Štatistiky rozvodov kvôli sociálnym sieťam. Sociálne siete zabíjajú skutočný život

Existuje obrovské množstvo spôsobov, ako komunikovať s inými ľuďmi pomocou sociálnych sietí. Nemali by ste však dovoliť, aby váš online život negatívne ovplyvnil váš skutočný život. Závažná chyba vás v tomto prípade môže vyjsť draho. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste rozhodne nemali robiť, keď ste na sociálnej sieti.

Nezverejňujte fotografie ľudí bez ich súhlasu

Ľudia sú veľmi vyberaví, pokiaľ ide o zverejňovanie fotografií na sociálnych sieťach. Je nepravdepodobné, že by ste chceli, aby váš priateľ alebo príbuzný zverejnil vašu fotografiu bez vášho dovolenia, tak prečo to isté urobiť pre nich? Možno si myslíte, že uverejnenie fotografie nie je veľký problém, ale ostatní ľudia s vami nemusia súhlasiť. Pred pridaním fotografie si teda vypýtajte povolenie a pomôže vám to vyhnúť sa sklamaniu a negatívnym emóciám zo strany vašich blízkych.

Nepoužívajte sociálne siete, keď nemáte náladu

Sociálne médiá by sa nikdy nemali používať na znevažovanie alebo urážanie iných ľudí a uverejňovanie hrubých a nepríjemných komentárov je prvým pravidlom nevkusu. Nielen preto, že by to niekomu mohlo ublížiť, ale aj preto, že takto vešiate špinavú bielizeň, aby ju všetci videli. Naozaj chcete, aby celý svet vedel, že vás váš partner podviedol? Preto je lepšie využívať sociálne siete ako prostriedok na šírenie pozitívnych emócií. Mnohí ľudia radi vidia sviatočné pozdravy alebo zaujímavé články plné významu. Ak ste naštvaní a máte chuť zverejniť niečo nepríjemné online - odložte telefón alebo tablet, vzdiaľte sa od počítača a vypustite paru iným spôsobom.

Nenechávajte správy impulzívne

Prirodzene, s vašou úspešnou párty máte nervy, ale zverejniť fotku s hosťami nemusí byť najlepší nápad, pretože by to mohlo uraziť ľudí, ktorých ste nepozvali. A ak by si vaši priatelia mohli myslieť, že obrázok, na ktorom pijete pivo z fľaše, vyzerá úžasne, váš budúci zamestnávateľ môže uvažovať inak. Vždy premýšľajte o tom, čo uverejňujete online. V dávnych dobách ľudia písali listy a ich doručenie trvalo týždne či dokonca mesiace, takže ľudia posielali len zmysluplné správy, ktoré si pred odoslaním znova prečítali. Teraz môžu ľudia posielať správy, aj keď sú opití. Ale akonáhle necháte svoju správu online, zostane tam navždy. Takže predtým, ako stlačíte tlačidlo Odoslať, premýšľajte o tom, aký vplyv bude mať vaša správa na váš život a životy iných.

Nemýľte si sociálne siete so skutočným životom

Komunikácia na sociálnej sieti nie je to isté ako komunikácia tvárou v tvár alebo dokonca telefonovanie. Ľudské oči sú navrhnuté tak, aby sa pozerali do očí partnera. Prvá vec, na ktorú je mozog novorodenca nastavený, je nájsť niekoho oči a nadviazať očný kontakt. Chatovanie s niekým v reálnom živote je teda oveľa prínosnejšie ako chatovanie na sociálnych sieťach. Áno, môžete vytvárať vzťahy prostredníctvom sociálnych médií, ale príde čas, keď budete potrebovať živé spojenie. Cez počítač sa predsa nemôžete držať za ruky ani objímať človeka. Ľudia si neuvedomujú, aký vplyv na nich majú sociálne siete. Nezabudnite, že ide o virtuálne, nie skutočné spojenie. Sociálne siete v mnohých ohľadoch urobili tento svet lepším miestom, no človek stále potrebuje dotyk inej osoby.

Venujte pozornosť vplyvu sociálnych médií na vás

Viete, ako sociálne siete ovplyvňujú vašu náladu? Alebo prečo ich používaš? Toto sú dôležité otázky, ktoré si musíte položiť, keďže je také ľahké strácať čas na sociálnych sieťach. Polhodina sa rýchlo zmení na hodinu a teraz si už uvedomujete, že za oknom už svitá. Vo väčšine prípadov si ľudia nekladú otázku: „Robím to príliš dlho?“. Preto by ste sa mali pravidelne kontrolovať: či sociálne siete pomáhajú vášmu životu alebo mu škodia.

Nepovažujte sociálne siete za zlé

Ak človek trávi príliš veľa času na sociálnych sieťach, môže to viesť k nezdravej závislosti. Nezdravé je však aj sociálne siete karhať, báť sa ich a vnímať ich ako výlučne zlé. Keď si človek vytvorí fóbiu zo sociálnych sietí a začne proti nim propagandu, už je to vážny problém. Bolí to o nič menej ako závislosť na nich. V tomto živote by malo byť všetko s mierou, vrátane sociálnych sietí.

Nezdieľajte príliš veľa informácií

Sociálne siete sú verejné. Toto nie je tajná stránka ani váš denník, takže by ste nemali zdieľať osobné informácie so svetom. Každý by si mal pamätať, že informácií by nemalo byť príliš veľa. Upozorňujeme, že ak zdieľate príliš veľa informácií, môžete zraniť city svojich blízkych. Napríklad, ak zverejníte informácie, ktoré by mali zostať medzi vami a vaším romantickým partnerom, alebo ak o svojom partnerovi diskutujete s rodinou a priateľmi, kde ich partner môže vidieť. Každý vzťah je iný, preto by ste sa mali so svojím partnerom porozprávať skôr, ako o ňom zverejníte na internete akékoľvek informácie.

Neklam

Klamstvo samo o sebe je zdrojom veľkých problémov, no ak budete klamať na sociálnych sieťach, veľmi rýchlo sa odhalí. Nehovorte napríklad niekomu, že ste na jednom mieste, a potom neukazujte vo svojich správach, že sa práve nachádzate na úplne inom mieste. Určite sa chytíte.

Nezverejňujte dôležité správy predčasne

Hoci sa to môže zdať smutné, ale sociálne siete nahrádzajú skutočný život náhradou za virtuálnu komunikáciu, ničia rodiny a kradnú pracovný čas. Milióny ľudí trávia na sociálnych sieťach viac ako 6 hodín denne. Používatelia útočia na profily spolužiakov, kamarátov z armády, hľadajú svoju prvú lásku atď., čím nahrádzajú nedostatok komunikácie, emócií a romantiky v každodennom živote.

Čas zabíjania celosvetovej epidémie

Publikum Odnoklassniki je dnes viac ako 30 miliónov ľudí, čo sa každý deň zvyšuje o jeden a pol až dva milióny nových používateľov. Väčšinou sú to administratívni pracovníci. Virtuálna komunikácia nahrádza všetky radosti z bežných skutočných stretnutí s priateľmi a dokonca aj rodinami.

Firmy prichádzajú každý deň o milióny dolárov kvôli tomu, že ich zamestnanci trávia pracovný čas na sociálnych sieťach. Je takmer nemožné s tým bojovať, pretože zákazom prístupu na stránky sociálnych sietí z pracovných počítačov nie je možné zakázať ich návštevu prostredníctvom smartfónov.

Prečo je virtuálna komunikácia lepšia ako skutočná?

Výmena správ, videí, zvukových súborov a pohľadníc pripomína nejakú neustálu detskú hru bez konečného významu. Z toho môžeme usúdiť, že ľudia závislí na sociálnych sieťach do určitej miery zostali deťmi, ktoré v detstve nedohrali.

Sociálne siete sú veľmi atraktívne pre porazených, ktorí v živote nič nedokážu. Takíto ľudia radi donekonečna hľadajú na sociálnych sieťach svoju materskú školu, vysokú školu, spolužiakov a prvú (druhú, tretiu) lásku. Niekedy sa takéto pátranie končí skutočným stretnutím so zodpovedajúcim pokračovaním. Takéto nepremyslené emocionálne „hľadanie stratených“ veľmi často vedie k ešte väčším sklamaniam.

Prečo sociálne siete ničia silné rodiny?

Mnohí svoj rodinný stav v profile neinzerujú a náhodne pridané kamarátky z fitka a nevinné komentáre a „lajky“ k fotkám okamžite vzbudzujú podozrenie.

Neprihlásené profily na domácich počítačoch či smartfónoch s osobnou korešpondenciou zabudnutou na viditeľnom mieste spôsobujú zánik tisícok manželstiev. Dnes odborníci odporúčajú ženatým ľuďom, aby sa neregistrovali na sociálne siete.

Ako sociálne médiá ovplyvňujú fyzické zdravie?

Britskí vedci vykonali štúdiu, ktorá dokázala, že prívrženci mnohohodinovej komunikácie na sociálnych sieťach majú oslabený imunitný systém a narušenú hormonálnu rovnováhu. Z mnohých hodín sedenia sa zhoršuje pumpovanie krvi cez cievy a narúša sa proces myslenia, čo môže často viesť až k demencii.

Ilúzia komunikácie

Komunikácia na sociálnych sieťach v skutočnosti podľa psychológov vôbec neprispieva k rozvoju skutočných kontaktov medzi ľuďmi. Existuje náhrada skutočného života, kde sa každý používateľ zmení na batériu, ktorá napája matricu. Živí ľudia, ktorí sa stávajú „ozubenými kolieskami“ vynájdeného sveta, ničia svoju osobnosť v reálnom živote, v skutočnosti zrádzajú svojich príbuzných a priateľov.

Deti zbavené živej komunikácie, ktoré vyrastali s rodičmi sediacimi vedľa nich, zahrabané v monitoroch a smartfónoch, už teraz zažívajú obrovské problémy pri budovaní priateľstiev a pevných rodín.

Úplný dohľad nad špeciálnymi službami

Je s istotou známe a pre nikoho nie je žiadnym tajomstvom, že špeciálne služby zhromažďujú dokumentáciu o každej osobe a analyzujú jej činnosť v sociálnych sieťach. Facebook si navyše nechal patentovať systém, ktorý vám umožňuje sledovať človeka analyzovaním jeho činov mimo sociálnej siete.

Je ťažké si predstaviť, čo bude nasledovať, ale dá sa predpokladať, že príde čas, kedy bude možné používateľa vydierať zverejnením jeho osobných údajov výmenou za poskytnutie akýchkoľvek služieb, ktoré sú prospešné pre štát v rozpore s morálnymi normami. .

Preto nemôžete ani pomyslieť na hlasno sľubované zachovanie práv a slobôd garantovaných Deklaráciou ľudských práv. Najdôležitejšie je, že vyplnením osobného profilu údajmi s tým človek vlastne sám súhlasí.

Osobný názor tvoria virtuálni priatelia

Podľa výskumu asi 80 % používateľov sociálnych sietí dôveruje názorom svojich virtuálnych priateľov viac ako názorom priateľov v reálnom živote. Dôsledkom tohto skľučujúceho faktu je „vírusová“ povaha formovania verejnej mienky, z ktorej môžete „zaslepiť“ čokoľvek a správne spustiť želanú myšlienku k masám.

Človek sa naučí vedome myslieť, „prehltnúť návnadu“ a stráviť ju bez toho, aby premýšľal, či ju potrebuje alebo nie, a zmení sa na bábku ovládanú mocami.

offline trend

Kedysi bol telefón nehybným atribútom, ktorý obmedzoval možnosť komunikácie na pobyt doma. Ale keď sa človek dostal na ulicu, stal sa skutočne slobodným.

Dnes už možno pozorovať vznikajúcu kultúru ľudí, ktorí odišli do režimu offline, ktorí sa dostatočne hrali s virtuálnou komunikáciou a ktorí si uvedomili slobodu a čaro skutočného života. Títo ľudia nechcú, aby ich deň začínal prehliadaním dvadsiatich webových stránok, zverejňovaním odkazov na obrázky, ktoré sa im páčia, tvrdením, čo jedli na večeru a kde strávili večer, či sa im niečo páči alebo nie. Svoje profily si preto dobrovoľne vymazávajú zo sociálnych sietí.

Množstvo voľného času vám umožňuje pozerať sa na svet očami prebudeného človeka, ktorý si začína všímať farbu oblohy a trávy, vône vzduchu a veľa zaujímavých vecí, ktoré môžete robiť bez toho, aby ste spôsobili psychickú ujmu. k sebe.

V skutočnosti, keď sa človek oslobodí od nebadateľne vnúteného „núteného“ kontaktu s virtuálnym svetom, dostane príležitosť konečne spoznať sám seba, toho skutočného. Dá sa usúdiť, že väčšinou sa na sociálnych sieťach „skrývajú“ pred sebou samými ľudia, ktorí ešte nie sú pripravení na takéto stretnutie s vlastným „ja“.

Je medzi vašimi známymi veľa ľudí, ktorí z princípu nepoužívajú sociálne siete – absolútne, úplne? Pripravení sa hádať, možno ich spočítať na prstoch jednej ruky. A ty sám? Je pre vás ľahké žiť aspoň deň bez toho, aby ste sa pozerali na Instagram, Facebook, VKontakte, Twitter? Osobný svet každého z nás sa mimovoľne ukázal ako na dlani.

Je veľmi ľahké vypočítať závislosti a „habitaty“ človeka, ak pravidelne zverejňuje fotografie z reštaurácií, kín, výstav, početné selfie, fotografie z večere, dojmy z voľného času, citáty od verejnosti, obľúbené piesne atď.

Verí sa, že človek, ktorý je aktívny v sociálnych sieťach, je aktívny aj v živej spoločnosti. Bez dokazovania správnosti alebo omylu tohto tvrdenia (toto je téma na úplne iný článok) sa pokúsime pochopiť niečo iné. Počet priateľov vo feede na Facebooku alebo sledovateľov na Instagrame ovplyvňuje nielen naše vzťahy s ostatnými, ale aj stabilitu domova. Zamysleli ste sa niekedy nad tým?

Výhody sociálnych médií v rodinných vzťahoch

1. Ak vás a vašu spriaznenú dušu dočasne oddelili zákerné okolnosti, budete v duchu neustále ďakovať bystrým hlavám ľudstva za skvelý vynález. Vždy ste v kontakte, a to dokonca prakticky zadarmo.

2. Ľahšie sa vám tvorí spoločný voľný čas. Netreba si lámať hlavu nad tým, kam ísť spolu cez víkendy. Práve naopak – stačí mať čas vyčistiť správy od pozvánok na rôzne podujatia.

3. Mnoho spoločných (no nezáväzných) tém vás a vášho blízkeho dokáže v okamihu spojiť. Vtipné internetové memy, obrázky na tému dňa sa šíria sieťou rýchlosťou svetla práve preto, že si ľudia medzi sebou hádžu „virálny“ obsah, aby sa spolu zasmiali. A večer pri večeri je tiež zábavné diskutovať o hitoch dňa.

ale na druhej strane

V tomto sa však plusy plynule menia na opačnú stranu mince. Vedci dokázali, že približne 30 % ľudí používa smartfóny a iné pomôcky na komunikáciu so svojimi blízkymi na sociálnych sieťach – namiesto toho, aby volali a počuli svoj rodný hlas. S pocitom vnútornej hanby je autor týchto riadkov nútený priznať (keďže je nastolená taká akútna spoločenská téma), že niekedy sa mi zdá jednoduchšie poslať okamžitú správu na sieť, ako kričať z jednej miestnosti do druhej. Ale to sú kvety v porovnaní s tým, ako sa niektorým párom darí korešpondovať, keď ticho sedia pri stole s notebookmi oproti sebe pri večernom čaji.

Nedostatok osobného priestoru v rámci rodiny je vážnym problémom našej doby.

Ak chcete zistiť, že sa dievča hádalo so svojím manželom, stačí skontrolovať stĺpec „Rodinný stav“ - mnohé mladé dámy v akomkoľvek konflikte hrešia tým, že označia „Slobodný“ alebo dokonca „Aktívne hľadá“, ako keby to bolo odvetou. Alebo si môžete rovnako dobre prelistovať virtuálnu stenu, na ktorej citáty v štýle urazeného dievčaťa („Spoľahnúť sa len na seba je skvelý spôsob, ako sa prestať z ľudí sklamať“), povedia o majiteľovi účtu viac ako celý deň živej komunikácie s ňou.

Okrem toho je nepravdepodobné, že by sa pani dozvedela o sťažnostiach svojej manželky z jej stránky VKontakte. A vzhľadom na to, že informácie o hádke sa automaticky stávajú majetkom širokej (veľmi širokej) verejnosti, môže to hrať úlohu rozbušky z bomby, ktorá zapáli hlavný konflikt.

Vynášanie odpadkov z chatrče na posúdenie celému svetu (bez preháňania) zjavne nebude v prospech povesti vašej rodiny.

Žiadosti o priateľstvo od bývalých milencov

Nevinná správa: "Ahoj, ako sa máš?" od osoby, s ktorou vás kedysi spájali shakespearovské vášne, môže spôsobiť žiarlivosť a škandál. Človek na druhej strane monitora možno „nič také“ nemyslel, no v bežnom živote by ho len ťažko napadlo vás cielene hľadať, aby sa osobne spýtal, ako sa vám darí. A v ére sociálnych sietí - prosím. Ľahké flirtovanie, ktoré nikoho k ničomu nezaväzuje, a ilúzia, že ste s bývalým priateľom zostali priateľmi. Ilúzia.

Aby sa ušetrili city partnera, niektoré páry sa rozhodnú vymeniť si heslá k účtom. Ale toto je individuálna voľba pre každého. Ak nadovšetko ctíte hranice osobného priestoru, nemali by ste. Je pravda, že existujú muži, ktorí sú pripravení zariadiť každodenné výsluchy na tému, ako poznáte tú svalnatú brunetku na motorke, s ktorou ste sa nedávno spriatelili, a požadujete opätovné prečítanie osobnej korešpondencie dievčaťa. Pri patologických žiarlivcoch však dúfame, že vy sami nie ste na rovnakej ceste.

A ak ste nekontrolovateľne žiarliví (do takej miery, že nemôžete odmietnuť čítať potajomky korešpondenciu a počítať lajky, ktoré váš milenec dal iným dievčatám), je lepšie poradiť sa s psychológom. Pretože bez ohľadu na to, s kým si budujete vzťahy, muž nemôže z virtuálnej spoločnosti len tak zmiznúť.

Prvá láska sa niekedy vracia

Pravda, niekedy je žiarlivosť opodstatnená. Na sociálnych sieťach je zaujímavé nájsť nielen kamarátov zo školy, ale aj vidieť, čo sa stalo s prvou láskou – ako vyzerá, či sa objavila holá hlava alebo brucho, či urobil kariéru, koho si vzal. Páni, zvedavosť je strašná sila! A ak si ľudia po mnohých rokoch opäť začnú spomínať na chvejúce sa pocity z mladosti, je ľahké upadnúť do úzkych a opäť sa cítiť ako školáčka alebo študentka s pokrčenými kolenami.

Keď si spomeniete na kolotoč emócií vo veku 16-18 rokov - wau, srdce mi bije! A čo doma? Doma - šedý každodenný život. A začnete pochybovať: čo keby ste všetky tie roky vôbec nežili? A tak - vegetujte v očakávaní, kým vás osud opäť nezatlačí proti prvému a jedinému. A to, že je aj ženatý, je chybou jeho mladíckych rokov alebo sobáša z povinnosti, z núdze.

Na pozadí takéhoto emocionálneho výbuchu môžu ľudia robiť veľké hlúposti, pomýliť si vášeň a spomienky so skutočnými pocitmi, ničiť rodiny a získať iba obal od cukríka zvanej „láska“, ktorý ste si pred mnohými rokmi aj bezpečne vychutnávali a jedli. .

Ak je však vaše manželstvo postavené na dôvere a vzájomnej podpore, je nepravdepodobné, že vy (alebo vaša spriaznená duša) budete chcieť zažiť takéto pokušenie. Prečo potrebujeme kúsok minulosti, ak je všetko v súčasnosti také dobré a harmonické?

Deštruktívna štatistika

A opäť o tom smutnom: za každým tretím rozvodom na svete dnes stoja notoricky známe sociálne siete, pretože kvôli nim sa strojnásobil počet prezradení. Neexistujú žiadne bariéry, výber partnerov pre komunikáciu je miliónový. Takto niekedy začínajú nebezpečné hry.

Je smutné, že pri vykonávaní sociologického výskumu 80 % ľudí pripúšťa, že je lepšie dôverovať a rozprávať sa o svojich najvnútornejších alebo bolestivých veciach s online priateľmi, než s manželom alebo manželkou. Tu je pôda pre rodinné konflikty.

Podľa rovnakých štatistík má už každý druhý obyvateľ planéty Zem účet aspoň v jednej sociálnej sieti. V roku 2015 vedenie zdroja VKontakte zverejnilo priemernú dennú návštevnosť stránky - 43 miliónov ľudí. To znamená, že štvrtina obyvateľov Ruska, Ukrajiny, Bieloruska a ďalších krajín SNŠ denne trávi svoj voľný (a často aj pracovný) čas na sociálnych sieťach. Kedy je čas porozprávať sa s rodinou?

Aby ste nespadli do siete epidémie XXI storočia, môžete využiť rady psychológov. Stačí si položiť dve otázky a úprimne si na ne odpovedať:

2. Ako ďaleko som ochotný zájsť s cudzími ľuďmi online?

Vaše jasné pochopenie vlastných motívov vám pomôže vyhnúť sa nepríjemnej situácii.

Aj keď sú teraz vo vašej rodine škandály, nezhody alebo banálna únava, neponáhľajte sa do bazéna s hlavou. Virtuálna komunikácia vytvára dojem, že si váš názor váži a že vám dokonale rozumie, ale toto je len paralelná realita. Koniec koncov, nie bezdôvodne ste sa rozhodli zdieľať svoj život s osobou, s ktorou žijete pod jednou strechou - to znamená, že komunikácia s ním vás inšpirovala a motivovala. Zostáva vrátiť tieto intímne rozhovory.

Ak ste už začali komunikovať na sociálnych sieťach so svojou prvou láskou, rozumne zhodnoťte svoje skutočné motívy. Na uspokojenie jednoduchej zvedavosti (ako sa život vyvinul) stačí textová komunikácia. Ale ak cítite túžbu stretnúť sa osobne, stojí za to zvážiť: možno nie je všetko v bezpečí vo vašej vlastnej rodine, ak hľadáte náhradu, aby ste získali pozitívne emócie. V tomto prípade je lepšie odmietnuť stretnutie a pochopiť rodinné problémy. Spolu s polovicou.

V posledných desaťročiach sa počet rozvodov neustále zvyšuje. Toto je hotová vec, o ktorej nebudeme diskutovať a ani o nej nebudeme diskutovať. Dáta zo sociologických výskumov, matriky zaplnené žiadosťami a vysoké kopy rozvodov na súde o tom hovoria viac než výrečne. Rozvod je na jednej strane len dokumentárnym rozchodom bývalej rodiny, na druhej strane rozchodom, po ktorom dvaja ľudia, ktorí si kedysi hovorili slová lásky, budú teraz prechádzať životom rôznymi spôsobmi.
Neviem o žiadnom páre, ktorý by sa chcel v budúcnosti po sobáši rozviesť, ale predsa...
Sociálne siete, ktoré sa objavili a stali sa populárnymi, pridali poslednú muchu do suda medu pre šťastný rodinný život. Tieto portály umožňujú mnohým nájsť nové spojenia a oživiť staré, nadviazať nové romantické vzťahy, ktoré môžu ohroziť tie existujúce. Môžu sociálne siete spôsobiť rozvod? Pozrime sa na túto problematiku.

Vzťah medzi sociálnymi médiami a rozvodom

Trvalé online. Sociálne siete mali obrovský vplyv na romantické vzťahy, myslím, že to nikto nepoprie. V niektorých prípadoch človek po prvýkrát vo virtuálnom svete získa zážitok z romantického vzťahu, ktorý je pre neho v skutočnosti nedostupný. Väčšina sociálnych sietí vám umožňuje znovu sa spojiť so starými priateľmi, nájsť svoju „prvú lásku“ alebo sa spojiť s bývalými manželmi. Keďže sociálne siete vám umožňujú byť v neustálom kontakte, umožňujú nadviazať emocionálne spojenie s ľuďmi opačného pohlavia, pre samotného človeka prakticky nepostrehnuteľné. Väčšina sociálnych „internetových závislých“ v skutočnosti „žije“ na stránkach, vrhajú sa do života niekoho iného a púšťajú ostatných do ich vlastného až do hĺbky, ktorá by v skutočnosti bola nemožná.

Hovoríme slová, ale píšeme myšlienky. Komunikácia v sociálnej sieti je postavená na korešpondencii a výmene informácií. Tu je veľmi jednoduché ukázať rozsah svojich záujmov - filmy, hudbu, maľby, čo je v skutočnosti veľmi ťažké. V skutočnom rozhovore sa môžete hanbiť prehovoriť, môžete mlčať, nejednoznačne odfrknúť, prerušiť alebo dokonca ignorovať svojho partnera. Na sociálnych sieťach je reč písaná a odráža myšlienky, takže nie je miesto pre pauzy a prázdne zvuky. Komunikácia prostredníctvom klávesnice vám umožňuje byť stručnejší a úprimnejší, premýšľať o každom slove ...

Keď váš partner začne tráviť viac času na sociálnych sieťach ako na vás, je to prvý signál, že sa vaše emocionálne spojenie začína rozpadávať. Dnes je s pomocou moderných komunikačných prostriedkov prístup na sociálne siete možný priamo z vašej spoločnej postele. Je to jednoduché aj rýchle. Navyše všetko, čo sa tam deje, je úplne skryté pred verejnou kontrolou, takže z komunikácie na sociálnych sieťach možno úplne pokojne urobiť čisto osobnú záležitosť, do ktorej budú uzavretí outsideri.

Ľahkosť vzťahu.Ľahko sa rozvíja, pretože tam sa môžete predstaviť ako ktokoľvek. „Vyrobiť“ zo seba novú osobnosť, ktorá nebude mať nič spoločné so skutočnou osobou. Je teda veľmi ľahké dostať sa do duše niekoho, koho ste práve stretli, alebo nejakého vášho starého známeho. Komunikácia na sociálnej sieti uľahčuje únik z reality, čo vytvára odcudzenie v skutočných vzťahoch – sú oveľa komplikovanejšie. Virtuálny život vašej polovičky zostáva skrytý realite aj vám. To všetko vášmu vzťahu nepridáva otvorenosť, objavuje sa zdržanlivosť a nedôvera.

Dôsledky emocionálneho klamania. Keď vás manžel začne podvádzať vytvorením virtuálneho vzťahu, pokúsi sa vynaložiť ďalšie úsilie, aby bol online. Rozvíjanie virtuálnych vzťahov na skutočné je zvyčajne len otázkou času. Ak sa, keď to všetko uvidíte a všimnete, nepokúsite sa priblížiť k svojmu manželovi, potom situáciu ešte viac zhoršíte. Trhlina medzi vami prerastie do priepasti a skutočná zrada, ktorá nahradí tú virtuálnu, je za dverami.

Musíte si však uvedomiť, že podvádzanie nie je jednosmerná cesta. Tango sa nedá tancovať osamote. Možno ste nedokázali pochopiť svojho partnera, stretnúť sa s ním na polceste, pokúsiť sa dosiahnuť vzájomné porozumenie? A tak sa váš vzťah teraz rúca.

Úprimná odpoveď na otázku "Môžu sociálne siete spôsobiť rozvod?" - Nie! Stránka ako taká nemôže byť dôvodom na rozvod. Rozvod je výsledkom nedostatku spoločných záujmov, straty dôvery, zničenia citového spojenia a fyzickej príťažlivosti. Záleží teda na vás, ako aktívne sa váš manžel bude venovať hľadaniu romantiky na sociálnych sieťach. A nezhody a nedorozumenia vo vzťahu sa dajú vždy napraviť pomocou trpezlivosti, túžby a viery.

OD AUTORA: Moje reakcie v komentároch sú názorom súkromnej osoby, a nie odporúčaním odborníka. Snažím sa odpovedať všetkým bez výnimky, ale bohužiaľ nemám fyzicky čas študovať siahodlhé príbehy, rozoberať ich, pýtať sa na ne a potom dopodrobna odpovedať a tiež nemám možnosť sprevádzať vaše situácie, pretože toto si vyžaduje obrovské množstvo voľného času a ja ho mám veľmi málo.

V tejto súvislosti vás láskavo žiadam o konkrétne otázky k téme článku, neočakávajte, že budem radiť v komentároch alebo sprevádzať vašu situáciu.

Samozrejme, moju prosbu môžete ignorovať (čo mnohí robia), no v tomto prípade sa pripravte na to, že vám možno neodpoviem. Nejde tu o princíp, ale výlučne o čas a moje fyzické možnosti. Neurážaj sa.

Ak chcete získať kvalifikovanú pomoc, kontaktujte ma, prosím, o radu a ja vám s plným nasadením venujem svoj čas a znalosti.

S úctou a nádejou na pochopenie, Frederica

Sociálne siete získavajú čoraz väčšiu moc nad modernými vzťahmi. A zatiaľ čo niektorí sa smejú z fráz „čo sa stalo na Facebooku, zostáva na Facebooku“, iní veria, že prejav sympatií, aj keď prostredníctvom virtuálnych „lajkov“, je skutočným znakom vlastizrady. Stojí to za zvýšenú pozornosť komunikácii druhého polčasu v sieti? Aké sú príznaky hroziaceho problému? **Priateľstvo s "bývalým"** Pár klikov a stratené kontakty môžete znova obnoviť. Zvedavosť nebola zrušená, ale oplatí sa vrátiť k už prežitému vzťahu? Snahe zistiť, čo sa stalo bývalému partnerovi, nemusí váš súčasný partner pochopiť. Zamyslite sa nad tým, čo je pre vás dôležitejšie: minulosť alebo súčasnosť? **Dominancia virtuálneho života nad skutočným** Chuť „skontrolovať si poštu“ vám dá zabrať dobrú polovicu rodinného večera. A keď sa pokúsite rýchlo zistiť, koľko páči sa mi vaša posledná fotografia, vlákno konverzácie ľahko zmizne. Toto video dokonale ukazuje, že niekedy musia členovia rodiny vynaložiť naozaj veľké úsilie, aby vrátili pozornosť domácnosti. Dávajte si pozor na seba – kedy najčastejšie hľadáte telefón? Prečo otvárate stránku prehliadača, aj keď nepotrebujete internet? Možno je počítač pokusom vyhnúť sa konfliktom? Ak áno, stojí za to zavrieť veko notebooku a úprimne čeliť problémom. Aj keď je týmto problémom závislosť na gadgetoch.

**Odhalenie statusov** Aj keď sa Facebook často pýta „Na čo myslíš?“, nie je nutné odhaľovať celú svoju dušu online. Google si pamätá všetko. Je tiež potrebné pripomenúť, že správy sa môžu stať verejnými aj napriek „súkromným“ nastaveniam. Ak teda existuje túžba diskutovať o poslednej domácej potýčke s priateľmi na sociálnych sieťach, je lepšie to urobiť v súkromnej korešpondencii. **Verejná mienka** Predtým mohli rodičia posudzovať všetko a všetko. Čas prešiel, ale zvyk zostáva. Prečo zapájať tretie strany do rodinných konfliktov zostáva záhadou. Vzťahy nie sú vždy hladké a musíte sa naučiť prežiť problémy sami. Veď aj negatívne skúsenosti nás dospievajú. **Starostlivosť o neexistujúce domáce zvieratá** Zamyslite sa nad tým, čo tvorí váš virtuálny život dnes? Koľko času trávite pred obrazovkou monitora len preto, že hráte, chatujete, relaxujete a zabávate sa pomocou počítača? Zapíšte si počet hodín, ktoré strávite vo svojom „virtuálnom“ živote a zamyslite sa nad tým, čo môžete dnes urobiť pre svoju rodinu a vzťahy. Virtuálny život vytvára mnoho náhrad za skutočné vzťahy, ale byť za obrazovkou monitora vytvára iba ilúziu, že žiadne neexistujú. **Flirtovanie** Komentáre, „lajky“ pod fotkami, náhodné poznámky v rozhovoroch iných ľudí – za posledných desať rokov si moderná spoločnosť vytvorila mnoho pravidiel virtuálnej etikety, ktoré sa postupne upevňujú. Oplatí sa alebo nepridávať na sociálne siete cudzincov? Ako získate „like“ od roztomilého kolegu z práce? Ako flirt alebo ako zdvorilosť? V snahe definovať hranicu medzi tým, čo je prijateľné a čo nie, zvíťazí zdravý rozum. Koniec koncov, flirt je stále flirtovanie. **Facebook nenahradí komunikáciu** Ak sa pristihnete, že čoraz častejšie riešite svoje každodenné problémy s partnerom na chate a sociálnych sieťach, mali by ste sa začať obávať. Ak spolu bývate a stále si nenájdete čas byť spolu, potom je načase prehodnotiť svoj rozvrh. Koniec koncov, vynaložili ste veľa úsilia, aby ste si založili rodinu. Oplatí sa za to bojovať.