Kako se začnejo popadki pri nosečnicah? Znaki in občutki med prvim porodom. Popadki pred porodom - kako izgledajo, občutki, simptomi

Bolj kot se bliža porodni dan, bolj vznemirljivo je srce bodoče mamice in bolj strašljiva je misel, da se bodo kmalu začeli popadki. V glavi je ogromno vprašanj in popolna negotovost: kaj, kdaj in kako?

Ne morete prestrašiti kontrakcij na predvečer poroda
Prihodnja mati
Simptomi lažne podpore med popadki

Ko se začnejo popadki, ni panike. Najprej se morate umiriti, globoko vdihniti in ugotoviti, ali so to popadki pred porodom ali so lažni. Da bi natančno razumeli, kaj se vam dogaja, si morate zapomniti znake popadkov pred porodom in nato izračunati interval med njimi, saj se »lažne bolečine« razlikujejo od bolečin pred porodom.

Znaki te funkcije

Najprej se seznanimo s simptomi popadkov pred porodom.

1. Teden ali dva pred porodom večina žensk doživi tako imenovani "abdominalni prolaps". Hkrati bodoči mamici postane lažje dihati, njena hoja se spremeni in postane neprijetno sedeti.
2. Eden od glavnih znakov popadkov pred porodom je odhajanje sluznega čepa - to so izcedki, ki so lahko obilni ali redki, odmikajo naenkrat ali čez nekaj časa. Po konsistenci so podobni sluzi, kot pove že ime.
3. Občutki med porodnimi bolečinami se razlikujejo od "lažnih" občutkov. V prvem primeru se bo bolečina sčasoma samo okrepila, v drugem pa lahko ostane enaka in nato popolnoma izgine.
4. Izmeriti morate pogostost popadkov, to je pogostost, s katero se ponavljajo. Le med porodnimi bolečinami bo pogostost sčasoma strogo zmanjšana. Pri lažni različici se lahko čas med prijemom trebuha poveča ali zmanjša.
5. Izračunati morate interval, to je časovno obdobje, ko traja sam popadek, sam spazem. Na samem začetku popadki pred porodom trajajo nekaj sekund in sčasoma dosežejo 1-2 minuti, lažni pa se običajno ne povečajo s časom.

Brez panike, ko se borite

Spodaj je majhna ploščica, ki bo pomagala razlikovati lažne popadke od splošnih.

Popadki	Kako tečejo	Interval
False	Srkanje v spodnjem delu trebuha, pogosto brez bolečin v hrbtu. Napad se lahko pojavi z enako močjo ali postane šibkejši in nato popolnoma izgine.	Med kontrakcijami ni jasnega intervala: lahko ostane enak, nato se skrajša in nato spet podaljša. Sama nastavitev traja različno dolgo, brez podaljševanja.
generično	Začnejo se z rahlo bolečino v ledvenem delu in spodnjem delu trebuha. Sčasoma se bolečina poveča, pred porodom ne izgine več, če ni uvedena anestezija.	Interval je jasen, postopoma se zmanjšuje. Sam boj traja manj kot minuto, s časom se ta številka samo povečuje. Na neki točki popadki trajajo dlje kot premori med njimi.

Kako lajšati bolečino?

Tukaj je nekaj preprostih, a močnih načinov za lajšanje porodnih bolečin.

1. Ne bi smeli biti sami v smislu moralne podpore. Če moža ni doma in ne more kmalu priti domov, pokličite mamo. Če tudi mama ne more, potem se ne sramujte, pokličite prijatelje, druge sorodnike, tudi sosede, če ste z njimi v dobrih odnosih. Glavna stvar je, da se s to osebo počutite udobno.
2. Ne ostanite sami, kar zadeva pomoč. Ko ugotovite, da so se popadki začeli pred porodom, morate takoj iti v bolnišnico. Tu boste potrebovali pomoč pri prenašanju paketa do avta ali celo samo prinesti jakno in obuti škornje.
3. Treba se je več gibati. Ne bi smeli ležati, še bolj pa sedeti na kavču in potrpeti, še vedno ne boste mogli spati. Dolgo boste morali potrpeti, zato je bolje, da se vmes med prijemanjem lotite svojega posla. Med prijemom poskušajte najti udoben položaj telesa in v tem položaju počakati na kasnejšo bolečino.
4. Prosite nekoga od svojih bližnjih, da vam zmasira hrbet – mnogim koristi masaža spodnjega dela hrbta.
5. Dihanje je zelo dolga tema razmišljanja. Lahko se udeležite tečajev, si ogledate videe o tem, kako izgledajo popadki pred začetkom poroda, poslušate zgodbe svojih prijateljic. Najverjetneje se boš pred porodom spomnila samo prepoznavanja popadkov, vse ostalo pa boš pozabila. Zato samo dihajte, ne zadržujte diha in se ne zadržujte na njem.
6. Topla prha ali kopel vam bo pomagala, da se sprostite, počivate. Glavna stvar je, da ne zamudite, ko se vode zlomijo.
7. Nekaterim ženskam pomaga guganje na žogi.
8. Med nastavitvijo vam ni treba zadrževati čustev in se ničesar sramovati. To je tvoj dan: če hočeš jokati - jokaj, kriči - kriči, pojdi pod tuš 5-krat - pojdi.

Zdravniki praviloma svetujejo, da pridejo v porodnišnico, ko je interval med popadki 10 minut, trajanje popadkov pa približno 1 minuto. To je za prvorojenke. Če ste zaskrbljeni, se bojite, potem je bolje, da greste takoj, saj je bodoči mamici strogo prepovedano biti živčna.

Čas je za porod

Za mnogorodnice je bolje, da gredo prej, saj pri njih vsi procesi potekajo hitreje. Če imate moč, potem je nekatere higienske postopke najbolje opraviti doma sami. Takoj, ko je voda odtekla, morate takoj iti v bolnišnico.

Stvari za bolnišnico je treba zbrati vnaprej. Bolje je, da pripravite 3 pakete: enega boste takoj vzeli s seboj v bolnišnico, drugega vam bodo prinesli sorodniki ali prijatelji po rojstvu otroka, tretjega pa boste potrebovali šele pred odpustom.

Kaj je prijemanje?

Verjetno vse bodoče matere zanima, kako nastanejo popadki, kakšne občutke doživlja ženska pred porodom? Lahko rečemo, da so absolutno vsi porodi in popadki različni. Tudi za eno žensko bosta prva in druga nosečnost različni, tako kot porod.

Poskusimo opisati, kaj ženska doživlja med popadki pred porodom.

1. Vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha.
2. Vlečne bolečine v ledvenem delu, včasih se širijo po celotnem hrbtu.
3. Bolečina v predelu kokciksa.
4. V intervalu med popadki je lahko bolečina popolnoma odsotna ali pa je nepomembna.
5. Sprva, ko interval med kontrakcijami doseže 20-30 minut, lahko ženska nadaljuje s svojim poslom, prekinjena s kontrakcijo, vendar je bolečina zelo majhna. Na tej stopnji ne potrebujete posebne drže ali dihanja.
6. Vsak popadek postane malo bolj boleč. Po 2-3 urah je bolečina že izrazita in komaj čakaš, da mine. Lahko dihate, se usedete ali sklonite, odvisno od položaja, ki ga izberete.
7. Na neki točki se bo prijemanje razvilo v poskuse. V tem obdobju si ženska resnično želi potiskati, vendar tega ni mogoče storiti brez dovoljenja zdravnika. Temu se je res težko upreti, vendar se morate zelo potruditi.
8. Pritiski ne trajajo dolgo. Po eni strani občutite olajšanje po popadkih, saj so občutki manj boleči in popolnoma drugačni, po drugi strani pa je res zelo težko zadržati željo po potiskanju.
9. Ko vam zdravnik dovoli potiskanje, vedite, da če bo vse v redu, bo kmalu vsega konec in vaš otrok bo poleg vas.
10. Sam proces poroda je najkrajši pri porodu, pogosto traja 10-30 minut, obdobje popadkov pa lahko traja tudi do 20 ur.

Na predvečer poroda

Načini klicanja prijemov

Včasih morajo zdravniki posebej sprožiti popadke. Tukaj je nekaj načinov, kako jih lahko izkoristijo.

1. Dajte injekcijo zdravila, ki sprošča mišice.
2. Predlagajte tableto brez shpyja, ki tudi sprošča mišice.
3. Ponudite telesno dejavnost, če vam čas dopušča: hodite po stopnicah, dvignite roke v nebo ali vozite avto po neravni cesti.

Skoraj vsaka ženska gre vsaj enkrat v življenju skozi to pot. Poroda in popadkov se ni treba bati, bolje se je nanje pripraviti, tako psihično kot fizično. Sčasoma se jih spominjajo kot nekaj dobrega in svetlega, kar je bilo le na pragu rojstva vaših drobtin.

Naučite se in tudi resnico o

Pravi popadki pred porodom so nehotene kontrakcije mišične plasti maternice. Med popadki ne pride le do iztiska otroka, ampak tudi do priprave porodnega kanala. V tem času se maternični vrat zgladi in se postopoma razširi na premer 10-12 cm, pred porodom so pravi popadki in lažni ali vadbeni. Slednje se pojavijo v drugi polovici nosečnosti in predstavljajo kontrakcije maternice, med katerimi se ta pripravlja na porod. V tem članku boste izvedeli, kako se začnejo popadki pred porodom, kako popadki izgledajo in kako ločiti prave popadke od lažnih.

Kako prepoznati popadke pred porodom?

V bistvu se ob prvem porodu nosečnice sprašujejo, kako prepoznati popadke pred porodom. Ženske pogosto še pred začetkom popadkov intuitivno čutijo, da se bo porod kmalu začel. Pri popadkih se bolečina ne pojavi takoj, običajno se začne z občutkom nelagodja v trebuhu ali križu, nekatere ženske občutijo bolečino, podobno menstrualni. Postopoma se ti občutki okrepijo, razširijo na celoten trebuh in spodnji del hrbta, pojavi se bolečina, ki lahko variira od precej močnega pritiska do občutkov trzanja.

Bolečina med popadki je paroksizmalna, njen pojav, okrepitev, doseganje vrha in postopno zmanjšanje se jasno čutijo, nato pa se začne obdobje brez bolečin. Prvič, popadki pred porodom se pojavijo v intervalu 15-30 minut in trajajo 5-10 sekund. V prvih nekaj urah prinašajo več manjšega neugodja kot bolečine. Postopoma se trajanje in moč kontrakcij povečujeta, intervali pa se zmanjšujejo.

Še preden se začnejo popadki, se otrok začne manj premikati. Če se med popadki zelo aktivno premika, to kaže na hipoksijo ploda. To je treba povedati zdravniku.

Pred porodom se pojavi zdrav izcedek - tako odide sluzni čep. Ne sme biti svetlo rdeče z veliko krvi. Pluta se lahko odmakne pred začetkom kontrakcij. Včasih pride do odtekanja vode tudi pred začetkom popadkov.

Tik pred rojstvom otroka postanejo popadki pogostejši, tako da skoraj brez presledkov prehajajo drug v drugega. Nadalje se jim dodajo poskusi - kontrakcije mišic maternice, trebušne stene in presredka. V tem času otrok pritisne glavo na medenico, porodnica pa ima željo po potiskanju, bolečina pa se preseli v perineum. Ko je maternični vrat popolnoma razširjen, se začne porodni proces.

Kako nastanejo prepiri?

Popadki pred porodom se razvijajo postopoma, tako da lahko ločimo tri stopnje:

• Prva stopnja - začetna, traja 7-8 ur. V tem času se kontrakcije pojavljajo v intervalih približno 5 minut, njihovo trajanje pa je 30-45 sekund.
• Druga faza je aktivna. Njegovo trajanje je približno 5 ur, kontrakcije maternice postanejo pogostejše in trajajo dlje - z intervalom 2-4 minute trajanje kontrakcij doseže 60 sekund.
• Zadnja, prehodna, faza je dolga od pol ure do 1,5 ure. Popadki postanejo pogostejši in daljši. Pojavijo se lahko v intervalih po minuto in trajajo od 70 do 90 sekund.

Če porod ni prvi, je proces hitrejši.

Kako ločiti prave kontrakcije od lažnih?

Lažne ali vadbene kontrakcije, imenovane tudi Braxton-Hicksove kontrakcije, so kontrakcije maternice, zaradi katerih se maternični vrat ne odpre. Pojavijo se veliko pred porodom in so za razliko od pravih nepravilni.

Vsaka ženska ne čuti lažnih popadkov, tukaj je vse individualno - njihova prisotnost in odsotnost sta različica norme. So neboleče, vendar prinašajo nelagodje.

Vadbeni popadki se imenujejo zato, ker se med njimi maternica pripravi na popadke med porodom. Prav tako pri lažnih popadkih kri teče v posteljico, kar je dobro za plod. Lažni popadki so normalni za nosečnost in ne predstavljajo nobene nevarnosti. Lažni popadki se začnejo okoli 20. tedna.

Ženske, ki prvič pričakujejo otroka, se pogosto bojijo zamenjati lažne popadke s pravim začetkom poroda. Kakšna je razlika med treningom in pravimi borbami?

1. Lažni popadki se lahko ponavljajo od večkrat na dan do šestkrat na uro. Hkrati so neritmični, intenzivnost pa se postopoma zmanjšuje. Pravi popadki pred porodom so redni in se ponavljajo v manjših intervalih ter z večjo intenzivnostjo, postopoma pa se povečuje tudi njihovo trajanje.
2. Dolžina pravih kontrakcij je lahko različna, vendar so intervali med njimi skoraj vedno enaki.
3. Lažni popadki so neboleči, z občutkom zakrčenosti v določenem delu trebuha ali v dimljah. Z resnično bolečino se občutki razširijo na celoten trebuh in kolčne sklepe.
4. Pri pravih popadkih pred porodom opazimo tudi druge simptome: odvajanje vode, sluzni čep, bolečine v križu, drisko.

Kaj storiti, ko se začnejo popadki?

Zabeležiti je treba čas začetka kontrakcij, njihovo trajanje in velikost intervalov med njimi. Te informacije bodo koristne za porodničarje, poleg tega bo vodenje evidenc pomagalo pomiriti in odvrniti od bolečine.

Z lahkoto greš v porodnišnico. Če se popadki ponovijo po 15-20 minutah, se otrok ne bo kmalu rodil. Če ni patologij, nosečnost ni večplodna, je bolje, da to obdobje preživite doma: znano okolje vam bo pomagalo, da se boste bolje sprostili. Lahko počnete prijetne stvari: poslušate glasbo, gledate film. Če ne boste imeli carskega reza, si lahko privoščite lahek prigrizek.

Med popadki pred porodom se je koristno gibati. To zmanjša bolečino, otroku omogoči udoben položaj v maternici in prepreči hipoksijo ploda. Koristno je ne samo hoditi, ampak tudi nihati z boki. Tako se izboljša krvni obtok, mišice se sprostijo, bolečina se zmanjša.

Ko kontrakcije maternice postanejo pogostejše in intenzivnejše, mora ženska najprej zavzeti udoben položaj in se sprostiti. Potem bo bolečina manjša. Pravi popadki pred porodom postajajo vedno daljši, presledki med njimi pa krajši. Bolečina se širi od trebuha do spodnjega dela hrbta, ne oslabi s spremembo položaja telesa.

Znaki patologije med kontrakcijami

Včasih se zaradi različnih razlogov lahko porodna aktivnost upočasni. Ni nujno, da prvim popadkom sledi porod – krčenje maternice lahko postane redno šele po nekaj dneh. To je pogostejše pri prvorojenkah. V takih primerih se v porodnišnici zatečejo k stimulaciji poroda.

Kdaj je čas za odhod v bolnišnico?

Če so se pravi popadki začeli pred porodom, potem se porod bliža. Ne skrbite, imate čas, da se mirno zberete, medtem ko popadki prihajajo v intervalih 20-30 minut. Seveda je zaželeno, da je torba s stvarmi že vnaprej sestavljena.

Nosečnice se veselijo in so hkrati zelo zaskrbljene pred trenutkom rojstva otroka. Glavni strah tretjega trimesečja je začetek poroda. Kako razumeti, da so se kontrakcije začele? Glavni znak popadkov so občasne vlečne bolečine, ki kažejo, da je porod že blizu.

Kakšni so ti občutki? Kakšni so popadki? Za ohranitev samokontrole v tako kritični situaciji je pomembno, da bodoča mamica pozna odgovore na ta vprašanja.

Kaj so popadki in zakaj nastanejo?

Med prvo nosečnostjo se ženska noro boji popadkov in poskuša čim dlje ne razmišljati o začetku tega procesa. So pa popadki pri porodu zelo pomembni, brez njih se otrok ne more roditi po naravni poti.

Kontrakcije so redne kontrakcije maternice.

Kontrakcije v zadnji fazi poroda spremljajo poskusi, ki pomagajo otroku, da se čim prej rodi. Kontrakcije nastanejo zaradi aktivnosti placente in hipofize otroka, ki prispevata k odpiranju materničnega vratu. Začetek popadkov odpre maternično ustje do 3 cm, ob koncu poroda je norma odprtja materničnega vratu za 12 cm, s katero bo otrok lahko šel skozi porodni kanal, ne da bi povzročil poškodbe ženskih genitalij.

Vloga popadkov v porodnem procesu je velika, zato je pomembno pravočasno prepoznati njihove simptome.

Kako vedeti, da je porod blizu?

V večini primerov nosečnica ob odhodu v bolnišnico pozna osnovne podatke o tem, kaj jo čaka v porodni sobi. To znanje ženski vliva umirjenost in nadzor nad situacijo. Poznavanje posebnosti porodnega procesa mlada mati bolje zaznava nasvete zdravnika in babice, pojav otroka pa poteka v ugodnejših pogojih.

Razumevanje prve faze porodne aktivnosti, in sicer začetka popadkov, ni nič manj pomembno, saj v bistvu ta proces najde nosečnico doma. Tukaj ni zdravnikov, ki bi lahko preverili stanje bodoče matere, zato se morate zanesti samo nase in na svoje občutke.

Glavni znaki kontrakcij:

Ob pojavu simptomov popadkov ne zganjajte panike in skrbi preveč, saj lahko od njihovega začetka do samega poroda mine več ur.

Če je občutek vlečenja šibek, je še vedno čas za počitek in nabiranje moči, kar bo še kako koristno med porodom. Ob intenzivnih in stopnjujočih se občutkih pa je treba nemudoma zbrati zadnje stvari v torbo, pripravljeno za v porodnišnico, in oditi v bolnišnico.

Pravi in ​​lažni popadki

Vprašanje, v katerem mesecu nosečnosti se lahko začnejo popadki, je logično, saj obstajajo lažni popadki, ki so kot "trening" pred porodom. Da bi razumeli, kdaj in kako se začnejo popadki, je pomembno, da jih lahko razlikujemo.

Z lažnimi popadki se maternica bodoče matere napne, ženska pa čuti krče v spodnjem delu trebuha. Krči so po naravi podobni bolečinam med menstruacijo. Obstaja občutek, da se maternica za nekaj sekund otrdi in se spet vrne v prvotno stanje.

Usposabljanje ali lažni popadki se lahko pojavijo v katerem koli mesecu nosečnosti ali pa so popolnoma odsotni.

To je posledica različnih pragov občutljivosti. Materničnih krčev, ki niso neposredno povezani s porodom, ne opazijo vse bodoče matere. Vendar pa obstajajo ženske, ki akutno čutijo lažne kontrakcije in jih celo zamenjujejo s pravimi, naglo gredo v bolnišnico. Da bi se izognili nepotrebnim skrbem med nosečnostjo, je pomembno ugotoviti, kakšni so popadki, ki niso povezani s porodom, in jih prepoznati.

Simptomi trening krčev:

1. Gestacijska starost je dosegla 5 mesecev.
2. Odsotnost periodičnosti v občutkih.
3. Začetek kontrakcij se pojavi zvečer in ponoči.
4. Trajanje krčev ni več kot dve minuti, ne glede na mesec nosečnosti.
5. Neboleči krči.

Kontrakcije med treningom se lahko okrepijo mesec dni pred porodom in to je norma. Ne skrbite za njihov nastanek, saj igrajo pomembno vlogo pri pripravi na porod.

Prave popadke je treba pričakovati od 9. meseca nosečnosti. Najpogosteje se pojavijo pri 38 tednih nosečnosti.

Do tega trenutka mora nosečnica pridobiti uro s puščico ali štoparico. Za prepoznavanje resničnih popadkov so bile ustvarjene posebne aplikacije za bodoče matere na telefonu ali računalniku s časovnimi senzorji.

Takšne storitve vam omogočajo, da določite ne le trajanje kontrakcije, temveč tudi časovno obdobje pred začetkom novega krča.

Ne glede na mesec nosečnosti, če so se popadki začeli in se nadaljujejo v določenem ciklu, je čas za ukrepanje.

Kaj storiti, če se začne?

Kontrakcije med prvim in naslednjimi porodi so različne, zato je algoritem dejanj individualen za vsako žensko, odvisno od njenega stanja.

Pred prvim porodom pojav popadkov v zadnjem mesecu nosečnosti ženskam ne povzroča posebnih bolečin in neugodja. Zdravniki priporočajo počitek v tem obdobju, štetje intervalov med krči in toplo prho. Koristno bi bilo zapomniti si vse tehnike dihanja in sproščanja med porodom. Ni vam treba začeti dihati z določeno tehniko na začetku popadkov - tako se lahko utrudiš in si ne pustiš moči za zadnjo fazo poroda.

Če se v tem času simptomi še naprej povečujejo, je potrebno:

Pred drugim in naslednjimi porodi se maternični vrat odpre veliko hitreje kot med prvo nosečnostjo. V tem primeru, ko se pojavijo prvi znaki poroda, je pomembno, da greste v bolnišnico, saj se bodo popadki zelo kmalu okrepili.

Če močni popadki ujamejo nosečnico doma ali na cesti, vam ni treba hiteti v bolnišnico, saj obstaja možnost, da ne boste pravočasno.

Z močno in intenzivno bolečino, kar pomeni, da se porod začne, morate poklicati moža ali drugega bližnjega sorodnika. Potrebno je, da ljubljena oseba pride brez zamude. Pokličite tudi rešilca ​​in sporočite svoje stanje.

Pri roki morate imeti čiste plenice ali rjuhe, frotirno brisačo ali otroško odejico. Klic v porodnišnico bo koristen, saj vam bodo strokovnjaki lahko pojasnili, kako se obnašati in kaj storiti. V tako pripravljenih razmerah bodo prispeli zdravniki reševalnih vozil pomagali otroku, da se rodi tudi doma.

Če v 9. mesecu nosečnosti čutite stalne krče in vlečne občutke, ki segajo v križ, se umirite in nasmejte, saj boste kmalu lahko prvič objeli svojega dojenčka. Popadki so neizogiben proces ob rojstvu dolgo pričakovanega otroka, zato je nesmiselno paničariti in doživljati strahove.

Kontrakcije so nehotene kontrakcije miometrija, ki se pojavijo v prvi fazi poroda. Prave kontrakcije prispevajo k odpiranju materničnega vratu in napredovanju ploda do izhoda iz majhne medenice. Ženske, ki so rodile, ta proces opisujejo kot nepozabno izkušnjo. Govorijo o tem, da je popadkov nemogoče zamenjati z nečim drugim - in delijo svoje občutke z neizkušenimi bodočimi materami. Oglejmo si podrobneje, kako prepoznati popadke med prvim porodom in kako preživeti to obdobje čim bolj udobno.

Znaki bližajočega se poroda

Popadki med nosečnostjo se ne pojavijo nenadoma. Le v igranih filmih se lahko ženska nenadoma prime za trebuh – in v samo desetih minutah rodi otroka. Po zakonih žanra se vsi dogodki odvijajo v dvigalu, goreči hiši, v letalu na visoki nadmorski višini - kjer je zelo težko pomagati porodnici. V praksi se vse zgodi precej drugače. Hiter porod poznajo ginekologi, a tudi pri njih večina porodnic čuti nekakšne znanilce - znake skorajšnjih popadkov.

Znaki skorajšnjega poroda:

Lažne (pripravljalne) kontrakcije

Vseh kontrakcij mišičnega sloja maternice ni mogoče imenovati prave kontrakcije. Pogosto v drugi polovici nosečnosti bodoče matere čutijo lahke požirke v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta. Neprijetni občutki so na daljavo podobni kontrakcijam, vendar imajo svoje značilnosti:

• pojavljajo se v različnih intervalih in so nepravilni;
• trajajo 15-20 sekund, nato se umirijo;
• občutek blage ali zmerne vlečne bolečine v prsih ali ledvenem delu, nelagodje ali napetost v spodnjem delu trebuha;
• se sčasoma ne povečajo.

Govorimo o lažnih popadkih - naravni fazi priprave telesa na prihajajoči porod. Takšne kontrakcije maternice ne vodijo do odpiranja njenega žrela in ne prispevajo k rojstvu otroka - in to se bistveno razlikuje od pravih. Stopnjo dilatacije materničnega vratu lahko ugotovite med ginekološkim pregledom.

Čas pojava lažnih kontrakcij ni reguliran. Pojavijo se v drugi polovici nosečnosti, pogosteje v obdobju 28-32 tednov. Nekatere ženske govorijo o pojavu lažnih popadkov že ob koncu drugega trimesečja, druge ne opazijo nič posebnega do samega poroda. Pogosto takšne kontrakcije maternice vodijo do začetka polnega poroda. Odsotnost pripravljalnih kontrakcij velja tudi za različico norme.

Pomembno! Do 37 tednov se pojav lažnih popadkov ne šteje za znak skorajšnjega poroda. Razkritje materničnega vratu v tem obdobju ne bi smelo biti. Pri 37-40 tednih se lahko pripravljalne kontrakcije kadar koli spremenijo v prave in porod se bo začel.

Odpiranje plodovega mehurja

Izlitje amnijske tekočine v terminu donošene nosečnosti jasno nakazuje, da se bo kmalu začel porod in začeli popadki. Amnijska tekočina se izloči, ko amnijska tekočina poči. Količina vode je lahko drugačna - od 50 ml ali več. Tekočina iz odprtega mehurčka lahko izstopi v celoti naenkrat ali izstopa po kapljicah. Pogosto voda odteče šele med porodom – nekaj ur po začetku popadkov. Obstajajo primeri, ko se otrok rodi "v srajčki" - v neodprtem plodovem mehurju, amnijska tekočina pa se izlije šele po rojstvu otroka.

Pomembno! Odtok amnijske tekočine do 37 tednov je zaskrbljujoč simptom. Fetalni mehur mora ostati nedotaknjen, dokler otrok ni popolnoma zrel. Če vam vodenica odteče zgodaj in se popadki ne začnejo, morate obiskati zdravnika.

Odstranitev sluznega čepa

Skozi nosečnost sluzni čep blokira izhod iz maternice. Preprečuje prodiranje patogenih mikroorganizmov in ščiti plod pred okužbo. Pred prihajajočimi popadki sluzni čep izstopi iz nožnice - v celoti ali po delih. Kdaj točno se bo začelo ujemanje po ločitvi zamaška, ni znano. Pri nekaterih ženskah od sproščanja sluzi do začetka poroda mine en dan, pri drugih - 2-4 tedne. Menijo, da med prvim rojstvom pluta zapusti prej, vendar zanesljivih dokazov te teorije ni bilo.

Pravi popadki: kako bi moralo biti

Ženske, ki prvič rodijo, so zaskrbljene zaradi takih vprašanj:

Kako razumeti, da so se kontrakcije že začele?

Ženske, ki so preživele porod, svoje občutke opisujejo na različne načine:

• Šibke vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha brez jasne lokalizacije. Občutki so podobni bolečini med menstruacijo.
• Boleče bolečine v ledvenem delu. Občutki so podobni tistim, ki se pojavijo med poslabšanjem osteohondroze ali po znatnem fizičnem naporu.
• Krčne bolečine, ki se začnejo od ledij, pokrivajo dimeljsko regijo in se spuščajo do prsi.
• Krčne bolečine, ki stisnejo trebuh.

Na samem začetku poroda se maternični vrat odpira počasi, popadki pa niso premočni. Pojavijo se vsakih 20-30 minut in ne trajajo več kot 10-15 sekund. Bolečina v tem obdobju je precej sprejemljiva, anestezija ni potrebna. Ženska lahko opravlja svoje običajne dejavnosti in celo spi.

Kako razumeti, da so se lažni popadki spremenili v prave?

Pravi boji imajo svoje značilnosti:

• Intenzivnost občutkov se postopoma povečuje, bolečina postane močnejša.
• Interval med popadki se skrajša.
• Trajanje vsakega boja se poveča.

S štoparico lahko določite čas popadkov in interval med njimi. Če želite to narediti, morate vklopiti časovnik v času pojava bolečine in zabeležiti, koliko sekund traja nelagodje. Vsi podatki se beležijo v zvezek, kjer je zapisan čas nastanka posameznega popadka in njegovo trajanje. Ta pristop vam omogoča, da vizualno vidite, kako se spreminja ritem popadkov, in ugotovite, da se je porod začel.

Kako se bo hitrost popadkov spremenila med porodom?

Pri ženskah, ki niso rodile, popadki trajajo od 6 do 18 ur. Če se prva faza poroda skrajša na 5 ur ali manj, govorijo o hitrem porodu. Če se postopek vleče več kot 18 ur - dolgotrajen. Skozi celotno prvo fazo poroda se bodo popadki povečevali, njihov tempo pa je mogoče oceniti le s stalnim spremljanjem.

V prvih dveh urah popadki ne trajajo dolgo - 5-15 sekund. Interval med popadki je približno 20-30 minut. Vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta ne povzročajo resnega neugodja in ne ovirajo običajnega načina življenja. V veliki večini primerov se kontrakcije začnejo ponoči, kar je razloženo z dnevnim ritmom proizvodnje hormonov.

V naslednjih urah se intenzivnost popadkov postopoma povečuje. Krčenje mišic bo čutiti vsakih 20-15-10 minut. Popadki bodo trajali 10-20-30 sekund. Bolečina se bo okrepila. Do konca latentne faze poroda se maternični vrat odpre za 4 cm, po tem pa ženska ne more več ignorirati popadkov ali jih vzeti za pripravljalne.

V aktivni fazi poroda se maternični vrat odpre od 4 do 8 cm, interval med popadki se vse hitreje zmanjšuje. Bolečina se čuti v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta, pojavi se vsakih 7-10 minut, traja do 35-45 sekund. V tem času se lahko odpre plodov mehur. Po odvajanju vode se porodna aktivnost pospeši.

Ob koncu prve faze poroda popadki trajajo 50-60 sekund in se pojavljajo vsake 2-3 minute. Bolečina je lokalizirana v spodnjem delu trebuha in presredku. Zdi se, da popadki potekajo skoraj neprekinjeno in se zamenjajo s skoraj neopaznim odmorom. S popolnim razkritjem materničnega vratu se začne druga faza poroda - izgon ploda, popadki pa se spremenijo v poskuse.

Kako se občutki spremenijo med enim popadkom?

Intenzivnost bolečine postopoma narašča. V prvih sekundah so občutki precej sprejemljivi. Sredi boja dosežejo vrhunec in nato takoj upadejo. Tudi intenzivnost bolečine se zmanjša postopoma. Med popadki ni bolečine.

Kaj storiti, ko se pojavijo popadki?

• Poiščite udoben položaj, v katerem boste lažje preživljali popadke.
• Če stanje dopušča, spi, popadki pa trajajo v dolgih intervalih.
• Pijte vodo, sadni napitek ali zeliščni čaj.
• Jejte preprosto, ne težko hrano (samo v latentni fazi poroda, medtem ko popadki minejo v 15-30 minutah).
• Privoščite si toplo prho ali kopel. Vodni postopki pomagajo sprostiti mišice in lajšati bolečine.
• Naredite samomasažo spodnjega dela hrbta (za pomoč lahko prosite partnerja, ki je prisoten pri porodu)
• Vadite dihalne vaje.
• Prižgite si prijetno sproščujočo glasbo.
• Nastavite se pozitivno. Pomembno si je zapomniti, da noben boj ne traja večno in da bo porod prej ali slej prišel do logičnega konca.

• Pijte gazirane pijače, močan čaj in kavo.
• Po odprtju plodovega mehurja in odtoku plodovnice se oprhajte ali kopajte.

Kdaj v bolnišnico?

Prvorodnica lahko zaradi popadkov ostane doma pod naslednjimi pogoji:

• Normalen potek nosečnosti in odsotnost resnih zapletov.
• Razvoj ploda ustreza gestacijski starosti.
• Načrtovan je naravni porod (ni indikacij za carski rez).
• Porod se začne v donošeni nosečnosti (37-41 tednov).
• Stabilen krvni tlak in pulz.

V porodnišnico je treba iti med aktivno fazo poroda - ko popadki trajajo 30-40 sekund vsakih 10-15 minut. V tem času se bo krčenje maternice hitro povečalo in obdobje napenjanja lahko pride nepričakovano za neizkušeno porodnico. Da zdravnikom reševalnih vozil ne bo treba poroditi v avtu, se prej zberite v porodnišnici.

Simptomi tesnobe, pri katerih ne morete oklevati:

• Pojav močnih neznosnih kontrakcij.
• Močno povečanje kontrakcij in zmanjšanje intervala med njimi.
• Upočasnitev delovne aktivnosti.
• Preveč nasilni gibi ploda.
• Odsotnost gibanja ploda tri ure ali več.
• Iztekanje amnijske tekočine rumeno-zelene ali rjave barve.
• Pojav obilnega krvavega izcedka iz genitalnega trakta.
• Zvišanje krvnega tlaka.
• Povečan srčni utrip in dihanje.
• Vsako znatno poslabšanje dobrega počutja porodnice.

Pojav teh simptomov med kontrakcijami kaže na razvoj zapletov. Potrebna je nujna hospitalizacija v porodnišnici. Nadaljnja taktika bo odvisna od stopnje porodnega procesa in stanja ženske.

Prave kontrakcije so kontrakcije maternice, ki vodijo do odpiranja materničnega vratu in prispevajo k napredovanju ploda skozi porodni kanal. Oziroma plemenska dejavnost. Pogosto se njegov začetek zamenjuje s pripravljalnimi ali treningi. Govorili bomo o tem, kako razlikovati prave popadke od lažnih, ko morate nujno v bolnišnico in na kratko o tem, kako se obnašati med porodom.

Porod se lahko začne ne le s popadki, ampak tudi z odvajanjem amnijske tekočine. Poleg tega, če plodovnica poči v zgornjem delu, bo voda le odtekla. In če v spodnjem delu, potem voda v nekaj minutah skoraj popolnoma odteče. Toda obe situaciji zahtevata zdravniško pomoč. Če se pravi popadki ne začnejo kmalu, se dojenček ne rodi v naslednjih 12 urah, bo ženska verjetno imela carski rez. Navsezadnje razpoka membrane povzroči prodiranje patogenih bakterij v otroka. V nobenem primeru se ne smete prhati, kopati po odteku vode, nezaželeno je, da sami obrijete perineum, naredite klistir. Prav tako ne smete veliko piti in jesti, saj obstaja možnost operacije, kar pomeni anestezijo. No, pred operacijo mora biti želodec prazen, da se izognemo neprijetnim in celo nevarnim posledicam. Še posebej je treba pohiteti, če je barva amnijske tekočine zelena ali rjava, to je simptom, ki kaže na hipoksijo ploda.

Simptomi pravih kontrakcij- to je bolečina, napetost v trebuhu, ki se običajno začne v njegovem zgornjem delu, nato se širi navzdol in vzdolž celotnega križa. Takšni občutki so vsakih 20-30 minut, intervali pa se zmanjšajo. In bolečina se ponavadi tudi poslabša. Ko intervali postanejo krajši od 10 minut, je čas za odhod v bolnišnico. Odvajanje sluznega čepa ni razlog za nujno hospitalizacijo. Toda takoj morate poklicati rešilca, če se pojavi krvav izcedek iz genitalnega trakta, krvni tlak naraste, se otrok zelo pogosto premika ali je, nasprotno, tih, ga boli glava ali mu mušice utripajo pred očmi, začnejo se krči in druge hude pojavijo se nevrološki simptomi.

Po začetku aktivne prave ali porodne bolečine je nezaželeno, da ženska sedi. To je zato, ker bo v tem položaju močan pritisk na otrokovo glavo. In ženska sama lahko poskusi različne načine za pospešitev poroda in anestezijo popadkov. Na primer, lahko in morate hoditi, če vaša moč dopušča. Ko ženska hodi, se maternični vrat veliko hitreje razširi. To je še toliko bolj pomembno, dokler se popadki ne okrepijo. To pomeni, da so intervali med njimi dolgi. In v tem času je bolje, da ne ležite. Bolečine dobro lajšata tudi sakralna masaža in pravilno, umirjeno dihanje.

Pogosto se prave kontrakcije začnejo po lažnih, ki ne vodijo do odpiranja materničnega vratu. In v tem primeru je slabo, če je bil trening maternice dolg in je žensko psihično in fizično dobesedno izčrpal. Zaradi tega pravi popadki morda niso dovolj močni in bodo morali zdravniki porod spodbuditi s pomočjo zdravil.

Kontrakcije so glede na opis resnične in lažne, včasih jih zdravniki ne razumejo. Potreben je vaginalni pregled in opazovanje ženske v dinamiki. Maternični vrat se mora najprej popolnoma sploščiti, nato pa se začeti odpirati. Skupaj s tem običajno zapusti sluzni čep.

Če ni razkritja, ženska prejme antispazmodike. Čeprav je v mnogih primerih za lajšanje nelagodja dovolj spanje, kopel in nekaj tablet baldrijana.