Kako izgledati bolj ženstveno? Osebna nega. Zunanja lepota skozi moške oči

Razvijte dobre manire. Potrebni so, da bi bili ženstveni. Takšna dekleta se znajo obnašati plemenito in ustrezati vsaki situaciji. Natančno vedo, kako govoriti, se gibati, pisati, jesti in nasploh ravnati v vseh možnih okoliščinah. In vse to počnejo z dostojanstvom in milino. Tukaj je nekaj preprostih stvari, ki jih lahko sprejmete.

  • Reči "hvala", "oprosti", "oprosti" in "prosim" so osnove bontona. Ne bodite ogorčeni, če se nekdo obnaša nesramno, preprosto ga ignorirajte in nadaljujte v svojem duhu.
  • Stojte naravnost z rameni nazaj in dvignjeno brado. Ko sedite, vadite, da držite noge skupaj.
  • Všeč mi je črkovalni slovar! " Ne tipkaj in ne piši tako" na internetu morate znati pravilno črkovati in govoriti.
  • Naučite se obnašanja za mizo. Če nimate časa, poguglajte. Najenostavnejša in najpogostejša pravila so: ne naslonite komolcev na mizo, ne zleknite se, zaprite usta, ko žvečite, ne srkajte in ne govorite s polnimi usti.
  • Vzdržujte čisto.Čistoča in svežina - absolutno potreben pogojče hočeš biti plemenito in ženstveno dekle. To vam bo pomagalo videti elegantno in se obnašati kot pravo dekle. Torej, naučite se osnov higiene.

    • Uporabite belilno zobno pasto, kot sta Crest in Colgate, in dobro zobno ščetko. Rumeni zobje še nikomur niso dodali ženstvenosti.
    • Če nosite zobni aparat, naj vas to dejstvo ne ustavi! Lahko si nadenete prozorne naramnice, jih pritrdite na zadnjo stran zob ali jih poudarite s klasičnimi plemenitimi dekliškimi barvami, kot sta bledo roza ali nežno lila.
    • Očistite tudi jezik, saj se s tem znebite slab vonj iz ust. Ščetke za jezik je enostavno najti v lekarnah in supermarketih.
    • Po umivanju zob uporabite ustno vodico. Listerine in Act sta vodilni blagovni znamki med temi izdelki.
    • Soda in zdrobljene jagode bodo dodatno pobelile zobe, vendar jih uporabljajte le občasno, saj lahko obrabijo zobno sklenino.
    • Tuširajte se. Vsak dan si morate umiti telo z dišečim milom ali gelom za tuširanje.
    • Ostanite hidrirani. Po večernem prhanju uporabite prijetno dišeč losjon, da bo vaša koža ves dan mehka in dišeča po svežem in sladkem.
    • Lase si umijte vsak drugi dan s šamponom in balzamom, primernim za vaš tip las. Vsak dan uporabljajte balzam.
    • Vsak dan si počešite lase, da bodo gladki in elegantni. Nikoli ne smete imeti zapletenih las.
    • Nosite deodorant in parfum. Naj vaš parfum oddaja vanilijo ali rože, dezodorant pa sladek vonj.
  • dobri lasje takoj dajo ženstven in plemenit videz. Zato poskrbite za vsak svoj las.

    • Hitro vodijo kovinski kodralniki in ravnalniki videz lase v redu, vendar so zelo škodljivi za vaše lase. Uporabite zaščito pred temperaturni učinki da bodo vaši lasje videti zdravi in ​​sijoči.
    • Prijavite se naravne izdelke. Na primer, avokado ali olivno olje za zelo gladki lasje, olje čajevec od prhljaja in tako naprej, obstaja veliko možnosti.
    • Spremenite svojo pričesko na bolj prefinjeno. Obstaja veliko plemenitih stilov. Spuščena figa na stran, ravni lasje veliki kodri, stranska pletenica, ribji rep ali trendovsko čop.
  • Želite preproste, lične in trendovske dodatke. Ni vam treba hkrati krasiti z dvajsetimi zapestnicami, ogrlicami ali piercingi.

    • Naučite se jedrnato dopolniti svojo obleko. Vedno nosite uhane, ogrlico in včasih tudi zapestnico.
    • Biseri, zlato, srebro 925 in diamanti kar kričijo po vaši ženstvenosti. Lažno ali resnično, ni pomembno: dokler je vse videti naravno, ste v redu.
  • Nauči se oblačiti kot drag učenec zasebne šole. Določene blagovne znamke, slogi in kombinacije oblačil ustvarjajo prestižen videz. Torej, odkrijte skrivnosti plemenite garderobe.

    • Nosite polo majice, oxford majice, tunike, obleke, enobarvne majice globokih, svetlih ali pastelnih barv, preproste cvetlične vzorce, pike ali črte. Izdelane naj bodo iz mehkih tkanin, kot so svila, bombaž ali raztegljiva tkanina.
    • Na noge nosite ozke kavbojke, kaki hlače, kargo hlače, hlače, bermude, krila spodobne dolžine v barvah, kot so mornarsko modra, kaki, rjava in črna. Naj bodo enobarvni ali z minimalističnimi vzorci. Tkanine naj bodo: jeans, velvet, bombaž ali poliester.
    • Čevlji so lahko čevlji Sperry, oksfordke, balerinke, platneni čevlji ali jahalni čevlji iz usnja ali tvida ali mehak material. Barve - črna, temno modra, bež, bela in druge.
    • Nositi morate določene znamke. Priporočena oblačila Gap, Ralph Lauren, USPA, Beverley Hills Polo Club, Lacoste, Vineyard Vines, Izod in Sperry. Vendar, če se nekaj prilega slogu in izgleda plemenito, potem bo delovalo za sliko.
  • Vsaka ženska ima edinstvena lepota, skrivnostnost in individualnost. Ime vsega tega je ženstvenost. Vendar pa v sodobni svet pogosto se nam vsiljuje nekaj stereotipnega, splošnega, neosebnega in enakega. Potrudite se in priljubljeni boste. Ni treba posebej poudarjati, da ta trend v kali uničuje ženstvenost. Poskusimo ugotoviti, kako dejansko izgledati ženstveno.

    Ženstvenosti ne sme biti preveč. V nasprotnem primeru tvegate, da se spremenite v vulgarno ali celo vulgarno osebo. Prava ženska pozna svojo vrednost. Obnaša se mirno in zadržano. Ne nosi vsak dan svetlih oblačil razkrivajoča oblačila, ne izpostavlja svojih čarov, ne uporablja svetle kozmetike. Glavna značilnostženstvenost - skromnost. Že dolgo je znano, da jih pozdravijo oblačila, toda prava ženska obnaša drugače. Že na prvi pogled navduši s svojo eleganco in zadržano gracioznostjo.

    Prava ženska nikoli ne nosi moških oblačil, izogiba se hlačam in strogim silhuetam. Njena garderoba je sestavljena iz šifona, satena, bombaža, žameta. Ženstvena so oblačila, ki poudarijo dostojanstvo vaše postave, vendar ne kažejo preveč. Namesto mini izberite maxi, ki dopolnjuje podobo s čolni visoke petke ali baletni čevlji. Ne nosite preozkih oblačil. Relief spodnjega perila pod obleko ali pulijem izgleda strašno vulgarno.

    Izberite oblačila nežnih in pastelnih barv. Raje nežne barve agresiven in kričeč. Agresija na splošno ne bi smela biti prisotna v pravi ženski na noben način.

    Uporabite dodatke - kroglice, zapestnice, prstane, uhane ali sponke. Vendar poskusite ne pretiravati, da ne postanete podobni božična jelka. Obvezno nosite rokavice. Poskusite dopolniti sliko z elegantnim klobukom, namesto običajnega klobuka.

    Ko ste izbrali žensko garderobo, ne pozabite na notranjo vsebino. Pazi, kaj in kako govoriš. Vaš govor ne sme vsebovati slenga, nesramnosti in še bolj kletvic. Razlagajte tiho, umirjeno, ne kričite in ne gestikulirate preveč. Pri komunikaciji bodite vljudni in nasmejani.

    Prava ženska bi morala biti v očeh moškega videti šibka. To je tisto, kar naredi človeka močnega. Žal, danes so mnoge dame pozabile na to in dokazujejo svoje vodstvene sposobnosti, tekmujejo z moškimi in jih včasih celo premagajo. Je ob takem obnašanju smiselno tarnati, da je še malo pravih moških? Čas je, da nehate igrati potiskanje in vlečenje in se začnete spreminjati, potem se bo spremenil svet okoli vas. Če želite na življenjski poti srečati prave moške, morate biti prava ženska. Prava ženska je samo ženska.

    Pomemben del razvoja ženstvenosti je ustvarjanje ženstven videz. To bo pripomoglo k zavedanju glavnega načela: ženskost je nasprotje moškosti. Zato, če želite videti ženstveno, poudarite razliko med seboj in moškim.

    Najprej si poglejmo silhueto moškega in ženske. Oziroma razlika v silhuetah. Če imajo moški široka ramena, imajo ženske ozka. Poglejte še, ženske imajo ozek pas, a široki boki, pri moških, nasprotno, širok pas in ozki boki. Če gledamo s strani, imamo izboklino v predelu prsnega koša, pri moških pa pod pasom. Tukaj je nasprotno. In naša naloga na poti razvoja ženskosti je, da to nasprotje čim bolj poudarimo.

    Pri izbiri oblačil skušajmo poudariti (mi izberemo svoje): nežna krhka ramena, tanek osi pas, zaobljene boke (pravzaprav so zaobljeni, ne ozki boki tisti, ki so ženstveni in zapeljivi - primerov je v zgodovini ogromno). ), nato poudarimo izboklino prsnega koša. Prosimo, ne zamenjajte z odprto demonstracijo te izbokline. Ne pozabite – namig je vedno videti veliko bolj zapeljiv kot šopirjenje. Bolje je imeti tanek, oprijet golf kot preveč odprt izrez. Dolgo krilo z opornico izgleda bolje in bolj erotično kot Kratko krilo prikazuje vse. Moškemu vedno pustite prostor za domišljijo.

    Sposobnost ustvarjanja ženstvenega in privlačna podoba- to je cela znanost in filozofijo, ki jo je mogoče razumeti le s posebno izobrazbo. Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko takoj uporabite.

    Nosite oblačila in materiale, ki nikakor niso povezani z moškimi in so v nasprotju z moška oblačila. Moški ne nosijo lahkih, tankih, nežnih, čipkastih ali padajočih oblačil. Zato, če je mogoče, uporabite ravno tak material.

    Da se navadite videti ženstveno, upoštevajte naslednja pravila:

    Tekstil. Izogibajte se tkaninam, kot so tvid, ribja kost, grobo volnena tkanina, grob denim, karo, črte in vse, kar moški običajno nosijo. Vse to pa lahko uporabimo v oblačilih, ki jih odlikuje ženstven stil, barva ali kroj.

    Nosite mehko ali zarjavelo bombažne tkanine, mehko ali tanko volneni izdelki, tanek lan in vse ostalo je svileno, nežno in ženstveno. Izključno ženstvene vrste tkanin so šifon, čipka, žamet, saten, angora volna in tanek muslin. Poskusite uporabiti te tkanine za svojo garderobo. Nosite jih, ko morate izgledati posebej ženstveno.

    Barva blaga. Ženske barve- pastelno, mehko, čisto in bogato, tudi ko gre za črno. Izogibajte se dolgočasne barve, ki jih nosijo moški, kot so rjave, sive in zelene ter njihovi odtenki. Vendar se te barve lahko uporabljajo v mehko tkivo, ženstven stil ali kroj.

    Ko izbirate vzorec blaga, se prepričajte, da je dober vzorec. Izogibajte se vsemu vpadljivemu, barvitemu ali nenavadnemu slab okus. Vzorec tkanine ne sme zasenčiti ženske same. Barva tkanine naj v ženski nakazuje mehkobo, skromnost in ženstvenost.

    Slog. Izogibajte se strog slog ali kateri koli namig na moška oblačila, kot so hlače, moški tip telovniki in jakne, manšete z gumbi in trdi ovratniki. Ta slog se lahko uporablja, vendar le pri šivanju oblačil iz ženskih tkanin z ustreznimi barvami. Izključno K ženstven stil je mogoče pripisati bouffant krila, čipka

    manšete, volančki in naborki. Uporabite ta stil z ujemajočim se blagom. Tudi najbolj običajna, preprosta obleka bo ženstvena, saj ne bo spominjala na kos oblačila iz moške garderobe.

    Hlače. Po vedskem izročilu ženska ne bi smela nositi hlač. Krilo prispeva k polnjenju z močjo zemlje, boljši stik z naravo, pridobitev ženska moč in zdravje. Hkrati, kot daljše krilo, toliko bolje. Poleg tega hlače niso najbolj ženstvena oblačila. Če pa jih še vedno nosite, potem naj bodo sešite iz ženske vrste tkanine v ženski stil in njihova barva vam ustreza. ženstven videz vrh, ženski dodatki in pričeska lahko zgladi negativni zunanji učinek, vendar v vsakem primeru v hlačah ne boste prejeli energije zemlje, ki je tako potrebna za ženske.

    Cut. Krojenje lahko najpreprostejšim oblačilom doda mehkobo in ženstvenost z različnimi čipkami, trakovi, pisanimi šali, vezeninami, perlami in pletenicami. Ne pozabite, da mora kroj poudariti obline vašega ženstvenega telesa. Najlažji način je, da poudarite pas s pasom.

    Dodatki. Ne nosite torbic, ki spominjajo na moške aktovke, in moškičevlje. Nosite mehke šale, rože in nakit.

    Počutite se kot Boginja, izgledajte kot Boginja in se obnašajte kot prava Boginja.

    Ženstveno dekle je tisto, ki izžareva ženstvenost, ne da bi žrtvovala svojo osebnost in notranja moč. Spremlja svoje vedenje, govor in videz, vendar ni egocentrična, ne nesramna, vedno ostaja sama. Ona je tista, po kateri se zgledujejo druga dekleta, tista, s katero želijo biti prijatelji. Biti ženstvena osebna izbira vsak in nihče vas nima pravice siliti, da se obnašate na način, ki vam ni všeč. Če želite postati ženstvene, je vse, kar morate storiti, to, da v svoje vedenje in videz vcepite nove navade.

    Koraki

    Skrbi zase

      Tuširajte se vsak dan. ženstvena dekleta vedno sledite osebni higieni. Vsak dan se tuširajte in temeljito umijte z milom in vodo. Če želite biti super ženstvene, lahko kupite dišeč šampon, balzam in gel za tuširanje.

      Uporabite vlažilno kremo ali vlažilni losjon za telo. Mehka koža- sestavni del koncepta "ženstvenosti". Vsak dan uporabite vlažilno kremo ali losjon, nanesite ga na obraz in telo. Če imate mastna koža, bo vlažilna krema pomagala zavirati izločanje sebuma. Izberete lahko katerokoli kremo, vendar obvezno preberite embalažo, če je ta krema primerna za vaš tip kože.

      • Ženstvena punca si lahko tudi, če imaš akne! Začnite piti več vode in se obrišite problematična področja benzoil peroksid. Tudi če se vam ni uspelo znebiti aken - ne skrbite, veliko ljudi ima akne!
    1. Poskrbite za svoje nohte. Seveda to ne pomeni, da morate vsak dan nohte prekriti z novim lakom. Vendar morajo biti nohti vedno čisti in negovani. Pristrizite in pilite nohte, da bodo urejeni in gladki. Vsak dan jih očistite (predvsem pod nohti) in preverite, če se je lak odluščil.

      • Če radi spreminjate barvo laka za nohte, poskusite uskladiti barvo laka s svojo obleko.
      • Če si ne želite nenehno barvati nohtov, lahko nanesete prozoren lak. Ta lak je videti zelo urejen in ženstven in ni vam treba skrbeti za njegovo stanje.
    2. Vsak dan krtačite in oblikujte lase. Lasje naj bodo vedno počesani in oblikovani. V laseh ne sme biti vozlov in zapletov, morajo biti čisti. Poiščite pričesko ali frizuro, ki vam pristaja, in poskušajte oblikovati lase vsak dan.

      • Lase si boste morda morali umivati ​​vsak dan (odvisno od vrste las). Če so vaši lasje do konca dneva videti mastni, si boste morali lase umivati ​​vsak dan.
      • Ni nujno, da je pričeska zapletena ali posebna! Lahko se držite preprost slog: naredite na primer prečo, lase odstranite na stran in jih spnite z lasnico. Poleg tega lahko poskusite s kitko, si naredite čop ali lase spenete v kito.
      • Če ne veste, kakšno frizuro sploh narediti, vprašajte prijateljico za nasvet ali pa pojdite v salon ali frizerja.
    3. Uporabite deodorant in parfum. dober vonj- sestavni del ženstvenega dekleta! Deodorant je treba uporabljati vsak dan. Poleg tega lahko uporabite parfum oz toaletna voda Mnoge ženske imajo najljubši vonj parfuma, ki ga uporabljajo vsak dan. Če niste ravno vešči pri izbiri parfumov, za začetek poskusite z lahkim cvetličnim ali sadnim vonjem.

      • Prafum nikoli ne sme biti nadomestek za dušo! V nasprotnem primeru bodo ljudje okoli vas opazili.
      • Parfum oz toaletna voda jih je treba uporabljati v majhnih količinah, nanesite jih na točke pulza: na zapestja in vrat za ušesi (lahko le na vrat, še posebej, če nosite nekaj z dolgi rokav ki pokrivajo zapestja). Parfum mora imeti subtilno aromo, ki bo opazna šele, ko se vam oseba zelo približa. Vonj ne sme viseti v zraku, da bi ga čutili vsi okoli.
    4. Pazite na ustno higieno!Ženstvena dekleta imajo vedno čiste zobe. Vsak dan si umivajte zobe, uporabljajte zobno nitko in obvezno uporabite ustno vodico, da ohranite svež dah. S seboj imejte zobno nitko, da jo boste lahko uporabili po vsakem obroku ali prigrizku.

      • Nič hudega, če nimate čisto enakomernih zob in tudi, če nosite zobni aparat! Prepričajte se le, da so čisti.
    5. Prijavite se lahka ličila. Poskusite se naličiti, da boste bolj ženstveni. Lahka ličila naredijo obraz in splošna podoba bolj ženstvena, poleg tega lahka ličila veliko lažje za učenje kot cel večer. Vadite, dokler ne nanesete "naravnega" lahkega ličila.

      • Za začetek poskusite uporabljati le lip gloss in maskaro.
      • Izberite senčilo za oči in svetlo rdečilo nevtralne barve, na primer svetlo roza ali bež.
      • Če se želite prijaviti tonska krema ali podlago, najprej poiščite odtenek, ki ustreza vašemu tonu kože.
      • več svetla ličila tudi izgleda super! Najprej pa vadite vsakodnevno "naravno" ličenje.
    6. Kupite ženstvena oblačila. Seveda to ne pomeni, da morate nositi samo roza obleke videti ženstveno. Toda vsakič, ko se kam odpravite, poskusite obleči nekaj ženstvenega. Najbolj priljubljena izbira so obleke in krila, ne pozabite pa na hlače, kapri hlače, kratke hlače in kombinezone. Namesto majic poskusite obleči bluze in bluze na gumbe.

      • Roza, vijolična barva in pastelni odtenki - klasični ženstvene barve. Če pa vam niso všeč, lahko izberete katero koli drugo barvo. Glavna stvar je, da jo kombinirate s slogom, ki vam ustreza.
      • Ni potrebe po nenehnem nadzoru modni trendi ali nosite tiste stvari, ki so priljubljene med večino žensk. Glavna stvar je, da se oblečete lepo in ženstveno.
    7. Nosite ženske čevlje. Namesto superg in japonk je bolje izbrati čevlje, če želite izgledati bolj ženstveno. Pete in platforme odličen način videti ženstveno, če pa ne želite nositi čevljev s peto, lahko nosite balerinke. Poskrbite, da bodo vaši čevlji vedno čisti in urejeni, brez prask!

      • Če želite nositi čevlje s peto, pa ne znate v njih hoditi, poskusite najprej stopiti na peto in nato na prst. Vadite hojo v petah doma, preden greste v njih ven!
    8. Nosite majhno torbo.Ženstvena dekleta s seboj nenehno nosijo veliko potrebnih malenkosti. Če še niste nosili torbice, je čas, da začnete! Ni nujno, da je draga dizajnerska torba. Preprosto izberite torbo, ki vam je všeč (poljubne barve in sloga), mora biti prave oblike in ustrezati vsem vašim stvarem.

      • Najboljša torba za izbiro nevtralna barva, na primer črna ali rjava - pristajala bo k večini vaših oblek!

    Ustvarite vzdušje ženskosti

    1. Izberite mehko svetle barve za okrasitev vaše sobe. Spalnica, omara, miza in kateri koli drug kos osebnega prostora naj izražajo ženstvenost. Izberite svetle nežne barve, kot so roza, lila, modra ali rumena. Možen nakup novo pohištvo, pobarvajte stene ali jih preprosto okrasite s trakovi, plakati, nalepkami - vse to bo pripomoglo k temu, da bo vaš osebni prostor bolj "ženstven".

      Bodite urejeni in organizirani.Ženstvena dekleta ne razmetavajo listov papirja naokoli, namesto da bi vse podatke zapisala v zvezek. Ne puščajo povsod embalaže hrane in prazne posode. Navadite se, da vsak dan očistite svoj dom in postavite vse na svoje mesto. Ohranite red med študijskimi pripomočki.

      • Mimogrede, to odlična priložnost kupite dekliške stvari za organiziranje stvari - različne škatle, sponke za papir, etuije in svinčnike. To je odličen način, da izrazite svojo ženstvenost.
    2. Kupite toaletno mizo ali ogledalo. Potrebujete prostor, kjer se lahko naličite, postrižete in pomerite oblačila. Kupite veliko ogledalo za svojo sobo in ne pozabite na majhno žepno ogledalo, ki ga lahko nosite s seboj v torbici. Če želite, lahko celo kupite toaletno mizico!

      Pokažite ustvarjalno plat svoje osebnosti!Ženstvena dekleta se ne bojijo biti ženstvena. Okrasite svoj osebni prostor z ljubkimi risbami, razglednicami prijateljev in doma izdelanimi okraski. Kupite večbarvna pisala in narišite nekaj slik ali plakatov, šivajte ali izvezite, okrasite sobo s svojim delom.

    Kateri del ženskega telesa je najbolj ženstven? Na to vprašanje je lahko veliko odgovorov, večina pa se strinja, da je to skrinja. Dojke so hkrati simbol materinstva simbol za ženska lepota. Kot bi rekel Carl Jung, je skrinja pravi arhetip.

    Bradavičke so neverjetne

    Ni enakih bradavic. Na primer, tudi bradavice ene osebe se lahko razlikujejo med seboj. In to je povsem normalno.

    Če še niste opazili, je okoli bradavice temen kolobar – to je areola. Pri nekaterih ženskah je svetlo roza, pri drugih pa je lahko temnejša: od rdeče do rjave. In pri nekaterih areola potemni, ko spolno vzburjenje. Zdaj je jasno, zakaj je v nekaterih kulturah, da bi vznemirili partnerja, to področje običajno obarvano, piše Alternet.

    Znotraj areole so majhni tuberkuli - to so Montgomeryjeve žleze. Med dojenjem so še posebej pomembni, saj izločajo posebno skrivnost, ki igra vlogo mazanja in preprečuje, da bi se bradavice izsušile. Zato se jih ne poskušajte znebiti. To je norma.

    Včasih ženskam rastejo dlake okoli bradavic, takšne temne migetalke ob robu areole. To je tudi normalno.

    Dajejo mleko

    Prsi, ki proizvajajo mleko, so ena od edinstvenih lastnosti sesalcev, kamor spadamo tudi mi. Vsaka bradavica ima 15 do 20 majhnih lukenj. Nekatere od njih so izhod mlečnih kanalov, druge so Montgomeryjeve žleze.

    Pri drugih sesalcih je vse urejeno nekoliko drugače. Na primer, koze in krave imajo samo en rezervoar za mleko – vime. Še bolj radovedna je ureditev kljunaša. Nima bradavic. Njegovo mleko izvira iz dveh okroglih izboklin na koži trebuha. Zanimivo, kajne?

    prsi naprej

    Čeprav vzburjene bradavice vedno pritegnejo pozornost, to ne pomeni vedno, da je ženska spolno vzburjena. Možno je, da jo je preprosto zeblo ali pa je imela na sebi preozka oblačila. Poleg tega bradavice morda ne štrlijo niti pri spolno vzburjeni ženski.

    Potegnite navznoter ali potisnite ven

    Vrtne bradavice so pogost pojav, ki ga najdemo pri 10-20 odstotkih žensk. Razlog so krajši mlečni vodi. Nevarnosti v tem ni, lahko pa od prvorojenk zahteva dodatne napore.

    Če želite preveriti, ali je vaša bradavica uvlečena, jo nežno stisnite in primite robove areole. Če bradavica štrli, potem ni obrnjena bradavica.

    Če se nenadoma znajdete lastnik obrnjene bradavice in jo želite popraviti (spomnite se, da je obrnjena bradavica različica norme), se lahko zatečete k masaži, čeprav bo učinek le začasen, ali k storitvam kirurg. Doječe ženske lahko uporabljajo posebne naprave, ki nežno raztegnejo tkiva in raztegnejo bradavico.

    evolucijska prevara

    Človek je edini sesalec, katerega samice imajo ves čas »napolnjene« dojke, ne glede na to, ali hranijo dojenčka ali ne. Za druge sesalce je takšna dojka znak nosečnosti ali laktacije.

    Znanstveniki menijo, da je to rezultat evolucije vrste. Ženske so razvile način, kako prikriti obdobja plodnosti ali neplodnosti. Moške zmedejo s tem, da ostanejo spolno privlačni tudi v času, ko ne morejo spočeti otroka. No, mi smo edina vrsta, ki seksa iz užitka!

    Preštejmo

    Praviloma ima oseba dve bradavici. Toda dodatne bradavičke so precej pogoste. Pa ne samo pri ljudeh. Značilni so za številne vrste, vključno s primati, glodavci in prežvekovalci. Pri ljudeh so pogostejši pri moških (eden od 18), in le pri eni od 50 žensk. Res je, pet ali šest bradavic pri osebi je že redek pojav.

    
    Vrh