Problema fricilor copiilor este cea mai periculoasă dintre toate emoțiile la copiii preșcolari. Teza: Depășirea fricilor la copiii de vârstă preșcolară și primară prin joc și activitate vizuală

„FRICILE DE COPII: CAUZE ȘI METODE DE DEPĂȘIRE”.

Este natura umană să-ți fie frică de ceva. Și cu atât mai mult pentru un copil: la urma urmei, el este înconjurat de o lume atât de imensă și încă neexplorată. Uneori, un copil poate fi speriat de ceea ce orice adult va părea absolut în siguranță.

Temerile apar la 40% dintre copii și pot avea ecou la vârsta adultă. Prin urmare, sarcina fiecărui părinte, educator și profesor-psiholog este de a ajuta copilul să facă față fricilor sale la timp.

Frica este cea mai periculoasă emoție. Aceasta este o reacție la un pericol real sau imaginar (dar experimentat ca realitate). Corpul uman este conceput în așa fel încât lupta împotriva fricii să nu dureze mult. La nivel biologic, reacția la frică este eliberarea unei cantități mari de adrenalină în sânge, ceea ce provoacă o explozie hormonală în corpul uman. La nivel psihologic, este o frică de situații (obiecte, oameni, evenimente) care presupun eliberarea acestui hormon.

Fricile la copii apar odata cu activitatea cognitiva, atunci cand copilul creste si incepe sa exploreze lumea din jurul lui. Se dezvoltă în societate, iar adulții joacă un rol principal în educație. Prin urmare, sănătatea mintală a bebelușului depinde de cât de competente vor fi cuvintele și comportamentul nostru.

Cauzele fricilor copiilor:

Există mai multe motive pentru care apare frica.

Primul și cel mai evident motiv esteun caz concret care a speriat copilul(mușcat de un câine, blocat într-un lift). Astfel de temeri sunt cel mai ușor de corectat. Dar nu toți copiii mușcați de un câine dezvoltă o frică persistentă care este vizibilă pentru alții. Acest lucru depinde în mare măsură de caracteristicile caracterului copilului (anxietate, suspiciune, pesimism, îndoială de sine, dependență de alte persoane etc.). Și aceste trăsături de caracter pot apărea dacă părinții înșiși intimidează copilul: „Dacă nu dormi, Baba Yaga o va lua!”.

Cel mai comun -acestea sunt temeri insuflate. Sursa lor sunt adulții (părinți, bunici, educatoare), care involuntar, uneori prea emoțional, avertizează copilul asupra pericolului, de multe ori nici măcar nefiind atenți la ceea ce l-a speriat mai mult: situația în sine sau reacția adultului la aceasta. Drept urmare, copilul percepe doar a doua parte a frazelor: „Nu te duce – vei cădea”, „Nu o lua – te vei arde”. Copilului nu ii este inca clar cu ce il ameninta acest lucru, dar deja simte anxietate, si este firesc sa aiba o reactie de frica, care poate fi fixata si raspandita in situatiile initiale. Astfel de temeri pot fi reparate pe viață.

O alta dintre cele mai frecvente cauze ale fricii estefantezie copilărească. Copilul inventează adesea un obiect al fricii pentru el însuși. Mulți dintre noi în copilărie ne era frică de întuneric, unde monștrii și fantomele prind viață în fața ochilor noștri, iar monștrii ne atacau din toate colțurile. Dar fiecare copil reacționează diferit la astfel de fantezii. Cineva le va uita imediat și se va calma. Și pentru unii, acest lucru poate duce la consecințe ireparabile.

Sentimentele de frică se pot dezvolta din cauzaconflicte familiale. Foarte des copilul se simte vinovat pentru conflictele părinților sau îi este frică să fie cauza acestora.

Adesea cauza fricii esterelațiile cu semenii. Dacă echipa de copii nu acceptă copilul, acesta este jignit și copilul nu vrea să meargă la grădiniță, probabil că îi este frică să nu fie umilit. De asemenea, motivul poate firăspândirea fricii în rândul copiilor. De exemplu, un copil mai puternic poate hărțui copilul cu diferite povești.

Ultimul motiv esteprezența unei tulburări mai grave – nevrozacare trebuie diagnosticate și tratate de profesioniștii din domeniul sănătății. O manifestare de nevroză poate fi considerată acele frici care nu sunt norma pentru o anumită vârstă a copilului, sau o manifestare foarte puternică a fricilor care sunt incluse în conceptul de normă.

Tipuri de temeri:

Există trei tipuri de temeri. Clasificarea se bazează pe subiectul fricii, caracteristicile cursului acesteia, durata, puterea și cauzele apariției.

temeri obsesive- copilul traieste aceste temeri in anumite situatii, specifice, ii este frica de circumstantele care le pot antrena. Astfel de temeri includ, de exemplu, frica de înălțimi, spații închise și deschise etc.

temeri delirante - cea mai severă formă de temeri, a cărei cauză nu poate fi găsită. De exemplu, de ce unui copil îi este frică să se joace cu o anumită jucărie sau nu vrea să poarte anumite haine. Prezența lor indică adesea abateri grave în psihicul copilului. Cu toate acestea, nu vă grăbiți să puneți vreun diagnostic. Poate că motivul va fi destul de logic. De exemplu, îi este frică să-și pună anumiți pantofi, pentru că cândva a alunecat și a căzut în ei, rănindu-se, iar acum îi este frică de repetarea situației.

Temeri supraevaluate- cel mai comun tip. Ele sunt asociate cu idei fixe și sunt cauzate de fantezia proprie a copilului. În 90% din cazuri, psihologii practicanți se confruntă cu ei. La început, aceste temeri corespund unei anumite situații de viață, apoi devin atât de semnificative încât copilul nu se poate gândi la altceva.

Frica supraevaluată a copiilor include frica de întuneric, în care imaginația copilului instalează vrăjitoare teribile, vârcolaci și fantome, personaje de basm, precum și frica de a se pierde, atacuri, apă, foc, durere și sunete dure.

Lucrările de corecție ar trebui efectuate în mod cuprinzător, folosind o varietate de mijloace și metode de influență psihologică (terapie prin joc, terapia cu basm, metode proiective, metode de relaxare și autoreglare).

Activitatea de corecție a unui profesor-psiholog într-o instituție de învățământ preșcolar se desfășoară în mai multe direcții:

consiliere;

prelegeri-seminarii (pentru părinți, profesori);

material afiș pentru părinți și pliante informative pentru profesori.

Dinamica de vârstă a fricilor la un copil:

7 luni - anxietate în absența mamei;

8 luni - frica de străini;

14 luni - scaderea anxietatii in absenta mamei;

2d. - frica de întuneric și de personaje de basm; frica de sunete neașteptate; frica de singurătate; frici de durere, injecții, miere. muncitorii;

3-5 ani - frici de singurătate, întuneric și spațiu restrâns;

4 ani. - Baba Yaga;

5-7 ani - frica de moarte;

5 l. - repetări obsesive de cuvinte indecente;

6 l. - anxietate și îndoieli cu privire la viitorul tău;

7 l. - suspiciune.

În momentul în care intră la școală, este o scădere a fricilor.

7-11 ani - conducând frica - neîndeplinirea cerințelor sociale ale mediului imediat. Teama de propria moarte se transformă în frica de moartea părinților.

Modalități de a depăși temerile:

1. Jocuri comune în aer liber cu un copil conform regulilor. În timpul jocului, mecanismul psihologic de eliminare a fricii constă în schimbarea rolurilor, când un adult demonstrează frica exagerat în joc, iar copilul nu se teme. Copilului nu trebuie să i se spună în prealabil scopul jocului și cum să se comporte. Un rezultat bun al scăpării de frici este un joc în care copilul s-a jucat suficient și s-a bucurat de el.

2. Stabilirea relațiilor în familie: depășirea conflictelor și certurilor dintre părinți.

3. Corectarea tipului de creștere a copilului în familie.

4. Eliminarea experientelor neplacute la un copil in timpul zilei, jocuri zgomotoase, o cina grea inainte de culcare, dormitul intr-o camera infundata si hainele incomode.

5. Respectați regula: cu cât copilul este mai agitat, cu atât mai lentă și mai binevoitoare ar trebui să fie trezirea după somn.

6. Nu rezolva niciodată lucrurile și nu înjura cu un copil care doarme.

Frica poate fi comparată cu o bombă cu ceas. Subminează încrederea în sine, hotărârea în acțiuni și fapte, perseverența și perseverența în atingerea scopului. Dar, cel mai important, este dificil pentru un adult care nu a scăpat de frici să stabilească relații de familie normale, iar fricile, grijile și anxietatea lui pot fi transmise și unui copil.

Sfaturi pentru profesori: ce să faceți dacă copilului îi este frică:

Nu puteți ignora plângerile bebelușului, ar trebui să le tratați cu înțelegere, oricât de neîntemeiată ar părea frica lui.

Ar trebui să vorbești cu elevul despre temerile lui. Este mai bine să faci acest lucru într-un mediu calm, punând copilul în poală sau să stai lângă el. Conversația ar trebui să se desfășoare încet și în detaliu, enumerând temerile și așteptând răspunsul „da” – „nu” sau „mi-e frică” – „nu mi-e frică”. Este necesar doar să repetăm ​​întrebarea dacă copilul se teme sau nu se teme din când în când. În acest fel, sugestia involuntară de temeri poate fi evitată. În timpul conversației, un adult ar trebui să încurajeze și să-l laude pe copil, iar tu nu ar trebui să citești o listă de frici de pe o foaie de hârtie.

Scrieți un basm sau o poveste cu copilul dumneavoastră despre frica lui. Sfârșitul poveștii trebuie să fie neapărat despre modul în care eroul învinge frica.

Desenarea fricii este cea mai comună și eficientă metodă de a face față acesteia. După ce copilul desenează, ar trebui să ardeți hârtia cu desenul și asigurați-vă că îi explicați copilului că frica nu mai există, că l-ați ars și nu-l va mai deranja niciodată. Cenușa din hârtia arsă trebuie risipită. Este necesar să facem toate acestea împreună cu elevul, fără a uita să-l lăudăm tot timpul, să spunem cât de curajos și de mare este, ce tip bun că a putut să învingă frica.

Folosiți jocul sau dramatizarea. Cel mai bine se face acest lucru cu un grup de copii. Părinții pot consolida rezultatele obținute acasă prin repetarea sarcinii cu copilul lor. Dar nu forțați copiii, acest lucru poate provoca și mai multă frică.

Organizați comunicarea copilului cu colegii care au și ei temeri. Copilul va simți sprijin moral, noile cunoștințe îl vor ajuta să se distragă de la gândurile sale.

Toate tipurile de corecție ar trebui utilizate în combinație.

Sfaturi pentru părinți:

Nu ar trebui să vă angajați în „întărire”, adică dacă copilul se teme de întuneric și doarme singur, nu-l încuiați în cameră, „pentru a se obișnui”. Îl vei speria și mai mult pe copil, dar asta este cel mai puțin care se poate întâmpla. Consecințele unei astfel de „întăriri” sunt triste: nevroză, bâlbâială, abateri de dezvoltare.

Nu tratați fricile copiilor ca pe capricii, cu atât mai mult cu cât nu puteți certa și pedepsi copiii pentru „lașitate”.

Nu slăbiți importanța fricii pentru copilul însuși, nu ignorați plângerile sale. Este important să lași copilul să simtă că îl înțelegi bine: de obicei este imposibil să-i explici bebelușului că „monștrii” nu există.

Asigură-l constant pe copil că este complet în siguranță, mai ales când tu, părintele, ești lângă el. Copilul trebuie să aibă încredere în tine.

Vorbește cu copilul tău despre temerile lui. Sarcina principală a părinților este să înțeleagă ce anume îl îngrijorează și care a fost cauza fricii.

Încercați să distrageți atenția copilului. De exemplu, când începe să intre în panică, ține-l ocupat să se joace, să se uite la ceva. Vorbește mai mult cu copilul tău!

Sprijiniți copilul, dar nu continuați. De exemplu, dacă unui copil îi este frică de foc, nu puteți porni aragazul în prezența lui, o astfel de îngăduință va calma copilul, dar nu-l va scuti de frică.

Cum apare sentimentul de frică? În forma sa cea mai generală, frica apare ca răspuns la ceva cu adevărat amenințător. Cu toate acestea, așa-numitele temeri inspirate din copilărie sunt mult mai frecvente. Sursa lor sunt adulții care înconjoară copilul, care indică excesiv de persistent și emoțional prezența pericolului (real sau imaginar). Temerile insuflate apar și copiilor, în care adulții vorbesc despre boli, incendii, crime, moarte și așa mai departe.

Psihologii identifică mai multe premise pentru posibila dezvoltare a anxietății (fricii) la copii. Creșterea consolidării și dezvoltării orașelor – urbanizare. Oricât de departe ar părea acest fenomen de subiectul în discuție, există o legătură, și este foarte strânsă. În condițiile unui oraș mare, mulți copii se simt singuri, le este greu să-și găsească prieteni permanenți, le este greu să-și organizeze singuri timpul liber. În plus, ei suferă adesea de tutela excesivă a adulților. Poate părea ciudat, dar prezența unor apartamente confortabile separate contribuie la dezvoltarea fricilor. S-a stabilit că temerile sunt mult mai frecvente în rândul copiilor care locuiesc în astfel de apartamente decât în ​​rândul colegilor lor din apartamentele comune. Acest lucru este valabil mai ales pentru fete. Într-un apartament comun, un copil are mai multe oportunități de a comunica cu adulții și semenii, mai multe oportunități de jocuri comune și mai puține pentru singurătate și dezvoltarea fricilor. Desigur, această concluzie nu înseamnă că toată lumea ar trebui să se întoarcă în apartamentele comunale, este suficient doar să creăm condiții pentru ca copilul să comunice adecvat cu ceilalți. Anxietatea se dezvoltă și la copiii care nu se mișcă suficient, nu participă la jocurile colective, deoarece jocul pentru copil a fost și rămâne cel mai bun mod de a scăpa de toate fricile. Motivul pentru fricile multor copii este în mamă, sau mai bine zis, în comportamentul ei greșit în familie. Așadar, copiii suferă mai mult de diverse temeri dacă consideră că mama este principala în familie, și nu tatăl. Supraîncărcarea neuro-psihologică a mamei care lucrează și este dominantă în familie evocă răspunsuri de anxietate la copii. Dorința mamei de a merge cât mai curând la muncă, unde sunt concentrate principalele ei interese vitale, nu se reflectă foarte bine asupra stării emoționale a copilului. Cu toate acestea, ea nu ține întotdeauna cont de nevoile copilului și de nevoia lui de un contact mai strâns cu ea. Pentru ca unui copil să înceapă să se teamă de ceva, este suficient ca părinții să înceapă să se certe. S-a stabilit că copiii reacționează cel mai adesea la conflictele parentale cu apariția fricilor. Astfel, copiii preșcolari din familii aflate în conflict mai des decât semenii lor se tem de animale, de elemente, de boli, de moarte, au adesea coșmaruri. Apariția fricilor depinde și de componența familiei. De exemplu, singurii copii care sunt epicentrul grijilor și anxietății părinților în familie sunt cei mai susceptibili la frică. În același timp, cu cât sunt mai mulți copii în familie, cu atât au mai puțină frică. Vârsta părinților joacă și ea un rol. De regulă, la părinții tineri, direcți din punct de vedere emoțional și veseli, copiii sunt mai puțin predispuși la manifestarea anxietății și anxietății, iar la părinții „mai în vârstă” (mai ales după 35 de ani), copiii sunt mai neliniştiți și anxioși. Motivul apariției fricilor la un copil poate fi stresul emoțional experimentat de mamă în timpul sarcinii, situația conflictuală din familie în această perioadă a vieții sale. Psihologii sunt adesea întrebați dacă anumite temeri specifice pot fi moștenite? În acest caz, trebuie spus că trăsăturile tipologice ale activității nervoase superioare, un tip general de răspuns la lumea din jurul nostru, pot fi moștenite. Deci, de ce se pot teme copiii noștri? Depinde de vârstă. Până la vârsta de 7 ani, la copii predomină așa-zisele frici naturale bazate pe instinctul de autoconservare. La vârsta de 7–10 ani apare un fel de echilibru între fricile naturale și cele sociale (singurătate, pedeapsă, întârziere). Dacă descriem acest lucru mai detaliat, putem evidenția temerile specifice inerente fiecărei perioade a vieții.

Primul an de viață

Frica de noul mediu

Frica de despărțire de mamă

Frica de străini

1 până la 3 ani

Frica de întuneric (frica primară la această vârstă)

Frica de a fi singur

Terori nocturne

3 până la 5 ani

Frica de singurătate, adică frica de „a nu fi nimeni”

Frica de intuneric

Frica de spațiu închis

Frica de personaje din basme (de regulă, la această vârstă sunt asociate cu oameni reali)

5 până la 7 ani

Temeri asociate cu elementele: foc, adâncime etc.

Frica de pedeapsa părintească

Frica de animale

Frica de vise urâte

Frica de a pierde părinții

Teama de moarte

Frica de a întârzia

Frica de a contracta o boalăIată câteva sfaturi pentru a ajuta la reducerea riscului ca copilul dumneavoastră să dezvolte frici sau anxietate

Perioada de sarcină nu este cea mai bună perioadă pentru a decide oportunitatea de a avea un copil, pentru a promova examene, a susține teze, disertații și alte situații stresante. Nici acesta nu este cel mai bun moment pentru a rezolva lucrurile.

Amintește-ți că în primul rând nu ești un executiv, nu o femeie de afaceri, ci o mamă. Fii strict, hotărât și cu principii la locul de muncă, iar acasă fii blând, iubitor, direct, grijuliu și atent.

Copilul nu ar trebui să se simtă ca o „Cenuşăreasa” sau „Idolul familiei”, este mai bine să alegi ceva între ele.

Permiteți-i copilului să mânuiască, să meargă, să alerge cât mai mult posibil, invită-i adesea colegii să-i viziteze.

Nu-ți speria copilul cu lupi, polițiști, medici etc. La urma urmei, copilul ia în serios ceea ce ni se pare nesemnificativ sau ireal.

Găsiți mai mult timp pentru a desena

Joacă-te cu întreaga familie

Acceptă copilul așa cum este. Nu-l compara cu arătosul vecin Vanya sau cu excelenta studentă Sasha.

Iubește-ți copilul. Nu uita de necesitatea contactului fizic cu el.

Lăsați copilul să devină un membru egal al familiei cu propriile sale drepturi și responsabilități.

Fii copilul tău un prieten adevărat!

Din fericire, majoritatea fricilor copiilor sunt legate de vârstă și dispar cu timpul, dar părinții sunt cei care ar trebui să încerce să se asigure că aceste frici nu devin dureros de obsesive și nu persistă mult timp. Ce trebuie făcut pentru asta? Dacă ai o relație de încredere cu copilul tău și ai răbdare, poți începe să lucrezi împreună pas cu pas pentru a scăpa de frici.

Prima etapă - „Desenarea fricilor”

Fiecare sesiune de desen ar trebui să dureze 30-40 de minute într-un mediu relaxat. Înainte de oră, lăsați copilul să se joace singur, stabiliți contact prietenos cu el. După aceea, puteți trece la o conversație, al cărei scop este să identifice de ce îi este frică copilului. O poți face sub forma unui joc. Este mai bine să stai lângă copil și nu vizavi, nu uita să înveselești periodic copilul. Întrebați: „Spuneți-mi, vă este frică sau nu vă este frică...?” și așteptați un răspuns. După o scurtă pauză, puteți trece la următoarea teamă posibilă, iar întrebarea „ți-e frică sau nu” trebuie repetată doar din când în când. Dacă copilul neagă toate temerile, cereți-i să răspundă nu „da” sau „nu”, ci extins, de exemplu, „Nu mi-e frică de întuneric”. Este mai bine să nu-ți citești întrebările de pe o foaie de hârtie, deși pentru orientare poți face o listă cu posibile temeri, de exemplu: „Spune-mi, ți-e frică sau nu când ești lăsat singur; unii oameni; mame sau tați; a te imbolnavi; Baba Yaga; Koshchei Nemuritorul; Barmaleya; întuneric; lup urs alte animale; mașini; trenuri; când este foarte mare; apă; foc; când există sânge; când doare; injecții; În subteran; în lift; străzi mari etc. Este mai bine să închei conversația cu un joc comun în aer liber.

După aceea, invitați copilul să deseneze obiectul numit mai întâi ca provocând frică. Este mai bine să desenați cu vopsele sau cu un creion. Se întâmplă ca abia după câteva zile copilul să decidă să-și transfere frica pe hârtie. Ajută-l, desenează împreună pe o singură foaie fiecare versiune a subiectului „grozitor”. După ce a desenat, cereți copilului să descrie ceea ce este arătat în imagine. Apoi copilul trebuie lăudat, strânge mâna, dă o jucărie, notează acele frici cărora au reușit să le facă față. Apoi spui că desenele cu temerile lui anterioare vor rămâne cu tine (vor fi blocate în tabel, trimise prin poștă - opțiunile sunt posibile). Principalul lucru este să eliberați copilul de ele. După discuție, invită-ți copilul să joace un fel de joc în care va deveni cu siguranță câștigătorul.

Aceste sesiuni vor dura aproximativ două săptămâni. În acest timp, printre toate desenele vor fi și cele în care copilul nu a reușit încă să-și învingă frica. Sugerați-i: „Acum desenați, astfel încât să se vadă că nu vă este frică!” De exemplu, nu un copil fuge de Barmaley, ci invers. În medie, unui copil îi ia 2 săptămâni să-și dea seama și să se înfățișeze ca nefiind frică. Încercați să organizați mai multe jocuri în aer liber, plimbări, excursii în acest moment și evitați conflictele în familie.

Cu ajutorul desenelor, poți elimina temerile cauzate de jocul imaginației, lucru care nu s-a întâmplat niciodată, dar, potrivit copilului, se poate întâmpla. Succesul parțial este să scapi de frici bazate pe evenimente reale care au avut loc cu mult timp în urmă. Dacă evenimentul care a traumatizat copilul (mușcătură de câine, foc etc.) este încă destul de proaspăt în memorie, atunci este mai bine să scapi de această frică cu ajutorul jocului.

Jocuri obiect-rol-playing

Jocurile orientate psihologic scutesc copilul de un exces de inhibiție, rigiditate și frică care apare în întuneric, într-un spațiu restrâns, atunci când intră într-un mediu necunoscut. Copilul devine mai încrezător în sine, scapă de timiditatea excesivă.

Jocul „Fifteen” permite copilului să îndepărteze frica de atac, teama de pedeapsă a părinților, pentru a stabili un contact mai direct între părinți și copii. Esența jocului este limitarea zonei de joc și aranjarea scaunelor și a oricăror obiecte aflate în dezordine pe ea. Liderul îi ajunge din urmă pe jucători, încercând să-i plesnească pe spate. Pe cine vor ajunge din urmă - să conducă. Cel care iese din zona de joc sau atinge un obiect devine de asemenea lider. Însoțiți jocul cu remarci amuzante precum „Doar fiți prins!”, „Nu puteți ajunge din urmă!” etc. În plus, pentru succesul planului tău, încearcă să te joci în liniște împreună cu copiii.

Jocul „Hide and Seek” vă permite să eliminați temerile de întuneric, singurătate, spațiu restrâns. Locurile în care este imposibil să se ascundă sunt stipulate în prealabil. Apoi luminile se sting, lăsând doar lumina de noapte. Gazda ocolește apartamentul cu amenințări comice împotriva celor care se ascund. Cei care se ascund stau în întuneric și încearcă să nu se dea. Este mai bine atunci când copilul devine imediat lider, acest lucru îi permite să depășească frica și indecizia. Rezultate bune pot fi obținute atunci când adulții conducători „renunță” fără a găsi copilul care se ascunde.

Acestea sunt doar două exemple din posibila varietate de jocuri de care probabil îți amintești din copilărie. Nu-ți fie frică să improvizezi și să fii creativ. Principalul lucru este că copilul a fost interesat și distractiv. Amintiți-vă doar că jocul poate fi interesat, dar nu poate fi forțat.

Dramatizări cu jocuri de rol

Astfel de jocuri vă permit să depășiți temerile rămase, de mult timp. Aici copilul joacă roluri cu conținut psihologic complex, atât pozitive cât și negative. Prezentând personaje de basm, copilul devine Bunul Fellow, apoi Baba Yaga. După aceea, nu se mai teme chiar de acest Baba Yaga. Lasă-ți casa să se transforme într-un teatru în care un copil poate inventa basme, își poate face costume și se poate juca pe o scenă improvizată singur sau cu tine!

• La 2-3 ani bebelusul asociaza sunetele dure cu pericolul, aceasta cauza de frica la copiii mici fiind extrem de frecventa.
• Nu toți părinții înțeleg pe deplin cât de dureroasă este uneori teama eternă de întuneric pentru firimituri.
• Mulți copii se tem instinctiv de animalele de companie, în special de străini, până se obișnuiesc cu ele.
• Cauzele fricii la copiii de la vârsta de 4 ani sunt adesea asociate cu dezvoltarea imaginației. Copilul poate fi speriat de eroii jocurilor pe calculator și ai filmelor, umbre, vise, propriile fantezii întruchipate.
• Fricile cresc cu copiii, mai ales repede dacă copiii se confruntă cu durere în familie. De la vârsta de 5 ani, o persoană mică se poate teme să nu se îmbolnăvească în stadiu terminal, să piardă o persoană dragă sau să moară.

5 moduri de a-ți ajuta copilul să depășească frica

1. Protecţie. Inutil să spun că nu este absolut nimic de care să vă fie frică. Frica este un fenomen natural. Cu toate acestea, copilul trebuie să știe că un adult este în apropiere, cu siguranță îl va sprijini dacă va fi necesar.
2. Înţelegere. Asigurați-vă că îi spuneți fiului (fiicei) dvs. că înțelegeți de ce anume îi este frică. O poveste despre o frică similară, dar trăită cu succes de tine, în copilărie ar fi potrivită. Este nevoie de dialog!
3. Lipsa de ridicol. Nu râde niciodată de temerile copilului tău - copiii vor ascunde problemele din cauza unui sentiment de rușine, care amenință să dezvolte o fobie. Riști să pierzi încrederea copilului în adulți.
4. Optimism. S-a dovedit că cel mai bun mod de a calma un copil speriat este vocea joasă a unui bărbat - tată, unchi, frate mai mare. Promite-i copilului cu calm și încredere: totul va fi bine.
5. promovare. Amintiți-le copiilor mai des de victoriile pe care le-au câștigat asupra temerilor lor, dar în niciun caz - nu de eșecuri.

Corectarea fricilor la copii

Strategiile eficiente de coping pe care psihologii pentru copii le-au folosit cu succes au mai mult de-a face cu influențarea emoțiilor bebelușilor decât cu mintea lor. De exemplu, dacă copilul tău se teme de întuneric, este puțin probabil să fie ajutat de convingerile logice că nimic nu se va schimba în cameră cu luminile stinse. Experții sfătuiesc să obișnuiești copilul cu întuneric.

În camera „teribilă”, lumina trebuie stinsă, în altele - aprinsă. Initial se recomanda ca, luand copilul de mana, sa intram impreuna in camera intunecata si sa plecam daca incepe sa ii fie frica. Măriți treptat timpul unor astfel de călătorii, aveți răbdare, iar copilul va începe să le facă singur și se va obișnui să fie în camera pe care a explorat-o.

Reprezentarea unei situații problematice ajută un copil să depășească frica, odată în care, eroul iese câștigător. Terapia cu basme vine în ajutor - tratament cu basme, în care binele triumfă întotdeauna asupra răului. Alege povesti potrivite, inventează-ți pe ale tale, de exemplu, despre un ursuleț de pluș căruia îi era frică de pădurea întunecată, dar prietenia cu un licurici mic și curajos l-a ajutat să-și învingă frica.

Lăsați copiii să devină actori, să-și folosească jucăriile preferate și să joace diferite situații. Fără să știe, copiii pot spune multe despre cauzele viselor urâte și ale fobiilor emergente în procesul improvizației fabuloase.

Cum să construiești un antrenament fabulos

1. Desenați o poveste de basm în chipuri sau cu ajutorul păpușilor astfel încât să trezească un răspuns emoțional din partea copilului.

2. Consolidează experiența dobândită. Așadar, îi poți oferi copilului tău o lanternă, cu care se va urca în „vizuina” de scaune și pături. Agățați o lumină de noapte în camera copiilor.

3. Trageți împreună concluzii. Povestea jucată trebuie neapărat să aibă legătură cu o problemă specifică (de exemplu, teama de a intra într-o cameră întunecată).

Dacă încerci să-ți ajuți copilul să depășească frica, dar nu poți rezolva singur problema, în niciun caz nu-i permite fiului sau fiicei tale să dobândească o fobie neplăcută pe viață. Contactați un psiholog pentru copii cu experiență și împreună veți face față cu siguranță problemei.

Sursa: Zakharov AI „Temeri de zi și de noapte la copii”. - Sankt Petersburg: Editura Soyuz, 2004

Cazurile anterioare de temeri în adolescență indică lipsa asistenței adecvate la o școală mai devreme - mai mică și în special la vârsta preșcolară, când fricile sunt afectate cu cel mai mare succes psihologic, deoarece sunt încă mai mult condiționate de emoții decât de caracter și sunt în mare parte legate de vârstă, trecătoare. în natură. În toate cazurile, succesul eliminării temerilor depinde de cunoașterea cauzelor acestora și de caracteristicile dezvoltării mentale.

Astfel, fricile care apar în procesul de comunicare cu părinții și semenii sunt diferite de fricile născute din imaginația copilului sau ca urmare a fricii. În consecință, în primul caz, vorbim despre frici inspirate, în al doilea - despre fricile condiționate personal, iar în al treilea - despre fricile care apar situațional. Adesea, toate aceste mecanisme de dezvoltare a fricilor sunt combinate între ele, formând structura lor complex motivată.

Temerile care apar ca urmare a unei infecții sau sugestii psihologice sunt eliminate nu numai prin impactul asupra copilului, ci și ca urmare a unei schimbări a relațiilor parentale inadecvat formate. Temerile condiționate personal pot fi eliminate ajutând copiii în mod direct, în timp ce fricile situaționale necesită o abordare combinată. În toate cazurile, este indicat să priviți temerile nu atât prin ochii adulților, cât prin ochii copiilor.

Înțelegerea sentimentelor și dorințelor copiilor, a lumii lor interioare, precum și a unui exemplu pozitiv de părinți, recunoașterea autocritică a neajunsurilor și depășirea lor, restructurarea relațiilor incorecte, inadecvate cu copilul, flexibilitatea și spontaneitatea în educație, reducerea anxietatea, tutela excesivă și controlul excesiv creează premisele necesare pentru eliminarea cu succes a fricilor.

Nu puteți învinovăți, darămite să certați și să pedepsiți un copil pentru că este atât de frică, atât de lipsit de apărare și de nefericit, pentru că în orice depinde de părinții săi, care sunt personal responsabili pentru bunăstarea lui și capacitatea de a rezista amenințărilor interne și externe.

Există două puncte de vedere care se exclud reciproc cu privire la temerile care au apărut. Potrivit unuia dintre ei, fricile sunt un semnal pentru a proteja și mai mult sistemul nervos al copilului, pentru a-l proteja de toate pericolele și dificultățile vieții. Un punct de vedere similar este adesea susținut de unii neuropatologi și profesori care sfătuiesc un regim medical și de protecție, împreună cu excluderea citirii basmelor, vizionarea de desene animate și alte programe de televiziune și vizitarea unor locuri noi.

Părinții percep de bunăvoie un astfel de sfat ca pe o nevoie de a limita independența, de a întări tutela și de a începe să se îngrijoreze cu energie dublată. Se dovedește că copilul este și mai izolat de lumea exterioară, contactează cu semenii și se găsește într-un mediu familial închis, în care comunicarea continuă cu adulții anxioși și suspicioși nu face decât să-i sporească susceptibilitatea față de temeri, temeri și îndoieli.

Viziunea opusă este de a ignora fricile ca manifestări ale slăbiciunii, lipsei de voință sau neascultării. Nu observă frici, nu simpatizează cu copilul, îl bat joc de el, râd de el sau chiar îl pedepsesc pentru manifestări de lașitate și lașitate. Cu asemenea tactici lipsite de suflet sau represive ale părinților, copiilor le este frică să-și recunoască nu numai fricile și fricile, ci și experiențele în general.

Apoi, cu frici, pe măsură ce experiențe intime se împrăștie, încrederea, sinceritatea și deschiderea copiilor în relațiile cu părinții lor. Cruzimea și nesimțirea cultivate în astfel de familii deformează caracterul copiilor care „nu suferă” în adolescență, tinerețe și maturitate de un exces de trăiri și experiențe umane.

Prin urmare, frica poate fi eliminată prin măsuri extreme. Dar sistemul de protecție totală și pedepse nerezonabile, izolarea artificială a copilului se va prăbuși ca un castel de cărți atunci când se va confrunta cu viața la o vârstă mai înaintată și nu tuturor le va plăcea apropierea sentimentelor și dualitatea în caracter în viitor.

Opțiunea cea mai adecvată este o atitudine față de frici fără anxietate și fixare inutile, citirea moralității, condamnarea și pedeapsa. Dacă frica este slab exprimată și se manifestă uneori, atunci este mai bine să distrageți atenția copilului, să vă implicați în activități interesante, să jucați cu el jocuri mobile, bogate emoțional, să mergeți la plimbare, să coborâți panta, cu săniușul, să schiați, să mergeți cu bicicleta. Apoi multe temeri se risipesc ca fumul, dacă, în plus, copilul simte sprijinul, dragostea și recunoașterea adulților, comportamentul lor stabil și încrezător.

În consecință, cu cât copiii au mai multe interese, cu atât mai puține temeri și, dimpotrivă, cu cât gama de interese și contacte este mai limitată, cu atât este mai mare fixarea asupra sentimentelor, ideilor și temerilor lor.

În cele mai multe cazuri, fricile dispar de la sine, fără să se declare în toată vocea. Tema care sună în ele încetează să-l entuziasmeze pe copil, absorbit de noi impresii. Odată cu vârsta, are loc o procesare intelectuală a fricilor care își pierd conotația pur emoțională și caracterul naiv copilăresc. Dacă mențiunea lui Barmaley poate provoca fiori copiilor de 3-4 ani, atunci adolescentul va râde deschis.

Cu toate acestea, același adolescent s-ar putea să se teamă de moartea părinților săi și de război, ceea ce este similar cu frica de moarte ascunsă în copiii din imaginea lui Barmaley. Natura nu tolerează golul, iar fricile ca formă de cunoaștere și reflectare a realității umplu de fiecare dată spațiul de viață al copilului, obligându-l să regândească valorile vieții și relațiile oamenilor din jurul lui.

Astfel, fricile copiilor necesită de fiecare dată o atenție atentă și un studiu serios de către adulți. Atunci este posibil să se ia o serie de măsuri adecvate în timp util și să prevină creșterea excesivă a fricilor, trecerea în adolescență la trăsături de personalitate mai mult sau mai puțin stabile care subminează activitatea și încrederea în sine, împiedicând comunicarea deplină și descoperirea de noi oportunități.

Pentru a nu transforma lupta împotriva fricilor într-o confruntare cu morile de vânt, este necesar și ca părinții înșiși să își pună autocritic întrebarea: „Ce temeri am avut noi înșine în copilărie și de ce ne temem acum?”. Temerile comune trebuie eliminate prin eforturi comune, adică acțiuni comune, evenimente, același joc care învinge frica.

Necesită revizuire și multe trăsături de caracter ale părinților copiilor fricoși. Nu este ușor să o schimbi, totuși, trebuie făcută cât mai devreme. Este mai bine să începeți cu o schimbare de atitudine față de copil: dați-i mai multă libertate, învățați-l să-și rezolve propriile probleme. Acest lucru este împiedicat de inflexibilitate, adesea părtinire în percepția copiilor, precum și de transferul involuntar al anxietăților, temerilor și problemelor părinților către aceștia.

Astfel, teama mamei de singurătate, împreună cu anxietatea generală, duce la atașamentul dureros al copilului și la eliminarea tuturor obstacolelor și dificultăților pe calea lui, care trebuie doar depășite pentru a deveni capabil de viață independentă. Suspiciunea părinților se manifestă în dorința de a verifica și verifica constant copilul, predeterminarea pedantă a stilului său de viață.

Toate acestea cultivă involuntar temerile copiilor, întrucât părinții se îngrijorează prea mult de faptul însuși de a avea frici, de parcă s-ar bloca asupra lor, în loc să înțeleagă sursele și să facă pași reali pentru a le elimina. Atunci temerile în absența unor schimbări reale în părinți pot reveni din nou.

Uneori, fricile sunt greu de eliminat doar pentru că se încearcă influențarea laturii lor externe, fără a ține cont de natura, sensul și semnificația. Mai eficient va fi impactul asupra cauzei fricii, a condițiilor și împrejurărilor care o dau naștere.

Deci, în loc să lupți cu frica imaginară a Lupului sau Koshchei, este necesar să analizăm posibilele cauze ale acestor temeri, adesea localizate în sfera relațiilor de familie, în special în comportamentul conflictual al tatălui, iritat și amenințător cu pedeapsă. De asemenea, frica persistentă de Baba Yaga poate indica faptul că mama trebuie să-și reconsidere relația cu copilul, să-i facă mai calde, mai directe și mai sincere.

Primul lucru de făcut este să-i înapoiezi copilului copilăria din care a plecat prematur. Acest lucru se realizează prin activități comune, plimbări, jocuri diverse, bogate din punct de vedere emoțional, spectacole pentru copii, spectacole de păpuși, unde există multă distracție și muzică, vizite în parcuri și atracții, precum și citirea sistematică a basmelor (dar nu înainte de a merge la culcare), desen cu vopsele, drumeții incitante și diverse activități sportive.

Este necesar ca adulții să participe la toate acestea, care ei înșiși, parcă, cad în copilărie, devin mai directe în comunicarea cu copiii. Orice tam-tam cu părinții și semenii, jocurile în aer liber, râsetele, ironia prietenoasă, glumele, precum și lectura, interpretarea de basme și povești simple inventate de copii, pot crea condiții emoționale mai bune pentru o copilărie care nu este umbrită de temerile căreia un copil nu le poate face față. cu.

Este de la sine înțeles că copiii trebuie învățați să se rețină, dar a face acest lucru prea devreme, a fi prea serios și pretențios, nu poate decât să întărească emoțiile negative ale copilului, să le îngroașe până la frică sau furie și, adesea, să obțină rezultate opuse. .

A decide să-i ajuți pe copii să scape complet de frică înseamnă să participi activ la viața lor. Insa activitatea nu inseamna ca poti intotdeauna sa te amesteci in intimitatea copiilor, sa incerci nepoliticos sa le antrenezi vointa, obligandu-i sa alerge multi kilometri fara nicio pregatire, cu obstacole sub forma fricilor. Astfel de încercări condamnă la un sentiment și mai acut al neputinței și incapacității lor de a răspunde așteptărilor adulților. Prin urmare, un copil cu frică are nevoie de o abordare psihologică specială bazată pe înțelegerea sentimentelor și dorințelor sale, întărirea „eu-ului” și restructurarea, dacă este cazul, a caracterului și a relațiilor cu oamenii.

Pentru un impact mai bun asupra fricilor, este necesar, în primul rând, stabilirea contactului cu copiii, ceea ce presupune o relație de încredere ca condiție pentru dezvoltarea abilităților creative și a încrederii în sine.

Punctul de plecare al oricărui impact psihoterapeutic este acceptarea sentimentelor și dorințelor copiilor și ale ei înșiși așa cum sunt, ceea ce vă permite să individualizați impactul asupra copilului și să îl faceți mai eficient.

Dacă, în loc să elimini temerile, încerci să „aranjezi lucrurile” împreună cu copilul sau îl consideri iremediabil încăpățânat și incapabil de schimbare, atunci este puțin probabil să fie capabil să fie activ și să învingă frica. Nu întâmplător acordăm o importanță atât de mare relației dintre părinți și copii, deoarece acestea afectează procesul de eliminare a temerilor în cel mai semnificativ mod.

Trecerea fricilor este îngreunată de intransigența adulților față de ei, de categoricitatea deciziilor luate cu privire la frici, precum și de neîncrederea în capacitatea copiilor de a scăpa de frică, precum și de ridicarea la absolut a oricăror greșeli pe parcurs. , în care se manifestă trăsăturile de caracter ale membrilor adulți ai familiei, și în sine complicând relațiile cu copiii.

Un factor absolut este răbdarea atunci când lucrați cu copiii pentru a elimina temerile, deoarece nu este întotdeauna posibil să obțineți rezultate imediate. În mare măsură, acest lucru depinde și de capacitatea copiilor înșiși de a reconstrui relații și de a-și umple viața cu conținut nou. Adesea, efectul așteptat este redus din cauza oboselii rapide a copilului, a bolilor neuropsihiatrice și frecvente.

Principalul factor care îi împiedică pe copii să scape de frici va fi starea neuropsihică nefavorabilă a părinților înșiși și conflictele din familie. În acest caz, este nevoie de asistență preliminară pentru părinții înșiși și adesea pentru întreaga familie în ansamblu. Abia după aceasta are sens să se efectueze metodele psihoterapeutice dezvoltate de noi și dovedite cu succes în practică pentru a învinge temerile copiilor.

Cu toții cunoaștem sentimentul de frică. Temerile copiilor apar la anumite perioade de vârstă și, de regulă, trec cu timpul. Temerile care însoțesc copiii în procesul de creștere nu sunt abateri de la dezvoltarea normală, ele fiind etape în cunoașterea lumii din jurul lor.

Înțeleg întotdeauna adulții cauzele temerilor copiilor? Frica de copil îi surprinde.

În copilărie, îmi era foarte frică de întuneric. Cu o dimineață înainte de Anul Nou, mama a mers în oraș pentru jucăriile de Anul Nou, iar tatăl meu a mers în garajul lui, care era situat în curtea noastră. Mi-a explicat mie și surorii mele că se va întoarce în curând. În acel moment, m-a cuprins teama că în afara ferestrei se întuneca și nu erau părinți în apropiere. Am luat un lacăt greu și am spart geamul. Tata nici nu a avut timp să ajungă în garaj, când a auzit trosnetul sticlei. Seara a venit mama și m-a găsit cu mâinile bandajate. Părinților mei mi s-au părut foarte ciudat comportamentul.

Temerile multor copii pot fi prevenite din timp dacă le cunoașteți caracteristicile psihologice.

Cel mai simplu mod de a câștiga bani online

O listă de verificare pas cu pas pentru crearea propriei afaceri la consultațiile de vânzări. Cu ajutorul acestei liste de verificare, îți vei închide toate întrebările și vei învăța cum să atingi rapid și fără efort un venit de peste 50.000 de ruble pe lună. Puteți descărca lista de verificare de la acest link:

Potrivit doctorului în științe psihologice A. I. Zakharov,

„Frica este o reflectare afectivă (ascuțită emoțional) în mintea unei amenințări specifice la adresa vieții și bunăstării unei persoane. Frica se bazează pe instinctul de autoconservare, are un caracter protector și este însoțită de anumite modificări fiziologice ale activității nervoase superioare, care se reflectă în puls și frecvența respirației, indicatorii tensiunii arteriale și secreția de suc gastric.

Comportamentul persoanelor care se confruntă cu frică poate fi foarte diferit. Unii își pierd sensibilitatea, simt tremurături, letargie, amorțeală. Ei pot experimenta depresie psihică și indiferență față de situație. Acest comportament este pasiv-defensiv.

Alții au activitate fizică, entuziasm, vorbăreț, disponibilitate de evadare, lipsă de atenție și concentrare... Această reacție se numește o formă activ-defensivă a fricii.

Cunoscutul psiholog E.P. Ilyin consideră frica atât un mecanism de protecție, cât și o barieră socială:

„Omul este o ființă biologică pentru care starea de frică este necesară, deoarece îi permite să supraviețuiască în condiții naturale. Dar omul este și o ființă socială, căreia frica îl împiedică să-și atingă scopurile.

Psihologii nu ajung la o părere comună nici măcar cu privire la cauzele fricii.

Psihologul american K. E. Izard își propune să facă distincția între cauzele externe (cauzate de evenimente din mediu) și interne (cauzate de imaginile formate ale pericolului) cauze ale fricii.

Potrivit omului de știință englez J. Bowlby, există două grupe de cauze ale fricii: stimulii naturali (durere, înălțime, singurătate, apropiere bruscă) și derivatele lor (întunericul, frica de animale, străini...).

A. S. Zobov împarte pericolele generate de frică în 3 grupe:

1. Real(amenințarea sănătății și bunăstării umane)
2. Imaginar(inexistent în realitate, dar perceput ca o amenințare la adresa succesului și stabilității)
3. Prestigioasă(asociat cu pierderea unui rol social în echipă)

Distinge frica acută (apare într-o anumită situație) și cronică (determinată de trăsăturile de personalitate).

Temerile insuflate, a căror sursă sunt oamenii, merită o atenție specială. Este foarte important de știut.

Psihologul A. I. Zakharov demonstrează că unele temeri (situaționale și personale) se pot manifesta împreună, se pot completa și întări reciproc. În opinia sa, frica situațională (provocată de conflict, anxietate, eșec...) se transmite ca o epidemie din panica unui grup de oameni (familie, echipă, societate). Frica personală, datorită naturii, suspiciunii crescute a unei persoane, este asociată cu un mediu nou și cu străini.

Temerile constructive au o valoare protectoare, ajutand la evitarea interactiunii cu un obiect periculos, la adaptarea la o situatie extrema.

Frica obișnuită (naturală) este de scurtă durată și dispare odată cu vârsta. Nu afectează comportamentul uman, relațiile cu alte persoane, nu afectează orientările valorice.

Frica nevrotică, ca rezultat al experiențelor insolubile, se caracterizează printr-un curs lung, constantă, tensiune și un efect negativ asupra formării personalității. Această condiție este inerentă persoanelor sensibile care suferă de dificultăți emoționale în relațiile cu părinții, colegii, copiii. Imaginea lor de sine este distorsionată din cauza lipsei de experiență de comunicare și a îndoielii de sine. Frica patologică este un răspuns inadecvat la un anumit stimul în ceea ce privește intensitatea sau durata și duce adesea la psihopatologie.

Profesorul Yu. V. Shcherbatykh distinge trei grupuri de temeri.

• frici naturale amenintarea vietii umane. Acestea includ eclipse de soare, furtuni, apariția cometelor, cutremure, erupții vulcanice, animale.
• temeri sociale cauzate de schimbările de statut social. Formele lor de manifestare depind de vârstă, profesie, caracteristici ale epocii istorice. Ele apar în anumite circumstanțe și pot fi asociate cu posibilitatea de război, necazurile și bolile celor dragi, sărăcia, schimbarea conducerii, creșterea criminalității, scăderea rublei, schimbări în viața personală, vorbirea în public. ...
• Temeri interne, cauzat de fantezie și neavând niciun motiv de îngrijorare. Acestea pot fi frici de propriile gânduri și dorințe, care contravin principiilor morale acceptate în societate.

Manifestarea fricilor la copii depinde de vârstă și de nivelul de dezvoltare. Nou-născuții au temeri naturale (separarea de mama lor, sunete necunoscute, mediu necunoscut...), care se bazează pe instinctul de autoconservare. De la vârsta de opt luni, copiilor le este frică de străini. Frica de întuneric și de animale apare la un copil la vârsta de trei ani și ajunge la maximum la 4 ani. De la trei la cinci ani, este speriat de personajele de basm și de spațiile înguste. Preșcolarii experimentează frica de înălțime, apă, accidente de circulație, școală…)

Elevii din clasele primare se caracterizează prin frici imaginare (frica de animale, nemulțumirea adulților, întuneric) și de prestigiu (frica de a obține o notă proastă, de a vorbi în fața unui public). La această vârstă se dezvoltă simțul responsabilității. Și multe depind de atitudinile părinților. Nu puteți lega elevul cu convenții și interdicții nesfârșite, să certați pentru orice încălcare a disciplinei sau să obțineți o notă proastă. Orice inconsecvență cu cerințele și așteptările părinților este percepută de copil ca un colaps al vieții sau o situație fără speranță. Elevul intimidat este într-un stres mental constant. Se deosebește de semenii săi prin indecizie, rigiditate, incertitudine.

La școlarii mai mici care suferă sub supraprotecția părinților, frica de a merge la școală poate fi exprimată într-o stare dureroasă. Există momente când părinții înșiși insuflă involuntar frica copiilor lor. Îngrijorați de copil, îi controlează fiecare pas, îi fac temele, formând în el incertitudine în cunoaștere.

Copiii iubiți, curioși, activi și încrezători în sine nu se tem de școală și se străduiesc să facă față singuri noilor dificultăți și relații cu semenii.

Dificultăți de adaptare în clasă și școală, frica de profesor, teama de a nu îndeplini așteptările părinților, a fi respins este resimțită de un copil cu stima de sine ridicată, întrucât încă nu știe să construiască relații cu străinii.

Până la 9 ani, un elev se poate teme de pedeapsa fizică în familie, propriile eșecuri la școală sau un joc sportiv, propriile fapte necuvenite observate de cineva, certuri cu părinții, înălțimi, atracții, boli...

În adolescență, există teama de a părea urât, prost, nereușit.

Orice temeri legate de vârstă pot fi corectate și trec fără urmă. Temerile patologice (șocul emoțional) împiedică dezvoltarea copilului și formează astfel de trăsături de personalitate precum lipsa abilităților de comunicare, izolarea, lipsa inițiativei, lipsa voinței.

Experții spun că fricile care nu sunt depășite în copilărie interferează cu o persoană la vârsta adultă și sunt transmise copiilor săi.

Cu relații de familie conflictuale sau comportament greșit al părinților, fricile însoțesc copiii pentru o lungă perioadă de timp și se manifestă în tulburări mentale prelungite.

Diagnosticarea fricii la preșcolar este dificilă, deoarece preșcolarilor nu le place să vorbească despre asta. Prezența fricilor se poate observa în comportament (capricii, neliniște într-un vis..) și obiceiurile copiilor (răsucirea părului în jurul degetelor, mușcatul unghiilor, mușcatul buzelor...)

Corectarea temerilor copiilor

Tehnicile bazate pe trăsăturile tipice ale psihicului copilului ajută la aflarea cauzei temerilor copiilor și la depășirea lor.

Desen.

Conform acestei tehnici, copilului i se dă o temă pentru desen (grădiniță, școală, familie) și o mică sarcină - să-și deseneze frica. Sursa fricii este determinată de locația figurilor, culoarea, claritatea liniilor din desen... Copiilor care sunt indiferenți la desen li se poate oferi o metodă similară cu prima - „Sculptarea”. Copiilor le este frică să deseneze și să sculpteze un obiect al fricii, așa că părinții trebuie să fie foarte atenți și răbdători. Nu insistați dacă copilul refuză să atragă frica. Oferă-i acest joc altă dată. După ce ați învățat motivul fricii, invitați copilul să deseneze amuzant obiectul fricii. Vorbește și analizează desenul cu copilul tău. Între desen sau modelaj, este important să distragi atenția copilului cu jocuri distractive în aer liber, plimbări, povești... astfel încât să se simtă protejat, fericit, iubit.

Citirea sau inventarea poveștilor.

Această metodă este potrivită pentru copiii de cinci ani și peste.

Basmele sunt selectate și compuse în conformitate cu frica copiilor. Este important să-i ceri copilului să vină cu un final și să ajute la depășirea fricii.

Muzioterapia.

Pentru aceasta metoda se foloseste muzica clasica, care are un efect calmant. Cel mai bine este să combinați muzica cu dansul. Copilul descoperă frumusețea muzicii și învață să-și exprime emoțiile prin mișcare.

Terapia prin culoare.

Camera copiilor ar trebui să fie decorată într-o schemă de culori liniștitoare.

Temerile copiilor trebuie prevenite la timp. În prevenirea fricilor copiilor, un rol important este acordat, în primul rând, părinților.

Trebuie să știți:

Familia ar trebui să-l ajute pe copil să creadă în sine și să-l învețe să reziste tuturor dificultăților.

Doar exacerbați temerile copiilor.

Copiii trebuie să se bazeze pe părinții lor ca sursă de iubire, autoritate și siguranță.

Este interesant

• Psihologii spun că sensul negativ al fricii se manifestă mult mai des decât cel pozitiv.
• Frica menține o persoană în tensiune constantă, dă naștere la incertitudine și nu permite personalității să se dezvolte în forță.
• Frica limitează libertatea comportamentului uman și, în același timp, protejează împotriva pericolului, obligă să țină cont de posibilele riscuri.
• Mai des decât altele, este supusă fricilor, obișnuit cu tutela excesivă.
• Fetele, datorită sensibilității lor ridicate, experimentează mai multe temeri decât băieții.

Copiii sunt ușor expuși fricii și influenței altor oameni. Părinții ar trebui să știe. Protejați-i de agresiunile din exterior (jocuri pe computer, filme de groază, agresiune la școală...) Învățați-i pe copii să gestioneze cea mai dificilă emoție - frica.

Evitați situațiile stresante din familie, nu rezolvați lucrurile în fața copiilor.

Amintiți-vă că părinții sunt cauza fricilor copiilor, făcându-i pe copii să se simtă vinovați. Nu pedepsiți sau umiliți copilul dacă a făcut sau a spus ceva greșit.

Apreciază nevoia copilului de contact strâns cu tine, petrece cât mai mult timp cu el (plimbare, citind cărți, joacă...), bucură-te de această comunicare.

În procesul de formare a personalității, frica acționează ca un mijloc de educație. Creșterea rezistenței la frică ar trebui să vizeze nu numai scăparea de ea, ci și dezvoltarea capacității de a se controla într-o situație neașteptată.

Foarte des, părinții și educatorii folosesc frica ca factor în reglarea comportamentului și a învățării. Dragă cititor, ce părere ai despre rolul de predare și educație al fricii?