Cum să ții un bebeluș în timpul alăptării. Poziții pentru alăptare: poziții confortabile și utilizarea unei perne

Deoarece procesul de hrănire a unui copil poate dura de la șase luni sau mai mult, nu ar trebui să fie o povară pentru o tânără mamă. Pentru a-ți hrăni copilul cu plăcere mereu și oriunde, merită să stăpânești poziții confortabile pentru hrănire - atunci nu te vei obosi.

Puteți face procedura plăcută atât pentru dvs., cât și pentru bebeluș cu ajutorul unei varietăți de accesorii - perne speciale, formatoare de mameloane, margele pentru hrănire etc. În plus, deoarece nou-născuții pot fi la sân pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să aibă grijă de băut pentru mama în avans, o carte sau o revistă interesantă, care ar trebui să fie situată la distanță de braț.

Poziții principale

Pentru ca posturile pentru hrănirea bebelușului să nu obosească mama, aceasta trebuie să asigure o poziție confortabilă pentru spate. Cel mai adesea, femeile își hrănesc copilul în timp ce stau pe o canapea sau pe scaun. Experții în alăptare sunt siguri că este cel mai convenabil să faci acest lucru într-un balansoar. De asemenea, merită să aveți grijă de un suport pentru picioare, al cărui rol poate fi jucat de un scaun mic, o cutie de pantofi etc.

Dacă înveți cu conștiință în practică posturile corecte pentru hrănirea unui nou-născut, vei avea de ales și vei naviga cu ușurință pe care să le folosești ziua și pe care noaptea. În plus, te poți adapta cu ușurință pentru a-ți hrăni copilul în picioare și chiar în deplasare.

Cele mai frecvente poziții pe care femeile le adoptă instinctiv sunt „leagăn” și „leagăn în cruce” . Acestea sunt două varietăți de aceeași poziție, permițându-vă să controlați poziția bebelușului.

În primul caz, trebuie să puneți copilul pe mâna dreaptă și să-l atașați de sânul drept. Cu versiunea în cruce, corpul firimiturii este situat pe mâna stângă, în timp ce pieptul rămâne același. Te poți hrăni în această poziție stând în mod turcesc, sau cu picioarele încrucișate, aducând astfel capul bebelușului mai aproape de glanda mamară. Pentru a ușura sarcina pe brațe și pe spate, experții recomandă așezarea unei perne sub copil.

Uneori este dificil pentru o mamă să stea o jumătate de oră, folosind ambele mâini. Pentru a elibera unul, puteți încerca poziția "de sub brat" . Pentru a o accepta, trebuie să puneți o pernă sau mai multe perne pe lateralul șoldului, așezându-le astfel încât bebelușul să fie confortabil să se întindă și să poată ajunge cu ușurință la piept. Apoi rămâne doar să puneți o mână sub capul bebelușului și să-i îndreptați gura spre mamelon. A doua mână va fi complet gratuită. Aceasta pozitie este indicata dupa o operatie cezariana, la hranirea gemenilor si cand bustul este prea mare, ceea ce poate pune presiune asupra bebelusului de sus.

Pozele de noapte pentru hrănirea unui nou-născut sunt determinate de natura însăși. Dacă dormi cu bebelușul tău, atunci îți poți da seama cu ușurință cum să-l aplici. Desigur, întins pe o parte, punându-și mâna sub corp. Astfel, capul firimiturii va fi ridicat și va suge ușor pieptul.

Dacă nu te poți răsturna noaptea pe cealaltă parte (de exemplu, soțul tău doarme lângă tine interferează), dar vrei să-i dai copilului un sân superior, așezați o pernă de-a lungul corpului și puneți firimiturile pe ea . Apropo, după o epiziotomie, aceste posturi pentru hrănirea nou-născuților sunt recomandate a fi folosite în timpul zilei.

Pentru a goli lobulii inferiori ai glandelor mamare, uneori merită să hrăniți copilul jack . Mama trebuie să se întindă pe o parte, sprijinindu-se pe cot, de-a lungul căreia să pună o pernă și să așeze copilul pe ea, astfel încât să prindă cu ușurință mamelonul. De asemenea, această poziție ajută la eliminarea lactostazei din lobii superiori ai sânilor, deoarece în timpul suptării bebelușul îl masează cu bărbia.

Dacă bebelușul suge încet, va ajuta să-i ușureze această sarcină. postură de deasupra pentru hrănire. Pentru a lua această poziție, trebuie să puneți copilul pe o parte, așezând o pernă sub el pentru confort. Apoi „atârnând” peste copil, îndreptând mamelonul în gură. În această poziție, laptele curge ușor prin canale și copilul nu trebuie să facă eforturi suplimentare pentru a-l „prinde”.

Posturile de hrănire întins pe spate vă pot salva de regurgitare. Mama trebuie să stea confortabil pe un pat sau pe o canapea, punându-și spatele și mâinile pe pernă. Pune copilul pe burtă. În această poziție, se recomandă hrănirea femeilor care au prea multă „presiunea de lapte”, motiv pentru care copilul se sufocă în mod constant.

Dacă aveți nevoie ca bebelușul dvs. să adoarmă, ușurați-vă, combinând răul de mișcare și hrănirea. Pentru un rezultat rapid, vă puteți plimba prin cameră. Luați copilul în brațe, astfel încât corpul lui să fie apăsat strâns de stomac. Dați sânul și scuturați ușor copilul. În cele mai multe cazuri, copiii adorm în timpul acestei proceduri.

Unele mame își alăptează copiii chiar și după ce învață să meargă. Nu poți pune un astfel de copil cu un „jack” sau la subsuoară. Posturile „în picioare” și „șezând” pentru alăptare vor veni în ajutor.

Pentru a-l hrăni rapid pe cel mic, îl poți așeza pe coapsă, îndoind genunchiul și sprijinindu-ți piciorul pe un scaun sau o canapea. Astfel, poți controla rotația capului bebelușului, împiedicându-l să fie distras. Desigur, nu te vei hrăni în această poziție mult timp, așa că încearcă să stai în turcă, așezând copilul între picioare sau pe unul dintre șolduri.

Dacă ți-ai dublat fericirea având gemeni, atunci pregătește-te ca pozițiile de alăptare să fie diferite de cele ale mamelor aceluiași copil. Desigur, puteți hrăni copiii pe rând. Dar, în primul rând, va trebui să petreci de două ori mai mult timp pe el și, la urma urmei, mama de gemeni are deja griji duble. În al doilea rând, un copil, în timp ce îl hrăniți pe altul, poate fi obraznic, împiedicându-vă să vă concentrați asupra fratelui sau surorii lui. Prin urmare, experții în lactație asigură că, cu o organizare adecvată, gemenii pot și ar trebui aplicați în același timp. Pozițiile confortabile pentru hrănirea nou-născuților vor ajuta această mamă.

Puteți hrăni gemenii într-o poziție simplă de „leagăn”, așezându-vă coatele pe perne sau pe cotiere moi. Un copil ar trebui să fie atașat ca de obicei, apăsându-și corpul pe stomac. Adesea bebelușul „interior” este cel care alăptează mai puțin activ. A doua firimitură este plasată, apăsându-și burta pe spatele unui frate sau al unei surori. Mama trebuie să controleze captarea corectă a mamelonului de către copilul „extern”.

Cel mai simplu mod este să atașați doi bebeluși împreună în poziția „sub braț”. Parcă ar fi fost făcută pentru gemeni. La început, mama poate avea nevoie de ajutor pentru a marca în mod convenabil copiii și a-și pune picioarele la spate. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este pe perne speciale în formă de seceră.

Când hrăniți gemeni, nu trebuie să vă „reparați” sânii „voi” pentru fiecare dintre ei. Nu va beneficia nici mamei, nici bebelușilor. În primul rând, intensitatea suptării poate fluctua, iar sânii sunt deformați, devenind dimensiuni diferite. În al doilea rând, la copii se poate dezvolta strabismul, deoarece stând în mod constant pe o parte, ochiul lor superior este antrenat, iar mușchii celui inferior se atrofiază puțin.

Schimbați nu numai sânii, ci și ipostazele bebelușilor - unul nu ar trebui să fie constant deasupra, iar al doilea pe jos. Cel care suge mai putin activ, suplimenteaza cu lapte extras.

Tehnica de atașare a sânilor

Pentru o hrănire de succes, nu este suficient să stăpânești posturi speciale. Este mult mai important să înveți cum să atașezi corect copilul de sân, deoarece depinde de modul în care se va dezvolta, de a câștiga în greutate și dacă vrea să sugă. De asemenea, prindere corecta a mameloanului garanteaza hranirea nedureroasa si absenta fisurilor.

Uneori, mamele ghicesc instinctiv cum să atașeze copilul de sân - pur și simplu pun mamelonul în gura larg deschisă și apasă capul cu mâna. Dar lucrurile nu merg întotdeauna atât de bine. Nu dispera - totul este în mâinile tale.

Mai întâi trebuie să înțelegi - Pentru ca copilul să apuce corect mamelonul și areola, trebuie să fie confortabil pentru el să deschidă gura. Mamelonul va intra nestingherit în gură când este larg deschis, ca într-un căscat.

Capul copilului nu trebuie înclinat înainte, pentru că atunci i se va ridica limba, dar este necesar să se scufunde până la gingiile inferioare și să se aplece cu ușurință. Deci, trebuie să poziționați capul copilului în așa fel încât bărbia să fie ușor ridicată. Acest lucru necesită direcționarea mamelonului nu tocmai în gură, ci spre nas. Bebelușul, căutând instinctiv sânul, își va ridica capul și va apuca corect mamelonul.

Se întâmplă ca un bebeluș flămând să întoarcă capul dintr-o parte în alta, căutând sâni, dar din anumite motive nu deschide gura. În acest caz, îl puteți împinge prin trecerea areolei peste buze. Dacă țineți vârful mamelonului, există riscul ca bebelușul plin de mâncare „cu poftă” să îl muște, provocând astfel durere mamei.

Când micuțul își deschide în sfârșit gura, limba lui va cădea instinctiv pe gingia inferioară. Mama, sprijinindu-și capul și umerii (dar nu și spatele capului) sub palma, aduce copilul mai aproape de piept, împingând ușor mamelonul cu areola în buzele deschise. În același timp, cu mâna liberă, trebuie să îndreptați mamelonul, verificându-i poziția în gura bebelușului.

Adică, pentru a spune simplu, mamelonul cu areola este „potrivit” pe limbă și buza inferioară întoarsă în jos, iar deasupra sunt acoperite cu buza superioară, ușor îndoită spre nas. În același timp, nu puteți îndesa sânul în gura copilului - dimpotrivă, trebuie să-i apropiați capul de mamelon.

Un indicator că bebelușul suge bine este obrajii umflați și bărbia apăsată adânc în piept.

Asistenți de alăptare

Mamelor moderne li se oferă o gamă largă de produse pentru alăptare. Nu sunt obligatorii, dar pot face procesul mult mai ușor.

Cel mai solicitat atribut este considerat a fi unul special pernă . Unele dintre ele sunt folosite chiar și în ultimele luni de sarcină pentru a menține abdomenul în poziție șezând sau culcat pe o parte. Unele au aspectul unui bumerang, altele seamănă cu o gogoașă cu o parte îngroșată. O astfel de pernă este prinsă în jurul taliei femeii, prinsă în talie. Iar o burtică de 9 luni sau un nou-născut se potrivește în față. În plus, un astfel de accesoriu poate fi folosit nu numai în timpul alăptării. Copiii sunt bucuroși să stea în centrul „gogoșii” în timpul alimentelor complementare.

Pernele pentru gemenii care alăptează sunt oarecum diferite. Au forma unui pătrat cu o „pocoavă” decupată în interior. După ce a fixat acest accesoriu în jurul taberei sale, mama poate așeza cu ușurință bebelușii pe ambele părți și, astfel, eliberează sarcina de pe mâini.

O mamă activă care nu este acasă poate avea nevoie praştie . Acest dispozitiv va permite nu numai să purtați întotdeauna copilul cu dvs., eliberându-vă mâinile, ci și să-l hrăniți oriunde, ascunzând pieptul de privirile indiscrete ale celorlalți.

Pompe de sân relevante pentru menținerea lactației dacă nu a fost posibilă începerea la timp. De asemenea, acest accesoriu este foarte popular la mamele care merg devreme la serviciu. Pentru a nu răni pieptul, merită să cheltuiești bani pe o pompă dublă electrică pentru sân și, cu ajutorul ei, exprimă ambele glande mamare în același timp. În plus, atunci când cumpărați acest dispozitiv, merită să faceți aprovizionare cu pâlnii interschimbabile, deoarece dimensiunea lor originală nu se potrivește tuturor sfarcurilor.

Pentru a nu intra într-o poziție incomodă, mamele care alăptează folosesc tampoane de sutien . Ei absorb laptele care este secretat între alăptari. Cu toate acestea, dacă curge prea mult, nu are rost să risipești nectarul prețios. În loc de căptușeli, folosiți recipiente din plastic pentru lapte, care trebuie, de asemenea, plasate într-un sutien. După ce ați colectat lapte în ele, puteți termina de hrănirea bebelușului fără a apela la ajutorul pompei de sân.

Un alt accesoriu care poate fi util pentru alăptarea cu succes este tampoane din silicon . Acest atribut este relevant dacă copilul s-a născut slab sau prematur și, prin urmare, suge prost și, de asemenea, dacă apar crăpături pe mameloane. Dar pentru prevenire, experții în hrănire nu recomandă utilizarea tampoanelor, deoarece poate fi foarte dificil să înțărcați un copil de ele. În plus, atunci când hrăniți cu un tampon, laptele poate înceta să mai vină.

Chiar și cu suficient lapte, nou-născuții sunt uneori suplimentați. Mama decide ce accesoriu să folosească pentru hrănirea suplimentară: o seringă, o lingură, o cană sau un sistem de alimentare suplimentară SNS.

Seringa este convenabilă și ieftină. Vârful lui este atât de ușor de așezat pe obrazul bebelușului, ținând palatul superior cu degetul mic. Dar nu abuzați prea mult de această metodă, altfel copilul poate „uita cum” să sugă.

În loc de o ceașcă obișnuită pentru adulți și o lingură de metal, este recomandat să achiziționați un recipient special cu o margine ușor de direcționat în gură și o lingură sigură de silicon moale care vă permite să dozați suplimente.

Ei bine, și un accesoriu care nu afectează cantitatea de lapte și comoditatea de a apuca mamelonul, dar poate ajuta la hrănirea unui bebeluș agitat. Este vorba despre margele pentru paznici . În principiu, puteți folosi orice bijuterie strălucitoare pentru gât, constând din bile cu diametrul de 1-2 cm.Vor fi la îndemână dacă copilul trage constant de mamelonul sânului liber în timpul alăptării.

Greșeli de evitat

Puteți facilita procesul de alăptare dacă aduceți postura și tehnica de aplicare la automatism. La început, va trebui să monitorizați în mod constant dacă faceți totul bine și, dacă este necesar, să corectați copilul. Pentru a stabili rapid hrănirea, trebuie să știți ce să nu faceți.

1. Nu puteți lăsa corpul copilului să se întindă liber - apăsați-i strâns burta pe a ta și, de asemenea, sprijiniți capul fără a apăsa puternic pe spatele capului.
2. Nu vă grăbiți să împingeți mamelonul în gura bebelușului - trebuie să îl deschidă singur și să apuce sânul. Acțiunile violente pot provoca respingerea sânului.
3. Nu-ți lăsa copilul să-și strângă buzele. Dacă încă ia stângaci mamelonul, întoarce ușor buzele spre exterior cu degetul.
4. Nu lăsați copilul să sugă doar mamelonul când ar trebui să înghită aproape complet areola. În caz contrar, vei avea crăpături.
5. Nu fii pasiv, crezând că nou-născutul își va găsi sânul singur și își va da seama cum să-l sugă. Țineți cu încredere corpul bebelușului, ajutându-l cu palma mâinii și mângâind areola de pe buze.

De asemenea, asigurați-vă că capul bebelușului nu se înclină înapoi, iar el însuși nu pare să fie sub sân. În această poziție, nu va putea suge, nu va putea respira și se va sufoca ușor cu lapte.

Prin urmare, în rezumat, putem spune că în timpul hrănirii, mâinile și antebrațele mamei joacă un rol foarte important - ele susțin, ghidează, distribuie părți ale corpului bebelușului, astfel încât să fie confortabil pentru el să mintă.

Pentru femeile care așteaptă sau naște primul lor copil, toate acestea par a fi o știință complexă. Dar crede-mă, natura te-a înzestrat cu un instinct puternic, care, după prima aplicare, îți va spune cum să-ți hrănești copilul.

Prin urmare, aruncați îndoielile inutile și abordați acest proces în mod creativ. Mănâncă cu plăcere!

Răspunsuri

Multe mituri se nasc în jurul hrănirii copiilor și în special al alăptării, așa că poate fi dificil pentru tinerele mame să-și dea seama unde este adevărul și unde este următoarea „poveste de groază”. De exemplu, multe mame au auzit că este extrem de dăunător să hrănești un bebeluș în poziție culcat. Se susține că atunci când se hrănește în această poziție, laptele poate pătrunde în urechi, iar apoi este furnizată otita medie purulentă. Așa că săraca mamă stă, încă nerecuperată de la naștere, toată noaptea, căci un nou-născut cere deseori mâncare la fiecare două ore.

Deci, este posibil să hrănești copilul întins? I-ar face rău să se hrănească în această poziție?

În zilele noastre, mamele nu mai sunt obligate să aibă doar una. Pediatrii moderni salută orice poziție pentru hrănire, cu condiția ca mama și copilul să se simtă confortabil. Dar cum să alegi această poziție confortabilă? Singura soluție corectă este metoda experimentală. Este necesar să încercăm diferite opțiuni până când se găsește poziția în care atât mama, cât și bebelușul se vor simți relaxați și confortabil.

Hrănirea este un proces de comunicare, creând o legătură emoțională deosebită între copil și mamă, de aceea este important ca diversele neplăceri minore, precum o boală de spate dintr-o postură incomodă sau mâini amorțite, să nu distragă atenția de la cel mai important lucru.

Chiar și după ce ai ales o poziție confortabilă, încearcă din când în când și alte opțiuni, pe măsură ce copilul crește și, prin urmare, comportamentul lui se schimbă.

Citeste si: Dieta unei mame care alăptează cu colici la un copil: totul despre alimentația adecvată

Se întâmplă că, dacă copilul este încă foarte mic, este mai convenabil să se hrănească culcat, iar după ce copilul dobândește mobilitate, o altă poziție va deveni mai profitabilă. În plus, dacă schimbați periodic pozițiile pentru hrănire, atunci toți lobii glandei mamare se vor dezvolta uniform. Și uneori o schimbare de poziție este forțată, de exemplu, cu lactostaza.

În primele săptămâni după naștere, să te culci pentru a hrăni copilul este cu siguranță mai convenabil. Mai ales dacă mama a avut cusături în perineu sau după cezariană. Alăptarea de noapte, în general, poate avea loc doar în decubit dorsal, mama va dormi mult mai bine cu o astfel de organizare a alimentației bebelușului.

Poziții de bază culcate

Cea mai obișnuită versiune a poziției „întinsă” este atunci când ambii participanți la procesul de hrănire sunt întinși pe o parte, unul față de celălalt. Această poziție este convenabilă în timpul hrănirii noaptea și în timpul somnului în timpul zilei (somnul în timpul zilei va aduce beneficii doar unei mame tinere).

Pentru bebelușii foarte mici, dacă doar stau întinși pe o saltea, poate fi dificil să ajungă la mamelon, așa că sunt așezați pe o pernă. Dacă perna este înaltă, atunci în această poziție poate fi mai convenabil să dai sânul superior, adică cel drept, dacă mama stă întinsă pe partea stângă.

Una dintre opțiunile pentru poziția descrisă mai sus este poziția când bebelușul este întins, astfel încât capul să fie pe mâna mamei (în dreapta când este culcat pe partea dreaptă). În același timp, mâna a doua este liberă, cu ea mama îi dă un sân copilului și îl îmbrățișează ușor. Pentru a face mai confortabil pentru o femeie, trebuie să puneți o pernă doar sub cap, în timp ce umerii ar trebui să fie pe saltea.

Citeste si: Este posibil să rămâneți însărcinată în timp ce alăptați un copil: răspunzând la o întrebare dificilă

Poza, când mama și copilul sunt localizați „jack”, nu poate fi numită foarte confortabilă, dar este necesară pentru lactostază. Faptul este că la hrănire, în primul rând, acei lobi ai glandei mamare, spre care este îndreptată bărbia bebelușului, sunt eliberați din lapte. Prin urmare, dacă s-a format stagnarea în lobii superiori, trebuie să hrăniți copilul „în spate în față”.

Nu toată lumea știe să hrănească un bebeluș întins pe spate. Între timp, aceasta este una dintre cele mai relaxate și confortabile poziții.

Când folosește această poziție, mama se întinde pe spate cu câteva perne, astfel încât partea superioară a corpului să fie ridicată. Copilul este asezat deasupra mamei, adica se culca pe burta si in aceasta pozitie ia sanul. Mamele cu experiență spun că această poziție este ideală pentru bebelușii nelinistiți care își flutură brațele și picioarele în timp ce se hrănesc, distrandu-și atenția. În această poziție, copilul nu interferează cu mișcările sale.

În plus, poziția descrisă este cea mai bună opțiune dacă laptele matern este puternic, așa cum se spune „fântână”, acest lucru se întâmplă în perioada de alăptare. Când este deasupra, bebelușul poate regla fluxul de lapte care intră în gură și nu se poate sufoca niciodată.

Când nu ar trebui să hrănești culcat?

Toate sfaturile de mai sus se aplică în mod specific alăptării. Dar atunci când hrăniți cu amestecuri adaptate, regulile sunt diferite. Pediatrii nu recomandă hrănirea cu biberonul dacă copilul este întins orizontal.

Când hrăniți cu amestecuri, trebuie să țineți copilul în brațe la un unghi de aproximativ 45 de grade, adică capul trebuie ridicat. Faptul este că hrănirea cu biberonul are propriile sale caracteristici.

Hrănirea adecvată a unui sugar este foarte importantă pentru un copil, deoarece este baza sănătății sale și a dezvoltării rapide și active. De aceea, un moment foarte crucial din viața unei mame tinere și a bebelușului ei este primul atașament al unui nou-născut la sân.

În maternitate, pentru prima dată, mama încearcă să hrănească copilul sub supravegherea unui medic sau a unui obstetrician. Cu toate acestea, dacă o femeie s-a familiarizat anterior cu modul în care ar trebui să aibă loc alăptarea corectă, îi va fi mai ușor să se adapteze la acest proces și să facă totul exact așa cum ar trebui. După ce o femeie își va hrăni copilul de mai multe ori, ea își va dezvolta propria „schemă” a acestui proces, pe care o va urma în continuare.

Dar copilul va învăța să sugă corect sânul mai mult timp. Acest proces îi ia până la două luni. Și în acest moment, mama nu trebuie doar să monitorizeze cu atenție dacă totul merge bine, ci și să încerce să ajute persoana mică.

Pentru a stabili cât mai curând posibil și a oferi bebelușului laptele matern pentru cel mai lung timp, este important să înțelegeți cum se desfășoară procesul în sine, să vă familiarizați cu tehnica alăptării. Acest lucru va fi discutat în acest articol.

Dar, în primul rând, trebuie luat în considerare faptul că poziția corectă a copilului în timpul hrănirii și cursul fiziologic al acestui proces important oferă atât de importanți factori pentru copil și mamă:

• sănătatea bebelușului, alimentația sa optimă și adecvată;
• conexiune armonioasă și puternică între mamă și copil, care se formează direct în timpul hrănirii;
• prevenire eficientă, crăpături ale mameloanelor, stagnare a laptelui, aprovizionare insuficientă cu lapte.

Prin urmare, stabilirea unei hrăniri naturale adecvate este una dintre cele mai importante sarcini pentru o tânără mamă.

Crezând că sfarcul este direct implicat în hrănirea bebelușului, mamele se înșală. De fapt, putem vorbi despre captarea corectă atunci când mamelonul mamei nu ia parte la procesul de sugere a laptelui.

Pentru ca laptele să înceapă să iasă în evidență, bebelușul stimulează areola - un cerc în jurul mameloanului. Sinusurile lactofere sunt localizate în areolă, iar laptele se acumulează în ele. Iar mamelonul este doar o conductă pentru lapte, atunci când bebelușul suge sânul, acesta este întors în direcția maxilarului superior al bebelușului său.

Prinderea adecvată în timpul alăptării are loc dacă copilul este atașat de sân exact așa cum este necesar. Bebelusul trebuie sa aiba gura larg deschisa, sa capteze cat mai mult sanul mamei, iar mamelonul merge in acelasi timp catre cerul de sus. În această poziție, la supt, areola va fi stimulată, ceea ce este necesar pentru alăptarea completă.

Când se hrănește, copilul trebuie să fie strâns presat de mamă și, în același timp, să lucreze foarte intens cu maxilarul inferior. Dacă totul se întâmplă astfel, atunci mamelonul nu va fi rănit, iar sânul va fi golit rapid. Drept urmare, femeia nu va simți durere.

Când copilul s-a născut, iar mama tocmai se adaptează la alăptare, poate avea o durere ușoară la început, dar astfel de senzații trec după câteva minute. Cert este că în primele zile de hrănire are loc o schimbare a epiteliului.

Dar dacă copilul este aplicat incorect pe sân, atunci gura copilului va fi doar puțin deschisă și, în același timp, va suge doar mamelonul și laptele acumulat în apropierea acestuia. Dar din întregul sân cu o astfel de captură de lapte, practic nu o va primi. Într-o astfel de situație, stagnarea se poate dezvolta în piept, probabilitatea de întărire va crește foarte mult. În plus, bebelușul, dacă este aplicat necorespunzător, poate rămâne înfometat.

Se întâmplă adesea ca mama să continue să hrănească copilul cu încăpățânare, chiar dacă apar astfel de necazuri. Dar, în acest caz, este foarte important să corectați tehnica de aplicare pe piept, iar situația se va îmbunătăți de la sine.

Chiar dacă mama exersează extragerea laptelui în timpul stagnării sau îngrășării, este puțin probabil ca situația generală să se îmbunătățească. Alăptarea va aduce emoții plăcute și beneficii maxime doar dacă stabiliți procesul corect.

Mamele care sunt interesate de cum să aplice corect copilul pentru hrănire ar trebui să urmeze cu strictețe descrierea de mai jos pentru a obține rezultatele dorite. Pentru a vă asigura că totul merge bine, puteți urmări o fotografie a procesului de hrănire sau un videoclip despre cum să atașați corect copilul atunci când hrăniți.

Cum se aplică corect la sânul unui copil va fi discutat mai jos.

Luați o poziție confortabilă

Este important ca centura scapulară să fie relaxată. Nu poți începe să hrănești, fiind într-o poziție incomodă, deoarece cu o centură de umăr încordată, laptele va fi eliberat mai rău. În mod similar, laptele este prost excretat dacă o femeie se grăbește, se agita și este foarte nervoasă în timpul hrănirii. Uneori este dificil pentru o mamă care tocmai a născut un copil să stea. Într-o astfel de situație, cel mai bine este să hrăniți nou-născutul întins.

Poziționați corect copilul la sân

Atașarea corectă în timpul alăptării este cheia pentru hrănirea naturală de succes. Pentru a face acest lucru, trebuie să întoarceți corpul copilului spre mamă. Când se hrănește întinsă pe o parte, o femeie ar trebui să ia o astfel de poziție încât să fie în același plan cu capul ei. În acest caz, gura copilului ar trebui să fie la același nivel cu mamelonul. Într-o poziție diferită, copilul va trage constant de piept, drept urmare mamelonul se va răni. Nu este nevoie să fixați capul nou-născutului sau să-l ciupiți. Este important ca bebelușul să-l învârtească cu ușurință.

În mod ideal, trebuie să hrăniți copilul în poziția „burtă până la stomac” - mama și copilul ar trebui să se întindă pe o parte, unul față de celălalt. În acest caz, mama sprijină copilul de spate sau de fese.

Nu trebuie să vă temeți că bebelușului îi va fi greu să respire atunci când își sprijină nasul de glanda mamară. Nu este nevoie să apăsați pe piept de lângă gura de scurgere pentru a facilita respirația copilului. Astfel de acțiuni nu vor face decât să înrăutățească fluxul de lapte și va deveni și mai dificil pentru bebeluș să alăpteze. Când mănâncă, respiră prin marginile căilor nazale și se simte destul de confortabil.

Atașarea copilului

Fiecare nou-născut are un reflex de blocare a sânilor, este înnăscut. Cu toate acestea, la început, puteți ajuta copilul să capteze glanda mamară deplasând o parte a areolei de-a lungul buzei sale superioare, dar nu și a mamelonului.

Nu este nevoie să puneți mamelonul în gură - copilul va ajunge singur la sân. El poate fi ajutat doar îndreptându-și capul în direcția corectă. Gura bebelușului trebuie să fie larg deschisă în timpul alăptării. În acest caz, buza inferioară ar trebui să ocupe poziția care va fi în timpul suptării - pe partea inferioară a areolei, departe de mamelon.

Dacă totul este corect, atunci mamelonul și o parte a areolei vor fi în gură, a cărui parte inferioară va fi capturată mai mult decât cea superioară.

sugerea sânilor

În procesul de supt, mama va putea vedea o parte din limba bebelușului care acoperă gingia inferioară. Când copilul mișcă limba și maxilarul inferior în valuri, laptele este stors din sân. Nasul și bărbia trebuie apăsate pe piept, buzele trebuie să fie ușor întoarse spre exterior. Obrajii bebelușului se mișcă cu mișcări de suge în timp. Când bebelușul suge sânul, face mișcări profunde de înghițire.

Apropo, dacă este posibil, merită să hrăniți copilul gol, în timp ce se dezbracă până la talie. Atingerea piele pe piele va ajuta la crearea unei legături puternice între copil și mamă. Și hrănirea în același timp va fi foarte plăcută.

Poziții pentru alăptare

Mama își poate hrăni copilul în poziția care este cea mai convenabilă pentru ea. Ar trebui să luați în considerare în detaliu fotografiile posturilor pentru hrănirea copilului și să vă familiarizați cu videoclipul de antrenament. Și, bineînțeles, exersează diferite ipostaze, încercând să o găsești pe cea mai optimă.

S-a descris mai sus cum să iei această poziție. Pentru a face poziția mai confortabilă, puteți folosi role sau tampoane - acestea pot fi plasate sub diferite părți ale corpului.

Dacă creșteți condiționat mama care hrănește copilul întins, puteți înțelege caracteristicile acestei poziții. Dacă bebelușul alăptează în această poziție, el este pe jumătate întors către mamă, una dintre mâinile mamei este punctul de sprijin pentru copil. Cel mai bine este să poziționați capul în fosa cubitală. Cu cealalta mana, femeia sprijina copilul de fese si spate. Așezați o pernă sub brațul de susținere.

Femeia trebuie să stea pe canapea și să pună o pernă lângă ea. Copilul trebuie așezat pe el, astfel încât corpul său să fie ascuns sub axilă. Această poziție vă permite să controlați procesul de supt, iar mama poate vedea ce se întâmplă. În plus, bebelușul în această poziție este mai ușor de apucat de piept. Hrănirea este ușoară pentru mama, deoarece mâinile ei se pot odihni.

Poziția culcat pentru hrănire

Pentru a hrăni copilul întins corect, mama și copilul trebuie să ia poziția corectă a corpului. Alăptați în timp ce vă culcați din sânul inferior. În acest caz, copilul stă întins lângă mamă. Mâna inferioară a femeii trebuie îndepărtată sub cap. Cel mai bine este să sprijiniți copilul cu o pernă, astfel încât să îi fie confortabil să se întindă pe o parte. După ce te-ai uitat la fotografia poziției pentru hrănirea nou-născuților, va fi mai ușor să faci totul corect. Pentru a hrăni copilul culcat de la sânul superior, acesta poate fi așezat în apropiere pe o platformă ridicată - pe o pernă mare.

poză în picioare

Dacă bebelușul este în sling, acesta poate fi hrănit în poziție în picioare. De asemenea, puteți exersa hrănirea într-o poziție pe jumătate așezat sau înclinat.

Dar într-o poziție în care bebelușul stă întins pe burta mamei, hrănirea nu merită. Deci este incomod pentru el să mănânce, în plus, din cauza burticii apăsate constant, se poate întâmpla regurgitare .

Dacă o femeie a devenit o mamă fericită de gemeni, cel mai bine este să înveți cum să hrănești doi copii în același timp. Practicând hrănirea naturală în această poziție, mama va fi cât se poate de calmă și nu se va grăbi pentru a nu „oferi” unul dintre bebeluși. În plus, în acest fel puteți economisi timp și puteți asigura o stimulare de înaltă calitate. alăptarea .

Cât timp alăptează copilul la sân într-o singură alăptare?

Acest proces este diferit pentru fiecare copil. Depinde și de temperamentul cu care s-a născut copilul și de câtă hrană are nevoie. Viteza de supt este, de asemenea, importantă, precum și caracteristicile stării canalelor de lapte la o femeie, precum și alți factori.

În cele mai multe cazuri, bebelușul mănâncă de la 5 la 20 de minute. Uneori, mama vede că după un minut sau două de supt bebelușul începe să adoarmă. Într-o astfel de situație, merită să-l stimulezi trăgându-l ușor de obraz pentru a continua procesul.

Cum să iei un sân de la un copil?

Dacă bebelușul a mâncat suficient, va elibera singur sânul. Este imposibil să scoți cu forță mamelonul din gură, deoarece atunci își va comprima maxilarul, ceea ce poate duce la rănirea mameloanului. Dacă, totuși, s-a dovedit că bebelușul a adormit cu un mamelon în gură, puteți scoate cu mare atenție pieptul, îndreptându-l spre colțul gurii.

Ar trebui să-i dau copilului meu ambii sâni la o singură alăptare?

Cel mai bine este să rotiți sânii, dându-i alternativ la fiecare alăptare. Cu toate acestea, nu merge întotdeauna așa. Cu o lactație insuficientă, atunci când hrăniți gemeni, trebuie să dați ambii sâni într-o singură alăptare.

Când copilul începe să alăpteze, în corpul mamei este produs un hormon care determină producția de lapte. Acest hormon nu acționează selectiv, așa că laptele umple ambele glande mamare. Prin urmare, dacă bebelușul suge ambii sâni în timpul unei „ședințe”, laptele va ajunge din nou în ambele glande mamare, deoarece sânii goliți sunt un semnal pentru producția activă de lapte.

Ce să faci dacă copilul plânge?

Foarte des, o mamă liniștește un copil care plânge dându-i un sân. Cu toate acestea, nu este recomandat să calmați copilul în acest fel. Este mai bine să încercați să faceți acest lucru înainte de hrănire, pentru ca bebelușul să nu mai plângă sau să se calmeze puțin. La urma urmei, atunci când un copil plânge și își face griji, el poate lua sânul incorect, iar o mamă supărată poate pur și simplu să nu-i acorde atenție. Un copil neliniștit ar trebui să-și stoarce o picătură de lapte pe buze, să le atingă sau să-și atingă obrazul cu mamelonul. Treptat, bebelușul se va calma și va lua sânul corect.

Cât de des să hrănești?

Programele sau orarele de hrănire nu există în principiu. La un moment dat, se recomanda să se facă pauze între hrăniri la aproximativ 3 ore. Cu toate acestea, acest lucru nu mai este relevant în prezent. Ei hrănesc copilul la cerere, adică în momentul în care începe să plângă, întorc capul, deschid gura când i se atinge fața.

Un nou-născut în primele zile de viață cere să mănânce rar - de la 7 la 15 ori pe zi. În plus, numărul de aplicații crește foarte mult. Uneori mama o face de 3-4 ori pe oră.

Cum poate o mamă să înțeleagă că copilul este plin?

O mamă fără experiență își pune în mod constant această întrebare. Într-adevăr, în timpul unei singure hrăniri, bebelușul nu este capabil să mănânce un asemenea volum ca un bebeluș care este hrănit cu biberon. De aceea, bebelușii au nevoie atât de des de sâni.

Pentru a înțelege că copilul este plin, mama poate prin următoarele semne:

• după supt, sânul se înmoaie și se golește;
• bebelușul arată sănătos, are pielea netedă, ochii limpezi, este activ și necapricios;
• bebelusul cere sani des;
• există o creștere a greutății și a înălțimii în conformitate cu creșterile recomandate;
• urinarea și defecarea apar cu suficientă frecvență - mama schimbă 5-6 scutece pe zi, în timp ce scaunul are o culoare galben-muștar.

Se poate întâmpla supraalimentarea?

Dacă bebelușul mănâncă exclusiv lapte de mamă, se remarcă un fel de autoreglare a corpului său. Adică, compoziția laptelui este „amintită”, iar organismul simte nevoia acestor componente. Prin urmare, copilul nu poate mânca în exces. În plus, dacă a mâncat prea mult, atunci se întâmplă regurgitare . Iar portiunea excesiva "se intoarce".

Dacă hrănirile au loc prea des, alimentele au timp să fie digerate?

Compoziția laptelui matern este perfect echilibrată. Prin urmare, sistemul digestiv într-un organism mic nu se încordează prea mult. Aproape imediat, alimentele intră în intestine și sunt procesate acolo foarte repede.

În plus, noaptea, corpul mamei nu produce un astfel de lapte gras ca în timpul zilei, iar în această perioadă corpul bebelușului nu se suprasolicita.

Ce greșeli fac mamele când alăptează?

În cursul stabilirii hrănirii, este important nu numai să atașați corect copilul de sân, ci și să nu faceți alte lucruri greșite care pot interfera ulterior cu lactația normală.

Ține-ți pieptul cu mâinile

Uneori, o tânără mamă fără experiență încearcă să-și țină sânul cu mâna, temându-se că îi este greu copilului să respire în timp ce suge. De asemenea, o femeie poate încerca să-și țină sânii sus, crezând că în acest fel va ajuta laptele să curgă direct în gură.

Dar de fapt, bebelușului nu este deloc greu să respire atunci când alăptează. El respiră prin marginile nărilor, iar dacă nasul este apăsat și ușor apăsat în pieptul mamei, nu este înfricoșător. Laptele se mișcă de-a lungul canalelor, indiferent de poziția sânului - acest proces depinde de suptul bebelușului.

Spălarea frecventă a sânilor

Unele femei îl spală înainte de fiecare hrănire. Unii chiar o fac folosind săpun. Dar, de fapt, nu există dăunătoare bacterii . Dacă spălați în mod constant pielea, atunci săpunul va distruge lubrifiantul protector care oferă protecție împotriva bacteriilor. Este suficient ca mama să facă un duș de două ori pe zi, astfel încât hrănirea să fie „igienică”.

Suplimentarea copilului cu apă, ceai

O altă acțiune greșită comună este să suplimentezi copilul cu ceai și apă. Mamei i se poate părea că copilului îi este sete și, prin urmare, primește alte lichide din biberon.

Este important să ne amintim că laptele matern este atât hrană, cât și băutură în același timp. Și, prin urmare, bebelușul nu are nevoie de alte lichide, mai ales de cele care îi sunt date prin biberon. Suplimentarea va agrava lactația și, în cel mai rău caz, va duce la faptul că bebelușul va refuza cu totul sânul.

Cert este că, încercând să scoată lichid din mamelon sau ținând în mână un manechin, bebelușul face mișcări de suge complet diferite. Bea din biberon este mai ușor pentru el și, prin urmare, mulți copii nu vor să alăpteze după prima cunoaștere cu biberonul. În plus, bebelușul se confruntă cu un fel de confuzie dacă primește fie un sân, fie o suzetă. Și, ca urmare, începe să ia sânul incorect.

Refuzul de a se hrăni atunci când apar fisuri și răni pe piept

Mamele care se confruntă cu acest lucru trec adesea la hrănirea cu biberonul. De asemenea, acest lucru se întâmplă adesea când mama se îmbolnăvește. rece .

Din cauza unei astfel de greșeli, lactația dispare treptat, iar bebelușul refuză să alăpteze. Chiar și cu probleme precum fisurile, trebuie să vă ocupați de un tratament între „sesiunile” de hrănire. Înainte de a aplica copilul, puteți pune un tampon special pe mamelon, care va facilita acest proces.

Dacă s-au format crăpături foarte adânci și dureroase, puteți opri temporar aplicarea copilului. Dar tot trebuie să extragi lapte în mod regulat și să hrănești copilul cu o lingură sau o pipetă. Acest lucru va ajuta la menținerea lactației.

Dacă mama este răcită, trebuie să folosească o mască de protecție în timpul hrănirii. Laptele, în acest caz, nu este dăunător pentru copil, deoarece odată cu el intră în organism de la o răceală, ceea ce este foarte necesar pentru copil.

Exprimarea laptelui după hrănire

Dacă mai rămâne lapte în sân după ce bebelușul a mâncat, asta nu înseamnă că trebuie să fie exprimat imediat. De fapt, astfel de acțiuni nu stimulează lactația, așa cum cred mulți. Iar laptele rămas în glanda mamară nu este de fapt dăunător.

Trebuie să vă exprimați doar dacă mama este forțată să fie separată de copil, dar vrea să păstreze lactația.

Dacă exprimi în mod regulat lapte „pentru stimulare”, acest lucru va duce doar la răni inutile. În plus, o astfel de pompare poate afecta ulterior în mod negativ forma sânului.

concluzii

Astfel, pentru a stabili lactația, trebuie să țineți cont de o serie de reguli și să încercați să aplicați copilul corect prima dată. Pentru a înțelege cum să faceți acest lucru, medicii din maternitate, precum și videoclipurile de instruire, vă vor ajuta.

Mame care, din anumite motive, au fost nevoite să exerseze hrana artificiala , merită să vizionați un videoclip despre cum să hrăniți corect un copil dintr-un biberon.

Dar dacă urmați toate sfaturile și nu vă grăbiți să suplimentați copilul dintr-un biberon, atunci lactația, cu ceva efort, se va putea stabili.

Pentru toate femeile care tocmai au experimentat sarcina și nașterea, începe o etapă complet nouă în viața lor, asociată cu alăptarea unui nou-născut. Noua stare a mamei nou făcute este însoțită de schimbări cardinale în viața ei, dieta ei, rutina zilnică, precum și apariția unei funcții complet noi - alăptarea.

Pentru multe femei fără experiență, apare imediat o întrebare firească: cum să alăptăm corect: stând, întins sau în alt mod? Acest proces pentru diferite mame se dezvoltă pur individual, pentru cineva este ideal să alăpteze prima dată, dar pentru cineva nu este ușor și nu imediat.

Nu există secrete speciale în modul de alăptare a unui nou-născut. Principalul lucru este să vă acordați în mod corect, să arătați grijă maximă pentru copilul dvs. și să vă înarmați cu niște cunoștințe teoretice care vor trebui puse în practică.

Străbunicile noastre nu încetează să fie surprinse că astăzi cărți și videoclipuri educaționale întregi sunt dedicate acestui subiect despre cum se hrănește, cât și cum. Anterior, o astfel de întrebare nu a apărut în principiu, deoarece familiile numeroase erau norma, iar alăptarea fraților și surorilor mai mici avea loc sub ochii lor. Femeile moderne, în familiile cărora un copil este considerat norma, și multe femei chiar refuză în mod deliberat alăptarea, în acest sens, pot exista diverse dificultăți cu care vom încerca să le rezolvăm în acest articol.

Atașarea mai devreme a unui nou-născut de sân are loc chiar și în maternitate și, cu cât acest lucru se face mai devreme, cu atât mai bine pentru ambii. O anumită inhibiție a unui copil născut în prima jumătate de oră după naștere este înlocuită cu o fază activă, când este complet gata să-și sugă sânul.

Fiziologic, bebelușul începe să experimenteze prima senzație de foame, care îi era necunoscută mai devreme în perioada prenatală, la ceva timp după tăierea cordonului ombilical. În momentul primirii colostrului din sânul mamei, dulce la gust și foarte concentrat ca consistență, copilul descoperă o nouă modalitate de a potoli foamea. Această modalitate sigură de a satisface nevoia fiziologică de nutriție va salva copilul de mulți factori adversi în viitor: frică, frig, durere. De îndată ce sărută sânul mamei sale, toate greutățile trec pe fundal.

Alăptarea timpurie este de mare beneficiu pentru bebeluș, întrucât tractul său gastrointestinal primește bacterii benefice cu laptele matern, anticorpi care protejează împotriva diferitelor infecții, precum și bacterii bifidum, care, conform oamenilor de știință, sunt prezente în colostru. În viitor, aceasta va deveni baza pentru formarea microflorei intestinale normale.

În ceea ce privește femeia, atașarea mai devreme a copilului de sân contribuie la o lactație normală, iar stimularea mameloanelor afectează în mod reflex contracția uterului după naștere.

Alăptarea adecvată

Cum să alăptați un copil este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care și le pun multe mame care alăptează. va evita unele necazuri și probleme și, mai ales, rănirea toracelui și.

Înainte de a hrăni un nou-născut, trebuie să aveți grijă pentru a crea condiții confortabile pentru acest eveniment. Pentru ca procesul de hrănire în timp ce stați sau întinși să nu solicite oboseală din partea mamei, trebuie să pregătiți cel mai confortabil loc, alegand pentru aceasta scaunul sau canapeaua preferata, asezand perne confortabile si o banca sub picioare.

Deci, există două moduri corecte cele mai comune de a hrăni un copil:

1. Hrănirea în șezut este o poziție clasică în care capul bebelușului se află pe cotul mamei sau sub braț dacă, de exemplu, femeia are sânii mari sau sfarcurile sunt prea jos.
2. Hrănirea culcat este, de asemenea, o poziție confortabilă, cu condiția ca sânul să nu alunece din mâinile mamei în poziție culcat.

În procesul de hrănire, o femeie ar trebui să aibă ambele mâini libere, cu una ar trebui să susțină capul nou-născutului, iar a doua ar trebui să facă o apucare corectă a sânului de tip foarfecă, când mamelonul și areola sunt comprimate cu mijlocul și indexul. degete. De îndată ce copilul deschide gura mai larg, ar trebui să încercați să-și întindeți pieptul mai adânc acolo. Un astfel de proces de supt este considerat cel mai corect și nu va răni sfarcurile mamei. De fiecare dată când gura bebelușului alunecă pe mamelon, sânul trebuie îndepărtat și repoziționat corect.

Cum să înțelegeți că hrănirea are loc corect

Dacă cunoașteți deja toate nuanțele hrănirii, în practică puteți înțelege că totul merge exact așa cum ar trebui, după următoarele semne:

• gura bebelușului captează nu numai mamelonul, ci și zona haloului;
• buzele copilului sunt întoarse spre exterior;
• nasul și bărbia îi sunt apăsate pe pieptul tău;
• poți auzi cum înghite copilul.

De îndată ce copilul începe să fie distras de la procesul de supt sau adoarme, înseamnă că a satisfăcut complet senzația de foame.

Trebuie remarcat faptul că refuzul bebelușului de a alăpta poate fi un semnal al unor probleme, de exemplu:

• copilul are dureri în gât, cap sau;
• a apărut în copil sau în gură;
• mama lui îl împiedică să sugă, să se miște, să fie nervos sau altceva;
• laptele curge prea repede.

Pentru a vă da seama cum să vă alăptați corect copilul, mai sunt câteva puncte care ar trebui reținute, care sunt mai degrabă sfaturi utile decât reguli:

• înainte de fiecare hrănire a unui nou-născut, trebuie să pregătiți sânii și sfarcurile pentru proces, pentru care sânii sunt spălați cu apă caldă, iar sfarcurile sunt frecate cu un prosop moale cu mișcări ușoare;
• asigurați-vă că în zona mameloanelor care este favorabilă dezvoltării microorganismelor, unele patologii nu se dezvoltă, de exemplu, afte, care, atunci când sunt hrănite, vor fi transmise în cavitatea bucală a copilului;
• regimul de hrănire al copilului poate fi diferit, dintre cele mai practicate și obișnuite este hrănirea la cerere și la program;
• nu uitați de hrănirea nocturnă, deoarece în această perioadă a zilei se produce hormonul responsabil cu stimularea lactației;
• este mai bine să nu se limiteze hrănirea naturală a nou-născutului ca durată și este mai bine să reglați cantitatea de nutriție necesară hrănirii cu biberon;
• asigurați-vă că mamelonul și haloul se potrivesc perfect în gura bebelușului, iar acesta nu captează aer atunci când suge;
• după fiecare alăptare, lăsați copilul să scuipe excesul de lapte și aer, oferindu-i o poziție verticală;
• încercați să prelungiți posibilitatea alăptării cât mai mult timp posibil, mâncând corect pentru asta și păstrând liniștea sufletească.

Cum să opriți alăptarea

Alăptarea este benefică pentru copil și mamă nu doar din punctul de vedere al sănătății lor, ci este și o unitate fiziologică. Totuși, mai devreme sau mai târziu vine momentul în care ar trebui abandonată hrănirea naturală. În acest sens, se pune întrebarea: cu stres minim pentru copil și consecințele pentru sănătatea lui.

Mulți experți consideră că un copil ar trebui hrănit până când refuză sânul mamei sale. Cercetările medicale în acest domeniu indică faptul că, cu cât copilul primește mai mult lapte matern, cu atât are mai multe șanse să crească puternic și sănătos, iar riscul mamei de a dezvolta cancer de sân este redus.

În același timp, indiferent de durata hrănirii, laptele matern nu încetează să-și piardă proprietățile benefice. Chiar și în al treilea an de hrănire, conține cantitatea necesară de proteine, vitamine, microelemente, carbohidrați, grăsimi și componente biologic active. Desigur, acest lucru este cu condiția ca mama să mănânce corect, să se odihnească suficient și să nu aibă obiceiuri proaste.

Pentru a înțărca un copil de la sân, ar trebui să vă pregătiți corespunzător. Treptat, ar trebui să limitați numărul de hrăniri, înlocuindu-l cu alimente complementare. În același timp, copilul trebuie învățat să adoarmă fără sânul mamei și să se calmeze în alte moduri. Este extrem de nedorit să faceți acest lucru în momentul apariției dinților..

Astfel, cel mai bun moment pentru a înțărca un copil de la sân va fi atunci când:

• dinții de lapte se vor opri din tăiat;
• copilul nu va urina noaptea;
• copilul poate fi adormit fără sânul mamei;
• Îți poți alăpta copilul de mai multe ori pe zi.

Așadar, știind cum să începeți să vă hrăniți corect și să finalizați acest proces, veți avea ocazia să creșteți un bebeluș sănătos și puternic, să stabiliți împreună cu el un proces fiziologic natural, care este practicat de mulți ani, transmis din generație în generație. .

Postura în timpul hrănirii este de mare importanță pentru procesul de alăptare - lactație. Multe probleme cu care se confruntă proaspete mamici (dureri la mameloane, aprovizionare insuficientă cu lapte, înstrăinarea mamei de copil în timpul hrănirii) pot fi cauzate de nerespectarea anumitor reguli de hrănire.

Psihologii cred că dacă o femeie hrănește un bebeluș într-o poziție incomodă, incomodă, tensionată, acest lucru poate provoca ulterior probleme cu alăptarea și poate perturba legătura psihologică dintre mamă și copil.

Fii confortabil înainte de hrănire. Laptele va curge mai bine dacă mama este într-o stare relaxată. Te poți așeza confortabil pe un pat sau pe un scaun cu cotiere, în timp ce pernele te vor ajuta să te așezi mai bine și să dai poziția corectă copilului. Amintește-ți că atât tu, cât și copilul ar trebui să fii foarte confortabil. Dacă stați pe scaun, este indicat să puneți un taburet mic sub picioare: genunchii se vor ridica și nu va trebui să încordați mușchii spatelui și ai brațelor pentru a apăsa copilul de piept.

Dacă aveți sânii mari, puneți un prosop rulat sub el pentru sprijin. Deci ea nu va pune presiune pe maxilarul inferior al copilului și nu-l va împiedica să respire.

Înainte de alăptarea bebelușului, stoarceți câteva picături de colostru sau lapte din sân pentru a umezi mamelonul și a-l face mai puțin strâns. Pieptul trebuie ținut cu mâna liberă, dându-i o formă asemănătoare cupei: patru degete și o palmă sunt sub piept, iar degetul mare este deasupra. Nu puteți închide areola cu mâna.

Când bebelușul deschide gura larg, ar trebui să îndreptați mamelonul spre centrul gurii și cu o mișcare rapidă a mâinii să apăsați copilul spre tine. Acesta este un punct important: nu trebuie să vă aplecați spre copil, să vă scoateți pieptul, altfel veți obosi rapid în timpul hrănirii.

Copilul ar trebui să captureze mamelonul și areola - areola. Dacă areola este mare, atunci raza de captare ar trebui să fie de aproximativ 2-2,5 cm.Buzele bebelușului nu trebuie să fie ascunse spre interior, trebuie să se înfășoare în jurul pieptului, astfel încât marginea roșie să fie vizibilă.

Bărbia bebelușului trebuie să fie în contact cu pieptul, dar nu prea strâns, ci doar suficient pentru a nu interfera cu respirația, deși natura înțeleaptă a aranjat astfel încât bebelușul să poată respira chiar și cu o presiune strânsă.

Daca tot ti se pare ca bebelusului ii este greu sa respire, trage-l fundul spre tine, schimband usor unghiul corpului, sau apesi usor degetul mare pe piept pentru a elibera nasul. Dacă bebelușul nu ia corect sânul sau trebuie să eliberați sânul dintr-un alt motiv, ar trebui să deschideți ușor gingiile copilului introducând cu grijă un deget în colțul gurii.

Nu încetați să încercați până când copilul se prinde corect. Cu o postură corectă, se observă că bebelușul este relaxat, făcând mișcări lente și profunde de supt și se poate auzi cum înghite laptele. Nu simți dureri la mamelon.

Greșelile frecvente pe care le fac mamele care alăptează includ:

1. Bebelușul este întors spre piept doar cu capul. El stă întins pe spate, iar corpul nu este lipit de corpul mamei. Bebelușul se poate mișca liber în toate direcțiile.
2. Bărbia bebelușului nu este apăsată pe piept.
3. Copilul nu deschide gura suficient de larg, buzele sunt întoarse spre interior sau, dimpotrivă, alungite.
4. Bebelușul strânge mamelonul cu buzele și nu le apasă pe areolă.
5. Copilul face mișcări de suge rapide și scurte, scoate sunete de „zocnit”; Obrajii se pot retrage în timpul hrănirii.
6. Sunteți prea lent pentru a direcționa mamelonul în gura copilului și a trage copilul spre tine.
7. Simțiți durere în timpul hrănirii.
8. Permiteți copilului să întoarcă capul și lăsați gingiile să alunece pe mamelon.

Cu o postură greșită, copilul este incomod să suge și să înghită. Captează doar mamelonul (așa-numita „sugerea mamelonului”), motiv pentru care există o probabilitate mare de a crapare mamelonul și de inflamare a glandei mamare - mastita. La sugerea mameloanelor, bebelușul nu apasă suficient de tare limba pe canalele glandei mamare, ceea ce îngreunează scurgerea laptelui. Acest lucru poate provoca stagnarea laptelui - lactostaza. În plus, bebelușul manifestă anxietate, este nervos, necesită hrănire frecventă sau refuză deloc să mănânce.

Cum să alegi postura potrivită?

1. Sânul fiecărei femei are o formă, elasticitate, volum, dimensiune a mamelonului inerente numai ei - și acești factori sunt cei care de multe ori dictează mamelor ce poziție să aleagă în timpul hrănirii.
2. Uneori, sănătatea mamei și a bebelușului poate fi factorul decisiv - de exemplu, există ipostaze în care este mai ușor să se hrănească după o operație cezariană, ipostaze pentru hrănirea prematurilor, bebeluși debilitați și ipostaze pentru hrănirea gemenilor.
3. Sânul este mai bine golit din acele zone care se află pe linia de la nas până la bărbia bebelușului. Prin urmare, schimbarea regulată a pozițiilor va contribui la o mai bună golire a sânului.

Poze pentru mama si bebelus

"Leagăn"

Poziția tradițională folosită cel mai des la hrănire. Stați confortabil pe un scaun, puneți o pernă sub spate și puneți o bancă mică sub picioare.

Ține copilul pe braț, astfel încât capul lui să fie pe coate, spatele pe antebraț și înfășurați mâna în jurul fundului copilului.

Întoarce bebelușul pe o parte, astfel încât burtica lui să fie apăsată de a ta. Bebelușul nu trebuie să se ferească, să se arcuiască și să-și întindă gâtul pentru a obține sânul. Fața bebelușului trebuie întoarsă spre piept, astfel încât vârful nasului să fie la nivelul mamelonului. Dacă brațele bebelușului interferează cu hrănirea, ele pot fi coborâte și ținute cu degetul mare al mâinii pe care stă întins copilul.

O variație a posturii tradiționale este poziția în care copilul stă întins pe o pernă, astfel încât corpul său să fie la nivelul mamelonului. De asemenea, puteți pune perne sub coate pentru ca mâinile să nu se obosească să țină copilul. În același timp, nu trebuie să vă sprijiniți pe coate, mai ales din partea sânului din care mănâncă copilul în prezent - acest lucru îngreunează scurgerea laptelui. Daca pui toata greutatea bebelusului pe brate sau te apleci spre el, te vei obosi repede din cauza tensiunii din spate si brate. Ar trebui să ridici copilul și să-l ții de tine și să nu te apleci spre el. Dacă alăptați pe sânul drept, puteți ghida mamelonul cu degetul mare stâng. În acest caz, copilul trebuie sprijinit cu mâna dreaptă.

Puneți ușor mâna în spatele gâtului bebelușului, astfel încât degetul mare și arătătorul mâinii drepte să fie în spatele urechilor. Palma este situată între omoplații copilului.

Înainte de aplicare, gura bebelușului trebuie să fie foarte aproape de mamelon. Când bebelușul deschide gura larg, mișcă-l spre piept cu mâna dreaptă.

Întins pe partea ta

Poziția este utilă după operații pe perineu, când nu este permis șezatul și în cazurile în care bebelușul se naște slab sau prematur.

Tu și copilul stați întinși pe o parte față în față. Gura bebelușului ar trebui să fie la nivelul mamelonului tău. Capul tău este pe pernă. Pentru a împiedica copilul să se rostogolească înapoi, puneți o pernă sau un scutec rulat în spatele lui. Copilul poate fi ținut astfel încât spatele să se întindă de-a lungul brațului tău - îl îmbrățișezi cu mâna și îl apeși de partea ta.

În această poziție, mamele adesea își hrănesc copiii noaptea.

Poza axilelor bebelușului

Această poziție este relevantă în special pentru femeile care au avut o operație cezariană, deoarece copilul este departe de sutură. În plus, această poziție poate fi convenabilă pentru femeile cu sânii mari și grei, care sunt greu de ținut cu degetele, precum și pentru mamele cu scurgere spontană de lapte - în această poziție, copilul este mai ușor să facă față cu laptele turnat în gura lui. Este, de asemenea, ideal pentru bebelușii hiperactivi, bebelușii mici, bebelușii prematuri sau bebelușii care au dificultăți în prinderea areolei.

Ar trebui să te întinzi pe pat și să aranjezi comod firimiturile sub axilă. Capul bebelușului este situat pe palma ta, spatele pe antebraț, picioarele sunt în spatele tău, iar cu mâna cu care ții copilul, îi apesi șoldurile de tine.

Cu o mână ții copilul, iar cu cealaltă îi dai sânul.

postura verticala

Această poziție este folosită atunci când hrăniți bebelușii care sunt puțin mai în vârstă, dar încă alăptează, precum și bebelușii care suferă de scuipat.

Mama stă pe un scaun sau pe un pat. Copilul stă în fața mamei pe un scaun sau pe o pernă, gura lui este situată la nivelul mamelonului. De asemenea, este posibil ca copilul să fie ținut drept.

Cu o mână ții copilul, cu cealaltă sânul.

Poate fi nevoie de toată răbdarea unei mame pentru a învăța copilul să sugă corect. Amintiți-vă că mama joacă rolul principal în hrănire. Ea este cea care alege o poziție confortabilă pentru doi, alternând poziții diferite. Ea este cea care conduce întregul proces și corectează cu blândețe eventualele erori.

În hrănire, este, de asemenea, foarte important ca acesta să fie momentul formării atașamentului între mamă și copil, momentul apariției încrederii și iubirii. Și, poate, pentru prima dată, bebelușul îți va zâmbi în aceste momente.