Ustvarjalnost pri odraslih. Ustvarjalno mišljenje: razvoj ustvarjalnosti
29. januar 2016
Na področju informacij je v veliki meri povpraševanje po nenavadnem razmišljanju. Razvoj kreativnega mišljenja pri odraslih je koristen v poklicih, kot so:
- poklici na področju oglaševanja in managementa;
- poklici psihologa (izvajanje psihoanalize);
- poklici oblikovalca, umetnika;
- pisateljski poklic;
- v drugih ustvarjalnih poklicih.
Včasih se ljudem zdi, da tisti, ki blestijo v kreativnih poklicih, prihajajo iz drugega sveta. Od kod prihajajo njihove odlične ideje? V tem ni nič nenavadnega, vidijo enako realnost kot vsi drugi, a jo hkrati vidijo na povsem drugačen način.
Ne prilagajajo se realnosti, ampak poskušajo realnost prilagoditi svojim predstavam. Odrasel človek težko vidi nekaj nenavadnega v običajni stvari, ko lahko majhen otrok v senci veje vidi silhueto ptice. To je zato, ker v otroštvu vsakdo vidi svet brez omejitev, dan mu je ves ustvarjalni potencial za spoznavanje sveta. Ko pa odrašča, to sposobnost izgubi. V šoli nas učijo načel splošne logike.
Kako torej lahko razvijemo svoje ustvarjalno mišljenje, ki se je z leti izgubilo?
Najprej se spomnimo, da je ustvarjalno mišljenje povezano z desno hemisfero možganov. Kjer izvirajo naša čustva, je intuicija. V otroštvu je pri otroku najprej bolj razvita desna hemisfera, pri večini odraslih pa leva, logično abstraktna. Kako razviti ustvarjalno mišljenje pri odraslih?
Prva stvar, ki je potrebna za razvoj briljantnih idej, je psihološki odnos.
Običajno sivo okolje otopli zaznavo in povzroča dolgočasno razpoloženje. Da bo vedno dobro, začnite gledati na svet, kot da vse vidite prvič. Pomislite na dejstvo, da ste vesoljec in še nikoli niste bili v tem mestu, na tem planetu. Obesite barvito sliko na območje, kjer delate na idejah. Pomagalo vam bo pri osredotočenju in spodbudilo vaše dojemanje ter razmišljanje bolj pozitivno.
Organizirajte proces usposabljanja za razvoj kreativnega mišljenja na Wikiumu po individualnem programu
Moder človek je nekoč rekel: "Srečen berač spi na pragu revnega bogataša." Ob tem mnogi poskušajo razumeti, kaj je smisel življenja? Lahko rečemo, da lahko vsaka ustvarjalna dejavnost, ki vam daje občutek samozadovoljstva, postane vaš smisel. Fiziološko je občutek sreče povezan s kemično reakcijo možganov in sproščanjem endorfinov. Ta nevrohormon sodeluje pri oblikovanju pozitivnega dojemanja in krepitvi uspeha. Vsaka dejavnost, na primer čiščenje hiše, lahko prinese užitek, če hkrati doživljate pozitivna čustva.
Odrasel človek je nagnjen k temu, da si postavlja različne duševne omejitve. Misel, da ne boste mogli rešiti težke naloge, ki ste se je lotili prvič, vodi v negativno naravnanost in vas očitno obsoja na neuspeh.
Ne smemo pozabiti, da je na svetu vse mogoče in je neomejeno, omejeno pa je lahko le vaše dojemanje. Do neke mere bo briljantna ideja od vas zahtevala, da se odrečete vsemu znanemu, od intelektualnih prepovedi. Če kljub temu naloge ni bilo mogoče rešiti, slabe izkušnje ne smemo uporabiti kot posplošitev misli »tega nikoli ne zmorem«.
Poskusite delati na svojih idejah na istem mestu. Obstaja povezava občutkov, čustev z določeno situacijo, ki vas pripravi za produktivno duševno delo. V prihodnosti bo to okolje in celo določen čas v dnevu brez vsakršnega napora spodbudil vaš ustvarjalni proces.
Da bi um začel delovati ustvarjalno, ga je treba usposobiti za delovanje v različnih smereh. Naslednje vaje vam bodo pomagale razviti ustvarjalno mišljenje.
Vaja "Poiščite drugo uporabo predmeta." Vzemite na primer običajno blato in poskusite pomisliti na kaj drugega, kar bi lahko storili z njim. Lahko ga obrnete na glavo in uporabite kot stojalo za božično drevo. Njegovo gladko površino lahko uporabite kot mizo. To metodo lahko uporabimo tudi za besede. Vzemite katero koli besedo in z njo pripravite nestandardno frazo ali metaforo. Predstavite pomen figurativno, nato strnite in nadomestite s simbolom. Poskusite najti ta simbol v obrisih nekega predmeta.
Vaja "Zgodba z omejenim številom besed" . Bolj kot si omejite realni prostor, bolj spodbuja razvoj vseh vrst misli, kako se lahko te besede uporabijo (kot v kritični situaciji, ko so podzavestni viri povezani). Ne bojte se izraziti misli s fantastičnimi idejami, ne smete se omejiti le na resnične pomene.
To so vaje, ki vam bodo pomagale razviti ustvarjalnost.
Vaja "Združevanje neskladnega" . Poskusite v frazah povezati besede z nasprotnim pomenom. Na primer vroč led, trd bombaž, temen dan. Takšna igra asociacij na drugačen način prispeva k prestrukturiranju uma.
Vaja "Besede v obratni smeri" . Na poti v službo ali šolo, ko vidite imena trgovin in kavarn, poskusite ta in druga imena prebrati nazaj. Na primer, lekarna je "aketpa". Nato poskusite na ta način prebrati ne samo imena, ampak tudi fraze in fraze.
Vaja "Prvi razplet" . Še ena čudovita vaja prispeva k prestrukturiranju na nestandarden način. Poskusite začeti brati knjige ne od začetka, ampak od sredine ali konca. Tako bo razplet prvi po pomenu, predgovor pa zadnji.
Študij tujega jezika . Najboljša gimnastika za um je učenje tujega jezika. Če že znate tuj jezik, se učite drugega. Poskusite zagotoviti, da jeziki nimajo podobne strukture (npr. nemščina, kitajščina). Ko se učite tujega jezika, boste postopoma začeli videti strukture svojega maternega jezika. To vam bo omogočilo dojemanje dogodkov in predmetov na bolj večplasten način, s stališča dojemanja drugega jezika. Takšna erudicija v zvezi z "definicijami in njihovimi odnosi" zelo močno prispeva k razvoju nestandardnega mišljenja.
Vaja "Preoblikujte" . Ko razmišljate o določeni nalogi ali ideji, poskušajte misli o njej izraziti posredno, z uporabo prostih asociacij. Poskusite preoblikovati svoje misli, ponoviti z drugimi besedami.
Priskrbite si zvezek, v katerega boste zapisovali vse nepričakovane ideje, ki vam padejo na pamet. Poskusite shraniti vsako idejo, četudi se na prvi pogled zdi precej neumno.
Razširite svoja obzorja. Če ste se v pogovoru ali iz knjige naučili neznane besede, ne bodite leni in poiščite pomen besede v slovarju. Če je ta beseda vzeta iz zgodovinskega konteksta, ugotovite, kaj je pomenila v tistih časih, s katerim časovnim obdobjem je povezana, kateri dogodki so prispevali k njenemu pojavu. Preučite na primer besede in besedne zveze, kot so "primus", "rdeči oktober".
Nemogoče je razviti ustvarjalno mišljenje, če mu ne posvetite časa. Naredite si urnik in se dnevno ter namensko ukvarjajte z lastnim razvojem.
Tvegaj
Kreativni pristop k poslu je pogosto povezan z dejstvom, da mora odrasel človek prevzeti določeno tveganje, saj. rešitve, ki jih predlaga v tem primeru, so nestandardne. V tem primeru sprejete odločitve ne vodijo vedno do uspeha, vendar je tukaj pomemben proces njihovega iskanja, ker. krepi novo pridobljene veščine in pomaga, da se ne bojite reševati kompleksnih problemov. Ohranite zaupanje vase in v svoje sposobnosti. Nenehno iščite motivacijo za razvoj svoje ustvarjalnosti.Znebite se negativnosti
Dobro razpoloženje in pozitivna naravnanost izboljšujeta sposobnost kreativnega razmišljanja. Nikoli se ne spuščajte v samokritiko svojih dejavnosti, od sebe odženite vse negativne misli. Vse to lahko negativno vpliva na vašo ustvarjalnost.Brainstorm
Brainstorming je običajna tehnika za reševanje kompleksnih problemov in temelji na aktivnem razvoju različnih metod reševanja problemov. Ta tehnika je zelo dobra za razvoj ustvarjalnega mišljenja. Prepoznajte težavo in začnite zapisovati načine za njeno rešitev. Vaša naloga je, da v kratkem času zapišete največje število idej. Nato se osredotočite na posnete rešitve in jih izboljšajte, dokler ne najdete najboljše.Ne zadovoljite se s hitrimi in enostavnimi odgovori. Vedno poiščite alternativne načine za reševanje težav.
Zapišite svoje ideje
Dober način za razvoj ustvarjalnega mišljenja je, da zapišete svoj ustvarjalni proces. Vodite dnevnik in vanj zapisujte vse ideje, ki vam pridejo na misel, lahko se nanašajo na različne teme. Dnevnik vam bo pomagal, da se ne boste zadrževali pri istih odločitvah in vas spodbudil k iskanju novih. Poleg tega se lahko pri reševanju določenega problema vedno obrnete na svoj dnevnik in iz njega črpate svoje ideje.Iščite navdih
Nemogoče je razviti ustvarjalno mišljenje iz nič. Nenehno iščite vire navdiha. Pogosteje berite knjige, poslušajte raznoliko glasbo, glejte filme, sodelujte v živahnih razpravah. Vse to je vir novih idej, pa tudi motivacija za samostojno ustvarjalno dejavnost.Ustvarjalna moč razlikuje nenavadno in svetlo osebo od navadnega mestnega prebivalca, ki ne poskuša spremeniti svojega življenja in si ne prizadeva, da bi bilo bolj izvirno. Nekateri ljudje mislijo, da ustvarjalnost razmišljanje- to je darilo narave in če tega darila nimaš, ti je usojeno, da boš vse življenje navaden človek. To ni tako - ustvarjalnost se razvija in predvsem je odvisna od vaše lastne želje in želje po zaznavanju nenavadnih in alternativnih pogledov, ustvarjanju nenavadnih projektov, doseganju uspeha v lastnih ustvarjalnih zadevah in kar je najpomembneje - sprostite svoje ideje in fantazije, dajte možnost, da jo uresničijo.
Navodilo
Naučite se čustvene prilagodljivosti – poskušajte biti manj podvrženi stresu in frustracijam, bodite vedri in optimistični. Vzdrževanje Zdrav način življenja, bodite neodvisni v vsem – od svojih delovnih aktivnosti do javnih stališč.
Če želite pridobiti ustvarjalno moč, se nenehno učite – nikoli se ne ustavite v kreativnem razvoju in samoizpopolnjevanju. Ne pozabite na smisel za humor – preresnost lahko škodi vaši ustvarjalni moči.
Kadar imate priložnost, poskusite pogosteje preseči meje običajnih in ustaljenih norm in standardov. Ponudite netrivialne rešitve, ustvarite nenavadne scenarije in ideje.
Nikoli ne žrtvujte svojih hobijev in interesov zaradi kakšnih družbenih okoliščin – tudi če imate do njih nekaj obveznosti
Ustvarjalnost je sposobnost človeka, da razmišlja zunaj okvirov. Sprejemajte odločitve, ustvarite nekaj novega in ustvarite veliko idej.
Zanimivo je, da prisotnost ali odsotnost visokih intelektualnih sposobnosti ne pomeni, da je oseba ustvarjalna. Razvoj kreativnega mišljenja se najučinkoviteje pojavi v otroštvu in mladostništvu. 
Ustvarjalnost je sposobnost ustvarjanja nečesa bistveno novega, ki odstopa od tradicionalnih vzorcev in ustaljenih sistemov mišljenja. Takšna oseba je sposobna rešiti problem na popolnoma nov način: z dodajanjem le enega izvirnega detajla ali s popolno spremembo koncepta odločanja.
Ustvarjalnost: kaj je to
Koncept temelji na angleškem glagolu create, ki v prevodu pomeni »ustvarjati«. In ustvarjalno (ustvarjalno) - ustvarjanje, ustvarjalno.
Oseba z ustvarjalnimi nestandardnimi sposobnostmi je sposobna ustvariti, izolirati nekaj novega od običajnih in ustaljenih stvari. 
Definicija v psihologiji:
- ustvarjanje novega iz znanega;
- reševanje problemov na neobičajne načine;
- zavračanje stereotipov;
- izvirnost in fleksibilnost razmišljanja;
- nenavadna analiza in sinteza;
- intuitivna izbira edine pravilne rešitve;
- ustvarjanje ogromne količine idej.
Ocena
Ugotovljeno je bilo, da je ustvarjalnost neposredno odvisna od sposobnosti osebe, da uporabi prvotno dane informacije za reševanje problema na različne načine in s precej hitrim tempom.
Prvo preučevanje tega koncepta se je začelo ločeno od intelektualnih sposobnosti posameznika in je bolj povezano z ustvarjalnostjo.
Do danes se ocenjevanje in preučevanje ustvarjalnosti izvaja v dveh neodvisnih smereh:
- Povezava z intelektom.
- Odnos z osebnostjo.
Svojo oceno je prvi podal J. Gilford, ki je izpostavil 16 intelektualnih lastnosti, ki označujejo sposobnost razmišljanja izven okvirjev po naslednjih kriterijih:
- hitrost miselnih procesov (število idej, ki se pojavijo v določeni časovni enoti);
- fleksibilnost mišljenja (preklapljanje z ene težave ali ideje na drugo);
- izvirnost (sposobnost ustvariti nekaj novega brez uporabe stereotipov);
- radovednost (zavedanje problemov v svetu okoli sebe);
- možnost postavljanja hipotez itd.
A pri raziskovanju sposobnosti intelekta s klasičnimi testi in konceptom ustvarjalnosti, ki so ga prav tako ocenjevali v obliki testiranja, so znanstveniki prišli do nasprotujočih si zaključkov. Nedvoumnega odgovora na vprašanje - ali sta stopnja inteligence in sposobnost ustvarjalnosti povezana - ni bilo pridobljeno.
Diagnostika, ki so jo znanstveniki in psihologi izvajali ob različnih časih, daje razlog za trditev, da na oblikovanje ustvarjalnih sposobnosti vplivajo tudi naslednji dejavniki:
- okolje (družba, okolje, starši, višina dohodka itd.);
- osebne lastnosti (značaj, psihološki vidiki itd.);
- prisotnost talenta (za določeno vrsto ustvarjalnosti).
Trenutno se takšne sposobnosti ocenjujejo s testi E. P. Torrens, vendar se psihologi strinjajo, da jih je nemogoče izmeriti samo s testi. 
Nekateri strokovnjaki so prepričani, da je treba merjenje sposobnosti izvajati z analizo ustvarjalnih dejanj vsakega posameznika in ne le psihologije.
Razvoj ustvarjalnih sposobnosti
Razdeliti ga je treba na 2 fazi:
- Razvoj ustvarjalnosti kot ustvarjalna sposobnost posameznika. Čas razvoja je 3-5 let, ko je posnemanje otrok s strani odraslega s podobnimi lastnostmi odločilni mehanizem za nastanek ustvarjalnosti.
- Pojav in utrjevanje veščin»specializirana ustvarjalnost« med 13. in 20. letom. Opredeljen je kot prisotnost talenta in njegov nadaljnji razvoj na določenem področju dejavnosti.
Druga faza se konča bodisi z zavračanjem posnemanja in prehodom na lastno izvirno ustvarjalnost bodisi z zamikom posnemanja do konca življenja.
Razvoj ustvarjalnosti je poleg inteligence bolj odvisen od dejavnikov okolja, ki so odločilni. 
Intelektualci in ustvarjalci se ne rodijo. Otrok ima lahko na začetku le sposobnost ali nagnjenja za eno ali drugo vrsto ustvarjalnosti.
In če okolje (starši, učitelji) omogoči, da se talent odpre, potem lahko otrok pozneje postane izjemna osebnost.
Vendar komunikacija z nizko intelektualnimi ljudmi vodi do nasprotnega rezultata. Tako kot biti v okolju, ki ni naklonjeno razvoju ustvarjalnih sposobnosti.
Metode starševstva pri otrocih
Kako razviti ustvarjalnost pri otrocih? Ustvarjalnost se tako kot druge veščine najbolje razvija med igro. Otroka mora zanimati sam proces in ne končni rezultat.
Kaj je treba upoštevati pri organizaciji usposabljanja v otroških skupinah:
- Ustvarjanje vzdušja. Učitelj mora biti prijazen in odprt. Napačen odnos, zanikanje, nepotrpežljivost, kritiziranje (tudi zasluženo) lahko uničijo prve poganjke nastajajočega talenta;
- Razumevanje potreb učencev. Če dojenček ne more takoj preklopiti z ene naloge na drugo, to ne pomeni, da nima možnosti za razvoj ustvarjalnih sposobnosti. Takšni otroci potrebujejo več časa, njihovi nevropsihični procesi potekajo počasneje. Vredno je uporabiti načine za razvoj ustvarjalnosti, namenjene pospeševanju duševnih reakcij;
- Zanimive dejavnosti. Otrok mora biti med poukom zainteresiran. To je lahko uvajanje elementov novosti v običajne igre, neznane čustvene izkušnje itd.;
- Potrpežljivost. Ne pričakujte takojšnjih rezultatov. Zagotovo bodo, a ne takoj. Prekomerno pospeševanje dogodkov bo sčasoma povzročilo zaustavitev razvoja ustvarjalnih sposobnosti;
- Osebni zgled. Učitelj, ki vodi pouk z otroki, mora imeti ustvarjalno miselnost.
vaje
Obstajajo takšne vrste vaj za razvoj ustvarjalnih in intelektualnih sposobnosti:
- Pisatelj leposlovja. Vzemite kateri koli slovar ali knjigo in naključno izberite dve različni besedi ali besedni zvezi. Nato poskusite razmišljati o razmerju med njimi, na primer tako, da jih združite v smešno zgodbo. Odlična vaja za razvoj mišljenja;
- Nori umetnik. Vse kar potrebujete je prazen list papirja in markerji ali svinčniki. Zdaj poskusite upodobiti žival, ki je v naravi še ni. Ne pozabite izmisliti imena za svojo stvaritev;
- Nori arhitekt. Zdaj je vaša naloga prikazati hišo najbolj nenavadne zasnove. Predstavljajte si, da bi moralo biti v njem na primer vse različnih geometrijskih oblik: streha je okrogla, okna so trikotna itd. Zdaj pa si predstavljajte, kako bo vse skupaj izgledalo v resnici;
- Izvirno poimenovanje. Vsakemu znanemu predmetu poskusite dati novo ime. Na primer, pomaranča je citrusin, okno je okno itd.;
- Nova rešitev. Ko komunicirate s prijatelji, sodelavci, poskušajte nenehno izmisliti nekaj novega. Na primer, ko razpravljate o načrtih za konec tedna, predstavite vse ideje, ki vam pridejo na misel, tudi tiste najbolj nerealne;
- monolog v samoti. Medtem ko ste sami s seboj, pomislite na problem. Nato odgovorite na vprašanja, kot so: Kaj vidim? Kaj slišim? Kaj čutim? Kaj pomenijo moje misli?
Še vedno je veliko vaj in treningov za razvoj ustvarjalnih sposobnosti. Ne glede na to, katero tehniko izberete, glavna stvar je, da vaše razmišljanje deluje v nasprotju s stereotipi in konvencionalno modrostjo.
Video: Ustvarjalni razred v Rusiji
Danes ves svet govori o veščini, katere vrednost se je v zadnjih petih letih kar nekajkrat povečala. Ta veščina je ustvarjalnost.
Na pragu četrte industrijske revolucije v svetu, za katerega se zdi, da počasi ponori, morajo ljudje na novo izumiti svojo vlogo, da bi ostali potrebni in koristni. Kaj nam bo sicer ostalo po neizogibni avtomatizaciji in robotizaciji vseh panog in najbolj običajnih poklicev?
Tudi če je prejšnji odstavek težko berljiv in mu ne želite verjeti, ga preberite še enkrat. v tem smislu ne gre le za sposobnost najti lepo sliko ali najti rime za besedo »prežvečiti«, ampak sposobnost nadaljevanja smiselnega življenja, sposobnost živeti in uživati, sposobnost ustvarjati in biti koristen.
Povedal vam bom o več orodjih, ki jih lahko uporabite in takoj poiščete nove ideje, ne da bi imeli akademsko ozadje v ustvarjalnosti. Danes bo prva objava kreativne serije o osnovnem orodju ustvarjalca.
Kaj so asociacije?
Asociacije v psihologiji so povezave, ki nastanejo med posameznimi dogodki, dejstvi, predmeti ali pojavi, ki so v človekovem umu in so utrjeni v njegovem spominu.
Kako delujejo?
V prisotnosti asociativne povezave med pojavoma A in B, pojav v zavesti A povzroči pojav v zavesti pojava B. Proces asociativnega mišljenja poteka v dveh fazah: najprej analiza, nato sinteza. Ne boste mogli izmisliti nečesa, kar prej ni obstajalo, saj asociativno razmišljanje proizvaja nove kombinacije tistega, kar ste že srečali.
Kakšna združenja obstajajo?
- Po podobnosti. Pojavi so si v nekaterih pogledih podobni: televizija - škatla, oblak - vata.
- Nasprotno. Pojavi so si na nek način nasprotni: Črna - bela, smeh - žalost.
- Lokacija v prostoru ali času. Pojavi so blizu drug drugemu: grmenje - strela, slika - zid.
- Vzrok in učinek. Pojavi so povezani kot vzrok in posledica: kršitev - V redu, sarkazem - boj.
Kako uporabiti metodo asociacij za reševanje kreativnih problemov?
Prava naloga je pol uspeha. In ni pomembno, kdo je to rekel. Boste potrebovali:
- Oblikujte prvo različico problema.
- Težavo razdelite na komponente.
- Za vsak element naloge napišite 15–20 asociacij.
- Preoblikujte problem z uporabo ustvarjenih asociacij in napišite vsaj 10 novih formulacij.
- Izberite najustreznejše besedilo.
- Izvajati.
Kako narediti verigo asociacij?
Potrebujete samo šest minut. V treh minutah morate na list zapisati verigo asociacij na besedo "ustvarjalnost". Vsaka naslednja beseda naj bo asociacija na prejšnjo.
Začetek verige: ustvarjanje - slika - barvilo - kup - bivol - travnik- ... Kako se bo taka veriga končala v treh minutah, si je težko predstavljati. Recimo, da sem dobil besedo "kolonija".
Zdaj imate dve besedi: "ustvarjalnost" in zadnjo besedo v verigi. Vzemite si še tri minute in poskusite ustvariti in opisati izdelek, storitev ali storitev, ki združuje prvo in zadnjo besedo. Možnosti je lahko več.
Moji primeri ("ustvarjalnost" + "kolonija"):
- posebno rehabilitacijsko območje, kamor se nastanijo izgoreli vodje pisarn;
- tematska razstava sodobne umetnosti, posvečena človekovi kolonizaciji drugih planetov;
- dražba predmetov, ki so jih ustvarili zaporniki.
Kako trenirati asociativno razmišljanje?
Asociativno mišljenje kot del razmišljanja je mogoče in treba razvijati. Najlažji načini so igranje družabnih iger s prijatelji in vsak dan vadba verige asociacij.
Rezultat takšnega dela na sebi je bolj fleksibilno razmišljanje, zanimive ideje za delo in življenje. Rezultate lahko dobite v 20-60 dneh. To je približno koliko časa se oblikuje navada.
Niz razredov za razvoj ustvarjalnosti "Ustvarjalci realnosti"
Zverugo Polina Nikolaevna, metodologinja državnega izobraževalnega zavoda "Center za otroško ustvarjalnost Slutsk"Opis: Ta kompleks je sestavljen iz petih lekcij, ki trajajo 1 uro 20 minut, število udeležencev: 8-10 ljudi, starost učencev: 12-16 let. Predstavljene igre in vaje bodo pomagale razviti ustvarjalno, konstruktivno, nestandardno vedenje in razmišljanje, sposobnost improvizacije in spontanost. Razredi se lahko uporabljajo za razvoj prožnosti razmišljanja, odločanja.
Cilj: razvoj ustvarjalnosti, nestandardnega razmišljanja, sposobnosti improvizacije.
Naloge:
učencem pomagati razumeti splošne in osebne ovire za ustvarjalnost ter razloge za njihov nastanek;
poučevanje tehnik za spodbujanje ustvarjalnosti;
razvijajo ustvarjalnost, sposobnost improvizacije in spontanost.
Lekcija #1
Namen lekcije: odpravljanje pretirane čustvene napetosti v skupini, ustvarjanje ugodni pogoji za delo skupine, razvoj skupnih norm in načel dela te skupine, razvoj pozornosti, domišljije, izvirnosti in širjenje splošnega pogleda udeležencev na ustvarjalne sposobnosti ljudi.Seznanitev udeležencev s pravili komunikacije v skupini:
1. Komunikacija po načelu "tukaj in zdaj." Bodite pozorni na svoje misli, občutke, dejanja, ki se pojavijo v vas v trenutku interakcije. Potreben je zase in za druge.
2. Načelo "jaz-izjav". To pomeni, da govorite v svojem imenu: "Mislim, da", "Tako čutim".
3. Načelo zaupnosti - ne iznašajte osebnih podatkov udeležencev izven skupine.
4. Neobsojajoče izjave. Pomeni, da ne postanete osebni, ampak da govorite samo skozi občutke: "Počutim se jezen ..."
5. Odprtost in iskrenost, kolikor se vsem zdi možno. Bolje je molčati kot govoriti laž.
Vaja "Aliteracija imena"
Cilj: organizacija seznanjanja članov skupine.
Opis: Udeleženci izmenično izgovorijo svoje ime s pridevnikom, ki se začne s prvo črko imena. Naslednji v krogu mora imenovati prejšnje, nato sebe. Tako bo moral vsak naslednji udeleženec poimenovati vedno več imen s pridevniki, kar bo olajšalo pomnjenje in nekoliko ublažilo situacijo.
Primer: Sergej je strog. Peter je priden.
Vaja "Moje ime"
Cilj: oblikovanje kohezije skupine, pogoji za samorazkritje vsakega.
Opis: da bi si bolje zapomnili, udeleženci izmenično izgovarjajo svoje ime na določen način: tiho, glasno, razvlečeno, pritrdilno, presenečeno, navdušeno, kljubovalno, nežno, zlobno, razočarano, zamišljeno.
Vaja "Kaj lahko storim?"
Cilj: pomagati udeležencem, da se bolje spoznajo.
Navodilo: »Zdaj bomo imeli priložnost nadaljevati naše poznanstvo. Naredimo takole: stoječ v središču kroga (za začetek bom to jaz) ponuja menjavo mest (zamenjavo sedežev) vsem tistim, ki imajo kakšno spretnost. Temu reče veščina. Na primer, rekel bom: "Zamenjajte vse tiste, ki znajo plesti," in vsi tisti, ki znajo plesti, naj zamenjajo mesta. Hkrati bo tisti, ki stoji v središču kroga, poskušal zasesti eno od prostih mest v trenutku presaditve, tisti, ki ostane v središču kroga brez mesta, pa bo nadaljeval z delom. To situacijo uporabljamo, da izvemo več drug o drugem. Poleg tega je treba biti zelo previden in se poskušati spomniti, kdo je zamenjal sedež, ko je bila poklicana ta ali ona veščina. To bomo potrebovali malo kasneje."
Učitelj med vajo spodbuja udeležence, da poimenujejo različne veščine, pri čemer izpostavi predvsem izvirne in zanimive.
Ko je poimenovanih približno 8-12 veščin, moderator ustavi vajo in nadaljuje z navodili: "Zdaj bomo imeli pet minut, v katerih bodo vsi napisali zgodbo o naši skupini, pri čemer bodo uporabili informacije, ki ste jih zdaj izvedeli o vsaki od njih. mi."
odsev:
Kako se počutiš?
Kakšno je tvoje razpoloženje?
Ali ni res, da imamo več skupnega kot razlik?
Vaja "Pozornost"
Cilj: razvoj spretnosti za uporabo nestandardnih metod reševanja v najpreprostejših življenjskih situacijah.
Opis: Vsi udeleženci v igri so vabljeni, da opravijo isto preprosto nalogo. Na kakršen koli način, seveda brez zatekanja k fizičnim vplivom, poskušajte pritegniti pozornost drugih. Naloga je zapletena zaradi dejstva, da jo vsi udeleženci v igri poskušajo dokončati hkrati. Ugotoviti je treba, komu je uspelo in na kakšen račun. Za zaključek se izračuna, kdo je pritegnil pozornost največjega števila udeležencev v igri.
odsev:
Kako lahka je bila ta vaja?
Kako vam je uspelo pritegniti pozornost ostalih udeležencev?
Vaja "Ustvarjalna oseba"
Cilj: ozaveščanje udeležencev o stereotipih, ki obstajajo v njihovih glavah o tem, kateri ljudje so kreativni in kateri ne, ter kako se to kaže navzven.
Opis: Udeleženci vzamejo list papirja in opravijo naslednjo nalogo: »Prosimo, položite svoj list papirja vodoravno in ga razdelite na pol z navpično črto. Na levo polovico lista narišite ustvarjalno osebo, na desno polovico pa neustvarjalno osebo: tako, kot si jo predstavljate.
Za risanje je na voljo 6-8 minut, nato se risbe položijo ena pod drugo (tako, da dobimo niz slik ustvarjalne osebe in vzporedno - niz slik neustvarjalne) in udeleženci izmenično komentirajo, katere lastnosti so upodobljene na teh risbah. Voditelj določi imenovane lastnosti in nato, povzame, še enkrat izgovori tiste izmed njih, ki so bile najpogosteje omenjene.
odsev:
Kaj novega ste se naučili med to vajo?
Kako se po vašem mnenju lahko izrazi besedna zveza "neustvarjalna oseba"?
Razvijte poslovilni ritual.
Lekcija #2
Namen lekcije: oblikovanje skupinske kohezije, odpravljanje mišične napetosti in stiskanja, ustvarjanje vzdušja dobre volje v skupini, zavedanje ovir za ustvarjalnost, razvoj spontanosti, kreativnosti, sposobnost svobodnega delovanja z verbalnim mišljenjem.
Cilj: ustvarjanje vzdušja dobre volje in emancipacije, pozitivnega čustvenega stanja.
Opis: vsak član skupine po vrsti, ne da bi povedal, na koga se obrača, izreče nekakšen pozdrav. Ostali morajo uganiti, komu je ta pozdrav namenjen, in soglasno zaklicati njegovo ime. Če zvenijo različna imena, potem avtor pozdrava sporoči ime naslovnika.
Vaja "Zrak, žele, kamen"
Cilj: oblikovanje skupinske kohezije, odprava mišične napetosti in sponk.
Opis: Skupina se nahaja v obliki kroga. Vaja vključuje izmenično napetost in sproščanje celega telesa. Na ukaz gostitelja "AIR!" udeleženci poskušajo narediti svoje telo čim bolj "eterično", brez najmanjše napetosti, skoraj lebdeče. Na ukaz "JELLE!" udeleženci si predstavljajo, da so žele na krožniku, se zibljejo, vibrirajo, v njem je struktura. In končno, zadnji ukaz "KAMEN!" - od vsakega udeleženca zahteva, da zamrzne v položaju, v katerem ga je ujela ta ekipa, in napne celotno telo do meje. Pomembno je, da moderator ne samo občasno spreminja ukaze, ampak tudi skrbno nadzoruje potek vaje, preverja stopnjo sprostitve in napetosti mišic, ohranja zanimanje učencev za preučevanje svojih teles in mišičnih skupin, ki sodelujejo pri vadbi. delo.
Vaja "Ustvarjalnost?"
Cilj: oblikovanje splošne ideje o pojmu "ustvarjalnost" in dodeljevanje znakov ustvarjalnosti.
Navodilo: »Zdaj vabim vsakega od vas, da vzamete list papirja in narišete ustvarjalnost, kot jo razumete. Imeli boste dovolj časa za risanje, počakali bomo, da bodo vsi končali svoje risbe.”
Ko udeleženci dokončajo risbe, se vsak pogovori o svoji risbi, o tem, kako (a) razume, kaj je ustvarjalnost.
Med razpravo učitelj povabi udeležence, da drug drugemu postavljajo vprašanja, da razjasnijo vsebino trditev. Ko vsi spregovorijo, moderator povzame in navede glavne ideje o manifestacijah ustvarjalnosti, pogojih za njeno oblikovanje in razvoj.
Vaja "Socialne vloge"
Cilj: samopredstavitev skozi socialno vlogo, učenje neobsojajočega presojanja, razvoj spontanosti in ustvarjalnosti.
Opis: V sredini je prazen stol. Takoj ko so pripravljeni, se vsak član skupine usede nanj in se predstavi v poljubni vlogi. To so lahko lastne ali tuje vloge, zgodovinske vloge, iz sedanjosti ali iz prihodnosti. Predstavitev vloge traja 3-5 minut. Po predstavitvi člani skupine postavljajo vprašanja, ki pojasnjujejo vloge.
Moderator opozarja na dejstvo, da vprašanja pojasnjujejo, ne ocenjujejo, podpira udeleženca pri pravici do izbire katere koli vloge.
Po predstavitvi vsakega udeleženca je organizirana sociodrama. Temo določi gostitelj ob upoštevanju nabora odigranih vlog. Primeri tem: "Življenje v novi državi", "En dan z novimi poznanstvi", "Kdo smo?" itd. Čas delovanja 5-10 minut.
odsev:
Kako je bila izbrana vloga?
Kako ste se počutili v interakciji z drugimi v tej vlogi?
Kakšne analogije iz realnosti so vnesene v vlogo?
Kako so se odzvale vloge drugih?
Vaja "Neverjetna zgodba"
Cilj: razvoj pisnega govora, ustvarjalnih sposobnosti in sposobnosti svobodnega operiranja z besednim mišljenjem, zavedanje ovir za ustvarjalnost.
Opis: Vsak od udeležencev na vrhu lista papirja napiše štiri črke: N G O K. Na znak trenerja je treba sestaviti čim več stavkov, v katerih naj se prva beseda začne s črko H. , drugi s črko G, tretji z O, četrti - na K. Na primer, "Nikolaj govori zelo lepo." Trajanje 3 minute.
Po treh minutah učitelj povabi vsakega udeleženca, da po vrsti pove, koliko stavkov je napisal, nato pa vsakega prosi, naj prebere enega od stavkov, ki jih je napisal, poljubno po izbiri udeleženca. To je lahko predlog, za katerega udeleženec sam meni, da je najuspešnejši. Pri seznanjanju z rezultati dela udeleženci sami odkrijejo slogovne, vsebinske in druge priložnosti za dajanje predlogov, ki jih niso izkoristili, kar krepi njihovo motivacijo in pozitivno vpliva na rezultate nadaljnjega dela.
Moderator ponudi nadaljevanje pisanja predlogov še 3 minute. Ko poteče predvideni čas, vsak udeleženec ponovno sporoči, koliko povedi mu je uspelo napisati, in prebere enega od njih po lastni izbiri.
Nato postane naloga težja: vsak napiše zgodbo o skupini. Število besed v stavkih, iz katerih bo sestavljena ta zgodba, je lahko poljubno, vendar se morajo besede začeti s črkami NGOKNGOKNGOK itd. V tem primeru lahko ločila postavite kamor koli. Za dokončanje te naloge imate na voljo 5 minut. (Ne morete nastaviti teme pisanja zgodbe).
Ko je delo končano, vsak udeleženec prebere svojo zgodbo. O vsebini zgodb se ne razpravlja, komentira ali presoja.
odsev:
Opišite svoje duševno stanje med izvajanjem te vaje?
Ste naleteli na kakšne težave? Zakaj?
Obred poslavljanja.
Lekcija #3
Namen lekcije: razvoj umetniških sposobnosti članov skupine, domišljije, govora, oblikovanje spretnosti in sposobnosti za vodenje ustvarjalnega procesa, razvoj fleksibilnosti, izvirnosti in nestandardnega mišljenja.
Cilj: razvoj domišljije, plastičnosti, umetnosti.
Navodilo: "Kot dojenček, ki je pravkar shodil, kot starček, kot pop pevec, kot baletni plesalec, kot oseba, ki se ji nikamor ne mudi itd."
Vaja "Ugani"
Cilj: razvoj komunikacijskih spretnosti in sposobnosti za učinkovito uporabo neverbalnih komunikacijskih sredstev.
Opis: Učitelj ima v rokah kartice, na katerih so zapisana imena predmetov, stanj, kakršni koli pojmi, na primer spanje, zabava, noč, pomlad, faraon, računovodstvo, organizem itd.
Navodilo: »Zdaj bom enemu od naju, recimo Svetlani, na hrbet pripel karto z napisano besedo, in to naredil tako, da ne bo videla, kaj piše na njej. Vsi lahko beremo napisano, a Svetlani ne bomo ničesar rekli. Njena naloga je ugotoviti, kaj piše na kartici. Za izpolnitev te naloge lahko pokliče kogarkoli izmed nas po svoji izbiri in kogarkoli bo imenovala, bo Svetlani le z neverbalnimi sredstvi poskušal povedati, kaj piše na kartici.
Ugibalci naj bodo pozorni na to, kako nastane odgovor, kakšna stanja bodo imeli med nalogo in kako se bodo spreminjala. Med nalogo lahko ugibalec izrazi hipoteze, ki se mu porajajo, in takoj, ko je poklicana pravilna beseda, ga trener o tem obvesti.
odsev:
Ste imeli pri tej vaji težave? kateri?
Kaj misliš, da ti je pomagalo pri pravilnem odgovoru?
Kako se je vaše stanje med vadbo spremenilo?
Vaja "Nemogoče"
Cilj: razvoj domišljije, govora, sposobnost spreminjanja podobe sveta tako, da v njem vidimo nove znake in priložnosti za obstoj.
Opis: Vsak udeleženec mora poimenovati nekaj neverjetnega: stvar, naravni pojav, nenavadno žival, povedati primer. Zmagovalec je tisti, ki si izmisli pet takih zgodb zapored, pa mu nihče nikoli ne bo rekel: "Se zgodi!"
odsev:
Vam je bilo težko izmisliti nekaj neverjetnega? Zakaj tako misliš?
Kaj je oviralo aktivni proces razmišljanja? In kaj vas je, nasprotno, spodbudilo k novim idejam?
Vaja "Na ukaz ščuke"
Cilj: razvoj komunikacijskih veščin, sposobnost obrniti se na drugo osebo s prošnjo, sposobnost razumevanja drugega.
Opis: Voznik reče: »Na ščukin ukaz, po moji volji ...« Nekoga posebej nagovori in ga nekaj prosi. Na primer, zahteva, da hodi po sobi ali naredi uganko. Tisti, ki izpolni zahtevo, postane voznik.
Vaja "Koga želja"
Cilj: oblikovanje spretnosti in sposobnosti za vodenje ustvarjalnega procesa, razvoj prožnosti, izvirnosti in nestandardnih odgovorov.
Opis: Vodja vrže žogo udeležencu in hkrati imenuje kateri koli predmet. Oseba, ki dobi žogo, imenuje tri nestandardne načine uporabe tega predmeta. Na primer, pri metanju so rekli besedo "kladivo". Poleg neposrednega namena se lahko kladivo uporablja kot obtežilnik papirja, tako da se papirji, ki ležijo na mizi, ne raztresejo; lahko uporabite kladivo kot ročaj za težko vrvico; ga lahko, če nanj privežete vrvico, uporabite kot navpično vrv pri gradbenih delih.
Predpogoj je, da se ne zatekamo k univerzalnim načinom uporabe večine predmetov, saj lahko skoraj vsak predmet narišemo, ga otipamo, vonjamo, veliko predmetov lahko predstavimo.
odsev:
Je bila vaja težka? Zakaj?
Kakšni pogoji so nastali in kako so se spreminjali med delom?
Kaj vas je spodbudilo k novim idejam?
Obred poslavljanja.
Lekcija številka 4
Namen lekcije: razvoj ustvarjalnosti in sposobnosti logičnega razmišljanja in izražanja lastnega mnenja, zavedanje ovir za manifestacijo ustvarjalnosti in prepoznavanje stopenj ustvarjalnega procesa, razvoj smisla za humor.
Cilj: ogrevanje telesa, oblikovanje njegove pripravljenosti za delo, aktivacija udeležencev učne ure.
Navodila: »Trma oslov je legendarna. Če se osel ustavi na cesti in noče iti naprej, potem lastnik potrebuje izjemno vztrajnost, potrpežljivost in včasih fizično moč, da premakne sivega trmastca. Predstavljajte si, da imate v roki vajeti, na katere je privezana žival. Poskusite ga premakniti! Od časa do časa popustite vajeti in poskusite znova! Imejte v mislih, da ima trmast osel dovolj časa in energije. uspeh!
Vaja "pomaranča"
Cilj: razvoj domišljije, oblikovanje sposobnosti spreminjanja oblike dražljaja tako, da v njem vidimo nove znake in priložnosti za uporabo.
Navodilo: »Predstavljajmo si, da je to (učitelj pokaže žogo) pomaranča. Sedaj ga bomo vrgli drug drugemu in pri tem rekli, katero pomarančo mečemo. Pazili bomo: trudili se bomo, da ne bomo ponavljali že omenjenih lastnosti, lastnosti pomaranče, in poskrbeli bomo, da bomo vsi sodelovali pri delu.
Moderator začne delo tako, da poimenuje katero koli značilnost namišljene pomaranče, na primer "sladko". Med vajo učitelj spodbuja udeležence k bolj dinamičnemu delu tako, da njihove izjave oblikuje na pozitiven način, na primer »Delajmo hitreje«.
Voditelj skupino opozori tudi na trenutke, ko pride do prehoda na drugo vsebinsko ravnino. Na primer, zvenele so značilnosti, kot so "rumena", "oranžna", naslednji udeleženec pa pravi: "Kuban". V tem primeru lahko učitelj reče: "Pojavilo se je novo področje - država izvora."
Vaja "Kocka"
Cilj: razvoj kreativnega mišljenja, zavedanje ovir za ustvarjalnost.
Opis: voditelj ima v rokah list s kocko. Prosi, naj pogleda sliko in pove, kaj je prikazano na njej. Udeleženci izrazijo svoje različice. Učitelj povzema s ponavljanjem povedanega. Običajno je to risba, kocka, geometrijski lik, več kvadratov, škatla, soba itd. Voditelj pove: »Imamo različna mnenja o tem, kar je prikazano na tem listu. Hkrati je očitno, da na njem ni ničesar, razen dvanajstih segmentov črte. Kako to razložiti?
V procesu razprave člani skupine izražajo ideje o vplivu predhodnih izkušenj na zaznavanje, ko se »prepozna« struktura, ki je bila predhodno zgrajena v umu.
Glede na raven skupine lahko ideja dobi različne formulacije: »prepoznamo stvari, ki smo jih sami poimenovali (ime), medtem ko drugi morda sploh ne slutijo, kaj nam ta predmet pomeni«, »povedano nam je bilo, da takšna oblika se imenuje kocka, zato jo vidimo« itd.
Vaja "Nenavadna risba"
Cilj: razvoj ustvarjalnosti, zavedanje ovir za njeno manifestacijo.
Opis: člani skupine sedijo v krogu. V krogu so barvni svinčniki, barvice, flomastri, listi papirja.
Vsak od udeležencev vzame list papirja in vse, kar mora narisati na svoj list. Za žrebanje imate 15 sekund. Po 15 sekundah vsak poda svoj list sosedu na levi. Ko udeleženec prejme list, na katerem je že nekaj narisano, mora narisati nekaj drugega, razvijati zaplet v katero koli smer. Delo se nadaljuje, dokler list vsakega ne preide v krog in se vrne k "lastniku".
Vaja "Blitz turnir"
Cilj: razvoj učinkovitosti, sposobnost logičnega razmišljanja in izražanja lastnega mnenja, razvoj smisla za humor.
Opis: Vsakdo napiše eno vprašanje na list papirja, list prepogne in da v klobuk. Nato udeleženci izmenično izvlečejo liste, preberejo vprašanja in poskušajo odgovoriti nanje. Svoje odgovore lahko ponudijo tudi drugi člani skupine. V tem primeru ima vsakdo pravico, da ne odgovori.
Obred poslavljanja.
Lekcija številka 5
Namen lekcije: razvoj pozornosti, domišljije, hitrosti razmišljanja; zavedanje udeležencev o uporabi lastne ustvarjalnosti, sposobnost sprejemanja nestandardnih odločitev v določenih situacijah.
Cilj: razvoj pozornosti, spretnosti, hitrosti razmišljanja.
Navodilo: »Zdaj bomo metali žogo drug drugemu in ko vržemo, pokličemo neko barvo, in ko jo ujamemo, pokličemo predmet te barve. Pazili bomo, da se ne bodo ponavljale tiste barve in predmeti, ki so že bili poimenovani, in vsakemu od nas bomo dali možnost sodelovanja pri delu.«
Vaja "Vaš vtis"
Cilj: razvoj pozornosti, spomina, oblikovanje veščin za izražanje čustev in odnosov skozi figurativne izraze ali pojave okoliškega sveta, zagotavljanje povratnih informacij.
Navodilo: »Osredotočite se na soseda na desni (levi). Spomnite se vseh njegovih manifestacij med našim delom, vsega, kar je rekel, storil. Spomnite se občutkov in odnosov, ki ste jih imeli s to osebo. Za to bomo imeli dve minuti.”
Ko mineta dve minuti, učitelj nadaljuje z navodili: »Zdaj se odločite, kateri od opisov narave, vremena, letnega časa, ki ste jih srečali v literaturi ali ste si jih izmislili, ustreza vašim vtisom o tej osebi. Ko bodo vsi pripravljeni, bo vsak po vrsti svojemu sosedu povedal opis, ki se mu je porodil v mislih.
Vaja "Prva avdicija za vlogo"
Cilj: zavest o uporabi lastne ustvarjalnosti, sposobnost sprejemanja nestandardnih odločitev v določenih situacijah.
Opis: V sredino kroga je postavljen stol - "predstavitveni stol". Vsak član skupine izmenoma sedi na tem stolu, ostali pa se pretvarjajo, da so filmski ustvarjalci, ki morajo posneti določen film. Za film je seveda treba izbrati igralce, primerne za izvedbo določene vloge. Ugotoviti je treba, katera vloga je glede na zunanje znake osebe in značilnosti njegovega vedenja bolj skladna z njim. Morda je to vloga junaka iz znanega dela: filma, televizijske serije, pravljice. Lahko si izmislite svoj scenarij. V tem primeru mora režiser opisati, za kakšen lik lahko trdi, da je oseba na "predstavitvenem stolu": njegovo starost, socialni status, njegove druge značilnosti, trajanje filma itd. Udeležencu, ki sedi na "predstavitvenem stolu", ni treba reči ničesar. Posluša samo mnenja drugih. Ni treba povedati vsega o vseh, ki sedijo na "predstavitvenem stolu". Najprej pravijo tisti, ki že imajo jasno predstavo o možni vlogi kandidata.
odsev:
Kako ste se počutili, ko ste sedeli na “predstavitvenem stolu”?
Katere vloge, ki so vam jih ponudili filmski ustvarjalci, so povzročile začudenje ali celo protest?
Kakšno vlogo bi radi igrali?
Ali je kot filmski režiser težko določiti vlogo, ki je najbolj primerna za vsakega človeka?
V katerih primerih je bilo to mogoče narediti dovolj enostavno?
Vaja "Skupaj ali ločeno?"
Cilj: razvoj čuječnosti in logičnega mišljenja.
Opis: Eden od udeležencev zapusti sobo. V tem času se skupina dogovori o znaku, po katerem bi se lahko razdelila v dve podskupini. Na začetku naj bo ta znak samo vizualni. Narpimer, v enem kotu so ljudje, ki nosijo očala, v drugem - tisti, ki nimajo očal. Ali v eni skupini - tisti, ki imajo ure na rokah, v drugi - udeleženci brez ur ...
Ko je prišlo do delitve, se igralec vrne v sobo, ki je povabljen, da analizira "sliko" in na podlagi tega, kar je videl, pove, kateri znak je bil osnova za razdelitev udeležencev v skupine.
Na "napredni" stopnji lahko poskusite narediti delitev glede na lastnosti značaja, skupne interese ...
Vaja "Človek iz prihodnosti"
Cilj: razvoj domišljije, nestandardnega in ustvarjalnega mišljenja.
Opis: V 5 minutah se udeleženci razdelijo v dve ekipi, izberejo 1 člana ekipe in ga predstavijo kot Človeka iz prihodnosti. Za preoblikovanje lahko uporabite nabor predmetov, ki jih ima vsaka ekipa (krožnik, trakovi, lepilni trak, barvni svinčniki, plastični zamaški, značke). Nato bo vsaka ekipa predstavila svojega junaka in v svojo obrambo uporabila nestandardne odgovore na naslednja vprašanja:
- Kje živi glavni junak?
- Kaj rad jedo?
- Kaj je njegov poklic?
Delovna zaščita.
Obred poslavljanja.
