Activități educaționale pentru copiii de vârstă preșcolară primară în camera senzorială. Exemplu de listă de jocuri și exerciții din camera senzorială pentru preșcolari

cameră senzorială întunecată - acesta este un mediu special organizat, plin de diverse tipuri de stimulente. Acestea afectează organele văzului, auzului, mirosului, atingerii și altor organe de simț. Mobilier tapițat de culori calme, lumină slabă, arome plăcute, muzică liniștitoare - acestea sunt caracteristicile unei camere senzoriale care ajută un copil (adolescent, adult) să-și dezvolte abilitățile senzoriale-perceptive, să simtă confort, confort, să se adapteze la percepția pozitivă și comunicarea cu cei din jur.

Una dintre principalele condiții ale unei încăperi senzoriale întunecate este crearea unei întunecări suficiente pentru a observa efectele luminii.

Echipamentul camerei senzoriale și utilizarea acestuia

Pentru umplerea și întreținerea camerei noastre senzoriale se folosesc echipamente moderne de la ALMA.

Echipamentul din camera senzorială poate fi împărțit în două blocuri funcționale principale:

Relaxare - include invelisuri moi, pouf, perne, saltele, saltele, paturi, piscina uscata, dispozitive care creeaza lumina difuza, o instalatie de aromoterapie si muzica de relaxare.

Bloc de activare - include toate echipamentele cu efecte lumino-optice și sonore, panouri tactile pentru mâini și picioare, echipamente interactive de ultimă generație.

Vizualizați conținutul documentului
„Clasuri de master în camera senzorială”

Tema lecției: „Magie într-o cameră întunecată».

Ţintă: Conservarea și întărirea sănătății psihofiziologice și emoționale a elevilor care folosesc mediul multisenzorial al sălii senzoriale.

Sarcini:

Prevenirea stresului psihofizic și emoțional;

Crearea unei dispoziții emoționale pozitive;

Formarea percepției culorii, sunetului, ritmului, coordonarea mișcărilor propriului corp;

Ameliorarea anxietății;

Dezvoltarea atenției, realizarea efectului de relaxare;

Dezvoltarea comunicării pozitive a copiilor și a interacțiunii între ei.

Acompaniament muzical:înregistrări audio ale grupurilor „Zodiac”, „Spațiu”, cascadă muzicală.

Progresul lecției.

eu.Moment organizatoric.Nastroy pentru lectie.

Bună ziua dragi copii și adulți respectați!

Vă urez bun venit tuturor în camera noastră magică. Văd că unele dintre cuvintele mele au fost surprinse: care este magia, pentru că arată ca o cameră obișnuită. Vă dau un mic indiciu, băieți: magia constă în obiectele neobișnuite care se află în această cameră.

Voi anunța subiectul lecției noastre puțin mai târziu, dar deocamdată începem lucrul.

Băieți, vreau să ne dăm un zâmbet unul altuia. Mingea noastră magică ne va ajuta cu asta. Îți arunc mingea și îți ofer zâmbetul meu, tu arunci mingea înapoi și îți dai zâmbetul.

Cu o atitudine atât de pozitivă, vom începe lecția.

II. Intrarea în tema lecției. Adoptarea regulilor grupului.

Astăzi vom avea o activitate neobișnuită - o călătorie-studiu pe tema: „Magie într-o cameră întunecată”.

Băieți, în copilărie, visam să zbor în spațiu. Și chiar și acum, dacă mi s-a oferit, m-am uitat cu plăcere la frumusețea noastră - Pământul și am plecat la o plimbare pe Lună. Ți-ar plăcea să mergi în spațiu și să devii exploratori ai altor planete? (răspund copiii).Și să devină astronauți-cercetători ai altor planete.

- Astăzi avem o astfel de oportunitate! Am primit o scrisoare neobișnuită, pe care acum o voi citi. (Profesorul-psiholog citește scrisoarea).

Salut dragi baieti!!!

Luntik, un rezident al planetei Blue Star, vă scrie.

Când am aflat că pe Pământ trăiesc copii atât de deștepți, frumoși și prietenoși, am decis să vă cer o favoare.

Ajutați-mă, vă rog, să adun stelele care s-au pierdut din greșeală.

Pentru a face acest lucru, vă invit pe planeta mea Stelei Albastre. Cu stimă, Luntik.

Înainte de zbor, trebuie să vă prezint regulile unui astronaut adevărat:

Ascultă cu atenție, nu te distra.

Vorbeste calm.

Nu încălca disciplina.

Urmați comenzile comandantului dvs. (adică eu).

III. Lucrați pe tema lecției.

A) Exercițiul „Calitățile unui astronaut adevărat”.

Băieți, să ne gândim ce trăsături de caracter ar trebui să aibă un astronaut adevărat?

(atent, puternic, curajos, de încredere, vesel, activ, corect, curios, sociabil, politicos si etc.)

Concluzie: Cel mai important lucru în spațiu este să fii într-o echipă, să ne sprijinim, să ne ajutăm și să ne salvăm reciproc. Aceste calități ne sunt utile astăzi.

b) Să zburăm.

- Ei bine, acum este timpul să începem. Stați în cerc, țineți-vă de mână, aceasta este racheta noastră, numărăm: 10, 9, 8,7,6,5,4,3,2,1,0 - începeți, ridicați mâinile „Hura, zburăm! ”. (Copiii scot sunetul „Uuuuuuuu” și își balansează brațele. Profesorul-psiholog efectuează mișcări cu copiii.) Lumina este stinsă, se aprinde muzică ușoară, „Mirror Ball”.

- Excelent! Suntem în zbor, iar acum suntem cu toții într-o stare de imponderabilitate. Știi ce e asta (Imponderabilitate este o stare în care nu există forță gravitațională și o persoană se înalță ca o pasăre. O astfel de stare se întâmplă de obicei în spațiu). Ridică-te și încearcă să zbori: încet, lin, frumos, pe muzică. Psihologul profesor monitorizează expresivitatea mișcărilor copiilor, „zboară” împreună.

- Și acum să zburăm împreună până la hublo (panoul „Infinit”). Băieți, uitați-vă aici și imaginați-vă că acolo, undeva departe, este vizibilă planeta noastră.

O vezi? Ce este ea? Ce culoare are ea? Poți vedea munți, mări, orașe? Dar oamenii? ( Copiii vorbesc despre ceea ce au văzut).

Și acum, toată lumea într-un cerc, să se unească de mână. Echipajul navei, pregătiți-vă să aterizați!

Copiii stau în cerc, se țin de mână, își ridică mâinile.

Copiii exprimă emoția de bucurie. Se aude muzică, poți aprinde lumina.

- Așadar, suntem pe planeta Steaua Albastră, dar nu vă grăbiți, pentru că ne este necunoscut și pericolele ne pot aștepta aici. Atenție! Ajutor reciproc! Să ne pregătim să lăsăm racheta!

(Profesorul-psiholog și copiii „iese” din rachetă de-a lungul podului. Profesorul-psiholog dă instrucțiuni clare copiilor, îi ajută pe cei care eșuează):

Mergem de-a lungul podului, păstrăm echilibrul, spatele este drept, brațele în lateral.

Psihologul profesor îi invită pe copii să viseze:

Băieți, să aruncăm o privire în jur... Câte lucruri interesante sunt aici!

C) psiho-gimnastică. Proiector „Solar” (disc înlocuibil „Forest”).

- Uite, avem o pădure spațială în fața noastră. Copaci înalți cresc în pădure. Arata ce? Și sub ele cresc tufișuri de o frumusețe fără precedent. Nu sunt la fel de înalți ca copacii. Si ce? Spectacol. Și iarba și mușchiul cresc sub tufișuri. Arată cât de joasă este iarba, iar mușchiul este și mai jos. ( Copiii arată cu mișcări înălțimea copacilor, arbuștilor, ierbii).

Spune-mi, este această pădure spațială similară cu cea pe care o putem vedea pe Pământ?

Băieți, uitați-vă la drumul aici. Să ne plimbăm în jurul Stelei Albastre și să o explorăm. Poteca este îngustă și trebuie să o parcurgi cu mare atenție. (Ei trec de-a lungul căii senzoriale pe degetele de la picioare, pe drum există o coloană cu bule).

D) Coloana cu bule.

Uite ce fântână neobișnuită cu bule! Cum arată cel mai mult?

Prindeți o bulă cu ochii și urmăriți-o.

Atinge coloana și spune-mi ce simți? (căldură-rece, neted-aspre, vibrații).

Câte bule?

Ce culoare au? m (albastru, galben, roșu etc.)

Bine făcut!!!

D) Bazin uscat.

Oh ce este? Acest lac! Ce neobișnuit, strălucitor, iridescent este! Cu siguranță cineva locuiește acolo! Să ne uităm? (Copiii se apropie de bazinul uscat și caută locuitorii de acolo cu mâinile). Bine făcut! Iată locuitorii lacului nostru magic

Și este timpul să pornim la drum. Calea este în fața noastră (copiii merg pe potecă pe degete).

E) Floare de poveste.

Ce mai este pe această planetă? Uite, până și florile cresc aici!

(Copiii găsesc o floare frumoasă, sunt surprinși de ea, o admiră, o miros).

Băieți, știți cum se numește această floare?

Aceasta este floarea magică de Ylang Ylang. Să-l simțim din nou și să câștigăm sănătate și putere înainte de o călătorie lungă.

Atâta timp cât continuăm. (Copiii găsesc urme de extratereștri, calcă pe urme).

G) Duș uscat.

(Se aude o melodie cu sunetul murmurării apei).

Uită-te la cascada din fața noastră Îți place să înoți? Atunci să ne apropiem de cascadă. Luați în considerare cu atenție. Câte flori are?

Astăzi am depășit un drum dificil și suntem puțin obosiți. Să ne spălăm oboseala în jeturile acestei cascade. Intră în cascadă, imaginează-ți că stai sub râuri de apă rece. Simte cum trece apa prin tine și ia cu ea tot ce este inutil și rău. Uite doar, stelele s-au împrăștiat atât de departe încât chiar înoată în pâraiele cascadei. Trebuie să le strângem și noi înainte de a fi duse de curent. Acum hai să stăm jos și să vorbim...

Care dintre voi a reușit să-și imagineze o adevărată cascadă?

Simți apa?

Ți-a plăcut să înoți în cascada noastră?

Ce ai simțit în timp ce înoți?

IV. Partea finală.

- Din păcate, călătoria noastră se apropie de sfârșit. Este timpul să ne întoarcem acasă pe Pământ. Prietenii noștri ne așteaptă acolo de mult timp.

Stăm în cerc, ne ținem de mână. Ridicați mâinile, respirați (decolare) zburăm, ne ținem de mână, coborâm și expirăm. A aterizat!

Lumina se aprinde, cerul înstelat și muzica se sting.

Călătoria noastră s-a încheiat. Ne-am întors pe planeta noastră Pământ, la școala noastră natală!

Uite doar câți prieteni (oaspeți) au venit să ne cunoască. Ne-am întors din călătoria spațială nu cu mâinile goale, ci cu cadouri. Băieți, să le dăm prietenilor noștri (oaspeților) stele magice care aduc noroc. (Copiii dau stele tuturor invitaților prezenți).

Profesor-psiholog: Konchakova K.I.

Din timpuri imemoriale, cea mai mare valoare pentru orice persoană a fost propria lor sănătate, sănătatea celor dragi. Nu degeaba oamenii au spus: „Am pierdut bani - nu am pierdut nimic, am pierdut timp - am pierdut multe, mi-am pierdut sănătatea - am pierdut totul". Sănătatea copilului este o stare de activitate vitală corespunzătoare vârstei biologice a copilului, o stare de unitate armonică a caracteristicilor fizice, intelectuale, adaptative și compensatorii.reacții în timpul dezvoltării.

Monitorizarea anuală efectuată în regiunea noastră de medici specialiști arată că numărul copiilor complet sănătoși care învață la școală este în scădere rapidă, procentul elevilor cu deficiențe de vedere, postură, picioare plate, probleme ale tractului gastrointestinal etc. Aceeași tendință se observă și în instituțiile preșcolare.

Problema sănătății emoționale a copiilor merită o atenție specială. Experiența arată că copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție sunt observați în fiecare an în fiecare grupă de grădiniță.

Este dificil pentru astfel de preșcolari să îndeplinească sarcini pentru o lungă perioadă de timp, sunt neliniştiți, încalcă adesea regulile de comportament și devin adesea inițiatorii situațiilor conflictuale. Sunt elevi cu manifestări de agresiune verbală și non-verbală, copii „anxioși” care au probleme în a lua contact cu semenii și adulții.

Confruntați cu agresivitatea copilului, hiperactivitatea, dificultățile de comunicare, părinții și profesorii se pierd adesea, neștiind cum să se comporte corect, cum să-l ajute pe copil.

Și sunt din ce în ce mai mulți dintre acești copii în fiecare an. Motivele pentru sănătatea precară sunt variate. Iată doar câteva dintre ele:

• Condiții climatice ale Nordului Îndepărtat: lipsă de oxigen, iarnă lungă însoțită de temperatură scăzută a aerului, ore scurte de lumină în timpul iernii, vară scurtă și adesea rece, exces de lumină vara (nopți albe), modificări bruște ale presiunii atmosferice și ale temperaturii aerului (uneori cu 15 -20 de grade pe zi), lipsa culorilor naturale strălucitoare, conținut ridicat de fier în apă și multe altele.
• conditii sociale. Intensificarea travaliului duce la stres frecvent, stres fizic sau intelectual prelungit. În ultimii ani, ne confruntăm din ce în ce mai mult cu situații în care, de teama să nu-și piardă locul de muncă, mamele sunt nevoite să lase chiar și bebelușii de șase luni la bunici și bone, ceea ce afectează negativ și sănătatea somatică și emoțională a copilului.
• Viața tehnologică. Unele femei însărcinate, în virtutea profesiei lor, trebuie să lucreze pentru
  computer și se știe că chiar și expunerea minimă este dăunătoare sănătății fătului. Aceasta include, de asemenea, utilizarea frecventă, necontrolată a unui telefon mobil.

Oamenii de știință cred că dacă acceptăm în mod condiționat nivelul de sănătate ca 100%, atunci 20% din acesta depinde de factori ereditari, 20% - de mediu, 10% - de activitățile sistemului de sănătate, iar restul de 50% - de persoana insusi.din modul de viata pe care il conduce.

Prin urmare, este atât de important să inculcăm dorința pentru un stil de viață sănătos încă de la o vârstă fragedă.

Având în vedere acest lucru, diferite tehnologii de salvare a sănătății au fost introduse recent în mod activ în sistemul educațional. Așa că, în urmă cu patru ani, în instituția noastră de învățământ a început să funcționeze o cameră senzorială.

Camera senzorială este un mediu organizat într-un mod special, constând din multe tipuri diferite de stimulenți care afectează organele vederii, auzului, mirosului, atingerii și receptorilor vestibulari.

În camera senzorială, diverse elemente creează o senzație de confort și siguranță. Culori calme ale mediului, lumină moale, arome plăcute, muzică liniștită blândă - toate acestea creează un sentiment de pace și liniște.

Nu degeaba camera senzorială se numește „camera medicului”. Starea și exercitarea în camera senzorială contribuie la:

• îmbunătățirea stării emoționale;
• reduce anxietatea și agresivitatea;
• normalizarea excitației nervoase și a anxietății;
• normalizarea somnului;
• activarea activității creierului;
• accelerarea proceselor de recuperare după boli.

În mod convențional, echipamentul camerei senzoriale poate fi împărțit în două blocuri funcționale:

1. relaxare - include acoperiri moi, pouf și perne, o piscină uscată, dispozitive care creează lumină difuză, o instalație de aromoterapie și o bibliotecă de muzică de relaxare;
2. activare - include toate echipamentele cu efecte lumino-optice și sonore, masaj
   mingi, traseu senzorial, masaj, bazin uscat. Efectele optice de lumină strălucitoare atrag, stimulează și mențin atenția, creând o atmosferă plină de bucurie de vacanță.

Mediul moale al camerei senzoriale oferă confort, confort și siguranță. Scopul principal al utilizării sale este de a crea condiții pentru relaxare și o stare de calm. Prin urmare, toate produsele de mobilier moale sunt realizate în culori liniștitoare. Include: covorașe de podea și de perete, pouf și trapeze cu granule care iau forma corpului și servesc drept suport ideal pentru șezut sau culcat, perne mici.

Atat pentru relaxare cat si pentru jocurile active se foloseste o piscina uscata. Întinși în piscină, copiii pot lua o poziție confortabilă și se pot relaxa. In acelasi timp, contactul intregii suprafete a corpului cu bilele care o umplu creeaza un efect de masaj moale care asigura relaxare profunda musculara.

Relaxare (din lat. relaxatio - slăbire, relaxare) - relaxare musculară profundă, însoțită de îndepărtarea stresului mental.

Relaxarea poate fi atât involuntară, cât și voluntară, realizată ca urmare a utilizării unor tehnici psihofiziologice speciale. Oamenii de știință cred că mintea și corpul uman sunt interconectate: într-o stare de stres emoțional, o persoană experimentează tensiune musculară și invers.

Beneficiile sedintelor de relaxare sistematica sunt recunoscute de medicina moderna. S-a dovedit că relaxarea regulată modifică chimia corpului: în timpul etapei profunde de relaxare, endorfinele sunt eliberate în creierul nostru, crescând
starea de spirit. Efectul de relaxare este facilitat de muzica calmă special selectată și de o varietate de lumină
efecte. O rețea de stele atașată la tavan vă permite să creați efectul cerului nopții, pe care, cu diferite
stele mici apar periodic. Cu ajutorul unui reflector dinamic de culoare, pe tavan sau pe perete este proiectat o pată de lumină cu nuanțe netede de culori plăcute și liniștitoare, captivantă prin frumusețea sa nu doar pe copii, ci și pe adulți, creând un sentiment de magie. Un fascicul de lumină direcționat pe o minge de oglindă situată pe tavan creează efectul razelor de soare care plutesc încet, care atrage atenția copiilor, permițându-le să se relaxeze mai bine.

Pe lângă mediul moale, camera senzorială este dotată cu un mediu sonor. Include un sistem de suspendare „Sonerie melodică”, care este utilizat pentru terapia sonoră: revărsările plăcute de sunete blânde au un efect calmant, favorizează relaxarea.

Tehnica principală în munca mea cu copiii este antrenamentul de respirație.

Respirația este principala sursă de viață. O persoană poate trăi fără hrană și apă timp de câteva zile, dar fără aer - câteva minute. Munca sistemului respirator are o caracteristică unică de a se supune voinței omului. Schimbând în mod conștient tipul, profunzimea, ritmul, frecvența și nivelul respirației, poți influența aproape întregul corp.

Există trei tipuri principale de respirație. Ele diferă între ele în funcție de tipul de inspirație care deschide ciclul respirator:

1. respirație superioară (claviculară);
2. respirație medie (costală sau toracică);
3. respirație inferioară (abdominală sau diafragmatică).

Respirație superioară. Respirația de acest tip, extinderea coastelor, ridică clavicula și umerii. În acest caz, se folosește doar partea superioară a plămânilor, prin urmare, doar cea mai mică parte a aerului din volumul posibil intră în plămâni. Această respirație este cea care predomină în condiții de stres, într-o stare de stres psiho-emoțional crescut.

Respirație medie. Cu o respirație medie, diafragma apasă în sus și intestinele sunt trase spre interior. În același timp, coastele sunt oarecum depărtate și pieptul, în consecință, se extinde. Acest tip de respirație este extrem de ineficient,
deoarece prea mulți mușchi sunt implicați în muncă, ceea ce provoacă oboseală rapidă, în plus, nu toate părțile plămânilor sunt umplute cu aer.

Respirație inferioară sau diafragmatică. Cu respirația diafragmatică, plămânii au mai multă libertate de acțiune,
pot absorbi mai mult aer. Respirația diafragmatică se realizează în principal datorită mișcării diafragmei și, după cum arată multe studii, este cel mai eficient tip de respirație pentru oameni. Aceasta este ceea ce facem în fiecare lecție.

Omenirea a folosit exerciții de respirație din cele mai vechi timpuri. În diferite epoci, atitudinile față de aceste exerciții s-au schimbat, dar interesul pentru ele nu a dispărut niciodată. Experții din diferite țări consideră exercițiile de respirație ca fiind printre factorii eficienți de vindecare și de creștere a rezistenței organismului la diferite boli. Respirația este cunoscută a fi una dintre cele mai cunoscute tehnici de management al stresului. Se presupune că există un mecanism neural prin care respirația diafragmatică poate scădea activitatea corticală. Stimularea excesivă care apare la utilizarea acestui tip de respirație inhibă afluxul de informații senzoriale în cortex și stabilizează starea psihicului. O scădere a activității cortexului cerebral duce la o scădere a nivelului activității musculare.

Mediul tactil al camerei senzoriale vă permite să stăpâniți noi senzații și să dezvoltați sensibilitatea tactilă, vă învață să distingeți proprietățile obiectelor și îmbunătățește coordonarea mână-ochi. Include:

• duș uscat,
• poteca senzorială,
• mingi de masaj,
• role.

Cu ajutorul acestui echipament, copiii primesc un masaj usor al picioarelor, bratelor, spatelui.

Se știe că masajul este una dintre cele mai vechi metode de vindecare, afectând toate sistemele corpului uman fără excepție. Masajul în traducere din diferite limbi înseamnă „atingere”. Pentru copii, este o parte integrantă a dezvoltării fizice și neuropsihice de succes. Medicii pentru copii consideră că masajul are un efect benefic asupra sănătății emoționale și fizice a copilului, deoarece ajută la reducerea nivelului de hormoni care provoacă stres, întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului la boli, îmbunătățește digestia și metabolismul. Masajul zilnic te învață să te relaxezi ca răspuns la stres, crește rezistența, îmbunătățește capacitățile de adaptare ale copilului.

Masajul pentru copii aduce nu numai sănătatea fizică, ci stimulează și dezvoltarea abilităților mentale. Chiar și cu mângâieri ușoare, un număr mare de impulsuri sunt trimise către centrii și cortexul creierului. Masând palmele bebelușului, stimulăm centrii vorbirii.

Prin urmare, exercițiile cu diverse aparate de masaj sunt incluse în toate sesiunile din camera senzorială:

• mers pe traseul senzorial în pași diferite,
• diverse jocuri în piscina uscată,
• exerciții de duș uscat
• gimnastica de mână,
• masaj usor al spatelui cu bile, role.

Clasele din camera senzorială sunt folosite ca un instrument suplimentar de terapie și măresc eficacitatea oricăror activități care vizează îmbunătățirea sănătății mentale și fizice.

În grădinița noastră se țin cursuri de psihoprofilaxie subgrupe cu copii de 5-7 ani. Fiecare întâlnire din camera senzorială pentru copii este ca un basm pe care ei îl așteaptă cu nerăbdare. În cursul orelor, preșcolarii învață să urmeze regulile, să învețe abilitățile de a interacționa între ei și abilitățile de autoreglare. După cursuri, starea emoțională a copiilor se îmbunătățește considerabil.

Rezumatul lecției din sala senzorială CĂLĂTORIE ÎN ȚĂRUL MAGIC

Sarcinile lecției de grădiniță:

• Introducerea copiilor în camera senzorială;
• dezvoltarea sferei cognitive;
• dezvoltarea sensibilității tactile;
• predarea abilităților de respirație de relaxare diafragmatică;
• dezvoltarea componentelor sferei emoțional-voliționale;
• dezvoltarea abilităților de comunicare;
• antrenament de relaxare.

Materiale și echipamente pentru cursurile din grădiniță:

• traseu senzorial,
• Sistem „Melody Ringing”,
• piscina uscata,
• mingi de masaj (în funcție de numărul de participanți),
• module,
• rogojini,
• coloană cu bule,
• rețea stea,
• bila oglinda,
• reflector dinamic de culoare,
• acompaniament muzical.

Curs de gradinita:

Profesorul îi invită pe copii să se descalțe și să se alinieze în fața căii senzoriale. Se aude muzica calmă.

Psiholog: - Buna baieti. Vă invit să veniți cu mine într-o călătorie într-o cameră magică. Pentru a intra în ea, trebuie să mergi pe potecă. Trecem încet de la un element la altul. Încearcă să simți ce este sub picioarele tale. Ascultă-ți sentimentele. (Copiii fac.)

— Deci, tu și cu mine am ajuns la ușa invizibilă a camerei magice. Și pentru ca ușa să se deschidă, trebuie să suni clopoțelul magic (sistemul „Melody Ringing” atârnă în fața copiilor). Din păcate, nu îl poți atinge cu mâinile. Ce trebuie făcut ca să sune?

Copii: - Trebuie să sufli asupra lui.

Psiholog: - Corect! Bine făcut! Vă voi spune acum cum să o faceți corect. Imaginează-ți că ai un balon în burtă. Ce culoare are el? Cineva are galben, cineva are albastru... Pentru a umfla balonul, trebuie să respiri adânc pe nas. Și pentru a o sufla, expiră încet pe gură. (Copiii fac.)

- Grozav! Și acum toată lumea, la rândul lui, ar trebui să sune de trei ori. Respirăm adânc pe nas, atragem aer în burtă, expirăm pe gură. Bine făcut! Ușa noastră s-a deschis. Haideți, băieți, pe potecă. Uite, tu și cu mine ne-am trezit în fața unui bazin neobișnuit (piscina uscată), în fundul căreia sunt ascunse „secrete” pentru tine. Ne scufundăm pe rând în el și căutăm un articol. (Copiii scot mingi de masaj.)

- Bravo, sunteți deștepți. Ia loc. Să vedem ce fel de secrete ai găsit?

Copii: - Acestea sunt bile multicolore.

Psiholog: - Pentru ce sunt?

Copii: - Pentru un masaj.

Psiholog: - Dreapta. Apăsând ușor, rulați-le între palme. (Copiii fac spectacol.) Și acum propun
stați într-un cerc strâns și întoarceți-vă spre partea stângă. Atinge mingea în spatele persoanei din fața ta.
Rotim mingea peste tot spatele. (Copiii fac spectacol.) Este plăcut să faci un masaj? Grozav, hai să împăturim bilele
într-un coș. (Copiii fac.)

„Uite, avem o poiană neobișnuită în fața noastră și se întâmplă un fel de magie pe ea. Să ne așezăm și să aruncăm o privire mai atentă la coloana magică. Priviți cu ochii cum bulele de aer se ridică de jos în sus. Observați cum apa își schimbă culoarea. (Copiii privesc cu toții bulele împreună.)

„Și acum îmi propun să merg în lumea fanteziei. Pentru a face acest lucru, întinde-te pe spate, închide ochii și ascultă cu atenție vocea mea.

Se aude o melodie relaxantă, se aprinde un reflector dinamic cu culori.

- Ochii sunt închiși
Incepe vacanta...
Să te relaxezi astăzi
Respirăm ușor, liber.

Inspirați și expirați liniștit-liniștit -
Gândurile sunt ușoare acum.
Inspirați și expirați liniștit-liniștit -
Corpul este în nori.

Mâinile noastre sunt atât de obosite
Am sculptat, pictat,
Lăsați-i să se odihnească puțin
Și să te simți confortabil...

Picioarele noastre sunt atât de obosite
Toată ziua au sărit
Lăsați-i să se odihnească puțin
Și să te simți confortabil...

Inspirați și expirați liniștit-liniștit -
Gândurile sunt ușoare acum.
Inspirați și expirați liniștit-liniștit -
Corpul este în nori...

E atât de plăcut să te relaxezi
Dar este timpul ca toată lumea să se trezească.
Întinde-te bine!
Și zâmbiți unul altuia!

- Mișcă-ți brațele, picioarele, deschide ochii și ridică-te încet. (Copiii joacă.) Cum te simți? Ți-a plăcut călătoria noastră? Ce ti-a placut cel mai mult? (Răspunsurile copiilor.)

Psiholog: „Acum este timpul să ne întoarcem în grup. Trecem de-a lungul căii noastre, călcând pe fiecare element de cinci ori, suflând clopoțelul de trei ori, închizând ușa camerei magice. Ne vedem în curând!

Literatură

1. VAL. Predarea copiilor respirația diafragmatică: Ghid metodologic / Comp. Ledina V. Yu., Zubova N. A. - Sankt Petersburg, 2003.
2. Rogov E. I. Emoții și voință. - M.: VLADOS, 1999.
3. Martynov S. M. Sănătatea copilului este în mâinile tale. - M.: Iluminismul, 1991.
4. Monina G. B., Rannala N. V. Training „Resurse de rezistență la stres”. - Sankt Petersburg: Discurs, 2009.
5. Camera senzorială: rezumat și ghiduri de utilizare. - Sankt Petersburg: Alma, 2007.
6. Piscina uscata. Metode de desfășurare a jocurilor-cursuri și exerciții: Un manual pentru profesori, psihologi și părinți / Ed. L. B. Baryaeva. - Sankt Petersburg, 2008.

Marina Agoshkova
Sedinta in camera senzoriala

Școala Gimnazială GBOU 31739 Secția Preșcolară "Zâmbet" clădirea 1510.

Rezumatul sesiunii de joc „CĂLĂTORIE MAGICĂ”.

Pentru munca corecțională și de dezvoltare cu copii hiperactivi în camera senzoriala.

Pregătit și implementat: profesor-psiholog Agoshkova M. D.

Moscova, Zelenograd.

Planul sesiunii de joc

Ţintă: Dezvoltarea abilităților de autocontrol la un copil preșcolar hiperactiv.

Ocupaţie realizat cu un subgrup mic de copii 2-3 persoane.

Sarcini: Contribuie la reducerea stresului psiho-emoțional;

Ajută la crearea unei bune dispoziții la copii;

Dezvoltați capacitatea de imaginație activă;

Pentru a forma un comportament arbitrar, abilități de autocontrol prin executarea conștientă a mișcărilor conform instrucțiunilor verbale.

Algoritm de sesiune:

Salutari;

Încălzire;

Exerciții de relaxare cu dispoziția de a îndeplini sarcini de joc;

Sarcini de joc, exerciții într-un bazin uscat;

Sarcini pentru dezvoltarea imaginației și concentrarea atenției;

Exerciții pe calea de masaj;

Relaxare;

Ritualul finalului sesiunii de joc.

1. Salutare: "Mingi - Smeshariki"

LA camera senzoriala la intrare este un pandantiv „Balls - Smeshariki” cu un clopot. Copiii întâmpină baloanele trăgându-le pentru a face un clopoțel de bun venit. clopot: "Buna ziua!"

Psiholog educațional: „Băieți, Smeshariki vă salută și vă doresc sănătate și bună dispoziție. Ei te invită într-o călătorie magică. Dar mai întâi vom face o încălzire înainte de a pleca în călătorie.

2. Încălziți-vă. Efectuarea acțiunilor conform instrucțiunilor verbale ale unui adult. "Sunt eu!"

Copiii efectuează mișcări conform instrucțiunilor demonstrative și de vorbire ale psihologului, apoi efectuează singuri o încălzire.

Acestea sunt globii oculari! Aici! Aici! (Copiii arată mai întâi ochiul stâng, apoi ochiul drept.)

Acestea sunt urechile. Aici! Aici (Mai întâi iau urechea stângă, apoi cea dreaptă.)

Acesta este nasul. Aceasta este o gură. (cu mâna stângă arată spre nas, cu mâna dreaptă - spre gură).

Există un spate. Aici este burta. (mâna stângă este pusă pe spate, mâna dreaptă pe - pe stomac).

Acestea sunt pixuri. Bate! Bate! (Ambele mâini se întind înainte, bate din palme de 2 ori).

Acestea sunt picioarele. Top! Top! (Puneți palmele pe șolduri, călcați de două ori.)

3. Exercitii pe traseul de masaj;

După încălzire, psihologul îi invită pe copii să meargă pe potecă. (cu clatite cu masaj): „Ce fel de picioare, ce fel de picioare alergau pe potecă? Unu doi trei patru cinci! Picioarele noastre nu pot ajunge din urmă! Pe fiecare denivelare (clatite cu diverse umpluturi) copiii calcă în picioare exact de câte ori le spune psihologul. De exemplu, de 5 ori copiii calcă o clătită cu picioarele și rostesc numărătoarea în ritm. Dacă au călcat corect toate clătitele, psihologul le mulțumește și îi invită să meargă la scaunele de relaxare. Dacă sarcina nu este finalizată corect, îi ajută să corecteze greșelile și să finalizeze sarcina corect.

4. Exerciții de relaxare cu mentalitate pentru sarcini de joc;

Copiii se simt confortabil pe scaunele de relaxare (saci de umplere, pouf, etc.) Psihologul îi pune pe copii să aibă o percepție fabuloasă a jocului exerciții: „Închide ochii și ascultă cum cântă păsările din pădure (recorderul pornește)- ascultare 2-3 minute. Acum deschide ochii, te întâlnește un licurici (aprinde lumina de noapte "Licurici", stinge luminile camera senzoriala, activați cascada de culoare). Licuriciul te invită să admiri bulele colorate și stropii din cascada magică. Peștii magici trăiesc în ea, pot îndeplini dorințele, dar pentru a-i arunca o privire mai atentă, pentru a vă apropia de ei, trebuie să vă plonjați în lacul magic și să îndepliniți sarcini. Se întunecă complet, stelele de pe cer se luminează (pornește pământul și stinge lumina de noapte, trebuie să ne grăbim, la numărul de trei te vei trezi și vei intra în bazin cu bile - acesta este lacul nostru. Copiii stau pe marginea piscinei uscate.

5. Sarcini de joc, exerciții în bazin uscat;

"Hai sa ne incalzim picioarele"-Copiii isi scufunda picioarele in piscina, le misca in diferite directii, la semnalul psihologului "bate din palme" picioarele sunt ridicate în lateral.

„Picioare agile”- La semnalul unui psiholog „Bate din palme o dată” copiii prind o minge cu picioarele. La ordinul unui psiholog „Bate din palme de două ori” copiii prind două mingi cu picioarele.

"A navigat"- Copiii stau în piscină și, la semnalul psihologului, își mișcă brațele și picioarele, imitând înotul. De semnal: "Odihnă"- zace linistit, fara miscare. Alternarea comenzilor de 4-6 ori.

„Plate turnante”- La semnalul psihologului, copiii se intorc pe burta, spate, lateral. Semnal „Un bumbac”- pe burta „Două palme – pe spate”, "Trei palme - pe un butoi". Repetați de 3 ori.

„Ascunde articolul”- Copiii ascund pe rând un obiect în mingile unui bazin uscat, apoi încearcă să le găsească, respectând ordinea. Schimbați de 3 ori.

"Valuri"- Copiii împing mingile cu mâinile cât mai mult posibil. 2-3 minute.

"V-aţi ascunselea"- pe semnal "Unu doi trei" copiii se ascund, se înfundă în baloane și îngheață fără să se miște. În acest moment, panoul stea și lumina de noapte sunt aprinse. "Luna". Psiholog: „Uite, în timp ce ne jucam în piscina magică, era noapte adâncă, constelațiile și luna sunt clar vizibile și cum strălucește cascada magică cu pești în noapte.

6. Exercitii pe traseul de masaj;

Trecerea copiilor peste denivelări se repetă (clatite) cu călcare pe contul 1-5.

7. Relaxare;

Copiii stau pe scaune de relaxare, ascultă murmurul apei, admiră cascada, își pun urări, își împărtășesc impresiile.

8. Ritualul finalului sesiunii de joc;

Proiectoarele se opresc treptat, lumina de noapte se aprinde "Licurici", copiii se dau jos de pe scaune, își iau rămas bun de la Smeshariki "Ne mai vedem"împărtășește-le impresiile. Psiholog „Călătoria noastră se termină. Firefly și Smeshariki vă urează bună dispoziție, sănătate și vă vor aștepta în următoarea călătorie.

Sesiunea se încheie.

Conform acestei scheme, aderând la algoritmul sesiunii de joc, o serie de astfel de jocuri activitati cu copiii. Jocurile și activitățile sunt variate și adaptate abilităților și progresului copiilor.

Bibliografie

1. G. Kolos camera senzorialaîntr-o grădiniță. Recomandări practice. Moscova, ed. Arkti, 2006.

2. N. V. Samoukina. Jocuri la școală și acasă. Ed. Iaroslavl 2004.-208p.

4. H. Baum. Papagal crocodil. Jocuri de interior pentru dezvoltare și recreere.

Ed. Moscova 2008-144p.

4. K. Vopel. Din cap pana in picioare. Ed. Moscova 2005-143p.

Publicații conexe:

Rezumatul sesiunii de joc din camera senzorială „Vizitând soarele” Sarcini: - Îmbunătățirea stării emoționale; - Scăderea excitației nervoase și a agresivității; - Dezvoltarea arbitrarului atenției, stabilitatea acesteia.

Rezumat al GCD „Călătorie de toamnă” în camera de mediu Integrarea ariilor educaționale: „Cogniție”, „Comunicare”, „Cultură fizică”, „Muzică”, „Creativitate artistică”, „Arta lecturii.

Rezumat al GCD într-o cameră senzorială întunecată pentru copii cu vârsta de 4-5 ani cu dizabilități „Călătorie într-o țară de nisip de poveste” Rezumat al GCD într-o cameră senzorială întunecată cu copii cu nevoi educaționale speciale. Tehnologie: terapie prin artă cu nisip. "Voiaj.

Instituție guvernamentală de stat

regiunea Vladimir

pentru orfanii și copiii rămași fără îngrijirea părintească,

Serviciul de acompaniament pentru familiile adoptive și copii

Programul s ania-antrenament

în camera senzorială

pentru copiii de gimnaziu

« Ceață argintie »

Compilat de:

psiholog educațional

Shkarina S.A.

Sobinka

Introducere:

Lecția ajută la îmbunătățirea stării emoționale, vă permite să eliberați stresul muscular și psiho-emoțional, să activați funcțiile sistemului nervos central într-un mediu multi-senzorial îmbogățit. Lecția are ca scop crearea unui sentiment de securitate și securitate, un fundal emoțional pozitiv, reducerea anxietății și agresivitatea, ameliorarea excitației și anxietății nervoase și activarea activității creierului.

Obiective:

Conservarea și întărirea sănătății psihofizice și emoționale cu ajutorul unui mediu multi-senzorial

Sarcini:

Prevenirea stresului psihofizic și emoțional.

Crearea unei stări emoționale pozitive.

Formarea percepției culorii, sunetului, ritmului, coordonarea mișcărilor propriului corp.

Ameliorarea stării de anxietate, comutarea anxietății într-o direcție constructivă.

Formarea stimei de sine adecvate, depășirea timidității.

Dezvoltarea comunicării pozitive a copiilor și a interacțiunii între ei.

Dezvoltarea memoriei, a vorbirii, a imaginației, a originalității gândirii.

Dezvoltarea abilităților de comunicare și a elementelor comportamentului de coping

Timp de ședință în camera senzorială: 60 de minute.

Metode de lucru:

terapie prin culoare și cu lumină (relaxare cu ajutorul culorii și luminii);

sonorizare, terapie prin muzică (relaxare cu ajutorul sunetelor și muzicii);

Structura lecției:

ritual de salutare.

Un set de exerciții care vizează relaxarea musculară.

Relaxare (terapie prin culoare, terapie prin muzică, terapie cu sunet, relaxare musculară).

Formarea stabilității emoționale și volitive pozitive; activarea activității cognitive (jocuri și exerciții folosind echipamentul camerei senzoriale).

Părere

Ritual de adio.

Cursul lecției „Ceața de argint”

Timpul total: 60 de minute.

Material: Hârtie A4, guașă, pensule, apă, pixuri, foarfece, lipici, pixuri pentru tablă magnetică,

Echipament: pouf, perne, rogojini, laptop, player, dus uscat, proiector

1. Exercițiul „Mood Melody”.

Ţintă:determina starea de spirit a copilului la începutul lecției.

Timp:5-7 minute.

Tehnică:copiilor li se oferă o fișă cu denumirea exercițiului „Mood Melody”, pe care sunt desenate o toiagă muzicală și o cheie de sol. „Notele” sunt așezate pe tabel în primul rând - major (galben), în al doilea - minor (gri). Galben înseamnă bună dispoziție, gri înseamnă rea. Copilul este invitat să-și determine starea de spirit prin lipirea unei note a culorii selectate pe oricare dintre riglele acesteia de pe doage.

Instructiuni:pentru ca noi să începem să lucrăm, vreau să știu care este starea ta în acest moment. În fața ta se află o foaie de hârtie cu numele exercițiului „Melodia de dispoziție”, pe care sunt desenate un toiag muzical și o cheie de sol. Atenție, „notele” sunt, de asemenea, așezate pe masă: în primul rând - major (galben), în al doilea - minor (gri). Note galbene - indică o bună dispoziție, gri - proastă. Vă sugerez să vă indicați starea de spirit prin lipirea pe un toiag muzical pe oricare dintre riglele sale o notă de culoare care se potrivește cu starea dvs. de spirit în acest moment,

Analiză:

Ți-a plăcut exercițiul?

Ai avut probleme în a alege culorile?

Putem continua să lucrăm?

2. Exercițiul „Salutări ale diferitelor popoare”.

Ţintă:crearea de relații de încredere, dezvoltarea empatiei, imaginația creativă.

Timp:10 minute.

Tehnică:Vedereprezentare„Salutări ale diferitelor popoare”.

Prezentarea de diapozitive își propune să introducă elevii în cultura salutării diferitelor națiuni. Pe ecran sunt afișate ilustrații tematice, însoțite de numele țării și de o descriere a salutului.

Pentru prezentarea materialului se folosesc unsprezece diapozitive, concepute cu ajutorul efectelor de animație. Copiii vor învăța despre tradițiile următoarelor state:
- India;
- China;
- Samoa;
- țări din America Latină;
- Laponia;
- Japonia;
- regiunile Tibetului;
- Rusia;
- Marea Britanie;
- STATELE UNITE ALE AMERICII.

Copiii sunt rugați apoi să vină cu și să demonstrezelume salutare, adică combina mai multe moduri preferate. De exemplu, mai întâi strângeți mâna ca europenii, apoi înclinați-vă ca japonezii, atingeți-vă picioarele ca africanii.

Instructiuni:Băieți, acum că v-ați cunoscutcultura salutărilor între diferite popoare, lăsați-vă pe fiecare dintre voi să vină cu și să ne arate „FELICITAREA LUMII”, combinând mai multe moduri văzute pe diapozitive.

Analiză:

Ți-a plăcut exercițiul?

Care a fost cel mai neobișnuit salut?

Ce sentimente traiesti dupa sedinta?

3. Exercițiul „blot”

Ţintă:dezvoltarea gândirii, imaginația creativă.

Timp:10 minute.

Tehnică:copiii sunt invitați să arunce guașa pe o coală de hârtie, apoi să plieze foaia în locul în care a căzut picătura și să apese câteva secunde, apoi să îndrepte foaia. Rezultatul este o petă cu o formă complexă. Apoi se propune să se demonstreze pata și apoi să se numească rapid trei animale și trei obiecte neînsuflețite cu care seamănă.

Material:coală de hârtie A4, guașă.

Instructiuni:în fața ta este o foaie de hârtie și guașă .. Trebuie să arunci guașa pe o coală de hârtie, apoi îndoiți foaia în locul în care picătura a lovit și apăsați timp de câteva secunde, apoi îndreptați foaia. Rezultatul este o petă cu o formă complexă. Mi-l arăți și apoi numești rapid trei animale și trei obiecte neînsuflețite cu care seamănă.

Analiză:

Ți-a plăcut exercițiul?

Ce a fost neobișnuit la prestația lui?

Exercițiul a cauzat probleme?

Ce dispoziție te simți?

Exercițiu de relaxare „Ceața argintie”

Ţintă:normalizarea stării psiho-emoționale.

Timp:20 de minute.

Tehnică:elevii sunt invitați să se așeze pe unul dintre poufurile moi și să ia o poziție confortabilă, la atingerea unei stări confortabile va începe o ședință, care vizează rezolvarea stării psiho-emoționale. Sarcina copiilor este să asculte și să audă vocea unui psiholog, care sună muzică.

Instructiuni:Vă sugerez să vă așezați pe pouf și să luați o poziție confortabilă, la atingerea unei stări confortabile, vom începe o ședință care vizează rezolvarea stării psiho-emoționale. Trebuie să auzi și să asculți vocea mea, sunetul muzicii.

Text pentru relaxare.

1 faza. Relaxare.

Fă-te comod...
Simte-te complet in largul meu...
Poziția în sine provoacă relaxarea mușchilor...
Te întinzi pe o pajiște moale și verde...
Soarele strălucește puternic deasupra...
Florile cresc in jurul tau...
O adiere caldă îți sufla ușor corpul...
Briza scutură iarba și tulpinile de flori din jurul tău...
Respiră parfumul florilor...
Sunetele străine sunt înăbușite treptat... se îndepărtează...
Sunetele se repezi de departe... conștiința trecută...
Toate neliniștile, grijile zilei dispar... există doar odihnă... și pace...
Lipsa de tensiune este placuta...
Relaxeaza muschii bratelor...
Mâinile sunt complet relaxate...
Relaxeaza-ti muschii picioarelor...
Picioarele sunt complet relaxate...
Mușchii corpului sunt relaxați...
Relaxeaza-ti muschii abdominali...
Relaxeaza-ti muschii spatelui...
Relaxeaza-ti muschii pieptului...
Caldura placuta pe tot corpul...
Mușchii feței se relaxează... dinții sunt descleșați...
Limba este relaxată...
Buze relaxate...
Fruntea netezeste...
Toate ridurile frunții sunt netezite...
O liniște deplină...
Liniste... confortabil... confortabil... calm...
Întregul corp este învăluit într-o căldură plăcută, blândă...
Căldura dizolvă toate senzațiile... le duce departe...
Căldura pătrunde în fiecare celulă a corpului...
Corpul se dizolvă în spațiul înconjurător...
Granițele corpului dispar...
Ceața te înconjoară...
Ceață plăcută, caldă, argintie...
Întregul corp se dizolvă în ceață...
Creierul... se calmeaza...
Gânduri... încetinește...
Mai încet... mai încet... mai încet...
Respirați ușor... și uniform...
Respir calm... ritmic...
Ești complet relaxat... și calm...
Căldură moale, plăcută pe tot corpul...
Poti sa inchizi ochii...
Concentrează-te pe a te simți cald și calm...
Îndreptați-vă atenția către piept...
Un fluture frumos stă pe el...
Vezi fluturele...
Uită-te la jocul de culori... și la cele mai frumoase modele de pe aripile ei...
Fluture gata de zbor...
Dar fluturele rămâne pe loc...
Cu fiecare inspiratie si expiratie... ti se pare ca este pe cale sa decoleze...
Și ești gata să zbori cu ea...
Urmăriți mișcarea aripilor fluturelui...
Fluturele decolează în sfârșit...
Zbori dupa un fluture...
Zbor ușor, plăcut...
Adierea blândă și caldă îți sufla corpul...
Absorb toate sunetele și imaginile...
Bucură-te de zbor...
Butterfly te-a adus într-un loc uimitor... liber de orice griji și griji...
Aici ești complet în siguranță...
Un câmp energetic puternic de lumină aurie te înconjoară...
Lumina te protejează de toate influențele externe negative...
Simțiți energia acestei lumini...
Lumina curge liber prin corpul tău...
Te umple de energie...
Aceasta este lumea ta...
O lume în care totul este sub controlul tău...
Tu ești maestrul și arhitectul acestei lumi...
Fă-o așa cum vrei...

2 faza. Muncă independentă.

E timpul să ne întoarcem...
Ceața argintie te învăluie...
Te afli într-un nor de ceață moale și rece...
O ceață plăcută, rece te ridică...
Plutești lin până la începutul călătoriei...
Călătoria se termină...
O adiere ușoară și rece împrăștie ceața...
Lumina albă plăcută a soarelui a risipit complet ceața...
Te-ai întors pe pajiște...

3 faze. Activare.

Te simți vesel, bună dispoziție...
Gândurile tale sunt pline de energie...
Respirația devine mai profundă...
Inspiră lung... adânc...
Expiră scurt, viguros...
Respirație lungă... adâncă...
Respirație scurtă și viguroasă...
Rigiditatea mâinii dispare...
Rigiditatea picioarelor dispare...
Mișcă-ți degetele... bagă mâinile în lacăt...
Întins... ei bine, întins cu plăcere...
Ea a tras adânc aer în piept... încât un fior i-a trecut pe spate...
Inspira expira...
Întins din nou...
Fii activ!
Acum zâmbește.
Zambeste, zambeste!
Sesiune s-a încheiat.

Analiză:

Cum te simți după ședință?

Ai reușit să te relaxezi?

Simți un val de energie, vitalitate?

5. Exercițiul „Coasă”.

Ţintă:dezvoltarea abilităților motorii fine, stimularea analizatorilor vizuali și tactili.

Timp:5-10 minute

Tehnică:acest exercițiu se face cu un „duș uscat”. Copiii stau unul lângă altul, examinează echipamentul în interior și în exterior, apoi trec prin panglici, împletind împletiturile.

Instructiuni:în fața ta este un „duș uscat”, panglici de satin multicolore care coboară ca niște jeturi de apă. Simte-le. La rândul său, intră înăuntru și ridică capul - ca să-ți poți vedea reflexia. Și acum sortând prin panglici, împletește împletiturile.

6. Feedback.

Ţintă:obțineți părerea copiilor despre lecție.

Timp:5 minute.

Ce ți-a plăcut la lecția de azi?

Ce sarcini ai îndeplinit fără dificultate?

Ce sarcini au fost dificile?

Ce stare de spirit este prezentă acum, în acest moment?

7. Exercițiul „Mood Melody” (vezi exercițiul 1).

Ţintă:determinați starea de spirit a copiilor la sfârșitul lecției.

Timp:2 minute.

CV psiholog: Lumea magică a camerelor senzorialesnu lasa nici un copil indiferent. Psihologul, folosind elemente speciale ale camerei senzoriale, îi ajută pe copii să obțină un sentiment de confort și confort, un sentiment de securitate completă, o stare de relaxare musculară, care creează un mediu favorabil comunicării.

Culorile liniștitoare, iluminarea slabă a camerei, muzica calmă și liniștită, exercițiile interesante contribuie la prevenirea stresului psihofizic și emoțional, la dezvoltarea comunicării pozitive între copii și a interacțiunii între ei. Sala senzorială este un loc unic pentru desfășurarea cursurilor cu copiii, atât pentru prevenire, cât și pentru restabilirea echilibrului psiho-emoțional.

Compilat de:

Profesor-psiholog Shkarina S.A.

ATASAMENTUL 1

ANEXA 2

/data/files/i1527837816.rar (Prezentare „Salutări ale diferitelor națiuni”)

O persoană are organe de simț: ochii (văzul), urechile (auzul), limba (gustul), nasul (mirosul), pielea și membranele mucoase (atingerea), aparatul vestibular (senzația de greutate, simțul echilibrului și poziției în spațiu, accelerație). ). Fiecare dintre aceste organe de simț are receptori - legăturile periferice ale analizorului sau ale sistemului senzorial (conform lui I.P. Pavlov). De exemplu, receptorii vederii sunt tijele și conurile retinei. Analizatorul în sine este format din trei părți: periferia (receptor), secțiunea de conducere (neuroni centripeți), secțiunea corticală (zonele cortexului cerebral care primesc informații de la formațiunile receptorilor corespunzătoare).

Astfel, sistemul senzorial (analizatorul) poate fi definit ca parte a sistemului nervos, constând din receptori, căi nervoase și părți ale creierului.

Știind ce este un sistem senzorial, poți merge la senzoriale- functia sistemului nervos, care consta in perceperea stimulilor, si se realizeaza cu ajutorul sistemului senzorial (analizor). Datorită studiului senzorial, precum și rolului sistemului senzorial în viața umană, au apărut încăperi speciale, care se numesc senzoriale.

Camera senzorială - ce este?

O cameră senzorială poate fi definită ca un mediu special organizat, plin cu diverse tipuri de stimulenți, al căror scop este de a influența simțurile umane. Camera senzorială este denumită popular „camera de relaxare”, totuși, în esență, camera senzorială poate fi folosită nu numai pentru a oferi un efect calmant și relaxant, ci și pentru a obține un efect tonic și stimulator. Secretul constă în combinarea diferitelor stimulente. Acestea includ: lumină și culoare, sunete (muzică), mirosuri și senzații tactile. Seturile de stimuli pot fi combinate în grupuri în funcție de receptorul asupra căruia acționează.

Clasificarea stimulentelor

Terapia cu lumină și terapia prin culoare- afectează vederea. Lumină moale - pace. Lumină strălucitoare - emoție. În plus, particulele de lumină (fotoni) mențin ritmul fluctuațiilor zilnice, îmbunătățesc starea sistemului imunitar. Terapia prin culoare este utilizată, de exemplu, roșu - stimulare, portocaliu - recuperare, galben - tonifiere etc.

Terapia cu sunet - afectează auzul. Poate fi pasiv (o persoană ascultă sunete sau muzică) și activ (o persoană creează ea însăși sunete sau muzică). Muzică melodică calmă, sunete ale naturii - pace. Sunete mecanice, muzică electronică, lucrări cu diferite forțe de tonalitate (operele lui Mozart), lucrări muzicale cu tempo rapid (valsuri) - emoție.

Aromoterapie – afectează simțul mirosului. Mirosuri plăcute - pace. Mirosurile înțepătoare sunt de excitare. În plus, uleiurile esențiale au proprietăți bactericide, antivirale și antiinflamatorii.

Senzații tactile- actioneaza asupra receptorilor pielii. Sentimente de moliciune, căldură, tandrețe - pace. Furnituri, presiune, vibrații - emoție. Utilizarea echipamentelor de masaj ameliorează tensiunea musculară și îmbunătățește circulația sângelui.

Echipamentul care alcătuiește camera senzorială poate fi clasificat condiționat în două tipuri: relaxare și activare. Camerele în sine pot fi împărțite în același mod.

Tipuri de camere senzoriale

Cameră senzorială de relaxare

De regulă, această cameră are o husă moale, perete și covorașe. Conține pouf și perne, un balansoar care urmărește contururile corpului uman, o piscină uscată cu oglinzi sigure. Este echipat cu dispozitive de iluminat care creează lumină difuză, au efect de fibră optică (cer înstelat, ploaie înstelată), structuri mobile suspendate (minge oglindă, ploaie uscată). O astfel de cameră este completată de o unitate de aromoterapie și un sistem de redare a muzicii.

Aici se utilizează următorul set de stimuli: lumină plutitoare moale, muzică liniștitoare sau sunete ale naturii, un miros plăcut, o postură liberă confortabilă combinată cu senzații tactile de imponderabilitate, moliciune și tandrețe.

Camera senzorială de activare

Camera este acoperită cu panouri tactile pentru mâini și picioare (atingere specială
poteci, tuburi cu bule de aer care vibrează când sunt atinse). Camera este dotată cu dispozitive de iluminat care au efect luminos-optic și sonor (panouri interactive, sisteme de spoturi). Există, de asemenea, un sistem pentru redarea muzicii sau seturi de sunet. Pot exista bile de masaj și alte lucruri similare. Pentru a îmbunătăți efectele de iluminare, camera poate avea oglinzi speciale care pot schimba vizual zona camerei într-o direcție mai mare.

Aici se utilizează următorul set de stimuli: lumină puternică care creează o atmosferă festivă, distracție, sunete tonice, efecte tactile (furcături) asupra receptorilor pielii și a receptorilor musculari, ducându-i la o stare de excitare.

Pentru ce este o cameră senzorială?

Indicațiile pentru orele în camera senzorială pot servi ca:

• stări nevrotice,
• tulburare de adaptare,
• Tulburări emoționale (temeri, retragere)
• boli psihosomatice,
• stres, depresie, stres psiho-emoțional,
• tensiune musculara,
• tulburări de comportament (comportament agresiv),
• tulburare de hiperactivitate și tulburare de deficit de atenție,
• funcții senzoriale afectate (văz, auz, atingere),
• întârzierea vorbirii și a dezvoltării psihomotorii,
• leziuni organice reziduale ale sistemului nervos central,
• tulburări de mișcare,
• forme ușoare de autism
• enurezis si encoprez,
• tic nervos,
• bâlbâind.

Unde și cum sunt folosite camerele senzoriale?

În prezent, camerele senzoriale sunt folosite într-o varietate de instituții: școli, grădinițe, școli-internat, spitale, maternități, sanatorie și, de asemenea, ca săli de odihnă de diverse firme și companii, psihologi.

În școli, grădinițe, școli-internat, sălile senzoriale sunt folosite în principal pentru corectarea diferitelor tulburări la copii. Cursurile cu copii se desfășoară sub formă de joc.

În spitale, camerele senzoriale sunt folosite în principal pentru pregătirea pacienților pentru intervenții chirurgicale, pentru reducerea reacțiilor nevrotice și vegetativ-vasculare la pacienți, pentru ameliorarea sau reducerea durerii cronice.

În maternități, camerele senzoriale pregătesc femeile pentru naștere.

Este foarte popular să folosiți camere senzoriale în companiile private pentru a reduce stresul angajaților și pentru a le crește productivitatea.

De obicei, sesiunile din camera senzorială nu durează mai mult de 45 de minute. Cursurile se pot desfășura atât în ​​grupuri mici de 2-4 persoane, cât și individual. În timpul ședinței din camera senzorială, o persoană poate fi singură sau cu un psiholog. De obicei, pentru tulburările psihosomatice și reacțiile vegetativ-vasculare, expunerea doar la stimulii din camera senzorială este suficientă, iar pentru corectarea dezvoltării și tratamentului, de exemplu, a diferitelor tulburări emoționale, de adaptare, se acordă ajutor suplimentar din partea unui psiholog specialist. de asemenea necesar.

Nu există restricții de vârstă. Acasă, poți crea o atmosferă apropiată de cea a unei încăperi senzoriale.

Contraindicații și restricții pentru utilizarea camerei senzoriale

Contraindicațiile sunt retardul mental profund, epilepsia, bolile infecțioase. Limitare - hiperactivitate și diferite boli neuropsihiatrice, al căror tratament se efectuează cu utilizarea de medicamente psihotrope.

Concluzie

Studiul sistemelor senzoriale se dezvoltă activ. Impactul prin receptori asupra creierului ocupă mințile multor oameni de știință din lume. Și deși cercetările nu s-au încheiat încă, știm deja că camera senzorială este, fără îndoială, o „invenție” unică și are un efect pozitiv asupra corpului uman.