Podzavest - kaj je to? Kako uporabljati podzavest? Skrivnosti človeških možganov. Pot do sebe oziroma do tega, kar sem

Imamo veliko dokazov o čudežnih ozdravitvah smrtonosnih bolezni s pomočjo posebnih diet, metod orientalske medicine ali drugih netradicionalnih načinov zdravljenja, ki jih potrjujejo sodobne raziskovalne metode. Vendar pa v različnih sektorjih družbe, tudi med predstavniki tradicionalne medicine, obstaja skeptičen odnos do dejstev ozdravitve takih bolnikov. Takšno okrevanje pojasnjujejo z napakami v začetni diagnozi in pogosto ne poskušajo ugotoviti, zakaj se je to zgodilo. Toda za takšna dejstva obstaja razlaga. Če želite to narediti, razmislite o konceptih zavestno in podzavestno.


Zavestno in podzavestno.

Treba je razumeti: kaj je zavest in podzavest in kakšen učinek imajo na človeka.

Torej, zavest in podzavest - nadzorujeta osebo, uresničitev vseh ciljev je odvisna od njihove interakcije. Naš um je sestavljen iz dveh svetov: zavestnega sveta in podzavestnega sveta.

Zavest- to je del uma, s katerim razmišljate, je odgovoren za duševno aktivnost osebe. Zdaj berete to besedilo, ga analizirate, primerjate z drugimi informacijami. Nekaj ​​ti je všeč in to sprejmeš, nekaj, kar ti ni všeč, zavrneš. Vse to naredi vaša zavest.

Zavest je vaše delovno orodje za interakcijo z zunanjim svetom. Vaša zavest je odgovorna za: vaše misli; vaše odločitve; vaša dejanja; vaše logično razmišljanje; tvoji občutki; zavedanje sebe in drugih ljudi. Zavest je človeku popolnoma dostopna. Zavest je povezana z možgansko skorjo, z njeno sivo snovjo, ki predstavlja 1/5 volumna možganov.

Zavest lahko zadrži samo eno misel naenkrat. Nima spomina.

Zavest opravlja štiri glavne funkcije.

1. Identificira vhodne informacije, ki prihajajo iz čutil – vida, sluha, vonja, dotika, okusa. Na primer, vidite avto, ki se premika po cesti, slišite zvok njegovega motorja, določite njegovo znamko, smer in hitrost njegovega gibanja. To je identifikacija informacij.

2. Primerjava. Prejete informacije o avtomobilu se pošljejo v podzavest. Tam se primerja s predhodno zbranimi informacijami o premikajočih se avtomobilih. Na primer, če se tovornjak premika s hitrostjo 40 km / h in je od vas oddaljen 300 metrov, vam bo izkušnja podzavesti povedala, da ni nevarnosti in da lahko prečkate cesto. Če pa je avto osebni avtomobil in se premika s hitrostjo 100 km/h v vaši smeri in je od vas oddaljen 100 metrov, vas bo podzavest posvarila pred prečkanjem ceste.

3. Analiza. Hkrati zavest sprejme ali zavrne prejete podatke. Deluje samo z eno mislijo v določenem trenutku: z "da" ali "ne", nenehno razvrščanje informacij, izbiranje, odločanje, kaj je primerno in kaj ni primerno.

4. Odločanje. Torej, vidite avto, ki se premika v vaši smeri, in morate prečkati cesto. Analizirate in se odločite, ali ste pri prečkanju ceste v nevarnosti ali ne. Nato se odločite, ali boste prečkali cesto pred vozečim avtomobilom ali ga boste preskočili.

Sodobni človek poskuša živeti, pri čemer uporablja predvsem zavest, razmišlja o vsaki malenkosti. Vendar to vedenje zavira intuicijo in druge funkcije, ki lahko olajšajo odločanje v različnih življenjskih situacijah.

Podzavest- je tudi del uma, ki določa celotno življenje človeka kot celote in določa njegovo vedenje. To je notranji jaz osebe.

Odgovoren je za:
- intuicija;

Instinkt samoohranitve;

Usklajeno delo vseh organov in sistemov telesa, menjavanje ciklov njihove inhibicije in aktivnosti;

Ohranjanje informacij, ki jih je oseba nabrala v procesu življenja, to zadeva kronologijo dogodkov, občutkov in čustev, povezanih z njimi.

Podzavest človeka popelje iz težkih življenjskih situacij, intuicija pa deluje. Podzavest lahko postane tudi ovira pri doseganju cilja, ki si ga zastavi zavest, če notranji jaz tega ne smatra za življenjsko nujno. V tem primeru se lahko pojavijo povsem objektivni razlogi, ki preprečujejo doseganje cilja, ali subjektivni, v obliki lenobe, šibke volje itd. Podzavest je povezana s podkortičnimi strukturami možganov, z njihovo belo snovjo.

Podzavest je ogromna banka podatkov. Shranjuje vse, kar se vam zgodi. Podzavestni spomin je idealen. Starejši ljudje pod hipnozo se pogosto spominjajo dogodkov, ki so se zgodili pred šestdesetimi leti.

Funkcija podzavesti je shranjevanje in sproščanje informacij. Podzavest nadzoruje vaše vedenje, ne glede na to, ali delujete v skladu s tem, kako je programirano.

Podzavest je subjektivna. Ne razmišlja in ne sklepa. Uboga se na ukaze, ki jih prejme iz zavesti. Podzavest si prizadeva zagotoviti, da se vaše vedenje ujema z vašimi čustvi, občutki, mislimi, težnjami.

Podzavest vzdržuje homeostazo - konstantnost notranjega okolja telesa: normalen srčni utrip, krvni tlak, frekvenca dihanja, normalna telesna temperatura, pH krvi itd. S pomočjo avtonomnega živčnega sistema vzdržuje ravnovesje v biokemičnih in biofizikalnih procesov, ki potekajo v celicah telesa.

Podzavest vzdržuje homeostazo v mentalnem področju, tako da so vaše misli in dejanja v skladu s tem, kar ste rekli in naredili v preteklosti. Vse informacije o vašem razmišljanju in vedenju so shranjene v podzavesti. Pozna vašo predstavo o udobju in vas želi obdržati tam. Podzavest lahko povzroči občutek čustvenega in fizičnega nelagodja v tistih primerih, ko naredite nekaj na nov način, na drugačen način, spremenite ustaljeno vedenje.

Podzavest vas ohranja v stanju predhodno programiranega vedenja. Vsakič, ko boste poskušali narediti nekaj novega, kot je iskanje nove službe, ustanovitev novega podjetja, opravljanje zahtevnega izpita, dokončanje pomembne naloge, se boste počutili neprijetno. Podzavest vas bo odvrnila od tega, vas potegnila nazaj v cono udobja. In misel na nov posel vas bo pripeljala v napeto, nemirno stanje. Počutili se boste, kot da ste zapustili cono udobja.

Ljudje, ki postanejo vodilni na nekem področju, vedno stopijo iz cone udobja. Določene nevšečnosti prenašajo, dokler se ne pojavi samozavest in nova cona udobja.
Udobje in spokojnost sta sovražnika ustvarjalnosti, razvoja in želene prihodnosti.

Razmerje med zavestjo in podzavestjo.

Nadzor uma nad našimi dejanji je kratkoročen, podzavest pa nadzira vse 24 ur na dan.

Um je 18% mase možganov - siva snov, podzavest - 82% - bela snov.

Um nadzoruje 2 - 4% zaznavanja in vedenja, podzavest - 96 - 95%.

Podzavestni impulzi se prenašajo 800-krat hitreje kot v zavesti.

Um obdela 2000 bitov informacij na sekundo, podzavest - 400 milijard bitov.

Um si zavestno postavlja cilje, jih s pomočjo volje dosega in vrednoti rezultate.

Podzavest si ne postavlja lastnih ciljev, temveč uresničuje zastavljene, podzavest ne ocenjuje rezultatov, ampak primerja dosežke z zastavljenimi cilji.

Um zaznava preteklost in prihodnost, podzavest zaznava le sedanjost.

Um uporablja samo kratkoročni spomin, katerega meje so omejene na 20 sekund, podzavest si zapomni vse in vedno.

Podzavest je:

- program, ki nadzoruje procese ohranjanja vitalnosti telesa;
- shranjevanje naše vitalne osnove - navad, veščin, izkušenj in prepričanj;
- naša povezava s kvantnim poljem neskončne Zavesti.

Zakon podzavestnega delovanja

Zakon podzavestnega delovanja pravi: vsako idejo ali misel, ki jo zavest sprejme kot resnico, bo podzavest v celoti sprejela in jo takoj uresničila.Takoj, ko začnete verjeti v možnost izvajanja neke vrste projekta ali akcije, vaša podzavest začne ustvarjati mentalno (duševno) energijo, ki privlači ljudi, okoliščine in razmere, ki harmonično ustrezajo vašim novim prevladujočim mislim.

Vaša podzavest nadzoruje vse informacije, ki prihajajo iz okolja. Poudarja vse informacije, ki so za vas pomembne. In če vaš odnos do nečesa postane čustven, na primer vaša želja, da bi nekaj dosegli, povzroči čustva veselja, sreče, vam bo podzavest povedala vse, kar je potrebno za izpolnitev vaših želja.

Podzavest vas usmerja k pravim stvarem za izpolnitev vaših želja. Razmišljanje o novem cilju podzavest dojema kot ukaz. Popravlja vaše besede in dejanja ter delujejo proti vašim ciljem. Začnete pravilno govoriti in delovati, vse to narediti pravočasno in se premikati proti želenemu rezultatu.

Zakon koncentracije

Zakon koncentracije pravi, da karkoli pomislite, se poveča. Bolj kot razmišljate o nečem, globlje gre v vaše življenje. To je do neke mere zakon vzroka in posledice. Uspeh in sreča sta dana tistim ljudem, ki se lahko popolnoma osredotočijo na nekaj in tega ne pustijo brez nadzora, dokler proces ni končan.

Ameriška javna osebnost iz 19. stoletja Ralph Waldo Emerson je dejal: "Človek postane tisto, o čemer nenehno razmišlja." Uspešni se osredotočajo samo na tisto, kar jim resnično pomeni. Razmišljajo o prihodnosti, o svojih željah in odvržejo vse strahove in dvome. Posledično ustvarjajo izjemne stvari, ki jih navaden povprečen človek ne more narediti v istem času.

Preizkusite se. En dan razmišljaj in govori samo o tem, kar si želiš. Poskrbite, da bodo vaše misli in pogovori brez negativizma, dvomov, strahov, kritike. Prisilite se, da o vsaki osebi in situaciji, ki vas obdaja, govorite veselo in optimistično. Ne bo vam lahko. Toda takšna vaja bo pokazala, koliko časa in energije porabite za nekaj, česar si nikakor ne želite.

Uspeh in sreča sta dana tistim ljudem, ki se lahko osredotočijo na nekaj in tega ne pustijo brez nadzora, dokler ne dosežejo želenega rezultata. Imajo dovolj discipline in razmišljajo ter govorijo samo o tem, kar želijo, in jih ne zmoti tisto, česar nočejo.

Bolezni in njihovo zdravljenje.

Zdaj pa se vrnimo k boleznim in njihovemu zdravljenju.

Bolezni, zdravje in misli.

Zdravniki vedo, da je dovzetnost za bolezni pogosto odvisna od naše zavesti. Tisti, ki veliko razmišljajo o boleznih in se bojijo, da bi zboleli, pogosto zbolijo in resno zbolijo.

Zgodovina medicine pozna veliko primerov, ko je na tisoče ljudi zbolelo - in celo umrlo! - postanejo žrtev lastne domišljije. Prepričani so bili, da trpijo za boleznimi, ki jih prvotno niso imeli. Njihov problem ni bil v telesu, ampak v umu. Misli, ki nam lepšajo življenje, takšne ljudi izčrpajo in postanejo žrtve tega, česar so se tako bali.

Misli o bolezni morajo izginiti, preden izgine bolezen. Misli o bolezni izginejo, telo se obnovi. Sledite temu, kar mislite.
Misli na zdravo življenje, na svoje telo brez bolezni in prišel boš do zdravega in srečnega življenja.
Predlog in zdravje.

Neki francoski zdravnik je rekel: »Tvoj smrtni sovražnik je prijatelj, ki, ko se srečata, reče: »Danes izgledaš slabo. Kaj se ti je zgodilo?". Po teh besedah ​​se nehate počutiti dobro, začnete razmišljati, da je z vašim zdravjem nekaj narobe. Vaš prijatelj je zmotil vaše duhovno stanje, pokvaril vaše razpoloženje, zatemnil vašo zavest. Nakazal vam je, da se v vašem telesu skriva neka bolezen. To lahko vodi v depresijo. Torej lahko preprosta misel, ki smo jo navdihnili, spodbudi bolezen.

Toda sugestija lahko tudi zdravi. S pomočjo sugestije lahko dosežete pozitiven učinek pri zdravljenju, duhovnem dvigu in zdravljenju. Za to so potrebne upajoče, zdrave misli, ki bodo vodile v procese zdravljenja. Vsi vemo, kakšno pozitivno spodbudo in vzpodbudo v času bolezni prinašajo ljudje, ki nas obiščejo, če so vedri, optimistični, nam vlivajo upanje in zaupanje v ozdravitev.

Zavest bolnega človeka je pogosto v nemočnem, subjektivnem in negativnem stanju, podvržena je zunanjim vplivom, tako dobrim kot slabim. Pozitiven, ustvarjalen odnos do bolne osebe omogoča upreti se bolezni in ozdraveti.

Moč sugestije nad čakajočo zavestjo je pogosto čudežna. Bolni ljudje, invalidi, prepričani, da nimajo možnosti za normalno življenje, ki so dolgo bolni, nenadoma dobijo upanje, postanejo navdušeni, ko izvedo za novo zdravilo, saj o njem pravijo, da dela čudeže. Verjeli so v to zdravilo, da bo zagotovo pomagalo, pozdravilo. Njihova zavest je dolgo čakala na čudež. In to zdravilo so pripravljeni dobiti na kakršen koli način. Ko so prejeli zdravilo, pod vplivom sugestije ozdravijo in so prepričani, da je zdravilo naredilo ta čudež.

V zgodovini religij je veliko primerov, kako so ljudje ozdraveli tako, da so šli k slavnemu izviru ali z dotikom ikone, ki zdravi od bolezni.

Pozitivna miselnost, vera in upanje v ozdravitev, izkazovanje ljubezni do tega, kar nas obdaja, so vsemogočni dejavniki, ki varujejo pred vsemi boleznimi. Te dejavnike moramo imeti v mislih.

Večina ljudi se zaveda lastne moči, skrite v mislih, a je ne zna uporabiti.

Zdravilne misli.

Mnogi ljudje se ne zavedajo, kako zelo je njihovo zdravje odvisno od misli. Če pomislite na bolezni, bo to zagotovo vplivalo na vaše zdravje.

Misli o bolezni bodo zagotovo pritegnile simptome te bolezni. Če si predstavljate bolezen, v vašem telesu ne bo harmonije.

Visoki ideal zdravja in harmonije mora biti nenehno prisoten v umu. Z vsako protislovno mislijo, ki je v nasprotju s harmonijo, se je treba boriti, kot s skušnjavo, da bi storili zločin. O svojem zdravju nikoli ne govori ničesar, česar si sam ne želiš. Ne poglabljajte se v svoje bolezni, ne preučujte simptomov. To samouničenje je nasprotje pravega zdravja.

Kar nekaj je ljudi s šibkim zdravjem, ki nenehno razmišljajo in govorijo o boleznih in svojih tegobah ter ponavljajo: »Joj, kako slabo mi je danes!«, »Kako sem nesrečen!«, »Slab sem!«, »Kaj. - potem mi hrana ne ustreza za naprej! Uživajo v svojih simptomih: iščejo jih, preučujejo, opazujejo in dobijo, kar so pričakovali. Navsezadnje podobno privlači podobno in nič drugega ne more biti.

Če pa spremenijo svoj način razmišljanja – da ne razmišljajo o bolezni, ampak o zdravju, da si predstavljajo slike zdravja (sprehod v gozdu, bivanje na morski obali, smučanje ipd.) in ne bolezni – mnogi nenehno bolni ljudje bi lahko ozdraveli brez zdravil. Zdravje in energija ne bosta nikoli prišla k tistemu, ki neskončno govori o svoji šibkosti in se smili sam sebi.

Zdrave misli so največje zdravilo.

Prišel bo čas, ko bo pravilno razmišljanje postalo močan preventivni ukrep, telesno slabo počutje pa pokazatelj duševne šibkosti, kot je zdaj pokazatelj telesne šibkosti. Zavest je kipar zdravja. Dokler razmišljamo o bolezni ali dvomimo v svojo sposobnost, da smo močni, zdravi in ​​energični, smo nagnjeni k boleznim in nemogoče je doseči popolno zdravje. Življenje in zdravje sledita misli.

Treba je razmišljati o zdravju, govoriti o zdravju, se držati idealov zdravja in živeti zdravo.

Ameriški znanstvenik – genetik Bruce Lipton je ugotovil, da se človek s pomočjo vere v svoje zdravje le z močjo misli lahko znebi vsake bolezni. In to brez kakršne koli mistike.

Bruce Lipton

Liptonova raziskava je to pokazala usmerjen duševni vpliv je sposoben spremeniti genetsko kodo organizma.

Tako kot mnogi genetiki in biokemiki je prej verjel, da je človek nekakšen biorobot, katerega življenje je podrejeno programu, zapisanemu v njegovih genih. S tega vidika geni določajo skoraj vse: videz, sposobnosti, temperament, nagnjenost k določenim boleznim in celo pričakovano življenjsko dobo. Liptonovi poskusi pa so pokazali, da lahko različni zunanji vplivi na celico vplivajo na obnašanje genov in celo povzročijo spremembo njihove strukture.

Vsi poznajo placebo učinek - ko bolniku ponudijo nevtralno snov, češ da je to čudežno zdravilo, ki ga lahko pozdravi. Pacient ga vzame in okreva. Ta pojav pojasnjujejo z vero v »čudežno« zdravilo.

V telesu bolnika se pod vplivom vere spremenijo fiziološki, biokemični, biofizikalni in molekularni procesi. »Izklopijo« se nekateri geni, ki povzročajo nagnjenost k razvoju bolezni, »vklopijo« pa se geni, ki preprečujejo razvoj bolezni in jo blokirajo.

To lahko dosežemo z vplivom dobrega jasnovidca, s pomočjo refleksoterapije, določenih telesnih vaj. Nova znanstvena smer, ki preučuje vpliv zunanjih vplivov na genetsko kodo, se imenuje "epigenetika".

Lipton meni, da je glavni vpliv, ki lahko spremeni stanje našega zdravja, moč misli, torej tisto, kar se ne dogaja okoli nas, ampak znotraj nas.

Na primer, dve osebi imata lahko enako nagnjenost k raku, vendar ena zboli za rakom, druga pa ne. Zakaj? Ker sta živela različno: ena je pogosteje doživljala stres kot druga; imeli so različne samoocene in samoobčutke, kar je prispevalo k drugačnemu toku misli.

Zato lahko trdimo, da smo sposobni nadzorovati svojo biološko naravo; na svoje gene lahko vplivamo s pomočjo misli, vere in stremljenj.

Verjemite, da ste lahko ozdravljeni - in ozdravljeni boste katere koli bolezni. Verjemite, da boste izgubili 50 kilogramov – in shujšali boste.

Vendar pa ni vse tako preprosto. Misli in stavki, kot je "Lahko se ozdravim te bolezni", ne delujejo vedno. Lipton to pojasnjuje takole: če miselni odnosi prodrejo le v področje zavesti, ki določa 2-4% uma, ne da bi vplivali na preostalih 96% podzavesti, potem ne pride do čudežnih ozdravitev.

Če zbolite, morate o sebi razmišljati kot o zdravi osebi, o bolezni pa razmišljati v preteklem času in v nobenem primeru ne smete razmišljati o neugodnem izidu bolezni.

Le redki izmed tistih, ki verjamejo v možnost samozdravljenja z močjo svojih možganov, vanjo dejansko verjamejo in dosegajo uspehe. Večina ljudi na podzavestni ravni zanika to možnost, njihova podzavest avtomatsko zanika to možnost. Ob tem ga vodi načelo: verjetnost, da se nam zgodi nekaj pozitivnega, je veliko manjša od poteka dogodkov po najslabšem možnem scenariju.

Lipton verjame, da se naša podzavest tako začne uglaševati že od zgodnjega otroštva, od rojstva do šestega leta, ko najbolj nepomembni dogodki, besede, ki jih odrasli namerno ali po nesreči izgovorijo, omejitve in stališča, kazni, travme tvorijo »izkušnjo podzavesti«. in posledično osebnost osebe.

Poleg tega je narava naše psihe urejena tako, da se vse slabo, kar se nam zgodi, veliko lažje odloži v podzavest kot spomin na prijetne in vesele dogodke.

Posledično je "izkušnja podzavesti" pri veliki večini ljudi 70% "negativna" - ti ljudje voljno verjamejo, da so slabi dogodki bolj verjetni kot dobri, in le 30% "pozitivnih", ko ljudje verjamejo, da to, kar se dogaja, vodi do dobrih posledic.

Da bi torej res dosegli samozdravljenje, je treba to razmerje obrniti. Le tako je mogoče prebiti oviro, ki jo postavlja podzavest na poti vdora moči naše misli v celične procese in genetsko kodo. Po Liptonovih besedah ​​je delo mnogih jasnovidcev razbiti to oviro, enak učinek je mogoče doseči s pomočjo hipnoze in drugih metod, ki aktivirajo skrite rezerve našega telesa.

Bruce Lipton vidi glavno smer nadaljnjega razvoja medicine v kombinaciji ezoterike in sodobnih metod zdravljenja z glavnim zanašanjem na zmožnosti psihe samega bolnika.

In tukaj je še ena metoda doseganja čudežnih ozdravitev in se imenuje Ho'oponopono. Kaj je to? Prevedeno iz havajskega jezika pomeni "naredi vse prav", "popravi napako". Ho'oponopono je eden najučinkovitejših načinov za doseganje harmonije in notranjega miru. Metoda je izjemno enostavna in enostavna.

Joe Vitale in Ihaleakala Hugh Len

Leta 2006 Ameriški psihoterapevt, avtor številnih knjig o psihologiji Joe Vitale je napisal članek "Najbolj nenavaden zdravnik na svetu" o edinstvenem havajskem zdravniku Ihaliakala Hugh Lena in njegovi metodi čiščenja Ho'oponopono. Diplomant medicinske fakultete Univerze v Teksasu, dr. Len, psihiater in psihoterapevt, je pomagal ozdraviti cel oddelek duševno bolnih kriminalcev.

Leta 2000 zaposlil se je v havajski bolnišnici za hudo duševno bolne, na oddelku, kjer so bili shranjeni strašni in popolnoma brezupni, z vidika medicine in družbe, ljudje. Storili so huda kazniva dejanja in mnogi med njimi so bili vklenjeni v verige in lisice. Vzdušje na oddelku je bilo napeto. Bolniki so uprizarjali izgrede, se tepli med seboj, napadali medicinsko osebje. Mnogi so bili priklenjeni na postelje, pod močno stražo so se premikali po oddelku. Več kot 2 tedna medicinsko osebje ni delalo na oddelku, ljudje so odhajali, ne morejo vzdržati takšne situacije.

Novi zdravnik - psihiater ni klical pacientov, brskal je po zdravstveni kartoteki svojih pacientov in delal ... na sebi. Zdravnik sam je proces takšnega zdravljenja poimenoval: »Enostavno sem zdravil sebe: tiste dele sebe, ki so jih (bolnike) ustvarili.«

Ko je delal na sebi, se je bolnikom začelo izboljševati. Zgodil se je čudež.

Tisti, ki so bili zaradi nasilnega vedenja vklenjeni v spone in lisice, so se iz njih rešili in se začeli neovirano gibati po oddelku in stavbi bolnišnice.

Tisti, ki so prejemali najmočnejša zdravila, so jih prenehali prejemati kot nepotrebna.

Tisti, ki so lahko bili odpuščeni, so dobili odškodnino. Po 4 letih so vsi bolniki oddelka prejeli odškodnino in bili odpuščeni. Oddelek so zaprli, saj njegovo vzdrževanje ni postalo nujno.

Kaj je torej počel dr. Len, ko je pregledoval zdravstvene kartoteke bolnikov? Ponovil je, ko se je obrnil k Bogu, 4 stavke:
"Oprosti" (kaj se je zgodilo);
"Žal mi je";
"Ljubim te";
"Hvala vam".

Dr. Len je svoje početje pojasnil takole. Popolna odgovornost za svoje življenje pomeni, da ste odgovorni za vse, kar se zgodi v vašem življenju. Vaše življenje je vaša odgovornost za vse, kar se dogaja ne samo vam, ampak tudi okoli vas.

V dobesednem smislu ste ves svet ustvarili vi. In vse, kar vidite, slišite, okusite, se dotaknete in doživite kakršne koli druge občutke, za vse to ste tudi vi odgovorni. Ho'oponopono pomeni ljubiti samega sebe. Če želite izboljšati svoje življenje, ga morate ozdraviti. Če želite nekoga ozdraviti - tudi norca - lahko to storite, če ozdravite sebe.

Ko so dr. Lena vprašali, kako se je zdravil in kaj konkretno je naredil, ko je pregledoval zdravstveno kartoteko bolnikov? Odgovoril je: "Pravkar sem rekel 'oprosti' in 'ljubim te' in te besede večkrat ponovil v mislih."

Izkazalo se je, da je ljubezen do sebe najboljši način, da se izboljšate, in ko izboljšate sebe, izboljšate svoj svet.

Joe Vitale je dal primer, kako to deluje. Ena oseba mu je po e-pošti (Joe Vitale) poslala neprijetno e-pošto. Joe je tiho začel ponavljati, izgovarjati: "Oprosti mi" in "Ljubim te." Prebudil je duha ljubezni, da bi v sebi ozdravil tisto, kar so ustvarile zunanje okoliščine. Uro pozneje je prejel še eno pismo od iste osebe. Opravičil se je za prejšnje sporočilo. Joe Vitale je s ponavljanjem "oprosti" in "ljubim te" pozdravil tisto stvar v sebi, ki je ustvarila neprijetno pismo.

Zunaj torej ni ničesar. Vse, kar želite izboljšati v svojem življenju, je na enem mestu, ki vam je dostopno – v vas.

Teorija procesa je naslednja. V podzavesti nosimo vse pomembne in potrebne ljudi v našem življenju. V vzhodnih državah, na Japonskem, Kitajskem in tudi na Havajih obstaja tradicija vzdrževanja reda v odnosih s predniki in še posebej s sorodniki, zato je zelo pomembno očistiti vse odnose z njimi. Ho'oponopono nam omogoča, da počistimo z njimi, smo v miru z njimi, očistimo svoje rodovnike in odnose z drugimi ljudmi v našem življenju.
Ho'oponopono proces:

1. Pred vašimi očmi naj se pojavi nekdo, ob katerem se ne počutite povsem »v redu«.

2. V svoji domišljiji zgradite pod seboj majhen oder, na katerem si predstavljajte osebo, ki jo je treba zdraviti, podpirati.

3. Predstavljajte si neskončen vir Ljubezni in Zdravljenja nad vašo glavo (vaš "Višji jaz") in kako ta vir Ljubezni in Zdravljenja teče od zgoraj, mentalno odprite vrh svoje glave, da lahko ta vir teče v vaše telo, napolni ga in izlij iz svojega srca, da ozdraviš osebo, ki stoji na odru. Pred tem se prepričajte, da to osebo lahko zdravite in da on za to ve (vsaj v mislih jo morate vprašati za dovoljenje)

4. Ko je zdravljenje končano, se mentalno pogovorite s to osebo, ji odpustite in pustite, da ona odpusti vam.

5. Zdaj izpustite osebo in pustite, da odleti v daljavo. Ko odleti, prerežite, če se vam zdi primerno, vrvico, ki vas veže nanj. Če telovadite s trenutnim partnerjem, ga potegnite vase in vsrkajte vase.

6. Naredite ta postopek z vsako osebo v svojem življenju, s katero imate kaj »narobe«. Preizkus, ali je delovalo ali ne, je, ali lahko o osebi razmišljate brez negativnih čustev. Če se pojavijo negativna čustva, ponovite postopek.

Ta tehnika ne dela z "resničnim svetom", je delo s projekcijami drugih ljudi v našem umu in daje pozitiven rezultat v resničnem življenju. To je tehnika dela na sebi.

Dragi bralci, veselim se vaših povratnih informacij o tem članku v komentarjih.

Bibliografija:
www.e-reading.club Orison Swat Marden Največja skrivnost. Neverjetna moč misli.
http://Plam.ru/ Članek: Zavestno in podzavestno
http://e-reding.link/ Članek: Zavestno in podzavestno
http://belalfa.com/ Članek: Zavestno in podzavestno
http://bernow.ru/ Članek: Zavestno in podzavestno
http://yspex.ru/ Članek: Zavestno in podzavestno
Joe Vitale in Ihaleakala Hugh Len Življenje brez meja M. 2007
http://realfag.ru/ Članek: Ho'oponopono - tehnika odpuščanja
http://liveinternet.ru/ Članek: Ho'oponopono - kaj je to???
http://v-sinelnikov.com/ Članek: Havajska tehnika odpuščanja Ho'oponopono
Jan Smelyansky Članek v časopisu "Tajne preiskave" št. 2, 2015: Biologija vere

Uvod

Problem zavesti je eden najtežjih in najbolj skrivnostnih. Svet se pojavi pred očmi človeka, odpre se panorama neštetih predmetov, njihovih lastnosti, dogodkov in procesov; ljudje poskušajo razvozlati skrivnosti vesolja, razložiti razloge za svoje izkušnje, ki jih povzročajo srečanja z lepoto ali, nasprotno, z grdoto, razumeti smisel svojega obstoja, najti izvor svojih misli itd. In vse, kar svet nam daje vse izkušnje, občutki in misli skozi nekaj, kar se imenuje zavest.

Zavest je tisto neuničljivo, večno, vseprisotno, kar spremlja človeško raziskovanje sveta, je obvezen »dodatek« vsemu, kar dojemamo kot danost.

Ljudje so že dolgo pozorni na dejstvo, da številne manifestacije vitalne aktivnosti njihovega telesa, številne vrste možganske aktivnosti potekajo brez posredovanja zavesti. Ne zavedamo se procesov, ki se odvijajo vsako minuto v naših notranjih organih, ne opazimo šibkih ali nejasnih, »prikritih« učinkov na vid in sluh, čeprav jih možgani zaznavajo, to dokazujejo zabeležene bioelektrične reakcije. po napravi. Še več, sebi in drugim pogosto ne znamo razložiti, kako smo prišli do zanimive znanstvene ideje, genialne rešitve tehničnega problema, s katerim se ubadamo že več dni. Ljudje vzamemo odgovore na mnoga vprašanja iz svoje podzavesti, katerih moč je preprosto neverjetna.

Mnogi trdijo, da obstaja um, ki bi lahko bolje služil interesom telesa, če bi mu bilo dovoljeno svobodno delovati po lastni presoji. To je izjemno pravilno mnenje - takojšnja težava pa nastane v dejstvu, da se zavest, ki predeluje čutne zaznave, nenehno vklaplja kot ovira in povzroča strašen klobčič napačnih mnenj, neutemeljenih strahov in lažnih stališč. In takoj, ko se negativni vzorci razmišljanja in tovrstne ideje preko psihološkega in čustvenega refleksa vtisnejo v podzavest, slednji ne preostane drugega, kot da zanesljivo in do najmanjše podrobnosti izpolni zahteve, ki ji jih podzavest postavlja.

Kaj je zavest? Kaj je podzavest? Na ta vprašanja sem poskušal odgovoriti v svojem eseju.

Podzavest

Podzavest je izraz za duševne procese, ki se dogajajo brez prikaza v zavesti in poleg zavestnega nadzora. Izraz je leta 1889 v znanost uvedel Pierre Janet v filozofski disertaciji. Kasneje ga je razvil v svoji medicinski disertaciji "Duševni svet histerikov".

Izraz "podzavest" je bil uporabljen v zgodnjih Freudovih delih o ustvarjanju psihoanalize, vendar ga je sčasoma nadomestil z izrazom "nezavedno", s katerim je želel predvsem označiti področje potlačenih vsebin (predvsem - družbeno neodobreni). Privrženci Freuda, na primer Jacques Lacan, so v opisu duševnega življenja povsem opustili opozicijo »nad-/pod-«.

Izstopal je kot ločen koncept "nezavednega", ki označuje običajno samodejna (vključno z refleksom) dejanja (I.P. Pavlov, D.N. Uznadze), ki jih zavest ne nadzira, pa tudi "predzavestno" - nekaj, kar je mogoče zaznati pri osredotočanju pozornosti, vendar trenutno ni uresničeno.

Carl Gustav Jung se je znova obrnil k izrazu podzavest, da bi opisal arhaično bistvo človeške psihe (arhetipi).

Izraz "podzavest" se v kognitivni psihologiji uporablja tudi za področje hitrega spomina, kjer možgani beležijo avtomatske misli, torej misli, ki se pogosto ponavljajo ali jim človek pripisuje poseben pomen. V tem primeru možgani ne porabijo veliko časa za počasno premišljevanje te misli, ampak se odločijo takoj, na podlagi prejšnjega algoritma, zapisanega v »hitrem« spominu. Takšna »avtomatizacija« misli je lahko koristna, ko se morate na hitro odločiti (na primer hitro umakniti roko od vroče ponve), škodljiva pa je lahko, ko je napačna ali nelogična misel avtomatizirana, zato je eden od Naloga kognitivne psihoterapije je prepoznati takšne samodejne misli, jih vrniti iz območja hitrega spomina ponovno v območje počasnega premisleka, da bi napačne sodbe odstranili iz podzavesti in jih prepisali s pravilnimi protiargumenti.

Vaša podzavest je ogromna banka podatkov. Njegova moč je praktično neomejena. Shranjuje vse, kar se vam nenehno dogaja. Ko boste dopolnili enaindvajset let, boste zbrali več kot stokrat več informacij kot celotna Encyclopædia Britannica.

Starejši ljudje pod hipnozo se lahko pogosto popolnoma jasno spomnijo dogodkov izpred petdesetih let. Vaš podzavestni spomin je popoln. Kar je vprašljivo, je vaša sposobnost zavestnega pomnjenja.

Naša podzavest je subjektivna. Ne razmišlja in ne sklepa, ampak preprosto uboga ukaze, ki jih prejme iz zavesti. Če si zavest predstavljate kot vrtnarja, ki seje seme, potem bo podzavest vrt ali rodovitna prst za semena.

Podzavest ve dobesedno vse o vsaki celici vašega telesa, o vsakem lasu in konici nohta, ima podatke o stanju in delovanju vsakega organa ter oblikuje celovito informacijo o zdravju in delovanju vsakega od njih. Podzavest prejema informacije o položaju in stopnji krčenja vsake mišice vašega telesa, o položaju vašega telesa v prostoru, o pogojih zunanjega okolja (toplo, hladno, vlažno itd.), Na subtilni ravni, podzavest je povezana s celotnim vesoljem in lahko rečemo, da v določenem smislu podzavest ve vse o vsem. Lastnosti človeka v veliki meri določajo lastnosti njegove podzavesti. Če ima glasbenik absolutno višino, potem je to dolžan predvsem dobremu delu svoje podzavesti - prisotnosti visokokakovostnega programa za obdelavo zvoka v njem, nadarjen umetnik pa bi se moral najprej zahvaliti svoji podzavesti za svoj talent. Seveda so pomembne tudi optične lastnosti oči, vendar določajo le fotografske sposobnosti, duhovno komponento talenta pa določa izključno podzavest. Pravzaprav je podzavest človek sam. In hkrati je to svet, v katerem človek živi. Česar človeška podzavest ne pozna, za tega človeka preprosto ne obstaja! Podzavest predeluje prejete informacije po zakonitostih (programih), ki so vanjo vgrajeni. Nekateri od teh programov so v človeku prisotni že od rojstva (programi rojstva), drugi pa nastanejo tekom življenja kot posledica pridobljenih izkušenj ali pod vplivom družbe, pri čemer je zelo pomembno razumeti, da se programi za obdelavo podzavestnih informacij lahko spreminjajo. človekovo življenje, vključno z njim samim, in v tem primeru se človek, tudi pod vsemi prejšnjimi zunanjimi pogoji, tako rekoč premakne v drug svet, saj svoje življenje čuti drugače. Te spremembe so lahko tako v eno kot v drugo smer, lahko se nanašajo tako na počutje (na primer lahko izgine občutek bolečine ali, nasprotno, »zboli« popolnoma zdrav organ) kot na čustveno stanje ( pojav občutka veselja - »videti življenje skozi rožnata očala« ali obratno, pojav občutka melanholije, žalosti). Podzavest je po naravi zelo podobna računalniku, ki vsa naročila izpolnjuje vestno, a popolnoma formalno. Podzavest ne razume šale ali ironije, zato, če se iz kakršnega koli razloga v podzavesti pojavi program človekovega samouničenja, bo podzavest ta program izvajala tako pridno kot vse druge. Vpliv podzavesti na človeka je neomejen.

Podatke, ki so v podzavesti, le-ta prenaša v zavestni del človeškega uma, vendar se ne prenašajo vse informacije, temveč le tiste, za katere podzavest sama meni, da so primerne, merila primernosti pa postavljajo ustrezni. podzavestne programe in jih je mogoče tudi spremeniti. Tako na primer v podzavesti ostanejo informacije o dejavnosti vsakega posameznega organa in o podrobnostih procesov, ki se dogajajo v človeškem telesu, o stopnji krčenja določenih mišic itd., Toda zavest prejme informacije o prostorskega položaja človeka in o tem, kaj čuti, vidi in sliši, na podlagi česar se na zavestni ravni rojevajo človeška čustva, tu nastane občutek »veterič boža kožo« ali »sonce neusmiljeno peče«. , tukaj pa se rojevajo žalitve, zavist in tako naprej. Informacije, ki vstopajo na zavestno raven, namerno izkrivlja podzavest v procesu njihove obdelave, saj so šle skozi individualni filter, ki je lasten tej osebi, ki določa njegovo osebnost, zato ga včasih priče istega dogodka opisujejo drugače - z očmi. v optičnem smislu so videli isto stvar, njihova podzavest pa si je različno razlagala videno.

Informacije, ki jih človek predela na zavestni (intelektualni) ravni, se vračajo v podzavest v obliki specifičnih ukazov-ukazov, ki jih podzavest izvaja v skladu z drugimi prej prejetimi navodili in z lastnimi programi. Na primer, ukaz "teči!" aktivira številne mišice, če pa je podzavest predhodno prejela splošno navodilo, da je hiter tek škodljiv, potem bo tek miren, ne intenziven. Takšna splošna navodila vključujejo tudi čustva, ki jih razvije zavest kot odgovor na prejeto informacijo, ki se pošljejo v podzavest "v večno shranjevanje" in jih le-ta upošteva pri kasnejši obdelavi vhodnih informacij, torej, ko se pojavi občutek zamere. nastala, bo v eni ali drugi meri vplivala na človekovo vedenje skozi vse življenje.

zavest podzavest psihološki

Zakoni podzavesti

A. Zakon podzavestne dejavnosti Zakon podzavestne dejavnosti pravi, da bo vsako idejo ali misel, ki jo vaša zavest sprejme kot resnično, brez dvoma sprejela vaša podzavest, ki se bo takoj lotila dela, da bi jo prevedla v resničnost. Takoj, ko začnete verjeti v možnost izvajanja nekega dejanja, vaša podzavest začne delovati kot prenašalec mentalne energije, zaradi česar pritegnete ljudi in okoliščine, ki harmonično ustrezajo vašim novim dominantnim mislim.

Vaša podzavest nadzoruje informacije vseh vrst, ki prihajajo iz okolja – vse, kar vidite, slišite, veste. Zaradi tega ste občutljivi na vse informacije, katerih pomembnosti se zavedate vnaprej. In bolj kot je čustven vaš odnos do nečesa določenega, prej vam bo vaša podzavest povedala vse, kar lahko storite, da bi tisto, kar želite, prevedli v resničnost.

Na primer, odločite se, da želite kupiti rdeč športni avto. In takoj za tem začneš na vsakem koraku videvati rdeče avtomobile. Ko načrtujete potovanje v tujino, začnete povsod naleteti na članke, informacije in plakate o mednarodnih potovanjih. Vaša podzavest deluje tako, da vas opozarja na prave stvari za izpolnitev vaših želja.

Razmišljanje o novem cilju vaša podzavest dojema kot ukaz. Vaše besede in dejanja začne popravljati tako, da delujejo v smeri doseganja cilja. Začnete pravilno govoriti in delovati, vse to narediti pravočasno in se premikati proti rezultatu.

B. Zakon koncentracije Zakon koncentracije pravi, da karkoli pomislite, se poveča. Bolj kot razmišljate o nečem, globlje gre v vaše življenje.

Zakon razlaga veliko o uspehu in neuspehu. To je parafraza zakona vzroka in posledice, setve in žetve. Trdi, da je nemogoče razmišljati o eni stvari in končati z drugo. Ne moreš posaditi ovsa in dobiti ječmena. Uspeh in sreča sta dana tistim ljudem, ki razvijejo sposobnost, da se popolnoma osredotočijo na eno stvar in je ne pustijo brez nadzora, dokler proces ni končan. Imajo dovolj discipline, da razmišljajo in govorijo le o tem, kar hočejo, in se ne zmotijo ​​s tem, česar nočejo.

Ralph Waldo Emerson je zapisal: "Človek postane tisto, o čemer nenehno razmišlja." Visoko zmogljivi s posebno skrbnostjo varujejo vrata svojega uma. Osredotočajo se le na tisto, kar jim resnično pomeni. Razmišljajo o prihodnosti svojih želja in se nočejo prepustiti lastnim strahovom in dvomom. Posledično jim uspe doseči izjemne stvari v enakem času, kot ga povprečna oseba porabi za običajne življenjske stvari.

Moč naše podzavesti je ogromna. Navdihuje nas, vodi in nam razkriva imena, dejstva in epizode iz shrambe spomina. Podzavest je vklopila vaš srčni utrip, nadzoruje krvni obtok, uravnava prebavo, absorpcijo hranil in delovanje izločal. Ko pojeste kos kruha, ga vaša podzavest spremeni v tkivo, mišico, kost in kri. Tega procesa ne more razumeti noben od modrecev zemlje. Podzavest nadzoruje vse življenjske procese in funkcije vašega telesa, pozna odgovore na vsa vprašanja in lahko reši vse težave.

Naša podzavest nikoli ne spi ali počiva. Vedno je na delu. Čudežno moč naše podzavesti lahko odkrijemo tako, da ji pred spanjem povemo svojo željo po uresničitvi določenega načrta, in ta bo sprostila naše notranje sile, ki vodijo k doseganju želenega rezultata. V njem je torej vir moči in modrosti, ki nas vodi v stik z nekakšno vsemogočnostjo ali močjo, ki premika naš svet, usmerja planete v njihovih orbitah in daje sonce.

Ne glede na misli, prepričanja, mnenja, teorije ali dogme, ki jih navdihnete svoji podzavesti, jih doživljate in zaznavate v obliki objektivnih okoliščin, stanj in dogodkov. Kar si zapišete v sebi (v podzavest), se bo potem pokazalo pred vami zunaj, v vašem resničnem življenju. V življenju sta dve plati: objektivna in subjektivna, vidna in nevidna, misel in njene manifestacije.

Misel zaznavajo možgani – organ zavesti in mislečega uma. Ko se vaš zavestni ali objektivni um popolnoma strinja z mislijo, je ta poslana v solarni pleksus, imenovan možgani vaše zavesti, kjer najde svoje utelešenje. Ta misel postane resničnost vašega življenja.

Podzavest se ne more spuščati v prepir, deluje le na podlagi tega, kar ji zapišete. Podzavest brezpogojno sprejema vašo sodbo oziroma sklep vaše zavesti. Zato vedno pišete v svojo knjigo življenja - vaše misli so prevedene v resnične dogodke. "Človek je tisto, o čemer misli ves dan."

Zavest je ena od oblik, v kateri se objektivna realnost odraža v človeški psihi. V skladu s kulturnozgodovinskim pristopom je značilnost zavesti, da so elementi družbenozgodovinske prakse vmesna povezava med objektivno realnostjo in zavestjo, kar omogoča ustvarjanje objektivnih (splošno sprejetih) slik sveta.

Zavest je eden temeljnih pojmov filozofije, sociologije in psihologije, ki označuje zmožnost idealne reprodukcije realnosti ter specifične mehanizme in oblike takšne reprodukcije na njenih različnih ravneh. Zavest se pojavlja v dveh oblikah: individualni (osebni) in javni. Zaradi kompleksnosti fenomena zavesti vnaša vsaka od kompleksa ved, ki ga proučujejo, določeno specifičnost v sam pristop k definiciji zavesti. V filozofiji z materialistično rešitvijo njenega glavnega vprašanja, zavesti. se obravnava kot lastnost visoko organizirane materije, ki je sestavljena iz mentalnega odseva resničnosti, kot zavestno bitje, subjektivna podoba objektivnega sveta, kot subjektivna realnost v nasprotju z objektivnim, kot ideal v nasprotju z materialom in v enotnosti z njim; v ožjem smislu pod zavestjo pomenijo najvišjo obliko duševnega odseva, značilnega za družbeno razvito osebo, idealno plat ciljne delovne dejavnosti. V sociološkem pristopu se zavest obravnava predvsem kot duhovno življenje družbe v skupku vseh njegovih oblik.

V psihologiji se zavest razlaga kot duševna dejavnost, ki zagotavlja: posplošen in namenski odsev zunanjega sveta; izbiranje samega sebe iz okolja in nasprotovanje temu kot subjekt objektu; dejavnost določanja ciljev, to je predhodna miselna konstrukcija dejanj in predvidevanje njihovih posledic; nadzor in upravljanje posameznikovega vedenja, njena sposobnost zavedanja, kaj se dogaja tako v okoliškem svetu kot v lastnem duhovnem svetu. Ker objekt zavesti ni samo zunanji svet, ampak tudi sam subjekt - nosilec zavesti, potem je eden bistvenih momentov zavesti Samozavest.

Človeški um lahko razdelimo na dva dela – zavestni um (zavest) in podzavest (podzavest). Delitev je povsem pogojna, lahko bi rekli celo administrativna. Interakcija osebe z zunanjim svetom poteka izključno prek podzavesti, katere funkcije so zelo raznolike. Podzavest je tista, ki pretvori vibracije ušesne membrane v besede in jih napolni s pomenom, podzavest je tista, ki oblikuje sliko iz signalov stožcev zrkla, podzavest je tista, ki pretvori kemične reakcije ki se pojavljajo v vohalnih organih na vonje in jih razvršča.

Naša zavest ukazuje, podzavest pa uboga. Podzavest je brezpogojni služabnik, ki dela dan in noč, da zagotovi, da je vaše vedenje v skladu z vzorcem, ki se ujema z vašimi čustveno nabitimi mislimi, upi in težnjami. Vaša podzavest goji rože ali plevel na vrtu vašega življenja, ki ga posadite v svojih mentalnih slikah. Vaša podzavest ima tako imenovani homeostatski impulz. Ohranja vašo telesno temperaturo pri 37°C, enakomerno dihanje in določen srčni utrip. S pomočjo avtonomnega živčnega sistema ohranja ravnovesje med milijoni kemikalij v vaših milijardah celic, tako da vaš celoten fiziološki mehanizem večino časa deluje v popolni harmoniji.

Vaša podzavest izvaja tudi homeostazo v duševnem področju, pri čemer ohranja vaše misli in dejanja v skladu s tem, kar ste rekli in naredili v preteklosti. Vse informacije o vaših miselnih navadah in vedenju so shranjene v podzavesti. Zapomni si vaše cone udobja in vas skuša zadržati v njih. Podzavest povzroča občutek čustvenega in fizičnega nelagodja ob vsakem vašem poskusu narediti nekaj na nov način, na drugačen način, spremeniti ustaljene vzorce vedenja.

Podzavest deluje kot žiroskop ali balanser in vas ohranja v stanju v skladu s predhodno programiranimi navodili.

Čutite lahko, da vas podzavest vleče nazaj v cono udobja vsakič, ko poskusite nekaj novega. Že misel na nov posel vas spravi v napeto, nemirno stanje. Ko skušate najti novo službo, opraviti vozniški izpit, navezati stike z novimi strankami, prevzeti odgovorno nalogo ali komunicirati z osebo nasprotnega spola in se počutite nerodno in živčno, se počutite, kot da ste zapustili cono udobja. .

Glavna razlika med voditelji in sledilci je v tem, da se vodje vedno potisnejo iz cone udobja. Vedo, kako hitro cona udobja na katerem koli področju postane past. Vedo, da je spokojnost največji sovražnik ustvarjalnosti in prihodnjih možnosti. Da bi zagotovili lastno rast, da bi presegli cono udobja, je potrebna pripravljenost, da se v določenem začetnem obdobju počutimo nerodno in neprijetno. Če se splača, potem lahko dopuščamo nekaj nevšečnosti, dokler ni zgrajeno zaupanje in nova cona udobja, ki ustreza višji ravni dosežkov.

Zavest (zavestno) - oblika refleksije objektivne resničnosti v človeški psihi - najvišja stopnja refleksije duševnega in samoregulacije; se običajno šteje za lastno samo človeku kot družbenozgodovinskemu bitju. Značilno je, da elementi družbenozgodovinske prakse delujejo kot posredniški, vmesni dejavnik, ki omogoča gradnjo objektivnih (splošno sprejetih) slik sveta.

Empirično se kaže kot nenehno spreminjajoč se niz čutnih in miselnih podob, ki se neposredno pojavljajo pred subjektom v njegovi »notranji izkušnji« in predvidevajo njegovo praktično dejavnost – mozaik stanj, ki igra bolj ali manj pomembno vlogo tako v zunanjem kot v notranje ravnovesje posameznika.

Psihologija proučuje nastanek, strukturo in delovanje zavesti posameznika. Za zavest je značilno:

1) dejavnost;

2) intencionalnost, tj. osredotočenost na predmet: zavest je vedno zavest nečesa;

3) sposobnost refleksije, samoopazovanje - zavedanje same zavesti;

4) motivacijski in vrednostni značaj;

5) različne stopnje (stopnje) jasnosti.

Zavest vsakega posameznika je edinstvena, a ne samovoljna - pogojena je z dejavniki, ki so zunanji zavesti, predvsem s strukturami družbenega sistema, v katerem posameznik obstaja, in ima vedno družbenozgodovinski značaj.

Preučevanje zavesti se sooča z dvema glavnima težavama.

Prva težava je v tem, da se vsi psihološki pojavi pojavljajo pred posameznikom, kolikor so realizirani - vključno z nezavednim, ki se realizira bodisi kot posledica posebnega postopka "spravljanja v zavest", bodisi posredno - v obliki izkrivljanja zavesti. . Glede na samoopazovanje je zavest brez lastne psihološke specifičnosti - njen edini znak je, da se zahvaljujoč njej pred posameznikom z določeno stopnjo jasnosti pojavljajo različni pojavi, ki sestavljajo vsebino določenih psiholoških funkcij. Zato je zavest veljala:

1) bodisi kot splošen "nekvalitativni" pogoj za obstoj psihe in je bil označen metaforično - "svetloba zavesti", "polje zavesti" in tako naprej; v tem primeru konkretna ali eksperimentalna študija zavesti ni prišla v poštev;

2) bodisi identificirana z neko duševno funkcijo, največkrat s pozornostjo ali mišljenjem; v tem primeru je bila študija zavesti nadomeščena s študijo ustrezne funkcije. Vse to je povzročilo mnenje, da je zavest za znanstveno psihologijo fikcija.

Druga težava izhaja iz prve; zavest, tako kot posamezne duševne funkcije, ni lokalizirana v zunanjem prostoru; vendar za razliko od duševnih funkcij zavesti – zaradi njene »nekvalitete« – ni mogoče pravočasno »razkositi«. Raziskovalcem ni uspelo najti značilnosti zavesti, po katerih bi jo lahko proučevali z znanimi metodami.

Za konstruktivno analizo zavesti je pomembna ideja, ki sega v Kanta, o prisotnosti stabilnih, nespremenljivih struktur, shem zavesti, nadgrajenih na nenehno spreminjajoče se tokove čutnih informacij in jih na določen način organizirajo.

Domača psihologija je razvila splošno idejo o ontogenetskem oblikovanju zavesti. Strukture zavesti posameznika se oblikujejo v zgodnji ontogenezi zaradi otrokovega prisvajanja in ponotranjenja struktur takšne dejavnosti, kot je komunikacija z odraslim. Temeljna možnost takega prisvajanja se oblikuje na podlagi razvoja filogenetskega (zgodovinskega). Predmetna dejavnost in njen atribut - komunikacija imata naslednje glavne lastnosti, ki se odražajo v njeni strukturi:

1) družbeni izvor in struktura - to se izraža v njegovi družbeni ureditvi, pa tudi v posredovanju orodij in znakov;

2) ločitev med subjektoma;

Struktura skupne dejavnosti ustvarja strukturo zavesti, ki določa naslednje njene glavne lastnosti:

1) družbeni značaj, vključno s posredovanjem znakovnih (vključno verbalnih) in simbolnih struktur;

2) sposobnost refleksije in notranjega dialogizma;

3) objektivnost.

Zelo zanimivi so pogledi na zavest, ki jih je izrazil A. N. Leontiev. Vsaka oseba se med individualnim razvojem z obvladovanjem jezika naveže na zavest - "skupno znanje" in le zahvaljujoč temu se oblikuje njegova individualna zavest. Glavne sestavine zavesti so torej pomeni in jezikovni pomeni.

Prva stvar, ki se razkrije ob pogledu na »polje zavesti«, je izjemna pestrost njegovih vsebin.

Polje zavesti je heterogeno tudi v tem smislu, da je v njem jasno razločeno osrednje področje, še posebej jasno in razločno – »polje pozornosti« ali »žarišče zavesti«; zunaj je področje, katerega vsebine so nejasne, nejasne, nediferencirane, »periferija zavesti«.

Vsebine zavesti na obeh področjih so v stalnem gibanju. Obstajata dve vrsti stanj zavesti: stabilna in spremenljiva, hitro prehodna. Pri razmišljanju obdobja stabilnih stanj prekinjajo prehodi – spremenljiva stanja, pogosto izmuzljiva. Prehodne trenutke je zelo težko ujeti z introspekcijo: ko jih poskušate ustaviti, samo gibanje izgine, in če se jih poskušate spomniti po koncu, potem živa čutna podoba, ki spremlja stabilna stanja, zasenči trenutke gibanja. Gibanje zavesti in njeno nenehno spreminjanje se odraža v konceptu toka zavesti.

Zavest skriva številne zanimivosti in neznane globine, kamor se včasih lahko ozremo »z roba brezna«. Torej v kritičnih situacijah človek obstaja tako rekoč na dveh medsebojno izključujočih se ravneh:

1) po eni strani mora biti del objektivnega sveta, kjer se je njegov Jaz prisiljen prilagoditi zunanji realnosti; to je stopnja zavesti ekstravertiranih, zaznavnih in odločevalskih funkcij;

2) po drugi strani pa se potopi v subjektivni svet stanj spremenjene zavesti, iz katerega je izključena povezava z zunanjo realnostjo in časom in kjer poganja globinski Jaz, kjer po mnenju nekaterih vlada stanje »oceanskega združenja«. z vesoljem« se uresniči.

Po Z. Freudu je zavest eden od treh sistemov psihe, ki vključuje samo tisto, kar se realizira v danem trenutku. Glavna vloga zavesti je vloga čutnega organa za zaznavanje duševnih lastnosti, predvsem za zaznavanje zunanjih dražljajev, pa tudi občutkov ugodja in nezadovoljstva, ki lahko izhajajo samo iz psihe.

V psihoanalitičnem razumevanju je zavest le kvaliteta, ki je lahko ali pa tudi ne vezana na ločeno duševno dejanje in ki v njem nikoli ničesar ne spremeni, če se ne pojavi. Večina zavestnih procesov je zavestnih le kratek čas in proces vzbujanja ne pušča v zavesti, tako kot v vseh drugih mentalnih sistemih, dolgotrajne spremembe njegovih elementov. Psihoanaliza zavesti ne šteje za bistvo psihičnega in jo obravnava predvsem kot čisto deskriptiven pojem.

Zavest vključuje izbiro subjekta samega sebe kot nosilca določenega aktivnega položaja v odnosu do sveta. Ta izolacija samega sebe, odnos do sebe, ocena lastnih zmožnosti, ki so nujna sestavina vsake zavesti, tvorijo različne oblike tiste specifične lastnosti človeka, ki se imenuje samozavest. Samozavest je dinamična, zgodovinsko razvijajoča se tvorba, ki deluje na različnih ravneh in v različnih oblikah. Njegova prva oblika, včasih imenovana dobro počutje, je elementarno zavedanje svojega telesa in njegove vpetosti v svet okoliških stvari in ljudi. Izkazalo se je, da preprosto dojemanje predmetov kot obstoječih zunaj dane osebe in neodvisno od njene zavesti že predpostavlja določene oblike samoreferenc, torej neke vrste samozavedanja.

Da bi ta ali oni predmet videli kot nekaj, kar objektivno obstaja, je treba v sam proces zaznavanja vgraditi določen mehanizem, tako rekoč, ob upoštevanju mesta človeškega telesa med drugimi telesi - tako naravnimi kot družbenimi, in spremembe, ki se zgodijo s človeškim telesom, v nasprotju s tem, kar se dogaja v zunanjem svetu. V nasprotnem primeru bi prišlo do zmede, mešanja tistih sprememb v podobi predmeta, ki jih povzročajo procesi, ki se dogajajo v sami resničnosti, in tistih, ki so v celoti posledica subjekta (na primer približevanje ali oddaljevanje osebe od predmeta). , obračanje glave itd.). Psihologi pravijo, da zavedanje realnosti na ravni percepcije predpostavlja določeno "svetovno shemo", vključeno v ta proces. Toda slednji po drugi strani predpostavlja določeno "telesno shemo" kot svojo nujno komponento.

Naslednja, višja stopnja samozavedanja je povezana z zavedanjem sebe kot pripadnosti določeni človeški skupnosti, določeni kulturi in družbeni skupini. Nazadnje, najvišja stopnja razvoja tega procesa je pojav zavesti "jaz" kot popolnoma posebne tvorbe, podobne "jaz" drugih ljudi in hkrati na nek način edinstven in neponovljiv, sposoben svobodno opravljajo dejanja in zanje nosijo odgovornost, kar z nujnostjo implicira možnost nadzora nad svojimi dejanji in njihovo vrednotenje.

Vendar pa samozavest niso le različne oblike in stopnje samospoznavanja. Vedno sta tudi samospoštovanje in samokontrola. Samozavedanje vključuje primerjavo z določenim idealnim "jaz", ki ga določena oseba sprejema, nekaj samoocene in posledično pojav občutka zadovoljstva ali nezadovoljstva s seboj. Samozavedanje je tako očitna lastnost vsakega človeka, da dejstvo o njegovem obstoju ne more vzbujati dvomov. Poleg tega je pomembna in zelo vplivna veja idealistične filozofije od Descartesa naprej trdila, da je samozavest edina stvar, o kateri ni mogoče dvomiti. Navsezadnje, če vidim nek predmet, se lahko izkaže, da je to moja iluzija ali halucinacija. Nikakor pa ne morem dvomiti, da obstajam in da obstaja proces mojega dojemanja nečesa (tudi če gre za halucinacije).

In obenem že najmanjši premislek o dejstvu samozavedanja razkrije njegov globok paradoks. Konec koncev, da bi se zavedali sebe, se morate videti kot od zunaj. Toda od zunaj me lahko vidi samo druga oseba in ne jaz. Svoje telo lahko le delno vidim tako, kot ga vidijo drugi. Oko lahko vidi vse razen sebe. Da se človek vidi, da se zaveda samega sebe, mora imeti ogledalo. Ko človek vidi svojo podobo v ogledalu in se je spomni, dobi priložnost brez ogledala, v mislih, da vidi sebe kot "od zunaj", kot "drugega", torej v mislih samih, da preseže njene meje. A da bi se človek videl v ogledalu, se mora zavedati, da se v ogledalu odraža on in ne neko drugo bitje.

Dojemanje zrcalne slike kot lastne podobe se zdi povsem očitno. Medtem pa v resnici temu sploh ni tako. Ni čudno, da se živali ne prepoznajo v ogledalu. Izkazalo se je, da mora človek, da se vidi v ogledalu, že imeti določene oblike samozavesti. Ti obrazci prvotno niso bili podani. Človek jih asimilira in konstruira. Te oblike asimilira s pomočjo drugega ogledala, ki ni več realno, temveč metaforično. To »ogledalo«, v katerem se človek vidi in s pomočjo katerega se začne obravnavati kot človek, torej razvije oblike samozavesti, je družba drugih ljudi. K. Marx je zelo dobro rekel o tem zapletenem procesu: »V nekaterih pogledih je človek podoben blagu. Ker se bo rodil brez ogledala v rokah in ne po Fichteovem filozofu: »Jaz sem družina«, potem se človek najprej, kot v ogledalu, pogleda v drugega človeka. Šele s tem, ko človeka Pavla obravnava kot sebi vrstnega, začne človek Peter sebe obravnavati kot človeka. Obenem postane Pavel kot tak v vsej svoji pavlovski telesnosti zanj oblika manifestacije vrste »človek«1. Človekov odnos do samega sebe je nujno posredovan z njegovim odnosom do druge osebe. Samozavest se ne rodi kot rezultat notranjih potreb izolirane zavesti, temveč v procesu kolektivne praktične dejavnosti in medosebnih odnosov. Pri razumevanju Marxovih besed je pomembno upoštevati, da človek ne dojema samo sebe po analogiji z drugim, ampak tudi drugega - po analogiji s samim seboj. Kot kažejo sodobne raziskave, se v procesu razvoja samozavesti zavedanje samega sebe in zavedanje drugega kot meni podobnega in hkrati drugačnega od mene pojavljata sočasno in se predpostavljata.

Zaključek

Podzavest ima neomejeno moč. Navdihuje nas, vodi, obuja v naših mislih vsa imena, dejstva in prizore, ki so shranjeni v globinah vašega spomina. Uravnava bitje srca, krvni obtok ter celoten proces prebave in izločanja izločkov. Podzavest nadzoruje vse življenjske procese in funkcije našega telesa in pozna rešitev za vse težave.

V podzavesti se nahaja vir vse moči in modrosti, ki vam omogoča dostop do natanko tiste moči in vsemogočnosti, ki premika svet, ki določa orbite planetov in daje sonce.

Če želimo spremeniti svoje življenje, moramo iskati vzrok – kako uporabljamo svojo zavest: naš način razmišljanja in vizualizacije. Ne moremo hkrati razmišljati pozitivno in negativno. Na neki točki vedno prevlada ena vrsta razmišljanja. Način razmišljanja se razvije v navado, zato moramo poskrbeti, da pozitivne misli in čustva vedno prevladajo nad negativnimi.

Če želite spremeniti zunanje okoliščine, morate najprej spremeniti notranje. Večina ljudi poskuša spremeniti zunanje okoliščine. Če ne spremenite svojih misli in prepričanj, takšni poskusi ne vodijo v nič ali dajejo le kratkoročni učinek.

To se je treba zavedati in pred nami se bo odprla kristalno jasna pot v boljše življenje. Misliti moramo na uspeh, srečo, zdravje, dobro počutje in iz svojih misli pregnati tesnobo in strah. Naj bo naša zavest zaposlena s čakanjem na najboljše, medtem ko bodo naše navadne misli zaposlene s tem, kar želimo prejeti od življenja.

Podzavest je vir vseh vaših idealov, stremljenj in nesebičnih ciljev.

Če dojamemo to resnico, se nam bodo odprli zakladi vesolja. Močna podzavest čaka na naša navodila.

Kljub ogromnim naporom filozofije in drugih ved problemi človeške zavesti (individualne in družbene), spomina in samozavedanja še zdaleč niso rešeni. Veliko nejasnosti se skriva v mehanizmih, funkcijah, stanjih, strukturi in lastnostih teh elementov, njihovem odnosu do dejavnosti in osebnosti posameznika, načinih njihovega oblikovanja in razvoja, povezanosti z bitjem. Vprašanje njihovega razmerja do biti ni reducirano na vprašanje primarnega in sekundarnega, čeprav iz tega izhaja.

Preučevanje odnosa zavesti, spomina, samozavedanja in bivanja vključuje preučevanje vseh njegovih raznolikih in zgodovinsko spreminjajočih se vrst in oblik, torej je to na nek način »večno vprašanje«. »Večno« ne v smislu nezmožnosti njegove očitne rešitve, ampak v smislu, da razvoj oblik človeškega življenja, napredek kulture in znanosti nenehno zapletajo in spreminjajo specifične oblike njihovega razmerja z bitjo in postavljajo mnoge. problemi za filozofsko misel.

Zavest, spomin in samozavedanje se ne kažejo samo v odnosu do resničnosti. So tudi razmerje v realnosti, torej prava stvar. Med tema dvema vodilnima tipoma odnosov do sveta obstajajo ne le bistvene razlike, ampak tudi resnična nasprotja, katerih preseganje nikakor ni preprosto, kot ni le premagovanje nasprotij med zavestjo, spominom, samozavedanjem in dejavnost, misel in beseda, beseda in dejanje.

Ti elementi in osebnost posameznika so zelo protislovna, razvijajoča se enota, ki je težko razlikovati. V tej celoti lahko bodisi zavest, ali dejavnost, ali samozavest, ali osebnost ali spomin delujejo kot vodilni dejavnik na različnih stopnjah razvoja. A hkrati te; elementi delujejo kot povezava, posredna vez med dejavnostjo in osebnostjo.

Preučevanje in oblikovanje teh prvin je izziv s strani kulture sodobni znanosti in izobraževanju. V iskanju takšnih elementov se morata filozofija in znanost obrniti h kulturi, mitu, veri, politiki in lastni zgodovini, v kateri so nastajale ideje o noosferi, o moči razuma, o novem mišljenju in seveda , zavest, spomin in samozavedanje.

Zavest je tista, ki ima ključe do vrednot podzavesti in samo zavest je sposobna določiti pomen informacij, ki jih posreduje podzavest, in njihov pomen za človeka tukaj in zdaj, v sedanjosti. Samo v interakciji z zavestjo lahko podzavest potrdi svojo vrednost in pokaže pravo pot. Vaša zavest je tako rekoč stražar na vratih, katerega glavna naloga je zaščititi podzavest pred škodljivimi vtisi. Podzavest je dovzetna za sugestije. Podzavest ne primerja in ne razlikuje, ni sposobna samostojne in dosledne refleksije okoliščin primera. To je naloga zavesti. Podzavest preprosto reagira na vtise, ki mu jih daje zavest, in ne dela nobenih logičnih zaključkov.

Seznam uporabljene literature

1. Šandor Ferenczi. Telo in podzavest. Zbirka člankov "Nota Bene, 2003

2. Joseph Murphy "MOČ VAŠE PODZAVESTI" "PHOENIX" Rostov na Donu. 2000

3. John Kehoe - "Podzavest zmore vse!"

4. Raikov VL Splošna teorija zavesti. -- M., 2000.

5. Veliki psihološki slovar. Comp. Meshcheryakov B., Zinchenko V. Olma-press, 2004

6. http://podsoznanie.net

Podzavest so v psihologiji procesi psihe, ki jih zavest ne nadzoruje. To pomeni, da se ta beseda nanaša na področje psihe, ki je odgovorno za sprejemanje in obdelavo informacij, ki vstopajo v možgane in je odgovorno za brezpogojno refleksijo. Freudova zgodnja dela uporabljajo koncept podzavesti tudi v psihoanalizi. Opazil je, da prav ta procesira in je odgovorna za procese izrivanja informacij iz zavesti, predvsem tistega dela, ki ga družba ne odobrava. Prav tako je bil ta koncept uporabljen v kognitivni psihologiji kot definicija dela možganov, odgovornega za hiter spomin in avtomatske miselne procese. Menijo, da podzavest obdeluje in shranjuje informacije, ki jim človek pripisuje velik čustveni pomen.

Moč podzavesti

Za vsakega človeka je pomembno, da je njegovo življenje srečno, veselo, polno najrazličnejših užitkov. Vsi sanjajo o zanimivih in prestižnih službah, pravih prijateljih in večni ljubezni. Vsi ljudje smo različni, vendar jih druži želja po srečnem življenju. A v bistvu življenje ni tisto, o čemer si sanjal kot otrok, delo ni tako in okoli tebe ne gre vse tako, kot bi si želel.

Avtor znane knjige "Moč podzavesti" Joe Dispenz trdi, da so vsa človeška dejanja odvisna od njegovih možganov. Vse misli, dejanja in občutki, sposobnosti in vedenje so pod nadzorom tega organa. Odgovoren je za osebnost, za značaj in za intelekt, pa tudi za sposobnost odločanja. Od zdravja možganov so torej odvisni fizična moč, inteligenca, bogastvo in drugi pogoji, potrebni za srečno življenje. In od kršitve njegovega delovanja so odvisni revščina, nezadovoljstvo s tem, kar se dogaja, bolezen in uspeh osebe. Zato je zelo pomembno, da znamo uporabljati podzavest.

možganska disfunkcija

Poleg travme lahko motnje v delovanju možganov povzročijo tudi negativno razmišljanje in programi, ki si jih je človek zastavil v preteklosti. V večini primerov se težave v življenju pojavijo zaradi dejstva, da človek ne more zaznati sporočil svoje podzavesti. Večino signalov, ki jih pošiljajo možgani, posameznik zazna popačeno. Za psihologe in fiziologe vseh časov še vedno ostaja uganka, kako deluje in katere skrivnosti človeških možganov so skrite sodobni znanosti. Človek je sam po sebi popoln sistem, dobro usklajen mehanizem, za upravljanje katerega je odgovoren precej zapleten sistem. Seveda v primerjavi z nekaterimi živalmi človek izgubi v moči, vonju, hitrosti in tako naprej.

A če upoštevamo vse skupaj, ljudje kot vrsta nismo izumrli samo zaradi delovanja tega zapletenega mehanizma. In zato je včasih pomembno preizkusiti podzavest, preveriti, ali deluje normalno ali nas moti. Zahvaljujoč miselnim procesom, visoko razvitemu govoru, bogati domišljiji in sposobnosti odločanja so ljudje dosegli visoko stopnjo razvoja in osvojili svet. Sposobnost interakcije, prisotnost posameznih lastnosti in veščin so ljudem pomagali postati to, kar so zdaj.

Na podlagi tega lahko varno rečemo, da so možgani tisti edinstveni mehanizem, ki ljudem omogoča preživetje v kakršnih koli pogojih. Številni znanstveniki so že dolgo preučevali delovanje tega organa in uspeli so ugotoviti, da so za njegovo delo odgovorni različni mehanizmi. Na primer, na vprašanje, kaj je intuicija, obstaja veliko odgovorov. In v psihologiji je posebna metoda podzavesti, da zavest opozori na nevarnost.

Pavlov je na primer definiral osebo kot skupek navad, ki se nenehno spreminjajo glede na situacijo. Po Ukhtomskem se navade pojavljajo po prevladujočem principu. In na koncu je postalo znano, da je proces, ki nadzoruje človeško zavest, podzavest.

Navade in podzavest

V psihologiji se navade imenujejo dinamični stereotipi, ki neposredno vplivajo na oblikovanje človekovega značaja. V primeru živali se navade pojavijo v njem med usposabljanjem, v osebi - med izobraževanjem. Stereotipi ne nastanejo sami od sebe, saj je za to potrebno dejanje podkrepiti s čustvi. Poleg tega lahko na njihov pojav vplivajo ne le pozitivni dejavniki, ampak tudi negativni. Kot pozitiven vpliv se najpogosteje pojavi pohvala, kot negativen pa žalitev ali ponižanje. Včasih navade nastanejo spontano, v tem primeru se človek sploh ne zaveda njihovega obstoja. Da bi jih ugotovili, lahko opravite test podzavesti pri psihologu.

Na splošno stereotipa ni enostavno spremeniti ali odpraviti. V procesu sprememb bo oseba doživela stresno stanje, nelagodje. Toda vrnitev k običajnim normam bo prinesla zadovoljstvo in občutek varnosti. Gre za to, da so stereotipi samoohranitveni mehanizem. Varnost dejanj je okrepljena zaradi dejstva, da možgani razvijejo navade, ki temeljijo na dejanjih, ki ne vodijo do negativnih posledic. Vsak nov sprejeti okvir vedenja torej, tudi če je koristen, v človeku povzroči stres.

Vsako spremembo vedenja podzavest dojema negativno, zato se ljudje včasih tako težko znebijo negativnih odvisnosti. Možgani to nedvoumno zaznavajo, vsaka sprememba lahko uniči obstoječi način življenja in s tem nosi nevarnost. In sprememb ne deli na pozitivne in negativne, vsaka sprememba je zanj grožnja.

Dominantno in podzavestno so stališča in navade

Dominantnost in premoč sta tudi bistveni princip delovanja možganov. Prevladujoča velja za koncentracijo možganov na najpomembnejšo reakcijo v določenem trenutku, ko druge funkcije zbledijo v ozadje. To je isti instinkt samoohranitve, ker možgani začnejo delati na nalogi, ki je za človeka pomembna. Na primer, če je človek lačen, potem se ne more več osredotočiti na delo ali kaj drugega. Če pa se v tem trenutku v življenju posameznika zgodi kakšen svetel čustveni dogodek, se bo njegova zavest osredotočila na nov prevladujoč vir.

Glavna značilnost prevladujočega je zatiranje vseh drugih virov. Vsaka človeška potreba lahko postane prevladujoča, ne glede na to, ali je fizična ali moralna. Imeti potrebe je naravno, vendar vedno obstaja tveganje, da se bo oseba osredotočila na eno stvar. In potem bo njegovo življenje neposredno odvisno od zadovoljevanja te prevladujoče potrebe.

Najbolj nevarne so dominante brez logičnega zaključka. Na primer, če si človek prizadeva postati najbogatejši ali najlepši, potem je ta cilj sprva nemogoč. Vedno bo v vidnem polju posameznika oseba, ki je pri tem dosegla več kot on sam. In vpliv te želje se bo končal šele, ko bo potreba v celoti potešena. In v situaciji, ko prevladujočega ni mogoče ustaviti, posameznik začne slediti samo enemu cilju, kar lahko privede do nevroze in drugih duševnih motenj.

Razlika med zavestjo in podzavestjo

Podzavest določa človeško vedenje, pravi Vigotski. Nezavedno se v človeku oblikujejo navade in njihove dominante. Se pravi, glavna funkcija podzavesti je ustvarjanje pogojev za preživetje posameznika. Zavest pa je sprejemnik sporočil iz podzavesti, vendar njenih signalov ne more vedno pravilno interpretirati. Nezavedno so človeški nagoni regulirani, zavestno pa jih poskušajo možgani upravičiti. Omeniti velja tudi, da podzavest zaznava čustvene reakcije, zavest pa verbalne. To je razlika med konceptoma, kot sta zavest in podzavest osebe.

Razlika med tema konceptoma je tudi v njuni funkcionalnosti. Zavest človeku pomaga preživeti v družbi, podzavest pa je odgovorna za življenje nasploh. Človek ima dva nagona: socialnega in biološkega. Poleg tega so lahko cilji obeh nasprotni. Tako je na primer za marsikoga uspeh na socialnem področju pomembnejši od same ohranitve življenja. In čustva in cilje, ki jih obdeluje podzavest, v večini primerov zaznamo nejasno in nerazumljivo. Poleg tega so pogosto vzrok za težave človeške iluzije.

In najnevarnejša med njimi je sreča. Skoraj vsak človek sanja o srečnem razmerju in tako naprej, vendar nihče ne zna zares razložiti tega občutka. Za vsak koncept sreče posebej. In v poskusu, da bi dosegli to stanje, mnogi začnejo prevladovati nad prejemanjem materialnega bogastva in priznanja v družbi. Toda v resnici sledijo iluziji. Tako svoje življenje preživijo v iskanju nečesa, česar ni mogoče doseči. Navsezadnje je sreča sprotno čustvo, ki je odvisno od okolja in okoliščin, in je ne moreš ustvariti z materialnimi dobrinami. Prav tako so ljudje pogosto zasužnjeni z iluzijami trpljenja in nevarnosti.

Podzavest vsebuje misli in občutke, ki so glavni sestavni deli uspeha. Glavna stvar je, da se naučite, kako ga pravilno uporabljati. Navsezadnje shrani vse misli osebe, ne glede na to, kakšne so. To pomeni, da podzavest absorbira vse pozitivne in negativne sodbe in ni pomembno, ali so napačne ali ne.

Odzove se tako, da izrazi čustva in vedenje osebe. Zato je za normalno sobivanje s svetom in harmonijo s samim seboj potrebno dati podzavesti več pozitivnih misli. To zmanjša raven stresa in vam omogoča samozavestnejše doseganje ciljev, razvoj in občutek sreče.

Delo s podzavestjo

Podzavest je neverjeten del človeške psihe, ki nosi ogromen potencial. Z njegovo pomočjo lahko izvajate svoje zdravljenje, se razvijate, spreminjate okoliško resničnost in izboljšate svoje življenje. Če ne veste, kako delati z njim, je uničujoč učinek povsem možen. To pomeni, da si človek z nepravilnim delom s podzavestjo ustvari veliko težav v življenju in zniža raven njegove kakovosti. Podzavest je tista, ki programira naša dejanja, čustva in ideje.

Namestitve in od kod prihajajo

Človeško vedenje je neposredno odvisno od nastavitev, ki so programirane v nezavednem delu možganov. Najpogosteje si jih ljudje ustvarimo sami s potlačitvijo močnih čustev, sprejemanjem strahov in tesnobe ter tudi zaradi destruktivnega mišljenja. Poleg tega levji delež programov v podzavesti določijo starši, vzgojitelji in drugi pomembni odrasli, ki otroka že od otroštva navdihujejo, kaj naj bi bilo in kako. Najpogosteje otroci živijo z enakimi podzavestnimi odnosi kot njihovi starši. Pri nastanku stališč igra pomembno vlogo tudi družba, v kateri se posameznik nahaja. V povezavi z razvojem oglaševanja in množičnih medijev v zavest ljudi sodobnega sveta vstopi ogromno destruktivnih programov. Zelo pogosto mediji uporabljajo NLP pri ustvarjanju video posnetkov in posebnih kodnih stavkov za podzavest. To človeku omogoča, da informacije vnese v možgane, tako da niso podvrženi zavesti in racionalnemu tehtanju.

Skoraj devetdeset odstotkov srečnega življenja je odvisno od pravilnega nadzora podzavesti. Potrebno je analizirati obstoječa stališča, odpraviti nepotrebna in postaviti nova, ki bodo spremljala pravilno pot do resnično pomembnih ciljev.

Kako delati s podzavestjo

Prva stvar, ki jo je treba storiti, je, da na globoki ravni notranjega stanja analiziramo, koliko človek razume svoje težnje in resnične notranje naloge. In tudi v podzavesti morate izklopiti tako imenovani "avtopilot". Če želite razumeti, zakaj se pojavi ta ali ona misel ali občutek, lahko uporabite pomoč psihologa ali psihoterapevta. Ampak to lahko storite sami.

Da bi dosegli uspeh pri samostojnem delu s podzavestjo, morate:

• Za razumevanje potreb in strahov zavest ne pusti mimo nezavednega.
• Prepoznajte obsesivne misli, ki vsakodnevno mučijo osebo in mu ne dovolijo, da bi mirno šel naprej.
• Uresničite želje in vero zavesti.
• Spoznajte in se naučite odzivov zavesti na morebitne spremembe v predhodno zastavljenih podzavestnih programih.

Kako nadzorovati podzavest

Glavne naloge, ki jih opravlja podzavest, so zagotavljanje sreče, varnosti in ugodja. Dejavnost tega dela možganov je namenjena zaščiti človeške psihe pred trpljenjem, bolečino, težavami, pa tudi zadovoljevanju njenih potreb. Toda ta mehanizem deluje pravilno le, če se ga je človek naučil nadzorovati in je spoznal pomen in bistvo njegovega delovanja. Najpogosteje pa je podzavest v nasprotju z zavestjo, kar preprečuje človeku, da bi se razvijal in dosegal svoje cilje. Neopazno vpliva na človekove načrte, prilagaja obstoječe stereotipe, posamezniku odvzema moč in pozitiven odnos. Poleg tega ima podzavest sposobnost nadzora nad možgani in telesom.

Da bi se naučili nadzorovati podzavest, lahko uporabite meditacijo, ustvarjalnost in hvaležnost. Tukaj se morate naučiti zavestno zaznavati svoje želje na vseh ravneh, vključno z vizualno in slušno. Če podzavest vsebuje pozitivne misli, občutke, prejmejo odgovor iz vesolja in se v večini primerov uresničijo. Storilce je treba jemati pozitivno, se jim zahvaliti za izkušnjo in podobno.

Zahvaljujoč meditaciji človek dobi odgovore na svoja vprašanja, lahko najde in odpravi stališča in blokade, ki povzročajo stres, anksioznost in depresivna stanja. Vseeno je, kakšen način posameznik izbere za dosego cilja. Najpomembnejša stvar je iskrena želja, da spremenite svoje življenje na bolje.

Poleg tega je pomembno razumeti, kako odstraniti negativ, ki je padel v podzavest, to je zelo pomemben proces, saj se v njem kopiči vsak dan. Ena od metod je vizualizacija procesa. Oseba mora sedeti v udobnem položaju v mirnem okolju in si mentalno predstavljati, kako negativ zapušča glavo, kot potoki vode. Pomemben dejavnik je iskreno prepričanje, da so vse podzavestne slike resnične.

Poleg tega morate nadzorovati izgovorjene besede. Da je beseda pravo orožje, še posebej, če je podkrepljena s čustvi, je že dolgo znano. In mnogi ljudje govorijo stvari, ki jim škodujejo, ne da bi se tega sploh zavedali. Psihologi priporočajo, da sedem dni spremljate vsako izgovorjeno besedo. Poleg tega je pomembno, da ne dovolite neprimernega jezika v odnosu do sebe in drugih. To bo pomagalo narediti besede pomočnika, ne sovražnika. Prav tako se morate znebiti negativnih manifestacij, izogibati se prepirom. Vredno je vedeti, da z agresijo človek v podzavest položi negativne programe in s tem privabi slabe dogodke in neuspehe k sebi.

Podzavest zmore vse - John Kehoe

Že v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja se je neki John Kehoe odločil raziskati, kako prek samote delujejo možgani, človeška podzavest. Namerno se je prikrajšal za prednosti civilizacije in se potopil v študij znanstvenih in duhovnih virov. Njegov cilj je bil razumeti, kako razviti moč podzavesti. Po dolgem delu in poskusih razumevanja virov je napisal knjigo, v kateri je skušal ljudem čim bolj posredovati vse, kar mu je uspelo razumeti.

Knjiga je bila namenjena odkrivanju načinov in tehnik nadzora za spremembo življenja na bolje. In tako se je razvila posebna tehnika za nadzor podzavesti. Za boljše razumevanje bralcev knjige je navedel primere znanih uspešnih osebnosti in razložil, kako so dosegli svoje cilje. Razvil je več načinov, kako se naučiti razumeti svojo podzavest.

Prvi način

Gre za vizualizacijo. To pomeni, da mora človek, da bi razumel, kako odpreti podzavest, v svoji glavi odigrati določene situacije, ki se v njegovem življenju še niso zgodile, da bi dosegel pravilen premik od nezavednega do načrtovanih načrtov. Z drugimi besedami, oseba si mora predstavljati, da že počne ali ima, kar želi pridobiti. Na primer, cilj osebe je postati bolj samozavesten. V podzavesti si mora predstavljati, da je že tak, pogumno spoznava ljudi, javno govori, opravlja dejanja, ki zahtevajo pogum in samozavest.

Z drugimi besedami, kakršne koli situacije in kako zlahka se posameznik spopada z njimi, kljub dejstvu, da v resnici povzroča tesnobo, občutek nevarnosti in nelagodje. To so glavne skrivnosti podzavesti. To morate storiti v treh korakih. Najprej jasno razumeti, kateri cilj želi oseba doseči. Drugič, odvrniti se morate od vsega vitalnega, se udobno namestiti in sprostiti, tako telo kot dušo. Tretjič, vsaj pet minut si morate predstavljati novo realnost, kot da se je vse to že zgodilo. Glavna stvar pri vsem tem je, da smo namenski in izvajamo postopek, dokler se ne pojavi rezultat. Vendar ne bo prišlo takoj in tega se je treba spomniti.

Drugi način

Drugi način nadzora nad podzavestjo je po Kehoeju zaupanje v razvoj uspešne osebnosti. Če želite doseči, kar želite, morate narediti pet korakov in razumeti vse nivoje podzavesti. Najprej mora posameznik verjeti, da mu bo uspelo. To lahko storite tako, da se prepričate o štirih stvareh: da je svet poln bogastva, da vsi vidiki življenja vsebujejo veliko priložnosti, da je v življenju vedno prostor za zadovoljstvo in veselje, da je človekov uspeh odvisen samo od njega samega.

Drugič, obilje morate najti tukaj in zdaj. Vsak človek je obdan z različnimi blagoslovi. Samo najti jih morate. Človek naj išče tisto sfero, kjer bo videl obilje potrebnih in zaželenih dobrin.

Tretjič, za uspeh se morate samostojno programirati. Se pravi, da se naučite videti uspeh v vsem, hkrati pa čutiti veselje ob tem opazovanju, pa ni pomembno, ali gre za osebni uspeh posameznika ali koga drugega. Prav tako je vredno razumeti, kaj je intuicija in ji prisluhniti.

Četrtič, izboljšati se morate in se vključiti v samorazvoj. Če želite to narediti, lahko uporabite vse razpoložljive vire, vključno s knjigami, usposabljanji, predavanji in tečaji.

Petič, povezati se morate z drugimi uspešnimi ljudmi. In ni pomembno, ali so resnični ljudje ali izmišljeni liki iz knjig, filmov, vaše osebne fantazije.

Najpomembneje je razumeti, da človeški možgani zaradi svoje urejenosti ne razlikujejo med resničnimi dogodki in mislimi posameznika. Ta aksiom vam bo pomagal doseči svoj cilj in dobiti, kar želite. Vendar ga morate ne samo vedeti, ampak tudi pravilno uporabiti v praksi z uporabo različnih orodij za to. V resničnem življenju vas negativni dejavniki prisilijo, da se vključite v samorazvoj in se začnete zanimati za moč človekove podzavesti. Samo bolečina, izguba in drugi stresi ga lahko spodbudijo k velikim spremembam v lastnem življenju. Medtem ko je vse mirno, oseba ostaja v coni udobja in ne želi ničesar spremeniti. Le skrbno delo, zavedanje dejanj in iskrena želja po doseganju rezultatov lahko vodijo do pozitivnih sprememb v življenju. Nič ne pride enostavno in tega ne smemo pozabiti.

Zavestno in podzavestno

Človeški um lahko razdelimo na dva dela – zavestni um (zavest) in podzavest (podzavest). Delitev je povsem poljubna. Figurativno povedano je Zavest kapitan ladje (oziroma poveljstvo vojske), Podzavest pa preostala posadka ladje (oziroma glavne sile vojske).

Naši možgani so sestavljeni iz dveh delov: velikih možganov in možganske skorje. Veliki možgani zavzemajo 4/5 celotne prostornine možganov, sestavljeni so iz dveh hemisfer in so zgrajeni pretežno iz bele snovi. Od zgoraj so ti veliki možgani prekriti s tanko plastjo (2–5 mm) sive snovi, ki se imenuje možganska skorja, veliki možgani pa se imenujejo podkorteks. Zavest je povezana z možgansko skorjo, Podzavest pa s podkorteksom. Zavest ukazuje, podzavest pa uboga ukaze, ki jih prejme od Zavesti.

Človekova zavest in podzavest sta med seboj tesno povezani, medtem ko podzavest zmore brez zavesti (spanje, koma), zavest pa ne more brez nje, saj tudi ko smo budni, podzavest pregleduje ves prostor okoli nas in si ga zapisuje v svoj prostor. trdi disk, pošiljanje teh informacij v njihove repozitorije.

Zavest je odgovorna za proces sprejemanja odločitev, podzavest pa išče načine, kako jih uresničiti. Z drugimi besedami, en del naših možganov pravi, kaj problem je treba rešiti, drugi pa misli kako izpolniti. Prvi del je volja, drugi pa ogromna sredstva.

Iz knjige Zakoni uglednih ljudi avtor Kalugin Roman

Podzavest Mnogi verjamejo, da je podaljševanje delovnega časa in več dela edini način za zaslužek. V praksi se ta pristop izkaže za slepo ulico. Pravilnejši pristop je razumnejša organizacija dela, uporaba za

Iz knjige Uvod v psihiatrijo in psihoanalizo za nepoznavalce avtor Bern Eric

1 in 2. Podzavest. Tukaj je zlahka videti vpliv Korzybskega. Dodatne informacije o vprašanjih, obravnavanih v teh odstavkih, lahko najdete v knjigah: Charles Brenner. Osnovni učbenik psihoanalize. New York: Doubleday Anchor Books, 1957. Ives Hendrick. Dejstva in teorije psihoanalize. 3. izd.; New York: Alfred A. Knopf,

Iz knjige Dialektična psihologija avtor Koltašov Vasilij Georgijevič

7. ZAVEST, PODZAVEST IN NEZAVEST. To poglavje bi morali začeti z zavestjo kot determinanto človekove dejavnosti. Do konca prejšnjega stoletja sta tako filozofija kot psihologija nabrali množico definicij zavesti. Toda ti, ki so si pogosto nasprotovali, niso razkrili bistva

Iz knjige Knjiga številka 4. O denarju. zakon privlačnosti denarja avtorica Blood Michelle

Podzavest Zdaj pa preidimo na preučevanje spodnje polovice našega uma – podzavesti. Tu nastopi šesti čut in v tej polovici uma se odvija pet šestin našega miselnega procesa. Ta del uma je res čaroben, je

Iz knjige Uganke in skrivnosti psihe avtor Batuev Aleksander

ZAVEST IN PODZAVEST

Iz knjige Moč podzavesti. Praktični tečaj avtor Khamidova Violetta Romanovna

Zavestno in podzavestno. Splošne informacije Kako delujejo človeški možgani? Psihologi in fiziologi že stoletja poskušajo odgovoriti na to vprašanje. Človek je neverjeten organizem, nekakšen popoln sistem, ki ga nadzira zapleten mehanizem. Seveda, z

Iz knjige Razvoj super spomina in super mišljenja pri otrocih [Biti odličen učenec je lahko!] avtor Muller Stanislav

Zavest in podzavest Preden govorimo o zavesti in podzavesti, vam bomo povedali, v čem se razlikujeta med seboj in kakšno funkcijo opravljata. Obrnimo se k fiziologiji. Naši možgani so sestavljeni iz velikih možganov in njihove skorje. Veliki možgani ali podkorteks zavzemajo večino prostornine

Iz knjige Homo Sapiens 2.0 avtor Sapiens 2.0 Homo

Podzavest Prej so znanstveniki mislili, da je vse, kar se je zgodilo, spoznal um, zdaj pa je znano, da še zdaleč ni vse podvrženo umu. Veliko vlogo pri razmišljanju imajo misli, občutki in vtisi. Velja, da ima vsako zavestno dejanje a

Iz knjige Inteligence: navodila za uporabo avtor Šeremetjev Konstantin

Zavest, podzavest, nadzavest Eden od paradoksov uma sodobnega človeka je, milo rečeno, njegova razcepljenost na zavestni in nezavedni. Povprečna odrasla oseba lahko hkrati aktivno dela

Iz knjige Razumen svet [Kako živeti brez nepotrebnih skrbi] avtor Sviyash Alexander Grigorievich

Zavest in podzavest Zavest je v svojem bistvu analitični aparat, ki se nenehno ukvarja s spreminjanjem in analiziranjem izkušenj z vključevanjem predhodno preverjenih izkušenj z namenom iskanja novih rešitev in ustvarjanja učinkovitejših strategij. in

Iz knjige Hipsozavest avtor Salas Sommer Dario

Odhod v podzavest Ko je koncept stereotipiziran, se njegov nadaljnji razvoj ustavi. Deluje Claparedov zakon: bolj ko uporabljamo kateri koli koncept, manj se ga zavedamo Ko smo prvič izvedeli, da se vezalke zavezujejo s pentljo, je to zahtevalo

Iz knjige Neposredni stik s podzavestjo avtor Kordyukova Anastasia

Kaj oddaja podzavest Kaj lahko razjeziš s samodejnim pisanjem kot odgovor na vprašanje o svojih resničnih željah? Seveda bo to vse, kar že tako dobro poznate. Vaša podzavest ste vi, nezavedno si nenehno izmenjujete informacije, ve o

Iz knjige Receptions avtorjev Joseph Murphy in Dale Carnegie. Uporabite moč podzavesti in zavesti za rešitev kakršnih koli težav! avtor Narbut Alex

6. poglavje. Zavest in podzavest Vemo, da je naš um sestavljen iz zavestnega in podzavestnega dela. Je kot ledena gora, katere večina je pod vodo in le majhen del je na površini. Do večine nimamo zavestnega in prostega dostopa -

Iz knjige Ključ do podzavesti. Tri čarobne besede - skrivnost skrivnosti avtorja Anderson Youell

Zavest in podzavest Človeški um lahko razdelimo na dva dela - zavestni um (zavest) in podzavest (podzavest). Delitev je povsem poljubna. Figurativno povedano je Zavest kapitan ladje (oziroma poveljstvo vojske), ostalo pa Podzavest.

Iz avtorjeve knjige

8. poglavje Kako uporabljati svoj um in podzavest, da postanete privlačni za druge Začnite se pristno in nezainteresirano zanimati za ljudi Dobri odnosi z drugimi ljudmi so pomemben del uspeha. Tisti, ki se ne razume z drugimi, se verjetno ne razume

Iz avtorjeve knjige

Podzavest V podzavestnem spominu je shranjena ogromna količina informacij – podob, zaključkov, občutkov in še marsikaj, česar se zavest sploh ne spomni. To ogromno skladišče znanja onkraj zavesti nosi močno skrito moč, ki

Naj vam povem, kakšen neverjeten, velikanski, neverjeten stroj so naši možgani, ki popolnoma in popolnoma nadzoruje naše telo in naše življenje.

Avtor je eden tistih ljudi, ki jih navdušuje delovanje možganov na splošno in še posebej podzavesti. Človeška podzavest je čudež nad čudeži v našem prostranem vesolju. Resnično upamo, da vam bomo lahko dali delček tega šarma in vas potegnili v mrežo znanja neverjetnega čarovnika, ki je v naši glavi.

Namen naše zgodbe je, da vam odpremo mehanizem fantastičnega vpliva podzavesti na naša življenja. Če se naučite, kako deluje ta mehanizem, lahko to znanje uporabite za spremembe, o katerih sanjate, da izboljšate svoje življenje.

Mislite, da ste se naključno odločili, v resnici pa je vaša podzavest sprejela smiselno odločitev.
Mentalist

Procesi

Poglej se v ogledalo. Vidiš svojo glavo? Tu se nahaja neverjetno močan stroj – vaši možgani. Z rokami in glavniki se dotikate glave, umivate jo s šamponi, a se zavedate, da je to glavna nadzorna plošča vašega življenja?

A pojdimo neposredno k podzavesti. Vsi zelo pogosto uporabljamo besedo "podzavest", toda ali razumemo, o čem govorimo? In razumeti to v našem času je že nujno. Kajti ko boste to razumeli, boste takoj dobili čarobno palico, letečo preprogo, žabjo princeso, samosestavljen prt, Aladinovo svetilko in druge atribute čarovnika.

Zakaj potrebuješ vse to? Za nadzor nad svojim življenjem! Začenjamo!

Kdo je skoval besedo "podzavest"?

Kaj za? Kaj to pomeni? Kje je? Kakšno vlogo ima? Kako na nas vpliva podzavest? Zdaj vam bomo povedali vse!

Izraz "podzavest" je pred več kot stoletjem skoval francoski psiholog Pierre Janet. Razvozlajmo samo besedo. Takoj je jasno, da izhaja iz besede "zavest". Le Pierre Janet ji je dodal predpono "pod". S konstrukcijo besede je vse preprosto. Toda kakšen je njegov pomen? Najprej se posvetimo zavesti. Beseda "zavest" izhaja iz glagola "vedeti". Kot vidite, nam te informacije niso kaj dosti pomagale. Bodimo vztrajni še naprej.

Lahko uporabite sinonime. V mnogih primerih sinonimi pomagajo razumeti pomen besede. Kot veste, so sinonimi besede, ki imajo enak pomen, vendar se razlikujejo po zvoku in črkovanju. Seveda vam jih ni treba iskati, saj smo jih že izdali. Sinonimi za besedo "zavest" so: um, razum, razum, razumevanje.

Izkazalo se je, da je »podzavest« tisto, kar je »pod« umom, »pod« umom, »pod« umom in »pod« razumevanjem. Da, bolj zmeden. V redu, poskusimo najti pomen besede v razlagalnih slovarjih. No, seveda, in to smo že storili. Samo verjeti morate, da je bilo formulacij veliko. Ena preprosta pa nam je bila najbolj všeč: zavest je sposobnost razmišljanja in sklepanja. Enostavno, enostavno, razumljivo. A vam je iz tega niza besed postalo bolj jasno, kaj je podzavest? Ne bodite sramežljivi, bodite neposredni.

Da, nekaj ni zelo jasno, zato bomo skrbno razumeli naprej ...

Pa nadaljujmo. Zavest in podzavest sta procesa! ja! To je ogromno število biokemičnih reakcij in električnih impulzov, ki nastanejo s pomočjo možganskih celic. In te celice imenujemo nevroni. Znanstveniki so našteli 100 milijard teh celic! Je to veliko ali malo? Razsežnosti takih številk žal ne čutimo. Strinjajte se, da so takšne številke za nas prazne besede. In poskusimo ga predstaviti v primerjavi z nečim, kar nam je bolj razumljivo.

Znanstveniki pravijo, da če raztegnete vse nevrone in vse tanke žice, ki jih povezujejo v eno linijo, bo dolžina takšne žice 1 milijon kilometrov. A ker vam in meni ta številka v resnici ne pomeni nič, smo razmislili o njej in se odločili, da jo naredimo bolj vizualno. Da bi to naredili, smo izvedli nekaj izračunov. In to se je zgodilo. Če z boeingom letite z običajno hitrostjo 945 km na uro na razdalji 1 milijon kilometrov, boste morali v zraku preživeti 1058 ur, kar je 44 dni! Hkrati upoštevajte, brez pristankov!

Tukaj je tako dolga veriga nevronov s procesi, položenimi v naši glavi. Ta kompleksen mehanizem deluje, ne da bi se ustavil niti za sekundo, in proizvaja ogromno število biokemičnih reakcij in električnih impulzov v možganskih celicah.

Sami električni impulzi in biokemični procesi so za nas popolnoma nevidni, niti jih ne čutimo, ampak kot učinek teh reakcij in električnih impulzov imamo zelo realne misli, besede, odločitve, dejanja, čustva. Narava skorajda ni pomislila, da bi naše možgane razdelila na zavest in podzavest, ki jih je ustvarila na dolgi evolucijski poti. Za naravo so naši možgani en sam sistem. Da, in tudi za naše telo. Toda znanstveniki so procese še vedno pogojno razdelili na zavest in podzavest.

Zakaj? Ker so številna opazovanja človeškega vedenja in psihe pripeljala do zaključka, da lahko vse procese pogojno razdelimo v dve skupini. Torej, v prvi kategoriji so bili tisti mentalni procesi, ki jih lahko nadzorujemo. To so »zavestni procesi«. V skladu s tem druga skupina vključuje vse duševne procese, ki jih ne nadzorujemo. In imenovali so jih "podzavestni procesi".

Zavest

V pretoku informacij je zlahka pobegniti od bistva katere koli zadeve. Zato se spomnimo, kaj je glavni cilj naše študije. In glavni cilj je jasno razumeti, kaj je podzavest.

Kaj za?

• Prvič, razbliniti skrivnostno in skrivnostno meglo, ki, kakorkoli že rečemo, lebdi nad besedo "podzavest".
• Drugič, da bi bolje razumeli, kaj pomeni ta skrivnostna beseda, na katero se sklicujejo pametne knjige, slavni film "The Secret" in vsi učitelji osebnega razvoja.
• Tretjič, naučite se uporabljati moč podzavesti za uresničevanje svojih ciljev in želja, da postanete gospodar svojega razmišljanja in s tem gospodar svojega življenja.

Torej, nadaljujemo korak naprej za znanjem o podzavesti. Po našem mnenju je podzavest lažje razumeti, če jo vzamemo in primerjamo z zavestjo. Zato najprej razmislimo, katere procese izvaja zavest.

Lotite se preproste naloge in naredite seznam opravil za naslednji dan. Poglejmo, kakšni procesi se dogajajo. Kaj običajno storite za to? Verjetno delate nekaj podobnega temu zaporedju dejanj: spomnite se, kaj morate storiti, nato napišete seznam opravkov, nato stvari postavite v nek vrstni red po svojem načelu prednostnih nalog.

Med načrtovanjem namreč naši možgani delujejo popolnoma pod našim nadzorom, mi pa vodimo celoten proces pri takšnem opravilu. Ali se strinjaš? To je primer zavestnega procesa. Zavest je vaš pomočnik pri načrtovanju.

Spomnimo se, da smo na začetku članka opredelili, da je zavest sposobnost mišljenja in sklepanja. Kot lahko vidite, morate v celotnem procesu načrtovanja razmišljati in sklepati. In to pomeni, da pri opravljanju te naloge deluje zavest. Hkrati vsako dejanje izvajate zavestno.

Zavestno delovanje je rezultat resničnega miselnega procesa, ki ga sami sprožimo in sami ustavimo. V zavestnem procesu je tako, kot da pritiskate na nevidne gumbe. Pritisnili smo gumb "play" in postopek se je začel. Pritisnili smo gumb "stop" - proces se je ustavil. Kaj to pomeni? Da imate nadzor nad tem procesom.

Na primer, učite se angleščine. Kaj delaš? Zapomnite si besede, prevajajte besedila, poslušajte angleški govor - vsa ta dejanja izvajate v svojih možganih zavestno. Ali pa recimo, da doma ustvarjate projekt. Za to nalogo uporabite številne funkcije zavesti: domišljijo, logično razmišljanje, oblikovalsko razmišljanje, matematične izračune.

Zavest vam pomaga tudi pri ustvarjanju vaših ciljev. In nato pomaga narediti načrte za uresničitev teh ciljev. Zavest izumlja vaše sanje in vam pomaga oblikovati mentalne podobe vaših želja.

Ko berete novice na internetu, komunicirate na družbenih omrežjih, vohate, razlikujete barve, gledate televizijo, rešujete matematični problem, načrtujete datum dopusta, se odločate, vsako minuto opazujete nabor predmetov okoli sebe, logično sklepate, oblikujete. , konstruiraj, riši, se ukvarjaj s športom, kuhaj okusno hrano, izberi prave informacije, razmišljaj, izražaj svoje mnenje, poskušaj nekaj razumeti, preučuješ, potem to počneš s pomočjo procesov, ki se dogajajo v umu.

Zavest nam pomaga videti, čutiti, odločati, brati, pisati, postavljati cilje, načrtovati, logično razmišljati, sprejemati odločitve, dosegati cilje.

Zdaj pa, prosim, poglejte pobližje, pomembna bo misel. Ko izvajamo ta dejanja, se resnično zavedamo, kaj počnemo. Zato je posebnost zavesti v tem, da vse procese, ki se dogajajo v naši zavesti, občutimo, zavedamo, razumemo.

Na primer, ko razmišljamo o nečem, lahko svoje misli usmerimo na določen logičen način. Če se hkrati odločimo spremeniti logično verigo razmišljanja, potem jo preprosto vzamemo in spremenimo. Svoj tok misli lahko spremenimo v vsakem trenutku. Ali se strinjaš?

Kako si to naredil? To počneš zavestno, ker resnično čutiš tok svojih misli. Če se odločite, kateri film boste gledali, katero knjigo prebrali, katere barve se boste oblekli, kam boste šli na počitnice, potem v vseh teh situacijah resnično občutite proces refleksije.

Kjer je zavest, so procesi, ki se jih resnično zavedaš. Poleg tega jih nadzorujete. Če želite jesti, jejte. Če hočeš spati, spi. Če želite brati, berite. Če se želite odločiti, se odločite. Če želite potovati, potujte. Če hočeš plesati, pleši. In tako naprej.

Vaš um je aktiven ves čas, ko ste budni. Toda takoj, ko zaspite, se izklopi. Zavest počiva pri vas. Um lahko nadzorujemo. To pomeni, da lahko zavestne procese zaženemo in zaustavimo sami.

Delo zavesti je odprt tok misli, besed, odločitev, mentalnih podob, ki jih resnično čutimo in čutimo. Svojo utemeljitev lahko celo zapišemo. Ko razumemo, kaj počnemo, naša zavest deluje. Čuječnost in smiselnost sta glavni besedi za opis zavesti. Zavest deluje, ko smo budni, med spanjem pa se izklopi.

In še ena pomembna podrobnost: zavest so našli samo pri ljudeh. Samo človek načrtuje, gradi, sešteva, množi, deli, bere, piše, izumlja itd. Čeprav bi bilo precej presenetljivo srečati psa, ki načrtuje svoj dan poleg lastnika.

Razvoj narave na našem planetu je ustvaril fantastičen dizajn v obliki človeških možganov. S pomočjo možganov smo zgradili letala in zdaj v nekaj urah obletimo svet. Zgradili so ogromna mesta, ustvarili računalnike, internet, GPS, mobilne telefone z računalniškimi funkcijami, e-knjige, sms-e, socialna omrežja, e-pošto, bančne kartice ... Seznam je neskončen. Koliko zavestnih procesov je bilo vključenih, da je vse to nastalo!

Zavest je torej odprt proces, saj resnično čutimo tok svojih misli in sklepanja. Um lahko nadzorujemo. Zavest so trenutni procesi, ki se dogajajo tukaj in zdaj.

prikrita

Posebnost podzavesti je, nasprotno, tajnost vseh procesov. Besedo skrito uporabljamo v smislu, da ne čutimo delovanja podzavesti. V prejšnjem delu članka smo ugotovili, da pri delu zavesti čutimo pravi tok sklepanja in misli. In kaj čutimo, ko deluje podzavest?

Procesi v podzavesti se dogajajo brez našega zavestnega nadzora, poleg naše volje, na stroju. Prav ta popolna tajnost in nevidnost procesov v podzavesti ustvarja naravni avreol skrivnosti okoli njega. Skrivnost vseh nezavednih procesov pa ne preprečuje, da podzavest močno vpliva na naše življenje. Kako močan je ta vpliv? Odgovor se skriva v številkah. Pripravite se na to, saj so številke precej nepričakovane.

Torej ima zavest le 4% vpliva na naše življenje, podzavest pa preostalih 96%. Kaj te številke pravzaprav pomenijo? To bomo poskušali razumeti spodaj.

V prejšnjem pododdelku smo razpravljali o tem, da lahko oseba ustavi zavestni proces, kot je proces logičnega razmišljanja, in usmeri misli v drugo smer. Toda ta trik ne bo deloval pri nezavednih procesih, ker se vklopijo samodejno, brez naše volje, brez našega nadzora.

Posebna pozornost tukaj zahteva besedo "samodejno". To pomeni, da upravljanje podzavestnih procesov poteka brez neposrednega sodelovanja osebe. Obstaja nekakšna skrivna avtomatizacija, ki sproži nezavedne procese. Toda te avtomatizacije na noben način ne nadzoruje oseba. Spodaj bomo govorili o tem, kaj sproži te procese. In medtem ko nadaljujemo.

Nezavednih procesov torej ne upravljamo. Sploh ne čutimo, kdaj in kako se prižigajo in ugašajo. Nihče jih ne vidi in ne čuti, a vsi govorijo o njih. Presodite sami, nedavne študije trdijo, da podzavestni procesi ustvarijo 96% vsega, kar se zgodi v našem življenju.

Ta številka kaže, da nas podzavest nadzoruje za 96%. In le 4 % jih urejamo življenje sami, torej zavestno. Izkazalo se je, da mi nadzorujemo zavest, podzavest pa nas na prikrit način. Podzavestni procesi so nevidni, neslišni in neopazni, a ustvarjajo 96% vsega, kar se dogaja v naši usodi. Sliši se smešno.

Vzemimo tipičen 24-urni dan, od tega smo budni 16 ur. Izračunajmo, koliko je 96 % 16 ur. Vzamemo kalkulator in dobimo 15 ur 36 minut. Izkazalo se je, da v zavestnem vplivu porabimo le 24 minut na dan! Preostali čas smo v oblasti podzavesti. Neverjetno je! Kako je to mogoče? Ob tem pa obstaja še ena nesreča, in ta je v tem, da lahko močna moč podzavesti deluje v dveh smereh: v našo korist in ne v našo korist. Kako lahko poskrbimo, da bo ta fantastična sila delovala v našo korist? Tukaj samo iščemo odgovor na to vprašanje.

A najprej se moramo pripraviti na zaznavanje vseh nadaljnjih informacij, zato bomo poskušali globlje razumeti številne stvari o podzavesti. Imamo vprašanje: s katero besedo bi bilo logično poimenovati procese, ki se dogajajo brez sodelovanja zavesti? Pravilen odgovor: Nezavesten! Ker "nezavesten" = "nezavesten".

Drugo vprašanje: katera beseda je najbolj logična za procese, ki se dogajajo nezavedno? Pravilni odgovor: nezavesten.

Torej, vse procese, ki se zgodijo brez sodelovanja naše zavesti, je logično imenovati "nezavedno" ali "nezavedno". Zato so jih znanstveniki tako poimenovali. Na splošno so podzavest, nezavedno in nezavedno izrazi, ki jih lahko uporabljamo zamenljivo.

Nezavedno se nanaša na vse, kar je izven nadzora zavesti. Z drugimi besedami, to je ogromno skladišče informacij, naprava za shranjevanje z neomejeno količino pomnilnika.

Pojdi naprej. Med nezavednimi procesi so tisti, ki jih imenujemo "spomin". Ker spomin v možganih ni knjižnica, so to tudi električni impulzi in biokemične reakcije v možganskih celicah. Prvič, vsi programi za upravljanje našega fizičnega telesa so zapisani v spominu podzavesti.

Na primer, ne zavedamo se, kako se kri premika po našem telesu; kako potekajo vsi procesi, ki vzdržujejo normalno telesno temperaturo; kako srce črpa kri; kako dihajo naša pljuča; kako deluje vsaka celica v naših ledvicah in jetrih. Ne nadzorujemo procesov sluha, vida in voha. Vse to se dogaja samodejno, brez našega zavestnega sodelovanja.

Podzavest je vsemogočni velikan, ki nadzoruje ves ta ogromni svet – naše telo, v katerem se vsak delček sekunde zgodi na milijone kemičnih reakcij. Vse te procese nadzirajo programi, ki so shranjeni v podzavesti. Ti programi so za nas neopazni in nevidni. Delujejo samodejno. Podzavest nevidno nadzoruje ne samo celotno biologijo v našem telesu, nevidno nadzoruje tudi celotno psihologijo.

V podzavesti so zašiti programi, ki nas prisilijo, da izberemo določene ljubimce, namestnike, način komuniciranja, knjige, filme, barvo oblačil itd. Ta seznam programov je neskončen. Vključuje absolutno vsa naša nagnjenja in navade. Podzavest shranjuje vse programe o nas takšni, kot smo. Vsak ima svoj nabor programov.

Na splošno so vsi programi, ki sestavljajo podobo naše osebnosti, shranjeni v podzavesti. Ti programi določajo naš videz, vse naše navade, slog komuniciranja z drugimi, odnos do sebe in drugih, okuse za oblačila, hrano, misli, obnašanje v različnih situacijah, naravo čustev, stopnjo samozavesti, naše reakcije in občutke. v različnih situacijah.

Kakšni so programi, tako se pojavljamo pred svetom. Zato ne poskušajte spremeniti drugih ljudi s prepričevanjem in nasveti. Da, in sebe tudi. To je najbolj neuporabna stvar. Vse je programirano. Spremembe v človekovi osebnosti se lahko zgodijo le takrat, ko so v njegovo podzavest nameščeni drugi programi.

Preprost primer: eden rad dela vaje, drugi pa ne. To pomeni, da ima eden pozitiven program vadbe, drugi pa ga sploh nima ali pa ima negativen odnos do te aktivnosti. Kaj storiti, da se druga ljubezen polni? Namestite ustrezen pozitivni program.

Ne glede na to, kako čudno se sliši, je odkritje takšnega skritega programiranja posledica plastične kirurgije. V kakšnem smislu? Izjemen ameriški plastični kirurg po imenu Maxwell Moltz je pred mnogimi leti odkril nenavadno okoliščino. To ga je šokiralo do temeljev, tako da je opustil plastične operacije in začel preučevati možgane.

Ugotovil je, da tudi po tem, ko so bili pacienti podvrženi obsežni plastični operaciji obraza, mnogi od njih niso opazili nobene spremembe, ko so se pogledali v ogledalo. Moltz je bil zmeden. Spraševal se je, kako je to mogoče? Človek se je spremenil skoraj do neprepoznavnosti, sam pa v ogledalu ni videl bistvene spremembe.

Tako je prišlo do odkritja, da podobo svoje osebnosti vidimo skozi programe v podzavesti o sebi. Torej, tudi če spremenite videz osebe, vendar ne spremenite programa o sebi, potem se še naprej vidi, kot je bil. Vsi smo programirani.

To je enako, kot da bi vzeli na primer telefon. Videti je kot samo plastično ohišje. Če eno plastično ohišje zamenjamo z drugim, notranjo programsko opremo pa pustimo enako, potem bomo dobili enak telefon. Funkcionalno se ne bo spremenilo nič, spremenil se bo le videz ohišja. A če zamenjamo programsko opremo, hkrati pa pustimo ohišje enako, potem bomo dobili popolnoma drugačen telefon. Programska oprema je torej vse. Če spremenite svojo programsko opremo, lahko spremenite vse v svojem življenju.

Da, popolnoma smo pozabili razjasniti pomen besede "program". Popravljamo. V Wikipediji smo našli zelo zanimiv opis pomena te besede. Izraz izhaja iz grških besed "pro" (kar pomeni "pred") in "gram" (kar pomeni "zapis"). Če jih združimo skupaj, se izkaže, da program pomeni "pred snemanje", to je "pred snemanje". To je samo po sebi zanimivo.

Torej, Program je predhodni opis prihajajočih dogodkov ali dejavnosti.. Briljantna razlaga! Prav to je tisto, kar moramo globlje razumeti pomen programiranja v podzavesti. Toda takoj se pojavi vrsta vprašanj: od kod prihajajo programi? Jih je mogoče spremeniti? Ali se lahko reprogramirate? Na srečo lahko. O tem bomo govorili spodaj.

Prej smo rekli, da je zavest med spanjem izklopljena. Torej, za razliko od zavesti, podzavest sploh ne počiva. Deluje vse življenje brez prostih dni, tako kot pljuča, srce, jetra, ledvice in vsi drugi organi. Vsi delajo 24 ur na dan brez prestanka. Ne spite - podzavest deluje, spite - deluje naprej.

Spet se pojavi naravno vprašanje: no, ko ste budni, lahko še vedno razumete, zakaj deluje, med spanjem pa zakaj ne počiva? Ker podzavest nadzoruje vse sisteme v telesu, tudi sinhrono delo med vsemi organi in vse biokemične procese v vseh telesnih celicah, ki jih je, mimogrede, 100 trilijonov. Podzavesti ni do spanja! Ker biološki procesi potekajo neprekinjeno.

Da bi vas še bolj prepričali o tem, koliko dela opravi podzavest v našem fizičnem telesu, si poskusimo predstavljati, kaj je sto bilijonov celic. Vzemimo milijon škatel in v vsako od njih dajmo milijon celic, nato pa te škatle dajmo v skladišče. Torej, v skladišču imamo milijon škatel, od katerih ima vsaka milijon celic. Torej, da bi dobili 100 trilijonov celic, morate vzeti sto teh skladišč!

In vsako celico je treba upravljati in nobene ne smemo pozabiti. Hvala naši podzavesti, da to počne sama! Kakšna sreča, da vam in meni ni treba niti pomisliti na to!

shranjevanje

Naš svet je poln tistega, česar ne čutimo in ne vidimo. Tukaj je preprost primer: velikokrat ste poslali SMS s svojega telefona, vendar seveda še nikoli niste videli, kako sporočilo "odleti" s telefona. Večkrat ste prejeli sms sporočila, a še nikoli niste videli, kako »priletijo« v vaš mobilni telefon. Ali so nevidni? Prava čarovnija!

Vaš telefon sploh nima žice. Kaj torej odleti stran od tega? In kaj prispe na drug mobitel? To je nevidno elektromagnetno valovanje, ki fantastično hitro prehaja skozi stene, zaprta okna in vrata stanovanj, pisarn, avtomobilov, vlakov, supermarketov. To je val, ki lahko tako Ameriko kot Avstralijo doseže v 2,5 sekunde. Tega ne vidimo in ne čutimo, a na srečo naprava v telefonu nekako prepozna valovanje.

In še preprost primer: ko se pogovarjamo z osebo, ki je v bližini, ne vidimo in ne čutimo zvočnega valovanja, ki ga ustvarja naš glas. Toda naša ušesa odlično zaznavajo ta val, zato se slišimo.

Nadaljujmo pot v svet podzavesti. Med drugim je podzavest tudi ogromno skladišče informacij o našem življenju. V dobesednem pomenu besede se vsako sekundo vse, kar se nam zgodi, shrani v podzavest. Podzavest je zgodba našega življenja, ki je vedno z nami. Kot bi imeli vgrajeno video kamero, ki snema film našega življenja. Je pa ta kamera zelo napredna, saj ne zajema le slike, ampak tudi vonje, čustva, okuse.

Med vsemi informacijami, shranjenimi v naši podzavesti, obstaja en zelo pomemben del, ki je zelo zanimiv za vas in mene. Ta del informacij je zapisan v podzavesti že v zgodnjem obdobju našega življenja, torej v otroštvu. Kaj se nam je zgodilo v otroštvu? Živeli smo pri starših ali v okolju, ki je nadomestilo naše starše. Ti ljudje so z nami že zelo dolgo. In kako bi lahko bilo drugače!

Pred našimi očmi so se odvijala življenja ljudi okoli nas. Slišali smo, kaj in kako so govorili. Priča smo bili različnim dogodkom, ki so se zgodili v našem otroštvu. Okolje nam je dalo vizijo slike sveta, torej pogled na svet. Vsak človek vidi drugačno sliko sveta, saj jo vidi skozi programe, ki jih je oblikoval.

Če ste živeli obkroženi z ljudmi, ki so bili prijazni do vas in so bili sami srečni, potem je velika verjetnost, da je slika sveta, ki jo vidite, enaka še danes. Če pa je nekdo živel obkrožen z ljudmi, ki so godrnjali, kazali nenehno nezadovoljstvo, ves čas razpravljali o negativnih vidikih dogodkov, potem je malo verjetno, da bo odrasel otrok, ki bo zapustil takšno okolje, videl svet v svetlih barvah sreče in veselja.

Znanstveniki pravijo, da smo prav v otroštvu pridobili najpomembnejše programe, ki so še vedno shranjeni v podzavesti in nas skrivaj nadzorujejo skozi vse življenje. Programi so shranjeni v podzavesti, v resnici pa se njihov vpliv kaže v obliki nagnjenj, navad, načina razmišljanja, vedenjskih vzorcev, načel, pravil, ki jih upoštevamo, prepričanj, načina govora, dikcije, gest itd.

Kako nam je uspelo ubrati te programe v otroštvu? Za to smo imeli tri načine: genetiko, ponavljanje in posnemanje. Če ste že iz otroštva, potem so te tri metode uspešno oblikovale glavni nabor tistih skritih programov, ki vas nadzorujejo za 96%.

Zdaj pa si poglejmo vse tri načine:

1. Genetika

S tem je vse jasno. Del navad, nagnjenj, načina razmišljanja, vzorcev obnašanja smo prejeli z dednim materialom od staršev. In to so dobili od staršev. In tako naprej. Zato prihaja do ponavljanja kakršnih koli značajskih lastnosti in navad enega od prednikov. A to je le del programov.

2. Ponavljanje

Ta neverjeten način programiranja igra fantastično vlogo v naših življenjih. Ker je večina programov, ki smo jih prejeli v otroštvu, nastala s preprostim in nezahtevnim ponavljanjem iste stvari.

Kako se je to zgodilo? Naši starši in drugi sorodniki so zelo pogosto ponavljali določene besede v naši prisotnosti ali celo posebej za nas. Ti stavki so oblikovali nevronske kroge v naših možganih. Tako so se ponavljajoče se informacije za nas spremenile v programe. Pojdite na sončen dan na igrišče. Na tak dan se običajno sprehaja veliko mater z otroki. Slišali boste veliko programov, ki jih mama vsak dan ponavlja otroku na sprehodu.

Zakaj nam je ponavljanje tako pomembno? Ker ima podzavest zelo zanimiv odziv na ponavljajoče se informacije. Če pritisnete in pritisnete gumb "ponovi", se bodo informacije znova in znova oglasile. Med ponovitvami se v možganih oblikuje veriga nevronov. Iz ponovitve v ponovitev postaja vse bolj gosta – tako nastane program. To je znanstveno dejstvo. Naši možgani so preprosto zasnovani tako.

Vsaka večkrat ponovljena informacija zgradi nevronske kroge v možganih in postane program za nas. Ta lastnost se je oblikovala v procesu evolucije žive narave. Na tej lastnosti je človeško učenje zgrajeno na čemer koli. Vsako učenje je povezano s ponavljanjem informacij in izkušenj.

Želimo vas presenetiti: ta lastnost ni le pri ljudeh. Opaziti ga je mogoče povsod v divjini. Poglejte svoje ljubljenčke. Tudi vzgoja mačk in psov je na primer zgrajena na principu večkratnega ponavljanja ukazov, ki se čez čas vgradijo v možgane hišnega ljubljenčka in nato sami izvajajo.

In še enkrat ponavljamo (sploh ne skrivamo, da to počnemo namerno): vse fraze in besede, ki so vam jih starši ponavljali v otroštvu, so shranjene v vaši podzavesti. Te besedne zveze in besede so se spremenile v programe, ki sedaj nadzorujejo vas in vaše življenje. A zadeva ni omejena na ponavljajoče se besede. Enako vlogo igrajo ponavljajoče se situacije. Ustvarjajo tudi programe.

Želimo vam povedati en primer programiranja, ko ponavljajoče se situacije ustvarjajo programe. Ta zgodba niti ne govori o osebi, ampak o psih. Zelo zanimivo zgodbo nam je povedal prijatelj. Nekega zgodnjega jutra je tekel na obrobju mesta. Kar naenkrat so psi začeli teči za njim. Lajali so nanj in ga poskušali dohiteti ter ugrizniti. Ko je tekel, se je zbiralo vedno več živali. Prijateljica ni vedela, kaj naj stori. Rekel je, da ga je zelo strah. Psi so ga zasledovali in trop se je večal. Vse je kazalo, da so živali pripravljene na vsakršno agresijo.

In samo naključno je začel kaotično teči, intuitivno hiteti z ene strani na drugo, ne da bi vedel, kaj naj naredi. In tako je po naključju stekel s pločnika na cesto, na kateri ni bilo niti enega avtomobila. In zgodil se je čudež: psi so tekli po cesti, a nobeden od njih ni stekel nanjo. Tako je spoznal, da se bojijo ceste.

Predstavljajte si: na cesti ni bilo popolnoma nobenega avtomobila, a nobeden od psov si ni upal zbežati tja. Tako je znanec tekel po cesti do križišča, tam pa je prečkal cesto, živali pa so na splošno padle za njim.

Verjetno razumete, zakaj se je to zgodilo. Številni psi so si v procesu življenjskih izkušenj, od otroštva dalje, ustvarili program, da je cesta nevaren kraj, zato nanjo ne smete zbežati.

Psi imajo čustvene možgane, kar pomeni, da te živali doživljajo čustva, vključno s čustvom strahu. Tako je večkrat ponovljena izkušnja strahu, ki jo je pes imel v mladosti, ko je stekel na cesto in so se po njej vozili avtomobili, oblikovala nevronski krog. Veriga se samodejno aktivira, ko se pes približa cestišču.

Po glavi mi rojijo tako neverjetne misli, da celo podzavest pordi.
Janusz Leon Wisniewski. Osamljenost na spletu

3. Posnemanje

To je normalna razvojna stopnja človeškega otroka. Posnemanje je vedenje, ki ga otrok opazuje in nato ponovi. In v tej situaciji v besedi "posnemanje" ni nič žaljivega. V divjih živalih velja imitacija za progresiven pojav, saj omogoča prenos informacij iz enega živega organizma v drugega brez potrebe po genetskem dedovanju.

Posnemanje je značilno le za razvita živa bitja. To sposobnost imajo na primer delfini. Zlasti se s pomočjo tega naučijo loviti. Makaki imajo tudi sposobnost posnemanja. Opazili so, da so japonske opice začele prati krompir, ko so videle, kako to počne človek.

Možgani manj razvitih bitij, kot so plazilci, nimajo posebnih nevronov, ki so potrebni za opravljanje funkcije posnemanja. Zatorej lahko pomivate krompir pred želvo, kolikor hočete, vseeno ne bo šlo. Sposobni smo posnemati gibe, dejanja, spretnosti, vedenje, kretnje, mimiko, glas, zvoke, govor itd. Mnogim to uspe, pa ne le v otroštvu.

Sposobnost posnemanja imamo zahvaljujoč določenim nevronom, ki jih imenujemo »zrcalni nevroni«. Zakaj zrcalno? Ker posnemati pomeni delati nekaj po nekem vzorcu, to je sposobnost, da nekoga pogledate in ponavljate gibe, kot da ste odsev v ogledalu.

Zrcalni nevronski sistem omogoča osebi, da opazuje in nato poustvari dejanja drugih. Človeški dojenčki so sposobni posnemati obrazno mimiko že 36 ur po rojstvu. Sposobni so posnemati nasmeh, namrščenost, široko odprta usta in oči.

Posnemanje igra pomembno vlogo pri tem, kako dojenček dojema svet. Otrok se s posnemanjem nauči razumeti svet okoli sebe. Z rastjo se vse več uči, vedno več posnema. Starši morajo biti previdni in previdni, kaj počnejo pred otroki.

Usoda ni nekaj vnaprej določenega, ampak zavestna izbira, h kateri sili naša podzavest.

Programi imitacije obrazcev

Če otrok odrašča v vzdušju ljubezni in veselja, potem prav takšno vzdušje postane običajna slika sveta za njegovo odraslo življenje. Za takšno vzdušje si bo prizadeval, ustvaril ga bo sam. Če otrok opazuje obrekovanje, potem bo to tudi za otroka postalo običajna slika sveta. V takšnem vzdušju se bo trudil v zrelih letih, oblikoval ga bo sam.

Bodite pozorni na to, ali vas obkrožajo koristne, pozitivne ali negativne informacije. Te informacije so lahko pogovori s prijatelji in prijateljicami, oglaševanje, ponavljajoče se slike, iste pojavne misli. Ne pozabite, morda vam prijateljica vsak dan pripoveduje o svojih neuspešnih zvezah ali boleznih. Tukaj nastopi dvojno programiranje. Prijateljica se programira in te zgrabi.

Morda radi gledate filme o neuslišani ljubezni. Ne pozabite, da vas to tudi programira. Najverjetneje to programiranje vpliva na vaše odnose v resničnem življenju in razmerje pušča veliko želenega.

Analizirajte, kaj nenehno govorite svojim otrokom in drugim ljudem, ki so vam dragi. Če rečeš: "Ti si moj pravi genij," potem je to dobro programiranje. Če pa rečete: "Nikoli vam ne uspe," se nujno popravite. Postavite sebi in ljudem dobre programe!