Ce să faci în primele zile după naștere? Hemoragia postpartum - cauze și dinamica dezvoltării.

Când mama britanică Becky Pope a născut, a decis că trebuie să avertizeze alte viitoare mame despre ceva. Postarea ei pe FB „20 de lucruri pe care trebuie să le știi când tocmai ți-ai împins copilul afară” a devenit virală cu peste 114.000 de aprecieri și 80.000 de distribuiri.

De ce a devenit atât de popular? Probabil pentru că este brutal de sincer. Deci, pentru ce ar trebui să fie pregătite viitoarele mămici (am eliminat 2 puncte din cauza discrepanței dintre realitățile occidentale și ale noastre):

1. Durerea. După naștere. Cine stia? De îndată ce ai experimentat durerea de travaliu, nu mai puțin, și te așteaptă o suferință și mai mare - mai ales când moașa îți masează uterul, astfel încât toate cheagurile de sânge și placenta să iasă din el.

2. Prima urinare. Luați o găleată cu apă caldă și turnați-o pe abdomenul inferior și pe perineu - acest lucru vă va ajuta puțin.

3. Și prima mișcare intestinală. Nu te panica. Nu ai un alt copil. Deși sentimentul este exact același. Nu vei primi nimic în plus de acolo. Deși se poate. Prolapsul rectal este destul de frecvent, mai ales dacă ați avut rupturi. Și cel mai probabil ai avut...

4. Copilul tău arată ciudat. Foarte ciudat. Ți se va spune cât de drăguț este și vei accepta. Dar de fapt este un bătrân mic, încrețit, acoperit cu o ciupercă albă ciudată și blană ușoară.

5. Organele genitale ale băieților arată destul de amuzant. Testiculele sunt doar uriașe pentru un bebeluș, cu un mic „vârf” deasupra. Nu vă alarmați, cel mai probabil este o umflătură care se va atenua în curând.

6. Prima lui caca este și ea specială. Acesta nu este deloc caca, ci un fel de gudron. Moașa va veni cu siguranță să vadă cum te descurci prima dată.

7. Primul tău duș... La început îți va fi greu, vei crede că acum vei merge cu picioarele larg depărtate ca un cowboy pentru tot restul vieții. Dar apoi... se pare că speli toate păcatele de la tine și devii din nou bărbat.

8. Majoritatea moaselor iubesc bebelusii. Pot să vină să-ți ia copilul fără să-l întrebe, să-i maseze burta ca să facă caca, să-și strângă testiculele...

9. Copilul tău te urăște. Acesta nu este doar plâns, este comunicare cu mama ta, de parcă ea avertizează că îți va distruge viața.

Serios, desigur că nu. Dar se pare că plânge doar în brațele tale, că te hărțuiește în mod deliberat toată noaptea...

10. Vei spune cuvântul „suge” mai mult ca oricând în viața ta. Iar ideea ca un omuleț să-ți suge sfarcurile lejer va deveni realitate. Și în acest moment te vei simți ca o adevărată mamă. vaca :)

11. Vor fi oameni în spital care să-ți simtă vulnerabilitatea. S-ar putea să-ți facă poze bebelușului și apoi să încerce să te taxeze cu bani nebuni pentru asta. Va afișa zeci de fotografii identice ale copilului în aceeași poziție și vă va forța să alegeți. Și dacă încredințați acest lucru soțului dvs., atunci pregătiți-vă să vă ipoteci apartamentul pentru a răscumpăra aceste fotografii ...

12. Părește. Eructe. El sughit. Scoate sunete ciudate în timpul somnului, astfel încât îți este frică să te trezești și să-l vezi pe Chucky râzând amenințător în locul lui. Speri ca oamenii să înțeleagă că copilul face asta, nu tu. Deși întâmpinați și probleme cu controlul gazului chiar acum.

13. Toți cei pe care i-ai cunoscut vor dori să vină la spitalul tău. Oamenilor le place foarte mult să viziteze pe cineva în spitale. Se simt ca niște VIP-uri când intră în secție. Dar nu ești la cel mai bun lucru și nici la cel mai bun lucru al tău, așa că ia-i doar pe cei mai apropiați de tine.

14. Stomacul tău este ca un balon care se dezumflă treptat. Rămâne un pliu de piele întins pe care vrei doar să-l tai cu un cuțit (de ce să nu o îndepărtezi imediat dacă, de exemplu, fac o cezariană?).

15. Toată lumea va începe imediat să vă spună despre necesitatea contracepției. Moașele tot îți spun că ești la cel mai fertil postpartum, așa că poți rămâne cu ușurință însărcinată. Ei nu țin cont de un singur lucru: ești sigur că nu vei mai face sex niciodată. Nu vrei să vezi personalități masculine. Cel puțin pentru următoarele câteva săptămâni.

16. Moasele te intreaba constant daca mai este lapte in sani. Unii vor veni și vor strânge literalmente - și acest lucru este incredibil de dureros. Și în trei zile, sânii tăi se umplu și chiar încep să curgă, sau chiar să stropească la cea mai mică atingere, ca un stropitor de grădină.

17. Toată lumea vrea să te trimită acasă cât mai curând posibil. Dacă copilul este bine, atunci așa să fie. Dar nu te grăbi. Acasă, copilul se va comporta ca și cum ai ști ce să faci. Apreciază timpul petrecut în spital pentru a învăța tot ce este necesar.

18. Nu-ți mai face griji. Nu ești o superfemeie. Nu există ceva normal sau perfect. Esti normal si perfect pentru copilul tau. El nu te condamnă, ci se bazează complet pe tine. Da, ești responsabil pentru o altă viață umană. Dar o poți face. Și în fiecare zi devine mai ușor. A respira.

Tocmai ai născut copilul tău. Nu există nimic ce nu poți face acum.

În afară de somn.

Nu poți dormi acum.

Nu voi scrie despre toate „bucuriile” care m-au așteptat după naștere: despre sângerări, spasme, dureri infernale în locurile în care s-au aplicat cusături, despre durerea în perineu când stau și mergi, despre dificultățile mișcărilor intestinale, despre durere. în piept din laptele de maree fără sfârșit, despre schimbări de dispoziție și depresii, care pur și simplu se estompează în această listă etc. O să sper că acest tip de „bucurie” va trece pe lângă tine, dar nimeni nu s-a obosit să o joace în siguranță. Iată câteva sfaturi simple din experiența personală...

Acceptați orice ajutor din partea familiei și a prietenilor.

Eram doar noi trei după naștere și a fost minunat să vă spun. În sensul că nu a fost nevoie să explic nimănui cât de lipsit de importanță mă simt și când este mai bine să vin. Probabil, ar fi imposibil să scapi de vizitatori acasă)) Prin urmare, folosește-l la maximum, fă liste cu ceea ce trebuie făcut prin casă (aspirați, spălați vase, gătiți, spălați etc.) și predați-l tuturor)) Rămâi în pijama când vin vizitatori neaștepți, s-ar putea să ai noroc și ei vor crede că tocmai te-ai odihnit sau că nu ai avut timp să faci un duș și poți fi sigur că nu se vor așeza mult timp. timp :)))

Odihnește-te ori de câte ori este posibil.

Când copilul doarme, în primele săptămâni, odihna mamei ar trebui să fie o prioritate. Somnul va ajuta corpul să revină mai repede după naștere și să nu înnebunească dintr-un nou rol, asta este mai important decât un aspirator și acel alunecare de haine la spălat.

Faceți pregătiri pentru rude.

Galuste, galuste, clatite, cotlet, chiftelute... orice, tot ce poate fi congelat si usor de gatit. Acest lucru va ajuta cel puțin la ușurarea treburilor din bucătărie dacă nu există posibilitatea de a comanda mâncare de la un restaurant sau de a ajuta la cei dragi în această problemă. De asemenea, puteți folosi vase de unică folosință și uitați de spălat pentru un timp.

Aprovizionați cu tot ce aveți nevoie în timpul sarcinii.

Nu vei avea timp și chef să mergi la cumpărături în primele săptămâni, iată o listă aproximativă cu ceea ce vei avea nevoie, poate nu toate odată, dar totuși este mai bine să achiziționezi esențialul. Voi adăuga și eu la această listă

• Tampoane (precum Always Extra Heavy Overnight Maxi sunt super mari și super absorbante)
• Mușețel și ierburi de șnur (băile de mușețel sunt cele care m-au salvat, m-a alinat de suferință când ochiurile dor îngrozitor, e imposibil, poți face și comprese reci punându-le mai întâi la frigider, sau chiar la congelator, am folosit și gheață carbonică) Aceste ierburi se folosesc si la imbaierea bebelusului, dar acest lucru va fi mai tarziu, deoarece puteti face baie bebelusului numai dupa ce cordonul ombilical s-a vindecat. Înainte de asta, puteți șterge toate pliurile mici cu un prosop moale cald))
• Remedii pentru hemoroizi care sunt sigure de utilizat atunci când alăptarea nu va deveni de prisos și, de asemenea, se aprovizionează cu sfeclă, medicul meu mi-a recomandat doar să mănânci bucăți fierte, nu afectează hrănirea, iar cu constipație, care după naștere nu poate fi evitată, poate ajuta
• Nu uita nici de pompa de san si crema pentru mamelon, nu credeam ca imi va fi deloc de folos, dar nu am regretat niciodata ca am cumparat-o din timp, si cand am invatat sa o folosesc (ceea ce nu a fost se întâmplă prima dată pentru mine :)) a fost doar o descoperire și a ajutat și a ușurat și lactația s-a îmbunătățit și s-a aprovizionat cu lapte cu ajutorul pungilor pentru depozitarea laptelui, despre care am scris deja aici
• Folosiți pungi de rufe pentru a spăla toți acei șosete minuscule pe care le-ați cumpărat)) Acest lucru va reduce timpul necesar pentru a căuta o a doua pereche și vă puteți face griji cu un articol mai puțin)))

Pregătește-te pentru fluctuațiile emoționale

Schimbările bruște de dispoziție și nervozitatea sunt normale la început, trebuie doar să fii pregătit pentru ele. Asta nu înseamnă că ești sortită depresiei postpartum, dar vor apărea modificări hormonale. Nu te gândi prea mult la silueta în primele zile, în timpul nașterii vei pierde foarte mult, dar pentru ca silueta să revină la normal, vor dura câteva luni.

Respectă sentimentele partenerului tău.

Gândiți-vă și acum, pentru că este posibil ca după naștere să nu mai aveți timp. De asemenea, soțul tău va trece printr-o mare schimbare și va trece printr-o schimbare majoră în modul în care te percepe pe tine și pe propria sa poziție în noua ta familie. El se va confrunta cu faptul că nu îi vei mai putea dedica tot timpul și, de asemenea, va vedea „noua ta iubire”. Bărbații reacționează foarte diferit la un nou membru al familiei și mulți dintre ei se pot simți singuri chiar dacă nu o arată.

Cu atât mai greu îi este unui soț să se înțeleagă cu un nou rol, pentru că ei se întâmplă doar emoțional și este nevoie de timp pentru a-l cunoaște, pentru că îl cunoști pe copil deja de 9 luni... vei fi foarte surprins cât de aproape vei fi de bebeluș, cât de mult îl vei simți, te vei trezi cu câteva minute mai devreme noaptea înainte ca bebelușul să se trezească și să vrea să mănânce, aceasta este o legătură colosală.

Ajută-ți soțul să intre într-un nou rol, implică-l în acest proces cât mai mult posibil, sau apoi nu te plângi niciodată că soțul tău nu ajută cu copilul))) Nu repeta greșelile mele, totul se va schimba foarte mult după nașterea copilului. bebelus si acesta este si un pas mare pentru multe familii, acceptati ajutor in ingrijirea copilului daca il ofera sotul. La un moment dat mi s-a părut că este foarte puternic ca să-l îmbrățișeze pe micuț, sau să am grijă de el, chiar îmi era foarte frică să încredințez copilul altcuiva decât mie și foarte mult timp să părăsesc copilul. cu cineva a fost un stres enorm pentru mine. Sper că vei fi mai flexibil și vei putea menține o relație bună și totul va merge bine pentru tine)))

Multe lichide și o nutriție bună

Am fost doar într-un șoc imens când, fiind însărcinată, am recitit articole despre alimentație după naștere, a fost o adevărată supărare pentru mine. Unii au sfătuit asta, alții că, alții au vorbit despre cea mai strictă dietă în primele zile... brrr, astfel de articole mă supărau încă. Nu este că ți-am spus tot ce vrei, dar la naiba, mănâncă o hrișcă sau o orz perlat după naștere... Nu am fost niciodată un susținător al acestui lucru și, din fericire, medicul care mi-a condus sarcina la New York nu a fost un susținător al acestui lucru, se poate spune că a aruncat o piatră de pe umeri, spunând că poți mânca orice în timpul sarcinii. Chiar am mâncat tot ce mi-am dorit din primele zile după naștere, dacă ai citit despre nașterea mea, atunci îți amintești ce m-au adus să mănânc în prima zi)). Ei bine, bineînțeles că înțelegi că alimente cât mai sănătoase, vitamine și minerale, de preferință organice și fără pește crud, mâncare picante și ai grijă la usturoi. Aprovizionați cu apă, puneți-o în 0,5 sticle în tot apartamentul, astfel încât să vă puteți potoli setea oriunde alăptați în orice moment))

Trebuie să studiezi strigătele copilului tău

Cel mai important lucru în primele săptămâni va fi să vă dați seama „ce vrea maiestatea sa))” Ce plâns al bebelușului înseamnă că îi este foame, ce plâns înseamnă că este ud, care înseamnă că este cald sau rece, și care îl rănește sau vrea să eructe... probabil că poți înțelege asta doar bazându-te pe propria intuiție, ascultă-o ca niciodată. Sau treceți prin toate opțiunile una câte una și dacă nu o găsiți pe cea potrivită, probabil că vrea doar căldură și atenție))

Rămâi în tine, nu e atât de ușor să începi să nu dormi noaptea, când înainte ai dormit toată viața și uneori mi se părea că asta nu se va schimba niciodată, iar acum așa va fi pentru tot restul vieții. Nu este atât de ușor când viața ta nu îți mai aparține deloc și pur și simplu să faci un duș când vrei nu mai merge și trebuie să cauți momentul potrivit pentru tot ce era ușor. Rămâi în tine când copilul țipă, nu-l scutura tot timpul, asta poate duce la consecințe fatale, dacă nu merge, în primul rând calmează-te, mergi în altă cameră, spală-te pe față, bea ceai liniștitor ... timpul va trece și va deveni mult mai ușor.

Ține-ți scutecul ca pe un scut

Tuturor băieților le place să facă fântâni, păstrați scutecul ca un scut până când schimbați un scutec curat)) Purtați un tricou de urgență în geanta pentru scutece pentru dvs.)

Hrănirea bebelușului

Dacă decideți să alăptați, cel mai bine este să aflați totul despre asta în prealabil. Nu este nimic complicat, dar există mai multe puncte pentru a obține o armonie completă în procesul de alăptare.

După ce ai născut, s-ar putea să descoperi niște lucruri neașteptate care se întâmplă cu corpul tău despre care nu știai că există. „De ce nu m-a avertizat nimeni despre incontinența urinară?” - tu intrebi. Sau: „De ce nu mi-a spus nimeni că picioarele mele vor deveni mari?”
Este timpul să dezvăluiți toate cărțile. Am adunat cele mai comune „surprize” postpartum și sfaturi despre cum să le facem față.

Incontinență urinară după naștere

Cât de nedrept! Pe lângă scutecele murdare pentru copii, mai ai un lucru de care să-ți faci griji - propria ta lenjerie umedă.
Ce să fac: după naștere, nu toate mamele tinere o au, dar dacă ți s-a întâmplat asta, nu-ți face griji - acest lucru este normal și va trece rapid.
În timpul încercărilor, capul copilului apasă pe peretele lateral al vaginului. Ca urmare, terminațiile nervoase devin amorțite și nu funcționează lin, așa că nu simți nevoia de a urina corect, iar mușchii slăbiți care controlează urinarea nu aud semnalul.
„Fiica mea avea deja peste un an și încă eram forțată să port tampoane urologice. Dacă mergeam prea repede sau făceam sport, vezica urinară se golea complet. Eram foarte rușine.” spune Svetlana.
Dacă ai făcut o operație cezariană, asta nu înseamnă că problema incontinenței urinare nu te va afecta. La fel ca și nașterea naturală, intervenția chirurgicală poate afecta terminațiile nervoase din apropierea vezicii urinare. Nu vă faceți griji, terminațiile nervoase se vor recupera rapid. În câteva zile sau săptămâni te vei simți din nou confortabil. Între timp, aprovizionați-vă oricum cu tampoanele pe care le folosiți deja pentru descărcarea postpartum și faceți un duș mai des, chiar dacă nu simțiți nevoia. Dacă scurgerea de urină nu dispare după câteva săptămâni, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să aveți incontinență urinară de efort cauzată de slăbirea mușchilor planșeului pelvin din jurul uretrei. În cazurile severe, se recomandă o intervenție chirurgicală minoră pentru a ajuta la rezolvarea problemei.

scurgeri postpartum

După o pauză de nouă luni, „zilele frumoase” au revenit. La început, scurgerea este roșu aprins și abundent, apoi devine roz și mai rară. Spre deosebire de menstruație, aceasta poate dura câteva săptămâni.
Ce să fac: Secreția postpartum, cunoscută sub numele de lohie, este alcătuită din sânge și elimină celule din mucoasa uterului. Lohiile devin treptat mai rare și își schimbă culoarea, astfel încât până în a cincea sau a șasea săptămână vor deveni galben pal sau alb. Utilizarea tampoanelor poate provoca o infecție, așa că folosiți tampoane postpartum. Nu te suprasolicita fizic, activitatea excesivă poate crește sângerarea.

Umflarea picioarelor după naștere

„În a treia zi după cezariană, am simțit mâncărimi la picioare. Privindu-mi picioarele, am fost îngrozită de cât de mari deveniseră.” spune Ekaterina.
Ce să fac: purtați pantofi confortabili cel puțin în primele zile. Umflarea picioarelor după naștere este destul de normală. După naștere, uterul excretă sânge în organism, iar în timpul nașterii, este posibil să fi fost pusă pe un IV. Astfel, tot acest sânge și lichid suplimentar este prins în picioare sau brațe (poți observa că inelele au devenit mici pentru tine). Acest volum ar trebui să dureze pe o perioadă de la o săptămână la zece zile.
Este posibil să aveți totuși o dimensiune mai mare a piciorului chiar și atunci când umflarea scade. Acest lucru se datorează faptului că în timpul sarcinii ligamentele sunt slăbite și, ca urmare, dimensiunea piciorului crește.
Unele femei notează că piciorul lor s-a schimbat cu o dimensiune. Pentru mulți, aceste schimbări sunt temporare, dar nu pentru toată lumea.

Umflarea sânilor după naștere

La câteva zile după naștere, vei constata că sânii tăi nu sunt doar mai mari decât în ​​timpul sarcinii, ci și umflați și devin mai fermi.
Ce să fac: umflarea glandelor mamare apare odată cu sosirea laptelui, ceea ce provoacă o scurgere de sânge în piept. Pentru unele femei, această afecțiune nu provoacă disconfort, dar pentru unele poate fi destul de neplăcută. Atașarea constantă a bebelușului de piept va ajuta la ameliorarea disconfortului. Dacă încă nu puteți stabili alăptarea, consultați un specialist.
Dacă nu urmează să alăptați, nu trebuie să pompați și să stimulați lactația în acest fel. Te vei simți mai confortabil dacă pompezi, dar în acest caz, corpul va primi un semnal că te hrănești, iar pieptul se va umple din nou. Pentru ușurare, puteți încerca o compresă rece sau o folie de varză. Ar trebui să vă simțiți mai bine într-o zi sau două, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, asigurați-vă că consultați un medic.

Hemoroizi după naștere

Unele femei cred că dacă nu au avut hemoroizi în timpul sarcinii, atunci această problemă nu le va afecta după naștere. Hemoroizii apar foarte des în timpul încercărilor din timpul nașterii naturale.
Ce să fac: este adevarat ca chiar daca ai evitat hemoroizii in timpul sarcinii, s-ar putea foarte bine sa ii faci dupa nastere. Când naște, o femeie se încordează mult - astfel încât chiar și venele de pe tâmple ei să iasă în afară. Același lucru se întâmplă și cu nodurile venoase interne din rect, care, la rândul lor, erau sub presiune din uterul mărit chiar înainte de naștere.
Există multe modalități de a ameliora această afecțiune, de exemplu, aplicați o compresă rece, faceți o baie, folosiți șervețele speciale după folosirea toaletei. Multe tinere mame sunt ajutate de sfaturile prietenilor în nenorocire.
Dacă hemoroizii tăi nu dispar după o săptămână sau două sau începi să sângerezi, asigură-te că mergi la medic. Această problemă este comună, așa că nu suferi singur.

Căderea părului după naștere

Nu ți se pare, chiar îți cade părul.
Ce să fac:În mod normal, aproximativ 85-95% din părul de pe capul tău se află în stadiul de creștere activă, iar restul de 5-15% este în stadiul de creștere lentă și este gata să fie reînnoit. În timpul sarcinii, estrogenul stimulează creșterea părului și căderea părului încetinește. Acesta este motivul părului șic, cu care poate te-ai lăudat chiar până la naștere.
După naștere, nivelurile de estrogen scad, iar majoritatea părului se află într-o etapă de creștere pipernicită: se oprește din creștere și cad în același timp. Acest lucru se întâmplă de obicei la aproximativ 3 luni după naștere. Deși dermatologii promit că în 6-12 luni după naștere, părul devine la fel ca înainte de sarcină, multe mame nu sunt de acord cu acest lucru. Unele mame susțin că părul lor nu a revenit niciodată la starea „pre-sarcină”. Din păcate, datele medicale nu corespund întotdeauna cu ceea ce spun pacienții înșiși. Important este că efectele se vor opri în cele din urmă. Așadar, în loc să-ți cumperi o perucă, fă-ți o nouă tunsoare fermecătoare.

Dureri de spate și pelvine

Femeile însărcinate se plâng adesea de dureri de spate și pelvine și este o surpriză când problema persistă după naștere. După ce copilul se naște, durerea poate începe în partea inferioară a spatelui și poate radia în jos spre șolduri și picioare.
Ce să fac: experții nu au căzut de acord asupra cauzelor după naștere. Pot fi multe motive: entorsa ligamentelor, pantofii nepotriviți, stresul de la purtarea unui copil sau o serie de alți factori care nu sunt încă cunoscuți.
Dar asta nu înseamnă că această problemă nu poate fi rezolvată. Discutați cu medicul dumneavoastră, terapia fizică poate fi potrivită pentru dvs. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru durere și vă poate trimite la kinetoterapie, precum și să vă recomande exerciții pe care le puteți face acasă. Mersul pe jos, care întărește mușchii de bază, poate ajuta, de asemenea.

Burta după naștere

Aveai de gând să porți blugii „pre-însarcinată” pentru externare, dar ai ajuns acasă în hainele de maternitate pe care le-ai purtat la spital? Multe dintre noi am sperat să ne recuperăm burtica neînsărcinată imediat după naștere, dar realitatea este că multe femei par însărcinate la câteva luni după naștere.
Ce să fac: Fii răbdător. În primul rând, uterul tău a fost întins timp de nouă luni și cu greu te poți aștepta să revină imediat la dimensiunea anterioară. Uterul va reveni la dimensiunea normală într-o lună și jumătate. Dar al tău va reveni la dimensiunea „normală”, poate peste nouă luni, sau un an, sau chiar mai târziu. Chiar și după acest timp, multe femei constată că „burtica lor de gravidă” nu a dispărut. Nu doar muschii intinsi sunt de vina, ci si hormonii. Hormonii controlează distribuția grăsimii în organism, iar după sarcină, grăsimea este mai probabil să se acumuleze pe abdomen.
Exercițiile fizice vă vor ajuta să vă tonifieți mușchii și să ardeți calorii. Dar amintiți-vă, indiferent de ce simți despre burta ta postpartum, corpul tău a făcut ceva incredibil.

Întinderea perineului după naștere

Multe femei sunt supărate de starea perineului după naștere. După ce au născut chiar și în urmă cu doi ani și jumătate, unele mame simt că corpul lor „se destramă”, mai ales în zona perineală.
Ce să fac: Schimbările au avut loc nu numai în mintea ta. Uterul, vezica urinară și rectul se pot scufunda ușor ca urmare a nașterii, iar unele mame pot prezenta slăbiciune suplimentară și chiar o senzație de prolaps de organe pelvine. Din fericire, acesta este un fenomen temporar care trece după câteva săptămâni.
Până atunci, poți face exerciții Kegel care te vor ajuta să-ți întărești mușchii podelei pelvine. Nu ridicați nimic greu și mâncați alimente care previn constipația.
Dacă după 6 săptămâni senzația de cădere nu dispare, consultați un medic. Fizioterapia și exercițiile speciale vă vor ajuta să restabiliți tonusul muscular.

După naștere, pentru o femeie începe o perioadă fericită și, în același timp, destul de dificilă - viața este construită într-un mod nou, deoarece apariția unui nou membru mic al familiei aduce schimbări semnificative în modul obișnuit de viață. În plus, femeia însăși trebuie să se recupereze după naștere și aici nu se poate face fără restricții. Din fericire, toate sunt temporare și nu va trebui să te ții de ele prea mult timp.

Recomandare 1. După naștere, nu puteți sta dacă perineul a fost cusut

O mamă tânără nu ar trebui să stea după naștere timp de 3-4 săptămâni până când țesuturile sunt complet restaurate pentru a evita divergența cusăturii. Este necesar să se respecte o astfel de recomandare dacă a fost efectuată (disecția perineului) sau s-au aplicat suturi atunci când țesuturile au fost rupte. Acest lucru se aplică și cusăturilor interne dacă tânăra mamă a avut lacrimi interne. Pentru a le identifica după naștere, medicul examinează colul uterin și vaginul în oglinzi, dacă există leziuni, atunci este necesar să se aplice suturi interne pentru o mai bună vindecare a defectului.

Dar totuși, în a 5-a-7-a zi, este permis să stai pe toaletă sau pe un scaun tare pe fese opus locului inciziei după îndepărtarea suturilor, în cazul inciziilor (pentru aceasta, ar trebui să verificați cu medicul despre care partea incizia a fost). Și la numai 3-4 săptămâni după naștere, te poți așeza pe scaune moi (canapele, fotolii). Acest lucru se datorează faptului că atunci când stați pe o suprafață moale, sarcina pe perineu și cicatricea rezultată crește. Și când te ridici din pat, trebuie să te întorci în lateral pentru a evita o poziție așezată. Acest lucru trebuie făcut încet și fără mișcări bruște. De asemenea, este mai bine să hrăniți copilul după sutura, în timp ce stați întins pe o parte. Acele mame ale căror nașteri au decurs fără pauze și, și nu există complicații, precum și după o operație cezariană, au voie să stea după naștere deja pe a 2-a sau a 3-a.

Recomandarea 2. Sexul după naștere este posibil nu mai devreme de 6-8 săptămâni

Mulți părinți tineri neglijează o astfel de recomandare precum odihna sexuală. Și acest lucru poate fi înțeles, dar îngrijirea pentru sănătatea mamei și, în consecință, pentru bunăstarea copilului ar trebui să fie pe primul loc. Se recomanda reluarea nu mai devreme de 6-8 saptamani dupa nastere. Până în acest moment, suprafața interioară a uterului este o rană vastă, iar colul uterin nu are timp să se închidă complet. Acești factori pot duce la pătrunderea infecției din vagin în uter (cale ascendentă) și dezvoltarea ulterioară (inflamarea căptușelii interioare a uterului), inflamarea anexelor etc. În plus, dacă au fost plasate suturi pe perineu sau peretele abdominal, țesuturile trebuie să se recupereze complet, iar aceasta este de cel puțin 1,5-2 luni. De asemenea, nu este neobișnuit ca în această perioadă, în timpul sexului după naștere, o mamă tânără să fie deranjată de durere, deoarece formarea lubrifierii naturale în tractul genital este redusă semnificativ, mai ales dacă mama alăptează copilul (această situație poate durează până în momentul întreruperii alăptării), - din cauza lipsei hormonului progesteron și a unui exces de prolactină.

De asemenea, trebuie spus că poate apărea o a doua sarcină, pentru care organismul nu este încă pregătit. Mulți nici nu se gândesc la asta, fiind siguri că acest lucru este pur și simplu imposibil (mai ales dacă o femeie alăptează un copil). Într-adevăr, un obstacol în calea apariției unei noi sarcini este hormonul prolactină, care este responsabil de lactație. Dacă mama alăptează copilul, nivelul acestuia în organism va fi ridicat, ceea ce asigură absența ovulației (eliberarea unui ovul din ovar) și imposibilitatea concepției. Odată cu încetarea alăptării, introducerea alimentelor complementare sau aplicarea neregulată a copilului la sân (mai puțin de opt ori pe zi) cu o pauză de noapte de peste 5 ore, sau dacă copilul este hrănit cu biberonul, concentrația de hormon din lapte scade treptat. Ca urmare, efectul său asupra sintezei foliculilor din ovare este de asemenea inhibat și poate apărea ovulația. În plus, sarcina poate apărea și cu ovulație spontană (neregulată), care are loc prematur sau târziu sub influența oricăror factori (vulge hormonală, stres, relații intime violente etc.). Prin urmare, este recomandabil să consultați un medic obstetrician-ginecolog înainte de a începe sexul după naștere.

Recomandarea 3. Nu faceți exerciții fizice imediat după naștere

Este indicat ca o mamă tânără să amâne sportul activ după naștere cu 6-8 săptămâni, astfel încât să existe o refacere completă a țesuturilor uterului, peretelui abdominal și podelei pelvine. Înainte de a începe sportul după naștere, este indicat să treceți la o examinare de către un medic ginecolog, mai ales dacă au existat complicații postpartum sau o operație cezariană (ar trebui să așteptați până se vindecă sutura). Cu toate acestea, puteți reveni treptat la activitățile prenatale, ținând cont de starea fizică. Totul depinde de cât de regulat s-a antrenat tânăra mamă înainte. Dacă a dedicat suficient timp sportului înainte de a naște sau a fost un sportiv profesionist, atunci cel mai probabil va fi posibil să continue antrenamentul aproape imediat, dar, desigur, la început merită să reduceți intensitatea sarcinilor și nu este recomandat. pentru a efectua exerciții cu sărituri, alergare, genuflexiuni, ridicare de greutăți (mai mult de 3,5 kg), deoarece aceasta poate crește presiunea în podeaua pelvină, poate provoca urinare involuntară sau tensiune excesivă pe fire. De asemenea, sporturile foarte active după naștere pot duce la creșterea sângerării din tractul genital și chiar la sângerare. În prima lună, trebuie limitate exercițiile legate de sarcina asupra mușchilor abdominali, cum ar fi ridicarea ambelor picioare din poziție culcat, aducerea genunchilor îndoiți la piept din poziție înclinată, ridicarea corpului superior din poziție culcat, „foarfecă”. ”, leagăne de picioare alternate. Aceste exerciții pot provoca sângerări uterine sau pot interfera cu recuperarea uterului. Este mai bine să începeți să încărcați mușchii abdominali cu exerciții de respirație, înclinări și întoarceri ale trunchiului.

Dacă sportul a fost întrerupt în timpul sarcinii sau mama a decis să înceapă pentru prima dată să facă exerciții pentru a se pune în formă după naștere, atunci ar trebui să începi treptat.

După ce a născut la dietă?
Desigur, după naștere, femeile vor să se dezvolte cât mai curând posibil și, și multe merg la dietă, încercând să scape de kilogramele în plus. Dar o astfel de dorință de frumusețe va dăuna mamei celei mai mici și bebelușului ei nou-născut? Deci, lipsa de nutrienți și vitamine poate afecta negativ ritmul și calitatea proceselor de recuperare care au loc în corpul unei femei după naștere, precum și compoziția laptelui matern. Primele două luni după nașterea firimiturii sunt foarte importante pentru recuperarea completă a corpului femeii după naștere. În acest moment, toate organele și sistemele sale principale își restructurează activitatea după ce sarcina s-a încheiat. Modificările la nivelul glandelor mamare continuă și încep, iar producția de lapte are nevoie și de nutrienți și energie suplimentară. De unde vor veni dacă o femeie ține dietă? Conținutul caloric al alimentelor ar trebui să fie în medie de 2200-2500 kcal pe zi. Se recomandă consumul în porții mici de 4-6 ori pe zi.

La o săptămână după naștere, puteți efectua înclinări ușoare și întoarceri ale trunchiului, răsucirea de-a lungul coloanei vertebrale, sorbind, mișcări de rotație cu mâinile și picioarele. Sunt foarte utile diferite tipuri de exerciții de respirație și doar mersul în aer curat. După încetarea scurgerii sângeroase din tractul genital (lohie), sunt posibile mersul rapid, exercițiile cu gantere ușoare (nu mai mult de 2 kg).

Este mai bine să faceți sport după hrănirea bebelușului, astfel încât nu va exista o senzație neplăcută de plenitudine în glandele mamare. În plus, după exerciții fizice intense, copilul poate refuza complet să alăpteze, deoarece în timpul antrenamentului activ, produsele metabolice intră în lapte, ceea ce îi poate da un gust amar neplăcut, dar la o oră după curs totul ar trebui să revină la normal.

După nașterea copilului, mai ales dacă este alăptat, mama trebuie să fie deosebit de atentă la luarea medicamentelor. Într-adevăr, multe dintre medicamente sunt capabile să pătrundă în laptele matern și de acolo în corpul bebelușului, care, din cauza imaturității sale, este posibil să nu poată face față eliminării medicamentului în exterior și va rămân în corpul firimiturii, ceea ce duce la perturbarea organelor și sistemelor copilului. Prin urmare, înainte de a utiliza orice medicament (chiar și pe bază de plante), ar trebui să vă consultați medicul. Poate că medicul vă va sfătui să opriți alăptarea pentru o perioadă și pentru a menține lactația, să extrageți lapte. De obicei, după oprirea medicației, reluarea hrănirii este posibilă după 24-48 de ore (acesta este timpul necesar pentru ca medicamentul să fie îndepărtat din corpul mamei, cu excepția acelor medicamente care se acumulează în țesuturi).

Recomandarea 5: Simțiți-vă liber să cereți ajutor după naștere

O tânără mamă este adesea absorbită nu numai de îngrijirea copilului ei, ci și de nesfârșite probleme familiale, uitând adesea de propria ei sănătate și de sănătatea precară. Există o expresie foarte populară „mama nu se poate îmbolnăvi”. Și tinerele mame sunt literalmente epuizate, încercând să facă totul, neglijându-se adesea pe sine. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la mari probleme. De exemplu, dacă o femeie răcește și suferă de o boală la picioare, aceasta poate duce la dezvoltarea pneumoniei, iar oboseala constantă, lipsa odihnei poate provoca o exacerbare a bolilor cronice existente sau apariția celor acute împotriva fundalul apărării imune deja scăzute a corpului femeii după naștere. Prin urmare, nu ar trebui să încercați să refaceți singur toate treburile casnice. Îți poți întreba soțul sau una dintre rude despre asta. Dacă nu poți conta pe ajutor, atunci poți lăsa deoparte grijile care nu o privesc în mod direct pe mama și copilul și fără a rezolva care nu se va întâmpla nimic catastrofal.

Pe lângă odihna zilnică obișnuită, o tânără mamă ar trebui să aibă un somn bun. Dacă noaptea nu poate dormi din cauza hrănirii copilului, atunci se recomandă compensarea lipsei de somn cu odihnă în timpul zilei. Merită să lași deoparte toate treburile și să te culci cu copilul. Cu lipsa de somn, poate fi deranjat (deoarece noaptea este eliberată prolactina, care este responsabilă pentru formarea laptelui). Lactația stimulează în mod natural formarea prolactinei, dar eliberarea acesteia poate fi inhibată din cauza lipsei de somn, drept urmare procesele metabolice din celulele nervoase sunt perturbate. De asemenea, apărarea imună a organismului scade, deoarece lipsa somnului acționează ca un stres cronic, ducând la scăderea apărării organismului, provocând apariția sau exacerbarea diferitelor boli, scăderea dispoziției și dezvoltarea depresiei postpartum.

Foarte des, mama vrea să se înmoaie într-o baie caldă după naștere. Cu toate acestea, această procedură plăcută de relaxare nu este atât de sigură pe cât ar părea la prima vedere. După cum s-a menționat mai sus, în primele 6-8 săptămâni după naștere, suprafața interioară a uterului este foarte susceptibilă la diferite tipuri de infecții, adesea pătrunzând de-a lungul traseului ascendent (prin colul uterin, care încă nu s-a contractat suficient). Prin urmare, îmbăierea timpurie după naștere (înainte ca lohiile să se epuizeze și/sau țesutul de la locul de sutură să se vindece) este plină de dezvoltare (inflamația stratului interior al uterului), inflamația anexelor, infecția și problemele de vindecare a uterului. suturi, precum și creșterea secreției postpartum sau chiar dezvoltarea sângerării (datorită scăderii tonusului vaselor de sânge ale uterului și creșterii aportului său de sânge în apă caldă sau fierbinte). După examinarea medicului, dacă nu există complicații, puteți face o baie după naștere, cu toate acestea, apa nu trebuie să fie prea rece, dar nici prea fierbinte (nu mai mică de 37 ° C și nu mai mare de 40 ° C) și baie. timpul nu trebuie să depășească 30 de minute. Spălați bine cada în prealabil cu detergent și apoi clătiți-o bine.

Vei simți ca și cum un patinoar te-a lovit și totul se va întâmpla atât de repede încât uneori vrei să plângi sub duș. Există multe motive de îngrijorare - vă puteți îngrijora de gândul că corpul nu va mai fi la fel ca înainte, că este imposibil să găsești în tine puterea pentru a deveni mamă sau că vei face cumva rău copilului. Dacă în familie sunt copii mai mari, o femeie s-ar putea gândi că nu va mai putea alerga cu ei pe locul de joacă sau chiar să deseneze. E greu și pentru copil. Anterior, era cald și bun, acum trebuie să suporte un vârtej de senzații noi. Sunetul strident al telefonului chinuie urechile, lumina stralucitoare te impiedica sa deschizi ochii, trebuie sa dormi pe o suprafata tare, ba chiar si in spatele gratiilor, iar la cateva ore cineva expune stomacul bebelusului.In aceasta etapa, tu iar partenerul tău se va uita cel mai probabil la copil cu un amestec de admirație și groază. Ce e de făcut acum? Fii sigur: vei învăța rapid tot ce ai nevoie. Acest ghid vă va ajuta să vă faceți mai puține griji și să vă concentrați asupra familiei dvs. fericite.

Corpul tău în prima săptămână după naștere

Prima saptamana din viata bebelusului tau va fi momentul in care tu sa iti refaci sanatatea. Încercați să angajați pe cineva sau să cereți membrilor familiei să vă ajute la treburile casnice. Iată ce se poate întâmpla în această săptămână:

Contractii uterine

În primele câteva zile după naștere, uterul se va contracta, revenind la dimensiunea normală. Contractiile pot deveni mai puternice in timpul alaptarii. De obicei arată ca crampele menstruale și dispar până la sfârșitul primei săptămâni. Durere la incizii. Dacă ați făcut o operație cezariană, zona inciziei poate să doară puțin. Dacă există mâncărime, nu mâncărimi. Luați cu burete și urmăriți semnele de infecție (roșeață și diverse secreții). Urmați sfatul medicului dumneavoastră și curățați locul inciziei, schimbați bandajele și așa mai departe. Nu ridicați obiecte grele, nu urcați pe scări și încercați să nu conduceți până când rănile nu s-au vindecat. Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris analgezice, luați-le dacă aveți nevoie de ele; atata timp cat le bei conform recomandarilor, medicamentele nu iti vor face rau nici tie nici copilului tau, chiar daca alaptezi. Poti lua paracetamol si ibuprofen, nu sunt periculoase pentru sanatatea ta. Greutate excesiva. In timpul nasterii vei slabi 5-7 kg; restul va rămâne cu tine deocamdată. Este posibil să trebuiască să purtați haine de maternitate timp de câteva săptămâni după nașterea bebelușului.

scurgeri vaginale

Sângele și lichidele, numite lohie, pot fi vărsate din uter timp de câteva săptămâni. În primele zile după naștere, lohiile sunt de culoare roșie și sunt formate din sânge și resturi din conținutul uterului. În plus, pot exista cheaguri mari de sânge în descărcare; nu vă alarmați dacă vedeți un cheag de mărimea unei mingi de golf. Oricum ar fi, după 2-3 zile, scurgerile vor fi mai mici, iar acestea vor deveni roz, nu roșii. Până în a 14-a zi după naștere, devin maro-gălbui. Lichidul va fi eliberat timp de până la 5 săptămâni. Folosiți tampoane, dar abțineți-vă de la a folosi tampoane, deoarece acestea pot provoca infecții.

Constipație

Până în momentul primei mișcări intestinale după naștere pot trece 3-4 zile. Acest lucru poate fi dureros, mai ales dacă ați făcut o epiziotomie și este și mai dureros dacă sunteți constipat și aveți scaune dure. Întrebați-vă medicul dacă puteți lua un laxativ la câteva săptămâni după naștere. De asemenea, bea multă apă.

Durere în zona epiziotomiei

Dacă există lacrimi sau tăieturi în zona vaginală, este posibil să vă simțiți inconfortabil. Pentru a le face față, folosiți comprese reci în primele 24 de ore și curățați zona pentru a ajuta rana să se vindece mai repede și pentru a preveni infecția. Puteți folosi un duș cu apă caldă pentru a curăța rănile de mai multe ori pe zi și după urinare. În plus, puteți face băi calde de mai multe ori pe zi. Încercați să nu mergeți mult și luați în considerare utilizarea unei perne speciale pentru scaun.

Umflarea sânilor

Umplerea sânilor poate fi dureroasă. Durerea este cel mai bine gestionată prin hrăniri frecvente. Dacă copilul nu mănâncă suficient și acest lucru nu ajută, puteți extrage lapte sau aplica comprese reci. Dacă nu doriți să alăptați, puneți frunze de varză pe sâni pentru a ameliora umflarea (vezi „Cum să opriți producția de lapte”). Când sânii devin foarte măriți - acest lucru se va întâmpla când va apărea laptele - puneți-vă un sutien de susținere și nu îl îndepărtați timp de 24-48 de ore.

hemoroizi

Durerea din țesutul anal umflat poate fi ameliorată cu băi, pachete cu gheață, loțiuni cu hamamelis și creme pentru hemoroizi fără prescripție medicală. Hemoroizii ar trebui să se micșoreze și să dispară în câteva săptămâni. În plus, merită să pui o pernă pe scaun și să mănânci mai multe fibre.

Bebelușul tău în prima săptămână după naștere

Sunt șanse să poți enumera deja 10 lucruri care te surprind despre copilul tău. Poate are părul roșu în loc de blond, poate unghiile lui sunt mai lungi decât ale mamei. Acum că sunteți acasă, vă veți putea urmări copilul 24/7. Trebuie să-și schimbe scutecul? De ce doarme atât de mult? (Sau doarme atât de puțin?) Chiar are nevoie să mănânce atât de des?

Desigur, modul în care vor trece zilele bebelușului va depinde parțial de caracterul său. Oricare ar fi, îți va fi mai ușor să faci față primei tensiuni în această săptămână înspăimântătoare și plină de bucurie dacă îți poți imagina aproximativ cum decurge ziua bebelușului.

Hrănire

Dacă alăptați copilul, acesta trebuie să mănânce aproape la fiecare 2 ore pe zi. Bebelușii hrăniți cu formulă trebuie să mănânce la fiecare 3 ore. Cu alte cuvinte, vor exista motive pentru a nu avea timp să speli lucrurile: va trebui să stai și să-ți hrănești bebelușul 4-6 ore pe zi! E în regulă, nu încerca să faci totul. Ținerea bebelușului în brațe și hrănirea lui sunt cele mai importante sarcini ale mamei. Stomacul mic al unui bebeluș poate conține doar aproximativ 85 de grame de lapte și crește atât de repede - aproape 28 de grame pe zi, iar acele calorii sunt arse foarte repede. După ce se întâmplă acest lucru, copilul trebuie să mănânce mai mult. Folosește timpul de hrănire pentru a vorbi cu copilul tău sau pentru a-i cânta. Dacă bebelușul va simți că îl iubești, va crește și va deveni un copil vesel și încrezător în sine.

Strigăt

Oricât de mult ai încerca să satisfaci toate nevoile bebelușului, acesta poate plânge, scânci sau chiar țipă timp de 3 ore pe zi. Dacă copilul are colici, va plânge și mai mult (vezi „Ar putea fi colici?”). Plânsul este o modalitate de a obține ceea ce ai nevoie. Bebelușul trebuie să îi semnaleze mamei că scutecul trebuie schimbat, este obosit sau înfometat; uneori va fi foarte enervat, pentru că el însuși nu va înțelege de ce are nevoie. Cel mai bun lucru de făcut în acest caz este doar să ții copilul în brațe și să-l anunți că îl auzi și că ai grijă de el. Nu poți răni copilul dacă îl ții mult în brațe.

Schimbarea scutecului

Bebelușul bea mult, ceea ce înseamnă că de multe ori va trebui să schimbi scutecele. Un nou-născut trebuie să schimbe scutecele de 6-8 ori pe zi, adică vei petrece aproximativ o oră făcând această activitate. În primele zile, scutecele vor conține meconiu, masa neagră, lipicioasă, care a umplut intestinele bebelușului în timp ce acesta era în pântec. După aceea, scaunul va deveni galben și granulat.

După o săptămână, scaunul va deveni galben deschis și moale dacă alăptați; daca se hraneste cu amestecuri, scaunul va fi mai inchis si mai tare. Este în regulă dacă trebuie să schimbi scutecele după fiecare hrănire, deoarece bebelușii au un „reflex gastro-colic”. După masă, intestinele sunt stimulate. Acest proces va încetini după 4-6 săptămâni.

Vis

Copilul ar trebui să doarmă 16-20 de ore pe zi. Aproape 80% din timpul de somn este somn activ sau REM, nu somn profund fără vise, deoarece sistemul nervos este încă subdezvoltat. S-ar putea să fii surprins că ești atât de obosit, deși copilul doarme atât de mult.

Răspunsul este simplu: bebelușul doarme la rând aproximativ 3-5 ore, iar tu nu obișnuiești cu frânturi de somn. Copilul nu înțelege diferența dintre zi și noapte; va trece o lună până va începe să doarmă mai mult pe întuneric.

Prima vizită la medic în prima săptămână după naștere

Bebelușul va fi văzut pentru prima dată nu mai târziu de 24 de ore de la naștere, iar medicul pediatru de la spital sau centrul de naștere ar trebui să vă spună la ce să vă așteptați în următoarele câteva săptămâni. La următorul control, care va avea loc cel mai probabil la o săptămână după naștere, medicul pediatru va cântări copilul. Nu fi surprins dacă copilul cântărește cu 10% mai puțin decât după naștere. Se va ingrasa pana in a 2-a saptamana de viata. Medicul va măsura înălțimea și circumferința capului bebelușului. Va trebui să verifice reflexele copilului pentru a vedea dacă are abilități motorii normale, să asculte inima și plămânii și să simtă abdomenul pentru obstrucție. În plus, medicul poate întreba cum mănâncă și doarme copilul și se poate interesa de bunăstarea ta. Fii gata să-i pui întrebări, cum ar fi scaunele de mașină, fumatul, plânsul și așa mai departe. Le poți întreba pe amândoi acum și la a doua examinare, când copilul are o lună. De fapt, se va putea discuta de multe ori cu medicul pediatru; Majoritatea copiilor au nevoie de cel puțin 5 vizite la medic în primul lor an de viață.

Icter

Aproape toți nou-născuții dezvoltă icter din cauza unui ficat subdezvoltat care nu poate face față procesării bilirubinei, un produs secundar al globulelor roșii. Dacă pielea sau conjunctiva ochilor copilului sunt galbene, acesta poate avea icter. De obicei, dispare de la sine. Cu toate acestea, dacă pielea sau albul ochilor devin galbene strălucitoare sau dacă copilul este letargic, consultați un medic.

buricul unui nou-născut

Rămășițele cordonului ombilical ar trebui să se usuce la o săptămână după sosirea acasă. După 1-2 săptămâni, acestea vor dispărea complet. Până când se întâmplă acest lucru, mama ta s-ar putea să fi sfătuit să freci alcool în zonă, dar știi că studiile au arătat că alcoolul nu previne infecția. De fapt, dacă ungeți buricul cu alcool, resturile de cordon ombilical pot cădea mai târziu. Personalul spitalului recomandă, în general, să păstrați cordonul uscat. Nu vă fie teamă că buricul se va uda când spălați copilul; ștergeți-l ușor după procedurile de apă. În timp ce bebelușul are acest reamintire a conexiunii cu tine, poartă scutece astfel încât să nu se frece de acest loc și să nu irită pielea; îndoiți partea superioară a scutecului astfel încât să fie un inch sub buric. Dacă, după câteva săptămâni, rămășițele cordonului ombilical sunt la locul lor, dar atârnă în jos, medicul le poate îndepărta fără durere în timpul celei de-a doua examinări. Dacă în interiorul buricului se găsește pigment maro, acest lucru este normal, chiar dacă cordonul ombilical a căzut complet. În acest loc, infecția apare rar. Cu toate acestea, dacă observați umflături, puroi, roșeață sau un miros neplăcut în zona buricului, consultați-vă medicul. El poate trata zona cu un antiseptic care conține nitrat de argint pentru a o usca.

Când să vezi un medic

Ar trebui să consultați un medic dacă aveți următoarele simptome:

• Temperatură peste 38 de grade fără motiv
• Sângerări vaginale abundente sau scurgeri care înmuiează tamponul în mai puțin de o oră
• Roșeață, umflare, supurație sau lichid în zona epiziotomiei sau a operației cezariane
• Urinarea dureroasă
• Durere inexplicabilă, tensiune sau umflare la nivelul picioarelor
• Secreție urât mirositoare
• Durere severă în zona vaginală
• Tuse inexplicabilă, greață, vărsături sau dureri în piept
• Incontinență fecală
• Depresie
• Dorința de a vă face rău dvs. sau unui copil
• halucinații
• Roșeață, durere sau febră la sân