Subconștientul - ce este? Cum să folosești subconștientul? Secretele creierului uman. Calea către mine sau cine sunt

Avem o mulțime de dovezi ale unor remedii miraculoase pentru bolile mortale prin diete speciale, metode de medicină orientală sau alte terapii netradiționale, confirmate de metodele moderne de cercetare. Cu toate acestea, în diferite sectoare ale societății, inclusiv printre reprezentanții medicinei tradiționale, există o atitudine sceptică față de faptele recuperării unor astfel de pacienți. Astfel de recuperări se explică prin erori în diagnosticul inițial și adesea nu încearcă să-și dea seama de ce s-a întâmplat acest lucru. Dar există o explicație pentru astfel de fapte. Pentru a face acest lucru, luați în considerare conceptele conștient și subconștient.


Conștient și subconștient.

Este necesar să înțelegeți: ce este conștiința și subconștiința și ce efect au asupra unei persoane.

Deci, conștiința și subconștiința - controlează o persoană, realizarea tuturor obiectivelor depinde de interacțiunea lor. Mintea noastră este formată din două lumi: lumea conștientă și lumea subconștientă.

Constiinta- aceasta este partea minții cu care gândești, este responsabilă de activitatea mentală a unei persoane. Acum citești acest text, îl analizezi, îl compari cu alte informații. Ceva care îți place și îl accepți, ceva ce nu-ți place, îl respingi. Toate acestea sunt făcute de conștiința voastră.

Conștiința este instrumentul tău de lucru pentru a interacționa cu lumea exterioară. Conștiința ta este responsabilă pentru: gândurile tale; deciziile tale; actiunile tale; gândirea ta logică; sentimentele tale; conștientizarea propriei persoane și a celorlalți. Conștiința este pe deplin accesibilă omului. Conștiința este conectată cu cortexul cerebral, cu substanța sa cenușie, care reprezintă 1/5 din volumul creierului.

Conștiința poate reține doar un gând la un moment dat. Nu are memorie.

Conștiința îndeplinește patru funcții majore.

1. Identifică informațiile primite care provin din simțuri - văz, auz, miros, atingere, gust. De exemplu, vedeți o mașină în mișcare pe drum, auziți sunetul motorului său, determinați marca, direcția și viteza de mișcare. Aceasta este identificarea informațiilor.

2. Comparație. Informațiile primite despre mașină sunt trimise în subconștient. Acolo este comparat cu informațiile acumulate anterior despre mașinile în mișcare. De exemplu, dacă un camion se deplasează cu o viteză de 40 km/h și se află la 300 de metri de tine, atunci experiența subconștientului îți va spune că nu există niciun pericol și poți traversa drumul. Dar dacă mașina este o mașină de pasageri și se mișcă cu o viteză de 100 km/h în direcția ta și se află la 100 de metri de tine, atunci subconștientul te va avertiza să nu traversezi drumul.

3. Analiza. În același timp, conștiința acceptă sau respinge datele primite. Funcționează cu un singur gând la un moment dat: cu „da” sau „nu”, sortând continuu informațiile, făcând alegeri, hotărând ce este potrivit și ce nu.

4. Luarea deciziilor. Deci, vezi o mașină în mișcare în direcția ta și trebuie să traversezi drumul. Analizezi și decizi dacă ești în pericol când traversezi drumul sau nu. Apoi iei decizia dacă să traversezi drumul în fața unei mașini în mișcare sau să o săriți peste.

Omul modern încearcă să trăiască, folosind în principal conștiința, gândind la fiecare lucru mic. Cu toate acestea, acest comportament inhibă intuiția și alte funcții care pot facilita luarea deciziilor în diverse situații de viață.

Subconştient- este, de asemenea, o parte a minții care determină întreaga viață a unei persoane în ansamblu și îi determină comportamentul. Acesta este sinele interior al persoanei.

Este responsabil pentru:
- intuitie;

Instinctul de autoconservare;

Munca coordonată a tuturor organelor și sistemelor corpului, alternarea ciclurilor de inhibare și activitate a acestora;

Conservarea informațiilor acumulate de o persoană în procesul vieții, aceasta se referă la cronologia evenimentelor, sentimentelor și emoțiilor asociate acestora.

Subconștientul scoate o persoană din situații dificile de viață, în timp ce intuiția funcționează. Subconștientul poate deveni și un obstacol în atingerea scopului stabilit de conștiință, dacă eul interior nu consideră acest lucru o necesitate vitală. În acest caz, pot apărea motive complet obiective care împiedică atingerea scopului, sau subiective, sub formă de lene, voință slabă etc. Mintea subconștientă este conectată cu structurile subcorticale ale creierului, cu substanța sa albă.

Subconștientul este o bancă uriașă de date. Stochează tot ce ți se întâmplă. Memoria subconștientă este ideală. Persoanele în vârstă sub hipnoză își amintesc adesea evenimente care au avut loc în urmă cu șaizeci de ani.

Funcția subconștientului este stocarea și eliberarea de informații. Mintea subconștientă vă controlează comportamentul, indiferent dacă acționați în conformitate cu modul în care este programat.

Subconștientul este subiectiv. Nu gândește și nu trage concluzii. Se supune comenzilor pe care le primește de la conștiință. Subconștientul lucrează pentru a se asigura că comportamentul tău se potrivește cu emoțiile, sentimentele, gândurile și aspirațiile tale.

Subconștientul menține homeostazia - constanța mediului intern al corpului: frecvența cardiacă normală, tensiunea arterială, frecvența respiratorie, temperatura normală a corpului, Ph-ul sângelui etc. Cu ajutorul sistemului nervos autonom, menține un echilibru în biochimic. și procesele biofizice care au loc în celulele corpului.

Subconștientul menține homeostazia în domeniul mental, păstrându-vă gândurile și acțiunile în concordanță cu ceea ce ați spus și făcut în trecut. Toate informațiile despre gândirea și comportamentul tău sunt stocate în subconștient. Îți cunoaște ideea de confort și caută să te țină acolo. Subconștientul poate provoca un sentiment de disconfort emoțional și fizic în acele cazuri când faci ceva într-un mod nou, într-un mod diferit, schimbi un comportament stabilit.

Subconștientul te menține într-o stare de comportament programat anterior. De fiecare dată când încerci să faci ceva nou, cum ar fi căutarea unui nou loc de muncă, începerea unei noi afaceri, promovarea unui examen dificil, îndeplinirea unei sarcini importante, vei simți disconfort. Subconștientul te va ține de el, te va trage înapoi în zona ta de confort. Iar gândul la o nouă afacere te va duce într-o stare tensionată, neliniștită. Veți simți că ați părăsit zona de confort.

Oamenii care devin lideri într-un anumit domeniu ies întotdeauna din zona lor de confort. Aceștia suportă un anumit inconvenient până când apare încrederea în sine și apare o nouă zonă de confort.
Confortul și liniștea sunt inamicul creativității, dezvoltării și viitorului dorit.

Relația dintre conștient și subconștient.

Controlul minții asupra acțiunilor noastre este pe termen scurt, iar subconștientul controlează totul 24 de ore pe zi.

Mintea reprezintă 18% din masa creierului - materie cenușie, subconștientul - 82% - substanță albă.

Mintea controlează 2 - 4% din percepție și comportament, subconștientul - 96 - 95%.

Impulsurile subconștiente sunt transmise de 800 de ori mai repede decât în ​​conștiință.

Mintea procesează 2000 de biți de informație pe secundă, subconștientul - 400 de miliarde de biți.

Mintea stabilește în mod conștient obiective, le atinge cu ajutorul voinței și evaluează rezultatele.

Subconștientul nu își stabilește propriile scopuri, ci le implementează pe cele care sunt stabilite, subconștientul nu evaluează rezultatele, ci compară realizările cu scopurile stabilite.

Mintea percepe trecutul și viitorul, subconștientul percepe doar prezentul.

Mintea folosește doar memoria pe termen scurt, ale cărei limite sunt limitate la 20 de secunde, subconștientul își amintește totul și întotdeauna.

Subconștientul este:

- un program care controlează procesele de menținere a viabilității organismului;
- stocarea bazei noastre vitale - obiceiuri, abilități, experiență și convingeri;
- legătura noastră cu câmpul cuantic al Conștiinței infinite.

Legea activității subconștiente

Legea activității subconștiente spune: orice idee sau gând acceptat de conștiință ca adevăr va fi pe deplin acceptat de mintea subconștientă, care o va pune imediat în practică.De îndată ce începi să crezi în posibilitatea implementării unui fel de proiect sau acțiune, subconștientul tău începe să genereze energie mentală (mentală) care atrage oameni, circumstanțe și condiții care corespund armonios noilor tale gânduri dominante.

Mintea ta subconștientă controlează toate informațiile care vin din mediu. Evidențiază orice informație care este importantă pentru tine. Și dacă atitudinea ta față de ceva devine emoțională, de exemplu, dorința ta de a realiza ceva provoacă emoții de bucurie, fericire, subconștientul îți va spune tot ce este necesar pentru a-ți îndeplini dorințele.

Mintea subconștientă îți atrage atenția asupra lucrurilor potrivite pentru a-ți îndeplini dorințele. Gândirea la un nou scop este percepută de subconștient ca o comandă. Îți corectează cuvintele și acțiunile, iar acestea lucrează spre obiectivele tale. Începi să vorbești și să acționezi corect, să faci toate acestea la timp, mergând către rezultatul dorit.

Legea concentrării

Legea concentrării spune că orice te gândești la care te gândești crește în dimensiune. Cu cât te gândești mai mult la ceva, cu atât acesta intră mai adânc în viața ta. Este, într-o anumită măsură, legea cauzei și efectului. Succesul și fericirea sunt oferite acelor oameni care sunt capabili să se concentreze în întregime pe ceva și să nu-l lase nesupravegheat până când procesul este finalizat.

Personajul public american din secolul al XIX-lea Ralph Waldo Emerson a spus: „O persoană devine ceea ce se gândește în mod constant”. Persoanele cu performanțe mari se concentrează doar pe ceea ce contează cu adevărat pentru ei. Se gândesc la viitor, la dorințele lor și lasă deoparte toate temerile și îndoielile. Drept urmare, ei creează lucruri extraordinare pe care o persoană obișnuită obișnuită nu le poate face în același timp.

Testează-te. Pentru o zi, gândește-te și vorbește doar despre ceea ce vrei. Asigură-te că gândurile și conversațiile tale sunt lipsite de negativism, îndoieli, temeri, critici. Forțați-vă să vorbiți vesel și optimist despre fiecare persoană și situație care vă înconjoară. Nu va fi ușor pentru tine. Dar un astfel de exercițiu va arăta cât timp și energie petreci pentru ceva ce nu îți dorești absolut.

Succesul și fericirea sunt oferite acelor oameni care sunt capabili să se concentreze pe ceva și nu îl lasă nesupravegheat până nu obțin rezultatul dorit. Au suficientă disciplină și gândesc și vorbesc doar despre ceea ce își doresc și nu sunt distrași de ceea ce nu doresc.

Bolile și vindecarea lor.

Acum să revenim la boli și la vindecarea lor.

Boli, sănătate și gânduri.

Medicii știu că susceptibilitatea la boli depinde adesea de conștiința noastră. Cei care se gândesc mult la boli și se tem să nu se îmbolnăvească adesea se îmbolnăvesc și se îmbolnăvesc grav.

Istoria medicinei cunoaște multe exemple când mii de oameni s-au îmbolnăvit – și chiar au murit! - devin victime ale propriei imaginații. Erau convinși că suferă de boli pe care nu le aveau inițial. Problema lor nu era în corp, ci în minte. Gândurile care ne fac viața mai frumoasă epuizează astfel de oameni și devin victime ale a ceea ce se temeau atât de mult.

Gândurile despre boală trebuie să dispară înainte ca boala să dispară. Gândurile despre boală dispar, corpul este restaurat. Urmăriți ceea ce credeți.
Gândește-te la o viață sănătoasă, la corpul tău fără boală și vei ajunge la o viață sănătoasă și fericită.
Sugestie si sanatate.

Un medic francez a spus: „Inamicul tău de moarte este un prieten care, atunci când se întâlnește, spune: „Arăți rău astăzi. Ce ți s-a întâmplat?". După aceste cuvinte, nu te mai simți bine, începi să te gândești că ceva nu este în regulă cu sănătatea ta. Prietenul tău ți-a tulburat starea spirituală, ți-a stricat starea de spirit, ți-a întunecat conștiința. El ți-a sugerat că în corpul tău se ascunde un fel de boală. Acest lucru poate duce la depresie. Așadar, un simplu gând inspirat de noi poate da un impuls bolii.

Dar sugestia poate, de asemenea, vindeca. Cu ajutorul sugestiei, puteți obține un efect pozitiv în vindecare, înălțare spirituală și vindecare. Pentru aceasta, este necesar să avem gânduri pline de speranță, sănătoase, care să conducă la procese de vindecare. Știm cu toții ce stimul pozitiv și spirit înălțător le aduce în timpul unei boli oamenii care ne vizitează dacă sunt veseli, optimiști, inspirându-ne speranță și încredere în recuperare.

Conștiința unui bolnav este adesea într-o stare neputincioasă, subiectivă și negativă, este supusă influențelor externe, atât bune, cât și rele. O atitudine pozitivă, creativă față de o persoană bolnavă, face posibilă rezistența bolii și recuperarea.

Puterea sugestiei asupra conștiinței care așteaptă este adesea miraculoasă. Oamenii bolnavi, invalizi, convinși că nu au nicio șansă la o viață normală, care sunt bolnavi de mulți ani, capătă brusc speranță, se entuziasmează când învață despre un nou medicament, pentru că spun despre el că face minuni. Ei credeau în acest medicament, că cu siguranță va ajuta, vindeca. Conștiința lor așteaptă de multă vreme un miracol. Și sunt gata să obțină acest medicament prin orice mijloace. După ce au primit medicamentul, ei, sub influența sugestiei, se recuperează și sunt siguri că medicamentul a făcut acest miracol.

În istoria religiei, există multe exemple despre cum oamenii au fost vindecați mergând la faimoasa sursă sau atingând icoana care vindecă de boli.

O mentalitate pozitivă, credința și speranța în vindecare, o manifestare a iubirii pentru ceea ce ne înconjoară sunt factori atotputernici care protejează împotriva tuturor bolilor. Acești factori trebuie să fie în mintea noastră.

Majoritatea oamenilor sunt conștienți de propria lor putere, ascunsă în mintea lor, dar nu știu să o folosească.

Gânduri vindecătoare.

Mulți oameni nu realizează cât de mult depinde sănătatea lor de gânduri. Dacă te gândești la boli, cu siguranță îți va afecta sănătatea.

Gândurile despre boală vor atrage cu siguranță simptomele acestei boli. Dacă îți imaginezi o boală, nu va exista armonie în corpul tău.

Înaltul ideal de sănătate și armonie trebuie să fie constant prezent în minte. Este necesar să lupți cu orice gând contradictoriu, contrar armoniei, ca și cu ispita de a comite o crimă. Nu spune niciodată nimic despre sănătatea ta pe care nu ți-o dorești pentru tine. Nu te adânci în afecțiunile tale, nu studia simptomele. Această autodistrugere este opusul sănătății adevărate.

Sunt destul de mulți oameni cu sănătate precară care se gândesc și vorbesc constant despre boli și afecțiunile lor, repetând: „O, ce rău mă simt astăzi!”, „Ce nefericit sunt!”, „Sunt slab!”, „Ce! - atunci mâncarea nu mi se potrivește pentru viitor! Se bucură de simptomele lor: căutându-le, studiindu-le, observându-le și obținând ceea ce se așteptau. La urma urmei, așa ceva atrage asemenea și nimic altceva nu poate fi.

Totuși, dacă își schimbă modul de a gândi - să se gândească nu la boală, ci la sănătate, să-și imagineze imagini de sănătate (o plimbare în pădure, șederea pe malul mării, schi, etc.) și nu boli - multe în mod constant oamenii bolnavi se puteau vindeca fără medicamente. Sănătatea și energia nu vor veni niciodată la cel care vorbește la nesfârșit despre slăbiciunea sa și îi este milă de el însuși.

Gândurile sănătoase sunt cel mai mare panaceu.

Va veni vremea când gândirea corectă va deveni o măsură preventivă puternică împotriva bolii, iar problemele fizice vor fi un indicator al slăbiciunii mentale, deoarece acum este un indicator al slăbiciunii fizice. Conștiința este sculptorul sănătății. Atâta timp cât ne gândim la boală sau ne îndoim de capacitatea noastră de a fi puternici, sănătoși și energici, suntem predispuși la boli și este imposibil să obținem o sănătate perfectă. Viața și sănătatea urmează gândului.

Trebuie să te gândești la sănătate, să vorbești despre sănătate, să adere la idealurile de sănătate și să trăiești într-o stare de sănătate.

Omul de știință american - geneticianul Bruce Lipton a descoperit că, cu ajutorul credinței în sănătatea cuiva, numai prin puterea gândirii o persoană este capabilă să scape de orice boală. Și asta fără niciun misticism.

Bruce Lipton

Cercetările lui Lipton au arătat că impactul mental dirijat este capabil să modifice codul genetic al organismului.

El, ca mulți geneticieni și biochimiști, credea anterior că o persoană este un fel de biorobot, a cărui viață este supusă unui program scris în genele sale. Din acest punct de vedere, genele determină aproape totul: aspectul, abilitățile, temperamentul, predispoziția la anumite boli și chiar speranța de viață. Cu toate acestea, experimentele lui Lipton au arătat că diverse influențe externe asupra unei celule pot influența comportamentul genelor și chiar pot duce la o schimbare a structurii acestora.

Toată lumea știe efectul placebo - atunci când unui pacient i se oferă o substanță neutră, susținând că acesta este un medicament minune care îl poate vindeca. Pacientul îl ia și își revine. Acest fenomen se explică prin credința într-un medicament „miraculos”.

În corpul pacientului, sub influența credinței, procesele fiziologice, biochimice, biofizice și moleculare se schimbă. Anumite gene care predispun la dezvoltarea bolii sunt „dezactivate”, iar genele care împiedică dezvoltarea bolii și o blochează sunt „activate”.

Acest lucru se poate realiza prin influența unui bun psihic, cu ajutorul reflexologiei, a anumitor exerciții fizice. Se numește o nouă direcție științifică care studiază influența influențelor externe asupra codului genetic „epigenetică”.

Lipton crede că principala influență care ne poate schimba starea sănătății este puterea gândirii, adică ceea ce se întâmplă nu în jurul nostru, ci în interiorul nostru.

De exemplu, doi oameni pot avea aceeași predispoziție la cancer, dar unul dezvoltă cancer, iar celălalt nu. De ce? Pentru că trăiau altfel: unul a experimentat stres mai des decât celălalt; au avut autoevaluări și sentimente de sine diferite, contribuind la un alt tip de gândire.

Prin urmare, se poate argumenta că suntem capabili să ne controlăm natura biologică; ne putem influența genele cu ajutorul gândirii, credinței și aspirațiilor.

Crede că poți fi vindecat - și te vei vindeca de orice boală. Credeți că veți slăbi 50 de kilograme - și veți slăbi.

Cu toate acestea, nu toate sunt atât de simple. Gândurile și frazele precum „Pot fi vindecat de această boală” nu funcționează întotdeauna. Lipton o explică astfel: dacă atitudinile mentale pătrund doar în zona conștiinței, care determină 2-4% din minte, fără a afecta restul de 96% din subconștient, atunci vindecări miraculoase nu au loc.

Dacă vă îmbolnăviți, atunci trebuie să vă gândiți la o persoană sănătoasă și să vă gândiți la boala care a fost la timpul trecut și în niciun caz să nu permiteți gânduri despre rezultatul nefavorabil al bolii.

Doar câțiva dintre cei care cred în posibilitatea autovindecării cu puterea creierului lor chiar cred în ea și obțin succes. Majoritatea oamenilor de la nivel subconștient neagă această posibilitate, mintea lor subconștientă neagă automat această posibilitate. În același timp, se ghidează după principiul: probabilitatea ca ceva pozitiv să ni se întâmple este mult mai mică decât cursul evenimentelor conform celui mai rău scenariu.

Lipton crede că subconștientul nostru începe să se acorde în acest fel din copilărie timpurie, de la naștere până la șase ani, când cele mai nesemnificative evenimente, cuvintele rostite intenționat sau accidental de adulți, restricțiile și atitudinile, pedepsele, traumele formează „experiența subconștientului”. și, ca urmare, personalitatea unei persoane.

Mai mult, natura psihicului nostru este aranjată în așa fel încât tot ceea ce ni se întâmplă rău se depune în subconștient mult mai ușor decât amintirea unor evenimente plăcute și vesele.

Drept urmare, „experiența subconștientului” la marea majoritate a oamenilor este 70% „negativă” - acești oameni cred de bunăvoie că evenimentele rele sunt mai probabile decât cele bune și doar 30% din „pozitive”, atunci când oamenii cred că ceea ce se întâmplă evenimentele duc la consecințe bune.

Astfel, pentru a obține cu adevărat autovindecare, acest raport trebuie inversat. Numai așa poate fi spartă bariera pusă de subconștient în calea pătrunderii puterii gândirii noastre în procesele celulare și codul genetic. Potrivit lui Lipton, munca multor psihici este de a sparge această barieră, același efect poate fi obținut cu ajutorul hipnozei și cu alte metode care activează rezervele ascunse ale corpului nostru.

Bruce Lipton vede direcția principală a dezvoltării ulterioare a medicinei într-o combinație de ezoterism și metode moderne de tratament, cu baza principală pe capacitățile psihicului pacientului însuși.

Și iată o altă metodă de a obține vindecări miraculoase și se numește Ho'oponopono. Ce este asta? Tradus din limba hawaiană înseamnă „face totul corect”, „corectează o greșeală”. Ho'oponopono este una dintre cele mai eficiente modalități de a obține armonie și pace interioară. Metoda este extrem de ușoară și simplă.

Joe Vitale și Ihaleakala Hugh Len

În 2006 Psihoterapeutul american, autorul unui număr de cărți de psihologie Joe Vitale a scris un articol „Cel mai neobișnuit doctor din lume” despre unicul doctor hawaian Ihaliakala Hugh Lena și metoda sa de curățare Ho'oponopono. Absolvent al Școlii de Medicină a Universității din Texas, Dr. Len, psihiatru și psihoterapeut, a ajutat la vindecarea unui întreg departament de criminali bolnavi mintal.

În 2000 s-a angajat la Spitalul Hawaiian pentru Bolnavi Mintalii Gravi, în departamentul în care erau ținuți oameni teribil și absolut fără speranță, din punct de vedere al medicinei și al societății. Au comis infracțiuni grave și mulți dintre ei au fost ținuți în lanțuri și cătușe. Atmosfera din departament era tensionată. Pacienții au organizat revolte, s-au luptat între ei, au atacat personalul medical. Mulți au fost înlănțuiți de paturi, mutați prin departament sub pază grea. Mai bine de 2 săptămâni, cadrele medicale nu au lucrat în secție, oamenii au renunțat, neputând rezista unei asemenea situații.

Noul medic - un psihiatru nu a sunat la pacienți, s-a uitat prin fișele medicale ale pacienților săi și a lucrat... pe el însuși. Doctorul însuși a numit procesul unui astfel de tratament: „M-am tratat pur și simplu: acele părți din mine care le-au creat (pacienții)”.

Pe măsură ce lucra pe sine, pacienții au început să se îmbunătățească. S-a întâmplat o minune.

Cei care, din cauza comportamentului violent, erau în cătușe și cătușe, s-au eliberat de ele și au început să se miște liberi prin secție și clădirea spitalului.

Cei care au primit cele mai puternice medicamente au încetat să le mai primească ca fiind inutile.

Cei care puteau fi externați au fost externați compensați. După 4 ani, toți pacienții secției au fost compensați și au fost externați. Departamentul a fost închis, deoarece întreținerea lui nu a devenit o necesitate.

Deci, ce făcea dr. Len când se uita la dosarele medicale ale pacienților? A repetat, întorcându-se către Dumnezeu, 4 fraze:
„Îmi pare rău” (ce s-a întâmplat);
"Imi pare rau";
"Te iubesc";
"Mulțumesc".

Dr. Len și-a explicat acțiunile astfel. Responsabilitatea deplină pentru viața ta înseamnă că ești responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă în viața ta. Viața ta este responsabilitatea ta pentru tot ceea ce se întâmplă nu numai ție, ci și în jurul tău.

Într-un sens literal, întreaga lume a fost creată de tine. Și tot ceea ce vezi, auzi, gusti, atingi și experimentezi orice alte senzații, ești, de asemenea, responsabil pentru toate acestea. Ho'oponopono înseamnă să te iubești pe tine însuți. Dacă vrei să-ți îmbunătățești viața, trebuie să-ți vindeci viața. Dacă vrei să vindeci pe cineva - chiar și un nebun - o poți face dacă te vindeci singur.

Când dr. Len a fost întrebat cum s-a tratat și ce a făcut în mod specific când a analizat fișele medicale ale pacienților? El a răspuns: „Am spus doar „îmi pare rău” și „te iubesc” și am repetat acele cuvinte de multe ori în mintea mea”.

Se dovedește că să te iubești pe tine însuți este cel mai bun mod de a te îmbunătăți, iar atunci când te îmbunătățești, îți îmbunătățești lumea.

Joe Vitale a dat un exemplu despre cum funcționează acest lucru. O persoană i-a trimis un e-mail (Joe Vitale) un e-mail urât. Joe a început să repete în liniște, să pronunțe: „Iartă-mă” și „Te iubesc”. El a trezit spiritul iubirii pentru a vindeca în sine ceea ce circumstanțele exterioare au creat. O oră mai târziu a primit o altă scrisoare de la aceeași persoană. Și-a cerut scuze pentru mesajul anterior. Repetând „îmi pare rău” și „te iubesc”, Joe Vitale a vindecat lucrul în sine care a creat scrisoarea neplăcută.

Deci nu este nimic afară. Tot ceea ce vrei să îmbunătățești în viața ta este într-un singur loc accesibil pentru tine - în tine.

Teoria procesului este următoarea.În subconștientul nostru, purtăm toți oamenii importanți și necesari din viața noastră. În țările din Orient, în Japonia, China și, de asemenea, în Hawaii, există o tradiție de a menține ordinea în relațiile cu strămoșii și, mai ales, cu rudele, și se consideră foarte importantă curățarea tuturor relațiilor cu ei. Ho'oponopono ne permite să ne curățăm cu ei, să fim în pace cu ei, să ne curățăm genealogia și relațiile cu alți oameni din viața noastră.
Procesul Ho'oponopono:

1. În fața ochiului minții tale, pune pe cineva să apară alături de care nu te simți complet „bine”.

2. În imaginația ta, construiește o mică scenă sub tine, pe care imaginează-ți o persoană care trebuie tratată, sprijinită.

3. Imaginează-ți o sursă infinită de Iubire și Vindecare deasupra capului tău („Sinele tău Superior”) și cum această sursă de Iubire și Vindecare curge de sus, deschide-ți mental vârful capului, astfel încât această sursă să poată curge în corpul tău, umple-l și revarsă din inima ta pentru a vindeca persoana care stă pe scenă. Asigurați-vă înainte de asta că puteți trata această persoană și el știe despre asta (trebuie să-i cereți permisiunea cel puțin mental)

4. Când vindecarea se termină, vorbește mental cu această persoană, iartă-l și lasă-l să te ierte.

5. Acum eliberați persoana și lăsați-o să zboare în depărtare. Când zboară, taie, dacă crezi de cuviință, șnurul care te leagă de el. Dacă faci exerciții cu partenerul tău actual, trage-l și absorbi-l în tine.

6. Fă acest proces cu fiecare persoană din viața ta cu care ai ceva „în neregulă”. Testul dacă a funcționat sau nu este dacă te poți gândi la persoana fără emoții negative. Dacă apar emoții negative, reluați procesul.

Această tehnică nu lucrează cu „lumea reală”, ci lucrează cu proiecții ale altor oameni în mintea noastră și dă un rezultat pozitiv în viața reală. Aceasta este o tehnică de lucru pe tine însuți.

Dragi cititori, aștept cu nerăbdare feedbackul dumneavoastră despre acest articol în comentarii.

Bibliografie:
www.e-reading.club Orison Swat Marden Cel mai mare secret. Puterea de gândire incredibilă.
http://Plam.ru/ Articolul: Conștient și subconștient
http://e-reding.link/ Articolul: Conștient și subconștient
http://belalfa.com/ Articolul: Conștient și subconștient
http://bernow.ru/ Articolul: Conștient și subconștient
http://yspex.ru/ Articolul: Conștient și subconștient
Joe Vitale și Ihaleakala Hugh Len Viață fără limite M. 2007
http://realfag.ru/ Articolul: Ho'oponopono - Tehnica iertării
http://liveinternet.ru/ Articolul: Ho'oponopono - ce este???
http://v-sinelnikov.com/ Articolul: Tehnica de iertare hawaiană Ho'oponopono
Jan Smelyansky Articolul din ziarul „Investigații secrete” nr. 2, 2015: Biologia credintei

Introducere

Problema conștiinței este una dintre cele mai dificile și mai misterioase. Lumea apare în fața ochilor unei persoane, se desfășoară o panoramă de nenumărate obiecte, proprietățile, evenimentele și procesele acestora; oamenii încearcă să dezvăluie secretele universului, să explice motivele experiențelor lor cauzate de întâlnirile cu frumusețea sau, dimpotrivă, cu urâțenia, să înțeleagă sensul existenței lor, să găsească originile gândurilor lor etc. Și tot ceea ce lumea ne oferă, toate experiențele, sentimentele și gândurile trec prin ceva numit conștiință.

Conștiința este acel indestructibil, etern, omniprezent care însoțește explorarea umană a lumii, este un „aditiv” obligatoriu la tot ceea ce percepem ca dat.

Oamenii au acordat de multă atenție faptului că multe manifestări ale activității vitale a corpului lor, multe varietăți de activitate cerebrală trec fără intervenția conștiinței. Nu suntem conștienți de procesele care au loc în fiecare minut în organele noastre interne, nu observăm efecte slabe sau obscure, „deghizate” asupra vederii și auzului, deși sunt percepute de creier, acest lucru este dovedit de reacțiile bioelectrice înregistrate. de către dispozitiv. Mai mult decât atât, de multe ori nu ne putem explica nouă înșine și altora cum am venit cu o idee științifică interesantă, o soluție ingenioasă la o problemă tehnică cu care ne confruntăm de multe zile. Oamenii primesc răspunsuri la multe întrebări din subconștient, a căror putere este pur și simplu uimitoare.

Mulți susțin că există o minte care ar putea servi mai bine intereselor corpului dacă i s-ar permite să acționeze liber la propria discreție. Aceasta este o opinie excepțional de corectă - problema imediată apare, totuși, din faptul că conștiința, care procesează percepțiile senzoriale, se aprinde constant ca o piedică și provoacă o încurcătură teribilă de opinii incorecte, temeri nefondate și atitudini false. Și de îndată ce tipare negative de gândire și idei de acest tip sunt imprimate în subconștient printr-un reflex psihologic și emoțional, acesta din urmă nu are de ales decât să îndeplinească în mod fiabil și până la cel mai mic detaliu cerințele pe care subconștientul le face din el.

Ce este conștiința? Ce este subconștientul? Am încercat să răspund la aceste întrebări în eseul meu.

Subconştient

Subconștientul este un termen pentru procesele mentale care au loc fără a le afișa în conștiință și pe lângă controlul conștient. Termenul a fost introdus în știință în 1889 de Pierre Janet într-o disertație filozofică. Mai târziu l-a dezvoltat în disertația sa de medicină „Lumea mentală a istericilor”

Termenul „subconștient” a fost folosit în lucrările timpurii ale lui Freud privind crearea psihanalizei, dar de-a lungul timpului a fost înlocuit de el cu termenul „inconștient”, destinat de el în principal să desemneze zona conținutului reprimat (în principal - dezaprobat social). Adepții lui Freud, de exemplu, Jacques Lacan, au abandonat complet opoziția „supra-/sub-” în descrierea vieții mentale.

S-a remarcat ca un concept separat de „inconștient”, denotând de obicei acțiuni automate (inclusiv reflexe) (I.P. Pavlov, D.N. Uznadze), necontrolate de conștiință, precum și „preconștient” - ceva ce poate fi perceput la focalizarea atenției, dar nerealizate momentan.

Carl Gustav Jung a apelat din nou la termenul de subconștient pentru a descrie esența arhaică a psihicului uman (arhetipuri).

Termenul „subconștient” este folosit și în psihologia cognitivă pentru a se referi la zona memoriei rapide în care creierul înregistrează gândurile automate, adică gândurile care sunt adesea repetate sau o persoană le acordă o importanță deosebită. În acest caz, creierul nu petrece mult timp regândind acest gând încet, ci ia o decizie instantaneu, pe baza algoritmului anterior înregistrat în memoria „rapidă”. O astfel de „automatizare” a gândurilor poate fi utilă atunci când trebuie să luați o decizie rapidă (de exemplu, trageți rapid mâna departe de o tigaie fierbinte), dar poate fi dăunătoare atunci când un gând incorect sau ilogic este automatizat, așa că unul dintre Sarcina psihoterapiei cognitive este de a recunoaște astfel de gânduri automate, de a le întoarce din zona memoriei rapide din nou în zona de regândire lentă, pentru a elimina judecățile incorecte din subconștient și a le rescrie cu contraargumente corecte.

Subconștientul tău este o bancă uriașă de date. Puterea sa este practic nelimitată. Stochează tot ceea ce ți se întâmplă în mod constant. Până la vârsta de douăzeci și unu de ani, vei fi acumulat de peste o sută de ori mai multe informații decât Encyclopædia Britannica completă.

Persoanele în vârstă aflate sub hipnoză își pot aminti adesea evenimentele de acum cincizeci de ani cu o claritate perfectă. Memoria ta subconștientă este perfectă. Ceea ce este îndoielnic este capacitatea ta de a-ți aminti în mod conștient.

Mintea noastră subconștientă este subiectivă. Nu gândește și nu trage concluzii, ci pur și simplu se supune comenzilor pe care le primește de la conștiință. Dacă vă imaginați conștiința ca un grădinar care seamănă semințe, atunci subconștientul va fi o grădină sau un sol fertil pentru semințe.

Subconștientul știe literalmente totul despre fiecare celulă a corpului tău, despre fiecare păr și vârful unghiilor, are informații despre starea și activitatea fiecărui organ și formează informații integrale despre sănătatea și performanța fiecăruia dintre ele. Subconștientul primește informații despre poziția și gradul de contracție al fiecărui mușchi al corpului tău, despre poziția corpului tău în spațiu, despre condițiile mediului extern (cald, rece, umed etc.), pe un plan subtil, subconștientul este conectat cu întregul univers și putem spune că, într-un anumit sens, subconștientul știe totul despre orice. Proprietățile unei persoane sunt în mare măsură determinate de proprietățile subconștientului său. Dacă un muzician are o înălțime absolută, atunci el datorează acest lucru în primul rând muncii bune a subconștientului său - prezența unui program de procesare a sunetului de înaltă calitate în el, iar un artist talentat ar trebui în primul rând să-și mulțumească subconștientului pentru talentul său. Desigur, contează și proprietățile optice ale ochilor, dar ele determină doar abilitățile fotografice, iar componenta spirituală a talentului este determinată doar de subconștient. De fapt, subconștientul este persoana însăși. Și, în același timp, aceasta este lumea în care trăiește o persoană. Ceea ce subconștientul uman nu știe pur și simplu nu există pentru această persoană! Subconștientul procesează informațiile pe care le primește în conformitate cu legile (programele) care sunt încorporate în el. Unele dintre aceste programe sunt prezente la o persoană încă de la naștere (programe de naștere), în timp ce altele se formează în timpul vieții ca urmare a experienței acumulate sau sub influența societății și este foarte important să înțelegem că programele de procesare a informațiilor subconștiente se pot schimba în timpul viața unei persoane, inclusiv și de sine stătătoare, și în acest caz, chiar și în toate condițiile externe anterioare, o persoană, parcă, se mută într-o altă lume, deoarece își simte viața altfel. Aceste modificări pot fi atât într-o direcție, cât și în cealaltă, pot fi legate atât de bunăstare (de exemplu, un sentiment de durere poate dispărea sau, dimpotrivă, un organ complet sănătos „se îmbolnăvește”), cât și de o stare emoțională (cel apariția unui sentiment de bucurie - „a vedea viața prin ochelari de culoare trandafir”, sau invers, apariția unui sentiment de melancolie, tristețe). Subconștientul este în mod inerent foarte asemănător cu un computer care îndeplinește toate comenzile în mod conștiincios, dar absolut formal. Subconștientul nu înțelege glumele sau ironia, prin urmare, dacă din orice motiv apare un program de autodistrugere umană în subconștient, atunci acest program va fi realizat de subconștient la fel de sârguincios ca toate celelalte. Influența subconștientului asupra unei persoane este nelimitată.

Informația care se află în subconștient este transmisă de aceasta părții conștiente a minții umane, cu toate acestea, nu toate informațiile sunt transmise, ci doar informațiile pe care mintea subconștientă în sine le consideră adecvate, iar criteriile de oportunitate sunt stabilite de către corespunzătoare. programele subconștiente și pot fi, de asemenea, modificate. Deci, de exemplu, informațiile rămân în subconștient despre activitatea fiecărui organ specific și despre detaliile proceselor care au loc în corpul uman, despre gradul de contracție a anumitor mușchi etc., dar mintea conștientă primește informații despre poziția spațială a unei persoane și despre ceea ce simte, vede și aude, pe baza căreia se nasc emoțiile umane la nivel conștient, aici apare sentimentul „briza mângâie pielea” sau „soarele coace fără milă” , și aici se nasc insultele, invidia și așa mai departe. Informațiile care intră în nivel conștient sunt distorsionate în mod deliberat de subconștient în procesul de prelucrare a acestuia, deoarece au trecut printr-un filtru individual inerent acestei persoane anume care îi determină personalitatea, motiv pentru care uneori martorii aceluiași eveniment o descriu diferit - ochii lor. în sens optic ei au văzut același lucru, dar subconștientul lor a interpretat ceea ce au văzut în moduri diferite.

Informațiile procesate de o persoană la nivel conștient (intelectual) revin în subconștient sub forma unor comenzi-ordine specifice care sunt executate de subconștient în conformitate cu alte instrucțiuni primite anterior și cu propriile sale programe. De exemplu, comanda „run!” activează mulți mușchi, dar dacă instrucțiunea generală a fost primită anterior de subconștient că este dăunător să alergi repede, atunci alergarea va fi calmă, nu intensă. Astfel de instrucțiuni generale includ și emoții dezvoltate de conștiință ca răspuns la informațiile primite, care sunt trimise subconștientului „pentru păstrarea veșnică” și luate în considerare de acesta în procesarea ulterioară a informațiilor primite, prin urmare, odată ce un sentiment de resentimente a apărut. apărute, într-o măsură sau alta vor afecta comportamentul unei persoane de-a lungul vieții sale.

conștiință subconștient psihologic

Legile subconștientului

A. Legea activității subconștiente Legea activității subconștiente afirmă că orice idee sau gând pe care mintea ta conștientă o acceptă ca adevărată va fi acceptată fără îndoială de subconștientul tău, care se va pune imediat pe treabă pentru a o traduce în realitate. De îndată ce începi să crezi în posibilitatea de a efectua un fel de acțiune, subconștientul tău începe să lucreze ca un transmițător de energie mentală, drept urmare atragi oameni și circumstanțe care corespund armonios noilor tale gânduri dominante.

Subconștientul tău controlează informațiile de toate tipurile care provin din mediu - tot ceea ce vezi, auziți, știți. Te face sensibil la orice informație despre importanța de care ești conștient în prealabil. Și cu cât atitudinea ta față de ceva anume este mai emoțională, cu atât mai repede subconștientul îți va spune tot ce poți face pentru a transpune ceea ce vrei în realitate.

De exemplu, decideți că doriți să cumpărați o mașină sport roșie. Și imediat după aceea, începi să vezi mașini roșii la fiecare cotitură. Când plănuiești o călătorie în străinătate, începi să dai peste tot peste articole, informații și postere despre călătoriile internaționale. Subconștientul tău funcționează în așa fel încât să-ți atragă atenția asupra lucrurilor potrivite pentru a-ți îndeplini dorințele.

Gândirea la un nou scop este percepută de subconștientul tău ca o comandă. Începe să vă corecteze cuvintele și acțiunile în așa fel încât acestea să lucreze spre atingerea scopului. Începi să vorbești și să acționezi corect, să faci toate acestea la timp, mergând spre rezultat.

B. Legea concentrării Legea concentrării spune că orice te gândești la care te gândești crește în dimensiune. Cu cât te gândești mai mult la ceva, cu atât acesta intră mai adânc în viața ta.

Legea explică multe despre succes și eșec. Aceasta este o parafrază a legii cauzei și efectului, a semănării și a seceririi. El susține că este imposibil să te gândești la un lucru și să ajungi cu altul. Nu poți planta ovăz și obține orz. Succesul și fericirea sunt oferite acelor oameni care dezvoltă capacitatea de a se concentra în întregime pe un singur lucru și de a nu-l lăsa nesupravegheat până când procesul este finalizat. Au suficientă disciplină să gândească și să vorbească doar despre ceea ce își doresc, și să nu fie distrași de ceea ce nu își doresc.

Ralph Waldo Emerson a scris: „Un bărbat devine ceea ce se gândește în mod constant”. Performanții înalți își păzesc porțile minții cu o diligență deosebită. Ei se concentrează doar pe ceea ce contează cu adevărat pentru ei. Ei contemplă viitorul dorințelor lor și refuză să se complacă în propriile frici și îndoieli. Drept urmare, ei reușesc să realizeze lucruri extraordinare în aceeași perioadă de timp pe care omul obișnuit îl petrece pentru lucrurile obișnuite ale vieții.

Puterea subconștientului nostru este enormă. Ne inspiră, ne ghidează și ne dezvăluie nume, fapte și episoade din cămara memoriei. Subconștientul ți-a activat bătăile inimii, controlează circulația sângelui, reglează digestia, absorbția nutrienților și funcționarea organelor excretoare. Când mănânci o bucată de pâine, subconștientul tău o transformă în țesut, mușchi, oase și sânge. Acest proces nu poate fi înțeles de niciunul dintre înțelepții pământului. Subconștientul controlează toate procesele și funcțiile vieții corpului tău, cunoaște răspunsurile la toate întrebările și poate rezolva toate problemele.

Mintea noastră subconștientă nu doarme și nu se odihnește niciodată. Este mereu la lucru. Putem descoperi puterea miraculoasă a minții noastre subconștiente spunându-i înainte de a merge la culcare despre dorința noastră de a duce la îndeplinire un anumit plan și ne va elibera forțele interioare care conduc la atingerea rezultatului dorit. Prin urmare, există o sursă de putere și înțelepciune în ea, care ne duce în contact cu un fel de omnipotență sau putere care ne mișcă lumea, direcționează planetele pe orbitele lor și face soarele să strălucească.

Indiferent de gândurile, credințele, opiniile, teoriile sau dogmele pe care le inspiri subconștientul, le experimentezi și le percepi sub forma unor circumstanțe, condiții și evenimente obiective. Ceea ce scrii în interiorul tău (în subconștient), atunci va apărea înaintea ta în exterior, în viața ta reală. Există două laturi în viață: obiectiv și subiectiv, vizibil și invizibil, gândirea și manifestările sale.

Gândul este perceput de creier - organul minții conștiente și gânditoare. Când mintea ta conștientă sau obiectivă este pe deplin de acord cu un gând, acesta este trimis către plexul solar, numit creierul conștiinței tale, unde își găsește întruchiparea. Acest gând devine realitatea vieții tale.

Subconștientul nu poate intra într-o ceartă, el acționează doar pe baza a ceea ce scrii tu în el. Subconștientul acceptă necondiționat verdictul tău sau concluzia conștiinței tale. De aceea scrii mereu în cartea vieții tale - gândurile tale sunt traduse în evenimente reale. „Un bărbat este ceea ce se gândește toată ziua.”

Conștiința este una dintre formele în care realitatea obiectivă se reflectă în psihicul uman. Conform abordării cultural-istorice, o trăsătură caracteristică a conștiinței este aceea că elementele practicii socio-istorice reprezintă o legătură intermediară între realitatea obiectivă și conștiință, permițând construirea unor imagini obiective (în general acceptate) ale lumii.

Conștiința este unul dintre conceptele de bază ale filosofiei, sociologiei și psihologiei, denotă capacitatea de a reproduce ideal realitatea, precum și mecanismele și formele specifice ale unei astfel de reproduceri la diferitele sale niveluri. Conștiința apare sub două forme: individuală (personală) și publică. Datorită complexității fenomenului conștiinței, fiecare din complexul de științe care îl studiază introduce o anumită specificitate în abordarea însăși a definiției conștiinței. În filosofie, cu o soluție materialistă a problemei sale principale, conștiința. este considerată ca o proprietate a materiei înalt organizate, constând într-o reflectare mentală a realității, ca ființă conștientă, o imagine subiectivă a lumii obiective, ca realitate subiectivă spre deosebire de obiectiv, ca Ideal în opoziție cu materialul și în unitate cu ea; într-un sens mai restrâns, prin conștiință ele înțeleg cea mai înaltă formă de reflecție mentală, caracteristică unei persoane dezvoltate social, latura ideală a activității de muncă de stabilire a scopurilor. În abordarea sociologică, conștiința este considerată în primul rând ca viață spirituală a societății în agregatul tuturor formelor sale.

În psihologie, conștiința este interpretată ca o activitate mentală care oferă: o reflectare generalizată și intenționată a lumii exterioare; selectarea de către o persoană a lui însuși din mediul înconjurător și opunerea lui ca subiect al unui obiect; activitate de stabilire a scopurilor, adică construcția mentală preliminară a acțiunilor și prevederea consecințelor acestora; controlul și gestionarea comportamentului individului, capacitatea ei de a fi conștientă de ceea ce se întâmplă atât în ​​lumea înconjurătoare, cât și în propria ei lume spirituală. Deoarece obiectul conștiinței nu este doar lumea exterioară, ci și subiectul însuși - purtătorul conștiinței, atunci unul dintre momentele esențiale ale conștiinței este Conștiința de Sine.

Mintea umană poate fi împărțită în două părți - mintea conștientă (conștiința) și mintea subconștientă (subconștientul). Împărțirea este complet condiționată, s-ar putea spune chiar și administrativă. Interacțiunea unei persoane cu lumea exterioară are loc exclusiv prin subconștient, ale cărui funcții sunt foarte diverse. Este subconștientul care transformă vibrația membranei urechii în cuvinte și le umple de sens, este subconștientul care formează o imagine din semnalele conurilor globului ocular, este subconștientul care transformă reacțiile chimice. care apar în organele mirosului în mirosuri și le clasifică.

Conștiința noastră comandă, iar subconștientul se supune. Mintea subconștientă este un slujitor neîndoielnic care lucrează zi și noapte pentru a se asigura că comportamentul tău se conformează unui model care se potrivește cu gândurile, speranțele și aspirațiile tale încărcate emoțional. Subconștientul tău crește flori sau buruieni în grădina vieții tale, pe care le plantezi în imaginile tale mentale. Subconștientul tău are un așa-numit impuls homeostatic. Îți menține temperatura corpului la 37°C, precum și respirația obișnuită și un anumit ritm cardiac. Cu ajutorul sistemului nervos autonom, echilibrează milioanele de substanțe chimice din miliardele tale de celule, astfel încât întreaga ta mașinărie fiziologică să funcționeze în perfectă armonie de cele mai multe ori.

Subconștientul tău practică și homeostazia în domeniul mental, păstrându-ți gândurile și acțiunile în concordanță cu ceea ce ai spus și făcut în trecut. Toate informațiile despre obiceiurile tale de gândire și comportament sunt stocate în subconștient. Îți amintește zonele de confort și încearcă să te țină în ele. Subconștientul provoacă un sentiment de disconfort emoțional și fizic cu fiecare dintre încercările tale de a face ceva într-un mod nou, într-un mod diferit, pentru a schimba tiparele de comportament stabilite.

Mintea subconștientă funcționează ca un giroscop sau un echilibrator, ținându-vă într-o stare conform instrucțiunilor programate anterior.

Poți simți că subconștientul te trage înapoi în zona ta de confort de fiecare dată când încerci ceva nou. Chiar și gândul la o nouă afacere te pune într-o stare tensionată, agitată. Încercând să găsești un nou loc de muncă, să treci un examen de conducere, să intri în contact cu noi clienți, să asumi o sarcină responsabilă sau să comunici cu o persoană de sex opus și să te simți stânjenit și nervos în timp ce faci asta, simți că ți-ai părăsit confortul. zona.

Principala diferență dintre lideri și adepți este că liderii se împing întotdeauna în afara zonei lor de confort. Ei știu cât de repede o zonă de confort în orice domeniu devine o capcană. Ei știu că liniștea este cel mai mare dușman al creativității și al posibilităților viitoare. Pentru a-ți asigura propria creștere, a trece dincolo de zona de confort necesită dorința de a te simți stânjenit și inconfortabil pentru o anumită perioadă inițială de timp. Dacă merită, atunci unele neplăceri pot fi tolerate până când se construiește încrederea și se construiește o nouă zonă de confort care să se potrivească cu nivelul superior de realizare.

Conștiința (conștient) - o formă de reflectare a realității obiective în psihicul uman - cel mai înalt nivel de reflectare a mentalului și a autoreglementării; este de obicei considerată a fi inerentă doar omului ca ființă socio-istorică. Este caracteristic faptul că elementele practicii socio-istorice acționează ca un factor intermediar, intermediar, permițând construirea unor imagini obiective (în general acceptate) ale lumii.

Din punct de vedere empiric, ea apare ca un set în continuă schimbare de imagini senzoriale și mentale care apar direct în fața subiectului în „experiența sa internă” și anticipează activitatea sa practică – un mozaic de stări care joacă un rol mai mult sau mai puțin semnificativ atât în ​​exterior, cât și în echilibrul intern al individului.

Psihologia studiază originea, structura și funcționarea conștiinței individului. Conștiința se caracterizează prin:

1) activitate;

2) intentionalitate, i.e. concentrați-vă asupra subiectului: conștiința este întotdeauna conștiința a ceva;

3) capacitatea de reflecție, de autoobservare - conștientizarea conștiinței însăși;

4) caracter motivațional și valoric;

5) grad (nivel) diferit de claritate.

Conștiința oricărui individ este unică, dar nu arbitrară - este condiționată de factori externi conștiinței, în primul rând de structurile sistemului social în care individul există și are întotdeauna un caracter socio-istoric.

Studiul conștiinței se confruntă cu două dificultăți principale.

Prima dificultate este că toate fenomenele psihologice apar în fața individului în măsura în care sunt realizate – inclusiv inconștientul, care se realizează fie ca urmare a unei proceduri speciale de „aducere la conștient”, fie indirect – sub forma unor distorsiuni ale conștiinței. . Conform autoobservării, conștiința este lipsită de specificul ei psihologic propriu – singurul ei semn este că datorită ei apar în fața individului, cu un anumit grad de claritate, diverse fenomene care alcătuiesc conținutul unor funcții psihologice specifice. Prin urmare, conștiința a fost luată în considerare:

1) fie ca o condiție generală „necalitativă” a existenței psihicului și a fost desemnată metaforic – „lumina conștiinței”, „câmpul conștiinței” și așa mai departe; în acest caz, un studiu concret sau experimental al conștiinței era exclus;

2) fie identificat cu o anumită funcție mentală, cel mai adesea cu atenție sau gândire; în acest caz, studiul conștiinței a fost înlocuit cu studiul funcției corespunzătoare. Toate acestea au dat naștere la opinia că conștiința pentru psihologia științifică este o ficțiune.

Din prima decurge a doua dificultate; conștiința, ca și funcțiile mentale individuale, nu este localizată în spațiul exterior; dar, spre deosebire de funcțiile mentale, conștiința – din cauza „lipsei sale de calitate” – nu poate fi „dezmembrată” în timp. Cercetătorii nu au reușit să găsească caracteristici ale conștiinței prin care ar putea fi studiată prin metode cunoscute.

Importantă pentru o analiză constructivă a conștiinței este ideea care se întoarce la Kant despre prezența unor structuri stabile, invariante, scheme ale conștiinței, suprapuse unui flux de informații senzoriale în continuă schimbare și organizarea lui într-un anumit fel.

Psihologia domestică a dezvoltat o idee generală a formării ontogenetice a conștiinței. Structurile conștiinței individului se formează în ontogeneza timpurie datorită însușirii și internalizării de către copil a structurilor unei astfel de activități precum comunicarea cu un adult. Posibilitatea fundamentală a unei astfel de însuşiri se formează pe baza dezvoltării celei filogenetice (istorice). Activitatea subiectului și atributul său - comunicare au următoarele proprietăți principale reflectate în structura sa:

1) originea și structura socială - aceasta se exprimă în reglementarea sa socială, precum și în medierea instrumentelor și a semnelor;

2) separarea între două subiecte;

Structura activității comune generează structura conștiinței, determinând, respectiv, următoarele proprietăți principale ale acesteia:

1) caracterul social, inclusiv medierea prin semne (inclusiv verbale) și structuri simbolice;

2) capacitatea de reflectare și dialogism intern;

3) obiectivitate.

De un interes considerabil sunt opiniile asupra conștiinței exprimate de A. N. Leontiev. Fiecare persoană în cursul dezvoltării individuale prin stăpânirea limbajului este atașată de conștiință - „cunoaștere comună”, și numai datorită acesteia se formează conștiința sa individuală. Deci, constituenții principali ai conștiinței sunt semnificațiile și semnificațiile lingvistice.

Primul lucru care se dezvăluie când se privește „câmpul conștiinței” este diversitatea extraordinară a conținutului acestuia.

Câmpul conștiinței este și el eterogen în sensul că în el se distinge clar o zonă centrală, mai ales clară și distinctă - „câmpul atenției”, sau „focalizarea conștiinței”; în afara ei se află o zonă al cărei conţinut este indistinct, vag, nediferenţiat, „periferia conştiinţei”.

Conținuturile conștiinței din ambele zone sunt în mișcare continuă. Există două tipuri de stări de conștiință: stabilă și schimbătoare, rapid trecătoare. Când gândim, perioadele de stări stabile sunt punctate de tranziții - stări schimbătoare, adesea evazive. Momentele de tranziție sunt foarte greu de surprins prin introspecție: atunci când încerci să le oprești, mișcarea însăși dispare, iar dacă încerci să le amintești după ce s-au terminat, atunci o imagine senzuală vie care însoțește stările stabile umbrește momentele de mișcare. Mișcarea conștiinței și schimbarea ei continuă se reflectă în conceptul de flux al conștiinței.

Conștiința adăpostește multe trăsături curioase și adâncimi necunoscute, unde se poate privi uneori „de la marginea prăpastiei”. Deci, în situații critice, o persoană există, parcă, pe două niveluri care se exclud reciproc:

1) pe de o parte, el trebuie să facă parte din lumea obiectivă, unde Sinele său este forțat să se adapteze la realitatea exterioară; acesta este nivelul de conștiință al funcțiilor extravertite, perceptive și decizionale;

2) pe de altă parte, el se plonjează în lumea subiectivă a stărilor de conștiință alterată, din care este exclusă legătura cu realitatea exterioară și timpul și unde prinde Sinele profund, unde, după unii, starea de „unire oceanică”. cu Universul” se realizează.

Potrivit lui Z. Freud, conștiința este unul dintre cele trei sisteme ale psihicului, care include doar ceea ce este realizat la un moment dat în timp. Rolul principal al conștiinței este rolul organului de simț pentru perceperea calităților mentale, în principal pentru perceperea stimulilor externi, precum și a sentimentelor de plăcere și neplăcere, care pot apărea doar din interiorul psihicului.

În înțelegerea psihanalitică, conștiința este doar o calitate care poate fi sau nu atașată unui act mental separat și care nu schimbă niciodată nimic în el, dacă nu are loc. Majoritatea proceselor conștiente sunt conștiente doar pentru o perioadă scurtă de timp, iar procesul de excitare nu lasă în conștiință, ca în toate celelalte sisteme mentale, o schimbare pe termen lung a elementelor sale. Psihanaliza nu consideră conștiința ca fiind esența psihicului și o tratează în primul rând ca pe un termen pur descriptiv.

Conștiința implică selecția de către subiect a lui însuși ca purtător al unei anumite poziții active în raport cu lumea. Această izolare de sine, atitudinea față de sine, evaluarea capacităților proprii, care sunt o componentă necesară a oricărei conștiințe, formează diferite forme ale acelei caracteristici specifice a unei persoane, care se numește conștiință de sine. Conștiința de sine este o formațiune dinamică, în dezvoltare istorică, care acționează la diferite niveluri și sub diferite forme. Prima sa formă, care se numește uneori bunăstare, este o conștientizare elementară a corpului și a se potrivi în lumea lucrurilor și oamenilor din jur. Se dovedește că simpla percepție a obiectelor ca existente în afara persoanei date și independent de conștiința sa presupune deja anumite forme de auto-referință, adică un fel de conștiință de sine.

Pentru a vedea acest sau acel obiect ca ceva care există în mod obiectiv, un anumit mecanism trebuie să fie construit în procesul de percepție în sine, ținând seama de locul corpului uman între alte corpuri - atât naturale, cât și sociale, și schimbările care apar cu corpul uman, spre deosebire de ceea ce se întâmplă în lumea exterioară. În caz contrar, ar exista confuzie, amestecarea acelor modificări ale imaginii obiectului care sunt cauzate de procese care au loc în realitatea însăși și cele care se datorează în întregime subiectului (de exemplu, apropierea sau îndepărtarea unei persoane de obiect). , întoarcerea capului etc.). Psihologii spun că conștientizarea realității la nivel de percepție presupune o anumită „schemă mondială” inclusă în acest proces. Dar aceasta din urmă presupune, la rândul său, o anumită „schemă corporală” ca componentă necesară a ei.

Următorul nivel superior de conștiință de sine este asociat cu conștientizarea de sine ca aparținând unei anumite comunități umane, unei anumite culturi și unui grup social. În cele din urmă, cel mai înalt nivel de dezvoltare a acestui proces este apariția conștiinței „Eului” ca formațiune cu totul specială, asemănătoare cu „Eul” altor oameni și în același timp într-un fel unică și inimitabilă, capabilă să să efectueze acțiuni gratuite și să poarte responsabilitatea pentru ele, ceea ce cu Necesitatea implică posibilitatea controlului asupra acțiunilor lor și evaluarea acestora.

Cu toate acestea, conștiința de sine nu este doar diferite forme și niveluri de autocunoaștere. Este, de asemenea, întotdeauna respect de sine și autocontrol. Conștiința de sine presupune compararea cu un anumit „eu” ideal acceptat de o anumită persoană, efectuarea unei anumite autoevaluări și, ca urmare, apariția unui sentiment de satisfacție sau nemulțumire față de sine. Conștiința de sine este o proprietate atât de evidentă a fiecărei persoane încât faptul existenței sale nu poate provoca nicio îndoială. Mai mult, o ramură semnificativă și foarte influentă a filozofiei idealiste a susținut încă de la Descartes că conștiința de sine este singurul lucru care nu poate fi pus la îndoială. La urma urmei, dacă văd un obiect, atunci se poate dovedi a fi iluzia sau halucinația mea. Cu toate acestea, nu mă pot îndoi în niciun caz că exist și că există un proces de percepție a ceva (chiar dacă este o halucinație).

Și, în același timp, cea mai mică reflecție asupra faptului conștiinței de sine dezvăluie paradoxul ei profund. La urma urmei, pentru a fi conștient de tine, trebuie să te vezi ca din exterior. Dar din exterior, doar cealaltă persoană mă poate vedea, și nu eu. Pot să-mi văd doar parțial propriul corp așa cum îl vede alții. Ochiul poate vedea totul, în afară de sine. Pentru ca o persoană să se vadă pe sine, să fie conștientă de sine, trebuie să aibă o oglindă. După ce și-a văzut imaginea în oglindă și și și-a amintit-o, o persoană are ocazia, fără o oglindă, în mintea sa, de a se vedea ca „din exterior”, ca „altul”, adică în mintea însăși să meargă dincolo. limitele sale. Dar pentru ca o persoană să se vadă în oglindă, trebuie să realizeze că el este cel care se reflectă în oglindă, și nu o altă ființă.

Percepția unei imagini în oglindă ca o asemănare proprie pare absolut evidentă. Între timp, în realitate, nu este deloc așa. Nu e de mirare că animalele nu se recunosc în oglindă. Se pare că, pentru ca o persoană să se vadă într-o oglindă, trebuie să aibă deja anumite forme de conștiință de sine. Aceste formulare nu au fost date inițial. Omul le asimilează și le construiește. El asimilează aceste forme cu ajutorul unei alte oglinzi, nu mai reale, ci metaforice. Această „oglindă” în care o persoană se vede pe sine și cu ajutorul căreia începe să se trateze ca pe o persoană, adică dezvoltă forme de conștiință de sine, este o societate a altor oameni. K. Marx a spus foarte bine despre acest proces complex: „În unele privințe, o persoană seamănă cu o marfă. Deoarece se va naște fără o oglindă în mâini și nu de către filozoful fichtean: „Sunt o familie”, atunci o persoană se uită mai întâi, ca într-o oglindă, într-o altă persoană. Numai tratându-l pe omul Pavel ca pe un soi al lui, omul Petru începe să se trateze ca pe un om. În același timp, Pavel ca atare, în toată corporalitatea sa pavloviană, devine pentru el o formă de manifestare a genului de „om”1. Relația omului cu el însuși este în mod necesar mediată de relația sa cu o altă persoană. Conștiința de sine se naște nu ca urmare a nevoilor interne ale unei conștiințe izolate, ci în procesul activității practice colective și al relațiilor interpersonale. Când înțelegeți cuvintele lui Marx, este important să rețineți că o persoană nu se percepe numai prin analogie cu altul, ci și pe celălalt - prin analogie cu sine. După cum arată cercetările moderne, în procesul de dezvoltare a conștiinței de sine, conștientizarea de sine și conștientizarea altei persoane ca asemănătoare cu mine și în același timp diferită de mine apar simultan și se presupun reciproc.

Concluzie

Subconștientul are o putere nelimitată. Ne inspiră, ne călăuzește, învie în mintea noastră toate numele, faptele și scenele care sunt stocate în adâncul memoriei tale. Acesta guvernează bătăile inimii, circulația sângelui și întregul proces de digestie și excreție a secrețiilor. Mintea subconștientă controlează toate procesele și funcțiile vieții corpului nostru și cunoaște soluția tuturor problemelor.

În subconștient se află sursa întregii puteri și înțelepciuni, oferindu-ți acces tocmai la acea putere și omnipotență care mișcă lumea, care determină orbitele planetelor și face ca soarele să strălucească.

Dacă vrem să ne schimbăm viața, ar trebui să căutăm cauza - cum ne folosim conștiința: modul nostru de a gândi și de a vizualiza. Nu putem gândi pozitiv și negativ în același timp. La un moment dat, un tip de gândire predomină întotdeauna. Modul de a gândi se dezvoltă într-un obicei, așa că trebuie să ne asigurăm că gândurile și emoțiile pozitive prevalează întotdeauna asupra celor negative.

Pentru a schimba circumstanțele externe, trebuie mai întâi să schimbați cele interne. Majoritatea oamenilor încearcă să schimbe circumstanțele externe. Dacă nu vă schimbați gândurile și convingerile, astfel de încercări nu duc la nimic sau dau doar un efect pe termen scurt.

Este necesar să ne dăm seama de acest lucru și o cale clară spre o viață mai bună se va deschide înaintea noastră. Trebuie să ne gândim la succes, fericire, sănătate, bunăstare și să eliminăm anxietatea și frica din gândurile noastre. Lăsați conștiința noastră să fie ocupată să aștepte ce e mai bun, în timp ce gândurile noastre obișnuite vor fi ocupate cu ceea ce dorim să primim de la viață.

Subconștientul este sursa tuturor idealurilor, aspirațiilor și obiectivelor tale dezinteresate.

Dacă înțelegem acest adevăr, comorile universului ni se vor deschide. Subconștientul puternic așteaptă instrucțiunile noastre.

În ciuda eforturilor enorme depuse de filozofie și alte științe, problemele conștiinței umane (individuale și sociale), ale memoriei și ale conștiinței de sine sunt departe de a fi rezolvate. Multă obscuritate se ascunde în mecanismele, funcțiile, stările, structura și proprietățile acestor elemente, relația lor cu activitatea și personalitatea individului, modalitățile de formare și dezvoltare a acestora, legătura cu ființa. Problema relației lor cu ființa nu se reduce la problema primarului și secundar, deși de aici pornește.

Studiul relației dintre conștiință, memorie, conștiință de sine și ființă include studiul tuturor tipurilor și formelor sale diverse și în schimbare istorică, adică, într-un fel, aceasta este o „întrebare eternă”. „Etern” nu în sensul imposibilității soluției sale evidente, ci în sensul că dezvoltarea formelor de viață umană, progresul culturii și științei complică și schimbă constant formele specifice ale relației lor cu ființa și pun multe probleme pentru gândirea filozofică.

Conștiința, memoria și conștiința de sine se manifestă nu numai în raport cu realitatea. Ele sunt, de asemenea, o relație în realitate, adică un lucru real. Între aceste două tipuri conducătoare de relații cu lumea nu există doar diferențe semnificative, ci și contradicții reale, a căror depășire nu este deloc simplă, la fel cum nu este doar depășirea contradicțiilor dintre conștiință, memorie, conștiință de sine și activitate, gând și cuvânt, cuvânt și faptă.

Aceste elemente și personalitatea individului sunt o unitate extrem de contradictorie, în evoluție și nu foarte ușor de diferențiat. În acest ansamblu, fie conștiința, fie activitatea, fie conștiința de sine, fie personalitatea, fie memoria poate acționa ca factor principal în diferite stadii de dezvoltare. Dar în același timp, acestea; elementele acționează ca o legătură, o legătură indirectă între activitate și personalitate.

Studiul și formarea acestor elemente reprezintă o provocare din partea culturii către știința și educația modernă. În căutarea unor astfel de elemente, filosofia și știința trebuie să se îndrepte către cultură, către mit, către religie, către politică și către propria lor istorie, în care au apărut idei despre noosferă, despre puterea Rațiunii, despre noua gândire și, bineînțeles. , conștiință, memorie și conștiință de sine. .

Conștiința este cea care are cheile valorilor subconștientului și numai conștiința este capabilă să determine sensul informațiilor transmise de subconștient și semnificația acesteia pentru o persoană aici și acum, în prezent. Numai interacționând cu conștiința, subconștientul își poate confirma valoarea și arăta calea cea bună. Conștiința ta este, ca să spunem așa, paznicul de la poartă, a cărui sarcină principală este să protejeze subconștientul de impresiile dăunătoare. Mintea subconștientă este susceptibilă de sugestie. Subconștientul nu face comparații și distincții; nu este capabil de o reflecție independentă și consecventă asupra circumstanțelor cazului. Aceasta este sarcina conștiinței. Subconștientul reacționează pur și simplu la impresiile pe care i le oferă mintea conștientă și nu trage nicio concluzie logică.

Lista literaturii folosite

1. Sandor Ferenczi. Corpul și subconștientul. Culegere de articole „Nota Bene, 2003

2. Joseph Murphy „PUTEREA SUBCONSTIENTEI TALE” „PHOENIX” Rostov-pe-Don. 2000

3. John Kehoe - „Subconștientul poate face orice!”

4. Raikov VL Teoria generală a conștiinței. -- M., 2000.

5. Marele dicționar psihologic. Comp. Meshcheryakov B., Zinchenko V. Olma-press, 2004

6. http://podsoznanie.net

Subconștientul este în psihologie procesele psihicului care nu sunt controlate de conștiință. Adică, acest cuvânt se referă la zona psihicului responsabilă pentru acceptarea și procesarea informațiilor care intră în creier și responsabilă pentru reflectarea necondiționată. Lucrările timpurii ale lui Freud folosesc, de asemenea, conceptul de subconștient în psihanaliză. El a observat că acesta este cel care procesează și este responsabil pentru procesele de eliminare a informațiilor din conștiință, în principal acea parte a acestora care nu este aprobată de societate. De asemenea, acest concept a fost folosit în psihologia cognitivă ca o definiție a părții creierului responsabilă pentru memoria rapidă și procesele automate de gândire. Se crede că subconștientul procesează și stochează informațiile cărora o persoană le acordă o mare semnificație emoțională.

Puterea subconștientului

Este important ca fiecare persoană să-și facă viața fericită, plină de bucurie, plină de diferite tipuri de plăceri. Toată lumea visează la locuri de muncă interesante și prestigioase, prieteni adevărați și dragoste pentru totdeauna. Toți oamenii sunt diferiți, dar sunt uniți de dorința de a trăi fericiți. Dar, practic, viața nu este ceea ce ai visat în copilărie, munca nu este așa, iar totul în jurul tău nu merge așa cum ți-ai dori.

Autorul celebrei cărți „Puterea subconștientului” pe numele lui Joe Dispenz susține că toate acțiunile umane depind de creierul său. Toate gândurile, acțiunile și sentimentele, abilitățile și comportamentul sunt controlate de acest organ. El este responsabil pentru personalitate, și pentru caracter și pentru intelect, precum și pentru capacitatea de a lua decizii. Prin urmare, puterea fizică, inteligența, bogăția și alte condiții necesare pentru o viață fericită depind de sănătatea creierului. Și de încălcarea funcționării sale depind sărăcia, nemulțumirea față de ceea ce se întâmplă, boala și succesul unei persoane. Prin urmare, este foarte important să știi cum să folosești subconștientul.

disfuncție cerebrală

Pe lângă traume, gândirea negativă și programele stabilite de o persoană în trecut pot provoca, de asemenea, disfuncții ale creierului. În cele mai multe cazuri, problemele în viață apar din cauza faptului că o persoană nu poate percepe mesajele subconștientului său. Cele mai multe dintre semnalele transmise de creier, individul le percepe distorsionate. Pentru psihologii și fiziologii din toate timpurile, rămâne încă un mister cum funcționează și ce secrete ale creierului uman sunt ascunse științei moderne. O persoană în sine este un sistem perfect, un mecanism bine coordonat, de managementul căruia este responsabil un sistem destul de complex. Desigur, în comparație cu unele animale, o persoană pierde în forță, miros, viteză și așa mai departe.

Dar toate lucrurile luate în considerare, oamenii nu au dispărut ca specie doar din cauza funcționării acestui mecanism complex. Și de aceea este uneori important să testăm subconștientul, verificând dacă funcționează normal sau interferează cu noi. Datorită proceselor de gândire, vorbirii foarte dezvoltate, imaginației bogate și capacității de a lua decizii, oamenii au atins un nivel înalt de dezvoltare și au cucerit lumea. Capacitatea de a interacționa, prezența calităților și aptitudinilor individuale i-au ajutat pe oameni să devină ceea ce sunt acum.

Pe baza acestui fapt, putem spune cu siguranță că creierul este mecanismul unic care permite oamenilor să supraviețuiască în orice condiții. Mulți oameni de știință au studiat mult timp funcționarea acestui organ și au reușit să afle că diferite mecanisme sunt responsabile pentru activitatea sa. De exemplu, la întrebarea ce este intuiția, există multe răspunsuri. Și în psihologie, este o metodă specială a subconștientului de a avertiza conștiința de pericol.

De exemplu, Pavlov a definit o persoană ca un set de obiceiuri care se schimbă constant în funcție de situație. Potrivit lui Ukhtomsky, obiceiurile apar după principiul dominant. Și până la urmă s-a știut că procesul care controlează conștiința umană este subconștientul.

Obiceiuri și subconștient

În psihologie, obiceiurile sunt numite stereotipuri dinamice, care afectează direct formarea caracterului unei persoane. În cazul unui animal, obiceiurile apar la el în timpul antrenamentului, la o persoană - în timpul educației. Stereotipurile nu apar de la sine, deoarece pentru aceasta este necesar să se întărească acțiunea cu emoții. Mai mult, apariția lor poate fi influențată nu numai de factori pozitivi, ci și de cei negativi. Ca impact pozitiv, laudele apar cel mai adesea, iar ca impact negativ - insultă sau umilire. Uneori obiceiurile apar spontan, caz în care persoana nici măcar nu este conștientă de prezența sa. Pentru a le determina, puteți face un test subconștient de la un psiholog.

În general, nu este ușor să schimbați sau să eliminați un stereotip. În procesul de schimbare, o persoană va experimenta o stare stresantă, disconfort. Dar revenirea la normele obișnuite va aduce satisfacție și un sentiment de siguranță. Ideea este că stereotipurile sunt un mecanism de autoconservare. Siguranța acțiunilor este întărită datorită faptului că creierul își dezvoltă obiceiuri bazate pe acțiuni care nu duc la consecințe negative. Prin urmare, orice nou cadru acceptat de comportament, chiar dacă este benefic, provoacă stres la o persoană.

Orice schimbare de comportament este percepută negativ de subconștient, motiv pentru care uneori este atât de greu pentru oameni să scape de dependențe negative. Creierul percepe acest lucru fără ambiguitate, orice schimbare poate distruge modul de viață existent și, în consecință, prezintă un pericol. Și nu împarte schimbările în pozitive și negative, orice schimbare este o amenințare pentru el.

Dominanta și subconștientul sunt atitudinile și obiceiurile

Dominanța și predominanța sunt, de asemenea, un principiu esențial al funcționării creierului. Se consideră dominantă concentrarea creierului pe cea mai semnificativă reacție la un moment dat, când alte funcții trec în fundal. Acesta este același instinct de autoconservare, deoarece creierul începe să lucreze la o sarcină care este semnificativă pentru o persoană. De exemplu, dacă unei persoane îi este foame, atunci nu se mai poate concentra la muncă sau la altceva. Dar dacă în acest moment are loc un eveniment emoțional luminos în viața unui individ, atunci conștiința lui se va concentra asupra unei noi surse dominante.

Principala caracteristică a dominantei este suprimarea tuturor celorlalte surse. Orice nevoie umană poate deveni dominantă, indiferent dacă este fizică sau morală. A avea nevoi este firesc, dar există întotdeauna riscul ca o persoană să devină fixată de un singur lucru. Și atunci viața lui va depinde direct de satisfacerea acestei nevoi dominante.

Cele mai periculoase sunt dominantele fără o concluzie logică. De exemplu, dacă o persoană se străduiește să devină cea mai bogată sau cea mai frumoasă, atunci acest obiectiv este inițial imposibil. Întotdeauna în câmpul de vedere al individului va fi o persoană care a realizat mai mult în acest sens decât el. Iar impactul acestei dorințe se va încheia numai atunci când nevoia este pe deplin satisfăcută. Și într-o situație în care dominantul nu poate fi oprit, individul începe să urmărească un singur scop, care poate duce la nevroze și alte tulburări de sănătate mintală.

Diferența dintre conștient și subconștient

Subconștientul determină comportamentul uman, spune Vygotsky. În mod inconștient, obiceiurile și dominantele lor se formează într-o persoană. Adică, funcția principală a subconștientului este de a crea condiții pentru supraviețuirea individului. La rândul său, conștiința este un receptor de mesaje din subconștient, dar nu este întotdeauna posibil ca ea să-și interpreteze corect semnalele. În mod inconștient, instinctele umane sunt reglate, dar în mod conștient creierul încearcă să le justifice. De asemenea, este de remarcat faptul că subconștientul percepe reacțiile emoționale, iar mintea conștientă le percepe pe cele verbale. Aceasta este diferența dintre concepte precum conștiința și subconștiința unei persoane.

Diferențele dintre aceste două concepte constă și în funcționalitatea lor. Conștiința ajută o persoană să supraviețuiască în societate, dar subconștientul este responsabil de viață în general. Omul are două instincte: social și biologic. Mai mult, obiectivele ambelor pot fi opuse. Adică, de exemplu, pentru mulți oameni, succesul în sfera socială este mai important decât însăși păstrarea vieții lor. Iar emoțiile și scopurile procesate de subconștientul sunt percepute vag și de neînțeles în majoritatea cazurilor. În plus, iluziile umane sunt adesea cauza problemelor.

Iar cea mai periculoasă dintre ele este fericirea. Aproape fiecare persoană visează la o relație fericită și așa mai departe, dar nimeni nu poate explica cu adevărat acest sentiment. Pentru fiecare concept de fericire individual. Și în încercarea de a atinge această stare, mulți încep să domine primirea bogăției materiale și recunoașterea în societate. Dar, în realitate, ei urmăresc o iluzie. Astfel, își petrec viața căutând ceva ce nu poate fi realizat. La urma urmei, fericirea este o emoție în timp real care depinde de mediu și de circumstanțe și nu o poți crea cu bunuri materiale. De asemenea, adesea oamenii sunt înrobiți de iluzii de suferință și pericol.

Mintea subconștientă le conține gânduri și sentimente și sunt principalele componente ale succesului. Principalul lucru este să înveți cum să-l folosești corect. La urma urmei, salvează toate gândurile unei persoane, indiferent de ce sunt acestea. Adică, subconștientul absoarbe toate judecățile pozitive și negative și nu contează dacă sunt false sau nu.

Reacționează exprimând emoțiile și comportamentul persoanei. Prin urmare, pentru a conviețui normal cu lumea și a fi în armonie cu sine, este necesar să dai subconștientului mai multe gânduri pozitive. Acest lucru reduce nivelul de stres și vă permite să atingeți obiectivele cu mai multă încredere, să vă dezvoltați și să vă simțiți fericit.

Lucrul cu subconștientul

Subconștientul este o parte uimitoare a psihicului uman, care are un potențial imens. Cu ajutorul lui, poți să-ți duci la bun sfârșit vindecarea, să te dezvolți, să schimbi realitatea din jur și să-ți îmbunătățești viața. Dacă nu știți cum să lucrați cu el, atunci un efect distructiv este destul de posibil. Adică, lucrând incorect cu subconștientul, o persoană își creează multe probleme în viață, scăzând nivelul calității acestuia. Subconștientul este cel care ne programează acțiunile, emoțiile și ideile.

Instalații și de unde provin

Comportamentul uman depinde direct de setările care sunt programate în partea inconștientă a creierului. Cel mai adesea, oamenii le creează ei înșiși prin suprimarea emoțiilor puternice, acceptând temerile și anxietățile și, de asemenea, din cauza gândirii distructive. În plus, cea mai mare parte a programelor din subconștient este stabilită de părinți, educatori și alți adulți semnificativi care inspiră copilul din copilărie ce ar trebui să fie și cum. Cel mai adesea, copiii trăiesc cu aceleași atitudini subconștiente ca și părinții lor. Societatea în care se află individul joacă, de asemenea, un rol semnificativ în apariția atitudinilor. În legătură cu dezvoltarea publicității și a mass-media, un număr mare de programe distructive intră în conștiința oamenilor din lumea modernă. Foarte des, mass-media folosește NLP pentru a crea videoclipuri și fraze de cod speciale pentru subconștient. Acest lucru permite unei persoane să introducă informații în creier, astfel încât să nu se preteze conștiinței și cântăririi raționale.

Aproape nouăzeci la sută dintr-o viață fericită depinde de controlul corect al subconștientului. Este necesar să analizăm atitudinile existente, să le eliminăm pe cele inutile și să punem altele noi care să însoțească modul corect de atingere a obiectivelor cu adevărat importante.

Cum să lucrezi cu subconștientul

Primul lucru de făcut este să analizezi la un nivel profund al stării interne cât de mult își înțelege o persoană aspirațiile și sarcinile reale din interior. Și, de asemenea, trebuie să opriți așa-numitul „pilot automat” din subconștient. Pentru a înțelege de ce apare acest gând sau acel sentiment, puteți folosi ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut. Dar o poți face singur.

Pentru a obține succes în lucrul cu subconștientul pe cont propriu, trebuie să:

• Pentru a înțelege ce are nevoie și ce se teme, conștiința nu lasă să treacă din inconștient.
• Identificați gândurile obsesive care chinuiesc zilnic o persoană și nu îi permit să meargă mai departe calm.
• Realizați dorințele și credința conștiinței.
• Realizați și învățați reacțiile conștiinței la orice schimbări în programele subconștiente stabilite anterior.

Cum să controlezi subconștientul

Principalele sarcini pe care le îndeplinește subconștientul sunt să asigure fericirea, securitatea și confortul. Activitatea acestei părți a creierului are ca scop protejarea psihicului uman de suferință, durere, dificultăți, precum și satisfacerea nevoilor acestuia. Dar acest mecanism funcționează corect numai dacă o persoană a învățat să-l controleze și a cunoscut sensul și esența muncii sale. Dar cel mai adesea subconștientul este în dezacord cu conștiința, împiedicând o persoană să se dezvolte și să-și atingă obiectivele. În mod imperceptibil, afectează planurile unei persoane, făcând ajustări în funcție de stereotipurile existente, privând individul de forță și de o atitudine pozitivă. În plus, subconștientul are capacitatea de a controla creierul și corpul.

Pentru a învăța cum să controlezi subconștientul, poți folosi meditația, creativitatea și recunoștința. Aici trebuie să înveți să-ți percepi în mod conștient dorințele la toate nivelurile, inclusiv vizual și auditiv. Dacă subconștientul conține gânduri, sentimente pozitive, acestea primesc un răspuns de la Univers și în cele mai multe cazuri se materializează. Infractorii ar trebui luați pozitiv, mulțumiți pentru experiență și altele asemenea.

Datorită meditației, o persoană primește răspunsuri la întrebările sale, poate găsi și elimina atitudini și blocaje care provoacă stres, anxietate și stări depresive. Nu contează modul în care individul alege pentru a atinge scopul. Cel mai important lucru este dorința sinceră de a-ți schimba propria viață în bine.

În plus, este important să înțelegeți cum să eliminați negativul care a căzut în subconștient, acesta este un proces foarte important, deoarece se acumulează în el în fiecare zi. O metodă este vizualizarea procesului. O persoană ar trebui să stea într-o poziție confortabilă într-un mediu calm și să-și imagineze mental modul în care negativul părăsește capul, ca șirurile de apă. Un factor important este credința sinceră că toate imaginile subconștiente sunt reale.

În plus, trebuie să controlezi cuvintele rostite. Se știe de mult că cuvântul este o adevărată armă, mai ales dacă este susținut de emoție. Și mulți oameni spun lucruri care se rănesc singuri fără să-și dea seama. Psihologii recomandă să urmați fiecare cuvânt rostit timp de șapte zile. Mai mult, este important să nu permiteți limbajul urât în ​​relația cu dvs. și cu ceilalți. Acest lucru va ajuta să faceți cuvintele unui asistent, nu un inamic. Ar trebui să scapi și de manifestările negative, să eviți certurile. Merită să știți că prin agresivitate o persoană pune programe negative în subconștient, atrăgând astfel evenimentele rele și eșecurile pentru sine.

Subconștientul poate face orice - John Kehoe

În anii șaptezeci ai secolului trecut, un anume John Kehoe a decis să exploreze modul în care creierul, subconștientul uman, funcționează prin singurătate. S-a lipsit în mod deliberat de beneficiile civilizației și s-a cufundat în studiul surselor științifice și spirituale. Scopul său a fost să înțeleagă cum să dezvolte puterea subconștientului. După multă muncă și încercări de a înțelege sursele, a scris o carte în care a încercat să transmită oamenilor cât mai mult posibil tot ceea ce a reușit să înțeleagă.

Cartea a avut ca scop descoperirea modalităților și tehnicilor de control pentru a obține o schimbare în bine în viață. Și astfel a fost dezvoltată o tehnică specială pentru controlul minții subconștiente. Pentru o mai bună înțelegere de către cititorii cărții, el a citat exemple de la personalități celebre de succes, explicând cum și-au atins obiectivele. El a dezvoltat mai multe moduri de a învăța să vă înțelegeți subconștientul.

Prima cale

Este vorba despre vizualizare. Adică, pentru a înțelege cum să deschidă subconștientul, o persoană trebuie să joace în capul său anumite situații care nu s-au petrecut încă în viața lui pentru a realiza mișcarea corectă din inconștient la planurile planificate. Cu alte cuvinte, o persoană trebuie să-și imagineze că deja face sau are ceea ce vrea să dobândească. De exemplu, scopul unei persoane este să devină mai încrezător în sine. În subconștient, el trebuie să-și imagineze că este deja așa, cunoaște cu îndrăzneală oamenii, vorbește în public, realizează acțiuni care necesită curaj și încredere.

Cu alte cuvinte, orice situație și cât de ușor le face față individul, în ciuda faptului că, în realitate, acest lucru îi provoacă anxietate, un sentiment de pericol și disconfort. Acestea sunt principalele secrete ale subconștientului. Trebuie să faceți acest lucru în trei pași. În primul rând, înțelegeți clar ce obiectiv dorește să atingă o persoană. În al doilea rând, trebuie să te distragi de la tot ceea ce este vital, să stai confortabil și să te relaxezi, atât la trup, cât și la suflet. În al treilea rând, trebuie să-ți imaginezi o nouă realitate timp de cel puțin cinci minute, ca și cum toate acestea s-ar fi întâmplat deja. Principalul lucru în toate acestea este să fiți intenționat și să efectuați procedura până când apare rezultatul. Dar nu va veni imediat și acest lucru trebuie amintit.

A doua cale

A doua modalitate de a controla subconștientul, potrivit lui Kehoe, este încrederea în dezvoltarea unei personalități de succes. Pentru a realiza ceea ce îți dorești, trebuie să faci cinci pași și să înțelegi toate nivelurile subconștientului. În primul rând, individul trebuie să creadă că va reuși. Puteți face acest lucru convingându-vă de patru lucruri: că lumea este plină de bogăție, toate aspectele vieții conțin multe oportunități, există întotdeauna un loc pentru satisfacție și bucurie în viață, succesul unei persoane depinde doar de el însuși.

În al doilea rând, trebuie să găsiți abundență aici și acum. Fiecare persoană este înconjurată de diverse binecuvântări. Trebuie doar să le găsești. O persoană ar trebui să caute acea sferă în care va vedea o abundență de bunuri necesare și de dorit.

În al treilea rând, trebuie să vă programați independent pentru succes. Adică să te înveți să vezi succesul în toate și, în același timp, să simți un sentiment de bucurie de la observarea lui, și nu contează dacă este succesul personal al unui individ sau al altcuiva. De asemenea, merită să înțelegeți ce este intuiția și să o ascultați.

În al patrulea rând, trebuie să te perfecționezi și să te angajezi în auto-dezvoltare. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza orice sursă disponibilă, inclusiv cărți, instruiri, prelegeri și cursuri.

În al cincilea rând, trebuie să te asociezi cu alți oameni de succes. Și nu contează dacă sunt oameni reali sau personaje fictive din cărți, filme, fantezia ta personală.

Cel mai important este să înțelegem că creierul uman, datorită modului în care este aranjat, nu face distincție între evenimentele și gândurile reale ale individului. Această axiomă vă va ajuta să vă atingeți obiectivul și să obțineți ceea ce doriți. Dar nu trebuie doar să știți, ci și să îl aplicați corect în practică, folosind diverse instrumente pentru aceasta. În viața reală, factorii negativi te obligă să te angajezi în auto-dezvoltare și să începi să fii interesat de puterea subconștientului unei persoane. Doar durerea, pierderea și alte stresuri îl pot împinge la schimbări majore în propria viață. În timp ce totul este calm, persoana rămâne în zona de confort, nedorind să schimbe nimic. Doar munca minuțioasă, conștientizarea acțiunilor și dorința sinceră de a obține rezultate pot duce la schimbări pozitive în viață. Nimic nu vine ușor, iar acest lucru nu trebuie uitat.

Conștient și subconștient

Mintea umană poate fi împărțită în două părți - mintea conștientă (conștiința) și mintea subconștientă (subconștientul). Împărțirea este complet arbitrară. Figurat vorbind, Conștiința este căpitanul navei (sau cartierul general al armatei), iar Subconștientul este restul echipajului navei (sau principalele forțe ale armatei).

Creierul nostru este format din două părți: creierul și cortexul cerebral. Creierul mare ocupă 4/5 din volumul total al creierului, este format din două emisfere și este construit în principal din substanță albă. De sus, acest creier mare este acoperit cu un strat subțire (2–5 mm) de substanță cenușie, care se numește cortex cerebral, iar creierul mare este numit subcortex. Conștiința este conectată cu cortexul cerebral, iar subconștientul cu subcortexul. Conștiința comandă, iar subconștientul se supune comenzilor primite de la Conștiință.

Conștiința și Subconștiința unei persoane sunt strâns legate între ele, în timp ce Subconștiința se poate descurca fără Conștiință (somn, comă), iar Conștiința nu poate face fără ea, deoarece chiar și atunci când suntem treji, Subconștiința scanează tot spațiul din jurul nostru și îi scrie hard disk, trimițând aceste informații în depozitele lor.

Conștiința este responsabilă pentru procesul de luare a deciziilor, subconștientul caută modalități de a le implementa. Cu alte cuvinte, o parte a creierului nostru spune: ce problema trebuie rezolvată, iar celălalt gândește Cum indeplineste-l. Prima parte este voința, a doua este resurse colosale.

Din cartea Legile oamenilor eminenti autorul Kalugin Roman

Subconștientul Mulți oameni cred că prelungirea programului de lucru și munca mai intensă este singura modalitate de a câștiga bani. În practică, această abordare se dovedește a fi o fundătură. O abordare mai corectă constă într-o organizare mai rezonabilă a muncii, în folosirea pentru

Din cartea Introducere în psihiatrie și psihanaliza pentru neinițiați autorul Bern Eric

1 și 2. Subconștient. Este ușor de văzut aici influența lui Korzybski. Informații suplimentare despre problemele discutate în aceste paragrafe pot fi găsite în cărțile: Charles Brenner. Un manual elementar de psihanaliză. New York: Doubleday Anchor Books, 1957. Ives Hendrick. Fapte și teorii ale psihanalizei. a 3-a edn; New York: Alfred A. Knopf,

Din cartea Psihologie Dialectică autor Koltașov Vasili Georgievici

7. CONSTIINTA, SUBCONSTIENT SI INCONSTIENT. Acest capitol ar trebui să înceapă cu conștiința ca factor determinant al activității umane. Până la sfârșitul secolului trecut, atât filosofia, cât și psihologia acumulaseră o masă de definiții ale conștiinței. Dar ei, adesea contrazicându-se unul pe altul, nu au dezvăluit esența

Din cartea Cartea numărul 4. Despre bani. legea atracției pentru bani autoarea Blood Michelle

Subconștientul Acum să trecem la studiul jumătății inferioare a minții noastre - subconștientul. Aici intră în joc al șaselea simț și în această jumătate a minții are loc cinci șesime din procesul nostru de gândire. Această parte a minții este cu adevărat magică, așa este

Din cartea Ghicitori și secrete ale psihicului autor Batuev Alexandru

CONSTIINTA SI SUBCONSTIENTA

Din cartea Puterea subconștientului. Curs practic autor Khamidova Violetta Romanovna

Conștient și subconștient. Informații generale Cum funcționează creierul uman? Psihologii și fiziologii au încercat să răspundă la această întrebare de secole. Omul este un organism uimitor, un fel de sistem perfect controlat de un mecanism complex. Desigur, de către

Din cartea Dezvoltarea super memoriei și a super gândirii la copii [A fi un elev excelent este ușor!] autor Muller Stanislav

Conștiință și subconștiență Înainte de a vorbi despre conștiință și subconștiență, vă vom spune cum diferă între ele și ce funcție îndeplinesc. Să trecem la fiziologie. Creierul nostru este alcătuit din creier și cortexul său. Creierul mare, sau subcortexul, ocupă cea mai mare parte a volumului

Din cartea Homo Sapiens 2.0 de Sapiens 2.0 Homo

Subconștientul Anterior, oamenii de știință credeau că tot ceea ce s-a întâmplat a fost realizat de minte, dar în prezent se știe că departe de orice este supus minții. Un rol important în gândire este acordat gândurilor, sentimentelor și impresiilor. Se crede că fiecare acțiune conștientă are o

Din cartea Inteligența: instrucțiuni de utilizare autor Șeremetiev Constantin

Conștiința, subconștiința, supraconștiința Unul dintre paradoxurile minții omului modern este, pentru a spune ușor, împărțirea sa în minte conștientă și inconștientă. În același timp, un adult mediu poate lucra activ

Din cartea Lumea rezonabilă [Cum să trăiești fără griji inutile] autor Sviyash Alexander Grigorievici

Conștiința și subconștiința Conștiința în esența sa este un aparat de analiză care este constant angajat în modificarea și analiza experienței cu implicarea experienței testate anterior pentru a găsi noi soluții și a crea strategii mai eficiente. Și

Din cartea Hypsoconsciousness autor Salas Sommer Dario

Plecarea în subconștient Când un concept este stereotip, dezvoltarea lui ulterioară se oprește. Legea lui Claparede funcționează: cu cât folosim mai mult orice concept, cu atât suntem mai puțin conștienți de el. Când am aflat prima dată că șireturile se leagă cu o fundă, acest lucru a necesitat

Din cartea Contactul direct cu subconștientul autor Kordyukova Anastasia

Ce dă subconștientul Ce poți enerva folosind scrierea automată ca răspuns la o întrebare despre adevăratele tale dorințe? Desigur, acesta va fi tot ceea ce știți deja atât de bine. Subconștientul tău ești tu, schimbi în mod inconștient constant informații despre care știe

Din cartea Recepții de Joseph Murphy și Dale Carnegie. Folosește puterea subconștientului și a conștiinței pentru a rezolva orice problemă! autorul Narbut Alex

Capitolul 6. Conștient și subconștient Știm că mintea noastră este formată din părți conștiente și subconștiente. Este ca un aisberg, majoritatea fiind sub apă și doar o mică parte se află la suprafață. Majoritatea dintre care nu avem acces conștient și liber la -

Din cartea Cheia subconștientului. Trei cuvinte magice - secretul secretelor de Anderson Youell

Conștient și subconștient Mintea umană poate fi împărțită în două părți - mintea conștientă (conștiința) și mintea subconștientă (subconștientul). Împărțirea este complet arbitrară. Figurat vorbind, Conștiința este căpitanul navei (sau cartierul general al armatei), iar Subconștiința este restul

Din cartea autorului

Capitolul 8 Cum să-ți folosești mintea și subconștientul pentru a fi atractiv pentru ceilalți Începeți să aveți un interes autentic și dezinteresat pentru oameni Relațiile bune cu alți oameni sunt o parte importantă a succesului. Cel care nu se înțelege cu ceilalți este puțin probabil să o facă

Din cartea autorului

Subconștientul Memoria subconștientă stochează o cantitate imensă de informații - imagini, concluzii, sentimente și multe altele, pe care mintea conștientă nu le amintește deloc. Acest vast depozit de cunoștințe dincolo de conștiință poartă o puternică putere ascunsă care

Permiteți-mi să vă spun despre ce mașinărie uimitoare, gigantică, incredibilă este creierul nostru, care ne controlează complet și complet corpul și viața.

Autorul este unul dintre acei oameni care sunt fascinați de modul în care funcționează creierul în general și subconștientul în special. Subconștientul uman este un miracol al miracolelor în vastul nostru univers. Sperăm foarte mult că vă putem transmite o parte din acest farmec și vă putem trage în rețeaua de cunoștințe a incredibilului vrăjitor care se află în capul nostru.

Scopul poveștii noastre este de a vă deschide mecanismul influenței fantastice a subconștientului asupra vieții noastre. Învățând cum funcționează acest mecanism, puteți folosi aceste cunoștințe pentru a face schimbările pe care visați să vă îmbunătățiți viața.

Crezi că ai făcut o alegere aleatorie, dar, de fapt, subconștientul tău a luat o decizie semnificativă.
Mentalist

Procese

Priveste in oglinda. Îți vezi capul? Aici se află o mașină incredibil de puternică - creierul tău. Îți atingi capul cu mâinile și pieptenii, îl speli cu șampoane, dar îți dai seama că acesta este principalul panou de control al vieții tale?

Dar să trecem direct la subconștient. Cu toții folosim foarte des cuvântul „subconștient”, dar înțelegem despre ce vorbim? Și să înțelegem acest lucru în timpul nostru este deja o necesitate. Pentru că atunci când înțelegi acest lucru, vei obține imediat o baghetă magică, un covor zburător, o prințesă broască, o față de masă auto-asamblată, lampa lui Aladdin și alte atribute ale unui vrăjitor.

De ce ai nevoie de toate astea? Pentru a-ți controla viața! Începem!

Cine a inventat cuvântul „subconștient”?

Pentru ce? Ce înseamnă? Unde este localizat? Ce rol joacă? Cum ne afectează subconștientul? Acum vă vom spune totul!

Termenul de „subconștient” a fost inventat de psihologul francez Pierre Janet în urmă cu peste un secol. Să descifrăm cuvântul în sine. Este imediat clar că provine de la cuvântul „conștiință”. Doar că Pierre Janet i-a adăugat prefixul „sub”. Odată cu construcția cuvântului, totul este simplu. Dar care este sensul ei? Să ne ocupăm mai întâi de conștiință. Cuvântul „conștiință” provine de la verbul „a cunoaște”. După cum puteți vedea, aceste informații nu ne-au ajutat prea mult. Să continuăm să fim perseverenți.

Puteți folosi sinonime. În multe cazuri, sinonimele ajută la înțelegerea sensului unui cuvânt. După cum știți, sinonimele sunt cuvinte care au același înțeles, dar diferite ca sunet și ortografie. Desigur, nu trebuie să le căutați, noi le-am emis deja. Sinonime pentru cuvântul „conștiință” sunt: ​​minte, rațiune, rațiune, înțelegere.

Se pare că „subconștientul” este ceea ce este „sub” minte, „sub” minte, „sub” minte și „sub” înțelegere. Da, mai confuz. Bine, să încercăm să găsim sensul cuvântului în dicționare explicative. Ei bine, desigur, și deja am făcut asta. Trebuie doar să crezi că au fost o mulțime de formulări. Dar a fost unul simplu care ne-a plăcut cel mai mult: conștiința este capacitatea de a gândi și a raționa. Simplu, ușor, de înțeles. Dar ți-a devenit mai clar ce este subconștientul din acest set de cuvinte? Nu fi timid, fii direct.

Da, ceva nu este foarte clar, așa că vom înțelege cu atenție în continuare...

Deci hai sa continuam. Conștiința și subconștiința sunt procese! Da! Acesta este un număr mare de reacții biochimice și impulsuri electrice care apar cu ajutorul celulelor creierului. Și aceste celule se numesc neuroni. Oamenii de știință au numărat 100 de miliarde din aceste celule! Este mult sau puțin? Din păcate, nu simțim amploarea unor astfel de numere. Sunteți de acord că astfel de numere sunt cuvinte goale pentru noi. Și să încercăm să o prezentăm prin comparație cu ceva mai de înțeles pentru noi.

Oamenii de știință spun că dacă întindeți toți neuronii și toate firele subțiri care îi conectează într-o singură linie, atunci lungimea unui astfel de fir va fi de 1 milion de kilometri. Dar din moment ce acest număr nu înseamnă nimic pentru tine și pentru mine, ne-am gândit la el și am decis să-l facem mai vizual. Pentru a face acest lucru, am efectuat câteva calcule. Și asta sa întâmplat. Dacă zbori cu un Boeing cu o viteză normală de 945 km pe oră pe o distanță de 1 milion de kilometri, va trebui să petreci 1058 de ore în aer, adică 44 de zile! În același timp, vă rugăm să rețineți, fără aterizări!

Iată un lanț atât de lung de neuroni cu procese așezate în capul nostru. Acest mecanism complex funcționează fără oprire pentru o secundă, producând un număr mare de reacții biochimice și impulsuri electrice în celulele creierului.

Impulsurile electrice și procesele biochimice în sine sunt absolut invizibile pentru noi, nici măcar nu le simțim, dar ca efect al acestor reacții și impulsuri electrice, avem gânduri, cuvinte, decizii, acțiuni, emoții foarte reale. Natura cu greu s-a gândit să ne împartă creierul în conștiință și subconștiență, creându-l într-un mod evolutiv lung. Pentru natură, creierul nostru este un singur sistem. Da, și pentru corpul nostru. Dar oamenii de știință încă au împărțit procesele în mod condiționat în conștiință și subconștiență.

De ce? Pentru că numeroasele observații ale comportamentului uman și ale psihicului au condus la concluzia că toate procesele pot fi împărțite condiționat în două grupuri. Deci, în prima categorie erau acele procese mentale pe care le putem controla. Acestea sunt „procese conștiente”. În consecință, al doilea grup include toate procesele mentale care nu sunt controlate de noi. Și au fost numite „procese subconștiente”.

Constiinta

În fluxul de informații, este ușor să scapi de esența oricărei probleme. Prin urmare, ne amintim care este scopul principal al studiului nostru. Iar scopul principal este de a obține o înțelegere clară a ceea ce este subconștientul.

Pentru ce?

• În primul rând, pentru a risipi ceața misterioasă și misterioasă, care, orice s-ar spune, plutește deasupra cuvântului „subconștient”.
• În al doilea rând, pentru a înțelege mai bine ce înseamnă acest cuvânt misterios, la care se referă cărțile inteligente, celebrul film „The Secret” și toți profesorii de dezvoltare personală.
• În al treilea rând, învață cum să folosești puterea subconștientului pentru a-ți realiza obiectivele și dorințele pentru a deveni stăpânul gândirii tale și, prin urmare, stăpânul vieții tale.

Deci, continuăm să mergem înainte pentru cunoștințe despre subconștient. În opinia noastră, este mai ușor să înțelegem ce este subconștientul dacă îl luăm și îl comparăm cu conștiința. Deci, să luăm în considerare mai întâi ce procese efectuează conștiința.

Ia-ți sarcina simplă de a face o listă de lucruri de făcut pentru ziua următoare. Să vedem ce procese au loc. Ce faci de obicei pentru asta? Probabil că faci ceva ca această secvență de acțiuni: îți amintești ce trebuie să faci, apoi notezi o listă de lucruri de făcut, apoi pui lucrurile într-o anumită ordine folosind principiul priorităților.

În timpul planificării, creierul nostru funcționează complet sub controlul nostru și gestionăm întregul proces într-o astfel de sarcină. Sunteți de acord? Acesta este un exemplu de proces conștient. Conștiința este asistentul tău în a face planuri.

Amintiți-vă că la începutul articolului am definit că conștiința este capacitatea de a gândi și a raționa. După cum puteți vedea, pe tot parcursul procesului de planificare, trebuie să gândiți și să raționați. Și asta înseamnă că conștiința funcționează atunci când îndeplinește această sarcină. În același timp, efectuați în mod conștient fiecare acțiune.

Acțiunea conștientă este rezultatul unui proces real de gândire pe care noi înșine îl pornim și îl oprim. În procesul conștient, este ca și cum ai apăsa butoane invizibile. Am apăsat butonul „play” și procesul a început. Am apăsat butonul „stop” - procesul s-a oprit. Ce inseamna asta? Că tu deții controlul asupra acestui proces.

De exemplu, înveți engleza. Ce faci? Memorează cuvinte, traduce texte, ascultă vorbirea engleză - toate aceste acțiuni pe care le faci în creierul tău în mod conștient. Sau, să presupunem că creați un proiect acasă. Pentru această sarcină, utilizați multe funcții ale conștiinței: imaginație, gândire logică, gândire de proiectare, calcule matematice.

De asemenea, conștiința vă ajută să vă creați obiectivele. Și apoi ajută la realizarea planurilor pentru implementarea acestor obiective. Conștiința vă inventează visele și vă ajută să vă formați imagini mentale ale dorințelor voastre.

Când citești știrile pe internet, comunici pe rețelele de socializare, mirosiți, distingeți culorile, vă uitați la televizor, rezolvați o problemă de matematică, planificați o dată de vacanță, luați o decizie, observați setul de obiecte din jurul vostru în fiecare minut, raționați logic, proiectați , construiți, desenați, faceți sport, gătiți mâncare delicioasă, alegeți informațiile potrivite, gândiți-vă, exprimați-vă părerea, încercați să înțelegeți ceva, studiați, apoi o faceți cu ajutorul proceselor care apar în minte.

Conștiința ne ajută să vedem, să simțim, să decidem, să citim, să scriem, să stabilim obiective, să facem planuri, să gândim logic, să luăm decizii, să atingem scopuri.

Acum, vă rog, aruncați o privire mai atentă, va fi un gând important. Când efectuăm aceste acțiuni, suntem cu adevărat conștienți de ceea ce facem. Prin urmare, o trăsătură distinctivă a conștiinței constă în faptul că toate procesele care au loc în conștiința noastră, le simțim, realizăm, înțelegem.

De exemplu, atunci când ne gândim la ceva, suntem capabili să ne îndreptăm gândurile într-un mod logic specific. Dacă în același timp decidem să schimbăm lanțul logic al raționamentului, atunci pur și simplu îl luăm și îl schimbăm. Ne putem schimba trenul gândurilor în orice moment. Sunteți de acord?

Cum o faci? O faci în mod conștient pentru că simți cu adevărat fluxul gândurilor tale. Dacă te hotărăști ce film să vezi, ce carte să citești, ce culoare să te îmbraci, unde să mergi în vacanță, atunci în toate aceste situații simți cu adevărat procesul de gândire.

Acolo unde există conștiință, există procese de care sunteți cu adevărat conștienți. Mai mult, le controlezi. Dacă vrei să mănânci, mănâncă. Dacă vrei să dormi, dormi. Daca vrei sa citesti, citeste. Dacă vrei să te decizi, tu decizi. Dacă vrei să călătorești, călătorește. Dacă vrei să dansezi, dansează. Si asa mai departe.

Mintea ta este activă tot timpul când ești treaz. Dar de îndată ce adormi, se oprește. Conștiința ține de tine. Putem controla mintea. Aceasta înseamnă că putem începe și opri noi înșine procesele conștiente.

Lucrarea conștiinței este un flux deschis de gânduri, cuvinte, decizii, imagini mentale pe care le simțim și le simțim cu adevărat. Putem chiar să ne scriem raționamentul. Când înțelegem ceea ce facem, conștiința noastră funcționează. Mindfulness și sensul sunt cele două cuvinte principale pentru a descrie conștiința. Conștiința funcționează când suntem treji și se oprește în timpul somnului.

Și încă un detaliu important: conștiința a fost găsită doar la oameni. Numai omul plănuiește, construiește, adaugă, înmulțește, împarte, citește, scrie, inventează etc. Deși ar fi destul de surprinzător să întâlnești un câine care își planifică ziua alături de stăpân.

Evoluția naturii pe planeta noastră a creat un design fantastic sub forma unui creier uman. Cu ajutorul creierului, am construit avioane, iar acum zburăm în jurul lumii în câteva ore. Au construit orașe uriașe, au creat computere, internet, GPS, telefoane mobile cu funcții de calculator, cărți electronice, sms, rețele sociale, e-mail, carduri bancare... Lista este nesfârșită. Ce număr mare de procese conștiente au fost implicate pentru a crea toate acestea!

Deci, conștiința este procese deschise, pentru că simțim cu adevărat fluxul gândurilor și raționamentului nostru. Putem controla mintea. Conștiința este procese momentane care au loc aici și acum.

ascuns

O trăsătură distinctivă a subconștientului, dimpotrivă, este secretul tuturor proceselor. Folosim cuvântul ascuns pentru a însemna că nu simțim cum funcționează subconștientul. În partea anterioară a articolului, am aflat că în timpul lucrului conștiinței, simțim un flux real de raționament și gânduri. Și ce simțim când subconștientul funcționează?

Procesele din subconștient au loc fără controlul nostru conștient, pe lângă voința noastră, pe mașină. Această secretizare completă și invizibilitate a proceselor din subconștient este cea care creează un halou natural de mister în jurul lui. Cu toate acestea, secretul tuturor proceselor inconștiente nu împiedică subconștientul să exercite o influență puternică asupra vieții noastre. Cât de puternic este acest impact? Răspunsul se află în cifre. Pregătește-te să auzi asta, pentru că cifrele sunt destul de neașteptate.

Deci, conștiința are doar 4% din influența asupra vieții noastre, iar subconștientul - restul de 96%. Ce înseamnă de fapt aceste numere? Vom încerca să înțelegem acest lucru mai jos.

Am discutat în subsecțiunea anterioară că o persoană poate opri un proces conștient, cum ar fi un proces de gândire logică, și poate direcționa gândurile într-o direcție diferită. Dar acest truc nu va funcționa cu procesele inconștiente, pentru că se pornesc automat, fără voia noastră, fără controlul nostru.

O atenție specială aici necesită cuvântul „automat”. Înseamnă că gestionarea proceselor subconștiente are loc fără participarea directă a unei persoane. Există un fel de automatizare secretă care pornește procese inconștiente. Dar această automatizare nu este controlată de o persoană în niciun fel. Mai jos vom vorbi despre ce declanșează aceste procese. Și în timp ce continuăm.

Deci, nu gestionăm procesele inconștiente. Nici măcar nu simțim când și cum se aprind și se opresc. Nimeni nu le vede sau simte, dar toată lumea vorbește despre ele. Judecați singuri, studii recente susțin că procesele subconștiente creează 96% din tot ceea ce se întâmplă în viața noastră.

Această cifră indică faptul că subconștientul ne controlează cu 96%. Și doar cu 4% gestionăm viața pe cont propriu, adică conștient. Se dovedește că noi controlăm conștiința, iar subconștientul ne controlează într-un mod ascuns. Procesele subconștiente sunt invizibile, inaudibile și imperceptibile, dar creează 96% din tot ceea ce se întâmplă în destinul nostru. Sună ridicol.

Să luăm o zi tipică de 24 de ore, din care suntem treji timp de 16 ore. Să calculăm cât este 96% din 16 ore. Luăm un calculator și obținem 15 ore și 36 de minute. Se dovedește că în influența conștientă petrecem doar 24 de minute pe zi! În restul timpului suntem în puterea subconștientului. Este incredibil! Cum poate fi aceasta? În același timp, există o altă nenorocire, și constă în faptul că puterea puternică a subconștientului poate lucra în două direcții: în favoarea noastră și nu în favoarea noastră. Cum putem face ca această forță fantastică să funcționeze în beneficiul nostru? Aici doar căutăm un răspuns la această întrebare.

Dar mai întâi trebuie să ne pregătim pentru percepția tuturor informațiilor ulterioare, așa că vom încerca să înțelegem mai profund o serie de lucruri despre subconștient. Avem o întrebare: ce cuvânt ar fi logic pentru a numi procesele care au loc fără participarea conștiinței? Răspuns corect: inconștient! Pentru că „inconștient” = „inconștient”.

O altă întrebare: care este cuvântul cel mai logic de aplicat proceselor care au loc inconștient? Răspuns corect: inconștient.

Deci, toate procesele care au loc fără participarea conștiinței noastre, este logic să le numim „inconștient” sau „inconștient”. De aceea oamenii de știință le-au numit așa. În general, subconștient, inconștient și inconștient sunt termeni care pot fi folosiți interschimbabil.

Inconștientul se referă la tot ceea ce este dincolo de controlul minții conștiente. Cu alte cuvinte, este un depozit uriaș de informații, un dispozitiv de stocare cu o cantitate nelimitată de memorie.

Mergi mai departe. Printre procesele inconștiente se numără cele pe care le numim „memorie”. Deoarece memoria din creier nu este o bibliotecă, este și impulsuri electrice și reacții biochimice din celulele creierului. În primul rând, toate programele de gestionare a corpului nostru fizic sunt înregistrate în memoria subconștientului.

De exemplu, nu suntem conștienți de modul în care sângele se mișcă prin corpul nostru; cum au loc toate procesele care ne mențin temperatura normală a corpului; modul în care inima pompează sângele; cum respiră plămânii noștri; cum funcționează fiecare celulă din rinichi și ficat. Nu controlăm procesele auzului, văzului și mirosului. Toate acestea se întâmplă automat, fără participarea noastră conștientă.

Subconștientul este un gigant atotputernic care controlează întreaga lume vastă - corpul nostru, în care milioane de reacții chimice au loc la fiecare fracțiune de secundă. Toate aceste procese sunt controlate de programe care sunt stocate în subconștient. Aceste programe sunt imperceptibile și invizibile pentru noi. Ele funcționează automat. Subconștientul controlează în mod invizibil nu numai întreaga biologie din corpul nostru, ci controlează și întreaga psihologie.

În subconștient se croiesc programe care ne fac să alegem anumiți îndrăgostiți, deputați, mod de comunicare, cărți, filme, culoarea hainelor etc. Această listă de programe este nesfârșită. Include absolut toate înclinațiile și obiceiurile noastre. Subconștientul stochează toate programele despre noi așa cum suntem în mod individual. Fiecare are propriul set de programe.

În general, toate programele care alcătuiesc imaginea personalității noastre sunt stocate în subconștient. Aceste programe ne determină aspectul, toate obiceiurile, stilul de comunicare cu ceilalți, atitudinea față de noi înșine și față de ceilalți, gusturile în materie de îmbrăcăminte, mâncare, gânduri, comportamentul în diferite situații, natura emoțiilor, nivelul stimei de sine, reacțiile și sentimentele noastre. într-o varietate de situații.

Care sunt programele, astfel încât să aparăm în fața lumii. Prin urmare, nu încercați să schimbați alți oameni cu persuasiune și sfaturi. Da, și eu însumi. Acesta este cel mai inutil lucru. Totul este programat. Schimbările în personalitatea unei persoane pot apărea numai atunci când alte programe sunt instalate în subconștientul său.

Un exemplu simplu: unuia îi place să facă exerciții, iar celuilalt nu. Aceasta înseamnă că unul are un program de exerciții pozitiv, în timp ce celălalt fie nu îl are deloc, fie are o atitudine negativă față de această activitate. Ce să faci pentru ca a doua dragoste să se încarce? Instalați un program pozitiv adecvat.

Oricât de ciudat ar suna, dar descoperirea unei astfel de programe ascunse s-a datorat operației plastice. In ce fel? Un remarcabil chirurg plastician american pe nume Maxwell Moltz a descoperit o circumstanță ciudată în urmă cu mulți ani. L-a șocat până la capăt, astfel încât a renunțat la operațiile plastice și a început să studieze creierul.

El a descoperit că, chiar și după ce pacienții au suferit o intervenție chirurgicală plastică facială semnificativă, mulți dintre ei nu au văzut nicio schimbare atunci când s-au privit în oglindă. Moltz era nedumerit. S-a întrebat cum ar putea fi asta? Bărbatul s-a schimbat aproape dincolo de recunoaștere, dar el însuși nu a văzut nicio schimbare semnificativă în oglindă.

Așa că s-a făcut descoperirea că ne vedem imaginea personalității prin intermediul programelor din subconștient despre noi înșine. Prin urmare, chiar dacă schimbați aspectul unei persoane, dar nu schimbați programul despre sine, atunci el continuă să se vadă așa cum era. Suntem cu toții programați.

Este același lucru cu a lua, de exemplu, un telefon. Arată ca o carcasă de plastic. Dacă schimbăm o carcasă de plastic cu alta și lăsăm software-ul intern la fel, atunci vom obține același telefon. Din punct de vedere funcțional, nimic nu se va schimba, se va schimba doar aspectul carcasei. Dar dacă înlocuim software-ul și, în același timp, lăsăm carcasa la fel, atunci vom obține un telefon complet diferit. Deci software-ul este totul. Dacă îți schimbi software-ul, poți schimba totul în viața ta.

Da, am uitat complet să clarificăm sensul cuvântului „program”. O reparăm. Am găsit o descriere foarte interesantă a sensului acestui cuvânt în Wikipedia. Termenul provine din cuvintele grecești „pro” (însemnând „înainte”) și „gram” (însemnând „înregistrare”). Dacă sunt combinate împreună, se dovedește că programul înseamnă „pre-înregistrare”, adică „pre-înregistrare”. Acest lucru în sine este interesant.

Asa de, Un program este o descriere preliminară a evenimentelor sau activităților viitoare.. Geniala explicatie! Este exact ceea ce avem nevoie pentru a înțelege mai profund sensul programării în subconștient. Dar imediat apar o serie de întrebări: de unde vin programele? Pot fi schimbate? Te poți reprograma? Din fericire, poți. Despre asta vom vorbi mai jos.

Mai devreme am spus că conștiința este oprită în timpul somnului. Deci, spre deosebire de conștiință, subconștientul nu se odihnește deloc. Funcționează pe tot parcursul vieții fără zile libere, la fel ca plămânii, inima, ficatul, rinichii și toate celelalte organe. Toate lucrează non-stop. Nu dormi - subconștientul funcționează, tu dormi - continuă să funcționeze.

Din nou, apare o întrebare firească: ei bine, în timp ce sunteți treaz, încă puteți înțelege de ce funcționează, dar în timpul somnului, de ce nu se odihnește? Pentru că subconștientul controlează toate sistemele din corp, inclusiv munca sincronă între toate organele și toate procesele biochimice din toate celulele corpului și există, apropo, 100 de trilioane. Subconștientul nu este în stare să doarmă! Pentru că procesele biologice au loc continuu.

Pentru a vă impresiona mai mult cât de mult lucrează subconștientul în corpul nostru fizic, să încercăm să ne imaginăm ce sunt o sută de trilioane de celule. Să luăm un milion de cutii și să punem un milion de celule în fiecare dintre ele, apoi să punem aceste cutii în depozit. Deci, în depozit avem un milion de cutii, fiecare având un milion de celule. Deci, pentru a obține 100 de trilioane de celule, trebuie să luați o sută din aceste depozite!

Și fiecare celulă trebuie gestionată și nici una nu trebuie uitată. Datorită subconștientului nostru că o face de la sine! Ce binecuvântare că tu și cu mine nici nu trebuie să ne gândim la asta!

depozitare

Lumea noastră este plină de ceea ce nu simțim și nu vedem. Iată un exemplu simplu: de multe ori ați trimis SMS-uri de pe telefon, dar, desigur, nu ați văzut niciodată cum mesajul „zboară departe” de pe telefon. Ai primit mesaje text de multe ori, dar nu ai văzut niciodată cum „zboară” în telefonul tău mobil. Sunt invizibili? Adevărata magie!

Telefonul tău nici măcar nu are fir. Deci ce zboară departe de ea? Și ce ajunge pe alt telefon mobil? Aceasta este o undă electromagnetică invizibilă care trece fantastic de repede prin pereți, ferestre închise și uși ale apartamentelor, birourilor, mașinilor, trenurilor, supermarketurilor. Acesta este un val care poate ajunge atât în ​​America, cât și în Australia în 2,5 secunde. Nu o vedem sau simțim, dar, din fericire, dispozitivul din telefon recunoaște cumva valul.

Și încă un exemplu simplu: atunci când vorbim cu o persoană care se află în apropiere, nu vedem și nu simțim unda sonoră pe care o creează vocea noastră. Dar urechile noastre percep perfect acest val, așa că ne auzim.

Să continuăm călătoria noastră în lumea subconștientului. Printre altele, subconștientul este, de asemenea, un depozit uriaș de informații despre viețile noastre. În sensul literal al cuvântului, în fiecare secundă tot ceea ce ni se întâmplă este stocat în subconștient. Subconștientul este povestea vieții noastre, care este mereu cu noi. Este ca și cum ai avea o cameră video încorporată care înregistrează un film din viața noastră. Insa aceasta camera este foarte avansata, pentru ca surprinde nu doar poza, ci si mirosuri, emotii, gust.

Dintre toate informațiile stocate în subconștientul nostru, există o parte foarte importantă care este de mare interes pentru tine și pentru mine. Această parte a informațiilor este înregistrată în subconștient în perioada timpurie a vieții noastre, adică în copilărie. Ce s-a întâmplat cu noi în copilărie? Am trăit cu părinții noștri sau în mediul care i-a înlocuit pe părinții noștri. Acești oameni ne sunt alături de foarte mult timp. Și cum ar putea fi altfel!

Viețile oamenilor din jurul nostru se întâmplau sub ochii noștri. Am auzit ce și cum au vorbit. Am asistat la diverse evenimente care au avut loc în copilăria noastră. Mediul nostru a fost cel care ne-a oferit o viziune asupra imaginii lumii, adică o viziune asupra lumii. Fiecare persoană vede o imagine diferită a lumii, pentru că o vede prin programele pe care le-a format.

Dacă ai trăit înconjurat de oameni care au fost buni cu tine și care au fost ei înșiși fericiți, atunci sunt șanse ca imaginea lumii pe care o vezi să fie aceeași până în ziua de azi. Dar dacă cineva a trăit înconjurat de oameni care au mormăit, a arătat nemulțumire constantă, a discutat despre aspectele negative ale evenimentelor tot timpul, atunci este puțin probabil ca un copil adult, părăsind un astfel de mediu, să vadă lumea în culori strălucitoare de fericire și bucurie.

Oamenii de știință spun că în copilărie am dobândit cele mai importante programe care sunt încă stocate în subconștient și ne controlează în secret de-a lungul vieții. Programele sunt stocate în subconștient, dar în realitate influența lor se manifestă sub formă de înclinații, obiceiuri, moduri de gândire, modele de comportament, principii, reguli pe care le respectăm, credințe, mod de vorbire, dicție, gesturi etc.

Cum am reușit să luăm aceste programe în copilărie? Aveam trei moduri de a face asta: genetică, repetiție și imitație. Dacă ai ieșit deja din copilărie, atunci aceste trei metode au format cu succes setul principal al acelor programe ascunse care te controlează cu 96%.

Acum să aruncăm o privire la toate cele trei moduri în ordine:

1. Genetica

Cu asta totul este clar. O parte din obiceiurile, înclinațiile, modul de gândire, tiparele de comportament pe care le-am primit cu material ereditar de la părinții noștri. Și l-au primit de la părinți. Si asa mai departe. De aceea, există o repetare a oricăror trăsături de caracter și obiceiuri de la unul dintre strămoși. Dar aceasta este doar o parte din programe.

2. Repetarea

Acest mod uimitor de programare joacă un rol fantastic în viața noastră. Pentru că majoritatea programelor pe care le-am primit în copilărie erau formate prin repetarea simplă și nepretențioasă a aceluiași lucru.

Cum s-a întâmplat? Părinții noștri și alte rude au repetat foarte des anumite cuvinte în prezența noastră sau chiar mai ales pentru noi. Aceste fraze au format circuite neuronale în creierul nostru. Deci informații repetitive s-au transformat în programe pentru noi. Ieși într-o zi însorită la locul de joacă. Într-o astfel de zi, de obicei, multe mame se plimbă cu copiii. Vei auzi multe programe pe care mama le repeta copilului la plimbare in fiecare zi.

De ce este repetarea atât de importantă pentru noi? Pentru că subconștientul are o reacție foarte interesantă la informații repetate. Dacă apăsați și apăsați butonul „repetare”, informațiile vor suna din nou și din nou. În timpul repetărilor, în creier se formează un lanț de neuroni. Devine din ce în ce mai gros de la repetare la repetare - așa se formează programul. Acesta este un fapt științific. Creierul nostru este pur și simplu proiectat în acest fel.

Orice informatie repetata in mod repetat construieste circuite neuronale in creier si devine un program pentru noi. Această trăsătură s-a format în procesul de evoluție a naturii vii. Pe această caracteristică, învățarea umană se bazează pe orice. Orice învățare este asociată cu repetarea informațiilor și a experienței.

Vrem să vă surprindem: această caracteristică nu este doar la oameni. Poate fi observată peste tot în fauna sălbatică. Uită-te la animalele tale de companie. De exemplu, creșterea pisicilor și a câinilor se bazează, de asemenea, pe principiul repetării repetate a comenzilor, care de-a lungul timpului sunt încorporate în creierul animalului de companie și apoi efectuate de ele însele.

Și repetăm ​​(nici măcar nu ascundem că o facem intenționat): toate frazele și cuvintele pe care ți le-au repetat părinții tăi în copilărie sunt stocate în subconștientul tău. Aceste fraze și cuvinte s-au transformat în programe care acum controlează pe tine și viața ta. Dar problema nu se limitează la cuvinte repetitive. Situațiile repetate joacă același rol. Ei creează și programe.

Vrem să vă spunem un exemplu de programare, când situațiile repetitive creează programe. Această poveste nu este nici măcar despre o persoană, ci despre câini. O poveste foarte interesantă ne-a fost spusă de un prieten. Într-o dimineață devreme făcea jogging la marginea orașului. Dintr-o dată, câinii au început să alerge după el. L-au lătrat și au încercat să-l prindă și să muște. Pe măsură ce alerga, s-au adunat tot mai multe animale. Prietenul nu știa ce să facă. A spus că era foarte speriat. Câinii l-au urmărit, iar haita s-a mărit. Totul indica că animalele erau pregătite pentru orice agresiune.

Și a început la întâmplare să alerge haotic, repezindu-se intuitiv dintr-o parte în alta, fără să știe ce să facă. Și așa, întâmplător, a fugit de pe trotuar pe șosea, pe care nu era o singură mașină. Și s-a întâmplat o minune: câinii au alergat pe drum, dar niciunul dintre ei nu a fugit pe el. Așa că și-a dat seama că le era frică de drum.

Imaginați-vă: nu erau absolut nicio mașină pe drum, dar niciunul dintre câini nu îndrăznea să fugă acolo. Așa că cunoscutul a alergat de-a lungul drumului până la răscruce, și acolo a traversat drumul, iar animalele cădeau în general în urma lui.

Probabil înțelegeți de ce s-a întâmplat asta. Mulți câini în curs de experiență de viață, începând de la vârsta cățelului, și-au format un program conform căruia drumul este un loc periculos, așa că nu trebuie să rămâneți fără el.

Câinii au un creier emoțional, ceea ce înseamnă că aceste animale experimentează emoții, inclusiv emoția fricii. Așa că experiența de frică repetată în mod repetat pe care a avut-o câinele la o vârstă fragedă, când a fugit pe șosea și mașinile circulau de-a lungul ei, a format un circuit neuronal. Lanțul se activează automat când câinele se apropie de drum.

Am gânduri atât de incredibile care mi se îndreaptă în cap încât până și subconștientul meu se înroșește.
Janusz Leon Wisniewski. Singurătatea pe web

3. Imitație

Acesta este un stadiu normal de dezvoltare pentru un copil uman. Imitația este un comportament pe care un copil îl observă și apoi îl replic. Și nu există nimic jignitor în cuvântul „imitație” în această situație. În viața sălbatică, imitația este considerată un fenomen progresiv deoarece permite transferul de informații de la un organism viu la altul fără a fi nevoie de moștenire genetică.

Imitația este tipică numai pentru ființele vii dezvoltate. De exemplu, delfinii au această capacitate. În special, cu ajutorul acestuia învață să vâneze. Macacii au și capacitatea de a imita. S-a observat că maimuțele japoneze au început să spele cartofii după ce au văzut cum o face o persoană.

Creierul creaturilor mai puțin dezvoltate, cum ar fi reptilele, nu are neuronii speciali care sunt necesari pentru a îndeplini funcția de imitație. Prin urmare, puteți spăla cartofii în fața țestoasei cât doriți, tot nu o va face. Suntem capabili să imităm mișcări, acțiuni, abilități, comportament, gesturi, expresii faciale, voce, sunete, vorbire etc. Mulți reușesc acest lucru, și nu numai în copilărie.

Avem capacitatea de a imita datorită anumitor neuroni, care sunt numiți „neuroni oglindă”. De ce oglindită? Pentru că a imita înseamnă a face ceva după un tipar, adică abilitatea de a te uita la cineva și de a repeta mișcările de parcă ai fi o reflecție în oglindă.

Sistemul neuron oglindă permite unei persoane să observe și apoi să recreeze acțiunile altora. Bebelușii umani sunt capabili să imite expresiile faciale încă de la 36 de ore după naștere. Sunt capabili să imite un zâmbet, o încruntare, o gură larg deschisă și ochii.

Imitația joacă un rol important în modul în care bebelușul percepe lumea. Copilul învață să înțeleagă lumea din jurul lui prin imitație. Pe măsură ce omul crește, se învață din ce în ce mai mult, se imită din ce în ce mai mult. Părinții trebuie să fie atenți și atenți la ceea ce fac în fața copiilor lor.

Soarta nu este ceva predeterminat, ci alegerea conștientă către care subconștientul nostru împinge.

Programe de imitație de forme

Dacă un copil crește într-o atmosferă de dragoste și bucurie, atunci tocmai o astfel de atmosferă devine o imagine normală a lumii pentru viața sa adultă. Se va strădui pentru o astfel de atmosferă, o va crea el însuși. Dacă un copil observă calomnie, atunci aceasta va deveni și o imagine normală a lumii pentru copil. Într-o astfel de atmosferă se va strădui la maturitate, o va forma el însuși.

Acordați atenție dacă vă înconjoară informații utile, pozitive sau negative. Aceste informații pot fi conversații cu prietenii și prietenele, reclame, imagini repetitive, aceleași gânduri pop-up. Ține minte, poate un prieten îți povestește în fiecare zi despre relațiile ei nereușite sau despre bolile ei. Aici intervine programarea duală. O prietenă se programează și te prinde.

Poate că vă place să vizionați filme despre dragoste neîmpărtășită. Ține minte că și asta te programează. Cel mai probabil, această programare afectează relațiile tale din viața reală, iar relația lasă mult de dorit.

Analizează ceea ce le spui în mod constant copiilor tăi și altor persoane care îți sunt dragi. Dacă spui: „Ești adevăratul meu geniu”, atunci aceasta este o programare bună. Dar dacă spui: „Nu reușești niciodată”, atunci corectează-te urgent. Pune-ți și oamenilor programe bune!