Îngrijirea pielii sânilor acasă. Cum să păstrezi pielea decolteului tânără

De regulă, femeile încep să se gândească la îngrijirea specială a pielii sânilor după ce devin mame care alăptează. Semnele căderii bustului sau urmele de vergeturi îi încurajează să facă acest lucru. În mod ideal, zona pieptului și a decolteului ar trebui protejate de la o vârstă fragedă - cosmetologii recomandă utilizarea agenților de corecție pentru această parte a corpului de la aproximativ 23-25 ​​de ani.

Oricât de mult ar vrea cineva să creadă în reclame strălucitoare și convingătoare, dar toate cremele, gelurile, serurile și uleiurile destinate pielii sânilor sunt în realitate incapabile să influențeze nici mărimea, nici forma. Mărimea bustului este determinată numai de dimensiunea glandei mamare, precum și de starea țesuturilor adiacente - conjunctive și grase. Dacă cantitatea de grăsime subcutanată de pe sân crește, atunci va exista senzația că sânul „crește”. Se știe, de exemplu, că odată cu creșterea greutății corporale a unei femei cu 1 kg, greutatea sânilor ei crește cu doar 20 de grame. În general, nici o singură cremă, chiar și cea mai scumpă și de la cel mai „cool” brand, nu va ajuta să faceți pieptul mai magnific sau mai tonifiat - este mult mai oportun să obțineți efectul dorit cu ajutorul unui sutien invizibil din silicon care poate sa fie purtat sub orice tinuta.

Creme pentru îngrijirea sânilor: sensul aplicației

Tot ceea ce s-a spus mai sus nu înlătură deloc necesitatea includerii în îngrijirea obișnuită a pielii sânilor a tot felul de creme și alte preparate externe. Sunt bune pentru că măcar au efectul unui lifting delicat și blând, ceea ce înseamnă că vor ajuta pielea subțire și delicată a pieptului să-și mențină tonusul natural.

Cum se folosesc cremele sau gelurile lifting pentru pielea sânilor? Se recomanda aplicarea pe zona decolteului de sus in jos, incepand de la gat si clavicule. Toate mișcările ar trebui să fie moi și fără presiune - ele apar de-a lungul traiectoriei unui semicerc. Crema, serul sau gelul se aplica direct pe piept, masand usor in cerc. Zona mameloanelor nu este afectată.

Măști de casă pentru îngrijirea pielii sânilor

În sezonul rece, pielea de pe piept devine adesea excesiv de uscată și predispusă la exfoliere. Uleiurile vegetale naturale, și în special uleiurile de măsline, s-au dovedit de mult timp a fi cel mai bun mijloc de îngrijire a pielii uscate a corpului. După ce ați făcut o baie sau un duș cald, puteți aplica câte 2-3 picături de ulei pe fiecare sân și faceți un masaj ușor pe linii circulare. Acest instrument simplu ajută multe femei să restabilească în mod vizibil atractivitatea sânului după naștere și hrănirea copilului - la urma urmei, pielea lăsată, întinderea și uscată sunt adesea interconectate.

Măștile de castraveți au un efect benefic asupra stării pielii sânului - pentru aceasta, este suficient doar să ștergi zona decolteului, inclusiv pieptul, cu un cerc de castraveți proaspete. Există un alt instrument minunat pentru creșterea atractivității sânului și pentru a-și readuce pielea la tinerețe și prospețime - aceasta este gheața cosmetică, în pregătirea căreia nu există dificultăți și trucuri. Masajul sânilor cu bucăți de gheață se efectuează cu mare atenție, evitând contactul cu haloul mamelonului.

Întărire pentru a îmbunătăți tonusul sânilor

Un duș de contrast aduce de obicei beneficii pielii sânilor. Durata acestuia variază de la unu la cinci minute, în funcție de modul în care te-ai obișnuit cu astfel de proceduri. Dușul începe de obicei cu o „notă” caldă și se termină cu una rece.

Măsura blândă și eficientă pentru a restabili tonusul pielii pieptului este recunoscută ca ștergerea acesteia cu apă rece. Poate fi efectuat dimineața și seara - cui este mai convenabil. Se umezește un prosop din țesătură cu apă, a cărei temperatură este de 18-20 de grade Celsius, și se șterge, se aplică pe piept, axile și decolteu. Apoi ștergeți corpul cu un prosop uscat.

P.S.: Puteți lăsa întrebări despre îngrijirea pielii sânilor în comentariile de sub articol.

De asemenea, vă recomandăm să citiți articole:
Coturi uscate: Terapia cu ulei
Peeling coate? TOP 10 remedii miraculoase
Cremă de corp de casă: nimic nenatural

Din cele mai vechi timpuri, sânului feminin a primit o atenție deosebită. Din cele mai vechi timpuri, sânul feminin a fost un simbol al fertilităţii şi al maternităţii. Multă vreme, femeile au fost deosebit de scrupuloase cu privire la îngrijirea pielii sânilor. Fiecare are propriile canoane de frumusețe, cuiva îi plac sânii mari, cineva îi preferă pe cei mici, dar o singură regulă rămâne de neclintit - acesta este sânul feminin bine îngrijit. Deoarece pielea sânilor se remarcă prin subțirerea sa, îngrijirea trebuie să fie cât mai delicată.

Pentru ca pieptul să fie frumos și admirabil, nu este necesar să fii client al saloanelor scumpe și să cumperi produse cosmetice fabulos de scumpe. Fiecare femeie își poate îngriji singură pielea sânilor acasă.

Principalii dușmani ai frumuseții sânului feminin

În primul rând, dietele dezechilibrate, la care femeile recurg atât de des în căutarea perfecțiunii, în al doilea rând, o ședere îndelungată la soare, razele soarelui cresc cantitatea de radicali liberi și deshidratează pielea, ducând la îmbătrânirea ei rapidă și, în al treilea rând, selectate necorespunzător. sutien, rezultatul - formarea de striuri, sânii lăsați, circulația sanguină afectată, în al patrulea rând, abuzul de băi cu apă fierbinte.

Pentru ca pieptul să fie frumos, trebuie să incluzi următoarele sfaturi în ritualul tău săptămânal de frumusețe.

Curățarea delicată a pielii sânilor cu ajutorul unui scrub

Pielea din zona pieptului este atât de delicată și subțire, încât scruburile obișnuite pentru corp o pot răni. Este mai bine să pregătiți singur un scrub special, de exemplu, unul de fructe de pădure, care va curăța pielea și îi va oferi nutrienți și substanțe utile. Pentru a pregăti scrub-ul, trebuie să luați 5-6 căpșuni coapte, să frământați pentru a face un groal, adăugați 1-1,5 linguri. linguri de miere neîndulcită și 3 linguri. linguri de ulei de măsline, amestecați toate componentele și aplicați pe piept, masând ușor pielea, lăsați să acționeze 10 minute, spălați masca cu apă caldă.

Puteți folosi și un scrub pe bază de ulei de migdale: pentru a pregăti un astfel de scrub, veți avea nevoie de 2-3 linguri. linguri de fulgi de ovăz zdrobiți într-o râșniță de cafea și 3 linguri. linguri de ulei de migdale, amestecați totul și aplicați cu mișcări de masaj pe piele timp de 10 minute.

Pentru fermitatea pielii sânilor

Sânul va rămâne elastic, tânăr și seducător pentru o lungă perioadă de timp, dacă folosești alimentația adecvată în îngrijirea lui. Poate fi folosit masca pe baza de ulei de migdale si miere, pentru asta amestecăm 2 linguri. linguri de ulei de migdale presat la rece cu 2 linguri. linguri de miere neindulcita se aplica pe piept si se lasa sa actioneze 15 minute, dupa care se spala cu apa rece. Pe lângă mierea de migdale, poți folosi și alte măști hrănitoare.

Mască cu smântână. Luăm 1 lingură de smântână, adăugăm 1 ou, 1 lingură. o lingură de miere, se aplică pe pielea pieptului timp de 20 de minute și se clătește.

Mască creativă. Pentru gătit, aveți nevoie de 1 lingură. o lingură de smântână, 100 de grame de brânză de vaci proaspătă fără grăsimi și 1 lingură de miere lichidă, amestecați ingredientele și aplicați pe pielea pieptului, lăsați să acționeze 20 de minute, clătiți cu apă.

Mască de morcovi. Această mască conține 1 lingură. o lingură de fulgi de ovăz tocat, 1 gălbenuș de ou, 1 morcov mic ras fin, amestecați componentele, aplicați pe piele, lăsați timp de 20 de minute, clătiți.

Mască de cartofi. Fierbeți 1 cartof în uniformă, curățați, apoi frământați, adăugați 1 lingură. o lingură de miere și smântână, 50 ml. ulei de măsline, totul se amestecă bine și se aplică pe pielea pieptului timp de 20 de minute, după ce timpul a trecut, se spală.

Amestecuri pentru mărirea sânilor

Splendoarea bustului va ajuta la dăruire masca cu mere. Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de miere, unt, pulpă de mere în proporții egale. Componentele măștii se amestecă și se aplică pe pielea pieptului timp de 15 minute, după care se spală cu apă rece.

Amestec de uleiuri esențiale. Ca bază pentru prepararea măștii va fi folosit ulei de migdale în cantitate de 50 ml, la care trebuie să adăugați ulei de muscata și ylang-ylang 9, respectiv 16 picături. Acest amestec trebuie folosit pentru a masa sânii de două ori pe zi timp de 3 luni.

Uleiul de lavandă este un remediu bun pentru îngrijirea pielii sânilor acasă, printre altele favorizează mărirea sânilor, pentru asta trebuie să adaugi câteva picături în orice cremă sau mousse și să o freci în pielea sânilor cu mișcări de masaj.

Apropo, masajul este o modalitate foarte eficientă de a avea grijă de pielea pieptului, permițându-ți să-i menții fermitatea și elasticitatea. Și, dacă faci un masaj folosind rețetele de amestec indicate, atunci favorizează mărirea sânilor. Masajul se poate face atât cu ajutorul jeturilor de apă, direcționând jetul spre zona pieptului și făcând mișcări circulare, cât și frământarea pieptului cu palmele, palmele sunt amplasate pe zona pieptului și se efectuează mișcări circulare.

Măști de albire pentru sâni

Sub influența luminii solare, pigmentarea poate apărea pe pielea pieptului, dar acesta nu este un motiv de supărare. Există măști speciale care au proprietăți de albire care sunt ușor de preparat acasă.

Mască de albire cu kefir.¼ cană chefir cu conținut scăzut de grăsimi, 2 linguri. linguri de tărâțe, amestecați ingredientele și aplicați pe piele, timpul de expunere al măștii este de 10 minute.

Mască de albire a morcovilor. Pentru această mască veți avea nevoie de 1 lingură. o lingură de fulgi de ovăz tocat, 1 gălbenuș, 1 morcov mic, care trebuie să fie ras foarte fin, suc de ¼ de lămâie, amestecați componentele, aplicați pe pielea pieptului timp de 10 minute și clătiți cu apă.

Gheață în îngrijirea pielii sânilor

Multe dive celebre de la Hollywood folosesc cuburi de gheață special pregătite pentru a-și masa sânii. Gheața este preparată pe baza unui decoct de ierburi, de exemplu, un decoct de salvie poate fi folosit pentru a face gheață. Cu un cub de gheață pregătit, masăm pieptul. Se pot prepara cuburi de gheata pe baza de apa minerala necarbonatata, masajul cu astfel de cuburi va imbunatati si tonusul pielii sanilor.

Acordați atenție stării pielii sânilor, îngrijiți-o și veți arăta mereu grozav, veți surprinde priviri admirative ale sexului opus și veți primi complimente.

Majoritatea femeilor își îngrijesc fața, corpul și brațele pentru a menține elasticitatea, pentru a evita liniile fine din jurul ochilor sau lăsarea în jurul gâtului și uită de decolteu și de îngrijirea sânilor.

Puțini oameni știu că țesutul mamar îmbătrânește mai repede decât orice altă parte a corpului, cu aproximativ doi sau trei ani din restul corpului unei femei.


Sânul
- Aceasta este cea mai fragilă parte a corpului feminin. Este format din glande mamare, grăsime, vase de sânge și nervi senzoriali. Sub influența gravitației, a sarcinii, a dietelor repetate, a soarelui, a modificărilor chimice și hormonale în timp, se lasă, se umflă și se micșorează, uneori disproporționat.

Pielea sânului se poate întinde până la punctul de rupere, provocând vergeturi care nu pot face față tensiunii și întinderii, mai ales odată cu vârsta. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că acest țesut îmbătrânește rapid.

Iată câteva reguli importante care vă vor ajuta să păstrați frumusețea, tinerețea și elasticitatea sânilor pentru o lungă perioadă de timp.

Prima regula este hidratarea.

Hidratarea pielii subțiri din decolteu și zona pieptului este foarte importantă. Cheia reîntineririi este vitamina B3 sau niacinamida din creme, lotiuni sau seruri. Este un excelent ingredient antirid și îmbunătățește elasticitatea pielii.

De asemenea, pentru îngrijirea pielii sânilor, încearcă măștile de colagen, care strâng pielea și ajută la creșterea metabolismului celular.

A doua regulă este protecția solară.


Pentru a preveni îmbătrânirea sânilor, este foarte important să folosiți o cremă hidratantă cu SPF pentru a-l proteja de efectele îmbătrânirii și de efectele nocive ale razelor UV. Alege creme de protecție solară cu mulți antioxidanți pentru a lupta împotriva radicalilor liberi care contribuie la îmbătrânire. Cea mai bună opțiune cu vitamina E sau derivații acesteia, precum retinol, tocoferol, ulei de avocado etc.

Regula a treia - ingrediente naturale.

Ne supraîncărcăm pielea și porii cu tot felul de substanțe chimice dăunătoare, așa că este important să ne dăm o pauză pielii.

Prin urmare, cu cât ingredientele sunt mai naturale în produsele de îngrijire a sânilor, cu atât mai bine, mai ales pentru o țesătură atât de absorbantă. Ai grijă însă să folosești creme parfumate bogate în uleiuri esențiale, mai ales dacă alăptezi sau ești însărcinată – acestea îți pot irita pielea.

A patra regulă este susținerea sânilor.

Sutienul drept nu trebuie să limiteze respirația și libertatea. De aceea, este important sa alegi un sutien care are suport sub bust si pe laterale joase sub coaste. Acest lucru va ridica pieptul departe de corp și îl va menține stabil.

A cincea regulă este îngrijirea la domiciliu.

Pieptul are nevoie de îngrijire! Descoperiți tratamentele noastre naturale de înfrumusețare de casă pentru a vă menține sânii tonifiați, mai fermi și mai suple.


Masaj cu apă la domiciliu cu duș.
Jeturi directe de apă rece la piept, dar ai grijă ca presiunea apei să nu fie prea puternică pentru a nu deteriora fibrele pielii. Repetați de mai multe ori într-o mișcare circulară dinspre exterior spre interior, apoi sub forma unei figuri de opt de la un sân la altul.

Apa rece îngustează instantaneu vasele de sânge, stimulează circulația sângelui, îmbunătățește turnover-ul celular și îngustează vizibil țesuturile.

Pentru a întări pielea pieptului, faceți un decoct de 30 gr. cimbru, 30 gr. cimbru si 30 gr. rozmarin și un pahar cu apă clocotită. Se lasa sa se raceasca, se strecoara si se aplica decoctul pe pielea pieptului. Se lasa sa actioneze 10-15 minute si apoi se clateste cu apa rece.

Pentru a-ți hidrata și înmuia sânii, maseaza-l, intotdeauna mai intai pe exterior, apoi in jurul mameloanului cu ulei de avocado, argan sau jojoba. Le puteți amesteca în proporții egale sau le puteți folosi separat.

Avocado regenerează celulele pielii, protejează și este bogat în vitamine, ceea ce este ideal pentru pielea sensibilă. Uleiul de argan este bogat în antioxidanți și vitaminele A, B, C, D, E și PP și încetinește îmbătrânirea pielii. Jojoba hidratează, redă elasticitatea și hrănește pielea în profunzime.

Exerciții de tonifiereîn fiecare zi, vă va ajuta să vă împiedicați să vă lăsați sânii.

Stai în fața unei oglinzi, cu mâinile în unghi drept în fața ta, unește-ți palmele împreună, ca în rugăciune, ținând coatele în afară, apăsați-le împreună, depunând puțin efort. Fă de 20 de ori.

În aceeași poziție, ridicați brațele vertical și apoi coborâți-le la nivelul pieptului. Repetați de 10 ori.

Salutare dragi cosmeticieni!
Astăzi aș vrea să ating un subiect foarte delicat - îngrijirea zonei decolteului. Sa discutam?

Sânii sunt, fără îndoială, decorul fiecărei femei. Și pentru a păstra această frumusețe pentru mulți ani, este necesar să o îngrijești cu grijă. Fluctuațiile bruște ale greutății, ciclul menstrual, sarcina și alăptarea, stresul și chiar malnutriția pot afecta negativ starea pielii sânilor.

Pielea din această zonă este foarte subțire și delicată, așa că are nevoie de îngrijire delicată. Cheltuim constant atatia bani pe diverse borcane pentru fata, alegem spume, tonice, creme, masti de mult timp, suntem amabili cu compozitiile. Drept urmare, vârsta adevărată evidențiază gâtul și decolteul. Aici sunt mult mai puține glande sebacee, respectiv, îmbătrânește mult mai repede.

Deci, ce trebuie să știți despre îngrijirea acestei zone.

1. curatare. Cel mai bine este să curățați pielea pieptului cu o cârpă moale. In acest caz, este indicat sa folositi nu sapun, ci un gel de dus, ideal unul hidratant. O dată pe săptămână trebuie să utilizați un scrub moale sau un gommage.

2. Este util să aranjați un duș de contrast. Îmbunătățește circulația sângelui și întărește pielea. Un duș de contrast este, în general, un obicei sănătos, așa că este foarte bine să faci din el un ritual zilnic. O altă variantă este să ștergeți pielea cu cuburi de gheață făcute din apă obișnuită sau pe bază de diverse ierburi. Această metodă este adesea folosită pentru față, dar are și un efect excelent pentru această zonă.

3. Hidratarea. Pielea sanilor trebuie hidratata zilnic, de preferat noaptea, dupa curatare. Puteți cumpăra o cremă specială pentru zona decolteului, puteți folosi o loțiune de corp obișnuită. Puteți aplica chiar și ulei de măsline obișnuit. Metoda de aplicare este la fel de importantă aici. Specialistii recomanda mai intai umezirea putina a pielii, apoi aplicati crema cu miscari usoare, usor de masaj de jos in sus.
Îmi place să folosesc acest balsam:
Ea a scris despre el.
De asemenea, preferata mea este Dream Cream de la Lush. Este non-gras, non-lipicios, se absoarbe bine și oferă o hidratare decentă.

Am incercat si eu ceva de genul:

Nu mi-a plăcut deloc această cremă. Miroase a un fel de bomboane chimice, se absoarbe prost, iar senzația de hidratare dispare în doar o jumătate de oră.

4. Alimente. O dată pe săptămână sau două, îți poți răsfăța pielea sânilor cu o mască hidratantă, hrănitoare sau de strângere, în funcție de tipul tău de piele. Există o selecție mare de produse din magazin, dar este posibil să vă pregătiți masca ideală acasă. Cele mai eficiente măști sunt preparate pe baza de uleiuri variate (măsline, ricin, migdale, semințe de in, ulei de germeni de grâu), miere, smântână sau iaurt.
Îmi place această rețetă: amestecați mierea și uleiul de migdale în cantități egale, aplicați masa pe piept timp de 20 de minute. Spălați.

Și, desigur, activitatea fizică, alimentația adecvată și somnul sănătos sunt cele mai bune produse cosmetice)

Cum ai grijă de această zonă delicată? Ce mijloace folosesti? Le gătiți singur sau le cumpărați în magazine? Ce retete folosesti?

  • Prezentare generală a fondurilor

Îmbătrânirea pielii în zona decolteului

Îngrijirea pielii sânilor și decolteului este adesea uitată. În viața de zi cu zi, această parte a corpului este rareori etalată. Dar merită să cumpărați o rochie de seară cu un decolteu adânc - iar nevoia de îngrijire devine mai mult decât evidentă. Aici erau riduri la clavicule, o cută se întindea în scobitura pieptului, iar pielea în sine nu diferă prin strălucire și tonus bun.

Pielea decolteată este foarte vulnerabilă și predispusă la îmbătrânirea prematură. Aici, semnele de vârstă pot apărea puțin mai devreme decât în ​​alte părți ale corpului, datorită unor caracteristici anatomice și fiziologice.

Trăsături distinctive ale pielii decolteului

    Singurul mușchi care susține pielea în această zonă este mușchiul subcutanat al gâtului, care, apropo, slăbește rapid fără o activitate fizică adecvată.

    Bustul nu este susținut de niciun mușchi.

    Starea pielii sânilor este afectată de creșterea hormonală în timpul sarcinii și alăptării.

    Creșterea în greutate sau, dimpotrivă, o scădere bruscă în greutate îi afectează în mod semnificativ aspectul.

Pielea pieptului și a decolteului este predispusă la îmbătrânirea timpurie © L „Oreal

Cum să păstrezi pielea decolteului tânără

Iata cateva obiceiuri la care ar trebui sa renunti pentru a purta tinute decoltate fara complexe.

Nu faceți plajă în topless

Nu că puritanii s-au adunat pe site-ul nostru. Dar nu ne săturam să repetăm ​​cititorilor - plaja este dăunătoare. Și mai ales - dacă expuneți cea mai vulnerabilă parte a corpului la soarele arzător.

Ultravioletele sunt nemiloase: provoacă riduri precoce, uscăciune și hiperpigmentare. Și dacă imediat după sfârșitul sezonului de plajă nu observi așa ceva, atunci, după câțiva ani, nu fii surprins să observi flacarea pielii decolteului și pete întunecate. Aceasta amintește de pasiunea pentru plajă.

Nu uitați să vă protejați pielea în oraș

Desigur, nu toată lumea va decide să se apropie de natură pentru a păstra pielea proaspătă și tânără. Dar chiar și în oraș poți rezista ecologiei nefavorabile. O modalitate este produsele cosmetice cu antioxidanți:

    vitaminele C și E;

    extracte de struguri și ceai verde;

    polifenoli și coenzima Q10.

Antioxidanții vă pot ajuta pielea să lupte împotriva radicalilor liberi și să reducă stresul oxidativ pe care aceștia îl provoacă.

Evitați stresul

Rețineți că stresul poate fi nu numai oxidativ, ci și destul de zilnic. Lipsa somnului, situația nervoasă în familie și la locul de muncă, starea emoțională depresivă 24/7 afectează în primul rând pielea, iar decolteul nu face excepție. Ține cont de acest lucru și stăpânește tehnicile de meditație.

Duceți un stil de viață activ

Am învățat din copilărie că mișcarea este viață. Dar cum se leagă asta de starea pielii, nu ni s-a spus. De fapt, totul este simplu, un stil de viață activ îți permite să:

    saturați celulele pielii cu oxigen;

    îmbunătățirea metabolismului celular;

    crește tonul.


Factorii de îmbătrânire a pielii decolteului - bronzare topless, stres și un stil de viață sedentar © L „Oreal

Schimbați-vă dieta

Probabil că ați auzit deja de fețe de „vin”, „zahăr” și „lapte” – tipurile de aspect pe care le puteți obține dacă abuzați de produsele adecvate. Acest lucru este valabil și pentru pielea decolteului.

    Zahăr determină glicare - lipirea fibrelor de colagen responsabile de elasticitatea pielii.

    Vin acuzat pe bună dreptate pentru apariția deshidratării și a umflăturilor.

    Lapte- în provocarea proceselor inflamatorii din organism.

Ajustați dieta astfel încât să fie dominată de fructe, legume, uleiuri vegetale, produse din lapte acru și pește gras.

Etape ale îngrijirii pielii sânilor și decolteului

Pentru ca pielea din această zonă să rămână netedă și elastică cât mai mult timp, îngrijirea trebuie să fie nu mai puțin riguroasă decât pentru pielea feței.

    curatare

    Totul este simplu aici: faceți un duș - curățați pielea decolteului. Alegeti in acest scop geluri si spume neagresive care nu usuca pielea.

    exfoliere

    Exfoliați regulat: cu cât sunt mai puține particule de piele moartă, cu atât pielea va rămâne mai proaspătă și mai fină. Orice scrub moale va fi potrivit, de preferință unul pe bază de uleiuri. Aplicați-l cu mișcări circulare de netezire, utilizați de 1-2 ori pe săptămână.

    Tonifiere

    Utilizați același toner ca și pentru față. Va completa procesul de curățare, va împrospăta și va facilita pătrunderea componentelor cremei.

    Îngrijire anti-îmbătrânire

    Multe branduri produc produse speciale concepute pentru bust. Nu le trece cu vederea: texturile lor sunt ușoare, formulele sunt concepute având în vedere nevoile acestei zone delicate. Ele netezesc relieful pielii și o fac mai elastică.

    Hidratant

    Instrumentul principal de care aveți nevoie pentru a îngriji zona decolteului este o cremă hidratantă sau lapte. Poate fi un produs pentru față sau corp, principalul lucru este compoziția și funcționalitatea.

Multe mărci produc produse special pentru îngrijirea pielii sânilor © L „Oreal

Crema hidratantă ar trebui să:

    se absoarbe rapid astfel incat sa te poti imbraca imediat dupa aplicare;

    nu lăsa pete grase pe haine;

    ai grija de pielea ta.

Caracteristici ale îngrijirii pielii decolteului la diferite vârste

Începând să ai grijă de pielea decolteului, ține cont de vârsta ta.

După 20 de ani

Procesul de îmbătrânire nu vă va face să știți despre dvs. pentru o perioadă de timp, așa că concentrați-vă pe curățare, hidratare. Alegerea ta in aceasta perioada este texturi usoare de lapte si crema fluida, formule cu ingrediente hidratante.

După 40 de ani

S-a declarat deja o scadere a sintezei de colagen si elastina, apar primele semne de flasibilitate, iar dupa o noapte de somn (mai ales lateral) apar pliuri pe piele. Ele, desigur, sunt netezite la câteva ore după trezire, dar produsele tonice de îngrijire nu vor interfera. Acordați atenție cremelor cu acțiune de modelare și lifting.

În compoziție căutați:

    acid hialuronic pentru hidratarea și netezirea ridurilor;

    vitamina C pentru elasticitate;

    peptide ca ingredient anti-îmbătrânire;

    uleiuri și extracte de plante.

După 50 de ani

Pentru a reduce rata proceselor de reînnoire și recuperare, se adaugă o astfel de stare a corpului precum menopauza. Un dezechilibru de hormoni duce la faptul ca pielea devine flasca, uscata, subtire. Pentru zona decolteului, deja vulnerabilă, aceasta este o lovitură fatală. Pentru a atenua consecințele sale, va fi necesară o îngrijire sporită.

Conectați-vă la procesul de îngrijire mijloace speciale etichetate „în timpul menopauzei”, cum ar fi, de exemplu, în sortimentul de la Vichy.

Prevenirea îmbătrânirii pielii decolteului

Procesul natural de îmbătrânire nu poate fi oprit, dar semnele sale pot fi întârziate. Pe lângă cosmetice, câteva tehnici preventive vă vor ajuta.


Una dintre metodele de prevenire a îmbătrânirii pielii sânilor este un duș de contrast © L „Oreal

Duș rece și fierbinte

Doar că nu este necesar să te grăbești imediat sub jeturile de apă fierbinte și extrem de rece. Începeți mic: direcționați jetul de duș în zona pieptului și masați ca și cum ar fi desenat o „cifră opt”. Schimbați ușor regimul de temperatură: de la apă caldă la rece, fără schimbări bruște. Durata sesiunii - 5-10 minute.

Masaj

Uneori, îngrijirea decolteului este inclusă în procedurile faciale: pielea este curățată, masată cu cremă sau ulei și se aplică o mască. În saloane există și programe speciale pentru îngrijirea pielii sânilor. În mod ideal, cabinetul cosmetologului este vizitat de 1-2 ori pe săptămână timp de o lună, iar apoi cursul se repetă la fiecare șase luni.

Automasaj

Este foarte simplu să masezi singur zona decolteului: uită-te la ilustrațiile de mai jos și reține mișcările.


© L'Oreal


© L'Oreal

Gimnastică

Cel mai faimos și eficient exercițiu pentru pielea pieptului.

  1. 1

    Stai drept.

  2. 2

    Îndoiți palmele în fața dvs. la nivelul pieptului, cu coatele depărtate.

  3. 3

    Apăsați-vă ferm palmele una pe cealaltă.

  4. 4

    Țineți palmele în această poziție timp de 5-7 secunde.

  5. 5

Top