Če je pH urina 5. Mehanizmi uravnavanja kislinsko-bazičnega ravnovesja

Kazalo ph v analizi urinadoloča njegovo kislinsko-bazično ravnovesje in omogoča ugotavljanje zdravstvenega stanja pacienta, diagnosticiranje bolezni sečil.

Urin odstranjuje presnovne produkte iz telesa. Nastane v tubulih ledvic (nefronih) pri filtriranju krvne plazme. Urin je sestavljen iz 97 % vode in 3 % soli in dušikovih spojin, ki nastanejo pri razgradnji beljakovin.

Ledvice zadržujejo v telesu snovi, potrebne za normalen presnovni proces in uravnavajokislinsko-bazično ravnovesje. Z urinom se izločajo odpadne snovi z različnimi kislinsko-bazičnimi lastnostmi. Če v urinu prevladujejo snovi s kislimi lastnostmi, to pomeni, da je kisla (pH pod 7), z alkalnimi lastnostmi - alkalna (pH več kot 7) in nevtralna (pH = 7), če ima enako količino alkalnih in kislih snovi. normalno indikator je rahlo alkalna reakcija (7,35-7,45).

Ta vrednost pH (ph) sečni sediment je odvisen od koncentracije vodikovih ionov (H+) v njem in se imenuje reakcija ali kislost urina. Pri novorojenčkih otroci (pri dojenju) je norma nevtralen ali rahlo alkalen pH = 7,0 - 7,8 enot. Z umetnim hranjenjem otrokova urinska reakcija mora biti 6,0-7,0; Otrok ima prezgodaj - 4,8-5,5.

Hormonske in fiziološke spremembe v telesu med ženskami med nosečnostjo (v prevodu iz latinščine - nošenje) vodi do nihanj kislostiurina med nosečnostjo.To je upravičeno, če so kazalniki v območju 5,3-6,5.Urin med nosečnostjovečkrat preveriti za nadzor pH.

Kaj določa reakcijo urina

Reakcija urina je odvisna od:

• narava prehrane;
• metabolizem;
• kislost želodca;
• prisotnost patologij, ki povzročajo zakisanje krvi (acidoza) ali njeno alkalizacijo (alkaloza);
• vnetne bolezni sečil;
• funkcionalna aktivnost ledvičnih tubulov.

acidurija

Acidurija (kisla reakcija) - pH pod 7, je mogoče razložiti z naslednjimi razlogi:

• prevlado mesa in živil z visoko vsebnostjo beljakovin v prehrani;
• intenzivne fizične, športne obremenitve, delo v vroči proizvodnji, vroče podnebje prispevajo k povečanju kislosti zaradi dehidracije telesa;
• diabetes mellitus (diabetična ketoacidoza);
• različne patologije s presnovno ali respiratorno acidozo (povečana kislost v telesu): levkemija, protin, diateza sečne kisline, zdravljenje s citostatiki (medtem ko se ledvice močno trudijo vzpostaviti ravnovesje);
• jemanje zdravil, ki "zakisajo" urin (askorbinska kislina, Ca klorid);
• odpoved ledvic;
• vnetne bolezni ledvic (tuberkuloza, pielonefritis);
• septično stanje veliko število bakterij v krvi ("zastrupitev krvi");
• dolgotrajno postenje, pomanjkanje ogljikovih hidratov v prehrani;
• zloraba alkohola.

Alkalurija - alkalni urin

Alkalinizacija urina (alkalurija) - premik reakcije urina na alkalno stran, ph urina nad 7. Boost alkalije in urin lahko povzroči naslednje razloge:

• prevlado v prehrani samo rastlinskih in mlečnih izdelkov (pH lahko normalizirate s prilagoditvijo prehrane);
• alkalnega urina označuje nalezljive bolezni sečil, razen tistih, ki jih povzroča E. coli ali mikobakterija - tuberkuloza, pielonefritis;
• prekomerna poraba alkalne mineralne vode;
• bolezni sečil s pojavom krvi v urinu;
• bolezni želodca z visoko kislostjo;
• obilno bruhanje ali driska, ki jo spremlja izguba kloridnih ionov in tekočine;
• druge bolezni (nadledvične žleze, ščitnica, mehur).

Dolgotrajno odstopanje od norme kschb v katero koli smer pomeni da se v telesu pojavijo patološki procesi. Obvezno predložitisplošna analiza urina za laboratorij raziskovanje (z določanjem reakcije urina) bolniki s takšnimi patologijami:

• infekcijski procesi v sečilih (mehur, sečnica, ledvice);
• acidoza (presežek kislin v krvi - pH< 7,35) или алкалоз (переизбыток щелочи в крови рН >7.35) ledvična, dihalna, presnovna narava;

ter oceniti učinkovitost in dinamiko zdravljenja.

Če je norma ph 5- 7 gre čez te meje (navzgor ali navzdol) in ti premiki so dolgoročni, pa kdaj to nastanejo lahko kamni (kalkulusi) različnih vrst:

• oksalat - iz soli oksalne kisline (pH 5-6);
• urat - iz soli sečne kisline (pH manj kot 5);
• fosfat na osnovi fosfatov (pH večji od 7).

Kombinacija acidurije (kislega urina) z acidozo (kisle krvi) sposobni poveča tveganje za takšne zaplete:

• zgoščevanje krvi (povečana viskoznost), kar prispeva k nastanku krvnih strdkov, poslabšanju delovanja srca in krvnih žil;
• kopičenje toksinov, toksinov in drugih snovi v telesu zaradi kršitev biokemičnih procesov;
• pojav kroničnega vnetnega procesa kot posledica aktivacije patogenov.

Alkalinizacija urina

Znanstveno je dokazano, da celična kemija, koristne črevesne bakterije in imunski sistem delujejo bolje, če so alkalne pri 7,35-7,45. To raven podpira kompleksen sistem telesa.

S temi pH vrednostmi telo absorbira hranila, odstranjuje toksine in odpadne snovi ter opravlja vse potrebne funkcije. Če oseba uživa veliko "kisle" hrane, trpi zaradi pomanjkanja kisika s sedečim načinom življenja, je to ravnovesje moteno.

Do srede organizem je bil rahlo alkalen, potrebna je alkalizacija. To lahko dosežete tako, da spremenite svoje prehranjevalne navade z upoštevanjem preprostih priporočil. Lahko se doseže postopoma alkalizacija, pri pH< 7 оам , если:

• zjutraj na tešče popijte vodo z limono (200 ml vode + sok pol limone (limete) + 2 žlički medu) ali vodo okisajte z jabolčnim kisom. Pomaga znebiti telesa odvečne kisline;
• pri hipertenziji in edemih dodajte malo sode v kozarec pitne vode;
• uporabna je mešanica (mešanica) - šumeča pijača: v kozarcu vode z 2 žlici. limonin sok dodajte 0,5 žličke. soda, takoj popijte;
• pijte 2-2,5 litra filtrirane vode za nevtralizacijo kislin;
• zmanjšajte uporabo rafiniranega sladkorja, muffinov, sladic, gaziranih pijač, ki močno zakisajo telo. Umetna sladila (aspartam, sukraloza) so zelo škodljiva, povečujejo kislost in škodijo živčnemu sistemu;
• uporabna zelenjava (pesa, brokoli, korenje, zelje, paprika) zelenjava (koper, solata, špinača, zelena čebula), ki vsebuje minerale, antioksidante, vitamine. Popolnoma nevtralizirajo kisline kumare, zelena.
• rdeče meso, jagnjetina, svinjina veljajo za težko prebavljive in povečujejo kislost. Nadomestite ga s perutninskim mesom (piščanec, puran), svežimi ribami. Napolnite beljakovine v telesu, vključite v svojo prehrano lečo, fižol, sojo, sir tofu;
• za vzdrževanje prebavnega trakta pijte fermentirane mlečne izdelke, jogurte, bogate s probiotiki - bakterijami, ki so koristne za prebavo;
• Izogibajte se stresnim razmeram. V stanju stresa se zaradi okvare prebavnega trakta v telesu kopičijo kisli odpadki in toksini. Fizične vaje, dihalne vaje, joga, meditacija pomagajo pomiriti.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, katera od teh priporočil so prava za vas.

Reakcijo urina lahko določite doma. Takšna raziskave, opravljene z lakmusovim papirjem.

v urin istočasno potopite 2 lakmusova papirja z različnimi reagenti (rdečim in modrim). rezultat:

• modri trak je postal rdeč - urin je kisel;
• rdeča črta je postala modra alkalno pH ravnovesje;
• oba lističa nista spremenila barve – nevtralen urin;
• obe črti sta spremenili barvo v nasprotno -amfoterni pH urina (v urinu so hkrati prisotne alkalizirajoče in zakislitvene komponente).

Takšen indikatorski papir se prodaja v lekarni in na steno tube je nanešena lestvica barv, po kateri lahko z uporabo rezultata določite raven pH.

Da bi dobili pravilen rezultat, morate upoštevati pravila zbiranja urina za analizo:

• pred študijo se izogibajte fizični in psiho-čustveni preobremenitvi;
• ženske se ne smejo testirati med menstruacijo;
• splaknite prvi in ​​zadnji del urina v stranišče, pri čemer vzamete povprečje za analizo;
• Pred zbiranjem analize se morajo ženske umiti (od spredaj nazaj), moški temeljito umiti penis;
• za zbiranje urina v lekarni kupite sterilno posodo (posebno posodo).

Pod vplivom patoloških ali fizioloških dejavnikov se lahko pH urina spremeni. in ki ne glede na stopnjo odstopanja od norme, je ni mogoče prezreti. Potreba po opredelitvivzroki in zdravljenjepatologija, da mine pravočasno.

Če opazite težave z uriniranjem, kot so:

• tujek v urinu (sluz, proge krvi ali drugo);
• neprijeten oster vonj;
• sprememba barve

pH urina je eden od kemijskih kriterijev za zdravje ljudi, ima pomembno vlogo pomen. Prikazuje uporabnost urinarnega sistema za odstranjevanje presnovnih produktov in toksinov iz telesa. In premik ravni pH govori o patoloških procesih. Zato je treba preučiti in zdravljenje.

Za zdravega človeka je pH 5,3-6,5, reakcija je rahlo kisla ali kisla. Premik v smeri zakisanosti lahko povzročijo jemanje dodatkov kalcija, aspirina, vitamina C), driska, bruhanje, zastrupitev s težkimi kovinami.

Alkalinizacija se lahko pojavi pri prekomernem uživanju alkalne vode, nepravilnostih v delovanju ščitnice.

Normalni pH pri ženskah je enak 5,3-6,5. Veliko je odvisno od prehrane. Ob obilici mesa (beljakovine živalskega izvora) in visoko beljakovinskih živil se pH premakne proti kisli reakciji.. urin je alkalen če ženska uživa več mlečnih in rastlinskih izdelkov. Pri toksikozi nosečnosti se raven pH zmanjša.

Potrebno je nadzorovati kislinsko-bazično ravnovesje in po potrebi odpraviti nastalo neravnovesje s pomočjo nekaterih izdelkov. Ko telo ne dobi potrebnih hranil, si jih začne izposojati iz lastnih organov in kosti, kar poslabša zdravje.

Reakcija, kislost ali pH urina je poseben indikator pH, ki vam omogoča, da ocenite fizikalne lastnosti biološke tekočine, kislinsko-bazično ravnovesje glede na število vodikovih ionov v urinu. PH je pomembna točka za postavitev diagnoze, ki se v praktični medicini uporablja že od leta 1909. Matematično je teža vodikovih ionov v raztopini predstavljena s formulo: pH = – lg (H+).

Bistvo metode temelji na dejstvu, da se anorganske spojine (kisline in alkalije) v raztopini razgradijo na njihove sestavne ione. H+ ustvarja kislo okolje, OH− pa alkalno. Kislinski in alkalijski ioni so med seboj vezani in v čisti vodi pri temperaturi 25 °C je njihova koncentracija enaka, 10-7 mol/liter, kar izhaja iz ionskega produkta vode in v koncentriranih raztopinah kaže na območje pH od 0 do 14. V človeškem telesu kislost ne sme biti nižja od 0,86.

Vse raztopine, tekočine, mediji so razdeljeni na:

Kislina: 0 do 7,0.
Nevtralno: 7,0.
Alkalna: 7,0 do 14,0.

Urin ni izjema.

Lastnosti urina

Produkti razpadanja se izločajo iz telesa z urinom. Sintezo, filtracijo, izločanje urina izvajajo nefroni ledvic: 97% nastalega urina je sestavljeno iz vode in le 3% so soli in dušikove spojine. Kislost urina in drugih tekočin zagotavljajo ledvice zaradi zadrževanja hranilnih snovi v krvi in ​​izločanja toksinov. Tako se metabolizem vzdržuje na ustrezni ravni.

Spojine, ki zapuščajo telo, imajo kislinsko-bazične lastnosti. Ker se izločajo z urinom, visoka koncentracija snovi s H + zakisa urin (pH manj kot 5), če prevladujejo spojine z OH-, nastane alkalno okolje (pH okoli 8). pH 7 je nevtralno ravnovesje urina, reakcija urina pa je običajno rahlo kisla raztopina in se giblje od 5 do 7.

Vsekakor pa kislo ali alkalno ravnovesje kaže na stopnjo učinkovitosti presnove mineralov. Pri visokih ravneh pH jih nevtralizirajo minerali iz kosti in organov. Treba ga je popraviti z zdravo hrano, dodajanjem zelenjave in zmanjšanjem mesne prehrane. Nizek pH lahko nasprotno kaže na zlorabo zelenjave in alkalne mineralne vode.

Reakcija urina je normalna

Normalni pH urina se šteje za rahlo kisel = 6,0. Odvisno je od številnih fizioloških dejavnikov: starosti, teže, prehrane bolnika. Dovoljena so nihanja pH od 5 do 7 enot in celo kratkotrajni padci od 4,6 do 8,0 (ponoči je lahko kislost od 4,9 do 5,2, kar je povezano s pomanjkanjem pravočasnega praznjenja mehurja, zadrževanjem urina, kopičenjem urin, povečana kislost).

Nižja raven pH velja za normalno na prazen želodec, povečanje pa po obroku. Obenem normalne vrednosti urina zjutraj in zvečer (od 6,0 ​​do 7,0) potrjujejo normalno delovanje ledvic zdrave osebe. Optimalni kazalniki so 6,4 - 6,5.

Ne zamenjujte kislega okolja s kislim urinom. Premik reakcije urina pod 7 enot na kislo stran se imenuje zakisanje. Podobno je premik na alkalno stran alkalizacija. Vsi ti procesi so povezani z istimi ioni H+ in OH–. Aktivnost vodikovih ionov določa hrana ali metabolizem. S prevlado katabolnih procesov ledvice izločajo veliko količino kislin, tako organskega kot anorganskega izvora.

Pri pretiravanju z beljakovinsko hrano se zgodi skoraj enako, vendar je to posledica visokega izločanja zelo specifične, sečne kisline. Hkrati se v urinu določi velika količina fosfatov in sulfatov (do 60 mmol na dan). Če se zaužije velika količina sira in jajc, se zabeleži tudi povečan indeks kislosti. Danes se v sodobni urologiji uporablja posebna metoda za izračun PRAL (potencialne kislinske obremenitve ledvic), s katero se oceni količina beljakovin, ki vstopajo v telo. To je v veliko pomoč pri pripravi individualne diete za bolnike z ledvičnimi težavami. Parmezan ima najvišjo vrednost PRAL (34 mEq).
pH urina pri otrocih.

Normalna reakcija urina je odvisna od starosti bolnika. Dojenčki in odrasli imajo različne ravni pH. Novorojenčki običajno dajejo reakcijo urina v območju 5,4–5,9 (pri nedonošenčkih je manj – 4,8–5,4). Po nekaj dneh urin pridobi običajne kazalnike in znaša 6,9–7,8 pri dojenčkih in 5,4–6,9 pri umetnicah.

Obdobje rojstva otroka (vseh 9 mesecev) spremljajo spremembe v pH urina, saj se žensko telo fiziološko in hormonsko obnavlja. Nosečnost spremeni vse fizikalno-kemijske lastnosti bioloških tekočin, zato se nihanja kislosti med nosečnostjo štejejo za normalna, vendar ne presegajo razpona od 5,3 do 6,5.

Analiza urina

Laboratorijska preiskava urina, tako splošna kot biokemijska (ali obremenitveni test), je dragoceno diagnostično orodje. Analiza urina za pH ni nadomestljiva v primeru študije okvarjenega delovanja ledvic, preteklih okužb, težav z endokrinim sistemom. V primeru ICD pomaga razlikovati sestavo kamnov: tvorbe sečne kisline nastanejo v ozadju pH manj kot 5,5, oksalati - predlagajo pH v območju 5,5 - 6,0. Fosfati nastajajo pri pH nad 7 enot.

pH se določi v študiji OAM (splošna analiza urina), ki daje natančne značilnosti urina in nečistoč v njem. Najbolj popolno sliko o ohranjenosti delovanja ledvic lahko dobimo po analizi titracijske (titracijske) kislosti urina. Titracijska metoda je ena najbolj zanesljivih in enostavnih metod za laboratorijsko preučevanje bioloških tekočin. Zdravnik izvaja dekodiranje.

Zanesljivost rezultatov urinskega testa je odvisna od izvajanja preprostih pravil za zbiranje biološkega materiala:

• Nekaj ​​​​dni pred študijo se po dogovoru z zdravnikom preneha jemati zdravila, zeliščne decokcije, alkoholne pijače, vse, kar vpliva na sestavo urina.
• Dan pred analizo so iz menija izključene jagode, zelenjava, sadje, ki lahko obarvajo urin. Posebna dieta ni potrebna.
• Menstruacija pri ženskah je razlog za preložitev testa.
• Urin zbiramo zjutraj od 8.00 do 10.00 v čisto sterilno posodo (bolje je, da jo kupite v lekarni). Zbrani material je tesno zaprt s pokrovom.
• Pred zbiranjem biomateriala je potrebno opraviti temeljito stranišče spolnih organov.
• Analizo je treba dostaviti v laboratorij v dveh urah. Če govorimo o dnevnem urinu, potem urin hranimo v hladilniku pri temperaturi od 5 * C do 8 * C.
• Zbiranje otrokovega urina je odgovornost staršev, včasih se za to uporablja kateter s pomočjo medicinske sestre ali zdravnika.

Določanje pH urina doma

Danes je najlažji način, da opravite urinski test doma z uporabo ph testnega lističa ali drugih metod:

Lakmusov test.
Metoda Magarshak.
Indikator modrega bromtimola.

Najenostavnejša možnost je lakmusov papir. Po spremembi njegove barve lahko presodite, ali je vaš urin kisel ali bazičen, ta tehnika ne daje posebnih številk. Metoda Magarshak vključuje določanje pH s posebnim indikatorjem, sestavljenim iz dveh delov rdečega nevtralnega alkohola s koncentracijo 0,1% z dodatkom 0,1% metilen modrega. 2 ml urina in 1 kapljica indikatorja se združita med seboj in barva mešanice približno daje idejo o kislosti urina.

Modri ​​indikator na osnovi bromotimola je zmes 0,1 g snovi s toplim etilnim alkoholom (20 ml). Zmes ohladimo in razredčimo z vodo do prostornine 100 ml. Nato kapljico tega indikatorja zmešamo s 3 ml urina in primerjamo z barvno lestvico. Vse to zahteva čas, poleg tega meritev indikatorja ne zagotavlja točnosti. Testni trakovi pomagajo pospešiti postopek. Danes jih uporabljajo tako bolniki sami kot laboratoriji zdravstvenih organizacij. Uporaba trakov ne zahteva posebnih veščin, le spustite indikatorski konec v sveže zbran urin. Sprememba barve bo določila pH. Takšno testiranje popravi reakcijo na ravni od 5 do 9 enot. Natančnost meritev pa lahko zagotovi le posebna aparatura (naprava) - ionomer.

Vzroki kislega urina

Če vse vzroke kislega urina združimo v več velikih skupin, se izkaže, da je kisli urin posledica 5 patoloških stanj: acidoze, dehidracije, dispepsije, stradanja in diabetične ketoacidoze. Acidurija (povečana kislost urina) se določi pri pH pod 5 enotami. Takšno okolje je optimalna hranilna snov za razmnoževanje patogenih mikrobov in ustvarja pogoje za razvoj številnih ledvičnih patologij. Razlogi, zakaj kisli urin izzove razvoj bakteriurije, so naslednji:

• Proteinska mono dieta, ki lahko dramatično zniža pH urina. Ali različica prehrane s prevlado beljakovin in maščob, ki izzove nastanek kisle oborine v urinu zaradi presnovnih motenj zaradi prenajedanja.
• Stradanje z ostrim omejevanjem ogljikovih hidratov: s tem se začne proces pospešene razgradnje energijskih zalog v telesu (maščob in beljakovin).
• Somatske presnovne bolezni (protin, diateza sečne kisline), ki se razvijajo v ozadju acidoze.
• Levkemija (spremembe v sestavi krvi).
• Fizična aktivnost, ki je še posebej značilna za moške, katerih poklic je povezan z rednim dvigovanjem uteži ali delom v topli trgovini, ali za športnike (dehidracija telesa).
• Suho in vroče podnebje.
• Zloraba etanola in njegovih nadomestkov.
• Zdravila, ki povečujejo kislost (vitamini, kalcijev klorid).
• Dekompenzirani diabetes mellitus.
• CKD (kronična ledvična bolezen) in CKD (kronična ledvična odpoved) z izrazitim simptomom bolečine.
• Alergije, zlasti pri otrocih.
• Vnetje urinarnega sistema, vključno s tuberkulozno etiologijo in ki ga povzroča Escherichia coli.
• Sepsa in zastrupitev.
• Bolezni prebavnega sistema, fistulozni prehodi, adhezije, krvavitve, obilna driska.

Vzroki za padec ph

Če se vzorec urina premakne na alkalno stran (alkalurija), je to posledica naslednjih glavnih razlogov:

• Nepravilna proizvodnja želodčnega soka.
• CKD s PN.
• tubularna acidoza.
• blok pilorskega sfinktra.
• Respiratorna alkaloza.
• Okužbe genitourinarnega sistema (mikroorganizmi so sposobni hidrolizirati sečnino).

Poleg tega lahko nekateri izdelki ali motnje v delovanju notranjih organov zmanjšajo kislost (povečajo pH). Alkalinizacija urina povzroča:

• Prehrana, ki temelji na uporabi mineralne alkalne vode in rastlinske hrane.
• Simptomi zastrupitve z bruhanjem (izguba kloridnih ionov).
• Endokrine patologije (trebušna slinavka in nadledvične žleze), rahitis.
• Povečanje alkalnega ravnovesja v pooperativnem obdobju.
• Ledvično izločanje fenobarbitala.

Alkalni urin se klinično kaže z znaki zdravstvenih težav: splošna šibkost, močan glavobol, slabost. Če s prehrano ni mogoče obnoviti kislinsko-bazičnega ravnovesja, poiščite pomoč strokovnjaka. S pravočasno diagnozo bo predpisano zdravljenje učinkovito. Stanje popravi tudi prehrana: izključena je konzervirana hrana, klobase, mastno meso, sladkor, zdrob. Okrevanje metabolizma zagotavlja zadostno količino kislin in alkalij. Kombinacija izdelkov v pravilnem razmerju je ključ do uspeha (80% prehrane naj bo alkalna hrana in le 20% kislina).

Kako normalizirati kislinsko-bazično ravnovesje?

Normalno kislinsko-bazično ravnovesje pomeni pH 6-7 enot. Če temu ni tako, se morate posvetovati s strokovnjakom. Kislost urina lahko pomeni, da so v telesu zdrave osebe ustvarjeni pogoji za nastanek nalezljivega procesa. pH aktivira patogeno floro ali zavira njen razvoj, vse je odvisno od ravni vodikovih ionov v urinu. Poleg tega zakisanost vpliva na učinkovitost antibiotične terapije. Na primer, pri jemanju antibiotikov kislo okolje bistveno zmanjša njihovo učinkovitost, povzroči odlaganje njihovih metabolitov na stenah posod ledvic in ledvičnih tubulov, kar prispeva k nastanku kamnov. Takšne slike ni mogoče opaziti, če je kislinsko-bazično ravnovesje uravnoteženo in je reakcija urina rahlo kisla.

Kislinsko-bazično ravnovesje se normalizira, zlasti z uravnoteženo prehrano. Kisline vsebujejo: pusto meso, ribe in sir. Nenadzorovan vnos teh izdelkov v telo vodi v nastanek kamnov (pri pH 4,5 do 5,5), zato jih je treba uravnotežiti z zadostno količino zelenjave in sadja. Ocenjuje se, da je PRAL 100 g svinjine, govedine in perutnine v območju od 8,5 do 13 mEq. To je visoka številka, kar pomeni, da je treba izključiti dnevni vnos teh izdelkov in organizirati postne sadne in zelenjavne dni enkrat ali dvakrat na teden. Poleg tega, če imate težave s prekomerno težo, lahko en dan v tednu pijete samo alkalno mineralno vodo.

Ne smemo pozabiti, da vsaka korekcija pH zahteva nadzor kislosti, ki se izvaja s testnimi lističi doma.

Analiza urina (OAM) je preprosta informativna metoda laboratorijske diagnostike. Z njim se presojajo patološki procesi v ledvicah in sečilih ter stanje ali bolezni celotnega človeškega telesa. Kislost urina oziroma urina je najpomembnejši pokazatelj TAM.

Pri zdravem človeku se pH urina giblje od 5,0 do 7,0 in je v povprečju 6,0, kar pomeni, da je reakcija urina običajno rahlo kisla. V nekaterih primerih se lahko za kratek čas spremeni s 4,0 na 8,0. To je mejno stanje med normalnim in patološkim. Lahko je povezana z osnovno boleznijo, na primer z vnetnim procesom, bronhialno astmo, želodčnimi boleznimi, bruhanjem itd. Ali pa s telesno preobremenitvijo, stradanjem, dehidracijo, nezadostnim vnosom soli ali njeno prekomerno izgubo, na primer s potenjem.

Kislost urina se med nosečnostjo spreminja, še posebej spremlja toksikoza. Kislost urina pri novorojenčkih in otrocih, ki so dojeni pred dopolnilno hrano, je nevtralna.

In tukaj prečrtamo to sliko spodaj. Njen brezimni avtor je daleč od medicine in zdravstvene fiziologije.

Zakaj je urin rahlo kisel?

V zdravem telesu z uravnoteženo prehrano bi moral biti urin subkislen! Pri pH urina 6,0 so ledvice najučinkovitejše pri odstranjevanju presnovnih produktov beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. In hkrati je ta stopnja kislosti najmanj ugodna za rast patogenih bakterij ter za nastanek kristalov in kamnov.

Mehanizmi uravnavanja kislinsko-bazičnega ravnovesja

dih

Najpomembnejši regulatorni mehanizem! Ko se pH krvi premakne na kislo stran, postane dihanje pogostejše in globlje, na alkalno - dihanje se upočasni in postane površno.

uriniranje

S povečanjem ali znižanjem kislosti urina se uravnava tudi pH krvi in ​​telesa kot celote. Toda 1-2 litra urina na dan ima le majhen vpliv na kislinsko-bazično ravnovesje tudi z močnim premikom v kislosti urina.

Puferski sistemi krvi

Puferski sistemi krvi dušijo fiziološka nihanja kislosti v telesu. Vključitev drugih regulatorjev pH se pojavi s prekomerno tvorbo kislin ali alkalij.

pH urina pri vegetarijancih in mesojedcih

Zakaj je pri presežku beljakovin v prehrani urin kisel, pri normalni prehrani rahlo kisel, pri brezbeljakovinski (vegetarijanski) prehrani pa bazičen? Vse je preprosto! Rastlinska hrana skoraj ne vsebuje beljakovin. In ogljikovi hidrati in rastlinske maščobe se presnovijo v ogljikov dioksid in vodo. Molekule beljakovin vsebujejo veliko količino dušika, žvepla in fosforja. Za njihovo odstranitev iz telesa je potrebno kislo okolje, ki ga ledvice zagotavljajo s čiščenjem krvi fosfatov, sulfatov in dušikovih spojin. (Zato vegetarijanska prehrana, ko je urin alkalen in se tvorijo fosfatni kamni!)

Tako ni rastlinska hrana tista, ki alkalizira urin, ampak ledvice, če ni potrebe po odstranitvi produktov presnove beljakovin, ne sproščajo vodikovih ionov H + v urin in urin postane alkalen.

In zdaj pozor, vprašanje! Če ledvice med vegetarijansko prehrano ne izločajo kisline, kje ostanejo? Pravilno! V telesu. Sklep je paradoksalen: rastlinska hrana ZAKISA telo kot celoto!

Kaj povzroča premik kislosti urina na kislo in alkalno stran?

zaključki

Poskusi, da bi dobili pomlajevalno jabolko, ki močno krši naravno kislinsko-bazično ravnovesje telesa v pričakovanju, na primer, čudeža ali limone iz kandidiaze, so obsojeni na neuspeh. In nepremišljena želja po povečanju pH urina z dieto ali zdravili bo bolj verjetno prispevala k nastanku ledvičnih kamnov in drugih patoloških procesov kot pa koristila.

Dešifriranje rezultata analize urina in zlasti pH urina je treba nujno opraviti ob upoštevanju klinične slike (simptomov), podatkov instrumentalnih in laboratorijskih študij (klinične in biokemične preiskave krvi, analiza fizikalnih lastnosti in prisotnost snovi z nizko molekulsko maso v urinu, mikroskopija urinskega sedimenta na levkocite, eritrocite, cilindre, bakterije), kot tudi dinamika sprememb parametrov krvi in ​​urina! In imenovanje alkalizirajoče ali zakislitvene diete ali zdravil je treba izvajati v skladu z indikacijami in ne iz splošnih "zdravilnih" razlogov.

Da bi ugotovili prisotnost vnetnega procesa ali bolezni, se uporablja laboratorijska študija urina, in sicer Ph urina: norma določa odsotnost patologij v telesu, odstopanje pa kaže na njihovo prisotnost.

O kakšni vrsti raziskav gre in katere norme veljajo za sprejemljive za zdravo osebo, se bomo naučili naprej.

Kaj pomeni Ph urin?

Izločilni sistem v človeškem telesu je zasnovan ne le za odstranjevanje škodljivih in nepotrebnih snovi, temveč tudi za določa kislinsko ravnovesje.

Indikator, imenovan Ph, pomeni skupno število ionov v raztopini, to je v vzorcu urina, odvzetem za analizo.

Izvajanje študije prikazuje fizikalne lastnosti sestave urina in ocenjuje tudi razmerje kisline in alkalij v njem. Stalno visoka kislina poškoduje telesna tkiva. V tem primeru, če se ne potrudite, bodo procesi, pomembni za življenje, prekinjeni.

Kaj je norma?

Vodikov indeks, tj. Ph, označuje koncentracija vodikovih ionov v človeškem telesu. Na raven koncentracije Ph vpliva kislina, pa tudi alkalije.

Normalna raven Ph v sestavi urina je odvisna od fiziološkega stanja osebe, njegove prehrane, pa tudi od starosti in spola. Pomemben dejavnik je čas zbiranja urina.

Glavni standardi, vzpostavljeni za določanje Ph, so naslednje kazalnike:

• Za osebo, starejšo od 18 let, se Ph od 5 0 do 7 šteje za normo;
• v povprečju je urin odraslih žensk in moških, zbran zjutraj, v območju 6,0-6,4 Ph;
• zvečer rahlo naraste in lahko doseže od 6,4-7,0;
• za dojenčke, ki so dojeni, je norma določena pri 6,9-8;
• z umetnim načinom hranjenja mora imeti dojenček pH od 5,4 do 6,9.

Vzroki za odstopanje od normalnih kazalcev

Če je pH urina nad 7, se šteje, da je alkalen, če pa je pH 5 ali manj, potem je kisel.

Obstaja veliko razlogov za zvišanje ali znižanje ravni Ph v urinu, vendar morate upoštevati glavne, da bi razumeli, kakšno odstopanje lahko spremeni kazalnike in kako se temu izogniti.

Če povečana kislost urina, potem je to mogoče razložiti s številnimi razlogi, ki vodijo do tega pojava:

• Pri dolgotrajnem postu in pomanjkanju hrane, ki vsebuje ogljikove hidrate, opazimo povečanje kislosti. Človeško telo v tem primeru začne proces razgradnje in maščobe v telesnih rezervah. Ta postopek se izvaja za dopolnitev potrebne energije.
• Stalna preobremenitev človeškega telesa in naporne fizične vaje vodijo do dejstva, da tekočina zapusti telo in kislost se poveča.
• V situacijah, ko morate ostati v zatohli sobi, vročih državah ali delavnicah z visokimi temperaturami.
• Presežna raven pri sladkorni bolezni.
• Dolgotrajna zastrupitev telesa, vključno z alkoholnimi pijačami.
• Vnetni procesi na področju ledvičnega sistema, vključno s cistitisom.
• Septično stanje v človeškem telesu.

Vsi zgoraj navedeni vzroki povečane kislosti so le glavni, vendar obstajajo tudi drugi dejavniki, ki jih lahko na podlagi rezultatov študij ugotovi le lečeči zdravnik.

Zmanjšana kislost pogosto opazimo ob prisotnosti enega ali več vzrokov tega pojava. Tej vključujejo:

• motnje v delu, pa tudi ščitnica;
• pri uživanju prekomerne količine beljakovin živalskega izvora;
• prekomerna poraba alkalne mineralne vode;
• visoka raven želodčne kisline;
• Razpoložljivost ;
• aktivno razmnoževanje okužbe v urinskem sistemu.

Med nosečnostjo je ženska podvržena spremembam v presnovnih procesih telesa, kar vpliva tudi na stanje Ph, zato se v tem obdobju kislost šteje za normalno. v območju 5,3-6,5. Nizka kislost se pogosto opazi v obdobjih bruhanja in driske.

Normalni pH urina pri otroku se lahko razlikuje glede na vrsto hranjenja in čas dneva, v katerem se zbira urin. Zato lahko končno diagnozo postavi le pediater na podlagi drugih testov in drugih študij.

Določanje kislosti urina doma

Kislost urina lahko določite ne le v laboratoriju, ampak tudi doma. Možnost izvajanja analize doma je primerna za tiste bolnike, ki morajo samostojno spremljati raven Ph zaradi prisotnosti diabetesa mellitusa ali uraturije.

Pogosto uporabljeni so vrste raziskav kako:

1. Lakmusov papir.

Impregniran je s posebnim reagentom, ki reagira s tekočino in nato spremeni barvo. Bistvo metode se skrči na dejstvo, da je treba v urin takoj spustiti dve vrsti trakov, modrega in rdečega, in preveriti, kako se spreminja senca.

Če trakova ostaneta v enakem stanju, se reakcija šteje za nevtralno. Če sta oba trakova spremenila barvo, je splošno sprejeto, da sta v urinu tako alkalna kot kisla reakcija.

Če se je rdeča barva spremenila v modro, je prisotna alkalna reakcija. Ko se barva spremeni iz modre v rdečo, se reakcija šteje za kislo.

2. Metoda Magarshak.

Bistvo te metode za določanje ravni Ph je, da vzamemo dve raztopini rdeče in modre, ki se postopoma dodajata preučevanemu materialu.

Nato se preveri barva: če je urin postal svetlo vijoličen, je kislost približno 6, ko je obarvan v sivem odtenku, je treba kislost šteti za 7,2. Svetlo vijoličen urin kaže raven 6,6. Zelen urin je znak kislosti pri 7,8.

3. Testni lističi, ki se uporabljajo v večini laboratorijev in doma pri samotestiranju ravni Ph. Lahko jih kupite v lekarnah in jih uporabite po potrebi.

Prednost takšne študije je preprostost, saj se lahko vsakdo loti določanja kislosti urina na podoben način. Trak se spusti v svež del urina, nato pa se rezultat pregleda na posebni lestvici z določeno barvno shemo.

Načini za zmanjšanje in povečanje kislosti

Obstajajo metode z zdravili za znižanje ali povečanje stopnje kislosti, pa tudi priporočila za uvedbo nekaterih živil v prehrano, prispeva k normalizaciji pH.

Zdravniki bolniku predpišejo intravenske raztopine. Izdelani so na osnovi kalijevega bikarbonata, kot tudi izdelki, ki se prodajajo v lekarni za uspešno normalizacijo kislosti.

Da bi znatno zmanjšali visoko kislost urina, je priporočljivo uporabljati živila z nizko vsebnostjo beljakovin. Uživati ​​je treba tista živila, ki imajo nevtralno alkalno obremenitev.

Prav tako morate jesti živila z ničelno tvorbo kisline. Tej vključujejo:

• kumare;
• sladoled;
• rastlinsko olje;

Dovoljeno je vnašati prehrambene izdelke, z negativno tvorbo kisline. To so sadje, gobe, sveža zelišča, sadni sokovi in ​​belo vino.

Dejstvo je, da je delitev hrane po kislosti precej pogojna. Vsako človeško telo je drugačno in drugače prebavlja hrano. Vendar pa morate postopoma prilagoditi meni v skladu s priporočili lečečega zdravnika.

Pomembno si je zapomniti o normalizaciji vodne bilance ker ljudje, ki vodijo zdrav način življenja, manj verjetno trpijo zaradi kislega urina. Voda ne le normalizira stanje kislosti v človeškem telesu, ampak tudi izboljša delovanje ledvičnega sistema.

Nasprotno, da bi povečali kislost, je treba nekoliko zmanjšati količino porabljene vode, saj znatno poveča stopnjo kislosti v telesu.

Določanje ravni Ph je pomembno, saj lahko poda informativno sliko številnih notranjih bolezni. Zato zdravniki priporočajo analizo v laboratoriju in spremljajte raven kislosti doma z uporabo testnih lističev.

Pomembno je, da se naučite osnovnih metod za povečanje in zmanjšanje kislosti in jih uporabite za prilagoditev tega kazalnika.

Kako uporabiti lakmusov papir za določanje kislosti, se naučite iz videoposnetka:

pH urina (njegova kislost, reakcija) je indikator, ki pomaga določiti količino vodikovih ionov v tekočini, ki jo izločajo ledvice. PH urina (urina) dokazuje njegove fizikalne lastnosti, omogoča oceno ravnovesja alkalij in kislin. Indikatorji pH (reakcije) urina igrajo pomembno vlogo pri določanju splošnega stanja človeškega telesa in pomagajo pri diagnosticiranju bolezni.

Urin (v laboratorijskih pogojih se pogosteje uporablja ime urin) je tekočina, ki nastane med človeškim življenjem, skupaj s katero presnovni produkti zapustijo telo. Nastaja v nefronih (ledvičnih tubulih) v procesu filtriranja krvne plazme in je sestavljen iz 97% vode. Preostali 3% so soli in produkti dušikovega izvora, ki nastanejo kot posledica razgradnje beljakovinske skupine snovi.

S proizvodnjo urina ledvice odstranijo odpadne snovi iz telesa. Ledvice opravljajo zelo pomembno funkcijo: lahko zadržijo snovi, potrebne za telo, ki so odgovorne za izmenjavo vode, glukoze, elektrolitov in aminokislin. Zahvaljujoč ledvicam se uravnava kislinsko-bazično ravnovesje v telesu, od katerega je odvisen normalen presnovni proces.

Ledvice izločajo urin, ki vsebuje snovi z določenimi kislinsko-bazičnimi lastnostmi. Če je v urinu več snovi s kislimi lastnostmi, se šteje za kislega (takrat je pH pod 7), če pa prevladujejo snovi z bazičnimi (alkalnimi) lastnostmi, potem je urin alkalen (pH je večji od 7). Nevtralno kislost (raven pH je 7) ima urin, v katerem so enake snovi z alkalnimi in kislimi lastnostmi.

pH urina kaže predvsem na učinkovitost telesne predelave mineralov, ki so odgovorni za stopnjo kislosti: magnezija (Mg), natrija (Na), kalija (K) in kalcija (Ca). Če je raven pH nad normalno, mora telo samostojno nevtralizirati kislino, nakopičeno v tkivih, in za to lahko izposodi potrebne minerale iz kosti in različnih organov. Najpogosteje se to zgodi pri premajhnem uživanju zelenjave in pretiranem uživanju mesa, zato telo za vzdrževanje normalne pH vrednosti črpa kalcij iz kosti, ki sčasoma postanejo krhke.

Dolgotrajno zakisanost urina lahko signalizira morebitne motnje v delovanju telesa, podhranjenost, bolezni ali negativne učinke drugih dejavnikov. Za natančno določitev vzroka kršitve kislinsko-baznega ravnovesja v smeri zakisljevanja je potrebno opraviti laboratorijske študije. Ko se odkrije bolezen, mora zdravnik preučiti značilnosti vašega telesa in nato predpisati zdravljenje.

Alkalna norma

Če se kislost urina nenehno spreminja v smeri alkalizacije, je treba najprej preučiti značilnosti zaužite hrane (na indikator vpliva mlečna in zelenjavna prehrana). Če prehrana ne more povzročiti takšnih sprememb, potem obstaja okužba sečil. Če mikrobi pridejo v testni vzorec iz okolja in/ali se urin dovolj dolgo zadržuje, lahko to tudi povzroči, da urin postane alkalen. V takem okolju so ustvarjeni najboljši pogoji za življenje in razmnoževanje mikroorganizmov, ki povzročajo vnetja v ledvicah in sečnici.

Alkalen urin je lahko posledica različnih bolezni in motenj, najpogostejši vzroki za takšne spremembe pa so lahko:

• prekomerno uživanje mlečnih izdelkov in rastlinske hrane;
• okužbe sečil, razen vnetnih procesov, ki jih povzroča bakterija tuberkuloze ali Escherichia coli;
• bruhanje (pride do izgube vode in klora);
• kronična odpoved ledvic;
• povečana kislost želodca;
• uporaba nekaterih zdravil (bikarbonati, nikotinamid, adrenalin);
• pitje alkalne mineralne vode v velikih količinah;
• hematurija (neopazna kri, in sicer njene sestavine v urinu);
• prisotnost drugih resnih bolezni.

Hematurijo opazimo pri ljudeh z okužbami sečil, prostato in kamni v mehurju. Hematurija lahko kaže na razvoj raka in je eden glavnih simptomov te vrste bolezni. Lahko gre za tumor prostate, mehurja ali raka ledvic.

Podobne spremembe v lastnostih urina se lahko pojavijo tudi zaradi uživanja vegetarijanske hrane (sadja, črnega kruha, zlasti citrusov), zelenjave in mleka. Ti izdelki ne morejo ohranjati normalnega pH in povzročijo njegov premik k povečanju. Spremembo reakcije urina opazimo pri nosečnicah, ko je pri mlečno-zelenjavni prehrani pH nad 7,0. Ker lahko nekatere bakterije povečajo alkalne lastnosti urina, je običajno opraviti laboratorijske preiskave svežega urina, ki ni stal več kot 2 uri.

Opredelitev subacidnosti

Za diagnosticiranje bolezni, odkrivanje določenih odstopanj v delovanju telesa omogoča takšna laboratorijska študija, kot je analiza urina. Lahko je mikroskopsko, torej študija poteka vizualno z uporabo mikroskopa, pa tudi fizikalno-kemijska, ki vključuje uporabo kemičnih reagentov. Pri laboratorijski študiji urina ne upoštevajo le vrednosti pH, temveč upoštevajo tudi številne druge značilnosti, pri čemer posebno pozornost posvečajo prisotnosti snovi, ki jih v urinu popolnoma zdrave osebe ni.

Danes lahko enostavno kupite posebne indikatorske teste, ki so večnamenski zaradi zmožnosti določanja ne le kislosti urina, temveč tudi več (od 2 do 13) njegovih drugih značilnosti. Zahvaljujoč takšnim napravam lahko preprosto opravite test urina doma v kratkem času (približno 2 minuti). Če ima celo rahla odstopanja od norme, to kaže na presnovno motnjo.

Enkratna analiza urina ne omogoča natančne ocene stanja telesa. Za izvedbo kvalitativne diagnoze in pridobitev najbolj natančnih rezultatov je treba pH test opraviti tri dni zapored, trikrat na dan. Za natančno določitev kislosti urina je pH test najbolje opraviti eno uro pred obrokom ali 2 uri po njem. Pred analizo pH urina ne smete jesti korenja in pese, saj lahko ti izdelki spremenijo lastnosti urina. Ne jemljite diuretikov, saj vplivajo na kemično sestavo urina.

Analiza urina v ruskih laboratorijih se izvaja z različnimi stroški. Študija lastnosti urina lahko stane od 125 do 1500 rubljev, cena pa je odvisna od lokacije laboratorija, pa tudi od njegovih značilnosti in kvalifikacij zaposlenih. Za leto 2016 v Rusiji lahko vzamete urin za analizo v enem od 725 laboratorijev v Sankt Peterburgu, Moskvi in ​​drugih mestih v državi.

Doma lahko ugotovite, ali je kislost urina normalna z naslednjimi osnovnimi metodami:

• Magaršakova pot;
• lakmusov papir;
• z uporabo modrega indikatorja bromtimol;
• posebni testni lističi (indikator).

Laboratorijska (klinična ali splošna) analiza urina ima pomembno razliko od drugih diagnostičnih metod. Glavna prednost analize v laboratoriju ni samo ocena lastnosti urina (fizikalno-kemičnih in biokemičnih), temveč tudi možnost pregleda usedline z mikroskopom. Ne pozabite, da nobena domača diagnoza urina ne more nadomestiti ocene zdravstvenega stanja s strani zdravnika in usposobljenega laboratorijskega delavca.