Retete de exfoliant corporal cu sare de mare. Beneficiile scruburilor cu sare de mare

Scrub-urile cu sare de mare de la celulită sunt o modalitate accesibilă și eficientă de a scăpa de „coaja de portocală”. Scrub cu sare de mare activează metabolismul în celulele pielii, începe procesul de eliminare a toxinelor și toxinelor, normalizează fluxul sanguin în zonele cu celulită. Sarea de mare este un produs folosit în scopuri cosmetice și medicinale. Avantajul scruburilor corporale este că efectul lor se observă imediat după aplicare.

Mecanismul de influență

Efectul unui scrub cu sare de mare împotriva celulitei se datorează efectului dublu al produsului:

• Curățarea de înaltă calitate a pielii, normalizarea fluxului sanguin și limfatic;
• Eliminarea manifestărilor celulitei, netezirea pielii.

În timpul utilizării unui scrub natural, este posibil să scăpați pielea de celulele moarte. În timpul aplicării, zonele cu probleme sunt masate, iar atunci când interacționează cu pielea, scrubul cu sare de mare acționează asupra țesutului adipos subcutanat, descompunând depozitele și facilitând îndepărtarea lor naturală din organism.

Utilizarea regulată a scrubului anticelulitic cu sare vă permite să:

• Reduceți volumul șoldurilor și feselor;
• Elimina celulita;
• Aliniați relieful pielii;
• Descompune acumularea de grăsime;
• Îndepărtați excesul de lichid și toxinele;
• Întărește pereții venelor și ai vaselor mici;
• Crește elasticitatea pielii;
• Normalizează fluxul sanguin și fluxul limfatic în zonele cu probleme.

Pe o notă!

Scrubul cu sare de mare nu numai că scapă de celulită, ci și combate vergeturile (vergeturile).

Ajustarea dietei, renuntarea la obiceiurile proaste si exercitiile fizice moderate vor ajuta la accelerarea scaparii de celulita.

Avantajele metodei

Procedura de spălare are mai multe avantaje:

• Disponibilitate - puteți cumpăra sare de mare de la un chioșc de farmacie sau un supermarket;
• Preț - un produs de casă va costa de 4-5 ori mai ieftin decât un omolog cumpărat din magazin, dar rezultatul utilizării acestuia va fi același. Acest lucru se datorează costului scăzut al ingredientelor folosite în rețetele de casă, dintre care majoritatea se găsesc în bucătărie;
• Ușurință în preparare - toate rețetele de scrub-uri anticelulitice cu sare de mare sunt ușor de făcut. Nu necesită cunoștințe de farmacie sau gătit;
• Compoziție naturală sigură. Amestecul auto-preparat nu include aditivi chimici, parfumuri sau conservanți. Din acest motiv, riscul de a dezvolta o reacție histaminică (alergică) este minim. Dacă sunteți alergic la una dintre componente, este ușor să o înlocuiți cu alta.

Cum se face spălarea

Pentru a maximiza efectul aplicației, va trebui să urmați o serie de reguli:

• Se recomandă un test de alergie înainte de primul tratament. Pentru a face acest lucru, o cantitate mică de produs este aplicată pe îndoirea cotului și lăsată timp de 15 minute. Dacă în timpul specificat nu există roșeață, mâncărime sau arsură, scrubul poate fi folosit în siguranță;
• Pentru un efect maxim, trebuie să aburiți și să hidratați pielea. Se recomandă să faceți o baie sau un duș fierbinte;
• Pentru a pregăti un scrub pentru celulită, alege sare de mare fină. Acest lucru va reduce riscul de traumatism cutanat în timpul procedurii;
• Aplicați amestecul pe zonele cu celulită cu mișcări blânde de-a lungul liniilor de masaj pentru a nu răni pielea;
• Este necesar să se maseze zonele cu celulită timp de 15-20 de minute. Depășirea duratei procedurii nu ar trebui să fie, acest lucru poate afecta negativ starea pielii;
• Apoi, trebuie să faceți un duș cald și să clătiți bine resturile de amestec sub apă curentă;
• Pielea uscată cu prosopul este tratată cu o loțiune sau cremă anticelulitică sau altă cremă hidratantă.

Opinia expertului!

Procedura de spălare nu trebuie abuzată. Acest lucru poate răni pielea. Numărul optim de tratamente depinde de tipul de piele. Pentru normal, se recomanda folosirea unui scrub cu sare de mare de 1-2 ori pe saptamana. Când este uscat - nu mai mult de două ori pe lună. În prezența rănilor, zgârieturilor, tăieturilor sau a altor leziuni ale pielii, utilizarea soluției saline va trebui amânată până la vindecarea completă.

Este interzisă frecarea în timpul sarcinii, cu hipertensiune (tensiune arterială crescută), patologii ale inimii sau ale sistemului vascular. O astfel de procedură poate provoca o exacerbare a bolii sau o naștere prematură la viitoarele mame.

Rețete populare pentru scrub-uri cu celulită

Procedura va fi eficientă folosind scrub-uri gata făcute cu sare de mare și pregătite singur acasă. Astfel de fonduri pot elimina nu numai manifestările externe ale celulitei, ci și striurile (vergeturile). Medicamentele cumpărate din magazin vor costa mult mai mult decât cele de casă. Dar durează mai mult. Un borcan poate fi folosit pe tot parcursul cursului. Scruburile de casă se recomandă să fie păstrate la frigider pentru cel mult 2-3 zile. Apoi ar trebui să pregătiți o nouă porție.

Cu sare si unt

Una dintre cele mai ușoare rețete de scrub împotriva celulitei. Pentru a-l prepara, amestecă sare de mare, ulei vegetal (de măsline sau de in) și adaugă 5 picături de ulei esențial de portocale, lămâie sau grapefruit. Amestecul rezultat se aplică pe zonele cu probleme și se masează ușor. Apoi clătiți la duș.

scrub fierbinte

Un scrub de încălzire normalizează circulația sângelui, îmbunătățește procesele metabolice în celulele pielii, promovează descompunerea acumulărilor de grăsime și îndepărtarea lor naturală. Pentru a pregăti un scrub fierbinte, se amestecă în proporții egale sare de mare, ardei iute roșu și negru, scorțișoară și muștar.

Interesant!

O aromă plăcută va oferi compoziției 3-4 picături din uleiul tău esențial preferat.

Nisip și sare

Unul dintre cele mai utile și hipoalergenice scrub-uri cu celulită. Utilizarea regulată a acestei rețete vă permite să uniformizați ușurarea pielii în 1,5-2 luni când este utilizată de 1-2 ori pe săptămână. Pentru a pregăti amestecul, se combină nisip de mare sau de râu (mai întâi trebuie cernut și calcinat) și sarea de mare într-un raport de 1: 1 și se adaugă 1 linguriță de ulei de cocos sau scorțișoară. Se lasă la fiert o zi într-un loc răcoros și întunecat. Amestecul trebuie încălzit înainte de utilizare.

miere-sare

Scrub-ul cu miere și sare de mare vă permite să scăpați rapid de celulită. Două ingrediente active contribuie la descompunerea grăsimii subcutanate, la normalizarea metabolismului în țesuturile pielii, la îndepărtarea toxinelor și a zgurii. Rețeta de bază prevede combinarea în proporții egale de miere naturală lichidă și sare de mare. Puteți diversifica rețeta adăugând la componentele principale lapte praf, argilă cosmetică albastră sau roz. Acest amestec face pielea mai tonifiată și catifelată.

Cu zahar si sare

Exfoliant cu zahăr-sare pentru celulită și vergeturi este făcut din trestie de zahăr, ulei de măsline sau de porumb și sare de mare. Amestecul trebuie distribuit cu grijă pe zonele cu probleme, evitând rănirea pielii. Efectul complex al unui astfel de scrub stimulează curățarea organismului de depozitele de grăsime, excesul de lichid și toxine.

cafea-sare

Unul dintre cele mai populare este un scrub făcut din sare de mare și cafea naturală măcinată. Pentru a face acest lucru, amestecați o jumătate de pahar de cafea măcinată și sare de mare și adăugați o lingură de ulei de măsline.

Pe o notă!

Puteți înlocui cafeaua cu sifon. Dar un astfel de amestec poate provoca alergii. Prin urmare, înainte de utilizare, trebuie efectuat un test prin aplicarea unui mic amestec pe cot sau încheietura mâinii.

Cu sare și varec

Alge marine - varecul este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante. Activează procesul de eliminare a excesului de lichid, a acumulărilor de grăsime, a toxinelor din organism. Prin urmare, este eficient în lupta împotriva celulitei. Utilizarea compușilor pe bază de alge ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii, elimină vergeturile, uniformizează tonusul epidermei.

Pentru a face amestecul, algele uscate sunt măcinate într-o râșniță de cafea până la o pulbere. Se amestecă 1 lingură de varec zdrobit cu o lingură de sare de mare, se adaugă o linguriță de cafea măcinată și ¼ de cană de ulei de măsline.

Aplicați amestecul pe zonele cu probleme, masați timp de 10 minute și clătiți sub duș.

iaurt

La o jumătate de pahar de sare de mare se adaugă iaurt sau smântână de casă și se frământă până se obține o masă omogenă. Puteți adăuga 4-5 picături de ulei esențial de lămâie citrice, portocală sau grapefruit.

Scorţişoară

La un pahar de sare se adauga 4 linguri de scortisoara macinata si lapte praf. Se amestecă ingredientele uscate, se adaugă 4 linguri de ulei de ricin și ulei de măsline. Amestecați bine.

Efectul anticelulitic al scruburilor cu sare este confirmat de numeroase recenzii ale femeilor care au efectuat astfel de proceduri. Un curs de 10-15 ședințe vă permite să strângeți pielea și să-i uniformizați ușurarea. Eliminarea vergeturilor, a manifestărilor de celulită face pielea mai tânără. Un efect suplimentar al procedurilor cu sare este de a întări sistemul imunitar și sistemul nervos.

Pentru a preveni reapariția celulitei, va trebui să vă schimbați dieta și să faceți exerciții fizice moderate.

Astăzi, de la Zâna Pădurii, vei învăța cum să faci un scrub de corp acasă. Nu doar că vă vom prezenta aici cele mai bune rețete, ci vă vom prezenta și principiile de bază ale preparării și cele mai eficiente ingrediente pentru scruburile de casă. Datorită acestui fapt, vei putea să-ți dezvolți propria formulă de îngrijire a corpului care va ține cont de nevoile tale personale:

• Scapa de celulita;
• Arderea grasimii;
• Curățarea și hidratarea porilor;
• nutriția pielii;
• Oferind corpului o aromă unică etc.

Principii generale pentru realizarea scruburilor de casă cu propriile mâini

Folosind un exfoliant de corp natural realizat manual, nu numai că vei economisi pe îngrijirea profesională, dar vei avea grijă și de sănătatea pielii tale în avans. Scruburile de casă sunt grozave pentru că:

1. Îndepărtează în siguranță stratul de celule moarte de pe suprafața pielii, expunându-le pe cele mai tinere și lăsându-ți corpul moale și neted;
2. Conțin uleiuri naturale care hidratează și hrănesc pielea;
3. Poate include uleiuri esențiale cu proprietăți de aromoterapie. Le puteți combina și folosi pentru a vă relaxa, calma, energiza sau pentru a crea o dispoziție romantică. Răsfățați-vă cu o experiență asemănătoare spa!

Vrei să te asiguri că un scrub de corp de casă nu este mai rău, sau chiar mai bun decât unul cumpărat din magazin? Apoi uitați-vă doar la eticheta produsului pe care l-ați folosit înainte. Ca și în rețetele noastre, toate scruburile achiziționate conțin 3 ingrediente principale:

1. Exfoliant sau agent de exfoliere. Curăță și uniformizează pielea. Zahărul și sarea sunt exfolianți populari, deoarece se dizolvă ușor în apă și nu lasă reziduuri în baie.

Enumerăm cele mai bune opțiuni și caracteristici disponibile ale aplicației lor:

• Sarea este excelentă pentru relaxarea mușchilor. Dintre toate soiurile pentru crearea unui scrub, cel mai bine este să alegeți sarea de mare, deoarece suferă cea mai mică prelucrare și conține o gamă mai largă de oligoelemente și minerale.
• Zahărul - acționează oarecum mai blând decât sarea, prin urmare este mai preferabil pentru pielea sensibilă, precum și în prezența rănilor, zgârieturilor și a altor defecte. Cel mai blând și hrănitor în cosmetologie este considerat a fi zahărul brun. În plus, are un miros plăcut, mai ales dacă îi adaugi puțin ulei esențial de vanilie.
• Cafeaua măcinată – vă va oferi plăcerea mirosului ei și va reduce celulita. Cofeina din compoziția sa este un vasoconstrictor, astfel încât poate reduce temporar venele varicoase și rozaceea.
• Mierea crudă este suficient de blândă pentru pielea sensibilă, dar suficient de dură pentru a îndepărta murdăria și celulele moarte. Pentru scruburile de casă, este mai bine să alegeți miere naturală care nu a fost pasteurizată. Când este pasteurizată (încălzită), mierea pierde majoritatea proprietăților antibacteriene și probiotice pe care le are.
• Făina de ovăz este cea mai blândă substanță de exfoliere. Spre deosebire de sare, zahăr și cafea, poate fi folosit pur și simplu diluând-o cu puțină apă în loc de ulei. Datorită proprietăților sale emoliente și hidratante, este ideală pentru pielea uscată, cu mâncărimi. Singurul negativ este că nu se dizolvă în apă, deci nu este potrivit pentru utilizare în baie.

De asemenea, un scrub de corp de casă poate fi preparat folosind semințe zdrobite (cum ar fi inul) și nuci (cum ar fi migdalele), tărâțe, coji de ou și nuci, coji, semințe de zmeură, căpșuni etc. Cu toate acestea, în acest articol, ne vom uita doar la rețete de exfoliante corporale de casă cu exfolianții dovediți enumerați mai sus.

1. ulei de baza. Toate scruburile au un ulei care joacă două roluri cheie: menține toate ingredientele împreună și hidratează pielea în același timp. Când pregătiți un scrub de corp pentru prima dată acasă, procedați din proporția recomandată de 1/3 parte de ulei pentru fiecare 1 parte de exfoliant. Câteva opțiuni populare:

• Măsline - hidratează bine, hrănește și se vinde în fiecare magazin. De asemenea, se știe că conține antioxidanți care ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii;
• Uleiul de cocos este renumit pentru proprietățile sale hidratante;
• Uleiul de floarea soarelui este unul dintre cele mai accesibile de pe piață, dar poate lăsa un ușor miros și poate fi greu de spălat;
• Ulei de migdale dulci – are o aromă dulce de nucă și se absoarbe destul de repede;
• Uleiul din samburi de struguri – are un usor miros dulceag si lasa o pelicula subtire pe piele;
• Ulei de nucă de macadamia – are și un miros de nucă, în plus lasă o peliculă uleioasă pe piele. Recomandat pentru tenul foarte uscat.

1. Aromă. Dacă te hotărăști să faci un scrub de corp acasă, alege uleiurile esențiale preferate pentru parfum. „Uleiurile aromatice” vândute sunt sintetice, așa că este foarte nedorit să le folosiți. Iată câteva combinații interesante de uleiuri esențiale pentru diferite tipuri de piele (doza este calculată pentru 1 cană de exfoliant și 1/3 cană de ulei purtător):

• Piele normala: 10 picaturi de lavanda, 6 muscate, 4 ylang-ylang;
• Uleioasă: 8 picături de ulei de lemn de santal, 6 lămâi, 6 lavandă;
• Uscat: 8 picaturi de ulei de santal, 6 muscate, 6 trandafiri;
• Sensitive: 6 picaturi de musetel, 4 trandafiri, 2 neroli;
• Pentru un plus de hidratare: 10 picaturi de trandafir, 8 lemn de santal, 2 paciuli;
• Pentru pielea matură: 8 picături neroli, 6 tămâie, 6 ylang-ylang;
• Pentru acnee: 10 picaturi de lamaie, 10 chiparos, 5 lavanda;
• Cu lipsa de vitamine: 10 picaturi de muscata, 6 trandafiri, 4 chiparos;
• Cu capilare vizibile: 8 picaturi de trandafir, 6 musetel, 6 chiparos.

De asemenea, pentru a „arde” grăsimile și celulita, în scruburile corporale sunt introduși uneori agenți agresivi precum tinctura de piper cayenne, extracte de citrice, cătină etc. De obicei sunt folosite simultan cu o folie caldă și vă vom spune despre ele într-un articol separat.

Acum că știți toate ingredientele de bază și cum funcționează, nu ezitați să începeți să experimentați și să vă pregătiți propriile rețete de exfoliant pentru corp! Dar mai întâi, permiteți-mi să vă ofer câteva rețete dovedite.

Cum să faci acasă un scrub pentru corp cu cafea

Nu mai aruncați zațul de cafea după ceașca de cafea de dimineață! În schimb, salvează-l și încearcă să faci acasă un exfoliant corporal cu cafea. Se crede că cofeina poate ajuta în lupta împotriva celulitei, cel puțin mai mult decât orice alt agent de exfoliere.

Acest exfoliant de corp cu cafea de casă este atât de ușor de făcut încât probabil vei găsi toate ingredientele pentru a-l face chiar acum în bucătărie. Utilizați jeleuri sau borcane de iaurt pentru a depozita produsul finit.

Deci, iată ce aveți nevoie:

• 1 pahar cafea macinata;
• 1 st. l. sare;
• 1/3 cană ulei de măsline;
• 1 lingura scorțișoară măcinată.

Pentru o aromă și mai rafinată, puteți adăuga: 8 picături de ulei esențial de grepfrut, 8 picături de portocală, 4 picături de mentă.

Se amestecă toate ingredientele până la consistența nisipului umed.

Rețeta 2: Exfoliant corporal cu zaț de cafea de casă

• 1 cană ulei de cocos (eu am folosit alb, mai gros și mai ferm)
• 1/2 cană zahăr;
• 1/3 cana zat de cafea bine stors
• 2-3 linguri. l. ulei de masline.

Combinați uleiul de cocos, zahărul, zațul de cafea și uleiul de măsline într-un castron mic, amestecați bine. Ce ar trebui să se întâmple - uită-te la fotografia de la autorul rețetei.

Până în prezent, nu există un consens cu privire la ce ulei de nucă de cocos este mai bine de utilizat în îngrijirea corpului - alb sau transparent. Ambele sunt indiscutabil bune. Folosiți tot ce vă este mai ușor de obținut sau care are un raport bun calitate-preț. Dacă untul tău alb este prea tare, îl poți topi într-o baie de apă sau la cuptorul cu microunde înainte de a-l amesteca cu restul ingredientelor.

Reteta 3: Scrub de corp anticelulitic cu cafea macinata

• 1 pahar cafea macinata;
• 6 art. l. ulei de cocos lichid;
• 3 art. l. sare de mare.

Acest scrub diferă de alte rețete nu prin metoda de preparare, ci prin aplicare. Dacă vrei să-l folosești pentru a combate celulita, atunci înainte de a-l aplica pe corp, masează zonele cu probleme cu o perie uscată - pentru a exfolia și a stimula fluxul de sânge. Efectuați mișcări circulare ușoare cu o perie, după care aplicați pe corp un scrub de cafea de casă cu sare. Repetați de fiecare dată când faceți duș pentru cele mai bune rezultate.

Reteta de exfoliant corporal cu miere de casa

Fabricat din produse obișnuite, acest scrub pentru corp cu miere este atât de liniștitor și hrănitor! Vă recomandăm să încercați această rețetă dacă pielea dumneavoastră are nevoie de un plus de nutriție, hidratare și îngrijire, mai ales în perioada uscată de vară.

Pe lângă beneficiile zahărului, mierii și uleiului de măsline deja menționate mai sus, acest exfoliant de corp de casă conține gel de aloe vera. Aloe vera a fost folosită de secole pentru a vindeca rănile și a trata arsurile solare datorită proprietăților sale uimitoare calmante și antioxidante.

Cum să faci acasă exfoliant pentru corp cu miere

Ingrediente:

• 1 cană zahăr alb sau brun;
• 1/2 cană ulei de măsline;
• 3 art. l. miere crudă;
• 1 st. l. gel de aloe vera;
• 10 picături de lavandă, rozmarin sau alt ulei esențial (alegerea dvs.).

Combinați toate ingredientele. Păstrați scrubul într-un loc răcoros și întunecat.

Rețetă simplificată de scrub cu miere:

• 1 pahar de ulei de cocos;
• 1,5 căni de zahăr alb;
• 1/4 cană miere crudă;
• Câteva picături de ulei esențial pentru parfum.

Exfoliant pentru corp cu zahăr acasă

Cu siguranță ai auzit că zahărul nu este bun pentru piele atunci când îl mănânci. Cu toate acestea, există un alt fapt: zahărul este excelent pentru uz extern. Un scrub de corp cu zahăr de casă poate fi folosit chiar și pe față, deoarece este blând cu pielea și o lasă catifelată.

Zahărul bun este, de asemenea, un umectant și conține acid glicolic, care promovează reînnoirea celulară și menține pielea să arate proaspătă. Dar nu tot zahărul este la fel de potrivit pentru îngrijirea externă. Zahărul brun este mai moale, are mai multe elemente utile și, prin urmare, este considerat mai preferabil.

Rețetă ușoară de exfoliant corporal cu zahăr de casă

De ce ai nevoie:

• 1 cană de zahăr;
• 1/3 cană ulei de migdale dulci (sau altul)
• 20 de picături de ulei esențial de vanilie sau 1 linguriță de extract de vanilie.

Se amestecă bine ingredientele, adăugând treptat uleiul de migdale.

Rețeta 2: Scrub de corp cu zahăr și lămâie de casă

Ingrediente:

• 3 căni de zahăr;
• 3/4 cană ulei de măsline;
• Suc de la o lămâie;
• Coaja a două lămâi;
• 2 linguri de extract de vanilie.

Se amestecă zahărul cu untul și extractul de vanilie, apoi se adaugă coaja rasă fin a două lămâi și sucul uneia dintre ele. Amestecat și gata!

Alte retete de scrub cu zahar:

1. Exfoliant pentru corp cu ciocolată de casă: 1 cană ulei de cocos, ½ cană zahăr brun, ¼ cană cacao pudră;
2. Scrub cu zahăr de lavandă: 2 căni de zahăr, 1 cană de ulei de semințe de struguri, 1 linguriță. extract de vanilie, 2 linguri. l. flori uscate de lavandă, 12 picături de ulei esențial de lavandă;
3. Exfoliant corporal revigorant cu grapefruit: ½ cană ulei de cocos, ½ cană zahăr alb, coaja de 1 grapefruit, 1 lingură. l. suc de grepfrut 10 picături ulei esențial de mentă 25 picături ulei de grepfrut ¼ linguriță. l. suc de sfeclă roșie (opțional - adăugat pentru culoare)

Scrub pentru corp cu sare de casă: o rețetă simplă

Exfoliant cu sare de casă pentru organism crește circulația sângelui, relaxează mușchii, ameliorează tensiunea, ajută la deschiderea porilor de pe piele și la eliminarea toxinelor. Nu degeaba sarea a fost folosită de mult în băi! După cum am menționat la începutul acestui articol, este mai bine să folosiți sare de mare, deoarece este mai saturată cu substanțe utile. Dar, în orice caz, sarea ar trebui să fie măcinată până la consistența sării obișnuite de masă, deoarece boabele mari pot răni pielea sensibilă.

Reteta usoara de exfoliant corporal cu sare cu uleiuri aromate

De ce ai nevoie:

• 1 cană sare măcinată fin;
• 1/3 cană de ulei de migdale sau alt ulei;
• 8 picături ulei esențial de grapefruit, 8 bergamotă, 4 mentă.

Se amestecă toate ingredientele.

Avertizare: Exfoliant pentru corp cu sare de casă nu trebuie folosit imediat după bărbierirea picioarelor - va ustura! Este mai bine să-l folosiți înainte de procedură: uleiurile rămase pe piele vor face bărbierirea mai fină.

Ingrediente:

• 3 căni de sare;
• 3 art. l. sifon;
• 4 linguri. l. uleiuri (autorul a folosit ulei de sâmburi de caise, dar puteți folosi oricare altul vă place);
• 1 st. l. ceai verde fin;
• 8 picături de ulei esențial de tei;
• 8 picături de ulei esențial de portocale;
• Zeste de lime, lămâie, portocală sau o combinație.

Se amestecă sarea și bicarbonatul de sodiu, se adaugă uleiul și se amestecă. Apoi adăugați alternativ ceaiul verde, uleiurile esențiale și coaja de citrice.

Cum să faci acasă un scrub de corp cu fulgi de ovăz

Mai există un ingredient exfoliant nefolosit pe lista noastră! La sfârșitul acestui articol, blogul Forest Fairy vă va spune cum puteți face un scrub corporal blând din fulgi de ovăz acasă.

Rețeta 1: Exfoliant corporal ușor cu fulgi de ovăz

De ce ai nevoie:

• 1 pahar de ulei de cocos;
• ½ cană zahăr brun;
• ½ ceasca de fulgi de ovaz tocat marunt;
• 1-2 linguri. l. ulei de masline.

Folosind un blender, măcinați fulgii de ovăz până la o consistență pudră. Într-un castron mediu, combinați uleiul de cocos, zahărul brun, uleiul de măsline, cerealele măcinate și amestecați bine.

Rețeta 2: Exfoliant pentru corp cu fulgi de ovăz și lavandă

Ingrediente:

• 1 cana fulgi de ovaz tocat marunt;
• 8 picături de ulei esențial de lavandă, 8 picături de mandarină, 8 picături de lemn de trandafir, 4 picături de mușețel;
• 1 st. l. petale de lavandă uscate.

Adăugați uleiuri esențiale picătură cu picătură pentru a evita acumularea într-un singur loc. Pentru a aplica acest scrub, amestecați 1 lingură de fiecare dată. amestecul rezultat cu o cantitate mică de apă, formând o pastă, care trebuie apoi frecată ușor în piele.

Cum să folosiți și să păstrați scruburile de corp de casă

În condiții destul de simple, pe care le vom da mai jos, un scrub de corp pregătit de tine acasă poate fi păstrat câteva luni. Doar 2 conditii:

1. Păstrați într-un loc întunecat și răcoros (puteți la frigider);
2. Evitați introducerea apei în recipientul pentru frecat. După cum probabil ați observat, toate rețetele din acest articol nu includ utilizarea niciunui conservanți, ceea ce înseamnă că apa din borcan poate duce la creșterea bacteriilor nedorite. Folosește întotdeauna o lingură uscată pentru a strânge scrubul în mână.

Cum se folosește un scrub de casă? Utilizați-l de cel mult 2-3 ori pe săptămână. Aplicați 1 lingură de produs pe pielea pre-umezită și frecați ușor. La sfârșitul procedurii, clătiți bine și bucurați-vă de pielea catifelată!

Ai încercat deja vreo rețetă de scrub de casă? Spune-ne nouă și cititorilor noștri în comentarii despre combinația ta preferată de ingrediente!

Îngrijirea pielii corpului este la fel de importantă ca și îngrijirea pielii feței. Desigur, este mai puțin susceptibil la influențele agresive ale mediului, dar are nevoie și de îngrijire regulată. Unul dintre remediile cheie în această problemă este un scrub cu sare pentru organism. Acest produs va face pielea moale, catifelată la atingere. Pe internet, puteți cumpăra cu ușurință un scrub cu sare gata făcut, dar este foarte posibil să faceți unul similar acasă. Costul lui va fi mult mai mic, în plus, veți ști cu siguranță compoziția!

Efect de curățare

De ce este necesar să includeți un scrub cu sare în rutina obligatorie de îngrijire corporală? El exfoliază particule de piele moartă, făcând pielea să arate mai proaspătă, mai clară, mai strălucitoare. In plus, orice crema de corp, inclusiv anticelulitica, va fi mult mai eficienta daca este aplicata dupa curatare. Apropo, despre celulită: și un scrub cu sare ajută foarte mult în această chestiune. La aplicare, masăm zonele cu probleme, ceea ce stimulează circulația sângelui și eliminarea lichidului acumulat, a toxinelor.

A face un scrub cu sare pentru corp acasă nu este deloc dificil. Este format din trei componente principale:

• bază de sare;
• ulei;
• substanță suplimentară.

Să vorbim despre fiecare dintre ele mai detaliat.

Sare

Pentru a face un scrub cu sare acasă, trebuie să cumpărați sare de mare. Este ieftin și se vinde atât în ​​farmacii, cât și în magazinele de cosmetice. Mai bine luați sare de mare fara aditivi, naturale. Dacă dintr-o dată nu ai ocazia să-l cumperi, poți folosi sare de masă obișnuită. Dacă sarea este prea grosieră, este mai bine să o măcinați mai întâi. Puteți face acest lucru cu hârtie și un sucitor. Presărați o cantitate mică de sare pe o foaie de hârtie, acoperiți partea de sus cu o a doua foaie și treceți cu forță deasupra cu un sucitor.

Ulei

A doua componentă - uleiul - este selectată în funcție de scopul scrubului. De exemplu, uleiul de trandafir ajută la netezirea pielii, la creșterea elasticității acesteia și chiar combate ridurile minore. Uleiul de portocale are efect anticelulitic (ca toate citricele), stimuleaza metabolismul carbohidrati-grasimi, favorizeaza regenerarea pielii. Uleiul de piersici este hipoalergenic, hrănește și catifelează perfect. Cu toate acestea, uleiurile esențiale sunt adăugate într-o cantitate de cel mult 4-5 picături per porție. Prin urmare, ca bază de ulei, de obicei ulei de masline. Contine multa vitamina E, are efect antioxidant si protejeaza impotriva expunerii la soare.

Substanță suplimentară

Scrubul cu sare este preparat după diferite rețete, astfel încât aceste substanțe pot fi diferite. De exemplu, cafeaua este adesea adăugată. Pe lângă efectul mecanic asupra pielii, particulele de boabe de cafea pot elimina toxinele, pot îmbunătăți microcirculația sângelui și pot elimina excesul de lichid. Acest scrub tonifică perfect pielea corpului. Un alt ingredient popular este mierea. Ajută la regenerarea pielii, precum și la vindecarea microfisurilor. De asemenea, adăugați ouă, diverse produse lactate, fructe, legume, ierburi, condimente.

Cum să gătească?

• Faceți un scrub simplu din sare de mare acasă nu va dura nici măcar 5 minute. Pentru a face acest lucru, amestecați sare de mare cu ulei de măsline în părți egale. Puteți adăuga 2-3 picături de ulei esențial.
• Scrub va da un efect revigorant cu lămâie. Aroma proaspata te va pune intr-o buna dispozitie, iar citricele vor avea un efect benefic asupra pielii. Pentru gătit, aveți nevoie de o coajă proaspătă a unei lămâi. Se pisează pe răzătoare, se adaugă un pahar de sare și 150 g de unt.
• Scrub din miere si sare de asemenea, destul de ușor de preparat. Este suficient să amestecați miere și sare de mare într-un raport de 2: 1. Proprietarii de piele uscată sunt sfătuiți să adauge ulei de măsline acolo. Proporțiile ar trebui să fie după cum urmează: 1 linguriță miere, 1 linguriță ulei, 2 părți sare. Dacă este posibil, înlocuiți uleiul de măsline cu jojoba - acest lucru va crește efectul procedurii.
• Puteți face un scrub cu sare cu adaos de atât miere cât și cafea. 3 linguri cafeaua macinata se prepara intr-o cana, apoi se scurge lichidul. Se amestecă restul gros cu 100 g miere și 100 g sare. Acest scrub este recomandat pentru tenul uscat.

La oricare dintre aceste rețete pot fi adăugate diferite uleiuri esențiale.

Procesul de a face un scrub acasă este foarte interesant, deoarece dă libertate creativității. Puteți experimenta cu diferite ingrediente pentru a obține compoziția optimă.

Vedeți videoclipul pentru mai multe rețete.

Masa rezultată ar trebui să aibă consistența smântânii - atunci va fi ușor de aplicat.

Puteți folosi un scrub cu sare pe față? Da, destul, și folosind aceleași rețete. Există un singur lucru: sarea pentru față ar trebui să fie mai fină decât pentru corp. La urma urmei, pielea de pe față este mai subțire și mai sensibilă.

Cum să aplici?

Sarea usucă pielea. De aceea să folosești un scrub mai des decât 1 dată pe săptămână, Nu se recomandă. Dacă aveți pielea prea uscată sau sensibilă, atunci ar trebui să vă limitați la 1 dată în 2 săptămâni. Produsul se aplica pe pielea curata si mereu umeda sub dus. Întindeți scrubul cu mișcări ușoare și blânde pentru a evita rănirea pielii. Țineți timp de 5-10 minute, apoi spălați toate aplicațiile și uscați pielea. Aplicarea unei creme de corp în acest moment va da cel mai bun rezultat.

Scruburile de casă trebuie pregătite imediat înainte de utilizare, altfel sarea se poate dizolva și nu va avea niciun efect.

Cine nu poate?

În ciuda tuturor beneficiilor ingredientelor naturale, acestea pot provoca o reacție alergică, în special componente precum cafeaua, mierea. Dacă nu sunteți sigur dacă sunteți alergic la anumite substanțe, testați înainte de utilizare. Aplicați scrubul pe o zonă mică a corpului timp de 5 minute și urmăriți reacția. Dacă totul este în ordine, atunci remediul poate fi aplicat pe întregul corp.

De asemenea, nu se recomandă utilizarea scruburilor în prezența inflamației, a rănilor pe piele. Amintiți-vă că scrubul îndepărtează particulele de piele, astfel încât devine mai susceptibil la influențele externe. Timp de 1-2 zile după procedură, aplicați protecție solară vara și o cremă protectoare grasă iarna.

Bună prieteni!

Astăzi vom continua tema curățării profunde a pielii corpului - spălarea. Probabil ai observat uneori ca pielea incepe sa se decojeasca, pare flasca sau a devenit mai grasa si neplacuta la atingere, ceea ce inseamna ca se folosesc doar geluri de dus sau sapunuri. insuficient pentru curatare completa.

În acest caz, aveți nevoie exfoliante. Nu vă puteți deranja și cumpăra un scrub gata făcut sau să îl creați singur din componente improvizate.

Cum să faci un scrub corporal cu sare este subiectul principal al acestui articol. Citiți mai departe și asigurați-vă că aflați cât de utilă este sarea și ce scrub-uri eficiente puteți bucătar cu aceasta componenta!

Sarea este un ingredient excelent pentru exfoliere, care, împreună cu, face parte din scruburile corporale de casă. Înainte de a începe să facem o curățare profundă a corpului cu sare, să aflăm de ce acest produs a început să fie folosit în scopuri cosmetice.

Scrubs cu sare Ajutor:

• curăță eficient pielea de celulele moarte;
• scapa de depozitele de celulita;
• strânge, împrospătează pielea corpului;
• face-l mai catifelat și moale;
• stimulează circulația sângelui în piele;
• elimina fluidele inutile, toxinele și zgura din organism;
• albește eficient pielea, eliminând-o astfel de petele de vârstă.

Vezi cât de util poate aduce utilizare regulată exfoliante corporale cu sare.

Ce sarea poate fi folosită pentru a face demachiantul de mai sus?

1. Marin.

O astfel de sare se obține din apa de mare, prin evaporarea acesteia. Este considerat foarte util, deoarece conține multe elemente și minerale utile. Cei care suferă de celulită vor vedea și efectul ei special.

2. Gătitul.

Această sare este extrasă din subteran. Va fi util pentru pielea grasă și cu probleme ale corpului, deoarece are un efect antiseptic pronunțat. Sarea îmbunătățește fluxul sanguin, ceea ce are un efect mare asupra aspectului pielii.

3. Magnezia.

Aceasta nu este o plantă de peste mări. Și nu un laxativ, cel puțin nu în cazul nostru. Acesta este un alt tip de sare, al cărui element principal este magneziul. O astfel de sare va elimina toate toxinele din organism, saturându-l în schimb cu substanțe utile.

Încercați toate tipurile, să spunem că mi-a plăcut să adaug sare de mare la scrub-uri. Atâta tot, cred că este suficient, să trecem direct la asta. realizarea scruburilor de la sare de acasă.

Ce fel de scrub-uri poți face?

In primul rand ar trebui sa va aprovizionati cu unul dintre tipurile de sare, cred ca nu va fi greu pentru ca sarea poate fi cumparata de la orice farmacie. Prima reteta de scrub pe care vreau sa o iau in considerare este impotriva celulitei, cred ca acesta este un remediu foarte relevant, mai ales vara!

Exfoliant corporal cu sare de mare si cafea

Ce va fi nevoie?

• sare de mare (8 linguri);
• suc de lamaie (3 linguri);
• cafea măcinată (1 lingură).

Cum să gătească?

Va trebui să stoarceți în prealabil sucul de la o lămâie proaspătă. Apoi amestecați toate ingredientele în cantitatea specificată într-o ceașcă de ceramică.

Cum să aplici?

Scrub-ul se aplica pe pielea corpului cu miscari de masaj timp de 5 minute, acordand atentie zonelor cu probleme. Apoi ne spălăm.

După acest scrub, am avut senzația că pielea corpului respiră profund, poate pentru că am făcut-o vara la căldură extremă. Doar un salvator! Deși nu sufăr de celulită, dar cred că în scopul prevenirii nu va strica.

Dar am auzit că componentele conținute în acest scrub, elimina substantele nocive, care sunt cauza tulburărilor metabolice în celulele pielii și, ca urmare, scăderea depozitelor de celulită!

Mierea este adesea folosită ca ingredient suplimentar în scruburile cu sare. Hrănește, hidratează, întărește și tonifică perfect pielea. Prin urmare, următoarea rețetă va fi cu el. Se face foarte repede!

Exfoliant corporal cu miere

Ce va fi nevoie?

• miere (3 linguri);
• sare de mare (1 lingură).

Cum să gătească?

Amestecă bine aceste două ingrediente într-un bol special.

Cum să aplici?

Amestecul rezultat se aplică pe pielea corpului și se masează timp de 5 minute. Apoi, clătiți.

Un mic secret: acest scrub poate fi folosit într-un mod ușor diferit: apăsați palma cu produsul pe piele, apoi îndepărtați-o puternic. Acest lucru va crește circulația sângelui și va ajuta la eliminarea celulitei.

După ce am folosit acest scrub, tenul meu a devenit și mai fin și mai sănătos, coșurile mici au dispărut. Recomand!

De asemenea, puteți face un scrub excelent pentru corp cu sifon. Dacă suferiți de deshidratare a pielii, atunci asigurați-vă că încercați să o gătiți.

Exfoliant corporal cu ulei de măsline și sifon

Ce va fi nevoie?

• sare de mare (10 linguri);
• sifon (2 linguri);
• ulei de măsline (5 linguri).

Cum să gătească?

Pregătiți un castron de ceramică, apoi adăugați toate ingredientele de mai sus, amestecați-le bine și lăsați-l să se infuzeze pentru un timp.

Cum să aplici?

Aplicam scrubul rezultat pe corp, ca in cazurile anterioare, timp de 5 minute, si clatim.

Nu l-am încercat eu, dar, potrivit surorii mele, pielea ei a devenit ca cea a unui copil - uscăciunea a dispărut, a apărut prospețimea și mătăsosul.

Și în sfârșit, un scrub cu un ingredient pe care toate pisicile și pisicile îl îndrăgesc atât de mult, smântâna. Are nu numai proprietăți de hrănire și hidratare, ci și de întinerire.

Scrub de corp cu smântână

Ce va fi nevoie?

• smântână (2 linguri);
• sare de mare (1 lingură).

Cum să gătească?

Ca întotdeauna, amestecați ingredientele într-un bol de ceramică până la o consistență omogenă.

Cum să aplici?

Începem să frecăm ușor pielea cu produsul rezultat într-o mișcare circulară timp de 5 minute. Pentru o hrănire suplimentară a pielii, puteți lăsa scrubul încă 3 minute. Clătiți cu apă caldă.

După aplicarea acestui scrub, pielea mea a devenit incredibil de moale, delicată, catifelată, dar nu grasă.

O altă rețetă de scrub cu sare poate fi văzută în următorul videoclip.

Secretele aplicării și depozitării corecte

Așadar, pentru ca scruburile corporale cu sare să aibă efectul dorit, trebuie să respectați următoarele reguli:

• pentru a face un scrub, folosește doar sare fină pentru a nu deteriora pielea;
• înainte de procedura de spălare, este indicat să faci un duș cald pentru ca porii să se deschidă;
• produsul trebuie aplicat numai pe pielea umedă;
• nu frecați pielea puternic cu un scrub, deoarece particulele abrazive vor face totul pentru dvs.;
• clătiți întotdeauna cu apă caldă și apoi nu uitați să aplicați o cremă hrănitoare pe piele.
• Scrubul de corp trebuie folosit nu mai mult de o dată pe săptămână, deși este util, dar pielea este încă sub stres.

Se pare că am enumerat totul, nu am uitat nimic.

Știai că în timpul Imperiului Roman sarea era prețuită mai mult decât aurul însuși? A primit chiar și un salariu.

Se întâmplă să fie prea mult scrub de casă gătit, rămâne, caz în care se poate păstra până data viitoare.

Câteva sfaturi pentru depozitare:

• scrub-ul trebuie păstrat la frigider, astfel încât să nu se deterioreze;
• înainte de următoarea utilizare, amestecați-l bine;
• nu lăsați lichidul să pătrundă în scrubul finit;
• Puteți adăuga vitamina E la remediul dvs. de acasă pentru a crește durata de viață a acestuia.

Dar totusi, te sfatuiesc sa folosesti imediat scrub-urile de corp, este mai sigur si mai eficient!

Cine este contraindicat?

Scrub cu sare, oricât de util ar fi pentru pielea noastră, mai are restricții, și anume:

• piele prea uscată;
• pielea corpului foarte sensibilă;
• diverse boli de piele;
• fotodermatoză;
• prezența rănilor deschise pe piele;
• acnee severă;
• alergie la componentele de scrub.

În toate celelalte cazuri, puteți folosi în mod regulat exfoliații corporale cu sare, nu va fi nici un rău, ci doar beneficii.

Poate ai deja experiență cu scruburile cu sare! Acțiune!

Pielea perfecta pentru tine! Te văd!

Multe femei cărora le pasă de frumusețea corpului lor și folosesc diverse mijloace și proceduri pentru aceasta au auzit probabil despre beneficiile scruburilor. De regulă, în baza oricăruia dintre ele există o substanță pentru exfoliant care ajută la exfolierea și netezirea pielii. Acasa, zatul de cafea, sare, miere groasa confiata sunt cel mai des folosite pentru asta.

Astăzi aș vrea să vă vorbesc despre scruburile cu sare, și anume cum să facem un scrub de corp din sare de mare și ce beneficii oferă pielii noastre.

Beneficiile sării de mare pentru piele

La ce efect vă așteptați de obicei de la exfoliații corporale sau peeling-uri? Poate vrei o piele mai fină și mai moale, curată, uniformă, fără semne de celulită? Acesta este efectul pe care îl poate oferi un scrub cu sare de mare. Componenta sa principală - sarea de mare - îmbunătățește circulația sângelui, ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de apă din țesuturi, iar acesta este ceea ce este considerat primul pas în netezirea pielii. Ca urmare, depozitele de grăsime sunt rapid distruse și excretate din organism, iar pielea în sine este perfect exfoliată, ceea ce oferă un plus uriaș la aplicarea ulterioară a produselor cosmetice - măști, creme și balsamuri de corp.

În plus, compoziția bogată de sare de mare ajută la saturarea pielii cu minerale esențiale, la curățarea, reînnoirea și strângerea pielii. De aceea, în scruburile corporale se recomandă utilizarea nu a sare obișnuită, ci a sare de mare, bogată în fier, magneziu, iod și calciu.

Daca scopul tau nu este sa combati celulita, ci sa obtii o piele fina si frumoasa, iti recomandam sa folosesti si scruburi cu sare.

Cine și cum poate face un scrub corporal cu sare de mare

Scrub de casă cu sare de mare pentru proprietarii de ten gras și normal poate fi folosit de 1-2 ori pe săptămână. Dacă pielea ta este uscată, atunci fă acest scrub de cel mult 2 ori pe lună. În plus, cu pielea sensibilă, predispusă la iritații, precum și cu pielea problematică sau deteriorată, astfel de scrub-uri sunt complet nedorite, dar dacă doriți cu adevărat să încercați, atunci sarea trebuie măcinată fin și procedura nu trebuie efectuată mai mult de 1 dată. pe luna.

Înainte de aplicarea scrubului, este indicat să aburiți pielea la baie sau la duș, nu ștergeți, aplicați pe corpul umed cu mișcări de masaj cu mâna sau folosind un burete de masaj. Este foarte important să rezolvați bine cele mai problematice zone.

Această procedură va dura cel puțin 5-10 minute. Și după ce ai folosit un scrub cu sare, trebuie neapărat să aplici un nutrient.

Rețete de scrub cu sare de mare

Un simplu scrub cu sare de mare și ulei de măsline

Cel mai simplu mod de a face un scrub cu sare este să-l amesteci cu ulei de măsline, care este excelent și pentru piele. Pentru a face acest lucru, luați 5-6 linguri de sare de mare zdrobită și 2-3 linguri de ulei de măsline, amestecați bine ingredientele, iar acum scrubul dumneavoastră de corp este gata.

Scrub cu sare, ulei și coajă de portocală

Acest scrub foloseste 2 ingrediente exfoliante - sare de mare si coaja de portocala. Pentru a o pregăti, luați următoarele:

• 1 cană sare de mare


• 1 lingură grămadă de coajă uscată de portocală pudră


• 1 jumatate de lingura de ulei de masline


• câteva picături din orice ulei esențial de citrice


• câteva picături de ulei de cedru

Amestecați bine toate ingredientele până la omogenizare, aplicați ca un scrub pentru piele în modul descris mai sus.

Scrub fierbinte cu nisip si sare

Un alt scrub eficient cu sare de mare pentru celulita, care se aplica la cald. Dacă o faci de două ori pe săptămână timp de o lună, vei observa rezultate foarte impresionante.

Luați 100 de grame de sare de mare și nisip de râu, adăugați 10 picături de ulei de cassia sau scorțișoară, amestecați bine, acoperiți și lăsați o zi. Înainte de utilizare, amestecul trebuie încălzit în cuptorul cu microunde, sau chiar în baie de apă, și aplicat fierbinte cu mișcări de masaj, lucrând prin toate zonele cu probleme ale corpului. Durata procedurii este de aproximativ 10 minute. După aceea, scrubul trebuie spălat cu apă la temperatura camerei și trebuie aplicată o cremă liniștitoare pe piele.

Exfoliant anticelulitic cu miere si sare

Ingrediente precum sarea de mare și mierea fac scrubul de corp și mai eficient. Amestecați cantitatea necesară de sare pentru o aplicare (aproximativ 1 mână plină) și câteva lingurițe de miere pentru a subția textura. Acest scrub poate fi aplicat ca de obicei - cu mișcări de masaj, sau în același mod ca și cu masajul cu miere - aplicat pe piele, apoi puneți palma pe ea și smulgeți-o brusc, și așa mai departe toate părțile corpului. A doua metodă va oferi un efect anticelulitic mai vizibil.

Încearcă oricare dintre aceste exfoliante corporale cu sare de mare, observă cum te simți, cum se comportă pielea ta și care va fi efectul de a alege cea mai potrivită opțiune pentru tine. Și lasă-ți pielea să rămână tânără, elastică, netedă, frumoasă și fără nicio urmă de celulită!