Cum se numesc ridurile faciale? Prevenirea apariției precoce a ridurilor

Ridurile... Filosofii le consideră a fi un sigiliu onest al timpului, specialiștii în fizionomie sunt capabili să determine personajul prin riduri și chiar să prezică soarta. Ridurile pot adăuga înțelepciune și autoritate chipului unui bărbat - în limite rezonabile, desigur. Dar femeile nu au fost niciodată făcute mai frumoase de riduri, la orice vârstă.

Oamenii au purtat război împotriva ridurilor de secole. Metodele exotice folosite de străbunicile noastre au fost înlocuite de realizările științei moderne. Acum, pe lângă chirurgia plastică, cosmetologii au la dispoziție un număr suficient de metode nechirurgicale care pot netezi orice ridă fără urmă.

Ridurile - ce sunt?

Cosmetologii clasifică ridurile în funcție de adâncimea și cauzele lor.

Adâncime:

Suprafaţă(„epidermice”) riduri care afectează stratul superficial al pielii – epiderma. Acestea sunt mici riduri, în unele cazuri arătând ca o „plasă”. Dacă există multe riduri epidermice, pielea capătă aspectul de pergament. Cea mai frecventă cauză a ridurilor superficiale este deshidratarea pielii. De asemenea, aspectul lor este facilitat de îngroșarea stratului cornos al epidermei, cauzată de o încetinire a procesului de exfoliere a solzilor stratului cornos și rata de reînnoire a celulelor acestuia.
Adâncime medie Ridurile ("dermice") afectează stratul mijlociu al pielii - dermul, sunt rezultatul dezvoltării ulterioare și adâncirii ridurilor superficiale. Aspectul lor se datorează în primul rând deteriorării fibrelor de colagen de către radicalii liberi, încetinind sinteza acesteia de către fibroblasti.
riduri adânci- afectează nu numai toate straturile pielii, dar și grăsimea subcutanată participă la formarea lor. În primul rând, apar ridurile profunde în zona pliurilor naturale ale pielii, de exemplu, pliurile nazolabiale. Un rol important în apariția lor îl joacă ptoza gravitațională a țesuturilor faciale, când, sub influența gravitației pe fondul slăbirii tonusului muscular, ele coboară.

Predispoziția la formarea ridurilor profunde într-o anumită zonă într-o zonă mare este determinată genetic, depinde de caracteristicile individuale ale structurii feței. Totuși, gradul de manifestare a acestora depinde de impactul acelorași factori negativi care afectează apariția ridurilor superficiale și mijlocii-profunde.

Din motivele principale ale apariției:

riduri dinamice apar, in primul rand, datorita contractiei regulate a muschilor faciali. Se mai numesc și „mimic”. Expresiile faciale sunt o reflectare a emoțiilor noastre, mișcările faciale sunt produse de mușchii feței oricărei persoane, dar fiecare dintre noi are trăsături, inclusiv expresii faciale caracteristice. De exemplu, mulți dintre noi avem obiceiul de a ridica adesea o sprânceană, de a încrunta, de a miji. Mai mult, oamenii cu astfel de obiceiuri se strâmbă în mod regulat inconștient, fără să observe. În acele zone în care se observă o astfel de activitate musculară crescută, pliurile pielii care apar în timpul mișcărilor de mimă încetează să se îndrepte complet până la vârsta de 20 de ani - se formează riduri dinamice. Cel mai adesea, primele riduri mimice apar pe frunte. Puțin mai târziu - la colțurile exterioare ale ochilor. În jurul vârstei de 30 de ani se formează riduri pe pleoapele superioare.

(vârstă, gravitate). De regulă, ele apar după 40 de ani. Spre deosebire de ridurile dinamice, ridurile statice apar indiferent de munca muschilor imitatori. Apariția lor se datorează proceselor de îmbătrânire a pielii, atât naturale, legate de îmbătrânire, cât și „artificiale” cauzate de efectele fumatului, expunerii la radiații ultraviolete și alți factori negativi de mediu. Odată cu îmbătrânirea pielii, circulația sângelui încetinește în ea, conținutul de colagen, elastină, acid hialuronic scade, ceea ce duce la scăderea elasticității sale, devine flasc. Își pierde tonusul și imită mușchii. Sub influența gravitației, țesuturile feței coboară. Mai mult, ele cad neuniform, ceea ce duce la apariția ridurilor statice (gravitaționale, adică care apar sub acțiunea gravitației). Tulburările de postură, postura incorectă în timpul somnului și alți factori pot provoca, de asemenea, apariția lor.

De asemenea, ridurile pot fi combinate- având semne atât de statice, cât și de dinamică.

Metode de corectare a ridurilor

• Contur plastic- metoda este aproape universala, folosind geluri cu densitati diferite, poate fi folosita pentru a scapa atat de ridurile superficiale cat si de cele profunde.
• Botoxși Dysport- introducerea lor este principala metodă de tratare a ridurilor dinamice. Suprimând temporar activitatea mușchilor faciali, aceștia acționează asupra cauzei apariției lor.
• Ridicare RF- asigură efectul de „lifting”, zona pielii este redusă, ceea ce conferă un ridurile deosebit de pronunțate legate de vârstă ale gâtului și bărbiei.
• Peelinguri superficiale- accelerează procesele de reînnoire a celulelor epidermice, sunt prevenirea apariției ridurilor. La aplicare, microrelieful pielii este nivelat, ridurile fine dispar.
• Peelingurile mediane operează mai profund. Cu ajutorul lor, poți elimina ridurile de adâncime medie, rezolvând în același timp multe alte probleme estetice.
• Masaj cu GPL vă permite să îmbunătățiți alimentarea cu sânge a țesuturilor feței, să restabiliți tonusul mușchilor acesteia (care este deosebit de important pentru ridurile gravitaționale), să activați „celulele tinereții” - fibroblaste, să le creșteți producția de colagen și elastina.
• Biorevitalizarea. Pierderea umidității pielii este primul factor care provoacă ridurile. Cu el, nu numai că poți preveni apariția ridurilor, ci și elimini ridurile superficiale existente.
• Terapia Biocibernetică Beautitek Premium - efect de „lifting”, asigurat de normalizarea tonusului muscular al feței, este vizibil imediat după procedură. În plus, sub influența microcurenților, microcirculația în țesuturile moi se îmbunătățește, iar potențialul fibroblastelor este restabilit.
• Mezoterapie vă permite să introduceți în piele acele substanțe de care are nevoie. Nefiind o metodă de „tratare” a ridurilor, permite prevenirea eficientă a acestora. Folosind această metodă, cosmetologul poate selecta individual compoziția medicamentului, introduce exact acele substanțe care sunt necesare într-un anumit caz.
• Threadlifting cu mezothreads 3D- introducerea de fire absorbabile sub piele asigură efectul de „facelift” și de netezire a ridurilor datorită creării unui „cadru” intern care susține pielea.

Cum să încetinești apariția ridurilor?

Principalele cauze ale ridurilor sunt:

• îmbătrânire naturală;
• îmbătrânirea pielii cauzată de expunerea la radiații ultraviolete și alți factori externi;
• deshidratarea pielii;
• activitate excesivă a mușchilor mimici ai feței;
• îngrijire necorespunzătoare a pielii (în special pentru uscat);
• fumatul, alte obiceiuri proaste;
• caracteristicile structurale ale feței (de exemplu, malocluzia poate contribui la formarea pliurilor nazolabiale și a altor riduri).

Metodele de prevenire ar trebui să vizeze eliminarea sau reducerea impactului acestor factori.

Îngrijire a pielii. Produsele de îngrijire la domiciliu nu vor putea da același efect ca și îngrijirea profesională folosind Dermalogica sau Natura Bisse, dar pot fi folosite zilnic, iar acest lucru este foarte important. Cosmeticele trebuie selectate în funcție de tipul de piele, vârsta, toleranța individuală. O atenție deosebită trebuie acordată efectului său hidratant.

Hidratant. Expunerea la diverși factori externi și interni duce la deshidratarea pielii, inclusiv atunci când luați medicamente diuretice, proceduri frecvente de apă fără hidratarea ulterioară a pielii. Componentele hidratante din cosmetice sunt, de obicei, acidul hialuronic și derivații săi, hidrolizate de elastină și colagen, ceramide, extracte de alge, aloe și alte plante, uleiuri esențiale, acizi grași nesaturați (oleic, linoleic, linolenic).

Stimulare. Majoritatea ingredientelor active din produsele cosmetice de îngrijire la domiciliu nu pătrund mai adânc decât stratul cornos al epidermei. Dar acum există preparate ale căror componente pătrund mai adânc, până la nivelul celulelor vii. Aceste substanțe sunt capabile să influențeze producția lor de colagen și elastină. Aceste componente includ forme active de vitamina C, retinol, fitoestrogeni, acizi din fructe și anumite minerale precum cuprul și fierul.

Protecția pielii. Protejați-vă pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete, folosiți protecție solară, iar în sezonul rece - protejați-o de efectele vântului și ale frigului.

Gimnastica pentru muschii faciali. Înainte de a o face, consultați un cosmetician. Pe de o parte, un astfel de antrenament întărește mușchii feței, îmbunătățește circulația sângelui la nivelul pielii, ceea ce este util pentru prevenirea ridurilor. Pe de altă parte, există ridurile care apar ca urmare a mișcărilor faciale. Cu o selecție greșită a unui set de exerciții și o tendință de apariție a ridurilor dinamice, efectul gimnasticii poate fi opusul celui așteptat.

Relaxare. Observă cât de tensionată este fața ta când ești stresat. O astfel de tensiune prelungită nu este utilă, cu ea circulația sângelui nu se îmbunătățește, ci, dimpotrivă, are loc stagnarea sângelui, nutriția țesuturilor se înrăutățește. Învață să te relaxezi. Nu numai tratamentele spa oferă un efect relaxant. Efectul este dat și de dezvoltarea tehnicilor de relaxare psihologică, de exemplu, din arsenalul de auto-training sau yoga. Antrenamentul regulat pentru relaxarea mușchilor feței duce la faptul că tonusul acestora este normalizat, momentul apariției ridurilor dinamice se îndepărtează. În plus, numărul de impulsuri nervoase de la mușchii încordați la creier scade, ceea ce, la rândul său, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos în ansamblu.

Fumat etc. Odată cu vârsta, toate viciile și obiceiurile proaste se întipăresc pe față. Prin urmare, cu cât începi mai devreme să-ți tratezi corpul în mod rațional și cu dragoste, cu atât mai multe șanse ai să păstrezi pielea tânără.

Ridurile și tipurile lor. Cauzele apariției precoce a ridurilor. Cum se formează ridurile și cum să scapi de ele?

Mulțumiri

Introducere

Toată lumea își dorește să mențină tinerețea cât mai mult timp, dar anii își fac amprenta, lăsând amprente nu doar asupra sănătății, ci și pe față sub formă de riduri. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au fost în căutarea „elixirului tinereții”, pe care nu l-au inventat, oricât de sofisticați ar fi, dar, din păcate, codul tinereții eterne rămâne criptat și în vremurile noastre „progresiste”.

În istorie, există o mulțime de încercări nereușite de a inventa mijloace de frumusețe veșnică, tinerețe și nemurire. Așadar, se folosesc în continuare rețetele Cleopatrei, care toată viața a încercat să fie idealul frumuseții și visul oricărui bărbat. Este vorba despre tot felul de măști, creme, băi, produse cosmetice, în care s-au folosit componente vegetale și animale, dar sunt deosebit de renumite măștile din sperma tinerilor și băile de lapte de măgăriță. Unii credeau că sângele tânăr prelungește tinerețea sacrificând viețile altora. Iar alchimiștii Evului Mediu și-au pus întreaga viață pe inventarea „pietrei filosofale” sau „pietrei nemuririi”. Pe vremea aceea, alții deosebit de avansați erau întineriți prin sexul cu tinerii, ca să spunem așa, s-au încălzit și au împrăștiat sângele. Și toată lumea era sigură că o persoană ar trebui să trăiască cel puțin 150 de ani sau mai mult.

La mijlocul secolului al XX-lea, oamenii de știință au mers departe și au transplantat glandele sexuale de la maimuțe la oameni, așteptându-se ca hormonii animale să le întinerească, dar acest lucru nu le-a permis să evite bătrânețea, în plus, unii oameni de știință asociază răspândirea HIV în rândul lor. omenirea cu acest fapt.

În zilele noastre se încearcă să rezolve această problemă la nivel molecular și genetic, ei cred că viitorul este în veșnica tinerețe pentru celulele stem, dar nici această teorie nu a fost confirmată, folosirea lor în acest moment este mai riscantă pentru viață și sănătate. decât efectul întinerire.

Cel mai eficient mod de a prelungi tinerețea și în vremurile noastre este considerat un stil de viață sănătos și alimentație, îngrijire adecvată pieleși echilibrul psihologic. Și mulți alții ar trebui să-și accepte bătrânețea cu demnitate, fiecare persoană este frumoasă la orice vârstă în felul său. Principalul lucru este să nu încetezi să ai grijă de tine. Și este important să ne amintim că aspectul este o imagine în oglindă a lumii interioare a unei persoane.

Dar, în timp ce căutările globale nu au dat rezultate, oamenii își prelungesc tinerețea cu diverse metode de a trata riduri- manifestări cutanate ale bătrâneții. Au existat chiar și specialități întregi - medicină estetică, cosmetologie, Chirurgie Plastică .

Cauzele ridurilor

Desigur, principalul motiv pentru apariția ridurilor este vârsta, adică procesul fiziologic de îmbătrânire a pielii. Dar există un număr destul de mare de factori externi și interni care afectează negativ pielea și duc la apariția mai rapidă a ridurilor. Mulți oameni observă că la unii oameni ridurile devin vizibile abia la vârsta de 50-60 de ani, în timp ce la alții apar ridurile pe față după 20 de ani.
Principalele cauze ale apariției timpurii a ridurilor:

1. Mod de viata:

• fumatul și alte obiceiuri proaste;
• stres, lipsă de somn, oboseală cronică;
• plimbări rare în aer curat și un stil de viață sedentar;
• pierderea sau creșterea bruscă în greutate etc.

2. Tensiunea mușchilor feței responsabili de expresiile faciale:

• obiceiul de a încreți fruntea, de a miji și de a „grima”;
• zâmbete și râsete frecvente;
• o mulțime profesională de cranici, actori, cântăreți, muzicieni care cântă la instrumente de suflat.

3. Condiție de mediu înconjurător:

• praf;
• aer uscat;
• expunere frecventă și prelungită la soare, inclusiv în solar;
• vreme geroasă și vântoasă.

4. Nutriție greșită:

• utilizarea unei cantități mari de carne, produse din făină, sare și zahăr;
• obiceiul de a bea puțină apă purificată;
• alimentație neregulată și dezechilibrată cu conținut insuficient de vitamine și microelemente;
• consumul de „junk food”: carne afumată, conservanți alimentari, coloranți, potențiatori de aromă și multe altele.

5. Caracteristici individuale:

• pielea uscată a feței;
• ten gras;
• elasticitate slabă a pielii și predispoziție genetică la formarea timpurie a ridurilor (ereditate).

6. Îngrijirea greșită a pielii:

• utilizarea de produse cosmetice de calitate scăzută, atât decorative, cât și îngrijitoare;
• utilizarea non-stop a produselor cosmetice decorative;
• curățarea insuficientă a pielii și așa mai departe.

7. Unele boli:

• dermatită atopică (neurodermatită);
• furunculoză, acnee și alte boli inflamatorii ale pielii feței;
• stări deficitare ale organismului (lipsa de proteine, calciu, vitamine și oligoelemente, deshidratare, lipsă de oxigen), inclusiv HIV și cancer;
• boli însoțite de edem la nivelul feței și pleoapelor;
• tulburări hormonale (menopauză precoce, îndepărtarea ovarelor, dezechilibrul hormonilor tiroidieni, glandele suprarenale și altele);
• boli ale sistemului cardiovascular și nervos care perturbă circulația sângelui a mușchilor și a pielii.

Diagnosticarea ridurilor: cauzele ridurilor pe frunte, pe gât, în jurul ochilor, în colțurile gurii, pe lobul urechii - video

Cum apar îmbătrânirea pielii și ridurile?

Odată cu vârsta și sub influența factorilor negativi, la nivelul pielii și a stratului de grăsime subcutanat apar diverse modificări, care duc la flacabilitate a pielii și formarea ridurilor. Primele schimbări apar deja la vârsta de 25 de ani. Mecanismul de declanșare al îmbătrânirii pielii este o încălcare a circulației sângelui și a nutriției pielii în sine, a stratului de grăsime subcutanat și a mușchilor.

Pentru a înțelege cum îmbătrânește pielea, trebuie să înțelegeți cum funcționează.

Structura pielii

Pielea este un organ cu o suprafață imensă. Funcția sa principală este o funcție de protecție a întregului organism de efectele mediului și infecții. Pielea este, de asemenea, implicată în schimbul de căldură și apă.

Pielea prezintă adesea multe probleme de sănătate, pe fondul diferitelor boli, își poate schimba culoarea, umiditatea, unitatea, elasticitatea, iar erupțiile pe ea sunt un simptom viu al multor afecțiuni. Prin urmare, pielea sănătoasă poate fi doar la o persoană sănătoasă.

Pielea este formată din trei straturi:

• epiderma acoperită cu un strat de apă-grăsime;
• derm;
• grăsime subcutanata.

Starea fiecăruia dintre aceste straturi se reflectă în aspectul pielii și formarea ridurilor.

Poza 1. Reprezentare schematică a structurii pielii feței și din jurul ochilor.

Strat de apă-grăsime este rezultatul producerii glandelor sebacee și sudoripare situate în derm. Acest strat este responsabil pentru conținutul de umiditate al pielii. Dar, pe lângă efectul cosmetic, stratul de apă-grăsime protejează pielea de diverși factori și infecții. Starea sa normală întârzie apariția ridurilor.

Epidermă este format din 5 straturi de celule. Stratul inferior (bazal) este format din keratinocite bazale. Aceste celule formează alte straturi ale epidermei până la stratul cornos exterior. Celulele cornului sunt în mod inerent moarte, conțin cheratina în sine și se exfoliează treptat, astfel pielea este reînnoită. De asemenea, în epidermă se află celule melanocite care formează melanina. Acest pigment este responsabil pentru culoarea pielii, inclusiv rasială, prezența petelor de vârstă și a alunițelor, iar sub influența luminii ultraviolete, colorează pielea într-o culoare închisă - bronz.

Figura 2. Reprezentarea schematică a straturilor epidermei.

Funcția principală a epidermei este de a proteja împotriva deshidratării pielii, precum și de acțiunea diferiților factori. În plus, epiderma conține celule imunitare care protejează pielea de infecții.

Derma- aceasta este de fapt pielea. De starea dermului depinde în mare măsură fermitatea și elasticitatea pielii. În centrul său, este un țesut conjunctiv care formează un cadru elastic și elastic al pielii, care constă din:

• colagen;
• elastina;
• glican proteic (acid hialuronic).

Toate aceste substanțe sunt formate din celule fibroblastice speciale. Cu cât cantitatea lor este mai mare și cu cât calitatea este mai bună, cu atât pielea este mai elastică.

Acidul hialuronic este capabil să rețină umiditatea în piele sub forma unui astfel de gel, ceea ce o face uniformă și elastică. De asemenea, această substanță previne efectele diferitelor substanțe toxice asupra pielii.

În plus, dermul conține vase de sânge și limfatice, terminații nervoase, glande sebacee și sudoripare. Rata de formare a ridurilor depinde și de starea acestor structuri.

Grăsime subcutanata este alcătuită din grăsime și țesut conjunctiv. Pentru fiecare persoană, dezvoltarea acestui strat diferă în funcție de „grăsime”. Există, de asemenea, multe vase și nervi în stratul adipos subcutanat.

Caracteristici ale structurii pielii pleoapelor, în jurul ochilor și buzelor:

• pielea din jurul ochilor este foarte subțire, de patru ori mai subțire decât pielea feței;
• strat de apă-grăsime mai subțire datorită mai puține glande sebacee și sudoripare;
• dermul contine mai putin colagen, elastina si acid hialuronic;
• stratul adipos subcutanat este absent sau practic nu este dezvoltat;
• aport crescut de vase de sânge și terminații nervoase.

Toate acestea fac pielea din jurul ochilor și buzelor mai vulnerabilă și necesită o atenție deosebită, deoarece în această zonă apar primele riduri.

Tipuri de piele

Cosmetologii disting patru tipuri de piele facială. Gradația s-a bazat pe starea glandelor sebacee și sudoripare, adică umiditatea și unitatea pielii.

Tipuri de piele facială:

• piele normală- arata bine, nu este foarte sensibil la actiunea factorilor de mediu, este cel mai putin susceptibil la formarea ridurilor.
• Pielea uscată este de obicei delicată, aproape fără pori vizibili. Dar o astfel de piele este predispusă la iritații mai rapide și la riduri precoce (cu îngrijire necorespunzătoare).
• Piele grasă- de obicei straluceste, capilarele sunt translucide, porii sunt mariti. Adesea formează acnee și pustule. Dar, pe de altă parte, o astfel de piele este mai puțin vulnerabilă la acțiunea diverșilor iritanți și mai târziu formează riduri.
• Piele mixtă- cel mai problematic. Fruntea, nasul, buzele și bărbia sunt de obicei grase, în timp ce restul feței este normală sau uscată.

Alegerea produselor cosmetice de îngrijire, întinerire și decorative depinde de tipul de piele.

Cum se formează ridurile?

1. Sub influența diferitelor cauze ale îmbătrânirii timpurii sau a vârstei alimentație și circulație proastă dermul și grăsimea subcutanată, precum și mușchii imitați.
2. în epidermă se formează mai puține keratocite bazale și crește numărul de celule cornoase moarte, exfolierea lor normală este perturbată, pielea devine aspră și fulgioasă, mai aspră. De asemenea numărul de melanocite scade, pielea devine plictisitoare. Ca urmare a acestui fapt, există o încălcare a descărcării de sebum, toate procesele metabolice din piele se agravează.
3. Activitatea glandelor sebacee și sudoripare este perturbată, stratul de apă-grăsime devine mai subțire, pielea devine uscată, se deshidratează.
4. Reînnoirea fibroblastelor încetinește, ca urmare - se formează mai puțin colagen, elastină și acid hialuronic, țesutul conjunctiv își pierde structura inițială. Pielea își pierde elasticitatea și se încrețește ușor, formând brazde și pliuri - riduri.
5. Scăderea conținutului de acid hialuronic din piele duce la deshidratare. De asemenea, crește efectul negativ al diferitelor toxine asupra pielii, ceea ce exacerbează toate procesele de formare a ridurilor.
6. Strat de grăsime subcutanat gros sau subțire afectează și formarea ridurilor. Deci, cu deficiența sa, elasticitatea întregii pielii scade, iar cu excesul său, toate procesele metabolice ale pielii sunt perturbate și are loc ofilirea acesteia.

Ca urmare, pielea devine treptat ridată, flăcătoare, ternă și uscată.

Un alt rol important în dezvoltarea ridurilor este jucat de starea mușchilor faciali, cu supraexcitarea și flacidența lor, se dezvoltă pliurile mimetice și diverse lasări ale pielii.

Tipuri și tipuri de riduri pe față

În funcție de severitatea ridurilor sunt:
1. Suprafaţă- modificări apar într-o măsură mai mare la nivelul epidermei. Astfel de riduri sunt adesea găsite pe fețele lor de fete și femei tinere. Motivul principal pentru apariția ridurilor superficiale este pielea uscată și tensiunea musculară a feței (riduri imitate).
2. adânc- apar modificări la nivelul dermului și grăsimii subcutanate, se pierde elasticitatea pielii, devine moale, apare lasarea pielii întinse. Acestea sunt, de obicei, riduri legate de vârstă și, din păcate, practic nu se pot netezi cu proceduri cosmetice convenționale.

De asemenea, în funcție de severitatea ridurilor, acestea pot fi împărțite în dinamicși static. Primele nu sunt vizibile în stare calmă, se observă doar atunci când mușchii feței sunt încordați. Cele doua nu pot fi ascunse în spatele unei măști de calm.

Tipuri de riduri datorită apariției lor:
1. Imita- apare atunci când mușchii feței sunt încordați.
2. Gravitațional- rezultatul lasării pielii din cauza fermității și elasticității sale slabe.
3. Vârstă– ridurile asociate cu îmbătrânirea acoperă de obicei întreaga suprafață a feței.

Tipuri de riduri în funcție de localizare
Fiecare persoană este individuală, ca și ridurile sale, ceea ce se explică prin caracteristici genetice și obiceiuri diferite. În rândul oamenilor, apariția anumitor tipuri de riduri este asociată atât cu caracterul, cât și cu greutățile vieții trăite.

Tipul de riduri	Principalele motive pentru apariția lor	Cum arată ridurile (foto)?
Riduri frontale sau „anxioase”.	Obiceiul de a miji fruntea (mușchii feței)	Brazde orizontale pe frunte
Riduri intersprâncene sau „mândru” sau „furios”.	Obiceiul de a mișca sprâncenele (mușchii feței)	Riduri verticale intre sprancene si pe puntea nasului
Ridurile din jurul ochilor: "picioare de cioara" pliuri ale pleoapelor	Toți factorii care contribuie la formarea timpurie a ridurilor și la vârsta
Riduri de-a lungul jgheabului lacrimal	Stilul de viață, diverse boli și îngrijirea insuficientă a pielii	Brazde oblice formând pungi sub ochi.
Pliuri nazolabiale sau „riduri triste”	piele lăsată	Cute de la nări la colțurile buzelor.
Riduri în jurul buzelor și pe bărbie: „ridurile din șnur de poșetă” "riduri marionete" brazde pe bărbie		„Riduri de șnur” - mici pliuri verticale deasupra și dedesubtul buzelor, precum și pe buze înseși. „Marionete” - riduri oblice de la colțurile gurii până la bărbie.
Ridurile obrajilor	Majoritatea schimbărilor legate de vârstă	Fiecare persoană diferă.
Ridurile gâtului sau „inelele lui Venus”	Îmbătrânirea și lasarea pielii	Pliuri orizontale, piele lăsată.

Cum să scapi de riduri?

Poti face fata primelor riduri pe cont propriu, schimbandu-ti stilul de viata si ingrijindu-ti corespunzator pielea. Diverse măști de casă sau produse gata făcute pe bază de plante antirid cu componente inovatoare vor veni în ajutor.

Dacă metodele simple nu ajută, veți avea nevoie de ajutorul unui cosmetolog care vă va spune cum să neteziți eficient pielea feței, să prescrie procedurile necesare, inclusiv fizioterapie. Chirurgii pot fi contactați atunci când măștile și procedurile hardware nu ajută, pot oferi injecții, terapie cu laser și, ca opțiune radicală, chirurgie plastică.

Reguli simple care trebuie respectate în lupta împotriva ridurilor și pentru a preveni dezvoltarea acestora:

• Renunță la obiceiurile proaste, fumatul și alcoolul au un efect deosebit de negativ asupra aspectului feței.
• Dormiți suficient și plimbați-vă în aer curat.
• Bea suficiente lichide, concentrându-te pe apa purificată și minerală.
• Nu fi nervos și fără ea.
• Nu fi zelos cu un bronz, pliurile de lux de pe față se vor adăuga inevitabil la culoarea luxoasă. Este necesar să folosiți protecție solară, de asemenea, este mai bine să nu apară la frig fără o pregătire specială.
• Curăță și hidratează corect pielea feței în funcție de caracteristicile și tipul pielii tale.
• Alimentația corectă este cheia sănătății și frumuseții, mâncați mai multe alimente vegetale, bogate în vitamine, nu uitați de grăsimile vegetale cu moderație și de produsele lactate.
• Consumul regulat de vitamine A și E (Aevit) va ajuta la menținerea pielii tinere din interior.
• Făcând mai puține grimasă, este mai bine să vă încordați mușchii feței cu exercițiile și exercițiile potrivite.
• Este necesar să slăbiți treptat, o pierdere accentuată a greutății corporale duce la lăsarea pielii nu numai la nivelul taliei, ci și pe față. Da, iar kilogramele în plus nu împrospătează tenul.

O combinație unică de patru molecule active (peptide).
Această cremă este concepută pentru a prelungi și a spori efectul injecțiilor cu Botox sau colagen, precum și pentru utilizare independentă în caz de contraindicații la aceste injecții sau refuz de a utiliza Botox.
Biotopix ameliorează tensiunea pielii, îi optimizează structura, catifelează pielea, stimulează formarea colagenului, oferă un rezultat natural de întinerire, reduce și netezește ridurile mimice și de îmbătrânire.

Îngrijirea pielii și piele fără riduri

Este necesar să se recurgă la lupta împotriva îmbătrânirii pielii feței chiar și în tinerețe și este necesar să se abordeze acest lucru în mod cuprinzător și corect și, cel mai important, toate eforturile noastre trebuie să fie regulate, deoarece efectul va fi doar de la zi. eforturi asupra noastră. Îngrijirea adecvată a feței vă va permite să faceți față nu numai ridurilor care au apărut deja pe față, ci și să preveniți dezvoltarea de noi riduri și să amânați bătrânețea pentru mai târziu.

Complex anti-îmbătrânire pentru îngrijirea pielii feței

1. Curățarea feței este o necesitate pentru o piele sanatoasa. În timpul zilei, pielea feței este întotdeauna poluată cu praf, substanțe nocive din mediu, transpirație și sebum. Machiajul este, de asemenea, o astfel de poluare. Toate acestea înfundă porii, afectează procesele metabolice și încetinesc recuperarea epidermei și, ca urmare, pielea se estompează, se inflamează și devine șifonată. Următoarele sunt linii directoare simple pentru curățarea pielii feței:

• A merge la culcare cu machiaj este o crimă împotriva pielii feței.
• Toate manipulările pe față trebuie să fie îngrijite și blânde, frecarea puternică, întinderea și frecarea pielii o rănesc, ducând la apariția mai rapidă a ridurilor.
• Puteți curăța pielea cu apă și săpun (cosmetic sau pentru bebeluși), dar este mai bine să folosiți demachiante sau demachiante speciale pentru aceasta. Aceste fonduri sunt aplicate pe tampoane de bumbac, care șterg fața.
• Pielea uscată trebuie curățată cu creme hidratante, cum ar fi laptele, și pielea grasă cu loțiuni și extracte de fructe, iar în prezența acneei, acidul salicilic va ajuta. Dar pielea sensibilă problematică este potrivită pentru uleiul vegetal obișnuit, de exemplu, măsline, precum și pentru decocturi de mușețel sau gălbenele. De asemenea, pentru pielea sensibilă este potrivită apa micelară, care conține cristale de apă unice - micele. Micelele sunt capabile să îndepărteze grăsimea, machiajul și praful, nu conțin parfumuri și alte substanțe iritante.
• Multe măști de față curăță și pielea, cum ar fi măștile cu fructe, castraveți, argilă, aloe și altele. Acesta este ideal pentru pielea sensibilă. Măștile de curățare sunt recomandate de 1-2 ori pe săptămână.

2. Peeling sau îndepărtarea stratului superior al epiteliului. Acest lucru este necesar pentru a accelera recuperarea epidermei, precum și pentru a îmbunătăți penetrarea nutrienților și a cremelor hidratante. Această procedură întinerește și netezește bine ridurile superficiale. Este important de știut că peelingul nu se efectuează în zonele din jurul ochilor și buzelor, în prezența reacțiilor inflamatorii și alergice la nivelul pielii, precum și înainte de a ieși la soare sau la îngheț.

Tipuri de peeling:

• Scrub: un produs cosmetic special, zat de cafea, sare, fulgi de ovaz, gris si tot ce iti vine la indemana.
• Lavetă - este necesară o cârpă moale specială pentru față, iar atunci când o utilizați, nu trebuie făcute mișcări aspre.
• Acizi și enzime - acizi din fructe, acizi salicilici, retinoici, miere etc.
• Proceduri in saloanele de infrumusetare: peeling cu laser, acizi, enzime. Astfel de proceduri sunt indicate în special în prezența pigmentării.

Peelingul cu un scrub sau o cârpă de spălat se poate face de 1-2 ori pe săptămână. Peelingul mai profund este de obicei recomandat de 2 până la 6 ori pe an (în funcție de metodă și de caracteristicile individuale).

3. Hidratează și hrănește pielea feței. Aproape orice tip de curățare dăunează stratului de apă-grăsime superior al epidermei sau protecția pielii noastre, așa că este indicat să hidratăm pielea după aceasta. Pentru a face acest lucru, folosește o cremă sau o mască hidratantă și hrănitoare. Atunci când alegeți aceste produse, trebuie să țineți cont de particularitățile pielii și de prezența unei anumite probleme. Masca diferă de o cremă hrănitoare prin faptul că este capabilă să hrănească pielea foarte rapid și eficient, ca și cum ar împinge ridurile, dând un rezultat vizibil. Această procedură trebuie efectuată la fiecare câteva zile sau cursuri. Crema are un efect cumulativ și este necesară pentru utilizarea zilnică. Dacă comparăm aceste produse între ele, atunci masca este mai eficientă decât crema, iar utilizarea lor în combinație dă același rezultat dorit. De asemenea, este important să folosiți produse speciale de îngrijire a pielii în jurul ochilor și buzelor.

4. Produse cosmetice decorative pentru machiaj- o parte integrantă a îngrijirii de sine pentru majoritatea sexului frumos. Dar utilizarea sa necorespunzătoare duce la ofilirea și îmbătrânirea mai rapidă a pielii.

Cerințe pentru produsele cosmetice decorative:

• Cosmeticele trebuie să fie de înaltă calitate și cât mai naturale posibil, să nu provoace reacții alergice și să aibă un termen de valabilitate bun.
• Nu ar trebui să înfunde porii pielii. Se aplică în strat subțire - un strat gros de machiaj nu pictează pe nimeni.
• Înainte de aplicarea machiajului, pielea trebuie curățată și hidratată.
• Machiajul trebuie aplicat numai cu bureți și pensule curați.
• Este necesar să îndepărtați machiajul în timp util.

Desigur, se lucrează mult la sine, dar frumusețea și tinerețea necesită sacrificiu. Daca ai grija de tine zilnic, rezultatul nu te va face sa astepti.

Cum să ascunzi ridurile cu machiajul?

1. Hidratare obligatorieînainte de a aplica produse cosmetice decorative - acestea pot fi măști, creme, seruri, geluri și alte produse. Este important ca crema hidratantă să fie complet absorbită, excesul poate fi șters cu o cârpă curată.

2. Agenți de nuanță corecti: pentru riduri sunt necesare creme cu textura matasoasa, care sa hidrateze suplimentar pielea. Nu este de dorit să se folosească fonduri de ten cu o consistență grasă și densă. Culoarea nuanței este de asemenea importantă, nu trebuie să fie mai deschisă decât nuanța pielii.

3. Aplicarea corectă a fondului de ten:

• fondul de ten se aplică de la centrul feței până la periferie (de-a lungul liniilor de masaj), în timp ce sunt necesare mișcări ușoare de batere și mângâiere cu degetele, iar „tonalul” poate fi aplicat și cu un burete și perii;
• evita aplicarea fondului de ten pe pliurile profunde ale pielii;
• folosind un burete curat, îndepărtați produsul din zona ridurilor;
• pudra trebuie să fie compactă, este mai bine să o aplicați cu o pensulă peste crema în frunte, nas și bărbie;
• în zona de sub ochi este mai bine să nu folosiți pudră, doar cremă va face.

4. Folosește corectorul. Pliurile de riduri sunt colorate cu un corector - corector special, are o bază de apă, se absoarbe ușor, culoarea sa este selectată cu un ton cu două mai deschis decât tonul principal. De asemenea, pot masca vânătăile și pungile de sub ochi. Corectorul se aplica cu o pensula subtire si doar pe zone limitate ale pielii, sub forma de mici lovituri.


5. Corectarea ridurilor din zona ochilor:

• nu aplicați rimel și creion de ochi în zona pleoapelor inferioare, merită să subliniați doar pleoapele superioare;
• pe conturul mucos al pleoapei inferioare, puteți aplica un creion de culoare deschisă, de la alb la bej - acest lucru va da aspectului un aspect clar;
• nu ar trebui să folosiți umbre prea întunecate, strălucitoare și sidefate - acest lucru va sublinia fiecare ridă, umbrele mate de culoarea patului cu una sau două nuanțe mai închise decât pielea sunt mai potrivite.

6. Corectarea ridurilor din zona buzelor:

• ridurile profunde din jurul buzelor pot fi ascunse cu un corector;
• rujurile mate și închise la culoare vor accentua ridurile, luciul de buze este mai bun, iar dacă aplicați un ton mai deschis de ruj în partea centrală a buzelor, acest lucru le va adăuga vizual volum;
• este important ca rujul sau luciul de buze să nu se petreacă, caz în care cosmeticele precum anticearcanele vor umple fiecare ridă și o vor colora.

apa pentru riduri

Apa este componenta principală a corpului nostru. Și cu cât este mai mult în piele, cu atât arată mai elastic și mai frumos. Multe studii au arătat că persoanele care beau mai mult de 2 litri de apă purificată pe zi, ridurile apar mult mai târziu. De asemenea, s-a dovedit că un regim bun de băut va ajuta la netezirea ridurilor fine existente. Deci nu există nicio cale fără apă, principalul lucru este ca aceasta să fie curată, minerală de masă și necarbonatată. De asemenea, este important de reținut că apa trebuie băută între mese, cu o jumătate de oră înainte și cu o jumătate de oră după masă.

Dar pe langa apa pe care o bem, apa cu care ne spalam este foarte importanta. De asemenea, trebuie purificat, de preferat mineral, fara clor si la o temperatura placuta pentru piele.

Masaj facial pentru riduri

Masajul facial este o modalitate bună de relaxare după o zi grea și un bun remediu anti-îmbătrânire. Se poate face in saloanele de infrumusetare contra unei anumite sume sau absolut gratuit, pe cont propriu, acasa. Nu este nimic dificil în asta și procedura nu durează mult timp. Este important să cunoașteți regulile și principiile de bază, dar este mai bine să învățați câteva mișcări pe care le recomandă profesioniștii.

Care sunt beneficiile masajului facial?

• În primul rând, masajul este o îmbunătățire a circulației sângelui și a microcirculației pielii. Datorită „accelerării sângelui”, toți nutrienții utili vin la el, procesele metabolice sunt accelerate, ceea ce îmbunătățește producția de colagen și elastina propriu - cadrul pielii elastice. In plus, o buna circulatie a sangelui va da un ten si un fard sanatos.
• Orice masaj afectează mușchii. Mai întâi se tonifică, apoi se relaxează. Acest lucru nu numai că modelează contururile bune și ovalul feței, dar va deveni și o prevenire șic a formării ridurilor mimetice și a diferitelor pielii lăsate. De asemenea, masajul îmbunătățește tonusul pielii.
• Drenajul venelor și vaselor limfatice se îmbunătățește, se pot trata umflarea și pungile de sub ochi.
• De asemenea, masajul va afecta procesele de regenerare (recuperare) a epidermei, pielea este reînnoită și întinerită.
• Masajul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra glandelor sebacee, normalizează activitatea acestora, ceea ce previne dezvoltarea acneei și acneei la tipurile de piele grasă.

Când nu ar trebui să faci un masaj facial?

• Există orice boli inflamatorii ale pielii, după un masaj, infecția se poate răspândi pe toată fața și chiar în sânge.
• Au apărut erupții herpetice.
• Răni și abraziuni pe față, leziuni ale oaselor faciale, nasului.
• Prezența verucilor, nevilor și alunițelor mari, cu excepția cazului în care au fost examinate de un dermatolog. Astfel de formațiuni sunt predispuse la malignitate, iar orice patologie oncologică nu tolerează iritația fizică și mecanică.
• Boli de sânge asociate cu o încălcare a coagulabilității sale - masajul poate duce la dezvoltarea vânătăilor și a hematoamelor mari.
• Tensiune arterială crescută .
• Couperoza - vase de sânge dilatate sub pielea feței.

Daca nu exista astfel de contraindicatii sau au fost eliminate, atunci masajul se poate face in siguranta, la orice varsta si zilnic.

Cum să faci masaj pentru riduri acasă?

1. Înainte de masaj, este mai bine să încălziți mușchii cu o compresă caldă.

2. Este important ca mâinile terapeutului să fie bine spălate, să nu aibă răni deschise, unghii lungi, bijuterii. De asemenea, este important să ascundeți părul sub o pălărie sau o eșarfă. Acest lucru va preveni infecția și rănirea pielii delicate a feței.

3. Pentru alunecarea ușoară a mâinilor și prevenirea întinderii nedorite a pielii, este necesar să utilizați produse cosmetice speciale:

• ulei de masaj facial;
• ulei de masline;
• un amestec de uleiuri esențiale și vegetale preferate care se potrivesc tipului tău de piele o va satura și mai mult și va avea un efect de întinerire;
• cremă cosmetică;
• lapte demachiant

4. Luați o poziție confortabilă în fața oglinzii, stând sau în picioare, principalul lucru este să vă aliniați spatele.

5. Este important să faceți masajul corect, dacă regulile sunt încălcate, starea pielii se poate agrava. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți liniile de masaj și să vă deplasați strict de-a lungul acestora. Linii de masaj facial:

• pe gat de la barbie pana la mijlocul claviculei, evitand zona de deasupra glandei tiroide;
• punctul central al bărbiei este lobii urechii;
• fosa mediană sub buza inferioară - lobii urechii și deasupra;
• fosa mediană deasupra buzei superioare - zonele centrale ale templelor;
• colțurile buzelor sunt tragusul urechilor;
• de la puntea nasului până la vârful nasului;
• de la centrul nasului în lateral, până la pomeți și urechi;
• un punct deasupra podului nasului de-a lungul arcurilor sprâncenelor până la tâmple și până la scalp;
• de-a lungul pleoapei inferioare de la colțul exterior spre interior;
• de-a lungul pleoapei superioare de la colțul interior spre cel exterior.

6. Tehnici de bază de mișcare a degetelor pentru masajul facial:

• mângâiere cu vârful degetelor;
• frecare cu vârfurile degetelor într-o mișcare în spirală;
• ciupirea mușchilor faciali;
• bătăi scurte și bătăi cu vârful degetelor;
• mișcări vibraționale cu toată palma.

Este indicat să folosiți aceste tehnici de masaj alternativ, înlocuindu-se unul pe altul pe toată fața, sau una dintre metodele pentru anumite zone ale feței. Deci, în zona ochilor, este necesară doar o mică atingere cu vârful degetelor.

Pentru a obține rezultatele dorite, masajul facial trebuie efectuat zilnic timp de 15-20 de minute sau cursuri periodice de 7-10 proceduri.

Pe lângă masajul facial clasic, există multe tehnici de masaj unice, cea mai populară este tehnica de masaj facial japonez Asahi (Zogan).

Masaj facial japonez de întinerire Zogan (Asahi)

Această metodă a fost îmbunătățită și propusă de specialistul japonez în industria frumuseții Yukuko Tanaka.

Principalul efect pozitiv al acestui masaj este drenajul limfatic. Odată cu drenajul îmbunătățit al vaselor limfatice, pielea scapă rapid de substanțele nocive și excesul de lichid, sunt lansate procesele de metabolism și întinerire.

Masajul Zogan presupune si un studiu profund al muschilor faciali, care modeleaza bine conturul fetei si previne dezvoltarea muschilor faciali.

Potrivit lui Yukuko, un astfel de masaj trezește energia pozitivă a mușchilor și a pielii, revitalizează fața și păstrează tinerețea pentru mulți ani. Și mulți alții susțin că masajul Zogan obișnuit poate înlocui chiar și chirurgia plastică facială.

Pentru a efectua independent un astfel de masaj, trebuie să știți clar unde sunt localizați ganglionii limfatici pe față.

Figura 3 Reprezentarea schematică a ganglionilor limfatici ai feței.

Masaj japonez de întinerire cu drenaj limfatic Asahi (Zogan) pentru riduri - video

Gimnastica intineritoare pentru fata si ochi de la riduri

Toată lumea știe că o figură frumoasă tonifiată, cu contururi frumoase și reliefuri ale corpului este posibilă numai cu sporturi obișnuite. Starea și tinerețea feței depind, de asemenea, direct de starea mușchilor faciali și au nevoie și de exerciții fizice. Mușchii noștri faciali în timpul zilei se mișcă mai mult decât ceilalți, vorbim, exprimăm emoții, mâncăm, de multe ori se suprasolicita, mimează ridurile. Mușchii feței trebuie antrenați și menținuți într-un tonus adecvat; pentru ei au fost dezvoltate exerciții speciale.

Cum să faci exerciții pentru față de riduri?

• Înainte de încărcare, pielea feței trebuie curățată și hidratată bine cu produsul tău cosmetic preferat;
• stai confortabil, cu spatele drept, in fata unei oglinzi;
• face un masaj ușor al pielii feței și scalpului;
• respiră adânc;
• începe să faci exerciții.

Exerciții pentru a netezi ridurile de pe frunte și puntea nasului:

1. Fixați zona de deasupra sprâncenelor cu degetele, trăgând-o puțin în jos, spre deosebire de aceasta, folosiți mușchii pentru a încerca să ridicați sprâncenele cât mai mult, rămâneți în această poziție timp de 5-10 secunde, repetați exercițiile de 10 ori.
2. Apăsați zona din centrul frunții cu degetele, ridicând-o în sus, și sprâncenele - dimpotrivă, încercați să o coborâți cât mai mult posibil și rămâneți în această poziție timp de 5 secunde, repetați acest exercițiu de cel puțin 10 ori.
3. Așezați palmele pe regiunea frontală superioară, închideți pleoapele și începeți mișcări circulare cu globii oculari, mai întâi de 10 ori în sensul acelor de ceasornic, apoi de 10 ori în sens opus.
4. Folosește degetele arătătoare pentru a apăsa zona dintre sprâncene, încercând în același timp să miști sprâncenele una pe cealaltă cât mai mult posibil, iar cu degetele este ușor să întinzi pielea, spre deosebire de mișcare.

Exerciții pentru a netezi ridurile din jurul ochilor:

1. Cu degetele, trageți ușor colțurile exterioare ale ochilor în lateral, coborâți pleoapele și faceți mișcări circulare cu globii oculari, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă, deci de 10 ori.
2. Simțiți osul în zona colțurilor exterioare ale ochilor, în acest loc cu degetele trageți ușor pielea în jos și fixați-o. Deschide larg ochii și privește cât mai sus posibil, așa că zăboviți 5 secunde, repetați exercițiul de cel puțin 10 ori.

Exerciții pentru obraji:

1. Luați aer în gură, umflați obrajii, apăsând ușor pe ei cu palmele, zăboviți 5 secunde. Repetați exercițiul de 10 ori.
2. Ne umflam obrajii si incercam sa miscam aerul dintr-o jumatate a gurii in cealalta.

Exerciții pentru buze:

1. Răsuciți-vă buzele într-un tub și întindeți-le înainte ca o proboscis. A se relaxa. Repetați acest lucru de 10 ori.
2. Rotunjiți buzele și în această poziție, trageți-le înainte cât mai mult posibil, așa că zăboviți și repetați.
3. Deplasați maxilarul inferioară spre dreapta și stânga, de 10 ori în fiecare direcție.
4. Deschideți încet și ușor gura la maximum (căscat), deci de 10 ori.
5. Ridicați buza inferioară spre sus, înclinați capul înapoi și apoi cât mai înainte posibil. Cinci astfel de exerciții vor fi suficiente.

De fapt, există sute de exerciții diferite pentru față, dar nu putem face asta toată ziua, trebuie să ne alegem singuri exercițiile. Complexul prezentat va tonifica destul de eficient mușchii feței, va strânge contururile și va preveni dezvoltarea ridurilor și a pielii lăsate. Cel mai important lucru, ca în orice sport, este regularitatea. Poate fi gimnastică zilnică

Pentru o piele sanatoasa. Acestea sunt pliuri și șanțuri care apar datorită faptului că pielea își pierde elasticitatea și rezistența în timp.

Cu toate acestea, chiar și nou-născuții au pliuri în zona articulațiilor, unde brațele și picioarele se îndoaie și se îndoaie și „pansamente” - unde au prea multă grăsime subcutanată.

Unde apar ele?

Ridurile nu apar dintr-o dată și dintr-o dată, cu excepția poate sub formă de excepții, cum ar fi bolile sistemice, când o masă de celule se acumulează brusc în piele. Prin urmare, este ușor de prezis unde vor apărea ridurile:

• Locurile în care mușchii se contractă cel mai des. De exemplu, dacă te încrunți sau zâmbești, apar riduri în jurul ochilor și pe frunte.
• Locuri care sunt cel mai adesea expuse la radiații ultraviolete. Soarele, care ne oferă un bronz, contribuie la apariția ridurilor.
• Locuri unde pielea este subțire. Acolo, ea pierde pur și simplu colagenul (proteina care este responsabilă pentru rezistență și elasticitate) cel mai repede.

Ce cauzează apariția ridurilor?

În primul rând, aceasta este o vârstă care nu cruță pe nimeni.

În al doilea rând, ridurile sunt rezultatul radiațiilor ultraviolete. Riduri. De asemenea, soarele le colorează, schimbând structura colagenului. Și cu cât nuanța pielii este mai deschisă, cu atât este mai predispusă la apariția ridurilor solare.

Iar al treilea inamic principal al pielii netede sunt țigările (acesta este un alt motiv pentru a renunța la fumat și chiar).

Când este timpul să tratezi ridurile?

Deoarece ridurile nu afectează sănătatea în general, ci doar estetica, totul depinde de starea portofelului și de viziunea personală asupra frumuseții. Desigur, este întotdeauna mai ușor să te implici în prevenire, deoarece este puțin probabil ca ridurile să devină la modă în viitorul apropiat. , albul nenatural al pielii, bronzul și strălucirea au fost la apogeu, dar ridurile nu au fost niciodată invidiate.

Cum să scapi de ele?

Toate tratamentele pentru riduri sunt proceduri cosmetice. Chiar dacă vorbim de operație, atunci acest plastic nu este din motive de sănătate. Astfel de manipulări nu schimbă radical nimic în starea pacientului, dar pot îmbunătăți bunăstarea. Și după cum ne amintim, sănătatea nu este doar fizică, ci și psihică, care este afectată.

Tratamentele cosmetice care tratează ridurile pot fi grupate astfel:

1. Paralizia mușchilor superficiali ai feței. Este Botox și tot ceea ce arată ca acesta. Există o bacterie atât de periculoasă - botulinum clostridium. Toxina ei (adică otrava pe care o secretă) provoacă paralizie. Și dacă, de exemplu, mănânci o cutie de conserve infectată cu botulism, atunci poți muri din cauza paraliziei mușchilor respiratori. Dar omenirea a învățat să folosească acest efect în avantajul său.

Cercetătorii antreprenori au purificat și atenuat toxina astfel încât să poată fi injectată în mușchii spasmodici și superficiali ai feței. Datorita actiunii toxinei, acestea sunt paralizate doua-trei luni, in functie de doza si caracteristicile organismului. Ca urmare, acele riduri care au apărut din cauza mișcărilor musculare sunt netezite. Riscurile injecțiilor cu Botox sunt o durere de cap și o boală care seamănă cu simptomele gripei.

2. Completarea golurilor. Există multe medicamente care pot fi injectate în cavitățile profunde ale ridurilor pentru a le netezi din interior. De exemplu, aceeași care se folosește acum pentru a umple ridurile, și pentru a mări buzele și pentru a corecta forma feței.

Există o listă uriașă de substanțe de umplutură aprobate pentru utilizare de FDA (Administrația Americană pentru Alimente și Medicamente), variind de la celulele adipoase ale pacientului (extrase într-un loc, încărcate în altul), colagen (și o mulțime de preparate bazate pe acesta) , acid lactic, hidroxiapatită, precum și diversele lor combinații. Nu uitați de silicon și uleiurile minerale, care, deși sunt de domeniul trecutului din cauza nesiguranței lor, sunt încă populare.

3. Modificări ale colagenului prin proceduri distructive invazive sau mijloace medicale. Există proceduri care ar trebui să îmbunătățească calitatea colagenului din piele și să-i schimbe aspectul. Utilizarea laserelor, peelingurile chimice, dermoabraziunea elimină celulele moarte și încurajează fibroblastele să producă mai mult colagen pentru a elimina liniile fine. Adevărat, aceleași proceduri pot provoca daune grave - o arsură chimică - sau pot lăsa o cicatrice, așa că alegeți mai bine. Pentru aceasta se folosesc aparate cu ultrasunete și cu frecvență joasă.

4. Îndepărtarea chirurgicală a excesului de piele. Această procedură aparține chirurgiei plastice și se efectuează în sala de operație, sub anestezie. Rezultatul depinde de priceperea chirurgului și poate fi impresionant.

Unele proceduri sunt la fel de simple ca aplicarea cremei pe suprafața pielii (deși acest lucru nu funcționează întotdeauna: studiile arată Studiu: Majoritatea cremelor antirid nu funcționează, majoritatea cremelor de casă pentru riduri sunt doar un truc de marketing). Altele sunt intervenții majore care necesită anestezie. Ce anume va ajuta în fiecare caz depinde de tipul de piele, de adâncimea ridurilor și de cost, desigur.

Ce anume să folosească și cum ar trebui să decidă cosmetologul. Depinde mult de ce medicament folosește clinica sau salonul, cât ești dispus să plătești și cât ești dispus să-ți asumi riscul. Majoritatea metodelor de întinerire injectabilă necesită repetare constantă, deoarece umpluturile se dizolvă sub piele și revine la starea inițială (asta dacă ai noroc, dar dacă nu, vedem efecte secundare teribile și fețe desfigurate).

Ce se poate face pentru a reduce ridurile?

Nu există atât de multe moduri de a evita ridurile. De exemplu, poți oricând să mergi cu fața de piatră, pentru a nu provoca apariția ridurilor faciale (bine, cel puțin să nu te încrunți).

Nu trebuie să uităm că orice s-ar spune, genetica va afecta calitatea pielii.

Pe de altă parte, putem reduce factorii nocivi care ne strică și dăunează pielii. Aceasta, desigur, soarele și fumatul. Prin urmare, ar trebui să purtați întotdeauna cu dvs. cu protecție UV și să nu purtați niciodată țigări cu dvs.

Bronzul a intrat la modă relativ recent și există opinia că este timpul să-l scoatem din această modă - la urma urmei, sănătatea pielii este mai importantă pentru noi. Un bronz usor, obtinut natural sau la plaja, dar cu crema, poate umple nevoile de vitamina D (mai ales daca mananci peste gras), si doar acidul hialuronic (sau ceva asemanator) va umple ridurile.

Fața unei persoane este o carte deschisă a vieții sale. Te uiți la unul și vezi cât de vesele au fost zilele, iar celălalt povestește despre greutățile trăite. Ridurile devin purtători de informații. Cu cât sunt mai multe lângă ochi, pe frunte, cu atât mai multe motive să te gândești la ce a mers prost în viața unei persoane. Chiar și în fotografie, ridurile de pe față par neatractive, dar în viața reală prezența lor deranjează, strică starea de spirit și duce la căderi nervoase. La urma urmei, vrem cu adevărat să prelungim tinerețea și să respingem procesul de formare a ridurilor profunde sau a plaselor în apropierea ochilor de pe frunte, iar pentru aceasta va trebui să studiem cauzele apariției lor, metodele de tratament și să ne gândim la prevenirea timpurie. .

Cauze

Indiferent cât de mult ai vrea să rămâi tânăr mai mult timp, șanțurile de pe fața ta apar ici și colo. Procesul de îmbătrânire este inevitabil, oricum va veni la toată lumea. Dar pentru unii, deja după 20 de ani, o rețea de riduri în apropierea ochilor este vizibilă pe față, în timp ce alții rămân tinereți și drăguți chiar și la 50 de ani. Sunt identificați factorii care au un impact negativ asupra proceselor care au loc cu pielea. Formarea pliurilor longitudinale și transversale este influențată de mai multe motive:

Vârstă. De-a lungul anilor, producția de elastină scade, structura tegumentelor pielii se deteriorează semnificativ. Obosesc, își pierd elasticitatea, tonusul, dar capătă o nuanță gălbuie și multe riduri, care abia se observă la început, apoi devin mai adânci.

Mod de viata. Ducând un stil de viață nesănătos, o persoană își riscă sănătatea. Prima amprentă a problemelor în organism este suprapusă pe piele. Motivul ofilării sale este lipsa plimbărilor în aer curat, fumatul, lipsa constantă de somn, șocuri nervoase, consumul de alcool în cantități mari, oboseală.

Expresii faciale excesive. Sunt oameni care se încruntă, exprimând surpriza, nemulțumirea, strâmbă ochii atunci când examinează obiecte. Rezultatul acestui comportament este apariția la o vârstă fragedă a ridurilor mimetice în jurul ochilor, pe frunte.

Boli. Nu toate, dar multe boli ale tractului gastrointestinal afectează starea pielii. Aceasta include, de asemenea, boli ginecologice, tulburări ale sistemului nervos central și disfuncționalități ale sistemului endocrin. Bolile de piele (furunculoza) devin deosebit de periculoase pentru piele.

Expunerea excesivă la soare. Razele UV au un efect negativ asupra colagenului. Este distrus treptat, elasticitatea stratului superior al dermei scade.

diete. O dietă selectată necorespunzător, o restricție în produse utile provoacă o deficiență a proteinei necesare pielii. Producția de elastină și colagen scade imediat, ceea ce duce la modificări ale feței.

Grija greșită. Alegerea produselor cosmetice joacă un rol important. Lipsa nutrienților din piele duce la ofilirea, îmbătrânirea acesteia.

Tipuri de riduri

Ceea ce se numește într-un cuvânt riduri, arată complet diferit. Puteți lua în considerare clasificarea lor, delimitând tipurile și tipurile de riduri.

După locul de studii poate fi pe diferite părți ale feței, așa cum se poate vedea în fotografie:

• la ochi;
• pe frunte;
• la aripile nasului;
• pe obraji;
• între sprâncene;
• pe bărbie;
• pe gat, in zona decolteului;
• la gură.

Prin adâncime:

• superficial - apar precoce cu lipsa de nutritie pentru piele;
• adânc - pliurile ajung la hipoderm, apar la diferite vârste;
• mediu-profund - se dezvoltă în absența unei lupte împotriva celor superficiale, ajung în straturile medii ale pielii.

După natura manifestării:

• statistic - vizibil tot timpul;
• dinamice – apar numai cu manifestarea activității musculare.

Datorita educatiei:

• mimic - din munca excesivă a mușchilor;
• gravitațională - datorită pielii lăsate (adesea cu o pierdere bruscă în greutate);
• vârsta – naturală în timpul îmbătrânirii organismului.

Cum să scapi de riduri: tratament și proceduri

Medicina estetică oferă o gamă de tratamente eficiente pentru a scăpa de riduri. Fiecare tehnică este bună în felul ei, dar nu poate scăpa definitiv de ridurile formate pe față, așa că este necesar să repetați periodic procedurile sau să le alternați. Fetele și doamnele la vârsta adultă, precum și mulți bărbați doresc să scape rapid de riduri. Acest lucru va ajuta banii și profesioniștii cu experiență. Saloanele nu oferă proceduri profesionale gratuite.

Peeling. Ajută la îndepărtarea ridurilor superficiale. În saloane, tratamentul facial se efectuează cu laser, enzime, acizi din fructe. Acasă, această procedură este adesea numită scrub. Se realizează folosind sare de mare, zaț de cafea, gris, miere. Puteți curăța periodic stratul keratinizat superior al pielii cu o cârpă tare.

Terapia botulinica. Procedura anti-îmbătrânire prezentată în fotografie, bazată pe introducerea unor injecții subcutanate care blochează mușchii faciali responsabili de expresiile faciale. Cele mai comune medicamente sunt Dysport, Lantox, Xeomin, Botox.

Mezoterapie. Plasticul de contur implică umplerea ridurilor cu acid hialuronic. Substanța este capabilă să rețină molecule de apă. Din acest motiv, epiderma are întotdeauna o cantitate suficientă de umiditate. Pielea rămâne tânără mai mult timp. Acidul hialuronic este injectat sub piele. Pe baza acestuia au fost dezvoltate preparate Perline și Restylane. Este inclus în multe creme (Laura, Bark, Evelyn, Vichy).

Chirurgie Plastică. O măsură extremă pentru a elimina ridurile profunde. Ei apelează la ea la vârsta adultă. Intervenția chirurgicală vă permite să strângeți pielea și să eliminați excesul acesteia (tăiat). Efectul durează până la 10 ani.

Threadlifting cu mezothreads 3D. Fibrele bioabsorbabile sunt injectate sub piele pentru a crea o schelă internă care oferă suport pielii.

Lipofilling. Grăsimea proprie a pacientului este transplantată în zonele în care există riduri, umplând spațiul gol. Procedura este minim invazivă, efectuată sub anestezie locală, cel mai adesea în asociere cu liposucția. Grăsimea aspirată este pre-curățată, după care este injectată cu canule subțiri sub pielea feței sau gâtului.

Strângerea feroneriei. Proceduri speciale pentru tratarea ridurilor pielii folosind tehnologie medicală. Ele îmbunătățesc starea dermei. Pielea este expusă la curenți, câmpuri magnetice, unde ultrasunete și luminoase, căldură, frig etc. Cele mai frecvente proceduri sunt:

• miolifting;
• ridicare RF;
• terapie cu microcurent;
• darsonval;
• iontoforeza;
• ecografie;
• magnetoterapie;
• fotoîntinerire;
• resurfacing cu laser.

Prevenirea apariției precoce a ridurilor

Procedurile de salon sunt, de asemenea, neputincioase în fața unei rețele dense de riduri care taie adânc fața. Pentru a nu te tăia la chirurgul plastician, cheltuind sume semnificative, este mai bine să te gândești în avans la prevenirea ridurilor. Îngrijirea pielii nu va dura mult timp, dar va prelungi tinerețea și va economisi banii familiei.

măști

Componentele utile care alcătuiesc măștile hrănitoare îmbogățesc pielea cu vitamine, acizi, microelemente și ajută la îmbunătățirea metabolismului celular. Puteți începe să le faceți de la vârsta de 30 de ani. Nu este necesar să vizitați salonul de fiecare dată. Măștile antirid de casă sunt eficiente. Ușurința de implementare le face accesibile. Oligoelementele și extractele de plante refac rapid pielea.

Cremă anti-îmbătrânire

Alegeți pentru prevenirea îmbătrânirii pielii creme care corespund tipului și vârstei de piele. Verificați dacă există reacții alergice înainte de utilizare. Schimbați-l periodic pentru a evita obișnuința.

Regimul de băut

Pielea devine mai subtire, ridata, daca organismul simte lipsa apei. În fiecare dimineață trebuie să începeți nu cu cafea sau ceai, ci cu un pahar cu apă rece. În timpul zilei, este indicat să bei lichide de aproximativ 2 litri. Pe vreme caldă, cantitatea sa crește la 3 litri.

Fitness

Toată lumea trebuie să găsească timp pentru exerciții fizice. Este indicat să efectuați exerciții în aer curat, sau cel puțin cu o fereastră deschisă, o ușă de balcon. În timpul exercițiilor, vasele de sânge lucrează intens, oferind mai multă nutriție pielii feței.

Somn plin

Orice oboseală dispare după o noapte de somn. Ar trebui să fie complet: cel puțin 7 ore, într-o cameră ventilată, pe un pat confortabil cu lenjerie curată.

Alimente

Nutriția bine organizată ajută la menținerea vigoare a pielii. Nutriționiștii și cosmetologii nu mai recomandă, ci cer eliminarea din alimentație a alimentelor grase, a mâncărurilor cu făină, a excesului de zahăr și sare, a murăturilor, a afumatului, a cafelei instant. Locul lor va fi luat de legume, o varietate de fructe, produse lactate, miere, ceai verde.

plimbări

Fiind în aer cel puțin 1 oră pe zi, oamenii își prelungesc tinerețea. Este recomandabil să vă îndepărtați de autostrăzi.

Vizitarea pădurii, odihna pe corpurile de apă are un efect benefic asupra întregului corp, inclusiv a feței.

Automasaj sau masaj

Fluxul de sânge în zonele hoteliere ale feței conduce pielea la tonifiere, îmbunătățește procesele metabolice, menține elasticitatea și fermitatea.

Poți lupta împotriva ridurilor dacă te iubești pe tine însuți și oferi o îngrijire a feței care garantează extinderea tinereții. Să rămânem tineri. Este în mâinile noastre.

Lucruri interesante pe acest subiect!

Corectarea celulitei cu aparate
Cosmetologia hardware pentru celulita este o terapie moderna bazata pe tehnologii stiintifice cu...

Măști făcute singur din puncte negre
Remediile casnice pentru comedoane sunt folosite pentru a curăța porii și a reduce cantitatea de sebum produsă. Fiecare rețetă de mască de puncte negre constă din...

Recenzii și comentarii

Încearcă măști de lut. Ele ajută și la ridurile.

Poate fi folosită argila albă împotriva ridurilor? Măștile de argilă albă netezesc bine ridurile?

Martha, ce vrei să faci cu tine? Ai o piele frumoasa, o vezi in poza. Nu intra sub cuțit. Ridurile sunt naturale. De ce strica ceea ce este natural? Esti inca tanar. Vei reusi.

Cât costă operația plastică? Vreau să-mi strâng pielea. Ridurile au apărut devreme.

Ridurile pot fi ascunse doar cu produse cosmetice, pudră, creme tonale. Dar nu pot fi îndepărtate complet decât prin metode chirurgicale.

Elizabeth, poate. Ridurile pot fi îndepărtate prin mijloace simple. Ierburile medicinale, fructele de pădure sunt folosite pentru a face uleiuri și eu le folosesc. Există o mulțime de rețete.

Cred că este necesar să ducem un stil de viață sănătos și să eliminați complet toate obiceiurile proaste din viață. Respectați și regimul zilei și relaxați-vă, petreceți mai mult timp în aer curat. Trebuie să ai un somn sănătos.

Elisabeta- 12 septembrie 2018, 08:52

M-am asigurat deja că niciun produs cosmetic nu poate uniformiza pielea. Doar chirurgie plastică. Puteți întineri pielea, dar nu mai mult.

Alice- 06 septembrie 2018, 23:18

Am fost operat acum doi ani. A plătit mulți bani. Fața este perfectă. Înainte de asta, nicio metodă pentru riduri nu a ajutat.

Asya- 05 septembrie 2018, 17:31

Nu, ridurile pot fi îndepărtate doar prin chirurgie plastică. Acesta este un proces natural. Nu va funcționa numai cu creme.

Am riduri adânci pe frunte. Coafura sa schimbat, dar vseravno la vedere. Nimic nu ajută. Recomand operatie plastica. Fără bani pentru ea. Ce altceva se mai poate face?

Cauzele ridurilor. Proceduri de salon pentru refacerea ușurării pielii. Recomandări generale pentru prevenirea și eliminarea neregulilor pielii.

Conținutul articolului:

Ridurile sunt dovezi ale unei încălcări a structurii pielii. Sunt pliuri de piele de diferite forme, lungimi și adâncimi. Sunt un defect cosmetic, deci înrăutățesc semnificativ aspectul. Există multe motive care provoacă apariția lor, dar, în același timp, există metode eficiente de prevenire și combatere a acestora.

Principalele cauze ale ridurilor

Acidul hialuronic este responsabil pentru elasticitatea pielii, iar fibrele de colagen sunt responsabile pentru elasticitatea acesteia. Depinde de ei cât de netedă și atractivă va fi pielea. Aceste elemente importante sunt prezente în corpul fiecărei persoane și sunt sintetizate în volum suficient la o vârstă fragedă. Cu toate acestea, există factori care acționează distructiv asupra lor sau provoacă o reducere a sintezei lor naturale. Ca urmare, pe față și pe gât apar pliuri de diferite adâncimi și dimensiuni, care nu împodobesc deloc aspectul femeilor.

Următorii factori pot servi drept cauze ale ridurilor:

• Modificări de vârstă;
• Expunerea prelungită la soare;
• Fumul de țigară, efectele negative ale alcoolului;
• Nutriție necorespunzătoare, zgură a corpului;
• Aport insuficient de apă;
• Expresii faciale excesiv de expresive;
• Anumite afectiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi acneea;
• Stresul și lipsa somnului;
• Îngrijire necorespunzătoare, hidratare și nutriție insuficientă a epidermei;
• Boli cronice, infectii.

Cum să reduceți aspectul ridurilor?

Cele mai eficiente în lupta împotriva modificărilor structurale ale pielii sunt procedurile de salon. Sunt selectate tinand cont de varsta, imperfectiunile existente ale pielii, posibilele contraindicatii si rezultatul dorit. Există multe metode și vom scrie despre ele mai detaliat.

Modalități fără injectare de a combate ridurile

se bucură de o mare popularitate complex hidratant activ. Se realizează folosind mai multe mijloace, cel mai adesea în trei etape. In primul rand se realizeaza peeling enzimatic, cu ajutorul caruia are loc curatarea superficiala si profunda a pielii. Îndepărtează toate impuritățile, resturile de scuame ale pielii. In continuare se aplica un ser saturat cu acid hialuronic si antioxidanti. Puterea sa de penetrare este sporită de o mască specială.

Această procedură aduce rapid ordinea conturului feței, oferă un efect de durată și practic nu are contraindicații și efecte secundare.

De asemenea, eficient este Masaj cu GPL. Se referă la metodele de cosmetologie hardware. Este cel mai confortabil mod de a vă relaxa și de a normaliza alimentarea cu sânge. Crește tonusul țesuturilor, activează așa-numitele celule de tineret - fibroblaste, care îmbunătățesc sinteza elastinei și a proteinelor de colagen.

Metode de microinjectare pentru eliminarea ridurilor

Pentru livrarea accelerată a substanțelor active utile în zonele cu probleme, se utilizează următoarele metode de microinjecție:

1. Mezoterapie. Este introducerea unui complex de vitamine direct în țesuturile problematice prin injecție. Cu ajutorul lui, ridurile de oboseală din zona din jurul ochilor sunt eliminate. Scopul principal: netezirea rapidă a ridurilor, nutriția adecvată a celulelor, urmată de refacerea structurii și funcționalității acestora. Această metodă este indicată pentru metabolismul lent, sinteza insuficientă de colagen, fluxul sanguin afectat, care provoacă o deficiență de nutrienți, inclusiv oxigen. Este absolut sigur dacă este efectuat în condiții adecvate de către un specialist calificat.
2. Biorevitalizarea. Metoda este indicată pentru refacerea pielii după efectele negative ale radiațiilor ultraviolete și epuizarea rapidă a țesuturilor. Pielea deshidratată are nevoie de o regenerare sporită, astfel încât efectul medicamentelor administrate vizează integrarea ușoară în celule și asigurarea refacerii rapide a structurii pielii. Fața devine netedă, cutele dispar. Metoda de microinjectare asigură o acțiune țintită și stimulează refacerea proceselor naturale și stabilizarea funcțiilor de protecție.
3. Injecții cu toxină botulină. Foarte popular. Acțiunea vizează relaxarea mușchilor faciali, ceea ce ajută la relaxarea expresiilor faciale și la eliminarea ridurilor. Este o metodă potențial periculoasă. Trebuie efectuată de o persoană calificată.

Recomandări generale pentru prevenirea ridurilor și lupta împotriva modificărilor existente în textura pielii:

• Pentru a elimina ridurile fine și a preveni reapariția lor, este suficient să stabilim îngrijirea zilnică. Asigurați-vă că curățați și tonifiați pielea, nu uitați de creme hidratante, măști. Nu lăsați niciodată machiajul pe față peste noapte.
• Folosiți produse cosmetice anti-îmbătrânire numai în funcție de vârsta dvs. Cea mai justificată utilizare a unor astfel de fonduri după 40 de ani. Cremele trebuie să conțină proteine ​​(colagen, keratina, elastina), peptide și retinoizi. Acordați atenție produselor populare: Vichy Liftactiv Retinol, Naturals, Neutrogena Healthy Skin Cremă Antirid, OLAY Regenerist. Micro Sculptor of the Face”, Clarins Multi-Regenerante Jour Day și Expert Black Pearl Cream după 46 de ani.
• Protejați-vă pielea de radiațiile UV și purtați ochelari de soare.
• Nu uitați să faceți sport în mod regulat. Chiar și o jumătate de oră de fitness acasă îmbunătățește semnificativ fluxul sanguin în vasele de sânge subțiri, tonifică perfect și accelerează procesele metabolice. Puteți înlocui exercițiile active cu o plimbare în aer curat.
• Un somn bun este cheia pentru sănătatea și prospețimea pielii.
• Nu ignora hidratarea din interior spre exterior. Importanța apei pentru corpul uman este greu de supraestimat. Este necesar pentru fiecare proces care are loc în celule.
• Separat, ar trebui spus despre dietă. Pentru a menține pielea tânără, ar trebui să includeți în meniu următoarele produse: roșii, zmeură și afine, ceai verde natural, chefir și iaurt, pește înăbușit sau copt (somon, sardine, macrou), nuci (arahide, alune, migdale, fistic). ), miere, avocado În combinație, acestea vor asigura aportul de vitamine C, E și altele, flavonoide, probiotice, antioxidanți, acizi grași (omega-3), care vor îmbunătăți regenerarea, funcțiile de protecție, vor accelera metabolismul și eliminarea toxinelor, vor oferi un nivel optim. de umiditate și previne îmbătrânirea prematură.

Cum să scapi de riduri - uită-te la videoclip:

Nu orice femeie reușește să efectueze o îngrijire zilnică a pielii cu drepturi depline. În acest caz, merită să alegeți metode care oferă eficiență maximă și se caracterizează printr-o acțiune prelungită.