Cât de des trebuie să spălați lenjeria de pat - recomandări pentru copii și adulți. Cât de des trebuie schimbate lenjeria de pat: o dată pe săptămână, de două ori pe săptămână sau o dată pe lună

Cel mai recent, am aflat, iar în acest articol vom atinge o întrebare conexă - cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat acasă? Desigur, fiecare gazdă decide singură această problemă, dar este totuși mai bine să aflați opinia experților și motivele unei anumite regularități.

Cât de des trebuie schimbate lenjeria de pat acasă?

Igiena patului este foarte importantă. La urma urmei, o persoană își petrece o treime din viață într-un vis și trebuie să contactați tot conținutul patului. Nu este vorba despre soț, desigur, ci despre ceva mai neplăcut:

• Acarienii de praf care infestează așternuturile nespălate. Din ele apar adesea alergii, imunitatea scade și, în general, apar consecințe neplăcute.
• Celulele moarte ale pielii - oamenii se varsă în fiecare noapte și particule minuscule care sunt invizibile pentru ochiul uman cad de pe piele.
• Mătreața și părul de la animalele de companie cărora le place să se întindă pe patul stăpânului.
• Transpirația este cea mai abundentă în nopțile fierbinți de vară, când corpul are nevoie să se răcească mai mult.
• Bebeluși - unele gospodării sunt foarte pasionate de gustări în pat înainte de a merge la culcare și de multe ori nu îi vor putea înțărca de la un obicei prost. După o astfel de masă, există multe bucăți mici și firimituri care interferează cu somnul liniștit.
• Pete - unde fără ele. Mai mult decât atât, petele pot rămâne nu doar de la dulciuri sau alte produse, ci și de la produse cosmetice, mâini murdare, salivă sau alte secreții umane.

Imaginează-ți doar ce se va întâmpla în patul tău dacă amâni spălatul pentru o perioadă prea lungă de timp. Chiar dacă nu ești curat și un astfel de cartier nu te sperie, atunci gândește-te la sănătatea ta. Când dormi, respiri praful, lâna și alți contaminanți din patul tău, ceea ce poate duce la astm sau alergii. Dacă aveți deja aceste boli, atunci ar trebui să vă gândiți cu atât mai mult la curățenia în casă - aceasta este o garanție a sănătății!

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat?

Depinde mult de perioada anului, de material și de caracteristicile individuale ale familiei tale. De exemplu, dacă pisicii tale îi place foarte mult să doarmă pe pat, ar trebui să schimbi patul puțin mai des sau măcar să periezi părul. Dacă soțul transpiră mult, trebuie să îl schimbați mai des, iar dacă toată familia face un duș înainte de culcare, se poate face mai rar.

Este destul de evident despre perioada anului - oamenii transpira mult mai mult vara decât în ​​nopțile reci. Prin urmare, în zilele caniculare, este imperativ să schimbați patul o dată pe săptămână, în special fețele de pernă și cearșafurile. Iarna, este suficient să se schimbe la fiecare 2 săptămâni.

Ei bine, nu ar trebui să așteptați X oră, dacă dintr-o dată un copil cade un sandviș pe o foaie, schimbați-l imediat.

De două ori mai des, merită să schimbați așternuturile copiilor și dacă cineva din familie răcește, astfel încât microbii patogeni să nu se acumuleze.

Care ar trebui să fie lenjeria de pat?

Cele mai bune materiale pentru lenjerie de pat sunt bumbacul sau inul. Vara, puteți folosi mătase, iar iarna, pături de lână. Nu folosiți materiale sintetice care nu absorb bine umezeala și nu permit aerului să treacă. La urma urmei, unul dintre scopurile principale ale unei cearșafuri, ale unei fețe de pernă și ale unei huse de pilota este de a absorbi transpirația. În plus, se murdăresc mai repede și absorb mirosurile, așa că vor trebui spălate mai des.

Acum trebuie să verificați conținutul lenjeriei de pat pentru a vă asigura că patul este protejat în mod optim. Deci, pentru a vă menține patul curat, asigurați-vă că aveți:

• Feta de perna protejeaza perna de efectele adverse, astfel incat nu trebuie sa o speli prea des. Dar chiar dacă există o față de pernă, pernele trebuie spălate de cel puțin 2 ori pe an, și de preferință la fiecare 3 luni. La urma urmei, ele acumulează și o mulțime de tot ce este dăunător, de care trebuie să scapi.
• Husă de pilota – servește la protejarea plapumei astfel încât să nu fie nevoie să fie spălată și uscată în fiecare săptămână.
• Peste o saltea se pune un topper sau cearșaf pentru a colecta toată murdăria și a proteja salteaua. În caz contrar, în ea se va dezvolta o întreagă colonie de acarieni și se va acumula praf. Cel mai bine este să puneți cearșafuri speciale cu pânză uleioasă în pătuțuri pentru a proteja salteaua de urină. Dupa toate acestea

Somnul este o parte integrantă a vieții fiecărei persoane. Calitatea somnului este afectată de mulți factori: mediul înconjurător, dimensiunea patului, moliciunea saltelei și a lenjeriei de pat. Întrebarea cât de des să spălați lenjeria de pat este de interes pentru multe gospodine, deoarece starea de spirit și bunăstarea dimineața depind de curățenia setului de dormit. În plus, un pat murdar poate provoca alergii. Pentru schimbarea la timp a setului de dormit și spălarea corectă a acestuia, trebuie să cunoașteți câteva recomandări.

Cât de des trebuie schimbate lenjeria de pat

Frecvența de schimbare a setului de pat este individuală. Fiecare dintre noi știe cât de des să spele lucrurile, dar nu se gândește la cum să îngrijească corect lenjeria de pat. Se recomandă spălarea săptămânală a lenjeriei de pat, dar iarna aceasta se poate face mai rar sau pe măsură ce se murdărește. Viteza și gradul de contaminare a trusei depind de o serie de factori:

• frecvența dușului;
• dormi în pijamale sau goale;
• transpiraţie;
• viata sexuala;
• prezența animalelor de companie.

Spălarea regulată a setului de dormit elimină murdăria, acarienii, bacteriile și mirosurile neplăcute. În plus, schimbarea patului îl împiedică să devină gras, previne bolile alergice și contribuie la o stare de spirit bună. In multe familii, lenjeria de pat se uzeaza rapid, asa ca este important sa cunoastem recomandarile de schimbare in functie de tipul de material din care este confectionata.

Din țesături naturale

• calicot grosier;
• satin;
• percal;
• mătase.

Când spălați lenjerie de pat din bumbac și seturi din țesături naturale, trebuie să citiți mai întâi recomandările de pe etichetă. Lenjeria de pat se recomandă să fie spălată săptămânal la o temperatură de 60 de grade, cu excepția faptului că se află în casa unui pacient cu boli fungice, atunci temperatura optimă este de 90 de grade. La spălarea rufelor colorate se recomandă utilizarea unei pudre pentru țesături colorate sau a unui gel cu o temperatură de 30-40 de grade.

Seturile din mătase trebuie spălate pe un ciclu delicat fără storcere sau curățate uscat. Rufele spălate la temperatură scăzută trebuie călcate pentru a ucide germenii și bacteriile. Se recomandă călcarea unui set de dormit, în special lenjerie de mătase și in, ușor umedă. Dacă nu a fost adăugat balsam în timpul procesului de spălare, puteți trata kitul cu un agent antistatic.

Fabricat din material sintetic

Seturile de dormit din tesaturi sintetice: poliester, lycra si altele se gasesc des pe piata, atragand la un pret mic. Cu toate acestea, proprietățile igienice ale unui astfel de kit sunt departe de a fi perfecte. Când spălați țesăturile sintetice, rețineți că acestea nu trebuie fierte sau călcate la o temperatură prea ridicată. Vâscoza, modal trebuie spălată manual, la temperatură scăzută, folosind detergenți blânzi. Pentru alte țesături, temperatura optimă de spălare este de 40-60 de grade.

bebelus

Corpul unui copil este diferit de cel al adulților, așa că generația mai în vârstă trebuie să urmeze câteva recomandări pentru schimbarea accesoriilor de somn ale copiilor. Pentru nou-născuții, se recomandă schimbarea lenjeriei de corp cel puțin o dată la 5 zile. Pentru preșcolari, elevi din ciclul primar, lenjeria poate fi schimbată la fiecare 10 zile, iar pentru adolescenți săptămânal. Daca copilul este bolnav, atunci cearceaful si fata de perna se schimba zilnic, iar husa de pilota se schimba la fiecare 4 zile. Este necesar să se spele accesoriile de somn pentru copii cu o pudră specială, la 60 de grade.

Cât de des să spălați lenjeria de pat

Contaminarea lenjeriei de pat depinde de diverși factori din viața noastră. In contact cu fata si parul, fetele de perna absorb resturile de crema de noapte, cosmetice decorative, secretia glandelor sebacee ale parului, si se murdaresc mult mai repede. Cearșafurile, în contact cu corpul, absorb transpirația umană, un număr mare de microbi sunt crescuți pe ele. Husele de pilote se murdăresc cel mai puțin, așa că se recomandă spălarea lor la fiecare 10 zile.

Cearșafuri și cuverturi de pilote

Componentele mari ale patului au propriile lor caracteristici de spălare. În primul rând, corpul transpiră, lăsând urme pe cearșaf. Când vă pregătiți husa plapuma pentru curățare, întoarceți-o pe dos și scuturați colțurile, deoarece aici se adună cea mai mare parte a prafului. Spălați cearșafurile și plapumele o dată pe săptămână. Iarna, spălarea se poate face mai rar, în timp ce vara, cearșafurile proaspete trebuie acoperite mult mai des.

Fete de perna si perne

Curățarea fețelor de pernă și a pernelor are propriile sale caracteristici. Îngrijirea pernelor presupune bărbierirea lor de 2-3 ori pe an. În sezonul cald, ar trebui să ventilați pernele la aer curat. Pe fața de pernă se acumulează o cantitate mare de cremă, transpirație și produse cosmetice decorative, așa că, dacă găsești inflamație pe față, ar trebui să reconsideri programul de schimbare a fețelor de pernă. În cazul utilizării materialelor sintetice, fețele de pernă ar trebui schimbate mai des, deoarece sinteticele afectează negativ pielea umană.

Huse de saltea

Folosirea unui tampon de saltea este o protectie suplimentara a saltelei de pete si deteriorari, reducand riscul unei reactii alergice la acarienii, care se pot instala chiar si in saltelele de la producatorii de elita. În plus, husele de saltea măresc durata de viață a produsului. În ceea ce privește spălarea husei de saltea, este necesar să se spele lunar husa de murdărie.

Pătură

Curățarea păturii are, de asemenea, propriile sale caracteristici. Dacă plapuma este acoperită cu o husă de plapumă, atunci se curăță în medie de două ori pe an, cu excepția murdăriilor grave. Dacă te acoperi cu o pătură, va trebui să o încarci săptămânal în mașina de spălat, împreună cu restul setului. Din cauza greutății mari, se recomandă curățarea uscată a păturii, deoarece specialiștii o vor curăța ținând cont de caracteristicile țesăturii și umpluturii.

Pături și cuverturi de pat

Regularitatea spălării păturilor și cuverturii de pat depinde de frecvența de utilizare. Dacă cuvertura este lângă pat, spălați-o de 2-3 ori pe lună. Dacă folosești pătura în mod regulat, trebuie să o speli la fiecare 10-14 zile. Înainte de a încărca cuvertura de pat în tambur, asigurați-vă că citiți conținutul de pe eticheta produsului pentru a selecta temperatura corectă și ciclul de spălare pentru produs.

Video

Toată lumea folosește lenjerie de pat, este un atribut necesar al somnului nostru. Dar nu toată lumea știe cât de des ar trebui schimbată și de ce ar trebui făcută cu atâta frecvență. Uneori, trezindu-se cu nasul infundat sau gasind un alt cos pe piele, multi nu realizeaza ca motivul pentru aceasta poate fi nerespectarea termenelor de inlocuire a lenjeriei de pat.

Îmbrăcăminte de dormit confortabilă

Lenjeria de pat este în contact cu pielea noastră timp de 6-8 ore pe zi chiar mai mult decât lenjeria intimă. Prin urmare, principalul criteriu de selecție pentru ele ar trebui să fie naturalețea. Produsele din fibre naturale trec perfect aerul, absorb umezeala și ajută la transferul de căldură. Aceste proprietăți sunt foarte importante pentru un somn confortabil.

Haina pentru patul nostru

Compoziția țesăturii

• bumbac;
• lenjerie;
• mătase;
• sintetic;
• bambus;
• amestecat.

Cele mai comune sunt țesăturile din bumbac.

Acesta este un întreg grup de țesături care diferă în modul de țesut.

creton
Baptiste Percale Coarse calico Ranfort
Poplin Satin

creton

Țesătură subțire cu o densitate redusă a țesăturii, fragilă, se uzează rapid și se încrețește foarte mult. Lenjeria din ea este considerată buget.

Batist

Cea mai subțire, dar foarte densă țesătură. Se uzează rapid, nu este potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. Din el se face lenjerie pentru ocazii „ceremoniale”: pentru nou-născuți, proaspăt căsătoriți.

percal

Țesătură foarte puternică și subțire, mătăsoasă și moale. Una dintre cele mai rezistente la uzură și mai durabile. Este folosit pentru croirea lenjeriei de lux. Produsele din percal servesc mult timp, absorb bine umezeala, sunt placute la atingere, sunt usor de spalat si nu necesita calcare.

Calico grosier

Poate cel mai popular material pentru coaserea lenjeriei de pat printre consumatori. Fabricat din fire groase. Țesătura este durabilă, rezistentă la uzură, bine respirabilă. Densitatea calicotului grosier este diferită, de la scăzută la foarte mare. Nu ar trebui să vă așteptați la o densitate mare și durabilitate de la o țesătură ieftină. Cele mai bune caracteristici ale calico-lux.

Ranforce

Acesta este un fel de calico, dar cu un număr mare de fire pe centimetru pătrat. Din acest motiv, se distinge prin densitate crescută și durabilitate. Plăcut la atingere, cam ca poplin.

Poplin

Subtire si usoara, absoarbe bine umezeala si retine caldura, nu isi pierde forma, placut la atingere, rezistent la uzura. Densitate bună.

satin

Țesătura este moale, netedă, catifelată, strălucitoare datorită țesăturii din satin din fire răsucite. Densitate mare, rezistent la abraziune. Dar nu respiră bine și poate provoca transpirație, așa că este mai bine să nu folosești o astfel de lenjerie în timpul verii.

Pânza de in diferă prin rigiditate și factură nodură care oferă efect de masaj. La caldura se raceste, la frig retine caldura, absoarbe bine umezeala. Țesătura este foarte puternică, durabilă, cu fiecare spălare devine doar mai moale. Inul este creditat cu proprietăți bactericide.

Lenjeria datorita texturii nodulare are efect de masaj

Lenjeria este destul de scumpă; semi-inul este mai frecvent la vânzare - un amestec de in și bumbac.

Din punct de vedere medical, acesta este cel mai bun material pentru așternut. Mătasea absoarbe apa mai bine decât alte țesături și în același timp respinge apa, ceea ce vă permite să reglați umiditatea corpului în timpul somnului. Această țesătură are cele mai bune proprietăți de respirabilitate și termoreglare: este cald sub ea iarna și rece la căldură. Firele de mătase sunt similare ca compoziție cu părul uman, prin urmare au o mare rezistență și rezistență la abraziune. Moale și delicat la atingere, este pur și simplu superb.

Mătasea este cea mai bună alegere pentru așternut

Se crede că mătasea întârzie îmbătrânirea corpului. Lenjeria de mătase este foarte scumpă, dar merită.

Sintetice

Avantajele acestor țesături includ luminozitatea, spălarea ușoară, rezistența la șifonare, prețul mic. De fapt, asta-i tot. Din punct de vedere igienic, țesăturile nu îndeplinesc cerințele pentru lenjeria de pat. Nu permit aerului să treacă, au conductivitate termică scăzută și este incomod să dormi pe ele.

Țesături amestecate

Fabricat dintr-un amestec de fibre naturale și sintetice. Au proprietăți igienice puțin mai bune decât materialele sintetice, dar mult mai rele decât țesăturile naturale. La fel ca materialele sintetice, nu este recomandat să folosiți astfel de țesături pentru dormit.

Bambus

Țesătura de bambus este creditată cu proprietăți antimicrobiene și antiseptice. Lenjeria din acest material este moale și delicată, practică în îngrijire. Trece bine aerul, posedă proprietăți de termoreglare. Durabil și rezistent la abraziune.

Are proprietăți antiseptice și antimicrobiene

La ce altceva să fii atent

Un rol important în alegerea lenjeriei de pat îl joacă vopseaua. Dacă țesătura nouă miroase a vopsea, este mai bine să nu o luați. Cel mai probabil, a fost folosit vopsea de calitate scăzută, materialul se poate scurge în timpul spălării, iar în timpul somnului vopseaua va fi absorbită în piele. Cu cât lenjeria este mai scumpă, cu atât vopselele folosite în producția sa sunt mai bune.

Video cum să alegi lenjeria intimă

Acum sunt la vânzare cearșafuri cu bandă elastică, ceea ce este foarte convenabil, mai ales pentru lenjeria din țesături subțiri. Un astfel de cearșaf se întinde peste saltea și își menține forma în timpul somnului, fără să se rătăcească sau să se șifoneze. Se selectează în funcție de dimensiunea patului, neadecvat pentru saltele subțiri.

Cearşaf cu bandă elastică

Butonii dispar treptat din producția de lenjerie de pat, dar uneori sunt încă folosiți ca elemente de fixare pentru cuverturi de pilote și fețe de pernă, mai mult în scop decorativ. Astfel de elemente de fixare pot crea disconfort pentru somn, în plus, nasturii tind să se rupă în timpul spălării. Nu este recomandat să purtați lenjerie intimă cu astfel de elemente de fixare pentru copii, în special nou-născuți, pentru siguranța acestora.

Fermoare convenabile pe cuverturi de pilote și fețe de pernă. De regulă, acestea sunt ascunse într-un pliu de material și nu sunt simțite în timpul somnului.

Din punct de vedere igienic, patul ar trebui schimbat zilnic, așa cum se face în hotelurile bune. Acasă, acest lucru este dificil de făcut, dar aerisirea lenjeriei de pat după somn nu este dificilă.

Și paturile trebuie să respire

Aerisiți-vă patul în fiecare zi

Cel mai bine este să arunci pătura înapoi și să dai acces la aer proaspăt deschizând geamul sau fereastra timp de 10 minute și abia apoi acoperiți-o. Dacă este posibil, scuturați patul la aer curat. Într-o cameră închisă, acest lucru nu trebuie făcut, praful împreună cu căpușele se vor împrăștia prin cameră.

http://ecovoice.ru/blog/health-beauty/1511.html

Cum pătăm hainele?

Chiar și scuturând și aerisind rufele în fiecare zi, nu va fi posibil să scăpați de tot praful și acarienii care s-au acumulat în el peste noapte. Și de fiecare dată se vor adăuga acești contaminanți. Corpul care lucrează noaptea eliberează și transpirația, care este absorbită de cearșafuri, epiderma moartă, grăsimea, părul, mătreața se așează pe țesătură, pătrund între fire și devin un teren de reproducere pentru căpușe.

Acarienii sunt tovarășii noștri nocturni

Acarienii în sine nu reprezintă un pericol pentru oameni, dar excrementele acestor insecte sunt inhalate de o persoană în timpul somnului și pot provoca astm. Sunt posibile și reacții alergice.

Sporii, virusurile, diferitele microorganisme, bacteriile se depun cu praf și rămân pe țesătură, apoi intră în corpul persoanei adormite. Acest lucru duce la iritarea tractului respirator, congestie nazală, dificultăți de respirație și chiar probleme respiratorii.

Dacă există animale în casă, acest lucru se adaugă la probleme. Lâna și particulele de epiteliu se așează pe orice, inclusiv pe pat. Pe un astfel de pat este greu să dormi bine și să te relaxezi. Și asta înseamnă că te vei simți copleșit dimineața.

Pentru a te proteja de astfel de probleme, schimbă-ți în mod regulat lenjeria intimă.

Cât de des trebuie schimbată lenjeria de pat

Momentul optim este o dată pe săptămână sau 10 zile.În sezonul cald, când o persoană transpira mai mult, este mai bine să faceți acest lucru mai des. Ca și în cazul bolii, mai ales cu febră mare. Și asigurați-vă că faceți acest lucru după recuperare pentru a preveni reinfectarea.

Se crede că lucrurile stochează informații despre boală. Crezi sau nu, nu strică să iei măsuri de precauție.

Acordați o atenție deosebită igienei patului copiilor.

Corpul unui copil nu are încă aceleași funcții de protecție ca un adult. Adesea, există probleme cu tractul respirator și dermatita, a căror cauză poate fi o încălcare a standardelor de igienă.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des trebuie să vă schimbați hainele, dar în orice caz, faceți acest lucru cel puțin o dată pe săptămână.

Adesea copiii au transpirație excesivă, în acest caz, reduceți intervalul la 3-4 zile. Mai ales pe vreme caldă.

Adesea, tinerele mame își schimbă lenjeria nou-născutului la fiecare 10-14 zile, invocând faptul că copilul nu doarme pe lenjerie, ci pe o cârpă de ulei și scutec pus pe ea. În același timp, ei nu cred că cearșaful bebelușului adună praf în aceste două săptămâni, pe care copilul îl respiră apoi. Asternutul bebelusului se schimba la fiecare 2-3 zile. Tampoanele sunt spălate de două ori pe săptămână.

Trebuie să spălați nu numai lenjeria, ci și bărbia

Respectarea acestor reguli simple va păstra sănătatea copilului dumneavoastră și îl va salva de multe probleme.

Ștergem corect

Pentru o bună igienă și distrugerea căpușelor, spălați lenjeria la o temperatură nu mai mică de 60 0 C.Înălbitorul cu clor oferă o bună dezinfecție suplimentară, dar vaporii de clor pot fi o problemă suplimentară pentru tractul respirator.

Înainte de a spăla fețele de pernă și husele de pilote, întoarceți-vă pe dos și curățați colțurile și cusăturile de praf și fibre. Pentru murdărie puternică, setați modul de prespălare sau de înmuiere, multe mașini au acest lucru.

Nu spălați lenjeria de pat cu alte articole, în special cu cele colorate. Setați ciclul de spălare în funcție de tipul de material.

Adăugați balsam și înălbitor după cum este necesar.

Se spală la o temperatură nu mai mică de 60 de grade

Asigurați-vă că spălați hainele noi cu o cantitate mică de pudră. Ca sa nu se sifoneze mult, seteaza modul de spalare pentru tesaturi delicate, la o temperatura de 30-40 de grade, si roteste 600 de rotatii.

Calca - nu calca

Până acum nu există un consens cu privire la călcat sau necălcat haine. Susținătorii călcării își argumentează poziția prin faptul că acarienii sunt distruși în timpul călcării și țesătura este dezinfectată la temperatură ridicată. Și patul călcat arată mult mai îngrijit.

Oponenții au propriile lor motive. Conform unor studii recente, proprietățile higroscopice ale materialului sunt încălcate în timpul călcării. Țesătura absoarbe mai rău umezeala, „respiră” mai rău și acest lucru afectează calitatea somnului.

Partea cui să o ia în această dispută depinde de tine. Trebuie amintit că este imperativ să călcați hainele copiilor, în special a sugarilor până la trei luni. Același lucru este valabil și pentru pacienții cu boli infecțioase, călcarea fiind obligatorie pentru aceștia.

Pentru a evita călcarea, adăugați balsam de rufe la spălare și setați modul „călcare ușor”. Apoi îndreptați rufele suficient de bine în timpul uscării, apoi îndreptați cu atenție toate pliurile și pliați astfel încât să nu se încrețe în timpul depozitării.

Dacă decideți să călcați, nu uscați excesiv lenjeria de pat, este mult mai ușor să o neteziți într-o stare ușor umedă. Îndreptați cusăturile și colțurile, călcați articolele din in și bumbac din față. Setați temperatura în funcție de compoziția țesăturii.

Alimentați cu combustibil în 60 de secunde

Nu este greu să faci un cearșaf, dar trebuie să te chinești cu o husă de pilota și cu fețe de pernă. Pentru a reumple rapid aceste articole, există câteva trucuri.

Cunoscând mici trucuri, vă puteți schimba rapid hainele

Întoarce fața de pernă pe dos, pune mâinile înăuntru. Luați colțurile pernei cu colțurile feței de pernă și întoarceți-o pe dos. Asta e tot. Deci puteți umple o pătură mică.

Husă de pilota cu o gaură de diamant în centru, întoarceți-l pe dos spre exterior, așezați gaura, așezați pătura deasupra. Îndoiți cuvertura și husa de pilota împreună cu colțurile spre centru. Pune mâinile în gaură, apucă colțurile și întoarce-te mai întâi pe o parte, apoi pe cealaltă.

Întoarceți husa de pilota cu o fantă în partea de jos pe dos, întindeți-o, puneți o pătură peste ea. Rotiți ambele articole într-o rolă spre incizie. Aliniind colțurile de jos și de sus, întoarceți mai întâi unul, apoi cealaltă parte. Închideți fermoarul fantei și pur și simplu derulați pătura.

Instrucțiuni video ale acestui proces

Inarmat cu informatiile primite, vei putea sa alegi accesoriile potrivite pentru somn, sa le ingrijesti corespunzator si sa asiguri o odihna sanatoasa si confortabila pentru tine si cei dragi. La urma urmei, ne petrecem aproape o treime din viață dormind. Și este foarte important ca acest timp să fie petrecut recuperându-se pentru grijile zilei.

Mulți dintre noi nici măcar nu știu cu ce trebuie să doarmă dacă patul nu este proaspăt. Nu toată lumea examinează cearșafurile cu lupa înainte de culcare pentru murdărie. Apropo, acesta din urmă nu este cel mai rău lucru care poate fi găsit pe lenjerie.

Dormi cel mai bine pe un pat curat

Pericolele pentru sănătate sunt:

• celule moarte ale pielii;
• fluide corporale;
• uleiuri;
• firimituri alimentare.

În plus, acarienii pot trăi în pat. Aceste organisme microscopice se hrănesc cu celule moarte ale pielii. Cu cât se schimbă mai puțin lenjerie de pat, cu atât se acumulează mai multe celule pe ea, respectiv, mai multe căpușe trăiesc și mor pe cearșafuri, fețe de pernă și o husă de pilota. Singura modalitate de a vă proteja este să vă schimbați și să spălați rufele în mod regulat. În caz contrar, o persoană dezvoltă o alergie și se observă și o scădere a imunității. Pacientul nu găsește cauzele acestor fenomene și începe să meargă la medici, înghițind simultan munți de pastile și vitamine.

Opțiunea ideală este săptămânală. În cazuri extreme, puteți face acest lucru o dată la două săptămâni. Nu este recomandat să schimbați patul mai puțin de o dată pe lună, chiar dacă înainte de a merge la culcare, o persoană face duș sau baie, nu mănâncă niciodată în pat, aerul condiționat este pornit în cameră, iar perna alăturată este goală, în urma căruia nu există intimitate, și odată cu ea și activitate fizică în sfera intimă.

Cât despre perne, acestea necesită și spălare, cel puțin o dată pe an. ? Se poate face asta acasă? Destul de! Mai mult, spalarea se face atat manual cat si in masina de spalat rufe. Ce se întâmplă dacă nu vă curățați pernele? Ele formează drojdie, mucegai și bacterii - cauzele astmului și bronșitei. Dacă perna nu a fost niciodată spălată din cauza faptului că o persoană nici nu s-a putut gândi că acest lucru este posibil, este mai bine să o aruncați și să cumpărați una nouă. Și deja ai grijă de ea în conformitate cu regulile și reglementările de igienă.

Pe lângă toate cele de mai sus, spălarea regulată, pe măsură ce se murdărește, face mai ușor să scapi de murdărie. Schimbarea săptămânală a lenjeriei de pat nu permite sărarea acestuia din urmă. Apropo, iarna, când mulți oameni dorm în pijamale și cămăși de noapte, lenjeria poate fi schimbată mai rar. Atenţie! În acest caz, trebuie să vă spălați mai des hainele de noapte.

Dacă dormi în pijamale, poți să schimbi mai rar lenjeria, dar să te speli mai des

Fetele de perna se recomanda in general sa fie schimbate la fiecare 2-3 zile. Motivul constă în poluarea mai rapidă. Țesătura este în contact nu numai cu pielea, ci și cu părul, adesea gras. În plus, pe pielea feței, și odată cu ea pe fața de pernă, se acumulează resturile de creme și produse cosmetice decorative.

Un articol separat este patul pentru pacienții imobilizați la pat și pacienții cu temperatură. Ar trebui schimbat zilnic! În absența oportunității de a reîntinde întregul set, măcar puneți o față de pernă proaspătă pe pernă.

Da, spălarea necesită o etapă pregătitoare. Important! Lenjeria de pat nu este recomandată a fi spălată împreună cu prosoape, șosete, eșarfe, alte haine, în special îmbrăcămintea exterioară. Prima etapă de pregătire este sortarea:

• după culoare (foarte important dacă un produs năruie măcar puțin);
• după gradul de colorare (luminoasă cu lumină, întuneric cu întuneric, culoare cu culoare);
• după tipul de țesătură (fiecare are propriul mod de spălare cu temperatură);
• în funcție de gradul de murdărie (țesăturile puțin murdare necesită o spălare mai puțin intensă, ceea ce determină uzura prematură).

Inainte de spalare, husa plapuma, fetele de perna si topperul saltelei trebuie intoarse pe dos. Această procedură este necesară pentru a scăpa cât mai mult posibil de murdăria care se acumulează în colțuri.

Dacă există pete pe țesătură, se efectuează mai întâi procedura de îndepărtare a acestora. Pentru aceasta se folosesc produse de îndepărtare a petelor sau rețete populare. Nu este necesar să preînlăturați petele de pe cearșafurile de bumbac și in, este suficient să reglați modul de spălare.

Este necesară pregătirea rufelor pentru spălare

O încărcătură de lucruri nu ar trebui să ocupe mai mult de 50-70% din volumul tamburului. În acest caz, este mai bine să combinați lucrurile mari cu cele mici, de exemplu, cearșafuri cu fețe de pernă. Astfel, acestea vor fi distribuite uniform în tambur și nu vor afecta funcționarea unității.

Spălarea lenjeriei de pat

Cu cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat - ați dat seama. Acum trebuie să vă dați seama cum să le spălați cel mai eficient.

• se spală în apă fierbinte cu săpun și se usucă;
• prelucrate separat de îmbrăcăminte;
• în prezența petelor, înainte de încărcare în mașină, acestea din urmă sunt îndepărtate prin mijloace speciale;
• pentru a nu ridica întrebarea „”, ar trebui să adăugați un sfert de cană de suc de lămâie în apă;
• la spălare și uscare folosiți temperaturi scăzute și medii în funcție de tipul de țesătură, temperatura ridicată slăbește fibrele, reducând durata de viață a lenjeriei prin subțiere.

Cearșafurile de pilota și cearșafurile trebuie spălate la temperaturi scăzute și medii

• produsele din lână se spală numai în apă rece pentru a nu sta jos;
• una sau doua spalari pot fi inlocuite prin curatare cu un aspirator care indeparteaza praful si fibrele;
• înainte de a încărca în tambur, verificați integritatea cusăturilor.

Nu toate pilotele sunt lavabile la mașină.

• se recomandă curățarea uscată a produselor de vărsare;
• Păturile se spală în apă rece și se usucă la temperaturi scăzute.

Pătura trebuie spălată la temperaturi scăzute.

• se recomanda spalarea in apa rece si uscarea la temperaturi scazute;
• biciuirea zilnică a pernelor vă permite să scăpați de praf și celulele moarte ale pielii;
• Atârnarea obișnuită pe un balcon sau pe stradă vă permite să respirați liber într-un vis.

Aerisiți fețele de pernă și pernele pentru un somn mai bun

Fiecare mașină este proiectată pentru o anumită greutate maximă a sarcinii. Aceasta ia în considerare greutatea rufelor uscate. Husele de pilota și cearșafurile sunt foarte grele, așa că nu ar trebui să înfundați tamburul la maximum, deoarece atunci când sunt umede, rufele vor cântări și mai mult, iar aceasta este o sarcină foarte mare a unității. În plus, cu cât mai puține elemente ale kit-ului sunt încărcate în mașină, cu atât murdăria este mai bine spălată și soluția de săpun este clătită. Prin urmare, greutatea rufelor uscate ar trebui să fie de o jumătate și jumătate până la două ori mai mică decât sarcina maximă recomandată.

Greutatea aproximativă a elementelor unui set de pat de una și jumătate:

• husă pilota - 550-750 grame;
• foaie - 300-500 grame;
• fata de perna - 150-250 grame.

Calculați greutatea patului astfel încât să nu existe supraîncărcare a mașinii de spălat

Adică, un set de lenjerie de pat va cântări aproximativ un kilogram și jumătate plus sau minus 500 de grame. Aceasta înseamnă că într-o singură spălare poți încărca maximum două seturi, și de preferință unul și jumătate, pentru ca acestea să nu supraîncărce unitatea și să fie bine curățate.

Mașinile de spălat au apărut nu cu mult timp în urmă. Mulți își amintesc încă de zilele în care spălarea se făcea exclusiv manual. Prin urmare, rufele au fost pre-înmuiate în apă foarte fierbinte și uneori supuse unei proceduri de fierbere. Deși acesta din urmă este eficient, mai ales când vine vorba de țesături albe, totuși afectează negativ caracteristicile de calitate. Produsele care sunt expuse în mod regulat la fierbere se uzează rapid. Da, in acelasi timp sunt dezinfectate si albite, dar... Firele devin mai subtiri, iar tesatura devine mai fragila. Prin urmare, se recomandă să fierbeți lucrurile nu mai mult de o dată la cinci până la șase spălări.

Detergenții și aparatele moderne nu necesită un tratament atât de „dur”, permițând spălarea la temperaturi blânde, asigurând o conservare mai îndelungată a țesăturilor.

Articolele de in si bumbac pot fi spalate la maxim 60 de grade. Această temperatură este suficientă pentru dezinfecția și curățarea murdăriei. Temperaturile mai ridicate sunt acceptabile, dar trebuie înțeles că firele se vor subția mai repede. De asemenea, la grade mai mari, produsul poate scadea in dimensiuni, adica sa se aseze.

Alege un produs in functie de tesatura si culoarea patului

Aceste tipuri de țesături sunt compatibile cu pudre și geluri universale. Petele persistente pot fi îndepărtate cu înălbitor sau cu detergent. Toate aceste fonduri pot fi produse sub formă de capsule, geluri, pulberi. Fiecare gazdă alege în mod independent mijloacele cele mai potrivite și convenabile.

Țesăturile delicate se spală la 30-50 de grade cu produse marcate Color. Poate fi si geluri, concepute pentru utilizare chiar si in apa rece, sau pudre. Detergenții moderni au proprietăți de curățare excelente. Și vorbim nu numai despre mijloace scumpe, ci și accesibile unui neprofesionist larg.

Rufele spălate la temperaturi scăzute trebuie călcate ulterior. Călcarea este necesară și dacă în casă se află o persoană cu boli de piele sau un nou-născut. Doar temperatura ridicată poate ucide microbii. Prin urmare, fie ar trebui să spălați rufele la cel puțin 90 de grade, fie să călcați după spălare. Ce sa aleg? Ce va fi cel mai bine pentru țesătură. Dacă este delicat, atunci trebuie spălat la temperatură medie și apoi călcat.

Călcarea lenjeriei de pat este necesară dacă există un copil mic în casă

Lucrurile și lenjeria pentru copii se spală numai cu mijloace speciale. În mod ideal, ar trebui să fie antialergice și fără fosfați. Etichetele produselor și pachetele de truse indică întotdeauna temperatura recomandată pentru spălare și uscare, precum și posibilitatea de a folosi înălbitor și alte detalii.

• in - 60-90 de grade cu posibilitate de pre-înmuiere și centrifugare puternică;
• ranfors, calico, percale - 60-90 de grade, cu posibila inmuiere, prespalare si orice mod;
• poplin și satin - 30-60 de grade, cu aceeași înmuiere și orice mod;
• chintz colorat - la maxim la 40 de grade, fara folosirea de inalbitor, cu centrifugare de intensitate medie;
• bambus și cambric - 30-40 de grade, pe un mod delicat cu o rotire slabă;
• poliester sau țesături cu adaos de poliester - la 40 de grade pe un mod delicat;
• mătase - 30 de grade pe modul delicat al mașinii.

Alegeți spălarea potrivită

Cele mai bune materiale pentru lenjerie de pat sunt bumbacul sau inul. Vara puteți folosi produse din mătase, iar iarna - pături de lână. Nu ar trebui să cumpărați lenjerie de pat din materiale sintetice. Nu permit aerului să treacă și nu absorb bine umezeala. Scopul principal al lenjeriei de corp este absorbția transpirației. În același timp, materialele sintetice se murdăresc mai repede, ceea ce înseamnă că necesită spălare mai frecventă.

lenjerie de pat ascunsă

Pentru o protecție optimă a patului, setul de lenjerie de pat trebuie să includă:

• fata de perna;
• husă de pilota;
• cearșaf sau husă de saltea (ambele sunt mai bune);
• pânză uleioasă (pentru pătuț).

Concluzie

Un pat curat este un somn sănătos, o dimineață veselă, o dispoziție bună și sănătate bună. Cearșafurile proaspete sunt necesare nu numai pentru estetică, ci și pentru bunăstare, precum aerul proaspăt, cafeaua proaspăt preparată, știrile de ultimă oră.

Tot ceea ce este vechi este cauza deznădejdii, blues și depresie. Prin urmare, este mai bine să lăsați lenjeria de pat murdară în mașina de spălat, amintindu-vă să alegeți detergentul și programul potrivit.

Curățenia igienă a locului de dormit este factorul principal pentru o noapte productivă de odihnă pentru fiecare membru al familiei. Orice gospodină și-a dezvoltat deja propriile obiceiuri pentru schimbarea lenjeriei de pat - de la două zile la trei luni de utilizare a aceluiași set.

Însă studiile efectuate de experți în domeniul imunologiei și microbiologiei au dovedit că lenjeria trebuie schimbată cel puțin o dată pe săptămână. Principalele motive pentru înlocuire sunt:

• celulele moarte ale pielii și mătreața umană.

Microorganismele de praf (bacterii, ciuperci, microorganisme de drojdie, spori, viruși) și acarieni, ducând la reacții alergice și scăderea imunității.

• solzi ale epiteliului și lânii animalelor domestice;
• secreția glandelor sebacee, sudoripare și sexuale;
• reziduuri cosmetice.

Nerespectarea regulilor de igienă personală și alimentație, ceea ce duce la poluare persistentă și o mulțime de firimituri de la gustarea în pat.

Acești factori reduc apărarea organismului și contribuie la manifestarea reacțiilor alergice, astmului și a altor boli.

Cât de des adulții trebuie să schimbe lenjeria de pat și prosoapele în timpul perioadelor de vară și iarnă ale anului

Totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului uman și de curățenia acestuia. A face duș în fiecare zi după o zi grea la serviciu și a dormi în pijamale sau cămașă de noapte nu contribuie la contaminarea rapidă a cearșafurilor și fețelor de pernă în orice perioadă a anului.

Transpirația crescută în zilele toride de vară sau o viață sexuală activă necesită schimbarea lenjeriei de corp cel puțin o dată la 7 zile. Totodata, husa plapuma poate fi spalata o data la doua-trei saptamani, deoarece se murdareste mult mai putin.

Cămășile de noapte și pijamalele trebuie schimbate la fiecare două zile, iar prosoapele trebuie spălate după patru utilizări. Se recomandă uscarea într-un loc aerisit.

Cât de des se schimbă lenjeria de pat nou-născutului?

În conformitate cu cerințele pediatrice, este necesar să se schimbe patul pentru un sugar cel puțin o dată la trei zile și uneori zilnic. Dacă nou-născutul doarme într-un scutec și nu există nicio contaminare a lenjeriei de pat cu urină și fecale, atunci cearșafurile pot fi schimbate la intervale săptămânale.

Insa, avand in vedere pielea delicata a bebelusului si imunitatea instabila a copilului, se recomanda inlocuirea cat mai des seturile de pat pentru bebelusi. Acest lucru va ajuta la protejarea bebelușului de apariția dermatitei și a reacțiilor alergice, vă va permite să câștigați forță, să rezistați atacurilor bacteriologice din lumea exterioară agresivă și să creșteți sănătos și activ.

Cât de des se schimbă lenjeria de pat pentru copii, inclusiv în instituțiile preșcolare

Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des este necesară schimbarea setului de somn. Conform indicațiilor „bunicii”, nu este ușor să speli lucrurile pentru bebeluși, dar trebuie fiert și călcat pe ambele părți. Acest lucru ajută la reducerea riscului de boli persistente care necesită un tratament lung și costisitor.

Mai mult, copiilor le place foarte mult să mănânce bomboane înainte de culcare, care au fost tratate cu rudele iubitoare, sau să bea produse din lapte fermentat și suc, lasă pete încăpățânate. În acest caz, este necesar să înlocuiți și să spălați lenjeria murdară într-o perioadă scurtă de timp cu produse speciale pentru a îndepărta murdăria încăpățânată.

În grădinițe, în conformitate cu standardele de igienă ale instituțiilor preșcolare, lenjeria de pat se schimbă cel puțin o dată pe săptămână. În același timp, trebuie luată în considerare poluarea sa evidentă pentru fiecare grupă de preșcolari. Părinții bebelușilor au tot dreptul să verifice în orice moment respectarea standardelor de schimbare a setului de dormit.

Cât de des să schimbi lenjeria de pat pentru o persoană bolnavă

Perioadele acute ale bolii cu temperatură ridicată a corpului, contribuie la creșterea transpirației și la infectarea patului cu viruși sau bacterii patogene. În special orice manifestări ale pielii - dermatită, varicela, căldură înțepătoare, alergii și infecții intestinale duc la răspândirea microbilor patogeni în interiorul lenjeriei de pat.

Îți place să petreci vreun moment liber în brațele lui Morpheus? Ai nevoie de somn după o săptămână încărcată la serviciu? Preferi micul dejun în pat cu persoana iubită în timp ce vizionezi un serial interesant?

Gândiți-vă la schimbarea în timp util a lenjeriei de pat și bucurați-vă de o odihnă confortabilă în brațele unei persoane dragi.

Care este evaluarea dvs. despre acest material?

Ați găsit o eroare? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter. Vom repara totul!