Najboljše zdravilo za razpokane roke. Zdravljenje razpokanih prstov

Čudežno mazilo za razpokane roke

Ima neverjetno pomlajevalni učinek. Koža rok postane mehka, elastična, razpoke zacelijo dobesedno v 3-4 dneh.
Pred nanosom mazila raztopite 2 žlici soli v litru tople vode. V nastali raztopini morate roke držati 10 minut. potem, ne da bi ga izprali, roke obrišite z brisačo in jih namaži z mazilom.

Za pripravo mazila potrebujete:

• 1 rumenjak
• 1 žlica medu
• 1 žlica rastlinskega olja

Vse je temeljito premešano. Če se je med že zgostil, ga je treba stopiti v vodni kopeli.

Po 20 minutah masko sperite z rok.

Uporaben video

Ta kratek video prikazuje, kako doma pripraviti učinkovito mazilo:

Če so roke le rahlo razpokane, jih lahko zdravite z mazili iz lekarne ali ljudskimi zdravili. Bodite pozorni na svoj življenjski slog. Če pogosto delate z gospodinjskimi kemikalijami z golimi rokami, potem vaša koža verjetno ne bo navdušena nad tem. Roke lahko na mrazu razpokajo, zato nosite rokavice ali palčnike. tudi suhost je lahko posledica pomanjkanja vitaminov. Bodite pozorni na prehrano.

Pojav razpok na rokah je dokaj pogosta težava, s katero se soočajo tako moški kot ženske. Ko se pojavijo, človek občuti suhost, zategovanje, pekoč občutek, bolečino in občutek zadrege pred drugimi, saj je ta del našega telesa vedno opazen in nam pomaga pri številnih dejanjih. Zato si želimo, da je naša koža vedno zdrava, lepa in negovana.

Razpoke, ki se pojavijo na razpokah, so lahko različne po stopnji resnosti in globini. Nekateri od njih minejo sami in hitro, drugi pa povzročajo nelagodje in bolečino, včasih krvavijo in se celijo dolgo časa. Razpoke na rokah se lahko pojavijo kadar koli v letu, najpogosteje pa jih opazimo v hladni sezoni, pozimi in jeseni. Razlogov za njihov nastanek je veliko: od zunanjih dejavnikov do motenj v delovanju našega telesa.

Zakaj koža na rokah poka? Kako se znebiti te težave? Na ta vprašanja bomo odgovorili v našem članku. Če poznate vzrok za nastanek razpok na rokah in upoštevate nekaj preprostih pravil, se lahko znebite te težave in preprečite njeno ponovno pojavljanje.

Vzroki za razpoke na koži rok

Glavni razlog za pojav suhe in razpokane kože rok je šibka zaščitna kožna bariera, ki ni sposobna prenesti negativnih dejavnikov, ki vplivajo na kožo. Sestavljen je iz beljakovin in olj, torej snovi, ki kožo ščitijo pred izsušitvijo in na njej ustvarijo zaščitni film. Stopnja njihove proizvodnje je v veliki meri odvisna od genetskih ali notranjih dejavnikov.

Naslednji zunanji dejavniki lahko postanejo razlogi za uničenje zunanje zaščitne pregrade kože rok, njeno kasnejše sušenje in razpokanje:

• hladen zrak (najbolj agresiven dejavnik);
• pregrevanje na soncu;
• veter;
• močan padec temperature;
• suh zrak;
• stik z vročo, hladno ali trdo vodo (zlasti dolgotrajen in pogost);
• stik z agresivnimi kemikalijami: milo, pralni praški, čistila, barve, cement, mavec, lepilo za tapete itd.;
• stik z zemljo, pepelom, kredo in drugimi mediji in snovmi, ki absorbirajo vlago;
• uporaba nizkokakovostnih in potečenih izdelkov za nego kože.

Pod vplivom zgornjih zunanjih dejavnikov se na površini rok pojavijo razpoke. V takšnih primerih so poškodbe dlani, med prsti ali na njihovih konicah redke.

Vzroki za suho kožo rok in pojav razpok na njej so lahko takšne notranje motnje:

• infekcijske in neinfekcijske kožne bolezni: glivične okužbe, ihtioza, palmoplantarna psoriaza itd .;
• hormonske motnje, ki vodijo do;
• endokrine bolezni:,;
• alergijske reakcije;
• nezadosten vnos vitaminov in mineralov zaradi podhranjenosti;
• bolezni prebavnega trakta, ki jih spremlja nepopolna absorpcija hranil;
• Reiterjev sindrom;
• kršitve vodno-solnega ravnovesja;
• starostne spremembe.

Ko so izpostavljeni notranjim vzrokom, se razpoke v rokah pojavijo na površini dlani, v interdigitalnem območju ali na konicah prstov. Kasneje se lahko razširijo na druga področja.

Določitev vzroka za nastanek razpok v rokah v veliki meri vpliva na nadaljnjo taktiko zdravljenja te težave. V vseh primerih je treba odpraviti vzrok takšne poškodbe kože rok.

Vpliva zunanjih vplivov se lahko znebite sami. V takih primerih bo naknadno zdravljenje razpok vključevalo preprečevanje njihovega ponovnega pojava in uporabo vlažilnih, hranilnih in celjenje ran izdelkov za nego rok.

Če vplivajo notranji dejavniki, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti celovit pregled, ki bo pomagal postaviti diagnozo in določiti načrt zdravljenja osnovne bolezni.

Pritožba k specialistu je potrebna tudi, če obstaja sum kožnih bolezni ali pojav dolgotrajnih, globokih, bolečih in krvavih razpok, ki se ne zacelijo. V takih primerih samozdravljenje ne le ne prinese želenega olajšanja, ampak tudi škoduje in poslabša težavo.

Kako se znebiti suhosti in razpok na koži rok doma?

Da bi odpravili vpliv negativnih zunanjih dejavnikov na kožo rok, je treba začeti upoštevati naslednja pravila:

1. Pri stiku s kemikalijami, zemljo, pepelom itd. vedno uporabljajte gumijaste ali zaščitne bombažne rokavice.
2. Ne umivajte si rok s prevročo ali prehladno vodo.
3. Za umivanje rok uporabljajte samo blago milo.
4. Nanesite vlažilne in hranilne kreme na kožo rok (zlasti po izpostavljenosti zunanjim negativnim dejavnikom).
5. Izberite prave izdelke za nego kože rok in izbirajte le izdelke visoke kakovosti.
6. V hladni sezoni nosite tople rokavice ali palčnike in uporabljajte zaščitne kreme.
7. Pred sončenjem kožo namažite s kremo za sončenje.
8. Normalizirajte prehrano in v dnevno prehrano vključite zadostno količino živil, bogatih z vitamini B, vitamini A, P, C in E.
9. Namestite vodni filter, če je voda iz pipe trda.
10. Uporabite vlažilec zraka v prostoru.

Kaj storiti za hitro celjenje razpok?

Ko se pojavijo globoke in boleče razpoke, dermatologi priporočajo upoštevanje naslednjih pravil:

1. Razpoko "zalepite" z lepilom BF-6 (kupite ga v lekarni). Če želite to narediti, si umijte in posušite roke ter na poškodbo nanesite nekaj kapljic lepila. Naj se posuši.
2. Nobenega drugega zdravljenja ne smete izvajati 5-7 dni.
3. Po enem tednu lahko uporabite negovalne izdelke za suho in razpokano kožo rok.

Kako si umiti roke z nagnjenostjo k razpokanju?

Pravilno umivanje rok bo pomagalo rešiti številne težave s kožo rok: suhost, luščenje in razpoke. Za pranje uporabljajte samo toplo vodo in blago milo. Po tem je treba roke nežno obrisati z mehko brisačo in jih takoj nanesti z vlažilno ali negovalno kremo.

Ljudje, ki si morajo zaradi svojih poklicnih dejavnosti večkrat umivati ​​roke, morajo tradicionalno umivanje nadomestiti z nego kože s posebnimi dezinfekcijskimi geli ali robčki. Čeprav veliko teh izdelkov vsebuje alkohol, je njihov učinek na kožo veliko blažji kot učinek vode in mila.

Kako izbrati pravo vlažilno kremo za roke?

Farmacevtska in kozmetična industrija ponuja potrošniku različne izdelke za vlaženje kože rok. Da se ne bi izgubili med tako širokim izborom, je treba spomniti, da se lahko le dve vrsti sestavin spopadata z nalogami mehčanja in vlaženja kože. Sestava "pravilne" kreme mora vsebovati:

1. Mehčala. Delujejo kot lubrikant za površinsko plast kože in jo naredijo mehko, gladko in voljno. Zato mora krema vsebovati vsaj eno od teh sestavin: glicerol stearat, jojobino olje, lanolin, propilen glikol, izopropil palmitat ali skvalen.
2. Vlažilne kreme. Zdi se, da privlačijo vodo iz okolja v zunanjo plast kože rok in jo ščitijo pred presušitvijo. Kakovostna krema mora vsebovati eno od naslednjih sestavin: hialuronsko kislino, mlečno kislino, sorbitol, glicerin, sečnino ali propilenglikol.

Za bolj suho, hrapavo in bolj nagnjeno k krvavenju kožo je treba izbrati gostejše izdelke za nego rok. Sestava takšnih krem ​​mora vsebovati naslednje sestavine:

• petrolatum;
• Karitejevo maslo;
• čebelji vosek;
• kakavovo maslo;
• dimetikon.

Tako gosto vlažilno kremo nanesite čez dan na običajen način, pred spanjem pa si roke namažite z debelejšim slojem negovalnega sredstva in si nadenite bombažne rokavice, ki jih pustite do jutra.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Kutibaza;
• atopični;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Bepanthen mazilo;
• Remederm srebro;
• TOPICREM;
• Popravilo Lokobase;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis in drugi.

Pri izbiri krem, ki spodbujajo celjenje razpok na rokah, morate izbrati izdelke, ki vključujejo:

• lanolin in D-pantenol;
• vitamini A, F in E;
• izvlečki: propolis, trpotec, črni bor, kamilica, avokado, mabel, grozdne pečke, sibirski macesen;
• eterična olja: meta, sibirska jelka, kamilica, bela jelka, limona, čajevec;
• olja: avokadovo, arašidovo, rakitovčevo, ognjičevo, jojobino, oljčno, korenčkovo, mandljevo.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina predlaga uporabo različnih kopeli, mask in mazil za zdravljenje razpok na rokah. V večini primerov so ta sredstva učinkovita in bistveno izboljšajo stanje kože na rokah. Preden jih uporabite, se morate prepričati, da ni alergijskih reakcij na sestavine ljudskega recepta.

Ročna kopel z lanenim semenom

Dve žlici lanenih semen prelijemo s 500 ml vrele vode in kuhamo na majhnem ognju približno 5 minut. Pustite, da se juha kuha pol ure. Precedite in dodajte smetano. V nastalo raztopino potopite roke in jih držite 10-15 minut. Kožo osušite in nanjo nanesite vlažilno kremo. Takšne kopeli se lahko izvajajo vsak dan.

Maska lila olja

Za pripravo olja čisto in suho stekleno posodo do vrha napolnite s cvetovi lilije in jih prelijte z olivnim oljem. Vztrajajte v temnem prostoru približno tri tedne, občasno pretresite. Olje precedite, segrejte, z njim navlažite prtičke in ovijte roke za 20-30 minut. Postopek se lahko izvaja večkrat na teden.

Enako zdravilno olje lahko pripravimo iz cvetov bele lilije.

Maska iz banane, rakitovčevega olja in medu

Meso banane pretlačite in ji dodajte žličko medu in olja rakitovca. Premešajte in nanesite na čiste roke. Masko držite približno 40 minut. Sperite s toplo vodo in na roke nanesite vlažilno kremo. Postopek se lahko izvaja večkrat na teden.

Maska iz surovega krompirja in mleka

Gomolj krompirja naribajte na drobnem strgalu in kaši dodajte malo mastnega mleka. Mešanico nanesite na roke in si nadenite bombažne rokavice. Po 2 urah sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo. Postopek se lahko izvaja večkrat na teden.

Mazilo iz propolisa

V vodni kopeli segrejte 50 g vazelina in dodajte 10 g propolisa. Med stalnim mešanjem segrevajte še približno 10 minut. Dobljeno mazilo nanesite na razpoke večkrat na dan.

Taktika zdravljenja razpok v rokah bo odvisna od vzrokov, ki so povzročili njihov videz, in resnosti škode. Če se odkrije bolezen, ki lahko povzroči takšno poškodbo kože, bo bolniku predpisan potek terapije za osnovno bolezen.

Če je prišlo do pojava razpok, se bolniku priporoča normalizacija prehrane in jemanje vitaminskih pripravkov in vitaminsko-mineralnih kompleksov. Bolje je, da izbiro takšnih sredstev zaupate zdravniku, saj lahko le on pravilno izbere zdravilo, potrebno za bolnika, izračuna odmerek in določi trajanje zdravljenja.

Med zdravljenjem mora bolnik čim bolj zmanjšati vpliv negativnih zunanjih dejavnikov, ki lahko poslabšajo stanje kože rok. Takšni celoviti ukrepi bodo pomagali hitro znebiti škode.

Za hitrejše celjenje razpok se bolniku priporoča uporaba lokalnih zdravil. Njihova izbira je odvisna od stopnje poškodbe kože in osnovne bolezni, ki je povzročila nastanek razpok.

V tem članku bomo govorili o vzrokih in metodah zdravljenja razpokanih prstov. Ugotovili boste, katera zdravila pomagajo hitro odpraviti nelagodje in zaceliti rane. Po branju se lahko zlahka spopadete s to težavo doma.

Razpoke v rokah - plitke raztrganine kože, ki se pojavijo na prstih, med njimi, na zapestjih ali dlaneh. Koža pogosto poči v interdigitalnih prostorih, saj je tu najbolj nežna, se redno upogiba in je izpostavljena zunanjim vplivom. Do rupture pride vzdolž elastičnih vlaken, ki ležijo pod kožo.

Razlogi

Če želite izbrati optimalno zdravljenje, morate razumeti vzroke težave. So notranji in zunanji.

Zunanji

• Uporaba gospodinjskih kemikalij brez uporabe zaščitnih rokavic. Antibakterijsko milo, detergent za pomivanje posode, belilo, pralni prašek itd. suha koža. Izgubi elastičnost, postane hrapava in hitro razpoka.
• UV izpostavljenost. Dolga izpostavljenost sončni svetlobi negativno vpliva na stanje kože. Izsušijo se, na koži se pojavijo majhne linearne razpoke.
• Nenadna sprememba temperature. Delo v vroči vodi med pranjem, izpostavljenost zmrzali brez rokavic povzroči razpoke in suhost.
• Stik z zemljo, gradbeni materiali. Če so prsti dlje časa v stiku z zemljo, cementom, opeko, se koža hitro izsuši in poči.

Notranji

Notranji vzroki se imenujejo bolezni, ki vodijo do nastanka razpok:

• kontaktni dermatitis. To je alergijska bolezen, ki se pojavi ob stiku z gospodinjskimi kemikalijami, gradbenimi materiali in drugimi dražilnimi snovmi. Različne oblike dermatitisa so sevanje in poškodbe kože zaradi sevanja. Bolezen se pojavi v akutni ali kronični obliki. Ob rednem stiku z dražilnimi snovmi koža razpoka, na njej se pojavijo otekline, solzne površine, rdečina in mehurji. Roke srbijo in srbijo.

• glivična okužba. Najpogostejša bolezen je okužba z glivami iz rodu Candida in dermatofitoza. Kandidiaza pogosto prizadene interdigitalni prostor. S padcem imunosti ali visoko vlažnostjo se glive hitro počutijo. Pojavijo se rdečina, srbenje, okoli razpok se tvori bela obloga. Dermatofitoza se pojavi samo na eni roki, pogosto v kombinaciji z razpokami v stopalih. Vzrok bolezni so glive epidermofitije in trihofitoze. Simptomi - izpuščaji na rokah, vnetje kože, razpoke, mehurji in vozliči. Dermatofitoza prizadene dlani, hrbtno stran roke, pojavi se na straneh prstov.
• Avitaminoza. Pomanjkanje vitaminov A, E, C se kaže v luščenju kože z rok. S pomanjkanjem vitamina PP (bolezen pelagra) postane tanka, suha, razpokana in se lušči z rok kot rokavice. Če pride do pomanjkanja vitamina B1, se koža tanjša, pojavijo se razpoke. Drugi razlog je pomanjkanje magnezija ali omega-3.
• Atopijski dermatitis. Pogostejša je pri otrocih, čeprav lahko prizadene tudi odrasle. Na rokah se pojavi rdečina, koža srbi, pri česanju se zmoči in poka. Če je bolezen kronična, se linearni vzorec na njej zgosti, postane bolj opazen.
• ekcem. Nevroalergijska bolezen, ki se pojavi v ozadju stresa. Za suh ekcem je značilno luščenje, boleče razpoke in nastanek debele skorje na koži rok. Posebnost so dolge konice prstov, ki se ne zdravijo.
• psoriaza.Če bolezen prizadene roke, se pojavijo obloge na dlaneh, hrbtni strani dlani in ob strani prstov. Razpokajo, tvorijo številne majhne razpoke. Če je plošča česana, se pojavi krvaveča rana. Ta simptom pomaga razlikovati luskavico od drugih kožnih bolezni.

• Reiterjev sindrom. To je lezija sklepov, genitourinarnih organov, oči klamidije. Bolezen spremljajo kožni simptomi v obliki rdečih izboklin in madežev, zadebelitev in razpok na določenih predelih kože. Manj pogosto bolezen povzročajo salmonele, šigele, ki prizadenejo črevesje.
• Ihtioza. Dedna bolezen, pri kateri se pojavi keratinizacija, koža ima obliko ribjih lusk, na katerem koli delu telesa se pojavijo razpoke.
• hipotiroidizem. Bolezen, ki se pojavi v ozadju okvare ščitnice. Pomanjkanje hormonov, ki jih proizvaja ta organ, vodi do motenj v prehrani kože. Koža na dlaneh in prstih poka, spremembe se pojavijo tudi na kolenskih in sklepnih gubah.
• Sladkorna bolezen. S to boleznijo je oskrba s krvjo motena. Na rokah se pojavijo trofični ulkusi, razpoke, koža postane suha in krhka.
• Sjögrenov sindrom. Bolezen, pri kateri je hkrati moteno delovanje žlez slinavk, lojnic in znojnic. To vodi do suhe kože in pojava razpok.

Zdravljenje z zdravili

Potek zdravljenja je odvisen od razloga, zakaj so se na rokah pojavile razpoke. Če nelagodje povzročajo zunanji dražljaji, uporabite zdravilne izdelke in vlažilce. Pri bolezni notranjih organov bo potrebna kompleksna terapija.

Zdravila za simptomatsko terapijo

Pripravki so odlični za zaščito kože rok pred zunanjimi škodljivimi vplivi. Ta skupina zdravil je namenjena izključno zdravljenju obstoječih razpok, ne da bi odpravila notranje vzroke.

• • "Lepilo BF-6". Antiseptik in zdravilo za celjenje ran na osnovi alkohola. Indikacije za uporabo so rane, kosi, razpoke. Nanesite tanko plast lepila na poškodovano površino. V 2-5 dneh se na koži oblikuje močan film, ki zategne robove rane in jo izolira pred okužbo. Ne uporabljajte lepila v primeru individualne občutljivosti na sestavine in za zdravljenje otrok, mlajših od 1 leta.

• • Krema "Zora". Sredstvo za celjenje razpok na osnovi floralizina, izvlečka micelija gob in fosfolipidov. Čeprav to zdravilo spada v veterinarsko skupino, ga dermatologi že dolgo predpisujejo bolnikom za boj proti luskavici, dermatitisu in drugim zunanjim kožnim lezijam. Kremo nanesite 2-3 krat na dan s tanko plastjo na prizadeto kožo. Analog "Zorke" je krema "Forest Power".

• • . Zdravilo za razpokane roke na osnovi cinkovega oksida, olivnega olja, soje, parafina in lecitina. Krema na koži ustvari zaščitni film, ki jo ščiti pred zunanjimi vplivi. Orodje pomaga hitro obnoviti kožo. Nanesite ga na prizadeto območje, pri čemer se izogibajte stiku z očmi.

• • . Krema s pantotensko kislino, namenjena celjenju razpok in negi suhe kože. Nanesite "Bepanten" na prizadeta območja 2-3 krat na dan.

• • "Reševalec". Mazilo z jelovim in oljčnim oljem. Učinkovito vlaži, se bori proti mikrobom, pomirja, zdravi in ​​ščiti kožo pred zunanjimi vplivi. Nanesite na roke v debelem sloju, ko se balzam vpije, postopek ponovite.

Pomembno! V prisotnosti resnih bolezni notranjih organov se ta sredstva lahko uporabljajo le kot del celovitega zdravljenja.

Kompleksna terapija

Razpoke v rokah, ki so simptom notranje bolezni, je treba zdraviti z odpravo osnovnega vzroka.

• kontaktni dermatitis. Ker je osnova alergijske reakcije povečanje histamina, so predpisani antihistaminiki: Erius, Zirtek, Suprastin, Tavegil in drugi. Lokalno zdravljenje se izvaja z uporabo kortikosteroidnih mazil s protivnetnim učinkom "Advantan", "Lokoid", kot tudi "Hidrokortizonsko mazilo". Nanesite jih v tanki plasti na prizadeto mesto enkrat na dan. Podobna zdravila se uporabljajo za ekcem.
• glivična okužba. Zdravljenje glive se začne z zaužitjem antimikotikov: "Ketokonazol", "Flukonazol". Lokalno zdravljenje se izvaja s protiglivičnimi mazili "Candide", "Nizoral", "Zalain", "Lamisil", "Miconazole", "Salicilna mazilo".
• Avitaminoza. Da bi nadomestili pomanjkanje vitaminov, zdravniki predpisujejo vitaminske komplekse, na primer Vitrum, Alfavit in druge. Lokalna nega je sestavljena iz nege kože, za kar je idealna krema Radevit z v maščobi topnimi vitamini A, E, D. Kremo lahko pripravite sami tako, da zmešate 1 ml limoninega soka, soka aloje, tekočih vitaminov A, E (lahko kupite v lekarni), glicerin in lanolin. Ponoči namažite roke.
• Atopijski dermatitis. Bolezen se zdravi s steroidnimi mazili za zdravljenje ("Advantan", "Lokoid"), sistemskimi glukokortikosteroidi v obliki injekcij ("Diprospan"), peroralno ("Prednizolon", "Deksametazon"), psihotropnimi zdravili za lajšanje živčnega draženja proti ozadje srbenja ("Atarax"), "Cyclosporin A".

Atopični dermatitis se ne pojavlja le pri odraslih, ampak tudi pri majhnih otrocih. Zato morate vedeti, kako ga varno zdraviti in katera zdravila lahko povzročijo resno škodo telesu.

• psoriaza. Za manjše lezije se uporabljajo hormonska mazila, ki dajejo hitrejši in trajnejši učinek (Flucinar, Advantan, Cloveit, Ecolom, Akriderm, Hydrocortisone in drugi). Za velika področja telesa, ki jih prizadene psoriaza, se uporabljajo nehormonska mazila: salicilna, ihtiolna, dermatolna, kartolinska, žveplovo-salicilna, pa tudi pripravki za lokalno zdravljenje: Elidel, Daivonex, Zinocap, Skin cap.
• Reiterjev sindrom. Kožne lezije pri tej bolezni so sekundarne in so le eden od simptomov. Zapleteno zdravljenje vključuje potek antibiotikov, imunomodulacijskih zdravil, hormonsko terapijo in fizioterapijo. Za celjenje razpok uporabite vlažilne kreme, kot je Yaka z mareličnim in arganovim oljem (na koži ustvari zaščitni film, ki pospeši celjenje) ali Oriflame Tenderness z oljem makadamije.
• Ihtioza. Pri ihtiozi je moten metabolizem vode in maščob. Koža postane suha in razpokana. Kožo namažite z vazelinom, lanolinom, retinolom, mandljevim ali kokosovim oljem, da preprečite rane. Od zdravil dobro pomagajo Losterin, Prednizolon, Prednikarb.
• hipotiroidizem. V primeru motenj v delovanju ščitnice zdravniki predpisujejo jodne pripravke ("Jodomarin"), hormonska zdravila ("Eutirox", "L-tiroksin"). Razpoke v rokah so samo posledica nepravilnega metabolizma. Po poteku nadomestnega zdravljenja izginejo. Za hitro celjenje uporabite katero koli vlažilno, zdravilno kremo, na primer "Zdravilec z alojo" na osnovi aloina.
• Sladkorna bolezen. V središču bolezni so motnje v endokrinem sistemu. Skupaj z inzulinsko terapijo za odpravo suhe kože uporabite kreme Ureata, DiaDerm Cream-talc, Virta kreme z ureo. Pri izbiri izdelkov za roke kupujte mazila in kreme z oznako "za diabetike".
• Sjögrenov sindrom. Osnovna terapija se izvaja z zdravilom "klorbutin" ali "ciklofosfan", ki se uporablja že več let. Za boj proti suhi koži je primerna katera koli vlažilna krema za roke tujih proizvajalcev Vichy, Nivea ali domačih Kalina, Neva Cosmetics in drugih.

Pomembno! Hormonska zdravila in zdravljenje bolezni notranjih organov je treba uporabljati šele po laboratorijskih preiskavah in potrditvi diagnoze.

Ljudski recepti

Tradicionalna medicina ponuja številne recepte za zdravljenje in vlaženje kože rok.

Kopel iz krompirjevega škroba

Sestavine:

1. Krompirjev škrob - 2 žlici.
2. Voda - 1 l.

Kako kuhati: Vodo segrejte, da bo topla. Tekočino zmešajte s škrobom in jo razredčite do homogene konsistence.

Kako se prijaviš: Roke položite v kopel in jih držite četrt ure. Nato pobrišite s frotirno brisačo in namažite z mastno kremo, na primer "Otroška".

rezultat: Razpoke se skrčijo, pride do celjenja.

Krema s cvetnimi listi vrtnic

Sestavine:

1. Gosja maščoba.
2. Cvetni listi čajne vrtnice.

Kako kuhati: Cvetne liste zmeljemo v mešalniku v kašo. Gosjo mast segrejemo, da postane tekoča. Maščobo zmešamo s cvetnimi lističi: dobiti moramo gosto maso. Kremo postavimo v hladilnik za 4 dni.

Kako se prijaviš: Izdelek nanesite na kožo rok ponoči, na vrhu pa nosite rokavice. Zjutraj sperite z vodo in nanesite vlažilno kremo, kot je Velvet Hands.

rezultat: Gosja maščoba se že dolgo uporablja za zdravljenje najhujših ran. Koža postane mehka, elastična, razpoke se hitro zacelijo.

Kopel z ovsenimi kosmiči

Sestavine:

1. Žita.
2. Oljčno olje - 1 žlica.
3. Med - 1 žlička

Kako kuhati: Skuhajte tekoče ovsene kosmiče. Ohladite, dodajte olivno olje in med. Dobro premešamo, da nastane homogena masa.

Kako se prijaviš: Roke namakajte v kopeli 10 minut. Ostanke kaše sperite z zeliščno decokcijo, kožo namažite z vlažilno kremo, na primer iz Aptekarja.

rezultat: Ovseni kosmiči so odlično hranilno in zaščitno sredstvo. Med in oljčno olje negujeta in razkužujeta kožo ter pospešita celjenje razpok.

Iz videoposnetka boste izvedeli še en edinstven recept za masko za presušeno in razpokano kožo. Zahvaljujoč njemu lahko hitro obnovite privlačen videz rok.

Preventivni ukrepi

Vsak potek zdravljenja je treba kombinirati s preprečevanjem razpok:

• Izogibajte se stiku s kemikalijami. Pri delu z gospodinjskimi kemikalijami nosite zaščitne rokavice.
• Roke namažite z vlažilnimi kremami in mazili.
• Poleti pokrijte kožo s kremo za sončenje.
• Ob prvih znakih kršitev opravite medicinske postopke.

Vprašanje odgovor

Ali se lahko uporablja ricinusovo olje za razpoke?

Da, to je preverjeno staro zdravilo. Učinkovito pa je, če je vzrok težave v zunanjem škodljivem vplivu in ne v notranjih boleznih.

Kaj storiti, če se razpoke pojavijo zgolj zaradi stika z vodo?

V mestih voda vsebuje veliko klora, na katerega se lahko razvijejo alergije. Poskusite s stoječo vodo ali s prekuhano vodo, da se znebite klora. Če tudi nošenje rokavic ne pomaga, pojdite k endokrinologu: težava je lahko veliko globlja.

Kakšne rokavice uporabiti za nočne maske za roke?

Lekarna prodaja posebne bombažne bele rokavice za takšne postopke. V gumi se bo koža potila in zmočila.

Kaj si zapomniti?

1. Če se pojavijo razpoke, ne zanemarjajte metod preprečevanja.
2. Najprej uporabite ljudska zdravila, mazila za vlaženje in zdravljenje. Končno uporabite hormonska zdravila.
3. Če ste preizkusili vsa razpoložljiva sredstva, vendar razpoke niso izginile, pojdite k dermatologu. Razlog je lahko v notranjih boleznih.
4. Razpoke v rokah so boleč simptom, boj proti kateremu mora biti usmerjen v splošno izboljšanje telesa in krepitev imunskega sistema.

Zakaj roke razpokajo? Glavni vzrok za razpokane roke in prste je suha koža. Vzroki za suho kožo so lahko zunanji in notranji.

Zunanji vzroki razpok v rokah

1. Vremenske razmere. Če je koža izpostavljena mrazu, vetru ali neposredni sončni svetlobi, se koža rok izsuši in roke razpokajo. Mraz je še posebej škodljiv za kožo – v mrazu se kapilare zožijo in roke niso več v zadostni meri preskrbljene s hranili in vlago.

2. Kemikalije. Roke pogosto razpokajo po stiku s pralnimi praški, čistili, detergenti za pomivanje posode. Po delu s tlemi - sajenju, odstranjevanju plevela se lahko pojavijo razpoke. Roke se po stiku s pepelom še posebej hitro posušijo in razpokajo. Pogosto se med popravilom v stanovanju pojavijo razpoke na prstih - cementne mešanice, lepilo za tapete delujejo agresivno na kožo.

3. Pogost in dolgotrajen stik z vodo. Pogosto umivanje rok z vročo milnico lahko povzroči suhe in razpokane roke.

4. Uporaba kozmetike, ki ji je potekel rok uporabe ali neustrezna.

Notranji vzroki suhe kože in razpok na rokah:

1. Presnovne motnje. To je posledica hormonskih motenj, nekaterih kroničnih bolezni (sladkorna bolezen, bolezni ščitnice), starosti.
2. Pomanjkanje vitaminov A, E, B v prehrani
3. Bolezni prebavnega trakta
4. Kožne bolezni, zlasti glivične okužbe

Zdravljenje razpokanih prstov

Če so vzroki za razpoke v rokah povezani z zunanjimi dejavniki, jih je enostavno zdraviti, samo odstranite dražilni element in koža se bo hitro vrnila v normalno stanje. Spodaj so ljudska zdravila, ki bodo hitro pomagala pri zdravljenju razpok, tako v preprostih kot v bolj resnih, naprednih primerih. Ti recepti so vzeti iz časopisa "Bilten zdravega načina življenja" in jih bralci preizkusijo na sebi.

Lila olje

Če koža na prstih, dlaneh ali petah razpoka, lahko razpoke pozdravite z lila oljem. Enostavna je za pripravo. Stekleno posodo napolnite s cvetovi bele lile ali bele lilije, prelijte z nerafiniranim sončničnim oljem in postavite na temno mesto za tri tedne. Nato precedite. S tem oljem si zmasirajte prste ali pete – rane se bodo hitro zacelile. (HLS 2011, št. 4, str. 41).

Zdravljenje z raztopino mumije

V hladni sezoni je ženska razpokala kožo v bližini nohtov na hrbtni strani roke, razpoke so bile boleče in globoke, do krvavitve. Pomagala je raztopina mumije - 2 tableti mumije raztopite v vodi in s to raztopino namažite roke, ne brišite. Srbenje in bolečina takoj izginejo, do konca drugega dne pa se koža vrne v normalno stanje. (Zdrav življenjski slog 2011, št. 5, str. 8,).

Če koža na prstih poči, vam bodo pomagali voščeni naprstniki

V vodni kopeli stopite naravni čebelji vosek. Prste enega za drugim potopite v vroč vosek, tako da je vroč, vendar znosen. Vosek se bo hitro strdil v obliki prstkov, nato pa si nadenite bombažne rokavice, zjutraj vosek odstranite in ga uporabite za naslednji poseg. Ženska je uporabila to metodo zdravljenja in že pet let nima težav z razpokanimi prsti. Tudi nohti so zelo močni. (HLS 2011, št. 12, str. 30).

Kompleksno zdravljenje razpok

Če se nohti luščijo in zlomijo, koža okoli nohtov pa poči, potem je vzrok za razpoke lahko nizek hemoglobin, pomanjkanje nekaterih elementov v sledovih v telesu ali notranje bolezni. Da bi ugotovili vzroke, je potreben pregled pri terapevtu. Medtem bodo naslednja ljudska zdravila pomagala:
1. Kopeli z morsko soljo. Po takšni kopeli naredite kopel iz sončničnega, olivnega ricinusovega ali repinčevega olja. Trajanje postopka je 15 minut.
2. Decoction hrastovega lubja. 2 žlici. l. V vodni kopeli kuhajte 20 minut v 1 skodelici vrele vode, pustite 30 minut. V tej decokciji navlažite bombažne blazinice, nanesite na prste, pritrdite s polietilenom in zavijte. Zaželeno je, da obkladek držite celo noč.
3. Vzemite vitamine znotraj za krepitev nohtov, uporabljajte zaščitne kreme za roke (2011, št. 20, str. 13).

Zdravljenje z mazilom celandina

Če prsti na rokah razpokajo, še posebej v bližini nohtov, vam bo pomagalo mazilo s celandinom: v ponev dajte pest celandina, nalijte kozarec rastlinskega olja, zavrite in takoj odstranite. Ko se ohladi, dodamo 20 g voska (malo manj kot škatlica vžigalic), pristavimo na ogenj in mešamo, dokler se vosek ne raztopi. Odstranite mazilo s toplote, shranite v hladilniku. Po nanosu mazila bolečina takoj mine, rane se hitro celijo. (2010, št. 12, str. 33).

Mazilo iz rumenjaka

Zmešajte 1 rumenjak, 1 žlico. l. rastlinsko olje, 1 žlička. kis. Dobili boste rumenkasto mazilo. Ponoči ga nanesite na roke in si nadenite bombažne rokavice. (2010, št. 22, str. 38).

Razpoke na rokah - zdravljenje z oljem, kamilico in sodo

Ženska ni mogla pozdraviti razpok na prstih z nobeno kremo. Naslednji ukrepi so pomagali zdraviti kožo: posodo je pomila v raztopini sode, zjutraj je vzela 1 žlico. l. rastlinskega olja na tešče, večkrat na dan si je delala kopeli iz lekarniške kamilice, po kopeli jih je namazala s kremo po britju z vitaminom F. Roke so se hitro normalizirale. (2009, št. 22, str. 29).

Zdravljenje s čebulo

Če imate razpoke v rokah, srbečo kožo, vam bo pomagalo preprosto zdravilo: vsak dan morate pojesti 1-2 čebuli, lahko s kruhom, juho, vendar mora biti čebula sveža. Izboljšanje se pojavi v 4-5 dneh. (2007, št. 5, str. 3-4).

Preprosto mazilo

Vse razpoke in abscesi bodo pomagali pozdraviti takšno mazilo: vzemite 1 žlico. l. medu, vodke, moke, masla, zmeljemo v homogeno maso, damo to mazilo na gazo in pritrdimo na vneto mesto 4-5 ur. Vse hitro mine. (2007, št. 14, str. 30).

Alternativno zdravljenje z želatino

Ženska je imela do krvi razpokane dlani in prste, ni mogla delati. Pomagal je vnos želatine - 1 žlička. želatina vlije 100 g hladne vode, vztraja, premeša in pije. Vzel sem ga zjutraj in zvečer. Ponoči sem si naredila kopeli z dodatkom sode, po kopeli sem kožo namazala s kremo Sinaflan (prodaja se v lekarni). En teden sem delala kopeli in en mesec pila želatino. Po tem se je koža očistila in ni več razpokala. (2006, št. 22, str. 30-31).

Druga ženska je prav tako imela koristi od tega zdravljenja z želatino. Spomladi so ji razpoke v rokah preprečile delo na vrtu. Po nekaj želatinastih dneh je koža na rokah, petah obraza postala sveža in gladka. Nato je namesto želatinskega tretmaja svojo kožo začela negovati z marmelado - takoj ko koža postane hrapava, ponekod začne pokati, kupi 1 kg marmelade in več dni pije čaj z njo, koža se povrne. normalno. (2004, št. 7, str. 25-26).

ptičja češnja

Ženska je po rojstvu otroka opazila, da ji zaradi pogostega umivanja pokajo roke – med prsti in na dlaneh. Takoj sem se spomnil in uporabil ljudsko zdravilo za razpoke, ki ga je uporabljala njena mama. Treba je zlomiti veje ptičje češnje, jih vztrajati v vreli vodi in nato dvigniti roke. Ponoči sem iz te infuzije naredil obkladek na rokah. Razpoke na rokah so izginile v treh dneh. (2004, št. 9, str. 26).

Če je koža razpokana, bo medena torta pomagala

Pogača se naredi takole: zmeša se med, malo stopljene gosje ali kokošje masti in moke. Dobiti bi morali lepljivo testo. Nato kožo speremo s toplo vodo in milom za pranje perila, medeno pogačo nanesemo na rano in jo zgnetemo po koži. Od zgoraj so pritrjeni s krpo, izolirano s šalom. Ta torta pomaga zdraviti ne le razpoke v rokah in prstih, temveč tudi abscese, gnojne rane, vre. (2004, št. 11, str. 18).

Mazilo iz ognjiča

Kupite ognjičevo mazilo v lekarni, nanesite več mazila na dvoslojno gazo, nanesite na razpoko, polietilen in povoj na vrhu, držite čim dlje. Ognjičevo mazilo dobro zdravi, hitro pomaga pri pokanju prstov (2002, št. 18, str. 17).

Zdravljenje s korenčkom

Zelo pomaga pri težavah s kožo, še posebej, če je suha in razpokana, korenje. Pripraviti morate okusno mešanico. Na grobo naribajte 1 kg korenja, prelijte z rastlinskim oljem, tako da olje popolnoma prekrije korenje. Mešanico segrejte na 80 stopinj in pustite pri tej temperaturi 3-4 ure. Nato ga nalijte v majhne kozarčke. Jejte to korenčkovo predjed s kašo, testeninami, zelenjavo in samo naredite sendviče. Koža bo postala gladka, zdrava, razpoke bodo izginile, prav tako bodo izginili kurja očesa in suhi otiščanci na nogah. (2002, št. 18, str. 17)

Koža je prva in ena najpomembnejših zaščitnih ovir, ki varuje telo pred delovanjem številnih virusov, bakterij in gliv. Nenehno je izpostavljeno okolju. Hkrati mraz, stik z agresivnimi kemikalijami in delo z grobimi predmeti negativno vplivajo na stanje rok. Običajno oseba opazi, da so se na prstih pojavile razpoke, ker najpogosteje pridejo v stik z zunanjimi dražljaji.

Manifestacije patologije

Nekatere težave s kožo morda ne bodo potrebovale zdravil. Vendar pa povzročajo velike nevšečnosti v vsakdanjem življenju. Na primer, razpoke na konicah prstov so zelo boleče stanje. Koža na njih se dvigne, nato pa se pojavi odprta suha razpoka, ki se dolgo časa celi.

Hudo nelagodje povzroča poškodba kože okoli nohta. Človek ne more pisati, uporabljati računalniške tipkovnice ali opravljati običajnih gospodinjskih opravil.

V vogalih nohtov in v razpokah se ustvarijo ugodni pogoji za razvoj glivične okužbe. Lahko se razširi na stopala, ušesne mečice in kožne gube. Tveganje za razvoj patogene bakterijske mikroflore in vnetnega procesa je veliko. Posledično se razpoke zagnojijo.

Ko se na koži prstov pojavijo poškodbe, jih morate takoj začeti obravnavati. Kreme za roke nudijo nekaj olajšanja, vendar so pogosto potrebni resnejši ukrepi za hitrejše celjenje lezij. Če se s to težavo ne morete spopasti sami, je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom.

Kaj povzroča razpokane prste

Vzroki za nastanek razpok na prstih so različni. Patologijo lahko povzročijo okoljski dejavniki ali bolezni. Bolezni, ki jih spremlja tak simptom, lahko prizadenejo samo kožo ali prizadenejo notranje organe. Zato razpoke, ki se ne zdravijo, zahtevajo zdravniški pregled.

okolje

Zunanji dejavniki, ki prispevajo k pojavu razpok:

• sprememba temperature;
• nizka vlažnost;
• stik s kemičnimi dražilnimi snovmi;
• dolgotrajno delo z vodo.

Razpoke v falangah prstov se pogosto pojavijo, ko oseba hitro ogreje dlani, ko vstopi z ulice v mrazu. Če položite roke na topel predmet (pečico, radiator) za ogrevanje, se majhne krvne žile ne morejo hitro odzvati na povečano potrebo celic po energiji. Mikrocirkulacija je motena, koža postane neelastična. Vlaga iz njegovih zgornjih plasti hitro izhlapi in ta poči.

Hkrati s poškodbo kože se poveča verjetnost patogenih gliv, ki so razširjene v zunanjem okolju. V zvezi s tem so še posebej nevarne razpoke v bližini nohtov. Zato si ne smete nenadoma segreti rok z dotikom vira toplote, zlasti pri starejših ljudeh s slabo cirkulacijo.

Dodaten dejavnik je nizka vlažnost, ki najprej povzroči suhost in luščenje, nato pa nastanek poškodb.

Hladen zrak upočasni potenje, kar pomaga ohranjati vlago v koži. Bolj nevarno je bivanje v suhem, vročem podnebju.

Boleče razpoke v prstih se lahko pojavijo pri delavcih, ki so v stiku s proizvodi rafinerije nafte, pa tudi pri proizvodnji soli, v metalurgiji in drugih nevarnih industrijah.

Gospodinje ali hotelsko osebje, kuhinjski delavci imajo pogosto globoke poškodbe prstov. Nastanejo zaradi stika z detergenti in mili. Te snovi izpirajo sebum, zmanjšujejo elastičnost kože in povzročajo poškodbe kože. Enako velja za umivanje rok in pretirano umivanje rok iz higienskih razlogov.

Notranji vzroki

Za zdravje kože so potrebni vitamini C, A in skupina B. S slabo prehrano, slabo rastlinsko hrano se poveča tveganje za razpoke. Še posebej pomembna je askorbinska kislina. Njegovo pomanjkanje vodi do kršitve sinteze kolagena - glavne beljakovine kože.

Drug dejavnik, ki vpliva na stanje kože rok, je sprememba hormonskih ravni z:

• menopavza;
• nosečnost;
• hipotiroidizem.

Obstajajo družinski primeri patologije, ki so očitno povezani z genetskimi, dednimi spremembami v strukturi kože na dlaneh in prstih.

Vzrok patologije je lahko anemija pomanjkanja železa, Raynaudov sindrom, sladkorna bolezen, bolezni hematopoetskega sistema, zlasti bolezni vezivnega tkiva.

Med kožnimi boleznimi, ki povzročajo razpokanost kože, so najpomembnejše. Pri ekcemu ​​so žepi pordele kože, ki se lušči, ki jih spremlja močno srbenje. Za luskavico je značilno zadebelitev in pordelost predelov kože, ki so prekriti s srebrnkastimi luskami.

Razpoke pod nohti in med prsti so lahko posledica glivične okužbe – oz. Pogostejši so pri ljudeh z mokrimi rokami. V tem primeru opazimo srbenje in luščenje kože. Ko so nohti poškodovani, se njihova barva spremeni (iz rumene v zeleno in celo črno), pod nohtnimi ploščami se nabere bela masa, sami nohti pa se luščijo iz ležišča.

Zaradi nestrpnosti do gospodinjskih kemikalij se lahko pojavijo razpoke. Pri otrocih so lahko razpokani prsti simptom alergijske bolezni.

Zakaj so kožne razpoke nevarne?

Kršijo njegove zaščitne lastnosti. Skozi takšno poškodbo zlahka vstopi okužba. Poveča se verjetnost gnojno-vnetnih bolezni, pa tudi mikoze. Pri poškodbah krvi ne pride le do hudih bolečin, poslabša se invalidnost, temveč se poveča tveganje za vstop okužbe v krvni obtok z razvojem vnetja notranjih organov, pa tudi bolezni, kot je npr. Zato je pomembno začeti zdravljenje ob prvih znakih bolezni.

simptomi

Ko se pojavijo razpoke, bodite pozorni, kje se nahajajo.

Lokalizacija okoli nohtov je posledica vlage in detergentov na njih. Nohtna plošča se lušči, lušči in razpoka. Če patologija ni povezana z vodo, lahko le specialist ugotovi njen vzrok. Najpogostejše diagnoze so onihomikoza, hormonske motnje, luskavica, ekcem, sladkorna bolezen ali bolezen ščitnice.

Pokanje kože na blazinicah prstov je lahko posledica pomanjkanja vitaminov. To je eden najpogostejših simptomov prehranskih pomanjkljivosti. Istočasno ni opaziti draženja, rdečine, bolečine. Koža na rokah postane hrapava. Če se pojavi bolečina ali krvavitev, je to lahko znak notranje bolezni in zahteva posvet specialista.

Poškodba kože na prstih brez krvavečih razpok se pojavi pod vplivom hormonskih zdravil, pri dolgotrajnem zdravljenju z antibiotiki. Luščenje opazimo v neugodnih vremenskih razmerah ali pogostem stiku z vodo.

Najbolj nevarne spremembe so kombinacija suhosti, razpokanosti in krvavitve. Krvaveče razpoke so v večini primerov znak resne bolezni. Če prsti otečejo, je potreben pregled pri endokrinologu. Če se pojavijo razjede, morate poiskati pomoč kirurga, saj lahko povzročijo zastrupitev krvi. Takšne razpoke v rokah so lahko znak ekcema, glivične okužbe ali resnih motenj v delovanju notranjih organov.

Ko se pojavi srbenje med prsti, morate pomisliti na alergijo ali kožno bolezen. Če srbenje spremljajo oteklina, pekoč občutek, znaki vnetja in razpoke, je najverjetneje mikoza. Takšna okužba je nalezljiva za druge.

Razpoke na koži rok z ekcemom

1. Mikoza rok
2. Onihomikoza

Zdravljenje

Marsikdo ne ve, kako se znebiti razpokanih prstov. Obstaja precej veliko število zdravil, ki se lahko uporabljajo doma.

Zaradi suhe kože razpoke hitro zakrvavijo. Zato je potrebna stalna hidracija. Razpoložljivo zdravilo za to je vazelinovo olje. Koristno ga je mešati z limoninim oljem, ki deluje protiglivično. To mešanico lahko uporabite vsak večer, nato pa si ponoči nadenite tanke bombažne rokavice.

Dobra krema za razpokane prste ne sme vsebovati alkohola. V lekarnah morate iskati izdelke z naravnimi mehčalci in vlažilci:

• lanolin;
• jojobino olje;
• Kokosovo olje;
• olje čajevca;
• Karitejevo maslo.

Pri izbiri načina za zdravljenje razpok na prstih ne bodite pozorni na izdelke priljubljenih kozmetičnih znamk, temveč na farmacevtske pripravke:

• vsa sredstva z dekspantenolom dobro celijo rane: Bepanten, D-pantenol in drugi;
• odlično obnovitveno sredstvo - mazilo Solcoseryl;
• metiluracil mazilo se je izkazalo pri zdravljenju kožnih lezij;
• mazilo na osnovi čebeljih izdelkov, bogato z vitamini - Apilak;
• olje rakitovca;
• mazilo "Reševalec";
• Baneocin.

Poleg tega morate okrepiti imunski sistem, kar bo pomagalo zmanjšati tveganje za glivično okužbo. Koristno je jesti več rastlinske hrane, piti več čiste vode, se izogibati kajenju in pitju alkohola. Zdravljenje razpok na koži rok je olajšano z uživanjem vitaminov A in E, ki jih najdemo v jajcih, ribah, oreščkih, mleku, skuti, buči in drugih izdelkih.

V nekaterih primerih, ko se pridružita rdečina in srbenje, je potrebna uporaba fungicidnih krem, ki uničijo glivico.

Prste lahko zdravimo s kozmetičnimi sredstvi z aloe vero, vitaminoma A in D. Pri bolečih krvavečih razpokah je priporočljivo na kožo nanesti »tekoči povoj« ali medicinsko lepilo.

Če se razpoka ne zaceli, jo je treba obravnavati kot druge odprte poškodbe. Roke si temeljito umijemo s toplo vodo in milom ter osušimo. Na prizadeto območje nanesemo antibakterijsko mazilo, na primer emulzijo sintomicina ali Levomekol, in prekrijemo s trakom baktericidnega obliža. Med ročnim delom je priporočljivo nositi konico prsta na vrhu.

Pri delu z detergenti, kemikalijami, umivanju rok obvezno nosite rokavice. Pri umivanju rok je priporočljivo uporabljati tekoče milo z vlažilnim učinkom, uporabljati samo toplo vodo in si rok ne sušiti s platneno brisačo. Bolje je, da uporabite papirnate serviete ali jih pustite, da se posušijo in nato nanesete negovalno kremo.

Da bi ohranili optimalno mikroklimo v hiši, je vredno kupiti vlažilec zraka. Ko greste ven, je koristno, da si na roke nadenete zaščitno opremo, pozimi pa obvezno rokavice.

Ne pozabite na pravo manikuro. Štrleče robove globokih razpok je treba obrezati s kleščami za obnohtno kožico za 0,5 mm, pri čemer orodje držite pod kotom. Poseg mora biti neboleč in ne sme se odstraniti preveč tkiva. Po odstranitvi robov mora biti vidna prozorna, gosta plast kože.

etnoznanost

Od razpok v prstih veliko pomaga zdravljenje z ljudskimi zdravili.

Najučinkovitejši načini za izboljšanje stanja kože:

• zmešajte mandljevo olje in oljno raztopino vitamina E (prodaja se v lekarni), umijte si roke v topli vodi in jih s to mešanico dobro namažite;
• naredite obkladek iz pretlačene banane;
• zmešajte kakav in kokosovo maslo, nanesite na roke pred spanjem;
• naredite masko za roke iz mešanice rumenjakov in medu, jo nanesite 10 minut, sestavi lahko dodate glicerin;
• roke redno nanašajte z mešanico naravnega jogurta in limoninega soka;
• masirajte krtače s konicami prstov in nanje nanesite rastlinsko olje ali mastno kislo smetano.

Preprost recept za zdravljenje razpok: liste trpotca operemo, posušimo v pečici na majhnem ognju, zmeljemo v kavnem mlinčku. Zmešajte z vazelinom do konsistence gostega mazila. Po nanosu na roke se razpoke zacelijo v 1-2 dneh.

Recept za zeliščno mazilo:

• vzemite žlico cvetov kamilice, ognjiča, listov trpotca;
• prelijemo z vrelo vodo, vztrajamo v vodni kopeli pol ure;
• obremenitev;
• v juho dodajte žlico medu in masla, mešajte, dokler mazilo ni gosto;
• hranite v hladilniku, uporabite ponoči, nosite bombažne rokavice.

Koristno je narediti dnevne kopeli za roke s krompirjevim škrobom: 1 žlica na pol litra tople vode. Kožo naredi mehko, navlaženo, pospeši delovanje drugih izdelkov.

Še dva recepta za kopeli za roke:

• zavrite 100 gramov ovsenih otrobov, pustite stati 12 ur, odcedite, potopite roke v juho 15 minut;
• zmešajte pol kozarca mleka in vode, dodajte 2 žlici škroba in 1 žlico glicerina, pred spanjem naredite kopel, po njej obrišite roke in nanesite vlažilno kremo.

Če so razpokani prsti posledica neugodnih zunanjih razmer, bodo zgornji nasveti pomagali znebiti patologije. Vendar te metode ne bodo dovolj učinkovite, če je stanje povezano z drugo boleznijo. Na primer, pri ekcemu ​​bodo pomagala le zdravila, ki vsebujejo kortikosteroide, antibiotike, antihistaminike in imunomodulatorje. Zato, če se razpoke, ki nastanejo na prstih, kljub samozdravljenju ne zacelijo, se morate posvetovati z dermatologom.

Preprečevanje

Da bi se izognili pojavu razpokanih prstov, je treba izbrati prave detergente in se izogibati dolgotrajnemu stiku z vodo.

Pri umivanju rok spenite samo hrbtno stran rok, pri čemer temeljito sperite ostanke detergenta. Posebno pozornost je treba nameniti prostorom med prsti, kjer se pogosto zadržujejo voda in delci milne pene. Priporočljiva je uporaba glicerina ali tekočega mila. Ne sme se veliko peniti - to je znak vsebnosti agresivnih komponent.

Takoj po umivanju si roke obrišite s papirnato brisačo. Ne uporabljajte pogosto vročega sušenja s posebnimi napravami, bolje je, da se roke posušijo naravno. Takoj za tem lahko uporabite vlažilno, vendar nemastno kremo za roke. Nanesite ga s konicami prstov na hrbtno stran dlani in zapestje, pri čemer se izogibajte dlanema. Dobro je, če taka krema vsebuje lanolin in glicerin.

Ponoči, enkrat na teden, si lahko naredite maske za roke z negovalno kozmetiko, nato pa si nadenite bombažne rokavice. Vsak večer je treba roke namazati s posebno nočno kremo.

Za nohte je bolje skrbeti s pomočjo profesionalnih pripomočkov za manikuro, ki ne poškodujejo kože. Obnohtne kožice ne smemo rezati, ampak premikati z leseno palčko. To ga bo zaščitilo pred razpokami in okužbami. Lak morate odstraniti s pomočjo izdelkov, ki vsebujejo vitamin E in druge negovalne dodatke.

Ne grizite nohtov ali brazd. To ne vodi le do poškodbe kože okoli nohtov, ampak služi tudi kot prehod za vstop glivic in bakterij.

Pri gospodinjskih opravilih nosite gumijaste ali rokavice iz lateksa ustrezne velikosti. Priporočljivo je uporabljati hipoalergene detergente z vlažilnimi sestavinami brez dišav. Nekateri ljudje so alergični na lateks, v tem primeru teh rokavic ne smete uporabljati.

Da preprečite suho kožo, morate piti več vode, jesti hrano, bogato z vitamini A, E, C.

Če se ekcem ali luskavica poslabšata, se posvetujte z zdravnikom ali uporabite predhodno predpisan hidrokortizon in druga zdravila.