Kako pravilno negovati svoje lase: nežna nega. Vsakodnevna nega las je ključ do zdravja
Dekleta, zdravo, draga moja!
V današnjem članku sem za vas zbral vse najbolj "slastno" iz moje OSEBNE IZKUŠNJE.
Kako skrbeti za lase, da bodo zdravi in lepi, negovani in videti kot razkošna lepota! ☺
Opisal sem vse, na kar menim, da je treba biti pozoren in "obvezno za izvedbo", če res, res želite, da stanje vaših las vsak dan razveseli naše oči!
In za nas dekleta je to TAKO pomembno, kajne?
Iz tega članka se boste naučili:
Kako skrbeti za svoje lase, da bodo zdravi in lepi?
Seveda je treba k vsakemu vprašanju pristopiti CELOVITO, kot pravijo, "napadati" z vseh strani
Potem bo rezultat popolnoma drugačen kot "vzeti nekaj iz konteksta ...", poskušati to narediti, ne videti rezultata po nekaj takšnih poskusih, opustiti vse in reči: "Ja, no, to ... ne deluje!" …
Deluje, KAKO deluje, punce!☺
Samo to morate storiti PRAV:
- k vprašanju pristopite celovito, kot pravijo, tako od zunaj kot od znotraj,
- poskusite različne možnosti
- poglejte, kaj je mogoče izboljšati
- ne prilagajaj SEBE priporočilu, ampak PRIPOROČILU - “po svoji meri”
Vsi smo različni, imamo (vsi!) različne "začetne podatke": različne preference, različno stanje las, tip las, različno zdravstveno stanje, kar je zelo pomembno!
Zato boste morali sami izbrati, eksperimentirati, se nečemu odreči v procesu, zavedajoč se, da NI vaše ... Toda nekaj (kar daje rezultat) - pustite in nadaljujte z uporabo!
In skeptikom, ki pravijo, da so njihovi lasje »naravni«, ni vau, in tukaj ne morete ničesar narediti, bom rekel: »Saj boš naredil, KAKO ti bo uspelo!«
Da, geni so geni in, kot pravijo, proti naravi ne morete "argirati".
In nemogoče je POPOLNOMA spremeniti lase (no, morda narediti podaljške ...). Toda kakovostno IZBOLJŠATI njihovo stanje, celo OBČETNO kakovostno izboljšati - to je povsem mogoče, dekleta, čisto!
Navdihnjen? Mislim da!☺
Kaj potrebujete, da bodo vaši lasje zdravi in lepi?
Za njih je treba poskrbeti!!!
In to pomeni:
- Pravilno očistite lase.
- Primerno jih navlažite in nahranite.
- Okrepite in poživite lase z masažo.
- Pravilno strižite lase.
- Pobarvaj jih pravilno.
- Primerno zaščitite in oblikujte lase.
- Jejte zdravo hrano, takšno, ki bo pripomogla k lepoti las.
- Vzemite dodatne "superhranske dodatke" za lepoto in rast las.
- Aktivno se gibajte in telovadite.
- Pravilno (pozitivno) razmišljanje.
To je načeloma vse ... Po mojem mnenju ne toliko, kajne? ...
In za tiste, ki se jim takoj "kisa" od toliko stvari, ki jih bo treba postoriti, bom takoj rekla - VREDA SE!!! In že se odločite sami.
Glede tega, kaj je "pravilno", želim povedati tole: "pravilno" NI tisto, kar rečem jaz ali kdo drug ...
»Prav« je, ko je nekaj prav za VAS, kar vam je udobno za uporabo in vam daje želene rezultate!
Ne pretvarjam se, da sem "končna resnica", ne! Delim samo tisto, kar je »pravo« zame, kar je prav zame osebno.
Vi pa poskusite in se odločite, ali vam ustreza, ali bo TOČNO “pravilno” za VAS in dalo rezultat!
Pravilno čiščenje ali umivanje las
Videti je, kaj je narobe s tem? Izbrala sem šampon glede na tip las in to je to, moje zdravje je dobro, kaj je tako zapletenega?
In prej sem tako mislil ... Dokler nisem ugotovil, da "izbira šampona glede na vaš tip las" še zdaleč ni vse ...
Poleg tega vam povem, punce, tole: KAJ šampon sploh ni najpomembnejša stvar pri negi las! No, na splošno ne na prvem in niti na drugem mestu ne bo šampon!
Glavna stvar je, da NE škoduje vašim lasem !!!
1) Šampon
Namen šampona je učinkovito čiščenje in nič drugega.
Za povečanje učinka lahko obogatite z eteričnimi olji, ki se takoj vpijejo in imajo takoj določen učinek.
In v drugih prehranskih sestavinah ni smisla.
Prvič, kontaktni čas šampona z lasmi je prekratek. Tako, da ta hranila dobro delujejo.
In drugič, da bi ta hranila delovala, jih je treba nanesti PO umivanju na čiste lase.
Kot rad rečem v tem primeru - "krožnik je treba najprej UMITI in šele nato dati novo porcijo hrane", sicer se bo izkazalo za neumnost ...
2) Solni piling
To je zelo, zelo, zelo pomembna točka pri pravilnem čiščenju las in lasišča, dekleta! Temu trenutku pripisujem velik pomen.
To je enako pomembno kot čiščenje obraza in telesa s pilingom.
Zamašene pore, koža prekrita s plastjo sebuma, prahu in drugih izločkov, ne »diha«, trpi, slabo izgleda.
In ne more pri vsej svoji želji vsrkati vsega, kar ji nanesemo v obliki mask in krem, da bi izboljšali njeno stanje ... Torej? In lasje in lasišče so enaki!
3) Temperatura vode
Za umivanje las je primerna samo topla voda in nikakor ne vroča!
Tisti, ki imate mastne lase, se pogosto trudite, da bi se znebili nadležne "hudičevo" mastne lase, skušali temeljito umiti lase do "čista" in jih umivati s prevročo vodo ter s tem svojim lasem delati "medvedjo uslugo".
Lasje ne postanejo manj mastni!
Naslednji dan - spet isto ... Ne glede na to, kako so ga oprali ...
4) Kako pogosto si morate umivati lase?
Preberite več o tem
5) Obogatitev šampona
Sestavo katerega koli šampona lahko izboljšate tako, da ga obogatite z nekaj kapljicami kakovostnih eteričnih olj (če nanje niste alergični).
Izberite katero koli, ki ustreza vašemu tipu las in bo ustrezala vašim potrebam.
Če želite to narediti, morate le preučiti lastnosti in učinke različnih etrov na lase.
Preberite več o eteričnih oljih za lase v tem članku.
6) Končno izpiranje las.
Čudovito bo, če si po vsakem umivanju las naredite pravilo, da jih sperete z zeliščnim poparkom ali naredite aroma izpiranje!
Za več informacij o zeliščih za lase glejte.
Odlično bo okrepiti, revitalizirati, pozdraviti vaše lase in jim dodati še več razkošne lepote!
Star »babičin« nasvet: zadnja voda za končno izpiranje las naj bo hladno-hladna. Tako bomo pripomogli k “zapiranju” lasnih “lusk”, lasje pa bodo videti bolj gladki in zdravi ter se bodo pri česanju manj poškodovali.
7) Moj najljubši "trik" pri vsakem umivanju las.
Ne umivam si glave pod tekočo vodo, stoje pod tušem, ampak po njej, nad kopeljo, glavo nagnem navzdol.
To pripomore k temu, da se izboljša prekrvavitev lasišča, krvni pretok v lasne mešičke, kar pomeni, da se lasje okrepijo in zdravijo. To je ena.
In drugo - pred vsakim umivanjem vedno naredim vsaj malo masažo lasišča.
In potem med umivanjem aktivno nadaljujem z masažo kože.
Nujno! Kot rezultat, nekajminutna masaža PRED in MED šamponiranjem daje ČUDOVIT učinek, punce!
Pravilna hidracija in prehrana las
Po umivanju las jih morate navlažiti in nahraniti.
Za to bomo potrebovali balzame, maske in posebne tonike za lase.
1) Balzam balzam.
To je prvi korak po umivanju las. Tako kot šampon bo tudi dobro obogaten z eteričnimi olji, če jih ni v balzamu.
Univerzalni in najbolj "delujoči" za lase so sivka, vrtnica, neroli, ylang-ylang. Meta (za tiste, ki si želite svežine in imate mastne lase), čajevec (proti prhljaju).
Zelo dobrodošla je tudi za dodajanje balzamom.
Lase bodo tudi nahranili, saj ima balzam še vedno daljši stik z lasmi kot šampon, zato mu je treba »dati priložnost«, da še bolj učinkovito deluje za lepoto naših las.
Trik, ki ga uporabljam osebno in ki ga, mimogrede, svetujejo številni izkušeni frizerji: balzam ne držimo na laseh nekaj minut, kot običajno piše v navodilih, ampak pol ure (idealno), no, ali vsaj 15 minut! Če imaš čas, seveda...
In potem bo naš balzam (v katerega smo predhodno “dodali olje”) deloval kot maska za lase!
2) Maska za lase
Lahko je domače, domače ali "iz tube". Ni vedno in nima vsakdo časa, da bi se ukvarjal z naravnimi maskami, razumem ...
Poleg tega je zdaj tako velika izbira odličnih, naravnih in popolnoma "delujočih" mask, da se mnogi ne želijo "motiti" ...
Osebno kombiniram: uporabljam tako kupljeno kot. In všeč mi je učinek!
Posebno pozornost želim opozoriti na maske za lase s keratinom. Ta snov je zelo pomembna za lepoto in zdravje las! S keratinom so obogateni tudi šamponi in balzami.
Kupiti ga je mogoče tudi ločeno, v posebnih spletnih trgovinah. Nato ga uporabite sami in ga dodajte domačim maskam za lase! To mi je priporočila prijateljica frizerka. Moral bom poskusiti, še vedno "roke ne dosežejo" ...
3) Toniki za lase
Zasnovani so za lase in lasišče. Super zadeva, punce! Zelo, zelo priporočljivo!
Izdelani so na osnovi neke vrste hidrolata, praviloma obogatenega z zeliščnimi izvlečki, eteričnimi olji itd.
Toniki super navlažijo kodre!
Poleg tega njihove učinkovine krepijo lasne mešičke, spodbujajo prekrvavitev lasišča, s čimer zmanjšujejo izpadanje las in aktivirajo rast las.
Obstajajo tudi komponente, ki ščitijo lase pred škodljivimi vplivi okolja in tako naprej ...
Sestave takšnih sredstev so zelo različne in vedno lahko izberete točno tisti tonik, ki bo ustrezal vašim potrebam!
Uporaba tonikov za lase in lasišče je nadvse preprosta: steklenička je običajno opremljena s posebnim dozirnikom, kar je zelo priročno! Dodatna ugodnost je, da lahko tonik vedno vzamete s seboj. Steklenička tonika običajno ne presega 100 ml. in se zlahka prilega tudi v majhno žensko torbico!
Pri uporabi tonikov za lase sem opazila, da lasje ostanejo sveži in sijoči veliko dlje.
Mislim, da je to odličen rezultat! Še posebej aktualno v poletni vročini, kaj menite?
Velika izbira naravnih tonikov za lase, lahko najdete tukaj
1) Izdelki za zaščito las
Njihova uporaba je nujna! Na srečo je izbira zdaj široka in vsako dekle lahko izbere pravo orodje zase.
Osebno si takoj po umivanju, izpiranju in toniranju las vedno nanesem posebno fluidno olje. Nanesemo ga lahko samo na konice, po želji pa ga nanesemo na celotno dolžino las.
Vsebuje veliko naravnih olj in drugih naravnih rastlinskih sestavin.
Načelo "delovanja" oljne tekočine je ovijanje vsakega lasu z najtanjšim nevidnim filmom, ki bo lase zaščitil pred različnimi poškodbami (mehanskimi - pri oblikovanju in česanju, toplotnimi - pri izpostavljenosti vročim sušilcem za lase, ravnimi). likalniki).
Drugo takšno olje-tekočina je namenjena zaščiti las pred sončnim sevanjem.
Neviden oljni film preprečuje izgubo vlage, zato lahko lasje ostanejo hidrirani, kar pomeni bolj sveži in lepši, veliko dlje!
Pri nanosu na lase to olje ne ovira dostopa zraka, lasje "dihajo" in lahko brezhibno delujejo.
Poleg tega čudovita naravna olja, ki so v njegovi sestavi, izjemno nahranijo lase, ti postanejo živi, sijoči, močni, elastični, manj lomljivi, kar vam bo pripomoglo k hitrejši rasti dolgih las, če imate tako nalogo!
Olja odlično negujejo konice las in obnavljajo njihovo strukturo, ščitijo pred nadaljnjim ločevanjem. Ko sem začela uporabljati to tekoče olje, sem opazila, da so konice zdaj veliko manj razcepljene!
Poleg tega je to orodje zelo, zelo varčno, potrebujete le malo, da ga porazdelite po laseh! In za uporabo samo na konicah las - in še manj ...
N.B.! Pri nanosu kakršnihkoli izdelkov za zaščito las (še posebej tistih na osnovi olj) je pomembno, da ne "pretiravate" s količino, sicer lasje ne bodo videti čisti ...
2) Izdelki za oblikovanje.
Dobri izdelki za oblikovanje las vsebujejo različne sestavine za zaščito las.
In ZELO dobri izdelki - tudi lasem ne škodujejo veliko, saj je njihova sestava čim bolj "osvobojena" najstrašnejših kemičnih sestavin (ki, mimogrede, lasem škodijo preprosto na najbolj "drzen način", njihovo stanje strašno poslabšalo!).
Zato je najbolje, da se odločite za bolj naravne, organske izdelke za oblikovanje las. Z lahkoto jih najdete v kateri koli spletni trgovini z naravno ekološko kozmetiko.
Tistim, ki česa takega res, res ne sprejemate, lahko seveda svetujete, da si pričesko uredite s pivom. In kaj? Star in 100% naraven način, ki so ga uporabljale naše prababice
Nekoč sem si zaradi eksperimenta poskušal oblikovati pričesko s pivom. Styling samo armiranega betona se izkaže! Ampak ne potrebujem takega učinka, poleg tega mi ni všeč ta občutek na laseh, zato tega ne počnem več ...
3) Pripomočki za oblikovanje las.
To so vse vrste posebnih sušilnikov za lase, likalniki, kodralniki, stožci itd.
Zelo dobri so opremljeni z vsemi vrstami dodatnih funkcij, ki so zasnovane tako, da skrbno zaščitijo lase pred škodljivimi učinki med oblikovanjem, poleg tega pa izboljšajo videz in zdravje las!
To je zelo široka tema in zdaj se vanjo ne bom poglabljal.
Lahko vam preprosto svetujem, da preučite to vprašanje, se zanimate za vse novosti in dosežke industrije na tem področju. Verjemite mi, zdaj je toliko zanimivih stvari!
Morda boste tudi vi, tako kot jaz, prijetno presenečeni nad tem, koliko čudovitih "stvari" za oblikovanje las je danes na voljo!
Vendar ne pozabite, da vsaka naprava za sušenje in oblikovanje las (tudi supermoderna) vsaj malo, a še vedno pokvari strukturo las, posuši lase, jih naredi bolj dolgočasne, krhke itd.
Zato je seveda najbolje, da čim bolj zmanjšate feniranje in oblikovanje s stožci in likalniki.
1) Kako pobarvati lase?
Vsako barvanje las, tudi najbolj super-duper-naravno, še vedno poslabša kakovost las in pokvari njihovo strukturo.
Ker ne more biti, da se v sestavi barve, ki je postavljena kot obstojna barva (in ne ton las), ne bo dlje časa izprala in ki bo 100% prebarvala sive lase so IZKLJUČNO NARAVNE sestavine.
Morda jih je malo. Mogoče niso preveč agresivni, ja. Ampak še vedno bodo.
Izjema je kana. Je popolnoma naravna. A sivih las še vedno ne pobarva v celoti. Še posebej, če sivi lasje niso "en ali dva", ampak že spodobno ...
In če je prvi učinek tak, da se zdi, da so sivi lasje prebarvani, potem po dveh ali treh "pranjih" glave sive "bleščice" spet ponosno začnejo sijati na sončni svetlobi ...
Poleg tega čiste kane (ali kane + basme) ni mogoče pogosto uporabljati, zelo suši lase in zato ni primerna za tiste, ki že imajo suhe, krhke in poškodovane lase ...
Treba je vedeti. Da se kasneje ne razburjaš.
Dolga leta sem za barvanje las uporabljala izključno kano.
Nato je začela uporabljati barve za lase na osnovi kane, imenujemo jih tudi ajurvedske barve. Zelo mi je bilo všeč, moji lasje so gladki, sijoči, niso preveč izsušeni ...
Problem s temi barvami je, da izbira odtenkov tam ni tako vroča ... In enostavno sem utrujena od vedno istega odtenka las iz leta v leto ...
2) Kdaj se morate ostriči?
No, vsako dekle ti bo povedalo, kdaj se postriči, kajne?
Seveda, na rastočo luno! Potem bodo bolje in hitreje rasle in bodo tudi močnejše. To je bilo preizkušeno že stoletja!
Mimogrede, tudi če imate dolge lase, morate konice las redno striči! Prvič, lasje bodo na splošno dobili bolj negovan in urejen videz.
3) Osebni frizer
Najbolje je, da izberete enega frizerja zase in se postrižete samo pri njem. Na splošno naj bo vaš osebni frizer, tako kot ginekolog, zobozdravnik in kozmetičarka, stalen!
Zelo dobro bo, če vam je ta oseba prijetna, če vam je enostavno in udobno komunicirati z njo.
Kdo ne bo le mojster svoje obrti, ampak vas bo tudi dobro razumel, vaše zahteve, kot pravijo, "brez besed."
Kdo bo čutil, da bo zate zdaj najboljša možnost. Super bo, če se vaši okusi, želje in vizije glede pričesk ujemajo z njim!
To so pomembne točke, od njih je res veliko odvisno in jih je treba upoštevati, da vam bo rezultat po obisku frizerja všeč.
To je iz moje osebne izkušnje)
Masaža lasišča za razkošne lase
Dekleta, to je zelo, zelo, zelo pomemben element pri negi las, če želite, da so zdravi, lepi in vas razveseljujejo e-dan!!!
Masaža bo vaše lase okrepila, pospešila njihovo rast, izboljšala in ohranila lep videz ter se znebila prhljaja.
Poleg tega je masaža glave pred maskami za lase zagotovilo, da bo rezultat maske veliko boljši!
“Postranski bonus” redne masaže glave je izginotje glavobolov! In tudi takšno stanje, ko pravijo "motna glava" - to je zamegljena zavest, nezmožnost jasnega razmišljanja in hitre koncentracije, nekakšna nenadna "izguba" logičnega razmišljanja! Preverjeno!
Za tiste, ki želijo hitro rasti las, ustaviti izpadanje las, mora biti redna masaža kot "Oče naš" - nič brez tega!
Lahko se masirate sami, lahko v ta namen obiščete salon - kakor želite ... Redna, kvalitetna masaža lasišča pa naj BODJE!
Razumem, da je zdaj življenjski ritem za vsakogar tako hiter, da nimajo vsi možnosti, da bi tako sedeli naravnost in se ukvarjali z namensko masažo, pri čemer tej dejavnosti posvetijo določen čas ...
Obstaja izhod! Masažo lahko uspešno »uvajate«, jo integrirate v svoje življenje tako rekoč v »majhnih serijah«, malo po malo, vendar pogosteje:
- V prvem odstavku - "Pravilno čiščenje (umivanje) las" - sem govorila o svojem "masažnem triku", ki ga uporabljam med umivanjem las. Tukaj, prosim, že je nekaj, lahko uporabite ...
- Poleg tega si velikokrat masiram lasišče, ko počnem nekaj drugega, kar ne zahteva moje "roke" in tudi ne zahteva moje popolne koncentracije.
Kombiniram, tako rekoč ... In čas je prihranjen in delo opravljeno!
Gibanje, telovadba in šport za lepe lase
Tu je vse preprosto: več kot se gibljemo (predvsem na svežem zraku), boljša je prekrvavitev, kar pomeni, da celotno telo deluje večkrat bolje!
Lasje so del telesa, kar pomeni, da bo z njihovim zdravjem in videzom vse veliko bolje!
Pravilno (pozitivno) razmišljanje
Ja, dragi moji, tudi lasje so radi ljubljeni! ☺
In to ni samo še ena "ezoterična ograja", res je! To sem sam preizkusil veliko, velikokrat.
Las ni mogoče obdelati “samodejno” - umiti, počesati, oblikovati in razgnati ... ☺
RES jih je treba ljubiti! Kakršne koli manipulacije z lasmi ne smejo biti izvedene s položaja "kakšna groza, nujno moramo umiti in razčesati to nočno moro ...", ampak s položaja "Ljubim te, zato skrbim zate".
Mislim, da razumete kaj mislim... ☺
Lasje so živi, so del telesa in telo ne mara preveč, če jih ne obravnavamo zavestno. Samodejno to razume kot nenaklonjenost sebi in je užaljen ...
Pravilna prehrana za lase
Napisala sem cel članek o tem, kako pomembna je prehrana za lepoto naših las.
Alena Yasneva je bila z vami, Se vidimo in adijo!
Lepoto zdravih las so ljudje občudovali že od antičnih časov. Nekateri narodi jim pripisujejo poseben pomen. Tajski frizerji se na primer lotijo striženja šele po posebnem obredu in molitvi. Stari Slovani so verjeli, da lasje vsebujejo posebno moč, ki povezuje človeka z vesoljem. In ženska, ki igra vlogo varuhinje ognjišča in družine, je ob poroki svoje dolge kodre skrila pred radovednimi očmi, da ne bi poškodovala potomcev in se zaščitila pred zlim očesom.
Zato je toliko ljudskih receptov namenjenih prav zdravljenju in negi las. Sodobna lepotna industrija je stopila veliko dlje, zdaj ne morete samo rasti elegantne glave las, ampak tudi kirurško ustvariti novo. Prav tako je bilo razvitih in proizvedenih veliko zdravil in izdelkov za nego, namenjenih izboljšanju, krepitvi in vzdrževanju kodrov.
Izbira šampona
Kako skrbeti za svoje lase? Nasveti strokovnjakov v tej zadevi so precej obsežni. Prva stvar, na katero so dermatologi in kozmetologi pozorni, ko govorijo o pravilni negi las, je, kako so očiščeni, kateri detergenti se za to uporabljajo in kako poteka postopek umivanja glave. Zdi se, da je lahko težko, a se izkaže, da tudi tukaj obstajajo pravila.
Zelo pomembno je izbrati pravi šampon. Navsezadnje je njegova sestava zasnovana za določene lastnosti lasišča. Zato je treba pred izbiro detergenta preučiti priporočila zanj in sestavine tega izdelka. Pomemben dejavnik je odstotek naravnih snovi, ki jih izdelek vsebuje. Šamponi, ustvarjeni na naravni osnovi, so praviloma nekoliko dražji, vendar govorimo o lepoti in zdravju.
Če lasje hitro postanejo mastni v nekaj urah po umivanju, je najverjetneje izdelek izbran napačno. V tem primeru ne smete kupiti šampona z visoko vsebnostjo beljakovin. Bolje je, da svojo pozornost usmerite na izdelke na osnovi zelišč, kot so kamilica, kopriva itd. Suhi in krhki lasje, nasprotno, potrebujejo več hranilnih in mehčalnih snovi.
Pranje glave
Kaj še spada v nego las? Strokovni nasveti se dotikajo tudi teme pranja. Strokovnjaki pravijo, da si las ne morete umivati s prevročo vodo. Zaradi visoke temperature se struktura las moti, je zelo škodljiva za folikle in lahko privede do njihove smrti. Voda mora biti udobna. Preden nanesete šampon na lase, jih morate dobro namočiti in pustiti, da se voda vpije nekaj minut. Šele po tem je treba uporabiti šampon. Vsebuje kemikalije in voda, ki dobro prodre v strukturo las in kože, mehča ta faktor. Šampon je treba uporabiti dvakrat. Prvi nanos zagotavlja predhodno čiščenje zunanjih onesnaževalcev.
Nato sperite lase in ponovno nanesite šampon. To bo zagotovilo čiščenje pred mastnim premazom. Nato lahko nanesete balzam ali balzam za lase. Za dober učinek morate slediti navodilom na steklenički izdelka in ga držati na laseh določen čas, da se lasne korenine ne zmastijo hitro. Negovalne izdelke nanašajte le po dolžini las, ne da bi se dotikali lasišča. Izpiranje je bolje zaključiti s hladno vodo, ki bo pomagala, da se otekle luske nekoliko zožijo.
Mastne lase lahko po umivanju speremo z decokcijo koprive ali raztopino limoninega soka, voda pa mora biti rahlo kisla. To bo pomagalo preprečiti hitro zamašitev kodrov in jim dodati sijaj.
Sušenje
Pravilno sušenje je del nege las. Nasveti strokovnjakov temeljijo na dejstvu, da je razlika med visokimi in nizkimi temperaturami zelo škodljiva za kodre. Pomembno je, da lase sušite s hladnim, vendar nikoli z vročim zrakom. Škodljivo je tudi predolgo zavijanje glave v brisačo, saj povzroči prekomerno otekanje lasnih lusk. Odprejo se in se lahko poškodujejo. Iz istega razloga ne češite mokrih las.
Glavnik
Izbira glavnika je enako pomembna za zdravje las. Vedno je bolje dati prednost naravnim materialom. Ne škodujejo. Orodja z naravnimi ščetinami pomagajo kodram. Lase je treba česati z gladkimi gibi od konic, ki se postopoma dvigujejo višje. Če so zamotani, jih najprej razpletite in nato nadaljujte s česanjem.
Kako skrbeti za svoje lase? Nasveti profesionalnih frizerjev pomagajo dekletom, da bodo njihovi kodri brezhibni. Poglejmo si osnovna pravila. Tudi tisti z dolgo dlako potrebujejo občasno striženje. Ker vpliva na videz las in pomaga pri celjenju kodrov ter preprečuje njihovo višje cepljenje.
Dekletom, ki si želijo pobarvati lase, priporočamo, da najprej spremenijo odtenek z nanosom niansirnih tonikov. Navsezadnje tudi varčna barva škoduje lasem. Zato, čeprav barvanje ni potrebno, jih je vredno shraniti. Glede na to, da so naravne barve v modi, lahko spremenite odtenek, recimo, v svetlejši, tako da redno izpirate lase z decokcijo kamilice.
Strokovnjaki svetujejo izbiro manj travmatičnih načinov za lase za spreminjanje pričeske. Na primer, svoje najljubše kodre lahko dobite tako, da se odpoveste termalnim navijalkam in kodralnikom. Veliko manj škode bodo naredili navadni kodralniki na mehki podlagi. Lase lahko zravnate ne le s pomočjo frizerskih likalnikov. za izvedbo tega postopka uporabite majhno količino kokosovega olja, stopljenega v dlaneh. Pri izbiri vseh vrst lasnic in elastičnih trakov je priporočljivo pristopiti previdno. Preveč tesni "repi" lahko motijo normalno prekrvavitev kože glave in poškodujejo lasne mešičke.
Postopki
Kakšna naj bo nega las? Nasveti profesionalnih stilistov se nanašajo na izvajanje različnih wellness postopkov v kozmetičnih salonih. Spoznajmo jih podrobneje:
- Vroča obloga je na voljo za vse tipe las. Namenjen je njihovi prehrani in izboljšanju zdravja. Ta postopek je še posebej priporočljiv za suho
- Laminacija opravlja zaščitno funkcijo. Posebna sestava, s katero so lasje obdelani, ne dovoljuje škodljivim snovem, da prodrejo in porušijo strukturo.
- Zaščita se tako imenuje zaradi filma, ki ovije vsak las. Tako kot zaščitni zaslon odraža zunanji agresivni učinek na lase. Prav tako jih nahrani in poveča volumen.
- Cysteine seal se uporablja za tanke, suhe in poškodovane lase. Sestoji iz nanosa sestave, ki ščiti, krepi in neguje lase ter jim doda sijaj in elastičnost.
maske
Mnenje strokovnjakov o izvajanju wellness postopkov v obliki mask je nedvoumno pozitivno. Ker so lasje nenehno izpostavljeni zunanjim negativnim vplivom, jih je treba hraniti in obnavljati. Dobra osnova za maske so kokosovo, repinčevo, olivno in ricinusovo olje. Za povečanje učinka so dodane dodatne sestavine.
Tako sta na primer med in morska sol v kombinaciji s kokosovim ali olivnim oljem odlična proti prhljaju. In repinca neguje, krepi in spodbuja rast las. Oslabljenim kodrom zelo pomagajo mešanice na osnovi fermentiranih mlečnih izdelkov, kot sta kefir ali kisla smetana. Pozitivno vplivajo na lase in lasišče, mehčajo in obnavljajo. O prednostih medenih mask lahko govorite dolgo časa. Navsezadnje nikjer ni takšne količine vitaminov in mikroelementov kot v tem čebeljem izdelku. Vendar morate upoštevati značilnosti telesa. Če ste alergični na med, je treba maske z njegovo uporabo opustiti.
Kana je čudovito naravno barvilo in zdravilo v kombinaciji. Ima močne antiseptične in krepilne lastnosti. Kana, ki prodre v strukturo las, jih zgosti in blagodejno vpliva na korenine. Edina slaba stran tega izdelka je barva. Več mesecev ga ni mogoče spremeniti. Pogosto lahko kana v reakciji z drugim barvilom daje zelen odtenek. Če pa vam je všeč naravna bakrena barva, lahko rešite več težav hkrati - lepota in zdravje v eni steklenički.
Tanki lasje
Ker se kodri razlikujejo po vrsti, ima tudi postopek nege svoje razlike. Kakšna naj bo nega za tanke lase? Nasveti strokovnjakov tukaj se v glavnem nanašajo na skrbno nego kodrov. Ta vrsta las je najbolj ranljiva, zato potrebuje stalno zaščito. Maske na osnovi repinčevega olja krepijo in negujejo. Dobro pomaga izpiranje las z decokcijo kamilice, sleza ali repinca. Še posebej pomembna so splošna pravila o nesprejemljivosti visokih ali nizkih temperatur za to vrsto las. Brez vroče vode ali sušilca za lase! Glavnik z naravnimi ščetinami je najbolj primeren za tanke lase, saj so nagnjeni k poškodbam. Ne pozabite na različne balzame in balzame, katerih delovanje je namenjeno zaščiti.
V tem letnem času so lasje podvrženi še posebej agresivnim zunanjim vplivom. Visoke temperature, suh vroč zrak in ultravijolični žarki škodljivo vplivajo na kodre. Izpostavljenosti se je težko popolnoma izogniti, možno pa jo je zmanjšati.
Najprej se morate spomniti nasvetov mater in babic o pokrivalu. V vročini bo zagotovil ne le zaščito las, ampak tudi zaščito pred sončnim udarom. Ne pozabite na vlaženje las s posebnimi izdelki. Poleti potrebuje celotno telo stalno nasičenost z vodo. Zato morate piti čim več tekočine. Ne pozabite tudi na vodne postopke. Če ne morete nositi klobuka, uporabite negovalne izdelke z UV zaščito. Kako negovati svoje lase poleti? Nasveti se nanašajo predvsem na zaščito pred izsušitvijo in vlaženje. Maska s kumaričnim sokom na osnovi kefirja se bo odlično spopadla z nalogo. Nekaj gladkih potegov po laseh z dlanmi, namazanimi s kokosovim oljem, vas bo zaščitilo pred izsušitvijo.
zimska nega
Kako vam bodo nasveti strokovnjakov pomagali zaščititi vaše kodre v hladni sezoni. Kot smo že omenili, nizke temperature niso nič manj škodljive za lase kot visoke, zato morate pozimi skriti kodre pod pokrivalom. Konice pustijo nepokrite, jih ženske izpostavijo sušenju in cepljenju. Ko vstopite v topel prostor s hladnim zrakom, je potrebno sneti kapo, da las ne izpostavljate pari. To negativno vpliva na njihovo strukturo in prispeva k sproščanju prekomerne mastne prevleke. Vlaženje in hranjenje las pozimi je prav tako pomembno kot poleti. Zato ne pozabite na balzame in balzame s hranilno osnovo.
Zaključek
Zdaj veste, kakšna mora biti nega las. Nasveti strokovnjakov, predstavljeni v članku, bodo pomagali narediti vaše kodre popolne. Želimo, da so vaši lasje vedno sijoči in svilnati.
Negovani lasje in lepa pričeska so pravi okras vsake ženske. Toda kaj storiti, če lasje visijo brez življenja in tanke pletenice in se ne želijo prilegati v dobro pričesko? Mnogi verjamejo, da je to odvisno od dednosti, vendar jih ne morete poslušati. Pravzaprav je stanje vaših las izključno v vaših rokah. Odvisno je od tega, kakšen način življenja vodite, kako se prehranjujete in koliko časa posvečate svojemu videzu. Morate vedeti, kako pravočasno in pravilno skrbeti za svoje lase, in to lahko storite vsaj doma.
Zakaj morate skrbeti za svoje lase?
Če niste zadovoljni s stanjem svojih dragocenih kodrov, se morate na neki točki ustaviti in analizirati, kaj počnete za zdravje, ne le za zunanjo lepoto svojih dragocenih kodrov.
Pomislite na stres, ki ga povzročate:
- Toplotna obdelava(sušenje s sušilcem za lase, kodranje s kleščami in termo kodralniki, ravnanje z likalniki);
- Kemični napadi: vsakič, ko si umijete glavo, spustite slap ftalatov, dietanolamina, benzenov, sulfatov, propilen glikola, sintetičnih dišav in mnogih drugih škodljivih snovi, ki jih je polno v izdelkih za nego las, kupljenih v trgovinah: sem dodajte frizerske in salonske tretmaje, na podlagi katerega se najpogosteje uporabljajo zelo močni kemični reagenti - in dobili boste pravi kemični laboratorij, s pomočjo katerega počasi, a zanesljivo skrajšujete življenjsko dobo lastnih las;
- Agresivni napad od zunaj(ultravijolično, zmrzal, morska sol, temperaturne spremembe);
- Testi od znotraj(bolezni in podhranjenost vodijo do vitaminskega stradanja in izčrpavanja las);
- Mehanske poškodbe(kovinski glavniki, tesne lasnice in elastični trakovi, sintetični klobuki).
Po analizi vsega tega zdaj pomislite: kaj se bo zgodilo z vašimi kodri po takih življenjskih preizkušnjah in stresih brez ustrezne nege in zdravljenja? Tukaj je rezultat za vas: intenzivno izpadanje las, prezgodnji sivi lasje, razcepljene konice, suhost, lomljivost, prhljaj in številne druge težave, ki zahtevajo takojšnjo rešitev in lahko vsako žensko pahnejo v obup.
Če niste ravnodušni do stanja lastnih las, se prepričajte, da začnete sprejemati ukrepe za njihovo izboljšanje od znotraj in se ne ukvarjajte s površinskimi kozmetičnimi popravki.
Izdelki za nego las
Najprej se odločite za izdelke za nego las, ki morajo biti v vašem lepotnem arzenalu. Na policah sodobnih trgovin jih lahko najdete neverjetno veliko. Toda ali so vsi potrebni za zdrave lase? Z vsakim predmetom ravnajte zelo odgovorno: natančno morate vedeti, kako bodo poskrbeli za vaše lase.
1. Izdelki za oblikovanje las
- glavniki mora biti lesen, saj plastika in kovina opraskata lasišče in naelektrita lase ter s tem poškodujeta njihovo strukturo;
- sušilnik za lase- potreben, a zelo nezaželen izdelek za oblikovanje las; če preprosto ne morete brez njega, uporabite samo hladen zrak za sušenje las;
- Termo kodralniki, likalniki in kodralniki- to je smrtonosno orožje proti vašim lasem (bodimo odkriti): če ne verjamete v njihov negativen učinek na strukturo pramenov, se dotaknite kože z vročim kodralnikom - lasje se počutijo enako, ko dobijo toplotne opekline ;
- Zato je bolje, da termo kodralnike in kodralnike zamenjate z varnejšo penasto gumo navijalke in lasnice;
- Lucky(popravi lase) geli(Daj mu različne oblike) pene(naredite lase voljne in poslušne) izdelki za oblikovanje las naj vam bodo na voljo le v primeru velikega praznovanja: kljub vsem obljubam o zaščiti las pred negativnimi vplivi jih bodo naredili brez življenja in krhke.
2. Umivanje las
- Izberite zelo previdno šampon: preizkusite vse možne moderne linije in izberite tisto, ki resnično spravi lase v red; danes obstajajo podjetja, ki zavračajo kemična sredstva v svojih šamponih, in če jim ne zaupate, si umijte lase z navadnim jajcem - to je daleč najbolj naraven in učinkovit šampon;
- Balzam balzam uporabiti po vsakem šamponiranju in se mora ujemati s šamponom;
- Klimatske naprave uporabljajo se tako, da se lasje ne naelektrijo in pričeska ne izgleda kot regrat; če imate tak problem, vam bo prišel prav;
- Maska za lase enaka linija kot šampon in balzam je preprosto potrebna, vendar jo lahko pripravite doma iz improviziranih izdelkov;
- Maske lahko zamenjate z danes zelo priljubljenimi sera, ki združujejo funkcionalnost balzamov, mask in pene: odlično vlažijo, zdravijo in dajejo stajlingu želeno obliko; in lahko ste prepričani, da je učinkovitost tega orodja dolgoročna;
- Redna uporaba olja(repinca ali ricinusa) je tudi zaželeno: lahko nadomestijo maske;
- Idealno za izpiranje las zeliščne infuzije.
Arzenal se morda zdi preveč natrpan, a želite postati lastnik razkošnih las? Potem morate vse to upoštevati in uporabljati samo koristne izdelke za nego las. Marsičemu se boste morali odpovedati, a če želite imeti svoje lepe kodre, ne pa si pri 40 letih kupiti lasulje, je to treba storiti. Strokovnjaki svetujejo, da upoštevate številna pravila, ki vam bodo omogočila dolgo časa ohraniti zdrave lase.
Kako skrbeti za lase doma?
To navodilo o negi las je preprosto potrebno upoštevati, da bodo vaši lasje zdravi in lepi. Vse točke so izvedljive doma, zahtevajo koncentracijo in celo nekaj odrekanja. Ko pa je vprašanje preakutno, so ženske pripravljene storiti vse, da podaljšajo mladost svojih poškodovanih pramenov.
- Počeši si lasečim pogosteje. Pred spanjem nagnite glavo tako, da bodo lasje viseli, in jih skrbno počešite: kri bo prišla do korenin las in jih nahranila. Aroma razčesavanje ima odličen učinek, če na glavnik nakapate 2-3 kapljice etra, ki pomirijo lasišče in izboljšajo stanje las. Od eteričnih olj za ta namen je bolje izbrati grenivko, limono, bergamotko, pačuli, evkaliptus (za mastne lase); geranija, čajevec, rožmarin, sivka (proti prhljaju); brin, ylang-ylang, melisa, nageljnove žbice, jelka, cimet (za rast las).
- Poskusite ohraniti svoje lase vedno čiste: umazanija in izločki lojnic zamašijo luske in blokirajo dostop kisika. umij si lase ko se kontaminira.
- Določite vaš tip las(mastne, suhe,) in izberite izdelke samo glede na vaš tip.
- Šampon, balzam, balzam, maska, uporaba kot del ena kozmetična linija.
- 1-2 krat na teden naredite za lase maske, in tiste, kupljene v trgovini, lahko varno zamenjate z domačimi, narejenimi iz običajnih izdelkov - mleka, jajc, zelenjave, sadja, rastlinskega olja itd.
- Poskusite sprati lase zeliščne infuzije: za zdravje pramenov veljajo za najbolj uporabne breza, repinca, ognjič, hrast, regrat, kamilica, mabel, žajbelj, bazilika, meta. Lahko kupite farmacevtske pripravke ali pa poleti sami naberete ta zdravilna zelišča, ki bodo vašim kodrom zagotovila lep, negovan videz in, kar je najpomembneje, zdravje vse leto.
- Ne umivaj si las topla voda. Biti mora topla ali sobna temperatura.
- Nosite klobuke: pozimi kapa, poleti - klobuk za zaščito las pred zmrzaljo in ultravijoličnim sevanjem. In jih pogosteje operite ali zamenjajte, da se ne umažejo. Bolje, če so: sintetika elektrificira pramene in jih poškoduje.
- Ne hodi spat z okovjem.
- Ne zategnite preveč lasje pretesni z lasnicami in elastičnimi trakovi.
- Jejte pravilno: vitamini, pridobljeni s hrano, bodo dostavljeni do lasnih korenin in jih nahranili s potrebnimi elementi.
- Potrudite se, da se zaščitite pred stres in živčne izkušnje: vse to bo vplivalo na vaše lase.
- Nehaj kaditi: nikotin ni najboljši prijatelj za zdravje vaših kodrov.
To je obvezen minimum, kako skrbeti za svoje lase, ki ga morate upoštevati, če želite postati lastnik šik kodrov. Včasih pa redna nega ni dovolj, saj je stanje las zanemarjeno: v takih primerih je potrebna pomoč strokovnjaka.
Prhljaj in izpadanje las sta že resni bolezni, s katerimi se je vredno obrniti na trihologa.
Frizerji so veliki strokovnjaki za lase, vendar pošteno in odkrito razmišljajo o ciljih svojega profesionalizma: za frizerja lepota na kakršen koli način. To pogosto nima nobene zveze z zdravjem las. Skoraj vse storitve v frizerskem salonu so zanje pravi stres: obdelajo jih z najrazličnejšimi sredstvi na osnovi najmočnejših kemikalij, nato pa izpostavijo najvišjim temperaturam. Vsi ti postopki niso zdravilni.
- laminacija dejansko ne obnovi poškodovanih las, ampak jih le zaščiti s filmom, vizualno poveča njihovo debelino, prepreči nastanek statične elektrike, kar bo olajšalo oblikovanje.
- Zasteklitev- nasičenost s ceramidi, zaradi česar so kodri sijoči, omogoča enostavno oblikovanje in nemoteno česanje.
- Elumenacija- varčno barvanje, katerega naloga ni poškodovati las: pod vplivom barve se zgladijo, postanejo bolj gosti.
- Molekularni sijaj- nanašanje zdravilnih olj in drugih koristnih pripravkov na lase, ki krepijo in negujejo lasno strukturo. Frizerji ta postopek imenujejo medicinski. Dejansko aktivne snovi delujejo na poškodovano lasno povrhnjico in jo krepijo od znotraj, zaradi česar kodri za 3-4 tedne pridobijo sijajni sijaj. Toda fiksiranje učinka se pojavi s pomočjo visokih temperatur z likanjem.
- Kauterizacija- prehrana in obnova poškodovane strukture las, ki se dosežeta z ekstrakcijo iz bambusovega stebla. Morda je to zdravilo bolj uporabno, vendar se fiksiranje učinka spet izvede s toplotnim tesnjenjem las, kar je škodljivo za njihovo zdravje.
Večina teh
Gosti lasje, ki lepo ležijo v valovitem sijaju, so pokazatelj, da žensko telo deluje kot ura. Tanki dolgočasni prameni, brez volumna, ki visijo v ločenih snopih, ne samo, da lahko resno pokvarijo videz, ampak tudi svojemu lastniku namigujejo o možnih zdravstvenih težavah. Če se je po obisku pri zdravniku in pregledu izkazalo, da bolezni ni, potem je čas, da sprejmete aktivne ukrepe za obnovitev bujnih zdravih las.
V sodobnem svetu je spraviti lase v red s pomočjo salonskih storitev stvar enega dne. Specialist jih ne bo mogel samo obarvati v modni barvi in narediti lepo pričesko, temveč bo ponudil tudi raznoliko paleto storitev za revitalizacijo in oživljanje poškodovanih pramenov. Vendar pa je nenehno izvajanje takšnih postopkov drago in dolgotrajno, vključno s potjo do salona in nazaj, zato bo veliko lažje in bolj priročno skrbeti za lase doma.
Nega las je odvisna od številnih različnih dejavnikov: vrste las, letnega časa, stanja lasišča, starosti, spanja in prehrane itd. Vendar obstaja nekaj pravil, ki bi jih morali upoštevati vsi in vedno, temeljijo na osnovnih potrebah las, da ohranijo svoje zdravje in lepoto:
- lase je treba umivati s primernimi izdelki in pri ustrezni temperaturi vode;
- glavnik in drugi dodatki ne smejo poškodovati las in kože;
- konice, ki sčasoma pridobijo neprijeten videz, je treba redno rezati;
- potrebno je uporabljati sredstva, ki ščitijo pred vplivom zunanjega okolja;
- Občasna uporaba različnih mask bo pomagala lasem dobiti potrebno prehrano in spodbudila njihovo rast.
Zdi se, da je vse osnovno in ni ničesar posebnega, o čemer bi lahko razmišljali. Pravzaprav je moč in lepota las v veliki meri odvisna od upoštevanja teh priporočil. Mnoga dekleta napačno določijo svoj tip las, ne poznajo njihovih značilnosti, zato pogosto naključno kupujejo negovalne izdelke, tiste, ki se bolj oglašujejo, in tega se sploh ne splača.
1. Za začetek je še vedno vredno obiskati frizerja in ga prositi, naj vam pove, kateri vrsti las in lasišča pripadata. Lahko se izkaže, da so prameni dejansko suhi, vendar se hitro umažejo zaradi dejstva, da koža proizvaja povečano količino mazanja. Skladno s tem uporaba šampona in balzama za mastne lase le poslabša situacijo.
Na splošno je najbolje, da od istega mojstra ugotovite, katere šampone in balzame lahko ponudi salon. Skoraj povsod se prodajajo specializirani izdelki za čiščenje in nego, ki niso veliko dražji od oglaševanih, hkrati pa prinašajo oprijemljive koristi. Že po 2-3 nanosih takšne kozmetike bo rezultat opazen s prostim očesom.
Voda za umivanje ne sme biti vroča - to izzove povečano delo žlez lojnic, torej do večera bo glava videti umazana. Lase speremo s toplo vodo, na koncu pa splaknemo s hladno vodo, da se luske po celotni dolžini las zaprejo in naredijo lase gladke. Za izpiranje je dobro uporabiti decokcije zelišč, na primer koprive.
Balzama po umivanju ne nanašajte na korenine in lasišče - ta izdelek močno navlaži lase in jih ovije, da postanejo mehki in enostavni za česanje. Stik s kožo in koreninami bo pramene obtežil in jim odvzel volumen, tako da bodo videti, kot da že dolgo niso bili umiti. Z balzamom namažemo samo sredino in konce las.
2. Po umivanju las ne smete pustiti brisače na njih dlje kot 10 minut, sicer obstaja nevarnost, da namesto sijoče grive dobite dolgočasno krpo. Na čiste, nežno posušene lase nanesemo nego brez izpiranja, nato pa je najbolje, da pustimo, da se prosto posušijo.
Stalna uporaba sušilnika za lase močno izsuši kodre, zato je bolje, da ga uporabljate le po potrebi. Mokrih pramenov ne smete prebadati, vleči z elastičnim trakom in česati, saj se v tem času poveča njihova krhkost.
Enako velja za različne naprave za ravnanje in kodranje. Pri njihovi vsakodnevni uporabi je treba kupiti toplotno zaščitno sredstvo, najbolje v obliki pršila, da ga lažje enakomerno porazdelimo po celotnem predelu glave.
Kar zadeva glavnik, so idealna izbira leseni izdelki in posebna plastika, ki odstranjuje elektrostatiko z las. Konice zob naj bodo zaobljene, da ne opraskajo lasišča. Za dnevno masažo se dobro obnese krtača s ščetinami, ki nežno razčeše lase, pomiri lasišče in spodbudi prekrvavitev, kar bo pozitivno vplivalo na rast in moč las.
Postopek česanja se začne s konicami, saj se tam pogosto tvorijo vozli, ki jih je lažje razstaviti. Poleg tega je vredno izbrati kremo ali pršilo, ki olajša to nalogo. Številni izdelki, predvsem v liniji profesionalne in polprofesionalne kozmetike, uspešno združujejo več lastnosti, tako da je mogoče uporabiti le en balzam ali pršilo.
3. Ne glede na to, kako močno želite ohraniti dolžino las, bo treba konice še vedno postriči, saj jim je nemogoče pomagati. Ne glede na to, kaj obljubljajo reklame, se bodo konice še vedno posušile in ščetinaste, kar bo celotni pričeski takoj dalo nezdrav videz.
Za dolge lase je ta postopek dovolj, da se izvede enkrat na nekaj mesecev, za srednje in kratke lase pa vsaj enkrat na mesec ali celo pogosteje, odvisno od videza frizure. Če je gladka, boste morda morali obiskati frizerja tudi enkrat na 3 tedne. Pričeska z raztrganimi prameni lahko ohrani eleganten videz dlje - do 4-5 tednov, po tem času pa bo treba konice obrezati.
4. Ne smemo pozabiti na zaščito pred vremenskimi vplivi. Sončni žarki in zimski mraz lahko lasem poškodujejo še bolj kot dež ali veter. Z izgorevanjem ali zmrzovanjem lasje postanejo krhki in krhki, čebulice pa prenehajo delovati. Zato ni pomembna le uporaba zaščitne opreme, ampak tudi nošenje klobukov.
Sprej z ultravijoličnim filtrom je uporaben ne le v topli sezoni, ampak tudi pozimi v sončnih dneh, če iz nekega razloga ne morete nadeti klobuka. Tudi pri tako šibkem sevanju lahko lasje izgorejo, zato je bolje biti čim bolj varen.
Če poleti ni vredno nanašati hranilnih in zaščitnih olj na kodre, je to treba storiti pozimi. Poleg mraza zunaj na lase negativno vpliva suh zrak v zaprtih prostorih. Baterije in grelniki delujejo povsod in črpajo vlago iz zraka, las in kože. Za dodatno prehrano je vredno vzeti tudi vitaminsko-mineralne komplekse.
5. V sodobnem svetu je naravna kozmetika, predvsem tista, ki jo pripravimo sami, čedalje bolj priljubljena. V tem ni nič zapletenega, izbira receptov za maske za lase je zelo široka - tako hranilne in vlažilne kot spodbujanje rasti ali odpravljanje prhljaja. Z njihovo pomočjo lahko posušite mastne lase ali okrepite oslabljene lase.
Sestavine, ki sestavljajo maske, so prav tako raznolike - uporablja se vse, od repinčevega olja do konjaka.
Ne smete se navduševati z maskami, dovolj je, da jih uporabite 1-2 krat na teden, sicer presežek hranilnih snovi ne bo dobro vplival na kodre - lahko postanejo zelo mastni ali, nasprotno, preveč suhi.
Lase delimo na normalne, suhe, mastne in kombinirane (suhi prameni in mastno lasišče). Najlažji način je seveda za dekleta z normalno vrsto las. Izgledajo dobro in ne potrebujejo posebnih pogojev, če ne upoštevate izbire šampona in balzama po pranju.
V tem primeru je vredno umiti lase, ko postanejo umazani, vsakodnevni vodni postopki lahko povzročijo povečano proizvodnjo sebuma, zaradi česar bodo kodri hitro postali zastareli. Kar zadeva maske, je dovolj, da jih naredite enkrat na nekaj tednov, da ohranite sijaj in gladkost las.
Suhi lasje so večji problem. Tudi če ne izpadajo in se ne zlomijo, videz las pušča veliko želenega - prameni brez sijaja in volumna se pogosto ščetinajo v različnih smereh in postanejo naelektreni.
Za njih je nujna uporaba vlažilnih in negovalnih detergentov in izdelkov za nego. A tudi v tem primeru je priporočljivo umivanje las približno enkrat na teden. Zaželeno je čim manj uporabljati pripomočke za sušenje in oblikovanje z obvezno uporabo toplotne zaščite.
Mastni lasje se pogosto lepo svetijo, takoj po umivanju pa so videti kot iz salona. Na žalost je učinek kratkotrajen. Včasih do večera glava postane umazana, kar lastniku frizure povzroča veliko neprijetnosti.
Vendar se je s to težavo povsem mogoče spopasti. Za začetek bi morali normalizirati prehrano tako, da odstranite ali zmanjšate vso nezdravo hrano in v prehrano dodate več zelenjave, sadja, mlečnih izdelkov, zelenega in belega čaja ter čiste vode. Na dan morate popiti vsaj 1,5 litra pijače, ne da bi šteli kavo in čaj. Sladkor je seveda tudi zaželeno opustiti.
Mastne lase je bolje umivati vsak dan z uporabo posebnih šamponov za to. Toda izpiranje balzama je treba opustiti v korist lahkega pršila ali mleka brez izpiranja. Takšna nega las ne obteži, hkrati pa jih nahrani. Sušilne maske lahko uporabite nekajkrat na teden, vendar morate paziti, da kodrov ne izsušite preveč.
Posebno nego potrebujejo tudi mastno lasišče in suhe konice las. Izvajati ga ni tako priročno kot pri drugih vrstah, vendar je rezultat vreden. Tukaj boste morali na kožo in korenine nanesti maske, ki lahko zmanjšajo nastajanje sebuma, srednji del kodrov in konice pa intenzivno navlažite z olji in kremami.
Lase je treba tudi postriči, saj postanejo videti površni. Optimalno bo striženje z vročimi škarjami - ta postopek pomaga takoj spajkati lase in jih zaščititi pred cepljenjem dlje kot običajno. Vendar je nezaželeno biti na soncu s to vrsto las, pa tudi pogosto uporabljati sušilnik za lase ali druge vroče naprave.
Las zadnjih dveh vrst nikoli ne umivajte z vročo vodo, čeprav to na splošno ni priporočljivo. Poleg tega je priporočljivo obiskati endokrinologa in preveriti raven hormonov.
Včasih žleze lojnice delujejo s povečano aktivnostjo prav zaradi hormonskega neravnovesja.
Poleg štirih glavnih skupin so še barvani, oslabljeni, tanki, sivi in trdi lasje. Pri izbiri izdelkov za nego morate upoštevati, kakšen učinek bodo imeli, da ne dobite nasprotnega rezultata. Receptov je veliko, a med njimi so najbolj priljubljeni, ki jih je dokazala več kot ena generacija žensk.
Maske za mastne lase
- Suho gorčično in mandljevo olje po 2 žlici, rumenjak, par kapljic eteričnega olja (za mastne lase so primerni meta in melisa, citrusi, rožmarin, čajevec, ylang-ylang, sivka, bergamotka, cedra, evkaliptus) . Sestavine zmešamo z vodo v kašasto stanje in nanesemo na korenine in lasišče. Po 15-25 minutah masko speremo s hladno vodo.
- Rumenjak in par žlic konjaka dodamo soku polovice limone. Za zgostitev lahko dodate žlico medu. Masko držite od 20 minut do pol ure in sperite s hladno vodo.
- Žlico kakava gosto razredčimo z vodo, dodamo rumenjak in pol kozarca kefirja ali jogurta. Takšno masko lahko hranite od pol ure do ene ure, nato sperite z vodo pri nizki temperaturi.
Takšne maske nanesemo na neoprane lase in jih po izpiranju s hladno vodo (da se rumenjak ne zvije) speremo s šamponom.
Maske za suhe lase
- Z mešalnikom pripravimo pire iz ene banane, rumenjaka, 2 žlic medu in 3 debele kisle smetane. Masko nanesemo 30 minut, zavijemo v polietilen, na vrhu - turban iz blaga.
- 2-3 rumenjake podrgnemo z ricinusovim oljem in tinkturo gorske arnike, po 2 žlici. Mešanica se nanese na celotno dolžino od korenin do konic, glava je zavita 30 minut.
- Oljčno olje v količini 2 žlici. dodamo žlico medu, jajčni rumenjak, 2 čajni žlički piva ali rdečega vina in 20 g brezbarvne kane. Vse sestavine zgnetemo do gladkega in združimo s stepenim rumenjakom. Kodre prekrijemo s sestavo, izoliramo in hranimo vsaj eno uro.
Maske za kombinirane lase
- 2 žlici limoninega soka in aloje zmešamo z enim rumenjakom, v mešanico stisnemo strok česna. Masko držimo 40 minut, odstranimo s šamponom in speremo z decokcijo koprive ali kamilice.
- Mešanici 2 žlic ricinusovega ali repinčevega olja in glicerina dodamo stepeno jajce in čajno žličko 3% kisa. Sestavo porazdelimo po celotni dolžini kodrov 1,5 ure in pokrijemo s toplo kapo, speremo s šamponom.
- 1 jajce, pol kozarca kefirja, jogurta ali sirotke, 1 žlica olivnega ali katerega koli baznega olja, na primer grozdnih pešk. Zmešajte, premažite lase in lasišče, izolirajte. Po 1-2 urah sperite s hladno vodo in nato s šamponom.
Dekleta z ravnimi kodri pogosto zavidajo lastnicam bujnih kodrastih las in na vsak način poskušajo doseči enak učinek z uporabo kodralnika, trajne, navijalk. Toda za kodraste kodre ni enostavno skrbeti, kar velja tako za naravne kot za umetne kodre.
- Šampon za osnovno nego ne sme vsebovati sulfatov, saj so to preveč aktivne snovi, ki niso primerne za kodre - izgubili bodo sijaj in moč.
- V drugih izdelkih ne sme biti silikona, saj se slabo izpere iz valovitih las in jih obteži.
- Pri striženju ne uporabljajte škarij za redčenje in britvice - to bo povzročilo močno razcepljene konice. Pričeska se izvaja na suhih laseh, saj bodo v nasprotnem primeru kodri po oblikovanju ležali na popolnoma drugačen način.
- Izdelki za oblikovanje niso vedno primerni za dekleta s kodrastimi lasmi, saj bodo tudi najsvetlejši od njih ločili pramene drug od drugega, kar bo ustvarilo občutek umazanih las. Bolje je uporabiti kremo ali olje, ki ga ni treba sprati. Tako bodo lasje hkrati prejeli potrebno prehrano.
Če je prišlo do permiranja s kemikalijami, se prejšnjim pravilom doda še nekaj pogojev, ki jih je treba izpolniti:
- česanje je treba opraviti šele naslednji dan po postopku, sicer bodo kodri cveteli;
- barvanje las je dovoljeno šele po 3-4 tednih, po možnosti z barvo brez amoniaka, sicer je lahko rezultat nepredvidljiv;
- med tednom ne smete izpostavljati kodrov pranju in postopkom s toploto;
- različna olja so idealna za nego, prehrano in vlaženje - osnova (olivno, grozdno, repinčevo) in eterična (citrusi, sivka, kokos).
Obstaja tudi takšna možnost, kot je biowave, ki je veliko mehkejša. Da bi kodri ohranili svojo obliko, jih obdelamo s posebnim fiksativom. Za dolgoročni rezultat je zaželeno narediti laminacijo, potem bodo kodri trajali dlje. Ta postopek se izvede 15-20 dni po biološkem valovanju.
Lase lahko umijete po dveh dneh, pa tudi posušite s sušilcem za lase. Vendar jih ne morete česati, dokler se popolnoma ne ohladijo, sicer oblika ne bo obdržala. S takimi lasmi lahko naredite poljubne maske, vendar jim dodajte vitamina A in E, ki se prodajajo v lekarni ločeno ali v pripravku Aevit.
Nega kodrastih kodrov zahteva precej časa in pozornosti, vendar je oblikovanje veliko lažje kot na ravnih laseh - kodre preprosto posušite s sušilcem za lase, pogosto celo fiksativ in oblikovanje ni potrebno. In kako elegantna in lepa izgleda pričeska z velikimi sijočimi kodri.
Podaljševanje las danes ni problem, takšno storitev lahko dobite v vsakem salonu. Obstaja več načinov za spreminjanje kratkih pramenov v dolge, vendar bodo priporočila za nego enaka, ne glede na vrsto in dolžino las:
- pH šamponov, balzamov in balzamov naj bo nevtralen.
- Kot glavnik morate izbrati krtačo z debelimi redkimi zobmi brez okroglih konic.
- Občasno morajo domači lasje počivati, sicer lahko začnejo izpadati.
- Šampon za umivanje je treba kupiti v salonu ali trgovini s profesionalno kozmetiko za lase.
- Maske in balzami se ne smejo uporabljati, ker jih je zelo težko sprati, priporočljivo je, da lase sperete z decokcijami zelišč.
- Pri pranju ne morete nagniti glave naprej, prameni morajo ostati v položaju, v katerem rastejo.
- Če so prisotne posebne kapsule, jih je treba skrbno zaščititi pred stikom z napravami za kodranje ali ravnanje, da se ne stopijo.
- Ko greste v posteljo, morate lase spniti v kijo.
Z lasnimi vložki, pritrjenimi na lase z lasnicami, jih je treba oprati z rahlo toplo vodo z dodatkom šampona. Pred spanjem je treba šignon odstraniti. V nasprotnem primeru so pravila nege enaka tistim, ki jih priporočamo za naravne lase.
Verjetno večina deklet barva, posvetli ali niansira svoje lase, ne le za spremembo barve, ampak tudi za posvetlitev domačega odtenka ali dajanje izraznosti kodrom. Takšni postopki kljub raznolikosti visokokakovostnih salonskih barv še vedno povzročajo veliko škodo pramenom. Lasje postanejo šibki, suhi, se hitro lomijo in izgledajo brez življenja.
Ohranjanje zdravja in lepote barvanih las ni tako težko. Če želite to narediti, morate uporabljati izdelke, ki so primerni za takšne lase, in redno delati maske z olji in vitamini. Vitaminsko-mineralne komplekse je treba jemati tudi peroralno, da nahranijo lase z vseh strani.
Zaključek
Ko začnete z nego las, je pomembno vedeti, da je treba vse postopke izvajati sistematično. Ena maska na mesec ne bo imela učinka, tri maske na teden pa bodo zaradi presežka aktivnih snovi zmastile lase in izzvale prhljaj. Redni pristop k poslu bo hitro dal želeni rezultat in naredil kodre elegantne, kot v oglaševanju.
Kako skrbeti za lase doma
Veliki in elegantni lasje so bili vedno pokazatelj ne le lepote, ampak tudi zdravja. Za dosego idealnega stanja je potrebno posvetovanje s strokovnjakom - le on bo lahko izbral dobre in pravilne izdelke, primerne za vaš tip las. Toda lase lahko negujete doma, zato si poglejmo, kako pravilno negovati svoje lase.
Preden začnete umivati lase, morate lase razčesati z glavnikom ali masažnim glavnikom. To bo pomagalo znebiti se odmrlih celic in izboljšalo pretok krvi v glavo. Nato lase navlažite z vodo, katere temperatura ne sme presegati 34 stopinj. Nato nanesite šampon, ga porazdelite po vseh laseh glave in ga z rahlimi gibi vtrite v kožo.
Po izpiranju z vodo ponovite še enkrat. Če želite lasem dati sijaj in negovano obliko, uporabite balzame. Lase posušite z brisačo, ne da bi jih drsali med dlanmi, saj to slabo vpliva na barvo las in vodi do razcepljenih konic.
Lastnice dolgih kit naj lase začnejo česati od konic, naredijo figo, nato pa nadaljujejo s česanjem zgornjega dela. Srednje lase je treba česati od zgoraj in se gladko premikati do konic. Na splošno ni priporočljivo česati mokrih las - na ta način so močno poškodovani. Ko so lasje suhi, nanesite posebne izdelke.
Da bi ohranili lepoto las, jih je bolje sušiti naravno. Na žalost za to ni vedno dovolj časa in za volumen ali kodranje morate uporabiti kodralnik, sušilec za lase in druge naprave. Kako zaščititi lase pred negativnimi vplivi? Pri sušenju s sušilcem za lase je priporočljivo uporabljati toplotno zaščitna sredstva, ki bodo pred nevarnimi učinki rešila ne le sušilec za lase, temveč tudi kodralnike z likalniki. Pri oblikovanju ne pozabite imeti sušilnika za lase vsaj 25 cm stran od las.
Tem trem korakom lahko dodate nasvete za vsako vrsto las.
Obstaja veliko razlogov, zakaj se lasje spremenijo v suhe šoke - zaradi delovanja različnih kozmetičnih izdelkov za kodre, zdravstvenega stanja itd. Zato takšni lasje zahtevajo posebno pozornost. Morate jih umiti z lahkim šamponom za suhe lase, ki lase obogati z vitamini, jih navlaži in mehča.
Spreji bodo pomagali zagotoviti vlago v laseh, vendar obstajajo različna ljudska zdravila. Na primer, lahko skuhate poparek mete: 2 žlici posušene mete prelijete z vrelo vodo (1 skodelico), pustite pol ure in z njo sperite oprane lase. To bo prebudilo celice, koža pa bo prejela potrebno količino naravnih maščobnih zalog. Da se ogrejete, zavijte glavo v brisačo. Po 35 minutah je treba celotno masko sprati s šamponom.
Pojav mastne dlake na laseh nastane zaradi nepravilnega delovanja podkožne maščobe glave. Pravilno uravnotežena prehrana s popolno odsotnostjo sladkarij bo pomagala upreti mastnim lasem. Potrebno je jemati vitamine, kot sta E in B, ter uporabljati pravo kozmetiko.
Za mastne lase ne uporabljajte balzamov in podobnih izdelkov. Delovanje žlez lojnic se aktivira z večkratnim česanjem las, uporabo sušilnika za lase in tople vode. Da se znebite te težave, uporabite posebne šampone in izdelke - na primer raztopino vodnega kisa ali raztopino piščančjega rumenjaka. 1 surov rumenjak morate zmešati z 1 žlico alkohola in dodati žlico vode. Po umivanju las to mešanico vtrite v lasišče. Počakajte 5 minut in sperite, ne da bi preveč drgnili glavo. Obstajajo tudi že pripravljeni izdelki - na primer losjon Care Line.
Seveda je nemogoče zrasti lase v enem dnevu. Eden od razlogov je, da ima vsak človek svojo hitrost rasti las, katere skrivnosti ne poznajo niti najboljši znanstveniki na svetu. Toda obstajajo dejstva, zaradi katerih lasje upočasnijo svoj tempo - na primer pomanjkanje potrebnih podnebnih pogojev, izguba posebnih vitaminov.
Vitamini A, B, C in E bodo pomagali aktivirati rast las, vitamin B1 pa spodbuja rast las. Tiamin ali vitamin B1 lahko najdemo v živilih, kot so fižol, kruh, soja itd. Vitamin B2 je odgovoren za zunanjo lepoto las, njegovo pomanjkanje pa lahko zaznamo, če konice las hitro postanejo suhe ali mastne. Ta vitamin najdemo v mlečnih izdelkih.
Vitamin B3 spodbuja rast las, oskrbuje folikle s kisikom. Pomanjkanje tega vitamina je vidno v zgodnjih sivih laseh. B3 najdemo v govedini.
B5 preprečuje izgubo vlage v lasišču na mestih z visokimi temperaturami, ščiti pa tudi pred učinki sušilnika za lase. Piridoksin (B6) ščiti pred prhljajem, srbečico in raznimi draženji kože. Najdemo ga v rižu, pšenični kaši, pa tudi v bananah, krompirju in drugih podobnih izdelkih. Vitamin B7 je nujen za moške, saj preprečuje izpadanje las. Biotin daje lasem tudi eleganco in lepoto. Veliko tega vitamina najdemo v zelenih rastlinah.
Vitamin A varuje pred krhkostjo in izpadanjem las. Njegov pozitiven učinek na lase se poveča, če ga uporabljamo z vitaminom E, ki neguje čebulice. Karoten se nahaja v mlečnih izdelkih, vitamin E pa v oljih in zeliščih.
Na rast las pa ne vpliva samo pomanjkanje vitaminov, ampak tudi samo zdravstveno stanje. Neuravnotežena prehrana, depresija, pitje, kajenje - vse to predstavlja velik pritisk na rast las.
Učinkovita za spodbujanje rasti je masaža. Pred umivanjem las je priporočljivo drgniti lasišče z gladkimi masivnimi gibi, za kar ne boste potrebovali več kot 20 minut. Za večji učinek pri masaži lahko uporabite eterična olja. Obstajajo različne ljudske maske - na primer maska z oljem repinca, maska z gorčico, poprom in številne druge učinkovite mešanice. Po rasti las natančno preučite, kako pravilno skrbeti za dolge lase.
Vsako dekle bi želelo imeti lepe lase, vendar je za to potrebno upoštevati številna pravila strokovnjakov. Razmislimo o nekaterih od njih.
- Od časa do časa si lase namažite z rumenjakom - vsebuje vrsto koristnih vitaminov.
- Pij veliko vode.
- Česajte ne več kot 4-krat na dan.
- Ne bodite pod stresom.
Tudi ovira za rast las je napačna nega las. In lasje, izpostavljeni kemičnim napadom, zahtevajo popolnoma drugačno nego.
Pri svetlih in prebarvanih laseh je potrebno obnoviti njihovo stanje, za kar uporabite temu namenjene šampone, balzame in gele. Lase, ki so bili izpostavljeni poudarjanju, je treba oprati s posebnim šamponom. Obstajajo tudi ljudska zdravila za zlomljene lase - na primer sadna mešanica: zmešati morate pomarančni sok in kašo kivija, nato pa dodati malo medu. Količina uporabljenih izdelkov je odvisna od dolžine las.
Nato masko vtrite po celotni dolžini las, počakajte 20 minut in sperite s toplo vodo. Ta mešanica bo bistveno izboljšala stanje las. Maska iz piva in piščančjega rumenjaka jim bo pomagala povrniti eleganco in nego. Na splošno ostaja nega za beljene lase enaka kot za preproste lase.
Kako pravilno negovati lasne podaljške? Lasne podaljške lahko ohranimo v dobrem stanju le, če z njimi ravnamo skrbno in natančno. Razmislite o petih pravilih za nego takšnih las.
- Lase morate razčesati z glavnikom z mehkimi zobmi brez železnih izboklin na konicah. Ni priporočljivo uporabljati glavnikov z jeklenimi zobmi - pri česanju vplivajo na poškodbe kapsul, posledično lahko pride do razpok in izpadanja las. Lase morate česati od konic, gladko navzgor.
- Sperite svoje kodre, ne da bi se sklonili, ampak zravnali celotno telo - na primer pod tušem ali v kadi. Šampon je najbolje kupiti posebej za podaljške las.
- Strogo je prepovedano uporabljati balzame in druge kozmetične izdelke - uničijo osnovo lepila, ki drži vaše prave lase s podaljški.
- Bolje je, da las ne sušite z električnim sušilcem za lase, če pa ne gre drugače, potem sušilec za lase postavite v način zamrzovanja. Odsvetuje se uporaba umetnih sušilnikov, kodralnikov in kodralnikov. Poleti ne pozabite na toplotno zaščito.
- Ponoči imejte lase spete v kitko, da se ne zapletete.
Pobeljeni lasje potrebujejo enako nego kot zdravi lasje. Ne pozabite, da so lasje izpostavljeni zunanjim vplivom, zato jih je treba izravnati vsaj enkrat na tri mesece. Po frizuri pridobijo bolj negovan videz.
Najboljša pričeska poleti bo čop ali figa – tako lase zaščitite pred zunanjimi vplivi. Pozimi, če je mogoče, nosite klobuk, da zaščitite lase pred učinki zmrzali in temperaturnimi spremembami.
Pravilno uravnotežena prehrana dobro vpliva ne le na videz las, ampak tudi na zdravje celotnega telesa. Prehrana mora vsebovati vse sestavine skupin živil - žitarice, zelišča in mlečne izdelke. Zaradi lepih las je vredno opustiti kajenje in alkohol.
Ob upoštevanju vseh zgornjih pravil boste kmalu postali lastnik lepih in razkošnih kodrov.
