Ali so nosečnice dovoljene na letalu? Ali lahko potovanje z letalom poslabša krčne žile? Ali lahko nosečnice letijo z letalom v zgodnji in pozni fazi? Optimalen čas nosečnosti za polete: nevarnosti, tveganja in kaj vzeti s seboj

Včasih se dolgo načrtovan dopust prekriža z enako načrtovano in želeno nosečnostjo. Če ni zdravstvenih težav, vam novo stanje ne bi smelo preprečiti, da bi v celoti uživali na počitnicah. Nosečnost ni razlog, da bi se odrekli vsem radostim življenja. Vendar je v tem trenutku še vedno potrebna določena previdnost.

Ali je mogoče zgodaj leteti na letalu. To je morda najpogostejše vprašanje, ki se pojavi pri ženski, ki je izvedela, da bo kmalu postala mati. Na žalost je v tej situaciji nemogoče dobiti dokončen odgovor. Obstajajo ženske, ki so skoraj celotno nosečnost preživele na cesti in to nanje nikakor ni vplivalo - zdravi otroci so se rodili pravočasno.

A žal so tudi takšni, za katere se je izkazalo, da je bil usoden edini polet. Nosečnost je bila izgubljena. Večina bodočih mater, ko načrtuje počitnice, obišče predporodno kliniko, da dobijo kompetenten odgovor na vprašanje, ali je mogoče leteti.Nasveti zdravnikov v takšni situaciji segajo v popolno zavrnitev vseh potovanj.

Če strastno sanjate o otroku in se hkrati ne želite odpovedati počitku, potem je najboljši izhod, da prisluhnete mnenju strokovnjakov o tej zadevi in, ko pretehtate vse prednosti in slabosti, sprejmete odločitev.

Ali je mogoče leteti zgodaj

V tako kratkem času vsaka ženska ne ve za svojo nosečnost. Tri tedne je le nekaj dni zamude menstruacije, ki pa se lahko pojavi iz kakršnega koli razloga in ni vedno povezana z nosečnostjo.

Utrujenost, vročina, stresna situacija - vse to lahko povzroči hormonsko odpoved v telesu in s tem menstrualni ciklus. Ženska, ki jo skrbi, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti (2-3 tedne), mora vedeti, da je izguba otroka v tako kratkem času dokaj pogost pojav. Mnoge nikoli ne izvedo, da so imele spontani splav. Samo menstruacija pride nekaj dni kasneje kot običajno.

Mnenje zdravnikov

Večina zdravnikov trdi, da je zgodnja izguba nosečnosti posledica nenormalnosti ploda in nikakor ni povezana z zunanjimi dejavniki. Menijo, da je spontani splav, ki se je zgodil v teh obdobjih, precej za vedno. Prisilna nosečnost lahko privede do rojstva defektnega otroka. Narava se tako znebi načrtno nesposobnega bitja. Torej je odgovor na vprašanje, ali je možno leteti zgodaj, zagotovo pozitiven. Verjetnost spontanega splava v tako kratkem času ne poveča letov.

Težave nosečnic med leti

Skrbi ženske o tem, ali je mogoče leteti v zgodnji fazi nosečnosti, so bolj verjetno povezane z njenim čustvenim in fizičnim stanjem. Ob misli na prihajajoči let mnoge ženske začnejo čutiti strah. Poleg tega veliko težav povzročajo suh zrak, padci atmosferskega tlaka, pa tudi prisilna potreba po večurnem bivanju v enem položaju.

Aerofobija pri nosečnici

Kljub dejstvu, da zdravniki ne prepovedujejo letenja, kljub temu večina žensk, ki želijo imeti otroka, ni prepričana, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti. Branje revij, obiskovanje tematskih forumov in spraševanje prijateljev, ki so doživeli podobno situacijo, ne dodajo jasnosti. Če postavljate isto vprašanje različnim ljudem (ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti), vedno dobite popolnoma drugačne ocene.

Če se je ženska prej bala letal, potem se lahko potreba, da bi nekam letela, ko je bila v zanimivem položaju, zanjo spremeni v pravo nočno moro. Včasih je bolje, da sploh ne potujete, kot da se spravljate v napade panike. Na koncu se lahko dobro spočijete blizu doma.

Če še vedno morate leteti, potem bi bil morda najboljši izhod, da ponovno razmislite o poti in potujete z drugim načinom prevoza, ki ne povzroča nosečnice

Padec tlaka letala

Padec tlaka v kabini letala je lahko resna grožnja. Pod njihovim vplivom se lahko zgodi, da je smrtno nevarno tako za mater kot za otroka. Še posebej se je treba bati odcepitve, ki se je zgodila v pozni nosečnosti. Če ne boste takoj ukrepali, bo plod najverjetneje umrl v maternici, zdravniki pa se bodo morali boriti za življenje ženske.

Če nosečnica trpi za hemoroidi ali krčnimi žilami, je bolje, da se ne sprašujete, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti. Potovanje z letalom lahko poslabša te bolezni. Ni treba posebej poudarjati, da počitek z bolečimi nogami ali poslabšanjem hemoroidov ne bo najbolj prijeten.

Prisilna nepremičnost med letom

Dolgotrajno bivanje v istem položaju ima lahko za nosečnico precej neprijetne posledice. Poleg tega, daljše kot je obdobje, slabše bo stanje. V najboljšem primeru bosta začela boleti hrbet in spodnji del hrbta, v najslabšem primeru se lahko tvorijo krvni strdki. Da bi se znebili bolečine v trdem hrbtu, morate le spremeniti položaj in po možnosti ležati. A to na letalu ni mogoče.

Priprava na let

Izjemno nezaželeno je, da je nosečnica v letu več kot štiri ure. Če rok še ni dolg, vendar bodoča mati trpi zaradi hude toksikoze, potem bo odgovor na vprašanje, ali je mogoče leteti v zgodnjih fazah nosečnosti, nedvoumno negativen. Preživeti nekaj ur s torbo v roki ni prijeten obet. Da ne omenjam dejstva, da tisti okoli takšne soseske, milo rečeno, ne bodo zadovoljni.

Če je nosečnost dosegla 28-36 tednov, bo večina letalskih družb zahtevala potrdilo zdravnika, ki potrjuje, da lahko ženska prenese let brez tveganja za sebe in svojega otroka. Ne želijo prevzeti odgovornosti za neprijetne situacije, v katerih se lahko znajde bodoča mamica.

Bolje je kupiti vozovnico za sedeže v prvi vrsti v ekonomskem razredu. V tem primeru ne bo drugih sedežev spredaj in boste imeli kje pretegniti otrdele noge. Sedeže je treba izbrati blizu prehoda, tako da lahko po potrebi hitro pridete do stranišča.

Če niste omejeni v sredstvih, bo optimalno kupiti vozovnice v vrsti poslovnega razreda, saj so tam najširši in najudobnejši sedeži ter velike razdalje med vrstami. Priporočljivo je, da ne letite na mestih, ki se nahajajo na samem repu letala. Zrak v kabini kroži od nosu do repa, čisto na koncu pa se bo nabrala množica patogenih bakterij.

Pred nakupom vozovnice preverite, ali ima izbrana letalska družba kakšne omejitve za nosečnice. Tudi če je bil zdravnik po obisku posvetovalnice, da bi ugotovil, ali je mogoče leteti z letalom v zgodnji nosečnosti, pozitiven odgovor, je še vedno bolje vprašati znova, da se izognete neprijetnim presenečenjem.

Na primer, letalska družba Aeroflot dovoljuje lete v kateri koli fazi nosečnosti. Res je, od 36. tedna bi morali imeti s seboj potrdilo zdravnika. Rossiya in Transaero Airlines po 36 tednih prepovedujeta lete. UTair ne dovoli nosečnicam na krov svojega letala od 30. tedna naprej.

Kako narediti let čim bolj udoben?

Oblačila za na pot naj bodo iz naravnih materialov in čim bolj enostavnega kroja. Če imate težave z žilami, potem je med letom vredno nositi posebne čevlje.Čevlji morajo biti ohlapni, brez vezalk in pritrdilnih elementov. Idealne nosečniške čevlje je treba brez rok sezuti in obuti. Med celotnim letom morate čim pogosteje vstati in pretegniti noge. Priporočljivo je, da s seboj v salon vzamete majhno blazino, ki jo bo priročno postaviti pod hrbet.

Nosečnica mora s seboj na letalo vzeti komplet prve pomoči in menjalno kartico. Letenje je nedvomno stresna situacija. Vendar pa je ob upoštevanju vseh varnostnih ukrepov povsem sprejemljivo.

Ko je ženska »v položaju«, mora vsekakor poskrbeti zase, saj je celotno obdobje nosečnosti zelo težko in stresno stanje. Ob tej priložnosti imajo predstavnice nežnejšega spola zelo pogosto vprašanje - ali je mogoče z letalom voziti nosečnico?

Letenje v zraku je samo po sebi tudi stresno stanje, od fizičnega do moralnega. Letenje je precej nevarno. In ženske bi se morale zavedati, kakšna tveganja obstajajo, da bi se same odločile – ali je treba leteti? Med največjimi nevarnostmi za nosečnice so še posebej omenjeni: skoki pritiska, pomanjkanje kisika in tromboembolični zapleti.

Nosečnica je zelo občutljiva na različne spremembe v okolju. Zato lahko med vzletanjem ali pristajanjem letala pride do težav s tlakom. Odvisno od postave, vsako dekle polet prenaša na svoj način. V praksi je že dolgo dokazano, da na letalu pride do prezgodnjih porodov. In to je nevarno tako za otroka kot za porodnico, ne samo zaradi pritiska in stresa, ampak tudi zaradi pomanjkanja kvalificirane pomoči. V vsakem primeru se morate pred letom vsekakor posvetovati z ginekologom, izmeriti maternični vrat in opraviti ultrazvočni pregled. V primeru neodobravajočih rezultatov ali če obstaja nevarnost poroda na letalu, ima letalska družba pravico, da mladi dami zavrne izvedbo svojih storitev. Tudi če je rok že pozen, dekle ne bi smelo leteti. Enako velja za večplodno nosečnost.

Vse bodoče mamice se morajo ob vkrcanju na letalo zavedati, da lahko občutijo pomanjkanje kisika. In tudi negativno vpliva na plod. Ženska postane živčna in zaskrbljena, otrok pa začne trpeti zaradi hipoksije. Temu se lahko izognete le na en način. Morate se zbrati, vreči vse slabo iz glave, globoko vdihniti in se sprostiti. Nekatera dekleta imajo v težkih in stresnih situacijah pogosto hudo obliko anemije. V tem primeru je letenje strogo prepovedano.

Tromboza velja za enega najblažjih zapletov. Med nosečnostjo se med letom lahko pojavijo trombembolični zapleti zaradi dejstva, da morate nenehno sedeti. V nogah lahko nastane krvni strdek, kar povzroči globoko vensko trombozo. In v neudobnem stolu med dolgim ​​letom se vse samo poslabša. Za to težavo obstaja več rešitev. Najprej lahko uporabite kompresijske nogavice. Olajšajo letenje. Drugič, piti morate veliko vode, vendar navadne. In nikoli s kofeinom. Tretjič, če med mirnim letom ni turbulenc in zračnih žepov, se lahko malo sprehodite po kabini. Toda to je treba storiti zelo previdno.

Nedavne študije znanstvenikov so dokazale, da let negativno vpliva na stanje nosečnosti, pa tudi sevanje. Leti naj bodo redki. Kozmično radioaktivno sevanje ni fikcija. Prej so raziskavo o vplivu sevanja v zraku na človeka izvajali izključno pri Nasi, da bi povečali zaščito astronavtov.

Dokler človek živi kjerkoli na morski gladini, je zaščiten z debelo plastjo ozračja in letno prejme odmerek sevanja, ki je enak 2 rentgenskim žarkom. Varno je. Toda na nebu, kjer letala tiho letijo, se ta plast močno zmanjša, kar posledično povzroči povečanje izpostavljenosti sevanju. Ameriška zvezna uprava za letalstvo je že v 90. letih priznala dejstvo, da je pilot letala letno izpostavljen toliko sevanju kot oseba, ki dela na mestu z visokim sevanjem. Vendar to ni razlog, da noseča dekleta paničijo in kategorično zavrnejo letenje. Raziskovalci in znanstveniki so dokazali, da če letite redko, potem ne bo nobenega tveganja za plod.

Če primerjamo izpostavljenost na nebu in na tleh, potem lahko z gotovostjo opazimo naslednjo sliko - v sedemurnem letu je človek izpostavljen 2,5-krat manj sevanju kot pri rentgenskem slikanju prsnega koša. In glede strahu, da bi dobili odmerek sevanja ob prehodu skozi detektorje kovin na letališču, se lahko na splošno umirite. Letališki uradniki trdijo, da okvir proizvaja zelo šibko magnetno polje.

V katerem trimesečju je priporočljivo leteti za nosečnice?

Izkušeni ginekologi nosečnicam svetujejo letenje v drugem obdobju, in sicer od 14. do 28. tedna. V prvem obdobju obstaja nevarnost spontanega splava, saj otrok še ni popolnoma oblikovan (v tej fazi nosečnice pogosto trpijo zaradi toksikoze). V tretjem trimesečju obstaja velika verjetnost prezgodnjega poroda. Želodec je že precej velik, zaradi tega je neprijetno sedeti.

Prepovedi letalskih prevozov za nosečnice spadajo v tri kategorije:

• V tretjem trimesečju. Če je enoplodna - po 36. tednu, če je večkratna - po 32. tednu.
• Z grožnjo spontanega splava, z zapleteno nosečnostjo, ob prisotnosti različnih patologij.
• Po porodu v prvem tednu ne morete leteti.

Število prepovedi in njihova zapletenost se lahko razlikujeta ne le glede na stanje porodnice, ampak tudi glede na pravila države ali letalske družbe. Tako na primer britanski zdravniki prepovedujejo polete, če ima deklica preeklampsijo, izločanje posteljice ali hudo anemijo.

Ne morete leteti z letalom, če ima bodoča mati grožnjo prezgodnjega odvajanja posteljice ali nizke placencije. Prav tako je nezaželeno leteti, če plod leži v napačnem položaju, ko ima porodnica nizko število rdečih krvničk ali anemijo srpastih celic.

Leti so strogo prepovedani v primeru madežev ali če je bila deklica v bolnišnici, pa tudi v primeru težkega dihanja, pljučnih in srčnih bolezni, če je bila pred kratkim opravljena operacija na trebušnih organih (npr. slepič je bil odstranjen). Ni priporočljivo pri vnetnih procesih v srednjem ušesu in sinusih.

Standardna pravila letalskih prevoznikov za nosečnice

Vsako podjetje ima svoja pravila o poletih deklet na položaju. Zato se morate pred nakupom vozovnice pozanimati. Če je prišlo tretje trimesečje in je deklici ostalo še en mesec do poroda, morate pridobiti posebno dovoljenje ginekologa. Letalska družba prepoveduje lete, če je rok poroda 37. teden (lahko pride do prezgodnjega poroda). Tudi za let mora imeti dekle menjalno kartico, ki jo zagotovi letalski prevoznik. Predpogoj je podpis posebnega dokumenta, in sicer soglasje dekleta, da letalska družba ni odgovorna za zdravstveno stanje. Pravila vsakega podjetja so drugačna in se lahko spremenijo, zato je najbolje, da predhodno preverite.

Primeri zahtev letalskih družb:

- Aeroflot: nosečnice, katerih porod je možen v naslednjih štirih tednih, morajo za let predložiti pisno soglasje zdravnika. Zdravniško spričevalo se izda ne prej kot sedem dni pred letom.

- Transaero: letenje nosečnic je dovoljeno, če je to najkasneje 4 tedne pred predvidenim porodom in če ni nevarnosti prezgodnjega poroda. Letalski prevoznik mora predložiti menjalno kartico in potrjeno zdravniško poročilo o zdravstvenem stanju. Prav tako morajo nosečnice podpisati garancijsko obveznost, ki se nanaša na odsotnost odgovornosti za morebitne škodljive posledice leta.

- "AirFrance": ženske "v položaju" so dovoljene na letih AirFrance brez zdravniškega potrdila. Toda vodstvo letalske družbe močno priporoča, da se ženske zaradi varnosti posvetujejo z zdravnikom.

• Preskočite faktor varčevanja in kupite vozovnico v poslovnem razredu. Obstajajo široki in udobni stoli, ki zmanjšujejo nelagodje.
• Ko ste v ekonomskem razredu, je bolje sedeti v prvi vrsti. Spredaj ni nobenega drugega stola, kar pomeni, da se lahko relativno raztegnete. In zaradi gibanja zraka (od nosu do repa) deklica ne bo čutila pomanjkanja kisika v pljučih.
• Najbolje je sedeti na robu. Zaradi posebnega položaja bodoče matere morate pogosto obiskati stranišče. Ko se usede z roba, dekle poenostavi let zase in za tiste okoli sebe.
• Nositi je treba udobna in naravna oblačila. Priporočljivo je tudi, da vzamete blazino. Lahko se namesti pod glavo, trebuh ali noge.
• Med letom pijte veliko vode, vendar ne gazirane. Ne pijte kave ali drugih pijač, ki vsebujejo kofein.
• Prosimo prinesite svojo hrano. Obstaja velika verjetnost, da hrana, ki jo ponuja letalski prevoznik, in njen vonj preprosto ne bosta ustrezala vašemu okusu.
• Varnostni pas naj bo pripet od spodaj na trebuhu, da ne pritiska na plod.
• Med letom se lahko sezujete. Ne prekrižajte nog, krvni obtok je moten. Občasno naredite posebne vaje za teleta.
• S seboj morate imeti menjalno kartico. V primeru, da deklica leti sama, morate imeti s seboj telefonsko številko sorodnikov (mama, oče, mož). Zaželeno je imeti krvno skupino.

Toda kaj storiti, če se je porod še vedno začel na letalu?

V svetovni praksi je veliko primerov, povezanih z varno dostavo med letom. V primeru, da se je porod začel, ko se čas leta bliža koncu, kapitan posadke kontaktira mestnega dispečerja. Po drugi strani pa se pripravlja posebno vozilo, ki bo žensko prepeljalo od prehoda do bolnišnice. Po pravilih večine letalskih družb so stevardese usposobljene za prvo pomoč. Zato bodo v primeru popadkov porodnici lahko pomagali kar na krovu letala. Kljub temu obstaja velika nevarnost izgube otroka in ženske, zato vsi ginekologi-strokovnjaki močno priporočajo, da ne letite z letalom v poznih fazah nosečnosti.

Torej, če se vprašate - ali je mogoče nosečnico leteti na letalu, se pojavi logičen odgovor - samo če ni kontraindikacij in ni morebitne škode za bodočo mater in plod. Za letalnico je treba opraviti pregled pri ginekologu. Ko boste dobili njegovo odobritev, boste lahko upravljali z letalom.

Ali so leti med nosečnostjo nevarni, v katerem mesecu je bolje organizirati potovanje, pravila za "prevoz" trebuha in druge koristne odgovore na moteča vprašanja.

Nosečnost je ovita v veliko različnih predsodkov. Babica pravi, da se ne moreš ostriči, mama pravi, da ne moreš vnaprej kupiti dote za otroka; zavračamo na tisoče nesmiselnih navodil in nadaljujemo z običajnim živahnim življenjem, nadaljujemo z delom, hodimo v kozmetične salone in potujemo ... Toda ali so vsa potovanja primerna za nosečnice? Najbolj vprašljivo je letalo. Ali so nevarnosti letenja babičin predsodek ali grožnja res obstaja? Zdravniki niso prišli do enotnega mnenja glede letenja z letalom: večina bo lepo rekla, da je to "nezaželeno tveganje" za nosečnice.

Kaj lahko prestraši?

1. Padec tlaka. prezgodnji porod

Znano je, da so nosečnice izjemno občutljive na padce tlaka, neizogiben pojav med letom, še posebej opazen med vzletanjem in pristajanjem. Nemogoče je z gotovostjo reči, kako bo ženska to zdržala. Obstaja mnenje, da lahko močan padec atmosferskega tlaka povzroči prezgodnji porod. Vendar za to ni znanstvenih dokazov. Seveda prezgodnji porodi niso neobičajni, lahko se pojavijo na zemlji. Toda v zraku je, da ne bo oživljanja otrok, ekipe zdravnikov in možnosti za zagotavljanje kvalificirane pomoči.

Tveganje za prezgodnji porod lahko ugotovite na ultrazvoku z merjenjem dolžine materničnega vratu. Številne letalske družbe uvajajo omejitve za lete žensk, ki imajo veliko možnosti, da spoznajo veselje materinstva kar na letalu. Sem sodijo pozno nosečnice, večplodne nosečnice in tiste, ki so že imele prezgodnji porod.

2. Pomanjkanje kisika

Med letom se zmanjša koncentracija kisika v kabini letala. To dejstvo je povezano tudi z veliko nemira nosečnic, ki si v glavi takoj narišejo strašne slike kisikovega stradanja otroka v maternici. Švicarski profesor R. Huh jih je pripravljen pomiriti. Izvedel je raziskavo, preučeval učinek relativne hipoksije na telo zdravih nosečnic in ni našel razloga za skrb: ni bilo odstopanj niti v plinski sestavi materine krvi niti v reakcijah ploda. Sodobna znanost torej na splošno priznava, da rahlo zmanjšanje nasičenosti krvi s kisikom ne predstavlja nevarnosti za nosečnice. Res je, da so bile upoštevane le zdrave nosečnice. Pomanjkanje kisika bo težje doletelo ženske z anemijo. Huda anemija je neposredna kontraindikacija za letenje.

3. Zastoj krvi, venska bolezen in trombembolični zapleti

Nastanek tromboze, torej krvnega strdka v venah nog, je morda najresnejša nevarnost, ki so ji izpostavljene nosečnice med mirnim sedenjem med dolgimi leti. Zdravniki mrko poročajo, da je tveganje za nastanek globoke venske tromboze pri nosečnicah 5-krat večje kot tveganje za nastanek pri nenosečih ženskah približno iste starosti.

Že sama nosečnost je dejavnik tveganja za vensko trombembolijo in dolgotrajno sedenje v sedežu ekonomskega razreda očitno ne izboljša stanja. Zato morate upoštevati nekaj preprostih priporočil: nosite kompresijske nogavice, med letom pogosteje pijte vodo, opustite kofeinske pijače in vsaj 10 minut na uro počasi hodite po kabini letala.

4. Možna izpostavljenost sevanju

Kozmično sevanje sploh ni mit. Res je, da ga zaradi nevarnosti izpostavljenosti astronavtom preučujejo predvsem v ustanovah, kot je NASA.

Dokler živimo nekje blizu morske gladine, pod debelo plastjo ozračja (služi kot naravna ovira za sevanje), letno prejmemo dozo sevanja, ki je enaka dvema rentgenskima žarkoma. To velja za varno.

Vendar pa je na višini, kjer se sodobna letala dvigajo, ne da bi zavzela vesolje, zaščitna plast atmosfere precej nižja kot na tleh. Ameriška zvezna uprava za letalstvo je že v zgodnjih devetdesetih izdala dokument, v katerem je priznala, da so piloti letal obsevani v enem letu skoraj enako kot v objektih s povečano nevarnostjo sevanja.

In za tiste nosečnice, ki ne delajo kot piloti letal, še vedno ne bi smeli panike. Raziskovalci verjamejo, da redki leti ne vplivajo negativno na plod. Na primer, med čezatlantskim letom (ki traja najmanj 7 ur) je človek obsevan 2,5-krat manj kot pri rentgenskem slikanju prsnega koša.

Kar zadeva izpostavljenost, ki je vedno strašljiva, ko gremo skozi detektorje kovin na letališču, potem ne bi smeli biti živčni. Zaposleni na letališču zagotavljajo, da delovanje okvirjev temelji le na šibkem magnetnem polju.

Obdobje nosečnosti: kdaj je najboljši čas za letenje

Najbolj ugoden čas za polet je od do . V prvem trimesečju obstaja nevarnost spontanega splava, glavni organi otroka še niso oblikovani, potnika pa bodo verjetno mučili neprijetni simptomi toksikoze. V tretjem trimesečju obstaja veliko tveganje za prezgodnji porod, poleg tega pa je zaradi velikosti trebuha nosečnice lahko preprosto neprijetno na utesnjenem letalskem sedežu.

Še vedno pa naj bo glavno vodilo pri odločitvi o dopustu v daljnih deželah mnenje vašega ginekologa, saj je prav on tisti, ki ve za vse zaplete vaše nosečnosti in se zaveda morebitnih težav. Ob obisku zdravnika morate vzeti potrdilo o trajanju nosečnosti, približnem datumu rojstva in jedrnatem sporočilu "ta in ta nima kontraindikacij za letenje." Pred tem vas bo ginekolog morda pozval, da opravite dodatno analizo ali pa greste na ultrazvok, da dokončno razblini vaše skrbi.

Če je vse v redu, potem se bo zdravnik najverjetneje strinjal s Svetovno zdravstveno organizacijo, ki ne priporoča vkrcanja na letalo samo v takih primerih:

• nosečnost več kot 36 tednov (več pri večplodni nosečnosti);
• zapletena nosečnost (patologija nosečnosti, grožnja spontanega splava itd.);
• v sedmih dneh po rojstvu.

Kraljevski kolidž porodničarjev in ginekologov Velike Britanije meni, da so placenta previa, preeklampsija in huda anemija absolutne kontraindikacije za letenje. Relativne kontraindikacije vključujejo tveganje prezgodnjega poroda in prezgodnjega odcepitve normalno locirane posteljice; zmerna anemija, nizka placentacija (od gestacije), prisotnost krvavega izcedka iz genitalnega trakta v kateri koli fazi nosečnosti, invazivni posegi, večplodna nosečnost (po) in nenormalen položaj ploda v drugi polovici).

Zahteve letalskih prevoznikov za nosečnice

Pred potovanjem se morate pozanimati, kakšna pravila letalska družba, ki ste jo izbrali, upošteva v zvezi z nosečnicami. Imajo različne zahteve. Na primer, na spletni strani Aeroflota so takšne informacije: "Nosečnice, katerih porod se pričakuje v naslednjih štirih tednih, morajo predložiti pisno soglasje zdravnika za let. Zdravniški pregled je treba opraviti ne prej kot 7 dni pred začetkom leta."

In Transaero poroča: "Letenje nosečnic je dovoljeno pod pogojem, da se izvede najkasneje štiri tedne pred predvidenim datumom poroda in da ni nevarnosti prezgodnjega poroda. Podatki o stanju nosečnice, potrjeni s strani zdravniško poročilo in menjalno kartico, je treba zagotoviti letalske družbe.

Polet nosečnic je možen pod pogojem, da je pred letom podpisana garancijska obveza, ki določa, da letalski prevoznik ne nosi nikakršne odgovornosti za škodljive posledice, ki lahko nastanejo za nosečnico in plod med letom in kot posledica let.

AirFrance sploh ne zahteva nobenih papirjev: "Nosečnice so dovoljene na letih Air France brez zdravniškega potrdila. Kljub temu vam vseeno priporočamo, da se pred potovanjem posvetujete z zdravnikom."

V vsakem primeru je bolje, da takšne informacije pojasnite tik pred letom, saj se zgodi, da letalske družbe spremenijo svoja pravila.

Pravila za uspešen let

1. Nakup vozovnice je seveda boljši v poslovnem razredu: sedeži so širši in na splošno udobnejši. V ekonomskem razredu lahko zaprosite za sedež v prvi vrsti, kjer lahko pretegnete noge, ne da bi naslonili kolena na prednji sedež. Poleg tega pretok zraka v letalu od nosu do repa - na prednjem sedežu bo lažje dihati. Ne bi smeli izbrati sedeža ob oknu, morali bi imeti možnost, da pogosto vstanete in greste ven na hodnik.
2. Oblačila za letenje morajo biti udobna, ohlapna in zračna. V kabini lahko vzamete nekaj blazin - pod vratom in še kje drugje, da zagotovite maksimalno udobje.
3. Da preprečite dehidracijo, pijte veliko vode in se izogibajte diuretikom (kava, gazirane pijače).
4. Varnostni pas mora biti pripet; preskočiti mora biti pod želodcem.
5. Pred letenjem sezujte čevlje. Ne sedite s prekrižanimi nogami, to oteži krvni obtok v nogah. Od časa do časa je smiselno napeti telečne mišice in se sprehoditi po salonu.
6. Da se boste lahko osvežili, vzemite s seboj pršilo za nos z morsko vodo in pršilo s termalno vodo.
7. Vedno imejte pri sebi menjalno kartico, pa tudi beležko z vašo krvno skupino in telefonsko številko ljubljene osebe (če letite sami ali samo z otroki).

Ali lahko nosečnice letijo z letalom? Nedvoumen odgovor je "da". Nosečnica ni bolna ali invalidna, preprosto je v nekoliko bolj posebnem stanju telesa kot drugi ljudje. To jo zavezuje k upoštevanju določenih pravil spanja, prehrane in telesne dejavnosti, vendar ji ne prepoveduje uživanja nekaterih dobrot človeštva. Glavna stvar je, da k vsakemu vprašanju pristopite z umom in upoštevate ustrezno previdnost.

Pred letom ne bo odveč, če se posvetujete z zdravnikom, ki je seznanjen z vsemi vašimi telesnimi lastnostmi in obstoječimi boleznimi. Idealna možnost je zlata sredina, to je čas nekje med prvim trimesečjem in 2-3 meseci pred porodom. V odsotnosti resnih bolezni ali kroničnih bolezni, ki so nagnjene k pogostim poslabšanjem - nihče vam ne more prepovedati potovanja z letalom (razen zdravnika, seveda). Tudi če imate kontraindikacije za lete, potem vedno obstaja možnost v obliki potovanja z vlakom ali navadnim avtomobilom.

Rok: kdaj, kje, zakaj?

Obstaja mnenje, da so leti za ženske v prvem trimesečju strogo kontraindicirani, saj lahko povzročijo malformacije pri otroku. V najslabšem primeru se lahko mati sooči celo s spontanim splavom. Na žalost ni zanesljivih podatkov, ki bi to mnenje podprli ali ovrgli. Vendar pa ne bo odveč igrati na varno, saj se aktivna organogeneza pojavi v zgodnji fazi, to je polaganje organov in sistemov ploda. In kakršen koli zunanji vpliv lahko resnično vpliva nanj, kar povzroči razvojne anomalije.

Načrtujte potovanje vnaprej ali bolje - prestavite na kasnejši datum

Edini čas, ki je razlog za zavrnitev leta, je več kot 36-37 tednov, ko se telo ženske postopoma začne pripravljati na porod. In ker letenje na letalu ni samo fizična obremenitev, ampak tudi psiho-čustvena, lahko povzroči prezgodnji porod. Torej, če je vaš rok v tujini potekel pri 36 tednih, uporabite kateri koli drug prevoz ali počakajte malo s potovanjem.

Če vaš rok presega prag 30 tednov, vam leti niso kontraindicirani, vendar morate imeti s seboj menjalno kartico z dokumenti o vašem terminu in zdravstvenem stanju, ki omogoča potovanje z letalom. Letalski prevoznik si pridržuje tudi pravico, da se odreče odgovornosti za vaše zdravje med letom, tako da vam najprej ponudi podpis garancijskega pisma. Podpišite le, če ste popolnoma prepričani v svoje počutje in da boste takšno pot dobro in brez zapletov prestali.

Mit ali resnica?

Vsi so slišali, da je vsako potovanje z letalom lahko nevarno za telo nosečnice. Vendar pa ne bo vsakdo mogel v celoti argumentirati in utemeljiti svoje fraze ter jo podpreti z dejstvi. Kakšna je torej možna nevarnost letov za bodoče mamice?

Splošno prepričanje je, da lahko razlika v pritisku na tleh in na nebu povzroči razpok plodovega mehurja in posledično prezgodnji porod. Vendar pa v medicini niso redki primeri, ko je plodov mehur počil 1-2 tedna pred rokom in ni bilo nevarnosti za zdravje matere in otroka. Tega scenarija torej ne zavračamo, vendar ga tudi ne ocenjujemo kot potencialno nevarnega za zdravje.

Obstaja tudi teorija, da lahko pomanjkanje kisika v kabini majhnega letala povzroči hipoksijo (kisikovo stradanje) ploda, zlasti če ima ženska zdravstvene težave (anemija ali patologija placente). Prvič, če bi bilo v kabini tako akutno pomanjkanje kisika, bi vsi potniki sredi leta umrli zaradi njegovega pomanjkanja. Kot lahko vidite, se kaj takega še ni zgodilo, zato je to le mit. Drugič, kot smo že omenili, za let potrebujete potrdilo zdravnika, ki potrjuje vaše zadovoljivo zdravstveno stanje. V prisotnosti zmerne / hude anemije ali patologije posteljice vam zdravnik preprosto ne bo izdal takšnega potrdila.

Udoben stol in dobra družba - idealni pogoji za polet

Edino razmeroma dobro utemeljeno mnenje je povezano z letalskimi sedeži. Zaradi njihove neprijetnosti se lahko pojavi stagnacija krvi v nogah, kar je kontraindicirano pri ženskah, ki so nagnjene k krčnim žilam in tromboflebitisu. Vendar nekatera podjetja ponujajo posebne stole za nosečnice, o njihovi razpoložljivosti morate le preveriti pri vodji letalske družbe.

Vsi vedo tudi, da med leti pride do neprijetne zamašenosti nosu in celo do izcedka iz nosu. To je posledica dejstva, da je zrak v kabini suh in prezračevalni sistemi ne morejo zagotoviti zadostne izmenjave zraka v letalu. Posledično se sluznica nosne in ustne votline izsuši, kar povzroča občutke vnetja žrela in prehlada. Spremeniti situacijo na bolje pa je povsem preprosto. Samo navlažite zrak okoli sebe s posebnimi razpršili, pijte vodo (ne preveč, če ste nagnjeni k edemom) in uporabite kapljice / mazila za vlaženje sluznice.

Pravice letalskih družb: dovoliti ali prepovedati

Letalske družbe imajo kot mednarodne strukture jasen nabor pravil in predpisov, ki urejajo ravnanje osebja v različnih situacijah. Takšna pravila jasno navajajo, da si zaposleni v letalski družbi pridržujejo pravico zavrniti potovanje z letalom nosečnice, če:

• več kot 30 tednov nosečnosti
• ni menjalne kartice in potrdila zdravnika o zdravstvenem stanju ženske

Tudi ob izpolnjevanju teh pogojev zaposleni lahko (in morajo!) ženi v podpis predložiti garancijo, s katero podjetje odvezuje vso odgovornost za morebitne zaplete in poslabšanje stanja nosečnice med potovanjem z letalom. Tako podjetje ne varuje le svoje varnosti v primeru nepredvidenih situacij v zraku, ampak tudi preverja zavedanje odločitve bodoče mamice.

Kako narediti let udoben za nosečnico?

Nosečnice naj izberejo sedeže v poslovnem razredu ali v prvih vrstah ekonomskega razreda. To je posledica dejstva, da imajo ta mesta večje in udobnejše stole, ki vam omogočajo redno spreminjanje položaja telesa. To bo odlično preprečevanje tromboflebitisa in splošnega zastoja krvi. Sedeži na teh mestih so običajno veliki in udobni, razdalja od vrste do vrste pa je povečana. Tako bo nosečnica med letom lahko udobno sedela in pretegnila noge, kar bo bistveno izboljšalo njeno počutje.

Prav tako je po novih pravilih kajenje v letalih popolnoma prepovedano, kot v zaprtih prostorih (tudi kljub opremljenemu prezračevalnemu sistemu). Za nosečnice pa so vseeno prednostni sedeži v nosu letala, saj v tem delu kroži najčistejši zrak.

Nosečnice, ki so med letom (ali bolje pred njim) nagnjene k stresu, naj jemljejo pomirjevala. Samo zdravnik lahko predpiše in izračuna odmerek takšnih zdravil za nosečnice, zato se morate predhodno posvetovati z njim.

Dolgi poleti, med katerimi je fizična aktivnost bistveno omejena, so nedvomno škodljivi za srčno-žilni sistem. Ženske, ki so nagnjene k krčnim žilam in edemom, bodo ta dejavnik še posebej občutile. Da bi zmanjšali negativne posledice tovrstnih poletov, se vsaj enkrat na uro na kratek sprehod po kabini letala v eno smer in nazaj. Stevardese in stevardi vam verjetno ne bodo zavrnili takšne telesne dejavnosti, če jim razumno razložite razlog.

Naše telo potrebuje približno 2 litra vode na dan, odvisno od našega vzorca aktivnosti, višine in teže. Vendar pa je med letom norma sprememba krvnega tlaka, ki je odvisna od BCC (volumen krvi v obtoku). Na dan poleta je največji vnos tekočine liter in pol pitne vode. Ta količina bo preprečila morebitno otekanje, obenem pa telesu zagotovila zadostno količino tekočine za udobno počutje bodoče mamice. Najbolje bi bilo, da tretjino vode popijete pred poletom, drugo tretjino med njim in zadnjo tretjino po pristanku.

Stevardese ne grizejo! Ne bojte se jih kontaktirati med letom.

Na dan leta dajte prednost lahkim oblačilom in naravnim tkaninam, ki ne motijo ​​kroženja zraka med kožo in okoljem. Prav tako je vredno opustiti pasove, ki lahko stisnejo krvne žile in poslabšajo krvni obtok.

Ne pozabite na večne spremljevalke nosečnic – bolečine v hrbtu in križu. Tej težavi se boste izognili z navadnimi vratnimi blazinami, ki jih lahko kupite neposredno na krovu letala. In odejo, ki jo da stevardesa, lahko spremenite v ledveno blazino, ki bo zagotavljala udoben položaj med letom.

Ne bo odveč, če uporabite zdravila proti slabosti, saj je vestibularni aparat nosečnic izjemno občutljiv in pojav slabosti na krovu letala ni neobičajen. O izbiri zdravila se je bolje posvetovati z zdravnikom, saj bo lahko izbral pravi odmerek, ki ne bo škodoval otroku.

Porod na letalu: kaj storiti?

Ali lahko nosečnice letijo po 36. tednu? Zelo nezaželeno. To je zaradi možnega razvoja hitrega poroda. Kaj pa, če bi se vse zgodilo tako, kot se je? Če se je porod začel v zadnjih 1-2 urah leta, bo kapitan letala stopil v stik s pristajalnim mestom, kjer bo žensko ob prihodu čakalo rešilno vozilo. Če se je porod začel na začetku ali sredi leta, mora v tem primeru ekipa posadke ženski zagotoviti prvo pomoč in v skrajnem primeru prevzeti porod.

Zdravje otroka je najpomembnejša stvar za bodoče matere. Zato se poskušajo izogniti vsakemu tveganju. Ena od nevarnosti je potovanje z letalom. Vsi ne vedo, kako dolgo je mogoče leteti noseča na letalu, ne da bi poškodovali otroka.

Bolje je, da se vnaprej obrnete na prevoznika, da se izognete neprijetnim situacijam. Na primer, nekateri predpisi so jasno izdelani. V njih je zapisano, do katerega tedna lahko nosečnice uporabljajo storitve prevoznikov. In od katerega tedna bo treba pred vkrcanjem vzeti potrdila od lečečega zdravnika.

Vsaka letalska družba izda svoj sklop pravil za nosečnice.

Lufthansa je eno izmed priljubljenih podjetij, ki se vedno poskuša izogniti nepredvidenim situacijam. Nosečnice lahko prosto uporabljajo storitve tega podjetja do 8 tednov. Potem morate porabiti čas in trud, da dobite zdravniško potrdilo. Izdajo se samo na ozemlju zdravstvenega centra, ki pripada samemu podjetju. Prav tako je enostavno dobiti odgovor na vprašanje, do katerega meseca lahko nosečnice letijo z letalom.

British Airlines omogoča ženskam do 28 tednov nosečnosti. Po tem morate spet pridobiti ločeno dovoljenje zdravnika. Če so datumi poznejši, bo potovanje zavrnjeno.

Na ladjah v lasti našega podjetja ne veljajo tako stroga pravila. Brez težav lahko letite do 36. tedna. Nato boste za pridobitev dovoljenja potrebovali potrdilo lečečega zdravnika.

Delta Airlines- drugi ameriški prevoznik. Na krov spusti nosečnice, ne glede na menstruacijo.

Prvo trimesečje je v tem pogledu najbolj tvegano.. Preveč aktivni gibi vodijo do dejstva, da se porod začne prezgodaj. Obstaja veliko tveganje za spontani splav. Glavni sistemi v tem času pri plodu še niso oblikovani. Obstaja velika verjetnost, da bo mama postala alkoholizirana. Zdravniki so glede tega obdobja enotni: vsi priporočajo, da se vzdržijo letenja.

Nosečnice naj se pred poletom z letalom posvetujejo s svojim ginekologom

Obstajajo še druge pomembne nianse. Dali bodo odgovor, do koliko tednov potovanje ne bo škodovalo zdravju.

1. Drugo trimesečje najbolj ugodno za potovanje. Ta čas je med 14-28 tedni. Zdravje mame se izboljša. Okoliški svet ni tako velika nevarnost za zdravje dojenčkov. Ni kontraindikacij za letenje, če je ženska sama popolnoma zdrava.
2. tretje trimesečje, spet prinaša veliko tveganj. V tem času se poveča verjetnost prezgodnjega poroda. In velik trebuh vam ne bo omogočil, da bi udobno sedeli na stolu standardne velikosti.

Preden se odpravite na potovanje, je bolje, da obiščete ginekologa in se posvetujete z njim. Pazljivo bo pregledal rezultate testov, preučil zdravstveni karton.

Drugo trimesečje nosečnosti je najbolj ugodno za potovanje.

Lastnosti, na katere morate biti pozorni

Treba je pridobiti ne samo potrdilo, ampak tudi narediti tako, da je bilo žigosano. V tem pečatu pišejo, kdaj naj bi prišlo do poroda in kako dolga je ženska. Prav tako bo pokazalo, da ni kontraindikacij za lete. Čeprav je ta certifikat obvezen le za nekatera podjetja, ki se želijo zaščititi pred vsemi možnimi tveganji.

Obstaja več situacij, v katerih je letenje strogo prepovedano.. Tukaj je nekaj izmed njih:

1. Ko je ženska rodila, a od tega ni minilo niti sedem dni.
2. 36 tednov in več. V primeru večplodne nosečnosti je prepoved uvedena že pri 32 tednih. Ali je mogoče leteti na letalu za nosečnice v zgodnjih fazah, se določi tudi posamezno.
3. Obstaja grožnja spontanega splava, na katero zdravniki posebej opozarjajo. Ali če pride do zapletov, nosečnost mine s patologijami.

O posebnih zahtevah prevoznikov

Večina letalskih družb ne oblikuje politik, ki bi nosečnicam prepovedovale letenje. Vsak se odloči o tem vprašanju glede na individualne značilnosti. Glavna stvar je, da se potniki pred nakupom vozovnic seznanijo s pravili.

Pri letu je treba upoštevati posamezne značilnosti telesa nosečnice

Na primer, če so ženske manj kot 4 tedne do poroda, se jim morda ne dovoli vkrcati na Aeroflotovo letalo. Nujno pridobite tako imenovano menjalno kartico da ga nato zagotovi zaposlenim v podjetju. Vaš podpis mora biti na pogodbi, da v primeru nepredvidenih okoliščin ni nobenih zahtevkov do samega prevoznika.

Katere druge nianse je treba upoštevati

Obstaja nekaj trikov, ki bodo vsakomur olajšali letenje.

1. Raje izberiteče obstajajo ustrezne finančne možnosti. Tu bodo razmere boljše. Ljudi je manj in stoli so veliko udobnejši. To velja tudi za tiste, ki ste se za to odločile v 7. mesecu nosečnosti.
2. Priporočeno sedi v prvi vrsti, če v kabini ni običajnega oštevilčenja. Na takih mestih se je lažje sprostiti, lahko le pretegneš noge.
3. Priporočam ne sedite ob oknu, ampak bližje hodniku. To še posebej velja za tiste, ki pogosto hodijo na stranišče.
4. Veliko več svežega zraka v prvi vrsti kot v slednjem.
5. Če želite leteti, morate izbrati ohlapnejša oblačila. Ozke obleke in oprijete hlače, stiskanje pasov je najbolje preložiti na drugič. Lepota bi morala zbledeti v ozadje, zdaj je najpomembnejše udobje.
6. Sedenje bo lažje, če prinesite s seboj par blazin, tudi navadni napihljivi. Namestijo se pod vrat ali spodnji del hrbta.
7. Eno glavnih priporočil je pijte čim več tekočine. Glavna stvar je, da mora biti navadna voda, brez plina. Med letom je prepovedano piti celo sokove in kavo.
8. Lahko se sezujete in s seboj prinesete copate. Vsako uro in pol priporočljivo je samo sprehod po salonu, malo raztegni.
9. Vedno bi ga morali imeti s seboj prilogo s krvno skupino, telefonske številke bližnjih in potni list.

Poslovni razred je najboljša izbira za nosečnice

Kako škodljivo je letenje za nosečnice?

Da bi odgovorila na vprašanje, ali je za nosečnice škodljivo letenje na letalu, mora sama razumeti, kako poteka nosečnost. Vse je odvisno od posameznih značilnosti organizma. Vsaka ženska, ki je na primer že odšla na dopust, bo na to vprašanje odgovorila drugače. Nekateri ljudje imajo pozitivne izkušnje, drugi pa le negativne. In ni vam treba poslušati vsakega priporočila. Glavni specialist, ki mu je priporočljivo prisluhniti, ostaja le lečeči zdravnik.

Le zaradi nekaj razlogov je vredno razmisliti, ali je potovanje z letalom res potrebno.

1. Če je nosečnost že mimo 12 tednov. To je nevarno obdobje - vsak stres lahko prekine potek nosečnosti. Obstaja možnost razvoja toksikoze, zelo visoka.

1. V tretjem trimesečju, 27 tednov in več. V drugem trimesečju so nenadne spremembe prepovedane.

V tem času se celotno žensko telo pripravlja na porod. Bodoča mati se težko giblje zaradi velikega trebuha, edema in splošne utrujenosti. Nihče ni dokazal, da je v tem času nevarnost velika, a skrbeti ne bo odveč. Zaradi padca tlaka se pogosto razvije hipoksija. In to pomeni, da otrok morda nima dovolj kisika.

Letala in nosečnost, nosečnice ne smejo leteti na letalu več kot 4 ure

1. Ob prisotnosti nekaterih diagnoz ginekologa: anemija, patologija posteljice itd.
2. Če se ženska sama zelo boji letenja z letali. Navsezadnje je vsak stres nevaren za nosečnice. Panika lahko povzroči večjo škodo otrokovemu zdravju kot bivanje v zraku.

Bodite pripravljeni na morebitne posledice, vključno z najbolj neprijetnimi. Pri tem bo pomagal vnaprej pripravljen komplet prve pomoči.