Ako a kedy zaviesť mäso do doplnkovej stravy pre dojčatá. Mäsové doplnkové potraviny pre dieťa - koľko sa môže podávať, aké mäso a kedy zaviesť, ako variť

VÝŽIVA DIEŤAŤA V 6-7 MESIACOCH

Doplnkové kŕmenie dieťaťa v šiestom mesiaci

Od šiesteho mesiaca môžete bábätku zaradiť do jedálnička tieto potraviny: jablko, dôkladne roztlačený banán alebo roztlačený banán a jablko, roztlačená varená mrkva, zemiaky alebo roztlačená mrkva a zemiaky, ryžová voda, ovsené vločky. Obilniny, ktoré chcete použiť na kašu, musíte najskôr uvariť vo vode a až potom pridať mlieko. Ak malo dieťa prejavy rachitídy, varte obilniny na zeleninovom vývare.

Varenie kaše Ak chcete uvariť mliečnu 10% kašu (ovsené vločky, pohánku, ryžu), cereálie dôkladne prepláchnite a na miernom ohni uvarte vo vode. Keď sa obilnina uvarí do mäkka, musí sa pretrieť cez sito. Výsledná hmota sa naleje s horúcim mliekom a varí sa niekoľko minút. Pridajte cukrový sirup, maslo, trochu soli. Na 100 g kaše potrebujete 10 g cereálií, 50 ml vody, 100 ml mlieka, 3-5 ml cukrového sirupu, 3 g masla. Potešte svoje dieťa mliečnou kašou s tekvicou. Pripravuje sa takto: umytú a olúpanú tekvicu nakrájajte na kocky, zalejte vodou, pridajte cukrový sirup a dusíme 30 minút; potom pridáme pripravené – vytriedené a umyté – krúpy (ovsené vločky, pohánku alebo ryžu) a dusíme ďalších 30 minút, kým sa krúpy nerozvaria; výsledná kaša sa musí pretrieť cez sito, pridať zahriate mlieko a priviesť do varu; trochu osolíme, položíme maslo. Rovnaký recept môžete použiť na varenie mliečnej kaše s repou, mrkvou, repou a ovocím. Na 100 g kaše je potrebných 100 g tekvice, 10 g obilnín, 75 ml vody, 50 ml mlieka, 4-5 ml cukrového sirupu, 3 g masla.

Doplnkové kŕmenie dieťaťa v šiestich až siedmich mesiacoch.

Vo veku 6,5-7 mesiacov môžete do jedálneho lístka dieťaťa zaradiť tieto jedlá: mrkva so zemiakmi alebo mrkva s ryžou; karfiol so zemiakmi; nízkotučný mäsový vývar (od 6,5 mesiaca) a mäso (od 7 mesiacov); ak si už detský organizmus dostatočne poradí s doplnkovými potravinami, použite fazuľu, hrášok, červenú repu, brokolicu, zeler, varte zeleninové polievky, cereálie (možno aj so zeleninou a ovocím), miešané cereálie z viacerých druhov obilnín. Od 6,5 mesiaca môžete bábätku pomaly podávať nízkotučný mäsový vývar. Najlepší je teľací vývar, prípadne môžete začať s kuracím vývarom. Rovnako ako všetky ostatné jedlá, zvyknite svoje dieťa na mäsový vývar postupne, počnúc 1-2 lyžičkami. Počas 7-10 dní priveďte objem vývaru podávaného dieťaťu na 20-30 ml. Sledujte reakciu dieťaťa. Niektoré deti majú pri užívaní mäsových vývarov prejavy exsudatívnej diatézy. Ak spozorujete príznaky diatézy, prestaňte podávať vývar, poraďte sa s miestnym pediatrom o ďalšej taktike ohľadom mäsitých jedál. Je zvykom dávať mäsové bujóny pred zeleninovými pyré (20-30 ml vývaru - nie viac). V opačnom prípade znížite chuť dieťaťa do jedla a odmietne hlavné jedlo. S vývarom môžete dať svojmu dieťaťu malý suchár z bieleho chleba.

Dieťa ochutnáva mäso.

Počnúc siedmym mesiacom veku dieťa ochutnáva mäso. Chudé mäso (napríklad teľacie) môžete dieťaťu pridať do všetkých zeleninových jedál. Do týchto blues môžete pridať aj vaječný žĺtok. Môžete dať dieťaťu a pečeni vo forme zemiakovej kaše. Hovädziu alebo bravčovú pečeň uvaríme a pretrieme cez sitko. Vo výslednej hmote pridajte trochu vývaru alebo mlieka. To sa robí tak, aby miska nebola príliš suchá. Pečeň obsahuje veľa cenných bielkovín, železa a vitamínov. Obzvlášť užitočné je podávať pečeňové jedlá deťom trpiacim anémiou. V 7 mesiacoch môžete dať svojmu dieťaťu mäso vo forme mletého mäsa (prejdené dvakrát cez mlynček na mäso). Mleté mäso možno po troškách pridávať aj do zeleninových pyré. V 5 mesiacoch už dávajte mäso vo forme zemiakovej kaše a vo veku jedného roka ponúknite dieťaťu parné rezne. Dieťa už dokáže zjesť 70 – 80 g mäsa za rok. Všetky mäsové jedlá, ktoré uvaríte, použite ihneď po uvarení, neskladujte. Ak dieťa nezje celú porciu, zvyšok dojedzte sami.

Mäsové konzervy.

Deťom vo veku siedmich mesiacov (a tým, ktoré trpia rachitídou, anémiou, zaostávajú vo fyzickom vývoji a o niečo skôr) sa môže podávať chudé hovädzie mäso, chudé bravčové, teľacie, kuracie mäso a jazyk. V predaji ste sa stretli s mäsovými konzervami (vrátane kuracieho) v malých kovových nádobách s hmotnosťou 100 g Tieto konzervy sa veľmi pohodlne používajú. Nezabudnite sa pozrieť na etikety konzervovaných potravín. Musí tam byť presne vek dieťaťa, pre ktorý sú konzervy určené. Domáci potravinársky priemysel vyrába mäsové konzervy rôzneho stupňa mletia. Homogenizované jemne mleté ​​mäsové konzervy sú určené pre deti vo veku 5-6 mesiacov (napríklad deti trpiace rachitídou, zaostávajúci vo fyzickom vývoji, chudokrvné); jemne nakrájané mäsové konzervy sú určené pre deti vo veku 7-8 mesiacov; a hrubo mleté ​​- pre deti 9-12 mesiacov. Keď kupujete mäsové konzervy, zvážte vek vášho dieťaťa. Ak kupujete mäsové konzervy do budúcnosti, musíte pamätať na to, že ich trvanlivosť je až jeden a pol roka. Pred konzumáciou mäso zohrejte. Môžete ich pridať do zeleninových pyré (ako zemiaky); takéto jedlo sa ukáže ako veľmi chutné, pretože okrem samotného mäsa sa do konzervovaných potravín pridáva cibuľa, škrob, korenie, maslo alebo rastlinné oleje. Vaše dieťa možno ešte nezjedlo obsah celej nádoby. Stále - 100 gramov! .. A čo zvyšné konzervy? Nemali by sa skladovať v otvorenej plechovej nádobe - preniesť do nejakého skleneného riadu s vekom. A potom ho môžete uložiť do chladničky. Ale nie viac ako jeden deň.

Príprava mäsového vývaru.

Mäsový vývar pre dieťa môžete pripraviť z chudého hovädzieho alebo teľacieho mäsa. Nedávajte prednosť jednému alebo druhému. Na výrobu vývaru sa neodporúča používať kosti. V tomto vývare je veľa tuku. Vývar z kostí, ktorý sa vám zdá lahodnejší, svojmu dieťaťu uvaríte neskôr – keď už bude školák. Mäso použité na vývar by ste mali nasekať nadrobno, prípadne prejsť cez mlynček na mäso. Varte na miernom ohni až dve hodiny. Soľ sa pridáva na konci varenia. Korenie sa neodporúča. Ale zelené - kôpor a petržlen alebo zeler - môžete dať. Pri príprave mäsového vývaru môžete použiť mrkvu, cibuľu. Keď je vývar hotový, preceďte ho cez 2-3 vrstvy sterilnej gázy a opäť priveďte do varu. Rovnakým spôsobom môžete pripraviť aj kurací vývar. Kuracie mäso musíte tiež variť asi 2 hodiny. Na 100 ml vývaru potrebujete 40 - 50 g chudého mäsa, 150 - 200 ml vody, 1/4 cibule, trochu mrkvy, zeleniny - podľa chuti.

Príprava mäsového pyré.

Mäso dobre opláchnite, odstráňte tuk a filmy. Nakrájajte na malé kúsky, mäso zalejte vodou a na miernom ohni poduste do mäkka. Uvarené mäso niekoľkokrát prejdite cez mlynček na mäso a potom ho pretrite cez sito. Do výslednej hmoty by sa malo pridať trochu vývaru alebo horúceho mlieka, aby mäsové pyré nebolo príliš suché. Keď pyré dosiahne požadovanú konzistenciu, priveďte ho do varu, pridajte trochu soli a masla. Vývar zostávajúci po uvarení mäsa nevylievajte. Prechodom cez 2-3 vrstvy sterilnej gázy (na gáze zostáva prebytočný tuk) môžete na tomto vývare uvariť pre dieťa veľmi výživnú zeleninovú polievku. Na 100 g mäsového pretlaku potrebujete 100 g mäsovej drene, 50 ml vody, 4-5 g masla. Korenie nie je potrebné. Môžete použiť iba niektoré zelené.

Varenie kuracieho suflé.

Príprava tohto jedla je celkom jednoduchá. Najprv musíte uvariť kurča, potom oddeliť mäso od kože a kostí. Preskočte mäso cez mlynček na mäso. Vo výslednej hmote pridajte múku, žĺtok, maslo a horúce mlieko. To všetko treba poriadne premiešať, vložiť do vymastenej formy a upiecť v rúre. Na získanie 100 g suflé potrebujete 60 g kuracieho mäsa, 1/2 žĺtka, 30 ml mlieka, 3 g pšeničnej múky, 4 – 5 g masla.

Približné menu dieťaťa v siedmich mesiacoch.

Jedálniček sedemmesačného bábätka by mal vyzerať asi takto:
6.00 - dojčenie;
10,00 - zeleninová polievka v mäsovom vývare - 20 g; zeleninové pyré - 150 g (do pyré pridajte 1 lyžičku rastlinného oleja a polovicu žĺtka); mäsové alebo pečeňové pyré 10-30 g; ovocné šťavy - 5-6 lyžičiek;
14.00 - kŕmenie materským mliekom, jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
18:00 - ovsené vločky (pohánka, ryža) - 150 g; tvaroh - 4 čajové lyžičky; škrabané jablko alebo jedno z ovocných pyré - 3 polievkové lyžice;
22.00 - dojčenie.
Ako vidíte, jedálny lístok dieťaťa je už dosť rôznorodý.
Ak je vaše dieťa kŕmené z fľaše, jeho jedálny lístok vyzerá asi takto:
6,00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g;
10,00 - ovsené vločky (pohánka, ryža) - 150 g, tvaroh - 4 lyžičky, jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
14:00 - zeleninová polievka varená v mäsovom vývare - 20 g, zeleninové pyré - 150 g s pridaním 1 lyžičky rastlinného oleja a polovice žĺtka, mäsové alebo pečeňové pyré - 40 g, oškrabané jablko alebo jeden z ovocných pretlakov - 3 polievkové lyžice ;
18:00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g; jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
22:00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g.
Ako ste si všimli, zeleninové, ovocné a mäsové jedlá postupne nahrádzajú mliečne jedlá.
V zime, keď dieťa nemá dostatok slnka, podajte bábätku vitamín D. Dieťa dostáva tento vitamín vo forme lieku, ktorý vám predpíše miestny pediater.

Pediatri odporúčajú zaviesť prvé príkrmy pre dojčatá vo veku 6 mesiacov. Najprv musíte dať dieťaťu zeleninové pyré, tvaroh a cereálie na vode a je lepšie neponáhľať sa s mäsom. V tomto článku zvážime, v akom veku sa môže dieťaťu podávať mäso, čo, v akej forme a koľko mäsa by malo dieťa jesť. Naučíme sa, ako správne zaviesť mäso do doplnkových potravín.

Kedy zaviesť mäsové doplnky

Rodičia sa obávajú otázky, koľko mesiacov a kedy zaviesť mäsové doplnkové potraviny. Lekári sa domnievajú, že vhodný vek na to je 8 mesiacov. V tomto veku je trávenie dieťaťa pripravené prijať a stráviť takéto jedlo. V ôsmom mesiaci začína dieťa potrebovať najmä bielkoviny, ktoré sú tak bohaté na mäso. Mäsové výrobky nasýtia telo dôležitými vitamínmi a prvkami, prispievajú k normálnemu rastu a vývoju dieťaťa. Mäso plní množstvo dôležitých funkcií, medzi ktoré patria:

• Nasýti telo bielkovinami, železom a draslíkom, horčíkom a vápnikom, fosforom a ďalšími užitočnými prvkami;
• Obnovuje silu a dodáva energiu;
• Zvyšuje tón a posilňuje telo;
• Posilňuje imunitu;
• Zabraňuje vzniku a rozvoju anémie;
• Stimuluje prácu mozgu;
• Podporuje rast buniek a tkanív;
• Stimulovať chuť do jedla.

Kedy podávať mäsové príkrmy závisí aj od individuálneho vývoja bábätka. Dieťa musí byť pripravené na kŕmenie. Nenúťte ho jesť, ak je dieťa choré, zle alebo v strese. Pri prerezávaní zúbkov nie je dovolené začať s doplnkovými potravinami. Deti kŕmené umelým mliekom potrebujú mäso v skoršom veku. Mäsové pyré sa teda zavádzajú už od 5 do 6 mesiacov. Pre deti je lepšie nepodávať takéto doplnkové potraviny pred 8 mesiacmi. Poďme zistiť, ako zaviesť mäso do doplnkových potravín, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa.

Ako správne zavádzať mäsové doplnkové potraviny

• Mäsové pyré sa začínajú zavádzať po zeleninových pyré, mliečnych výrobkoch a obilninách v 8-9 mesiacoch;
• Hlavným pravidlom doplnkových potravín je starostlivo sledovať reakciu dieťaťa po prvom teste. Ak má dieťa potravinovú alergiu alebo otravu, okamžite vylúčte výrobok z ponuky a poraďte sa s lekárom;
• V prípade negatívnej reakcie skúste po dvoch týždňoch dať iný druh mäsa. Pokus o zavedenie rovnakého druhu, na ktorý alergia vznikla, je možné zopakovať o mesiac;
• Nezavádzajte doplnkové potraviny, ak je dieťa choré, počas stresu a extrémnych horúčav, počas očkovania a počas prerezávania zúbkov;
• Nový druh mäsa alebo iného jedla sa zavádza najskôr dva týždne po zaradení predchádzajúceho produktu do stravy dieťaťa;
• Doplnkové potraviny by sa mali začať s 5-10 gramami (½ - 1 čajová lyžička). Postupne dávku zvyšujte na 50-100 gramov. Denná norma mäsového pyré pre dieťa vo veku 1 roka je 70 gramov, vo veku 2-3 rokov by malo dieťa jesť 80 gramov, po troch rokoch sa dávka zvýši na 100 gramov;

• Počas varenia mäso opatrne posúvajte a šľahajte, aby nezostali žiadne hrudky. Pyré by nemalo byť príliš husté ani príliš riedke.
• Pyré sa zjemňuje materským mliekom alebo rastlinným olejom. Okrem toho sa mäso zmieša so zeleninovým pyré. Pamätajte však, že zelenina by už mala byť zavedená do stravy dieťaťa. Mimochodom, ročné dieťa by už malo zjesť 100 gramov zeleninového pyré naraz;
• Skúste si variť sami, budete si tak istí zložením a kvalitou produktu. Ak to nie je možné, môžete dať špeciálne hotové detské pyré. Pred kúpou si ale dôkladne preštudujte zloženie a dátum spotreby. Výrobok nesmie obsahovať GMO, rôzne konzervačné látky a iné nebezpečné látky;
• Najprv dávajte bábätku len jednozložkové pyré. Je lepšie začať s morčacím, hovädzím alebo kuracím mäsom. Zmiešané pyré sa môže podávať najskôr rok;
• Kŕmte svoje dieťa len teplým pyré z lyžičky. Zakaždým, keď je žiaduce variť znova. Varené mäso pre dojčatá môžete skladovať v chladničke nie dlhšie ako jeden deň;
• Pri varení nepridávajte soľ, korenie a korenie. Môžete použiť nejaký rastlinný olej. Rastlinný olej sa zavádza do stravy dieťaťa vo veku šiestich mesiacov dvoma alebo tromi kvapkami a postupne sa dávka zvýši na jednu čajovú lyžičku. Bližšie informácie o tom, kedy a aké potraviny zaviesť do príkrmov pre dojčatá nájdete na.

Aké mäso vybrať pre dieťa

Ďalšou otázkou, ktorá by mala byť znepokojujúca, je, akým druhom mäsa začať s doplnkovými potravinami. Pediatri odporúčajú začať s diétnym kuracím a morčacím mäsom. Dieťa môže dostať aj hovädzie a králičie mäso. Potom sa predstavia ďalšie typy. Výber mäsa závisí od reakcie dieťaťa, prítomnosti alebo neprítomnosti alergií.

Hovädzie mäso je najbezpečnejším druhom mäsa, ktoré zriedkavo spôsobuje alergie. Navyše ide o nízkotučnú odrodu, ktorá je ľahko a rýchlo stráviteľná. Hovädzie mäso by sa však nemalo zavádzať, ak je dojča alergické na kravské mlieko. V tomto prípade je lepšie začať s doplnkovými potravinami s morkou alebo králikom. Ide o nízkokalorické, nízkotučné a jemné odrody, ktoré sú často súčasťou diétneho menu.

Chudé bravčové mäso možno zaviesť po zaradení iného druhu mäsa. Jahňacie mäso sa podáva po 10-12 mesiacoch, husacie alebo kačacie mäso sa neodporúča deťom do troch rokov. Faktom je, že obsahuje žiaruvzdorné tuky, ktoré sú veľmi ťažko stráviteľné. Kačica alebo hus zhoršia stav trávenia dieťaťa, vedú k bolestiam a ťažkostiam v žalúdku.

Pokiaľ ide o vnútornosti, deti môžu dostať pečeň alebo jazyk po 10-12 mesiacoch. Vedľajšie produkty obsahujú aj veľké množstvo purínových zásad. Okrem toho pečeň obsahuje toxíny, takže niektorí pediatri odporúčajú nezavádzať takýto produkt do doplnkových potravín.

Ako si vyrobiť mäsové pyré doma

Na varenie vezmite čerstvé, šťavnaté, chudé ružové mäso. Najlepšou možnosťou by bolo filé alebo prsia. Mäso dôkladne opláchnite, odstráňte film, chrupavku a tuk, nakrájajte. Pripravené kúsky zalejeme studenou vodou a kuracie a morčacie mäso varíme bez soli 1-1,5 hodiny, hovädzie a bravčové 1,5-2 hodiny.

Hotové mäso prechádza cez mlynček na mäso alebo mixér. Výsledná hmota sa pretreje cez sito. Do hotového pyré môžete pridať materské mlieko, kašu, zeleninové pyré alebo rastlinný olej. Po 10-11 mesiacoch sa dieťaťu začnú podávať malé mäsové guľky alebo mäsové guľky, po roku - parné kotlety z mletého mäsa.

Varené mäso by sa nemalo skladovať dlhšie ako 24 hodín, ale varené alebo surové mleté ​​mäso je možné zmraziť. Výrobok nerozmrazujte v mikrovlnnej rúre! Je lepšie to urobiť prirodzene pri izbovej teplote alebo v horúcej vode. V druhom prípade vyberte mleté ​​mäso do vzduchotesného vrecka a potom ho vložte do misky s vodou. Počas ochladzovania zmeňte vodu na horúcu. Nepoužívajte vriacu vodu.

Ak nemôžete neustále variť jedlo pre dieťa sami, môžete si kúpiť hotové pyré. Dávajte pozor na zloženie a dátum spotreby, bezpečnosť produktu. Pred kúpou si určite pozrite, pre aký vek je potravina určená, údaje sú uvedené na obale. Pozrime sa na klady a zápory známych značiek detských mäsových pyré.

Aké mäsové pyré si vybrať pre doplnkové potraviny

Do šiestich mesiacov jedia deti iba materské mlieko alebo umelú výživu, do tohto veku ešte nepotrebujú iné produkty. Po 6 mesiacoch potrebuje dieťa oveľa viac živín, než aké sa nachádzajú v materskom mlieku alebo umelej výžive. Od tohto veku sa dieťa postupne učí jesť obilniny, zeleninu, ovocie. Kedy je ten správny čas zoznámiť svoje dieťa s mäsom? Aké mäso sa dáva ako prvé? Ako variť pyré z mletého mäsa? Koľko mäsa by malo naraz zjesť dieťa do jedného roka a staršie?

Kedy predstaviť dieťaťu mäso?

Pediatri odporúčajú zaviesť mäso do jedálneho lístka dieťaťa najskôr od 6 do 8 mesiacov. Mäsové výrobky by zároveň nemali byť prvými doplnkovými potravinami, zaraďujú sa po zeleninových, ovocných pretlakoch a obilninách, je vhodné dodržať interval 2 mesiacov medzi obdobím zavádzania prvých doplnkových potravín a obdobím r. zavedenie mäsa. Z toho je zrejmé, že existuje malá odchýlka v odporúčaných termínoch: vo veku 8 mesiacov začínajú dávať mäso deťom, ktoré dostali prvé doplnkové potraviny v šiestich mesiacoch; v 6 mesiacoch sa mäso môže zaviesť tým deťom, ktoré z nejakého dôvodu začali dostávať ovocné alebo obilné doplnkové potraviny od 4 mesiacov.

Prečo nemôžu deti dostať mäso pred 6. mesiacom?

1. Do tohto veku ešte nie je tráviaci systém dieťaťa dostatočne zrelý, aby tak ťažké jedlo úplne strávil.
2. Mäsový proteín negatívne ovplyvňuje fungovanie obličiek dieťaťa.
3. Pred šiestimi mesiacmi je riziko vzniku alergie na mäsovú bielkovinu vyššie.

Prečo je mäso dobré pre deti?

• Mäso je zdrojom bielkovín, ktoré telo dieťaťa potrebuje pre rast;
• Mäsové výrobky obsahujú celú sadu aminokyselín, ktoré nie sú produkované telom, ale vstupujú do neho iba s jedlom;
• Mäso je bohaté aj na ďalšie dôležité stopové prvky – železo, fosfor, horčík, fluór, kobalt a zinok. Zaujímavé je, že železo obsiahnuté v mäse sa vstrebáva lepšie a rýchlejšie ako rovnaký prvok z iných rastlinných produktov;
• Mäso má vláknitú hustú štruktúru, vďaka ktorej sa bábätká, keď ho jedia, naučia jedlo žuť.

Môže byť mäso škodlivé pre deti?

• Niektoré druhy mäsa môžu spôsobiť alergickú reakciu;
• Použitie mäsových výrobkov vo veľkých množstvách vytvára zaťaženie obličiek dieťaťa a tráviaceho systému;
• Do 3 rokov sa bábätkám nedávajú tučné mäsové výrobky, praženica, údená klobása a klobásy.

Alergický na mäso?

Bravčové, hovädzie a kuracie mäso sú považované za alergénne potraviny (bravčové a hovädzie sú tiež tučné mäso), preto nie sú vhodné na prvé kŕmenie mäsom. Zoznámenie bábätka s mäsom je lepšie začať králičím alebo morčacím mäsom, pretože sú hypoalergénne a patria medzi nízkotučné mäsá. Keď je dieťa už zvyknuté na tieto produkty, môžete sa pokúsiť zaviesť do stravy kuracie, jemné bravčové a hovädzie mäso.

Dôležité! Ak má dieťa neznášanlivosť na kravské mlieko, odmietnite zaradiť do stravy hovädzie a teľacie mäso. Poraďte sa s odborníkom, kedy je vhodné, aby ste sa pokúsili dať dieťaťu tieto druhy mäsa.

Akým druhom mäsa začínajú doplnkové potraviny?

Králičie mäso. Králičie mäso sa považuje za najľahšie stráviteľné. Je nemastný a nealergický. Práve s ním odborníci odporúčajú začať s doplnkovými potravinami. Tento produkt patrí do diétnej kategórie, pretože neobsahuje prakticky žiadny tuk, ale obsahuje vitamíny a užitočné stopové prvky.

Turecko bábätku môžete ponúknuť aj pri prvom zoznámení s mäsovými výrobkami. Má veľmi nízky obsah tuku a je ľahko stráviteľný. Morčacie mäso je hypoalergénne.

Králik a morka sa považujú za optimálne na zoznámenie sa s mäsovými jedlami. Ich mäso je nízkokalorické, chudé, jemné, veľmi zriedkavo spôsobuje alergie. Hlavnou nevýhodou sú vyššie náklady a králičie mäso či morčacie mäso v prírodnej forme (a nie v konzervách) nekúpite všade.

Ostatné druhy mäsa sa zavádzajú neskôr, opatrne. Pozrime sa prečo.

Kuracie mäso- diétne a jemné. Ide však o jeden z najviac alergénnych produktov a v žiadnom prípade by ste u alergických detí nemali začať mäsové doplnkové potraviny s kuracím mäsom, najmä ak bola zistená alergia na bielkovinu kuracieho vajca. Okrem toho sa v moderných podmienkach kurča na mäso pestuje pomocou hormonálnych liekov a antibiotík, ktoré je možné konzervovať v hydinovom mäse.

Bravčové mäso. Je to tučné mäso. Aj keď si kúpite údajne chudú časť (lopatka, zadok), stále obsahuje tuk. Môžete byť alergický na bravčové mäso;

Hovädzie, teľacie. Môže spôsobiť alergie u dojčiat. Toto mäso by sa nemalo podávať deťom s neznášanlivosťou mliečnych bielkovín.

Konské mäso. Nízkoalergénne mäso bohaté na bielkoviny. Hlavnou nevýhodou je, že sa zriedka vyskytuje v predaji.

Kačacie, husacie a jahňacie mäso má vysoký obsah tuku. Mäso vodného vtáctva obsahuje žiaruvzdorné tuky, ktoré tráviaci systém dieťaťa nie je schopný stráviť. Tieto druhy mäsa nie sú zahrnuté v strave detí do 3 rokov. Bábätkám mladším ako jeden rok sa mäsové bujóny neponúkajú.

Mamičky berú na vedomie!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem o tom))) Ale nemam kam ist, tak pisem sem: Ako som sa strií zbavila po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

vedľajších produktov začať ponúkať deťom najskôr 10 mesiacov. Výnimkou sú bábätká trpiace anémiou, pediatri im odporúčajú dávať pečeň aj od 8-9 mesiacov. Vnútornosti obsahujú viac železa, medi a mangánu. Vo všeobecnosti sa názor na prípustnosť zaradenia pečene do detského jedálneho lístka v posledných rokoch zmenil: predtým sa pečeň odporúčala ako dobrý zdroj železa, teraz sa od nej z ekologických dôvodov upúšťa (práve v pečeni lieky a iné toxické látky obsiahnuté v krmive pre zvieratá sa neutralizujú a hromadia).

Ako si vyrobiť vlastné mäsové pyré?

Mäsové pyré si môžete pripraviť sami. Na to potrebujete malý kúsok diétneho mäsa (asi 20 gramov). Po umytí mäso nakrájajte na mleté ​​mäso. Vložte ju do misy a varte 25 minút. Hotový výrobok prepasírujeme cez kovové sito, aby sme dosiahli homogénnu hmotu. K mäsu pridajte trochu zmesi alebo materského mlieka a rozšľahajte mixérom. Do detského pyré sa soľ nepridáva.

Môžete tiež variť mäso pre dieťa, nakrájané na kúsky. V tomto prípade sa odporúča priviesť výrobok do varu, vypustiť vodu, naliať kúsky mäsa čistou vodou a variť asi 45 minút.

Deťom mladším ako 8 mesiacov sa podáva mäso vo forme čo najhomogénnejšieho pyré, od 8 do 9 mesiacov sa fašírky pripravujú z mletého mäsa a pred podávaním sa hnetú vidličkou. Do 10 mesiacov, ak má dieťa zuby, fašírky a mäsové guľky sa môžu podávať bez predbežného mletia, je dovolené mierne prisoliť a pridať korenie (kôpor, petržlen, bobkový list). Od r sú zavedené parné karbonátky.

Aký druh králičieho mäsa možno dať dieťaťu. Ako správne pripraviť mäso na uskladnenie v mrazničke. Ako variť králičie mäso priamo do jedla:

Ako zoznámiť dieťa s mäsom?

• Priveďte mäso do stavu homogénnej hmoty. Aby sa to dosiahlo, výrobok je dobre varený, dôkladne rozdrvený a zmiešaný s umelým alebo materským mliekom;
• Pred kŕmením dieťaťa sa uistite, že je pyré teplé;
• Podávanie pre prvé zoznámenie - ½ čajovej lyžičky;
• Prvýkrát sa produkt podáva dieťaťu ráno, aby bolo možné pozorovať reakciu tela počas dňa;
• V budúcnosti sa mäsové jedlá dávajú deťom spolu so zeleninovými jedlami, zvyčajne je to tretie kŕmenie dňa;
• Jedna porcia mäsa pre dojčatá sa postupne zvyšuje pridaním ½ čajovej lyžičky denne;
• Neodporúča sa podávať drobky mäsové pyré po skladovaní v chladničke. Deti sú kŕmené iba čerstvo pripravenými jedlami;
• Keď si dieťa zvykne na novú chuť, pridajte mäso do polievky, obilnín a zeleniny;
• Po 8 mesiacoch potrebuje dieťa dostať porciu mäsa 5 dní v týždni. Ostatné dva dni ponúkajú namiesto toho ryby;
• Vo veku 10 mesiacov začnite variť mäsové gule, aby sa dieťa naučilo žuť samo;
• Nemiešajte niekoľko druhov mäsa, kým si dieťatko nezvykne na každý zvlášť;
• Niektoré deti odmietajú jesť mäso. V tomto prípade sa odporúča zmiešať mäsové pyré s jedlom, ktoré má dieťa rád.

Mäso sa podáva 1-krát denne (po 8 mesiacoch 1-2-krát týždenne sa mäso nahrádza rybami). Nemalo by sa podávať viac, ako sa odporúča, pretože sa vytvára nadmerné zaťaženie obličiek a tráviaceho systému dieťaťa.

Aké sú dobré hotové mäsové pyré pre deti?

Aby ste mäso pre dieťa neuvarili sami, môžete si v obchode kúpiť hotové pyré v pohároch. Uprednostňujte známe značky, ktoré nemajú žiadne sťažnosti. Mäsové výrobky na detskú výživu z obchodu majú svoje výhody.

1. Pyré je pripravované z mäsa zvierat pestovaných v ekologických podmienkach na ekologickom krmive.
2. Všetky ingrediencie na prípravu detského mäsového pyré sú starostlivo vyberané a kontrolované na kvalitu. Všetky komponenty vo vnútri hotových pyré sú užitočné pre deti a spĺňajú potreby súvisiace s vekom.
3. Konzervované potraviny sa kontrolujú na prítomnosť nebezpečných nečistôt a vo všeobecnosti sa najdôkladnejšie študuje ich zloženie.
4. Hotové mäsové pyré nie je potrebné variť, ale jednoducho zohriať a kŕmiť dieťa.
5. Mäsové pyré v dózach má rôzny stupeň mletia, závisí od vekovej skupiny detí, pre ktorú je pyré určené (stupeň mletia je vyznačený na obale). V závislosti od odporúčaného veku (určeného podľa označenia na obale) sa konzervy líšia stupňom mletia a technológiou prípravy: homogenizované - najhomogénnejšie, obsahujú mäso, vodu a ryžový škrob; pyré - hustejšie; jemne a nahrubo mleté ​​- mäso v nich je nakrájané, často obsahuje soľ, korenie, mäsový vývar; konzervy vo forme hotových jedál - fašírky, fašírky.
6. Výrobcovia detskej výživy často kombinujú mäso s inými zdravými výrobkami – zeleninou či obilninami.
7. Otvorená konzerva s mäsom sa môže skladovať v chladničke najviac jeden deň.

Aká je denná norma mäsových výrobkov pre deti do jedného roka a staršie?

Na základe veku dieťaťa určte množstvo mäsa, ktoré by malo denne prijať.

• 6-7 mesiacov - 5-20 g.
• 8-9 mesiacov - do 50 g.
• 10 mesiacov - 2 roky - od 50 do 80 gramov.
• 3 roky - od 80 do 90 gramov.
• 4-6 rokov - od 100 do 110 gramov.
• 7-9 rokov - od 110 do 140 gramov.
• 10-13 rokov - od 140 do 170 gramov.
• 14-17 rokov - od 200 do 220 gramov.

Na čo si dať pozor pri kúpe mäsa pre deti?

• Pri výbere hovädzieho alebo bravčového mäsa uprednostnite sviečkovú, táto časť obsahuje menej tuku;
• Pri nákupe králičieho mäsa uveďte vek zvieraťa. Je dobré, ak je králik mladý (do 3 mesiacov). Na prípravu zemiakovej kaše pre dieťa použite zadnú časť jatočného tela, tu je mäso jemnejšie a mäkké;
• Ak chcete svojho drobca rozmaznávať moriakom, vezmite si prsník. Je to jemné, chutné a chudé mäso, ktoré je najlepšie stráviteľné. To isté platí pre kura;
• Kupované mäso by malo voňať, byť jednotné a elastické. Ak vôbec necíti alebo vyžaruje nepríjemný zápach, zdržte sa nákupu;
• Čerstvosť mäsa sa dá ľahko určiť podľa farby - prítomnosť šedo-hnedého alebo hnedého odtieňa na ňom je neprijateľná. Hovädzie mäso by malo byť červené, bravčové by malo byť ružové;
• Pri kúpe mäsa v obchode vždy dbajte na dátum spotreby, ak nie je uvedený alebo neznámy, výrobok nekupujte. Vyhodnoťte vzhľad produktu. Mäso by nemalo byť klzké. Ak je to možné, očuchajte mäso a uistite sa, že nemá žiadne pachute. Ak je výrobok zabalený v polyetylénovej fólii, uistite sa, že je neporušená.

Je veľmi dôležité, aby prvé mäsové doplnkové potraviny prišli na chuť dieťaťa. Proteín je nevyhnutný pre normálny rast a vývoj detského organizmu. Hoci sa živočíšne bielkoviny nachádzajú aj v iných produktoch – mlieku, kefíre, tvarohu, rybách a vajciach, nemôžu sa stať plnohodnotnou náhradou mäsa. Z mäsových výrobkov bábätko prijíma železo, kyselinu listovú a vitamíny skupiny B, ktoré sú pre krv a správny vývoj nervovej sústavy nepostrádateľné.

Zavádzame mäsové doplnkové potraviny | Life hack pre mladú matku

Mäsová výživa pre bábätká

Video č. 2

Mamičky berú na vedomie!

Ahojte dievčatá! Dnes vám poviem, ako sa mi podarilo dostať do formy, schudnúť 20 kilogramov a konečne sa zbaviť strašných komplexov ľudí s nadváhou. Dúfam, že informácie sú pre vás užitočné!

Od narodenia bábätka neuplynulo veľa času. Zdá sa, že sa narodil len nedávno, no už sa veľa naučil. Najprv držte hlavu, o niečo neskôr - prevráťte sa a teraz už sedí a dokonca sa pokúša plaziť. Vaše dieťa bude mať šesť mesiacov.

Keďže všetky bunky malého organizmu rastú a vyvíjajú sa, každý deň potrebuje viac a viac energie. Materské mlieko je, samozrejme, pre deti tou najlepšou výživovou možnosťou, no čoskoro im začne chýbať. Vo veku približne šiestich mesiacov všetci rodičia premýšľajú o potrebe prvých doplnkových potravín.

Dieťa by sa malo postupne zoznamovať s dospelým, pre neho novým jedlom. Najprv sa doplnkové potraviny dieťaťa podávajú vo veľmi malých množstvách - štvrtina alebo polovica čajovej lyžičky.

Má sa podávať pred zvyčajným kŕmením mliekom alebo umelou výživou. Veľkosť porcie môžete postupne zvyšovať, ale nemali by ste to robiť náhle a ešte viac neustále meniť produkty.

Prvým doplnkovým jedlom je zeleninové alebo ovocné pyré. Väčšina pediatrov sa aspoň zhoduje v tom, že práve s nimi treba začať oboznamovať bábätko s príkrmami pre dospelých.

Nasledujú bezmliečne obilniny. V prípade, že sa hmotnosť dieťaťa považuje za nedostatočnú, lekári môžu odporučiť začať s nimi doplnkové potraviny. Potom sa do stravy dieťaťa postupne zavádza kyslé mlieko, po ktorom nasledujú mäsové výrobky.

Najlepšie je vybrať si ich na základe značky výrobcu - uprednostňovať známe značky, ktoré sa úspešne etablovali na trhu s detskou výživou.

Vyrábajú mäsové pyré, ktoré sa môžu podávať deťom takmer po dosiahnutí šiestich mesiacov veku. V tomto čase prebieha konečná formácia detského gastrointestinálneho traktu a takýto produkt bežne vnímajú.

Pri určitých zdravotných indikáciách sa môže odporučiť zavedenie mäsovej kaše od veku piatich mesiacov. To sa môže stať v dôsledku anémie, podváhy, neznášanlivosti produktov na báze kravského mlieka. Takže kŕmenie dieťaťa mäsom je strava na 5-6 mesiacov.

Mäso patrí medzi produkty s vysokou nutričnou hodnotou a nutričnou hodnotou. Obsahuje kompletné živočíšne bielkoviny, ktorých obsah sa pohybuje až do 24% v závislosti od druhu mäsa. Proteíny sú nevyhnutné pre rast buniek, vývoj tkanív a tvorbu hormónov a enzýmov.

V detskej výžive sa mäso stáva zdrojom aminokyselín, bez ktorých sa telesné tkanivá netvoria. Tieto prvky sú v mäsových bielkovinách poskytované v plnom rozsahu. Okrem toho obsahuje zinok, železo, horčík, soli fosforu, draslík a množstvo vitamínov skupiny B.

Mäso pre dieťa je zdrojom ľahko stráviteľných živočíšnych tukov s vysokou nutričnou hodnotou. To neznamená, že od 6. mesiaca sa oplatí nahradiť jedno z detských jedál mäsovou kašou. Mala by sa zavádzať postupne, s pol lyžičkou. Najlepšie je najskôr zmiešať so zeleninovým pyré alebo obilninovou kašou. Ako základ použite produkt, ktorý má vaše dieťa rád.

Často pri prvých pokusoch chuť mäsového pyré nespôsobuje u detí pozitívne emócie. Najlepšie je začať chudým a jemným mäsom. Patria sem morčacie, teľacie, králičie, hovädzie a chudé bravčové mäso.

V počiatočnom štádiu zavádzania doplnkových potravín sa odporúča užívať homogenizované mäso a zeleninové pyré. Mal by sa podávať trochu každý deň a postupne zvyšovať dávku na 30 gramov počas desiatich dní. Už od ôsmich mesiacov je dovolené dať dieťaťu 50 gramov pyré a od deviatich mesiacov - až 70 gramov.

Aby ste získali predstavu o tolerancii konkrétneho druhu mäsa, doplnkové potraviny pre dieťa by mali začínať jednozložkovými výrobkami a následne ich kombinovať. Pre ľahšie trávenie kombinujte mäsové pyré s obilninami a zeleninou. V tomto prípade je možné použitie mäsových a zeleninových pyré. Ich zloženie je vyvážené a užitočné.

O niečo neskôr sa odporúča postupný prechod na väčšie produkty a povolené je aj zavedenie tučnejšieho mäsa. Patrí medzi ne bravčové, jahňacie, konské mäso a rôzne zmiešané odrody. Za veľmi užitočné sa považuje používanie drobov - pečene, mozgu, jazyka - v detskej výžive.

Rovnako ako mäso majú vysokú nutričnú hodnotu. Napríklad hovädzí jazyk nie je v žiadnom prípade horší ako bežné mäso a pečeň je bohatá na albumíny, bez ktorých nie je možný rast a vývoj malého organizmu. Mozog obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny a organické zlúčeniny.

Pokiaľ ide o mäsové bujóny, existujú dva opačné názory na ich použitie v detskej výžive. Niektorí pediatri tvrdia, že je prípustné podávať ich bábätku ešte pred zavedením mäsových doplnkových potravín a ich odporcovia to popierajú a argumentujú prítomnosťou škodlivých extraktívnych (varených z mäsa) látok vo vývare.

Mäso v strave dieťaťa vo veku 5-6 mesiacov je teda nevyhnutným štádiom jeho vývoja. O tom, kedy je lepšie začať s podávaním a ako ho viesť, je najlepšie poradiť sa so svojím pediatrom.

Dobrý deň milí čitatelia. Dieťa malo päť mesiacov a v hlave matky vyvstala otázka, čo ho teraz kŕmiť a či by sa to už malo urobiť. Ukazuje sa, že všetko závisí od typu jedla, ktoré má dieťa. Ak je vaše dieťa umelé, potom je povolené, aby zaviedlo príkrmy ako doplnkové potraviny od štyroch mesiacov, ale ak je na materskom mlieku, potom je lepšie počkať ďalší mesiac s rozšírením stravy.

Kto je čas na kŕmenie?

Päť mesiacov je vek, kedy môžete pomaly rozširovať obvyklý typ výživy vášho dieťatka. Nie všetky deti to však musia robiť práve teraz. Poďme na to.

Bábätká, ktoré jedia materské mlieko, dostávajú do tela dostatok užitočných látok, sacharidov, bielkovín a tukov. A máte ešte mesiac, kým budete musieť predstaviť nový produkt. Niektoré mamičky si myslia, že bábätko nemá dostatok mlieka alebo chcú prestať dojčiť, myslia si, že zelenina prinesie bábätku viac zdravotných benefitov. Materské mlieko je však pre vývoj malého človiečika nevyhnutné a nikto nevytvoril lepšie ako ono. Okrem toho nezabudnite na výhody materského mlieka:

1. Obohatené o všetky vitamíny a minerály potrebné pre správny rast a vývoj dieťaťa.
2. Vždy je to ideálna teplota na kŕmenie drobcov, vždy čerstvé.
3. V procese sania dieťa trénuje svaly čeľuste.
4. Bábätko skonzumuje toľko, koľko má a tu s porciou neurobíte chybu. Keď sa dieťa nasýti, bradavku vypľuje.

Pokiaľ ide o deti, ktoré jedia upravené zmesi, pre nich už vo veku 4 mesiacov nie je dostatok takéhoto jedla. Preto sa do ich stravy zavádzajú doplnkové potraviny.

Okrem toho je vo veku piatich mesiacov povolená strava aj pre deti, ktoré pijú materské mlieko, ale len zo zdravotných dôvodov. To môže byť:

1. Silná podváha (v súlade s vekovým rozsahom).
2. Odchýlky vo vývoji, psychické aj fyzické.
3. Nedostatok minerálnych prvkov (napr. železo, vápnik) alebo vitamínov.
4. Slabá laktácia u matky dieťaťa. Potom dieťa rozhodne nedostáva dostatok jedla.

Našťastie sa môj malý vyvíjal dobre a keďže bol dojčený, posunula som proces dokrmovania až do pol roka.

Bez ohľadu na to, aký druh kŕmenia je malý, pred zavedením doplnkových potravín stojí za to poradiť sa s detským lekárom a povedať mu o svojich obavách a pocitoch. A spoločne sa rozhodnete, či je bábätko pripravené začať jesť ešte nejaké jedlo alebo nie.

Strava batoľaťa

Keď sa začnete zaujímať o doplnkové potraviny, vyvstáva otázka, koľkokrát kŕmiť dieťa vo veku 5 mesiacov. V tomto veku dieťatku stačí päť jedál denne. Šieste, nočné, kŕmenie je povolené. Strava dieťaťa bude pozostávať z raňajok, raňajok číslo 2, obeda, olovrantu a večere. Doplnkové potraviny by mali zaberať tretinu celkového objemu potravín, nie viac. Počas dňa bábätko skonzumuje asi liter potravy vrátane vody a džúsu, prípadne kompótu.

Ako kŕmiť dieťa vo veku 5 mesiacov.

Keď sa rozhodnete, že je čas zaviesť do jedálnička vášho drobca nové potraviny, je dôležité vedieť, ako to urobiť správnym spôsobom. Aby bol celý proces úspešný a bez následkov, je potrebné dodržať všetky pravidlá.

Zavádzame doplnkové potraviny

1. Nový prípravok podávajte len vtedy, ak je dieťa v dobrom zdravotnom stave.
2. Bábätko môže prijímať potravu tekutej konzistencie a absolútne homogénne, bez všetkých druhov hrudiek.
3. Jedlá pripravujte výhradne s jednozložkovým. Kašu varte iba na vode.
4. Začnite nové jedlo s 5 ml, nie viac. Sledujte reakciu tela dieťaťa. Ak všetko pôjde hladko, pokračujte v zavádzaní doplnkových potravín a zvyšujte porciu. Ak sa objavia najmenšie príznaky odmietnutia produktu, doplnkové potraviny by sa mali okamžite zrušiť. Môžete to skúsiť znova po mesiaci.
5. Začnite a ukončite jedlo iba umelou výživou, nie pevnou stravou.
6. Vytvorte rutinu pre svoje dieťa. Nech sa všetky jeho kŕmenia uskutočňujú prísne podľa hodín a každý deň v rovnakom čase.
7. Dajte dieťaťu iba teplý výrobok.
8. Prísady do arašidových jedál by mali byť vyrobené len z vysoko kvalitnej výroby, bez chýb.

Čo je zakázané

Existujú potraviny, ktoré sú prísne zakázané na kŕmenie dieťaťa vo veku piatich mesiacov. Ide o ryby, mäso, tvaroh, maslo, vajcia, soľ, cukor a mnohé ďalšie, ktoré budú predstavené v najbližších mesiacoch alebo aj po roku. Toto jedlo je pre dieťa príliš ťažké. Jeho telo to nemusí absorbovať. V tráviacom systéme dôjde k poruchám. V tomto veku je ľahšie povedať, čo sa dá: zeleninové, ovocné pyré, bezlepkové cereálie.

Pite

Bábätko dokáže uhasiť smäd nielen pomocou materského mlieka alebo umelého mlieka a vody. Teraz sú mu k dispozícii kompóty, šípkový vývar (ale veľmi slabý), ovocná šťava (ak je domáca, musí byť napoly zriedená vodou), želé, voda z hrozienok. Hlavná vec je, že zloženie týchto nápojov zahŕňa iba ovocie a bobule, ktoré sú známe tráveniu dieťaťa.

Kupované alebo domáce

Samozrejme, vždy je lepšie jesť jedlá pripravené sami. Môžete si tak byť istí kvalitou a čerstvosťou produktu, jeho sterilitou a absenciou prísad a farbív. Ale nie vždy je dostatok času a príležitostí. Okrem toho existujú produkty (napríklad džúsy alebo sušienky pre najmenších), ktorých správny postup prípravy nemôžete reprodukovať doma. Preto je potrebné k tejto otázke pristupovať so všetkou zodpovednosťou. Zvážte pre a proti. Ak varíte doma, tak používajte kvalitné nepoškodené suroviny, špeciálnu vodu pre bábätká, vyhnite sa pridávaniu cukru a soli. Ak sa rozhodnete kúpiť produkt v obchode, prečítajte si štítok, pozrite sa na dátumy spotreby a zloženie (nekupujte, ak sú v ňom farbivá, príchute a iné prísady).

Je dôležité si uvedomiť, že dieťa potrebuje výnimočne čerstvé jedlo. Ak si varíte sami, kŕmte bábätko len v deň prípravy, po uskladnení v chladničke jedlo stráca väčšinu živín. Ak používate zakúpené produkty, otvorenú nádobu majte maximálne jeden deň a uvarenú napoly zjedenú kašu pre dieťa je lepšie vyhodiť, ako ju dať do chladničky na následné zahriatie.

Je teda na vás, aby ste sa rozhodli, ktorá metóda je pre to alebo ono doplnkové jedlo najlepšia. Aj keď je dovolené ich miešať, a dať omrvinky buď sklad alebo domáce jedlo.

Čo môžete kŕmiť dieťa vo veku 5 mesiacov

Rozmanitosť prijateľných potravín priamo závisí od spôsobu kŕmenia dieťaťa. A ak s dojčením - dieťa sa s najväčšou pravdepodobnosťou stále zaobíde bez doplnkových potravín, potom s umelým - už rozšíri svoju stravu, aj keď bude stále dosť vzácne.

Deti na materskom mlieku

Ako viete, takmer všetci odborníci sa domnievajú, že je príliš skoro na to, aby deti vo veku piatich mesiacov podávali doplnkovú stravu, majú dostatok materského mlieka, aby rástli a vyvíjali sa správne. Ak však z nejakého dôvodu lekár odporučí vášmu bábätku už v tomto období zaviesť nové produkty, nezľaknite sa. V tomto veku, za prítomnosti rôznych predpokladov, môže byť dieťaťu predpísané zeleninové pyré alebo obilniny (bezlepkové), ale iba jednozložkové, bez pridania cukru, soli a oleja.

V tomto období som synovi občas dala hrozienkovú vodu a nič viac. Žiadne nové produkty. Ale už s nástupom šiestich mesiacov vyskúšal zeleninové pyré.

Deti kŕmené umelou výživou

Bohužiaľ, ľudia sa ešte nenaučili, ako pripraviť dokonalý analóg materského mlieka. Žiadna zmes nedodá bábätku celý komplex látok potrebných pre rast a vývoj, ktoré sú v plnom rozsahu prítomné v materskom mlieku.

Preto takéto deti potrebujú zaviesť doplnkové potraviny oveľa skôr. A o päť mesiacov už jedia zeleninové pyré, cereálie a ovocné pyré. Pijú aj nejaké šťavy a kompóty, želé. Po 5 mesiacoch sa môže do ich stravy pomaly zaradiť chudé mäso (morčacie alebo králičie mäso). Miska sa pripravuje vo forme zemiakovej kaše. Niektoré mamičky už pridávajú fermentované mliečne výrobky. Je však lepšie v tomto období jednoducho pokračovať v rozširovaní palety obilnín, ovocia a zeleniny, začať pripravovať prvé dvojzložkové jedlá, polievky.

Viac o týchto alebo iných produktoch si môžete prečítať v článkoch:

Pred rozšírením stravy dieťaťa alebo zavedením nového jedla je vždy najlepšie poradiť sa so svojím lekárom. Iba on môže rozumne posúdiť situáciu a pochopiť, čo už dieťa potrebuje a čo ešte treba odložiť. Vďaka jeho správnym odporúčaniam a základným pravidlám doplnkových potravín bude dieťa schopné primerane prijímať živiny potrebné pre život. Dieťa bude môcť vyrastať silné a zdravé.