Kaj je telesna vzgoja. Pomen, naloge, pogoji telesne vzgoje

Na sedanji stopnji razvoja teorije in metodologije telesne vzgoje je postalo pomembno vprašanje razvoja celostnega pristopa k določanju glavnih konceptov te smeri. To je predvsem posledica potrebe po vzpostavitvi razmerja pojmov, povezanih s telesno vzgojo, z vodilnimi splošnimi pedagoškimi izrazi in kategorijami.

Opredelitev

Športna vzgoja je vrsta vzgoje, katere specifičnost vsebine odraža poučevanje gibalnih vaj, oblikovanje telesnih lastnosti, obvladovanje posebnih športnovzgojnih znanj in oblikovanje zavestne potrebe po vključevanju v športno vzgojo.

Sistem telesne vzgoje je zgodovinsko pogojena vrsta družbene prakse telesne vzgoje, vključno s svetovnonazorskimi, znanstvenimi in metodološkimi, programsko-normativnimi in organizacijskimi osnovami, ki zagotavljajo fizično popolnost ljudi.

Področje telesne vzgoje vključuje veliko konceptov, ki odražajo bistvo in posebnosti tega procesa. Med njimi so telesni razvoj, telesna izobrazba, telesna kultura, fizično kulturno delo, telesna vzgoja, telesna popolnost.

Telesni (telesni) razvoj je kompleks sprememb v človeškem telesu, za katerega so značilne potrebe, pravilnost in vnaprej določen trend (progresiven ali regresiven).

Telesni razvoj razumemo kot proces in rezultat oblikovanja sposobnosti in funkcij človeškega telesa, dosežen pod vplivom dednosti, okolja in stopnje telesne dejavnosti.

Telesna izoblikovanost je delovanje okolja na človeka z namenom spreminjanja stopnje njegove telesne organizacije. Lahko je tako spontano kot namensko.

Fizično kulturno delo je oblika aktivnega človekovega delovanja do drugih in do sebe z namenom doseganja telesne popolnosti.

Fizična kultura je vrsta materialne kulture, ki označuje stopnjo oblikovanja družbe kot celote in osebe ločeno s strani intenzivnega, namenskega oblikovanja lastne telesne popolnosti.

Doktrina telesne kulture je najvišja oblika znanstvenega spoznanja, ki daje celovit pogled na vzorce in razmerja intenzivnega, namenskega oblikovanja telesne popolnosti.

Telesno vadbo v širšem smislu razumemo kot proces vzgoje telesnih vrlin in osvajanja osnovnih gibov.

Telesno vadbo v ožjem smislu razumemo le kot proces vzgoje telesnih lastnosti.

Telesna popolnost je zgodovinsko pogojen standard telesnega razvoja in telesne pripravljenosti človeka.

Glavna sredstva telesne vzgoje so: fizične vaje in postopki, gimnastika, igre, šport, dnevna rutina.

Opredelitev

Fizične vaje in postopki so zavestna motorična dejanja, namenjena reševanju specifičnih problemov telesne vzgoje.

Izvajajo se po določeni metodi in močno vplivajo na delovanje centralnega živčnega sistema, zmanjšujejo utrujenost možganske skorje in povečujejo splošno funkcionalnost. Po vadbi telo učencev lažje prenaša intenzivno izobraževalno delo. Poleg tega se pod vplivom telesnih vaj izboljša mišično-skeletni sistem: kosti postanejo močnejše in bolj gibljive v sklepih, poveča se velikost mišic, njihova moč in elastičnost. Poseben pomen imajo tudi fizični postopki, saj z njimi razvijamo in vzdržujemo mišični sistem, krvožilna in dihalna telesa.

Gimnastika je raznolik sklop vaj, ki ima večstranski blagodejni učinek na telo kot celoto in posebej. Gimnastični postopki se med poukom razlikujejo glede na čas in količino telesne dejavnosti. V praksi telesne vzgoje so se oblikovale naslednje vrste gimnastike: osnovna, športna, akrobatska, umetniška, higienska, medicinska.

Pri športni vzgoji učencev ima glavno vlogo osnovna gimnastika, katere postopki sestavljajo pomemben del šolskega učnega načrta športne vzgoje. Vsebina vaj zagotavlja splošni telesni razvoj učencev in oblikovanje življenjskih spretnosti za delo in življenje (gibi v ustrezni smeri, kontrola gibov rok, nog, telesa, glave, položaji pri delu). Vse vrste vaj so zasnovane za moč, vzdržljivost, hitrost.

Pomembno mesto v življenju študentov zavzema higienska gimnastika: jutranje vaje, telesna dejavnost med odmori, ure telesne vzgoje pri pouku različnih predmetov. To vam omogoča, da ves dan ohranjate telo v dobrem stanju in zmanjšate utrujenost.

Igre sodijo tudi med sredstva telesne vzgoje in imajo posebno vlogo pri telesnem razvoju. Redne igre zahtevajo aktivnost samih učencev in prispevajo k oblikovanju njihovih glavnih motoričnih sposobnosti in lastnosti, kot so hitrost, okretnost, moč, vzdržljivost. Čustvenost iger pomeni možnost manifestacije osebnih lastnosti in pobude. Poleg tega igre razveseljujejo učence.

Timske igre pomagajo krepiti medsebojno podporo, učijo kolektivizma. Študentje, združeni z enim ciljem, izkazujejo medsebojno podporo in pomoč, kar vodi v krepitev prijateljskih odnosov in team buildinga.

Igre delimo na mobilne in športne. Vključeni so v šolske programe športne vzgoje. Igre na prostem v osnovnih razredih šole se izvajajo pri pouku telesne vzgoje, med odmori, v različnih oddelkih in v večji meri na svežem zraku. V srednji in srednji šoli se vloga športnih ekipnih iger povečuje.

Nekatere vrste telesne vadbe se obravnavajo kot ločeni športi (atletika, smučanje, športna in ritmična gimnastika, plavanje in drugi). Šport kot sredstvo telesne vzgoje omogoča celovito izvajanje nalog ohranjanja dobrega počutja, razvoja telesne moči in motoričnih sposobnosti, moralnih in voljnih lastnosti z doseganjem odličnih rezultatov v določenih športih. Specifika športa so športna tekmovanja. Kot sredstvo za spremljanje stanja telesnokulturnega in športnega dela spodbujajo telesno izpopolnjevanje in spodbujajo ukvarjanje s športom.

V praksi telesne vzgoje šolarjev se uporabljajo tudi sprehodi, izleti, pohodniški izleti. Ne samo izboljšajo splošno dobro počutje, vzgajajo fizično utrjevanje, temveč vam omogočajo tudi razširitev obzorij. Pohodništvo opremi študente s potrebnimi veščinami taborniškega življenja, jih nauči prenašati delovanje naravnih dejavnikov in jih pravilno uporabljati za izboljšanje telesa.

Naravni dejavniki lahko postanejo tudi zasebna sredstva telesne vzgoje. Kot wellness tretmaji se uporabljajo sončenje, plavanje, tuširanje ali drgnjenje.

Dnevna rutina opisuje strog urnik življenja in dejavnosti študentov, primerno izmenjavo časa dela in počitka, hrane in spanja. Nenehno upoštevanje režima pri otrocih oblikuje vitalne lastnosti - natančnost, organiziranost, disciplino, občutek za čas in samokontrolo. Način sintetizira vse vrste sredstev in oblik telesne vzgoje, omogoča njihovo kompleksno uporabo v praksi dela s študenti.

Pomen telesne vzgoje

Telesna vzgoja in šport sta v življenju tako pomembna, da ju je nemogoče preceniti. Vsakdo lahko brez pomoči drugih preučuje in ceni pomen telesne vzgoje in športa v svojem osebnem življenju. A ob vsem tem ne smemo pozabiti, da sta telesna vzgoja in šport nacionalnega pomena, v tem je res moč in zdravje naroda.

Za harmoničen razvoj osebe obstaja kompleks sredstev telesne vzgoje. Telesna vadba lajša duševno utrujenost in utrujenost celotnega organizma, povečuje njegovo funkcionalnost, krepi zdravje.

Pomembno je, da je telesna kultura del skupnega zdravega načina življenja. Jasna pravilna dnevna rutina, intenziven motorični način, skupaj s sistematičnimi postopki utrjevanja, zagotavljajo največjo mobilizacijo obrambe telesa in s tem odlične možnosti za ohranjanje dobrega zdravja in podaljšanje življenjske dobe.

Zdrav življenjski slog torej ni usmerjen le v varovanje in krepitev zdravja, ampak tudi v skladen razvoj posameznika, vključno s telesnimi in duhovnimi interesi, človekovimi zmožnostmi in pravilno uporabo njegovih rezerv.

Berlin 1933: skupne pripravljalne vaje

Fizična kultura(gr. φύσις - "narava" + kultura) - področje družbene dejavnosti, namenjeno ohranjanju in krepitvi zdravja, razvoju človekovih psihofizičnih sposobnosti v procesu zavestne telesne dejavnosti. To je del kulture, ki je skupek vrednot in znanja, ki jih družba ustvarja in uporablja za fizični in intelektualni razvoj človekovih sposobnosti, izboljšanje njegove telesne dejavnosti in oblikovanje zdravega načina življenja, socialno prilagajanje. s telesno vzgojo, telesno vzgojo in telesnim razvojem. Ne zamenjujte dveh različnih pojmov: telesne vzgoje in športa. Telesna vzgoja je usmerjena v izboljšanje zdravja, šport pa v doseganje maksimalnih rezultatov in športnih nagrad.

Sestavine fizične kulture

Vsaka od komponent fizične kulture ima določeno neodvisnost, svojo ciljno nastavitev, materialno in tehnično podporo, različno stopnjo razvoja in količino osebnih vrednot. Zato je šport na področju dejavnosti telesne kulture posebej izpostavljen z besednimi zvezami "telesna kultura in šport", "telesna kultura in šport". V tem primeru je pod "fizično kulturo", "fizično kulturo" v ožjem smislu mogoče razumeti samo množično telesno kulturo in terapevtsko telesno kulturo.

Masovna fizična kultura

Množično telesno kulturo oblikuje telesna dejavnost ljudi kot del procesa telesne vzgoje in samoizobraževanja za splošni telesni razvoj in izboljšanje zdravja, izboljšanje motoričnih sposobnosti, izboljšanje telesa in drže, pa tudi pouk na ravni telesna rekreacija.

Telesna rekreacija

Rekreacija (lat. - rekreacija, - "okrevanje") - 1) počitnice, sprememba v šoli 2) prostor za počitek v izobraževalnih ustanovah 3) počitek, okrevanje osebe. Telesna rekreacija je gibalno aktiven počitek in razvedrilo z uporabo telesnih vaj, iger na prostem, različnih športov, pa tudi naravnih sil narave, zaradi česar se doseže užitek in dobro zdravje ter razpoloženje, obnovi duševna in telesna moč. .

Prilagodljiva fizična kultura

Posebnost tega področja dejavnosti je izražena v dopolnilni definiciji "prilagodljivo", ki poudarja namen fizične kulture za ljudi z zdravstvenimi težavami. To pomeni, da mora telesna kultura v vseh svojih pojavnih oblikah spodbujati pozitivne morfo-funkcionalne spremembe v telesu, s čimer se oblikuje potrebna motorična koordinacija, fizične lastnosti in sposobnosti, namenjene vzdrževanju življenja, razvoju in izboljšanju telesa. Glavna usmeritev prilagodljive telesne kulture je oblikovanje motorične aktivnosti kot biološkega in socialnega dejavnika vpliva na telo in osebnost osebe. Poznavanje bistva tega pojava je metodološka osnova adaptivne telesne kulture. Univerza za telesno vzgojo v Sankt Peterburgu. P. F. Lesgafta je bila odprta fakulteta za prilagodljivo telesno kulturo, katere naloga je usposobiti visoko usposobljene strokovnjake za delo na področju telesne kulture invalidov. Prilagodljiva telesna kultura je poleg dela z invalidi usmerjena v uporabo telesne dejavnosti za spodbujanje socialne in psihološke prilagoditve, preprečevanje odstopanj v socializaciji (na primer v okviru te smeri uporaba telesne kulture in športa za razvija se preprečevanje odvisnosti od drog).

Športna vzgoja

Sodoben širok pojem "telesna vzgoja" pomeni organsko komponento splošnega izobraževanja - izobraževalni, pedagoški proces, katerega cilj je obvladovanje osebnih vrednot telesne kulture s strani osebe. Z drugimi besedami, namen telesne vzgoje je oblikovanje fizične kulture posameznika, to je tiste strani splošne kulture človeka, ki pomaga uresničiti njegov biološki in duhovni potencial. Telesna vzgoja se, če jo razumemo ali ne, začne že v prvih dneh po rojstvu osebe.

Ustanovitelj znanstvenega sistema telesne vzgoje (prvotno - vzgoja), ki harmonično prispeva k duševnemu razvoju in moralni vzgoji mladega človeka, je ruski učitelj, anatom in zdravnik Pjotr ​​Francjevič Lesgaft (1837-1909) v Rusiji. "Tečaji učiteljev in vodij telesne vzgoje", ki jih je ustanovil leta 1896, je bila prva visokošolska ustanova v Rusiji za usposabljanje strokovnjakov za telesno vzgojo, prototip sodobne Sankt Peterburške akademije za telesno kulturo, imenovane po P.F. Lesgaftu. .

Treba je razlikovati med izrazoma "telesna vzgoja" kot strokovno usposabljanje v posebnih izobraževalnih ustanovah in "telesna vzgoja" v njenem prvotnem (po P.F. Lesgaftu) pomenu telesne vzgoje. V angleščini lahko izraz "fizična vzgoja" uporabljamo v obeh pomenih. Upoštevati je treba tudi, da angleški izraz »en:physical culture« v smislu našega širokega pojma »fizična kultura« v tujini ni v uporabi. Tam se glede na specifično smer telesne dejavnosti uporabljajo besede "sl: šport", "sl: fizična vzgoja", "sl: fizična vzgoja", "sl: fitnes" itd.

Telesna vzgoja v povezavi z duševno, moralno, estetsko in delovno vzgojo zagotavlja celovit razvoj posameznika. Poleg tega se ti vidiki splošnega vzgojno-izobraževalnega procesa v veliki meri kažejo tudi v ustrezno organiziranem procesu športne vzgoje.

Športna vzgoja.

1) Razmerje med pojmi "telesna kultura", "fizična popolnost", "telesni razvoj", "telesna vzgoja".

2) Pomen, naloge, pogoji telesne vzgoje. Povezava z drugimi področji izobraževanja.

4) Korektivna usmeritev telesne vzgoje predšolskih otrok z motnjami govora.

Literatura:

1. Kozlova S.A., Kulikova T.A. Predšolska pedagogika. M., 2001
2. Predšolska pedagogika / ur. V. V. Babaeva in drugi, M., 1992
3. Mastyukova E.M. Telesna vzgoja otrok s cerebralno paralizo. M., 1991
4. Volkova G.A. Ritem govorne terapije. M., 1985
5. Osokina T.I. Fizična kultura v vrtcu. M., 1973
6. Frolov V.G., Yurko G.P. Telesna vzgoja v zraku z otroki predšolske starosti. M., 1983
7. Barkan A.I. Njegovo veličanstvo Otrok, kakršen je. M., 1996
8. Ocena telesnega in nevropsihičnega razvoja otrok zgodnje in predšolske starosti / Sestavili N. A. Notkina in drugi, Sankt Peterburg., 1999

1. Korelacija pojmov "fizična kultura", "telesna popolnost", "telesni razvoj", "telesna vzgoja".

Eden od vidikov osebnostnega razvoja je telesni razvoj ki je neposredno povezana z zdravjem ljudi. Zdravje je fizična, higienska, duševna, socialna kultura človeka.

Dejavnosti za odrasle, namenjena krepitvi zdravja otroka, je vsebina telesne vzgoje, ki pod določenimi pogoji otroku zagotavlja telesni razvoj (navsezadnje je otrok še vedno tako majhen, da ne more zaščititi in okrepiti svojega zdravja brez pomoči odraslega).

Nauk o telesni vzgoji je sestavni del pedagogike. Pri označevanju različnih vidikov telesne vzgoje se uporabljajo naslednji koncepti:

Telesna kultura je najsplošnejši pojem, ki se šteje za del splošne kulture človeka. To je agregat materialne in duhovne vrednote družbe ki se kopičijo, ustvarjajo in uporabljajo za telesno izboljšanje ljudi.

1. osebna higiena, ki jo sestavljajo veščine v vsakdanjem življenju in delu (urejenost, urejenost), navade higienskega režima.

2. utrjevanje telesa v naravnih pogojih narave

3. telovadba

Telesna popolnost je zgodovinsko določena stopnja skladnega telesnega razvoja, zdravja, telesne pripravljenosti človeka, ki optimalno ustreza zahtevam družbe, poklica.

Telesni razvoj je biološki proces nastajanja in spreminjanja zgradbe in funkcij človeškega telesa. V ožjem smislu so to antropometrični in biometrični kazalniki (višina, telesna teža, volumen pljuč, drža itd.).

Športna vzgoja je organiziran pedagoški proces, katerega cilj je izboljšanje telesa v skladu z zahtevami družbe, razvoj telesnih lastnosti (sposobnosti), razvoj motoričnih spretnosti in sposobnosti ter posebnih znanj s področja telesne kulture in športa.

Telesna vzgoja predšolskih otrok je namenjena varovanju življenja in krepitvi zdravja, polnemu telesnemu razvoju, razvoju motoričnih sposobnosti in telesnih lastnosti, obvladovanju kulturnih in higienskih veščin ter vzgoji navad urejenosti.

Pomen, naloge, pogoji telesne vzgoje. Povezava z drugimi področji izobraževanja.

V predšolski dobi hiter razvoj otroka. Njegov mišično-skeletni, kardiovaskularni, živčni sistem se aktivno oblikuje, njegov dihalni aparat se izboljšuje. V tem obdobju postavlja temelje za dobro zdravje in popoln telesni razvoj(ki zagotavljajo splošno visoko zmogljivost, hitro prilagodljivost telesa za opravljanje različnih nalog). Telesna vadba močno vpliva na rast in razvoj telesa ter širi njegovo funkcionalnost.

Namenska telesna vzgoja pozitivno vpliva na duševni razvoj otrok: obogati se znanje o okoliških predmetih in pojavih; gibi aktivirajo delo vseh analizatorskih sistemov => čutila se razvijajo hitreje in uspešneje; orientacija v prostoru se aktivno razvija med fizičnimi vajami. Motorna aktivnost pozitivno vpliva na razvoj čelnih delov možganov, ki imajo vodilno vlogo pri izvajanju duševne dejavnosti. Gibanje prstov in rok spodbuja razvoj govorno-motoričnega centra.

Tako je dobro zdravje osnova aktivne duševne dejavnosti.

Telesna vzgoja je tesno povezana z moralno. Pri izvajanju higienskih, kaljenih postopkov, med igrami na prostem otroci dobijo predstavo o moralna dejanja natančnost, pogum, poštenost), jih sistematično izvajajo, oni razvijajo se voljne lastnosti(vztrajnost, samostojnost). Čustveno bogastvo večine telesnih vaj poveča njihov vpliv na oblikovanje otrokove osebnosti(Oblikujejo se aktivnost, pobuda, neodvisnost).

Športna vzgoja se izvaja v kolektivne oblike dela=> otroci se učijo delo v skupini vrstnikov, se oblikujejo občutki tovarištva, medsebojne pomoči, vzdržljivosti, organiziranosti, discipline.

Telesna vzgoja je povezana z estetski: popoln telesni razvoj je ključ do estetskega videza otroka. Pri vajah se otroci naučijo gibati naravno, lepo, ekspresivno, dobijo predstave o lepi drži, kar prispeva k razvoju estetskih občutkov.

Telesna vzgoja je neločljivo povezana z porod: kopičenje motoričnih izkušenj v procesu fizičnih vaj, razvoj koordinacije, moči gibov, vida in drugih sposobnosti pozitivno vplivajo na obvladovanje delovnih dejanj in operacij.

Naloge telesne vzgoje.

Obstajajo 3 skupine nalog (G.V. Khukhlaeva in drugi)

1) Wellness naloge:

Varovanje in krepitev zdravja otrok

Utrjevanje telesa kot povečanje odpornosti telesa na pojav okolja

Pravilen in pravočasen razvoj vseh telesnih sistemov, razvoj gibov.

Ta skupina nalog pride v ospredje. Ker je najbolj značilna lastnost telesa predšolskega otroka intenzivna rast in razvoj. Toda oblikovanje sistemov in funkcij je še vedno nepopolno, kar določa visoko ranljivost telesa predšolskih otrok.

2) Vzgojne in popravne naloge:

Oblikovanje predstav o svojem telesu, o zdravju, o aktivnosti in počitku

Oblikovanje in popravljanje spretnosti in sposobnosti za izvajanje osnovnih gibov

Obvladovanje kulturnih in higienskih veščin; vzgajanje veščin osebne in javne higiene.

Rešitev težav te skupine je povezana z dobro plastičnostjo otrokovega telesa, njegovimi visokimi prilagoditvenimi sposobnostmi. Otrok se zlahka prilagaja spreminjajočim se razmeram, telesni aktivnosti. Je zelo dojemljiv za asimilacijo razpoložljivega znanja in veščin ter za popravljanje odstopanj.

3) Popravne in vzgojne naloge:

a. oblikovanje moralnih in fizičnih lastnosti;

b. oblikovanje potrebe po telesni popolnosti;

z. razvoj voljnih lastnosti;

d. negovanje kulture obnašanja.

Vse te skupine nalog se rešujejo v vsaki starostna skupina, vendar se njihova posebna vsebina razlikuje glede na psihološke sposobnosti otrok.

Telesna vzgoja v vrtcu je zgrajena ob upoštevanju 4 osnovnih načel:

1. načelo vsestranskega razvoja otrokove osebnosti
2. načelo izboljšanja zdravja
3. načelo povezave telesne vzgoje s praktičnimi dejavnostmi
4. načelo korektivne in razvojne naravnanosti

V razviti družbi telesna vzgoja temelji na skrbi države za mater in otroka, izboljšanju življenjskih razmer, rasti blaginje ljudi itd.

Potrebni pogoji za polnopravnega fizičnega in duševnega otroka so:

Ustvarjanje higienskega okolja;

Obvezno izvajanje režima, vključno z racionalno prehrano, dobrim počitkom;

zaščita živčnega sistema;

razvoj gibanja in zagotavljanje raznolike telesne dejavnosti otrok;

ukrepi za utrjevanje;

nadzor s strani medicinskega osebja, ki izvaja potrebno preventivno in kurativno delo;

tesen stik med vrtcem in družino.

Vrtec mora imeti dobro materialno podlago za izvajanje vseh pogojev za telesni razvoj (ploščadi, posebni simulatorji, stene, klopi, podloge, žoge, obroči itd.).

glavni dokument, ki določa vsebino dela pri športni vzgoji, je " Program vzgoje in izobraževanja v vrtcu». Odraža, kako dosledno učiti otroke motoričnih veščin, razvijati prostorsko orientacijo in gojiti fizične lastnosti: hitrost, okretnost, vzdržljivost.

Naravoslovne osnove športne vzgoje je doktrina NJIM. Sechenov in I.P. Pavlova in njihovih privržencev o enotnosti organizma in okolja, celovitosti organizma in regulacijski vlogi centralnega živčnega sistema v njegovem življenju.

Poznavanje pravil in predpisov sanitarne in higienske kulture ter sposobnost njihovega upoštevanja.

· Obvladovanje kulturno-higienskih veščin (še posebej pomembno za otroke s cerebralno paralizo. To so veščine prehranjevanja, skrbi za telo, vzdrževanja reda v prostoru, uporabe oblačil in nege);

· Obvladovanje motoričnih spretnosti in spretnosti: osnovna splošno razvojna gibanja (hoja, tek, skoki, plezanje, meti); športne vaje (plavanje); igre na prostem.

Razmislite, kako se naloge posamezne skupine izvajajo v praksi.

Naloge 1. skupine (izboljšanje) imajo življenjski pomen: zdravje in pogosto življenje osebe je odvisno od njihove uspešne rešitve.

Skrb za zdravje otrok je pereč problem sodobne družbe. Do danes so podatki o zdravju predšolskih otrok zaskrbljujoči: le 14% otrok je priznanih kot praktično zdravih, 50% ima odstopanja v zdravju.

pomeni Izvajanje nalog te skupine so: racionalen način življenja, dobra prehrana, higiensko okolje, zdravilne naravne sile, telesne vaje. Upoštevajmo te dejavnike ločeno.

1) Način- to je racionalno, jasno menjavanje spanja, budnosti, vnosa hrane, različnih dejavnosti, ki se vsak dan ponavljajo v določenem zaporedju. Ritem in stalnost glavnih elementov režima otrokom omogočata oblikovanje močnih življenjskih stereotipov.

Splošne zahteve za način:

* ob upoštevanju starostnih značilnosti otrok, njihovega zdravstvenega stanja in stopnje duševnega razvoja;

* stalnost režima (razvoj dinamičnega stereotipa);

* upoštevanje letnega časa (poleti se čas, preživet na ulici, poveča);

* Obračun delovnega časa staršev (oddelčni vrtci).

Režim vrtca predvideva različne vrste dejavnosti otrok: gospodinjske, igralne, izobraževalne in delovne. Kraj in čas posamezne dejavnosti se določi glede na starost otrok. Organizator režima v skupini je vzgojitelj, doma - starši. V delu mora biti kontinuiteta.

Kršitev dnevne rutine vodi do utrujenosti, zaspanosti, odsotnosti. Izvajanje režima ugodno vpliva na živčni sistem otroka (jecljanje).

Posebej pomembna je organizacija pravilnega dnevnega režima. za otroke z govorno patologijo. Ker pravi način ustvarja ugodni pogoji za delo višje živčne dejavnosti(še posebej pomembno za jecljajoče, za hiperaktivne, razdražljive, dezhibirane otroke, ki jih opazimo pri različnih govornih patologijah).

Zahteve za dnevno rutino otrok z govorno patologijo:

1. Osnova dnevne rutine je pravilna organizacija spanja in budnosti. Spanje ščiti živčne celice pred izčrpanostjo, med spanjem se živčne celice spočijejo od dnevnih vtisov, predvsem od negativnih čustev. Treba je ustvariti vse pogoje, da bo otrokov spanec globok:

Naučite otroka, da gre spat ob istem času (ob 20-21 uri).

Pred spanjem izključite branje in pripovedovanje grozljivih zgodb in pravljic, gledanje televizije, hrupne igre na prostem. Dobro deluje sprehod pred spanjem na svežem zraku. Božanje območja "ovratnika" ima pomirjujoč učinek.

· Odstranite močno svetlobo, hrup televizije, radia, glasen pogovor;

Poskrbite za dnevni počitek (po možnosti spanje) 1,5-2 ure;

Čez dan zagotovite razumno menjavo različnih dejavnosti z obveznim bivanjem na svežem zraku.

Dnevna rutina otrok, starih 3-6 let, mora vključevati: spanje 11-13 ur; igre - približno 4 ure; motorična aktivnost - 5 ur; dnevni spanec - 1 ura 30 minut - 2 uri (ali počitek); razredi - 30-40 min. – 1 ura 5 min.

2. hrana je pomemben dejavnik zdravja. Prehrana zagotavlja rast in razvoj telesa. Mora biti uravnoteženo, utrjeno. Poskrbeti je treba za vnos zadostne količine vitaminov in mineralov. To je še posebej pomembno za otroke z govorno patologijo (alalija, mucanje, dizartrija) z oslabljenim živčnim sistemom(vitamini skupine B so še posebej koristni za revitalizacijo živčnega sistema). Prehrano v vrtcu nadzirata zdravnik in vodja.

Učitelj mora vedeti, kaj ima otrok rad in česa ne ter ali ga je treba siliti ali je bolje, da ne vztraja.

* Hrana mora otroku prinašati užitek, potrebno je, da jé z apetitom.

* Škodljiva sta tako podhranjenost kot prenajedanje (polnost še ne pomeni zdravja). Zdravniki svetujejo, da se spomnite, da obstaja 2 glavna regulatorja apetita- telesna aktivnost in zaključek obroka pred občutkom polne sitosti.

* »Za zdravje je zelo pomembno, da smo srečni« - to je v veliki meri odvisno od vzgojitelja

Med hranjenjem je treba ustvariti takšno okolje, da bo otrok želel jesti brez prisile (videz miz, njihova postavitev, način sedenja otrok - "s hrbtom ob hrbtu" ali se vidijo, se drug drugemu nasmehnejo). in učitelj).

* Postopek prehranjevanja "govori" vzgojitelj (imena jedi, njihovo zaporedje jemanja. Po jedi morate razjasniti imena jedi itd. .). Otrokom ne prepovedujte govoriti med jedjo, to je nenaravno. Morate jih naučiti, da se pogovarjajo mirno in ne pozabijo na hrano (sicer lahko tudi med odraslimi srečate ljudi, ki govorijo ali jedo, vendar ne morejo združiti teh dveh stvari).

Lahko razvijete nekakšen ritual pred jedjo - "Besedo" kot neke vrste molitev, ki jo otroci berejo pred jedjo: po branju Besede se morate zavezati, po jedi pa bo Poročilo, vsi otroci, ko odgovarjajo na vprašanja, bodo dvignili roke (Bolje kot ste sami vodeni, višja je vaša roka).

rad imam svojo družino

In ne bom je razočaral.

Jedel bom tako juho kot kašo,

Vse, kar nam daje mati.

Če nam mama da riž,

Pojedel bom Russo brez muhe,

Ker sem izbirčna

Ostal brez kosila.

Ne morem se zapletati

Ne govori in ne smej se

Medtem ko jem, molčim kot riba,

In sem jedel - rekel bom hvala.

Da se spoštujem

Držal bom besedo

Samo tisti, ki drži besedo

Vredno spoštovanja.

3. Zdravilne moči narave Je utrjevanje in krepitev telesa.

kaljenje- vzgoja največje stabilnosti in prilagodljivosti telesa različnim fizičnim vplivom iz okolja. Postopki kaljenja povečujejo odpornost telesa, vzgajajo vzdržljivost, pogum, odločnost. Otroke je treba od malih nog učiti drgnjenje; polivanje s hladno vodo. Utrjevanje mora biti sistematično, skozi vse leto, ob upoštevanju sezonskih pojavov, postopnega povečevanja moči dražljajev. Pomembno je pozitivno ozadje postopkov utrjevanja. Še posebej je pomembno za otroke z rinolalijo, ki imajo anatomsko in fiziološko nagnjenost k prehladom in virusnim obolenjem, ter za tiste, ki jecljajo.

4. Telesne vaje- to so posebna gibanja, pa tudi kompleksne vrste motorične dejavnosti, namenjene reševanju problemov telesne vzgoje. Spodbujajo rast in razvoj mišično-skeletnega sistema, krepijo srčno-žilni in dihalni sistem, izboljšajo prekrvavitev možganov, povečajo splošni tonus skorje, povečajo aktivnost vseh analizatorjev in izboljšajo osnovne lastnosti živčnega sistema. (moč, gibljivost, ravnotežje).

Telesna vadba se lahko izvaja v obliki: jutranje vadbe, iger na prostem, športnih vadb in zabave, enostavnega turizma.

Dobro je, če je bazen, organizirano kolesarjenje, smučanje, drsanje itd. V vrtcu za otroke s THD je organiziran fizioterapija(LFK). Na primer za otroke s cerebralno paralizo, jecljanje, z rinolalijo. Pasivna gimnastika. Ena od vrst pasivne gimnastike je masaža. Izboljšuje prehrano kože in mišic, kompenzira pomanjkanje motorične funkcije, izboljša delovanje živčnega sistema.

Masaža je lahko: a). sproščujoče (hipertoničnost mišic)

b) tonična (pareza, paraliza)

c) točka (vpliva na določene točke)

Široko se uporablja pri delu z otroki z rinolalijo, dizartrijo, jecljanjem.

Naloge druge skupine (izobraževalne in popravne) povezana z oblikovanjem otrokovega zavestnega odnosa do svojega zdravja. Tu postanejo vodilna naslednja sredstva: oblikovanje kulturnih in higienskih veščin, zgled odraslega, lastne dejavnosti otrok in umetniška sredstva.

Oblike dela, v procesu katerih se rešujejo te naloge: izobraževalno delo pri pouku telesne vzgoje in v vsakdanjem življenju.

Glavne metode: vaje, pogovor, eksperimentiranje, ogled slik in ilustracij.

Pri delu vrtca veliko pozornosti posvečamo vzgoji otrok kulturne in higienske veščine. Otroci začnejo kazati samostojnost pri samooskrbi že v zgodnji in mlajši predšolski dobi, zato jih zlahka naučimo celotnega zaporedja operacij (1,5-1,6 let – starost »JAZ SEM!«). Vendar pa je pri otrocih s TNR razvoj veščin samooskrbe pogosto zakasnjen, zato je z njimi potrebno posebno delo.

Približno zaporedje za oblikovanje veščin samopostrežnosti:

4 leta - otroci bi morali znati umivati ​​roke, umivati ​​zobe, splakniti usta (po jedi), uporabljati robček, upoštevati osnovno kulturo vedenja za mizo.

5 let - umijte obraz z milom, ušesa, vrat, obleko, opazite težave pri videzu drugih.

6-7 let - samostojna, hitra in natančna dejanja, hitro umivanje, ne da bi zmočili tla, znajo samostojno spremljati svoj videz, pravilno uporabljati vilice in nož, odstraniti igrače, vstopiti v službo.

Pogoji za oblikovanje kulturnih in higienskih veščin:

organizacija privlačnega okolja (tehnike igre, prisotnost določenega mesta za stvari: mila, glavniki; uporaba otroških pesmic

razdelitev dejanj v zaporedje operacij

Prikazovanje, pojasnjevanje, vodenje in spremljanje izvajanja akcij, nagrajevanje ob najmanjšem uspehu;

zgled odraslih in otrok;

· individualno delo.

Ena od nalog te skupine je učenje otrok osnovnih gibov in njihovo popravljanje. Hkrati je bil v tradicionalnem sistemu telesne vzgoje poudarek na vplivu vzgojitelja, otroku pa je bila dodeljena vloga poslušnega izvajalca, ki mu ni bilo treba razmišljati o mehanizmu vpliva na njegovo zdravje. A trenutno je vodilno novo načelo (pristop): otroka je treba postaviti v situacijo, ko sam čuti, da lahko nadzoruje svoje zdravje.

Trenutno je v naši državi, tako kot v mnogih državah sveta, razvoj valeologija je veda o zdravem človeku.

Koncept te vede je, da oseba lahko in mora biti aktiven v zvezi z njihovim zdravjem; mora razumeti, da mora biti med materialnimi in socialnimi potrebami na prvem mestu potreba po zdravju in => po zdravem življenjskem slogu. Na žalost zdaj človek ne čuti svojega zdravja (počuti se nezdravega), ne ve, kako se bo njegovo telo odzvalo na ta ali oni vpliv - to je pogosto razlog za brezbrižnost in zanemarjanje svojega zdravja.

Osnovno načelo valeologije- človek se mora poznati in ustvarjati, naučiti se posebej skrbeti za svoje zdravje. Res je, da lahko pride do protislovja: s pretirano pozornostjo do svojega zdravja lahko človek, tudi majhen, razvije brezbrižnost do drugih ljudi in poveča se egocentrična fiksacija nase. Zato je pomembno skrbno izvajati delo na oblikovanju zavestnega odnosa do svojega zdravja pri otrocih in ga združiti z reševanjem problemov moralne vzgoje.

Med metode, s pomočjo katerega se takšen pristop izvaja pri športni vzgoji, pomembno mesto zavzema eksperimentiranje. Njegov namen je dati otroku možnost, da v praksi spozna delovanje svojega telesa. To je mogoče, ko pri otrocih oblikujemo predstavo o počitku, o njegovi potrebi po telesu. (skoči, teci, dokler se ti ne zahoče. Zakaj nočeš? Utrujen? Potrebuješ počitek. Kaj ti bije v prsih? Srce. Kako dihaš po teku? Itd.). Po takšnih opažanjih učitelj vodi pogovor, s čimer vzbudi željo otrok izvedeti več o sebi.

Raziskovalci (psihologi itd.) opažajo veliko zanimanje otrok za sebe, za poznavanje svojega telesa. Vzgojitelj mora organizirati posebne razrede in v vsakdanjem življenju s pomočjo vizualnih pripomočkov in knjig zadovoljiti potrebo otrok po poznavanju svojega telesa (G. Yudin "Glavno čudo sveta").

Otroka morate naučiti ljubiti samega sebe.. Tudi to je protislovje. E. Fromm je zapisal: »Čeprav nihče ne nasprotuje uporabi ljubezni do različnih predmetov, je splošno prepričanje, da je ljubezen do drugih vrlina, ljubezen

sam si greh. Predpostavlja se, da bolj kot ljubim sebe, manj ljubim druge, da je ljubezen do sebe enaka sebičnosti. E. Fromm zavrača to stališče in trdi, da ljubezen do sebe povzroča samospoštovanje, ponos.

Slavni psiholog S.L. Rubinstein je tudi verjel, da sta spoštovanje in ljubezen do sebe pozitivni lastnosti, ki spodbujata razvoj. Toda protislovje ostaja. Varno se reši, če vzgojitelj, ki pomaga oblikovati osebnost, razumno uravnoteži otrokovo ljubezen do sebe z ljubeznijo in spoštovanjem do drugih (tesna povezava telesne vzgoje z moralo).

Tretja skupina nalog (popravne in vzgojne)- namenjen razvoju osebnostnih lastnosti in potrebe po telesni popolnosti. Te naloge so tesno povezane z dobrim počutjem.

Sredstva za izvajanje teh nalog: otroške dejavnosti, igre, pa tudi umetniška sredstva (fikcija, filmi, likovna in glasbena dela itd.).

Delo poteka v različne oblike: telesno kulturo in zdravstveno delo v dnevnem režimu (jutranje vaje, igre na prostem, telesne vaje med sprehodom), samostojna motorična aktivnost otrok, aktivna rekreacija (športne počitnice, dnevi zdravja, prosti čas telesne kulture).

Metode- vaje, pogovor, igra, ustvarjanje problemskih situacij, analiza fizičnih in moralnih lastnosti.

Otroci s TNR zahteva vzgojo takšnih lastnosti, kot so pogum, spretnost, moč volje, želja po premagovanju težav, občutek odgovornosti, tovarištvo. To se učinkovito izvaja v igrah in vajah na prostem, s posebnim treningom pri pouku telesne vzgoje.

Vzgojne naloge se rešujejo tudi pri seznanjanju otrok s športniki. Otrokom lahko pripovedujete o enem od znanih športnikov, prvakov, pokažete fotografije, si ogledate slike. Dobro je, če je priložnost gledati treninge športnikov z otroki, se z njimi pogovarjati. Če se eden od otrok ukvarja s športno sekcijo, je dobro, da otroka povabite, da mu pove, kako potekajo treningi, koliko moči potrebujejo.

Pomembno je, da si otrok želi biti lep, vitek, zdrav, da se ta njegova želja spodbuja in podpira (duh po samoizpopolnjevanju).

Podobne informacije.

Športna vzgoja- to je pedagoški proces, namenjen izboljšanju oblike in funkcij človeškega telesa, oblikovanju motoričnih sposobnosti, spretnosti, s tem povezanega znanja in razvoju fizičnih lastnosti.

Pojav telesne vzgoje se nanaša na najzgodnejše obdobje v zgodovini človeške družbe. Elementi telesne vzgoje so nastali v primitivni družbi. Ljudje so si sami priskrbeli hrano, lovili, gradili bivališča in ob tej naravni, nujni dejavnosti so se spontano izboljševale njihove telesne sposobnosti – moč, vzdržljivost, hitrost.

Postopoma so v zgodovinskem procesu ljudje postali pozorni na dejstvo, da so bili tisti člani plemena, ki so vodili bolj aktiven in mobilen življenjski slog, večkrat ponavljali določena fizična dejanja, pokazali fizični napor, močnejši, bolj vzdržljivi in ​​učinkoviti. To je vodilo do zavestnega razumevanja fenomena vadbe (ponavljanja dejanj). Prav fenomen vadbe je postal osnova telesne vzgoje.

Zavedajoč se učinka vadbe, je oseba začela posnemati gibe (dejanja), ki so mu potrebna v njegovi delovni dejavnosti zunaj resničnega delovnega procesa, na primer metanje puščice na podobo živali. Takoj ko so se delovna dejanja začela izvajati zunaj resničnih delovnih procesov, so se spremenila v telesne vaje. Preoblikovanje delovnih dejanj v telesne vaje je bistveno razširilo obseg njihovega vpliva na človeka, predvsem v smislu celovitega telesnega izboljšanja.
Nadalje se je v teku evolucijskega razvoja izkazalo, da je veliko boljši učinek pri telesni vadbi dosežen, če človek začne vaditi v otroštvu, in ne v odrasli dobi, tj. ko je vnaprej pripravljen na življenje in delo.

Tako je spoznanje človeštva o pojavu vadbe in pomena tako imenovane predhodne priprave osebe na življenje, vzpostavitev povezave med njimi služilo kot vir nastanka resnične telesne vzgoje.

Oblike organizirane telesne vzgoje izvirajo iz stare Grčije v obliki posebnega urjenja mladih na vojaških in športnih vajah, vendar so vse do nove zgodovine ostale v lasti redkih pripadnikov privilegiranih slojev ali pa so bile omejene na vojaško urjenje.

Glavni koncepti teorije telesne vzgoje vključujejo naslednje: 1) "telesna vzgoja"; 2) ; 3) ; štiri); 5) .

Športna vzgoja. To je vrsta vzgoje, katere specifična vsebina je urjenje gibanja, vzgoja telesnih lastnosti, obvladovanje posebnih znanj telesne vzgoje in oblikovanje zavestne potrebe po telesni vzgoji.

Pri telesni vzgoji obstajata dve plati: telesna vzgoja in razvoj telesnih lastnosti.

Tako je športna vzgoja proces reševanja določenih izobraževalnih nalog, ki ima vse značilnosti pedagoškega procesa. Posebna značilnost telesne vzgoje je, da zagotavlja sistematično oblikovanje motoričnih sposobnosti in usmerjen razvoj fizičnih lastnosti osebe, katerih celota v odločilni meri določa njegovo telesno zmogljivost.

Seznam uporabljene literature:

1. Kholodov Zh.K., Kuznetsov B.C. Teorija in metodika telesne vzgoje in športa: Uč. dodatek za študente. višji učbenik ustanove. - M .: Založniški center "Akademija", 2000. - 480 str.