Shranjevanje materinega mleka. Kako hraniti iztočeno mleko v steklenički v hladilniku in zamrzovalniku za koliko časa? Koliko in kako lahko hranite iztisnjeno mleko v hladilniku in brez njega? Določen čas, nasveti za shranjevanje

Za dojenčka je najdragocenejša hrana materino mleko. Verjetno se je vsaka od mater vsaj enkrat med dojenjem soočila s potrebo, da za nekaj časa zapusti otroka in mu zagotovi zalogo mleka. Zato so vprašanja, kako shraniti materino mleko, koliko ga potrebujemo, ali ga je mogoče zamrzniti in kako pravilno odmrzniti, temeljito preučena.

Nobena formula na svetu se po sestavi in ​​lastnostih ne more primerjati z materinim mlekom. To je naraven, okolju prijazen, multivitaminski, "živ" izdelek, ki otroku zagotavlja potrebne elemente za zdravo rast in razvoj. Poleg tega je materino mleko določene matere idealno za njene drobtine. In z dozorevanjem otroka spreminja tudi svojo sestavo in se prilagaja potrebam njegovega telesa.

Barva se spreminja od bež kolostruma do modrikasto belega zrelega mleka. Različne odtenke rumene, roza, zelene, vijolične mu daje mamina hrana. Čeprav je bilo eksperimentalno dokazano, da hrana doječe ženske zelo malo vpliva na kakovost njenega mleka.

Včasih se pojavi rožnat odtenek zaradi krvi, ki je vstopila, na primer zaradi razpokane bradavice. Samo po sebi takšno mleko ni nevarno za otroka, če pa se barva v nekaj dneh ne spremeni, potem morate k zdravniku.

Treba je opozoriti, da je vsebnost maščobe v materinem mleku višja od živalskega mleka in znaša 4%. Čeprav nekatere prvorojenke, ki izvajajo črpanje, vidijo, da se po nekaj urah lušči, mislijo, da imajo težave z vsebnostjo maščob. Izdelava smetane je naraven proces za vsako mleko. Za mešanje le nežno pretresite kozarec z izdelkom. Poleg tega se sestava mleka čez dan pogosto spreminja.

Kje, kako in kaj izraziti

Neonatologi aktivno priporočajo mladim materam, da vzpostavijo naravno hranjenje v prvih tednih po porodu. Vendar pa pogosto obstajajo razlogi, da se zatečemo k črpanju in hranjenju otroka po steklenički. Za mamo je to lahko na primer:

• ko morate zgodaj v službo;
• poslovno potovanje;
• seja na inštitutu;

In pri otroku so razlogi za ločitev od materinih dojk:

• nedonošenček in bivanje v bolnišnici;
• Rhesus konflikt;
• huda bolezen in hospitalizacija.

Seveda je to nepopoln seznam možnih situacij, ampak le primeri najpogostejših.

Vendar pa je dojenje najpogosteje mogoče in treba ohraniti. Navsezadnje je njegovo zdravje v prihodnosti odvisno od tega, koliko mleka bo otrok prejel.

Zaposlena mati si lahko na primer črpa dojke med odmori v službi. In iztisnjeno mleko shranjujte v hladilniku ali v posebnem ohlajenem termosu. Upoštevati je treba osnovna pravila črpanja - čistočo in sterilnost skrinje, rok in posod, v katerih bo izdelek shranjen.

Če mati načrtuje službeno potovanje ali se zaveda, da mora za nekaj časa v bolnišnico, lahko doma vnaprej pripravi zalogo mleka iztisnjenega izdelka.

Da bi zagotovili optimalno življenjsko dobo, morate izbrati pravo posodo za takšne namene. Danes se pogosto uporablja:

• steklo;
• plastika;
• plastične posode.

Steklene posode veljajo za najboljše, vendar je plastika priročna, nato pa visokokakovostni plastični izdelki.

Glavne značilnosti posod za shranjevanje iztisnjenega mleka:

• tesnost zapiranja;
• prisotnost lestvice.

Vrečke za enkratno uporabo niso priporočljive, saj se iztisnjeno mleko v hladilniku zaradi raztrganih šivov zlahka razlije. Če višja sila prisili, da se stisnjen izdelek odlije v takšno posodo, uporabite dve vrečki, ki jih postavite eno na drugo.

Plastične vrečke so se izkazale kot zanesljive in priročne posode za shranjevanje iztisnjenega mleka. Druga prednost je njihova sterilnost ob prvi uporabi. Da, in številni proizvajalci prsnih črpalk strankam pogosto ponujajo komplet plastičnih vrečk skupaj z napravo. Takoj se pritrdijo nanj in lahko znatno prihranijo čas zbiranja mleka.

Če je ženska darovalec mleka, je izbira kakovostnih in priročnih posod za shranjevanje dragocenih hranil pomembna za ohranjanje privlačne predstavitve izdelka.

Razmislite o več možnostih shranjevanja iztisnjenega mleka, odvisno od temperature okolja.

Izdelek hranite pri sobni temperaturi

Znanstveniki so eksperimentalno dokazali, da prisotnost velikega števila protiteles v materinem mleku preprečuje rast bakterij v njem, tudi po večurnem shranjevanju v nesterilnih posodah. Vendar, da bi se izognili tveganju za razvoj bolezni pri otroku, obstajajo priporočila za posebno obdelavo posode, ki se uporablja za nadaljnje shranjevanje iztisnjenega mleka, z milnico in vročo vodo.

Kako dolgo ga lahko hranimo tako, ne da bi izgubili kakovost sestave? odgovor:

1. kolostrum, ki se izloča v prvih 4-6 dneh po porodu – do 12 ur.
2. zrelo mleko pri temperaturi:
   • do 25° - 6 ur,
   • do 18° - 10 ur,
   • do 15 ° - 1 dan.

Ta način shranjevanja bo pomemben za tiste matere, ki so za kratek čas odsotne od svojih drobtin, njihovo hranjenje pa je delegirano na primer očetu ali varuški.

Podaljšanje roka uporabnosti v hladilniku

Če je materina odsotnost načrtovana za daljše obdobje, bo alternativa hladilnik. Mimogrede, v ohlajenem mleku ni nič manj koristnih snovi kot v svežem mleku. Zato je pomembno, da ga pravilno pripravite pred hranjenjem.

V hladilniku je bolje, da iztisnjeno mleko postavite globlje in višje, nato pa bo 6-8 dni ostalo brez izgube svojih dragocenih lastnosti in sestave.

In njegova lokacija na vratih obvezuje uporabo v nekaj dneh.

Pomembno: preden otroka nahranite s segretim mlekom, potem ko je bilo shranjeno v hladilniku, ga povohajte. Sliši se kisel ali milni vonj, kar pomeni, da izdelek ni primeren in je bolje vzeti še en kozarec iz zalog.

Shranjevanje stisnjenega izdelka v hladilniku zahteva upoštevanje več pravil:

• posoda je hermetično zaprta in mleku ne bodo dodane tuje vonjave,
• vsak kozarec ali vreča ima zapis datuma črpanja. To vam omogoča pravočasno uporabo zaloge mleka.

Lahko tudi zamrznete

Iztisnjeno mleko lahko poleg shranjevanja v hladilniku tudi zamrznemo, s čimer bistveno podaljšamo rok uporabnosti in nekoliko izgubimo kakovostno sestavo. Kako dolgo hraniti ta dragocen izdelek v zamrzovalniku?

V globokih zamrzovalnikih (-18 °) lahko iztisnjeno mleko hranite 6-12 mesecev, v splošnih zamrzovalnikih - nekaj mesecev.

• ena posoda je enaka porciji za eno hranjenje, v povprečju 60-120 ml;
• preden mleko zamrznete, ga nekaj ur hranite v hladilniku, da se ohladi;
• če je mogoče, se izogibajte predolgemu shranjevanju, saj otrokovo telo raste in potrebuje posodobljeno kakovost in se temu procesu tudi prilagaja. Izjema je darovanje mleka.

Pravilno odtajajte

Banka mleka je ustvarjena in zamrznjena, zdaj jo morate začeti pravilno odmrzovati. Bodimo pozorni na več pomembnih točk.

1. Po zamrznitvi ne morete takoj zapustiti posode z mlekom ali ga segreti na sobni temperaturi. Čez noč ga je treba odmrzniti v hladilniku.
2. Odmrzniti morate toliko mleka, kot ga potrebujete za hranjenje naslednji dan.
3. Po ohlajanju v hladilniku posodo z izdelkom postavimo pod curek tople vode ali v posodo z njo. Optimalna temperatura vode je 36-37 ℃.
4. Iztisnjeno odtajano mleko je strogo prepovedano segrevati na štedilniku ali v mikrovalovni pečici. To je nevarno zaradi uničenja beljakovin in njihovega zvijanja.
5. Ostankov mleka ne morete ponovno zamrzniti, lahko jih le odlijete.
6. Po odmrzovanju porcijo ni zaželeno dolgo shranjevati pri sobni temperaturi in v hladilniku.

Ob poznavanju apetita svojega otroka bo mati vedno natančno določila, koliko in kako pogosto je treba iztisnjeno mleko odmrzniti iz zamrzovalnika.

Kako se znebiti strij po porodu?

Materino mleko je najbolj koristno za novorojenčka. Pred dojenjem vsaka alternativna umetna prehrana zbledi in to ni skrivnost. Skoraj vse matere so slišale za to, vendar vsi ne vedo, ali je možno hraniti materino mleko v hladilniku in kako shraniti iztisnjeno mleko iz dojke. Odgovor na vprašanje "ali je mogoče" - seveda da! Toda kako to storiti prav, pogovorimo se podrobneje.

• Kdaj je treba hraniti materino mleko?
• Pogoji za iztiskanje materinega mleka
• Kako hraniti materino mleko v hladilniku?
  • Hladilnik ali zamrzovalnik?
  • Rezervoarji za shranjevanje
• Rok uporabnosti materinega mleka
• Kako razumeti kakovost materinega mleka iz hladilnika?
• Kako segrejete mleko po shranjevanju v hladilniku?
• Odtaljevanje materinega mleka

Kdaj je treba hraniti materino mleko?

Med dojenjem je lahko zaradi različnih okoliščin treba iskati načine za ohranitev materinega mleka:

• iti v službo;
• zavrnitev dojenja otroka;
• grizenje prsi dojenčka;
• okoliščine, v katerih mora mati začasno zapustiti otroka in ga prepustiti babici, varuški ali sorodnikom.

V takšnih trenutkih, da bi se izvlekle iz situacije, matere pogosto iztisnejo mleko in ga pustijo, da otrokova prehrana ni motena. V teh primerih se postavlja vprašanje, kako dolgo lahko materino mleko hranite v hladilniku, da ne izgubi svojih koristnih lastnosti.

Pogoji za iztiskanje materinega mleka

Da bi bilo materino mleko uspešno shranjeno v hladilniku, ga je treba pravilno iztisniti: s črpalko ali ročno. Tukaj je potrebna absolutna čistost. Posodo za zbiranje mleka in črpalko zavrite ter si temeljito umijte roke, še posebej, če boste črpanje izvajali ročno.

Iztisnjenega mleka, ki nima primesi, ni mogoče sterilizirati, da ne izgubi večine za dojenčka koristnih snovi. In če je presegel rok uporabnosti, je bolje, da takšnega mleka ne uporabljate.

Kako hraniti materino mleko v hladilniku?

Hladilnik ali zamrzovalnik?

Če med iztiskanjem mleka in hranjenjem obstajajo presledki, potem je čas, da razmislimo o tem, kako hraniti materino mleko v hladilniku:

• Če je treba mleko hraniti dlje časa, je edina možnost zamrzovanje. Sveže iztisnjeno mleko pustimo stati v hladilniku 1,5-2 ure in šele nato ga lahko zamrznemo. Na posodi morate označiti datum zamrzovanja. Seveda bo zamrznjeno mleko izgubilo nekaj svojih uporabnih lastnosti, vendar bo še vedno bolj uporabno kot umetne mešanice.
• Če nameravate iztisnjeno mleko porabiti v nekaj dneh, ga je bolje postaviti v običajen hladilnik, kjer bodo v njem ohranjene skoraj vse uporabne sestavine.

Iztisnjenega mleka ne shranjujte na vratih hladilnika.

• Kako dolgo lahko hranimo materino mleko brez hladilnika? Če se hrani isti dan, potem lahko storite brez hladilnika, vendar boste potrebovali tesno zaprto sterilno posodo.

Rezervoarji za shranjevanje

Te posode so lahko izdelane iz stekla ali plastike in so lahko oblikovane kot skodelice, posode ali steklenice. Imajo določene zahteve:

• tesnost;
• sterilnost;
• prisotnost merilne lestvice;
• Enostavnost uporabe.

Pri nakupu takšne posode naj si mati zamisli prihodnje pogoje za shranjevanje mleka. Če bo zamrznjen, bodo najprimernejše plastične vrečke za enkratno uporabo. So sterilne, enostavno in hermetično zaprte, izdelane iz polietilena visoke gostote in popolnoma pripravljene za uporabo. Paketi imajo merilno lestvico in prostor za zapiske. Te pakete lahko kupite v kateri koli lekarni.

Včasih matere polietilenske obloge za enkratno uporabo vzamejo v steklenice za zamrzovanje, vendar so manj zanesljive, niso primerne za shranjevanje, saj lahko njihovi šivi med zamrzovanjem počijo, po odmrzovanju pa bo vsebina embalaže iztekla. Če morate uporabiti takšne pakete, je bolje, da jih podvojite, tako da eno embalažo postavite v drugo in v njih ne shranjujete mleka dlje časa.

Tradicionalno so bolj priljubljene steklene embalaže, ki so v tem smislu pred plastičnimi. Vendar pa znanost trdi, da ga oba materiala lahko ohranita brez ogrožanja kakovosti mleka. Večina mater (ki vedo, da je odgovor na vprašanje, ali je mogoče materino mleko shraniti brez hladilnika, seveda pritrdilen, vendar ne za dolgo!), ga poskuša hraniti v stekleni posodi.

Najbolj priročno je uporabljati posode, ki vsebujejo odmerek, potreben za eno hranjenje.

Napol pojedenega dela ne morete dati nazaj v hladilnik, škoda ga je izliti.

Prav tako ne smete kombinirati napol pojedenih ostankov z ohlajenim mlekom iz hladilnika, saj bo rok uporabnosti nastale mešanice nedoločen.

Video o tem, kako in koliko lahko hranite materino mleko v hladilniku ali brez njega:

Rok uporabnosti materinega mleka

Obstajata dva odgovora na vprašanje, kako dolgo lahko materino mleko shranjujete v hladilniku, odvisno od posebnih pogojev shranjevanja.

V hladilniku materino mleko lahko traja do 8 dni.

V tem primeru ga je treba odstraniti bližje zadnji steni. Priporočljivo je, da mleko ohladite, preden ga postavite v hladilnik.

Iztisnjeno mleko lahko shranite in v zamrzovalniku od šest mesecev do enega leta, odvisno od temperature, ki se vzdržuje v njem.

Mleko je treba pred zamrzovanjem ohladiti v hladilniku.

Veliko krajši čas shranjevanja iztisnjenega mleka brez hladilnika. Če je to sobna temperatura (19-22 stopinj), potem materino mleko ne bo trajalo več kot 10 ur. V vročini (do 26 stopinj) mu je dano le 6 ur.

Pravzaprav je to precej dolgo obdobje, saj mleko vsebuje naravne antiseptike, ki zavirajo razvoj mikroorganizmov.

Če mleko shranjujete v hladilniku ne občasno, ampak redno, je treba podpisati številne kozarce, da ne zamenjate roka uporabnosti katerega koli od njih. Tudi če mamica ve, kako dolgo lahko iztisnjeno mleko hranite v hladilniku, vendar pozabi, kdaj ga je dala tja, potem od takega izdelka ne bo nobene koristi.

Če je bilo materino mleko odmrznjeno, ga ni mogoče ponovno zamrzniti, saj bo izgubilo preostale uporabne lastnosti.

Kako razumeti kakovost materinega mleka iz hladilnika?

Mleko se lahko loči, ko ga vzamete iz hladilnika, kar je povsem normalno in ne pomeni, da se je pokvarilo. Maščobna frakcija plava na vrhu, voda pa ostane od spodaj. Dovolj je, da posodo z mlekom le malo pretresemo in je ponovno homogenizirano. Žensko mleko je lahko različnih barv: od kremasto bele do smetane, poleg tega pa je razlika prisotna v sestavi, gostoti in vsebnosti maščobe.

Tudi mleko iste ženske, iztisnjeno ob različnih urah dneva, ima lahko različne lastnosti.

Materino mleko ima običajno sladek vonj. Če pa je mati tik pred postopkom črpanja okusila česen, čebulo, pekoče začimbe, sled in drugo začinjeno hrano, potem bo to negativno vplivalo na aromo mleka, čeprav se njegove hranilne lastnosti ne bodo spremenile - vendar bo težko razloži otroku. Če mleko shranjujete v hladilniku, ki ima funkcijo samodejnega odmrzovanja, lahko pridobi nenavaden vonj po milu. Ne sme se več dajati otroku.

Kako segrejete mleko po shranjevanju v hladilniku?

Da dojenček dobi vsa hranila, ki so se ohranila po shranjevanju v hladilniku, mora biti ta tudi ustrezno ogret. Obstajata dve možnosti:

• tesno zaprto posodo postavite pod tok vroče vode in nadaljujte s segrevanjem, dokler ne dosežete optimalne temperature;
• nalivanje mleka iz zaprte posode v stekleničko za hranjenje, slednjo postavite v posodo z vročo vodo.

Če želite določiti pravilno temperaturo mleka, ga preprosto kapnite na hrbtno stran zapestja – če kapljice ne čutite, je temperatura prava.

Preden otroku ponudi mleko, naj ga mati sama poskusi - če je postalo žarko ali kislo, ga bo treba zavreči.

Video o shranjevanju iztisnjenega materinega mleka in kaj storiti z njim po shranjevanju:

Odtaljevanje materinega mleka

Prav tako morate vedeti, kako odtaliti zamrznjeno mleko. Pred časom ga je treba odstraniti iz zamrzovalnika in prenesti na zgornjo polico hladilnika.

Pri 8 stopinjah se posoda s 120 ml zamrznjenega mleka odmrzne v približno enem dnevu.

Ta čas je treba upoštevati pri štetju hranjenja. Odmrznjeno mleko lahko že segrejete in hranite otroka. Nadalje ga lahko hranimo v hladilniku.

Odmrznjen in neuporabljen izdelek lahko en dan shranite blizu zadnje stene hladilnika, vendar ga ne morete ponovno zamrzniti.

Pomen pravilnega odmrzovanja mleka izhaja iz želje po čim večji ohranitvi koristnih snovi v njem. Zelo nizka temperatura shranjevanja omogoča, da iztisnjeno mleko ohrani največ teh snovi.

Druga možna težava novopečenih doječih mater je, kako shraniti načrpano mleko med hojo. Proizvajalci so razvili več vrst termo vrečk in termovk, zasnovanih posebej za steklenice. S takšno opremo je zelo priročno biti dolgo časa na ulici, ko ste se založili z več steklenicami mleka hkrati.

Ali materino mleko shranjujete v hladilniku? Kaj počnete in kako dolgo? Delite svojo izkušnjo ali izkušnjo svojih prijateljev v komentarjih - pomagajte drugim materam z nasveti!

V življenju doječe matere obstajajo situacije, ko morate iztisnjeno mleko shraniti za otroka. Kako pravilno in koliko časa ga lahko hranimo?

Najprej ugotovimo, kaj pomeni "pravilno" v zvezi s shranjevanjem materinega mleka? To pomeni, da mleko ne samo, da se ne sme pokvariti, ampak tudi čim bolj ohraniti svoje koristne lastnosti in v idealnem primeru svoj prvotni okus in vonj. Rok uporabnosti stisnjenega mleka je odvisen od načina shranjevanja.

Kratkotrajno shranjevanje materinega mleka

Brez zmrzovanja. To so situacije, ko mora mati oditi, v njeni odsotnosti pa otroka hrani nekdo drug. Ali , vendar želi nadaljevati z dojenjem, zato si mleko iztiska v službi in ga nato prinese domov.

Kako shranjevati gmaterino mleko po črpanju

Pogosto se zgodi, da mora doječa mati otroka zapustiti nekaj ur. In da otrok ne ostane lačen, se ustvari majhna zaloga materinega mleka. In tu postane pomembno vprašanje: kako hraniti materino mleko po črpanju, če ga ni treba zamrzniti?

Idealna možnost je iztiskanje mleka neposredno v stekleničko, iz katere se bo dojenček hranil. To lahko storite ročno ali z.

Kako hraniti iztisnjeno mleko v steklenički? Tesno zaprite s pokrovom in postavite v hladilnik. Hkrati je na polici poleg materinega mleka prepovedana bližina izdelkov, ki so potencialni viri nevarnosti: meso, zdravila, surova zelenjava in sadje. Naj bo polica z mlečnimi izdelki.

Pot	Kako in koliko shraniti
Pri sobni temperaturi	V primerjavi s kravjim mlekom materino mleko vsebuje veliko več bakteriostatičnih snovi, t.j. tiste, ki zavirajo rast škodljivih mikroorganizmov. Zato lahko iztisnjeno mleko shranjujete tudi pri sobni temperaturi, vendar ne več kot 6 ur. Bolje je, da posodo z mlekom postavite na najbolj hladno mesto. Dejstvo je, da se pri shranjevanju materinega mleka pri sobni temperaturi, tudi če se ni pokvarilo, nekatere njegove dragocene sestavine delno uničijo. Iz istih razlogov iztisnjenega mleka ne puščajte tam, kjer bo izpostavljeno neposredni sončni svetlobi. Posodo za mleko lahko pokrijete z vlažno brisačo.
V posebni hladilni torbi	Čas shranjevanja iztisnjenega materinega mleka v hladilni torbi je odvisen od modela vrečke (naj bo naveden v navodilih) in njene obremenitve: večja kot je količina mleka z enako količino hladilnih tekočin, krajši je rok uporabnosti. Če gre za toplotnoizolacijsko vrečko z ledenimi vložki ali hladilnimi vložki, potem lahko mleko v njej hranimo 10-12 ur. Samo poskusite vrečko čim manj odpirati, da prihranite mraz. Če po tem času mleko ni bilo uporabljeno za hranjenje dojenčka, ga ne puščajte v hladilniku za nadaljnje shranjevanje.
V hladilniku	V hladilniku naj bo iztisnjeno mleko ob skrajni steni, kjer je temperatura bolj konstantna. Če je hladilnik enokomorni, je najhladnejše mesto v njem na vrhu, bližje zamrzovalniku. V dvokomornem hladilniku razlika v temperaturi med policami ni velika. V nobenem primeru ne shranjujte materinega mleka na polici v vratih! Rok uporabnosti stisnjenega mleka v hladilniku je 1 dan.

Ko je materino mleko shranjeno na sobni temperaturi ali v hladilniku, se loči in maščobe priplavajo na vrh. Zato pred hranjenjem otroka obvezno pretresite posodo z mlekom!

Dolgotrajno shranjevanje materinega mleka

Če želite iztisnjeno mleko ohraniti dlje časa, si ustvarite »banko materinega mleka«, nato pa ga morate zamrzniti. V zamrzovalnem delu enoprostornega hladilnika lahko mleko shranite do 2 tedna. V zamrzovalniku dvokomornega ali prostostoječega zamrzovalnika - 3-6 mesecev. Tako kot pri kratkotrajnem hlajenju je materino mleko najbolje shranjevati globoko v zamrzovalniku, kjer so temperaturna nihanja minimalna. Prej ko bo mleko po črpanju zamrznjeno, bolje bodo ohranjene njegove koristne lastnosti.

• Iztisnjenega mleka ne dajte takoj v zamrzovalnik, najprej ga postavite v hladilnik za 1-2 uri. Potem bo tudi samo zamrzovanje hitrejše.
• Zamrznite mleko v porcijah na hranjenje, nič več. To bo pospešilo postopek zamrzovanja in v prihodnje vam ne bo treba zavreči odvečnega mleka. Konec koncev, po odmrzovanju materinega mleka ga ni mogoče dolgo shranjevati.
• Zberete lahko del mleka, ki ga zamrznete čez dan, tako da iztisnjeno mleko shranite v hladilniku in postopoma dodajate nove porcije. Od trenutka, ko je bila iztisnjena prva porcija, do pošiljanja iztisnjenega mleka v zamrzovalnik ne sme preteči več kot 24 ur!
• Če doječa mati v enem dnevu iztisne zelo malo mleka, lahko uporabite metodo postopnega zamrzovanja, ko že zamrznjenemu mleku dodamo novo porcijo. Pri tem je pomembno, da je količina dodanega mleka manjša od že zamrznjenega in da je predhodno ohlajeno v hladilniku.

Iztisnjenega mleka ne zamrzujte, če je bilo shranjeno pri sobni temperaturi in/ali v hladilniku več kot en dan!

Stvari, ki si jih morate zapomniti, ko mleko zamrzujete za dalj časa

• Zamrznjeno mleko ostaja zelo dragocen izdelek za hranjenje dojenčka. Študije ruskih in tujih znanstvenikov so pokazale, da se po 3 mesecih shranjevanja v zamrzovalniku aktivnost lipaze iztisnjenega mleka (sposobnost razgradnje maščob) in njegove bakteriostatične lastnosti ohranijo za približno polovico, vsebnost kalija, kalcija, magnezij, fosfor, lizocim v mleku se praktično ne spremeni, vitamin A je popolnoma ohranjen, oligosaharidi, ki so pomembni za prebavo otroka, so dobro ohranjeni.
• Pri zelo dolgem - več kot 3 mesece - skladiščenju zamrznjenega mleka se lahko tudi pod pravimi pogoji spremeni njegov okus, vonj in barva. To ne pomeni, da se je mleko pokvarilo, je pa verjetno, da ga dojenček noče piti.
• Mleka, iztisnjenega v prvem mesecu po porodu, več mesecev ni treba zamrzovati. Dejstvo je, da se sestava mleka doječe matere spreminja glede na starostne potrebe otroka po hranilih. In dojenček, recimo 3 mesece, z mlekom ne bo dobil vsega, kar potrebuje, kar je bilo idealno za dojenčka prvega meseca življenja.
• Posode, v kateri bo materino mleko šlo na zamrzovanje, ne polnite, pustite prost prostor do konca. Pri zamrzovanju se mleko razširi in do roba napolnjene posode lahko počijo.

Kje shraniti iztisnjeno mleko

Če namerava doječa mati mleko porabiti še isti dan, potem je najbolje, da ga izcedi neposredno v posodo, iz katere bo ona ali kdo drug hranil otroka. Manj kot je transfuzij iz ene jedi v drugo, manjša je nevarnost mikrobne kontaminacije.

Če gre iztisnjeno mleko v zamrzovalnik, so tukaj možne možnosti. Takoj izločimo steklo. Poleg tega, da je težko, zavzame veliko prostora v hladilniku, se zlomi, ima zelo pomembno pomanjkljivost: nekatere koristne sestavine materinega mleka se adsorbirajo na kozarcu in vaš otrok jih ne bo več prejel. Za dolgoročno shranjevanje zamrznjenega materinega mleka so primerne plastične stekleničke za hranjenje (naravno, brez bradavic in zaprte), posebne vrečke ali posode.

Kako dolgo lahko shranjujete materino mleko

Mnoge mlade matere pri ustvarjanju »banke« iztisnjenega mleka zanimajo:

• kakšen je rok trajanja materinega mleka? Pediatri močno priporočajo, da se to lahko izvaja v obdobju največ treh mesecev. Ne, mleko se ne bo pokvarilo, spremenila se bosta le njegov okus in hranilna vrednost;
• kako dolgo lahko materino mleko hranimo v hladilniku? Če želite ohraniti dragoceno materino mleko, morate poznati značilnosti tega procesa in spremembe, ki se zgodijo s prvim obrokom otroka. V tabeli boste našli koristna priporočila, kako to storiti;
• kako dolgo lahko hranimo materino mleko? In na to aktualno vprašanje, še posebej za zaposlene matere, boste našli odgovore v naši podrobni tabeli.

Pogoji shranjevanja

Hranjenje otroka v odsotnosti matere. Ob upoštevanju vseh pravil ohranite koristne lastnosti, vitamine, elemente v sledovih

Pomembno je vedeti, koliko materinega mleka je shranjeno v hladilniku, kako ga pravilno shraniti za otroka. Za doječo mater bo enostavno in priročno, saj je otrok vedno nahranjen.

Shranjevanje dragocenega izdelka

Mamični nasveti:

• vzdržujte čisto. Pred črpanjem si umijte prsi in roke z milom;
• manj transfuzij. Poskusite zamrzniti v posodi, kjer ste iztisnjeni;
• vedno ista temperatura. Ne mešajte tekočin z različnimi temperaturami, približajte eno.

Glede na to, koliko ur bo otrok brez doječe matere, so izbrani pogoji shranjevanja. Sveže iztisnjeno mleko se popolnoma ohrani pri sobni temperaturi +15 ° C približno en dan na hladnem. Pri višji temperaturi (+25 ° C) se zaloge hranijo 4 ure.

Odvisno od tega, koliko dni želi mati pustiti zalogo hrane za otroka, jo damo v hladilnik. Povprečna temperatura v hladilni komori je +4 ° C. V sodobnih enotah je regulirana. Na vratih je topleje, zato tam mleka ni mogoče shranjevati. Na zgornjih policah +2 o C so tam postavljene posode. Če se vrata redko odpirajo, se temperatura izenači.

V zamrzovalniku je povprečna temperatura -18 ° C. Optimalna je za shranjevanje zalog mleka. Za hitro zamrzovanje lahko uporabite znižanje temperature na -24 ° C.

Hladilna torba

Za potovanja, dolge sprehode je dobro uporabiti torbo – hladilnik. Vse je odvisno od dizajna vrečke, od tega je odvisna možnost kakovostnega ohranjanja izdelkov. Temperatura v vseh modelih ne sme pasti pod +3 ° C. To pomeni, da ne bo zmrzovanja - samo hlajenje.

Najvišja temperaturna meja za vse vrečke – hladilnike je različna. Približno je 10 - 15 stopinj pod temperaturo okolja. Materino mleko lahko hranite v njem, kolikor želite v običajnem hladilniku.

Najboljše posode

Posode za shranjevanje morajo biti majhne, ​​​​tako da zadostujejo za eno hranjenje. Lahko je steklo ali plastika za hrano. Bolje je izbrati prozorne posode, pri izdelavi katerih niso bila uporabljena barvila.

Glavna zahteva je tesnost zapiranja pokrova, da se prepreči vdor mikrobov, absorpcija tujih vonjav.

plastične vrečke

Zelo priročne so posebne plastične vrečke za črpanje, zamrzovanje. Prodajajo se že sterilne, s tehtnico za merjenje volumna. Nekateri od njih so pritrjeni neposredno na prsno črpalko. Primerno je, da na embalaži napišete datum črpanja, da veste, kako dolgo je bil izdelek shranjen.

Materinega mleka ni priporočljivo shranjevati v navadnih plastičnih vrečkah. Težko jih je sterilizirati in zlahka trgajo.

plastične steklenice

Plastenke za večkratno uporabo so primerne tudi za zamrzovanje. Bolje je izbrati tiste, na dnu katerih je oznaka primernosti za zamrzovanje. Priročne bodo posode s širokim vratom, kjer lahko takoj iztisnete mleko brez prelivanja.

Da bi zagotovili sterilnost posode, lahko kupite posebno napravo - sterilizator. Če je materino mleko zamrznjeno v steklenički, ga pred črpanjem prekuhamo. Vrečke za enkratno uporabo, ki se prodajajo s prsnimi črpalkami, so že sterilne.

Pravila shranjevanja

V življenju doječe matere obstajajo situacije, ko morate otroku namesto prsi dati stekleničko. Vedeti morate, kako pravilno shranjevati iztisnjeno mleko. Navsezadnje ni dovolj, da se ne skisa, treba je čim bolj ohraniti koristne snovi, prvotni okus in vonj.

Kako najbolje shraniti mleko:

• posoda ali embalaža mora biti sterilna;
• mleka pred shranjevanjem ne smemo kuhati;
• potrebno je zamrzniti sveže iztisnjeno mleko, ki ni več kot en dan po iztisu;
• na posodi obvezno navedite dan, čas črpanja;
• Ne mešajte mleka, iztisnjenega ob različnih časih. Za eno črpanje mora imeti lastno zmogljivost.
• izdelka ne shranjujte na vratih hladilnika. Temperatura se na tem mestu nenehno spreminja.

Zamrzovanje poteka postopoma. Po dekantiranju posodo tesno zapremo s pokrovom. Postavite v hladilnik, dobro na spodnjo polico, po 3-4 urah premaknite v zamrzovalnik. Če materino mleko takoj zamrznete, bo izgubilo nekaj hranilnih snovi.

Kako shraniti materino mleko za nedonošenčke, vam bo povedal zdravnik, pravila se lahko spremenijo. Zunaj doma, na primer, če je dojenček v bolnišnici, bodo tudi razmere drugačne.

Čas shranjevanja

Pomembno je upoštevati rok uporabnosti materinega mleka. To bo prihranilo vse prehranske lastnosti za otroka, vitamine, elemente v sledovih. Že 4 dni po črpanju in shranjevanju mleka v hladilniku se količina koristnih snovi v sestavi zmanjša. A še vedno je uporabnejša od umetne mlečne formule.

Pozor! Če nameravate otroka hraniti z iztisnjenim mlekom najkasneje 8 dni, ga lahko shranite v hladilniku, da se kasneje ne odmrzne. Ne bo se pokvarilo, ohranilo bo vse koristne lastnosti za otroka.

Mlade matere zanima, ali je mogoče za vsak slučaj narediti zalogo materinega mleka. Hranjenje po steklenički ne more nadomestiti materinih dojk, vendar vam bo omogočilo, da ne preidete na adaptirano mleko. Znani pediater E. O. Komarovsky vzdržuje določeno ponudbo dragocenega živila za dojenčke.

V prvih nekaj tednih laktacije mleka ni treba dolgo shranjevati. To je kolostrum, ki ima posebno sestavo za novorojenčke. Dojenčki po 3 - 4 mesecih niso več primerni.

Ker sploh ni težko hraniti iztisnjenega materinega mleka po vseh pravilih, si lahko vsaka mati naredi določeno zalogo. Potem ji bo lažje opravljati svoje posle. Otrok bo nahranjen, proces naravnega hranjenja ne bo prekinjen.

Kako odmrzniti?

Iz zamrzovalnika za 3 - 4 ure prenesite posodo z iztisnjenim izdelkom v hladilnik, nato držite pri sobni temperaturi približno 1 uro in nato segrejte. Mleko je lahko videti razslojeno, zato je maščoba ločena. To je normalno. S stresanjem posode se bo vse zmešalo.

Mikrovalovna pečica ni primerna za ogrevanje. Težko je nadzorovati temperaturo, zato je možno pregrevanje. Vitamini, elementi v sledovih bodo uničeni.

Primerno je uporabljati grelnik za otroške stekleničke, nastavite lahko določeno temperaturo, tekočina se bo hitro segrela. Steklenico lahko postavite tudi v vročo vodo ali v vodno kopel. Paziti je treba, da steklenica zaradi temperaturne razlike ne poči. Plastične posode so odporne na vročo vodo.

Odmrznjeno materino mleko shranjujemo pri sobni temperaturi - ne več kot 1 uro, lahko ga hranimo v hladilniku - ne več kot 10 ur. Ne zamrzujte ponovno, če ostane nedokončana - jo morate izliti.

Preverjanje varnosti

Ker iztisnjenega mleka ni enostavno shraniti, se bo pokvarilo - preveriti morate njegovo svežino. Dojenčku ne bi smeli dajati neustreznega izdelka, začele se bodo prebavne težave.

Najprej morate poznati vrsto zrelega materinega mleka. Ima modrikast odtenek, včasih modri ali siv. Ko stoji brez hladilnika, se maščobni del loči, ostane na vrhu, na dnu ostane svetlo modra manj mastna frakcija. To je običajna ločitev, pred uporabo se vse temeljito pretrese, plasti se premešajo, okus nima kislega odtenka.

Možno je spremeniti barvo glede na to, kaj je mlada mati jedla pred črpanjem. Odtenki so lahko oranžni, zelenkasti, rjavi. Treba je biti pozoren na primesi krvi, v tem primeru se posvetujte z zdravnikom. To ne bo škodovalo otroku, vendar je treba mamo za vsak slučaj pregledati.

Pred dajanjem dojenčka je treba preveriti odmrznjeno materino mleko. Ali se je pokvarilo, je enostavno ugotoviti po vonju. Dobro ima prijetno sladkasto aromo. Ko se odmrzne, lahko daje milnico. Jasen kiselkast odvraten vonj je znak pokvarjenosti. Če izdelek ne diši po ničemer, ga poskusite. Grenak okus, odkrito kisel, govori o kisanju, otroku se ne sme dati.

Zaključek

Materino mleko je edinstvena hrana za otroka. Za dojenčke je veliko bolj zdrava, tudi če je izcedjeni eno leto v zamrzovalniku, kot umetna formula za otroško hrano.

Dobro je, da za sodobne matere in dojenčke obstajajo vse vrste pripomočkov za podaljšanje tako dragocenega obdobja življenja, ki ga mnogi zamudijo. To se ne bo nikoli več ponovilo, v tem času se postavljajo temelji imunosti, bodočega zdravja in razvoja. Mamice morajo seveda izkoristiti vse možnosti, da čim dlje hranijo svoje dojenčke s svojim mlekom.

Narava je ženskam podelila sposobnost nadaljevanja človeškega rodu. To ni le rojstvo otrok, ampak tudi njihovo kasnejše dojenje. Človeško mleko vsebuje večino hranilnih snovi, ki so tako potrebne v prvih mesecih otrokovega življenja. Zato matere skrbi, kako hraniti iztisnjeno mleko, da bo otroku pomagalo zdravo rasti.

Zakaj iztisniti materino mleko

Preden nadaljujete s shranjevanjem, morate razumeti, zakaj je materino mleko izraženo. Neizkušene matere ignorirajo nasvete o črpanju, vendar pomaga vzpostaviti laktacijo (nastajanje mleka v prsih doječe ženske in prejemanje hranilne tekočine pri otroku). Res je, da je treba takoj prenehati z iztiskanjem, takoj ko mleko začne prihajati v zadostnih količinah, da nasiti otroka med vsakim hranjenjem. Če na začetku ni težav z dojenjem, se ne smete več mučiti.

Včasih lahko doječa mati razvije laktostazo - proces stagnacije mleka v izločevalnih kanalih mlečne žleze. Izzovejo ga nepravilna pritrditev drobtin na prsi, tesna oblačila, spanje na trebuhu in psihološki stres. Običajno to patologijo spremlja poslabšanje zdravja matere. Pogosto se temperatura dvigne do 40 °C, bolečina zaradi dotika lastne kože. Naslednje hranjenje je oteženo, saj zamašene bradavice preprečujejo, da bi mleko vstopilo v otrokova usta. Trpijo tako matere kot lačni otroci. Bolje je, da svojega telesa ne spravite v takšno stanje, če pa je prišlo do težav, je črpanje eden od načinov za obnovitev normalne laktacije. Ne zdravite se sami, ampak poiščite zdravniško pomoč.

Pred 10 leti me je nenadoma ujela laktostaza. V samo dveh urah so številke na termometru s 36,8 poskočile na 39,6 °C, začele so se mrzlica in strašna bolečina v prsih. Sin je hotel jesti, a mleko ni priteklo, zato so moje prsi postale trše od kamna. Poteka zdravljenja ne bom opisovala, a meni je zelo pomagalo prej iztisnjeno mleko, sinu in možu, ki je tekel med nami in poskušal pomagati.

S prekomerno proizvodnjo mleka lahko uporabite ročno črpalko za dojke, v drugih primerih - njeno električno različico

Za vsak slučaj imejte doma zalogo materinega mleka. To zelo pomaga v nepredvidenih situacijah in mami omogoča, da odide, če se pojavi potreba.

Moja prijateljica se je tisočkrat pohvalila za svojo preudarnost, ko je pristala v bolnišnici z napadom holecistitisa, ko je njena 3-mesečna hčerka ostala doma. Prvič, babica, ki je skrbela za svojo vnukinjo, je uporabila predhodno iztisnjeno mleko. Drugič, zdravila, uporabljena pri zdravljenju Tanye, niso prišla do njene hčerke.

Ni skrivnost, da mnoge sodobne matere ne sedijo dolgo na porodniškem dopustu, v tem primeru pa je vprašanje ohranjanja mleka še posebej pereče. Delodajalci niso posebej navdušeni nad tem, da bi njihovi podrejeni hranili svoje otroke večkrat na dan. Prenos otroka na umetno prehrano, če je v materinih prsih mleko, je napačen.

Če obstaja potreba po črpanju med delovnim dnem, je bolje, da mleko ohladite v prenosni termo vrečki ali v skupnem hladilniku. Da bi se izognili konfliktom s kolegi (vsakdo ne mara takšne soseske z njihovimi izdelki), dodatno postavite posodo z materinim mlekom v neprozorno posodo. In ne pozabite se podpisati s svojim priimkom.

Druga moja prijateljica, ki že ima štiri otroke, takoj po porodniškem dopustu začne delati kot ekonomistka v velikem podjetju. Zjutraj iztiska mleko in plodno dela, saj ve, da bo varuška njenemu najmlajšemu sinu pravočasno dala porcijo mleka.

Video: kaj novorojenček izgubi brez materinega mleka

Poleg vsega tega si lahko mama vzame čas za srečanje s prijateljicami ali nakupovanje. In oče - govoriti s svojim otrokom sam.

Kako iztisniti materino mleko

Naše mame in babice so mleko iztiskale z lastnimi rokami, včasih tudi več ur. Imamo veliko več sreče. Prsne črpalke, ki se prodajajo v posebnih oddelkih otroških trgovin in lekarn, so enostavne za uporabo in opravijo svoje delo v nekaj minutah.

Glavna stvar je upoštevati sterilnost:

• temeljito umijte roke pred in po črpanju;
• prsno črpalko obdelajte z milnico in temeljito sperite, da milo ne ostane na napravi;
• zbiranje mleka v visokokakovostni plastiki (iz medicinskega polipropilena, ki se prodaja v lekarniških verigah);
• na posodo za mleko ne pozabite označiti datuma in ure črpanja.

Posodo z materinim mlekom postavite ob zadnjo steno hladilnika in se ne pozabite podpisati

Shranjevanje iztisnjenega materinega mleka

Če primerjamo kakovostno sestavo materinega mleka in prilagojene mlečne formule, postane jasno, zakaj je treba dojenje vzdrževati čim dlje. Skladiščenje materinega mleka je neposredno odvisno od tega, kako hitro bo uporabljeno. Če ga nameravate uporabljati več dni (do 8), je bolje, da preprosto ohladite kot zamrznete. Pri daljši izpostavljenosti mrazu se zmanjša vsebnost hranilnih snovi, ki vplivajo na nastanek imunskega sistema otrok. Vendar pa je v boju proti številnim okužbam zamrznjeno materino mleko učinkovitejše od umetnih mešanic.

V kakšni posodi je treba hraniti iztisnjeno mleko:

• posode iz visokokakovostne plastike ali stekla z gostimi stenami;
• specialist. vrečke za shranjevanje mleka, ki se prodajajo v lekarnah.

Za shranjevanje ne uporabljajte posode za enkratno uporabo, plastičnih steklenic za sokove ali pijače in posode, namenjene vsakodnevnim gospodinjskim potrebam (skodelice, skodelice, zajemalke, plastične vrečke ipd.). Posode ne smete napolniti do samega vrha, saj lahko mleko po fizikalnih zakonih, ko zamrzne, zlomi posodo od znotraj in poveča prostornino.

Primerjava sestave materinega mleka in adaptirane mlečne formule

Kako hraniti materino mleko pri sobni temperaturi

Iztisnjeno materino mleko se hrani pri sobni temperaturi do 6 ur. Vendar se šteje, da je optimalno uporabiti v 4 urah po črpanju. Če je prostor zelo topel, ga v nobenem primeru ne smemo hraniti več kot 3 ure. Kot rezultat raziskave so znanstveniki ugotovili sposobnost človeškega mleka, da se spopade z rastjo bakterij in se dolgo časa po črpanju ne pokvari.

Ena pomembna študija na to temo je bila objavljena leta 1987 v International Journal of Childbirth Education. Zrelo mleko je bilo stisnjeno v čiste, a ne sterilne posode. Mleko smo razdelili na dva dela: en del smo pustili pri sobni temperaturi (19-22 °C ali 66-72 °F), drugega pa za 10 ur postavite v hladilnik. Po 10 urah smo opravili bakterijsko analizo obeh obrokov. Niso opazili statistično pomembne razlike v ravneh bakterij v mleku iz različnih obrokov, shranjenih pri različnih temperaturah.

Kako hraniti materino mleko v hladilniku

Ta način shranjevanja vam omogoča, da odložite uporabo materinega mleka do 8 dni. Vendar je bolje, da ga ne pustite v hladilniku dlje kot 3-5 dni od trenutka črpanja, ampak ga uporabite prej. Posode z materinim mlekom ne morete shranjevati v stranskem predelu (na vratih), bolje je, da jo postavite v hladen prostor hladilnika - proti notranji zadnji steni.

Po 30-minutnem hlajenju lahko v prejšnjo serijo dodate malo mleka, pri čemer vnaprej pazite, da ne stopi že ohlajenega. Ne sme biti večja od polovice prostornine, ki ji je dodana. In od prvega črpanja v to posodo ne sme preteči več kot en dan.

Tabela: Priporočeni pogoji shranjevanja materinega mleka za donošene dojenčke

Vrsta mleka	Pogoji shranjevanja
	Temperatura	Rok uporabnosti
Kolostrum iztisnjen najkasneje sedmi dan po porodu.	26–30 °C(soba).	do 12 ur, ne zamrzujte
Zrelo mleko.	do 15 °C	24 ur
	19–22 °C	do 10 ure
	26 °C	5–6 ur
	0–4 °C(hladilnik).	do 8 dni
Zamrznjeno mleko.	Do 2 tedna na zamrzovalni polici hladilnika (brez ločenih vrat).
	Do 4 mesece v zamrzovalnem delu z ločenimi vrati. Zaradi pogostega odpiranja zamrzovalnika temperatura nenehno niha.
	Od šest mesecev in več v stacionarnih zamrzovalnih skrinjah pri konstantni -19 °C

Kako hraniti materino mleko v zamrzovalniku

Preden ga damo v zamrzovalnik, ga najprej ohladimo na sobni temperaturi, nato pa v hladilniku. Samo izraženega ni priporočljivo zamrzniti, tako kot katerega koli toplega izdelka.

Pri zelo nizkih temperaturah ostane mleko uporabno do 12 mesecev od trenutka, ko je bilo iztisnjeno. Vendar je priporočljivo, da ga ne shranjujete več kot šest mesecev. In obvezno bodite pozorni na datume na posodici, katero najprej uporabiti.

Posebne vrečke za shranjevanje materinega mleka, ki ležijo v zamrzovalniku

Upoštevajte, da se z vsakim dnem zamrzovanja vsebnost vitaminov v materinem mleku zmanjšuje. In s starostjo otrok potrebuje novo kakovostno sestavo mleka. To pomeni, da s hranjenjem šestmesečnega arašida z mlekom, iztisnjenim mesec dni po rojstvu, mu ne boste dali potrebnih snovi za razvoj in rast.

En sam primer takšne zamenjave svežega mleka ni grozen, skrb vzbujajoče pa je sistematično hranjenje z dolgo zamrznjeno hrano. Čeprav še nisem slišal za ženske, ki so tako nepozorne na zdravje dojenčkov, se mi zdi dolžnost opozoriti.

Nima smisla polniti kamere z mlekom, 5-6 porcij je dovolj za nepredvidene situacije. Mleko je najbolje dati v zamrzovalnik v posebnih vrečkah za shranjevanje, saj ne zavzamejo veliko prostora.

Video: kako shraniti materino mleko

Pogrevanje ohlajenega ali zamrznjenega materinega mleka

Materino mleko iz zamrzovalnika običajno odtajamo v hladilniku in tam hranimo do 12 ur. Odtalite ga lahko tudi tako, da posodo postavite v posodo z vročo vodo (največ 60 °C, nikakor vrele vode).

Ponovno zamrzovanje materinega mleka je prepovedano! Brez obžalovanja izlijte ostanke, ki jih otrok ni pojedel.

Uprite se skušnjavi po pogrevanju ali mikrovalovni pečici. Ta metoda je slaba, ker je redko mogoče storiti brez pregrevanja, vendar je levji delež uporabnih komponent zagotovljeno izgubljen. Če mleko nujno potrebujete, ga odtajajte pod hladno, nato toplo tekočo vodo ali pa ga dajte v posodo s toplo vodo.

Če zaznate odstopanje maščobe, posode z mlekom ne stresajte, ampak jo rahlo pretresite in vse se bo vrnilo na svoje mesto.

Dr. Komarovsky o iztiskanju mleka pri doječih materah

Slavni pediater Evgeny Komarovsky je avtoriteta za mnoge matere. Njegovo mnenje se ceni, njegovi nasveti pa se poslušajo. V oddaji, posvečeni dojenju, zdravnik preprosto ni mogel zaobiti teme iztisnjenega mleka in odgovarjal na vprašanja gostov studia. Evgeny Olegovich je dejal, da pravilno stisnjeno in shranjeno mleko ne izgubi svojih koristnih lastnosti. Ob tem sem opazila, da med dojenjem še vedno ni treba hiteti v službo. Priporočila za shranjevanje, ki jih je izrazil Komarovsky, so enaka zgoraj navedenim.

Video: Dr. Komarovsky govori o lastnostih iztisnjenega mleka

Kot lahko vidite, ni nič težko ohraniti koristnih lastnosti iztisnjenega mleka. Vaši otroci pa bodo iz nje prejeli vse potrebno, kar jim bo pomagalo rasti in se razvijati, tako kot tisti, ki pijejo mleko iz materinih prsi.