Koliko hraniti novorojenčka. Ali moram otroka zbuditi za hranjenje? Zlata sredina: brezplačno hranjenje

Mlade matere so pogosto zaskrbljene - kako pravilno hraniti otroka? Kako pogosto naj dojim ali adaptirano mleko? Ali sploh obstaja pojem - "prepogosto" glede prehrane novorojenčka?

Kako pogosto morate dojiti svojega otroka?

Prvič morate otroka pritrditi še v porodni sobi. Če ste v fazi izbire porodnišnice, bodite pozorni, kakšna pravila glede zgodnjega pristavljanja na dojko tam upoštevajo.

Idealna možnost je, da otroka takoj po rojstvu podojiš, potem pa skupaj ležita na oddelku, da se hranita tako, kot tebi ustreza.

Kako pogosto novorojenček jé?

Prve dni in tedne dojenček jé zelo pogosto. Prvič, majhen želodec lahko sprejme zelo malo hrane. In drugič, otrok mora veliko jesti, da hitro pridobi moč in odraste.

Vsekakor se materino mleko v želodcu hitreje prebavi, zato je otrok zelo pogosto lačen. Najbolj razumna možnost je, da si otroka podrobneje ogledate in samostojno razumete, kako pogosto je treba hraniti novorojenčka.

Povprečna pogostost hranjenja

Po statističnih podatkih novorojenčki sprva potrebujejo dojke vsake 1,5-2 ure čez dan. Nočni odmori med obroki se podaljšajo, vendar ne veliko - do 3-4 ure med hranjenji.

Ta način je optimalen za mamo, da izboljša proizvodnjo mleka, otrok pa je navajen samozavestno jemati mehke dojke. Malo kasneje, ko pride več mleka, bo že dobro prenašal bolj napolnjene dojke.

Kako veste, kdaj je čas za hranjenje?

Prvi znaki, da je otrok lačen, so naslednji:

1. Otrokov spanec postane nemiren, veke trepetajo - kar pomeni, da se bo dojenček kmalu zbudil.
2. Dojenček začne cviliti in cmokati z ustnicami. Refleks se vklopi, kot da namiguje mami, da je na splošno čas.
3. Dojenček lahko začne postopoma obračati glavo v iskanju vira mleka.

Prav v tem trenutku je pravilneje dati dojenčku dojko. Apetit je prišel, vendar otrok še ni začel postajati živčen. Če mati čaka, da dojenček zajoka, je verjetno, da dojko jemlje napačno, to pa je že vzrok za kričanje, skrbi in vse večjo komo težav.

Na zahtevo ali na zahtevo?

Prednosti hranjenja na zahtevo

Najbolj naraven je način hranjenja novorojenčkov »na zahtevo«, torej takrat, ko dojenček želi. V takih razmerah se najbolje vzpostavi nastajanje mleka pri materi in je otrok primerno hranjen.

Ta način hranjenja priporoča Svetovna zdravstvena organizacija. Med dojenjem žensko telo proizvaja hormon oksitocin, ki spodbuja nastajanje mleka. Tako se izkaže, da se mleka proizvaja natanko toliko, kot ga otrok potrebuje.

Značilnosti hranjenja "po režimu"

Hkrati ima hranjenje "po režimu" tudi svoje oboževalce. Nima veliko prednosti, vendar so za nekatere matere zelo pomembne:

• s takim načinom hranjenja se vzpostavi stalna dnevna rutina. To je zelo priročno za starše, saj lahko nekako načrtujejo življenje z novorojenčkom;
• podnevi naj bi dojenje potekalo v razmaku 3 ur. Ponoči so intervali daljši - 6 ur;
• s hranjenjem "po režimu" mati dobi možnost, da ponoči mirno spi.

Vendar pa lahko ta metoda privede do izumrtja laktacije. Poleg tega se otrok ne nasiti vedno v 20 minutah, namenjenih hranjenju, in lahko postane lačen hitreje od načrtovanega časa. V tem primeru so solze in skrbi neizogibne.

Hranjenje dojenčka po steklenički

Situacija se lahko razvije na različne načine in zgodi se, da morate otroka prenesti na umetne nadomestke materinega mleka. Vendar pa so zdravniki precej kategorični in vztrajajo, da je treba otroka vsaj v zelo zgodnji starosti dojiti.

Indikacije za prenos drobtin na umetno hranjenje

Indikacije za prehod na mešanice so precej stroge:

• nalezljive bolezni pri materi ali potreba po jemanju močnih zdravil.
• zelo težak porod, po katerem ženska potrebuje dolgo okrevanje.
• materina odsotnost.
• nezadostna proizvodnja mleka ali njegova odsotnost. Ugotavlja se s kontrolnimi tehtanji in pregledi otroka.

Umetno hranjenje ima popolnoma drugačne principe in pristope. Mešanica se seveda trudi, da bi izgledala kot materino mleko, vendar je po sestavi popolnoma drugačna.

Kakšen režim hranjenja izbrati?

Novorojenčka lahko hranite z mešanico samo po urniku. Mlečni nadomestek se v dojenčkovem trebuščku prebavlja dlje, zato lahko otrok zdrži določen interval med hranjenjem.

Kako izračunati pravilno količino formule za novorojenčka?

Izračun potrebne količine mešanice se izvede po posebni formuli:

• starost novorojenčka (v dnevih) je treba pomnožiti z 80 (ali s 70, če je porodna teža pod normalno),
• nato to število delite s številom hranjenja na dan in dobili boste normo mešanice za eno hranjenje.

Upoštevajte, da je ta formula primerna samo za novorojenčke!

V povprečju je norma mešanice otroka v prvem mesecu življenja približno 30-50 ml naenkrat.

Kako pogosto naj hranim svojega dojenčka s formulo?

1. Novorojenček naj dobi formulo v presledkih 3 ur. Tako reden vnos daje otroku čas, da popolnoma prebavi hrano in izboljša delovanje črevesja.
2. Predpostavlja se, da je nočni interval precej velik - od 6 ur.

Zelo pogosto dojenčki, hranjeni po steklenički, zaradi nasičenosti hrane ponoči precej mirno spijo. Če se dojenček zbudi prej, je bolje, da mu ponudite vodo.

Prekomerna količina mešanice ne bo samo dodala dodatne teže otroku, kar v tej starosti načeloma ni zelo strašljivo, ampak lahko tudi preobremeni občutljiv želodec in povzroči težave s prebavo.

Ali novorojenček potrebuje vodo?

To vprašanje povzroča veliko polemik. Pediatri menijo, da je treba dojenega otroka dohranjevati glede na okoliščine. Če je zunaj ali v zaprtih prostorih vroče in zadušljivo, če je materino mleko zelo mastno, bo bolje, če otroku ponudite navadno pitno vodo.

Če je otrok na umetnem hranjenju, ga je treba dopolniti z vodo. Dejstvo je, da materino mleko v enem hranjenju spremeni vsebnost maščobe in hranilno vrednost, vendar je mešanica še vedno hrana. Zato svojemu umetnemu dojenčku vedno ponudite pitno otroško vodo.

Vprašanje, kako dolgo naj bi novorojenček jedel, je pomembno za mlade matere, ki še niso imele izkušenj s hranjenjem otroka. Navdušenje staršev je upravičeno: pomembno je spremljati težo otroka, da se pravilno razvija. Do povečanja telesne teže pride šele, ko otrok dovolj dolgo jé.

Odvisno od starosti se zahtevano število hranjenj in trajanje obrokov zmanjša. Koliko naj pije novorojenček, dvomesečni in šestmesečni dojenček?

Mlada mati sprva ne proizvaja mleka, ampak kolostrum. To je debelejša snov. Kako pogosto naj ga dajemo novorojenčku? Dovolj je, da ga dojenček popije 1-2 krat v prvih 24 urah življenja. S starostjo se število obrokov najprej poveča, nato pa zmanjša. Novorojenčki slabo sesajo dojke in ko odrastejo, se naučijo hitro pogoltniti potreben del.

Kolostrum prehaja v običajno materino mleko in se zgosti, pod pogojem, da je mati pravočasno hranila otroka in razvila refleks za hranjenje. Če se areola bradavic stimulira premalo, bo laktacija nezadostna. Če otrok v prvih 24 urah ni bil hranjen 2-krat, je nujno, da mu poiščete začasno medicinsko sestro. V tem času mora ženska obnoviti zaloge mleka. Koliko časa je na voljo za okrevanje? Po potrebi do enega meseca. Ne morete takoj preiti na umetne mešanice. Strokovnjaki za hranjenje ne priporočajo njihove uporabe v zgodnji starosti (pred 6 meseci), ker povečajo napenjanje v prebavilih in zmanjšajo imuniteto otroka. Zdravje dojenega otroka je vedno močnejše od otrok, ki jedo mešanice.

3-4 dni po rojstvu in več

Po nekaj dneh začnejo materine dojke proizvajati mleko. Še vedno je nekoliko gostejši od običajnega, vendar že vsebuje vso sestavo, ki je optimalna za dojenčka. Medtem ko se starost novorojenčka šteje v dnevih, morate otroka hraniti pogosteje. Vsaj 7-krat na dan, največ 14, sicer obstaja tveganje za debelost in sladkorno bolezen.

Blato v tem času mora postati bolj oblikovano in imeti enakomeren rumenkast odtenek. Črevesje in uriniranje morata biti pogosta, tako da mora otrok menjati plenice približno 6-krat na dan. Če je premikov manj, otrokovo telo nima dovolj tekočine in ga je treba pogosteje hraniti ali pa dojenček dolgo sesa, vendar ne dovolj, da bi se nasitil, zato je treba obdobje hranjenja podaljšati.

Metoda pleničnega testa je edini učinkovit način za ugotavljanje stanja dojenčka in ali sesa dovolj mleka. Povečanje telesne teže ne pomeni ničesar, saj lahko ob rahlem pomanjkanju mleka ostane v mejah normale.

Kako dolgo naj se dojenček doji pri tej starosti? Dojenčka je treba dolgo hraniti. Nanesite na vsako dojko vsaj 20 minut. Na splošno hranjenje traja približno 40 minut.

Dojenčki, starejši od dveh mesecev

Zakaj dojenček sčasoma začne manj sesati? Starejši kot je dojenček, manj pogosto potrebuje hrano. Zdi se, da otrok odrašča in prehrana se zmanjšuje. Toda vzame toliko mleka, kot ga potrebuje za nasičenje, in dejansko laktacija ostane enaka in se celo poveča.

Do 2 mesecev se dojenčki naučijo hitro pogoltniti mleko. Če so v 3-4 dneh popili 100 ml v 20 minutah, se lahko zdaj eno hranjenje prilega četrt ure. Novorojenčka hranite z materinim mlekom, kolikor ga potrebuje: če se dolgo obrača stran ali samo grize, je to dovolj. Otrok je hitro spil svoje in je zdaj sit.

Vnos mleka za 2 meseca se zmanjša. Kolikokrat na dan potrebuje en dojenček? Dovolj je, da otroka nanesete 7-9 krat na dan. Ampak tega ne moreš narediti po urniku. Prehrana mora biti kaotična, na prvo željo otroka.

Dojenček od šestih mesecev

Dojenčki od 6 mesecev starosti začnejo prehajati na naravno prvo hrano. Ali to pomeni, da je otroka mogoče odstaviti in naj je samo otroško hrano? št.

• zmanjšanje imunosti;
• pojav sladkorne bolezni;
• debelost;
• razvoj raka v starejši starosti;
• manifestacije sindroma nenadne smrti dojenčka.

Dojenčki, ki so bili dojeni pred dopolnjenim enim letom, postopoma in v skladu z normami pridobivajo težo in se razvijajo. Bolj zdravi bodo, ne bodo zbolevali za nalezljivimi boleznimi tako pogosto kot otroci, hranjeni s formulo, manj bodo nagnjeni k motnjam taktilnega občutka in pojavu bolezni ENT.

Če je otrok zgodaj začel jesti žitarice, pire krompir in mesno otroško hrano, je treba mleko ali formulo za dojenčke dati 2-krat manj pogosto. Od kaotičnega hranjenja lahko preidete na postopno hranjenje, razdeljeno na obroke. To bo otroka navadilo na prehranjevalni sistem za odrasle in zmanjšalo tveganje za čezmerno pridobivanje telesne teže. Če otroku ponudite stekleničko ali prsi 10 minut 5-6 krat na dan in dodate dopolnilna živila k prehrani 3-4 krat, bo mati dosegla najhitrejši možni razvoj otroka.

Kako ugotoviti, da otrok ni poln

Preverjanje plenic vam bo pomagalo razumeti, ali je čez dan prišlo do pomanjkanja laktacije. Če želi mati razumeti, ali je dojenček poln, mora biti pozorna na vedenje otroka.

Novorojenček veliko poje, če se pojavijo naslednji znaki:

1. Po hranjenju je dojenček zaspan, videti je sit in izčrpan. Hitro zaspi.
2. Umirjenost otroka je opazna s prostim očesom. Osredotočen pogled. Otrok se ne razburja.
3. Če otrok seže k materi, je to samo zaradi njene topline. Samo skrinjo samo zmečka ali pa jo pusti pri miru.
4. Po končanem hranjenju ni joka ali cviljenja.
5. Ustnice se ne zložijo v cev in ne izgledajo, kot da poskušajo med hranjenjem iztisniti mleko. Roke in noge ne trzajo naključno, otrok nadzoruje svoje gibanje, ni nervozen.

Zakaj dojenček joka po hranjenju? Nezadovoljni otroci pokažejo nezadovoljstvo, če prezgodaj vzamete dojko. Drugi znaki podhranjenosti so verjetni:

1. Zdi se, da dojenček poskuša nekaj ujeti z usti in rokami, začne sesati nevidno mleko iz lutke.
2. Dojenčkov obraz postane rdeč. Začne jokati ali glasno cviliti.
3. Otrok je nenehno obrnjen k materi, vendar negativno reagira na naklonjenost in pričakuje mleko.
4. Starejši otroci postanejo nemirni. Spuščajo lahko različne zvoke in zdi se, da nekaj zahtevajo od matere.
5. Tudi če je zunaj noč, je dojenček nemiren in jokajoč, ne spi.

Če opazite takšne znake, je treba otroku zagotoviti dodatno hranjenje. Zgodi se, da v dojki ni več mleka, kljub dejstvu, da je mati jedla živila, ki spodbujajo laktacijo, in ni možnosti za dlje, vzemite umetno mešanico, ki jo je predpisal specialist za laktacijo). Če lahko dojka še vedno nekaj poudari, jo ponudite otroku, dokler otrok ne izsesa svoje norme.

Predolgo hranjenje

Če dojenček dolgo sesa, ni panike. Novorojenčki v zgodnjih fazah svojega življenja ne absorbirajo mleka dobro. Včasih morajo ostati pri bradavici dlje, da nadomestijo pomanjkanje hrane.

Zdi se, da je otrok že dovolj popil in mu bo presežek škodil? Preden otroka vzamete iz dojke, morate preveriti naravo gibanja njegovih ustnic. Če se gibljejo neaktivno, dojenček spi, bolj guba prsi kot pije - to je psihološki vidik, samega hranjenja je konec. Otrok potrebuje toplino in nego in ju na ta način tudi prejema.

Če dojenček noče dojiti

Ko je dojenček prelen za sesanje dojke, lahko sklepamo, da je sit. Toda včasih je to znak bolezni. Če je pregled "plenic" pokazal, da telesu primanjkuje tekočine, hkrati pa dojenček še vedno slabo sesa, se obrnite na terapevta, da preveri stanje otroka.

Če je dojenček prelen, da bi izsesal zadnje mleko, je težava lahko izraščanje zobkov. Srbenje dlesni otežuje močno absorpcijo mleka. Hranjenja v tem primeru ni mogoče nenadoma prekiniti, otroku večkrat ponuditi dojke, dokler ni poln.

Kako otroku odvzeti prsi

Ko je količina mleka izčrpana in je dojenček že sit, lahko nekaj časa visi na prsih. Najtežje dejanje po vsakem dojenju je vzeti dojko. Dojenček lahko ugrizne ali se močno drži z rokami. Ne morete ga poškodovati fizično ali psihično.

Zakaj morate dojiti otroka? Do 6 mesecev morate spati z dojenčkom in ga ne poskušajte potegniti stran od sebe. Toda, ko dojenček postane starejši, si mati želi počitek in otroka postopoma odvaja od laktacije. Kako vzeti prsi otroku?

Če želite pravilno odvzeti otroka, morate postopoma odmakniti njegovo glavo od bradavice z božajočimi gibi. Pred tem je treba otroka rahlo odmakniti, povečati razdaljo od solarnega pleksusa do rok, na katerih sedi. Najbolje je, da otroka odvrnete tako, da mu ponudite svetlo igračo ali lutko, v tem času pa ga odložite stran od sebe in mu pokrijte prsi. Nemogoče je nenadoma odstaviti otroka.

Pogostost hranjenja je popolnoma odvisna od starosti. Dojenje je treba postopoma povečevati do starosti enega meseca, nato se pogostost zmanjša. Količina se poveča, vendar otroci sčasoma jedo manj. Količina posesanega mleka v kratkem času zadostuje za nasičenje. To je naraven proces.

Ob prihodu vašega dojenčka na svet se porajajo številna vprašanja in verjetno je prvo med njimi prehrana. Navsezadnje je miren spanec, normalen stol in počitek same matere odvisen od pravilno organiziranega hranjenja. Kako pravilno organizirati sam proces in kako pogosto hraniti novorojenčka?

Iz tega članka se boste naučili:

Prvi ali drugi dan ima ženska, ki je rodila otroka, kolostrum, s katerim morate začeti hraniti svojega otroka. Približno 3-6 dni ga bo nadomestilo materino mleko. In tako, da so vsi procesi nastavljeni in delujejo pravilno, vaš dojenček pa dobi dobro prehrano, morate otroka na njegovo željo pogosto položiti na prsi.

Tukaj je nekaj nasvetov za pomoč pri organizaciji postopka hranjenja:

• Poskusite dojiti otroka vsaki dve uri. Naj posesa celo majhno količino kolostruma.
• Ne bom paničen. To je dovolj za otroka. Vaše živčno stanje se prenese na otroka in začne se obnašati, vendar to ne pomeni, da želi jesti.
• Za pomoč se obrnite na zdravstveno osebje. Če ne veste, kako otroka pristaviti na dojko in kako pogosto ga hraniti – vprašajte babico, vse vam bo pokazala in pomagala.
• Izberite udoben položaj za vas in vašega otroka. Nauči se ga pravilno dojiti, prvič ne bo šlo, a z malo vaje ti bo uspelo.
• Pijte veliko tekočine: čaj ali vodo.
• Otroku ne dajajte vode in mu ne dajajte adaptiranega mleka.

Kako pogosto hraniti novorojenčka

Če se želite odločiti, kolikokrat na dan boste nahranili svojega novorojenčka, opazujte njegovo vedenje. Najpogosteje se dojenček nanese na dojke vsake 3 ali 4 ure. Vendar pa je vredno hraniti otroka na zahtevo - nikoli ne bo pojedel več, kot je potrebno, zato ga ne boste prehranjevali.

Pogostost vnosa mleka je odvisna od trajanja procesa sesanja. Konec koncev se zgodi, da otrok zaspi, ne da bi imel dovolj časa, potem se bo zbudil od lakote in interval med obroki bo krajši.

Pazi na vedenje svojega otroka

Če mami uspe opaziti otrokove signale, da je pripravljen na sesanje, mu ne bo treba jokati in opozarjati nase. Kot rezultat, imate mirnega otroka in ste srečni starši!

Da bi razumeli, kako pogosto hraniti novorojenčka, se morate naučiti razlikovati, kaj otrok želi. V prvih tednih življenja lahko dojenje zadovolji vse otrokove potrebe: po prehrani, komunikaciji, zaščiti in udobju. Vendar pa obstaja nekaj znakov, po katerih lahko ugotovite, da je dojenček lačen.

Znaki lakote pri novorojenčkih:

• opazno gibanje oči pod vekami;
• obstaja mišična napetost;
• dojenček se začne vrteti, vrteti;
• oddaja različne zvoke;
• položi roke v usta;
• poskuša sesati roko ali predmet v bližini.

Kako pravilno hraniti novorojenčka

Pri hranjenju otroka je treba upoštevati več pravil.

• umijte si roke z milom;
• obrišite bradavico z malo mleka;
• pravilno dojite otroka;
• poskrbite, da otrok zajame areolo in ne samo bradavico;
• potem ko ima dojenček dovolj in izpusti dojko, ga držite pokonci;
• otroka položite na bok.

Hranjenje ponoči

Prebavni sistem majhnih otrok ne dopušča dolgo časa brez hrane. Zato boste morali ponoči vstati, da bi nahranili svojega otroka. Nekateri spijo z otrokom, tako imenovani skupni spanec, tako da brez vstajanja nahranite prebujenega otroka. Drugi se bojijo ležati na otroka v sanjah in zato spijo ločeno. Tukaj ni pravih odločitev. Kako si urediti spanje in kako bo bolj priročno, se odloči vaša družina.

Pri nočnem hranjenju je pomembno, da otroka pritrdite na prsi večkrat med 3. in 9. uro. To pomaga pri procesu proizvodnje mleka. Preostali čas ga lahko hranite na zahtevo.

Udobni položaji za hranjenje

V kakšnem položaju hraniti otroka ni pomembno, glavna stvar je udobje za vas in otroka. Danes v prodaji lahko vidite posebne blazine za hranjenje. Lahko jih uporabite, vendar lahko brez takšne blazine.

sedeči položaj

Nekaterim materam je priročno hraniti otroka, medtem ko sedijo na stolu, naslanjaču ali postelji. V tem položaju je pod glavo otroka roka, na strani katere bo prejel dojko. Ko bo velik, bo lahko jedel sede na vaši nogi.

Ležeči položaj

Bolj priročno je hraniti otroka, ki leži na boku. Otroka je vredno položiti na blazino, da se vam ne bo treba upogniti in naprezati hrbtnih mišic.

Kako pogosto hraniti novorojenčka s formulo

Kaj storiti, če je vaš dojenček hranjen po steklenički. Kako pogosto hraniti novorojenčka v tem primeru? Zdravniki so enotni glede tega vprašanja - režima hranjenja se morate držati največ 3 ure kasneje. To vam omogoča, da pri otroku vzpostavite reden stol.

Obstaja tudi formula, po kateri se izračuna formula: število dni otrokovega življenja se pomnoži z 80 (če se je otrok rodil več kot 3,2 kg) in s 70 (če je bila njegova teža manjša od 3,2 kg). Na primer, če je otrok star 6 dni in je bil rojen s težo 3 kg, mora biti njegov dnevni obrok 420 ml (6x70). To količino morate razdeliti na število hranjenj in dobiti normo mešanice naenkrat. Najpogosteje mesečni otrok popije 30-60 ml mlečne formule naenkrat.

Ali naj novorojenčku dam vodo?

Toda glede tega vprašanja ni enotnega mnenja. Vse je odvisno od podnebja prostora, v katerem se nahaja otrok. Če je prevroče in zadušljivo, otroku dajte kuhano vodo, vendar je ne smete zlorabljati, saj bo po pitju vode pojedel manj mleka.

Če plavate v hladni vodi, morate otroku dati tudi vodo. Vendar pa je treba povedati, da je z dojenjem sposobno zagotoviti dojenčku vse potrebne snovi, zato v večini primerov otroku ni treba dodajati.

Pogosto matere novorojenčkov pozabijo nase in poskušajo organizirati dostojno nego otroka. Naključnost in neorganiziranost hranjenja prispeva tudi k temu, da mati nima časa za nič in se bolj utrudi. Kako pogosto morate dojiti novorojenčka? Ali potrebujete način? Kako doseči, da bo otrok jedel po urah?

Dojenje v prvih dneh po porodu

2-3 dni po rojstvu otroka se v prsih začne proizvajati kolostrum, ki je napovednik materinega mleka. Mnoge matere skrbi, da je kolostrum preredek in da dojenček strada, dokler se ne pojavi materino mleko. To ni res! Hranilna in hranilna vrednost kolostruma je neverjetno visoka. To je točno tista hrana, ki jo otrok potrebuje v prvih dneh življenja. Kolostrum prispeva k naselitvi črevesja s koristno mikrofloro in sproži presnovne procese v telesu.

Prvi dan po porodu morate otroka precej pogosto nanesti na prsi, da se proces proizvodnje mleka začne čim prej in intenzivneje. Običajno bo materino mleko prišlo v 3-6 dneh.

Poleg tega lahko novorojenčki sesajo počasi in jedo precej malo. To grozi z znatno izgubo teže v prvih dneh življenja, kar bo negativno vplivalo na zdravje otroka. Pogosta uporaba bo pomagala zagotoviti, da se laktacija stabilizira, dojenček bo izgubil manj teže in se hitreje začel prilagajati novemu življenju.

V prvem tednu otrokovega življenja ne smete razmišljati o načinu in pogostosti hranjenja. Dojenčku je treba dati dojko vsakič, ko joka, to je na zahtevo. Če dojenček spi dlje časa (več kot 3 ure), ga morate nežno zbuditi in ga poskusiti pritrditi na prsi. V povprečju je pogostost hranjenja vsake eno in pol do dve uri ali več.

Nasveti za organizacijo začetka GV:

• Ne oklevajte in prosite za pomoč osebje porodnišnice. Če dojenček počasi sesa ali sploh ne vzame dojke, se vsekakor posvetujte z zdravniki, morda je kriv napačen pristavek. Kako pravilno dojiti svojega otroka.
• Ne morete skrbeti in panike: to negativno vpliva na proizvodnjo mleka. Dojenje je naraven proces, vse se bo zagotovo izšlo!
• Poskusite najti udoben položaj za hranjenje, saj lahko novorojenček sesa zelo dolgo.
• Če dojenček poje zelo malo, ne obupajte. Dojenčka je treba le pogosteje prilagati dojki.
• Za izboljšanje laktacije morate piti več tople tekočine (šibek čaj ali samo kuhana voda).

Kako pogosto je treba hraniti novorojenčka? Število hranjenj na dan po mesecih v prvem letu življenja

Urno hranjenje. Kdaj organizirati režim

V prvem mesecu morate novorojenčka pogosto hraniti z materinim mlekom. Prezgodaj je govoriti o organizaciji režima, saj morate najprej doseči trajno laktacijo. Laktacija se spodbuja s pogostimi aplikacijami. Kontrolno tehtanje otroka vam bo povedalo, da je mleka dovolj. Če je dojenček v tem mesecu dobro pridobil na teži, potem ima dovolj hrane in je s proizvodnjo mleka vse v redu.

Prvi mesec je bolje dojiti v načinu "na zahtevo": otroka oblecite vsakič, ko joka. Mnoge matere opazijo, da se že v tem obdobju oblikuje nekakšen režim. Otrok začne skrbeti in joka približno vsaki 2 uri, preostali čas pa mirno spi.

Od 2-3 mesecev življenja lahko začnete otroka navajati na režim hranjenja. To je treba storiti nežno in postopoma. Število hranjenja na dan bo treba nekoliko zmanjšati. Lahko se sklicujete na tabelo:

Kot je razvidno iz tabele, obstajajo velike razlike med evropskim in domačim pristopom. Izberete lahko katero koli, s poudarkom na vedenju in apetitu otroka.

Podrobno je obravnavano vprašanje dojenja po enem letu in optimalna starost za konec dojenja.

Nasveti za hranjenje:

• Dojenčka morate vsak dan hraniti strogo po urah. Če bo hranjenje potekalo istočasno, se bo dojenček zelo hitro navadil.
• Če želite začeti zmanjševati število obrokov, se morate prepričati, da je dojenček sit. To dokazuje mirno vedenje in normalno pridobivanje teže.
• Če otrok po hranjenju ne spi, ga morate poskusiti zamotiti do naslednjega obroka.
• Kot motnje so primerni sprehodi na svežem zraku, gimnastika, taktilne igre z mamo ali dodatki, kot je ležalnik z vibracijami in igrače.
• Ne morete takoj povečati odmorov pri hranjenju za eno uro ali več. To morate storiti postopoma, začenši s 15 minutami in postopoma povečati čas, ki ga potrebujete.

Ali potrebujete urnik hranjenja?

Mnoge matere zavestno zavračajo kakršen koli način in dajejo prednost hranjenju na zahtevo skozi celotno obdobje dojenja. Večina jih ugotavlja, da sčasoma dojenček sam pride do določenega režima in zahteva, da jedo le ob določenih urah.

Prednosti dojenja na zahtevo:

• Otroci se zaradi stalnega stika z mamo razvijajo hitreje in bolj harmonično.
• Laktacija je bolj stabilna.
• Zaradi pogostega nanašanja se materino mleko proizvede dovolj.
• Mama hitro pride v formo zaradi dejstva, da naravno hranjenje zahteva veliko kalorij.
• Starši imajo dodatno zaščito pred neželeno nosečnostjo, saj dojenje zavira ovulacijo. Seveda pa ne smete pozabiti na uporabo klasične kontracepcije.
• Sčasoma bosta mamica in dojenček naravno intuitivno brez stresa in skrbi prišla do individualnega režima hranjenja.

Na žalost je sodobno življenje takšno, da si mati ne more vedno privoščiti, da bi otroku posvetila ves svoj čas in ga hranila »na zahtevo«. Pogosto urnik dela in zaposlitev sodobne ženske ne dovoljujeta, da bi bila dovolj časa z otrokom, potem je hranjenje po režimu odličen način za sprostitev matere in nadaljevanje dojenja.

Tudi sodobni strokovnjaki za dojenje in pediatri so mnenja, da je hranjenje na zahtevo najbolj fiziološki in naraven način dojenja.

Koliko ur hraniti otroka

V prvih mesecih življenja odmori med hranjenji ne smejo biti daljši od 1,5-2 ur. V prihodnosti lahko postopoma povečate čas med obroki otroka na 3,5-4 ure.

Največji odmor med obroki je nočni spanec. Mnogi dojenčki ne prosijo, da bi jedli ponoči od 3-4 mesecev. So pa tudi takšni dojenčki, ki tudi po letu dni ne zavračajo nočnih obrokov. Pripraviti se moramo na to, da bo otrok v prvih mesecih ponoči prosil za dojke enako pogosto kot podnevi. Hrane za svojega malčka ne morete zavrniti! To je težko obdobje. Sčasoma bo nočni spanec daljši. Mnoge matere ugotavljajo, da otrokov spanec postane daljši in globlji, ko spi z mamo.

Pomembno si je zapomniti, da si je treba pri organizaciji režima prizadevati ne le za lastno udobje in udobje, temveč tudi skrbno upoštevati potrebe otroka. Če otrok ne more brez nočnega hranjenja, mu morate zagotoviti hrano, tudi za ceno lastnega počitka. Tudi pri dnevnih obrokih, če dojenček ni pripravljen zmanjšati števila obrokov in povečati trajanje odmorov, potem vam tega ni treba storiti na silo, sčasoma se bo vse izšlo in režim se bo zagotovo izboljšal.

Kdaj morate pozabiti na režim?

Hrane za svojega malčka ne morete zavrniti! Če dojenček joka in potrebuje materino mleko, je treba v vsakem primeru dati dojke, tudi če hranjenje ni v skladu z režimom. Dojenčka lahko poskusite zamotiti z igračo ali ga stresite, če pa to ne pomaga, potem je otrok očitno lačen in hranjenja ne morete odložiti.

Znaki lakote pri dojenčku:

• Dojenček je zaskrbljen, vrti se, joka.
• Ko mati vzame otroka v naročje, se z obrazom premika po prsih v iskanju bradavice.
• Otrok lahko sesa prste, rjuho ali ropotuljico.
• Dojenčkove mišice so napete.
• Otrok cmokne z ustnicami.

Pri opazovanju takšnih znakov je nujno treba hraniti otroka, ne glede na režim.

Morda ni dovolj mleka in otrok ni sit. Za to je lahko več razlogov:

• Mamina laktacija se je močno zmanjšala, na primer zaradi stresa ali skrbi.
• Otrok gre skozi fazo aktivne rasti, ko potrebuje več hrane. Obdobja aktivne rasti: 7-10 dni življenja, od 4 do 6 tednov od datuma rojstva, 12 tednov življenja, šest mesecev od datuma rojstva.

V obeh primerih morate začasno pozabiti na obroke na uro in čim pogosteje dati drobtine na prsi. Spodbuja se nastajanje mleka in laktacija se v nekaj dneh normalizira. Dodatno hranjenje z mešanicami ni potrebno: to bo samo poslabšalo situacijo.

Mnoge matere skrbi, da v tem času dojenček prepogosto poje. Glede tega vam ni treba skrbeti. Če je težava v tem, da ni dovolj mleka, potem se otrok ne bo mogel prenajedati. Ko se laktacija stabilizira, bo dojenček začel sit in manj bo verjetno prosil za dojko.

Še nekaj trenutkov, ko morate pozabiti na režim in otroku ne odrekati dojenja, je obdobje izraščanja zob in bolezni drobtin. V teh obdobjih je dojenček oslabljen, razdražen, čuti bolečine in nelagodje. Sesanje dojk zanj ni toliko potešitev lakote kot iskanje mamine podpore in nege. Tega mu ne morete zavrniti v težkem obdobju zanj.

Še posebej uporabno za otroka. Vsi otroci ne pijejo vode, ki je potrebna pri visoki temperaturi. Medtem ko dojenček sesa materino mleko tudi med boleznijo, s čimer otrokovo telo dobi potrebno tekočino

Ali se bo držala določenega režima in otroka hranila po urah ali izbrala način dojenja »na zahtevo«, se mora odločiti doječa mati. Kateri koli od načinov vam omogoča, da otroku daste glavno stvar - materino mleko. V želji, da bi otroku dali najboljše, ne pozabite nase in na potrebe drugih družinskih članov. S pravilnim pristopom k poslu ne bo težko organizirati življenja tako, da bo mati imela čas nahraniti otroka z materinim mlekom, posvetiti čas delu in skrbeti za ostalo gospodinjstvo.

Več, več, več! To so čarobne besede za uspešno dojenje. Izkušnje in znanstvene raziskave kažejo, da ko dojenček uživa v pogostem in neomejenem hranjenju:

Dojenčki rastejo bolje - cvetijo.

Materino mleko vsebuje potrebno količino maščob in kalorij.

Matere občutijo manjše nabrekanje žlez in redkejše okužbe ter draženje bradavic.

V prvih treh mesecih življenja je najpomembnejše pogosto hranjenje.

Glej na otroka, ne na uro. Dojenje je harmoničen odnos in ne matematična vaja. Neka doječa mati je to povedala takole: "Ne štejem več hranjenja, štejem poljube." Pravzaprav je pogostost hranjenja tista, ki spodbuja nastajanje hormonov, ki so odgovorni za proizvodnjo mleka, v večji meri kot trajanje posameznega hranjenja.

Strokovni nasvet. V preteklosti je bila večina zdravstvenih podjetij do dojenja precej mlačna. Toda v luči nedavnih raziskav se materam svetuje, naj ne le začnejo dojiti, ampak naj z dojenjem ne nadaljujejo več mesecev, ampak leta. Ameriška akademija za pediatrijo je leta 1997 priporočila dojenje dvanajst mesecev in dlje, dokler obstaja obojestranska želja. Slavni general kirurga, dr. Antonia Novello, zagovornik podaljšanega hranjenja, je nekoč izjavil: "Čutim, da so tisti otroci, ki so dojeni do drugega leta, srečni." Ko vas torej dobronamerni prijatelji ali sorodniki opominjajo: »Kako? Še vedno hranite?", lahko odgovorite, da so zdravniki na vaši strani.

Kapaciteta dojk se od matere do matere razlikuje. Matere z manj mleka preprosto morajo svoje dojenčke hraniti pogosteje. Vsak par mati-dojenček se nenehno medsebojno pogaja o pogostosti hranjenja in zagotavlja, da dobava mleka zadosti potrebam po njem. Koliko otrok, toliko modelov hranjenja dojenčkov.

Prej ste v odnosu do dojenčka uveljavljali načelo, da pri dojenih otrocih ne sme biti prav nobenih režimov, sploh v prvem mesecu. Edini urnik, ki ga lahko ima otrok, je njegov. Najlepši odnos v biologiji je odnos med materjo in otrokom, ko se za pravilno ureditev dojenja izdela zakon ponudbe in povpraševanja. In še enkrat, poslušajte svojega otroka in glejte vanj, ne na uro. Prvih nekaj dni se intenzivnost in trajanje sesanja med hranjenjem pri večini otrok razlikuje od hranjenja do hranjenja, trajanje hranjenja včasih doseže celo uro. Novorojenčki med hranjenjem pogosto zaspijo in se čez eno uro spet zbudijo in so spet lačni. Trajanje hranjenja je pogosto odvisno od otrokovega načina sesanja. Mali "gurmani" sesajo nežno in počasi, se ustavijo, da bi uživali in se razgledali. »Barakude« se hitro lotijo ​​posla in jedo z volčjim apetitom. Kar zadeva trajanje podoja, ne poslušajte starega, a pogosto podanega nasveta: »Začnite s tremi minutami na vsaki dojki in postopoma podaljšujte trajanje na vsaki dojki do deset minut, dodajajte eno minuto naenkrat.« Noben dojenček, nobena izkušena mati ne bi sprejela tega časovno omejujočega nasveta. Tri minute hranjenja z ene dojke niso dovolj niti za to, da bi vaš refleks pretakanja mleka deloval. Normalni novorojenčki lahko zaužijejo poln obrok do ene ure. Opazili boste, da je povprečno trajanje hranjenja od petnajst do petinštirideset minut, pri čemer je povprečno trajanje hranjenja približno trideset minut. Daljše in pogostejše hranjenje bo v prvih tednih dojenja, da boste lahko proizvedli več mleka. Po enem ali dveh mesecih bosta mati in otrok razvila harmoničen urnik hranjenja, ki bo zadovoljiv obojestransko. Večina dojenčkov dobi vse potrebno mleko v prvih desetih minutah podoja. Toda nekateri dojenčki še vedno ostanejo na dojki in uživajo v udobnem sesanju. To je dobro za njih in za sproščanje mleka pri materi.

Omejitev trajanja hranjenja je veljala za preventivni ukrep proti vnetju bradavic. Zdaj pa svetovalci za dojenje vedo, da je vzrok za boleče bradavice položaj pri hranjenju in pravilen pristavek, ne pa trajanje dojenja. Če vas začnejo boleti bradavičke, morate spremeniti način hranjenja dojenčka, ne dolžine ali pogostosti hranjenja.

Drugi mit je, da pogosto hranjenje povzroča boleče nabrekanje žlez. Raziskave kažejo ravno nasprotno. Matere, ki omejujejo dolžino in pogostost hranjenja in silijo dojenčke, da spijo dlje med podoji, imajo večjo verjetnost, da bodo imele težave z nabreklostjo bradavic.

Pričakujte, da bo vaš dojenček prvih nekaj tednov jedel vsaki dve do tri ure. Opazili smo in nismo sami, da dojenčki, ki napredujejo (kar pomeni, da rastejo do svojega polnega potenciala), prvih nekaj tednov običajno jedo 8- do 12-krat na dan. Ko vaša proizvodnja mleka doseže zahtevano raven in vi in ​​​​vaš otrok vzpostavite vzajemno zadovoljiv urnik hranjenja, lahko dojenček najde druge načine udobja poleg dojenja.

Pogostost in razmik med hranjenjem sta vroča tema današnjih svetovalcev za varstvo otrok. Zagovorniki intervalnega hranjenja skušajo predstaviti urnik hranjenja kot način, kako bolje vključiti otroka v starševo dnevno rutino. Menijo, da tudi novorojenčkov ne bi smeli hraniti več kot tri ali štiri ure na dan. Ta nasvet lahko privede do premajhnega hranjenja otrok in na koncu do zavrnitve dojenja. Tako izkušnje kot znanost kažejo, da določeni intervali med hranjenji niso primerni za večino dojenčkov in da dojenčki, ki pogosteje jedo, bolje rastejo in manj jokajo. Skratka, jedcem, ki pogosto jedo, gre dobro. Pogosto hranjenje je biološko pravilno. Poglejte, narava nam daje namig o tem, kako pogosto je treba hraniti človeške dojenčke. Matere živali, ki so dalj časa prisiljene biti odsotne od svojih novorojenčkov (imenovane vrste s prekinjenim stikom), proizvajajo mleko z zelo visoko vsebnostjo maščob in kalorij, tako da lahko njihovi potomci uspevajo ob redkem hranjenju. Človeško mleko ima malo maščob in kalorij, zato je človek nekakšen dolgotrajen stik. Lahko rečemo, da je treba dojenčke hraniti pogosteje in glede na to, kako se v telesu obnašata hormona laktacije, prolaktin in oksitocin. Izraz biološka razpolovna doba pomeni čas, v katerem telo absorbira polovico prejete snovi. Prolaktin ima zelo kratko biološko razpolovno dobo, približno pol ure. Razpolovna doba oksitocina je še krajša, približno štiri minute. Od trenutka, ko se dojenček začne dojiti, se sproščajo hormoni, ki proizvajajo mleko, zato je pogosto hranjenje bistvenega pomena za ohranjanje teh hormonov na visoki ravni. Študije tudi kažejo, da je največja vsebnost maščobe v materinem mleku dosežena s kratkimi intervali med podoji. Dlje in pogosteje kot je dojenček hranjen, večja je vsebnost maščob v materinem mleku. Z omejevanjem dolžine in pogostosti hranjenja omejujete otrokovo rast in materino sposobnost proizvajanja mleka.

Nasveti za nego: Najprej končajte dojenje z ene dojke. Dojenček naj ugotovi, kdaj je končal s hranjenjem na eni strani in je pripravljen preiti na drugo. Dojenček bo dobil več mleka, obogatenega z maščobami, ki nastane ob koncu podoja, če bo najprej popolnoma izpraznil prvo dojko.

Kako hitro lahko svojega dojenčka poskusite vključiti v urnik hranjenja?

Če poskušate prilagoditi svoj urnik dojenja, tvegate težave tako z dojkami kot z dojenčkom. Otroci, ki imajo strog urnik, se redkeje zredijo, matere pa pogosteje napolnijo dojke in pogosteje zbolijo za okužbami ter imajo več težav s proizvodnjo mleka. Dojenčki hitreje prebavijo materino mleko kot adaptirano mleko, zato bodo hitreje občutili lakoto kot tisti, ki se hranijo z adaptiranim mlekom in zato potrebujejo pogostejše hranjenje. Poleg tega otroci v prvih mesecih vsaka dva tedna potrebujejo povečan pretok mleka, med katerim otroci jedo tako intenzivno kot najstniki. Otroci občasno potrebujejo tudi proces sesanja, zaradi občutkov in ne zaradi hrane. Včasih so dojenčki samo žejni in potem nekaj časa sesajo, samo da dobijo malo vodenega mleka. Vse te potrebe je treba zadovoljiti z dojenjem, ne s strogim urnikom. Za opis uspešne rutine hranjenja, vzpostavljene med materjo in otrokom, raje uporabljamo manj strog izraz rutina dojenja. Boljši izraz je harmonija dojenja, kar pomeni, da so potrebe dojenčka in zmožnosti matere medsebojno usklajene. V prvih mesecih dojenja je pomembno, da mati in dojenček razvijeta svojo rutino, tako da dojenček dobi dovolj mleka in se ob dojki počuti udobno, mati pa srečna, spočita in umirjena ter se odziva na otrokove potrebe. Nadaljujte z rutino, ki bo obema pomagala uspevati. To je stalen proces, saj se potrebe otroka in matere spreminjajo.

Ali naj hranim svojega otroka na zahtevo?

Namesto izraza hranjenje na zahtevo imamo raje izraz hranjenje na namig. Hranjenje na zahtevo zveni kot nekaj iz obdobja suženjstva. In čeprav je mati v prvih mesecih dejansko stran, ki daje, otroci pa stran, ki sprejema, je pomembno, da mati in otrok sčasoma razvijeta obojestransko zadovoljiv red, ki ustreza zahtevam obeh članov doječega para. Takojšnje hranjenje pomeni, da otroka pogledate, ne glede na to, ali je lačen ali potrebuje nežnost, in se temu primerno odzovete: ali ga hranite, ali vzamete v roke ali oboje. Dobro je, če se vaše potrebe ujemajo in če čutite, kdaj otrok želi zadremati. Tako kot obstaja jezik ljubezni, obstaja tudi jezik dojenja, naučite se ga, da boste razumeli otrokove namige, to je prvi korak k razumevanju vašega dojenčka.

Razlaga pogostega hranjenja

Tako dojenček kot dojke sta zasnovani za pogosto hranjenje. Dojenčki imajo majhne prekate in materino mleko se hitro prebavi, zato je pogosto hranjenje nujno. Rezultati nove raziskave tudi kažejo, da pogosto hranjenje v prvih treh mesecih omogoča dojki, da ohrani želeno raven proizvodnje mleka, vse do odstavitve. Strokovnjaki za dojenje so opazovali matere, ki redkeje dojijo ali se držijo strogega urnika hranjenja, in izkazalo se je, da imajo takšne matere lahko prvih nekaj mesecev dovolj mleka, potem pa otroka pogosto odstavijo že prej, ker »imajo dovolj mleka«. Če analiziramo ta opažanja, je mogoče ugotoviti naslednje. Pogosto hranjenje v prvih nekaj mesecih ohranja materino raven prolaktina (raven hormona, odgovornega za proizvodnjo mleka) visoko. Zaradi pogostega hranjenja mlečne žleze dozorevajo, verjetno zato, ker se povečata število in občutljivost na prolaktin receptorskih mest v prsih, posledično postanejo celice, ki proizvajajo mleko, zelo občutljive na prolaktin. Potem, ko se raven prolaktina po prvih nekaj mesecih dojenja zmanjša, lahko mlečne žleze še naprej proizvajajo dovolj mleka tudi z manjšo hormonsko stimulacijo. Skrinja dejansko postane bolj produktivna. Če se v prvih tednih hranjenja ni dovolj pogosto, se zahtevano število prolaktin občutljivih receptorskih mest ne bo pojavilo (to se zgodi pri hranjenju po urniku, z dolgimi odmori za spanje) in dojke bodo sčasoma proizvedle manj mleka. Poleg tega pomembnost pogostega hranjenja potrjujejo tiste študije, ki kažejo, da se s pogostejšim hranjenjem dojke pogosteje praznijo in mleko vsebuje več maščobe (in s tem več kalorij). To pogosto pojasnjuje majhno povečanje telesne mase pri dojenčkih, ki se hranijo po strogem urniku. Dlje kot mati ni dojila, nižja je vsebnost maščobe v njenem mleku. Če otroku dovolite, da joka, dokler ni čas za hranjenje, moti njegov bioritem. Ko dojenčka prinesemo dojki, je že ali preveč vznemirjen ali pa zaspi, še preden poje. To povzroči okužbo dojk pri materi in slabo pridobivanje telesne teže pri otroku. Zaradi strogih urnikov hranjenja se preveč dojenčkov ne razvije v celoti. Ne pozabite, da je čudovit sistem hranjenja z biološkimi namigi deloval milijone let pred izumom ure in da je generacija "trenerjev za dojenčke" začela obljubljati, da bodo dojenje združili z materinim poslovnim urnikom. Pozabite na uro in se držite programa, ki preverjeno deluje.

Chastota_kormlenij.txt Zadnja sprememba: 20.11.2012 09:07 (zunanje urejanje)