domov › Moda in lepota › Kako izgleda zarodek pri 7 porodniških tednih. Pomembno! Multivitaminski kompleks je treba izbrati po posvetovanju z zdravnikom.

Kako izgleda zarodek pri 7 porodniških tednih. Pomembno! Multivitaminski kompleks je treba izbrati po posvetovanju z zdravnikom.

7. teden nosečnosti je 5. teden embriogeneze. To pomeni, da je minilo 5 tednov od spočetja in 7 tednov od datuma zadnje menstruacije. Razlika med porodniškim in pravim obdobjem razvoja ploda je 14 ± nekaj dni.

Da ne bi prišlo do zmede v izrazih, se vsi izračuni, ocene stanja matere in otroka ter določitev predhodnega datuma poroda izvajajo v skladu z porodniškim terminom.

Kaj se zgodi z dojenčkom

Na tej stopnji razvoja je zarodek upognjen v lok in je zelo podoben majhnemu paglavcu.

Že ima glavo, ki se skoraj dotika repa. Obstaja vratni upogib in zgornji udi. Še vedno jih ne morete imenovati roke, toda v 7-10 dneh bodo postale roke. Možgani hitro rastejo. Razdeljen je že na tri dele - sprednji, srednji in zadnji. V procesu polaganja je hrbtenjača, pa tudi zametki bodočega ušesa - slušnih veziklov. Aktivno rastejo in se preoblikujejo.

Sapnik in požiralnik sta bila prej združena. Zdaj je požiralnik izoliran in ga je mogoče videti celo na ultrazvoku. Srce s štirimi komorami, vendar so semilunarne zaklopke še vedno nerazvite;

Pljuča so v povojih, a šesti aortni lok je že tam. Še ne deluje, a vse je pred nami. Urinarni sistem predstavlja stalna ledvica in mehur. Pred začetkom dela bodo morali počakati.

Dolžina in teža ploda

Povprečna velikost zarodka v tem času je 3,5-5 mm s težo 2-3 g, razlika v značilnostih teže in višine različnih virov je razložena z različnimi vrstami meritev. Najpogosteje uporabljeni indikatorji so skupna dolžina in KTP - kokcigealno-parietalna velikost. V kratkih obdobjih se indikatorji dolžine in CTE razlikujejo za 2-10 mm.

Kaj se dogaja z mamo

7 tednov nosečnosti - vrhunec toksikoze, letargije in zaspanosti. Toda nelagodje v prvem trimesečju ne spremlja vsaka ženska. 30 % srečnic preživi prvih 12-13 tednov brez slabosti, bruhanja in letargije. Poleg tega se toksikoza in njena odsotnost štejeta za normo.

Izjema od pravila je bruhanje več kot 10-krat na dan. To je že težava, ki zahteva zdravniški popravek.

Za to obdobje so značilni glavoboli, blage vlečne bolečine v trebuhu. Če nimajo srkajočega krčevitega značaja, kot med menstruacijo, je v redu. Mogoče je težava s črevesjem. V prvem trimesečju so spremembe v naravi in pogostosti blata ena najpogostejših pritožb. Ženske, ki prej niso poznale težav z naravnimi potrebami, se lahko pritožujejo zaradi zaprtja in napenjanja. Edini varen način za izboljšanje delovanja črevesja je prilagoditev prehrane. Dodajte svoji dnevni prehrani:

bučni in korenčkov sok s celulozo;
suhe slive;
jedi iz rdeče pese in rjavega riža.

Brez klistiranja, ricinusovega olja in priljubljenih odvajal! V zgodnjih fazah lahko povzroči spontani splav.

Resne bolezni vključujejo krčne bolečine, zlasti v spodnjem delu hrbta. Če se jim pridružijo rjavkaste ali svetlo škrlatne lise, je to najverjetneje spontani splav, ki se je začel. Pomembno je, da čim prej pridete do zdravnika.

Kaj se dogaja z želodcem? Zaenkrat nič. Maternica se je seveda povečala, vendar lahko obseg pasu ostane enak še 2-3 mesece. Tudi povečanje telesne mase ni obvezno. Zaradi toksikoze nekatere ženske v prvem trimesečju izgubijo do 4 kg. Edina stvar, ki opazno poveča obseg, je prsni koš: običajni velikosti se doda 1-3 cm dodatnega volumna.

Analize in pregledi

V tem času veliko žensk pride h ginekologu, da potrdi nosečnost in se registrira. Teste, ki jih predpiše zdravnik, je treba opraviti pred 12. tednom. Nikamor se ne mudi, osnovni seznam pa je majhen:

razmaz na mikrofloro;
splošna analiza urina;
kri za HIV, RW (sifilis) in hepatitis;
test krvne skupine in Rh faktorja.

Glede na zdravstveno stanje in rezultate hCG, če so že tam, lahko porodničar-ginekolog predpiše dodatne študije.

Prvi načrtovani pregled je predviden ne prej kot 12 tednov, spol otroka pa je mogoče določiti na drugem ultrazvoku. Če komaj čakate, se na ultrazvok naročite sami, brez napotnice zdravnika.

Nevarnosti in zapleti

Se spomnite, kateri pomembni organi se oblikujejo v tem času? Vsaka napaka je polna napak v njihovem razvoju. Poleg tega je materino telo še vedno nestabilno in hormonske motnje, če sploh, trenutno lahko povzročijo spontani splav ali nerazvito nosečnost.

O hormonskih težavah - pomanjkanju progesterona ali presežku androgenov - bodoča mati morda ne ve. Pred razvojem nosečnosti so mnogi od njih skoraj asimptomatski.

Zato je v prvem trimesečju pomembno, da ste pozorni na svoje telo. To ne pomeni, da se do drugega trimesečja ne smete gibati, le jesti in spati. To pomeni, da naslednjih situacij ne morete prezreti in pustiti brez zdravniške pomoči:

Občutki teže v spodnjem delu trebuha in v spodnjem delu hrbta;
Vlečne bolečine niso izolirane, ampak se okrepijo;
Na perilu je opazen škrlaten, rožnat ali rjav izcedek, tudi razmazan.

Prvi dve točki sta znaka prve faze spontanega splava, v kateri je otroka še mogoče rešiti. Izcedek je hujši, pogosto se spremeni v obilno krvavitev. In to je tako imenovani "splav v teku", ko se ne da narediti ničesar. Ne čakajte na to stopnjo - posvetujte se z zdravnikom!

Kljub neprijetnim simptomom prvih mesecev, nevarnostim in prepovedim je to trimesečje čudovito. Pred nami je popolnoma nov svet nosečnosti - nekakšna subkultura s svojo modo, tradicijami in vedenjem. Na to se je treba navaditi, prežeti in se morda zaljubiti ...

Medtem ko se to dogaja, so bodoče matere zmedene zaradi množice govoric, nepreverjenih mitov in »grozljivk«, ki se prenašajo od ust do ust. Kateri od njih so resnični in kateri ne - zdaj bomo povedali.

Škodljivo je barvati, striči lase - vzeti moč otroku. Zlo so tudi manikura, pedikura in depilacija.

In tukaj ni. Barva za lase ne prehaja epidermalne bariere, prav tako ne lak za nohte. Tudi 5 minut kemične dišave ne bo spremenilo. Pri epilaciji morate biti previdni samo v intimnem predelu in še to samo v primeru grožnje prekinitve. Preostali kozmetični postopki so povsem sprejemljivi. Znotraj razuma, seveda. Laserske preplastitve, nanoperforacije, tetoviranja na primer ne bi smeli izvajati, prav tako ne fotoepilacije. Te manipulacije so polne pojava starostnih peg, ki jih bo tako ali tako v izobilju.

V 7. tednu nosečnosti ne morete imeti spolnih odnosov.

Ne morete, če je zdravnik prepovedal. Če nosečnost poteka brez zapletov. Če ste v preteklosti imeli splav ali splav. In je mogoče, ni pa nujno, če ni razloga za skrb. Žensko telo je kompleksno orodje. Z njim je absolutno nemogoče predvideti, kaj je lahko sprožilec spontanega splava, ki se je začel. Zato je z intimnostjo bolje počakati do 12-13 tednov.

Nikomur ne morete povedati o nosečnosti, preden se pojavi trebuh.

Za to ni objektivnih razlogov. Nasprotno, če veste za prihajajočo spremembo vašega statusa, vodstvo in ljubljeni prejmejo razlago za tipične bolezni in po možnosti nekoliko čudno vedenje. To odpravlja nepotrebno napetost in podcenjevanje. Toda tukaj je vse individualno, zato se odločite sami in, kar je najpomembneje - poskrbite zase!

Nikoli več ne bo dojenček doživel toliko sprememb v omejenem času kot zdaj v prvem trimesečju nosečnosti. Pri 7 porodniških tednih se otrok spreminja vsak dan, nenehno, vsako minuto.

Procese, ki se odvijajo v materinem trebuhu, lahko primerjamo s čarovnijo ali čudežem. O tem, kaj je dojenček postal do tega trenutka in kaj ga čaka v naslednjih sedmih dneh, bomo povedali v tem gradivu.

Starost dojenčka - dva pogleda na termin

7 porodniški teden ustreza polnim 4 tednom otrokovega življenja od trenutka spočetja. Peti teden je minil. Ker se ovulacija pri različnih ženskah pojavi ob različnih časih, vendar v večini primerov na sredini cikla, je za porodničarje bolj priročno, da poenostavijo nalogo s štetjem obdobja od prvega dne zadnje menstruacije. Zato je ženska lahko zmedena, ker je navajena šteti embrionalno obdobje.

Pravzaprav so vsi zdravniški pregledi, vsi ultrazvočni standardi in rezultati testov vedno prikazani v porodniških tednih, zato je zdaj, ko je od spočetja minilo nekaj več kot 4 tedne, po zamudi pa le 2 polna tedna, ravno sedmi teden nosečnosti.

Če je od spočetja vaših drobtin minilo 7 tednov, potem govorimo o popolnoma drugem obdobju - to je 9. teden nosečnosti.

razvoj zarodka

V 7. tednu se domneva, da je najbolj kritično obdobje v smislu verjetnosti izgube otroka že zaostalo. Dejstvo je, da je nevarnost splava še vedno zelo velika, saj je otrok zelo ranljiv, vsak škodljiv dejavnik lahko vpliva na njegov razvoj.

Dokler vaš otrok še vedno velja za zarodek. Pravzaprav se začne prehodno neo-fetalno obdobje, ki bo trajalo 2 tedna. V 9. tednu nosečnosti se bo začelo fetalno obdobje intrauterinega razvoja in takrat bodo vsi otroka uradno imenovali plod, ne zarodek.

Zdaj je otrok v prehodni fazi - v bistvu že ni zarodek, vendar še ni plod. Zato ga lahko imenujemo tako zarodek kot plod. Mnogi zdravniki verjamejo, da je dojenček že vreden, da ga imenujemo plod, zato v zaključku ultrazvočnega pregleda v tem času že pišejo, da je plod vizualiziran znotraj maternice.

Zadaj je bilo zgodnje embrionalno obdobje, ko je bil otrok skupek celic, ki so se delile. Zdaj je dobil človeško podobo in ta podobnost je vsak dan večja.

Višina in teža

Od spočetja je minilo nekaj več kot štiri tedne, a dojenček se je od dneva spočetja povečal za približno 10 tisočkrat! Plod-zarodek raste zelo intenzivno in na samem začetku tega tedna bo njegova rast približno polovica manjša kot na koncu.

Pri 6-7 porodniških tednih je rast otroka približno 2 centimetra. Konec tedna se bo rast povečala na 5 centimetrov. Teža ne pride tako hitro, stopnja, na kateri bo otrok začel pridobivati grame, se še ni začela. Medtem je teža otroka nekaj manj kot gram, v povprečju - 0,8 grama.

Velikost drobtin lahko zdaj primerjamo s fižolom trdne velikosti. Toda to so njene dimenzije kot celota – skupaj s plodovimi ovoji. Mamina maternica je zrasla že enkrat in pol in zdaj je velika kot pomaranča. Dojenček "fižol" je v njem še vedno zelo udoben in prostoren, v maternični votlini je dovolj prostora.

Živčni sistem

Telo otroka v tem času izgleda nesorazmerno. Največji del njegovega telesa je glava. Še ni ravno, ni zaokroženo, v obliki solze, vendar njegova impresivna velikost ni muhavost narave, ampak nujna potreba po njej.

Zdaj je dojenček videti kot paglavec, saj njegovi možgani rastejo intenzivneje kot vsi drugi organi. V 7. tednu so možgani že razdeljeni na dve polobli – levo in desno. Medula nastaja z veliko hitrostjo.

V teh dneh se za dojenčka veliko odloča, saj se v njegovi glavici oblikuje pet votlin, ki spominjajo na mehurčke. Tem votlinam je usojeno, da kmalu postanejo deli možganov.

Vsak "mehurček" bo ustrezal enemu od delov možganov. Nevralna cev še ni zaprta, razvoj živčnega sistema je zelo intenziven.

V teh sedmih dneh, ki se nanašajo na sedmi porodniški teden, se začne nastajanje in razvoj mreže živčnih vlaken. Prav oni bodo kmalu povezali možgane in hrbtenjačo z vsemi notranjimi organi.

Če je mreža oblikovana pravilno in natančno, dojenček ne bi smel imeti težav z delom centralnega živčnega sistema, če pa negativni dejavniki zdaj motijo ta proces, potem niso izključene hude malformacije - mikrocefalija (zmanjšanje velikosti možganov). ), hidrocefalus (možganska vodenica), anencefalija (odsotnost možganov), različne okvare nevralne cevi. V večini primerov takšne napake niso združljive z življenjem.

Pogosto spremljajo plod s kromosomskimi patologijami in ravno anomalija na ravni kromosomskega niza je v tem primeru glavni negativni dejavnik, ki "posega" v procese nastajanja živčnega sistema in možganov pri 6-7 porodniških. tedne.

Vse, kar se zdaj dogaja z bodočo materjo in otrokom, lahko opišemo na kratko - globalno prestrukturiranje. Zato bi morala biti ženska zdaj še posebej previdna in pozorna na svoje zdravje, ne izpostavljati se tobačnemu dimu, vonju barv, lakov, sevanju, ne biti na mestih z močnimi vibracijami, ne jemati zdravil in drugih snovi brez zdravstvenih indikacij.

Notranji organi

Otroško telo še vedno ni videti kot človeško v običajnem smislu, vendar ne spominja več na živalski zarodek. Skozi prosojne školjke in prozorno kožo so vidni notranji organi, ki že začenjajo zasedati svoje mesto.

Tako ta teden edino črevesje doživlja preobrazbe. Razdeljen je na tri glavne dele - želodec, grlo in požiralnik. Zgornji del črevesja je povezan z doslej edinim organom dihalnega sistema - sapnikom. Spodnji od tega tedna se začne spreminjati v urogenitalni sinus.

Oblikujeta se rektum in slepič. Sredina črevesa gre v popkovino. Te dni se je začelo polaganje žolčnega trakta in trebušna slinavka, ki se je pojavila, začne proizvajati svoj insulin.

Kot že omenjeno, je dihalnih organov še vedno malo - prisoten je le sapnik, vendar se ta teden začne nastajanje pljuč in bronhijev, začetek je že narejen. V petem embrionalnem tednu se začne nastajanje vida.

Konveksni del prednjega možganskega mehurja začne štrleti naprej, tu se začne razvoj vidnega živca in mrežnice. Oči so še vedno podobne temnim pikam na straneh glave. Sčasoma se bodo začeli približevati središču obraza na svoje mesto.

Ta teden otrokovo srce postane štiriprekatno, črpa kri po vsem majhnem telesu. Pri tem mu pomagajo krvne žile, ki se prav tako aktivno razvijajo. V tem tednu še posebej aktivno rastejo velike krvne žile.

Spol otroka

Spol otroka se določi neposredno ob spočetju in ostane velika skrivnost do določenega obdobja. 7 porodniški teden ni izjema. Spol je še vedno nerazločen. Ni ga mogoče določiti.

Zarodek se razvija ne glede na spolne značilnosti. Se pa ravno v tem tednu že oblikujejo genitalni grebeni, ki bodo kmalu postali spolne žleze.

Kjer bodo genitalije kmalu, se ta teden pojavi genitalni tuberkel. Nekoliko kasneje se bo pri dečkih spremenil v penis, pri deklicah pa v sramne ustnice. Medtem so tuberkuloze pri dojenčkih obeh spolov videti enako. Iz njih je nemogoče ugotoviti spol otroka. Spolni hormoni v otrokovem telesu še niso proizvedeni.

Metode za določanje spola po srčnem utripu ploda, po krvnih preiskavah, po krvni skupini staršev z vidika uradne medicine niso zanesljive in so bolj podobne vedeževanju na kavni usedlini – ujemanja so možna s 50% verjetnostjo – bodisi fantek ali punčka.

Videz

Videz otroka je še vedno malo podoben osebi, vendar mu vsak dan postaja vse bolj podoben. Otrok ima ta teden nos. In če ne bi bilo široko razmaknjenih oči, bi otrokov obraz že spominjal na človeški obraz.

V tem tednu se začne oblikovati notranje uho in polagajo se ušesne školjke. Zaenkrat so videti le kot majhna tesnila iz hrustančnega tkiva, kmalu pa bodo postala naša običajna ušesa in dojenček bo lahko slišal.

Začne se polaganje mlečnih zob, oblikujeta se zgornja in spodnja čeljust. Hrbtenica se oblikuje in dojenček bo v teh dneh "prejel" prvi vratni upogib na polno razpolago. Iz položaja, ki je značilen za zarodek - napol upognjen - se otrok postopoma začne pojavljati. Ta teden bo začel vzravnavati svoje telo kot gosenica.

Na nogah še ni stopal, vendar so se že pojavili njihovi zametki in tam, kjer bodo kmalu pete, so se pojavili pečati - bodoči ognjiči, ki se bodo takoj po nastanku preselili na prste.

Vsi zarodki imajo rep. V 7. tednu se skrajša skoraj dvakrat, po tednu ali dveh postane ostanek in se spremeni v koksico. Spodnji udi pri otrocih v tej gestacijski starosti se razvijajo veliko počasneje kot roke.

Njegove zgornje okončine so zdaj videti kot vesla ali lopatice - tako so oblikovane roke. Prsta se še nista ločila, med njima je gosta kožna ovojnica, a ju bo kmalu mogoče prešteti na ultrazvoku.

Popkovina se odebeli, ta teden postane vezni člen med mlado, komaj oblikovano posteljico, ki je zdaj debela le slab centimeter, in dojenčkom. Uteroplacentalni pretok krvi se začne izboljševati, vendar je posteljica še daleč od polnega delovanja. Medtem ko rumenjakova vrečka opravlja glavno nalogo hranjenja otroka.

Kaj lahko naredi dojenček?

Dojenček se začne premikati pri 7 tednih. Tega bodoča mamica seveda ne čuti. Do trenutka, ko začne čutiti gibanje sina ali hčerke, je še dovolj časa. Vendar odsotnost občutkov ne pomeni odsotnosti gibanja.

V 7. tednu po porodniških meritvah in v 5. tednu ploda začne dojenček upogibati in upogibati ročke - vesla v predelu zapestja. To so njegovi prvi gibi, ki do konca tedna že potekajo enostavno in naravno.

Nova veščina, ki otroku omogoča, da sprosti telo, je mogoče opaziti na ultrazvoku, če ženska v tem času pride k njemu. V trenutku največjega raztezanja običajno začnejo meriti tako imenovano KTR - kokcigealno-parietalno velikost.

Ultrazvok pri 7 tednih

Ultrazvok v tem tednu ni obvezen in ni priporočljiv. Če dobro počutje bodoče matere ne povzroča tesnobe in strahu, nima bolečin, nenavadnega izcedka, potem ultrazvok ni potreben.

Vpliv ultrazvočnih valov na rastoči plod ni bil v celoti raziskan, zato zdravniki priporočajo, da ne zlorabljate te preproste in nazorne diagnoze.

Zdravnik lahko priporoči ultrazvok v tem času le v določenih situacijah, ko obstajajo zelo specifične indikacije za študijo, ne da bi čakal na prvi presejalni prenatalni pregled, ki običajno poteka od 10-11 tednov do vključno 13 tednov nosečnosti.

Ženska bo morala takoj iti na ultrazvočno diagnostiko, če se ob prijavi na posvet pri ginekologu pojavijo nekateri dvomi, pomisleki in vprašanja. Torej, ultrazvok je zdaj prikazan:

potrditi dejstvo nosečnosti;
ugotoviti dejstvo zunajmaternične, zamujene nosečnosti;
potrditi ali zavrniti večplodno nosečnost;
pregledati medenične organe za znake nevarnosti spontanega splava;
razjasniti trajanje nosečnosti;
izključitev zapletov nosečnosti z običajnim splavom;
za informacije o posebnostih nosečnosti, ki so nastale zaradi reproduktivnih metod, kot je IVF.

Ultrazvok v tem času najpogosteje izvajamo z intravaginalno sondo, saj je plod še zelo majhen, tako da ga lahko gledamo skozi gostejšo sprednjo trebušno steno. Postopek ne traja več kot 15 minut in je neboleč.

Ta teden zdravnik somnolog nujno oceni sposobnost preživetja ploda, določi število plodov, primerja velikost plodovega jajčeca z normami za to obdobje. Za to se doslej uporabljata samo dva parametra. Eden od njih se meri med notranjimi stenami plodove membrane. Imenuje se povprečni notranji premer jajčeca:

Povprečni notranji premer jajčeca pri 7 tednih nosečnosti:

Premer jajčeca (SVD, mm)	Kaj ustreza gestacijski starosti
	6 tednov + 1 dan
	6 tednov + 2 dni
	6 tednov + 3 dni
	6 tednov + 4 dni

Vaš dojenček je star komaj 5 tednov, pa je že toliko dosegel v razvoju! Srce že deluje, ki se je v tem času razdelilo na desni in levi atrij. In v 7. tednu nosečnosti bo postala štirikomorna in začela črpati kri po telesu. Pri tem mu pomaga tudi žilni sistem: zdaj nastajajo velike krvne žile.

Notranji organi in sistemi ne ustavijo svojega razvoja: v tem času so že oblikovani debelo črevo, slepič in črevesje, ki se zdaj podaljšuje. V jetrih se pojavijo žolčni vodi, v trebušni slinavki pa nastane prvi insulin. V 7. tednu nosečnosti se še naprej oblikujejo pljuča, bronhiji, ledvice, endokrine žleze. Določen je tudi spol otroka, čeprav se to na ultrazvoku seveda še ne bo videlo: v modih ali jajčnikih se bodo oblikovale spolne žleze, med nogami pa bo nastal tuberkel, iz katerega bodo kasneje izšle genitalije. ven.

Plod v 7. tednu nosečnosti tehta manj kot 1 g, njegova kokcigealno-parietalna velikost je približno 13 mm, otrok se postopoma poravna. Skoraj polovico celotnega telesa zavzema glava. Ni brez razloga, da je zdaj tako nesorazmerno velik - možgani se razvijajo z neverjetno hitrostjo. Razdeljen je že na 2 polobli, zdaj pa se bo začelo oblikovati 5 njegovih oddelkov, kot pri odraslem.

Glava in obraz zarodka se nenehno izboljšujeta. Zdaj se oblikujeta zunanje in notranje uho, očesna šarenica, pigment v mrežnici, migetalke v vekah. Oči so nameščene dovolj daleč, a skozi nosečnost se bodo teden za tednom združevale in obrazu dajale vse bolj človeške poteze. Začetki nosu z nosnicami in zgornja ustnica so že vidni. V 7. tednu se začnejo postavljati mlečni zobje in čeljusti se začnejo oblikovati.

Živčni sistem ne ustavi svojega razvoja - v tem času je načeloma že oblikovan in se le izboljšuje.

Roke zarodka se razvijajo hitreje kot noge: lahko se upognejo v komolcih in zapestjih, oblikuje se dlan in vidni so celo zametki prstov. Izstopajo ramena in podlakti, začnejo se razvijati kostne celice in povrhnjica. V 7. tednu nosečnosti se plod že premika, a je še tako majhen, da ga mamica seveda ne čuti. Veselje prvih občutkov njegovih gibov ne bo kmalu.

Popkovina zaključi svojo tvorbo: do konca 7. tedna nosečnosti bo uteroplacentalni pretok krvi v celoti vzpostavljen, posteljica pa bo postala gostejša, čeprav se bo njena tvorba končala šele do 12. tedna. Sedaj se oblikuje sluzni čep, ki bo zaprl dostop do maternice škodljivim dejavnikom od zunaj in ta mali intrauterini svet varoval in vzdrževal v sterilnosti.

Maternica

Celotno materino telo se prilagaja hitri rasti in razvoju ploda. Da bi dojenček udobno živel v materinem trebuhu, se maternica nenehno povečuje in ji poskuša zagotoviti vitalni prostor. Vaš trebuh še vedno ne kaže, da ste v položaju, vendar je maternica v 7 tednih nosečnosti že dvakrat večja od prejšnje. Zdaj ga lahko primerjamo z veliko pomarančo.

Bolečina v 7. tednu nosečnosti

Vezi, ki podpirajo maternico, so nenehno raztegnjene in nekatere ženske čutijo to napetost z bolečino na straneh trebuha. Ni strašno. Če pa boli spodaj, na primer med menstruacijo, krči ali srkanjem, poleg tega pa se čuti bolečina v hrbtu ali spodnjem delu hrbta, potem je to lahko verjetna grožnja prekinitve. Poskusite ne izvajati nobenih dejanj, ki spravijo maternico v tonus: ne hodite v visokih petah, izogibajte se močnemu fizičnemu in čustvenemu stresu, ne vzemite vroče kopeli in na splošno izključite kakršne koli toplotne postopke. Če opazite madeže, takoj pokličite zdravnika ali pojdite v bolnišnico.

Poleg hrbta in trebuha lahko v 7. tednu nosečnosti boli tudi prsni koš. Ženska čuti mravljinčenje ali samo nelagodje v prsih, ki so rahlo otekle.

Glavoboli so tudi pogosti spremljevalci nosečnosti, tudi v zgodnjih fazah. Toda zdaj boste morali poiskati varne metode za boj proti njim: tablete so zdaj prepovedane.

Na splošno lahko bodoča mati, tako kot katera koli druga ženska, zboli za čim. Če poleg bolečine pri sebi opazite nekaj zaskrbljujočih znakov, je bolje, da še enkrat igrate varno in se o tem posvetujete z zdravnikom.

krvavitev

Če bolečino v spodnjem delu trebuha spremlja krvav izcedek iz nožnice, boste morali iti v bolnišnico na ohranitev. Ne zategnite preveč in ne počakajte, da se začne krvavitev. Lahko se razvije postopoma, z nekaj svetlo rdečimi kapljicami, lahko pa se začne tudi obilno takoj. Tveganje spontanega splava v tem tednu ostaja precej visoko, vendar vedno obstajajo možnosti, da otroka rešimo, pa tudi ne nizke.

Glavna stvar - ne prezrite niti najbolj nepomembne, po vašem mnenju, krvavitve v 7. tednu nosečnosti. Ker poleg nevarnosti prekinitve lahko obstajajo tudi drugi resni vzroki za krvavitev iz nožnice. Pogosto se lahko pojavijo polipi in drugi tumorji v materničnem vratu in maternici. V tem primeru zgoraj opisanih bolečinskih občutkov ni opaziti. Enako kot pri eroziji materničnega vratu se lahko po spolnem stiku poveča krvavitev.

Dodelitve

Pozorni morate biti tudi na izcedek iz nožnice. Opozoriti vas morajo madeži (rdeči, rjavi ali celo bež), rumeno-zeleni in sivkasti izcedek, gost, sirast ali penast izcedek in kateri koli drugi izcedek, ki se vam zdi čuden, nenavaden ali sumljiv. Če se hkrati pojavi srbenje, pekoč občutek, draženje in bolečina v predelu genitalij, pa tudi če izcedek oddaja oster vonj, potem morate nemudoma obiskati ginekologa.

Ne bojte pa se navadnih beljakov, ki lahko pod vplivom hormonov postanejo bolj tekoči ali drseči in obilni. Takšen izcedek v 7. tednu nosečnosti je povsem normalen in je eden od njegovih znakov.

Znaki in simptomi v 7. tednu nosečnosti

Verjetno že doživljate nekatere znake nosečnosti: slabost ali vrtoglavico, zaspanost ali utrujenost, spremembe v apetitu ali okusih, nihanje razpoloženja ali spremembe dojk. Ne le boli in nesramno, ampak je še vedno lahko prekrita z vensko mrežico.

V 7. tednu nosečnosti se tem lahko dodajo novi simptomi: pogosto uriniranje, čustveni izbruhi, neupravičeni strahovi, gastronomske perverzije, prekomerno slinjenje, težave z blatom in prebavo, razbarvanje sramnih ustnic. Morda se bo pigmentacija vaše kože spremenila: bradavice ali pas na trebuhu bodo potemnili.

Toda na splošno znaki in simptomi v 7. tednu nosečnosti postanejo skoraj nepomembni: menstruacije niste imeli že 2 tedna in tudi če ste imeli pred tem tako dolge zamude, je bil še vedno čas, da opravite več kot en test za določitev nosečnost.

Občutek

Ženska v 7. tednu nosečnosti se pogosto počuti kot stare galoše, ne kot plapolajoči metulj. Jezijo jo številni simptomi, ki otežujejo novo nosečniško življenje: pomanjkanje zraka, napenjanje, zgaga, zaprtje. Ženska lahko občuti povečano tesnobo in tesnobo, doživi nespečnost.

Težko je reči, ali imajo takšne ženske srečo ali ne. Konec koncev so zdaj prešli v nov status, o katerem mnogi samo sanjajo! Zato je treba vsako neprijetnost sprejeti s hvaležnostjo.

Seveda pa se zdi, da je pri hudi toksikozi veliko bolje, da ne doživite ničesar. In obstajajo tudi ženske, ki v 7. tednu nosečnosti sploh ne čutijo ničesar - vse, kot običajno, razen na straneh, se zdi, da je postalo nekoliko širše (nekaj hlač je zelo tesno pritrjeno na trebuhu ).

Temperatura

Nekaterim ženskam se zdi, da bodo kmalu zbolele: glava jih boli, nos je zamašen, temperatura pa se drži že nekaj dni - 37,2 C. Izkazalo se je, da je takšno stanje med nosečnostjo lahko tudi norma. Če vas nič drugega ne moti, potem je najverjetneje samo nosečniški rinitis. Rahlo zvišanje temperature, telo reagira na spremembe, ki se v njem dogajajo.

Ko se temperatura dvigne do visokih vrednosti in se poleg zamašenega nosu pojavi še kašelj, vneto grlo ali bolečine v telesu, je čas za zdravljenje. Uskladite vsa svoja dejanja z zdravnikom. Ne pozabite, da je aspirin med nosečnostjo kontraindiciran. Pijte veliko toplega čaja (vendar ne iz maline ali viburnuma), polagajte mokre obkladke, v skrajnem primeru lahko po posvetu z zdravnikom pijete Panadol. In vsekakor se ulezite - obremenitve so za vas zdaj kontraindicirane. Bodite pozorni na sebe: včasih se temperatura dvigne z grožnjo prekinitve nosečnosti - pazite na druge znake.

Prehlad v 7. tednu nosečnosti

Na splošno je zelo nezaželeno, da se zdaj prehladimo: do 12. tedna se nadaljuje polaganje, nastanek in razvoj glavnih organov in sistemov otroka, na katere lahko vplivajo tako hudo prenesene bolezni, zlasti zdravila. Če se je torej zgodila takšna nadloga in ste se prehladili, se vzdržite jemanja zdravil vsaj do 8 tednov.

Prehlad ima svoje pasti: močan izčrpavajoč kašelj lahko tonizira maternico, zamašen nos oteži dovod kisika do otroka, previsoka temperatura lahko negativno vpliva na plod. Zato se morate seveda zdraviti, vendar bodite previdni pri izbiri sredstev: vse uskladite s svojim zdravnikom, tudi ljudske metode - mnoge od njih so med nosečnostjo prepovedane.

Seks

Seks v 7. tednu ni kontraindiciran, vendar le, če maternica ni v dobri formi in ni nevarnosti splava. V ozadju hormonskih sprememb mnoge ženske opazijo povečanje libida in začnejo v tem obdobju doživljati več užitka pri seksu kot prej, ne samo na fiziološki, ampak tudi na čustveni ravni: dejstvo, da pričakujejo skupnega otroka, prinaša zakonce bližje. Torej, če nič ne preprečuje te intimnosti - uživajte!

Alkohol

Toda alkohol v 7. tednu nosečnosti je treba popolnoma izključiti. Ne pozabite, da povzroča največjo škodo ravno v prvem trimesečju. Alkohol prehaja k otroku od matere po krvnem obtoku v nespremenjeni količini.

V 7. tednu se živčni sistem in možgani ter drugi organi in sistemi zelo aktivno razvijajo. In na vse te procese lahko vpliva alkohol. Bolj kot druge so poškodovane ali popolnoma uničene živčne in možganske celice, posledice tega vpliva pa se lahko pokažejo kadarkoli, tudi ko ta zarodek postane nekoč najstnik. Posebno tveganje je razvoj fetalnega alkoholnega sindroma pri plodu - praviloma, ko mati zlorablja alkohol. Na splošno pediatri pozivajo, da se vzdržijo pitja kakršnih koli alkoholnih pijač v kakršni koli količini za celotno obdobje nosečnosti in do konca dojenja.

ultrazvok

V 7. tednu nosečnosti lahko z ultrazvokom preverite stanje zarodka in ocenite njegove vitalne znake. Če v tem času še niste bili prepričani o svoji nosečnosti, bo ultrazvok pokazal - koliko plodov in kje so pritrjeni ter kako se razvijajo: otrokov srčni utrip, njegova telesna aktivnost. Danes se ultrazvok v zgodnjih fazah izvaja predvsem vaginalno. Zdravniki pravijo, da je to popolnoma neškodljiv postopek in ima veliko koristi: poskrbi za razvoj maternične nosečnosti in lahko celo razkrije povečan tonus maternice in druge motnje, če obstajajo: cistični odmik, endometrioza, fibroidi in drugo. . Zato ginekologi pogosto vztrajajo pri ultrazvoku v 7. tednu nosečnosti. In bolje je, da to storite v specializirani kliniki ali pisarni, kjer sonograf dela z nosečnicami.

Analize (hCG, progesteron) v 7. tednu nosečnosti

Torej, nosečnost potrjena z ultrazvokom, rok je bil določen, z otrokom je vse v redu - v 7. tednu nosečnosti je čas za registracijo. Zagotovo vas bodo poslali na raziskavo, ki bo vključevala številne teste:

urin - pogost, po Nechiporenko;
kri - splošna, sladkor, biokemija, koagulacija, krvna skupina in Rh faktor, HIV-AIDS;
kala—na jajčniku;
bris iz nožnice - za prepoznavanje genitalnih okužb.

Prav tako bo treba opraviti pregled pri terapevtu, oftalmologu, zobozdravniku in narediti kardiogram srca. Bodoči oče se tudi ne bo izognil pregledu: moral bo darovati kri iz vene za Rh faktor in opraviti fluorografijo.

To so obvezni testi za vse, ki jih mora ženska opraviti ob registraciji in teoretično bi morali biti vsi brezplačni (pa poskusite komu dokazati).

Vendar vas lahko v nekaterih primerih napotijo na dodatne preiskave, kot je kvantitativni test urina za hCG ali krvni test za druge hormone, kot je progesteron. Ne skrbite, zdravniki se želijo prepričati, da nosečnost poteka normalno in da je plod v redu. To lahko povemo samo s koncentracijo humanega horionskega gonadotropina v krvi ali urinu (spodbuja nastajanje estrogena in progesterona), ki se ves čas povečuje do 10-12 tednov, pa tudi raven progesterona - tega hormona. sprošča mišične mišice maternice in preprečuje spontani splav.

hrana

Zdaj je pomemben kalcij. Ne le, seveda, mlečni zobje so položeni, zato ga ne izključite iz svoje prehrane. Vendar tudi veliko kalcija ni dobro, ker tonira maternico, v 7. tednu nosečnosti pa ni varno.

Imate veliko srečo, če do 7. tedna ne trpite zaradi toksikoze in še ne doživite drugih "čarov" nosečnosti: napenjanja, zgage, zaprtja. V tem primeru lahko jeste, kar želite, s prilagoditvami na zdravo hrano in jedi. V vaši prehrani mora biti veliko sveže naravne rastlinske hrane, maščob, kompleksnih ogljikovih hidratov, živalskih beljakovin. A vsega se lotite pametno: to je sveža solata z listnato zelenjavo, ne pražen krompir, in kuhano meso, ne piščanec na žaru. Hrepenite po škodljivcih? Privoščite si, a le malo – naučite se pogajati s svojim nepredvidljivim telesom in mu namesto zoprnih stvari ponudite alternativne zdrave izdelke. Poskusite omejiti porabo sladke in slane hrane, opustite prekajeno meso in začinjeno hrano.

Huje in težje je, če vam je slabo od samega jutra in vam bodisi ni do hrane ali pa to ni mogoče. Nič strašnega ni, če ne morete vase stlačiti kosa mesa, ki ga potrebujete v tem obdobju - nadomestite ga z drugimi beljakovinami. Jejte, kar lahko - to bo bolj koristno. Toda vseeno poskusite izbrati v smeri zdravih izdelkov. Zjutraj "prigrizek", ne da bi vstali iz postelje, bo pomagal ublažiti slabost: grizljajte piškot ali kreker, pripravljen zvečer - lažje bo. Pri toksikozi zjutraj vsaj nekaj pojejte. In računajte s svojim črevesjem: na primer, s povečanim nastajanjem plinov se boste morali odreči zelju in stročnicam, tudi če jih imate zelo radi.

Mlade mamice pediatre in prijateljice, ki so bolj izkušene v materinstvu, pogosto sprašujejo, kaj naj otrok zna početi pri 7 tednih. Res, kako se razvija, kaj že počne? To je zelo pomembno vedeti, da si lahko predstavljamo, ali razvoj otroka poteka pravilno.

Je vaš dojenček star dva meseca? Otrok začne kazati prve lastnosti značaja. Čeprav v tem obdobju njegovega življenja še vedno ni veliko pomembnih dogodkov. To so obdobja hranjenja, sprehodov, spanja in rednih postopkov nege. Vendar je dojenček videti že bolj razvit kot v obdobju novorojenčka.

Pri 7 tednih dojenček ne joka več tako pogosto kot prej, saj se že postopoma privaja na novo okolje. Mali človek se nauči nasmejati, strokovnjaki pravijo, da ima dojenček v 7. tednu življenja več kot 70 vrst nasmehov. Če želi mlada mati preizkusiti rezultat tega poskusa, bo pozornost in skrb za njenega sina ali hčerko neprekosljiv ključ do uspeha. Še več, v tem življenjskem obdobju se otrok začne iskreno in burno smejati.

Razvoj dojenčka pri 7 tednih starosti

Dojenček že bolje obvladuje svoje telo in samozavestneje drži glavo. V tem času je njegov sesalni refleks še zelo razvit, zato otrok aktivno jemlje pesti in tujke v usta. Zanj je to najboljši način za pomiritev.

Mnogi starši, ki jih zanima, kako se njihov otrok razvija pri 7 tednih, lahko opazijo, da otroci v tej starosti zelo radi gledajo odrasle, poslušajo njihov govor, še posebej dojenčke zanimajo ples in smešne pesmi.

Kaj mora dojenček znati početi pri 7 tednih

Zaskrbljeni starši pogosto potrebujejo poseben seznam, kaj naj bi njihov dojenček sposoben početi v manj kot dveh mesecih. In čeprav je vse precej individualno in mnogi dojenčki kasneje dohitijo svoje bolj razvite vrstnike, obstaja takšen približen seznam. Torej, do tega trenutka lahko otrok:

prepoznati obraze staršev in se smejati, ko komunicirajo z njimi;
izražajo lastno nezadovoljstvo z glasnim jokom in protestnim krikom;
hoditi in kockati, ko se pogovarjajo z njim;
udarec z ročaji, nameščenimi nad igračami za posteljico;
zgrabite igračo in jo potegnite v usta;
dvignite glavo, ki se nahaja na trebuhu in se osredotočite na podlakti.
prevračanje s hrbta na bok;
s podporo odraslih pod pazduho, ostro naslonite konice prstov na trdo površino;
ohrani svojo glavo in jo dobro upravljaj;
najti vir svetlobe in zvoka.

Kako izgleda dojenček pri 7 tednih

To vprašanje, ki si ga zastavljajo mlade matere, se najprej seveda nanaša tudi na razvoj otroka. Navsezadnje so lahko nekateri zunanji znaki razlog za zaskrbljenost in, nasprotno, sporočajo skrbni materi, da se njen otrok razvija, kot bi moral. Na začetku drugega meseca življenja otrok običajno že zna držati glavo pokonci, čeprav ne za dolgo. Lahko, leže na trebuhu, usmeri pogled na svetlo igračo; obraz odraslega, nasmeh, odziv na vaš nasmeh, obrazna mimika postane bolj izrazita, nekateri dojenčki začnejo hoditi. Do začetka drugega meseca dojenček doda približno 500-700 gramov teže, do konca - približno 800 gramov več.

7. teden nosečnosti je drugi porodniški mesec. Če pogledate, je od spočetja minilo 43-49 dni. Sedmi teden nosečnosti od spočetja je čas, ko večina žensk izve za svoj novi položaj. Mnogi so že opazili prisotnost zamude pri menstruaciji, nekateri pa so novo stanje prepoznali po že precej izrazitih znakih. Čeprav je rok kratek, bodoča mamica že čuti razvoj malega življenja v sebi.

Razvoj ploda (otrok) v 7. tednu nosečnosti

Sedmi teden nosečnosti je čas, ko se konča embrionalno obdobje. Zdaj zarodek postane plod. Plod je še zelo majhen in velikost ploda v 7. tednu nosečnosti znaša le 5-12 mm. Velikost sadeža lahko primerjamo z jagodami ali fižolom. Razmerja telesa se razvijajo asimetrično, glava na tej stopnji razvoja je večja od telesa. Telo ploda je rahlo ukrivljeno od glave do prsi. Živčni in endokrini sistem se še naprej razvijata.

Začnejo se pojavljati obrisi rok in nog, vendar so bolj podobni ribjim plavuti. Na obrazu so zarisane oči, usta, nos. Notranji organi trdo delajo. Med trupom in glavo se postopoma pojavi vrat. Začne se nastajanje strukture srca ploda. Srce se začne deliti na dele.

Placenta se hitro razvija. Posteljica v 7. tednu nosečnosti je še preveč občutljiva na zunanje dejavnike. Trenutno mora mama skrbeti za svoje zdravje, da ne bi škodovala otroku.

V 7. tednu nosečnosti se začne spolna razlika, čeprav je v tem času še vedno nemogoče določiti spol ploda. Z rastjo ploda raste tudi maternica, saj bo otrok potreboval več prostora za razvoj. Maternica v 7. tednu nosečnosti ima velikost velikega jabolka, ki je dvakrat večja od prvotne velikosti.

Kako izgleda plod (otrok) v 7. tednu nosečnosti?

Občutki v 7. tednu nosečnosti

Občutki v 7. tednu nosečnosti se že čutijo v obliki toksikoze, bolečine v trebuhu in spodnjem delu hrbta. Mnogi zdravniki ugotavljajo, da je toksikoza naravna reakcija telesa bodoče matere. Tudi, če ima mati slabost, je to dober znak, da se bo otrok rodil zdrav.

V 7. tednu nosečnosti lahko občutek slabosti traja celotno prvo trimesečje. Stvar je v tem, da materino telo zaznava otroka kot tuje telo, zato pride do proizvodnje hormonov in telo poskuša zavrniti plod. Tega se ne smete bati, to je naravna lastnost - tako poteka nosečnost vsake 2. ženske (razen tistih, ki v zgodnjih fazah ne čutijo znakov slabosti)

Da bi zmanjšali toksikozo v zgodnjih fazah, je treba pravilno pristopiti k prehrani in izbrati pravo hrano. Več o pravilni prehrani boste izvedeli na koncu tega članka.

V 7. tednu nosečnosti se lahko teža spremeni, tako navzgor kot navzdol. Vse bo odvisno od moči toksikoze, ki jo mati doživlja v tem obdobju.

Zaradi rasti maternice se začne pritisk na organe genitourinarnega sistema, od tu lahko opazite pogosto uriniranje v 7. tednu nosečnosti. Ker vsi vitamini in hranila, ki jih ženska porabi, gredo za razvoj vitalnih funkcij ploda, se lahko videz nosečnice močno poslabša: njeni lasje in nohti postanejo krhki in brez sijaja, koža postane bleda. To nakazuje, da se je zdaj potreba po vitaminih znatno povečala in jih morate dodatno zaužiti vsak dan skozi celotno nosečnost.

Tisti, ki so se uspeli izogniti toksikozi, zagotovo ne bodo mogli obiti drugih simptomov, kot so jutranja šibkost in omotica, rahla lačna slabost, ki izgine med jedjo, otekanje mlečnih žlez. Zadnji znak nakazuje, da se mamine dojke aktivno pripravljajo na dojenje.

7. teden nosečnosti je obdobje, ko se lahko spremeni barva areole okoli bradavic, kar kaže na spremembo hormonskega ozadja v telesu nosečnice. Pri nekaterih se ta simptom pojavi tako močno, da trpi koža obraza, prekrita z mozolji ali starostnimi pegami. Po porodu se bo koža vrnila v prejšnji videz, zato naj vas to ne skrbi.

Fotografija trebuščkov. Trebuh v 7 tednu nosečnosti

Analize in pregledi v 7. tednu nosečnosti

Sedmi teden nosečnosti je obdobje, ko se lahko prijavite v predporodno kliniko in tam ostanete do samega poroda. V tem času bo ginekolog opravil vrsto pregledov, da se prepriča, ali nosečnost poteka dobro in nič ne grozi. Ob registraciji morate izmeriti svojo težo, to bo izhodišče za določitev poznejšega povečanja.

Za registracijo je poleg tehtanja in pregleda ginekologa potrebno opraviti številne teste:

namažite na floro
Kemična preiskava krvi
Krvni testi se vzamejo za okužbe: TORCH, sifilis, HIV
Pregled pri naslednjih specialistih: zobozdravnik, terapevt, oftalmolog itd.
Ultrazvok (v tem času je predpisan, če obstaja nevarnost prekinitve nosečnosti). V bistvu se prvi ultrazvok opravi v obdobju 11-14 tednov.
Zdravnik izmeri tudi krvni tlak, višino, velikost medenice

Ultrazvok v 7 tednu nosečnosti

Ultrazvok v 7. tednu nosečnosti lahko potrdi maternično nosečnost ali odkrije zunajmaternično nosečnost, če obstaja sum. Sedmi teden nosečnosti je obdobje, ko je plodno jajce že popolnoma vidno skozi ultrazvočni aparat. Vendar pa v tem obdobju zdravnik ne bo mogel odpraviti patologij ali nepravilnosti v razvoju ploda.

Slika ultrazvoka (zarodek) pri 7 tednih nosečnosti

7. teden nosečnosti - Izpust

Za normalne izcedke v 7. tednu nosečnosti veljajo: prozorni, viskozni, viskozni in precej tekoči. Trenutno v ženskem telesu potekajo hormonske spremembe, kar vpliva na konsistenco vlage iz genitalnega trakta. Barva se lahko razlikuje od prozorne do svetle, belkaste. Vendar morate biti previdni, če se pojavijo izpusti zelenkaste, rumene, rjave barve z neprijetnim vonjem. To lahko pomeni, da obstaja okužba genitalnega trakta, ki jo je treba čim prej odpraviti, saj lahko povzroči grožnjo nosečnosti, zgodnji porod in okužbo otroka, ki gre skozi genitalni trakt.

Posebno pozornost je treba nameniti rjavemu izcedku v 7. tednu nosečnosti, pa tudi izcedku z nečistočami krvi, roza in škrlata. V večini primerov to kaže na nevarnost nosečnosti. Razlogi za takšne dodelitve so lahko:

Prehrana v 7 tednu nosečnosti

Prehrana v 7. tednu nosečnosti je pomembna točka, ki bo pomagala pri soočanju s toksikozo in ohranjanju normalne teže med nosečnostjo. Če je pred nosečnostjo ženska sama izbrala, kako in kaj bo jedla, katera živila so prednostna in na katera lahko pozabimo, je zdaj vredno poskrbeti za pravilno, uravnoteženo prehrano, ki bo koristna tako za mater kot za otroka. Dnevno je treba zaužiti živila, bogata z različnimi vitamini in mikroelementi, ter dnevno jesti živila, ki vsebujejo jod in kalcij.

Kalcij v 7. tednu nosečnosti je zelo pomemben element, saj se oblikujejo kosti in polagajo bodoči zobje otroka. Zato morajo biti v prehrani ženske mlečni izdelki, ribe in jajca. Najpogosteje se v začetni fazi oblikuje prebavni problem.

Da bi se izognili težavam s to občutljivo težavo, je vredno jesti živila, bogata z vlakninami:

zelenjava
zelenje
sadje

Živila, bogata s škrobom, pa je najbolje uživati čim manj:

kruh in pekovski izdelki
krompir
viskozna žita

Bodite prepričani, da vključite v prehrano nosečnice:

ptica

Pomagajo hemoglobinu ostati na ravni in preprečujejo razvoj anemije. Ne pozabite na dodajanje rastlinskih in živalskih maščob hrani, brez njihove prisotnosti pravilna prehrana ne more potekati. Pri izbiri načina kuhanja se je bolje izogibati cvrtju v olju in se osredotočiti na bolj nežne obdelave: kuhanje v vodi, dušenje, dušenje, pečenje. Treba je čim manj uporabljati kisle kumarice, prekajeno meso, sladkarije, gazirane pijače in alkohol so popolnoma prepovedani.

Torej, če povzamemo zgoraj navedeno, je vredno razdeliti izdelke na dovoljene in prepovedane v 7. tednu nosečnosti:

Dovoljeno: