V 39. tednu nosečnost ni bila ugotovljena. Kako izgleda trebuh

39 tednov nosečnosti je ciljna črta. Obstaja občutek olajšanja, obstaja občutek, da je obdobje le dvajset tednov. Postane veliko lažje dihati. Pred porodom se teža ne bo več povečala, seveda pod pogojem pravilne prehrane. Otrok je popolnoma zrel in donošen, tako da se lahko kadar koli prosto rodi. Popadki med treningom so pogostejši, vendar so še vedno enako kratki in vas ne motijo ​​preveč. Njihova glavna naloga je pripraviti maternico na prave kontrakcije med porodom.

Plod v 39. tednu nosečnosti je spremenil svoj položaj - pritisnil brado na kolena. Še naprej raste, vendar postane zelo neprijetno in utesnjeno premikati. Vsi njegovi notranji organi so popolnoma oblikovani in že delujejo kot pri odraslem. Pljuča so pripravljena, da se odprejo za prvi vdih.

V tej fazi obstaja nevarnost, da se popkovina, ki hrani otroka, zavozla okoli njegovega vratu. Toda ta položaj se običajno določi vnaprej z ultrazvokom.

Teža, višina in velikost otroka

Velikost ploda v devetintridesetem tednu nosečnosti spominja na majhno lubenico. Rast otroka je približno enaka 50 cm, teža otroka v 39. tednu nosečnosti pa je približno 3 kg. Vsi ti kazalniki se seveda lahko v resnici nekoliko razlikujejo, odvisno od dednosti. Puh (laguno) je skoraj izginil. Večina malčkov ima dlake na glavi.

Kako poteka razvoj otroka

Razvoj ploda v 39. tednu nosečnosti je skoraj zaključen, dojenček šele dobiva potrebno maščobno in mišično maso. Njegova koža je postala bolj bela in ni več prosojna.

Prebavni sistem deluje. V črevesju nastanejo resice, ki že počasi premikajo prvotno blato (mekonij) v spodnje dele. Žleze želodca in trebušne slinavke so popolnoma funkcionalne. Želodec proizvaja encime, ki so potrebni za predelavo vhodne hrane. Zdaj je prebavni trakt popolnoma sterilen. Bakterije, ki pomagajo pri prebavi, se bodo v požiralniku pojavile šele ob prvem zaužitju materinega mleka.

Na tej stopnji otrok razvije glavni refleks - sesanje. Ko se otrok rodi in začne sesati mleko, bo razvil tudi žvečilni refleks. Šele mesec dni kasneje bodo pri novorojenčku začele delovati žleze slinavke. Za lažje sesanje mleka pri majhnih otrocih so na sluznici ustnic nameščeni posebni valji.

Ritem otrokovega življenja pri 39 tednih nosečnosti je približno enak, kot bo takoj po rojstvu. Dojenček že razlikuje zvoke, reagira na svetlobo in čuti mamin dotik na trebuščku. Dojenčkov pogled se poskuša osredotočiti, oči zaznavajo barvno sliko in se odzivajo na okoliško gibanje.

Centralni živčni sistem še ni popolnoma razvit. Še naprej se bo razvijala tudi po rojstvu otroka. V tej fazi so dozoreli hrbtenjača, obrazni živci, odgovorni za sesanje, in tkiva, odgovorna za zaščito živcev.

Poskusite ne skrbeti ali biti živčni. Obvladujte svoja čustva, izogibajte se negativnim informacijam. Navsezadnje se vsi stresi, ki ste jih zdaj doživeli, prenesejo na otroka in posledično slabo vplivajo na njegovo majhno telo.

Stanje bodoče matere v obdobju 39 tednov

Prišel je devetintrideseti teden nosečnosti. Pridobili ste približno 12-16 kg. Prirastek v tem tednu je 300 gramov, od naslednjega tedna pa bo verjetno rahel trend hujšanja.

Razdalja od popka do dna maternice je 15-20 cm, trenutno pa plod vstopa v generični del, zato se dno maternice zmanjšuje. Zelo kmalu se bodo pojavili prvi znaki poroda. Da bi se izognili staranju posteljice in pomanjkanju kisika, je treba pogosteje biti na svežem zraku. Pritisk maternice na mehur povzroča nelagodje. Poslušajte svoje stanje in popadke. Zagotovo boste razumeli, ali so resnične ali lažne, ko pride čas.

Neprijetni znaki in simptomi v tem času

Simptomi pri 39 tednih nosečnosti skrbijo vsako bodočo mater. Maternični vrat se začne odpirati. Mimogrede, v tem času je že postalo bistveno krajše. Mehur je pod velikim pritiskom. Pogosto se pri ženskah zaradi pogostih obiskov stranišča pojavi depresivno stanje. Iz bradavic lahko začne iztekati kolostrum.

Plod je zdaj popolnoma oblikovan in pripravljen za odhod iz materine hiše, zato se lahko v tem času pojavijo znanilci poroda. Obstaja več znakov:

• Pogoste kontrakcije z enakim časovnim intervalom med njimi (več kot 5 na uro);
• Pojavi se obilen izcedek, kar kaže, da se je pluta odlepila ali da je amnijska vrečka počila;
• Nenadoma postane veliko lažje dihati;
• V perineumu je občutek hude teže;
• Driska in morda slabost začneta motiti;
• Teža se močno zmanjša, v povprečju za 1 kg.
• Moteča vlečna bolečina v spodnjem delu hrbta;
• Obstajajo izpusti s krvjo.

Kakšen bi lahko bil občutek

Devetintrideseti porodniški teden nosečnosti je za žensko zelo naporen. Vsa gibanja otroka so zelo ostra. Dodani kilogrami pritiskajo na mehur. Poveča se pritisk na medenico, poveča se bolečina v spodnjem delu hrbta, postane težko premikati.

Predznaki poroda se lahko razvijejo v akutno obliko. Dihalne vaje bodo pomagale ublažiti vaše težko stanje.

Če je voda odtekla, takoj pojdite v bolnišnico. Ko se sluzni čep, ki je zapiral vhod v maternico, odlepi, lahko okužba pride do ploda.

Pozorni morate biti na naravo vašega izcedka iz nožnice:

• v obliki gnoja in z neprijetnim vonjem - nujno potrebujejo zdravniško posvetovanje in zdravljenje;
• tekoča in zelo obilna - to je amnijska tekočina, nujno pokličite rešilca;
• s krvjo ali rjavim odtenkom - najnevarnejši izcedek, govorijo o odtrganju posteljice, s čimer ogrožajo vaše življenje z otrokom.

Kaj določa povečanje telesne mase

Na splošno je skupno povečanje kilogramov neposredno odvisno od vaše postave. Na podlagi indeksa telesne mase lahko približno izračunate največjo dovoljeno povečanje telesne mase do konca nosečnosti.

Indeks telesne mase se izračuna na naslednji način: vašo težo v kilogramih je treba deliti s kvadratom vaše višine v metrih. To pomeni, da je ITM s težo pred nosečnostjo 60 kg in višino 1,65 m: 60 / (1,65 * 1,65) \u003d 22.

Posledično:

1. Krhke ženske z indeksom do 19,9 - povečanje je 14 kg;
2. Normalna zgradba z indeksom 20-26 - pridobitev - 13 kg;
3. Velike in debele ženske z indeksom nad 26 - povečanje za 8,5 kg.

Tako manjša kot si, več kilogramov boš lahko pridobila v celotni nosečnosti. V skladu s tem ženske v telesu pridobijo veliko manj suhih žensk. Včasih se celo zgodi, da okolica dolgo časa ne opazi njihovega zanimivega položaja.

Velikost vašega velikega trebuha

Želite nekaj zanimivega?

Kaj se zgodi pri 39 tednih nosečnosti z želodcem? Gre navzdol in vsak dan nižje in nižje. Če porod ni prvi, se trebuh spusti skoraj pred samim porodom. Če je nosečnost prva, se to zgodi v nekaj tednih ali pa se sploh ne zgodi.

Dojenček se je že začel manj gibati (približno 12-krat na dan). Pri pravilni prezentaciji je njegova glavica v vaši medenici, medtem ko je dno maternice nagnjeno naprej.

Trebuh se zdi prevelik za svojo velikost. Koža je raztegnjena, morda se je pojavil pigmentni trak pod popkom. Poleg tega trebuh srbi in se lahko lušči, ker je koža na njem izgubila elastičnost.

Ob tej priložnosti si lahko olajšate trpljenje s posebnimi sredstvi: kremami, mazili in olji. No, po porodu bodo ti simptomi izginili sami od sebe.

Začnejo se vadbene kontrakcije, želodec se strdi. Za lajšanje napetosti morate upoštevati elementarni mir.

In tako izgledajo trebuščki v 39. tednu:

Pomembni zdravniški pregledi in ultrazvok

Posvetovati se morate z ginekologom, da ocenite stanje otroka in ugotovite svojo pripravljenost na prihajajoči porod. Kot prej, pred vsakim sestankom boste morali vzeti urin za analizo. Zdravnik bo opravil preiskave, ki jih že poznate, z merjenjem teže, krvnega tlaka in višine fundusa maternice. S stetoskopom bo poslušal otrokov srčni utrip, z občutkom določil lokacijo otroka. Po indikacijah se izvaja kardiotokografija (CTG) in ultrazvok.

Z ultrazvokom v devetintridesetem tednu nosečnosti se določi lokacija popkovine. Lahko se ovije okoli vratu ali telesa otroka. To ne velja za globalni problem, saj je popkovina dolga (v povprečju približno 60 cm, lahko pa je tudi kratka) in jo je po porodu enostavno odstraniti. Na ultrazvoku je nemogoče določiti dolžino popkovine. Toda zahvaljujoč ultrazvoku se oceni stanje posteljice, določi se stopnja njenega staranja.

Ultrazvok tudi pokaže, da se je otrokovo črevesje razširilo, postopoma je napolnjeno z mekonijem (prvotni iztrebki). V amnijski tekočini opazimo delce kože in maziva.

Kaj storiti, če se porod začne

Porod pri 39 tednih nosečnosti je povsem naraven. Otrok je popolnoma pripravljen na rojstvo, pri tem mu je treba le malo pomagati.

Na začetku poroda se je pomembno osredotočiti na pravilno dihanje. Upoštevajte priporočila zdravnika, poslušajte otroka, spremljajte položaj telesa in splošno počutje.

Med popadki je bolje hoditi kot ležati ali sedeti. Ko se kontrakcije povečajo, morate globoko vdihniti in izdihniti. To bo pomagalo prihraniti energijo za poskuse. Vredno je začeti potiskati šele, ko zdravnik začne. Najbolje je ne razmišljati o bolečini.

Brez panike, osredotočite se samo na otroka. Takoj po rojstvu ga bodo pritrdili na vašo dojko, da bo prvič okusil mleko in se umiril po prvem stresu v življenju. Ta trenutek bo postal eden najbolj čudovitih in nepozabnih v vašem življenju!

Možni zapleti nosečnosti

V tem času ima lahko nosečnica depresivno stanje, povezano s tesnobo zaradi prihajajočega poroda. Prisoten je strah in negotovost, da bo porod dobro potekal. Podpora družine in prijateljev bo pomagala razbremeniti živčno napetost.

Možna odstopanja v 39. tednu nosečnosti so: preeklampsija, hipoksija ploda in prezgodnje odlepljenje posteljice.

1. Vse nosečnice v zadnjih tednih so zaskrbljene zaradi prehrane, saj se lahko porod začne vsak dan. Poskusite jesti pravilno, jejte samo zdravo hrano. Ne pretiravajte in zlorabljajte hrane, saj zdaj nima smisla pridobivati ​​​​težo. Priporočljivo je jesti 5-7 krat na dan, vendar malo po malo;
2. Dnevno se sprehajajte na prostem. Tako se bo otrok počutil veliko bolj udobno;
3. Če se pojavi rahlo slabo počutje in utrujenost, takoj poskusite leči in počivati;
4. V stanju vedrega duha in dobrega razpoloženja vam bo veliko bolj prijetno preživeti zadnje dni nosečnosti;
5. Pomembno je, da med gibanjem ne dovolite dolgotrajne bolečine, sprejemljivo je le rahlo mravljinčenje. Poskusite spati in sedeti v udobnih položajih. Če dojenček močno potiska, lahko pomeni, da mu je neudobno. V tem primeru bi morali spremeniti svoj položaj;
6. V zadnjem trimesečju nosečnosti imate zadnjo priložnost, da se z možem mirno odpravite po nakupih in kupite nekaj za otroka. Zagotovo se boste s skupnimi močmi bolje odločili, kot da se bo kasneje mož v takšne nakupe odpravil sam. Mimogrede, nakupovanje lahko izboljša tudi vaše razpoloženje, kar je za vas zdaj še posebej pomembno;
7. Mnogi se v zadnjih tednih zanimajo za vprašanje seksa. Poslušajte svoje telo, saj je dobro zdravje na prvem mestu. Če čutite močno privlačnost in hrepenite po naklonjenosti, zakaj pa ne. Znanstveniki so dokazali, da imajo v ženskem telesu hormoni, ki se sproščajo med orgazmom, analgetični učinek. In moški izloček odlično pripravi maternico na porod, zaradi česar je maternični vrat bolj elastičen. Vendar je vredno zapomniti, da morate seksati previdno in se izogibati bolečinam.

To gradivo je samo v informativne namene, preden uporabite posredovane informacije, morate vsekakor se posvetujte s strokovnjakom.

ŽENSKA:

Ni daleč konec nosečnosti in povsem nov začetek življenja!

V 39. tednu nosečnosti številne bodoče matere niso neobičajne zaradi živčnega stanja. Vse je razloženo z bližino takšnih že skorajšnjih rojstev. Ne skrbite, ne boste prvi in ​​ne zadnji! Maternični vrat se zdaj širi in krajša. Morda boste opazili zmanjšanje telesne mase in povečanje apetita.

Noseča je že 39 tednov, zato bodite pozorni na znake, ki vam jih daje telo. Vaš otrok se lahko rodi kadarkoli. Bodite pozorni na popadke Braxton Hicks, če se pojavljajo neredno in se njihovo število ne povečuje, potem ni razloga za skrb. Toda takoj, ko opazite, da trebušni krči minejo več kot 5-krat na uro, se pojavi vlečejoča bolečina v ledvenem predelu, odvajanje vode, krvav izcedek iz genitalnega trakta, lahko rečemo, da je prišel čas za porod.

Enostavna dostava za vas!!!

OTROK:

Otrok je popolnoma zdrav in v dobrem stanju, star 39 tednov. Pri 39 tednih nosečnosti so otrokova pljuča popolnoma zrela. Otrok je izgubil vellusne dlake – lanugo, ki pa ponekod ostajajo, na primer na ramenih ali v kožnih gubah.

Vaš otrok kljub utesnjenemu prostoru še naprej pridobiva na teži. Tehta približno 3,2 kg in je dolga približno 50,4 cm.

V 39. tednu nosečnosti obstaja možnost, da se otrok zaplete v popkovino. Ampak brez panike, udoben je. Vsi organi otroka so do tega trenutka popolnoma razviti in so na svojih mestih. Njegova rožnata koža bo spremenila barvo v svetlejšo, podkožna baza je dobro razvita. Možganska skorja dozoreva.

Dojenček pa se, tako kot vi, veseli poroda.

Video 39 tednov nosečnosti.

Živite na predvečer poroda in vaš dojenček je skoraj zrel za pojav in dopolnitev vaše družine, počakajte še malo - in svetu boste dali nov čudež rojstva.

Kako poteka 39. teden, na kaj se morate pripraviti, vse to boste izvedeli v tem članku.

Torej boste vedeli:

• Kako se vaše življenje spreminja v tem obdobju?
• Kako se razvija vaš dojenček?
• Katerim težavam se je mogoče izogniti
• Kaj so lažni popadki
• Kakšni testi vas čakajo
• Porod pri 39 tednih

Tako je prišel 39. teden nosečnosti, kako hitreje roditi - samo ta misel ostaja v moji glavi. Še malo, pa bo vaš otrok prišel na ta svet, seveda ste zaskrbljeni in želite, da gre vse gladko. Ob tem ti podivjajo čustva, potem si želiš jokati, nato pa nenadoma preplavi občutek strahu pred prihodnjim porodom. Ne pozabite, da je vaša psihološka naravnanost ena najpomembnejših sestavin uspeha tako pomembnega dogodka, kot je porod. Pomembno je, da se že odločite za zdravnika, ki bo sprejel vašega otroka, nikoli se ne bojte vprašati vseh vprašanj, ki jih potrebujete, morate biti mirni in se počasi pripravljati na porod.

Kako se vaše življenje spreminja v tem obdobju?

Nič posebej novega se v vašem počutju ne spremeni, vse vas lahko muči tudi zgaga, pojavijo se lahko krčne žile na nogah ali strije, bolečine v hrbtu postanejo navada, pogosta sta tudi otekanje in zaprtje. In to ne omenjam problema prekomerne teže. Prihaja 39. teden nosečnosti, kako pospešiti porod, da se znebimo teh težav, ki otežujejo spanje, prehranjevanje in hojo, se sprašujete? Ne smete prehitevati poteka nosečnosti in še posebej umetno spodbujati poroda, če za to ni zdravstvenih indikacij.

Problema, koliko tehtam, se je treba lotiti glede na to, kako bom izgledala po porodu. Takrat pridejo na dan vsi dnevi, ko ste "jedli za dva", ne vedno veseli s pridobljenimi kilogrami.

Tvoje prsi. Ta teden bo zrasla vsaj še za eno velikost in iz nje bo začela izstopati belkasta tekočina - kolostrum, kar pomeni, da se vaše telo začenja pripravljati na prihodnje hranjenje. Ne pozabite, da prsi, tako kot vaše telo, zahtevajo posebno nego, uporabite kontrastno prho večkrat na teden za krepitev oblike prsi, kreme in gele za masažo in strije, pravo naravno podporno spodnje perilo - in ohranili boste vaše prsi bodo še dolgo prožne in zdrave.

Kako se razvija vaš dojenček?

Teža vašega otroka v tem obdobju doseže približno 3,5 kg, ima višino 50 cm, glavo je že naslonil na votlino vaše medenice in njegov položaj se ne bo spremenil. In porod se lahko začne v 39. in 40. tednu. Zato se lahko pojavi bolečina v perineumu, saj pride do postopne razhajanja medeničnih kosti.

V tem obdobju dojenček aktivno raste okončine, trup, dobro sliši, zato ga ne pozabite razveseliti s pesmijo ali prijetnimi glasbenimi skladbami, tudi ko je z zaprtimi očmi, lahko razlikuje in vidi svetle barve , že reagira na gibanje in razdaljo.

Vsi sistemi notranjih organov zarodka so že oblikovani in je sposoben samostojnega obstoja. Če torej rodite že v 39. tednu, ne skrbite, vaš otrok je že pripravljen na samostojno življenje.

Vaš dojenček se že malo manj premika, vedno manj mu ostaja prostora, a kljub temu je število gibov, gibov dojenčka okoli 20.

Zanimivo je, da se lahko že ob rojstvu na otrokovi glavi pojavi puh, pri nekaterih pa tudi kodri na glavi, kar preseneti starše z gostimi lasmi.

Kaj je mogoče in kaj ni zaželeno jesti

39. teden nosečnosti, druga nosečnost, če ste že rodili, potem veste, da se ni treba napolniti za prihodnost, shraniti energijo za porod, ampak, nasprotno, malo razbremeniti, jesti zdravo hrano in omejevanje maščobe.

Beljakovine v tem obdobju so zelo pomembne, bolje je, da vstopijo v vaše telo s pomočjo rib, mlečnih izdelkov, žitaric, nujno skute, zelenjava, zelišča in sadje pa vam bodo pomagali očistiti črevesje in se pripraviti na porod.

Kar se tiče pitja, se mnoge ženske pogosto sprašujejo, koliko piti in kako, bolje je piti malo, če imate otekline, pa poskusite piti zdravilne čaje, ki pomagajo odstraniti odvečno vodo iz telesa.

Mimogrede, lahko preidete na otroško hrano, sadne in zelenjavne kašice, če vam sploh ni do kuhanja.

Katerim težavam se je mogoče izogniti

Življenje vašega telesa v tem obdobju je popolnoma osredotočeno na prihajajoči porod, vendar morate še vedno spremljati svoje blato, da se izognete zaprtju, odvečna voda pa se odstrani iz telesa, saj lahko presežek edema povzroči preeklampsijo in pomanjkanje kisika v otrokovem telesu.

Da bi zmanjšali bolečine v hrbtu, prosite ljubljene, naj vam dajo masažo, poskušajte pogosteje spremeniti položaj telesa in se premikati. Med sprehodom po parku se nadihajte svežega zraka, izvajajte vodno aerobiko – vse to bo okrepilo vaše mišice, vi pa boste uživali v takšnih športih.

V 39. tednu je vaša posteljica vedno bolj izčrpana, kar pomeni, da otrokovo telo dobiva vedno manj hranil in kisika. To je priprava na rojstvo vašega telesa, tega se ne smete bati. Zato je glavni signal za skrb premočna motorična aktivnost nerojenega otroka ali obratno, njena odsotnost.

Kaj so lažni popadki

Nosečnost je v 39. tednu, znanilec poroda pri prvorojenkah je pojav popadkov, lahko pa imate lažne popadke. Imenujejo se tudi Braxton-Hicksove kontrakcije. Za razliko od pravih takšni popadki niso tako boleči in občasni. Običajno takšne kontrakcije pri ženskah ne povzročajo močnega nelagodja, spominjajo na bolečino med menstruacijo, ko potegne spodnji del hrbta. Njihovo trajanje ni daljše od 60 sekund, pogostost pa je lahko v obdobju nekaj minut ali nekaj ur. Hkrati se dojenček obnaša enako aktivno. Vaša maternica se usposablja za porod, ne skrbite preveč, a če opazite druge znake poroda (podrobnosti v 40. tednu), kot je voden izcedek ali slabost ali bruhanje, hudo spuščanje trebuha, potem je najbolje, da igrate na varno in pojdi v bolnišnico zgodaj.

V topli kopeli, sprehodu po parku ali samo sproščanju lahko preprosto odstranite lažne popadke. Pravi popadki tako ne izginejo.

Pri mnogorodnicah se vadbeni (lažni) popadki začnejo nekoliko kasneje kot pri prvorojenkah, nekje od 32. tedna. Toda potek poroda poteka veliko hitreje, zato, če pričakujete pojav drugega otroka, morate iti v bolnišnico, ko se pojavijo periodični popadki.

Kakšen izcedek je nevaren v 39. tednu

Za kakšen izcedek morate poklicati rešilca:

1. Gnojno-sluzni. Če nenadoma opazite gnojni izcedek iz sluznice, takoj pokličite svojega zdravnika. Lahko je tudi kepa sluzi, to je izpadla pluta, ki zapira maternico. Veselite se začetka poroda.
2. Izcedek motne rumene tekočine lahko pomeni, da se je amnijska tekočina izlila pred časom, tudi če ni kontrakcij in bolečin, takoj pojdite v bolnišnico.
3. Pazite na prisotnost krvi v izcedku iz nožnice, takoj pokličite rešilca, bolnišnica bo v tem primeru zagotovila kvalificirano pomoč.

Kakšni testi vas čakajo.

Prej ste opravili vse glavne teste, dodatne preglede in študije lahko predpišete le, če je bil potek nosečnosti problematičen.

Če vas glede na indikacije telesa čaka carski rez, boste morali v bolnišnici opraviti ultrazvok in morda druge preiskave. Z zdravnikom se vnaprej pogovorite o vseh vidikih carskega reza, od anestezije do obdobja okrevanja in dojenja.

Porod pri 39 tednih.

Pri večini žensk naj bi porod pričakovali v 40. tednu. Toda to sploh ne pomeni, da se porod ne more zgoditi v 38-39 tednu. Če čutite, da se vaš trebuh stiska, kot v obroču, je prišel čas za prave popadke. Upoštevati morate čas, prvi močnejši prijemi se začnejo vsakih 10-15 minut in trajajo približno 49 sekund. Poskusite se ne napeti, sprostite mišice, pokličite bolnišnico in pomagajte svojemu nerojenemu otroku, da se rodi mirno in veselo.

39. teden nosečnosti je čas, ko je otrok pripravljen na porod. Običajno mora zavzeti pozo z glavo navzdol in pritisniti kolena na brado. Pri 39 tednih se otrok praktično neha premikati, vsi organi delujejo v celoti, telesna teža pa še naprej narašča.

Ženska pri 39 tednih nosečnosti ne opazi močnih sprememb v svojem stanju. Toda v pričakovanju poroda se lahko živčnost poveča. Izbruhi negativnih čustev nikakor niso povezani s fiziološkimi procesi, ampak temeljijo na notranjem strahu pred prihodnjim porodom.

Občutki ženske

Nosečnost 39-40 tednov je težko obdobje za žensko.Dejstvo je, da je za 39. porodniški teden nosečnosti značilno hudo nelagodje. Trebuh doseže največjo velikost, skupna teža ženske pa se lahko do tega trenutka poveča za 12 kg, včasih pa tudi več.

Zaradi tega se lahko zdi, da maternica pritiska na vse notranje organe. Značilnosti občutkov v tem času:

• Velik trebuh pri 39 tednih nosečnosti ovira proste gibe in moti koordinacijo gibov.
• Povečana skupna teža vodi do dejstva, da se utrujenost pojavi tudi pri minimalnem fizičnem naporu.
• Bolečina v spodnjem delu trebuha vam ne omogoča sprostitve.
• Pogosto uriniranje moti pravilen spanec.

Plod v 39. tednu nosečnosti pade vse nižje. Posledično se zmanjša pritisk maternice na diafragmo in organe prebavnega sistema. Dihanje postane veliko lažje in prebavni sistem se normalizira. Zavedati se morate, da so takšni znaki lahko znanilci skorajšnjega poroda.

bolečine

Bolečina v 39-40 tednih nosečnosti praktično ne popušča za trenutek. Včasih lahko nekoliko oslabijo, vendar se čez nekaj časa spet povečajo. Hkrati se spodnji del trebuha nenehno vleče, kar je povezano s pritiskom ploda na medenične kosti. Takšen simptom je lahko napovednik začetka poroda v bližnji prihodnosti.

Popadki med treningom postanejo pogostejši in boleči. Če v 39. tednu nosečnosti želodec postane kamnit, potem to kaže na pripravo maternice za porod. Ko pa s spremembo položaja popadki oslabijo, čas za porod še ni prišel.

Lahko se pojavi bolečina v prsih. Ta simptom je povezan z znatnim povečanjem mlečnih žlez zaradi njihove priprave na porod. Poleg tega se iz bradavic pogosto izloča kolostrum. Tekoči proces je naraven in zahteva skladnost s higienskimi pravili.

Bolečine v nogah se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov. Zelo pogosto je to znak pomanjkanja kalcija. Toda včasih začnejo mišice boleti po hoji. To je posledica velike telesne teže in dejstva, da morate nadzorovati vsako gibanje zaradi kršitve težišča. Bolečine v nogah lahko lajšate s hladnimi kopelmi in rahlo masažo.

Dodelitve

Ko se izcedek v 39. tednu nosečnosti spremeni, lahko to nakazuje začetek poroda v bližnji prihodnosti. Zato je treba na ta znak biti pozoren. Bel izcedek kaže na bližajoči se porod.

Povezani so z dozorevanjem materničnega vratu pred porodom in odvajanjem sluzastega čepa. V 39. tednu nosečnosti se lahko izcedek poveča. To seveda povzroča nelagodje, vendar ne predstavlja nobene grožnje.

Krvavi izcedek pri 39 tednih nosečnosti pogosto kaže na prekinitev posteljice. Ta zaplet predstavlja grožnjo za plod, zato se nujno posvetujte z zdravnikom.

Prav tako morate opraviti ustrezno zdravljenje, če se pojavi zelenkast izcedek z ostrim vonjem. So znak okužbe v porodnem kanalu, ki lahko ogrozi otroka.

V 39. tednu lahko pride do rahlega iztekanja amnijske tekočine. Običajno morajo biti prozorni. Toda včasih se zgodi, da se otrok predčasno sprosti iz prvotnega blata.

To dokazuje pojav rjavega izcedka. Kažejo, da je mekonij vstopil v amnijsko tekočino. To je nevarno, saj dojenček še naprej požira amnijsko tekočino. Zato, če opazite rjav izcedek, morate takoj stopiti v porodnišnico.

Stanje ploda

39-40 tednov nosečnosti je čas, ko se otrok malo giblje. Toda hkrati so njegovi gibi v 39. tednu nosečnosti ostri. Potiski otrokovih rok in nog z notranje strani trebuha med nosečnostjo so v tem času tako pomembni, da je mogoče vizualno opazovati njegove gibe. Torej, na določenih površinah trebuha se lahko pojavi štrlina, hkrati pa želodec vedno začne boleti.

Če se otrok dlje časa umiri, je to neugoden simptom. V tem primeru se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Tudi prekomerna aktivnost otroka kaže na njegovo neugodno stanje in prisotnost kakršnih koli groženj.

Zanimivo je vedeti, kaj se zgodi s plodom v 39. tednu. Razvoj otroka v tem času je posledica dejstva, da pridobiva moč, da začne polno življenje zunaj materinega telesa. Značilnosti obdobja:

• Popolnoma oblikovana pljuča so pripravljena na prvi vdih.
• Prebavni sistem deluje s polno močjo, zaradi česar nastanejo prvotni iztrebki, iz katerih se bo otrok sprostil takoj po porodu.
• Trebušna slinavka proizvaja vse potrebne encime, potrebne za rast in razvoj otroka.
• Srce črpa kri in oskrbuje otrokovo telo s kisikom.
• Ledvice uspešno čistijo otrokovo telo in odstranjujejo presnovne produkte skozi žensko izločanje.
• Živčni sistem se razvija.

Razvoj otroka v tem obdobju je povezan z rastjo in pridobivanjem teže. Poleg tega so ti kazalniki že individualni. Toda v tem času nimajo nobene zveze s povečanjem telesne teže matere. Zato mora ženska, da v prihodnosti ne bi zapletla procesa poroda, nadzorovati vsebnost kalorij v svoji prehrani. Toda hkrati morate zagotoviti, da otrok prejme vsa potrebna hranila.

Omeniti velja, da so pri 39 tednih ritmi otrokovega življenja enaki, kot bodo po porodu. Dojenček se odziva na vse dražilne dejavnike tretjih oseb, reagira na svetlobo in temo ter dobro prepozna mamin glas. V zvezi s tem je treba čim pogosteje komunicirati z otrokom in ga tako pripraviti na rojstvo.

Znanilci poroda

Praviloma nenehno v 39. tednu nosečnosti boli spodnji del trebuha. To pomeni, da se porod bliža, zato morate biti pozorni na druge simptome, ki so lahko znanilci začetka poroda.

V 39. tednu nosečnosti so znanilci poroda pri prvorojencih nekoliko drugačni od simptomov, ki jih lahko opazimo pri ženskah, ki nosijo drugega otroka. Strokovnjaki razlikujejo med glavnimi znanilci poroda v 39. tednu nosečnosti, ki se lahko pojavijo teden dni pred začetkom poroda:

• Odvajanje sluznega čepa, ki se izraža s povečanjem sluzi v izločkih.
• Prolaps maternice, na ozadju katerega postane lažje dihati.
• Izguba teže in pomanjkanje apetita.
• Povečana lažna želja po defekaciji.

Znanilci poroda pri mnogorodnicah se odlikujejo po minljivosti. To pomeni, da se lahko po pojavu določenih simptomov porod začne skoraj takoj. Hiter porod lahko predstavlja nevarnost za otroka. Zato je pri devetintridesetem tednu nosečnosti pri večkratnih ženskah zaradi dejstva, da želodec boli in vleče spodnji del hrbta, bolje takoj stopiti v stik z porodnišnico.

Predznake poroda pri večkratnih in prvih ženskah vedno spremljajo povečani lažni popadki. Hkrati spodnji del hrbta močno boli in vleče trebuh. Če se pojavijo takšni simptomi, morate v bližnji prihodnosti pričakovati začetek poroda, kar pomeni, da morate nujno iti v bolnišnico.

Strokovnjaki se osredotočajo na psihološki predhodnik, ki ga opazimo pri skoraj vseh ženskah nekaj dni pred porodom. Nosečnica začne opravljati generalno čiščenje v svoji hiši, kljub vlečni bolečini v spodnjem delu trebuha.

Svetel znanilec bližajočega se poroda je odvajanje amnijske tekočine. Če se čez noč pojavi veliko prozornega izcedka, potem dejstvo, ki se je zgodilo, pomeni, da morate iti v bolnišnico, ne da bi čakali na kontrakcije. Po drugi strani pa se včasih zgodi, da se popadki okrepijo, vodik pa ne odteče. V tem primeru bo med porodom morda treba preboditi plodov mehur.

Ultrazvok pri 39 tednih nosečnosti se lahko predpiše za določene kazalnike. Ne smemo ga opustiti, saj je ultrazvočna metoda popolnoma varna. Včasih je predpisan ultrazvočni pregled, da se razjasni predstavitev ploda ali če obstaja sum na hipoksijo zaradi prepletanja popkovine okoli otrokovega vratu. Če se odkrijejo patologije, bo zagotovljena kvalificirana medicinska oskrba in porod bo uspešen.

Če zdravje dopušča, bi morala ženska pri 39 tednih hoditi čim več. Tako bo otrok dobil dovolj kisika. Pomembno je, da med hojo ne preobremenite. V tem času bi morali nenehno komunicirati z dojenčkom in ga navaditi na svoj glas. Zavrzite vse negativne misli, odpravite stres in okoli sebe ustvarite ugodno vzdušje, napolnjeno z veselim pričakovanjem rojstva otroka.

V zadnjih fazah rojstva otroka postane želja vsake matere po srečanju z otrokom vse bolj neznosna. Kaj se dogaja v tem času in kako pravočasno prepoznati znanilce poroda pri prvorojenkah in večkratnicah pri 39 tednih? Ta članek vam bo pomagal ugotoviti.

V 39. tednu nosečnosti je otrok že popolnoma oblikovan in čaka na rojstvo. Možgani in drugi organi morda delujejo zunaj materinega telesa. Arašid odlično sliši, prepoznava glasove, vznemiri se ob glasnih zvokih ali močni luči. Svoj pogled lahko usmeri na predmete, ki so mu blizu. Jasno je, da mali človek prepozna svetle barve.

Notranji organi

Žvečilne mišice in slinjenje so slabo razvite, a takoj, ko se otrok rodi in začne sesati materino dojko, se okrepijo. Ustna sluznica ima še vedno veliko število krvnih žil, zato je obarvana rdeče. Že 30 dni po rojstvu začnejo žleze slinavke aktivno proizvajati skrivnost. V tem obdobju bo malček že lahko dobro zajel mamino dojko in aktivno sesal mleko.

Vsi notranji organi so popolnoma oblikovani. Ledvice in jetra so pripravljeni v celoti opravljati svoje funkcije, kljub dejstvu, da bodo tudi po rojstvu še vedno oblikovani. Pankreasa proizvaja prebavne encime, potrebne za prebavo hrane. Praviloma so dovolj za razgradnjo materinega mleka.

Želodec in črevesje delujeta dobro. Prvotni iztrebki se pojavijo v danki. Ko je otrok v maternici, je njegovo črevesje sterilno. Takoj ko dojenček dobi materino mleko, se v njegovih prebavilih naselijo prve koristne bakterije. V prihodnosti je to potrebno za izboljšanje prebave hrane.

Kako izgleda dojenček pri 39 tednih

Ob koncu tretjega trimesečja je majhen organizem oblikovan in pripravljen na srečanje z zunanjim svetom. Kljub temu, da je porod naraven proces, bo malček moral preživeti precej težko obdobje. V tem času fizične bolečine ne doživlja le mamica. Zaradi krčenja maternice je otroku precej težko.

Navzven so otroci pri 39 tednih zelo podobni, vendar je za vsako žensko njen otrok edinstven. Prva stvar, na katero so starši pozorni, je barva oči. Rjavooki arašidi praviloma ostanejo s temnimi očmi. Če je novorojenček modrooki, se lahko čez nekaj časa odtenek spremeni. To velja tudi za lase. Veliko dojenčkov ima ob rojstvu svetle lase, do prvega leta pa potemnijo. Pogosto se zgodi ravno obratno.

Koža otroka ima rožnato barvo, gube so jasno vidne na telesu. Mnogi imajo še vedno puhaste lase. Pogosteje so vidni na čelu, v predelu gub. Na telesu je siru podoben lubrikant, ki je nujen za zaščito kože. Kosti lobanje so mobilne, med njimi so ohranjene fontanele. Takšna struktura je potrebna za normalen prehod otroka skozi porodni kanal. Volumen glave je precej velik in znaša približno eno četrtino dolžine telesa. Rast dojenčkov običajno doseže 50-55 cm.

V 39. tednu se rast malčka ustavi. To je potrebno za normalen porod. Gibanje otroka je močno omejeno zaradi pritiska sten maternice na njegovo telo. Roke in noge so pritisnjene na telo, so v upognjenem stanju. Ko jih poskušate poravnati, mama to očitno čuti.

Poleg tega se motorična aktivnost otroka zmanjša zaradi zmanjšanja količine amnijske tekočine. V tem obdobju je otrok popolnoma pripravljen na porod. Njegova glava se spusti v medenični predel ženske in v tem položaju je možiček do samega poroda. Povprečna telesna teža novorojenčka naj bi bila približno tri kilograme. Višina, kot je bilo že omenjeno, je približno 50 cm.

Kljub zmanjšanju telesne aktivnosti mora mama spremljati gibanje svojega otroka. Če so manj kot 10-krat v 12 urah, morate obvestiti svojega zdravnika.

Občutki ženske pri 39 tednih

Malo verjetno je, da bo mogoče na kratko opisati občutke ženske v 39. tednu nosečnosti. Bodoča mamica doživlja celo paleto občutkov tako iz moralnega kot fizičnega počutja. Mnoga dekleta se bojijo prihajajočega poroda, a hkrati sanjajo o srečanju s svojim otrokom.

Spremembe telesnega zdravja

V obdobju 39 tednov se telo nosečnice aktivno pripravlja na rojstvo novega življenja. V tem obdobju se pojavijo naslednje spremembe:

• Začne se proizvodnja kolostruma v mlečnih žlezah. Ta izdelek je potreben za novorojenčka v prvih dneh življenja. Kolostrum oskrbuje drobno telo z vsemi potrebnimi elementi v sledovih, ki so pomembni za nadaljnji razvoj otroka.
• Posteljica je svojo vlogo že opravila in se začne postopoma starati. V tej fazi dojenček potrebuje manj hranil kot med aktivno rastjo.
• Zaradi prolapsa trebuha bodoča mamica lažje diha, a s tem se pojavijo nove težave. Nosečnica postane težje hoditi, ležati in sedeti.
• Gibanje drobtin postane manj aktivno zaradi zmanjšanja količine amnijske tekočine.
• Povečanje telesne teže ženske je začasno ustavljeno. Pogosto se telesna teža zmanjša celo za nekaj kilogramov. Zmanjša se tudi apetit.
• Raven progesterona se zmanjša, koncentracija estrogena pa se rahlo poveča.
• Noge otekajo manj kot v prejšnjih obdobjih.
• Pri 39 tednih se maternični vrat zmehča in skrajša.

Zelo kmalu se bodo začeli popadki in možiček se bo rodil. Misli o tem povzročijo, da ženska doživi nove občutke.

Pred prihajajočim porodom bodoča mati doživi vznemirjenje. Pogosto je strah zelo močan in ga je težko obvladati brez podpore bližnjih. Da bi se spopadli s temi izkušnjami, se vam ni treba umakniti vase. Dekle bi vsekakor moralo svoje občutke deliti s svojim možem ali drugo ljubljeno osebo.

Poleg tega strokovnjaki priporočajo obiskovanje posebnih tečajev. Obstaja več vrst tečajev. Nekateri vam bodo pomagali, da se seznanite z obdobjem nosečnosti, drugi pa so potrebni, da ugotovite, kako poteka porod, kako se obnašati v tem obdobju. Strokovnjaki vam bodo posredovali informacije o tem, kako prepoznati popadke, kaj morate vzeti s seboj v bolnišnico, kako negovati novorojenčka in kako otroka pravilno pritrditi na prsi.

Tečajev se lahko udeležijo ne samo nosečnice, ampak tudi mladi očki. To jim bo v prihodnosti pomagalo pri negi novorojenčka materi.

Ali je spolni odnos dovoljen?

V 39. tednu nosečnosti intimnost med partnerjema ni le prepovedana, ampak je, nasprotno, dobrodošla. To je razloženo z dejstvom, da se seks šteje za dobro stimulacijo procesa rojstva. Moška sperma vsebuje snovi, ki mehčajo maternični vrat. To ji pomaga, da se hitreje odpre. Poleg tega se med spolnim odnosom v telesu ženske proizvajajo hormoni, ki pozitivno vplivajo na čustveno počutje matere. Kot veste, se dobro razpoloženje prenaša na otroka.

Glavno pravilo med tem postopkom je izključitev pritiska na trebuh in izbira položaja, ki izključuje globoko penetracijo. Mimogrede, po seksu lahko ženska doživi rahel rjavkast izcedek.

Pred porodom ima vsako dekle v eni ali drugi meri določen izcedek. Pogosteje so bele, mlečne ali rumene. Normalnega vonja ni. Izcedek mora imeti enotno konsistenco, kar kaže na normalne fiziološke procese.

Včasih so lahko drugačne narave. Vse jih lahko razdelimo v več skupin:

• Sluznica. Sluzni izcedek je praviloma izcedek sluznega čepa, ki zapira vhod v maternico. Ni bolečine ali kakršnega koli neugodja. Pluta zapusti pri ženskah od 36 do 39 tednov.
• Voden. Takšen izcedek lahko kaže na dva stanja. Prvi je izločanje majhne količine urina iz mehurja. Zaradi obsežnega trebuha je urinarni organ nenehno pod pritiskom. Ob vsakem napenjanju, kašljanju ali kihanju lahko nosečnica zazna majhno količino tekočine na spodnjem perilu. Drugi pogoj je iztekanje amnijske tekočine.
• Uhajanje amnijske tekočine. Normalno je, če plodovna tekočina pri ženski ne odteka, včasih pa se zgodi, da le-ta v manjši meri vseeno odteče. Če je izcedek preveč obilen, lahko to kaže na znižanje tlaka posteljice. V takih primerih se zdravnik pogosto odloči za stimulacijo poroda.
• Bela skuta. Takšni izločki imajo gosto podlago, zanje je značilen vonj po kislem mleku. Če jih je veliko, lahko to kaže na okužbo spolnih organov ali razvoj drozga.
• Krvav ali gnojen. Pri kakršni koli intenzivnosti takšnih izločkov se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Prisotnost gnoja ali krvi pogosto kaže na različne patologije, vključno z arupcijo posteljice in notranjo krvavitvijo. Tudi če se na spodnjem perilu pojavijo rožnate lise, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Po pregledu pri ginekologu se lahko pojavijo krvni strdki. O tem je treba obvestiti zdravnika.

Kakor koli že, če opazite kakršne koli spremembe v sebi, je bolje, da se nosečnica kadar koli posvetuje z zdravnikom. V tem obdobju pretirana previdnost ne škodi.

Pri 39 tednih trebuh bodoče matere doseže največjo velikost. Hkrati pade navzdol, kar povzroča veliko nelagodja pri hoji. Ženska lahko spi samo na boku. Večina mater proces, ko se plod spusti v medenični predel, povezuje z lažjim dihanjem. V tem primeru maternica preneha pritiskati na srce in pljuča. Negativni vidiki vključujejo povečano uriniranje, saj zdaj plod močno pritiska na mehur.

Popek pri mnogih nosečnicah se obrne navznoter, navzdol od njega in do pubisa je viden izrazit pigmentni trak. Ni ti treba skrbeti. Običajno izgine po nekaj mesecih. Zaradi raztezanja je koža zelo srbeča, luskasta. V tem obdobju je pomembno, da uporabljate vlažilne kreme. To lahko odpravi nelagodje in prepreči nastanek strij.

bolečina

V 39. tednu ženske potegnejo spodnji del trebuha, pogosto so boleči ali vlečni občutki v ledvenem delu. Prsni koš je boleč na dotik, ob pritisku nosečnica doživi nelagodje. Če stisnete bradavico, mlada mati odkrije kolostrum.

Dodatna bolečina se lahko pojavi v medeničnih kosteh. Plodova glava med gibanjem in sedenjem neposredno pritiska nanje.

V zadnjem obdobju rojstva otroka se v telesu ženske začne sinteza snovi, imenovane relaksin. Treba je sprostiti vezi in zmehčati kosti.

Predznaki poroda pri nosečnicah

Znano je, da se z rojstvom novega življenja hormonsko ozadje ženske močno spremeni. Med razvojem in rastjo ploda v maternici se začne aktivno proizvajati ženski hormon progesteron. To je potrebno za normalen potek in ohranitev nosečnosti.

Nekaj ​​časa pred rojstvom opazimo staranje posteljice, kar vodi do zmanjšanja sinteze progesterona. V tem obdobju se začne proizvodnja drugega hormona, estrogena. Zahvaljujoč njemu se telo pripravlja na prihajajoči porodni proces. Seveda je ženska precej težko ujeti kakršne koli spremembe na tej ravni, vendar se nekatere vseeno pojavijo bolj opazno. Imenujejo se znanilci poroda.

Pri prvorojenkah lahko prve znake poroda opazimo v obdobju od 36 do 40 tednov.

Znanilci v 36. tednu

Kot smo že omenili, lahko prve znanilce pri prvorojenkah opazimo že pri 36 tednih. V tem obdobju bodoča mati opazi zmanjšanje motorične aktivnosti ploda. To je posledica spuščanja glave v medenično območje in omejevanja gibanja drobtin s stenami maternice in medeničnih kosti.

Posebno pozornost je treba nameniti lažnim ali vadbenim popadkom. Ker mnoge mlade matere ne vedo za njihov obstoj, si prizadevajo čim prej priti v bolnišnico, saj verjamejo, da se je porod začel. Za lažne popadke je značilna nepravilnost in nekateri drugi znaki. Ob takih popadkih nosečnica okameni želodec, napetost pa hitro mine. Poleg tega je interval med njimi precej velik.

Dodelitve v 36. tednu so lahko bolj obilne. V tem primeru naj vas ne skrbi, saj je to posledica pritiska glavice ploda na nožnico. Alarm morate sprožiti le v primerih, ko je izcedek rjav, krvav ali je v njih gnoj.

Znanilci v 37. tednu

V tem času velja, da je otrok popolnoma donošen. Če se bo rodil na svet, bo lahko popolnoma samostojno dihal in se razvijal. Ko se v 37 tednih pojavijo znanilci poroda, ne smete skrbeti in iti v bolnišnico.

Znaki skorajšnjega poroda:

• Spuščanje trebuha. Plod se skupaj z maternico na tej stopnji premakne v medenično območje. To prispeva k dejstvu, da ženska zgaga izgine, pogosto spahovanje in dihanje postane lažje. Poleg tega se pojavijo simptomi, kot je povečano uriniranje, dekleta se pritožujejo, da imajo vlečenje v spodnjem delu trebuha, pojavijo se bolečine v hrbtu.
• Znanilci poroda vključujejo ne le pogosto uriniranje, ampak tudi pogosto odvajanje blata. To je razloženo s povečanim pritiskom ploda na črevesje.
• Izguba teže pri ženskah. V zadnjih fazah se apetit nosečnice zmanjša, poveča se izločanje tekočine iz telesa. Pri 37 tednih se bodoča mati praktično ne zredi, pogosto izgubi 1-2 kg.
• V medeničnem in pubičnem predelu se bolečina vse pogosteje pojavlja. To se zgodi zaradi procesa širjenja medeničnih kosti. Pogosto se nelagodje poslabša ponoči.

Če so znanilci združeni z navadnim značajem, katerega pogostost nenehno narašča, morate spakirati svoje stvari in iti v bolnišnico.

V 38. tednu lahko znaki, ki so zelo podobni predhodnikom v 37. tednu, nakazujejo skorajšnje rojstvo. Plod še naprej raste, čeprav se to že ne dogaja tako intenzivno. V tem obdobju postanejo spremembe v hoji bodoče matere zelo opazne. Zaradi premaknjenega težišča postane gladka, počasna.

Pri mnogih nosečnicah se lahko sluzni čep odlepi na tej stopnji. Ne bodite zelo prestrašeni, to ne pomeni vedno skorajšnjega poroda. Ta znak lahko ločite od navadnega izcedka po znakih, kot sta rumenkast ali rjav odtenek. Sluz je precej gosta.

V tem obdobju se vse pogosteje pojavljajo lažni popadki. Včasih mladi materi povzročajo hudo nelagodje in bolečino. Za lajšanje teh simptomov se lahko predpiše No-Shpa, Buscopan, Magnesia ali druga antispazmodična zdravila.

Znanilci v 39. tednu

Predzadnji teden nosečnosti se pogosto konča s porodom. To je popolnoma normalen proces, saj je v tem času malček popolnoma pripravljen na srečanje s starši in zunanjim svetom.

Predniki poroda pri 39 tednih pri prvorodnih materah imajo izrazit značaj:

• Nagon za gnezdenje. Mnoge ženske imajo nekaj dni pred porodom željo po preuredjenju, generalnem čiščenju, likanju in pripravi plenic za otroka. Pogosto to pripomore k hitrejšemu porodu, saj je motorična aktivnost odlična stimulacija.
• Treningi. V 39. tednu se zgodijo precej pogosto in bodoča mamica jih že precej loči od pravih. Če se popadki začnejo, vendar čez nekaj časa popolnoma prenehajo, potem otrok še ni pripravljen na rojstvo.
• slabo počutje Mnogim materam je slabo, lahko jih boli glava, nenehno želijo spati. To je razloženo z nakopičeno utrujenostjo.
• Izpust vode. Izlitje vode je jasen znak, da se bo porod kmalu začel. Če je nosečnici odtekla voda, morate pohiteti v bolnišnico. Dolgo bivanje otroka v maternici lahko povzroči katastrofalne posledice.

Na strani moralnega stanja se povečuje vznemirjenje, strah pred prihajajočim porodom. Zdaj je čas, da se umirite, prilagodite prijetnemu razpoloženju, saj se bo kmalu zgodilo dolgo pričakovano srečanje z dojenčkom.

Pri 40 tednih mamina utrujenost doseže vrhunec. Še malo in dojenček bo rojen. Skoraj nemogoče je prezreti znanilce poroda v tem obdobju. Pojavijo se v naslednjih spremembah:

• Močno zmanjšanje apetita. Mnoge matere izgubijo težo, ker otrok v tem obdobju ne potrebuje več veliko hranil.
• Zmanjšanje števila gibov. Dojenčka vse bolj stiska v maminem trebuščku. To izzove zmanjšanje števila gibov.
• Maternični vrat postane mehak in se skrajša. To je naravni proces, potreben za njegovo razkritje med porodom.
• Prvorodnice pogosto bruhajo ali povečajo iztrebljanje. Brez skrbi, to je naraven proces čiščenja, ki olajša porod.
• Uhajanje amnijske tekočine. Pri mnogih nosečnicah v zadnjih fazah lahko opazimo majhno količino tekočine. Alarm je vredno sprožiti le, če je puščanje preveč.
• Lažne kontrakcije. Kontrakcije vadbene narave opazimo v obdobju 40 tednov pri skoraj vseh ženskah. Hkrati se trebuh in spodnji del hrbta vlečeta kot med menstruacijo. Če popadki postanejo preveč boleči in se interval med njimi skrajša, morate iti v bolnišnico.

Nemogoče je natančno reči, kako se bodo znanilci poroda manifestirali pri eni ali drugi materi. Vse je odvisno od posameznih značilnosti.

Nekatere ženske se ves čas nosečnosti počutijo mirne, medtem ko se druge precej pogosto srečujejo s popadki zaradi treninga in drugimi znanilci. Kakor koli že, morate ostati mirni, brez panike, ampak pomislite na svoje zdravje in dobro počutje drobtin.

Predznamki poroda pri mnogorodnicah

Drugi in tretji porod se nekoliko razlikujeta od prvega. To je razloženo z dejstvom, da otrokova glava med prvim porodom raztegne maternični vrat in ni več popolnoma obnovljen, ampak ostane mehkejši in bolj elastičen. Zahvaljujoč temu drugi in naslednji porod ni tako boleč. Vsaj to dokazujejo ocene mnogih mater.

Pri mnogorodnicah se znanilci poroda pogosto pojavijo teden dni pred vznemirljivim dogodkom. V 39. tednu so lahko znanilci poroda naslednjega značaja:

Prolaps ploda

Prolaps trebuha je proces premikanja ploda v spodnji del medenice. To je priprava otroka na porod. V večini primerov je dojenček z glavo navzdol, včasih pa pride do zadnične predstavitve ploda. Pri večkratnih materah se ta znak opazi 5-6 dni pred porodom.

Včasih pride do prolapsa ploda dan pred porodom ali pa ga ženska popolnoma ne opazi. Ne bi se smeli osredotočati samo na ta znak.

izcedek iz plute

V 39. tednu nosečnosti večina bodočih mamic zapusti sluznico. Podoben je strdku, pogosto ima bel ali smetan odtenek. Manj pogosto krvava sluz zaradi visoke vsebnosti krvnih žil. Včasih lahko dekle zamudi ta dogodek. Pluta se odcepi približno teden dni pred porodom, lahko pa se zgodi tudi prej. Pogosto se izločki sluznice opazijo le med napredovanjem otroka skozi porodni kanal.

Mnoge ženske ugotavljajo, da njihov apetit pred porodom postane manj izrazit. To pogosto povzroči zmanjšanje otekline in izgubo teže. Poleg tega je izguba kilogramov razložena z aktivno pripravo telesa na prihajajoči porod z odstranjevanjem odvečne tekočine.

Ta simptom ni opazen v vseh primerih, zato vam ni treba čakati, ker morda ne bo prišlo do izgube teže.

Zmanjšanje mešanja

Zmanjšanje števila gibov ploda lahko kaže na bližajoče se rojstvo. Dojenček postane utesnjen v maminem trebuščku in se manj aktivno premika. Količina amnijske tekočine se zmanjša, stene maternice pa ovirajo gibanje otroka. V tem obdobju mora bodoča mati skrbno spremljati vedenje otroka. Nemirno vedenje lahko kaže na pomanjkanje kisika za drobtine.

nagon za gnezdenje

Želja po tem, da bi bil vaš dom bolj udoben, je v zadnjih fazah nosečnosti povsem običajna. Ženska se trudi popraviti, pripraviti stvari za novorojenčka, opremiti posteljico. Psihologi to željo imenujejo nagon gnezdenja.

Sprememba defekacije

Pogosto ženska opazi spremembo v naravi blata nekaj dni pred pojavom otroka (driska, manj pogosto zaprtje). Manj pogosto se motnji blata pridružijo drugi simptomi, ženska čuti slabost, omotico, zaspanost, šibkost, visok krvni tlak, nosečnice se pogosto znojijo, včasih se pojavi nespečnost.

Če postanejo slabost in drugi simptomi preveč moteči, je najbolje, da o tem obvestite svojega zdravnika. Morda ne gre za znanilce poroda, ampak za pozno toksikozo. Poleg tega lahko driska povzroči dehidracijo.

Povečano uriniranje

Zaradi stalnega pritiska maternice na mehur se želja po uriniranju pojavi tudi pri njegovem rahlem polnjenju. Ponoči morajo matere precej pogosto obiskovati stranišče. Pri 39 tednih se lahko pri večkratnih ženskah pojavi zadrževanje urina ali, nasprotno, preveč uriniranja.

Lažni popadki so nekakšna priprava na orgazem za prihajajoči porod. Pri 39 tednih se pri večkratnih materah pojavljajo precej pogosto. Pogosto popadkov pri treningu sploh ni, pri nekaterih ženskah pa se pojavijo zgodaj.

Da so se začeli, lahko razumete s takšnimi znaki, kot je krčenje maternice, zdi se, da se strdi, nosečnica jo vleče v hrbet, boli jo spodnji del hrbta in trebuh. Po bolečini jih lahko primerjamo z bolečino med menstruacijo. Hkrati so popadki neredni, zelo hitro izginejo.

Če vadbeni popadki trajajo več kot 15 minut, s krči, mehkim blatom in drugimi znaki zgodnjega poroda, morate takoj iti v bolnišnico.

Odtekanje amnijske tekočine

Če je bistra tekočina iztekla iz nožnice v precej veliki količini, potem govorimo o odtoku amnijske tekočine. Pred tem ženska morda ne čuti nobenih predznakov. Količina te tekočine bo odvisna od tega, ali so pri nosečnici opazili polihidramnij ali oligohidramnij.

Pri mnogorodnicah plodovnica pogosteje poči sama od sebe. Če se to ne zgodi, se v porodni sobi operira s prebadanjem (amniotomija).

Pogosto se zgodi, da se porod začne veliko hitreje, kot ženska pričakuje. To je posledica značilnosti vsakega organizma. Da bi preprečili težave, morate na začetku tretjega trimesečja spakirati stvari za bolnišnico. Kaj točno vzeti v bolnišnico, bo povedal ginekolog.

Seveda je prva stvar, ki jo mora nosečnica vedeti, potreba po miru. Močne izkušnje lahko povzročijo hipoksijo ploda in druge težave. Poglejmo si simptome, ob odkritju katerih bi morali hiteti v bolnišnico.

Takoj morate iti v bolnišnico, ko se pojavijo naslednji pogoji:

• Izpusti s krvjo. Ta simptom je morda najnevarnejši, saj lahko kaže tako na začetek poroda kot na prekinitev posteljice. Če najdete kri med nogami, morate hitro iti v bolnišnico.
• Odtok amnijske tekočine. V večini primerov nekaj ur po tem ženska začne porod. Pri mnogorodnicah se to lahko zgodi še hitreje. Če situacije ne vzamete pod nadzor pravočasno, lahko pride do okužbe ploda in drugih nevarnih zapletov.
• Pojav pravih kontrakcij. Če najdete simptome, kot so povečano krčenje maternice in zmanjšanje intervalov med njimi, morate iti v bolnišnico. Ostati doma v takšni situaciji je precej nevarno, saj se bodo po pravih popadkih kmalu začeli poskusi in porod.

Vsa dejanja nosečnice je treba izvajati mirno in zbrano.

Če doma ni moža ali sorodnika, ki bi vas lahko odpeljal v bolnišnico, je bolje, da pokličete rešilca ​​ali taksi. Iti v bolnišnico z javnim prevozom je nespametno.

Norma CTG v porodniškem tednu 39

Kardiotokografija (CTG) je diagnostična tehnika, ki vam omogoča oceno glavnih vitalnih funkcij ploda med nosečnostjo. Pogosto se CTG izvaja točno pri 39 tednih. Med postopkom na trebuh nosečnice pritrdijo posebne senzorje, ki pomagajo beležiti otrokov srčni utrip.

Med gibi dojenčka mati sama pritisne na gumb in naprava jih fiksira na papir v obliki grafa. Poleg tega senzor nadzoruje krčenje in sprostitev maternice.

Dešifriranje

Oceno rezultatov CTG opravi izkušen specialist. Po snemanju naprave sklepa o zdravstvenem stanju ploda. Za dekodiranje se ocenjujejo naslednja merila:

• frekvenca in amplituda trenutnih nihanj - odstopanja srčnega utripa od norme navzgor ali navzdol;
• bazalni utrip - povprečna pogostost kontrakcij srca ploda v 10 minutah študije;
• pojemki - so na grafu prikazani kot depresije. Deceleracije pomenijo upočasnitev srčnega utripa glede na normo za 15 utripov ali več;
• pospeški so na grafu prikazani kot visoki ostri zobje. Akceleracija je pospešek plodovega srčnega utripa za 15 utripov v primerjavi z bazalno frekvenco.

Upočasnitve so določene med krčenjem maternice in gibanjem otroka. Če je CTG slab, je potrebna nadaljnja podrobnejša diagnostika.

Norma CTG

Naslednji kazalniki kažejo na normalno stanje otroka v maternici:

• bazalni utrip znotraj 120-160 utripov na minuto;
• amplituda nihanj (variabilnost) srčnega utripa - od 10 do 25 utripov na minuto;
• pojemki so odsotni;
• ne več kot dva pospeška na 10 minut pregleda.

Dovoljena so manjša odstopanja. Če vrednosti močno odstopajo od norme, govorimo o patologiji.

Slika CTG je normalna.

Ultrazvočni pregled v tej fazi nosečnosti vam omogoča, da določite pomembne parametre razvoja otroka. V tabeli si lahko ogledate normo glavnih meril za otroka v tej starosti, pa tudi, kakšni bi morali biti približni parametri otroka.

Če pride do odstopanj od norme, ne skrbite. Vsak otrok je individualen.

Na slikah si lahko ogledate fotografije ultrazvočnih slik ob koncu tretjega trimesečja.

V tej starosti lahko jasno vidite tla in celo izraze obraza drobtin.

Vzroki tonusa maternice pri 39 tednih

Mnoge bodoče matere se soočajo s povečanim tonusom maternice. Ta občutek je zelo podoben mišični napetosti med orgazmom, vendar se zgodi iz razlogov, neodvisnih od spola in užitka. Kaj povzroča takšno stanje?

Če govorimo o 39. tednu nosečnosti, najpogosteje želodec postane kamen med lažnimi kontrakcijami. Hkrati postane težko, pogosto se pojavi nelagodje in bolečina. Med treningom boli sramni del, križ, hrbet, strelja v predelu mednožja. Takšne kontrakcije organov lahko opazimo ponoči in podnevi. Zelo pomembno je, da lahko ločimo lažne popadke od pravih.

Zakaj se porod ne začne?

Med nosečnostjo se pogosto zgodi, da je čas poroda že napočil, malček pa noče priti na svet. Pogosto ženske nosijo dojenčke 41, 42 tednov. Znani so primeri prekomernega nošenja do 45. tedna. Zakaj se to dogaja? Razlogi so različni:

• Značilnosti biološkega ritma ženske. Znano je, da dekleta z daljšim menstrualnim ciklom pogosto nosijo otroke do 40. tedna. Pri materah s kratkim ciklom se arašidi praviloma rodijo pri 38-39 tednih.
• Nezadostna telesna aktivnost ženske. Pri hoji glavica ploda pritiska na maternični vrat in ga s tem draži. To je odlična porodna indukcija. Če so obremenitve nezadostne, lahko pride do prekomerne obrabe.
• Razlog za odsotnost poroda pri 39 tednih je lahko prevelik plod (več kot 4 kg).

Enako pomembno je čustveno ozadje ženske. Zaradi strahu in močnih občutkov lahko popadki izostanejo dlje časa.

39 tednov nosečnosti - koliko mesecev je

Preden odgovorimo na to vprašanje, se je treba spomniti, da obstajata porodniško in embrionalno obdobje. Razlika med njima je približno 14 dni, torej 2 tedna. Iz tega lahko sklepamo, da je 39. teden embrionalnega obdobja 40-41 tednov porodniškega obdobja.

Nevarnost je v tem, da če je otrok predolgo v maternici, pride do sprememb v posteljici, kar negativno vpliva na zdravje ploda. Placentalna insuficienca pogosto povzroči pomanjkanje kisika za otroka. To stanje lahko povzroči celo smrt otroka.

Poleg hipoksije obstaja nevarnost poškodbe glave med prehodom skozi porodni kanal zaradi sploščitve lobanjskih kosti. Pogosto pride do aspiracije amnijske tekočine - zadrževanje tekočine v pljučih novorojenčka.

Pri križanju se pogosto opazi šibka porodna aktivnost pri nosečnici, obstaja resno tveganje za krvavitev in druge zaplete.

Kako sprožiti porod doma

Če zdravnik da zeleno luč za spodbujanje poroda, lahko varno uporabite preproste metode:

• Porod lahko približate s pomočjo ostrega. Začinjena hrana odlično stimulira črevesje, kar vodi do krčenja materničnih sten. Glavna stvar pri tem je, da ne pretiravate, saj lahko preveč začinjenega povzroči zgago in druge neprijetne simptome.
• Masturbacija in seks. Menijo, da to pomaga ne le pri zabavi, ampak tudi pri treniranju vaginalnih mišic in spodbujanju poroda. Morate seksati in masturbirati zelo previdno, pri čemer upoštevajte pravila osebne higiene.
• Hoditi. Med hojo je maternica razdražena, kar je odličen način za spodbujanje kontrakcij.
• Drgnjenje bradavic. Pri drgnjenju bradavic se v ženskem telesu začne proizvajati hormon oksitocin. Pomaga spodbuditi porod. V tem primeru je treba bradavice drgniti kar nekaj časa. Masaža se lahko izvaja eno uro do trikrat na dan.

Popadke lahko pospešite tudi s pomočjo ljudskih zdravil. Menijo, da lahko popadke povzroči uporaba listov maline za čaj, ananasove kaše in alg.

Pri 39 tednih se je otrok že spustil in čaka na rojstvo. V tem obdobju se njegova intenzivna rast ustavi, zato se apetit nosečnice zmanjša. Kljub dejstvu, da je dojenček že popolnoma oblikovan, mama ne sme pozabiti na pravilno prehrano in nasičenje telesa z vsemi potrebnimi vitamini in minerali, saj ima še vedno precej težko obdobje - porod ali carski rez.

Zdrava hrana

Zjutraj si lahko nosečnica privošči žemljico, sendvič s sirom in zelenjavo. Koristno bo kuhano meso, parjene ribe, skuta. Popoldne je priporočljivo, da v prehrano vključite žitarice in mlečne izdelke.

Zdrava hrana:

• pesa;
• marelice;
• buča;
• suho sadje;
• ribez;
• malina;
• stročnice;
• polnozrnat kruh in testenine.

Na tej stopnji je treba omejiti meso, ogljikove hidrate, živalske beljakovine.

škodljivih izdelkov

Tako kot v zgodnjih fazah rojstva otroka je treba v 39. tednu iz menija izključiti naslednje jedi:

Nosečnice imajo pogosto beljakovine v urinu. V tem primeru se morate vedno posvetovati s strokovnjakom za prehrano, omejiti vnos soli.

Pogosteje se pri bodočih materah pojavi edem na obrazu in nogah. Da bi se spopadli s tem neprijetnim simptomom, lahko sledite tem priporočilom:

• zmanjšajte količino porabljene tekočine;
• omejitev soli v prehrani;
• lahko pijete decokcijo zelišč medvejke, čaj iz listov brusnice;
• koristne bodo ribe, parjeno meso;
• meni lahko vključuje sadje in zelenjavo z diuretičnim učinkom.

Če se po sprehodu pojavi oteklina, lahko stopala za kratek čas položite v hladno vodo. Temperatura v kopeli ne sme biti prenizka.

Pravilna prehrana je zelo pomembna med nošenjem otroka, še posebej, če se želodec pogosto zvija, mučijo zgaga, spahovanje in druge dispeptične motnje.

pogosta vprašanja

Na številnih forumih mnoge matere iščejo odgovore na različna vprašanja. Poskušali bomo odgovoriti na najpogostejše od njih.

Desna stran boli pri 39 tednih, kaj bi lahko bilo

Različne bolezni lahko spremljajo bolečine različne intenzivnosti v desnem hipohondriju. Sem spadajo gastritis, duodenitis, peptični ulkus, hepatitis, holecistitis in drugi. Če čutite bolečino, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Kaj storiti, če je otrok tiho in se ne premika

Mnoga dekleta opazijo, da se otrok v 39. tednu manj premika. Ne skrbite, to je povsem normalen fiziološki proces, saj otrok preprosto nima dovolj prostora. Alarm je treba sprožiti le, če malček dlje časa ne potiska. Kot pričajo izkušnje mnogih mater, je umirjanje ploda pogosto znanilec zgodnjega poroda.

Kako zdraviti drozg

Ni nenavadno, da ženske med nosečnostjo doživijo soor. Bolezen se pojavi iz različnih razlogov in prinaša veliko neugodja. Svečke Pimafucin so najvarnejše in najučinkovitejše zdravilo za glivične okužbe. Zdravljenje z zdravilom je treba izvajati izključno po navodilih zdravnika.

Zakaj otrok kolca

Pogosto ženske pri 39 tednih opazijo, da njihov otrok kolca v maternici. Ne bojte se, saj je to povsem običajen naraven proces. Če mamica kaj poje, jo tudi dojenček poje. Kolcanje se pojavi zaradi stiskanja diafragme.

Zakaj se lahko temperatura dvigne v tem obdobju

Zvišanje telesne temperature pri 39 tednih nosečnosti lahko kaže tako na pristop poroda kot na katero koli bolezen. Vročina, mrzlica, bolečine v telesu, glavobol in druge manifestacije lahko kažejo na navaden prehlad, SARS ali resnejše patologije, kot so tonzilitis, gripa.

V vsakem primeru, če se pojavi izcedek iz nosu, se telesna temperatura dvigne, pojavi se šibkost in drugi simptomi, se mora nosečnica posvetovati z zdravnikom. Pri prehladu je paracetamol dovoljen.

Če povzamem

39. teden nosečnosti je vznemirljivo obdobje pred prihajajočim porodom. Ves koledar je že zadaj in ženska vstopa v cilj. Zelo kmalu bo postala mama in končno srečala svojega dolgo pričakovanega otroka. Medtem pa uživajte v svojem položaju, se sprostite in razmišljajte o prijetnem. Dobro razpoloženje in pozitivna naravnanost sta v tem veselem in hkrati težkem obdobju nepogrešljiva.

Video

V tem videoposnetku se lahko podrobneje seznanite z znanilci poroda pri 39 tednih nosečnosti.

• V kasnejših fazah je možno izginotje težav, povezanih s prebavo. Zaradi tega se mame začnejo naslanjati na dobrote. Zdravniki priporočajo, da zmanjšate apetit in ne odstopate od pravilne delne prehrane.
• Naravnajte se na pozitivno, razmišljajte le o dobrem. Več se gibajte, pojdite po nakupih, spoznajte prijetne ljudi. Če že poznate spol vašega otroka, lahko vnaprej pripravite doto.
• Nadaljevanje intimnih odnosov je možno le, če ni prepovedi ginekologa. Med spolnim odnosom je potrebna previdnost.
• Na dostopnem in vidnem mestu naj bo torba s stvarmi. Vzemite ga s seboj, ko vas reševalno vozilo odpelje v porodnišnico. Če se porod začne zunaj doma, bo oče otroka lahko prinesel vnaprej pripravljena oblačila in pripomočke za osebno higieno.

Menjalno kartico in dokumente nosite v torbici. Potrebni bodo med nujno hospitalizacijo v porodnišnici za oceno stanja porodnice in ploda.

• Če se je porod začel, poskusite zavreči strah in paniko. Najprej pomislite na svojega otroka, ki mu je prav tako težko. V predporodnem in porodnem oddelku upoštevajte vsa navodila ginekologa porodničarja.

Prehrana v 39 tednih nosečnosti

Stran drage mame! Ne pozabite, da je vaša hrana hrana vašega otroka. Do poroda morate nadzorovati svojo prehrano in jo nasičiti s hranili, ki so potrebna za popoln razvoj otroka: beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, vitamini, minerali. Hrana mora biti uravnotežena in neškodljiva. Najboljši način kuhanja je kuhanje na pari ali dušenje. Treba je izključiti ali zmanjšati bogate, ocvrte, slane, mastne, bogato začinjene jedi. V nobenem primeru ne smete piti alkohola, gaziranih in kavnih pijač.

V zadnjih dneh nosečnosti je pomembno, da želodca ne preobremenite s težko hrano. Jejte več zelenjave, naredite rezine sadja in zelenjave, pijte več pijač. Čista voda brez plina vam bo omogočila odstranitev odvečne tekočine iz telesa skupaj s toksini in drugimi škodljivimi snovmi. Zmanjšajte meni pekovskih izdelkov, stročnic, citrusov in jagodičja. Ta živila povzročajo povečano nastajanje plinov in lahko povzročijo tudi alergije pri otroku.

Telesna aktivnost v 39. tednu nosečnosti

Nekatere matere se v fitnesu ukvarjajo vse do poroda. Ta hvalevredna telesna aktivnost bo seveda igrala na roko ženske. Običajno proces rojstva otroka močno olajša pravilno dihanje in trenirane mišice. Vendar je treba povedati, da vse bodoče matere ne morejo ohraniti mobilnosti do konca nosečnosti. Veliko žensk je tako utrujenih od bremena, da pridejo v zanimiv položaj, da do 39. tedna preprosto nimajo moči za vadbo.

Medtem pa to ni razlog za sedenje ali ležanje doma. Trenutno lahko:

• vadite dihanje, da pomagate sebi in otroku med porodom;
• izvajajte lahke vaje doma;
• izvajajte Keglove vaje, ki bodo pripravile mišice perineuma;
• vsak dan se odpravite na enourni sprehod v bližini hiše ali v park.

Bodoča mati se mora spomniti, da do 39. tedna večina otrok čuti akutno pomanjkanje kisika zaradi staranja posteljice. Da bi olajšali stanje otroka, pogosteje hodite na svežem zraku in prezračite sobo. Na dolga potovanja se ne splača iti, saj se lahko porod začne kadarkoli, poleg tega morate biti blizu porodnišnice. Ne pozabite, da ima gibanje in telesna aktivnost vedno pozitiven učinek: pomoč in lajšanje bolečin med porodom, odprava zapletov, hitro okrevanje po rojstvu otroka.