, tā ir ģimenes laime. Ir skaidrs, ka emocijas un stāvokļi reti ir stabili, ja vien tos nepastiprina kultūras normas un sabiedrības cerības. Visi priecājas, ka bērni labi mācās – tā ir panākumu kultūras norma. Sabiedrībā, kurā panākumus uzskatītu nevis piecinieki, bet gan svars, visi būtu apmierināti ar pilniem bērniem. Iepriekš, kad laulības pamatā bija saprotamas ģimenes lomas, pienākumu sadale, pastāvēja sociāli konstruēti kritēriji pareizai, labai ģimenei. Ja cilvēki saprata, ka viņu ģimene atbilst šiem kritērijiem, viņi jutās labi, bija apmierināti ar “sevi, vakariņām un sievu”. Ja sabiedrībā nav kritēriju labai ģimenei, tad nav arī noturīgu un noturīgu emociju, kas atbalsta laulības dzīvi. Šodien ir šādi: ir labi - mēs dzīvojam kopā. Kļuva slikti – viņi aizbēga.

Mēs esam vienas asinis…

Bet bērni nekad nevēlas, lai mamma un tētis šķirtos. Bērnam ļoti svarīgs ir stabils ģimenes sastāvs. Šeit “strādā” sava veida cilšu apziņa, kas raksturīga visiem cilvēkiem. Tātad primitīvās cilts karotāji un mednieki sevi nosauca saskaņā ar vissvarīgākajiem svētajiem noteikumiem. Totēma dzīvnieka ķermeņa daļas kalpoja par to nosaukumiem: Ērgļa acs, Ērgļa nags, Ērgļa spalva ... Kad visi cilts karotāji ir kopā, tiek iegūts vesels totēma dzīvnieks, kas dod aizsardzību un labu. veiksmi visiem. Tagad iedomājieties: mainās ģimenes cilts struktūra. Nav ērgļa knābja vai bifeļa galvas, cilts kļūst vājāka, un bērni zaudē drošības sajūtu un pašapziņu. Tas attiecas uz jebkura vecuma bērniem. Un pat tad, ja vecāki šķiras pēc savstarpējas vienošanās. Atceros pusaudzi, puiku ap 14. Mamma un tētis ilgi nedzīvoja kopā, bet formāli laulība tika saglabāta, bija gan cieņa vienam pret otru, gan sadarbība. Kādā brīdī viņi nolēma oficiāli šķirties. Zēns uz šīm ziņām reaģēja asi. Viņš to paskaidroja šādi: "Ja mani draugi uzzinās, ka man ir nepilnvērtīga ģimene, viņi mani vairs necienīs." Ģimenes psiholoģijā valda uzskats, ka ģimenes robežu slēgšana un funkciju pārdale aizņem līdz septiņiem gadiem. Turklāt šī funkciju pārdale var būt “nepareiza”. Pēc šķiršanās tētis sāka dzīvot atsevišķi, bet mamma - ar mazo meitu un pusaugu dēlu. Tētis parādījās reti, pārstāja spēlēt nozīmīgu lomu ģimenē. Zēns nolēma, ka tagad viņam vajadzētu būt "bifeļa galvai". Viņš joprojām nevar nopelnīt naudu, bet viņš var visu darīt mājās kā pieaudzis vīrietis: izglītot māsu un atvest kartupeļus no veikala. Šī stratēģija attiecās uz emocionālo funkcionēšanu: dēls un māte sēž virtuvē, plāno izdevumus, apspriež, kā audzināt meitiņu. Tad puisis dabūja divkos, jo bija jāved māsa vai nu uz mūziku, vai uz sportu. Pārstāju iet uz skolu, pazaudēju draugus. Pilnībā uzņemties pieaugušā – tēva vai mātes – pienākumus bērnam ir nepanesama nasta.

Atgriezies, mēs jūtamies slikti bez tevis!

Ja šķiršanās nav notikusi pēc abpusējas piekrišanas, ja viens laulātais bija šķiršanās traumēts - viņš tika pamests, tad bērni ir vēl vairāk traumēti. Viņi redz ciešanas, ko viens viņiem dārgs cilvēks sagādā citam, viņiem tikpat dārgam cilvēkam. Un viņi mīl abus vecākus. Viņi nevar būt nevienā pusē, un vecāki bieži sagaida, ka bērni stāvēs ar katru vienā barikāžu pusē. Šādā situācijā bērni cenšas visu atgriezt atpakaļ, lai pārliecinātos, ka mamma un tētis ir atkalapvienoti. Uzvedības traucējumi sākas, it kā neesošajam vecākam sakot: “Tas, kurš paliek ar mums, nevar tikt galā. Redz, atzīmes palikušas sliktākas, visu laiku slimojam, strīdamies ar citiem bērniem, alus, cigaretes, tad visur. Es atceros dvīņu zēnus, kuri atteicās ēst bez sava tēta. Viņu māte bija kategoriski pret šķiršanos un uzskatīja, ka tētis ir noburts, un viņas tiešais pienākums bija viņu glābt. Šo versiju viņa pārrunāja ar dēliem, neslēpa no viņiem savas bēdas. Bērni “uzklausīja” mammas vēstījumu un sāka izmēģināt dažādas uzvedības metodes, kas tēti atkal piesaistītu ģimenē. Visefektīvākā bija atteikšanās no ēdiena. Mamma piezvanīja tētim pa telefonu un teica: "Viņi neēd." Tētis atnāca, neskatoties uz to, ka viņam vairākus gadus bija cita ģimene... Kamēr bērni cenšas visu atgriezt, viņu dzīves laiks paiet. Taču spēki tiek tērēti nevis normālai attīstībai, saziņai, savu interešu un vaļasprieku meklēšanai, bet gan ciešanu mazināšanai, piemēram, mammai, dodot viņai iespēju nezaudēt saikni ar tēti. Ar savām problēmām bērni rada ilūziju, ka nekas nav mainījies.

Vai tas ir ārstējams?

Ģimenes izjukšana ir slikta bērniem, taču arī dzīvot konfliktējošā, formālā ģimenē ir slikti. Neviens nezina, kas bērnam ir sliktāk: vecāku šķiršanās vai viņu nelaimīgā laulība. Vecāku sadarbībai par bērnu nevajadzētu apstāties. Vecākiem labāk būt kopā bērnam svarīgos pasākumos – dzimšanas dienās, konkursos u.tml.. Abiem vecākiem jāpieņem svarīgi lēmumi – skolas izvēle, smagu slimību ārstēšana, jebkas, kas var būtiski ietekmēt bērna dzīvi. Ja vecāki tomēr nevar vienoties, tad šķiršanās psihoterapija ir paredzēta tieši viņiem. SVARĪGI Ja notiek šķiršanās, bērnam nodarīto kaitējumu var samazināt. Ir šķiršanās terapija, kas atrisina šo problēmu. Dažas metodes var izmantot neatkarīgi. 1. Paziņojiet bērniem par savu lēmumu šķirties kopā. Sakiet, ka tas ir jūsu kopīgs lēmums, tā būs labāk jums abiem. Jo stingrāk un vienprātīgāk tas tiek pausts bērniem, jo ​​mazāk viņi centīsies visu atgriezt. 2. Pastāstiet bērniem, ka, lai gan mamma un tētis vairs nedzīvo kopā, viņi joprojām ir vecāki un mīl bērnus. Pastāstiet, kā tiks sakārtota bērnu komunikācija ar vecāku, kurš ar viņiem nedzīvos. Stingri ievērojiet šo vienošanos. 3. Vecākam, kurš atstāj ģimenes teritoriju, tas jādara pēc sarunas tajā pašā dienā.Anna Varga, psiholoģe.

Lai uzzinātu vairāk par palīdzību, ko varat saņemt, noklikšķiniet šeit.

Nav skaidru veselīgas seksuālās aktivitātes rādītāju - dažiem ikdienas sekss ir norma, bet dažiem pietiek ar 1-2 reizēm nedēļā. Vidēji komfortablos apstākļos un vēlmju, kā arī iespēju sakritības gadījumā par normālu “slodzi” var uzskatīt 2-3 dzimumaktus nedēļā. Turklāt šis skaitlis ir ļoti “peldošs”, jo viss vienmēr ir vienādi atkarīgs no vīrieša vēlmēm un iespējām, bieži pazūdot dažādu iemeslu dēļ - no stresa darbā un attiecību novitātes ar konkrētu partneri notecināšanas līdz nopietnai slimībai. . Tam, ka vēlme ir pazudusi, var būt visvienkāršākais izskaidrojums, bet tomēr ir jānoskaidro, kāpēc nav vēlmes nodarboties ar seksu.

Vienkāršākie iemesli

Vienkāršākajos gadījumos, kad ārsta palīdzība nav nepieciešama (varbūt, izņemot psihologu), uz jautājumu, kāpēc nav vēlmes nodarboties ar seksu, var atbildēt šādās versijās:

• ir izveidojusies atkarība no partnera vai pagājuši daudzi kopdzīves gadi ar laulāto;
• seksuālās tuvības primitīvisms, mehāniska dzimumakta veikšana;
• bērna piedzimšana (ja mēs runājam par ģimeni).

Pirmajā gadījumā nevēlēšanās uzsākt tuvību var būt saistīta ar faktu, ka vīrietis vienkārši nejūt seksuālu pievilcību savam partnerim. Ja sieva kļūst par “roču biedri” vai saimniece sāk līdzināties “mammai”, par sajūsmu vairs nav runas.

Ja dzimumtieksme ir zudusi, ļoti iespējams, ka seksuālās attiecības starp vīrieti un sievieti notiek pēc pārāk primitīva scenārija (satikšanās, izģērbšanās, sekss, ģērbšanās un šķiršanās) vai ir stingri obligātas (“laulības pienākums”). Vēlme pēc tuvības ar sievieti var mazināties, ja "pacientei" pārāk patīk skatīties pornogrāfiju un masturbāciju - erektilajai funkcionalitātei vienkārši nebūs laika atgūties.

Visvienkāršākais iemesls nevēlēšanās nodarboties ar seksu ir parastā miega režīma pārkāpums.

Gadās, ka vīrs zaudē pievilcību savai sievai, ja viņa nesen dzemdēja bērnu - sievietes ķermenis, kas mainījies pēc grūtniecības un dzemdībām, var vairs nesatraukt vīru. Turklāt psihoemocionālais nogurums gan viens no otra, gan no dzīves ritma, kas izveidojies līdz ar jaundzimušā ienākšanu mājā, arī samazina dzimumtieksmi gandrīz līdz nullei.

Vēl viens – viselementārākais – seksuālās vēlmes problēmu cēlonis ir parastā miega režīma pārkāpums. Patoloģiski neizgulējies vīrietis ir nekam nederīgs mīļākais. Tas pats attiecas uz stiprā dzimuma pārstāvjiem, kuri strādā daudz un smagi: viņi tērē daudz enerģijas savai darba aktivitātei, tāpēc organismi sevi aizsargā, nomācot dzimumtieksmi, kas izraisa, lai arī patīkamu, bet tomēr papildu enerģiju. izdevumus.

Kāpēc pazuda dzimumtieksme?

Ja nav vēlmes nodarboties ar seksu, nekavējoties neuztraucieties. Iespējams, ka seksuālās vēlmes trūkuma iemesli slēpjas iepriekš minētajos faktoros, un ar tiem ir iespējams tikt galā, lai arī grūti, bet reāli.

• fizioloģiska;
• psiholoģisks (dažreiz - psihoemocionāls).

Psiholoģiskie iemesli zināmā mērā ietver iepriekš aprakstītās situācijas, tās arī tiks apspriestas atsevišķi, jo to ir mazāk nekā fizioloģisku problēmu ar libido samazināšanos.

Fizioloģiskie faktori visbiežāk ir saistīti ar dažādu uroģenitālās sistēmas slimību klātbūtni pacientam (prostatīts, orhīts, uretrīts, bakteriāli bojājumi). Ķermeņa uzbūves patoloģijas var atbildēt arī uz jautājumu, kāpēc zudusi vēlme nodarboties: vīrieša seksuālā funkcija cieš, ja ir liekais ķermeņa svars, dzimumlocekļa vai citu reproduktīvās sistēmas daļu struktūras anatomiskās īpatnības, negatīva ietekme. slikti ieradumi. Gadās arī, ka dzimumtieksme pazūd, kad organismā notiek citi patoloģiski procesi, kas nav saistīti ar uroģenitālo sistēmu. Tie ietver cukura diabētu, asinsvadu slimības, problēmas ar kuņģa-zarnu trakta darbību.

Visbiežākais iemesls, kāpēc nav vēlmes pēc seksa, ir prostatīts vīriešiem.

Visbiežākais iemesls, kāpēc nav vēlmes nodarboties ar seksu, ir prostatīts. Prostatas dziedzera iekaisums, kam ir cita izcelsme, izjauc šī orgāna darbību. Ja prostata, kas ir atbildīga par vīrieša dzimumfunkcijas veidošanos kopumā, ražo sēklu šķidruma sekrēciju un ir noteikta daudzuma vīrišķā hormona testosterona avots, pārstāj darboties normāli, dažādi seksuāli traucējumi neaizņem ilgu laiku. . Viens no tiem ir vēlmes trūkums iesaistīties tuvībā.

Orhīts ir sēklinieku (pāru vīriešu dzimumdziedzeru) slimība, ko pavada iekaisuma process tajos. Faktori, kas izraisa slimību, var būt dažādi, sākot no hormonālās nelīdzsvarotības līdz mehāniskām traumām. Viena no orhīta formām ir nepatīkama sajūta sēklinieku maisiņā, vilkšana, ar seksuālo tuvību, ko saasina sāpes. Tieši šīs periodiskās sāpes liek vīrietim atteikties no seksa.

Ar uretrītu (iekaisuma bojājumu, ko izraisa dažādu baktēriju iekļūšana urīnizvadkanāla apakšējā daļā, visbiežāk treponēma) patogēnā mikroflora izplatās caur urīnizvadkanālu, tālāk attīstoties procesam uz augšējo urīnceļu un dzimumdziedzeriem. Dzimuma vēlmes izzušana šajā gadījumā var būt saistīta ar galvenajiem slimības simptomiem: dzelteniem izdalījumiem ar nepatīkamu smaku, dedzināšanu urīnizvadkanālā, dzimumlocekļa galvas pietūkumu.

Dzimumtieksmes samazināšanos un izzušanu var izraisīt arī fiziskas kaites, ko izraisa būtiska imunitātes pazemināšanās, piemēram, nesen pārnēsātas vīrusu infekcijas. Bez pietiekami spēcīgas imūnsistēmas barjerfunkcijas organisms kļūst atvērts dažādu vīrusu un baktēriju masas negatīvajai ietekmei. Galvenie šī stāvokļa simptomi ir vispārēja letarģija un efektivitātes samazināšanās, pastāvīga saskare ar elpceļu un citām līdzīgām slimībām, kā arī seksuālās aktivitātes samazināšanās.

Liekais svars, kas “iegūts” ar mazkustīgu dzīvesveidu un kaitīgu, pārsvarā treknu pārtiku, vīrietim ir ārkārtīgi bīstams. Tauku nogulsnes traucē un traucē visu orgānu un sistēmu darbību organismā. Turklāt tie mehāniski izdara spiedienu uz orgāniem, liekot tiem pārvietoties no dabas noteiktās vietas. Pēc tam liekais svars noved pie tā, ka vīrietis ar aptaukošanos sāk ciest no hormona testosterona ražošanas samazināšanās un muskuļu vājināšanās (ieskaitot tos, kas atbildīgi par erekcijas mehānismu), un tas noved pie tā, ka vēlme nodarboties ar seksu ir pazudusi, un, tieši jāsaka, ķermeņa spēja veikt dzimumaktu ir ievērojami vājinājusies.

Liekais svars, mazkustīgs dzīvesveids un trekna pārtika vīriešiem ir bīstama testosterona hormona ražošanas samazināšanās dēļ.

Psiholoģiskie faktori dzimumtieksmes mazināšanai

Psiholoģiskie iemesli, kas izraisa problēmas ar seksuālās vēlmes izzušanu, ietver daudzus faktorus, tostarp:

• stresa stāvoklis, trauksme;
• iekšā nervu spriedze Ikdiena;
• bažas par problēmām darbā, ģimenē vai attiecībās;
• depresijas stāvoklis;
• garīgi traucējumi.

Arī nepareiza zēnu audzināšana pubertātes laikā var ietekmēt dzimumtieksmi. Ja jauns vīrietis uzaug ar domu, ka sekss ir netīrs, nepiedienīgs un nepareizs, viņa libido būs nomākts. Vēlāk, nokļūstot tuvībā, viņš nesaņems no viņas gandarījumu un vai nu vainos partneri, radot problēmas attiecībās, vai arī “iegūs” jaunus kompleksus, nonākot apburtā lokā. Rezultāts būs vēl pamanāmāks libido samazinājums, pēc tam dzimumakta samazināšanās, kas ir kaitīga, jo noved pie stagnācijas iegurņa orgānos, hormonu ražošanas kavēšanas, depresijas un aizkaitināmības. Un šādos stāvokļos veiksmīga dzimumakta iespējamība kļūst vēl mazāka.

Jauniešiem, kuri tikko sāk nodarboties ar seksu, vēlmi seksuālām attiecībām var dzēst vēl viena apburtā loka versija: neveiksme pirmajos dzimumakta mēģinājumos rada bailes atkārtot “neizdegšanos”, jūtas. un kompleksi par to. Tā rezultātā samazinās libido līdz pat pilnīgam seksuālās vēlmes zudumam. Visbiežāk šī notikumu ķēde tiek iedarbināta, ja vīrietis, kuram ir sekss pirmo reizi, nervozi nespēj piedzīvot erekciju vai notur to pietiekami ilgi, lai veiktu īstu tuvības aktu. Īslaicīgs erektilās funkcijas pārkāpums ar pietiekami spēcīgām sajūtām un bailēm no "apmulsuma" atkārtošanās ir visas iespējas kļūt par pastāvīgu stāvokli.

Svarīgi: atšķirībā no fizioloģiskiem iemesliem, kad vēlme nodarboties ar seksu pazūd ne tik daudz, ja nav nepieciešamības pēc seksuālās tuvības, bet gan nespējas veikt seksuālo aktivitāti, ar psiholoģiskiem faktoriem situācija ir gluži pretēja. Ar šādām problēmām vīrietim var būt daudz iespēju nodibināt seksuālās attiecības, taču dažādu kompleksu un spriedzes dēļ viņam zūd vēlme.

Tas viss ir saistīts ar hormonālo nelīdzsvarotību.

Faktori, kas negatīvi ietekmē seksuālās vēlmes apjomu un vēlmi veidot seksuālās attiecības, var būt saistīti ar hormonālo nelīdzsvarotību. Libido samazinās, ja vīrieša organismā trūkst testosterona – hormona, kas atbild par normālu uzbudinājuma gaitu dzimumtieksmes laikā. Zems testosterona līmenis ir zems vēlmes līmenis pēc dzimumakta. Iemesls šī hormona ražošanas samazināšanās vīrieša organismā var būt nobriedis vecums, dažas hroniskas slimības, slikti ieradumi un noteiktu medikamentu lietošana.

Psiholoģiskie iemesli, kas rada problēmas ar seksuālās vēlmes izzušanu, ir stresa stāvoklis.

Papildus testosteronam vēlmi nodarboties ar seksu ietekmē arī citu hormonu, piemēram, vairogdziedzera, trūkums vai pārpalikums, piemēram, prolaktīns. Tāpat libido problēmu cēlonis var būt dopamīna – hormona, kas regulē normālu cilvēka psihoemocionālās sfēras stāvokli – trūkums. Tā kā smadzenēm, iespējams, ir vislielākā loma seksuālās uzbudinājuma procesā, kas notiek pievilcības izpausmes laikā, mediatora dopamīna trūkums nervu impulsu ķīmiskajā sistēmā kavē to reakcijas. Un "atpalikušas" smadzenes nespēj likt ķermenim izjust vēlmi pēc fiziskas tuvības.

Kāda palīdzība var būt

Kad ir izpētīti visi faktori, kas potenciāli var izraisīt seksuālās vēlmes izzušanu vīriešiem, ir laiks izdomāt, ko darīt, lai atgrieztu izdzisušo dzimumtieksmi. Taču vispirms jāmin viens kuriozs fakts: izrādās, ka katrs piektais vīrietis, kurš sasniedzis 35 un vairāk gadu vecumu, pat ja viņam iepriekš bijusi aktīva seksuālā dzīve, ir diezgan apmierināts ar nosacīto standartu, kas izteikts 1. 2 seksuālās darbības nedēļā. Tāpēc, pirms sākat krist panikā par zustošo libido, jums vajadzētu padomāt: varbūt viss notiek labi?

Ja tomēr ir samazinājusies vēlme pēc seksa, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Pēc pārbaudes nokārtošanas un iespējamo pārkāpuma faktoru noteikšanas pacients varēs saņemt atbilstošu ārstēšanu. Ja pie vainas ir psiholoģija un dažādu “provokatoru” izjauktais emocionālais līdzsvars, vīrietim var tikt nozīmētas psihologa konsultācijas, atsevišķos gadījumos arī antidepresantu lietošana. Fizioloģiskie faktori liek pacientam vispirms vērsties pie specializēta speciālista - urologa, androloga, terapeita, tas ir, atbrīvoties no slimībām, kas izraisīja seksuālās aktivitātes vēlmes samazināšanos. Pēc prostatīta, orhīta un uretrīta ārstēšanas, kā arī pēc normāla svara atjaunošanas dzimumfunkcijas atjaunošanas iespējamība ir ļoti augsta.

Gadās, ka intīmo attiecību neesamība ģimenē tiek uzskatīta par pašsaprotamu lietu, it īpaši, ja abi laulātie ir vecāki par 45-50 gadiem. Daudzi pāri uzskata, ka kopdzīvē galvenais ir garīga radniecība un tuvība, un bez seksa var iztikt. Tomēr no fizioloģijas viedokļa ne visas sievietes un vēl jo vairāk vīrieši spēj ilgstoši saglabāt atturību, neradot fizioloģiskas un psiholoģiskas komplikācijas. Laika gaitā šie sarežģījumi, kas uzkrājas, var beigties ar ģimenes skandāliem vai neuzticību. Tieši tāpēc, ja vīrietim mīlas vai ģimenes attiecībās sāk zust vēlme nodarboties ar dzimumaktu un iepriekš bijis seksuāli aktīvs, viņam jākonsultējas ar ārstu, lai laikus sāktu novērst šo problēmu.

Vai jums ir nopietnas problēmas ar POTENTITĀTI?

Vai esat jau izmēģinājis daudzus līdzekļus un nekas nav palīdzējis? Šie simptomi jums ir pazīstami no pirmavotiem:

• gausa erekcija;
• vēlmes trūkums;
• seksuāla disfunkcija.

Vai vienīgais veids ir operācija? Pagaidi un nerīkojies radikāli. Ir IESPĒJAMS palielināt potenci! Sekojiet saitei un uzziniet, kā speciālisti iesaka ārstēt...

Kāpēc, jūsuprāt, daži cilvēki vecumdienās paliek dzīvespriecīgi un aktīvi, bet citi, būdami vēl diezgan jauni, neredz dzīvē prieku, krīt apātijā un neko nevēlas? Varbūt tā mūs ir radījusi daba – vienus jautrus, citus nogurušus? Vai arī mēs pamazām, laika gaitā, tērējam savu enerģiju, un kāds to iztērē pārāk ātri? Kāpēc dažreiz ir tik grūti izkustēties pat tam, kas agrāk šķita tik vēlams? Un ko darīt, ja no šīs dzīves vairs neko negaidi? Mēģināsim atbildēt uz šiem jautājumiem izteiksmē Sistēmu vektoru psiholoģija Jurijs Burlans.

Vēlme ir vienāda ar dzīvi

Mēs visi kaut ko darām, kaut kur pārvietojamies tikai tāpēc, ka mums ir kvēla vēlme, vēlme pēc kaut kā. Tā ir mūsu enerģija, spēks, kas virza mūs uz priekšu. Nav vēlmes - nav spēka kustēties. Bet dažreiz cilvēkam zūd vēlme dzīvot un tiekties pēc kaut kā. Kāpēc tas notiek, kādu iemeslu dēļ - palīdzēs izprast Jurija Burlana sistēmas vektora psiholoģiju.

Katrs cilvēks piedzimst unikāls, ar savu iedzimto īpašību un tieksmju kopumu, ko SVP sauc par vektoriem. Tās ir astoņas. Kopā ar vektoru tiek dotas īpašas vēlmes un nepieciešamais vitalitātes daudzums, lai šīs vēlmes piepildītos. Un viss būtu kārtībā, ja mēs precīzi saprastu sevi – mēs zinātu, kā sasniegt to, ko vēlamies. Taču patiesībā mēs bieži esam dezorientēti, dzīvojam akli, kas mūs noved pie vilšanās.

Piemēram, cilvēks ar skaņas vektoru atšķiras no citiem ar īpašu vajadzību izzināt sevi, pasauli un pamatcēloņus, kas ar savu nozīmi pārspēj visas parastās, zemes vēlmes. Lai piepildītu savas vēlmes, viņš ir apveltīts ar koncentrēšanās spēju un abstraktu inteliģenci. Koncentrēšanās uz savām domām, iesūkšanās sevī var padarīt šādus cilvēkus izklaidīgus, viņiem ir grūti izveidot kontaktu. Viņus interesē iekšējā pasaule, kas viņiem šķiet jēgpilnāka un reālāka nekā pasaule ārpusē. Šādi cilvēki tiecas pēc jēgpilnības jebkurā savā darbībā. Bet to sasniegt nav tik vienkārši.

Līdz šim zināšanas par cilvēka dabu ir bijušas ierobežotas, bezsamaņā apslēpts no saprašanas - mūsdienu cilvēkam ar skaņas vektoru šo zināšanu trūkums ir līdzvērtīgs badam, tikai ne ķermeņa, bet dvēseles. Bez sava Es izpratnes nevar būt jēgpilnības.

Kad dzīvei nav jēgas

Apātija skaņas vektorā rodas, kad cilvēks neatrod jēgu dzīvei un jebkādām darbībām, viņš nesaprot, kāpēc visa šī peļu burzma, ar ko ir aizņemti citi. Viņš nesaņem baudu, prieku no dzīves, jo nerealizē savas vēlmes – neatrod atbildes uz mūžīgajiem sev tik svarīgajiem jautājumiem. Un tad viņš iet gulēt, guļ dienām ilgi, viņam nepietiek enerģijas, lai veiktu dažas nepieciešamās lietas. Skaņu inženiera ciešanas ir tik lielas, ka viņš, kurš šo pasauli uzskata par iluzoru, sapņo pēc iespējas ātrāk to pamest.

Un, lai cilvēks neizdarītu pašnāvību, daba ir parūpējusies par aizsargmehānismu. No hroniskas nepiepildīšanas nepanesamajām sāpēm šķiet, ka vēlme izdeg, un iestājas apātija. Sāpes ir blāvas, bet, kļūstot nejūtīgam, zaudējot vēlmes, cilvēks pamazām pilnībā zaudē interesi par dzīvi. Arī spēks ir zudis. Viņš vairs nesapņo, netiecas, neriskē, nemīl, nevēlas neko no šīs dzīves... Tātad mortido (tiekme pēc statikas, nāves) sāk dominēt pār libido (dzīves tieksmi) - daba lēnām un taupīgi izrauj mūs no dzīves.

Kāpēc cilvēki mirst? Jo viņi zaudē savu vēlmi. Un tie, kas kaut ko vēlas, tiecas un sasniedz to, dzīvo ilgi. Tā cilvēks ir iekārtots, ka gribas vēl un vēl, vēlme aug ar katru reizi, ar katru pildījumu un līdz ar to aug arī bauda. Un dzīve turpinās.

Apātija starp čaklākajiem

Apātija var rasties ne tikai skaņas vektorā. Gandrīz ikviens var kļūt letarģisks un letarģisks, ja viņa vēlas ilgu laiku nav aizpildīts. Galu galā cilvēks dzīvo pēc baudas principa. Un, ja nav baudas, vēlmes kļūst garlaicīgas. Cilvēks jau ir izmisumā kaut ko iegūt un atsakās no vēlmēm, turpinot niecīgi iet līdzi dzīves straumei.

Bieži vien cilvēki ar anālo vektoru ir pakļauti apātijai - vienam no astoņiem psihotipiem ar savu īpašo vēlmju un tieksmju kopumu.

Kas ir raksturīgs šiem cilvēkiem? Tiekšanās pēc taisnīguma, tīrības, kvalitātes. Tie ir augstas klases speciālisti, viņiem ir zelta rokas, vēlme visu novest līdz ideālam, spīdēt. Tie ir patiesi draugi, uzticīgi vīri un sievas, kuri novērtē un īpaši lolo attiecības ar radiniekiem. Šādiem cilvēkiem patīk sniegt un saņemt padomus, viņi ieklausās autoritātes viedokļos un bieži ir atkarīgi no tuviem cilvēkiem, īpaši no savas mātes. Tie bieži ir neizlēmīgi, lēni cilvēki, viņiem nepatīk riskēt un uzņemties iniciatīvu. Pirms kāda akta izdarīšanas viņi var ilgi domāt, sakopot spēkus un tikai tad to darīt.

Kāpēc šādi cilvēki zaudē savas vēlmes? Iemeslu var būt daudz, apskatīsim dažus no tiem.

Nepieciešamība pēc uzslavas un atzinības

Persona ar anālo vektoru ir vairāk informēta nekā citi un ir atkarīga no citu viedokļiem. Viņam ir vajadzīgas uzslavas un vēlme to saņemt no citiem. Viņš dažreiz ir gatavs nevainojami paveikt savu darbu.

Ilgu laiku nesaņemot apstiprinājumu un gandarījumu no savām darbībām, viņš zaudē motivāciju. Turklāt viņa stingrajā psihē rodas sava veida izkropļojumi: ieguldīju savus spēkus, bet atlīdzību nesaņēmu (dzimst aizvainojums) Jūtot netaisnību, anālais cilvēks vairs negrib un nevar kustēties (stupors), būdams sava ķīlnieks. idejas par pasauli: visam jābūt vienādam! Viņš jau iepriekš atteiksies no jebkādām darbībām, saprotot, ka viņu priekšā negaida nekāda vēlamā atlīdzība. Atteikšanās rīkoties vēl vairāk ierobežo iespēju gūt baudu, un cilvēks pamazām izgaist. Arvien mazāk viņš vēlas iziet uz ielas, darīt kādu darbu. Un tagad viņš dienām ilgi guļ uz dīvāna, apātisks un aptaukojies no neaktivitātes.

Nevarēja pateikt nē

Mazais cilvēciņš ar anālo vektoru aug, mācās mijiedarboties ar cilvēkiem, tāpat kā visi citi bērni. Taču viņa īpatnība ir tāda, ka pēc dabas viņš ir ļoti paklausīgs, piekāpīgs bērns, viņam ļoti svarīgi padomi un uzslavas no mammas, kas dod drošības sajūtu un palīdz attīstīties. Kad bērns aug, viņš mācās pieņemt patstāvīgus lēmumus un sasniegt to, ko vēlas, nemēģinot visur meklēt uzslavas un apstiprinājumu.

Ja bērnībā attīstība nav noritējusi pareizi, šāds cilvēks, jau nobriedis, var nespēt pateikt “nē”. Viņš joprojām ir atkarīgs no citu viedokļiem, meklējot zaudēto mātes apstiprinājumu. Tāpēc viņš vēlas izpatikt visiem, izpatikt, lai saņemtu uzslavas pašas uzslavas dēļ, un tikai tad viņš var justies vajadzīgs un vērtīgs. Pamazām viņš pats pārstāj just to, ko vēlas.

Vēl lielākā mērā tas attiecas uz cilvēkiem, kuru vektoru komplektā ir arī vizuālais vektors. Skatītājs jau no dzimšanas ir kautrīgs un viņam visgrūtāk adaptēties mūsu pasaulē. Mēģinot pielāgoties citiem, viņš meklē aizsardzību un drošību. Anāli vizuālais cilvēks var būt tik ļoti atkarīgs no citu cilvēku viedokļiem un vēlmēm, ka pats nespēj neko darīt.

Rezultātā iestājas hroniska neapmierinātība, nogurums no citu cilvēku vēlmju īstenošanas un mēģinājumiem izpatikt, bet nekad neizpatikt vajadzīgajā apjomā. Galu galā pienāk izsīkums. Tā kā nav iespējams izpatikt, nav iespējams apmierināt citus, kas nozīmē, ka jums to nevajadzētu darīt. Cilvēks iegrimst dziļā aizvainojumā un ir neaktīvs.

Nedrošība un mazvērtības sajūta

Vēl viens anālās vektora apātijas cēlonis var būt hroniska novājinoša nedrošība. Mēs varam ilgi stāvēt uz vietas, gaidot iespēju kaut ko uzsākt. Mēs pastāvīgi kavējam to vēlmju realizāciju, kuras šķiet grūti sasniedzamas. Kamēr mēs izlemjam, atzīmējam laiku, mēs palaižam garām daudzas iespējas.

Tad mēs kļūstam sarūgtināti, vainojam sevi un pamazām sākam zaudēt ticību tam, ka kādreiz spējam veikt to vai citu darbību. Tad notiek atteikšanās no vēlmēm: ir bezjēdzīgi kaut ko darīt – tas tik un tā neizdosies. Tāpēc mēs domājam, jūtot, ka neesam pietiekami stipri, pietiekami drosmīgi un pietiekami ātri, lai iegūtu to, ko vēlamies.

Pat ja mums ir liela apņēmība, neatlaidība un nodoms sasniegt to, ko vēlamies, mūs tomēr reizēm var vajāt domas, ka neko nevaram un nesasniegsim. Tas lielā mērā ir saistīts ar bērnu attieksmi, kas saņemta no vecākiem. "Stulbi", "bremzes", "šķībi" - bieži vien bērni to dzird no saviem vecākiem. — Kā tu dzīvosi, nevērtīgā būtne? - anālais cilvēks neapzināti atkārto sevī, kuram nebija dienas, bija kādas problēmas darbā vai mājās.

Kā spert pirmo soli, kas jau pēc būtības ir grūts, ja esi pārliecināts, ka tik un tā neizdosies. Bet mēs vēlamies būt labākie. Bet, atkarīgi no citu viedokļiem un bērnībā, it īpaši no mammas viedokļa, mēs šo attieksmi uzņemam uz sevi, un tās maina visu mūsu dzīvi. Tas jau tā neizlēmīgu cilvēku padara nespējīgu spert svarīgus soļus un noved pie patoloģiskas vilcināšanās.

Šī nevērtības sajūta cilvēku var vajāt ilgu laiku. Nomākts garastāvoklis saglabājas ilgāk, ciešanas pastiprinās un nepiepildītās vēlmes tiek noliktas malā, it kā tās nekad nebūtu realizētas.

Atteikums īstenot. Atkarība brīvības vietā

Tie cilvēki, kuri ir samierinājušies ar savu nerealizāciju, protams, ir atkarīgi no tā, vai kāds par viņiem parūpēsies. Cilvēkam vajag pārtiku, drēbes, jumtu virs galvas, un, ja cilvēks pats sevi ar to visu nenodrošina, tad kādam ir jādod viņam viss nepieciešamais. Bieži vien mātes, kuras nevēlas šķirties no bērniem, rūpējas par saviem jau pieaugušiem bērniem, un nestrādājošas sievietes ir atkarīgas no saviem vīriem, kas viņus baro un aizsargā.

Mūsu laikos diezgan bieži anāli vizuālie cilvēki, augot, paliek infantili, nespējot parūpēties pat par sevi, nemaz nerunājot par citiem. Ja viņu audzināšana bija nepareiza, bez drošības un drošības sajūtas, ko viņi gūst no vecākiem, tad viņi dzīvo bailēs un nenoteiktībā līdz savu dienu beigām. Pieauguša vecuma sasniegšana viņiem var būt diezgan problemātiska.

Īstenošanas vietā viņi meklē iespējas aizkavēt jebkuru darbību, jo tas šķiet grūti un bīstami. Ja vide atbalsta šo vēlmi, tad viņi visu mūžu var sēdēt “soda zonā”, izvairoties no saskarsmes ar pasauli, lēmumiem, darbībām, jebkādas atbildības vai sevis izpausmēm.

Kad mēs paši ne uz ko netiecamies, mēs pierodam būt atkarīgi no tiem, kas par mums rūpējas. Mēs mācāmies ar viņiem manipulēt un esam atkarīgi no viņu atrašanās vietas. Mēs mācāmies dzīvot pēc noteiktiem noteikumiem, baidāmies tos pārkāpt, lai tas, kurš par mums rūpējas un risina mūsu aktuālās problēmas, neatņem mums vajadzīgo.

Rezultātā mēs dzīvojam zelta būrī, kur ir viss vai gandrīz viss, bet nav galvenā - brīvības realizēt sevi atbilstoši dabas dotajām īpašībām. Galu galā dzīve kļūst kā pasakā - "kāda griba, kas ir verdzība - nav nozīmes", jo vēlmes jau sen ir mirušas, un prasmes, ja tās kādreiz tika iegūtas, ir zaudētas. Mēs varam dzīvot tikai pelēku, drūmu, apātisku atkarības dzīvi.

Kā atgriezt dzīvesprieku?

Lai atdzīvinātu vēlmes, ir vērts sākt ar mazumiņu. Pirmkārt, skaidri definējiet, kādas vēlmes mūsos ir paslēptas vai apspiestas. Daudzi ir tik atkarīgi no citu cilvēku viedokļiem, ka nekad neapzinās, ko īsti vēlas. Sistēmu vektoru psiholoģija ļauj īsā laikā un ar lielu precizitāti izprast sevi. Tad jāsāk lēnām rīkoties, maziem solīšiem ejot uz mērķi – savu vēlmju realizāciju. Ir tikai vienu reizi jāpamēģina, jāizbauda, ​​jāatceras šī patīkamā sajūta no sasniegtā, un tad jāmēģina atkal un atkal. Katru reizi vēlme pieaugs, pieaugs, un līdz ar vēlmi pieaugs spēks.

Neesiet sarūgtināts, ja kaut kas vēl neizdodas. Mēs tik viegli padodamies dažādu iemeslu dēļ - vai nu pārliecība par savu nevērtīgumu ir tik spēcīga, ka mēs neapzināti cīnāmies, lai rastu tam apstiprinājumu, vai arī esam jau pieraduši būt tik slinki, ka negribam neko mainīt - tas ir tik mums ērti. Mēs pat nepamanījām, kā jaunībā sākām justies novārgušiem, bezjēdzīgiem veciem cilvēkiem. Bet mēs tādi neesam, pat ja mums jau ir 70! Nekad nav par vēlu sākt dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.

Jurija Burlana sistēmvektora psiholoģija palīdz izstrādāt visas mūsu negatīvās attieksmes, realizēt tos neapzinātos mehānismus, kas ik pa laikam veda mūs cauri nepiepildītu vēlmju apburtajam lokam. Dziļāka izpratne par sevi, savām īpašībām un patiesajām vēlmēm sniedz jaunu sajūtu par sevi un dzīvi kopumā.

Tikpat svarīga pārliecības un stabilitātes saglabāšanai ir pareiza vide, kas dos spēku jaunai dzīves pieredzei. Tikai starp citiem cilvēkiem mēs varam izprast savas dabiskās īpašības un pilnībā realizēt sevi. Mums tuvumā vajag domubiedrus, cilvēkus, ar kuriem varam runāt vienā valodā, ar kuriem orientēties.

Jūs noteikti atradīsit šādus cilvēkus Jurija Burlana apmācībās par sistēmas vektoru psiholoģiju. Un šeit jūs varat izlemt, ko tieši jūs darīsit savā dzīvē, iemācīties pieņemt pareizos lēmumus par ko nav jāvaino ne sevi, ne citus. Daudz ko par savu dzīvi var saprast jau iepazīšanās bezmaksas tiešsaistes lekcijās, kur tiek ņemts vērā arī anālais vektors.

Rīkosimies un mūsu pamodušās vēlmes mūs aizvedīs tik tālu, cik vēlamies!

Un lai dzīve turpinās!

Viktorija Gogoļeva, Psiholoģijas fakultātes studente

Raksts tapis, izmantojot Jurija Burlana sistēmvektoru psiholoģijas apmācību materiālus
nodaļa:

Rakstā ir aprakstīti sievietes libido trūkuma iemesli. Šeit jūs atradīsiet ārstēšanas metodes un psiholoģisko metožu aprakstu dzimumtieksmes atjaunošanai.

Libido ir seksuālās vēlmes klātbūtne, tieksme pēc intīmām attiecībām. Šī ir dabas dota dāvana cilvēkam harmoniskām attiecībām, tuvības baudīšanai, pilnīgai laimei ģimenes dzīvē. Ja nav dzimumtieksmes, tuvība pārstāj sniegt prieku un baudu, un attiecības starp vīrieti un sievieti izgaist un kļūst sāpīgas. Tam ne vienmēr ir subjektīvi iemesli.

Sieviešu dzimumtieksmes traucējumi daudzos gadījumos rodas veselības problēmu dēļ.

Pirmkārt, ir jānoskaidro libido vājināšanās cēloņi. Daudziem pāriem sekss tiek reducēts līdz laulības pienākuma izpildei. Nav uztraukuma, emocionāla atbrīvošanās, un intīmas attiecības kļūst tikai par pazīstamu fizioloģisku darbību.

Kāda ir seksuālās pievilcības būtība?

Libido ir dabiska vēlme savienot pretējos dzimumus. Tikai cilvēkos šo instinktu iekrāso emocionāls uztraukums, pozitīvi iekrāsotas emocijas, dzīvespriecīgs stāvoklis. Dzīvniekiem šādu sajūtu nav.

Sievietes ir emocionālākas, tāpēc sāpīgi uztver gan mīļotā cilvēka atdzišanu pret sevi, gan vienaldzību pret seksu. Šādas problēmas periodiski traucē gandrīz pusei planētas vīriešu un sieviešu.

Zemas dzimumtieksmes iemesli:

• Sievietes ir vairāk pie gultas nekā vīrieši. Viņi ne vienmēr runā par savām vēlmēm un vēlmēm seksā. Ja kaut kas neatbilst sievietei intīmās attiecībās ar mīļoto, viņa, visticamāk, klusēs, baidoties tikt nosaukta par nepiedienīgu. Pamazām intīmas attiecības pārstāj viņu iepriecināt, un viņa zaudē interesi par tām. Viņas libido samazinās.
• Kāpēc jūs zaudējāt pievilcību? Sekss sagādā baudu un gandarījumu, ja cilvēks ir spēka un veselības pilns, jo šī darbība prasa ievērojamu fizisko spēku, īpaši no vīrieša. Un, ja cilvēkam nav veselības, tad no viņa nevar gaidīt pilnvērtīgas dzimumaktas. Tas ir, problēmas intīmajā sfērā var rasties slimību dēļ.
• Statistika liecina, ka trešā daļa sieviešu nezina, kas ir orgasms. Bet, ja sieviete ir piedzīvojusi fizioloģisku izlādi apvienojumā ar emocionālu eiforiju, sieviete to gaidīs katru reizi.
• Lietojot hormonālos kontracepcijas līdzekļus, samazinās hormonu līmenis, olnīcas ir mierīgas, nav dzimumtieksmes un izsalkuma.
• Seksuālās uzbudinājuma līmenis ir atkarīgs no attiecībām ar partneri, no šo attiecību emocionālā fona.
• Sievietes vājā fiziskā forma pazemina visas viņas dzīvībai svarīgās funkcijas. Aktivitātei jāsaglabā muskuļu tonuss, lokanība un spēks. Sievietēm ļoti noderīgas ir austrumu dejas, joga, aerobika. Šīs aktivitātes veicina asins plūsmu uz iegurņa orgāniem, uztur labu dzimumorgānu formu.
• Ja sieviete patiešām ir vesela, īslaicīga libido samazināšanās ir aizsargreakcija pret priekšlaicīgu grūtniecību. Pati daba noteiks termiņu un atmodinās sievišķību. Piemēram, pēc dzemdībām vai smagas slimības organismam nepieciešams laiks, lai atgūtos.
• Svarīgs ir arī laiks, kas izvēlēts dzimumaktam. Sievietei jābūt atpūtai.
• Ir nepieciešams uzturēt dzimumhormonu līmeni organismā. Tie ietekmē seksualitātes līmeni.
• Libido katrai sievietei ir atšķirīgs. Un nav jēgas prasīt no viņa vairāk, nekā daba deva.

Attiecību sākumu starp vīrieti un sievieti raksturo augsta dzimumtieksmes intensitāte. Kāpēc attiecības laika gaitā izzūd? Vēlāk, kad viņi nonāk stabilā fāzē, sekss kļūst mierīgāks un retāks. Tiek izveidotas harmoniskas stabilas attiecības. Ja tie ir piemēroti abiem partneriem, tad bažām nav pamata. Ja sieviete “atdziest”, tad partneris to uztver kā savu fiasko, un tas aizskar viņa lepnumu.

Zema libido simptomi sievietēm

Klīniskie simptomi ir nepietiekams mitruma saturs makstī. Ar iespiešanās aktu rodas maksts muskuļu spazmas, pati darbība ir sāpīga un nepatīkama. Orgasma pilnīgi nav, un tam nav priekšnoteikumu. Sieviete noraida seksu, izvairās sazināties ar partneri.

Sieviešu libido samazināšanās cēloņi

Iemeslus var iedalīt fizioloģiskos un psiholoģiskos.

Fizioloģiskie iemesli:

1. Vīriešu hormons testosterons ir atbildīgs par dzimumtieksmi. Ja tā satura līmenis samazinās, libido vājinās. Šim procesam mūsdienās ir tendence atjaunoties. Diemžēl hormonālo nelīdzsvarotību bieži novēro pēc 30 gadiem.
2. Ar vecumu saistītas izmaiņas sievietes ķermenī ietekmē arī viņas seksualitāti. Tas notiek gaidot un menopauzes laikā. Olnīcu aktivitāte tiek samazināta līdz nullei, tās neražo estrogēnus, maksts kļūst sausa. Seksuālais akts rada diskomfortu. Sievietes vienkārši atsakās nodarboties ar seksu. Turklāt tas neietekmē dzīves emocionālo pusi. Sieviete dzīvo pilnvērtīgi un pozitīvi.
3. Slimības, tostarp ginekoloģiskās, ir iemesls intīmo attiecību noraidīšanai. Īpaši vecumdienās sakrājas vesela kaudze veselības problēmu. Tās ir sirds un asinsvadu slimības, kas nes ķermenim fizisku vājumu, iekšējo orgānu slimības, uroģenitālās sistēmas iekaisums un cukura diabēts. Grūtniecības laikā sieviete izvairās arī no intīmām attiecībām.
4. Slikti ieradumi – smēķēšana, alkohola lietošana sagrauj iekšējos orgānus un nervu sistēmu un noved pie nopietnām saslimšanām, kas nav savienojamas ar pilnvērtīgu dzimumdzīvi. Cilvēks pierod pie alkohola lietošanas un cigaretes smēķēšanas priekiem.
5. Vaginisms - maksts muskuļu spazmas. Cēlonis var būt emocionāls stress, piedzīvota vardarbība.
6. Dzimumorgānu infekcijas slimības.

Psiholoģiskie iemesli

1. Neirozes, stresa situācijas, pārmērīgs darbs.
2. Neērta vide intīmai darbībai, sarežģītas attiecības un izpratnes trūkums ar partneri, vīrietis intīmās attiecībās diktē.
3. Puritāniskā audzināšana, reliģiskās barjeras, attīstīti kompleksi.
4. Seksuālās izglītības trūkums jaunām sievietēm. Ja viņa nav saņēmusi ticamu, adekvāti pasniegtu informāciju par pirmo dzimumaktu, par iespējamo grūtniecību un kontracepcijas metodēm, meitene nevar justies ērti un saņemt un sniegt baudu.
5. Pēc grūtniecības un dzemdībām sieviete pāriet uz mazuļa aprūpi un dzimumtieksme vājinās.

Sieviešu seksuālās vēlmes trūkuma ārstēšana

Lai ārstētu seksuālos traucējumus, ir jāatbrīvojas no to rašanās cēloņiem. Ja tā ir slimība, tā ir jāārstē. Ja ir traucēts hormonālais fons, tad jālieto hormonālie preparāti. Turklāt testosterona līmeņa atjaunošana dod ne tikai seksuālu stimulu. Tas nodrošina fizisko aktivitāti, labu garastāvokli, dzīvesprieku. Sieviešu "aukstuma" ārstēšana - pasākumu kopums. Tie ir medikamenti, fizioterapijas vingrojumi, veselīgs uzturs, psiholoģiskā palīdzība, varbūt pat vietas un dzīvesveida maiņa.

Ārstēšana būs ātrāka un efektīvāka ar partnera atbalstu un līdzdalību. Savstarpēja sapratne un attiecību siltums palīdzēs gūt panākumus ārstēšanā.

Emocionālo aspektu ārstēšanai tiek izmantota psihoterapija, antidepresanti.

Narkotiku ārstēšana dažkārt rada negatīvas sekas, kas ir neizbēgamas ar hormonu terapiju. Tas ir papildu mārciņu parādīšanās, nevēlama matu augšana, krūšu palielināšanās, izdalījumi no maksts, izsitumi uz ādas. Bieži vien medikamentu lietošanu pavada galvassāpes, slikts miegs un nervozitāte.

Ārstēšanas emocionālais aspekts

Ir vērts uz laiku atkāpties no seksuālajām attiecībām. Maigi pieskārieni, pastaigas, kopīga atpūta, atmiņas un tā tālāk dos jaunumu. No jūtu siltuma un maiguma izaugs jauna vēlme un seksuāla pievilcība.

Iemācieties atpūsties un baudīt citus dzīves priekus – labu mūziku, romantiskas brīvdienas, labu smaržu smaržu.

Nav noslēpums, ka strīdi, neapmierinātība vienam ar otru, savstarpēji pārmetumi bieži kļūst par problēmu cēloni laulības gultā. Psiholoģiskā atsvešinātība ir cēlonis ne tikai atdzišanai, bet arī pāra attiecību pārtraukšanai. Ārstēšana šajā situācijā ir tikai atklāta un patiesa saruna starp diviem mīlošiem cilvēkiem.

uztura ārstēšana

Taču neiekļaujiet gardu sātīgu ēdienu savā prieku sarakstā. Diētai, gluži pretēji, jābūt vieglai un sildošai. Ir vairāki produkti, kas veicina jutekliskuma pamodināšanu.

Produkti - afrodiziaki:

• Jūras veltes - lasis, austeres, paltuss.
• Tumšā šokolāde, banāni, avokado, mango, vīģes, rieksti, aknas, olas stimulē testerona ražošanu.
• Apstrāde ar asām garšvielām. Tie ir pipari, sīpoli, ķiploki, ingvers, kanēlis, fenhelis, kardamons, anīss, kurkuma, mārrutki.

Tradicionālajai medicīnai ir liela pieredze sieviešu seksualitātes atgriezšanā. Žeņšeņa, damianas, alvejas, selerijas novārījumi un tinktūras darbojas kā spēcīgi dzimumtieksmes stimulatori. Tos izmanto, gatavojot ēdienus romantiskām vakariņām.

Esi lepns par savu ķermeni!

Lai to varētu izdarīt, parūpējies par sevi. Liekais svars padara sievieti nedrošu. Viņa zaudē savu fizisko formu, elastību un graciozitāti. Protams, visi nevar būt fotomodeļi, taču savu iespēju robežās jātiecas uz sev ideālu svaru, jābūt labā fiziskajā formā, jākopj seja, āda, garderobe. Viss iepriekš minētais no sievietes prasa lielu darbu un daudz laika. Ja netērēsi naudu sev, tad sievietei nebūs pievilcīga izskata. Un tāpēc viņa jutīsies neglīta, nepilnīga, nedroša.

Regulāra peldēšana, viegla skriešana svaigā gaisā, pusstundas pastaigas ātrā tempā, sporta zāles apmeklējums, jogas nodarbības dod labu formu un sparu. Pievērsiet īpašu uzmanību intīmās zonas muskuļiem. Vingrinājumus var atrast internetā un veikt regulāri, trenējot savu ķermeni.

Intīmo attiecību jaunums

Lielāku baudu no seksa palīdzēs izjust gara priekšspēle, kuras laikā sieviete izbauda maigus pieskārienus, pamazām gatavojoties dzimumaktam. Jums nevajadzētu kautrēties runāt par savām jūtām, vēlmēm ar savu mīļoto. Viņš būs pateicīgs par mājienu. Sieviete ir emocionālāka un pakļauta fantāzijai. Nebaidieties no daudzveidības seksuālajās attiecībās. It īpaši, ja runa ir par ilgtermiņa attiecībām. Dažreiz izmantojiet seksa rotaļlietas. Lai palielinātu vēlmi, ir intīmas želejas - lubrikanti.

Ar jebkuru darba grafiku atceries galveno – savu ģimeni, attiecības ar mīļoto. Sieviete nedrīkst atteikt vīrieti intīmā mīlestībā. Seksam jābūt regulāram.

Šodien mēs runājam par sievietes vēlmēm un pat ne tikai vēlmēm, bet gan par sieviešu seksuālajām vēlmēm, pareizāk sakot seksuālās vēlmes trūkums sievietei un iespējamie šī stāvokļa cēloņi.

Mēs pieskarsimies tēmām: kāpēc seksuālā tieksme pēkšņi pazūd un ko ar to darīt, kā atgriezt dzimumtieksmi, izeja no problēmas, seksuālās vēlmes neesamība cēloņa dēļ.

Nav seksuālās vēlmes - ko darīt?

Nedaudz aizmugures stāstu. Salidojumi virtuvē dažkārt atklāj ļoti smagas problēmas katra no mums dzīvē. Tā, runājot par priekiem un bēdām, ir mūsu viesis tēma pilnīgs seksuālās vēlmes trūkums. Uz mūsu jautājumu - kā ir? saņēmu atbildi - ak, tā tas ir! Nu nav vēlmes nodarboties ar seksu, nav uzbudinājuma sajūtas, turklāt absolūti Es nevēlos nodarboties ar seksu ar savu vīru, nē, viņš ir brīnišķīgs cilvēks un man pret viņu ir vismaigākās jūtas - bet sekss ir kļuvis par pienākumu, gultā manam vīram ir vienaldzīga sajūta, ka tu dzīvo ar bluķi.

Pirmo reizi mūsu virtuvē kļuva kluss, domājām un tikai sākām atcerēties, kādas situācijas katram dzīvē bijušas, kad pazuda vēlme nodarboties ar seksu.

Izrādījās, ka visiem reizēm ir bijušas šādas situācijas, taču, lai sievietei pilnībā iztrūktu dzimumtieksme, par to dzirdēta pirmo reizi. Atcerējos, ka reiz dzirdēju jautājumu, ko darīt, lai sievietē rastos vēlme nodarboties ar seksu, cits jautājums ir par to, ka reizēm sievietei nav vēlmes nodarboties, bet gan par dzimumtieksmes trūkumu sieviete - nē.

Tāpēc kaut kā pats par sevi uz mūsu galda parādījās klēpjdators un mēs sākām meklēt atbildes uz jautājumiem. Nē - protams, mēs saprotam, ka mūsu draudzenei būtu pareizi apmeklēt speciālistu, ko viņa arī solīja darīt, taču mūsu interese par šo jautājumu bija pārāk spēcīga un tāpēc ...

Kas ir seksuālā tieksme vai drīzāk sieviešu seksuālās vēlmes?

Izrādījās, ka šis jēdziens ir cieši saistīts ar tādiem jēdzieniem kā libido un dzimumtieksme, un tā kā libido vai seksuālā tieksme nozīmē, ka sievietēm un vīriešiem ir vēlme un tieksme pēc seksa. dzimumtieksme jābūt katram veselam cilvēkam pēc noteikta vecuma sasniegšanas un turklāt dzimumtieksmes veidošanās sākas jau bērnībā, sastāv no vairākiem posmiem, pirms sasniedzam pilnu dzimumbriedumu.

Pēc ātras iepazīšanās ar dažādu informāciju par šo tēmu, izrādījās, ka:

• Gandrīz četrdesmit procentiem sieviešu un vīriešu periodiski ir dažāda rakstura problēmas intīmajā jomā.
• Kāpēc es nejūtos uzbudināta – šis jautājums vairāk satrauc sievietes nekā vīriešus
• Sievietei nepatīk stāstīt vīriešiem, ka viņi jūt seksuālās uzbudinājuma trūkumu, par savām cerībām vai problēmām gultā.
• Iemesls nav dzimumtieksmei - dažreiz šādas problēmas rodas noteiktu fizioloģisku traucējumu rezultātā.
• dažādos materiālos nereti var lasīt, ka, pēc statistikas datiem, katra trešā sieviete nekad nav piedzīvojusi sajūtu un emociju vilni, kas viņu aptver orgasma laikā. Bet, tiklīdz viņa vismaz vienu reizi dzīvē sajutīs orgasmu pilnībā, viņa to vēlēsies visu laiku.
• Nevar teikt, ka dzimumtieksmes izzušanai ir tikai viens iemesls, tas ir daudzu konkrētu iemeslu dēļ.
• Lietojot kontracepcijas līdzekļus, seksuālā vēlme samazinās, jo olnīcas ir miera stāvoklī un katru dienu hormoni saglabājas vienā līmenī.
• Sieviešu dzimumtieksmes samazināšanās var būt saistīta gan ar psiholoģiskām, gan fizioloģiskām problēmām.
• Seksuālās vēlmes ir atkarīgas arī no partnera, taču jūs nevarat vainot tikai vīrieti par sieviešu vēlmes samazināšanos vai trūkumu.
• Daudzas problēmas, kas saistītas ar dzimumtieksmi, var atrisināt paša spēkiem, taču dažos gadījumos būs nepieciešama speciālista palīdzība.
• Fizisko vingrinājumu komplekts, kas stimulē asinsrites palielināšanos iegurņa orgānos un dzimumorgānos, veicina libido pieaugumu, piemēram, aerobika, joga, pilates.
• Libido samazināšanās vai īslaicīgs seksuālās vēlmes trūkums sievietei ne vienmēr ir slikta lieta. Daba tādējādi ierobežo reproduktīvās funkcijas, kad "nav laiks". Ar tevi ir nepareizs cilvēks, nepareizs stāvoklis (pēc dzemdībām vai kādas nopietnas slimības). Bet dažreiz fizioloģisks samazinājums var pārvērsties par patoloģisku.
• Sievietēm, tāpat kā bērniem, ir nepieciešams vairāk laika gulēt nekā vīriešiem, tāpēc viņas var droši iemest stundu vēl vienu miegu, tad viņām būs lielisks libido.
• Visbiežāk dzimumtieksme krītas vairāku iemeslu dēļ vienlaikus, tāpēc, pēc ekspertu domām, šī stāvokļa novērtēšanai ir nepieciešama integrēta pieeja.
• Tādiem hormoniem kā estrogēns un testosterons ir svarīga loma sievietes seksuālās vēlmes trūkuma gadījumā. Bet ne tikai viņi.
• Katrai sievietei ir sava seksuālā konstitūcija (to var objektīvi noteikt) un attiecīgi arī savas vajadzības. Ir iespējams novērtēt individuālo potenciālu un sasaistīt to ar pašreizējo stāvokli tikai vienā vizītē pie speciālista.

Attiecību sākumā, kad vīrietis un sieviete nonāk tuvības stadijā, viņu dzimumtieksme var būt spēcīga. Bet problēmu rašanās šajā jomā ir iespējama, kad paiet noteikts laika posms un partneru aizraušanās sāk norimt, tieši šajā brīdī seksuālā vēlme tiek iestatīta noteiktā līmenī. Gadījumos, kad šāds izveidots līmenis apmierina abus partnerus, tad traucējumu cēloņi nav.

Tomēr ir arī iespējams, ka vīrietim vai sievietei ir mazāka vajadzība pēc seksa, un ir iespējama arī pilnīga intereses zudums par intīmām attiecībām. Gadījumos, kad sievietei trūkst seksuālās vēlmes, tas, kā likums, ļoti aizskar vīrieša lepnumu. Ir nepieciešams pakavēties pie tiem faktoriem, kas var izraisīt šādu dzimumtieksmes samazināšanos.

Kāpēc sievietēm var būt problēmas ar seksuālo vēlmi?

Kā minēts iepriekš, visus iemeslus, kas noved pie seksuālās tuvības vēlmes vājināšanās, var iedalīt divās grupās - fizioloģiskajos un psiholoģiskajos:

Samazināta dzimumtieksme hormonu dēļ

• Fizioloģiskais faktors sievietes dzimumtieksmes mazināšanā ir hormonālā līdzsvara pārkāpums sievietes ķermenī
  

Vīriešu dzimuma hormons testosterons ir atbildīgs par libido gan vīriešiem, gan sievietēm. Diemžēl pēdējā laikā ir vērojama tendence to samazināt agrāk par noteikto normu, tas ir, pirms 30 gadiem. Arī hormons prolaktīns var būt vainojams dzimumtieksmes samazināšanās sievietēm (tomēr arī vīriešiem). Sievietēm libido pavājināšanās tiek novērota pēcdzemdību periodā, kad viņa baro bērnu ar krūti.

Samazināta dzimumtieksme vecuma dēļ

• Sievietes dzimumtieksmes samazināšanās fizioloģiskais faktors - sievietes vecuma izmaiņas

Sievietēm dzimumtieksmes izzušana vai pilnīga neesamība tiek novērota pirmsmenopauzes (klimaktērija) un menopauzes vecumā. Ir zināms, ka šajos dzīves periodos olnīcu funkcija sāk izbalēt, kas izpaužas zemā estrogēna ražošanā.

Seksuālais akts kļūst nepatīkams un pat sāpīgs, kas ir saistīts ar eļļošanas ražošanas samazināšanos maksts. Daudzas sievietes šajā vecumā pilnībā atsakās no seksuālās dzīves un tāpēc nejūt nekādu psiholoģisku un fizisku diskomfortu.

Samazināta dzimumtieksme slimības dēļ

• Fizioloģiskais faktors, kas samazina seksuālo vēlmi sievietei, ir vispārēju un / vai ginekoloģisku slimību klātbūtne

Cukura diabēts, sirds-asinsvadu un urīnizvadceļu sistēmas patoloģijas, iegurņa orgānu iekaisuma slimības u.c. bieži vien ir sieviešu dzimuma aukstuma cēlonis.

Samazināta dzimumtieksme sliktu ieradumu dēļ

• Fizioloģiskais faktors sievietes dzimumtieksmes mazināšanā - dažādi slikti ieradumi

Smēķēšana, alkohola lietošana, narkomānija nomāc seksuālo vēlmi. Slikti ieradumi kavē nervu impulsus tajā smadzeņu daļā, kas ir atbildīga par dzimumtieksmi un uzbudinājumu. Pirmajā vietā ir šo atkarību baudīšana.

Samazināta dzimumtieksme spazmas dēļ

• Fizioloģiskais faktors, kas samazina seksuālo vēlmi sievietēm, ir vaginisms

Vaginisms ir piespiedu spastiska maksts muskuļu kontrakcija, kas ir ļoti sāpīga ne tikai sievietei, bet arī vīrietim (dzimumakta laikā). Vaginisma cēlonis var būt seksuāla vardarbība, seksuāla uzmākšanās un tā tālāk.

Samazināta dzimumtieksme infekciju dēļ

• Dzimumtieksmes trūkuma fizioloģiskais faktors - dažādas seksuālas infekcijas

Kā jūs zināt, dzimumorgānu infekcijas izraisa diskomfortu vulvā un makstī. Seksuālais kontakts uz smaga kolpīta fona ir ne tikai nepatīkams, bet arī ļoti sāpīgs, tas ir arī iemesls, kāpēc sievietei trūkst seksuālās vēlmes.

Samazināta dzimumtieksme psiholoģisku iemeslu dēļ

• Sievietes seksuālās vēlmes samazināšanās psiholoģiskie iemesli ir ļoti dažādi.

Tie var būt hronisks stress, nogurums, nesaskaņas attiecībās ar partneri, strīds ar viņu, nepiemērota vide, partnera nevēlēšanās ņemt vērā sievietes vajadzības un vēlmes un daudz kas cits.

Turklāt seksuālās vēlmes samazināšanās sievietēm var būt saistīta ar reliģisko izglītību, kompleksiem vai jebkādiem satricinājumiem seksuālajā dzīvē.

Bieži vien partneris nevēlas ņemt vērā sievietes vēlmes un iespējas, kā arī neņem vērā to, ka līdztekus pamatdarbam viņai jāveic mājas darbi, jāaudzina bērni, jāgatavo pusdienas un vakariņas. Viens no libido samazināšanās vai trūkuma iemesliem jaunām sievietēm ir pieredzes trūkums un bailes no nevēlamas grūtniecības.

Kā tiek ārstēts sievietes seksuālās vēlmes trūkums?

Šeit ir svarīgi saprast, ka šāda veida traucējumu simptomu ārstēšana nav atdalāma no tā cēloņu novēršanas. Tātad, ja cēlonis ir diabēts, koncentrējieties uz diabēta pārvaldību un vispārējās dzīves kvalitātes uzlabošanu. Citas terapeitiskās metodes ietver antidepresantu lietošanu, homeopātiju, psihoterapiju.

Bet, ja jūs saskaraties ar patiesību, ir vērts atzīt, ka zemas vēlmes ārstēšana nav iespējama tikai ar medikamentiem. Tam jābūt kompleksam (ārstēšana un emocionālā stāvokļa atjaunošana caur psiholoģisku noskaņojumu), atsevišķos gadījumos iekļaujot pat aktīvu partnera līdzdalību.

Seksuālās disharmonijas ārstēšana

Seksuālās disharmonijas, miega traucējumu, galvassāpju, aizkaitināmības, krūšu jutīguma, izdalījumi no maksts, svara pieauguma, vidukļa palielināšanās, kā arī pūtīšu, pastiprinātas ādas taukainības ārstēšanā. Iekļaujot papildu hormonālo terapiju, tiek atzīmēts matu augšanas pieaugums.

Nenoliedz šo problēmu pie mazākās tās rašanās pazīmes, pretējā gadījumā tas var izraisīt nopietnas nesaskaņas dzīvē. Veiksmīgas harmonijas atjaunošanas atslēga ir savstarpēja sapratne un savstarpēja cieņa pārī. Daudzi eksperti iesaka kādu laiku praktizēt attiecības bez tieša seksuāla kontakta, kas var dažādot un ienest novitāti intīmajā dzīvē, lai vēlāk pamostos vēlme to atsākt pilnā formā.

Un, ja viss nav tik daudz skriešanas jums ... t.i. Ja nolemjat, ka esat gatavs kaut ko darīt, lai atgrieztu seksuālo vēlmi, tad daži vienkārši veidi jums palīdzēs ceļā uz seksa prieka atgriešanu.

Strādājiet pie jutekliskuma pamodināšanas un seksuālās vēlmes atjaunošanas

Jums jāiemācās izbaudīt sevi! Un, pirmkārt, rūpējieties nevis par seksuālo baudu, bet gan par uztveres orgānu jutīgumu: tausti, smaržu, dzirdi.

Spēja baudīt vienkāršas lietas, piemēram, skaistu mūziku vai iecienītāko smaržu smaržu, palīdzēs palielināt libido. Ieslēdziet savu iecienīto mūziku, sēdiet ērti un mēģiniet sajust katru šīs melodijas noti. "Izšķīst" katrā skaņā, aizmirstot par visām problēmām un nepatikšanām.

Turklāt šāda aroma vai mūzikas terapija palīdzēs atpūsties un noskaņoties seksam. Jums būs vieglāk pamodināt savu dzimumtieksmi un gūt lielāku baudu no intīmiem glāstiem.

Jūsu ķermenis ir skaists, tāpēc mīliet savu ķermeni, un tas jūs mīlēs ar aizrautību

Ļoti bieži problēmas ar libido rodas, ja sieviete ir neapmierināta ar savu izskatu: figūru, frizūru, sejas vaibstiem... Īpaši daudz problēmu rada neapmierinātība ar savu svaru.

Parasts spogulis palīdzēs iemācīties justies seksīgākam un iekārojamākam. Centieties pēc iespējas biežāk skatīties uz savu atspulgu, izpētiet savu ķermeni, iemācieties uzsvērt savas stiprās puses un slēpt trūkumus.

Atcerieties: vīrieši mīl dažādas sievietes - kādam vairāk patīk blondīnes, un kādam patīk rudmatis, kāds dod priekšroku tievām sievietēm, un kādam patīk sievietes "ķermenī".

Jūs esat indivīds! Un tieši ar jums vīrietis ir gatavs seksam katru dienu! Šajā pasaulē nav neviena cita tāda kā jūs, un tāpēc jums ir ar ko lepoties. Tu esi viens un vienīgais! Mīli sevi tādu, kāds esi, un tu uzzināsi, kā no dzīves gūt maksimālu labumu.

Izmantojiet seksuālus trikus savam ķermenim, tas ir to pelnījis

Seksologi saka, ka lielisks veids, kā palielināt dzimumtieksmi, ir... ilgāka priekšspēle. Paskaidrojiet savam partnerim, ka pirms dzimumakta jums ir nepieciešams nedaudz vairāk seksuāla kontakta nekā parasti.

Palieliniet seksuālās priekšspēles laiku 2-3 reizes. Šajā gadījumā būs lietderīgi izmantot visu veidu seksuālās rotaļlietas. Tas ne tikai palielinās jūsu seksuālo vēlmi, bet arī dažādo seksu. Neaizmirstiet par smērvielām - šie gēli kompensē eļļošanas trūkumu, kā arī bieži satur papildu sastāvdaļas, kas veicina vēlmi.

Ir arī zināms, ka sievietes, kurām ir regulāra seksuālā dzīve, reti saskaras ar vēlmes trūkuma problēmu. Tāpēc neaizmirstiet savā saspringtajā darba grafikā atvēlēt laiku seksam!

Ir nepieciešams paaugstināt vitalitāti, un tajā pašā laikā pieaugs sievietes dzimumtieksme

Ir klīniski pierādīts, ka fiziskā aktivitāte ievērojami palielina seksuālo vēlmi. Ievērojami palielināt libido: 30 minūšu ikdienas pastaiga, skriešana, peldēšana vai jebkura cita veida fiziskā aktivitāte. Bet tajā pašā laikā svarīga ir muskuļu slodžu regularitāte! Treniņi tikai reizi nedēļā nedos gaidītos rezultātus.

Varat pievērst uzmanību atsevišķām muskuļu grupām, kas ir tieši atbildīgas par seksuālo baudu. Slavenie Kegela vingrinājumi ir ideāli piemēroti intīmo muskuļu trenēšanai. Tos var veikt jebkurā diennakts laikā un jebkurā vietā – pat ceļā uz darbu. Katru dienu uz dažām minūtēm savelciet maksts ieejas muskuļus - un pēc dažām dienām jūs sajutīsiet rezultātu.

Izlabojiet hormonālo nelīdzsvarotību un uzlabojiet savu seksuālo dzīvi ārsta uzraudzībā

Problēmas dzimumdzīvē parādās arī pēc hormonālajiem traucējumiem sievietes ķermenī. Šajā gadījumā vienīgā pareizā izeja ir hormonālā terapija. Šī "ārstniecības" metode ir nepieciešama sievietēm, kuras nesen dzemdējušas bērnu, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un sievietēm, kurām ir menopauze. Arī pēc smaga stresa var rasties hormonāla neveiksme.

Visos šajos gadījumos daiļā dzimuma pārstāvju organismā trūkst hormona testosterona (mazāk par 10 nanogramiem uz mililitru asiņu), estrogēnu un feromonu. Tikai speciālists var izrakstīt nepieciešamos hormonālos preparātus. Atcerieties, ka šīs medicīniskās zāles jālieto stingri saskaņā ar devu. Pretējā gadījumā var pasliktināties ne tikai dzimumdzīve, bet arī vispārējā pašsajūta.

Ēdiet pareizi un ar prieku, palielinot seksuālo vēlmi

Jau sen ir zināms, ka pareizs uzturs var atrisināt daudzas problēmas, tostarp tās, kas saistītas ar intīmu raksturu. Afrodiziaka produkti palīdzēs palielināt libido.

Seksuālo uguni efektīvi modina pikanti ēdieni un dažādas garšvielas: pipari, sīpoli, ķiploki, ingvers, kanēlis, fenhelis, kardamons, anīss, kurkuma, mārrutki. Slaveni afrodiziaki ir jūras veltes: paltuss, lasis, gliemenes, austeres. Tie palielina seksuālo vēlmi, pateicoties tajos esošajām taukskābēm.

Tikai daži cilvēki zina, ka daudzi no mums pazīstamajiem produktiem ir spēcīgi erogēni stimulanti. Tajos ietilpst: šokolāde (īpaši tumšā), banāni, avokado, mango, vīģes, rieksti, aknas, olas.

Tradicionālā medicīna uzskata, ka tas var stimulēt sieviešu seksuālo vēlmi

Ne retāk ārstniecības augi tiek izmantoti seksuālo disfunkciju ārstēšanā. Slavenākie dabiskie augi, kas stimulē dzimumtieksmi, ir:

• savvaļas jamss,
• žeņšeņs,
• damiana,
• alveja,
• selerijas.

Šos garšaugus var izmantot dažādās kombinācijās novārījumu un uzlējumu veidā, kā arī kā garšvielas dažādiem ēdieniem. Ir arī labi veikt inhalācijas, pamatojoties uz šiem augiem, un dažus, piemēram, alveju, var lietot pat tīrā veidā (alvejas sula ar medu). Šie augi ir atrodami arī daudzos uztura bagātinātājos, kas paredzēti seksuālās vēlmes palielināšanai.

Runāšana par libido samazināšanās problēmu – neļauj tai padziļināt

Viens no biežākajiem libido samazināšanās iemesliem sievietei ir psiholoģiska rakstura - problēmas attiecībās ar partneri. Strīdi, konflikti, izlaidumi, aizdomas 80% gadījumu sagrauj dzimumdzīvi. Un sieviete vispirms cieš. Vienīgā izeja ir saruna no sirds uz sirdi. Pastāstiet savam vīrietim par savām aizdomām un šaubām.

Jo ātrāk atrisināsi visus sasāpējušos jautājumus, jo ātrāk atkal sajutīsi seksa prieku. Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama psihologa vai ģimenes terapeita palīdzība. Nevilcinieties meklēt palīdzību pie speciālista - galu galā no tā var būt atkarīga ne tikai jūsu seksuālā bauda, ​​bet arī turpmākās attiecības ar partneri.

Fantazē ar vīrieti, tādas fantāzijas vairo sievietes dzimumtieksmi

Centieties būt pēc iespējas godīgāks pret savu vīrieti. Komunikācija palīdzēs palielināt libido. Runājiet ar savu partneri par visu, un pats galvenais - par savām seksuālajām vēlmēm un fantāzijām. Sarīkojiet atklāsmju vakaru un runājiet viens ar otru par intīmākajām tēmām. Vislabāk, ja šī saruna gludi ieplūst maģiskās mīlestības naktī.

Centieties īstenot viens otra fantāzijas. Šo libido palielināšanas metodi bieži nosaka eksperti. Un tas ir absolūti pamatoti - galu galā nespēja runāt par savām seksuālajām vēlmēm vispirms izraisa seksuālo neapmierinātību, seksuālās aktivitātes samazināšanos un pēc tam pilnīgu tuvības vēlmes trūkumu.

Neaizmirstiet par dzīves romantiku, ienesiet attiecībās erotisku komponentu un palielināsiet sievietes seksuālo vēlmi

Ikdienas burzmā mēs bieži aizmirstam vai vienkārši neatrodam laiku attiecībās romantikai. Taču vakars, kas pavadīts sveču gaismā lēnas un patīkamas mūzikas skaņās dvēseles radinieka sabiedrībā, var atrisināt daudzas problēmas... Šāda vide pirmām kārtām ietekmē partneru emocionālās attiecības. Jūs iemācīsities labāk saprast viens otru, pievērst lielāku uzmanību jūtām – savām un partnera.

Šādi intīmi vakari nevar neietekmēt jūsu seksuālo vēlmi. Romantika paaugstinās tavu jutekliskumu un iemācīs saprast otra vēlmes bez vārdiem. Sarīkojiet šādus intīmus vakarus vismaz reizi mēnesī. Romantiskas tikšanās neatņemamiem atribūtiem jābūt ne tikai mūzikai un svecēm, bet arī pareizi klātam galdam. Dodiet priekšroku ēdieniem no afrodiziakiem un vieglam vīnam (nelielos daudzumos).

Neliela vārdnīca rakstam par sieviešu dzimumtieksmes trūkumu

• Orgasms- tās ir maksts un dzemdes muskuļu kontrakcijas, kas rodas dzimumakta laikā un sniedz fizisku un morālu gandarījumu. Sieviete viena dzimumakta laikā var piedzīvot gan vienu, gan vairākus orgasmus.
• vaginisms- tā ir piespiedu spastiska maksts muskuļu kontrakcija.
• Frigiditāte- tas ir sievietes seksuālais aukstums. Tas var izpausties kā seksuālās vēlmes samazināšanās līdz seksuālās tuvības vēlmes trūkumam vai pat nepatiku pret seksu. Piešķiriet fizioloģisko un psiholoģisko frigiditāti, kā arī iedomāto un patieso.
• Libido ir nekas vairāk kā seksuālā tieksme, tieksme pēc seksuālām attiecībām. Tiek uzskatīts, ka libido sievietēm pilnībā uzplaukst pēc 20-22 gadiem.
• Vēlme- īpašs cilvēka psihes stāvoklis, kas atspoguļo viņa vajadzību kvalitatīvo komponentu. Vēlmes ir īstenojamas un neiespējamas, spēcīgas un vājas, regulāras un vienreizējas, izteiktas un slepenas... bet katram cilvēkam tās ir un ir katrā dzīves brīdī, arī miegā.
• Afrodiziaki- Vielas, kas stimulē vai uzlabo dzimumtieksmi vai seksuālo aktivitāti.

• Par
• Jaunākās ziņas

Es ļoti priecājos, ka esat apmeklējis manu vietni! Vietne "Sieviešu viedoklis" ir veltīta ikdienas jautājumiem par ģimeni, bērniem, draugiem, kaimiņiem, mūsu saziņu ar viņiem un, protams, vērtīgo pieredzi, ko viņi mums sniedz. Es ceru, ka jūs kļūsiet par biežu vietnes apmeklētāju.

Seksuālās vēlmes trūkuma problēma ir ļoti nopietna un pat dramatiska dzīves grūtība, kuras pārvarēšana dažkārt kļūst par panaceju nepatikšanām, kas pēkšņi uzkrīt vīrieša galvā. Daudzi cilvēki ar to saskaras, bet ne visi cenšas pret to izturēties saprātīgi, bez paniskām bailēm kļūt impotentiem. Ja nav vēlmes nodarboties ar seksu, vai tas nozīmē fizisku nespēju?

No zinātniskā viedokļa samazinātai dzimumtieksmei ir patoloģisks vai fizioloģisks raksturs. Lai pareizi novērtētu seksuālās disharmonijas būtību, jāvadās pēc tādiem parametriem kā hormonālais stāvoklis, vīrieša psihoemocionālais stāvoklis un viņa libido korelācija ar vecuma datiem.

Bieži vien pat tad, ja nav vēlmes nodarboties ar seksu, fizioloģiskās reakcijas, piemēram, spontāna vai rīta erekcija, tiek pilnībā saglabātas, kas nozīmē iespējamu psihosomatisku traucējumu esamību, tas ir, iespējamā slimība ir noteiktu apstākļu rezultāts. paaugstināts emocionālais fons: trauksme, dusmas, depresija, stress, ilgstošs konflikts vai traģisks notikums. Tomēr mēs atzīmējam, ka katrs gadījums ir jāizskata stingri atsevišķi.

Piemēram, saglabājot seksuālo uzbudinājumu un periodiski veicot stimulējošu orgasmu, var gadīties, ka vīrietis pilnībā zaudē vēlmi nodarboties ar seksu. Šajā gadījumā tā neesamību var izraisīt noteikta atkarība, piemēram, no pornogrāfijas. Virtuālās interneta realitātes problēma aptver arvien lielāku auditoriju, kas bez pārdomām ienirst savā bezdibenī. Jo īpaši pornofilija ietekmē vīriešu prātus – tā ir pornogrāfijas atkarības medicīniskā definīcija, kas tiek uzskatīta par nopietnu, bet atgriezenisku garīgu traucējumu.

Patoloģiska neveiksme vīrieša ķermenī

Ja rodas jautājums par patoloģiskas neveiksmes formu organismā, ir nepieciešams noskaidrot patieso cēloni, jo, visticamāk, ir bijuši pārkāpumi citos orgānos vai funkcijās. Pirmkārt, ja vīrietim nav vēlmes nodarboties ar seksu, tad tas ir jāuzskata par vienu no iespējamās slimības simptomiem, tāpat kā drudzis būs pazīme par slimības attīstību.

Ja patoloģija netiek novērota, tad situācija ar diagnozi ir nedaudz sarežģītāka. Fakts ir tāds, ka vīrieši var attiekties pret savu veselību pilnīgi atšķirīgi. Daži pat ar plaušu vēzi turpina smēķēt un piepilda savu slimību ar alkoholu. Citiem izdodas regulāri ik pēc 3 mēnešiem ierasties profilaktiskajās apskatēs pie zobārstiem bez zobu sāpju simptomiem.

Pilnvērtīga dzīve nav iespējama bez seksuālas piepildījuma

Ir labi, ja vīrieša dzīvē ir pilnvērtīgs regulārs dzimumakts, kad dzimumaktu pavada nemainīgi patīkamas sajūtas un viņa sarežģītie veselības rādītāji gandrīz vienmēr ir augstā hormonālā līmenī. Protams, diez vai kāds var nomirt no ilgstoša seksuālo attiecību trūkuma, taču labi zināmās šādas nelīdzsvarotības negatīvās sekas var izraisīt smagas hroniskas slimības. Tie galvenokārt ietver prostatas adenomas, mastopātijas un dažādu fibroīdu slimības.

Iespējams, ka daži vīrieši savu seksuālo vajadzību samazināšanos neuzskata par problēmu, kuras novēršanai būtu jāveic steidzami pasākumi. Varbūt viņš pat pacieš viņu vai pacieš visu mierīgi, pašsaprotami. Tikai pēdējā gadījumā tā ir patoloģija pati par sevi!

Galu galā pilna dzīve obligāti ietver harmonisku darbību seksuālajā jomā.

Nav absolūti nekādas vajadzības sevi atņemt un noplicināt savu dzīvi ar seksa trūkumu.

Jāpiebilst, ka ievērojama daļa emocionāli neaizsargātu vīriešu šo problēmu uzskata par personas maksātnespējas sekām. Disfunkcija seksā viņiem ir pastāvīgas bailes, kas nomāc viņu personīgo dzīvi; visi citi notikumi notiek ap šīm "šausmām". Viņiem reti izdodas izslēgt savu sāpīgo lepnumu, lai reāli novērtētu situāciju. Protams, mūsdienu sabiedrībā ir arvien vairāk pamatotu iemeslu bažām: milzīgs skaits pusmūža vīriešu "karājas" dzimumtieksmju fāzē, bet nevar tās pilnībā realizēt.

Sākumā, ja pēkšņi izrādās, ka nav vēlmes nodarboties ar seksu, cenšas pievērst uzmanību savam fiziskajam stāvoklim, cenšas ievērot mediķu norādījumus, diētu vai sāk aktīvi lietot stimulantus un pagarinātājus. Neskatoties uz to, ka medicīnisko rādītāju ziņā starp 30 un 40 gadus veciem vīriešiem nav pārāk lielas atšķirības, starp viņiem ir ievērojama psiholoģiskā atšķirība. Seksuālās vēlmes trūkuma problēma dominē diezgan erekti spējīgu vīriešu prātos un liek viņiem justies bezpalīdzīgiem.

Šāda spriedze un bažas bieži vien pārvēršas par ilgstošu un ļoti bīstamu krīzes stāvokļa posmu, ko sauc par pusmūža krīzi jeb pusmūža krīzi. 40 gadus vecam vīrietim, kurš sāk saprast, ka viņam vairs nav tāda fiziskā spēka un seksuālās enerģijas kā iepriekš, šis stāvoklis var izvērsties par īstu psihoseksuālu disfunkciju.

Ārstēšanas metodes

Tiek ņemtas vērā visas pazīmes, kas saistītas ar vīrieša aseksuālo stāvokli, viss būs atkarīgs no konkrētā gadījuma un cilvēka ķermeņa stāvokļa kopumā. Esošajā normā patoģenētiskā terapija ir vērsta uz slimības cēloni. Tradicionālajā ārstēšanā parasti tiek ņemti vērā tādi svarīgi faktori kā garīgā higiēna un seksuālo partneru dzīvesveids. Tiek analizētas viņu attiecības un lomas dzimumaktā, izstrādāta vesela “seksuālo impulsu” gradācija, izpētītas erogēnās zonas un nozīmēti fizioterapijas un fizioterapijas kursi.

Psihoterapeitiskās ārstēšanas metodes tiek izmantotas diezgan aktīvi, un, protams, farmakoterapija ir plaši pārstāvēta. Panākumi pilnīgai atveseļošanai vai vismaz dzimumtieksmes korekcijai ar šādu universālu pieeju ir 70-100%. Mūsdienu seksuālo disfunkciju ārstēšanas metodoloģijā vīriešu “pamata” kontingents, kas zaudē vēlmi nodarboties ar pastāvīgu seksu, ir cilvēki vecumā no 30 līdz 55 gadiem. Tiek apgalvots, ka galvenie cēloņi, kas izraisa šo stāvokli, ir depresija, kā arī pēcstresa apstākļi un pat darbaholisms. Vīrieši zaudē spēju un spēju atpūsties un pāriet uz pozitīvām emocijām vai vienkārši citām aktivitātēm.

Šo situāciju sarežģī fakts, ka mūsdienu vīrieši zaudē testosterona līmeni. Tāpēc periodiski jāveic hormonālā fona mērījumi asinīs. Būtisks vissvarīgākā vīrišķā hormona - testosterona - trūkums noved pie seksuālās vēlmes pavājināšanās, novirzēm seksuālajā sfērā un dažādām slimībām.

Ārstu ieteikumi ir nepārprotami: vīrietim, kurš nevēlas stāties dzimumattiecībās, ir jāiziet tests uz īpašas ierīces - ultraskaņas doplera. Noskaidrojot, kas patiesībā notiek ar ķermeni, vai tas ir saistīts ar tā asinsvadu caurlaidības samazināšanos, vai pacientam ir samazinājies testosterona līmenis vai ir radušās citas novirzes no normas, tiek nozīmēta ārstēšana. Ārstēšanas metožu daudzveidība un efektivitāte ir lieliska.

Ar jebkuru, pat vissarežģītāko diagnozi, ir iespējams sniegt medicīnisko aprūpi vīriešiem gandrīz jebkurā vecuma kategorijā un neatkarīgi no viņu ķermeņa veselības stāvokļa. Varbūt tas ir pat pēcinfarkta gadījumos vai, piemēram, pacientiem ar cukura diabētu. Seksuālās funkcijas uzlabošanās noteikti notiks. Piemēram, šodien veiksmīgi tiek izmantota pavisam vienkārša testosterona hormona līmeņa atjaunošanas metode. Protams, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar andrologu! Galu galā daudz kas būs atkarīgs no nolaidības stāvokļa.

Bieži vien vīrieša dzimumtieksmes trūkumu var izraisīt šādas slimības: nefizioloģiska anorgasmija, kad orgasms netiek sasniegts psiholoģisku iemeslu dēļ; vaginisms, kad vīrietis baidās vai cenšas izvairīties no dzimumakta; seksuāla disharmonija, kas saistīta ar psiholoģiskiem traucējumiem. Līdz šim visas šīs slimības tiek diezgan veiksmīgi ārstētas gan stacionāri, gan ambulatori.

Milzīgs skaits pētījumu ir atklājuši faktu, ka vīrieši ar aktīvu seksuālo dzīvesveidu ir vismazāk uzņēmīgi pret slimībām, īpaši sirdslēkmēm! Viņi attīsta spēcīgāku imūnsistēmu un fizisko izturību. Ko ieteicams darīt katrā konkrētajā gadījumā?

Kā tiek risinātas problēmas

Vai pastāv seksuālās vēlmes standarti?

Vidējā norma vēlmei un spējai veikt dzimumaktu labvēlīgos, tas ir, komfortablos, apstākļos tiek uzskatīta par 2-3 dzimumaktiem nedēļā. Tas ir tā sauktais vidējais nosacīti fizioloģiskais ritms (UFR). Tiesa, to var ņemt par pamatu tikai ar lieliskām konvencijām. Vīriešu vēlmē pēc seksuālās tuvības var būt ievērojamas svārstības daudzu faktoru dēļ. Piemēram, elementārs nogurums vai miega traucējumi, hroniskas slimības vai attiecību novitāte.

Negatīvs faktors, kas ietekmē vēlmi nodarboties ar seksu, ir vīrieša “atkarība” no sava seksuālā partnera. Bieži vien notiek saimnieces reinkarnācija "mammā" vai "biedrā". Normālam miega režīmam ir liela ietekme uz seksuālās vēlmes saglabāšanos. Seksuālā scenārija primitīvisms, kā arī seksa obligātais vai mehāniskais raksturs destruktīvi ietekmē vīriešu libido. Ilgstoša gremdēšanās pornogrāfiskajā pasaulē un pastāvīga masturbācija vīrieša gribu un vēlmi pēc tuvības izsmeļ ātrāk nekā viņa erektilās funkcionalitātes atjaunošana.

Bieži vien bērna piedzimšana ģimenē ietekmē tuvības nevēlēšanos. Sievietes ķermenim pēc dzemdībām ir raksturīgas dabiskas izmaiņas, kas var mainīt vīrieša attieksmi pret savu izvēlēto. Elementārs psihoemocionālais nogurums viens no otra ģimenes duetā ir vēl viens iemesls, kāpēc vīriešiem samazinās vēlme pēc seksuālās tuvības.

Kļūsti par romantisku mīļāko! Ikdienas burzmā atrodiet laiku, lai kopīgi sveču gaismā klausītos lēnu erotisku mūziku. Emocionālais fons ir tik svarīgs jūsu seksuālajai veselībai, ka vienkārši nav iespējams pārvērtēt tā nozīmi.