Kako okrepiti otrokov imunski sistem. Brusnice z limono bodo povečale imuniteto otrok

Za večino staršev je na prvem mestu vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem – otroci pogosto zbolijo za prehladi in virusnimi obolenji. Zdravniki priporočajo več pozornosti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunosti pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarne z zapleti. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejša vloga pri zaščiti rastočega telesa prevzeta sredstva za povečanje imunosti pri otrocih.

Pri izbiri ustreznih metod za obnovo in krepitev otrokove imunosti je treba dati prednost varnim in učinkovitim možnostim. V zvezi s tem bo veliko staršev zanimalo, kako dvigniti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili. Recepti alternativne medicine temeljijo na uporabi naravnih naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo škodovati niti novorojenčkom.

Priporočljivo je krepiti imuniteto že v zgodnjem otroštvu. Pri dojenčkih, starih od 1 do 3 let, je odziv imunskega sistema nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Dojenčki, mlajši od enega leta, praviloma nimajo pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se razvija vse življenje.

Od rojstva do enega leta starosti je v povojih. Določite dejavnike, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečajo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi:

• prirojene patologije dihalnega sistema in prebavil;
• oslabitev lokalnega imunskega odziva, kar vodi do nastanka lokalnih žarišč kronične okužbe v nazofarinksu in ustni votlini;
• manifestacije alergij;
• disbakterioza;
• zastrupitev in hipoksija med nosečnostjo.

Ločeno je treba omeniti druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

• stik z velikim številom ljudi med obiskom vrtca, osnovne šole, javnih mest (trgovine, javni prevoz, igralnice, otroški zabaviščni centri);
• nezadovoljivo ekološko stanje;
• pomanjkanje vitaminov, mikroelementov in drugih koristnih snovi v telesu;
• zapleti zaradi nalezljivih bolezni v zgodnjem otroštvu;
• nerazumno jemanje antibiotikov in drugih zdravil;
• stres, prekomerni psihološki stres;
• neupoštevanje higienskih in sanitarnih standardov v stanovanjskem območju.

Ko iščete odgovor na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V hranilnici tradicionalnih zdravilcev je veliko učinkovitih receptov za povečanje imunosti pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem predpisovanju upoštevati morebitne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki pri dvigovanju imunitete otroka, starega že 3-4 leta, so usmerjeni v odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Pravilna dnevna rutina in dobra prehrana igrata pomembno vlogo. Program terapije vključuje:

• kompleksni vitaminski pripravki. Med boleznijo in po njej se poveča poraba vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem navadne hrane;
• biostimulacijski dodatki, pripravljeni na osnovi naravnih sestavin (adaptogeni). Adaptogeni aktivno preprečujejo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu blagemu poteku. To so tinkture, decokcije, izvlečki iz korenine ginsenga, limonske trave (kitajske in daljnovzhodne), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski analogi - "Immunal", "Immunorm", "Immuneks" (ehinaceja), "Apilikvirit" (čebelje mleko, sladki koren), "Politabs" (fermentiran cvetni prah), "Cernilton" (izvleček, pridobljen iz suhega cvetnega prahu), "Fitovit " (izvlečki zdravilnih rastlin), "Likol" (olje kitajske magnolije);
• farmacevtski pripravki z imunomodulatornim delovanjem. Zdravila "IRS-19", "Ribomunil", "Bronchomunal" so predpisana že od zgodnjega otroštva - z njihovo pomočjo je mogoče povečati imuniteto tudi pri dojenčku. Ta zdravila vsebujejo za otroka neškodljive drobce bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavijo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. Ko so v telesu majhnega bolnika, prisilijo imunski sistem, da se samostojno prilagodi patogenom, se odzove na njihov prodor in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako povečati imuniteto otroka pri 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Da bi dosegli želeni rezultat, se takšna zdravila jemljejo nenehno dolgo časa. Po poteku terapije se oblikuje imuniteta, ki bo določen čas ščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru je običajno predpisano ponovno cepljenje. Odmerjanje, trajanje dajanja in čas drugega tečaja določi pediater.

Da bi povečali imuniteto otrok, nagnjenih k alergijam, je treba previdno predpisati pripravke, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so že bili primeri alergije na takšne snovi, je treba zdravila na osnovi medu zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja vašega otroka

Če razmišljate o tem, kako povečati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajšega, bodite pozorni na utrjevanje, ki bo pomagalo vzdrževati lastno obrambo telesa na ustrezni ravni. Priporočljivo je, da otroka začnete utrjevati že zelo zgodaj - od 1,5 do 2 mesecev. V te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redna masaža določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane proizvodnje snovi, ki povečujejo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odziv na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (nabor beljakovin imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

• na sredini prsnega koša v višini petega rebra;
• v jugularni votlini;
• na dnu nosnega mostu;
• pred sprednjim robom hrustanca ušesa;
• nekoliko nad dnom nazolabialne gube na nosnem krilu;
• na zadnji strani roke med kazalcem in palcem.

Da bi obnovili imunski sistem telesa, morate vsak dan 10-14 dni masirati aktivne točke, pa tudi ob prvih znakih prehlada, potem ko je otrok prišel v stik z bolnikom z ARVI. Postopek izvajamo z lahkimi pritiskajočimi krožnimi gibi palca, kazalca ali sredinca. Vrtenje se izvaja najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obe smeri.

Zdravilni pripravki in mešanice za krepitev imunskega sistema

Ljudska zdravila za imuniteto za otroke vključujejo decokcije in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za napitke, ki podpirajo lastno imunsko obrambo na visoki ravni:

• zeliščna zbirka. Posušena trava je mešana - koren sladkega korena in elecampane (po en del), bezeg (2 dela), listi maline (4 deli). Čajno žličko surovin prelijemo z vodo (150 ml), zavremo in pustimo vreti eno minuto, nato filtriramo. Pripravljeno juho je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
• zeliščna zbirka. 4 žlice suhe mešanice zelišč (2 dela origana in ognjiča, 1 del ognjiča, po 4 dele viburnuma in listov maline) prelijemo z 0,5 litra vrele vode, pustimo 5-10 minut, filtriramo, damo otroku piti za 2-3 odmerke. Trajanje zdravljenja je en mesec;
• decokcija šipkov. 2 žlici suhih jagod prelijemo z 0,5 litra vode, zavremo in kuhamo 5-7 minut;
• vitaminska mešanica. Orehi, rozine, datlji (po 1 skodelico), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g preidejo skozi mlin za meso. V maso dodajte 400-500 ml medu, dobro premešajte, pustite v hladilniku tri dni. Dojenčku dajte 1 žličko za sladico dvakrat na dan;
• vitaminska mešanica. 1 limona in 0,5 kg brusnic preidejo skozi mlin za meso. V maso dodajte 2 žlici medu, dobro premešajte. Dojenčku dajte dvakrat na dan po 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščnim - iz komarčka, kamilice, mete, listov maline, cvetov lipe).

Za krepitev imunosti je koristno v meni majhnega bolnika uvesti sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnuma in malin. V dnevni prehrani morajo biti prisotni fermentirani mlečni izdelki (skuta, fermentirano pečeno mleko, jogurt, kefir), sveža, kuhana in na pari kuhana zelenjava in sadje.

Skrb za močno imuniteto otrok je glavna naloga staršev. V boju za zdravje se uporabljajo zdravila, ljudski recepti, utrjevanje. Prednostne so sestavke, ustvarjene doma na osnovi zdravilnih rastlin, zato bi morali starši vedeti, kako povečati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili.

Obstaja veliko rastlin, plodov, korenin, ki povečujejo obrambo telesa. Naučiti se morate izbrati učinkovite ljudske recepte, biti sposobni povezati kombinacije sestavin glede na starost otrok. Imeti predstavo o programu za obnovo notranjih rezerv telesa pomeni ne paničariti, če ima otrok šibko imuniteto, ampak vedeti, kaj storiti, katera sredstva za krepitev mu dati.

Morate razumeti starostni vidik uporabe ljudskih zdravil. In ne zamenjujte, kako okrepiti imuniteto otroka pri 2 letih, kaj dati otrokom pri 3 letih, pri 6 letih, po 12 letih. Na primer, močnih pripravkov na osnovi ehinaceje, ginsenga in Rhodiole rosea ne morejo uporabljati dojenčki, za zdravje otroka in matere pa lahko izbirate med zdravilnimi rastlinami, ki nežno delujejo na imunski sistem. Pomagajo nujno vklopiti zaščito pred prehladom, nalezljivo okužbo, povečati odpornost proti virusni in bakterijski invaziji.

Če ima otrok od rojstva porušen sistem boja proti negativnim zunanjim dejavnikom, potem starši od prvih dni opazijo tesnobo, slab apetit in povečano reakcijo na mraz pri otroku. Posebni znaki pomagajo prepoznati šibko imunost, o kateri pediatri opozarjajo matere, svetujejo o osnovah prehrane za HB, priporočajo pozornost krepitvi imunskih sposobnosti med sezonskimi prehladi.

Tipični simptomi zmanjšane imunosti so navedeni spodaj:

• dojenček je bolan vsako sezono;
• pogoste boleče razmere v odsotnosti temperature;
• otrok je letargičen ves dan ali več ur na dan;
• povečane bezgavke v pazduhah in vratu;
• Pogosto se pojavijo alergije na hrano.

Če se pri otroku odkrijejo takšni znaki, je treba pokazati zdravniku, ne zavrniti cepljenja, opraviti diagnostični pregled in ugotoviti vzroke za šibko imuniteto otrok.

Pogoji za zmanjšanje zaščitnih funkcij so lahko nepravilna prehrana, neudobni življenjski pogoji in genetska predispozicija. Samo pregled, ki ga predpiše zdravnik, vam bo omogočil, da ugotovite prave vzroke. Šele po njej je treba iskati možnosti za hranjenje otrokovega telesa.

Imuniteto dvignemo z ljudskimi zdravili

Če želite to narediti, je priporočljivo uporabiti recepte, ki so jih ustvarili tradicionalni zdravilci in jih odobrila medicina. Pri pripravi pripravkov upoštevajte preverjene odmerke, ne izkrivljajte kombinacij vhodnih komponent. Skladnost s temi zahtevami bo pomagala preprečiti tveganje neželenih stranskih učinkov.

med in propolis

Čebelarski izdelki vsebujejo največ koristnih mineralov, ki modulirajo imuniteto. Delovanje propolisa in medu pomaga hitro obnoviti obrambo. V sezoni prehladov je priporočljivo dati otroku mleko, v katerem je raztopljen propolis. Za zdravljenje stomatitisa namažite nebo z medom za otroka. Med in propolis delujeta tudi pomirjevalno in spodbujata miren spanec.

Recept za priljubljeno ljudsko zdravilo iz propolisa za obnovitev imunosti.

• naravni tekoči med - 4 žličke;
• propolis - 1 žlička
• sestavine so mešane;
• pripravljeno mešanico jemljemo po pol čajne žličke dnevno.

Echinacea

Otrokom je prepovedano krepiti imunski sistem z alkoholnimi tinkturi, vendar je vodna infuzija zdravilne korenine ljudsko zdravilo, ki ga otrokom ni prepovedano dajati. Recept vključuje žlico zdrobljene korenine za 0,5 vrele vode. Infundira se en dan, filtrira, nato pa je priporočljivo dodati vrelo vodo do pol litra. Režim pitja za otroke - 100 ml pred obroki dvakrat na dan.

Aloe sok

Za imuniteto otrok je primeren sok aloe officinalis. Vzeti morate liste zrele rastline (3-10 let). Za prijeten okus ga lahko pijete v kombinaciji z medom, limoninim sokom, mlekom. Ljudsko zdravilo iz aloe z medom in orehi se imenuje eliksir zdravja. Pripravljen je iz izračuna enakih delov aloe gela, medu, sesekljanih orehov, limoninega soka. Mešanico pustimo vreti dva tedna, nato jo vzamemo zjutraj na prazen želodec v čajni žlički. Mešanico popijte s toplim mlekom.

Šipek

Jagode rastline so bogate z vitaminom C, glavnim imunomodulatorjem. Odvarek šipka je koristen za otroke in odrasle, pijejo ga med prehladom, kot diuretik, diaforetik, čistilo, pri boleznih genitourinarnega sistema.

1. Dve žlici jagod je treba popariti z vrelo vodo v termosu (1 l).
2. Vztrajati 4 ure.
3. Precedite skozi cedilo in nalijte juho v kozarec, tako da prostornina tekočine doseže 1 liter.
4. Pijte pred obroki kot čaj za odrasle, otroke četrt skodelice trikrat na dan.

Ingver

Ingverjev napitek je dobro znano ljudsko zdravilo za krepitev imunosti. Mikroelementi in vitamini veljajo za stimulativne zaščitne sile, ki prispevajo k prilagajanju telesa kritičnim razmeram med epidemijami. Košček korenine rastline je predhodno opran, očiščen, obrabljen. Nato zmes prelijemo z vrelo vodo, dodamo med. Iz čajne žličke surovin dobimo 250 ml zdravilnega čaja, ki ga otroci po 6. letu lahko pijejo četrt skodelice pred obroki. Dojenčkom ni običajno dajati ingverjevega čaja, po treh letih je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Za otroke, mlajše od treh let, je priporočljivo pripraviti okusno vitaminsko mešanico limone, ingverja in medu. Ljudski recept, ki krepi imunski sistem drobtin, nastane z mletjem olupljene korenine ingverja, limone z lupino, vendar brez koščic, medu. Limona in koren sta razrezana na koščke, zdrobljena v mešalniku, razredčena z medom do konsistence, ki se zlahka zbere v žlico. Dojenčkom dajemo pol čajne žličke ali dodamo čaju. Od treh let - v celoti, od 7 let - dovoljeno je nekaj žlic.

Brusnica

Brusnica iz močvirskih jagod pomaga krepiti imunski sistem zaradi prisotnosti fenolkarboksilnih kislin, flavonoidov, antocianov in vitaminov v njej. Recepti z brusnicami za otroke so naslednji:

• zmlete jagode s sladkorjem, dodane čaju ali mleku;
• mešanica brusnic z medom in mlekom;
• sadni napitek iz jagod;
• brusnični sok;
• sveže jagode.

Previdno! Kontraindikacija je alergija na izdelek. Brusnice, pripravljene po ljudskih receptih, so zdravilo in poslastica, otroci z veseljem pijejo napitke iz jagod.

Čebula in česen

Glavni ljudski nasvet je preprost predlog – v času epidemije poleg postelje postavite narezan drobnjak in čebulo, da preprečite bolezen. Vendar ta učinek ni na imuniteto, temveč na dezinfekcijo okolja. Z notranjo ali zunanjo uporabo izdelkov krepimo obrambo telesa.

Iz čebule iztisnemo sok, ki ga v razredčeni obliki uporabljamo kot kapljice v nosu za boj proti prehladu. Česen s sončničnim oljem je ljudski recept za domače zdravilo za prihodnost.

• Rafinirano sončnično olje - 200 ml;
• Česen - 1 velika glava;
• Stroki česna so očiščeni, napolnjeni z oljem;
• Mešanica se tri dni infundira na vratih hladilnika;
• Jemlje se 2 tedna.

Obstaja več načinov uporabe - kapljice za majhne otroke kot dodatek hrani, čajna žlička na tešče zjutraj za otroke po 7. letu.

Kamilica in lipa

Ljudska zdravila iz kamilice in lipe je dovoljeno uporabljati za imuniteto pri otrocih, mlajših od enega leta, nosečnicah, doječih materah. Zdravniki menijo, da je lipovo-kamilični čaj blag naravni imunostimulant. Pripravljen je na osnovi enakih deležev suhih surovin iz cvetov kamilice, cvetov lipe in vrele vode. Za 0,3 litra vrele vode morate vzeti čajno žličko socvetja in skuhati. Čaj infundiramo 30 minut, nato še toplo vodo odlijemo, pijačo zaužijemo v tretjini kozarca 20 minut pred obroki.

Isto sestavo lahko drugič poparite v kotličku in uporabite za inhalacijo pri boleznih grla. Orodje ima diaforetični, dezinfekcijski, protivnetni učinek. Po priljubljenih nasvetih se uporablja v hladni sezoni za krepitev imunitete otrok in odraslih.

Sadje in zelenjava

To so izdelki, ki imajo vse, kar potrebujete za hranjenje telesa s koristnimi snovmi. Naravni imunomodulatorji v tradicionalni medicini so:

• citrusi - pomaranče, limone, grenivke kot viri vitamina C, drugih vitaminov, mikroelementov;
• jabolka, ki vsebujejo železo, karoten, vitamin A;
• granatno jabolko in grozdje - viri povečanja vitalnosti, boj proti anemiji;
• eksotično sadje - ananas, avokado, kivi, mango, ki vsebuje kompleks vitaminov in mikroelementov, ki podpirajo imuniteto in imajo splošni krepilni učinek.

Sadje uživamo sveže, iz njih iztisnemo sok, iz njih pripravljamo sadne mešanice z medom, smetano in drugimi mlečnimi izdelki. Za otroke so dragocene mlečno-sadne mešanice z bifidofloro. Pomagajo prebavnemu traktu, zdravijo črevesno sluznico, kar je pogoj za močno imunost.

Polnozrnate žitarice

Takšni izdelki pozitivno vplivajo na imuniteto zaradi naslednjih dejavnikov:

• kompleksni ogljikovi hidrati, prebavljeni počasi, kar trenira imunski sistem prebavil;
• vlakna, ki izboljšujejo prebavo, adsorbirajo škodljive toksine;
• polnozrnata žita vsebujejo vse vitamine in mikroelemente, njihova stalna uporaba daje otrokom in odraslim zdravje.

Ljudski recepti za pripravo polnozrnatih žit predlagajo kuhanje v vodi ali mleku. Da bi hitro okrepili imunski sistem, jih je priporočljivo narediti na osnovi pare v termosu. Polnozrnate žitarice skuhamo z vrelo vodo in infundiramo, dokler se zrna ne zrahljajo. Koristen ljudski nasvet je dodajanje medu, jagodičja, sadja, marmelad, oreščkov žitom. Možno je vztrajati kašo na mleku, kefirju tri ure.

Pozor! Doda se najmanjša količina olja. Priporočamo kremasto, olivno, sončnično.

Polnozrnate žitarice je dovoljeno jesti otrokom po 3 letih dvakrat ali trikrat na teden, po 6 letih jih je dovoljeno uporabljati pogosteje, jedi iz parjenih žit je priporočljivo uživati ​​po 12 letih. Za dojenčke od enega do treh let je treba polnozrnate žitarice skuhati do gladkega.

Živila, obogatena z vitaminom D

Za imunost je vitamin D dragocen, saj prispeva k zdravju skeletnega sistema, ščitnice in strjevanju krvi. Na drug način se vitamin imenuje kalciferol, pomaga telesu pri absorpciji kalcija in fosforja, ki sta potrebna za močno imunost.

Ljudski in zdravniški nasveti pravijo – ta živila uživajte vsaj dvakrat na teden, da bo vaša imunost vedno na vrhu. Otrokom različnih starosti svetujemo nakup pripravka vitamina D3 - Devisol.

oreški

Mešanice orehov so skladišče selena, kalija, magnezija, železa, fosforja, kalcija, polinenasičenih maščobnih kislin Omega 3, rastlinskih beljakovin. Maščobe, ki jih vsebujejo, ne prispevajo k povečanju telesne teže, pomagajo ohranjati normalno raven holesterola. To pomeni preprečevanje bolezni srca in ožilja, nespečnosti, depresije.

• Oreh obnavlja imuniteto po boleznih, po ljudskem prepričanju je koristen za dečke, krepi njihovo spolno konstitucijo za prihodnost.
• Indijski oreščki spodbujajo hematopoezo, krepijo srčno mišico, čistijo dihala in ožilje pred škodljivimi snovmi, oblogami.
• Po ljudskih receptih je treba mandlje zaužiti za preprečevanje beriberija, bolezni jeter, ledvic in debelosti.
• Za zaščito pred onkologijo je priporočljivo jesti lešnike.
• Pinjole in pistacije imajo antioksidativni učinek, zagotavljajo celjenje sluznice prebavil.
• Arašidi in brazilski oreščki pomagajo stabilizirati hormonsko raven in pozitivno vplivajo na ščitnico.

Priljubljen ljudski recept za mešanico orehov in sadja pomaga otrokom od trenutka, ko se naučijo žvečiti. Morate dati pol čajne žličke na prazen želodec od enega leta, postopoma povečujte odmerek z leti. Osnovna sestavina je med. Preostale sestavine so oreščki in suho sadje - suhe marelice, rozine, suhe slive, fige.

Nasvet! Kombinacije so dovoljene po vaši presoji. To so okusne vitaminske mešanice, ki jih obožujejo otroci vseh starosti.

decokcija ovsa

Ljudski recept vključuje uporabo treh komponent:

• ovsena zrna - 300 g;
• naravni med - 100 g;
• sveže iztisnjen limonin sok - iz enega sadja.

Prevretek ovsa pripravimo tako, da olupljena zrna skuhamo v 3 litrih vode. Postopek kuhanja traja 20 minut, nastali izdelek se vlije v termos, vztraja en dan. Nato raztopino precedimo in razredčimo z medom, zavremo in ko se ohladi, prilijemo limonin sok. Otroci od enega leta dobijo mešanico čajne žličke enkrat zjutraj, od treh let se lahko zaužije dvakrat, po 6 letih se odmerek poveča na žlico, od 12 let - 100 ml naenkrat. Pijejo dvakrat na dan, tradicionalna medicina vsako sezono priporoča dvotedenski tečaj krepitve imunosti.

naravni sokovi

Pijte sokove za imuniteto v skladu s pravili.

1. Stisnite iz svežega sadja in zelenjave in popijte v 15 minutah po stiskanju. V njih se bakterije hitro razmnožujejo.
2. Za uživanje izdelka v majhnih porcijah uporabite slamico.
3. Sokove vzemite pred obroki pol ure, da se v črevesju ne začne fermentacija.
4. Najboljši sokovi so s kašo, ohranijo več uporabnih sestavin.
5. Pijte limonin sok, razredčen z vodo, dodajte med.
6. Pri uporabi sokov iz koščičastega sadja, pečkatega sadja njihovo mešanje med seboj ni dovoljeno.
7. Sokovi agresivnega delovanja - česen, čebula, iz redkvice, redkvice, hrena se otrokom dodajajo po kapljanju v pijačo.
8. Sok rdeče pese v pitju mora biti 30%.

Na opombo! Imunomodulatorni sokovi so korenčkov, limonin, grenivkin, kivijev, mandarin, mango, aronijin, brusnični, pšenični kalčki.

Mlečni izdelki za odpravo mikrobov in obnovo mikroflore

Imunološki učinek fermentiranih mlečnih izdelkov sta potrdili uradna in tradicionalna medicina. Ljudski recepti priporočajo izdelke naravne fermentacije - jogurt, fermentirano pečeno mleko, varene. Danes trgovine prodajajo jogurt, kefir, obogaten z bifid-laktobacili. Učinkovito vzpostavljajo ravnovesje črevesne mikroflore, torej neposredno delujejo na imunski sistem.

Toda uporabo izdelkov, obogatenih s koristno floro, je treba kombinirati z rastlinskimi adaptogeni. Ustvarjajo pogoje za vzdrževanje optimalne kombinacije mikroflore prebavil. V ljudskih receptih so to zelenjava, sadje, žita, stročnice. Zdravniki pojasnjujejo, da morajo ta živila vsebovati veliko prehranskih vlaknin, ki pomagajo pri prebavnem procesu.

Ne pozabite! Tradicionalni zdravilci imenujejo fermentirano hrano, zelenjavo, sadje in žita bistvene sestavine močne imunosti pri otrocih. Če jih vaš otrok poje dovolj, se bo telo lahko aktivno borilo proti boleznim.

Morski sadeži in ribje olje

Morski sadeži podpirajo imuniteto otrok po mnenju tradicionalnih zdravilcev in zdravnikov. Nepogrešljivi so po prebolelih boleznih, saj imajo omega 3, jod in drugi elementi v sledovih terapevtski in preventivni učinek. Dovolj je, da nekajkrat na teden jeste morske alge ali meso rakov, da bo odpornost otrok na bolezni na ravni.

Ribje olje po priljubljenih receptih preprečuje rahitis, patologije CNS, pomaga pri oblikovanju otrokovega telesa. To je pravo skladišče vitaminov A, E, D, Omega 3. Daje se otrokom različnih starosti, za novorojenčke pa se odmerek dogovori z zdravnikom. Priporočilo zdravnikov je, da otroku dajemo kapsule, kupljene v lekarni. Obstaja navodilo za zdravilo, tako da so napake staršev izključene.

Otrobi, cedrovo olje, encijan, iglice kot imunostimulanti

Ljudski recepti ponujajo uporabo teh izdelkov za povečanje imunskih sposobnosti otrokovega telesa. Otrobi so koristni v tem, da spodbujajo prebavo, pomagajo stabilizirati črevesno mikrofloro, katere učinek na imuniteto je nesporen.

Za pripravo ljudskega zdravila se vzamejo pšenični ali rženi otrobi. Tehnologija ustvarjanja mešanice je naslednja:

• otrobi - 1 žlica. l.;
• vrela voda - 1 žlica;
• suha socvetja ognjiča - 1 žlica. l.;
• med - 1 žlica.

otrobi poparjeno z vrelo vodo je treba kuhati pol ure na zmernem ognju. Nato odstranite, precedite, dodajte ognjič, ponovno postavite na ogenj za 5 minut. Nato sestavek ohladimo, precedimo, aromatiziramo z žlico medu. Otroci, mlajši od treh let, ga pijejo dva požirka, starejši pa četrtino skodelice trikrat na dan. Ljudski nasvet - dajte otroku mešanico z oslabljenim imunskim sistemom.

Cedrovo olje koristno za otroke med širjenjem prehladov. Končno zdravilo se prodaja v lekarni, otrokom se daje tretjino čajne žličke trikrat na dan. Folk tečaj za podporo imunosti - 30 dni. Med sprejemom je potrebno spremljati blato pri dojenčkih, če se začne driska, se zdravilo prekliče.

Encijan Po ljudskem zdravilstvu velja za splošno krepčilo. Korenino 10 g prelijemo z enim litrom vode, infundiramo dan in noč, naslednje jutro raztopini dodamo 1 kg granuliranega sladkorja, zmes zavremo. Ko se ohladi in postavite v temen prostor. Koristno je piti ljudsko zdravilo trikrat po pol kozarca. Dojenčkom, mlajšim od treh let, priporočamo dve žlici. žlice.

Igle za imuniteto po ljudskih receptih se uporablja kot poparek za kopeli. Otroka kopajte z dodatkom borovega izvlečka. Redna uporaba daje splošni krepilni učinek. Odvarki iglavcev so preprečevanje prehladov, pomagajo pri preprečevanju vnetja grla, uporabljajo se kot izpiranje in inhalacije za vneto grlo.

Hitro povečanje imunitete otroka

Ljudska zdravila za zelo hitro povečanje imunosti pomagajo otroku v kombinaciji s pravilno prehrano, utrjevanjem in jemanjem multivitaminov. Starši bi se morali podrobno seznaniti s shemo nujne krepitve odpornosti telesa na bolezni.

1. Uporaba mlečnih izdelkov z bifidobakterijami, ki prispevajo k zdravju črevesne sluznice.
2. Prisotnost na otroški mizi medu, polnozrnatih žit, čebule, česna, oreščkov.
3. Prisotnost domačih pripravkov z vsebnostjo multivitaminov. Sem spadajo Pikovit, Vitrum-Kids, Alfavit, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Ljudska zdravila imajo visoko imunomodulatorno moč - propolis z mlekom, decokcijo štirih zdravilnih zelišč.

Propolis z mlekom v ljudski medicini imenujejo eliksir otroškega zdravja. Pripravljen je iz 1 litra toplega mleka in 100 g propolisa. Čebelje lepilo razredčimo z mlekom in zmes kuhamo 4 minute. Nato vrh voska odstranimo iz raztopine, filtriramo skozi večplastno gazo. Otroci od treh let dobijo čajno žličko ljudskega zdravila, od 7 let - žlico. Uporablja se trikrat na dan

Folk recept "4 zelišča", vključuje sestavine:

• Brezovi popki,
• hiperikum,
• kamilica,
• immortelle.

Žlico surovin prelijemo z vrelo vodo v termo in pustimo čez noč. Infuzijo pijemo enkrat pol ure pred večerjo. Količina ljudskih zdravil za različne starosti - od dveh žlic za dojenčke, do četrtine skodelice - od treh let, pol kozarca za starejše otroke.

Za pospešitev krepitve imunosti ljudski recepti svetujejo pripravo decokcij goji jagod, črne kumine. Po 12 letih v hrano dodajte močne imunostimulante tinkture ginsenga, rhodiole, rosee, ehinaceje.

Ne pozabite! Najboljši način, da ne poškodujete otrok, je posvetovanje z zdravnikom. Z oslabljenim imunskim sistemom je obisk klinike odgovornost staršev.

Preventivni ukrepi

Krepitev imunitete z ljudskimi zdravili je del ohranjanja zdravja otrok. Tradicionalna medicina na enako raven postavlja druge ukrepe za preprečevanje bolezni.

1. Skladnost z dnevno rutino. Otroci naj hodijo spat pravočasno, jedo po urniku, preživljajo prosti čas zanimivo, med igro doživijo pozitivna čustva. Stabilno fizično zdravje, ugodno čustveno ozadje - ključ do močne imunitete. To potrjuje tradicionalna medicina, pa tudi zdravniki.
2. Počitek, zdrav spanec. Optimalna kombinacija aktivnosti s počitkom in spanjem je zahteva, ki jo je treba dosledno upoštevati zaradi zdravja otrok.
3. Utrjevanje, sprehodi. Svež zrak, voda, sončenje pomagajo ohranjati vitaminsko ravnovesje v telesu, hormonsko, imunološko počutje. Tradicionalni zdravilci, zdravniki, psihologi pravijo, da brez sonca in zraka otroci razvijejo pomanjkanje vitamina D, brez vode telo oslabi.
4. Jutranje vaje je treba izvajati vsak dan, da ohranite vitalnost.
5. Higiena in čistoča v otroški sobi sta ključ do uničenja bakterij in drugih mikroorganizmov, ki povzročajo nastanek nalezljivih bolezni.

Starši morajo upoštevati zgoraj navedene dejavnike. Ti pogoji oblikujejo zdrav življenjski slog brez sezonskih in sistemskih obolenj.

Tehnika utrjevanja po Komarovskem

• Tradicionalni zdravilci, pa tudi ugledni pediatri se strinjajo, da se morata krepitev imunosti in utrjevanje dopolnjevati.
  Pri novorojenčkih prvih 12 mesecev osnova kaljenja je postopek pranja. Postopoma postanejo manipulacije z vodo bolj zapletene, začne se umivanje nog. Najprej so to pete, nato se teleta in stopala sperejo z vodo. Voda se hladi, tradicionalna medicina pa otrokom z oslabljenim imunskim sistemom svetuje znižanje temperature za eno stopinjo. Čas za utrjevalne manipulacije je po umivanju otroka v kopeli. Voda ne sme biti hladnejša od 28 stopinj. Po šestih mesecih otrokovo telo obrišejo z palčnikom, namočenim v hladno vodo. Poleg tega morate za krepitev imunitete otroka hoditi na svežem zraku, da se sonči. Pri menjavi oblačil je priporočljivo narediti masažo.
• Od 12 mesecev do 3 let postopki utrjevanja so enaki, vendar je dovoljeno narediti tople / hladne kopeli za noge. Narodni zdravilci opozarjajo, da otroci ne smejo umivati ​​genitalij s kontrastno vodo.
• Od tretjega leta dalje redno uporabljajte kontrastno prho. Priljubljeni nasveti se nanašajo na dejstvo, da se mora otrok navaditi na tak postopek. To zahteva potrpljenje staršev.
• Od 3 let do 7 zalivanje ulic je dovoljeno. Tradicionalni zdravilci, zdravniki hkrati svetujejo, da vodo zmanjšajo za eno stopinjo, postopek opravijo v dobrem mirnem vremenu.
• Iz prvega razreda treba je posvetiti pozornost športu kot metodi za podporo imunosti. Telesna vadba doma, v telovadnici, na stadionu je pogoj za ohranjanje zdravja.

Zaključek. Ljudska zdravila bodo pomagala ohraniti zdravje otroka, če bodo združena z drugimi potrebnimi pogoji za ustvarjanje udobja, čistoče in skrbi za otroke. Obnovitev imunosti je težje kot ohranjanje vse življenje. Vedno si zapomnite to pravilo, da bodo vaši otroci odraščali zdravi, močni, lepi.

Za vsakega starša je vprašanje krepitve imunitete otroka zelo pomembno. Bolezni se množijo, obstoječi virusi in bakterije se izboljšujejo in jih ni mogoče zdraviti z zdravili, ki so na voljo v lekarnah. Bolezen je bolje preprečiti kot kasneje zdraviti. Kako dvigniti imuniteto? V kakšnem vrstnem redu je treba uporabiti znane metode? Ima starost otroka pri tem vlogo?

Kako okrepiti imuniteto otroka - vprašanje, ki skrbi vsakega starša

Kaj je imuniteta in kakšna je njena vloga pri rasti in razvoju otrok?

Imuniteta je večstopenjski mehanizem za zaščito telesa pred zunanjimi grožnjami (strupene snovi, nalezljive bolezni, telesne poškodbe itd.). Pri oblikovanju imunosti sodelujejo vsi sistemi našega telesa, zlasti endokrini in živčni sistem. Obstajajo tudi specializirani organi, odgovorni za imunske reakcije - timus (pri otrocih), vranica, tonzile.

Kako izboljšati imuniteto pogosto bolnega otroka?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite izvedeti od mene, kako rešiti točno vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Tvoje vprašanje:

Vaše vprašanje je bilo poslano strokovnjaku. Zapomnite si to stran na družbenih omrežjih, da v komentarjih spremljate odgovore strokovnjaka:

Nepravilno delovanje imunskega sistema lahko privede do kakršne koli razširjene bolezni. 3-letni otrok s šibko imuniteto je obsojen na nenehno zbolevanje, zato je v prvih letih zelo pomembno okrepiti imuniteto. Najvarnejši način za rastoče otroško telo so ljudska zdravila in postopki utrjevanja.

kaljenje

Priporočljiva je tehnika utrjevanja dr. Komarovskega. Skladnost s pogoji je preprosta - kopalna voda se črpa v kopel s temperaturo nižjo od 37 stopinj. Postopoma je treba temperaturo zniževati - vsak teden za eno stopinjo.

Utrjevanje ni enkraten postopek, ampak način življenja

Bistvo utrjevanja je v tem, da se telo otroka, starega 1-3 leta, med kopanjem ne le nežno prilagodi nizkim temperaturam, ampak večino energije porabi tudi za ogrevanje, kar pomeni, da ne bo imel moči za kričanje. in muhavosti, vendar bo z užitkom jedel ali trdno zaspal (to bo odvisno od časa kaljenja).

Druga pomembna sestavina tehnike dr. Komarovskega je izogibanje prepihom. Prav tako je koristno in prijetno hoditi bos - izboljša prekrvavitev nog. Vsi ti ukrepi omogočajo otrokovemu telesu, da se lažje privadi na nenehno spreminjajoče se okoljske razmere, kar pripomore k krepitvi imunskega sistema.

Otroka morate obleči glede na vreme. Starši raje pogosteje zavijajo svoje dojenčke, kar vodi do pregrevanja telesa. Posledično se otrok dolgo časa ne more prilagajati spreminjajočim se razmeram in pogosto zboli.

Kakovostna hrana

Prehrana je bistvena sestavina zdravega imunskega sistema. Treba je uravnotežiti, vsebovati beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate, vitamine in elemente v sledovih v pravem razmerju.

Otrokova prehrana mora vsebovati zelenjavo, meso, ribe, rastlinsko olje, mleko, sadje in jagode. Pomembno je, da ne pretiravate in ne hranite otroka. Pri pripravi hrane je pomembno, da uporabljamo sveže, temeljito oprane izdelke.

Starši pogosto hranijo bolne otroke. Tudi to nima najboljšega vpliva na zdravje, saj vodi v debelost, hipervitaminozo in alergije. Vse mora biti v razumnih mejah, vključno s hrano.

Psihične vaje

Gibanje je ključ do skladnega in pravilnega razvoja dojenčka. Otrok, star 3, 4 ali 5 let, je dovolj, da izvede sklop splošnih krepilnih vaj. Dovolj in običajna vadba zjutraj. Vaje so izbrane za vse mišične skupine. Že od otroštva je pomembno vzbuditi ljubezen do športa, izbrati odsek, ki je zanj zanimiv. Potrebne so tudi igre na prostem, pogosti sprehodi, tečaji plavanja.

Dobra možnost za izboljšanje zdravja telesa je lahko namestitev bazenskega kotička. Popoln je za družine, ki živijo v veliki zasebni hiši ali se občasno odpravijo na podeželje. Nakup domačega bazena zagotavlja reden šport, užitek in skladen razvoj otroka. Slaba stran je le visoka cena in velikost bazena.

Vlaženje zraka v zaprtih prostorih in sprehodi

Pri pogostih prehladih pri otroku, starem 2 leti ali več, zrak v sobi ne sme biti suh. Trg lahko ponudi ogromno različnih posebnih naprav za vlaženje zraka. Pomaga tudi preprosto mokro čiščenje večkrat na dan.

Vlaga v prostoru neposredno vpliva na imunski sistem

Poleg tega mora dojenčkovo telo nenehno prejemati zadostno količino kisika – otrok ne more biti ves čas doma, ob ponovnem prehladu pa je treba otroško sobo čim pogosteje zračiti.

Farmacevtski vitaminski kompleksi za otroke

Vitaminski kompleksi lahko bistveno pomagajo pri krepitvi imunskega sistema, saj vsebujejo vse potrebne vitamine in minerale, ščitijo pred vdorom okužb v telo in izboljšajo tvorbo protiteles. Vitamini imajo pomembno vlogo tudi pri ohranjanju celovitosti imunskih celic. Za otroke, starejše od 2 let, so idealni vitaminski kompleksi, kot so Pikovit, Multi-tabs, Vitrum-kids, Alphabet.

Recepti tradicionalne medicine

Otroku, staremu 3 leta in več, je priporočljivo dajati sadne pijače in sokove iz vrtnih ali gozdnih jagod in sadja. Zeliščni čaji niso prepovedani, vendar jih je treba dajati previdno. Pozitiven učinek na zdravje otroka ima tudi uporaba nastavitev ehinaceje, robidnega in čebulnega sirupa.

Rehabilitacija po bolezni

Takoj po izginotju simptomov bolezni je pomembno, da otroka ne pustite zunaj, da se izogibate stiku z zunanjim okoljem.

Če je eden od družinskih članov še vedno bolan, omejite komunikacijo otroka z njim, nosite povoje. Pomembni so vitamini, uravnotežena prehrana, počitek in ustrezen spanec. Po uporabi antibiotikov je potrebno obnoviti normalno črevesno mikrofloro s pomočjo posebnih pripravkov - prebiotikov.

Najbolj nevarne in težko ozdravljive okužbe čakajo na nepripravljenega otroka v vrtcu. Pred odhodom v vrtec je pomembno, da vnaprej začnete s sklopom postopkov. Zjutraj in večkrat na dan naj otrok malo telovadi. Tik pred odhodom v vrtec morate otroka navaditi na družbo, se naučiti stika z otroki.

Ne bojte se cepiti. Cepljenja le usmerjajo imunski sistem v pravo smer, prispevajo k nastanku potrebnih protiteles in zagotavljajo zdravje otroka. Pred cepljenjem se morate posvetovati z zdravnikom.

Duševni mir in več veselih dogodkov v življenju dojenčka - to je recept za zdravje in harmoničen razvoj! Smeh in pozitivna čustva izboljšujejo kakovost in trajanje življenja ter s tem prispevajo k povečanju imunosti.

Rojstvo otroka vedno spremlja srečanje otrokove imunosti s tujimi snovmi. Mikroflora prebavil je najmočnejši vir antigenske stimulacije.

Za imuniteto novorojenčka je značilno postopno oblikovanje razmerij med posameznimi komponentami in rast funkcionalnosti.

Navajamo glavne povezave imunitete novorojenčka:

1. Sistem fagocitoze. Bele krvničke pri novorojenčkih imajo zmanjšano sposobnost ubijanja bakterij, zato so dojenčki v nevarnosti za hude bakterijske okužbe. Gre za nezadostno aktivnost opsoninov (snovi (protiteles), ki pospešujejo fagocitozo), katerih količina je medsebojno povezana s telesno težo novorojenčkov. Znatno zmanjšanje opsoninov opazimo pri nedonošenčkih in otrocih z intrauterinim zaostankom rasti.
2. Beljakovinski sistem komplementa. Pri dojenčkih je vsebnost beljakovin komplementa le polovična količina teh serumskih elementov v materini krvi, kar pomembno vpliva na sposobnost imunskega sistema, da se upre okužbi. Do 6. dneva življenja opazimo fiziološko povečanje vsebnosti beljakovin sistema komplementa v krvi.
3. T celični sistem. Število T-limfocitov v krvi novorojenčkov je zadostno. Vendar funkcionalna sposobnost teh krvnih celic ni dovolj za zaščito pred bakterijami.
4. B-celični sistem novorojenčka. Pomanjkanje B-limfocitov ni opaziti. Vendar je več nezrelih populacij kot odraslih.
5. Imunoglobulini:

• imunoglobulini novorojenčkov so v glavnem predstavljeni z G-frakcijo;
• imunoglobulini M so vsebovani v 0,25 - 0,30 g / l seruma;
• imunoglobulini A so popolnoma odsotni, kar se kaže z negotovostjo sluznice novorojenčka. Imunoglobulin A se začne sintetizirati šele 2 tedna po rojstvu.

Imunoglobulini G novorojenčka so materina protitelesa proti bakterijskim in virusnim delcem, s katerimi je ženska prišla v stik pred in med nosečnostjo. Pomanjkanje imunoglobulinov je najpogostejši vzrok za imunske motnje pri majhnih otrocih.

Novorojenček je kritično obdobje za oblikovanje imunosti, zato morajo biti starši otroka pri vsakem manjšem prehladu previdni, da ne zamudijo razvoja resnih zapletov z nastankom stanja imunske pomanjkljivosti.

Pomembno! Imuniteta nedonošenčkov je nepopolna. Imunska obramba prezgodaj rojenih otrok je znatno zmanjšana. To se kaže v večji dovzetnosti nedonošenčkov za nalezljive bolezni v primerjavi z donošenimi novorojenčki.

Oblikovanje imunosti pri otrocih

• od 2 mesecev dalje pride do razpada materinih imunoglobulinov. V skladu s tem se zmanjša vsebnost imunoglobulina G v otrokovi krvi.V tem obdobju je najmočnejši dejavnik, ki vpliva na razvoj imunosti, cepljenje;
• v obdobju od 2 do 6 mesecev, zaradi pomanjkanja protiteles pri otroku, povečana občutljivost na parainfluenco, gripo, RS-virus;
• v starosti 5-6 let se aktivno razvijejo T-odvisne cone limfoidnih organov, kar se kaže v povečanju bezgavk. V tej starosti so pogoste latentne virusne okužbe, ki oslabijo imunski sistem.

Primarno cepljenje z DTP povzroči sintezo imunoglobulinov, ki nimajo imunološkega spomina, zato je pomembno, da otroka ponovno cepimo pravočasno.

Vloga dojenja pri razvoju imunskega sistema novorojenčka

Z materinim mlekom se na otroka prenašajo protitelesa in druge komponente imunosti, ki novorojenčka ščitijo pred hudimi nalezljivimi boleznimi. Prolaktin in progesteron tvorita sekretorni imunski sistem v materinih dojkah.

Z mlekom otrok prejme fagocite in imunoglobulin A, ki ščiti epitelij črevesne stene pred mikrobnimi povzročitelji.

Prav tako dojenje pomaga zaščititi otroke, mlajše od 1 leta, pred enteropatogenimi serotipi Escherichia coli, Salmonella, Pneumococcus, Streptococcus, Shigella.

Dojeni dojenček je dobro zaščiten pred črevesnimi okužbami. In vse to zahvaljujoč materinim protitelesom.

Kako lahko izboljšam imuniteto otroka?

Ob upoštevanju in razumevanju značilnosti imunskega sistema novorojenčka ni težko prevzeti ciljev imunske terapije, da bi pravilno povečali imuniteto otroka.

Ustanovitelji ruske pediatrije trdijo, da majhni otroci ne morejo pomagati, da ne zbolijo, vendar te bolezni ne bi smele biti zelo pogoste in hude.

Pri pogostih in hudih okužbah je indicirana uporaba imunskih pripravkov.

Značilnosti imunoterapije v pediatriji

Značilnosti imunomodulatorne terapije v otroštvu so:

• postopnost;
• kontinuiteta;
• kontinuiteta;
• individualni pristop.

Vrste zdravil, ki se uporabljajo v pediatrični praksi za povečanje imunosti dojenčka

Grippferon je rekombinantni interferon. Poveča protivirusno aktivnost imunskega sistema. Sposoben zatreti razmnoževanje virusov. Še posebej učinkovito v času epidemije gripe. Zdravilo poveča vsebnost imunoglobulina A v nosnem izločku in uniči patogen. Učinkovit je tudi proti adenovirusni okužbi.

Viferon. Pri dojenčkih se pogosteje uporablja v svečkah po 150.000 ie. Aktivira protivirusno obrambo telesa, zmanjša obdobje vročine pri ARVI pri novorojenčkih in zmanjša resnost vnetja sluznice. Sposoben povečati otrokovo imuniteto proti virusom herpesa.

. Homeopatsko zdravilo ima kompleksen učinek na imunski sistem. Zelo učinkovit pri načrtovanem preprečevanju akutnih okužb dihal.

Anaferon. Ustvarjen na osnovi ultra nizkih odmerkov protiteles. Uporablja se lahko od 6. meseca starosti. Učinkovito pri gripi in SARS.

Bronho-munalni P. Spada v skupino bakterijskih lizatov sistemskega delovanja. Uporablja se za korekcijo imunosti pri pogosto in dolgotrajno bolnih otrocih. Protiinfekcijski učinek zdravila Bronchomunal je povezan s povečanjem vsebnosti imunoglobulina A v krvnem serumu in izločkih zgornjih dihalnih poti.

Pri otrocih s pogostimi pljučnimi boleznimi bistveno zmanjša število poslabšanj med letom. Pri otrocih z alergijami lahko zdravilo Broncho-munal zmanjša število epizod bronhialne obstrukcije.

IRS-19. V pediatrični praksi se uporablja od 3. meseca starosti. Pripravek vsebuje 19 sevov mikroorganizmov, ki povzročajo SARS pri otrocih. Zdravilo se uporablja za krepitev imunskega sistema pri dojenčku tako, da zmanjša oteklost nosne sluznice, redči sluz in olajša njen odtok.

Učinek krepitve imunosti novorojenčka se kaže v zaščiti pred hudimi zapleti v obliki vnetja srednjega ušesa in sinusitisa. Za preprečevanje je priporočljivo uporabljati IRS-19 en mesec v odmerkih, odvisno od starosti otroka.

Imudon. Imudon pomaga ohranjati imuniteto otrok med sezonskim porastom bolezni dihal. Dojenčku se lahko daje to zdravilo od 3. leta starosti.

Imudon je mešanica lizatov bakterij in gliv, ki jih najpogosteje najdemo v ustni votlini, to je, da je učinkovit proti večini povzročiteljev akutnih okužb dihal.

Polioksidonij. Zdravilo vpliva na vse dele imunskega sistema. Pri dojenčkih se za povečanje imunosti pogosteje uporablja v obliki raztopine za intranazalno uporabo. Učinkovito pri bronhialni astmi.

Otrokom, ki pogosto zbolijo za nalezljivimi boleznimi zgornjih dihalnih poti, priporočamo cepljenje proti najhujšim boleznim.

Dvig imunosti proti pnevmokokom, Haemophilus influenzae in gripi je pomemben za vse otroke z imunsko pomanjkljivostjo.

Kako okrepiti imuniteto otroka brez zdravil?

Samo kompetentni alergolog-imunolog lahko poveča imuniteto otrok s pomočjo zdravil. Starši pa bi morali poznati glavne načine za krepitev imunskega sistema otroka do enega leta z metodami brez zdravil. Kako povečati imuniteto pri otroku, ne da bi se zatekli k uporabi imunomodulatorjev?

• kaljenje. Učinkovita in cenovno dostopna metoda. Glavna stvar je upoštevati načelo postopnosti in ne pretiravati. Poletje je najboljši čas v letu za začetek postopkov utrjevanja;
• popolna zdrava prehrana, uravnoteženo glede energijske vrednosti;
• vitaminska terapija.

Vitamine lahko kupite ne le v lekarni! Indikatorji imunskega sistema se lahko stalno povečujejo pri uživanju živil, bogatih z vitaminom C. Za povečanje imunosti je treba otroku dati jagode črnega ribeza, juho šipka in citruse;

• morsko podnebje. Morski zrak, bogat s solmi in ozonom, blagodejno vpliva na imunski sistem;
• Vadbena terapija in masaža.

Vloga disbakterioze pri oblikovanju otrokove imunosti

Normalna sestava črevesne mikroflore otroka je sestavni del močne imunosti. Do 80 % otrokovih imunskih celic se nahaja v črevesni sluznici.

Z rastjo otroka črevesno limfoidno tkivo stimulirajo tujki in poveča se sinteza imunoglobulinov, proteinov sistema komplementa.

Črevesna disbakterioza pri novorojenčku je stanje, za katero je značilna sprememba kvantitativne in kvalitativne sestave črevesne mikroflore.

Zdravila, ki se uporabljajo za korekcijo črevesne mikroflore, lahko razvrstimo tudi kot zdravila, ki vplivajo na imuniteto dojenčka:

• probiotiki in prebiotiki (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
• imunomodulatorji (KIP, Kipferon, Likopid, Natrijev nukleinat).

zaključki

1. Novorojenček je kritično obdobje pri oblikovanju imunosti pri otroku.
2. Dojenje je nujna povezava pri oblikovanju močne imunosti pri dojenčkih.
3. Majhni otroci ne morejo pomagati, da ne zbolijo, vendar te bolezni ne smejo biti zelo pogoste in hude. Pri pogostih in hudih okužbah je indicirana uporaba imunskih pripravkov.
4. Normalna sestava črevesne mikroflore otroka je sestavni del močne imunosti.

Oblikovanje otrokove imunosti se konča okoli šolske starosti. Med 1. in 3. letom starosti otrokova imuniteta potrebuje dodatno podporo. Pogosto bolni otroci potrebujejo nasvet specialista. Če je dojenček bolan največ dvakrat na leto, lahko v tem primeru ohranite zdravje z ljudskimi zdravili doma. Pogosto je za povečanje zaščitnih funkcij telesa dovolj, da uravnotežite prehrano, se držite pravilne dnevne rutine, dopolnite otrokovo prehrano z vitaminskimi čaji in infuzijami.

Pokaži vse

Osnovna pravila za krepitev imunosti

Osnovna pravila za povečanje zaščitnih funkcij pri otrocih, starejših od 1 leta, bodo otrokovemu telesu pomagala znebiti številnih kroničnih bolezni, preprečiti razvoj resnih bolezni in preprečiti imunsko pomanjkljivost. Ta pravila vključujejo:

• popolna uravnotežena prehrana;
• dnevni sprehodi vsaj 1,5 ure;
• ustvarjanje optimalnih življenjskih pogojev;
• skladnost s temperaturnim režimom;
• popoln zdrav nočni in dnevni spanec;
• znebiti se preobremenjenosti: duševne in fizične;
• pravilno zdravljenje akutnih bolezni dihal;
• uporaba splošnih krepilnih sredstev spomladi in jeseni;
• obisk specialista za popoln pregled enkrat letno;
• rehabilitacija kroničnih bolezni.

Posebno pozornost je treba nameniti zdravju prezgodaj rojenih otrok, pa tudi otrok z virusom HIV in onkologijo. Takšni otroci potrebujejo stalno spremljanje njihovega zdravja, opazovanje pediatra in imunologa. Doma se ne smete ukvarjati z imunoterapijo, če ima otrok kakršne koli razvojne nepravilnosti: duševne ali fizične.

Pred uporabo tradicionalne medicine za izboljšanje zdravja otroka se morate posvetovati z zdravnikom. Imunolog bo priporočil, katere tradicionalne in netradicionalne metode je treba uporabiti v posameznem primeru.

Ljudski recepti

Poleg lekarniških vitaminsko-mineralnih kompleksov za otroke, pravilne prehrane in telesne vzgoje obstaja veliko ljudskih zdravil, ki povečujejo zaščitne funkcije telesa. Te metode vključujejo:

1. 1. Ustna voda s fiziološko raztopino za preprečevanje akutnih okužb dihal. Priprava zdravila je precej preprosta: vzeti morate 1 žličko na kozarec tople vode. soda in 1 žlička. soli, premešajte in grgrajte 2-krat na dan. Takšno preventivno zdravljenje je primerno za otroke, starejše od 4-5 let.
2. 2. Zeliščni čaji na osnovi kamilice, ognjiča, šipka, šentjanževke in mete pomagajo odpraviti vnetje, se spopasti z virusi in bakterijami. Šipek nasiči telo drobtin z vitaminom C in poveča odpornost na agresivno zunanje okolje. Kamilica in šipek se lahko dajejo dojenčkom, mlajšim od 1 leta.
3. 3. Mlečni izdelki, mlečni izdelki, meso, ribe, zelenjava. Če ima otrok intoleranco za laktozo, počakajte, da so drobtine stare 2 leti, po tej starosti poskusite uvesti mlečne izdelke. Živila, bogata z vlakninami, pomagajo izboljšati proizvodnjo imunoglobulinov v otrokovi krvi.
4. 4. Ingver. Otroci, stari 4 leta, če ni alergijskih reakcij, je priporočljivo dati koren ingverja. Dodamo ga lahko čaju ali kompotu.

Redna uporaba teh ljudskih zdravil bo pomagala obnoviti telo po resnih boleznih in preprečiti ponovno okužbo. Pomembno je uvesti ljudske metode za povečanje imunitete za otroke, ki so pravkar začeli obiskovati vrtce in šole.



Imunomodulacijska zelišča

Zelišča za imunost lahko dajemo otrokom različnih starosti v obliki čaja. Doma bodo takšne pristojbine pomagale zdravim in pogosto bolnim ljudem. Imajo tonik, protivnetno, vitaminizirajočo lastnost. Ta zelišča vključujejo:

• kamilice;
• šentjanževka;
• lipa;
• kostanjevi cvetovi;
• limonin balzam;
• ognjič;
• nasledstvo.

Zdravilne rastline lahko uporabljamo posamično ali v kombinaciji. Takšno infuzijo lahko pripravite:

1. 1. Vzemite pol čajne žličke ivan čaja, lipovega cvetja, ognjiča in kostanja, šentjanževke in melise.
2. 2. Nalijte kozarec vrele vode, ohladite, precedite, dodajte limono in med po okusu.
3. 3. Dajte otroku namesto čaja, razredčite 2-3 žlice infuzije z vrelo vodo.
4. 4. Starejšim otrokom lahko v napitek dodate 1 kapljico tinkture ehinaceje ali propolisa.

Za pogosto bolne otroke je takšen recept primeren:

1. 1. 1 čajno žličko lipovih cvetov in preslice prelijemo s kozarcem vrele vode.
2. 2. Pustite, dokler se popolnoma ne ohladi.
3. 3. Otroku dajte 4 žlice na dan 10 dni.
4. 4. Zdravilo je primerno za izboljšanje imunosti pri odraslih.

Nasvet dr. Komarovskega o tem, kako povečati otrokovo imuniteto doma, navaja, da je uporaba zelišč možna le za zdravljenje otrok, starejših od 6 let. Do treh let in od 3-7 lahko dojenček zboli enkrat na mesec, saj se v tem obdobju oblikuje imuniteta. Otrokom, mlajšim od 6 let, je bolje, da ne dajejo nobenih lekarniških izdelkov, dovolj je uravnotežiti prehrano in določiti dnevno rutino.



Propolis

V lekarni lahko kupite učinkovit imunomodulator, na primer tinkturo propolisa. V skladu z navodili se lahko daje otrokom, starejšim od 6 let. Pred uporabo se je pomembno posvetovati s pediatrom in prebrati navodila za uporabo. Ne dajajte zdravila otrokom z alergijskimi reakcijami, saj je čebelji izdelek močan alergen.




Zdravilo lahko vzamete takole:

• kot dodatek za grgranje po obisku otroške ekipe;
• dodajte nočnemu mleku ali zeliščnemu čaju enkrat na dan;
• za najstnike lahko za resorpcijo uporabite propolis v trdni obliki.

Dnevni odmerek prehranskega dopolnila naj bo 1 kapljica na 1 leto otrokovega življenja. Potek zdravljenja za dvig imunosti je 1 mesec. Po potrebi se tečaj lahko ponovi.

Otroški balzami

Za zdravje otrok lahko kupite prehranska dopolnila na osnovi altajskih zelišč. Običajno so takšna zdravila na voljo v obliki balzama. Med najbolj priljubljenimi izstopajo:

• Dove - balzam za izboljšanje imunosti. Kot del elecampane in šentjanževke.
• Pomogusha - sirup za mlade bolnike, starejše od treh let. V sestavi listov rakitovca, propolisa, bokov šipka, ognjiča, črnega ribeza, vitaminov A, C, E, D, joda.
• Altai maral - tonik balzam. Kot del zdravila šipkov, rakitovca, koprive, origana, jagod, ribeza.

Naravna zdravila praktično nimajo kontraindikacij, razen starostnih omejitev in individualne intolerance na sestavine. Takšna naravna zdravila je koristno piti namesto antibiotikov.

Vitaminski kompleksi

Vitaminske komplekse za zdravje otrok lahko pripravite doma. Najbolj priljubljene vitaminske mešanice so:

• decokcija šipka;
• sadni napitek iz brusnic, brusnic, malin, ribeza;
• mešanica medu s suhimi marelicami, orehi, suhimi slivami, rozinami;
• decokcija lanenih semen in ovsa;
• mešanica soka viburnuma in maline.

Za povečanje imunosti pri odraslih in otrocih lahko pripravite naravno mešanico po naslednjem receptu:

• 1/2 skodelice orehov, 1 pest rozin, 10 datljev, 1/2 skodelice mandljev, nasekljana 1 limona;
• nalijte 400 ml medu;
• vztrajati dva dni v hladilniku.

Otrokom dajte 1 čajno žličko po večerji kot sladkarije za čaj. Odrasli lahko vzamejo 1 žlico na dan.