Kaj storiti, če mož ne pomaga po hiši? Nasveti družinskega psihologa Angeline Lazarenko Mož ne pomaga po hiši, kaj storiti.

Presenečeni boste, vendar se večina žensk pritožuje nad svojimi možmi, ker jih ne podpirajo in jim ne pomagajo živeti. Navsezadnje to še zdaleč ni preprosto in zelo težavno. Ženske se anonimno pritožujejo nad svojimi možmi na forumih, nekdo raje izlije srce prijateljici, mami ali celo sodelavcem v službi. Vendar takšni pogovori verjetno ne bodo pomagali spremeniti situacije. Če želi ženska prepričati moža, da aktivno sodeluje pri gospodinjskih zadevah ali vzgoji otrok, mora ravnati zvito.

Zakaj mož ne pomaga ženi: glavni razlogi

Torej, zakaj se močnejši spol izogiba gospodinjskim opravilom in jih raje preloži na krhka ramena žene? Če zavržemo lenobo, ki je značilna za mnoge moške, potem lahko ločimo naslednje razloge za nepripravljenost na pomoč:

• Naučite se deliti odgovornosti na "moške" in "ženske". To se zgodi, če je moški odraščal v družini, kjer je bila njegova mati nepritožna sužnja, medtem ko je bila glavna, edina naloga očeta zagotoviti družini denar.
• Odraščal v nepopolni družini.Če je človeka vzgajala samo njegova mati, potem je zagotovo vse življenje »vlekla« nase, ne da bi svojega sina zmešala z vsakodnevnimi težavami, ker že ima težko življenje.
• Noče izgledati kot "kokošnik". Včasih moški zanemari gospodinjska opravila, ker verjame, da ga bodo zaradi tega prijatelji, bratje ali oče označili za slabiča.
• Žena je rekla možu, da bo vse zmogla sama. Zgodi se, da na začetni stopnji razmerja ženska, ki poskuša narediti vtis na svojega moža, sama prevzame vsa gospodinjska dela: skrbi za čistočo, skrbi za moževa oblačila (pere, lika), kuha posodo in celo uspe delati. in videti super. Človek se navadi na to stanje, ne želi ničesar spremeniti.

Kot lahko vidite, možje ženskam ne pomagajo zaradi okolice, zaradi krivde staršev ali zaradi napak samih žena.

Ali naj mož pomaga ženi po hiši?

Odgovor je nedvoumen - da, bi moral. Družina je ekipa, v kateri vsi odgovornosti je treba enakomerno razdeliti. Če se samo eden od zakoncev ukvarja z vsakdanjim življenjem, drugi pa ga preprosto uporablja, o harmoniji v paru ne more biti govora.

Prej ali slej bo utrujenost enega od partnerjev postala katalizator za ločitev. Vse se bo začelo s trditvami, prepiri, prepiri, škandali in končalo z razpadom družine. Če se zakonca ne ločita, bo morala ženska živeti v nenehnem stresu, omedlevati od utrujenosti in kopičiti zamere.

Mož pri otroku sploh ne pomaga

Tako se je zgodilo, da v naši družbi skrb za otroke pade izključno na ženska ramena. Včasih lahko pomagajo babice. To je narobe, saj majhna oseba potrebuje skrb obeh staršev.Še posebej, če upoštevamo, da sta mama in otrok že močno povezana, medtem ko mora oče opraviti veliko dela, da vzpostavi stik z novim družinskim članom. Skrb očeta za novorojenčka bo pomagala pravilno "graditi mostove", vzpostaviti povezavo, prebuditi očetovske instinkte v moškem.

S prihodom otroka v hišo mati razvije brezpogojno ljubezen do njega. Očetje pa lahko doživijo paleto zelo različnih občutkov – od veselja do hladnosti in odmaknjenosti.

Ženska mora skrbno vključiti moškega v skrb za otroka od prvih tednov otrokovega življenja. To je zelo pomembno, saj bo prav skrb prvi korak, da se človek zaveda odgovornosti za dogajanje. Če je ta stopnja prestala, se bo kasneje lažje vključil v proces izobraževanja.

Moški lahko zavrne pomoč pri skrbi za otroka zaradi banalnega strahu, da bi poškodoval majhno osebo, naredil nekaj narobe. Ženska mora biti vedno blizu svojega moža, zavarovati, svetovati in vzbujati zaupanje, da dela vse prav.

Kako naučiti moža pomagati pri gospodinjskih opravilih: psihologija

Vsak psiholog vam bo povedal, da se morate pogajati "na obali". Se pravi, lepo bi bilo že pred poroko razdeliti vloge in odgovornosti v družini. Na primer, mož vedno odnese smeti, saj se lepi ženi ne splača skrajšati v smetnjake, za to pa naj bi moški po napornem dnevu okusno večerjal, nakupoval in pospravljal. skupaj. Vaša naloga je razdeliti odgovornosti brez sklicevanja na pojma "moški" in "ženska", ampak poskušati zagotoviti, da se oba partnerja počutita udobno v razmerju. Na žalost ni vedno tako. Kaj storiti, če je trenutek zamujen in moški ignorira gospodinjska opravila? V tem primeru mora ženska ukrepati, da poveže svoj trik:

• Pohvala in motivacija. Žena naj se nauči opaziti že najmanjšo pomoč svojega moža in jo vedno pohvaliti. Tako se bo v glavi človeka oblikovala vzročna zveza, da bo zagotovo prejel prijeten bonus za svoja koristna dejanja. To ga bo spodbudilo, da naredi še več. Mož je posesal - pohvale, po večerji pomil posodo za vso družino - ponoči hvala, opral - zaslužil večer s prijatelji ob kozarcu piva, brez očitkov.
• Kompromisi. Predstavljajte si, zakonec vam zagotavlja, da preprosto ne zna zabijati žebljev, ne more pomiti tal, lepiti tapet, popraviti stranišča. No, ne poskušajte vsega prevzeti nase. Poskusite mu ponuditi kompromis, če ne zmorete sami, najemite delavce, kupite novo opremo. Videli boste, da bo človek po kratki miselni operaciji prišel do zaključka, da je veliko ceneje in lažje, če se sam začne nergati.
• Argumentacija. Moški so zelo logična bitja, zato včasih prošnje žensk, da jim pomagajo pri hiši, dojemajo kot običajne kaprice. Modra ženska ne bi smela samo prositi svojega moža, da se vključi v gospodinjska opravila, ampak svojo zahtevo pravilno argumentirati. Pravilna argumentacija vam bo pomagala hitro "priti" do vernikov.

Kaj storiti, če moški sploh ne pomaga

Če se je vaš mož popolnoma abstrahiral od vsakdanjega življenja in se odločil, da se morate vi ukvarjati z vsem, potem so lahko kompromisi, argumenti in motivacija neuporabni. No, kakšna spodbuda in pohvala je lahko, če nič ne naredi, z besedo "absolutno". V tem primeru se ponovno obrnite na moško logiko in pragmatizem. Poskusite mu sestaviti jasen urnik za teden in ga prosite, naj sledi temu načrtu kot delovnemu urniku, to je obvezno. Vsaka dokončana in prečrtana točka s seznama bo povezana z rešeno nalogo. Ta pristop je sprejet in razumljen veliko hitreje kot prošnje, solze, očitki, škandali.

Mož ne pomaga pri otroku in gospodinjskih opravilih: družina propada?

Pravzaprav lahko družina obstaja v režimu, kjer vsa gospodinjska vprašanja ureja izključno ženska. Kako srečna in harmonična bo ta zveza pa je zelo veliko vprašanje ...

V vsaki družini ima vsak od zakoncev svoje posebne obveznosti, ki se običajno pojavijo nekako samodejno.

Ženska se skoraj takoj začne ukvarjati, na primer, s kuhanjem, moški pa zjutraj vrže smeti. A včasih delitev teh odgovornosti ne ustreza vsem.

Zelo pogosto se žena začne počutiti, da je preveč na njej in se izkaže, da se s tem težko spopade. Hkrati čaka na pomoč svojega moškega, a je ne dobi. Zaradi tega se kopiči nezadovoljstvo, ki se lahko nato razvije v hud škandal.

Zakaj mož ne sodeluje v gospodinjstvu?

Moški so popolnoma iskreno prepričani, da so glava družine, njihova glavna naloga pa je zaslužiti denar. Zato se praviloma ne ozirajo na vse druge dolžnosti, ki morebiti obstajajo.

Hranilec pride domov in pričakuje, da bo vse naokoli zasijalo od čistoče, na mizi pa bo okusna večerja. Hkrati ne razmišlja o tem, koliko časa in truda je njegova žena porabila za to.

Ženi je sprva prijetno skrbeti za svojega moškega, sama pa prevzame goro obveznosti, da bi razveselila svojega izbranca.

Ta uskladitev sprva ustreza vsem, kasneje pa postane očitno, da žena ne more nenehno vlačiti vsega nase in resnično želi pomoč svojega moža. Vendar podpore ne dobi.

Veliko je odvisno tudi od modela družine, v kateri je človek odraščal. Če njegov oče mami ni nikoli pri ničemer pomagal, potem tudi moški tega ne bo počel, ker tega starši niso sprejeli.

Kako spodbuditi moškega, da pomaga pri gospodinjskih opravilih?

• Ni vam treba tiho čakati, da se moški nekega dne vrne iz službe ali vstati na prost dan in takoj vzeti v roke sesalnik, da začnete čistiti.
• Če potrebujete pomoč od ljubljene osebe, potem se morate o tem pogovoriti in ne upati, da bo prej ali slej sam prišel do tega. Ne bo prišlo, in to je že dokazal čas! Da, in človek je zadovoljen z vsem. Zakaj bi želel stvari spremeniti?
• Pogovora ne morate začeti s histerijo in kriki o tem, kako utrujena je ženska in kako utrujena je od vsega, ampak z mirno razlago. Izbranemu je treba pojasniti, zakaj je postalo težko in kakšna natančno je potrebna njegova pomoč.

Če je pogovor zgrajen pravilno in brez pretencioznosti, se moški ne le ne bo uprl, ampak, nasprotno, z veseljem bo to storil.

Navsezadnje je zanj najpomembnejša sreča v očeh ljubljene ženske in njeno dobro razpoloženje.

V vaši družini je vse v redu, vse je čisto, urejeno, udobno. Ampak to je vse - vaše ročno delo, zakonec tukaj sploh ni sodeloval. In si že naveličan takšnega "neposredovanja". Obstajajo tri stvari, ki bodo vaši družini vrnile enakost.

Navada zakonca, da se nanaša na "ne moške" posle, vam lahko naloži vsa opravila okoli hiše in vzgojo otrok. Toda tak argument ni več prepričljiv - moški ne tečejo več za mamuti in se ne borijo med seboj. Časi so se spremenili in poskrbeti morate zase. Zato je čas, da osramotite lenuha in vas prisili, da vas osvobodi bremena nekaterih gospodinjskih opravil. Pri tem vam bodo pomagali naslednji trije koraki.

Uporabi njegove "moške možgane"

Začnite z jasno navedbo problema in utemeljitvijo razlogov, pri čemer se sklicujte na njegovo logiko - tako moški gradijo svoja dejanja, zapomnite si to. Povejte, kako težko vam je, ni dovolj časa in prosite za pomoč pri gospodinjskih opravilih. Zgradite jasno in dosledno verigo, zakaj potrebujete pomoč. In če to storite mirno in prepričljivo, se bo zagotovo odzval.

Toda poskusite ne naročiti, ampak vprašati. Imperativni poziv povzroča odpor pri moških, ker prizadene moški ponos. Uporabite nevtralne besedne zveze in jim dodajte noto žalosti: "prosim, pomagajte s posodo", "lahko zaženete pralni stroj", "peljite otroke v vrtec, bodite tako prijazni." No, ali pa samo ne kričite med zahtevami, spomnite se njegove "moškosti".

Uporabite še eno prirojeno lastnost moškega spola - žejo po svobodi in kljubovanju. Kako natančno? Naj izbere nalogo, ki jo mora opraviti po hiši. Dejstvo, da se sam odloča, kaj bo naredil, mu bo omogočilo, da se ne bo upiral pomoči po hiši, in to bo počel z vso prizadevnostjo.

Spodbudite s pozitivno okrepitvijo in prestrašite z negativno

Pojasnite, kaj mu grozi vaša utrujenost od vseh gospodinjskih opravil. Barvito opišite, v kakšnem stanju boste, če boste spet morali vse narediti sami, in česa ne bo prejel. In potem mu povej, kaj dobrega lahko dobi, če ti bo pomagal. Spet uporabi njegovo neposredno moško logiko, vendar z namigi motivacije.

Vse njegove uspehe pri gospodinjskih opravilih spodbujajte s pozitivno okrepitvijo – to je osnovna tehnika za razvoj pravilnega vedenja, ki se je splača sprejeti za reševanje številnih težav. Posesali sobe - poljubite, odnesite smeti - pobožajte se po vratu in recite kompliment, pospravite posteljo - objemite in poljubite. In tako z vsakim dejanjem, ki vas zadovolji.

Če se še vedno poskuša izogniti opravilom, potem ponovno uporabite okrepitev, vendar tokrat negativno. Povejte naravnost, da ne boste več pomivali posode in pazili na otroke, on pa bo moral začeti zaslužiti več, da bo kupil pomivalni stroj in plačal varuško. Takšna stimulacija marsikateremu moškemu ne bo všeč: redkokdo pristane na dodatne stroške, če se jim je mogoče izogniti. Spet moška logika v akciji. Zato se bo verjetno nehal izmikati in vam začel pomagati po hiši.

Razdelite si odgovornosti

Ko vam bo mož skoraj brez opominov začel pomagati, se usedite za pogajalsko mizo in razdelite vse obveznosti po hiši. Vse si zapišite in enakomerno razdelite, po svojih zmožnostih pa lahko sestavite celo urnik in ga obesite na vidno mesto, da ne bo želje, da jih včasih zaradi pozabljivosti ne bi izpolnili. Popravite razdeljene odgovornosti v njegovih mislih, naj se počuti odgovornega zanje. To nikakor ne prizadene njegovega moškega ponosa, preprosto je to najbolj optimalna in pravična rešitev družinskega problema. Dogovor podkrepite z nečim dobrim, pojdite na primer v kino ali restavracijo.

Mnoge ženske se pritožujejo nad pomanjkanjem kakršne koli pomoči svojih mož v hiši. In žena mora sama opraviti veliko gospodinjskih opravil, medtem ko njen zvesti najde drug razlog za zavrnitev. Kaj storiti, če mož ne pomaga po hiši in ali ga je mogoče vključiti v gospodinjstvo?

Če se vedno znova obračate na svojega moškega za pomoč in "stvari so še vedno tam", bodite prepričani, da z vami manipulirajo. Razmislite o treh najpogostejših vrstah manipulativnih mož in se naučite, kako ravnati z njimi:

Moški se dobro zavedajo, da so ženske pohlepne po komplimentih in jih brez sramu uporabljajo. Že v otroštvu, ko prosijo svojo mamo za izjemen bonbon ali avto, mnogi od njih razumejo, da besede: "Mama, ti si moj najboljši, zelo te imam rad!" - dela čudeže.
V odrasli dobi ostanejo - ne skoparijo s pohvalami o tem, kako žena dobro kuha, pomiva tla, zabija žeblje ...

In prekleto, deluje! Možje se še naprej izmikajo gospodinjskim opravilom, ženske pa – navdahnjene s komplimenti, s še večjim občutkom ponosa in notranjega zadovoljstva še naprej delajo same za dobro družine.

Kaj storiti?

• mož ne pomaga po hiši - ne oklevajte obvladati vlogo "šiberja". Ko obrne puščice proti vam, mu jih vrnite nazaj. Sprejmite še en kompliment za vaše čudovito gospodinjstvo, na primer, hvala, krompir res pražim osupljivo, vendar to počnete prav tako dobro - prosim, skuhajte ga za nocojšnjo večerjo VI.
• Druga metoda je iluzija izbire. Vprašajte, kaj mu je zdaj bolj priročno in lažje narediti - iti v trgovino ali pomiti tla? Svoboda izbire, čeprav namišljena, ne bo tako zelo prizadela njegovega moškega ponosa.

2. Manipulator - poraženec

Pogosta življenjska situacija je, ko žena prosi svojega moža, naj posesa tla, ko pa ga »pospravi«, za nočno omarico ali pod posteljo najde prah. Kaj počne ženska? Preklinjajoč se vse loti sama in spotoma opazi, da ji ni mogoče ničesar zaupati. In človek samo čaka na to: "Če ti ni všeč, naredi to sam!"

Druga vrsta podobnega vedenja - mož ne zavrne neposredno, ampak vse odloži za pozneje. Kot rezultat, po mesecu in pol nenehnih opominov in pričakovanj, se ženska sama loti popravila ukrivljenih vrat omare.

Kaj storiti?

• naj vaš mož razume, da vam ni treba nadzorovati vsega na svetu in. Poleg tega lahko naredite kaj narobe. Na primer, tri tedne moj mož ne pride do popravila pipe v kopalnici. Začnite popravljati žerjav z njim, ne pozabite napolniti z vprašanji "kaj in kako" - redkokdo bo vzdržal takšen preizkus in na koncu bo to naredil sam!
• pomembna točka - pohvalite ga za vse gospodarske impulze, ne da bi se osredotočili na manjše pomanjkljivosti. On je vaš vitez in rešitelj, vse ostalo pa pride z izkušnjami.

3. Manipulator - simulator

Moški pride domov iz službe in na vsako prošnjo žene za pomoč odgovori, da je utrujen in popolnoma brez moči - poznano? Mnoge ženske spodbujajo takšno vedenje in prevzemajo vsa gospodinjska opravila: "Ubogi, tako je utrujen, naj počiva, ampak nekako jaz sama ..."

Seveda smo vsi ljudje in vsakomur se zgodi, da pride do izrednih razmer v službi, a če “utrujen sem, nič ne morem” tava iz dneva v dan, je vredno premisleka.

Kaj storiti?

• ne poskušajte svojemu možu postati ustrežljiva mati. Ne pozabite! gradite odnose na enakopravni podlagi, kot dva odrasla odgovorna človeka.
• »ogledalo« moževo obnašanje, saj veste, polena v lastnem očesu ne vidite. Mož med tednom ne pomaga pri hiši in bo ves vikend preživel na kavču? Super, potem mu delaj družbo! Povejte, da ste tudi vi utrujeni od tedna - počivati ​​je počivati.
  Morda ga bo to spodbudilo in vam bo na primer ponudil, da skupaj skuhate večerjo. Ne zavračajte njegove pomoči v ničemer, saj skupne dejavnosti močno vplivajo na odnose in človek se počuti bolj potrebnega in pomembnega.

Kako svojega moža naučiti delati doma? Ženski triki s primeri iz resničnega življenja

Upamo, da vam bodo naši koristni nasveti pomagali in boste končno našli moško pomoč pri gospodinjskih opravilih!

Dober večer!
Oh, očitno je bila v vaši družini seveda ostra delitev odgovornosti na "moške" in "ženske". Poleg tega "ženska" pomeni čiščenje, kuhanje, pranje itd., To je skrb za družinsko ognjišče, udobje, udobje v vseh pomenih. In za moške - to je pridobivanje sredstev (če je mogoče) in ohranjanje moči v primeru "kaj če pride do vojne" :))
Toda v resnici lahko situacijo analizirate malo globlje in vidite, da vaš mož preprosto nima veščine, da bi v vsakdanjem življenju skrbel zase, še bolj pa za nekoga drugega (na primer za vas). In to je pol težave, saj bi mu to veščino lahko »vcepili« (izzvali) z lastnimi prošnjami, prepiri, zapiski itd. »Popolna težava« pa je v tem, da tudi vaš mož nima sposobnosti samostojnega odločanja. .
Predvidevam, da je bil vaš mož vzgojen v hiperskrbniškem sistemu (po materini strani), ko so se vse odločitve sprejemale namesto njega ali namesto njega in so se sprejemale ali pa so mu le dajali navodila, kaj in kako mora narediti. . In ta sistem (ne glede na to, kako čudno se sliši) vodi k oblikovanju dobrih "izvajalcev" tako v poklicu kot v družini, ne pa vodij (ko morate nadzorovati, analizirati, postavljati naloge in to narediti).
Takšni ljudje se lahko prilagodijo različnim življenjskim razmeram in tudi nepomitim posodam, vendar v njihovem razmišljanju takšna povezava, kot je »naloga / cilj« (hiša mora biti čista), pade iz fokusa. Nihče jih ni naučil, da si sami postavljajo naloge. Navsezadnje jih je vedno postavljala mama.
»Ali je res treba pisati zapiske »počisti, operi, kupi«, se je res treba pogovarjati in prepirati o očitnih stvareh?«
Ja res je. Zabeležke morate pisati zaradi stvari, ki so TEBI očitne, njemu pa niso očitne. "Posoda ne bo izginila iz pomivalnega korita, dokler je ne pomijete ..", to je res, vendar ni možnosti, da bi se neodvisno odločili, da "je treba pomiti zame in zdaj in zakaj." Obstaja veščina čakanja na navodila (v najboljšem primeru).
"Toda zakaj bi hvalil, če me nihče ne hvali ali pomiluje, ko pridem in vse uredim do noči, tako da je vsem udobno in udobno?"
Niste hvaljeni ali pomilovani, očitno zato, ker vam ne poskušajo vcepiti novih oblik vedenja in jih utrjevati. Pohvale, komplimenti, nagrade - obstajajo načini, kako podpreti "potrebno" vedenje v kateri koli osebi in ga utrditi.
"Kakšna krivica je to?"
Menim, da je ta krivica posledica različnih sistemov vzgoje v starševskih družinah.
In če želite od svojega moža pridobiti nekaj novih, nenavadnih lastnosti (in razumeti morate, da neodvisnost in samopostrežnost zanj nista značilni), jih morate najprej oblikovati z njim. In to je proces, ki zahteva čas, potrpljenje in metodo. Neumno je misliti, da bo človek po dolgih letih življenja v sistemu all inclusive kar naenkrat sam, tudi po prepirih in navodilih, začel nekaj zmoči (!) ... ne glede na spodbude. ustvarjaš zanj :)) Veščine in sposobnosti se oblikujejo v njegovi glavi (na podlagi ponavljanj), njegovi možgani pa žal še nimajo navade, da bi sploh razmišljali tako kot ti. Zato priporočam, da začnete odpravljati vrzeli v izobraževanju od stopnje, na kateri so nastale, in to je 3-5 let, mislim ... in začnite podrobno izgovarjati (ustvariti "več ponovitev"), o čem razmišljate, ko vidite umazano posodo (bi morala biti čista - posodo je treba oprati - morate odpreti vodo, vzeti gobo, detergent itd.) in to enako podrobno razložite svojemu možu. To bo najprej oblikovalo samodejno razmišljanje (navada razmišljanja"), nato pa praktično izvajanje nalog.
Vso srečo! MG.

Dober večer. Zanima me vaš odgovor "Dober dan! Oh, očitno je bila v vaši družini seveda ostra razdelitev dolžnosti na "..." na vprašanje http://www.. Ali lahko o tem odgovoru razpravljam z ti?

Pogovorite se s strokovnjakom