Aflați dacă sarcina merge bine. Cursul normal al sarcinii în termeni

Din momentul în care o femeie află despre debutul sarcinii, nu mai rămâne cu un sentiment de anxietate cu privire la modul în care decurge sarcina, cum se dezvoltă copilul în uter, pentru viitoarea naștere și așa mai departe. Cum să înțelegi că sarcina decurge normal? Acest lucru este indicat de o serie de semne directe și indirecte.

Desigur, cel mai bun mod de a afla că bebelușul se dezvoltă normal în uter este să nu ratezi o singură întâlnire programată cu un obstetrician-ginecolog, să faci ecografie în timp util și să faci analizele necesare.

Acest lucru se poate face și pe baza observațiilor proprii gravidei, așa că, de obicei, medicii recomandă ținerea unui jurnal și înregistrarea modului în care sarcina evoluează pe săptămână, precum și tot ce ține de starea fizică și sentimentele morale ale femeii în timpul sarcinii.

Dar, în general, este foarte dificil să evaluezi corect în mod independent cursul sarcinii. Puteți greși și interpreta greșit semnele unei sarcini în curs de dezvoltare sau, dimpotrivă, una moartă.

Semne ale sarcinii normale

Din punctul de vedere al omului obișnuit, toxicoză și arsuri la stomac, schimbări frecvente de dispoziție, oboseală rapidă, creștere rapidă a abdomenului, mărirea sânilor, sensibilitatea mameloanelor, creșterea sau lipsa poftei de mâncare, apariția contracțiilor „de antrenament” și eliberarea de colostru. , pe măsură ce se apropie nașterea și altele asemenea.

Dar de unde știi că sarcina decurge normal dacă, de exemplu, toxicoza nu deranjează o femeie, sau până la începutul celui de-al doilea trimestru, greutatea corporală a rămas aceeași? Nu este nimic de care să vă faceți griji dacă o femeie însărcinată este consultată de un medic care efectuează în mod regulat examinări și monitorizează modul în care se desfășoară sarcina: lunar până vine perioada de 20 de săptămâni, de la 21 la 30 de săptămâni - de două ori mai des și în ajunul nașterea – săptămânal.

Specialistul ia în considerare totul:

• ritmul cardiac care crește cu 30-50%;
• tensiunea arterială, scăzând până în al doilea trimestru din cauza circulației sanguine crescute între uter și placentă;
• o afecțiune a sângelui caracterizată printr-o scădere a nivelului de celule roșii din sânge;
• starea tractului gastrointestinal cu un dezechilibru clar;
• starea pielii, acoperită cu pete de vârstă (cloasmă) în zona mameloanelor, și abdomenul cu o dungă întunecată care a apărut în mijloc.

Din punct de vedere medical, sarcina este normală dacă o femeie se îngrașă treptat. Creșterea normală în greutate în timpul sarcinii este atunci când o femeie câștigă aproximativ 200-1000 g pe lună și 9-13 kg pe toată perioada de gestație. Dintre acestea, lichidul amniotic acumulat reprezintă de la 900 la 1300 g, placenta cu membrane cântărește aproximativ 680 g, uterul - 1200 g, glandele mamare - aproximativ 1 kg, copilul din uter - 3400 g sau mai mult. Folosind diverse tehnici, medicul va stabili, prin palparea abdomenului, densitatea peretelui abdominal, dimensiunea și părțile fătului, prezentarea și poziția acestuia în momentul de față și va determina vârsta gestațională prin măsurarea distanței față de pubian. simfiză la fundul uterin: la aproximativ 24 de săptămâni, fundul uterin se află în zona buricului.

Sarcina. Vedere din interior

Cum știi dacă copilul tău se descurcă bine în timpul sarcinii?

Când examinează o femeie însărcinată, medicul acordă atenție detaliilor care pot indica dezvoltarea corectă a copilului. Cum să înțelegi că sarcina se dezvoltă normal, concentrându-se pe starea fătului?

• Mai întâi, calculați norma pentru creșterea acesteia. Conform formulei Haase, până la mijlocul celui de-al doilea trimestru, lungimea copilului este egală cu numărul de luni de sarcină la pătrat, iar apoi - numărul de luni, care se înmulțește cu 5.
• În al doilea rând, pe măsură ce copilul crește, ar trebui să se îngrașă: până în săptămâna 26 cântărește aproximativ 1000 g, până în săptămâna 36 - aproximativ 2500 g, până în săptămâna 40 -3300 g sau mai mult. Masa fătului este calculată în mai multe moduri, de obicei prin pliat și împărțit în patru indicatori ai mărimii circumferinței abdomenului femeii (în cm) și a înălțimii fundului uterin.
• În al treilea rând, din săptămâna a 16-a (uneori mai devreme sau mai târziu), gravida simte primele mișcări fetale, tremururile în sine ating un vârf în săptămâna 25-27, apoi activitatea scade. Dacă sunt înregistrate în fiecare zi, atunci informațiile despre starea fătului vor fi nu numai de încredere, ci și aproape complete. Aceasta este o modalitate sigură de a ști că copilul se descurcă bine în timpul sarcinii fără ecografie.
• În al patrulea rând, în a 18-a săptămână de sarcină, medicul aude bătăile inimii fetale printr-un stetoscop obstetric (poate fi detectat la ecografie încă din 12 săptămâni). Viitoarea mamă, ducându-și mâna la stomac, va simți și ea bătăile inimii lui, dar puțin mai târziu - de la 22-24 de săptămâni.

Rezultate normale de laborator

O femeie însărcinată, care este înregistrată într-o clinică prenatală și vizitează în mod regulat un medic care o monitorizează, aude adesea sintagma „Indicatorii sunt normali”. Cum să înțelegeți că sarcina decurge bine, evaluând rezultatele testelor? Desigur, este dificil să înțelegeți singur semnificația lor, dar dacă este necesar, puteți oricând să cereți lămuriri de la un specialist.

În cadrul laboratorului în primul trimestru, se efectuează următoarele teste:

• test de urină pentru a cunoaște nivelul de glucoză și proteine;
• examinarea unui frotiu vaginal;
• un test de sânge pentru a determina factorul și grupul Rh, pentru a identifica gradul de rezistență la virusurile rujeolei și rubeolei, precum și pentru a testa HIV și sifilis și multe altele.

Pe măsură ce fătul se dezvoltă, hemoglobina „cade” în sângele unei femei însărcinate, este normal dacă nu este mai mică de 105 g/l, iar sângele donat „pentru zahăr” (conținut de glucoză) ar trebui să excludă diabetul la femeile însărcinate. Teste hormonale efectuate (HCG) în urină. În al treilea trimestru se repetă aceleași teste. Dacă vreun indicator depășește standardul, atunci vor fi necesare studii suplimentare (răzuire de semănat din canalul cervical pentru a detecta gonococi și chlamydia, teste pentru tuberculoză etc.).

Pentru a ști că mama și copilul sunt sănătoși, se prescrie ecografie (în stadii incipiente, la 12 săptămâni, la 22 și 34 de săptămâni). Diagnostică prezența sau absența patologiilor la făt, anomalii la femeia însărcinată, inclusiv excluderea dezvoltării unei sarcini ectopice. Conform acestor indicatori, este posibil să se determine în mod fiabil cum decurge sarcina.

Anomalii în timpul sarcinii

Medicii sunt convinși că o sarcină anterioară complicată nu le afectează întotdeauna pe toate cele ulterioare. Aceasta înseamnă că fiecare nouă sarcină are propriul său curs, iar dacă femeia a suferit ultima dată de toxicoză sau uterul a fost într-o formă bună, acum s-ar putea să nu fie cazul. În orice caz, cursul sarcinii este considerat sigur atunci când nu există abateri evidente.

Nu totul este în ordine dacă o femeie însărcinată are roșu aprins probleme sângeroase- aceasta indică o amenințare de avort spontan. Cheaguri de sânge de culoare închisă, care apar în principal după examinarea folosind instrumente medicale într-un scaun ginecologic, indică o suprafață liberă a vaginului sau a colului uterin, ceea ce nu este o normă. În general, sângerarea din vagin este un simptom alarmant, la fel și durerile ascuțite și prelungite în abdomen, coaste și spate.

Vărsături severe, amețeli, dureri de cap, pierderea conștienței, scăderea vederii și a auzului indică o boală sau o patologie infecțioasă. Periculoasă pentru viața fătului permanent fluctuații ale tensiunii arteriale: Travaliul poate începe prematur. Convulsiile rezultate duc adesea la desprinderea placentară și la pierderea copilului.

În cazul în care un fătul nu se mișcă mult timp, bătăile inimii sale sunt slabe sau complet absente t - trebuie să consultați urgent un medic pentru ca, după trecerea examenului, să înțelegeți dacă sarcina se dezvoltă sau nu.

În fine, o sarcină normală durează aproximativ 280 de zile, iar dacă această perioadă este încălcată, vorbim de naștere prematură, iar bebelușul se naște prematur.

Cum să stabiliți că sarcina decurge normal? Atunci când orice schimbări în starea mamei și a copilului apar în timp util și nu provoacă inconveniente și, de asemenea, nu sunt asociate cu situații critice, nu există nicio îndoială cu privire la rezultatul favorabil al nașterii copilului.

Ce schimbări apar în corpul unei femei în timpul sarcinii

Sarcina este una dintre cele mai interesante perioade din viață! Pentru o sarcină reușită, trebuie să duci un stil de viață sănătos. Aderarea la un stil de viață sănătos este important, deoarece nu numai bunăstarea și starea ta mentală, ci și sănătatea bebelușului tău nenăscut depind de asta. Încearcă să mănânci sănătos, să fii activ fizic și să ai grijă de starea ta emoțională. Este posibil să fie nevoie să faceți anumite schimbări în stilul de viață. Făcând astfel de schimbări în viața ta, îți vei îmbunătăți semnificativ sănătatea și sănătatea copilului tău nenăscut.

Pași

Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră

Alegeți medicul și clinica potrivite. Medicul te va vedea pe toată durata sarcinii, așa că găsește o clinică și un medic care să-ți placă. Adresați-vă terapeutului sau unei persoane pe care o cunoașteți să vă recomande un OB/GYN bun. Un medic obstetrician-ginecolog conduce sarcina până la nașterea în sine. Și să nu simți că trebuie să vezi primul medic cu care îți faci o programare. Poti merge la un medic, iar la urmatoarea programare sa faci o programare la altul. Alege medicul cu care te simți confortabil și în care ai încredere.

• Discutați cu medicul dumneavoastră despre experiența dumneavoastră și despre practicile de management al sarcinii.
• De asemenea, puteți alege o doula și o moașă, mai ales dacă sunteți interesat de nașteri la domiciliu sau de tipuri specifice de nașteri, cum ar fi nașterile în apă.

1. Asigurați-vă că aveți îngrijire prenatală regulată. Vizitele frecvente și regulate la un OB/GYN, un medic de familie sau o moașă autorizată vă vor menține atât pe dumneavoastră, cât și pe copilul dumneavoastră nenăscut în siguranță pe tot parcursul procesului de sarcină. De îndată ce aflați că sunteți însărcinată sau bănuiți că ați putea fi, începeți să consultați un specialist. Daca sarcina este confirmata (de obicei confirmata prin ecografie), te va observa un medic obstetrician-ginecolog. Puteți începe să vă consultați cu medicul dumneavoastră obișnuit, dar pe măsură ce sarcina progresează, cel mai probabil va trebui să începeți să consultați un OB/GYN. Deci, dacă sarcina dumneavoastră merge bine (conform medicului dumneavoastră), vizitele dumneavoastră ar trebui programate după cum urmează:

   Aveți grijă de activitatea fizică regulată. Se pare că odată cu creșterea în greutate, greață dimineața și dureri musculare, este foarte dificil să continui să duci un stil de viață activ și să faci mișcare. Cu toate acestea, menținând activitatea fizică în timpul sarcinii, veți asigura nu numai sănătatea dvs., ci și a bebelușului nenăscut. Exercițiile fizice regulate vor promova o naștere ușoară, te vor ajuta să slăbești mai repede după naștere, să te recuperezi mai repede fizic și să stimuleze creșterea sănătoasă a bebelușului în uter. Încercați să faceți 30 de minute de exerciții ușoare în fiecare zi, cum ar fi înot, ciclism, ridicare ușoară cu gantere și yoga. Mersul pe jos poate fi, de asemenea, un exercițiu bun.

   Dormi suficient. Somnul adecvat în timpul sarcinii este esențial pentru dezvoltarea și creșterea deplină a bebelușului. Stabilește-ți un obiectiv pentru cel puțin opt ore de somn pe noapte și încearcă să te culci puțin după cină. A merge la culcare la aceeași oră în fiecare zi (de preferință înainte de miezul nopții) vă va ajuta să obțineți un somn mai profund și mai odihnitor.

   • Dormiți pe partea stângă pentru a reduce presiunea pe partea inferioară a spatelui. Nu este recomandat să dormiți în alte poziții, deoarece riscați să întrerupeți circulația.
   • Nu utilizați perne de sarcină fără a consulta medicul.

2. Ai grijă la greutatea ta. Te vei ingrasa intr-adevar in timpul sarcinii, dar cresterea in greutate poate avea un impact semnificativ asupra sanatatii tale si a bebelusului tau. Creșterea în greutate individuală va depinde de greutatea inițială și de IMC (indicele de masă corporală) înainte de sarcină. Pentru a vă determina câștigul ideal, trebuie mai întâi să vă calculați IMC. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de multă creștere în greutate este normală pentru dumneavoastră. Iată valorile aproximative, care ar trebui să fie creșterea în greutate în funcție de IMC.

   Vizitați-vă regulat medicul dentist.Îngrijirea stomatologică este deosebit de importantă în timpul sarcinii, deoarece organismul produce mai mult decât în ​​mod normal estrogen și progesteron, ambele (la niveluri ridicate) pot provoca gingivite și boli ale gingiilor care sângerează, se simt sensibile și umflate permanent. Încercați să vizitați medicul dentist la fiecare 3-4 luni în timpul sarcinii pentru a vă menține gura sănătoasă. Aveți grijă de dinții dumneavoastră periaj și ață dentară în mod regulat.

   Asigurați-vă că obțineți suficient fier. Fierul este nevoie de organism pentru a produce celule sanguine, atât pentru tine, cât și pentru făt. Majoritatea suplimentelor prenatale conțin fier, dar ca și în cazul majorității nutrienților, cel mai bine este să consumați fier în forma sa naturală, care se găsește în alimente, mai degrabă decât în ​​suplimente.

   • Carne roșie bogată în fier, spanac, cereale integrale fortificate cu fier (cum ar fi pâinea și cerealele integrale). Încercați să mâncați zilnic cel puțin o porție din aceste alimente bogate în fier.

3. Luați ulei de pește. Acizii grași Omega-3 sunt importanți pentru dezvoltarea creierului și a ochilor unui copil. Deoarece peștele precum tonul, sardinele, somonul și hamsia sunt bogate în acizi grași omega-3, puteți mânca pește sau puteți lua suplimente cu ulei de pește pentru a reduce aportul de mercur care se poate acumula în aceste tipuri de pește. Puteți lua până la 300 mg de ulei de pește zilnic.

Evitați alimentele și băuturile dăunătoare

1. Nu bea alcool. Alcoolul este strict interzis femeilor însărcinate, deoarece utilizarea lui implică o gamă întreagă de malformații și complicații congenitale. Consumul de alcool crește semnificativ riscul de avort spontan sau de naștere morta, crește probabilitatea ca copilul să dezvolte mai târziu anomalii și duce la sindromul alcoolic fetal. Evitați complet alcoolul în timpul sarcinii pentru a evita aceste riscuri, iar dacă este necesar, dacă sunteți dependent de alcool, consultați un specialist sau un psiholog.

   • Dacă ai băut alcool fără să știi că ești însărcinată, nu-ți face griji - cu cât renunți mai repede la acest obicei prost, cu atât este mai puțin probabil să întâmpinați complicațiile descrise mai sus.
   • Unii medici și femei cred că este acceptabil să bei ocazional un pahar mic de băutură alcoolică. Discutați această problemă cu medicul dumneavoastră.

2. Limitați-vă consumul de cofeină. S-ar putea să-ți placă cafeaua, ceaiul și sucurile, dar dacă conțin cofeină, pot fi dăunătoare fătului în curs de dezvoltare. Studiile arată că consumul de cofeină în timpul sarcinii este asociat cu șanse mari de avort spontan și complicații la naștere.

   • Cel mai bine este să elimini complet cofeina din viața ta, dar unii medici cred că până la 200 de miligrame (echivalentul unei cani de cafea) pe zi este sigur.
   • Ori de câte ori este posibil, încercați să consumați cafea decofeinizată, ceai și sifon. Alimentele care conțin cofeină (cum ar fi ciocolata) sunt acceptabile cu moderație, deoarece nivelurile lor sunt scăzute.

3. Încercați să nu mâncați alimente crude sau semi-gătite. Mai multe boli alimentare, inclusiv toxoplasmoza și listerioza, sunt frecvente în carnea crudă și insuficient gătită. Aceste boli pot fi destul de periculoase pentru un făt în curs de dezvoltare, așa că cel mai bine este să evitați alimentele care le pot conține.

   • Evitați consumul de crustacee, pește crud (cum ar fi sushi sau sashimi), carne crudă sau curată și ouă crude.

4. Nu mâncați pește care acumulează mercur. Metalele grele precum mercurul și plumbul sunt incredibil de dăunătoare pentru făt și pot provoca chiar moartea în cantități suficient de mari. Unele tipuri de pește sunt deosebit de bogate în mercur, ceea ce le face periculos de consumat în timpul sarcinii. Printre acestea se numără peștele-spadă, rechinul, macroul, ton și peștele. Cu toate acestea, peștele, cum ar fi conservele de ton, somonul, halibutul și codul, pot fi consumați în siguranță în timpul sarcinii.

   • În timpul sarcinii, reduceți consumul de toate tipurile de pește - chiar și de cel sigur - la o dată sau de două ori pe săptămână.

5. Evitați brânzeturile nepasteurizate.În timp ce un fel de mâncare cu brânzeturi moi poate părea atrăgătoare, brânzeturile nepasteurizate pot găzdui bacterii care poartă o serie de complicații la naștere. Drept urmare, este mai bine ca femeile însărcinate să se abțină de la ele.

   • Printre cele mai cunoscute brânzeturi proaspete nepasteurizate se numără brie, feta, brânză de capră, camembert și brânză albastră. Brânzeturile tari, cum ar fi cheddar, brânza elvețiană și havarti sunt sigure pentru consum.

Schimbați-vă stilul de viață

1. Încercați să obțineți toate vaccinurile necesare înainte de concepție. Dacă planificați o sarcină, atunci puneți toate vaccinurile necesare în avans. Este recomandat să faceți acest lucru în clinica la care vi se prescrie - cu siguranță va exista un istoric al vaccinărilor pe care le-ați făcut. Acest lucru vă va ajuta medicul să determine dacă aveți nevoie de vaccinări și, dacă da, care sunt.

   • Vaccinul împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei, precum și vaccinul împotriva tetanosului, difteriei și tusei convulsive (DPT) trebuie făcute strict înainte de sarcină.
   • Vaccinările împotriva gripei pot fi făcute și în timpul sarcinii.
   • Dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la imunizări, discutați cu medicul dumneavoastră.

2. Renunță la fumat.În general, se recomandă evitarea oricărui tip de fumat, deoarece dăunează plămânilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile însărcinate - orice ai fuma, ajunge la copilul tău. Nicotina și tutunul intră în sânge, crescând astfel șansa de naștere mortii, avort spontan sau prematuritate. Elimină toate tipurile de fumat din viața ta, inclusiv țigările, țigările electronice și trabucurile.

   • Unele studii arată că bebelușii ale căror mame au fumat în timpul sarcinii devin ei înșiși fumători cronici.
   • De asemenea, evitați fumatul pasiv.

3. Stai departe de toate drogurile ilegale. Medicamentele sub orice formă – în special cele „de stradă” – sunt incredibil de periculoase pentru un făt în curs de dezvoltare. Utilizarea drogurilor recreative este aproape 100% garantată că copilul va avea un defect sau o anomalie congenitală, deoarece acestea vă afectează în mod semnificativ corpul și funcția creierului și, prin urmare, copilul dumneavoastră. În plus, mamele care sunt dependente de droguri și continuă să le consume în timpul sarcinii pot într-adevăr să transmită dependența copilului lor. Apoi nou-născutul devine dependent de droguri și suferă și de sindrom de sevraj, ca un adult.

   • Dacă suferiți de dependență de droguri, atunci aflați despre programele de recuperare a dependenței, contactați un narcolog pentru sfaturi.
   • Continuați să trăiți fără droguri după nașterea unui copil de dragul sănătății dumneavoastră și al sănătății copilului.

4. Încercați să nu vizitați saune, băi sau băi de aburi. O creștere a temperaturii corpului la niveluri foarte ridicate poate fi periculoasă pentru făt, studiile arată relația dintre temperatura corporală ridicată și anomaliile și malformațiile de dezvoltare. În timp ce dușurile și băile calde sunt perfect acceptabile, petrecerea prea mult timp în condiții prea calde poate cauza probleme serioase, mai ales în primul trimestru.

   • Evită orice loc unde temperatura ajunge la peste 38 de grade Celsius, iar dacă trebuie să fii acolo, limitează-ți șederea la cel mult 10 minute.

5. Evitați expunerea la toxine din mediu. Expunerea la anumite substanțe chimice și toxine este deosebit de periculoasă pentru femeile însărcinate, chiar dacă acestea nu prezintă un risc pentru femeile care nu sunt însărcinate. Solvenții de curățare, substanțele chimice puternice, metalele grele (cum ar fi mercurul și plumbul) și unele substanțe biologice (cum ar fi azbestul) sunt asociate cu complicații și malformații congenitale.

   • Dacă lucrați sau locuiți într-un loc în care există posibilitatea de expunere la astfel de toxine, faceți tot posibilul pentru a preveni acest lucru pentru totdeauna. Schimbați-vă stilul de viață dacă este necesar.

6. Încercați să nu îndepărtați cutia de gunoi. Fecalele de pisică pot răspândi o infecție periculoasă numită toxoplasmoză, care este foarte periculoasă pentru femeile însărcinate. La mamă, boala poate decurge fără simptome vizibile și poate trece neobservată la făt, provocând malformații grave ale creierului și ochilor copilului în creștere. Dacă aveți o cutie de gunoi, stați departe de ea și cereți unei rude sau unui prieten să se ocupe de curățarea acestuia în mod regulat.

   • În timp ce sunteți însărcinată, cutia de gunoi trebuie curățată foarte bine, cel puțin o dată pe zi.
   • Dacă trebuie să curățați cutia de gunoi, purtați mănuși și spălați-vă bine mâinile după curățare.

Când devine o femeie mamă? Se dovedește că nu atunci când dă naștere unui copil, ci când apare sarcina.

Toată lumea știe că sarcina are loc după ce spermatozoizii fecundează ovulul. În acest moment sunt determinate genul copilului, trăsăturile de caracter, cu cine va arăta. Fertilizarea are loc în trompele uterine, unde ovulul este eliberat din ovar. Procesul de eliberare a ovulului din ovar se numește ovulație și are loc în a 12-a-16-a zi a ciclului menstrual. După fecundare, ovulul își continuă mișcarea prin trompele uterine până în uter, unde intră după câteva zile. În tot acest timp, se distribuie și se dezvoltă în mod activ.

În uter, oul începe să se implanteze - se atașează de peretele său. Membrana mucoasă a uterului sub influența hormonilor se pregătește pentru aceasta, devine umflată și slăbită. Oul se „incorporează” în el, încep să încolțească vasele de sânge și se formează corionul, rudimentul placentei. De fapt, acesta nu mai este doar un ou fecundat - este un embrion în jurul căruia se formează o coajă umplută cu lichid.

La aproximativ 14 zile de la concepție, implantarea se termină și, prin vasele de sânge formate, embrionul trimite organismului un semnal puternic despre sarcină. Restructurarea hormonală a corpului mamei începe pentru a rezista în mod normal și a da naștere unui copil. Fondul hormonal devine atât de diferit, încât unii medici chiar numesc femeile însărcinate sexul „al treilea”. Deci, de exemplu, concentrația de gonadotropină corionică - principalul hormon al sarcinii - crește brusc în primele luni de sarcină și crește deosebit de rapid în primele zile după concepție. Prin urmare, concentrația de gonadotropină corionică umană în sânge este un semn de diagnostic important al sarcinii. Acest hormon crește producția unui alt hormon important în timpul sarcinii - progesteronul.

Acest timp coincide doar cu primele zile ale menstruației întârziate. Cineva începe să tragă de „sărat”, cineva începe să-i fie rău de mirosul obișnuit de parfum, cineva se trezește cu o poftă de lup. Unii devin plângăoși, iritabili, obosesc repede și vor să doarmă tot timpul. Adesea există semne de toxicoză - greață, mai ales dimineața. Dar cei mai exacti indicatori ai sarcinii sunt absenta menstruatiei si marirea sanilor.

Multe femei, după ce află despre sarcina lor, încep să-și amintească cu groază că au băut alcool la ziua de naștere a soțului lor, au fumat sau au luat vreun fel de medicamente. Desigur, ei sunt îngrijorați de modul în care acest lucru va afecta sănătatea copilului nenăscut. Specialiștii în astfel de cazuri le liniștesc pe gravide - în stadiile incipiente, se aplică legea „totul sau nimic”. Dacă efectul dăunător asupra fătului este prea mare, atunci sarcina este întreruptă de la sine. Și dacă sarcina se dezvoltă normal, atunci totul este în regulă și cu copilul. În plus, după cum se poate observa din cele de mai sus, în primele zile după concepție, copilul nu este atașat de sistemul circulator al mamei și, prin urmare, substanțele nocive nu intră în el.

Etapele unei călătorii lungi

Încorporat în uter, embrionul crește foarte repede. În primele trei luni are loc depunerea tuturor organelor și țesuturilor copilului, așa că în acest moment este foarte important să se limiteze toate efectele nocive asupra organismului mamei. Limitați aportul de medicamente, alcool, nu fumați, mâncați alimente sănătoase, dormi suficient, nu suprasolicitați. Foarte utile sunt plimbările lungi în aer curat, precum și activitatea fizică ușoară.

La 12 săptămâni, toate organele corpului embrionului sunt depuse, apoi cresc doar. Are deja ochi, urechi, nas, gura, brate si picioare cu degetele, toate organele interne. Este deja clar dacă va fi băiat sau fată, există leucocite și hemoglobină în sânge. Mușchii încep să se dezvolte - copilul se mișcă activ, deși mama nu simte încă aceste mișcări, deoarece este încă prea mic.

La 16 săptămâni, placenta este complet formată - organul care furnizează bebelușului în uter cu substanțe nutritive și oxigen. Pe lângă funcția de nutriție, placenta îndeplinește și funcții de protecție și hormonale. Funcția de protecție este aceea că creează o așa-numită barieră placentară prin care nu trec multe substanțe nocive pentru copil. După 16 săptămâni, placenta preia pe deplin asigurarea nivelurilor hormonale care susțin sarcina. De aceea, medicamentele hormonale prescrise pentru amenințarea avortului spontan sunt anulate în același timp.

Se va sufoca copilul cu lichid amniotic?

Cordonul ombilical leagă copilul de placentă - un fir de țesut conjunctiv, în interiorul căruia se află trei vase - două artere și o venă. Apropo, numărul de vase este un semn de diagnostic important al patologiilor congenitale, așa că medicii le iau întotdeauna în considerare cu atenție în timpul unei examinări cu ultrasunete. Prin venă, sângele saturat cu oxigen și substanțe nutritive din corpul mamei intră în copil, iar prin artere se întoarce înapoi.

În interiorul uterului, copilul nu folosește plămânii pentru a respira - oxigenul intră imediat în sângele său de la mamă. Prin urmare, înainte de naștere, plămânii sunt „opriți” de la circulația sângelui, copilul înghite adesea lichid amniotic în ei și sughiț. Acest lucru nu este de temut, așa că antrenează mișcările de respirație.

Imediat după naștere, când copilul respiră prima dată, plămânii se extind și, în viitor, respirația se realizează numai prin ei, ca la toți adulții. Acest lucru devine posibil deoarece o supapă specială numită „fereastra ovală” se închide la ieșirea inimii, iar sângele începe să curgă pe o cale diferită - prin plămâni.

Ce se întâmplă cu corpul unei femei însărcinate

Între timp, copilul „respiră” prin placentă, formând cu ea un singur sistem „mamă și copil”. Trebuie remarcat faptul că corpul mamei în timpul sarcinii poate rezista la o încărcare extraordinară. La urma urmei, un copil în creștere are nevoie de mult oxigen și substanțe nutritive. Uterul, glandele mamare, cantitatea de lichid amniotic crește. Toate acestea necesită o creștere a volumului de sânge în organism, ceea ce duce în mod natural la o creștere a sarcinii asupra inimii, rinichilor și ficatului.

Datorită creșterii volumului sanguin, acesta este oarecum „diluat”, ceea ce duce la o scădere a hemoglobinei - aceasta se numește anemie fiziologică. OMS consideră că conținutul de hemoglobină la femeile însărcinate este de 105 g/L ca limită inferioară a normei OMS. Nu este nevoie să vă temeți de o ușoară creștere a indicatorilor de coagulare a sângelui - așa se pregătește organismul pentru naștere pentru a reduce posibilele pierderi de sânge.

Rinichii și ficatul mamei funcționează pentru doi în cel mai adevărat sens al cuvântului. Ele neutralizează și elimină din organism doar produsele metabolice „lor” dar și produsele metabolice ale copilului. Prin urmare, este foarte important să mănânci corect, să bei suficiente lichide pentru a nu crește povara deja gravă asupra acestor organe. În plus, este necesar să faceți în mod regulat un test de urină pentru a monitoriza funcționarea rinichilor.

Lucrările tractului digestiv la femeile însărcinate se schimbă și ele. Acest lucru se datorează în principal efectului asupra intestinelor al hormonului progesteron. Progesteronul relaxează mușchii netezi ai corpului - vasele de sânge, uterul, intestinele. Prin urmare, intestinele devin „lente”, apare constipația. Această problemă poate fi rezolvată cu ajutorul alimentelor bogate în fibre - pâine, făină integrală, o cantitate mare de legume și fructe crude. Dacă o astfel de dietă nu ajută, cu siguranță ar trebui să consultați un medic.

În a doua jumătate a sarcinii, uterul în creștere începe să miște organele interne din locurile lor obișnuite. Stomacul, de exemplu, se mișcă în sus și este comprimat. Acest lucru poate face ca conținutul stomacului să intre în esofag și să provoace arsuri la stomac. În acest caz, apele minerale alcaline și mesele frecvente, dar fracționate vor ajuta.

Vezica urinară este, de asemenea, strânsă, pe lângă tonusul acesteia este redus datorită acțiunii deja descrise a progesteronului. Dar acum se produce mult mai multă urină. Prin urmare, este foarte important ca femeile însărcinate să golească des vezica urinară pentru a preveni procesul inflamator.

Creșterea puternică în greutate crește sarcina asupra coloanei vertebrale, a picioarelor. În medie, o femeie se îngrașă de la 10 la 18 kilograme în timpul sarcinii. Mai mult, cei care erau slabi si zvelti inainte de sarcina isi revin mai des. Acest lucru se datorează cantității de rezerve de grăsime necesare gestației normale, nașterii și hrănirii copilului. Cei care nu le-au avut depun repede aceste rezerve pe șolduri și fese.

Când începe travaliul

Aproape toate femeile însărcinate, fără excepție, sunt preocupate de disponibilitatea copilului de a „ieși”. Cu alte cuvinte, atunci când copilul s-a dezvoltat atât de mult încât poate supraviețui în siguranță în afara corpului mamei. În general, se crede că bebelușii născuți după 28 de săptămâni sunt suficient de apți pentru a supraviețui după naștere. Dar, probabil, nu degeaba natura a determinat vârsta gestațională la 38-42 de săptămâni. În această perioadă, copilul reușește să se maturizeze suficient pentru a se naște fără să-și facă rău lui și mamei sale și să își continue dezvoltarea ulterioară deja în afara uterului.

În jurul vârstei de 34-36 de săptămâni, plămânii bebelușului încep să producă o substanță specială - surfactant, care împiedică colapsul plămânilor la expirare. Astfel, după această perioadă, copilul poate respira singur. Dar la această vârstă, copilul încă nu își poate menține și regla în mod corespunzător temperatura corpului. E prea slab pentru asta. Prin urmare, timpul rămas înainte de naștere, el acumulează grăsime în țesutul subcutanat.

Se cunosc multe despre modul în care corpul unui copil și al mamei se pregătesc pentru naștere. Dar încă nu se știe ce anume începe procesul de naștere. Prin naștere, corpul mamei eliberează endorfine, care o ajută să depășească durerile de la naștere, iar copilul supraviețuiește stresului la naștere. Hormonii suprarenalii ajută, de asemenea, copilul să supraviețuiască stresului la naștere. Hormonul relaxină este implicat în pregătirea canalului de naștere al unei femei însărcinate - înmoaie ligamentele și face mușchii mai elastici. Eliberarea hormonului oxitocină provoacă contracții uterine – contracții.

Astfel, corpul atât al mamei, cât și al bebelușului este perfect pregătit pentru naștere. Prin urmare, este foarte important ca nașterea să înceapă și să fie efectuată independent, fără stimulare artificială și anestezie. În acest caz, ele vor fi cele mai nedureroase pentru toți participanții la proces. Desigur, uneori sunt necesare stimularea și anestezia din motive medicale, dar este mai bine să nu abuzați de ele decât dacă este absolut necesar. La urma urmei, cel mai bun rezultat al sarcinii și al nașterii este un copil sănătos, iar o mamă adevărată va încerca întotdeauna să facă tot posibilul pentru asta.

Greață, nervozitate, somnolență, modificări ale apetitului - toate acestea sunt norma pentru primul trimestru de sarcină. De asemenea, vărsăturile care nu amenință deshidratarea nu reprezintă o abatere. Toate aceste simptome se numesc preeclampsie din primul trimestru și nu reprezintă un pericol pentru femeie și făt. Dar apariția durerilor de tracțiune în abdomenul inferior, spoturile și vărsăturile frecvente nu sunt o normă, trebuie să apelați urgent o ambulanță și să observați repausul la pat înainte de sosirea medicului. În primul trimestru, organismul ia decizia de a menține sau nu sarcina. Pentru a vă asigura că sarcina decurge normal și că totul este în regulă cu embrionul, sunt efectuate următoarele studii:
Ecografia în stadiile incipiente (diagnosticează sarcina, exclude sarcina ectopică);
Ecografia la 12 săptămâni (se diagnostichează absența anomaliilor în dezvoltarea embrionului);
teste de laborator (inclusiv un test de sânge al mamei, screening pentru anomalii de dezvoltare);
uneori se efectuează un studiu al fibrelor corionale (în cazul în care riscul de anomalii de dezvoltare și mutații genetice este mare).

Hipertonicitate sau contracții de antrenament?

Obstetricienii spun că în al doilea și al treilea trimestru sarcina principală a embrionului este să crească, deoarece rudimentele organelor și sistemelor s-au format deja. În această etapă, este important să păstrăm sănătatea viitoarei mame și să prevenim abaterile în timpul sarcinii. Hipertonicitatea uterină nu este norma în nicio circumstanță - aceasta amenință dezvoltarea hipoxiei fetale și riscul de avort spontan. Dureri atrăgătoare în regiunea lombosacrală, senzația de „uter pietrificat” sunt semne de hipertonicitate. Spre deosebire de hipertonicitate, contracțiile de antrenament, care pot începe încă de la începutul celui de-al doilea trimestru, trec rapid, alternează perioadele de tensiune și relaxare a uterului. Amintiți-vă, un stomac de „piatră” și dureri severe de spate sunt hipertonicitate, este nevoie de asistență medicală urgentă.

Excesul de greutate: edemele sau apetitul excesiv sunt de vină?

Apetitul crescut și setea însoțesc aproape fiecare femeie însărcinată. Cu toate acestea, în unele cazuri, aceste simptome pot indica diabet gestațional. Pentru a face acest lucru, ei efectuează un test de sânge pentru glucoză (donează sânge pentru zahăr). Dacă acești indicatori sunt normali, atunci excesul de greutate este rezultatul alimentației nemoderate.

În timpul sarcinii, rinichii funcționează într-un mod îmbunătățit: un uter mărit apasă pe ei, există o sarcină suplimentară din cauza creșterii volumului de sânge circulant și a utilizării lichidului gravid într-un volum mai mare decât de obicei. Edemul moderat nu este o patologie, dar edemul extins amenință cu gestoză gravă și poate duce la malnutriție a fătului, provoca o creștere persistentă a tensiunii arteriale. Pentru a înțelege dacă aveți retenție de lichide, trebuie să monitorizați cantitatea de lichid pe care o beți și pe care o excreți timp de cel puțin o săptămână. Dacă diferența dintre valori este mai mare de 100-300 ml, aveți retenție de lichide.

Ce studii sunt efectuate în al doilea și al treilea trimestru?

În timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru, se efectuează o examinare cu ultrasunete pentru a exclude patologiile fătului și ale placentei. Medicul se uită la volumul lichidului amniotic, la locul de atașare a placentei și la studiul fluxului sanguin. Este imposibil să obțineți aceste date prin metode subiective și, prin urmare, nu ar trebui să refuzați diagnosticarea. În același timp, anomaliile fetale pot fi diagnosticate. Dacă, în orice caz, intenționați să păstrați sarcina, atunci merită cu atât mai mult să apelați la diagnostice suplimentare. Cunoașterea tulburărilor de dezvoltare a fătului, dintre care multe sunt tratate cu succes, vă va permite să vă pregătiți pentru nașterea unui copil special, să găsiți specialiști buni pentru a elimina încălcările.

Colostrul este norma

Sanii mariti, sensibilitatea crescuta la mameloane si aparitia colostrului sunt semnul unei sarcini normale. Indirect, după starea sânului, poți înțelege că totul este în regulă cu copilul. În cazul sarcinii, atunci starea hormonală se schimbă - sânul scade brusc, colostrul încetează să iasă în evidență. Absența colostrului nu este o abatere, la unele femei apare în ajunul sau numai după naștere.

Mișcările fetale: care este norma?

În mod normal, o femeie simte mișcările fetale între 17 și 22 de săptămâni. Până la 12 cicluri de mișcare trebuie înregistrate zilnic, sau prezența activității fetale trebuie notată la fiecare oră. Atât comportamentul calm, cât și cel activ pot indica atât norma, cât și patologia. Dacă copilul tău este întotdeauna calm și se confirmă că nu există hipoxie fetală, atunci aceasta este norma pentru o anumită sarcină. Un motiv de îngrijorare poate fi o schimbare bruscă a comportamentului fătului: un copil activ a devenit letargic, iar unul calm a devenit prea activ. Ar trebui să contactați obstetricianul districtual sau să apelați o ambulanță.

Hipertensiunea arterială este periculoasă pentru dezvoltarea sindromului convulsiv

O creștere a tensiunii arteriale chiar și cu câteva zeci de unități este un motiv de îngrijorare și spitalizare a unei gravide. Fătul se confruntă cu lipsa de oxigen, poate apărea întârziere în dezvoltare și una dintre cele mai periculoase complicații ale sarcinii este eclampsia și apariția convulsiilor. Convulsiile pot duce la desprinderea placentară, moarte intrauterină a fătului, fracturi la o femeie însărcinată și naștere prematură. Dacă ați fost diagnosticat cu o creștere a presiunii și simțiți o durere de cap ascuțită, care este combinată cu o pierdere a orientării în spațiu, surditate, vedere în tunel, solicitați imediat ajutor medical.

Sângerarea este întotdeauna un motiv de îngrijorare

Izolarea sângelui stacojiu strălucitor este întotdeauna un pericol. Un mit comun conform căruia menstruația trece printr-un uter gravidă poate provoca un avort spontan. Uneori, eliberarea de sânge cheagulat poate fi la câteva zile după examinarea instrumentală pe scaun. Motivul pentru aceasta este colul uterin liber și pereții vaginali, precum și permeabilitatea vasculară crescută și nu neatenția medicului, așa cum cred mulți.

Trebuie să știți că prezența complicațiilor în timpul primei sarcini nu afectează cursul sarcinilor ulterioare. Adesea, în timpul primei sarcini, femeile observă hipertonicitate uterină, greața le oferă mare inconvenient, precum și o sensibilitate crescută a mameloanelor. Femeile multipare sunt mai pregătite pentru schimbări în organism și, prin urmare, senzațiile caracteristice, uneori neplăcute, nu le provoacă disconfort grav, iar complicații precum hipertonicitatea și riscul de a dezvolta eclampsie în

O femeie însărcinată se roagă constant pentru o sarcină sigură și sănătoasă și speră că totul va fi bine cu ea și cu copilul ei. În cazul în care sunteți însărcinată, nu trebuie să vă faceți griji prea mult dacă totul este în ordine. Acordați atenție acestor cinci semne și, prin ele, puteți determina cu ușurință dacă sarcina merge bine sau ceva nu merge bine.

1. Creștere în greutate permanentă și treptată

O creștere constantă și treptată în greutate este, în primul rând, un semn că sarcina ta merge ca un ceas. Puteți cere medicului dumneavoastră ginecolog să vă ofere informații despre dinamica creșterii în greutate sau să le tipăriți de pe unul dintre site-urile de sarcină. În general, o femeie însărcinată ar trebui să câștige 12 până la 15 kg în greutate pe tot parcursul sarcinii.

2. Tensiune arterială normală

Tensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți factori într-o sarcină sănătoasă. Hipertensiunea arterială poate duce la multe complicații în timpul sarcinii și al nașterii. Dacă tensiunea arterială este în limite normale, acesta este un semn foarte bun că totul merge bine.

3. Dureri și dureri în corp

Îți este greu să te miști în timp ce porți un copil? Acestea sunt simptome generale normale pentru starea dumneavoastră. Nu-ți fie teamă, dureri la corp, la articulații, dar dacă durerea devine insuportabilă, există un motiv să te consulți cu medicul tău pentru a lua toate măsurile de siguranță.

4. Niveluri normale de glucoză din sânge

Diabetul gestațional este frecvent în rândul femeilor însărcinate și poate face ca nașterea să fie dificilă și periculoasă. Dacă nivelul de glucoză este normal, atunci acesta este un alt semn al unei sarcini sănătoase.

5. Mișcări normale ale fătului

Undeva între luna a patra și a cincea, vei începe să experimentezi cel mai minunat sentiment din sarcină - mișcarea bebelușului. Acele inversări treptate și lovituri bruște sunt cea mai bună parte din poziția ta. Daca simti ca bebelusul se misca regulat in uter, acesta este un semn ca totul este in regula cu el. Dacă credeți că copilul dumneavoastră nu a fost activ de mult timp, așa cum este de obicei cazul, atunci ar trebui să discutați cu un medic.

Cred sincer că aceste semne vă vor ajuta să determinați dacă totul este în regulă pentru dvs. Cu toate acestea, dacă vă simțiți inconfortabil, aveți un sentiment rău că ceva nu este în regulă, atunci nu ezitați - consultați imediat un medic. Va fi întotdeauna mai înțelept decât să speri la ce este mai bun.