domov › Zanimivo je › Nasveti za nego suhe kože. Kako negovati suho kožo, dnevni tretmaji

Nasveti za nego suhe kože. Kako negovati suho kožo, dnevni tretmaji

1. Ustvarite "kozmetično dieto" ob upoštevanju osnovnih potreb suhe kože

In to, najprej, prehrana in krepitev hidrolipidne pregrade. Žleze lojnice suhe kože delujejo neaktivno (in s starostjo se njihova aktivnost še bolj upočasni!), Zato je treba pomanjkanje lastnih lipidov kože nenehno dopolnjevati s pomočjo krem. Če se v vročini lastniki vseh drugih tipov kože najbolj počutijo z uporabo kozmetike z gelasto teksturo, potem je za suho kožo, tudi v vroči sezoni, običajno bolj primerna krema, v skrajnih primerih gel-kremni izdelki. Kozmetika z visoko vsebnostjo rastlinskih olj, lipidov (predvsem ceramidov, fosfolipidov, trigliceridov), nikotinamida (ali nikotinske kisline ali vitamina B3) in drugih sestavin, ki spodbujajo sintezo beljakovin v koži in lastnih ceramidov - nekakšno cementiranje snovi, ki zagotavljajo trdnost njegove rožene plasti. In na suhi koži je zelo tanek.

2. Posebno pozornost posvetite zaščiti kože

Vsi se dobro spomnimo, da suha koža pozimi zahteva najbolj skrbno zaščito, saj je zaradi pomanjkanja lipidov in tanke rožene plasti povrhnjice še posebej občutljiva na mraz in veter. Vendar pogosto pozabljamo na dejstvo, da iz istih razlogov poleti potrebuje še posebej temeljito zaščito pred ultravijoličnim sevanjem. Medtem pa so njegove antioksidativne sposobnosti precej nižje od tistih pri normalnem, kombiniranem in poleg tega mastnem: kožni sebum vsebuje maščobne kisline in druge sestavine, ki kožo ščitijo pred prostimi radikali, suha koža pa jih praktično nima. Torej je krema z visokim zaščitnim faktorjem od maja do septembra obvezna!

3. Uporabljajte blaga čistila

Da ne porušite že tako tanke in šibke zaščitne pregrade suhe kože, se izogibajte umivanju s prevročo vodo in prepogostemu čiščenju kože – več kot dvakrat na dan, z uporabo agresivnih čistil. Če je koža tudi občutljiva, je bolje, da zavrnete gele za umivanje na osnovi natrijevega lavril sulfata, natrijevega lavril sulfata v korist izdelkov z blažjimi čistilnimi sestavinami, na primer natrijev lavril sulfat miret (natrijev lavril sulfat), kokamidopropil betain ( kokamidopropil betain ) ali blagih površinsko aktivnih snovi, ki jih pridobivajo iz umiljivih maščobnih kislin naravnih olj – kakavovega, kokosovega itd.. Za zelo občutljivo suho kožo, ki reagira z draženjem na vodo iz pipe, je rešitev lahko uporaba micelarne vode ali čistilnega mleka. Če želite dokončati postopek čiščenja s tonikom, je pomembno, da v toniku ni alkohola!

6 nasvetov za nego suhe kože

Fotografija 1 od 14

6 nasvetov za nego suhe kože

Za takojšnjo hidracijo: Intenzivni vlažilni serum Hydraskin, Darphin s hialuronsko kislino in rastlinskimi izvlečki

Slika 2 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za antioksidativno zaščito in obnovo kožnih celic: serum C-10 Serum, Ultraceuticals z 10% L-askorbinsko kislino in mlečno kislino

Fotografija 3 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za obnovitev lipidov v koži: serum-oleogel za zelo suho kožo Vitamin F forte Swisscode z linolno, linolensko, palimitinsko kislino

Fotografija 4 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Proti staranju: vlažilna krema za obraz Idebenone vlažilna krema za obraz z idebenonom (koencim Q10), vitaminom A in AHA

Fotografija 5 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za prehrano: ultra hranljiva krema za zelo suho in občutljivo kožo Apikozma, Melvita s tremi vrstami medu, arganovim oljem in matičnim mlečkom

Fotografija 6 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za intenzivno nego zelo suhe kože telesa: Kigelin maska proti staranju "Restavracija" CF3+3, Christina Fitzgerald z izvlečki fig, kigel in sadnimi koncentrati

Fotografija 7 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za krepitev zaščitne bariere: poživitvena, hranilna in vlažilna krema mehčalo, SkinCeuticals s kompleksom rastlinskih izvlečkov in lipidnih sestavin naravnih olj

Fotografija 8 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za okrevanje in prehrano: hranilna krema za suho kožo Nourilys, Methode Jeanne Piaubert z mlečno kislino, rastlinskimi olji in izvlečki

Fotografija 9 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za globinsko vlaženje suhe in dehidrirane kože: kremni gel Moisture Surge Extended Thirst Relief, Clinique z rastlinskimi izvlečki, trehalozo, sorbitolom, hialuronsko kislino

Fotografija 10 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za ekspresno nego: revitalizacijska maska za suho do zelo suho kožo "Intenzivna prehrana" Nutritive Vegetal, Yves Rocher s sokom pepela, izvlečkom hamamelisa, olji sladkega mandlja, makadamije in kariteja

Fotografija 11 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za mehčanje in zaščito kože: dnevna intenzivna vlažilna krema za zelo suho kožo Vitamin E, The Body Shop z vitaminom E in rastlinskimi olji

Fotografija 12 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za osnovno nego in zaščito pred soncem: hranilna dnevna krema za suho kožo, Nivea z mandljevim oljem in Hydra IQ vlažilno formulo

Fotografija 13 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za mehko in globinsko čiščenje: maska za suho kožo "Rumena glina", Lovea

Fotografija 14 od 14

Cel zaslon Nazaj v galerijo

6 nasvetov za nego suhe kože

Za celodnevno vlaženje: dnevna krema za suho kožo "Ginko in oliva" Natuderm Botanika s trigliceridi in rastlinskimi olji

Brisanje slike!

Ali želite odstraniti sliko iz te galerije?

Izbriši Prekliči

4. Ne vlažite preveč

Kljub temu, da ustrezna nega suhe kože zahteva uporabo vlažilnih krem, kot kažejo številne raziskave, vsebnost vlage v suhi (vendar ne dehidrirani!) koži ni nič manjša kot pri normalni ali mastni koži. Prekomerna uporaba vlažilcev lahko povzroči oslabitev njegove sposobnosti samovlažitve in zadrževanja vlage. Če se po 20-30 minutah po nanosu pojavi neprijeten občutek suhosti in zategnjenosti kože, koža ponovno »prosi« po vlaženju - najverjetneje gre za porušeno hidrolipidno pregrado. V tem primeru bodite pozorni na sestavo vlažilcev. Na seznamu sestavin poiščite sestavine, kot so ceramidi, trigliceridi maščobnih kislin, aminokisline, mlečna kislina, jogurt ali mlečne beljakovine: ne le zadržujejo vlago v koži, ampak pomagajo tudi obnoviti njene funkcije zadrževanja vlage.

5. Ne pozabite na postopke globinskega čiščenja kože

Suha koža, tako kot vsaka druga, potrebuje piling in čistilne maske. Ker pa je bolj subtilen in nežen, z njimi ne pretiravajte in izberite izdelke na kremni ali oljni osnovi. Encimski pilingi in maske s sadnimi kislinami, predvsem mlečno in mandljevo kislino, so dobra izbira za nego suhe kože: te AHA so zelo nežne in imajo hkrati dobre vlažilne lastnosti. Toda glikolna in salicilna kislina sta pogosto pregrobi za suho kožo.

6. Nahranite suho kožo od znotraj

Idealna prehrana za lepoto suhe kože mora vsebovati hrano, bogato z vitaminoma A in E ter omega kislinami - jetra, oreščke, stročnice, rastlinska olja, ribje olje ali mastne ribe.

Številni najstniki, ki trpijo zaradi preveč mastne kože in s tem povezanih težav, bi radi imeli normalno ali celo suho kožo. Za prvo vrsto je zelo enostavno skrbeti, česar pa ne moremo reči za drugo. Lastniki suhe kože običajno ne trpijo zaradi mastnega sijaja in aken, imajo druge težave, kot so zategnjenost, pogosto luščenje in zgodnje nastajanje gub. Obstajajo nekatere funkcije domače nege, posebne maske za suho kožo, ki jih lahko pripravite sami.

Suha koža - vzroki za suhost

1. Vklopljeno suha koža obraza dejavniki, od slabe prehrane do dolgotrajne izpostavljenosti soncu. Razmislimo podrobneje.

2. Prvič, suhost lahko povzroči motnje v delovanju žlez lojnic. Za zaščito kože namreč žleze proizvajajo posebno plast na koži, ki zadržuje vlago. Poleg tega ohranja kožo prožno. Če zaščitna plast izgine, kože nič ne ščiti pred izgubo vlage.

3. Drugič, suha koža je lahko posledica določenih zdravstvenih težav. Bolezni prebavil, motnje živčnega sistema, stres, ki je običajen v sodobnem življenju, vse to neposredno vpliva na kožo. Če se v telesu kopičijo škodljive snovi - žlindre in toksini, to vodi tudi do suhe kože.

4. Težave s suhostjo se pojavijo tudi zaradi starosti. Koži primanjkuje prehrane, izgubi svojo prejšnjo elastičnost. Brez dodatne nege ne gre.

5. Zaradi pomanjkanja vitaminov A, C in E, ki jih naša koža najbolj potrebuje, ta postane suha, pusta in mlahava. Nepravilna prehrana povzroča pomanjkanje teh vitaminov.

6. Če radi uživate na soncu, se ne pozabite pravočasno zaščititi, sicer je suhost neizogibna. Sončni žarki negativno vplivajo na celice, zaradi česar se vlaga zadržuje v plasteh kože, zaradi česar se koža hitro izsuši in trpi za opeklinami.

7. Mnoga dekleta menijo, da je piling zagotovilo za čisto in gladko kožo. To je res, a težave se pojavijo, če si obraz zelo pogosto čistite. Za lastnike naravno tanke, občutljive kože je to še posebej škodljivo. Pojavijo se draženje, luščenje, koža pordi, odstrani pa se tudi zaščitna maščobna plast, naravna bariera, ki zadržuje vlago.

8. Močno razmasti kožo in pogost stik z vročo vodo in milom. Klorirana voda stanje še poslabša.

9. Ugotavljanje vzroka vaše suhe kože je izjemno pomembno. Od tega so odvisne metode in sredstva za ponovno vzpostavitev normalnega stanja kože.

Suha koža obraza: pravila nege

Da bo vaša koža dovolj navlažena in ohranila svoj tonus, je pomembno, da sledite pravilni negi suhe kože. Tukaj so osnovna pravila oskrbe.

1. Najbolje je, da si obraz umijete enkrat na dan, in to zvečer. Maščobna plast, ki nastane ponoči, bo kožo zaščitila pred izsušitvijo čez dan in pred škodljivimi vplivi okolja.

2. Za ta tip kože je optimalna voda pri sobni temperaturi. Hladna voda zoži krvne žile, kar moti normalno mikrocirkulacijo. Nasprotno, vroča voda ima nasprotni učinek, saj širi krvne žile in povzroča rozaceo. Vse to le še poslabša problem suhosti.

3. Voda mora biti tudi filtrirana ali poravnana, po možnosti kuhana.

4. Vlaženje je nujno! Uporabljajte posebne tonike, kreme, serume za suho kožo. Ena pomembna točka - v hladnih sezonah ne morete nanesti vlažilnih krem tik pred odhodom ven, sicer bo učinek nasproten.

5. Vsaj dvakrat na teden si doma ali pri kozmetičarki naredite vlažilne maske za suho kožo.

6. Odpovejte se milu. Izdelki s pH 5,5 so optimalni za suho kožo.

7. Vlažite zrak. Ogrevanje, klima, zaprta okna kožo izsušijo. Zato ne bo odveč namestiti vlažilec zraka, še posebej v sobi, kjer spite.

8. Izdelki, ki vsebujejo alkohol, so gotov tabu! Uporabljajte pene, kremna čistila, kozmetično mleko. Bolj kot je občutljiva nega, boljši je učinek na suho kožo.

9. Ne pozabite zaščititi kože pred izpostavljenostjo soncu. Če želite to narediti, uporabite kremo z zaščitnim faktorjem.

10. Zgodi se, da je koža obraza zelo suha, v tem primeru jo je treba dodatno navlažiti. Čez dan poškropite obraz s termalno vodo, sperite s stopljeno vodo. To bo podprlo kožo.

Kako normalizirati suho kožo

Danes obstaja veliko načinov, kako kožo v kratkem času vrniti v normalno stanje. Da bi dosegli pozitiven učinek, se obrnite na kozmetičarko ali si rezervirajte čas za postopke doma.

Če ste izbrali storitve kozmetologa. Naslednji postopki bodo zelo koristni za suho kožo;

vroč obkladek za obraz - razširil bo krvne žile in pore, izboljšal prekrvavitev, očistil kožo prahu in starih celic, ustavil izhlapevanje vlage s površine; zaradi otekle stratum corneum bo koža opazno mehkejša in bolj elastična;

čiščenje s soljo za suho in občutljivo kožo;

Kemični ali mehanski pilingi za čisto, gladko in pomlajeno kožo;

kolagenska maska - vlaži in tonira suho kožo ter jo napne in naredi mlajšo;

· kozmetična masaža za izboljšanje krvnega obtoka, povrnitev zdravega tena, odstranjevanje odmrlih celic.

Če ni mogoče iti h kozmetičarki, ni pomembno - obstajajo čudoviti domači tretmaji za vašo kožo. Na primer, naredite svoj vroč obkladek za obraz z brisačo in vročo vodo. S stiskanjem morate ležati 20 minut. Pazite na temperaturo vode, da preprečite opekline.

Čudovit rezultat daje savna za obraz doma. Za to v ponev vlijemo vreli zeliščni strup (kamilica, šentjanževka, lipa) in se usedemo, držimo obraz nad njim. Glavo morate pokriti z brisačo in tako sedeti približno 10 minut. Po tem času obraz sperite s hladno vodo in obrišite s tonikom.

Suha koža obraza: učinki mask

Maske za obraz so nepogrešljive, še posebej tiste iz naravnih sestavin. Takšne maske odlično navlažijo suho kožo, gladijo gube, izboljšajo polt.

Maske za suho kožo: recepti

Izberite kateri koli recept, ki vam je najbolj primeren za pripravo. Obstaja veliko možnosti.

1. Gorčična maska. 1 čajna žlička gorčični prah, pomešan z 1 žlico. rastlinsko olje, po katerem se doda voda. Mešanico prenesite v stanje kaše in nanesite tanko plast na obraz. Po 5 minutah sperite in nanesite hranilno kremo.

2. Maska iz skute. Zmešajte 1 žlico. skuto z 1 žličko med, ogret vnaprej. Dodamo toplo mleko, premešamo. Mešanico nanesite na obraz za 15 minut, nato sperite.

3. Oljna maska. V vodni kopeli segrejte olivno olje. Vanj namočite vatno blazinico in nanesite olje na obraz. Po 30 minutah obraz obrišite s papirnato brisačo, izpiranje ni obvezno. Ta maska za suho kožo doma je samo božji dar, saj oljčno olje vsebuje skladišče hranilnih snovi za nego kože.

4. Zeliščna maska. Stožci hmelja, robidnice, jagode, kamilica in rman se zmešajo v različnih razmerjih, prelijejo z vrelo vodo in kuhajo 20 minut. V juho se doda 1 žlica. jabolčni sok, 1 žlička med, jajčni rumenjak. Končano zmes je treba namazati na kožo in držati 15 minut.

5. Mint maska. To je še ena, preprostejša in hitrejša različica zeliščne maske za suho kožo doma. 1 žlica listi mete prelijemo z 1 skodelico vrele vode in damo na ogenj. Po 3 minutah odstranite, precedite juho. Masko nanesite na kožo 15 minut. Odstranite z vatirano blazinico, namočeno v toplo vodo.

Cvetličarji ne prenehajo presenečati s svojim delom. S kombiniranjem navidezno običajnega cvetja, kot so vrtnice, astre, perunike, krizanteme, s sodobnimi dekorativnimi elementi, strokovnjaki cvetličarstva ustvarjajo mojstrovine, ki jih želite ujeti na papir in v spomin. Ni naključje, da je šopek rož iz Megaflowers win-win možnost za vsak veseli dogodek. Na žalost kompozicija, tudi iz svežega cvetja, ni obstojna. Ampak, če sledite preprostim priporočilom, lahko podaljšate življenjsko dobo šopka.

Pomembno: pri nakupu šopka bodite pozorni na stanje cvetov. Glavice vrtnic morajo biti prožne, stebla brez peg, listi sijoči in ne povešeni. Trajanje njihove privlačnosti je odvisno od začetne svežine cvetov.

Čiščenje vode

Voda za šopek mora biti ustaljena, brez belila. Za izboljšanje kakovosti vode kupite poseben izdelek v cvetličarni. Če je dostava cvetja naročena prek Megaflowers, vam bo to orodje brezplačno ponujeno skupaj s šopkom. Da bi preprečili razvoj patogenih bakterij v vodi, ji dodamo aktivno oglje. V praksi se za izboljšanje lastnosti vode uporablja tudi soda v količini nepopolne čajne žličke na liter vode. Voda v vazi naj bo motna, pogosteje jo menjajte in poškropite rože.

Priprava cvetov

Preden rože potopite v vodo, jim odrežite stebla. To se naredi z ostrim nožem poševno. V nekaterih primerih, ko se olesenela stebla lahko sploščijo, razcepijo. Tako bo voda in hranila lažje vstopila v cvet. Odstraniti je treba trnje vrtnice, pa tudi spodnje liste cvetov, ki bodo v vodi. Če jih zmočite, boste pospešili proces gnitja in venenja cvetov.

Kam dati šopek?

Šopek rož ne postavljajte poleg sadja: oddajajo plin, ki pospeši venenje šopka. Temperatura prostora vpliva tudi na stanje šopka. Najboljše od vsega je, da so cvetovi shranjeni pri temperaturi 18-20 stopinj. Ne marajo pa prepiha in vročega zraka iz grelnih naprav.

Združljivost rož v šopku

Če sami delujete kot cvetličar, potem pri sestavljanju šopka upoštevajte njihovo združljivost. Torej, vrtnice "niso prijazne" do tulipanov, vendar se soseska lilij normalno prenaša. Hijacinte in narcise ne smete dodajati v šopke z drugimi cvetovi: nanje delujejo depresivno.

Ob upoštevanju vseh teh pogojev bo vaš šopek dolgo časa navduševal s svojo lepoto in svežino.

Začela se je osma sezona projekta Bachelor, ki so jo oboževalci te TV oddaje nestrpno pričakovali. Bachelor je analog ameriškega The Bachelorja, ki se je pojavil leta 2002. V Ukrajini je resničnostni šov o zmenkih izšel leta 2011, od takrat pa vsako leto posnamejo nov projekt. Naslednja je na vrsti 8. sezona, ki je že uspela navdušiti občinstvo. Kdo so glavni igralci? Vse udeležence Bachelor 8 predstavljamo na Instagramu.

Anya	Galja	Arina	Olja	Ivana
Rimma	Nastja	Yana	Olja	Maša
Marina	Maša	Nataša	Anusi se rodi	Uradno.Insta

Samec je izvirna televizijska oddaja, ki daje enemu moškemu in 25 ženskam edinstveno priložnost, da najdejo pravo ljubezen na najbolj vznemirljiv in pustolovski način. Ne zamudite naslednje izdaje televizijske oddaje Strasti in spremljajte življenja likov Bachelor 8 na Instagramu.

Če iščete nekaj preprostega za pripravo, a izjemno okusnega za kosilo ali večerjo, potem je ta tradicionalna mehiška zelenjavna juha z mesnimi kroglicami popolna in bo na vašo večerjo prinesla nekaj mehiškega okusa.

V Albondigasu so mesne kroglice narejene iz govejega mletega mesa, lahko pa jih naredite tudi s svinjino ali mešanico govedine in svinjine. Tudi piščanec je v redu. Mletemu mesu dodamo riž in začimbe. Mesne kroglice so mehke in dišeče, kar topijo se v ustih!

Poleg tega je ta juha napolnjena s svežo zelenjavo, kot so zelena, bučke, korenje, čebula in krompir. In kar je najboljše, to juho je pravzaprav zelo enostavno pripraviti.

Sestavine mehiške juhe

Za pripravo mesnih kroglic:

450 g mlete govedine ali svinjine;
1 strok česna;
80-100 g napol kuhanega riža;
1 čajna žlička posušen origano;
1 čajna žlička mleta kumina;
1 čajna žlička sesekljan svež peteršilj;
1 jajce;
½ čajne žličke soli;
¼ čajne žličke popra.

Za pripravo juhe:

1 st. l. olivno olje;
1 srednja čebula;
2 stroka česna;
1 korenček;
2 stebli zelene;
2 kos. krompir;
1 l. piščančja juha;
1-1,5 l. voda;
400 g paradižnika v lastnem soku;
½ čajne žličke origana;
¼ čajne žličke mlete kumine;
1 srednja bučka (250 g);
Nekaj kapljic limoninega soka;
Začimbe po okusu;
Svež peteršilj in cilantro za okras.

Navodila za juho Albondigas

Korak 1. Kuhanje mesnih kroglic. Zmešajte vse sestavine za mesne kroglice v veliki skledi. Z mokrimi rokami oblikujte majhne mesne kroglice v velikosti oreha. To bo približno 35 mesnih kroglic, odvisno od tega, kako velike jih naredite. Mesne kroglice postavimo v hladilnik.

Korak 2. Čas je, da pripravimo zelenjavo za juho. Čebulo očistimo lupine in narežemo na majhne kocke. Očistimo 2 stroka česna, nato pa ga nasekljamo na stiskalnici česna ali na strgalu. Korenje očistimo in narežemo na tanke trakove. Nato morate oprati in narezati na majhne koščke zelene in bučke na kocke, prav tako očistiti in narezati krompir na srednje velike kocke.

Korak 3. Priprava juhe. V srednji ponvi na srednjem ognju segrejte oljčno olje. Dodajte sesekljano čebulo in kuhajte, dokler se ne zmehča, približno 2-3 minute. Nato dodamo sesekljan česen, korenje, zeleno in krompir. Kuhajte približno 5 minut oziroma dokler se zelenjava ne začne mehčati. Ne pozabite pogosto mešati.

4. korak V ponev z zelenjavo vlijemo juho, vodo in kozarec paradižnika. Dodamo kumino in origano, premešamo. Na močnem ognju zavrite, nato zmanjšajte ogenj na srednjo do nizko, pokrijte in pustite vreti 5 minut.

Korak 5. Mesne kroglice vzamemo iz hladilnika in jih vržemo v vrelo juho. Premešamo in pokrito kuhamo na srednjem ognju še 10 minut. Nato dodajte bučke in kuhajte še približno 5 minut oziroma toliko časa, da se bučke zmehčajo.

Korak 6. Dodajte limonin sok in začinite s poprom in soljo po okusu. Postrezite s sesekljanim cilantrom ali peteršiljem.

To je to, naša juha je pripravljena! Bon appetit ali, kot pravijo v Mehiki, Buen provecho!

Seveda manikura ni prva stvar, na katero so ljudje pozorni, ko komunicirajo z vami, a verjemite mi, je eden tistih elementov, ki ustvarjajo vašo podobo in mnenje o vašem slogu. Da bi bili v koraku z najnovejšimi trendi in ne bi postali sokrivci anti-trendov, se seznanimo s trendi manikure v letu 2018.

Oblika nohtov

Trend 👌 Mandelj, oval in mehki kvadrat so najbolj priljubljene oblike nohtov v tej sezoni. Kot tudi trendovski kratki in srednje dolgi nohti.

Antitrend 😒 Zelo dolgi nohti – so stvar preteklosti. Obstaja alternativa za ljubitelje dolgih nohtov, vendar obstaja nekaj odtenkov. Nohti ne smejo biti super kritične dolžine, ne smejo biti ostri in kvadratni.

Barva za manikuro

Trend 👌 Vsi odtenki nude, vijolična, rdeča, kaki, bordo, črna, prozorna in pastelna manikura - vse to je trend.

Antitrendi 😒 Neonske barve in barvni jopiči so v tej sezoni postali preprosto nesprejemljivi.

Oblikovanje manikure 2018

Trendi 👌 Enobarvni, bleščeči marmor, geometrija, veliki kristali in 3D mačje oko. Prav to bo najbolj modno in trendovsko oblikovanje manikure.

Antitrendi 😒 Piercing, stepping, iskrice, konfeti, modeliranje in nail art na nohtih so absolutni antitrend.

Trend 1- vijolična, sivka, roza. Po mnenju Pantonea je glavna barva leta 2018 v modni industriji ultravijolična, zato je bo seveda veliko. To je zelo svetel trend in precej težka barva za kombiniranje, z njo morate biti previdni.

In tudi svež trend te sezone - pastelna sivka, lepa in ženstvena barva, ki je že predstavljena na številnih množičnih trgih in trgovinah. In če vam ta odtenek ustreza, potem imate preprosto čudovito srečo. In za tiste, ki niso zelo primerne za nežne pastelne barve, si lahko ogledate svetlo roza oblačila, medtem ko bo v sezoni pomlad-poletje 2018 roza modna v vseh svojih manifestacijah, od pastelov do svetle fuksije.

Trend 2- kletka, rože, pop art. Kar zadeva modni tisk 2018, boste presenečeni, saj je kletka še vedno na vrhuncu priljubljenosti, ne glede na barvo, obliko, velikost. Kletka bo povsod na trenčkotih, plaščih, torbah, hlačah, klobukih, sploh povsod. In spet, tisk iz preteklih sezon, ki je pogosto utripal na modni brvi v dizajnerskih zbirkah za pomlad-poletje 2018, je cvetlični tisk. Edina stvar, ki se je spremenila, je velikost cvetov - postali so še večji.

Od najnovejših odtisov - pop art. Za nekatere oblikovalce so bili to stripi, za nekatere umetnine, v vsakem primeru pa nekaj novega in zanimivega.

Trend 3- obrobje. Dolge resice so trend, ki ga vsi oblikovalci soglasno podpirajo v svojih kolekcijah na razstavah.

Trend 4- plastika. Plastična oblačila so najbolj nepričakovan trend, ki je bil uporabljen tudi v zbirkah najbolj znanih oblikovalcev, kot sta Chanel in Valentino.

Trend 5- trenčkoti. Nenavadni trenčkoti so zelo zanimiv trend, saj so se oblikovalci tokrat poigrali z nenavadnim krojem, vstavki, pasovi in vzorci.

Trend 6- denim. Stilisti in oblikovalci predlagajo, da se osredotočite na temen denim in volance. Najbolj moden način nošenja denima je še vedno total look.

Trend 7- šport. Športna oblačila so zdaj na vrhuncu svoje priljubljenosti: športne jakne, obleke, prevelike stvari - vse je v modi.

Trend 8- logotip. Logomanija, glavni modni trend in znak sloga 2000-ih, je to sezono dobila drugo življenje. Velikanski logotipi blagovnih znamk so prisotni na oblačilih in dodatkih.

Trend 9 minimalizem in moškost. Hlačni kostimi so v tej sezoni spet aktualni, minimalizem pa še vedno ostaja v trendu.

To so bili najpomembnejši trendi sezone pomlad-poletje 2018, ki bi jih morali poznati. Izberite trende, ki vam pristajajo, potem boste najbolj elegantni in modni.

Pogosto razpravljamo o modnih trendih, ki jih ponujajo znani oblikovalci, in različicah oblačil, ki jih prinašamo v svojo garderobo. Toda zelo pogosto izven vsega tega pustimo tiste trende in tiste čudovite predmete, ki nam jih oblikovalci ponujajo iz kategorije nečesa ekstremnega, novega, ekskluzivnega. Seveda je to včasih zelo šokantno, a vseeno se je vredno spomniti nanje in si ogledati nenavadne različice oblačil, ki so nam jih ponudili modni oblikovalci, a jih iz nekega razloga še ne zaznamo in jih ne želimo vnesti v svoj garderoba.

Kavbojke s podvezico

V mladosti , Suha koža je zelo lepa in vizualno spominja na normalno kožo. Je enako nežen, ima enakomerno svetlo roza ali bež barvo, na njem ni razdraženosti, pore so skoraj nevidne.Vendar ta vrsta zahteva preventivo in ustrezno nego, saj sčasoma te prednosti izginejo in se pojavijo znaki, kot sta suhost in luščenje. Omeniti velja tudi, da je suh tip kože obraza zelo občutljiv na različne posege in bolj nagnjen k zgodnjemu staranju.

Znaki suhega tipa kože

Suha koža zahteva posebno nego. Že ob dotiku mlade tovrstne kože se čuti suhost in hrapavost, sčasoma pa se suhost kože poveča, prej nevidne gube se začnejo vse bolj opazno pojavljati, pojavi se nagnjenost k draženju.

Vse te manifestacije se pojavijo zaradi dejstva, da ima suha koža zelo tanko maščobno plast, s starostjo pa se na takšni koži sprošča vse manj sebuma.

Suha koža obraza, vzroki

Glavni vzroki suhe kože so:

genetska predispozicija
Pomanjkanje vitaminov A, C, E v telesu
Različne bolezni gastrointestinalnega trakta
Dolgotrajna izpostavljenost soncu poleti in zmrzali pozimi
Sladkorna bolezen. Poleg tega s to boleznijo opazimo ne samo suhost kože obraza, ampak tudi drugih delov telesa.
Pomanjkanje ščitničnih hormonov
Motnje v delovanju žlez lojnic
Suha koža je lahko posledica staranja
Nepravilna ali nezadostna nega kože
Umivanje obraza z vročo, klorirano vodo z milom
Pogosta uporaba pilingov
Uporaba grelnikov v kurilni sezoni, klime poleti
Uporaba dekorativne kozmetike lahko povzroči tudi suho kožo.
Dehidracija

Dejansko obstaja kar nekaj razlogov, ki povzročajo suho kožo na obrazu, vendar se zgodi, da to težavo spremljajo luščenje, srbenje in drugi neprijetni simptomi. V tem primeru se je treba posvetovati s specialistom (dermatologom, endokrinologom), ki vam bo povedal, kako ravnati s takšno kožo in jo negovati.

Preprečevanje suhe kože

Da bi ohranili suho kožo obraza v dobrem stanju, jo morate začeti negovati že v mladosti. Prav tako je treba okrepiti splošno stanje telesa, upoštevati preprosta priporočila, nato pa se je mogoče izogniti številnim težavam, povezanim s suho kožo.

Če želite navlažiti suho kožo, čez dan popijte vsaj 1,5 litra čiste vode.
Umijte si obraz z vodo sobne temperature.
Uporabljajte nežna čistila, ki ne bodo izsušila vaše kože.
Ne uporabljajte kozmetike, ki vsebuje alkohol.
Vzemite vitaminski kompleks, ki vsebuje vitamine A, C, E, D, F, pa tudi ribje olje.
Uporabljajte vlažilce zraka.
Večkrat na teden uporabite posebne vlažilne maske za vlaženje kože.
Izogibajte se bazenom s klorirano vodo.
Poleti, preden greste na sonce, uporabite posebne kreme z UV zaščito.

Kaj ne storiti s suho kožo

Ne umivajte si obraza neposredno pred odhodom ven.
Ni mogoče uporabiti vroče , pa tudi hladna voda kot umivanje, saj hladna voda prispeva k zoženju krvnih žil, vroča voda pa, nasprotno, širi, kar povzroča nastanek gub.
Ne uporabljajte pripravkov, ki vsebujejo naftne derivate, kot so vazelin, ozokerit, cerezin. Takšni izdelki tvorijo gost film na površini kože in preprečujejo obnavljanje naravne pregrade.
Ne zlorabljajte kozmetičnih postopkov z izdelki, ki vsebujejo snovi, ki izsušijo kožo, kot so alkohol, puder itd.
Pilingov, pilingov in raznih luščilnih glinenih mask ne uporabljajte zelo pogosto.

Čiščenje suhe kože

Suha koža obraza bo videti zelo lepa, če jo boste pravilno in redno negovali. Zgodnji pojav gub na suhi koži je posledica dejstva, da ima suha koža za razliko od drugih tipov najmanj zaščite. Žleze lojnice ne proizvajajo dovolj sebuma, zato zaščitni maščobni film na taki koži praktično ni.

Čiščenje suhe kože naj poteka zvečer z blagim kozmetičnim izdelkom. Posebej zasnovani izdelki za ta tip kože odlično topijo sebum, kožo negujejo, vlažijo in tudi ohranjajo naravno maščobno plast. Za čiščenje lahko uporabite tudi gele za občutljivo kožo, ki vključujejo bisabolol, olje ekotere, svetlina, azulen, izvlečke alg.

Kot čistila za ta tip kože lahko uporabite tudi različna olja, kot nprolivno, arganovo, laneno olje, olje pšeničnih kalčkov, olje breskovih koščic, olje mareličnih koščic, mandljevo olje, malo jojobe.

Za suho kožo je zelo koristna uporaba oljnih obkladkov, za katere je treba kos gaze navlažiti v toplem olju in nanesti na predhodno očiščen obraz za 15-20 minut. Takšni oljni obkladki odlično nahranijo in navlažijo kožo. Po tem postopku je koža videti odlično.

Kot pranje je najbolje uporabiti vodo pri sobni temperaturi. Pred umivanjem ne bo odveč, če kožo namažete z nekaj rastlinskega olja ali kisle smetane. Koža bo v tem primeru bolje prenašala postopek pranja. Tudi 15 minut pred umivanjem lahko na kožo nanesete maščobno kremo ali kremo.

Pred kakršnimi koli vodnimi postopki, ne glede na to, ali gre za kopanje v morju ali bazenu, tuširanje ali kopel, je vredno zaščititi kožo, za katero je treba uporabiti posebno kremo ali namazati obraz z nekim oljem.

Toniranje

Toniranje kože je potrebno kot priprava kože na nadaljnje kozmetične posege.

Tonizacija pomaga izboljšati mikrocirkulacijo krvi, kar omogoča boljšo absorpcijo negovalnih izdelkov. Toniki za suho kožo ne smejo vsebovati alkohola, morajo pa biti obogateni z vlažilnimi in mehčalnimi sestavinami. No, če bo sestava takega tonika vključevala svilene ali pšenične beljakovine, morski kolagen, izvlečke pšeničnih kalčkov, alg in vitaminov.

Rožno vodico ali losjon z glicerinom lahko uporabite kot tonik za suho kožo. Koprivin sok lahko uporabite tudi za toniranje suhe, starajoče se kože.

Recepti za tonike za suho kožo

Tonik iz mleka in kumar.V čajno skodelico svežega neprekuhanega mleka za pol ure potopite nekaj rezin kumare. Nato mleko precedite in z njim obrišite kožo.
Naravni vinski tonik. Ena st. žlico rožmarina prelijemo s kozarcem suhega rdečega vina. Vsak drugi dan posodo s tinkturo pretresite. Po šestih tednih tinkturo precedite in jo lahko uporabite. Dvakrat na dan nanesite na kožo z rahlimi tapkajočimi gibi. Ta tinktura daje koži elastičnost in odpravlja gube.
Tonik z mlekom in zeljnim listom. Dva drobno narezana zeljna lista stresemo v vroče mleko in pustimo stati pol ure. Po tem precedite in po potrebi obrišite obraz z mlekom.
Tonik iz zamrznjenega limoninega soka. Iz limone iztisnemo sok, ga do polovice razredčimo z vodo in vlijemo v modelčke za led. Pred nanosom vlažilne kreme obraz obrišite s kocko ledu.

Vlaženje in hranjenje suhe kože

Zjutraj po čiščenju potrebuje suha koža toniranje in vlaženje. Pri izbiri vlažilnih krem dajte prednost intenzivnim vlažilnim kremam z lahko, a bogato teksturo, z olji in hranili. Sestava dnevnih krem za suho kožo obraza mora vključevati negovalne snovi, kot so vitamini, mlečne beljakovine, hialuronska kislina, sorbitol, pa tudi izvlečki pšenice, ovsa, medu, antioksidanti, kolagen in elastin. Za zaščito kože pred prezgodnjim staranjem je zaželeno, da ti izdelki vsebujejo zaščitne faktorje pred soncem, SPF vsaj 15. Prav tako so v kremah za suho kožo, kot tudi sečnino, ki ima sposobnost izravnati luskaste in hrapave predele.

Večerni postopek nege po čiščenju obvezno zaključite z nanosom hranljive nočne kreme. Sestava krem za to mora vključevatirastlinska olja, esencialne maščobne kisline, ceramidi. Nočne kreme za suho kožo obraza pogosto vsebujejo izvlečke aloe, alg, sredstva za krepitev imunosti, sirotkine beljakovine, vitamina A in E. Nočno kremo nanesite na kožo obraza in vratu dve uri pred spanjem in deset minut po njem. , lahko odvečno kremo pobrišete z mehko krpo.

Odlični izdelki za nego suhe kože so domače maske, ki imajo vlažilne in hranilne lastnosti.

Jagodna maska z ovsenimi kosmiči. V enem st. žlico ovsenih kosmičev, dodajte eno čajno žličko lanolina, predhodno stopljenega v vodni kopeli in 3-4 žlice. žlice svežega jagodnega soka iz jagod ali češenj. Dobljeno maso dobro premešajte in nanesite na obraz za 10-15 minut, nato sperite s toplo vodo.
Maska iz melone in slive. V enakih razmerjih zmešajte slivovo kašo (brez kože), melonino kašo in poljubno rastlinsko olje. Sestavo nanesite na obraz 15-20 minut in nato sperite.
Maska z rumenjakom in izvlečkom kamilice. Jajčni rumenjak zmeljemo z 1 čajno žličko rastlinskega olja. V nastalo mešanico po kapljicah dodajte 1 čajno žličko izvlečka kamilice. Masko nanesite na obraz s tanko plastjo za 15 minut. Izperite z rahlo kuhanim čajem pri sobni temperaturi.
Jabolčna maska s kislo smetano. Zmešajte kašo majhnega jabolka z 1 čajno žličko kisle smetane. Dobljeno mešanico nanesite na obraz za 20 minut in nato sperite s toplo vodo.
Maska z medom in skuto. Ena st. zmešajte žlico skute do gladkega z dvema žlicama. žlice medu, stopljene v vodni kopeli. Dobljeno masko nanesite na obraz za 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Maska iz rumenjaka z limoninim sokom. Rumenjak namažite s pol žličke olivnega olja. Mešanici dodajte 5 kapljic limoninega soka. Nanesite na obraz za 20 minut. Sperite z vodo.
Kumarična maska. Kumarino kašo zmešajte s toplim mlekom. Nanesite na obraz, sperite s toplo vodo.
Maska iz aloje. Dve sv. žlice segretega medu, pomešanega z eno žlico. žlico soka aloe. Nanesite na obraz za 15 minut. Sperite s toplo vodo.
Sadna maska z rumenjakom. Zmeljemo en jajčni rumenjak, dodamo eno žlico. žlico soka, iztisnjenega iz poljubnega sladkega sadja (sladka jabolka, hruške, grozdje, banane, melone itd.) ali soka iz kumar, dodajte pol žlice v mešanico. žlice kisle smetane in eno čajno žličko rastlinskega olja. Da bo masa bolj gosta, lahko dodamo krušne drobtine ali ječmenovo moko. Sestavo nanesite na obraz 15-20 minut. Nato sperite z mlačno vodo.

Morda vas bo tudi zanimalo:

Mlada dekleta pogosto skrbi, da je njihova koža preveč mastna: presežek sebuma povzroča nastanek mozoljev in ogrcev. Lastnikom suhe kože zavidajo: v mladosti ne poznajo takšnih težav. Včasih znajo celo zanemariti nočno odstranjevanje ličil: tako ali tako bo naslednje jutro po umivanju njihov obraz ostal čist, pore se ne bodo mašile.

Medtem pa s starostjo koža obraza, nagnjena k suhi, začne povzročati vse več težav. Če dama z mastnim tipom kože tudi po 40. letu nima skoraj nobenih gub, potem bo tista, ki ima suho kožo, opazila prve kožne gube že pred 30. letom. Z leti pa se mastna in mešana koža pogosto spremeni v suho. Kriva je narava: z leti se sposobnost povrhnjice za vpijanje in zadrževanje vlage zmanjšuje. Zato postaja vprašanje, kako organizirati nego suhe kože doma, vedno bolj aktualno, ko ženska »odrašča«.

Da bi se naučili pravilno negovati obraz in vrat (ne smemo pozabiti, da je tam koža najtanjša in se izguba vlage zanjo hitro spremeni v ohlapnost), morate razumeti, kaj je značilno za ta tip kože.

Ne more tvoriti maščobe in se znojiti v potrebni količini. Posledica je povečana razdražljivost, nagnjenost k lupljenju. Znaki suhe kože:

pomanjkanje zdravega sijaja;
občutek "zategnjenosti" po vodnih postopkih;
pomanjkanje elastičnosti, elastičnosti.

Nega suhe občutljive kože mora biti vsakodnevna. Vredno je preskočiti en postopek nanašanja vlažilne kreme - in posledice ne bodo dolgo čakale: občutek gladkosti, mehkobe bo izginil, rdečica se bo pojavila, ko bo izpostavljena zmrzali ali močnemu vetru.

Nega suhe kože doma se mora začeti z umivanjem z mlekom ali tonikom. Toda preden kupite posebne izdelke za nego, naredite majhen test, ki bo natančno določil tip kože.

Zjutraj, eno uro po umivanju (brez uporabe kozmetike), na obraz nanesite običajen prtiček. Če, ko ga odstranite z obraza, najdete sijoče lise, je vaša koža mastna ali mešana. Če ni nobenih sledi, medtem ko po umivanju ne puščate občutka "zategovanja" - vaša koža je suha.

Pri nakupu krem in mask je treba upoštevati to lastnost. Na sredstvih za nego suhe kože obraza mora biti oznaka, ki o tem obvešča.

Nega obraza za zelo suho kožo vključuje naslednje dnevne rituale:

umivanje s tonikom, mlekom;
vlaženje pred nanosom dekorativne kozmetike;
občasno vlaženje čez dan s termalno vodo;
večerno odstranjevanje ličil, nanos nočne kreme.

Zelo pomembna je uporaba vlažilnih in hranilnih mask vsaj 2-krat na teden.

Zjutraj si lahko za mehčanje kože obraz občasno umijete z vodo, ki ste jo razredčili s sokom (kumarični, jabolčni, slanik kislega zelja).

Cilj nege suhe (še posebej, če je tudi občutljiva) kože je preprečiti povečano izgubo vlage. Pozor! Številni proizvajalci kozmetike navajajo, da njihova krema napolni kožo z vlago. Pravzaprav ni tako: izgube vlage je nemogoče nadomestiti s kremo, vendar je to izgubo povsem mogoče zmanjšati. Zato ne zanemarjajte kakovostne industrijske kozmetike. Ni nujno, da je drago. Primerne kreme in maske "Clean Line", "Black Pearl" in drugi.

Pravilna nega suhe kože: maske

Na obrazu ženske, tudi če je prekrit z gubami, je vedno jasno, ali je skrbela zase in ali je bila tega navajena početi redno. Pravilna nega vodi do tega, da je koža, tudi z nekaterimi nepravilnostmi, videti gladka, mehka, njena barva pa enakomerna. Napaka vodi v poslabšanje obstoječih težav.

Maske niso del vsakodnevne nege kože obraza, vendar je potrebno kožo nahraniti in tonizirati 1-2 krat na teden.

Vzemite nekaj preprostih, cenovno dostopnih receptov, ki bodo pomagali obnoviti elastičnost, obnoviti barvo.

Zelo dobra medena maska. Nasiči povrhnjico s koristnimi snovmi, vitamini, se bori proti mikro vnetjem. Za pripravo vzamemo:

med (žlica);
ovsena kaša (žlica);
par žlic svežega mleka.

Ko vse premešate, nanesite na obraz in vrat. Masko držite približno 20 minut. Po odstranitvi morate obraz navlažiti s kremo.

Koristna je tudi maska s kislo smetano. Mešati morate:

rumenjak;
kisla smetana (2 žlici);
korenčkov sok (čajna žlička).

Maska pomaga izenačiti ten in nahraniti suho kožo.

Na obraz lahko nanesete zrelo breskev, pretlačeno v kašo, pa tudi lubenico in melono. Med delovanjem maske je priporočljivo ležati tiho, ne da bi vas motili pogovori in razmišljanje o nečem prijetnem.

Ko so presegle 30-letni mejnik, mnoge ženske opažajo pojav "vraninih nog" - enega prvih znakov staranja. Druga manifestacija procesa venenja, ki se je začela, so nasolabialne gube.

V tej starosti še vedno ni pravih, globokih gub, oval obraza še ni "povešen", še vedno lahko brez strahu odprete vrat in oblečete obleke z globokim izrezom. Vsekakor pa je treba vsakodnevno skrbeti za sebe, da čim prej opazimo znake staranja na obrazu.

Po 30. letu je treba kožo obraza pozorneje spremljati kot v mladosti. K uporabi mask je treba dodati še redno higiensko masažo in obvezno piling.

Glavno pravilo nege kože obraza po 30 letih je rednost. Zdaj ni dovolj samo uporaba krem. Koža se posodablja počasneje, zato ji je treba pomagati, da se znebi odmrlih celic. Piling je treba uporabiti enkrat na teden.

Lahko je komercialni ali doma narejen izdelek za nego suhe kože. Tako lahko včasih uporabite morsko sol z baznim oljem. Vendar pilinga ne smete preveč vtirati v kožo.

Odlično orodje je spalna kava. Popoln je za zelo suho kožo. Nanesite nekaj kave na obraz in nežno vtrite. Po umivanju namažite obraz z vlažilno kremo.

Pred maskami je dobro uporabiti piling - v tem primeru se bo njihova učinkovitost povečala.

Zahteve za nego suhe kože vratu in obraza se ne razlikujejo preveč od tistih, ki so zaželene za 30-letnike. Ko dopolnite štirideset let, je malo verjetno, da boste v ogledalu videli globoke kožne gube, vendar morate biti pripravljeni na določene težave. To so zlasti:

majhne gube okoli oči, blizu ustnic;
rahlo povešanje vek, gubanje vek;
začetek "povešenja" obraza: oval ni več jasen, linija brade "zabriše".

Še posebej skrbno je treba negovati kožo obraza po 40.

Dodajmo še nekaj mask.

Vzemite nekaj olivnega, breskovega ali jojobinega olja. Lahko ga malo segrejete. Ko vatne blazinice prepojite z oljem, jih položite na obraz in vrat ter držite približno 30 minut. Maske ni mogoče sprati, ampak preprosto odstranite presežek s prtičkom.

Jabolčna maska: košček jabolka naribajte na strgalo, dodajte posteljico kisle smetane ali oljčnega olja. Dodate lahko tudi žličko škroba. Po 20 minutah sperite s toplo vodo.

Da bi koža obraza po 40. letu lažje absorbirala vlago, lahko včasih uporabite laneno masko. Semena namočimo v vrelo vodo, dokler ne dobimo lepljive mase. Nanesemo na obraz, pokrijemo z brisačo. Ležati morate 30 minut. Sperite s toplo vodo.

Po 40 letih koža hitro izgublja vlago, še posebej, ko ženska vstopi v obdobje hormonskih sprememb, ki so pred menopavzo. Vsa nosilna olja so v tem času izjemno koristna za suho kožo: ohranjajo ravnovesje hranil.

Koristno je narediti kontrastne obkladke, spreminjanje hladnega v vroče. Toda to je dovoljeno le, če ni znakov rozacee.

Masaža postane zelo pomembna v odrasli dobi. To lahko storite sami doma, saj ste obvladali najpreprostejše tehnike.

Pred tem si lahko obraz namažete s kremo ali – čisto malo – baznim oljem. To je potrebno za dobro drsenje. Vsi gibi se izvajajo vzdolž masažnih linij, od zgoraj navzdol. Najprej je treba kožo nekoliko segreti, za kar naredimo udarce s celotno dlanjo.

Nato z rotacijskimi gibi obdelamo območje okoli oči: vzdolž obrvi od nosu do vogalov oči, vzdolž spodnje veke - nasprotno, do nosu.

Bodisi rotacijski ali gladilni gibi delujejo skozi celoten obraz vzdolž masažnih linij. Ne smemo pozabiti na vrat: po masaži brade je potrebno pobožati vrat na obeh straneh, ne da bi se dotaknili ščitnice. Ni slabo, če so prizadete mišice okoli ključnice.

Masažo zaključite s tapkanjem s prsti in spet z rahlimi potegi. Če je v mladosti dovolj ena seja na mesec, se morate zdaj zateči k tej metodi vzdrževanja mišičnega tonusa 1-2 krat na teden. Masaža odlično tonira suho kožo, aktivira krvni obtok.

Suha koža se postara prej kot vsi drugi tipi kože. To je uveljavljeno dejstvo, a ne obupajte: s pravilno nego bosta vaš obraz in vrat videti mladostna, napeta, ne glede na to, koliko ste stari. Glavna stvar je, da redno izvajate vse postopke, poleg tega pa vzpostavite zdrav življenjski slog, pijte več nesladkanega zelenega čaja in vedno dovolj spite. Ljubite se in ohranjajte naravno lepoto - verjemite mi, to ne zahteva dragih plastičnih operacij in salonskih posegov. Samo poskrbite zase - in koža se bo odzvala z zdravim sijajem.

Priljubljeno v kategoriji: