domov › prispodobe › Ciceronova metoda pomnjenja. Ciceronova tehnika – informacije si učinkovito zapomnimo

Ciceronova metoda pomnjenja. Ciceronova tehnika – informacije si učinkovito zapomnimo

Zgodi se, da ko pridete v trgovino, ugotovite, da ste doma pustili seznam izdelkov, ki ste jih morali kupiti. Ko boste obvladali metodo Dominica O'Briena, boste zlahka imeli v glavi seznam vsega, kar potrebujete.

Za ta primer vzemimo 10 poljubnih izdelkov:

Jabolka - mleko - sir - maslo - baterija - šahovnica - košarkarska žoga - teniški lopar - skodelica - obešalnik

Mnogi od vas si boste lahko zapomnili 4-5 predmetov brez veliko truda, majhen del - 7-8.

Na pomoč bo priskočila posebna vaja, ki jo je za izboljšanje spomina razvil Dominic O'Brien.

Poskusite se spomniti, kako je potekal današnji dan, česa se je spomnila, kaj se je zgodilo včeraj, prejšnji teden. Kaj je pustilo najbolj žive spomine?

Vzemite pisalo in papir in zapišite vse, česar se spomnite v preteklem dnevu, nekatere stvari, ki se jih spomnite, vas bodo presenetile s svojo prisotnostjo v tem na videz najbolj običajnem dnevu.

Tu igrajo pomembno vlogo asociacije, s katerim, takšnim ali drugačnim dogodkom vas vežejo določeni spomini, kako živi so bili.

Torej ste šli po nakupih. Vsak predmet v mislih postavite na določena mesta na poti. Za boljše pomnjenje dajte podobi predmetov določeno hipertrofijo in svetlost.

Sčasoma se boste lahko spomnili, kaj morate kupiti na poti v supermarket, saj je vsak artikel jasno povezan z določenimi asociacijami.

Pomnjenje po metodi "Cicero".

Metoda »Cicero« je metoda pomnjenja, povezana s spominom na kraje.

Ta metoda se imenuje tudi metoda "mesta". Za njegovega ustvarjalca velja grški pesnik Simonid († 469 pr. n. št.), pripoveduje pa se naslednja zgodba.

»Simonid je bil povabljen k nekemu bogatašu na gostijo. Ko so gostje že sedeli za mizo, je bil pesnik poklican o pomembni zadevi in takoj je zapustil sobo. Takoj ko je Simonid odšel, se je soba zrušila in vsi ljudje v njej so umrli. Da bi pokopali mrtve, so njihovi sorodniki in prijatelji prosili pesnika, naj identificira trupla. In Simonid se je spomnil, da so vsi sedeli za mizo na mestu, ki so ga zasedli. "To mu je dalo razlog, da je odkril zakon, da si je mogoče zapomniti podobo znane osebe v kraju, in to je vodilo do odkritja metode spominjanja." (G.I. Chelpanov, 1900)

Tako je prišlo do odkritja, da je naš spomin tesno povezan s krajem. In res, ko srečamo znano osebo, se lahko spomnimo njenega imena šele potem, ko se spomnimo, kje smo jo videli. Enako se zgodi v situaciji, ko smo bili z nečim zaposleni in smo bili nenadoma raztreseni. Kaj smo naredili ali kaj smo mislili, se bomo lahko spomnili šele, ko se bomo vrnili na tisto mesto.

Metoda je dobila ime po velikem govorniku Ciceronu, ker jo je prvi opisal in uporabil za pomnjenje svojih govorov. Ta metoda se še vedno uporablja za pomnjenje dolgih govorov in veliko natančnih informacij.

Bistvo Ciceronove metode je, da

izberite dobro znan kraj ali sobo;

izberite predmete (ali kraje) po vrstnem redu in pomembno je, da se takoj odločite za zaporedje in enkrat za vselej sprejmete eno možnost, da zaobidete sobo ali kraj, na primer v smeri urinega kazalca;

bolje je izbrati svetle in dobro zapomnjene predmete, ki so nenehno na tem mestu, na primer omara. Če subjekt redno spreminja svojo lokacijo, je možna zmeda. Na primer, če je vaza preurejena na drugo mesto, jo lahko z "branjem" informacij poimenujete v napačnem vrstnem redu;

ne morete uporabiti podvojenih elementov, tk. zaporedje se lahko prekine, ko se spomnite. Na primer, če imate v sobi dva enaka fotelja, potem je bolje izbrati prvega;

povežite elemente, ki ste jih izbrali v sobi, s podatki, ki se jih spomnite v parih (o tem, kako jih povezati, bomo govorili kasneje).

Koristne opombe

Pred pomnjenjem je priporočljivo, da se sprehodite do kraja, kjer si boste zapomnili podatke.

Pripravite svoje sedeže in si zapomnite zaporedje predmetov. To boste potrebovali za zapomnitev velike količine informacij. Zaželeno je imeti sistem 10 sob, v vsaki od katerih je dodeljenih 10 predmetov. Potem si boste lahko zapomnili 1000 enot informacij na tej matriki! In to je učbenik!

En seznam, pomnjen po metodi "Cicero", je shranjen v pomnilniku do tri dni brez ponavljanja. Če želite podatke shraniti za dolgo časa, tega seznama nikoli ne uporabite za zapomnitev drugih informacij. Vsak prejšnji seznam se »izbriše« pod vplivom naslednjega. Če si morate informacije zapomniti le za nekaj dni, potem se lahko danes spomnite na en seznam, jutri na drugega, pojutrišnjem na tretjega in se čez dva dni vrnete na prvi.

Kontrolni odpoklic je predpogoj

Torej, pojdimo po dobro znani sobi v smeri urinega kazalca. Zdaj izberemo zaporedje predmetov, tj. 1 - vrata, 2 - postelja, 3 - zavesa, 4 - okno, 5 - knjižna polica.

Upoštevajte, da je v sobi še eno okno, ki ni primerno za pomnjenje!

6 - miza, 7 - fotelj

Zato smo pripravili seznam artiklov, ki izpolnjuje vse zgoraj navedene zahteve.

Vasiljeva E.E. Vasiliev V.Yu. “SUPERSPOMIN ZA VSE”

Pozdravljeni, dragi habrauzerji!

K pisanju te publikacije me je spodbudilo ogorčenje nad nedavno prebranim člankom nekega habrauzerja, ki trdi, da je mnemotehnika »zelo dober način pomnjenja informacij, popolnoma neprimeren za učenje tujih besed«. S to trditvijo se v bistvu ne strinjam, zato bi rad dokazal nasprotno.
Če vas zanima, kako si z mnemotehniko zapomniti tuje besede, potem dobrodošli pod kat.

Uvod

Za začetek bi rad orisal strukturo svoje nadaljnje pripovedi, tako da lahko takoj preidete na odseke, ki vas zanimajo, ne da bi izgubljali čas na nepotrebnih.

V tem članku bom poskušal zajeti naslednje točke:

Kdo govori?
Kratek izlet v osnovna pravila mnemotehnike.
Teoretična uporaba mnemotehnike pri pomnjenju tujih besed.
Praktična uporaba mnemotehnike na primeru japonskega jezika.

1. Kdo govori?

Po mojem mnenju je to pomembno, saj imata mladenič pri 20 letih in moški pri 40 letih različne zaznavne filtre, zato je pomembno navesti položaj, iz katerega bo potekala predstavitev, da bi bolje razumeti avtorja bralcem, skupaj z napisanim .

Študentka 3. letnika Pravne fakultete se približno leto dni ukvarjam z mnemotehniko pri učenju tujega jezika (arabščine in japonščine). S fenomenom mnemotehnike sem se seznanil kot otrok od brata (tam je bila neka stara knjiga, katere imena se ne spomnim več). To me je zanimalo in odločil sem se, da to bolje spoznam, zato sem kupil knjigo Super Memory Harryja Lorrainea (ne priporočam zapravljanja denarja zanjo). Potem me je vse to fasciniralo, a šele ko sem poskušala vse, kar tam piše, prenesti v življenje, sem ugotovila, da za lepimi besedami ni nič.

Minilo je nekaj časa. Vse to (samorazvoj) me je začelo bolj zanimati, šel sem na tečaj hitrega branja in po tem sem naletel (ali naj rečem našel?) tečaj mnemotehnike z naslovom "Sistem Giordano". Sprva sem prebral knjigo avtorja metodologije, všeč mi je bila, zato sem se odločil za ta tečaj, saj je stal malo denarja. Takoj bom zapisal, da z avtorji te tehnike nisem v nobenem sorodu, le kot bivši študent. Če želite več informacij o tem, si oglejte ta članek na Habréju.

Mnemotehniko uporabljam za pomnjenje besed, fraz in besedil v tujem jeziku, vendar bolj za besede, ki jih bomo obravnavali v tem članku.
Glede na to, da za take stvari ni veliko časa, učenje tujega jezika obravnavam kot hobi oziroma, kot so zapisali v tem članku, telovadbo za urjenje možganov.

Arabščino sem "aktivno" študiral lani. Zdaj je, tako kot angleščina, na "pasivnem" študiju, kar pomeni, da gre preprosto za branje ustreznih besedil v izvirniku. In japonščina, kot ste verjetno uganili, je v položaju "aktivnega" učenja. Z »aktivnim« učenjem mislim na učenje jezika na kompleksen način, razvijanje vseh vidikov (branje, pisanje, poslušanje, govorjenje) in ne le branja.

Precej težko je kvantitativno izmeriti količino shranjenih informacij zaradi širjenja same količine. Na primer, pred kratkim sem si zapomnil približno 35 znakov kanji in 40-50 preprostih besed hkrati. In drugi dan je samo 12 hieroglifov in 20 novih besed. To pomeni, da so omejitve samo v vaši pripravljenosti, da pomnjenju posvetite določeno količino časa. Več o tem pozneje.

2. Kratka digresija v osnovna pravila mnemotehnike

Če se želite podrobneje seznaniti s teorijo, priporočam, da preberete "Učbenik mnemotehnike" V. A. Kozarenko. Tam je vse jasno navedeno.
Tukaj bom navedel samo tiste točke, ki so potrebne za pomnjenje tujih besed.

Najprej morate razumeti, da se možgani ne spomnijo samih slik, ki se pojavijo v glavi, ampak povezave med več slikami. To si je zelo pomembno zapomniti, saj se morate ravno v času pomnjenja osredotočiti na to. Možgani so generator informacij. Proces proizvodnje se izvaja po fiksnih povezavah ob ustreznih spodbudah. Brez stimulacije možgani ne morejo ustvarjati informacij. Izolacija čutnih organov (senzorična deprivacija) vodi do "zamrznitve" spomina in do okvare delovanja celotnih možganov.

Pogosteje kot se ta ali tista reakcija sproži v glavi s pomočjo ustreznega dražljaja, močnejša je ta povezava. Toda hkrati je mogoče povezave zamenjati (prepisati).

Poleg tega obstajajo naravne asociacije (povezave, ki resnično obstajajo med predmeti, ki jih zaznavamo). Ker te povezave že obstajajo, si jih možgani samodejno zapomnijo. Avtor navaja veliko tehnik, a ker je obseg članka omejen, namen moje zgodbe pa ni poglabljanje v mnemotehniko, temveč prikaz učinkovitosti mnemotehnike, ne bom navajal vseh tehnik, ampak le tisto, kar bomo uporabili. v članku.

Ciceronova metoda. Pri tej metodi se za pomnjenje uporabljajo povezave med predmeti, ki se nahajajo v znanih sobah ali na znani ulici. Teh povezav ni treba oblikovati, to pomeni, da si jih ni treba zapomniti. V vaših možganih so se samodejno oblikovali zaradi ponavljajočega in rednega zaznavanja sorodnih predmetov v vašem stanovanju, v službi, na znani ulici.

S Ciceronovo metodo bomo oblikovali referenčne podobe, ki bodo spodbujale priklic zapomnitvenih besed.

Seznanili smo se z naravnimi asociacijami, zdaj pa preidimo na umetne (to so tiste, ki jih bomo sami oblikovali, da si zapomnimo te ali one informacije). Takoj bom rekel, da ko nastane povezava, ni pomembna logičnost in nelogičnost povezave, čustva, ki se porajajo ob nastajanju povezave, misli in podobno.

Pomembno je samo naslednje. Zapomnite si preprosta pravila, ki jih v nobenem primeru ne smete kršiti v procesu ustvarjanja povezave:

1. Slike morajo biti velik. Vse vizualne slike, ne glede na njihovo dejansko velikost, je treba zmanjšati na enako velikost. Če si predstavljate mravljo, jo je treba povečati na velikost lubenice. Če si predstavljate letalo, potem je treba to sliko zmanjšati na velikost lubenice. Majhne slike ne smejo biti predstavljene. Povezave med takimi slikami bodo zelo slabo posnete.

2. Predstaviti je treba slike voluminozna. Primer takih slik so lahko holografske slike ali slike, ustvarjene v programih za 3D grafiko. Takšne slike je mogoče obračati in gledati iz različnih zornih kotov.

3. Poslati je treba slike obarvana. Če si predstavljate list na veji, potem mora biti list zelen, veja pa rjava. Če si predstavljate podobo "semaforja", poskusite videti zelene, rumene in rdeče barve. Nekateri ljudje dobro vidijo barve, drugi slabše. Vendar ga poskusite predstavljati. Dobro se trenira. Nekadilci običajno nimajo težav s predstavo barvnih občutkov.

4. Poslane slike morajo biti podrobno. Če si predstavljate sliko "telefon", jo morate mentalno razmisliti in jasno videti, iz katerih delov je sestavljen telefon, ki ga predstavljate. Če je mobilni telefon, potem lahko v njem ločite naslednje slike: anteno, zaslon, gumbe, pokrov, trak, usnjeno torbico, baterijo.

Obstajajo miselne operacije, ki vključujejo proces "spomin". Glavna miselna operacija v mnemotehniki je "povezava slik". Slike lahko v domišljiji kombiniramo na mnogo načinov. Odvisno je od uporabljene metode pomnjenja. V vsakem primeru si zapomnite naslednje pomembno pravilo.
Pri pomnjenju katere koli informacije, pri uporabi katere koli tehnike sta v domišljiji hkrati povezani samo dve vizualni podobi. Ponavljam, to je zelo pomembno. V praksi boste razumeli, zakaj izstopa.

Naslednja pomembna operacija za nas je "izbira podslik (delov slike)". Ta miselna operacija se uporablja za "razstavljanje" celostne podobe na njene sestavne dele in pridobivanje večjega števila enostavnejših podob. Na primer, sliko "radio snemalnik" lahko razstavite na sestavne dele in predstavite vsak del posebej: ročaj, regulator, gumb, kaseta, noge itd. S tem si bomo zapomnili pomen besede in nato na tej sliki njeno izgovorjavo.

Operacij "spreminjanje" in "preoblikovanje slik" se bom dotaknil le delno. Če govorimo zelo površno, so sestavljeni iz dejstva, da imate za eno besedo, na primer "čebula", različne slike (čebula je rastlina, čebula je orožje). Toda tudi ta "obrat" in "orožje" je še vedno mogoče večkrat spremeniti. Mislim, da si lahko predstavljate, koliko različnih lokov (orožij) obstaja? To je pomembno, da se slike ne mešajo, ko se količina informacij poveča. Na primer, za angleško besedo "axe" boste imeli eno sliko, za japonsko besedo pa drugo. Nisem prepričan, da se bo ta članek podrobneje dotaknil tega problema.

Obstajajo 4 stopnje pomnjenja:
1. Kodiranje. Besede pretvarjate v slike.
2. Pomnjenje. Ustvarite povezavo med referenčnimi slikami in zapomnjenimi slikami.
3. Utrjevanje povezav v možganih. Izključitev vmesnih podob iz glave s tvorbo neposredne vezne besede (izgovor) - podoba-pomen besede.

Za kodiranje Obstaja več metod, v našem primeru pa so pomembne naslednje:
1. Besedna slika. Za tako preproste besede, kot so svinčnik, aktovka, TV itd., uporabite slike, ki se vam porajajo v mislih, ko se spominjate teh besed. Tukaj je vse preprosto. Ne bomo se ustavili.
2. Sprejem simbolizacije. Tukaj je vse veliko bolj zapleteno, še posebej na začetku. Uporablja se za pretvorbo abstraktnih besed v vizualne slike. Abstraktna beseda je beseda, ki nima ustaljenega figurativnega pomena. Za besede mraz, pogum, ljubosumje, vstop in druge, ni fiksnih slik, zato morate tukaj izbrati (najprej izbrati, nato pa je ta postopek avtomatiziran) slike posamično. Avtor daje naslednje slike: Mraz je led, ljubosumje je moker robec. V primeru ni vstopa in poguma, zame pa te besede simbolizirajo naslednje slike. Vstopi - noga, ki stopi čez prag odprtih vrat (za opis dolge, a prostorne slike). Pogum je postarano jekleno srce.

Naslednji izraz so figurativne kode. Ta koncept se razlaga široko, vendar ga bomo zaradi udobja zmanjšali na skromno vrednost. Figurativni kodi = fonetični figurativni kodi. Bistvo je, da se za določen zvok ustvari lastna podoba in fonetična podoba za branje je že pripeta sliki-vrednosti. Čeprav se to morda zdi zapleteno in zmedeno, ko boste prešli na prakso, boste ugotovili, da je povsem preprosto in logično.

Pomnjenje.
Izvaja se, kot je bilo že omenjeno, s povezovanjem slik. Za ta del že imate ustrezno teoretično znanje, zato bom ta del obravnaval v naslednjem poglavju.

Krepitev povezav v možganih.
V mnemotehniki se to nanaša na večkratni priklic informacij. Sploh ne berem. Shema je naslednja: informacije si zapomnite (vzpostavite povezave). Za tem vse skupaj ponovite v glavi (kontrolni priklic). Če pride do ponovitve brez napak (preverjanje z virom), je treba ponovni priklic izvesti čez približno eno uro. In nato 3-4 dni, da se spomnite informacij trikrat na dan. To se morda zdi dolgotrajen proces, vendar vam zagotavljam, da je ogledovanje slik hiter proces, ko je spretnost vzpostavljena. To lahko storite kjer koli, zato vam ni treba nameniti dodatnega časa. Navsezadnje ima vsakdo trenutke, ko mora bodisi počakati na nekaj bodisi opraviti mehansko delo, ki ne zahteva vključitve možganov. V teh trenutkih se lahko lotite utrjevanja vezi.

Poskušal sem povzeti potrebne informacije za prehod na naslednje poglavje tega članka.

3. Teoretična uporaba mnemotehnike pri pomnjenju tujih besed.

Poskušajmo torej določbe iz prejšnjega člena uporabiti za svoje potrebe, tako da si zapomnimo tuje besede. Splošna shema bo videti takole:

1. Najprej je potrebno oblikovati podporne slike. V mojem primeru se ustvari približno 500 slik. Za tuji jezik jih je več kot dovolj. Toda v informativne namene vzemimo le 10 slik (da bi razumeli sam proces pomnjenja.
2. Nato moramo izbrati besede za pomnjenje.
3. Oblikujte slike-pomene za te besede. Je pomembno. Upoštevajte, da bo pomen besede "kladivo" (kladivo) na sliki podoba "kladiva" in ne stroja Hammer.
4. Povežite podporne slike z vrednostmi slike po vrstnem redu.
5. Prepričajte se, da si te slike zapomnite brez vrzeli.
6. Zdaj morate delu pomena slike pripeti fonetične figurativne kode ali pomožne slike, s katerimi lahko preberete besedo.
7. Nadzirajte priklic vseh shranjenih informacij.
8. Krepitev teh povezav.

4. Praktična uporaba mnemotehnike na primeru japonskega jezika.

Lirična digresija. Ker pri nas ni običajno uporabljati hieroglifov, bom branje preprosto napisal v ruščini.
Sledimo načrtu, opisanemu v prejšnjem poglavju:

Podporne slike

Kot že omenjeno, so referenčne slike oblikovane iz znanih predmetov. Nisem pisal zgoraj, ampak zaradi udobja (da ne bi prišlo do zmede), je treba te slike oblikovati tako, da mentalno hodite po stanovanju v smeri urinega kazalca. Oblikovati morate SVOJE slike in ne uporabiti spodaj predlaganih. Porabite nekaj minut za to. V mojem primeru na primer vzemite naslednje:

Kuhinja

1) Preklop.
2) Aparat za kavo.
3) Štedilnik.
4) Umivalnik.
5) Škatla za kruh.
6) Kavelj.
7) Stol.
8) Tabela.
9) Slikanje.
10) Ročaj od vhodnih vrat.

Besede, ki si jih je treba zapomniti

Besede

1) Knjiga je khon.
2) Vrt - polje.
3) Rdeča - akai.
4) Modra - aoi.
5) Pojdi - ik.
6) Zima - fuyu.
7) Krava - wuxi (beri s poudarkom na "u", kot "uchi".
8) V (predlog) - naka.
9) Novo - atarazij.
10) Dobro - th

Pomen-podobe

slike

1) Knjiga je knjiga.
2) Vrt - klop (stoji na našem vrtu, zato zame ta slika simbolizira "vrt". Uporabiti morate svojo sliko. Lahko si na primer zamislite cvetlično korito ali lopato, če kopljete na vrtu itd.
3) Rdeča - zastava ZSSR.
4) Modra - morje.
5) Hoja - odtis.
6) Zima je snežak.
7) Krava - krava.
8) B (predlog) - kondom (mislim, da ni vredno razlagati, zakaj ta slika). Lahko vzamete podobo srca, prebodenega s puščico, ali podobo katane v nožnici. Glavna stvar je, da je slika prostorna in razumete besedo za njo.
9) Novo - Lamborghini Aventador. Lahko vzamete podobo nove stavbe ali podobo nekega objekta, ki je za vas nov.
10) Dobro - podoba pesti z iztegnjenim palcem navzgor.

Povezava slik.

To je stvar tehnike. Glavna stvar je, da ne kršite pravil (velikosti, volumna, barve, podrobnosti) slik. Med pomnjenjem morate referenčno sliko in vrednostno sliko predstaviti tako, da se dotikata. Nato ne pozabite, da mora biti druga slika (vrednost) vedno na vrhu ali na desni ali preiti skozi prvo. Naj pojasnim s primerom. Če sta sliki "letalo" in "igla" združeni, morata biti predstavljeni tako, da igla prebode letalo (in njuni velikosti med seboj morata biti enaki). TV in knjiga, potem je na televiziji knjiga, knjiga pa naj ne bo kot navadna knjiga, ampak v velikosti televizorja.
Naslednja točka, spomnite se le ene povezave naenkrat. Zadržite slike približno 6 sekund.

Oglejmo si naš primer:
Potrebno je povezati stikalo in knjigo. Podarimo knjigo na stikalu od zgoraj (morajo se stikati in biti enake velikosti). Ti dve sliki držimo 6 sekund. Potem preidemo na naslednjega in pozabimo na te. itd.
V času povezave bi morali videti samo stikalo in knjigo. Nič drugega. Je pomembno. Med pomnjenjem naj bo koncentracija največja, saj je težko obdržati v glavi podrobno, obsežno, veliko in barvno podobo stikala in knjige 6 sekund. Ne zaprite oči, ampak usmerite pogled na enobarvno površino.

Nato, ko sestavite vse povezave po vrstnem redu, preverite sami. Sedite in si zapomnite vsako sliko. Če obstajajo vrzeli, ustvarite nove povezave s težavnimi besedami. Ko si lahko natančno prikličete vse besede, nadaljujte z naslednjim korakom.

Pomnjenje izgovorjave

V tem delu se lahko pojavijo težave zaradi dejstva, da niste oblikovali fonetične figurativne kode.
Bistvo te stopnje je, da si zapomnimo izgovorjavo. Pred tem pa vas želim takoj opozoriti, da če ste si že prvič zapomnili zvok besede, potem je ne smete zapomniti posebej. Pojdite na naslednjo besedo. Te slike bodo v pomoč. Sčasoma, drugi ali tretji dan fiksiranja, jih ne boste več potrebovali, ker se bo oblikovala slikovno-pomenska povezava in izgovorjava.

Vzemimo podobo knjige. S tehniko izbiranja delov slike bomo oblikovali nove slike iz knjige.
Povečajmo knjigo, dokler ne bo viden samo zgornji levi del hrbta. To je naš novi videz. Z zgoraj opisano tehniko »kombinacije slik« mu bomo dodali zlog »ho« (Hamster je podoba hrčka). Nato povečajmo zaznamek knjige in ga povežimo z zlogom "n" (Nos - podoba nosu). In tako naprej. Če že imate en začetek ho ... se lahko spomnite "hon", potem druge slike ni potrebno zapomniti. V praksi si zapomnim prva dva zloga. Nato jih lahko možgani samodejno preberejo. Morda je to posledica dejstva, da sem v šoli gledal veliko japonskih animacij v originalu s podnapisi in so si jih moji možgani zapomnili. Ali pa morda ne. A z arabščino ni bilo tako. Moral sem popraviti vse zloge. Prepričajte se sami.

Po istem principu povežite izgovorjavo s slikovnim pomenom.
Tukaj je seznam slik za posamezne zloge, ki jih je oblikoval avtor. Z njim lahko preprosto povežete izgovorjavo in pomen slike.

Seznam

Edina stvar, ki lahko povzroči težave, je beseda "novo", saj je 5 zlogov, zato morate izbrati 5 delov. Ponujam to možnost:
1) Pred strojem.
2) Žarometi.
3) Kolesa.
4) Pogled od zadaj na avto (ta pogled je nepozaben).
5) Nadzorna plošča.

Nadzorna plošča

Povežite zaporedno, vendar ločeno, marelico, ščurka, rukolo, sirup, iglo s poudarjenimi deli. Vse je preprosto.

Nato preverite, ali si lahko prikličete pomen iz pomožnih slik ali ne. Če ne, potem morate povezavo okrepiti tako, da jo znova zavarujete. Če se ne motite in dosledno oblikujete vse povezave, se odstotek primarnega pomnjenja giblje od 70 do 80 odstotkov. Ko se spretnost razvija, se kakovost povečuje.

O utrjevanju vezi ne bom razglabljal, ker, kot že rečeno, kje in kako to izpeljati. Ponovil bom samo to, da je treba utrjevanje potekati s pomnjenjem informacij in ne z branjem. Na hitro preletite slike "book" - "hon" ... do konca. In potem greš po svojem poslu. 3-krat na dan 3-4 dni.

Ko popravite pomen slike in zvok, če v besedilu srečate »khon«, se samodejno pojavi »knjiga«. Želim opozoriti, da je črkovanje hieroglifov mogoče tudi zapomniti, vendar je dodan dodaten element, ko je treba po izgovorjavi miselno narisati hieroglif.
Četrti dan se lahko pojavi taka situacija, da se besed niste spomnili, vendar vam samovoljno utripa v glavi. Avtor temu pravi reminiscenca. Nič hudega, to je znak, da so si besede zapomnili.

Problemi in glavna vprašanja, ki se pojavljajo pri prehodu iz teorije v prakso.

Tukaj bom objavil pomembna, z mojega vidika, vprašanja, ki jih bodo habrauzerji postavili, če se bodo pojavila. Pred tem pa bi rada rešila težave, na katere sem naletela, ko sem se začela ukvarjati z mnemotehniko pri učenju tujih besed.

1. Pri povezovanju slik se druga slika ne zapomni.
To vprašanje se reši s prakso. Avtor ima celotno usposabljanje raztegnjeno na 5 mesecev, tri ure na teden. Glavna stvar je, da ne odstopate od osnovnih načel, opisanih v teoretičnem delu.

2. Kako si zapomniti dolge besede? Navsezadnje ni mogoče vseh slik razdeliti na več delov.
Pri pomnjenju besed se v praksi metoda, ki sem vam jo predstavil (fiksiranje zvoka s figurativnimi kodami), kombinira z drugimi metodami, na primer s kodiranjem sozvočja. Beseda "grozno" je nadomeščena s THERMometer (soglasniška beseda) + Pin in Lupa (to so figurativne kode za ustrezne zvoke angleškega jezika). Tako je možno strnjeno zapisati dolge besede, ki jih ni tako veliko. "AtarashiKunaKatta" - prevedeno kot "ni bilo novo", vendar je ta beseda sestavljena iz "Atarashi", "kunakatta" pa je le pripona. Naučili se ga boste med učenjem slovnice, zato se ga ni treba posebej učiti na pamet.

3. Ali mi bo zmanjkalo referenčnih slik?
V praksi je 200 figurativnih kod dovolj, da si vsak dan zapomnimo 50 novih besed, saj se slike prepišejo.
Na primer, prvi dan se naučite 50 besed, drugi naslednji petdeset dolarjev (vendar še vedno ponovite prvih 50) itd., peti dan pa se že naučite novih 50 na prvih 50 referenčnih slikah, vendar ponovite prejšnjih 150 za konsolidacijo.

4. Je mnemotehnika enostavna?
št. To je precej delovno intenzivno. Sploh na začetku, ko se poskušaš spomniti besede, pa se zatakneš pri tem, da ne najdeš primerne slike. Je pa bolj učinkovito in bolj vznemirljivo kot dolgočasno ponavljanje besede znova in znova. Sčasoma se postopek avtomatizira in bo vse potekalo hitreje, vendar to ne olajša. Možgani bodo še vedno pod stresom.

5. Omejitve glede količine shranjenih informacij?
Samo v koliko referenčnih slik in prostega časa imate. Slike se ne spajajo in ne mešajo.

Konec

Hvala za vašo pozornost! Upam, da sem vas prepričal, da je mnemotehniko mogoče uporabiti za pomnjenje tujih besed, in vas zanimal, da to orodje še bolje spoznate sami. Ta članek je le vrh ledene gore teh čudovitih trikov in metod.

Asociacijska metoda dobro deluje za razmeroma majhno število predmetov. Če si želite zapomniti poljubno besedilo, dolgo več tisoč znakov, asociacijska metoda postane neučinkovita. Če si morate zapomniti veliko količino informacij, je bolj priročno uporabiti metodo Cicero. Ta metoda ali njene različice imajo različna imena. Imenujemo jo lahko kot: metoda mest, metoda cest, metoda matric, sistem rimske sobe, metoda geometrijskih mest.

Ne glede na ime ostaja bistvo metode enako: ustvari se sekvenčni sistem ali kot se imenuje tudi matrika slik. Vsaka celica matrike ali, kot lahko rečete, mesto v sistemu vsebuje sliko. Ključne besede zapomnjenih informacij so povezane z vsako sliko tega sistema po vrsti: številke, besede, predmeti. Sistem slik lahko vsebuje dovolj veliko število slik - 100 ali več, zato je tudi količina informacij, ki si jih je treba zapomniti, bistveno večja kot pri asociacijski metodi.

Metoda je dobila ime po starorimskem govorniku Ciceronu, ki si je z njo zapomnil svoje govore.

Ustvarjanje matrice

Najprej morate ustvariti sistem ali matriko slik. Najbolje je, da vzamete slike iz kakšnega znanega območja, da ne bo težav s pomnjenjem. Obstajajo različne možnosti za ustvarjanje sistema.

Prva možnost: uporabite dekor svoje sobe kot slike. Izmenično razvrščajte predmete v sobi: stol, omaro, okno, žarnico itd. Da ne bi prišlo do zmede, kaj je že v sistemu in kaj še ni, da ne bi česa zamudili in ne ustvarjajte si težav pri duševnem reproduciranju sistema, je bolje, da predmete v sobi razvrstite v poljubnem vrstnem redu: na primer v smeri urinega kazalca. Ko se ukvarjate z eno sobo, lahko mentalno greste v naslednjo. Kot osnovo za izgradnjo sistema lahko uporabite ne le svoje stanovanje, ampak tudi stanovanja svojih prijateljev. Tony Buzan v knjigi "Supermemory" predlaga izumljanje sobne opreme. Predstavljajte si prazno sobo in jo opremite po svojih željah. Ker ta soba obstaja samo v vaši domišljiji - ne morete se zadržati. Ko končate z eno sobo, nadaljujte z naslednjo.

Druga možnost: uporabite cesto, po kateri morate pogosto hoditi. Z razvrščanjem posameznih predmetov, ki jih srečate na poti (drevo, klop, kiosk, trgovina itd.), lahko ustvarite dokaj velike slikovne sisteme.

Tretja možnost: karkoli. Kot možnost je mogoče uporabiti katero koli znano situacijo, ki jo je mogoče razdeliti na ločene slike.

Ko ustvarite slikovni sistem, vadite njegovo uporabo. Če želite to narediti, poskusite mentalno predstavljati slike po vrsti od prvega do zadnjega predmeta in nato v obratnem vrstnem redu - od zadnjega do prvega. To vam bo omogočilo, da pospešite miselni videz slik, ki sestavljajo sistem.

Ciceronova metoda: pomnjenje in vračanje iz spomina

Ko ustvarite sistem, ga lahko začnete uporabljati za pomnjenje. Splošno načelo pomnjenja je naslednje. Iz shranjenih informacij se ekstrahirajo slike, ki so nato povezane s slikami vašega sistema. Prva slika s prvim elementom, druga - z drugim in tako naprej.

Da bi si zapomnili zapomnjeno besedo, si morate zapomniti prvo sliko sistema z ustvarjeno asociacijo. Na podlagi asociacije si zapomnimo prvo sliko, nato preidemo na drugo. Če je potrebno, je priporočljivo pripraviti več cest in jih uporabljati zaporedno. V nasprotnem primeru lahko pride do zmede pri asociacijah - pri ustvarjanju več asociacij z eno sliko sistema lahko pride do zmede - katero asociacijo uporabiti v tem primeru.

Občinski izobraževalni proračunski zavod

Srednja šola št. 8 poimenovana po. A.G. Lomakin

RAZISKOVALNO DELO:

»Metode spomina. Ciceronova metoda"

Leonyan Aida,

Torjanik Valerija,

Učenka 9. razreda

MOBU SOSH št. 8

njim. A.G. Lomakin

Znanstveni svetnik:

Dorofejeva Aleksandra Sergejevna,

učitelj računalništva MOBU srednja šola št. 8

njim. A.G. Lomakin

Taganrog

2017

Vsebina.

Uvod………………………………………………………………………………..2

Poglavje 1. Teoretični del

Gdava 2. Uporaba Ciceronove metode s strani študentov…………………………….9

Zaključek……………………………………………………………………………….11

Dodatek 1…………………………………………………………………….…..12

Dodatek 2………………………………………………………………………..13

Dodatek 3………………………………………………………………………..14

Dodatek 4…………………………………………………………………………..15

Uvod .

V sodobnem svetu se človek vsak dan srečuje z različnimi količinami informacij, načrtov, nalog. Veliko ljudi nastopa pred drugimi ljudmi, med katerimi morajo lepo in pravilno izražati svoje misli, usmerjati ali voditi ljudi, se ukvarjati z usposabljanjem in hkrati vzbuditi zanimanje. Žal, vsak od nas ne more takoj in učinkovito vnesti potrebnih podatkov v pomnilnik. Toda na srečo obstajajo tehnike za zapomnitev kakršne koli količine in kompleksnosti informacij. Te metode imenujemo mnemotehnika, kar v stari grščini pomeni umetnost pomnjenja.

V vsakem razredu so učenci, ki si zlahka zapomnijo kakršno koli informacijo, obstaja pa tudi skupina učencev, ki imajo težave pri pripravi nalog pri ustnih predmetih. Količina pridobljenega znanja študentov se vsako leto povečuje. Hkrati pa se le-ta vedno bolj povečuje, nenehno dopolnjuje z vedno večjo količino novih informacij. Težave pri pomnjenju besedila, ki so se pojavile pri otrocih v osnovni šoli, se bodo v srednji povezavi samo še povečale.

Ustreznost tega dela je v potrebi po uporabi Ciceronove metode za pomnjenje velikih besedil.

Predstavljamo naslednjehipoteza : ob obvladovanju Ciceronove metode bodo učenci hitreje in bolje usvojili učno snov.

predmet naše študije so tehnike in metode pomnjenja.

Predmet našega študija: Ciceronova metoda.

Namen študije : preveriti, ali bo takšna tehnika pomnjenja, kot je metoda Cicero, pripomogla k izboljšanju kakovosti priprave domačih nalog pri nas in naših sošolcih.

Namen dela je vodil do formulacije naslednjeganaloge :

– analizirati različne tehnike in metode pomnjenja;

– raziskati, katere tehnike pomnjenja uporabljajo naši sošolci;

– raziskati, ali bodo metode pomnjenja, ki smo jih predlagali, izboljšale kakovost priprave sošolcev na predmete;

– analizirati rezultate, pridobljene med študijo, in narediti ustrezne zaključke.

Za rešitev postavljenih nalog sledi naslednjeraziskovalne metode : analiza literarnih virov na temo, spraševanje študentov, eksperiment.

Je bil sestavljenštudijski načrt :

Preučite literarne vire.

Napiši anketo za svoje sošolce.

Izvedite anketo med učenci 9.A razreda.

Ugotoviti prisotnost učencev v razredu, ki si težko zapomnijo informacije.

Izvedite poskus s temi fanti.

Ponovno anketirajte skupino študentov.

Povzemite prejete informacije.

Preverite, ali je bila hipoteza potrjena.

Ugotovite priložnosti za nadaljnje delo na tej temi.

Poglavje 1. Teoretični del

Pregled različnih tehnik in metod pomnjenja.

Ideja mnemotehnike je izsušiti "neprijetne" informacije

spremeniti v svetlo, čustveno obarvano, smešno, nenavadno,

zanimivo, in za to morate pokazati domišljijo.

Mnemonika je program, ki vam omogoča komunikacijo z možgani v njihovem jeziku, tj. slikovni jezik. in"Skrivnost" mnemotehnike preprosto in znano vsemzdruženje , tj. povezava več slik. Če se spomnite ene slike (ali vidite določen predmet), se boste zagotovo spomnili vseh drugih slik! Naučiti se morate samo zamisliti podobe in jih povezati z umetno asociacijo.

Tu so primeri več mnemoničnih tehnik,ki se uporabljajo za pomnjenje težkih, "nepomnljivih" informacij:

rima - eden najučinkovitejših načinov za pomnjenje gradiva. Ta metoda se pogosto uporablja v oglaševanju. Rimane reklame se nam kar same zarežejo v spomin, ne glede na našo željo. Informacije, ki si jih je težko zapomniti, morajo biti rimane.

na primer

– iz geometrije:

"Simetrala je podgana, ki teče okoli vogalov in deli vogal na pol";

– iz angleščine:

"Uloviš ribe - ne delaj hrupa, ribari v angleščini - riba";

– iz ruščine:

"Nekaj, torej, nekaj - ne pozabite dati vezaja";

– iz kemije:

"Najprej voda, nato kislina, sicer bodo velike težave," itd.

Kodiranje informacij v preprost stavek, v katerem se vse besede začnejo s prvimi črkami besed, ki si jih je treba zapomniti. Na primer, da bi si zapomnili barve mavrice, se običajno uporablja stavek: "Vsak lovec želi vedeti, kje sedi fazan." Astronomi si zapomnijo vrstni red planetov sončnega sistema s pomočjo takšne fraze: "Morski volk je mučil mladega Junga, popolnoma utrudil nesrečnega najstnika", da bi si zapomnili število pi, priporočajo, da si zapomnite frazo: "Poznam to in si ga popolnoma zapomni", v katerem število črk v vsaki besedi ustreza številkam številkam 3.14159.

« asociacijska metoda » bo pomagal zapomniti nove besede. Če je beseda ali njen del povezana z njim znanim predmetom ali dejanjem, si bo lažje zapomnil novo besedo.

Narišemo sliko. Pomnjenje pesmi bo učinkovitejše, če si v procesu miselnega ponavljanja pesmi v svoji domišljiji predstavljate tisto, kar opisujejo besede.

« metoda zgodovine ». Bistvo je, da subjekt gradi logično povezavo med naključnimi besedami in iz njih sestavlja zgodbo z največjim možnim številom nepozabnih podrobnosti, da ustvari zaplet v domišljiji, ki se zlahka prilega spominu. Njegova posebnost je v tem, da praviloma bolj nenavadne in smešne so asociacije in povezave, večja je verjetnost, da bo udeleženec uspel reproducirati vse informacije.

Ti in številni drugi načini pomnjenja so primerni za razmeroma majhno količino informacij. Kaj pa, če si morate zapomniti veliko besedilo?

1.2 Ciceronova metoda.

Po analizi različne literature smo ugotovili, da je po našem mnenju najbolj priročen in učinkovit način pomnjenja velike količine informacij.

Ta metoda je dobila ime po enem od sijajnih govornikov, državniku iz časa rimske republike. Ime mu je Mark Tulij Ciceron (106-43 pr. n. št.). Prav tako je postal znan po tem, da v svojih govorih nikoli ni uporabljal posnetkov, iz spomina reproduciral številna dejstva, citate, zgodovinske datume in imena.

Nekateri viri trdijo, da je to metodo že pred Ciceronom uspešno uporabljal starogrški pesnik Simonid, njeni začetki pa segajo v čas stare Grčije. Vsekakor je ta metoda ena najstarejših tehnik pomnjenja, ki obstajajo danes.

Gre za presenetljivo preprosto in hkrati izjemno učinkovito metodo, imenovano tudi metoda mest ali sistem rimskih sob. Njegovo bistvo je v tem, da je treba zapomniti enote informacij mentalno razporediti v dobro znani sobi v strogo določenem vrstnem redu.

Potem je dovolj, da se spomnite te sobe, da lahko reproducirate potrebne informacije. Prav to je počel Ciceron v pripravah na svoje govore – hodil je po svoji hiši in vanjo miselno postavljal ključne točke svojega govora.

Preden se začne učiti uporabljati to metodo, mora človek določiti zaporedje mest, kamor bo umestil svoje podatke, torej pripraviti referenčni seznam mest. Marsikomu bo zadoščalo le to, da bo ostalo v glavi.

Če je to težko, potem, ko se prvič spomnite zaporedja elementov po metodi Cicero, lahko poskusite hoditi po sobi v resnici, kot on, medtem ko mentalno urejate elemente. Glavna stvar pred pomnjenjem je vnaprej določiti predmete, ki bodo vključeni v shemo poti, tako da med pomnjenjem ni treba razmišljati, ali naj naslednji element povežemo z enim ali drugim predmetom ali je bolj priročno povezati to z naslednjim. Če to storite, lahko med predvajanjem naredite napake.

Na splošno je Ciceronova metoda bolj primerna za uporabo za resnejše stvari kot za pomnjenje niza besed. Dobro se je izkazal pri pomnjenju besedil, dnevnih rutin, vrstnem redu telefonskih klicev itd. Hkrati, ko so informacije nekako tematsko povezane, lahko večkrat uporabite isto sobo in ne iščete nove »podpore«. ” vsakič. » soba. Pomnjene vrstice elementov se ne bodo pomešale in reproducirali boste elemente teme, ki jo potrebujete.

Za obvladovanje Ciceronove metode sta dovolj dva ali tri treninga. To je njena velika prednost pred mnogimi drugimi tehnikami. Druga prednost je, da je to metodo mogoče uporabiti kadarkoli in kjerkoli ste. Hkrati vam lahko ta prostor sam - avditorij, muzej, pisarna šefa služi kot "podporna" soba. Dovolj je, da se spomnite znane sobe ali uporabite tisto, v kateri ste.

Lahko preprosto pogledate in si zapomnite sobo, tako da po vrsti uredite ključne besede zapomnitvenega gradiva. Ko ga boste morali reproducirati, si zapomnite le vzdušje v prostoru (kar je veliko lažje in bolj domače kot zapomniti si vsebino poročila) in sami boste presenečeni, kako enostavno

skupaj s situacijo potrebne informacije.

Oglejmo si ilustrativen primer uporabe Ciceronove tehnike za pomnjenje informacij.

Vzemimo deset besed, potrebnih za zapomnitev (številke, dogodki, govorne teze, tuje besede). Na primer, to bodo naslednje besede: zavesa, razglednica, ptica, kisla smetana, embalaža, usta, sušilec za lase, tamburin, knjiga, zvočnik. Vprašati jih morate za določene elemente izbranega sistema (na primer sobo). Zdaj pa pojdimo na naslednjo stopnjo.

Vzemite list, svinčnik in zapišite vse predmete v sobi. Ni pomembno, koliko jih je. Glavna stvar je, da ustvarjajo "niše" za našo matrico. Poleg tega se morate spomniti njihove lokacije in v kakšnem vrstnem redu so. Približen seznam predmetov v sobi: okno, kavč, garderobna omara, TV, torbica, talna svetilka, fotelj, knjižna omara, polica, klavir, pečica, preproga in drugo.

Tretji od tega je kombinacija besed iz 2. odstavka z mesti s seznamom tez za pomnjenje.

Poglavje 2. Uporaba Ciceronove metode s strani študentov.

Odločili smo se preizkusiti učinkovitost Ciceronove metode. Naši sošolci (25 ljudi) so prostovoljno sodelovali v raziskavi.

Pred mesecem dni smo izvedli manjšo raziskavo. Bpridobljeni so bili naslednji rezultati:

–

odgovorili z "da" - (30%), odgovorili z "ne" - (70%)

Na podlagi rezultatov so bili sestavljeni diagrami (Priloga 1)

– Na 2. vprašanje "Bi radi izboljšali svoj spomin?"

odgovorili z "da" - (80 %), odgovorili z "ne" - (20 %).

Glede na rezultate so bili diagrami (Priloga 1)

– 3 vprašanje "Katero je najtežje besedilo pri predmetu?"

"Zgodovina, književnost".KOLIKO LJUDI?

Na podlagi rezultatov so bili sestavljeni diagrami (Priloga 1)

Kot nepozabno besedilo smo se odločili izbrati odlomek iz literature - "Tatjanino pismo". V obliki dodatne domače naloge smo predlagali, da sošolci za en dan domov odnesejo besedilo s kronologijo in ga povedo čim bližje izvirniku.

Dobili smo naslednji rezultat:

(70 %) je natančno recitiralo pesem, dijaki (20 %) so imeli težave s pomnjenjem, (10 %) besedila niso znali obnoviti.Na podlagi rezultatov so bili sestavljeni diagrami (Priloga 2).

Za tem smo učencem podrobno povedali o Ciceronovi metodi.Pa še eno pesem so ponudili domov.In tokrat so rezultati naslednji: Kje je rezultat, koliko ljudi je znalo ponoviti in koliko ne?+ Diagram z rezultati v dodatku 3, podoben dodatku 2

– Za 1 vprašanje "Ali ste zadovoljni s svojim spominom?"

odgovorili z "da" - (80%), odgovorili z "ne" - (20%)

–

odgovorili z "da" - (85 %), odgovorili z "ne" - (15 %).

Na podlagi rezultatov so bili sestavljeni diagrami (Priloga 4)

Po uporabi Ciceronove metode smo zbrali nasvete za pomnjenje informacij:

– pomembno je razumeti bistvo metode in jo uporabljati čim pogosteje;

– nUporabiti je treba le zanimive povezave, nasičene s čustvi. Ne pozabite, da se običajno in nezanimivo hitro pozabi.

– inspreminjanje lastnosti predmetov na poti/v zaprtih prostorih/terenu. Na primer, naj bo okno zračno, stol pa bodičast.

– pparadoks značilnosti predmetov. Ne pospravljaj pižame v omaro, pospravi omaro v pižamo.

Zaključek.

Po analizi rezultatov smo ugotovili, da se je kakovost priprave dodatnih domačih nalog otrok, ki so sodelovali v eksperimentu, izboljšala za 85 %. Poleg tega se je čas za pripravo domačih nalog skrajšal za 20 minut.

Rezultati študije so potrdili našo hipotezo, da so učenci po obvladovanju Ciceronove metode hitreje in bolje začeli obvladovati učno snov. Mnogim učencem je bila ta metoda všeč in si besedilo po tej metodi še naprej učijo. Posledično so se njihove ocene pri različnih predmetih izboljšale.

Poskus je pokazal, da se otroci, ki obvladajo takšno tehniko pomnjenja, kot je metoda Cicero, uspešno učijo in se zlahka spopadajo z razvojem novih informacij. Tako je cilj našega raziskovalnega dela dosežen, vse naloge so opravljene.

Praktični pomen dela je v tem, da je nam in fantom v mojem razredu pomagal, da smo se naučili novih tehnik pomnjenja informacij, kar je izboljšalo kakovost priprave domačih nalog, izboljšalo kakovost akademskega uspeha pri predmetih.

Nadaljevanje tega dela bo priprava beležke za študente, praktična pomoč študentom pri uporabi tehnik pomnjenja, ki smo se jih naučili, obvladovanje novih kompleksnih mnemotehničnih tehnik pomnjenja.

Priloga 1.

Dodatek 2

Rezultat obnove besedila

pred študijem Ciceronove metode.

Dodatek 3

Rezultat obnove besedila

Dodatek 4

Odgovori študentov

po študiju Ciceronove metode.

1 vprašanje "Ali ste zadovoljni s svojim spominom?"