Femeile însărcinate au voie să urce în avion? Călătoria cu avionul poate agrava venele varicoase? Pot femeile însărcinate să zboare cu un avion în stadiile incipiente și târzii? Perioada optimă de sarcină pentru zboruri: pericole, riscuri și ce să iei cu tine

Uneori, o vacanță planificată îndelung se intersectează cu aceeași sarcină planificată și dorită. Dacă nu există probleme de sănătate, atunci noua condiție nu ar trebui să vă împiedice să vă bucurați pe deplin de vacanță. Sarcina nu este un motiv pentru a renunța la toate bucuriile vieții. Cu toate acestea, este încă necesară o anumită precauție în acest moment.

Este posibil să zbori devreme într-un avion Aceasta este poate cea mai frecventă întrebare care se ridică pentru o femeie care a aflat că în curând va deveni mamă. Din păcate, este imposibil să obțineți un răspuns cert în această situație. Sunt femei care au petrecut aproape toată sarcina pe drumuri și acest lucru nu le-a afectat în niciun fel – bebelușii sănătoși s-au născut la timp.

Dar, din păcate, sunt și cei pentru care singurul zbor s-a dovedit a fi fatal. Sarcina s-a pierdut. Cele mai multe viitoare mame, atunci când își planifică vacanța, merg la o clinică prenatală pentru a obține un răspuns competent la întrebarea dacă este posibil să zbori.Sfatul medicilor într-o astfel de situație se rezumă la o respingere completă a tuturor călătoriilor.

Dacă visezi cu pasiune la un copil și, în același timp, nu vrei să renunți la odihnă, atunci cea mai bună cale de ieșire este să asculți părerea experților în această problemă și, după ce ai cântărit toate argumentele pro și contra, să iei o decizie.

Este posibil să zbori devreme?

Într-un timp atât de scurt, nu orice femeie știe despre sarcina ei. Trei săptămâni sunt doar câteva zile de menstruație întârziată, care, totuși, poate apărea din orice motiv și nu este întotdeauna asociată cu sarcina.

Oboseală, căldură, situație stresantă - toate acestea pot provoca insuficiență hormonală în organism și, odată cu aceasta, ciclul menstrual. O femeie care este îngrijorată dacă este posibil să zboare în primele etape ale sarcinii (2-3 săptămâni) ar trebui să știe că pierderea unui copil într-un timp atât de scurt este un eveniment destul de frecvent. Mulți nu află niciodată că au avut un avort spontan. Doar că menstruația vine cu câteva zile mai târziu decât de obicei.

Opinia medicilor

Majoritatea medicilor susțin că pierderea precoce a sarcinii este cauzată de anomalii fetale și nu are nicio legătură cu factori externi. Se crede că un avort spontan care a avut loc în aceste perioade este mai degrabă pentru bine. Sarcina forțată poate duce la nașterea unui copil defect. Natura scapă astfel de o creatură deliberat neviabilă. Deci, răspunsul la întrebarea dacă este posibil să zbori devreme este cu siguranță pozitiv. Probabilitatea de avort spontan într-o perioadă atât de scurtă de timp nu crește zborurile.

Probleme ale femeilor însărcinate în timpul zborurilor

Grijile unei femei cu privire la posibilitatea de a zbura în primele etape ale sarcinii sunt mai probabil legate de starea ei emoțională și fizică. La gândul la zborul viitor, multe femei încep să simtă un sentiment de frică. În plus, multe probleme sunt cauzate de aerul uscat, scăderea presiunii atmosferice, precum și nevoia forțată de a rămâne într-o singură poziție timp de mai multe ore.

Aerofobia la o femeie însărcinată

În ciuda faptului că medicii nu interzic zborurile, cu toate acestea, majoritatea femeilor care doresc să aibă un copil nu sunt sigure dacă este posibil să zboare în primele etape ale sarcinii. Citirea revistelor, vizitarea forumurilor tematice și întrebarea prietenilor care s-au confruntat cu o situație similară nu adaugă claritate. Adresând diferite persoane aceeași întrebare (este posibil să zbori în primele etape ale sarcinii), primești întotdeauna recenzii complet diferite.

Dacă unei femei îi era frică de avioane înainte, atunci nevoia de a zbura undeva, fiind într-o poziție interesantă, se poate transforma într-un adevărat coșmar pentru ea. Uneori este mai bine să nu călătorești deloc decât să faci atacuri de panică. În cele din urmă, vă puteți odihni bine aproape de casă.

Dacă mai trebuie să zbori, atunci poate că cea mai bună cale de ieșire ar fi să reconsideri traseul și să călătorești cu un alt mod de transport care nu provoacă o femeie însărcinată.

Presiunea aeronavei scade

Căderile de presiune în cabina unei aeronave pot fi o amenințare serioasă. Sub influența lor, se poate întâmpla să fie mortal atât pentru mamă, cât și pentru copil. Mai ales ar trebui să se teamă de detașarea care a apărut la sfârșitul sarcinii. Dacă nu se iau măsuri imediate, cel mai probabil fătul va muri în uter, iar medicii vor trebui să lupte pentru viața femeii.

Dacă o femeie însărcinată suferă de hemoroizi sau varice, atunci este mai bine să nu întrebi dacă este posibil să zbori în primele etape ale sarcinii. Călătoria cu avionul poate exacerba aceste boli. Inutil să spun că odihna cu picioarele dureroase sau exacerbarea hemoroizilor nu va fi cea mai plăcută.

Imobilitate forțată în timpul zborului

Starea în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp poate avea consecințe destul de neplăcute pentru o femeie însărcinată. Mai mult, cu cât perioada este mai lungă, cu atât starea va fi mai proastă. În cel mai bun caz, spatele și partea inferioară a spatelui vor începe să doară, în cel mai rău caz, se pot forma cheaguri de sânge. Pentru a scăpa de durerea din spatele înțepenit, trebuie doar să vă schimbați poziția și, de preferință, să vă culcați. Dar acest lucru nu este posibil într-un avion.

Pregătirea zborului

Este extrem de nedorit ca o femeie însărcinată să fie în zbor mai mult de patru ore. Dacă termenul nu este încă lung, dar viitoarea mamă suferă de toxicoză severă, atunci răspunsul la întrebarea dacă este posibil să zbori în primele etape ale sarcinii va fi fără ambiguitate negativ. Să petreci câteva ore cu o geantă în mână nu este o perspectivă plăcută. Ca să nu mai vorbim de faptul că cei din preajma unui astfel de cartier vor, ca să spunem ușor, să nu fie fericiți.

Dacă sarcina a ajuns la 28-36 de săptămâni, atunci majoritatea companiilor aeriene vor solicita un certificat de la un medic care să confirme că o femeie poate transfera zborul fără risc pentru ea și copilul ei. Nu vor să-și asume responsabilitatea pentru situațiile neplăcute în care se poate afla viitoarea mamă.

Este mai bine să achiziționați un bilet pentru locurile situate în primul rând în clasa economică. În acest caz, nu vor fi alte locuri în față și vor fi unde să-ți întinzi picioarele rigide. Scaunele trebuie alese lângă culoar, astfel încât, dacă este necesar, să puteți ajunge rapid la toaletă.

Dacă nu sunteți limitat în fonduri, atunci va fi optim să cumpărați bilete în rândul clasei business, deoarece există cele mai largi și mai confortabile locuri și distanțe mari între rânduri. Este recomandabil să nu zburați în locuri situate chiar la coada aeronavei. Aerul din cabină circulă de la nas la coadă, iar la sfârșit, se va acumula o masă de bacterii patogene.

Înainte de a cumpăra un bilet, ar trebui să verificați dacă compania aeriană pe care ați ales-o are restricții pentru femeile însărcinate. Chiar dacă după ce ai vizitat un consult pentru a afla dacă se poate zbura cu avionul la începutul sarcinii, răspunsul medicului a fost pozitiv, este totuși mai bine să întrebi din nou pentru a evita surprizele neplăcute.

De exemplu, compania aeriană Aeroflot permite zboruri în orice stadiu al sarcinii. Adevărat, din a 36-a săptămână ar trebui să ai la tine un certificat de la medic. Rossiya și Transaero Airlines interzic zborurile după 36 de săptămâni. UTair nu permite femeilor însărcinate să urce la bordul aeronavelor sale începând cu a 30-a săptămână.

Cum să faci zborul cât mai confortabil?

Îmbrăcămintea pentru călătorie ar trebui să fie din materiale naturale și să aibă cea mai simplă croială. Dacă aveți probleme cu venele, atunci ar trebui să purtați pantofi speciali pe toată durata zborului.Pantofii trebuie să fie largi, fără șireturi și elemente de fixare. Pantofii ideali de maternitate trebuie scoși și îmbrăcați fără mâini. Pe parcursul întregului zbor, ar trebui să te ridici și să-ți întinzi picioarele cât mai des posibil. Este indicat să iei o pernă mică cu tine la salon, va fi convenabil să o pui sub spate.

O femeie însărcinată trebuie să ia cu ea în avion o trusă de prim ajutor și un card de schimb. Zborul este, fără îndoială, o situație stresantă. Cu toate acestea, sub rezerva tuturor măsurilor de securitate, este destul de acceptabil.

Atunci când o femeie este „într-o poziție”, trebuie neapărat să aibă grijă de ea însăși, deoarece întreaga perioadă de sarcină este o condiție foarte dificilă și stresantă. Cu această ocazie, reprezentanții sexului frumos au foarte des o întrebare - este posibil să zbori cu o femeie însărcinată într-un avion?

În sine, zborul în aer este, de asemenea, o stare stresantă, variind de la fizic la moral. Zborul este destul de periculos. Și femeile ar trebui să fie conștiente de ce riscuri există pentru a lua singure o decizie - este necesar să zboare? Printre cele mai mari pericole pentru fetele însărcinate se evidențiază: creșterile de presiune, lipsa oxigenului și complicațiile tromboembolice.

O femeie însărcinată este foarte sensibilă la diferite schimbări din mediu. Prin urmare, atunci când o aeronavă decolează sau aterizează, pot apărea probleme de presiune. În funcție de corp, fiecare fată suportă zborul în felul ei. În practică, s-a dovedit de mult timp că nașterile premature au loc în avion. Și acest lucru este periculos atât pentru copil, cât și pentru femeia în travaliu, nu doar din cauza presiunii și stresului, ci și din cauza lipsei de asistență calificată. În orice caz, înainte de zbor, trebuie neapărat să consultați un medic ginecolog, să măsurați colul uterin și să faceți o ecografie. În cazul unor rezultate dezaprobatoare sau dacă există riscul nașterii în avion, compania aeriană are dreptul să refuze domnișoara în implementarea serviciilor sale. Chiar dacă termenul limită este deja târziu, fata nu ar trebui să zboare. Același lucru este valabil și pentru sarcinile multiple.

Toate viitoarele mămici, atunci când se îmbarcă într-un avion, ar trebui să fie conștiente de faptul că se pot confrunta cu o lipsă de oxigen. Și afectează negativ și fătul. Femeia începe să devină nervoasă și îngrijorată, iar copilul începe să sufere de hipoxie. Există o singură modalitate de a evita acest lucru. Trebuie să vă strângeți, să aruncați totul rău din cap, să respirați adânc și să vă relaxați. Unele fete aflate în situații dificile și stresante au adesea o formă severă de anemie. În acest caz, zborul este strict interzis.

Tromboza este considerată una dintre cele mai ușoare complicații. În timpul sarcinii, pot apărea complicații tromboembolice în timpul zborului din cauza faptului că trebuie să stați în mod constant. Un cheag de sânge se poate forma în picioare, ducând la tromboză venoasă profundă. Și într-un scaun inconfortabil în timpul unui zbor lung, totul se înrăutățește doar. Există mai multe soluții la această problemă. În primul rând, puteți folosi ciorapi compresivi. Ele ușurează zborul. În al doilea rând, trebuie să bei multă apă, dar obișnuită. Și niciodată cu cofeină. În al treilea rând, în absența turbulențelor și a pungilor de aer în timpul unui zbor calm, vă puteți plimba puțin prin cabină. Dar acest lucru trebuie făcut cu mare atenție.

Studii recente ale oamenilor de știință au demonstrat că zborul afectează negativ starea de sarcină, precum și radiațiile. Zborurile ar trebui să fie rare. Radiația radioactivă cosmică nu este ficțiune. Anterior, studiul efectului radiațiilor din aer asupra oamenilor se făcea exclusiv la NASA pentru a crește protecția astronauților.

Atâta timp cât o persoană trăiește oriunde la nivelul mării, este protejată de un strat gros al atmosferei și primește anual o doză de radiații egală cu 2 raze X. Este sigur. Dar pe cer, unde avioanele zboară liniștit, acest strat este mult redus, ceea ce, la rândul său, duce la o creștere a expunerii la radiații. În anii 90, Administrația Federală a Aviației din SUA a recunoscut faptul că un pilot de avion primește la fel de multă expunere la radiații pe an ca o persoană care lucrează într-un loc cu radiații ridicate. Dar acesta nu este un motiv pentru ca fetele însărcinate să intre în panică și să refuze categoric să zboare. Cercetătorii și oamenii de știință au demonstrat că dacă zbori rar, atunci nu va exista niciun risc pentru făt.

Dacă comparăm expunerea pe cer și pe sol, atunci următoarea imagine poate fi observată cu încredere - într-un zbor de șapte ore, o persoană este expusă la radiații de 2,5 ori mai puțin decât atunci când este expusă la o radiografie toracică. Și în ceea ce privește teama de a primi o doză de radiații la trecerea prin detectoarele de metale de la aeroport, în general te poți calma. Oficialii aeroportului susțin că cadrul produce un câmp magnetic foarte slab.

În ce trimestru este indicat să zbori pentru femeile însărcinate?

Medicii ginecologi avansați le sfătuiesc gravidelor să zboare în a doua perioadă, și anume din a 14-a până în a 28-a săptămână. În prima perioadă, există riscul de avort spontan, deoarece copilul nu este încă complet format (în această etapă, femeile însărcinate suferă adesea de toxicoză). În al treilea trimestru, există o șansă mare de naștere prematură. Stomacul este deja destul de mare, din această cauză este incomod să stai.

Interdicțiile de călătorie cu avionul pentru femeile însărcinate se împart în trei categorii:

• În al treilea trimestru. Dacă singleton - după a 36-a săptămână, dacă multiplu - după a 32-a săptămână.
• Cu amenințarea de avort spontan, cu sarcină complicată, în prezența diferitelor patologii.
• Nu poți zbura după ce ai născut în prima săptămână.

Numărul de interdicții și complexitatea acestora pot varia nu numai de la starea femeii în travaliu, ci și de regulile țării sau ale companiei aeriene. Deci, de exemplu, medicii britanici interzic zborurile dacă o fată are preeclampsie, propunere placentară sau anemie este severă.

Nu puteți zbura cu avionul dacă viitoarea mamă are o amenințare de desprindere prematură a placentei sau placentație scăzută. De asemenea, nu este de dorit să zbori dacă fătul este întins într-o poziție greșită, atunci când femeia în travaliu are o rată scăzută de globule roșii sau cu anemie falciforme.

Zborurile sunt strict interzise în caz de spotting, sau dacă fata a fost în spital, precum și în caz de respirație grea, boli pulmonare și cardiace, dacă recent a fost efectuată o operație la nivelul organelor abdominale (de exemplu, apendicele a fost îndepărtat). Nu este recomandat în timpul proceselor inflamatorii în urechea medie și sinusuri.

Standardul regulilor companiei aeriene pentru femeile însărcinate

Fiecare companie are propriile reguli cu privire la zborurile fetelor în poziție. Prin urmare, înainte de a cumpăra un bilet, trebuie să aflați. Dacă a venit al treilea trimestru și fetei mai are o lună înainte de naștere, trebuie să luați permisiunea specială de la ginecolog. Compania aeriană interzice zborurile dacă data limită este a 37-a săptămână (poate avea loc o naștere prematură). De asemenea, pentru zbor, fata trebuie să aibă un card de schimb, care este furnizat de compania aeriană. O condiție prealabilă este semnarea unui document special, și anume consimțământul fetei cu privire la faptul că compania aeriană nu este responsabilă pentru starea de sănătate. Regulile fiecărei companii sunt diferite și pot fi modificate, așa că cel mai bine este să verificați în prealabil.

Exemple de cerințe ale companiilor aeriene:

- Aeroflot: femeile însărcinate a căror naștere este posibilă în următoarele patru săptămâni trebuie să furnizeze acordul medicului în scris pentru zbor. Certificatul medical se eliberează cu cel puțin șapte zile înainte de zbor.

- Transaero: femeile însărcinate au voie să zboare dacă are loc cu cel puțin 4 săptămâni înainte de data preconizată a nașterii și dacă nu există pericol de naștere prematură. Compania aeriană are obligația de a furniza un card de schimb și un raport medical confirmat privind starea de sănătate. De asemenea, femeile însărcinate sunt obligate să semneze o obligație de garanție, care se referă la absența răspunderii pentru eventualele consecințe negative din cauza zborului.

- „AirFrance”: femeile „în poziție” sunt permise pe zborurile AirFrance fără un certificat de la un medic. Dar conducerea companiei aeriene recomandă insistent femeilor să consulte un medic în interesul siguranței.

• Sari peste factorul de economisire si cumpara un bilet la clasa business. Există scaune largi și confortabile care reduc disconfortul.
• Odată ajuns în clasa economică, este mai bine să stai în primul rând. Nu există niciun alt scaun în față, ceea ce înseamnă că te poți întinde relativ. Și din cauza mișcării aerului (de la nas la coadă), fata nu va simți lipsa de oxigen în plămâni.
• Cel mai bine este să stai pe margine. Datorită poziției particulare a viitoarei mame, de multe ori trebuie să vizitați toaleta. Așezată de la margine, fata își simplifică zborul pentru ea și pentru cei din jur.
• Trebuie purtate îmbrăcăminte confortabilă și naturală. De asemenea, este indicat să luați o pernă. Poate fi plasat sub cap, stomac sau picioare.
• În timpul zborului, bea multă apă, dar nu carbogazoasă. Nu beți cafea sau alte băuturi care conțin cofeină.
• Vă rugăm să vă aduceți propria mâncare. Există șanse mari ca mâncarea furnizată de compania aeriană și mirosul său pur și simplu să nu se potrivească gusturilor dvs.
• Centura de siguranță trebuie fixată de sub abdomen, pentru a nu pune presiune asupra fătului.
• Vă puteți descalta în timpul zborului. Nu încrucișați picioarele, circulația sângelui este perturbată. Faceți din când în când exerciții speciale pentru gambe.
• Trebuie să ai un card de schimb la tine. În cazul în care fata zboară singură, trebuie să aveți la dvs. numărul de telefon al rudelor (mama, tata, soțul). Este de dorit să existe o grupă de sânge.

Dar ce să faci dacă nașterea a început încă în avion?

În practica mondială, există multe cazuri asociate cu livrarea în siguranță în timpul zborului. În cazul în care nașterea a început, când timpul de zbor se apropie de sfârșit, căpitanul echipajului contactează dispeceratul orașului. La rândul său, o mașină specială este pregătită on-line pentru a transporta femeia de pe pasarelă la spital. Conform regulilor majorității companiilor aeriene, însoțitorii de bord sunt instruiți în primul ajutor. Prin urmare, în caz de contracții, aceștia vor putea ajuta femeia aflată în travaliu chiar la bordul aeronavei. Dar totuși există un mare pericol de a pierde atât copilul, cât și femeia, așa că toți medicii ginecologi-specialiști recomandă insistent să nu zbori în stadiile târzii ale sarcinii.

Deci, punându-ți întrebarea - este posibil să zbori cu o femeie însărcinată într-un avion, apare un răspuns logic - numai dacă nu există contraindicații și nu există un potențial rău pentru viitoarea mamă și făt. Pentru compania aeriană, este necesar să se supună unei examinări de către un ginecolog. Odată ce obții aprobarea lui, vei putea pilota avionul.

Sunt zborurile periculoase în timpul sarcinii, în ce lună este mai bine să organizați o excursie, regulile de „transportare” a burticii și alte răspunsuri utile la întrebări deranjante.

Sarcina este învăluită în multe prejudecăți diferite. Bunica spune că nu te poți tunde, mama spune că nu poți cumpăra zestre pentru un copil în avans; respingem mii de instrucțiuni prostii și continuăm să ne ducem viața obișnuită ocupată, continuăm să muncim, mergem la saloane de înfrumusețare și călătorim... Dar toate călătoriile sunt potrivite pentru femeile însărcinate? Cel mai îndoielnic lucru este avionul. Pericolele zborului sunt prejudecățile unei bunici sau amenințarea chiar există? Medicii nu au ajuns la un consens cu privire la zborul cu avionul: majoritatea vor spune clar că acesta este un „risc nedorit” pentru femeile însărcinate.

Ce poate speria?

1. Căderi de presiune. naștere prematură

Se știe că gravidele sunt extrem de sensibile la scăderile de presiune, fenomen inevitabil în timpul zborului, remarcat mai ales la decolare și aterizare. Este imposibil de spus cu certitudine absolută cum o femeie va îndura asta. Există opinia că o scădere puternică a presiunii atmosferice poate provoca nașterea prematură. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice pentru aceasta. Desigur, nașterile premature nu sunt neobișnuite, ele pot apărea pe pământ. Dar este în aer că nu va exista resuscitare pentru copii, o echipă de medici și posibilitatea de a oferi asistență calificată.

Puteți afla riscul de naștere prematură la o ecografie măsurând lungimea colului uterin. Multe companii aeriene impun restricții asupra zborului femeilor care au șanse mari de a experimenta bucuria maternității chiar în avion. Acestea includ femeile însărcinate tardive, femeile cu sarcini multiple și cele care au deja antecedente de naștere prematură.

2. Lipsa oxigenului

În timpul zborului, concentrația de oxigen din cabina aeronavei scade. Acest fapt este, de asemenea, asociat cu o mulțime de neliniște a femeilor însărcinate, care desenează imediat în capul lor imagini teribile ale înfometării de oxigen a copilului în pântec. Profesorul elvețian R. Huh este gata să-i liniștească. El a efectuat cercetări, a studiat efectul hipoxiei relative asupra corpului gravidelor sănătoase și nu a găsit niciun motiv de îngrijorare: nu au existat abateri nici în compoziția gazelor din sângele mamei, nici în reacțiile fătului. Deci, este în general acceptat de știința modernă că o scădere ușoară a saturației de oxigen din sânge nu reprezintă un pericol pentru femeile însărcinate. Adevărat, au fost luate în considerare doar gravidele sănătoase. Lipsa de oxigen va fi mai dificilă pentru femeile care suferă de anemie. Anemia severă este o contraindicație directă a zborului.

3. Stază de sânge, boli venoase și complicații tromboembolice

Formarea trombozei, adică a unui cheag de sânge în venele picioarelor, este poate cel mai grav pericol la care se expun femeile însărcinate stând nemișcate în timpul zborurilor lungi. Medicii raportează sumbru că riscul de a dezvolta tromboză venoasă profundă la gravide este de 5 ori mai mare decât riscul de a dezvolta tromboză venoasă profundă la femeile care nu sunt însărcinate de aproximativ aceeași vârstă.

Sarcina în sine este un factor de risc pentru tromboembolismul venos, iar șederea prelungită într-un scaun din clasa economică nu îmbunătățește în mod clar situația. Prin urmare, trebuie să urmați câteva recomandări simple: folosiți ciorapi compresivi, beți apă mai des în zbor, renunțați la băuturile cu cofeină și plimbați-vă încet în cabina aeronavei cel puțin 10 minute pe oră.

4. Posibilă expunere la radiații

Radiația cosmică nu este deloc un mit. Adevărat, este studiat în principal în instituții precum NASA din cauza pericolului expunerii la astronauți.

Atâta timp cât trăim undeva lângă nivelul mării, sub un strat gros al atmosferei (servează ca o barieră naturală la radiații), primim anual o doză de radiații egală cu două raze X. Acest lucru este considerat sigur.

Cu toate acestea, la înălțimea în care aeronavele moderne se învârt, fără ca obiectiv să cucerească spațiul, stratul protector al atmosferei este mult mai jos decât pe sol. La începutul anilor '90, Administrația Federală a Aviației din SUA a publicat o lucrare în care recunoaște că piloții de avioane sunt iradiați într-un an aproape în același mod ca în instalațiile cu risc crescut de radiații.

Și pentru acele femei însărcinate care nu lucrează ca piloți de avioane de linie, tot nu ar trebui să intri în panică. Cercetătorii cred că zborurile rare nu afectează negativ fătul. De exemplu, în timpul unui zbor transatlantic (care durează cel puțin 7 ore), o persoană este iradiată de 2,5 ori mai puțin decât cu o radiografie toracică.

În ceea ce privește expunerea, care este întotdeauna înfricoșătoare când treceți prin detectoarele de metale din aeroport, atunci nu ar trebui să fiți deloc nervoși. Angajații aeroportului asigură că funcționarea cadrelor se bazează doar pe un câmp magnetic slab.

Perioada de sarcină: când este cel mai bun moment pentru a zbura

Momentul cel mai favorabil pentru un zbor este , de la . În primul trimestru, există riscul de avort spontan, organele principale ale copilului nu s-au format încă, iar pasagerul este probabil să fie chinuit de simptome neplăcute de toxicoză. În al treilea trimestru, există un risc mare de naștere prematură, în plus, din cauza dimensiunii burticii unei femei însărcinate, poate fi pur și simplu incomod pe un scaun înghesuit de avion.

Cu toate acestea, ghidul principal pentru a lua o decizie cu privire la o vacanță în tărâmuri îndepărtate ar trebui să fie în continuare opinia medicului ginecolog, deoarece acesta este cel care știe despre toate complicațiile sarcinii tale și este conștient de posibilele probleme. Când vizitați medicul, ar trebui să luați un certificat care indică vârsta gestațională, data aproximativă a nașterii, precum și un mesaj concis „un astfel de lucru nu are contraindicații pentru zbor”. Înainte de asta, medicul ginecolog vă poate cere să faceți o analiză suplimentară sau să mergeți la o ecografie pentru a vă risipi în sfârșit grijile.

Dacă totul este în regulă, atunci, cel mai probabil, medicul va fi de acord cu Organizația Mondială a Sănătății, care nu recomandă îmbarcarea într-un avion doar în astfel de cazuri:

• sarcina mai mare de 36 de saptamani (mai mult cu sarcina multipla);
• sarcină complicată (patologia sarcinii, amenințare cu avort spontan etc.);
• în termen de șapte zile de la naștere.

Și Colegiul Regal al Obstetricienilor și Ginecologilor din Marea Britanie consideră placenta previa, preeclampsia și anemia severă drept contraindicații absolute pentru zbor. Contraindicațiile relative includ riscul de naștere prematură și de detașare prematură a unei placente situate în mod normal; anemie moderată, placentație scăzută (din gestație), prezența secrețiilor sângeroase din tractul genital în orice stadiu al sarcinii, proceduri invazive, sarcină multiplă (după) și poziție anormală a fătului în a doua jumătate).

Cerințele companiei aeriene pentru femeile însărcinate

Înainte de a călători, ar trebui să aflați ce reguli respectă compania aeriană pe care ați ales-o în legătură cu femeile însărcinate. Au cerințe diferite. De exemplu, pe site-ul Aeroflot există astfel de informații: „Femeile însărcinate a căror naștere este așteptată în următoarele patru săptămâni trebuie să furnizeze acordul scris al medicului pentru zbor. O examinare medicală trebuie eliberată nu mai devreme de 7 zile înainte de începere. a zborului”.

Iar Transaero relatează: „Zborul femeilor însărcinate este permis cu condiția ca acesta să fie efectuat cu cel puțin patru săptămâni înainte de data preconizată a nașterii și să nu existe risc de naștere prematură. Informații despre starea unei gravide, confirmate de un raportul medical și un card de schimb, trebuie furnizate companiilor aeriene.

Zborul gravidelor este posibil cu condiția semnării unei obligații de garanție înainte de zbor, care prevede că compania aeriană nu își asumă nicio responsabilitate pentru consecințele nefaste care pot apărea asupra femeii însărcinate și a fătului în timpul zborului și ca urmare a zborul.

AirFrance nu necesită deloc documente: „Femeile însărcinate sunt permise pe zborurile Air France fără aviz medicului. În ciuda acestui fapt, vă recomandăm totuși să consultați un medic înainte de a călători”.

În orice caz, este mai bine să clarificați astfel de informații imediat înainte de zbor, deoarece se întâmplă ca companiile aeriene să își schimbe regulile.

Reguli pentru un zbor de succes

1. Cumpărarea unui bilet este mai bine, desigur, la clasa business: locurile sunt mai largi și în general mai confortabile. La clasa economică, poți cere să iei un loc în rândul din față, unde să-ți poți întinde picioarele fără să-ți sprijini genunchii pe scaunul din față. În plus, fluxul de aer în avion de la nas la coadă - va fi mai ușor să respirați pe scaunul din față. Nu ar trebui să alegeți un scaun la fereastră, ar trebui să vă puteți ridica des și să ieși pe culoar.
2. Îmbrăcămintea de zbor trebuie să fie confortabilă, lejeră și respirabilă. În cabină, puteți apuca câteva perne - sub gât și în altă parte pentru a asigura confort maxim.
3. Pentru a evita deshidratarea, beți multă apă și evitați diureticele (cafea, suc).
4. Centura de siguranță trebuie fixată; sari peste ar trebui sa fie sub stomac.
5. Scoate-ți pantofii înainte de a zbura. Nu stați cu picioarele încrucișate, acest lucru îngreunează circulația sângelui în picioare. Din când în când are sens să încordezi mușchii gambei și să te plimbi prin salon.
6. Pentru a vă putea împrospăta, luați cu dumneavoastră un spray nazal cu apă de mare și un spray cu apă termală.
7. Păstrați întotdeauna cu dvs. un card de schimb, precum și o notă care indică grupa dvs. de sânge și numărul de telefon al unei persoane dragi (dacă zburați singur sau numai cu copii).

Pot femeile însărcinate să zboare cu avionul? Răspunsul fără echivoc este „da”. O femeie însărcinată nu este bolnavă sau invalidă, pur și simplu se află într-o stare a corpului ceva mai specială decât alte persoane. Acest lucru o obligă să respecte anumite reguli de somn, alimentație și activitate fizică, dar nu îi interzice să se bucure de anumite beneficii ale umanității. Principalul lucru este să abordați orice problemă cu mintea și să respectați prudența adecvată.

Înainte de zbor, nu va fi de prisos să vă consultați cu medicul dumneavoastră, care este conștient de toate caracteristicile corpului dumneavoastră și de bolile existente. Opțiunea ideală este media de aur, adică timpul este undeva între primul trimestru și 2-3 luni înainte de naștere. În absența bolilor grave sau a bolilor cronice predispuse la exacerbări frecvente - nimeni nu vă poate interzice să călătoriți cu avionul (cu excepția medicului dumneavoastră, desigur). Chiar dacă aveți contraindicații pentru zboruri, atunci există întotdeauna o opțiune sub forma unei călătorii cu trenul sau o mașină obișnuită.

Termen limită: când, unde, de ce?

Există opinia că zborurile pentru femei în primul trimestru sunt strict contraindicate, deoarece pot provoca malformații la copil. În cel mai rău caz, mama se poate confrunta chiar cu avortul spontan. Din păcate, nu există date de încredere care să susțină sau să infirme această opinie. Cu toate acestea, nu va fi de prisos să joci în siguranță, deoarece organogeneza activă are loc într-un stadiu incipient, adică depunerea organelor și sistemelor fătului. Și orice influență exterioară îl poate afecta cu adevărat, provocând anomalii de dezvoltare.

Planificați-vă călătoria în avans și mai bine - reprogramați-vă la o dată ulterioară

Singurul moment care este motivul pentru a refuza zborul este mai mult de 36-37 de săptămâni, când corpul femeii începe treptat să se pregătească pentru naștere. Și întrucât zborul cu avionul nu este doar o sarcină fizică, ci și una psiho-emoțională, poate provoca nașterea prematură. Prin urmare, dacă termenul limită a trecut în străinătate la 36 de săptămâni, folosește orice alt transport sau așteaptă puțin cu călătoria.

Dacă termenul tău depășește pragul de 30 de săptămâni, atunci zborurile nu sunt contraindicate pentru tine, dar trebuie să ai la tine un card de schimb cu documente despre termen și starea de sănătate care să permită călătoriile cu avionul. De asemenea, compania aeriană își rezervă dreptul de a-și declina responsabilitatea pentru sănătatea dumneavoastră în timpul zborului, oferindu-vă mai întâi să semnați o scrisoare de garanție. Semnează-l doar dacă ești complet încrezător în bunăstarea ta și că poți suporta cu bine și fără complicații o astfel de călătorie.

Mit sau adevăr?

Toată lumea a auzit că orice călătorie cu avionul poate fi periculoasă pentru corpul unei femei însărcinate. Cu toate acestea, nu toată lumea va putea să-și argumenteze pe deplin și să-și fundamenteze fraza, susținând-o cu fapte. Deci, care este posibilul pericol al zborurilor pentru viitoarele mamici?

Se crede pe scară largă că diferența de presiune pe sol și pe cer poate provoca o ruptură a vezicii fetale și, ca urmare, o naștere prematură. Cu toate acestea, în medicină, cazurile nu sunt neobișnuite când vezica fetală s-a rupt cu 1-2 săptămâni înainte de data scadenței și nu a existat niciun pericol pentru sănătatea mamei și a copilului. Deci nu respingem acest scenariu, dar nici nu îl considerăm potențial periculos pentru sănătate.

Există, de asemenea, o teorie conform căreia lipsa de oxigen într-o cabină de avion mică poate provoca hipoxie (înfometarea de oxigen) fătului, mai ales dacă femeia are probleme de sănătate (anemie sau patologie placentară). În primul rând, dacă ar exista o lipsă atât de acută de oxigen în cabină, toți pasagerii ar muri din cauza lipsei acesteia în mijlocul zborului. După cum puteți vedea, așa ceva nu s-a întâmplat vreodată, așa că acesta nu este altceva decât un mit. În al doilea rând, așa cum am spus mai sus, pentru zbor aveți nevoie de un certificat de la un medic care să vă confirme starea de sănătate satisfăcătoare. În prezența anemiei moderate / severe sau a patologiei placentei, medicul pur și simplu nu vă va elibera un astfel de certificat.

Scaun confortabil și companie bună - condiții ideale pentru un zbor

Singura opinie relativ întemeiată are de-a face cu scaunele de avion. Din cauza neplăcerilor lor, poate apărea stagnarea sângelui la nivelul picioarelor, ceea ce este contraindicat femeilor predispuse la varice și tromboflebită. Cu toate acestea, unele companii oferă scaune speciale pentru femeile însărcinate, trebuie doar să verificați cu managerul companiei aeriene despre disponibilitatea acestora.

De asemenea, toată lumea știe că în timpul zborurilor există o congestie nazală neplăcută și chiar o curgere nazală. Acest lucru se datorează faptului că aerul din cabină este uscat și sistemele de ventilație nu pot asigura un schimb suficient de aer în interiorul aeronavei. Ca urmare, membrana mucoasă a cavității nazale și bucale se usucă, provocând senzații de durere în gât și o răceală comună. Cu toate acestea, schimbarea situației în bine este destul de simplă. Trebuie doar sa umezi aerul din jurul tau cu spray-uri speciale, sa bei apa (nu prea multa daca ai tendinta la edem) si sa folosesti picaturi/unguente pentru hidratarea mucoaselor.

Drepturile companiei aeriene: a închiria sau a nu închiria

Companiile aeriene, ca structuri internaționale, au un set clar de reguli și reglementări care guvernează acțiunile personalului în diferite situații. Astfel de reguli precizează în mod clar că angajații companiilor aeriene își rezervă dreptul de a refuza călătoriile cu avionul unei femei însărcinate dacă:

• insarcinata in mai mult de 30 de saptamani
• nu există card de schimb și un certificat de la un medic despre starea de sănătate a unei femei

Chiar dacă aceste condiții sunt îndeplinite, angajații pot (și ar trebui!) să ofere femeii o garanție pentru semnătură, în baza căreia compania își declină orice responsabilitate pentru eventualele complicații și deteriorarea stării gravidei în timpul călătoriilor cu avionul. Astfel, compania nu numai că își protejează siguranța în cazul unei situații neprevăzute în aer, ci verifică și conștientizarea deciziei viitoarei mame.

Cum să faci un zbor confortabil pentru o femeie însărcinată?

Femeile însărcinate ar trebui să aleagă locuri în clasa business sau în primele rânduri ale clasei economice. Acest lucru se datorează faptului că aceste locuri au scaune mai mari și mai confortabile, care vă permit să schimbați regulat poziția corpului. Aceasta va fi o prevenire excelentă a tromboflebitei și a stazei generale a sângelui. Scaunele din aceste locuri sunt de obicei mari și confortabile, iar distanța de la rând la rând este mărită. Acest lucru va permite unei femei însărcinate să stea confortabil în timpul zborului și să-și întindă picioarele, ceea ce îi va îmbunătăți semnificativ starea de bine.

De asemenea, conform noilor reguli, fumatul este complet interzis în avioane, ca într-un spațiu închis (chiar și în ciuda sistemului de ventilație dotat). Cu toate acestea, pentru femeile însărcinate, scaunele din nasul aeronavei sunt încă de preferat, deoarece în această parte circulă cel mai curat aer.

Femeile însărcinate predispuse la stres în timpul zborului (sau mai bine înainte de acesta) ar trebui să ia sedative. Doar un medic poate prescrie și calcula doza de astfel de medicamente pentru femeile însărcinate, așa că ar trebui să vă consultați cu el în prealabil.

Zborurile lungi, în timpul cărora activitatea fizică este semnificativ limitată, sunt, fără îndoială, dăunătoare sistemului cardiovascular. Femeile care sunt predispuse la vene varicoase și edem vor simți acest factor deosebit de puternic. Pentru a reduce impactul negativ al unor astfel de zboruri, cel puțin o dată pe oră, faceți o scurtă plimbare prin cabina aeronavei într-o direcție și înapoi. Este puțin probabil ca însoțitorii de bord și stewardii să vă refuze o astfel de activitate fizică dacă le explicați în mod rezonabil motivul.

Corpul nostru are nevoie de aproximativ 2 litri de apă pe zi, în funcție de tipul nostru de activitate, înălțime și greutate. Cu toate acestea, în timpul zborului, norma este o modificare a tensiunii arteriale, care depinde de BCC (volumul de sânge circulant). În ziua zborului, aportul maxim de lichide este de un litru și jumătate de apă potabilă. Această cantitate va preveni posibila umflare, oferind în același timp organismului o cantitate suficientă de lichid pentru ca viitoarea mamă să se simtă confortabil. Cea mai bună opțiune ar fi să bei o treime din apă înainte de zbor, o altă treime în timpul acestuia și ultima treime după aterizare.

Însoțitorii de zbor nu mușcă! Nu vă fie teamă să îi contactați în timpul zborului.

În ziua zborului, preferați îmbrăcămintea ușoară și țesăturile naturale care să nu perturbe circulația aerului dintre piele și mediu. De asemenea, merită să abandonați curelele, care pot comprima vasele de sânge și pot înrăutăți circulația sângelui.

Nu uitați de tovarășii eterni ai femeilor însărcinate - dureri de spate și spate. Pernele obișnuite pentru gât, care pot fi achiziționate direct la bordul aeronavei, vor ajuta la evitarea acestei probleme. Iar pătura dată de însoțitorul de bord poate fi transformată într-o pernă lombară, care va oferi o poziție confortabilă pe tot parcursul zborului.

Nu va fi de prisos să folosiți remedii împotriva bolilor, deoarece aparatul vestibular al femeilor însărcinate este extrem de sensibil și apariția de greață la bordul unui avion nu este neobișnuită. Este mai bine să consultați un medic cu privire la alegerea medicamentului, deoarece acesta va putea alege doza potrivită care nu va dăuna copilului.

Nașterea în avion: ce să faci?

Pot femeile însărcinate să zboare peste 36 de săptămâni? Foarte nedorit. Este din cauza posibilei dezvoltări a nașterii rapide. Dar dacă totul s-ar întâmpla așa cum s-a întâmplat? Dacă nașterea a început în ultimele 1-2 ore de zbor, căpitanul aeronavei va contacta orașul de aterizare, unde o ambulanță o va aștepta pe femeie la sosire. Dacă nașterea a început la începutul sau la mijlocul zborului, atunci în acest caz echipa echipajului trebuie să acorde femeii primul ajutor și, în cazuri extreme, să ia livrarea.

Sanatatea bebelusului este cel mai important lucru pentru viitoarele mamici. Prin urmare, ei încearcă să evite orice risc. Unul dintre pericole este călătoria cu avionul. Nu toată lumea știe cât timp este posibil să zbori gravidă într-un avion fără a face rău copilului.

Este mai bine să contactați transportatorul în avans pentru a evita situațiile neplăcute. De exemplu, anumite reglementări sunt clar elaborate. În ele este scris până în ce săptămână femeile însărcinate pot apela la serviciile purtătorilor. Și din ce săptămână va fi necesar să luați certificate de la medicul curant înainte de îmbarcare.

Fiecare companie aeriană emite propriul set de reguli cu privire la femeile însărcinate.

Lufthansa este una dintre companiile populare care încearcă mereu să evite situațiile neprevăzute. Femeile însărcinate pot folosi în mod liber serviciile acestei companii până la 8 săptămâni. Apoi trebuie să-ți petreci timp și efort pentru a obține un certificat medical. Acestea sunt emise numai pe teritoriul centrului medical, care aparține companiei în sine. De asemenea, este ușor să obții un răspuns la întrebare, până în ce lună pot zbura gravidele cu avionul.

companii aeriene britanice permite femeilor până la 28 de săptămâni de sarcină. După aceea, din nou, trebuie să obțineți permisiunea unui medic separat. Dacă datele sunt ulterioare, atunci călătoria va fi refuzată.

Reguli nu atât de stricte se aplică navelor deținute de compania noastră. Puteți zbura fără probleme până la 36 de săptămâni. Apoi veți avea nevoie de un certificat de la medicul curant pentru a obține permisiunea.

Delta Airlines- un alt transportator american. El lasă femeile însărcinate la bord, indiferent de perioadă.

Primul trimestru în acest sens este cel mai riscant.. Mișcările prea active duc la faptul că nașterea începe prematur. Există un risc mare de avort spontan. Sistemele principale în acest moment la făt nu au fost încă formate. Există o mare probabilitate ca mama să devină în stare de ebrietate. Medicii sunt unanimi în opinia lor cu privire la această perioadă: toată lumea recomandă să se abțină de la zbor.

Înainte de a zbura cu avionul, femeile însărcinate ar trebui să ceară sfatul medicului ginecolog

Există și alte nuanțe importante. Vor da un răspuns, până în câte săptămâni de călătorie nu vor dăuna sănătății.

1. Al doilea trimestru cel mai favorabil călătoriilor. Acest timp este între 14-28 de săptămâni. Starea de sănătate a mamei se îmbunătățește. Lumea din jur nu este un pericol atât de mare pentru sănătatea bebelușilor. Nu există contraindicații pentru zbor dacă femeia însăși este absolut sănătoasă.
2. al treilea trimestru, din nou, prezintă o mulțime de riscuri. În acest moment, probabilitatea nașterii premature crește. Și o burtă mare nu vă va permite să stați confortabil pe un scaun de dimensiuni standard.

Este mai bine să mergi la ginecolog și să primești sfaturi de la el înainte de a pleca într-o excursie. El se va uita cu atenție la rezultatele testelor, va studia fișa medicală.

Al doilea trimestru de sarcină este cel mai favorabil călătoriilor.

Caracteristici de care trebuie să fii conștient

Este necesar să obțineți nu numai certificatul în sine, ci și să îl faceți astfel încât să fie ștampilat. În acest sigiliu ei scriu despre când ar trebui să aibă loc nașterea și cât de lungă are femeia. De asemenea, va indica faptul că nu există contraindicații pentru zboruri. Deși acest certificat este obligatoriu doar pentru unele companii care doresc să se protejeze de toate riscurile posibile.

Există mai multe situații în care zborul este strict interzis.. Iată câteva dintre ele:

1. Când o femeie a născut, dar după aceea nu trecuseră nici măcar șapte zile.
2. 36 de săptămâni și mai mult. În cazurile de sarcină multiplă, interdicția este impusă încă din 32 de săptămâni. Dacă este posibil să zbori cu un avion pentru femeile însărcinate în stadiile incipiente, este de asemenea determinat individual.
3. Există o amenințare de avort spontan, despre care medicii avertizează separat. Sau dacă apar complicații, sarcina trece cu patologii.

Despre cerințe speciale de la transportatori

Majoritatea companiilor aeriene nu dezvoltă politici care să interzică femeilor însărcinate să zboare. Toată lumea decide această problemă pe baza caracteristicilor individuale. Principalul lucru este ca pasagerii înșiși să afle un set de reguli înainte de a cumpăra bilete.

Este necesar să țineți cont de caracteristicile individuale ale corpului unei femei însărcinate atunci când faceți un zbor

De exemplu, dacă femeile sunt la mai puțin de 4 săptămâni de la naștere, este posibil să nu li se permită să se îmbarce într-o aeronavă Aeroflot. Necesar obțineți un așa-numit card de schimb pentru a o furniza apoi angajaților companiei. Semnătura dumneavoastră trebuie să fie pusă pe un acord prin care, în cazul unor circumstanțe neprevăzute, nu există pretenții împotriva transportatorului însuși.

Ce alte nuanțe ar trebui luate în considerare

Există câteva trucuri care vor face zborul mai ușor pentru toată lumea.

1. Mai bine alege dacă există posibilităţi financiare adecvate. Aici condițiile vor fi mai bune. Sunt mai puțini oameni, iar scaunele sunt mult mai confortabile. Acest lucru este valabil și pentru cei care au decis acest lucru în luna a 7-a de sarcină.
2. Recomandat stai in primul rand, dacă numerotarea obișnuită nu este în cabină. În astfel de locuri este mai ușor să te relaxezi, poți doar să-ți întinzi picioarele.
3. Recomanda stai nu lângă fereastră, ci mai aproape de culoar. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care merg adesea la toaletă.
4. Mult mai mult aer proaspăt în primul rând decât în ​​cel din urmă.
5. Pentru a zbura, trebuie să selectați haine mai largi. Rochiile strâmte și pantalonii strâmți, curelele de strângere sunt cel mai bine amânate pentru altă dată. Frumusețea ar trebui să dispară în fundal, cel mai important lucru acum este confortul.
6. Starea va fi mai ușoară dacă adu cu tine câteva perne, chiar și cele gonflabile obișnuite. Sunt plasate sub gât sau sub spate.
7. Una dintre principalele recomandări este bea cât mai mult lichid posibil. Principalul lucru este că ar trebui să fie apă obișnuită, fără gaz. Chiar și sucurile și cafeaua sunt interzise să bea în timpul zborului.
8. Poți să-ți scoți pantofii și să aduci papuci cu tine. La fiecare oră și jumătate se recomanda doar sa te plimbi prin salon, întindeți puțin.
9. Ar trebui să ai mereu cu tine o inserție cu o grupă de sânge, numere de telefon ale celor dragi și un pașaport.

Business Class este cea mai bună alegere pentru femeile însărcinate

Cât de rău este zborul pentru femeile însărcinate?

Pentru a răspunde la întrebarea dacă este dăunător pentru femeile însărcinate să zboare într-un avion, ea însăși trebuie să înțeleagă cum decurge sarcina. Totul depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Fiecare femeie care a plecat deja în vacanță, de exemplu, va răspunde diferit la această întrebare. Unii oameni au experiențe pozitive, în timp ce alții au doar experiențe negative. Și nu trebuie să ascultați fiecare recomandare. Specialistul principal, pe care se recomandă să-l ascultați, rămâne doar medicul curant.

Din doar câteva motive, merită să ne gândim dacă călătoriile cu avionul sunt cu adevărat necesare.

1. Dacă sarcina s-a încheiat deja 12 săptămâni. Aceasta este o perioadă periculoasă - orice stres poate întrerupe cursul sarcinii. Există posibilitatea dezvoltării toxicozei, foarte mare.

1. În timpul celui de-al treilea trimestru, 27 de săptămâni și mai mult. În al doilea trimestru, schimbările bruște sunt interzise.

În acest moment, întregul corp feminin se pregătește pentru naștere. Este dificil pentru viitoarea mamă să se miște din cauza burticii mari, a edemului și a oboselii generale. Nimeni nu a dovedit că în acest moment pericolul este mare, dar nu va fi de prisos să ai grijă. Din cauza scăderilor de presiune, se dezvoltă adesea hipoxia. Și asta înseamnă că copilul poate să nu aibă suficient oxigen.

Avioane și sarcină, femeile însărcinate nu au voie să zboare în avioane mai mult de 4 ore

1. În prezența unor diagnostice de la un ginecolog: anemie, patologia placentei și așa mai departe.
2. Dacă o femeie însăși îi este foarte frică să zboare în avioane. La urma urmei, orice stres este periculos pentru femeile însărcinate. Panica poate provoca mai multe daune sănătății copilului decât starea în aer în sine.

Fiți pregătiți pentru orice consecințe, inclusiv pentru cele mai neplăcute. O trusă de prim ajutor pregătită în prealabil va ajuta în această problemă.