ما يكفي من الاهتمام منه و... ماذا تفعل إذا لم يكن لديك الاهتمام الكافي؟ أنت تنتقد شريكك باستمرار بسبب موقفه تجاهك

انا 23 سنوات مع زوجينفس العمر متزوج منذ عام واحد قبل الزفاف لم نكن نعيش معًا وكان هناك الكثير من الجنس والاهتمام والحنان، كان يعتني بي دائمًا، في السرير كان كل شيء دائمًا رائعًا، الكثير من الحب، كان يداعبني وأوصلني إلى مثل هذه المشاعر المجنونة، كان يعرف ما أحتاجه، والأهم من ذلك، لم يتركني أبدًا حتى لا أنتهي، لقد كان منتبهًا جدًا لهذا الأمر. الآن نمارس الجنس مرة واحدة في الأسبوع، وبعد ذلك يتم كل شيء بسرعة كبيرة، وليس لدي وقت حتى للانتهاء، ولكني أبقى فقط في حالة من الإثارة. يستدير وينام، ويقول إنه كما لو كان متعبًا ويريد حقًا النوم، إذا تمكنت من دفعه بعيدًا مرة ثانية، فسيكون الأمر دائمًا مع فضيحة وأشخاص مجانين. أنا مستاء جدًا وأتألم لأن كل شيء الآن لقد تغير، أبكي كثيرًا وأشعر بالغضب دائمًا، ولهذا السبب أنزعج منه. أشعر أنني مستغل بطريقة ما لرغباته. في كثير من الأحيان أحاول تأجيل ممارسة الجنس حتى الغد، لكن كل شيء يتكرر، أو أبتعد وأذهب إلى السرير . لقد أخبرته بالفعل بشكل مباشر أنني أفتقده، فهو يستمع لي في صمت ولا يقول أي شيء ردًا على ذلك، إنه صامت فقط، عادةً ما أرغب في التحدث عن ذلك فيجيبني أن كل هذا هراء، لقد فعلت ذلك كل شيء وهذا ما هو عليه الآن وكان دائمًا.الرجاء المساعدة، أنا أحب زوجي كثيرًا، لكنني سئمت بالفعل من إخباره بكل هذا ثم البكاء على وسادتي من الاستياء لأنه يتجاهل كل شيء. لا أريد أن أدمر الأسرة، لكن الجدار يتألم بالفعل من قلة الاهتمام والمودة والحنان والجنس.

مرحبا اناستازيا! لا يمكن طلب الاهتمام والمودة بالقوة. ربما زوجك متعب حقا. ثم هل يحصل على السلام والراحة في المنزل؟ ربما إذا فكرت في سبب تغير علاقتك، فيمكنك تصحيح الوضع. لا يمكننا التأثير على الآخرين إلا من خلال المرونة في سلوكنا. وكقاعدة عامة، إذا أعطينا شيئًا لأنفسنا، فإننا نتلقى نفس الشيء فيما يتعلق بأنفسنا. كم مرة كنتِ حنونة وحنونة مع زوجك، كم مرة تقلقين من إرضائه أو إرضائه أثناء ممارسة الجنس؟ حاولي تغيير سلوكك ومن ثم ربما يرغب زوجك في التصرف معك مرة أخرى كما كان من قبل.

بإخلاص،
Krokhalevskaya Vladlena Sergeevna، عالم نفسي كراسنودار

مرحبًا أناستازيا، على الأرجح، كان زوجي يحاول أن يبدو كشخص جيد، والآن هو كذلك ليست هناك حاجة، و"لقد أصبح نفسه. أبسط شيء هو محاولة استخدام المنشطات الصيدلانية. إذا لم يساعد هذا، فلا توجد خيارات أخرى ملموسة. يمكنك التحدث عن كيف يريد أن يراك أكثر إغراء. ومقابلته في منتصف الطريق. ولكن إذا لا توجد مثل هذه الطلبات، انقل العلاقة إلى المنطقة -إذا لم تعطني هذا فلن أعطيك أي شيء آخر في مجال الرعاية والاهتمام، هذا النوع من التبريد قد يذكرك بكيفية بدأ كل شيء، وربما يظهر مرة أخرى زيادة الاهتماممرحبا بكم مرة أخرى النشاط الجنسي.

كاراتاييف فلاديمير إيفانوفيتش، عالم نفسي فولغوجراد

أناستاسيا، مساء الخير. كتبت ما يلي: "أشعر بالإهانة والألم الشديد لأن كل شيء قد تغير الآن، وأبكي كثيرًا وأشعر بالغضب دائمًا، لذلك أهاجمه". هنا يتعلق الأمر أكثر بالتوقعات غير المبررة، وخيبة الأمل الهائلة في "من جهتك. وعن هذا ما تكتبه هنا: ""أشعر بطريقة أو بأخرى أنني مستغل لرغباته." وهو يقول في كلامك: "... أنه متعب ويريد حقًا أن ينام.." وطبيعي ، أن: “.. .إذا تمكنت من إبعاده في المرة الثانية، فهذا دائمًا فضيحة وجنون…” ابتسم الآن، حسنًا، على الأقل قليلاً، الشخص متعب ويريد النوم، وأنت تعالي إليه بمداعباتك، لقد لاحظت بشكل صحيح أن جوهر المشكلة يكمن فيك: "أنا بالفعل على الحائط من قلة الاهتمام والمداعبات والحنان والجنس". وكلام زوجك الذي نقلته أكد هذا: "... الآن هو نفسه كما كان دائمًا..." إنه يتحدث معك عن مشاعره، وأنت تتحدث عن أولئك الذين يؤكدونهم يقولون الأفعال. للتأكيد، على ما يبدو أن شريكك ليس لديه القوة، فالسؤال هو، ماذا يجب أن تفعل؟ تعال، سنحاول معرفة ذلك. مع خالص التقدير،

بالتشيكوفا إيلينا ألكساندروفنا، عالمة نفس كراسنودار

هل لاحظت عدم رضا مماثل عن الرجال؟ هل تشعر أنهم لا يحبونك؟ إنهم يقضون القليل من الوقت معك، ولا يتحدثون عما هو مهم حقًا بالنسبة لك، وينسون أمرك، ولا يقدمون لك الهدايا، ولا يعيرونك الاهتمام الكافي، ولا يدللونك؟

لا أريد أن أزعجك، لكن يبدو أنك نسيت نفسك تمامًا. تذكر عندما كنت آخر مرةهل اشتريت لنفسك الزهور؟ هل قمت بترتيب رحلة إلى السينما أو المسرح؟ متى قدمت لنفسك هدية؟ لا، ليس من الاستياء الذي لم يعطك أي شخص آخر، ولكن من الشعور الساحق بالحب لنفسك، من الرغبة في تدليل نفسك، من فضلك. منذ متى، عندما نظرت إلى انعكاسك في المرآة، هل أخبرت نفسك بالمجاملات التي ترغب بشدة في سماعها من الرجال؟

لقد تعلمنا منذ الطفولة أن نبحث عن إجابات للأسئلة، في مكان ما بالخارج، بالخارج. عندما حصلنا على درجة سيئة، حصلنا على كتاب مدرسي لحشره. إذا كان لدينا صداع، عرض علينا تناول حبوب منع الحمل. نحن لسنا معتادين على البحث عن إجابات للأسئلة داخل أنفسنا. نحن لسنا معتادين على البحث عن الموارد لتلبية رغباتنا واحتياجاتنا داخل أنفسنا. لكننا تعلمنا تمامًا أن نسقط رغباتنا الداخلية على الآخرين. خاصة بالنسبة للرجال. عندما نتوقف عن تخصيص الوقت لأنفسنا، غالبًا ما نبدأ في تقديم مطالبات لرجل، كما لو أنه توقف تمامًا عن تخصيصه لنا. عندما نتوقف لسبب ما عن تدليل أنفسنا ونبدأ في الشعور بالحاجة الملحة لذلك، نبدأ أيضًا في تقديم مطالبات للرجل بهذا الشأن.

لكن المفارقة هي أنه في تلك اللحظات التي تطالب فيها النساء بالرجال، لا يرغب الرجال في تقديم رعايتهم وحبهم. يبدو أن الرجال يشعرون أن المرأة ليس لديها حب لذاتها، ولا تهتم بنفسها، ولا تحترم نفسها، ولا تدلل نفسها. ومهما كان الأمر مهينًا، فلا يوجد رجل قادر على إشباع جوع المرأة إلى حب الذات.

لكنك أنت نفسك قادر على إشباع هذا الجوع على أكمل وجه! ابدأ بملاحظة ما هي الشكاوى التي تقدمها للرجال في أغلب الأحيان؟ على الأرجح، هذه هي أشكال مظهر حب الذات الذي أنت فيه هذه اللحظةيحتاج.

وقم أيضًا بتنفيذ ممارسة بسيطة ولكنها فعالة جدًا:

• اكتب 7 مظاهر محددة للحب ترغب في الحصول عليها من الرجال.
• في الأيام السبعة المقبلة، قم بتنفيذ هذه المظاهر فيما يتعلق بنفسك.
• بعد أسبوع، لن تتفاجأ إلا بمدى تغير موقف الرجال تجاهك.

لماذا لا يريد الزواج؟

ماذا تفعل هذا الصيف لفتاة حقيقية

الطاقة القمرية: كيف يمكن للمرأة أن تتناغم مع القمر

تريد النساء انتباه الذكورإنهم لا يتلقون ذلك، إنهم يعانون ويكتبون لي رسائل.

على سبيل المثال، مثل هذا: "المرأة تريد المزيد من الدفء والكلمات وإشارات الاهتمام، أي التعبيرات و المظاهر الخارجيةالحب من الرجل . الرجل بارد وغير معتاد على التخلي عن كل هذا، فهو صامت، لكنه يقول إنه يحب وينزعج عندما يُطلب منه بعض علامات الاهتمام، فهو ينسحب إلى نفسه.

يبدأ الشجار والاستياء من كلا الجانبين. إنه بارد مثل جبل جليدي في المحيط، وهي تريد الحب). ماذا يجب أن يفعل كلا منا؟ ملاحظة: الطلبات اللفظية لا تساعد".

او مثل هذا: "إنه لا يتحدث عن مشاعره، أريده أن يفعل ذلك بصدق، وليس عندما أخرجها منه. أشعر أن علاقتنا تفتقر إلى هذا التعبير العاطفي بسبب تجاربه السابقة.

أنا عاطفي جدًا، أفتقد العواطف منه، وأتوقف عن الشعور بأنني ذو قيمة بالنسبة له، فهذا يؤلمني. من فضلك قل لي ماذا أفعل حيال هذا ".

أسهل طريقة بالطبع في هذه الحالة هي التحدث ليس مع النساء بل مع رجالهن.

خذ هذا جانبًا وقل، حسنًا، لا تكن أحمق، تعرف على أكثر من عشرة عبارات دافئةومظاهر الاهتمام، ضعها في تذكيرات هاتفك وقم بها بمجرد ظهور التذكير. لنفترض أنك في طريقك إلى المنزل من العمل، وإليك تذكيرًا: "اشترِ زهورًا لزوجتك". توقفت واشتريته وأحضرته إلى المنزل وسلمته.

وفي مرة أخرى، دق التذكير "أخبر زوجتك أنك تحبها". قال وقبل.

وفي المرة الثالثة، ذكر التذكير "احتضن زوجتك الآن". ذهب وعانقه. إذا لم تكن زوجتي في تلك اللحظة في المنزل، كنت أكتب رسالة نصية قصيرة تقول: "عزيزتي، أفتقدك، أريد أن أعانقك كثيرًا".

هذا كل شئ. الزوجة سعيدة، لا تكتب قضايا مختلفةزيجمانتوفيتش، إنه لا يشتكي من برودتك. جمال!

للأسف، هذه الطريقة لن تنجح - النساء يكتبن لي، وليس الرجال. الحل مطلوب عند النساء وليس عند الرجال.

لذلك، سأحاول الطريقة المجربة - للتوضيح. غالبًا ما يحدث أن الوضوح الذي يظهر عندما يكون كل شيء على ما يرام، يقلل بشكل كبير من التوتر والمعاناة.

لنبدأ بالشيء الرئيسي - عادة ما يكون الرجال أقل اهتمامًا بالعلاقات من النساء. بالنسبة لمعظم النساء، العلاقات عادة ما تأتي في المقام الأول. بالنسبة لمعظم الرجال، عادة - في الثالث (التدرج تعسفي إلى حد ما ولا ينطبق على الجميع، ولكن فقط على الأغلبية).

عادة ما تشعر المرأة بالقلق والقلق بشأن العلاقة. عادة ما يشعر الرجل بالقلق والقلق من الأمر (في بالمعنى الواسع- لما يفعله خارج الأسرة).

العلاقات والزوجة والأطفال - بالنسبة له تأتي إلى حد ما بعد العمل (على الرغم من أن المهم هو أن العمل في أغلب الأحيان ليس له شخصيًا، بل للعائلة). لكن بالنسبة للمرأة الأمر عكس ذلك.

وهذا أمر طبيعي - فالرجل والمرأة متكاملان، أي متكاملان. إن اتحادنا يسمح لنا بإنجاز أكثر مما نستطيع بمفردنا.

ومع ذلك، فمن هنا تأتي المشاكل. تتوقع النساء شيئًا واحدًا من الرجال، لكنهن يحصلن على شيء آخر. يتوقع الرجال شيئًا آخر من النساء، لكنهم يحصلون على شيء آخر.

أي مخرج؟ وبطبيعة الحال، تأخذ في الاعتبار خصائص بعضها البعض.

من المفيد للرجال أن يعرفوا ويتذكروا أن العلاقات عادة ما تكون مهمة للغاية بالنسبة للنساء، على رأس قائمة الأولويات، وأحيانا أعلى من المقام الأول.

من المفيد للمرأة أن تعرف وتتذكر أن علاقات الرجال عادة ما تكون في مكان ما في المركز الثالث في قائمة الأولويات. هذه المعرفة و"التذكر" تجعل الحياة أسهل على محمل الجد.

تريد المرأة الاهتمام لسببين: بيولوجي ونفسي. من الناحية البيولوجية، الاهتمام ممتع. التمسيد والخدش والمعانقة والتنغيم الحنون - كل هذا يجعله سعيدًا.

نفسياً، الاهتمام يعني أنك الوحيد بالنسبة لي، كما كان من قبل. والمرأة، اسمحوا لي أن أذكركم، لا تريد أن تكون محبوبة، بل أن تكون الوحيدة (رابط الملاحظة حول هذا الأمر موجود في الأسفل).

لذلك، عندما تتحدث المرأة عن الاهتمام، يمكنها أن تقول ذلك "من باب الفرح"، لأنها تريد أشياء ممتعة. أو يمكنها أن تقول "من الخوف"، لأنها تخشى أنها لم تعد الوحيدة بالنسبة للرجل.

كقاعدة عامة، يقولون في الغالب "بسبب الخوف". وعندما يتحدثون بسبب الخوف، تبدو الطلبات وكأنها اتهامات، والتلميحات تبدو مثل اللوم، والأسئلة تبدو مثل الهجمات. بسبب الخوف.

مخرج؟ تعامل مع مخاوفك - ما الذي يحدث داخل رأسك والذي بدأت تخاف منه. لنفترض أنك ربما تخيلت كل أنواع الأشياء، لكن الرجل، كما في النكتة، لا يريد تشغيل دراجته النارية؟ ربما ما تعتبره برودة هو في الواقع مجرد تفكير؟

من السهل رؤية حب الرجل - هل يحاول أن يجعل حياتك أسهل؟ يعني يحب. هل سيعود للمنزل؟ هل يجلب المال؟ يساعد في مسائل مختلفة؟ لذلك فهو بالتأكيد يحبها. وماذا في ذلك، ما لا يقوله هو العمل أكثر أهمية من الكلمات.

عزيزي السيدات! قبل أن تعاني وتحزن، انظر إلى ما يحدث بنظرة رصينة. هل يتواصل معك الرجل؟ أتحدث إليكم؟ يحتضنك؟ يأتي إلى منزلك؟ يقضي الليل معك؟ هل تشتري لك حقيبة وحذاء وجهاز iPhonePlus السادس؟ فهل ربما يكون هذا مظهرًا من مظاهر حبه والتأكيد على تفردك به؟ ربما هذا مهم؟ ربما ننظر إلى هذا، وليس خوفك؟

دعونا نترك هذه الأسئلة دون إجابة - باعتبارها بلاغية ...

ولدي كل شيء. شكرًا لكم على اهتمامكم.

ربما تتحدث كل امرأة ثانية من أفراد الأسرة عن قلة الاهتمام. علاقة دائمةأو متزوجة منذ أكثر من عامين.

ووفقا للإحصاءات، كان ذلك بعد عامين الحياة سويايتمكن الرجل من الشعور ببعض الاستقرار بين الزوجين، فتتوقف الرومانسية عن اللعب معه دور كبيروفي مقدمة أفعاله وأفعاله الراحة والعملية.

في هذه اللحظة تبدأ المرأة في الحديث عن قلة الاهتمام، ولا يستطيع الرجل حتى أن يتخيل ما تتحدث عنه وماذا تعني بالضبط. في الواقع، في فهمه، في زوجك أو حياة عائليةكل شيء على ما يرام.

عند التواصل مع عملائي الذكور، كثيرا ما أسمع أنهم ببساطة لا يفهمون ما هو الاهتمام الذي تتحدث عنه المرأة. دعونا نكتشف ذلك معا :)

في فهم معنى كلمة "الانتباه" يتم الكشف مرة أخرى عن الاختلافات في سيكولوجية الرجال والنساء.

على سبيل المثال، مع نقطة الذكوررؤية،إظهار الاهتمام (بعد فترة معينة المعاشرة) تعني القيام بشيء عالمي ومفيد للمرأة. إحضار راتب أو إعطاء مبلغ كبير من المال للنفقات أو المشتريات الشخصية، أو اصطحاب امرأة في مهمات، أو اصطحابها من العمل، أو حل أي من مشاكلها أو موضوعات هامة، احميها من التواصل مع جميع أنواع السلطات أو الخدمات، امنحها طاولة الكيأو مكنسة كهربائية لقضاء عطلة، الخ.

غالبًا ما يوجه الرجال كل جهودهم على وجه التحديد إلى هذا الجانب من فهم "الاهتمام" بالمرأة في العلاقة. يبدو لهم أنه كلما كان الفعل أكثر أهمية أو كان أكثر فائدة و شراء عمليسوف يلتزمون بأحبائهم أو باحتياجاتهم المشتركة، كلما زاد الاهتمام الذي يولونه.

سيكولوجية المرأةمختلف تمامًا... مع كل عام نعيشه معًا، لا تصبح المرأة أكثر عملية، كما يحدث مع الرجل. الرومانسية فيها لا تتلاشى، وهي قادرة على الحفاظ على سحر طفولي خاص وعفوية إلى حد ما حتى شيخوختها.

الاهتمام بالنساء- هذه مجاملة في الوقت المناسب، وهذه هي قدرتك على الإعجاب بها كامرأة. إنه مدى إحكام إمساكك بيدها عندما تمشيان في الشارع معًا. هذه هي ابتسامتك ونظرتك المبهجة من مظهرها. هذه هي قدرتك على حمايتها أو الدفاع عنها في الوقت المناسب، حتى في أتفه المواقف. هذه رسالة نصية قصيرة أو رسالة بالبريد تحتوي على الكلمات: "أنا أحبك، أنت جميلة جدًا بالنسبة لي". فهذه هدية أو مفاجأة غير عملية تبرزها المؤنثأو مشاعرك تجاهها هذا هو مقعد المرحاض المنخفض، والأطباق التي تغسلها بنفسك، والأشياء التي تضعها بعيدًا. وهذا مظهر من مظاهر اهتمامك بالموقف الذي تكون فيه متعبة. هذه هي قدرتك على الاستماع ببساطة إلى نهاية كل ما يقلقها كثيرًا اليوم - دون تعليقات أو نصائح غير ضرورية.

الاهتمام في الفهم النسائي ليس له دلالة شيء عالمي. إنه بالأحرى شيء رومانسي، ويتكون من أشياء صغيرة يومية تسمى العمل على العلاقات والمشاعر، والتي غالبًا ما ينساها الرجال.

استشهد علماء النفس الأمريكيون بما يلي كمثال صارخ لفهم الاهتمام من جانب الرجال والنساء. تخيل إعطاء تقييمات من 1 إلى 10 لكل ما تفعلونه لبعضكم البعض.

دعونا نرى كيف معدلات الرجل. على سبيل المثال، اشترى تذكرة إلى بلد جديد غير مستكشفة - 10 نقاط. علق أغراضه في الخزانة وغسل الأطباق خلفه - نقطتان.

كيف تقيم المرأة نفس الموقف: لقد اشترى تذكرة سفر إلى بلد جديد غير مستكشف - 10 نقاط. علق أغراضه في الدولاب وغسل بعده المواعين - 10 نقاط - لأنها كانت متعبة اليوم، وشعر بذلك وساعدها، أظهر اهتماما.

أعزائي الرجال، إذا أصبحت علاقتكما عملية ومستقرة للغاية، فإن المرأة تشعر بالملل، وتبدأ في تجربة نقص حاد في الاهتمام، وتتوقف عن الشعور بأنها ملهمتك، وتتوقف عن الشعور بأنها امرأة والحاجة إلى نفسها امراة. وبعد ذلك تعلم: "ليس لدي ما يكفي من الاهتمام..."

عزيزتي النساء! لا تخف من قول ما تحتاجه حقًا. ففي النهاية، نحن لا نعرف كيف نقرأ أفكار بعضنا البعض، ولكننا نريد حقًا أن نفهم من نحب أو المرأة التي نحبها. القدرة على شرح ما تريده بهدوء أو ما تفتقر إليه بالضبط، تخفف التوتر غير الضروري بين الشركاء، كما تجلب الانسجام إلى علاقتك.

معرفة السمات المميزةفي النساء و علم النفس الذكوروكذلك الاختلافات الأساسية في فهم "الانتباه" من جانب الرجل والمرأة، وتطبيق المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية، يمكنك أن تظل سعيدًا كل يوم!

اعتنوا ببعضكم البعض!
كن سعيدا!