ماذا يحدث إذا بكيت كثيرا؟ اكتئاب المراهقين (ما يحتاج الممارس العام إلى معرفته عن الاضطراب).

مرحبًا! ما تصفه هو سلوك نموذجي لطفل في سن المراهقة. الحقيقة هي أن التغييرات التي لديهم عالمية للغاية بحيث يمكنهم التصرف بهذه الطريقة. تقلبات المزاج نموذجية للمراهقين ، هذا صحيح ، فهم إما يبكون أو يضحكون. وهذا يخيفهم كثيرا. يظهر الشعور بالحساسية ، ويبدو لهم أنهم غير مسموعين ولا يفهمون. بالإضافة إلى ذلك ، فهم لا يعرفون كيفية التعبير عن مشاعرهم ، أي أنهم قد يغضبون ولا يدركون ذلك. أن يشعروا بالإهانة - وأن لا يفهموا أنهم مستاءون.

كل هذا يحدث بسبب قفزة الهرمونات في اتجاه ثم في الاتجاه الآخر. تحدث تغيرات فسيولوجية وعقلية هائلة. في بداية المراهقة ، عادة ما يكون الأطفال عدوانيين للغاية ، ثم تبدأ الكاروسيل - فأنت غاضب من المراهق ، أي أنه يسبب الغضب من سلوكه ، ثم هي عليك. وهكذا ، في هذا الوقت هناك ما يسمى الانفصال عن أمي وأبي. ما هي مهمة هذا العصر هو فهم من هي في نفسها.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يبدأ الطفل في انتقادك. اسأل عن كل ما تقوله.

ما الذي سيساعد هنا؟ التفاهم والقبول. لا تسخر من مشاكلها. نعم ، من الخارج قد يبدو أنهم لا يستحقون اللعنة ، لكن هذه مأساة بالنسبة للطفل. ليس أقل. فقط تخيل أن المشكلة التي تصفها الفتاة هي مأساة ، ومن ثم سيكون من الأسهل عليك التحدث بلغتها. إذا سمعت منك: هذا هراء! ما هو الحب في عمرك ؟! هل أنت مستاء حقًا بسبب هذا؟ ... ضع في اعتبارك أن الثقة فيك قد ضاعت وتحتاج إلى استعادة.

ساعد في التعبير عن المشاعر. على سبيل المثال ، "أرى أنك غاضب ، هل حدث شيء ما؟" ، "من الواضح أنك مستاء ، أريد حقًا مساعدتك ، ماذا حدث؟"

اترك طفلك وحيدًا مع مشاعره أحيانًا. خاصة إذا أصبح العدوان واضحاً ويسيء إلى كرامتك. فقط قل: "أرى أنك غاضب جدًا ، فلنتحدث مرة أخرى. سأكون سعيدًا دائمًا بالاستماع إليك."

مظهر الحمد ، هذا مهم للغاية في مرحلة المراهقة. ابحث عن مثل هذه الإيجابيات في المظهر التي يصعب جدالها. وإذا سمعت أنها غير سعيدة بشيء ما ، ففكر في كيفية تحويله إلى ميزة إضافية.

من خلال السلوك ، يمكن افتراض أن فتاتك لديها بعض المشاكل مع الأصدقاء. ربما تشاجروا. كل هذا يمكنك اكتشافه ودعمها.

لسوء الحظ ، إذا اتبعت عواطفك ، فلن يكون هناك سوى الفضائح. وسيتأكد الطفل من أنه لا يحبه ولا يفهم ولا يريد أن يفهم.

فترة صعبة ، ولكن الوالد يحتاج أيضًا إلى الاستعداد ذهنيًا لأن طفله لم يعد طفلًا على الإطلاق ... ولكنه لم يصبح بالغًا بعد. هذه دولة انتقالية.

سؤال من تاتيانا:

طفلي مهندس صوت. إنه مجرد شيء. تبلغ من العمر 15 عاماً وهي الآن تعاني من حالة حادة ، فهي تبكي طوال الوقت ولا تريد أن تسمع أحداً ، فالصراخ يضر. كيف تتعامل مع حالتها؟

تجيب فيكتوريا فينيكوفا ، معلمة الرياضيات ، والطبيبة دينا لياسوفا:

مرحبا تاتيانا! نحن نتفهم تمامًا حالتك عندما يكون الطفل المراهق حزينًا ، يذرف الدموع ، ولا تعرف كيف تساعد. سلوك غريب وغير مفهوم وصعوبات في التواصل وعدم القدرة على إقامة اتصال - كل هذه صعوبات. العمر الانتقالي. كيف تتعامل مع مثل هذه الظروف التي يصعب على الآباء والمراهقين على حد سواء؟

تم تقديم الإجابة من خلال علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان ، والذي يميز الناس وفقًا لرغباتهم اللاواعية. مجموعات من هذه الرغبات تسمى النواقل. المتجه هو مجال كبير من التطور يُعطى للشخص منذ الولادة. في البداية ، يتعلم الأطفال ، تحت إشراف الكبار ، استخدام ممتلكاتهم ، وبعد ذلك ، في سن البلوغ بالفعل ، يجربون أيديهم بأنفسهم ، دون مساعدة والديهم. الأطفال المعاصرون متعددو الأشكال ، أي إن نفسهم عبارة عن تعقيدات معقدة للعديد من النواقل (من 3 إلى 5).

ابنتك تمر بفترة نمو ، والهرمونات تلعب في جسدها ، مما يؤثر أيضًا على حالتها. تعتبر نفسها بالفعل بالغة ومستقلة ، لكنها لا تزال تعتمد على منزل والديها.

يمر جميع المراهقين بالمرحلة الانتقالية بشكل مختلف. لكل منها صعوباته الخاصة ، والتي تعتمد إلى حد كبير على نواقل فطرية. الطفل الحبيب خلال فترة البلوغ يتحول إلى عفريت صغير. في بعض الأحيان يختبر صبر الأحباء بحثًا عن القوة ، وغالبًا ما يتصرف بشكل غير لائق ، كما يبدو للوالدين.

في الواقع ، هذه هي الطريقة التي تتجلى بها قوة رغباته اللاواعية ، والتي تسعى إلى التفجير. والآن المراهق يلقي نوبات الغضب ، وهو وقح ، ينتقد ، ويبتعد عن والديه. بشكل عام ، يتصرف كما لو أنه لا يحب والديه. في مثل هذه المواقف ، يبدو أحيانًا أن المراهق يفعل كل شيء بدافع النكاية ، من أجل إزعاج والديه أكثر. لكنها ليست كذلك. كل ما في الأمر أن الطفل يحاول تطبيق ممتلكاته ، وأول من "يتدرب" عليهما هما والديه ...

من أين الدموع؟

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لدموع الابنة ونوبات غضبها: من خيبة أمل الحب الأولى إلى النزاعات مع الأقران أو الصديقات ، والتي يمكن أن تكون قاسية للغاية.

يمكن أن يؤدي وجود ناقل بصري في الطفل إلى إثارة الدموع ونوبات الغضب من اللون الأزرق حرفيًا. بالنسبة لمثل هؤلاء الأطفال ، فإن التواصل العاطفي مع أحبائهم ، وخاصة الأم ، أمر مهم. والخطوة الأولى والأكثر أهمية في إقامة علاقة هي أن تفهم من كل قلبك ما الذي يعذب الطفل كثيرًا. يمكن القيام بذلك عن طريق إتقان تفكير الأنظمة: فهو يسمح لك بالنظر إلى شخص عرفته لفترة طويلة بعيون مختلفة ، لترى رغباته وتطلعاته الحقيقية. ومن ثم يمكن تصحيح حتى أكثر سلوكيات الطفل التي لا يمكن السيطرة عليها ، دون تهيج وصراخ.

في هذه الحالة ، تكون الابنة صعبة للغاية وتحتاج إلى دعم أكثر من أي وقت مضى ، والصراخ والتحدث بنبرة مرتفعة يزيد من إبعاد الفتاة المراهقة عن والديها.

الصراخ ضار بشكل خاص للمراهقين الذين لديهم ناقل صوت. إنهم يلتقطون المعاني بمهارة شديدة ، وعدم القدرة على الصمت يمكن أن يؤدي بهم إلى أصعبها. وفي هذه الفترة الصعبة أهم شيء هو الحفاظ على علاقة ثقة مع الطفل ، وهذا هو الجسر الذي من خلاله تستطيع الأم مساعدة الطفل على تجاوز فترة النمو بأقل خسارة.

حالة أمي نصف المعركة

حاولي ، بلطف شديد ودقة ، أن تنقل إليها فكرة أنك تحبها وتريد المساعدة. أنت لا تضغط عليها ، ولكنك تريد ببساطة "إخراج كل الأحجار من الطريق" ، بينما من الواضح دعونا نفهم أن الخيار النهائي لا يزال معها. بعد كل شيء ، هذه هي حياتها ورغباتها.

نوصي بشدة أن تتحدث مع ابنتك كثيرًا ، ولكن ليس من موقف "أنا أعرف كيف أعيش بشكل أفضل" ، ولكن كما لو كنت تتشاور معها وتناقش مواقف مماثلة من أفلام أو قصص من الإنترنت. في الوقت نفسه ، اطرح أسئلة: "ما الذي شعرت به الفتاة عندما حدث لها هذا برأيك؟" ، "ما الذي أرادت إثباته بفعلها؟" ، "ما رأيك شعرت الشخصيات الأخرى في هذا الموقف؟" . وبالتالي ، لديك الفرصة للتحدث ، نوعًا ما ليس عن نفسها ، ولكن عن شخص آخر. وفي نفس الوقت يعبر عن تلك المشاعر والقلق لدى الكبار الذين يتابعون الموقف.

هنا من المهم جدًا ألا تكون شخصيًا وفي مرحلة ما ألا تصيح: "ها أنت متماثل! كل أعصابي متوترة!

في مرحلة المراهقة الصعبة ، لا يزال بإمكان الأم التأثير على الطفل. يقول يوري بورلان إن أهم شيء في هذا الوقت هو الحفاظ على الاتصال بين الطفل والوالدين.

في محاضرات مجانية حول علم نفس ناقل النظام ، يسهب يوري بورلان بتفصيل كبير في العلاقة بين الآباء والأطفال. يخبر العديد من المستمعين كيف تغيرت علاقتهم مع الأطفال بعد التدريب.

تعتبر المراهقة من أكثر السنوات عاطفية ، عندما يترك الطالب طفولته ، لكنه لا يعرف دائمًا ما يعنيه أن تكون بالغًا. في هذا الوقت كان يخضع لتأثيرات وتناقضات مختلفة ، وغالبًا ما يكون محبطًا في مواقف الحياة والأصدقاء والناس. إذا ساءت الأمور في المدرسة ، فلا يوجد دعم في المنزل ، ثم يصاب المراهق بالاكتئاب. ما يجب القيام به عند ظهوره ، وكيفية التعرف على العلاج اللازم وتنفيذه في الوقت المناسب ، ستتم مناقشته في هذه المقالة.

الاكتئاب: التعريفات

الاكتئاب - يتميز بالانهيار ، واللامبالاة بالحياة العامة ، ورفض أداء المهام المهمة ، والتكليفات. يعتبر هذا مرضًا يحتاج إلى العلاج. في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الشخص الخروج من الاكتئاب بمفرده ، لذلك فهو بحاجة إلى مساعدة خارجية.

مثل أي مرض ، للاكتئاب أعراضه وأسبابه. المراهقون ، مثل البالغين ، عرضة للاكتئاب ، والذي غالبًا ما يصبح عاملاً في الإعاقة النفسية أو الوفاة. لذلك ، من المهم للغاية التعرف على هذا المرض من أجل المساعدة في الوقت المناسب وإعادة متعة الحياة إلى الطالب.

أسباب اكتئاب المراهقين

عادة لا تنشأ حالة الاكتئاب من الصفر ، بل يمكن أن يكون لها عوامل موضوعية وذاتية. الأسباب الرئيسية للاكتئاب عند المراهقين هي:

1. التغيرات الهرمونية في جسم الأطفال.خلال هذه الفترة ، تتغير جسديًا تمامًا ، ويمكن أن تسبب العمليات الكيميائية المستمرة تقلبات مزاجية وقلق وقلق.
2. الفشل في الحياة المدرسية.الفشل ، الرفض من قبل الزملاء ، "الهجمات" من قبل المعلمين ، تزيد من عدم الاستقرار العاطفي ، تجعل المراهق غير سعيد.
3. الحالة الاجتماعية.إذا لم يتم احترام الطفل بين أقرانه ، فإن الأصدقاء يسخرون منه باستمرار ، ولا يقدرون آرائه ، فإن مثل هذا الموقف يقمع الطالب ، ويجعله وحيدًا.
4. الحب الأول غير السعيد. يتفاعل المراهقون بشدة مع المشاعر التي نشأت ، والتي غالبًا ما تظل دون إجابة ، لذلك يطور الأطفال موقفًا نقديًا تجاه مظهرهم وجسمهم. إنهم يتوقفون عن احترام أنفسهم ، ويعتقدون أنه لا يوجد شيء يحبونهم ، ونتيجة لذلك ، فإن مثل هذا الموقف يؤدي إلى اليأس والاكتئاب.
5. مطالب عالية من الآباء.يؤدي وجود شريط مبالغ فيه ، لا يطاق بالنسبة للطالب ، إلى الشعور بعدم الأمان ، والخوف من العقاب لنتيجة غير محققة ، والخوف من المطالب الأكبر.
6. مشكلة عائلية.تلعب العلاقات في الأسرة دورًا مهمًا في الحالة العاطفية للطفل. قد يرتبط تطور الاكتئاب لدى المراهقين بالموقف اللامبالي للآباء الذين لا يهتمون بحياة الطالب ولا يدعمونه وغير سعداء بإنجازات الطفل.

أعراض الاكتئاب

أي مرض له علاماته الخاصة التي يمكن من خلالها التعرف عليه. يتجلى الاكتئاب في الأعراض التالية:

• خمول مستمر
• ظهور آلام مختلفة (صداع ، معدة ، في العمود الفقري) ؛
• الشعور المستمر بالتعب وفقدان القوة.
• لا يستطيع الطالب التركيز على أداء مهمة معينة ، يصبح نسيانًا ؛
• يظهر الحزن والقلق والقلق المفرط.
• سلوك غير مسؤول أو متمرد - يغيب المراهق عن المدرسة ، ولا يؤدي واجباته المدرسية ، ويقضي وقتًا في الشارع حتى وقت متأخر ؛
• الأرق في الليل والنعاس أثناء النهار.
• انخفاض حاد في الأداء المدرسي.
• تجنب الأقران ، وتجاهل الأنشطة المختلفة ؛
• عدم وجود الحافز لأداء أي واجبات ؛
• سوء التغذية - إما أن يرفض الطالب تناول الطعام أو يسيء إليه ؛
• الانفعالات المفرطة ، نوبات الغضب المتكررة ، والتهيج.
• الهوس بموضوع الموت والآخرة.

بشكل عام ، تسبب علامات الاكتئاب لدى المراهقين تغيرات في سلوكهم ومزاجهم. يصبح تلاميذ المدارس مغلقين ، ومعظم الوقت الذي يقضونه في غرفهم ، لا يتواصلون مع الآخرين. يفقدون الاهتمام والتحفيز في الأنشطة المفضلة سابقًا ، ويصبحون كئيبًا وعدائيًا.

خصائص العمر

أثناء نشأته ، يتغير الأطفال ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضًا داخليًا ، فهم ينظرون إلى العالم بشكل مختلف ، ويرون ويفهمون العلاقات الجديدة والعلاقات بين الناس. لذلك ، في هذا الوقت هم عرضة لحالة الاكتئاب.

تعتبر فترة الذروة لظهور الاكتئاب لدى المراهقين بين سن 13 و 19 عامًا. في هذا الوقت ، يتعرض تلاميذ المدارس للإجهاد ، ولديهم انفعال غير مستقر ومتزايد ، ويُنظر إلى العالم من حولهم من خلال عدسة مكبرة ، وجميع المشاكل تبدو غير قابلة للحل.

تحت سن 15 ، تكون الأشكال الحادة والمتوسطة من المرض نادرة ، لكن هذا لا يعني أنك لست بحاجة إلى الاهتمام باكتئاب الطفل ، حيث يمكن أن تتحول المرحلة الخفيفة بسرعة إلى مرحلة أكثر حدة.

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10-12 سنة تظهر عليهم أعراض مثل التدهور العام في الصحة ، واضطراب الهضم والتغذية. بالإضافة إلى ذلك ، يتغير سلوك تلاميذ المدارس ، يصبحون أكثر انسحابًا ، ووحيدًا ، وقد يشكون من الملل ، ويفقدون الاهتمام بأنشطتهم السابقة.

يخفي المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 14 عامًا اكتئابهم ، لكنه يتجلى من خلال التخلف العقلي والحركي. لا يمكن للأطفال صياغة أفكارهم بوضوح ، تنشأ صعوبات في عملية التواصل. تظهر أعراض الاكتئاب لدى المراهقين أيضًا ، مثل ضعف الأداء الأكاديمي ، وقلة الانضباط ، والغضب ، وقضاء المزيد من الوقت في الشارع. أطفال المدارس في حالة توتر دائم ويخافون من توبيخهم وإلقاء محاضراتهم وإذلالهم.

تحدث حالات الاكتئاب الأكثر إشكالية في سن 14-19 - وهو العمر الذي يواجه فيه أطفال المدارس صعوبات في اختيار مسار آخر واجتياز الاختبارات. بالإضافة إلى ذلك ، يميلون إلى التفكير في معنى الحياة ، الذي لا يزالون غير قادرين على فهمه وإيجاده ، تصبح هذه الأفكار مكتفية ذاتيًا. خلال هذه الفترة ، يمكن أن تكون أعراض الاكتئاب لدى المراهقين مثل الأرق وفقدان الشهية والتهيج والخوف من اتخاذ القرارات والقلق وغيرها أكثر حدة.

أنواع مظاهر الاكتئاب

اعتمادًا على الخصائص السلوكية ، تتجلى الأعراض ، يمكن تمييز الشروط التالية:

• الاموات الاحياء- تركيز المراهق على مهنة معينة لا تحمل أي فائدة ، ولكنها غير مثمرة على الإطلاق. وخير مثال على ذلك هو قضاء الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي ، وتحديث الصفحة باستمرار تحسبا لحدث جديد. يتحول الطفل إلى "زومبي" ، يتغذى على معلومات لا معنى لها.
• الغموض- لا تظهر على الطالب أي علامات للمرض ولكنها تتغير بشكل كبير في فترة زمنية قصيرة. يمكن أن تؤثر التحولات على المظهر والعادات والنظرة للعالم.
• ضحية- غالبًا ما يأخذ الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين شكل الضحية ، عندما يشعرون بأنهم لا قيمة لهم أو دونية ، يستسلمون بسهولة لتأثير شخص أكثر نجاحًا ، من وجهة نظرهم ، شخص ، تحت تأثيره تشتد حالة الاكتئاب فقط.
• شاشة- يخفي تلاميذ المدارس التجارب الحقيقية والمخاوف والألم وراء النجاح المرئي. يمكن أن يؤدي هذا النوع من المرض إلى حقيقة أن الطفل سوف يسعى باستمرار لتحقيق النجاح ، لكن هذا لن يجلب الرضا.
• مشكلة- لا يشعر المراهقون بمذاق الحياة ، فكل شيء ممل وغير مهم بالنسبة لهم ، ويمكنهم دائمًا أن يكونوا فيه. وفي نفس الوقت ، يدرسون جيدًا ، ولا يعيشون أسلوب حياة اجتماعي ، ومع ذلك ، لا يتمتع هؤلاء الأطفال بتناغم روحي.
• المتمرد- هذا النوع من الاكتئاب يتحدث عن شكله الذي طال أمده. الطالب لا يقدر الحياة ، فهي تزعجه ، بينما هو عمليًا لا يخضع للسلوك الانتحاري ، لأنه يحب الأنا كثيرًا ويهتم بها.

الاكتئاب عند الأولاد والبنات: الفروق بين الجنسين

غالبًا ما يحاول المراهقون الذين هم في حالة اكتئاب ، وغير قادرين على تحملها ، إيجاد طريقة للخروج من شأنها أن تساعد في تخفيف المعاناة وإغراق الألم. في الوقت نفسه ، فإن الإجابة على السؤال عن كيفية الخروج من الاكتئاب ينظر إليها صبي مراهق في سلوك متمرد ومعاد للمجتمع ، وبالنسبة للفتاة - في عزلة عن نفسها أو في التسبب في المزيد من المعاناة.

غالبًا ما يرتبط الأولاد بصحبة سيئة ، يجربون جميع أنواع المخدرات والكحول ، ويغلقون أنفسهم بهذه الطريقة ليس فقط بسبب المشاكل الشخصية ، ولكن أيضًا من العالم ككل ، من الظلم وسوء الفهم. في هذه الحالة ، يشعر الطفل بسعادة مطلقة. لا توجد مسؤوليات ولا مدرسون ولا آباء مفرطون في الحماية.

الاكتئاب عند المراهقات له مظاهر مختلفة قليلاً. إنها تنسحب على نفسها ، وتغلق نفسها من التأثيرات الخارجية في عالمها الداخلي ، وتصبح غير قابلة للانتماء ، ومنعزلة ، وحيدة. غالبًا ما يرتبط هذا السلوك بتدني احترام الذات ، عندما لا تعرف الفتاة ما تحترم نفسها من أجله ، وما هي جاذبيتها ، بينما تحاول إغراق الألم من خلال الاختلاط. في أغلب الأحيان ، مثل هذا التقليل من الذات كشخص ، تأتي قدرات الفرد من الأسرة ، عندما يتم إخبار الطفل قليلاً عن مدى روعتها وجودتها. في الواقع ، فيما يتعلق بالفتاة ، لا يوجد الكثير من الحب ، ولن يفسدها ، ولن يجعلها منافقة.

ومع ذلك ، فإن مثل هذه المخارج من هذه الحالة تؤدي إلى تفاقم الموقف: بعد انتهاء المخدر أو الجماع ، يصبح الألم أقوى ، وينخفض ​​احترام الذات إلى الصفر. لذلك ، من المهم البدء في محاربة الاكتئاب لدى المراهقين في الوقت المناسب لتجنب الموت الطوعي.

علاج الاكتئاب

إذا تم العثور على الأعراض المذكورة أعلاه ، فمن الضروري استشارة الطبيب ليحدد العلاج المناسب ، والذي يمكن أن يكون دوائيًا أو يكون ذا طبيعة استشارية.

من أدويةعادة ما يصف العديد من المهدئات التي ليس لها تأثير ضار على جسم الطفل ككل ، ولا تؤدي إلى النعاس والتخلي. يجب أن يتم تناول أي أدوية بدقة وفقًا لوصفة الطبيب لتجنب العديد من العواقب غير السارة.

ومع ذلك ، غالبًا ما يكفي إجراء دورة الإرشاد النفسي ، حيث يتم علاج الاكتئاب عند المراهقين من خلال البحث عن أسباب المرض ، وتعلم التعرف على الأفكار السلبية والقدرة على التكيف معها. يتم إجراء هذه المشاورات بشكل فردي مع الطفل ومع الأسرة بأكملها ، إذا كانت أسباب المرض هي العلاقات الصعبة مع الأقارب.

مساعدة الوالدين للمراهق

الدور الرئيسي في الوقاية من الاكتئاب عند الأطفال مُسند إلى والديهم ، الذين سيساعد سلوكهم وموقفهم إما على عدم معرفة هذا المرض على الإطلاق ، أو التعامل معه بسهولة. لحماية المراهق من حالة الاكتئاب ، يحتاج الآباء إلى اختيار الأساليب الأبوية التالية:

• لا يُنصح بمعاقبة الطفل أو إذلاله باستمرار ، وإلا فسوف يكبر غير آمن ومضغوط وسيعتبر نفسه عديم الفائدة.
• يجب عدم المبالغة في حماية الأطفال ، واتخاذ القرارات نيابة عنهم ، الأمر الذي يثير اكتئاب المراهقين ، والذي تظهر أعراضه في عدم القدرة على اتخاذ الخيارات ، ليكونوا مستقلين.
• لا يمكنك أن تقرص طفلًا ، وتحد من حريته ، يجب أن يشعر باستقلاله ، ولكن في نفس الوقت تعلم أن والديه موجودان دائمًا.
• لإتاحة الفرصة لاختيار دائرة إبداعية ، قسم رياضي ، أصدقاء ، يجب ألا تفرض أحلامك التي لم تتحقق على مراهق.
• من الضروري التحدث مع الطفل ، والأفضل القيام بذلك من خلال الأنشطة المشتركة. يوصى هنا باختيار شيء يحب المراهق والآباء القيام به: يمكن أن يكون التزلج على الجليد ، والتزلج على الجليد ، وصنع الحرف اليدوية المثيرة للاهتمام ، وقراءة الكتب وغير ذلك الكثير.
• إذا كان الطفل يشارك صعوباته ، فمن المهم أن تستمع إليه ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تسخر من مشكلة ، حتى لو كانت تافهة. من الأفضل مناقشة كل شيء وإيجاد حل.
• يمكن أن تسبب الوعظ المستمر أيضًا الاكتئاب لدى المراهقين ، لذلك يوصى بالتدريس بالأفعال وليس بالكلمات ، يجب أن تكون قدوة لطفلك.

علامات السلوك الانتحاري

يمكن أن يأخذ اكتئاب المراهقين شكلاً خطيرًا إلى حد ما - خروج طوعي عن الحياة. تعتبر جميع المشاكل التي تنشأ عند تلاميذ المدارس غير قابلة للحل ولا يمكن التغلب عليها ، مما يسبب ألما لا يطاق. من بينها الأكثر شيوعًا: الفشل المدرسي ، والحب بلا مقابل ، والمشاكل في الأسرة ، والفشل المستمر في مختلف الأمور. يتخذ المراهقون ، غير القادرين على تحمل مثل هذا الضغط العاطفي ، خطوة متطرفة - الانتحار ، الذي يحل جميع المشكلات الصعبة دفعة واحدة.

العلامات الرئيسية لمثل هذا السلوك هي ما يلي:

• عدم الإيمان بمستقبل جيد وسعيد ، يفقد الطفل كل أمل ؛
• اللامبالاة تجاه الذات ، يتجلى الاكتئاب في مرحلة المراهقة من خلال عبارات مثل "لا أحد يحتاجني ، لا أحد يهتم بي" ؛
• يتوقف الطالب عن فعل ما يحبه ويفقد الاهتمام بالتعلم ؛
• غالبًا ما يبدأ الحديث عن الموت أو حتى يهدد بالقتل.

إذا أظهر المراهق واحدة على الأقل من العلامات المذكورة أعلاه ، فلا ينبغي تجاهل ذلك ، فمن الضروري التحدث مع الطفل أو الذهاب معه للتشاور مع طبيب نفساني.

الاستهانة والمبالغة في تقدير الموقف

ليس من السهل دائمًا التعرف على حالة الاكتئاب ، ولكن ليست هناك حاجة للذهاب إلى أقصى الحدود ، والتي تتمثل في الاستهانة أو ، على العكس من ذلك ، المبالغة في تقدير ما يحدث.

يتعرض جميع المراهقين لضغوط نفسية ، وهذه عملية طبيعية لها نفس أعراض الاكتئاب. ومع ذلك ، فهو أقصر ، فالطفل لا يقترب من نفسه ، ويسهل الاتصال به. في هذه الحالة ، ليس من الضروري المبالغة في تقدير الموقف ونقل الطالب إلى الطبيب ، فالمحادثة السرية في المنزل كافية. هنا ، يمكن للوالدين أن يخبروا عن أنفسهم ، وكيف عانوا من مشاكل معينة في هذا العمر.

في الوقت نفسه ، يُترك الأطفال الذين يحتاجون حقًا إلى المساعدة دون اهتمام ، ويترك الآباء المشكلة تأخذ مجراها ، ولا تُلاحظ علامات الاكتئاب لدى المراهقين. هنا يوجد استخفاف بالموقف ، يُترك الطفل وحيدًا مع مشاكله ، وهو أمر محفوف بأي من حالات الانتحار.

لذلك ، من المهم التعرف بشكل صحيح على الأول والثاني ، وتزويدهم بالدعم ، وإذا لزم الأمر ، العلاج.

وبالتالي ، فإن حالة الاكتئاب شائعة جدًا بين المراهقين ، والتي تفسر من خلال التغييرات الداخلية والخارجية ، فعندما لا يكون الأطفال مستعدين لقبول القواعد الجديدة التي تمليها حياة الكبار ، لا يمكنهم فهم العلاقات القائمة بين الناس ، والعثور على مكانهم فيها. المجتمع. يشكل تطور الاكتئاب لدى المراهقين خطورة على صحتهم العقلية وحياتهم ، لأن المساعدة المبكرة ، سواء من الوالدين أو الطبية ، يمكن أن تؤدي إلى الانتحار باعتبارها السبيل الوحيد للخروج من هذا الوضع.

اضغط للتكبير

لا تؤثر طريقة الحياة الحديثة سلبًا على صحة البالغين فحسب ، بل تؤثر أيضًا على الأطفال. الاضطرابات العصبية عند الأطفال شائعة جدًا ، لكن الآباء غير قادرين على تحديد هذه الحالة المرضية ، معتقدين أن هذا هو نزوة أخرى. مع جيل الشباب ، تكون الظروف أسهل بكثير ، لأنهم قادرون على التحدث عن مشاعرهم ، وعلامات الانهيار العصبي لدى المراهق تساعد في إجراء التشخيص النهائي. من ناحية أخرى ، يكون الأطفال نشيطين للغاية ويصعب أحيانًا تحديد متى يأتي الفعل من العصبية ، وفي هذه الحالة يحتاج الأمر ببساطة إلى إطلاق الطاقة الزائدة. لذلك ، عليك اللجوء إلى مساعدة المتخصصين.

يحتاج الآباء إلى مراقبة الطفل وملاحظة الإجراءات التي أصبحت عادة. يظهر الانهيار العصبي بشكل مختلف في كل شخص ، وينطبق الشيء نفسه على الأطفال. شخص واحد ينسحب على نفسه ، والبعض الآخر ، على العكس ، يفضل الصراخ بصوت عال وإلقاء نوبات الغضب. إذا اعتاد طفلك على التدحرج على الأرض والصراخ بعنف ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب أعصاب يمكنه تبديد كل الشكوك. وفقًا للخبراء ، يحدث العصاب فقط على أساسه تصبح الحالة العاطفية غير متوازنة.

تشمل علامات التحذير الرئيسية ما يلي:

• حدوث الهلوسة.
• قيادة التطور العقلي لأقرانهم ؛
• يبدأ الطفل ، بكل جدية ، في التخيل أو الخداع ؛
• فقدان الاهتمام بالحياة
• الاهتمام الشديد بموضوع واحد في المدرسة (هواية مفرطة).

تظهر هذه الأعراض فقط في المرحلة الأولى من الانهيار العصبي ، ومن أجل منع تطورها ، اتصل بطبيب الأعصاب في الوقت المناسب.

كيف تظهر الاضطرابات العصبية عند الأطفال؟

1. التشنج اللاإرادي العصبي. في كثير من الأحيان ، تظهر الاضطرابات العصبية عند الأطفال في هذا الشكل ، والذي يتم التعبير عنه في ارتعاش غير واعي للأطراف والخدين وهز الكتفين وحركة اليد غير المعقولة والصفع وما إلى ذلك. إذا لاحظت تشنجًا عصبيًا لدى الطفل عندما يكون في حالة هدوء ، فهذه هي أول علامة على الانهيار العصبي. مع النشاط النشط ، يختفي القراد.
2. قلة النوم أو الأرق. إذا كان طفلك ينام جيدًا في السابق ، ولكنه بدأ فجأة في القذف والاستدارة كثيرًا ، والنوم بقلق واستيقاظ كثيرًا ، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى هذه الأعراض. في هذا النوع من الاضطراب ، يتحدث الأطفال أيضًا أثناء النوم ، ويصبح الأمر واقعيًا للغاية.
3. العصاب. هذا هو أخطر أشكال المرض ويجب على الآباء الانتباه بشكل خاص للأعراض التالية: الحزن ، الهستيريا ، الرهاب ، المخاوف المتكررة ، الحركات الوسواسية ، الكلام الهادئ ، الاكتئاب ، الخوف من الذعر. بمجرد ملاحظة هذه الأعراض ، اتصل بأخصائي على الفور.
4. تأتأة. يحدث هذا النوع من الاضطراب عند الأطفال في سن الثالثة تقريبًا. خلال هذه الفترة ، يتعلم الطفل الكلام. من المهم جدًا عدم زيادة الحمل على الطفل ، لأنه قد يتعرض للإجهاد بسبب عبء المعلومات. في النهاية ، ما يهم هو الطفل السليم ، وليس الطفل المعجزة المحتمل. يظهر التلعثم أيضًا عند الانفصال عن أحبائهم.
5. سلس البول. عندما يعاني الطفل من صدمة قوية وإثارة مفرطة ، فإنه يتبول في السرير. خلال هذه الفترة ، كان هناك مزاج غير مستقر ، ونزوات عديدة ، وازداد البكاء.
6. فقدان الشهية. يتم التعبير عن هذا الشكل من الانهيار العصبي في فقدان الشهية. إذا تم إجبار الطفل على تناول الطعام في مرحلة الطفولة ، فإن هذا ، كقاعدة عامة ، "يسكب" في السعي وراء شخصية نحيلة. من الأفضل علاج فقدان الشهية في سن مبكرة ، حيث يظهر المراهقون استقلالية أكثر ويعتمدون على قلة خبرتهم.

في كثير من الأحيان ، يؤدي تطور الانهيار العصبي إلى السلوك الخاطئ للوالدين ، على الرغم من كل الحب من جانبهم. لتجنب تطور المرض وظهوره بشكل مسبق ، حاول تجنب الإجراءات التالية:

• ملاحظة نواقص الطفل ، والإشارة باستمرار إلى ضعفهم ، وكأنه يحاول القضاء عليها. في هذه الحالة ، من الأفضل التركيز على الثروة التي يجب اكتسابها ؛
• أرسل الطفل إلى مدرستين ودوائر وأقسام أخرى لا يحبها ، مما يؤدي إلى زيادة العبء ؛
• الحماية المفرطة للطفل ؛
• فضائح في الأسرة ؛
• لإظهار أن الطفل يجب أن يكسب حظًا لدى والديه ، استحق ذلك. حاول أن تظهر حبك.

علاج الاطفال

يتكون علاج الانهيارات العصبية عند الأطفال من طرق مختلفة في العلاج النفسي. اعتمادًا على العمر ، يمكن استخدام العلاج غير اللفظي واللفظي. ومع ذلك ، فإن جوهر أي أسلوب هو فكرة التعامل مع القلق والمخاوف. من الضروري تقليل قلق المريض وإعادته إلى حياة متناغمة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إزالة كل الاستياء والشعور بالذنب والتخلص من التوتر. إذا لوحظ انهيار عصبي عند الطفل ، فمن المستحسن إجراء جلسات علاج نفسي مع جميع أفراد الأسرة. ومع ذلك ، في حالة المراهقين ، من الأفضل الوثوق بأخصائي دون اللجوء إلى مساعدة الوالدين. علاوة على ذلك ، يعاني بعض البالغين أنفسهم من اضطرابات في الشخصية.

أما بالنسبة لاستخدام الأدوية فهي تستخدم كإضافة وفقط في الحالات المتقدمة. الأدوية ، بالطبع ، يمكن أن تخفف من القلق وتعالج الانهيار لفترة من الوقت ، ولكن إذا لم تتم إزالة السبب ، والذي تم حله حصريًا مع معالج نفسي ، فسيعود المرض مرة أخرى ، وربما بقوة أكبر.

ماذا يجب أن يفعل الوالدان عندما يعاني طفلهما من انهيار عصبي؟

كقاعدة عامة ، يتراكم التوتر لدى الأطفال في رياض الأطفال أو في المنزل ، والذي ينفجر عاجلاً أم آجلاً. إذا شعرت أن طفلك على وشك نوبة غضب ، فجرّب ما يلي:

1. عندما يكون الطفل بالفعل على حافة الهاوية ومستعدًا لإلقاء نوبة غضب ، ابتسم له وقبله وأخبره بمزحة.
2. حاول تحويل انتباه الطفل. يجب أن يتم ذلك بشكل مفاجئ من أجل إحداث مفاجأة. إحدى الطرق هي تزييف نوبة غضب من خلال اتخاذ خطوة وقائية. في بعض الحالات ، هذا يسبب الدهشة والطمأنينة.

ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني بالفعل من انهيار عصبي:

• ضع طفلك في حمام بارد. إذا لم يكن قادرًا على القيام بذلك بمفرده ، خذه واحمله إلى الحمام. في الحالات القصوى ، قم برش الماء البارد على وجهك أو وضع الثلج على جبهتك ، أو كيس من الخضروات المجمدة ، أو منشفة مبللة بالماء البارد. كما تعلم ، فإن الماء البارد يبطئ ردود الفعل في الجسم ، وتختفي الطاقة السلبية ، وتنحسر العواطف ؛
• استخدم تقنية المرآة. خلاصة القول هي تكرار كل الإجراءات التي يقوم بها الطفل. في سن مبكرة ، هذا يسبب مفاجأة كبيرة وطمأنينة ، يتم استبدال الهستيريا بالفضول ؛
• في حالة حدوث هجوم ، قم بإزالة جميع الأشياء الخطرة بعيدًا ، حيث لا يفهم الطفل ما يفعله ولا يتحكم في نفسه. يمكنه بسهولة التقاط أي شيء ورميه أينما يريد ؛
• خلق بيئة من الخصوصية. البعض يهدأ عندما يتركون بمفردهم ، لكنك لا تزال بحاجة إلى مراقبة الطفل بتكتم.

ما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها بعد حدوث نوبة غضب:

• قم بإعداد الشاي الساخن وأضف إليه بضع قطرات من عشبة الأم. سيؤدي ذلك إلى تهدئة الجهاز العصبي ، وسيتوازن الدماغ ، وسينام الطفل ؛
• غالبًا ما يتم تحضير شاي الأعشاب مع نبتة سانت جون ، والنعناع ، والنعناع ، والشمر ، والخزامى. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الطفل يبكي كثيرًا وينهار.

لا تنسى التدابير الوقائية الأخرى ، على وجه الخصوص ، يمكن لفيتامينات ب أن تزيل ردود الفعل العاطفية السلبية وتقليل مقدار التوتر. إلى عن على الجهاز العصبيتعد ملفات تعريف الارتباط والجبن وصفار البيض والبنجر والطماطم والكمثرى والسبانخ والقرنبيط والجزر ومنتجات الألبان الأخرى مفيدة جدًا. في الآونة الأخيرة ، ثبت أن حمض الفوليك يساعد في تقليل كمية الحمض الأميني الهموسيستين ، والذي يزيد من مستوى الأطفال المعرضين لنوبات الغضب والانهيار العصبي.

علامات وأسباب الانهيار العصبي لدى المراهقين

اضغط للتكبير

من المحتمل أن كل شخص متقدم في العمر ينظر بقلق إلى جيل الشباب ، ويقارن شبابه بالجيل الحديث. على أي حال ، يمكن ملاحظة أن المراهقين يتصرفون بشكل استفزازي للغاية وصاخب وعدواني وفاضح. في المنزل ، بالطبع ، يتبع الجميع تقريبًا قواعد الحشمة ، ولكن في المدرسة أو في الشارع ، غالبًا ما يتغير السلوك بشكل كبير. ونتيجة لذلك ، فإن الأفراد الساذجين للغاية ، والخاضعين لمشاعر قوية وغير قادرين على حماية أنفسهم ، يتعرضون لصدمات نفسية ، ويضربون شخصًا بدرجة أكبر من تلك الجسدية.

الصدمة النفسية المنقولة قادرة على التدخل في التطور الكامل مع تقدم العمر أو طوال الحياة ، إذا لم يتم إزالتها. نظرًا لأنه لم يكن من المعتاد في فضاء ما بعد الاتحاد السوفيتي الذهاب إلى طبيب نفساني ، يضطر الناس للتعامل مع هذه المشكلات بأنفسهم.

ما الذي يسبب تطور الانهيار العصبي؟

علامات الانهيار العصبي:

• يبدأ المراهق بالانسحاب إلى نفسه ، ويتجنب أي اتصال مع الأصدقاء ، ويلوم الآخرين ؛
• يظهر نشاط مفرط. ومع ذلك ، فإن هذا أقل شيوعًا ، لأن اندفاع المشاعر ، حتى في أكثر الأشكال بدائية وقبيحة ، يساعد الشخص على التخلص من السلبية ؛
• أثناء الاسترخاء ، تبدأ أطراف الجسم بالارتعاش.
• قلة النوم والأرق.
• حوارات ونزاعات مستمرة داخل الشخصية ؛
• الاكتئاب واللامبالاة تجاه العالم الخارجي.

يجب على الآباء إظهار أقصى قدر من الاهتمام ، لأن الأعمال الانتحارية تحدث غالبًا بين جيل الشباب ويبدو أن التعليم المدرسي الحديث يساهم فقط في ذلك. أظهر المزيد من الاهتمام ، وحاول قضاء عطلة نهاية الأسبوع معًا ، وترك الريف لصيد الأسماك أو مجرد الاسترخاء. هذا سيحمي المراهق من الرفقة السيئة إن وجدت. ادفعه للتسجيل في أقسام مثيرة للاهتمام حيث يوجد فريق "صحي". إذا شعر الطفل بموقف سلبي ورفض من المراهقين الآخرين ، فقم بإعطائه لقسم الرياضة أو المصارعة أو أنواع القتال الأخرى. وبالتالي ، سيشعر بالثقة في نفسه ، وسيكون قادرًا على الدفاع عن وجهة نظره.

علاج المراهقين

مثل أي علاج للانهيار العصبي ، يحتاج المراهقون إلى اتباع قواعد معينة:

• تجنب التواصل الخلافي ، أحط نفسك بمجتمع ملائم ؛
• شرب شاي الأعشاب مع الأعشاب المهدئة في كثير من الأحيان.
• الانخراط في الرياضات الخفيفة.
• استمع إلى موسيقى هادئة.
• إذا كنت تريد ممارسة اليوجا ، والتأمل.
• تأكد من الاتصال بمعالج نفسي سيساعد في حل المشكلات الملحة وتحديد سبب الانهيار العصبي.

اكتئاب المراهقين (ما يحتاج طبيبك لمعرفته حول الاضطراب)

المراهقة هي مرحلة من مراحل الحياة تصاحبها العديد من التغيرات الجسدية والعاطفية والنفسية والاجتماعية. يمكن للتوقعات الأكاديمية أو الاجتماعية أو الأسرية غير الواقعية أن تخلق إحساسًا قويًا بالرفض وتؤدي إلى خيبة أمل عميقة.

عندما تسوء الأمور في المدرسة أو في المنزل ، قد يبالغ المراهقون في رد فعلهم تجاه هذه التغييرات والضغوط. يشعر الكثير من الشباب أن الحياة غير عادلة ويشعرون بالتوتر والارتباك. بل إنه أسوأ عندما يتعرض المراهقون للقصف برسائل متضاربة من الآباء والأصدقاء والمعلمين. اليوم يرون كل الخير والشر الذي تقدمه الحياة على شاشات التلفزيون والمجلات وعلى الإنترنت وفي المدرسة وفي الشارع. عندما يكون مزاج المراهق يومًا بعد يوم قادرًا على تعطيل أدائه الاجتماعي ، فقد يشير ذلك إلى اضطراب عاطفي أو عقلي خطير يتطلب اهتمامًا خاصًا - اكتئاب المراهقين.

حوالي 11٪ من المراهقين يعانون من اضطرابات اكتئابية قبل سن 18. الفتيات أكثر عرضة للاكتئاب من الأولاد. يزداد خطر الإصابة بالاكتئاب مع تقدم الطفل في السن. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الاضطراب الاكتئابي الرئيسي هو السبب الرئيسي للإعاقة بين السكان الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 عامًا وأحد الأسباب الرئيسية للوفاة في هذه الفئة العمرية. يُعتقد أن حوالي 20٪ من المراهقين سيعانون من اكتئاب المراهقين قبل بلوغهم سن الرشد ، ومن 10 إلى 15٪ منهم يعانون باستمرار من بعض أعراض الاكتئاب ، و 5٪ يعانون من أعراض الاكتئاب. 8.3٪ من المراهقين يعانون من الاكتئاب لمدة عام على الأقل. ما بين 20 ٪ و 40 ٪ من المراهقين سيعانون من أكثر من حلقة واحدة في غضون عامين ، و 70 ٪ سيكون لديهم أكثر من حلقة واحدة قبل البلوغ.

في عدد من الدول الأوروبية ، يُعتبر اكتئاب المراهقين مشكلة خطيرة. يتشابه مسار الاكتئاب لدى المراهقين إلى حد كبير مع مسار الاكتئاب عند البالغين ، ولكن قد يختبر المراهقون والأطفال عواطفهم بشكل أكثر كثافة ومع مظاهر خارجية أقوى. أيضًا ، نادرًا ما يلجأون إلى الآخرين للحصول على المساعدة في مثل هذه الحالات. غالبًا ما تكون المشكلة هي أن العديد من الأطباء وعلماء النفس يجدون صعوبة في تحديد الأعراض في المراحل المبكرة.

ترتبط فعالية رعاية الاكتئاب بالوقت الذي يتم فيه تحديد الاضطراب.

يعد الشعور بالقلق بشأن الاختبار القادم أمرًا طبيعيًا ، ولكن الشعور بالقلق أو انخفاض الطاقة لعدة أشهر دون سبب معين يمكن أن يكون علامة على حالة اكتئاب لم يتم تشخيصها. تعاني نسبة صغيرة من المراهقين من الاكتئاب الموسمي ، عادة خلال أشهر الشتاء عند خطوط العرض العالية.

من المعروف أن الشباب المصابين بالاكتئاب قد تظهر عليهم علامات تختلف عن الأعراض النمطية للاكتئاب لدى البالغين. قد يشتكي الأطفال المصابون بالاكتئاب من الشعور بالتوعك ، أو رفض الذهاب إلى المدرسة ، أو التشبث بأحد الوالدين أو مقدم الرعاية ، أو القلق المفرط من وفاة أحد الوالدين. قد يشعر الأطفال الأكبر سنًا والمراهقون بالغبطة ، أو يتورطون في مشاكل في المدرسة ، أو يكونون سلبيين أو غاضبين ، أو يشعرون بسوء الفهم.

حددت الدراسات السريرية الحديثة واسعة النطاق أن الجمع بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي هو الأكثر فعالية في مساعدة المراهقين المصابين بالاكتئاب. للقضاء على محاولات الانتحار لدى المراهقين والأطفال ، يتم استخدام مجموعة من العلاج النفسي المتخصص ، مما يساعد على تقليل عدد المحاولات. هناك صعوبات في علاج الاكتئاب لدى المراهقين في وجود اضطرابات مرضية مصاحبة مثل تعاطي المخدرات. هناك علاقة بين فعالية العلاج ووقت تشخيص الاكتئاب. كما يتطلب رقابة صارمة على حالة المراهقين في الأيام والأسابيع الأولى من تناول مضادات الاكتئاب.

بالنظر إلى الطبيعة المزمنة للاكتئاب ، فإن فعالية التدخل في سن مبكرة وفي المراحل المبكرة تؤثر على مسار الاضطراب في المستقبل وتقلل بشكل كبير من خطر الإعاقة.

متوسط ​​مدة نوبة الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين هو من 7 إلى 9 أشهر.

خلال هذه الفترة ، يشعر الأطفال بالحزن ، ويفقدون الاهتمام بأشكال النشاط التي أحبوها من قبل ، ويبدأون في لوم أنفسهم على إخفاقاتهم ، وينتقدون أنفسهم ويبدأون في الشعور بأن الآخرين ينتقدونهم. لديهم شعور بالرفض ، واليأس ، والأفكار بأن الحياة لا تستحق العيش ، وأفكار الانتحار. عند الاكتئاب ، غالبًا ما يصبح المراهقون عصبيين ، مما قد يؤدي غالبًا إلى العدوانية. يفقدون الثقة ، ويواجهون صعوبة في التركيز ، ويشعرون بنقص الطاقة والتحفيز ، مما يؤدي في النهاية إلى اضطراب النوم. قد لا يولي المراهقون اهتمامًا كافيًا لمظهرهم ونظافتهم الشخصية.

أثبتت الدراسات الحديثة وجود صلة بين الاكتئاب والتغيرات المورفولوجية والوظيفية في الدماغ ، والتي قد يسبق بعضها ظهور الاكتئاب. تساعد هذه الدراسة في تحديد المؤشرات الحيوية وغيرها من المؤشرات المبكرة التي قد تؤدي إلى تحسين العلاج أو الوقاية.

تساعد تقنيات التصوير العلماء على تحديد مناطق معينة من الدماغ تشارك في العملية المرضية للاكتئاب ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين علاج الاضطرابات وتشخيصها.

ستساعد هذه الاكتشافات في تقليل معدل الانتحار ، الذي يرتفع بشكل صاروخي وهو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين الشباب. في عام 2007 ، كان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا.

على الرغم من أن مصطلح "الاكتئاب" يمكن أن يصف المشاعر البشرية الطبيعية ، إلا أنه يمكن أن يشير أيضًا إلى الاضطرابات العقلية. يُعرَّف الذهان الاكتئابي عند المراهقين بأنه اكتئاب طويل الأمد وتأثيره على قدرة المراهق أو الطفل على العمل بشكل طبيعي.

الاكتئاب شائع جدًا في مرحلة المراهقة والطفولة. يعاني حوالي 5٪ من الأطفال والمراهقين من الاكتئاب. المراهقون الذين يعانون من الإجهاد ، أو الذين يعانون من الخسارة ، أو الذين يفتقرون إلى الاهتمام من أحبائهم ، أو صعوبات التعلم ، أو المشكلات السلوكية ، أو اضطرابات القلق معرضون للخطر. المراهقات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ، كما هو الحال بالنسبة للممثلين الشباب من الأقليات القومية. أحد أسباب الانتشار المرتفع للاكتئاب بين المراهقات هو أنهن أكثر توجهاً نحو المجتمع ، وأكثر اعتماداً على المواقف الاجتماعية الإيجابية ، وأكثر عرضة للخسارة في العلاقات الاجتماعية من الأولاد. وهذا يؤدي إلى زيادة ضعفهم والتوترات الشخصية ، والتي هي نفسها عند المراهقين.

غالبًا ما يعاني المراهقون المصابون بالاكتئاب من مشاكل في دائرة الأسرة. في كثير من الحالات ، يساهم الآباء أنفسهم في تطور الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين.

على مدى العقود الماضية ، ازداد انتشار الاكتئاب ، والآن يتم تشخيصهم في سن مبكرة. هناك ارتباط بين زيادة عدد حالات الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين وزيادة عدد حالات الانتحار.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن سلوك المراهقين والأطفال أثناء الاكتئاب قد يختلف عن سلوك البالغين المصابين بالاكتئاب. تختلف السمات الذهانية لدى المراهقين عن تلك الموجودة لدى البالغين ، ولا تظهر في كثير من الأحيان. تعتبر الهلوسة السمعية أكثر شيوعًا عند المراهقين. الهذيان أكثر شيوعًا عند البالغين. من المرجح أن يعاني الأطفال والمراهقون المصابون بالاكتئاب من قلق الانفصال أو الإحجام عن مقابلة الأشخاص والأعراض الجسدية مثل الألم العام وآلام البطن والصداع. التفكير التشاؤمي غير معهود بالنسبة للأطفال دون سن الخامسة ، لأنه يتشكل فقط بعد السن المحدد ويمكن أن يكون أحد أسباب قلة حالات الاكتئاب والانتحار عند الأطفال.

غالبًا ما يكون عسر المزاج هو أول أعراض الاكتئاب. قد تكون إحدى العلامات أن الطفل أو المراهق يعاني من الاكتئاب معظم اليوم أو لعدة أيام وأن الأعراض لا تختفي لعدة سنوات. يبلغ متوسط ​​مدة فترة الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين حوالي 4 سنوات.

أحيانًا يصاب الأطفال بالاكتئاب لفترة طويلة لدرجة أنهم يفسرون حالتهم على أنها طبيعية وبالتالي لا يمكنهم الشكوى من التغيرات في مزاجهم.

من المهم جدًا إجراء تشخيص تفريقي للاضطراب ثنائي القطب ، حيث غالبًا ما يكون أول مظهر من مظاهر الاضطراب ثنائي القطب هو نوبة اكتئاب. وقد تظهر العلامات الأولى لنوبة الهوس بعد فترة زمنية طويلة.

في كثير من الأحيان ، عند الأطفال والمراهقين الذين يعانون من اضطرابات نفسية مرضية ، مثل الاضطرابات السلوكية أو مشاكل تعاطي المخدرات ، تتحسن أعراض الاكتئاب أو تأخذ ميزات جديدة.

ترتبط بعض الأعراض الرئيسية للاكتئاب ، مثل التغيرات في الشهية والنوم ، بوظيفة الوطاء. يرتبط الوطاء ارتباطًا وثيقًا بوظيفة الغدة النخامية. تعتبر الاضطرابات في وظيفة الغدة النخامية ، مثل زيادة مستويات الكورتيزول المنتشرة ونقص نشاط الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، من السمات المعروفة للاكتئاب لدى البالغين.

ومع ذلك ، تم إجراء القليل من الأبحاث في هذا المجال بين الأطفال والمراهقين.

عند البالغين ، يمكن أن يؤثر عدم انتظام نظام هرمون السيروتونين عليهم ، ويجعل أفعالهم الاندفاعية أكثر حدة ويحثهم على اتخاذ إجراءات متطرفة ، ومحاولات انتحار. ومع ذلك ، فإن العلاقة بين ضعف استقلاب السيروتونين والسلوك الانتحاري لدى الأطفال والمراهقين لا تزال غير مفهومة جيدًا.

لا يوجد تشابه مباشر بين الأعراض الأكثر شيوعًا لاكتئاب المراهقين وأعراض الاكتئاب الكلاسيكي ، ولكن هناك بعض أوجه التشابه.

غالبًا ما يكون المراهقون الذين يعانون من نوبات متكررة من الحزن أو البكاء أو البكاء عرضة لاضطرابات الاكتئاب. قد يعبر المراهقون عن حزنهم من خلال ارتداء الملابس السوداء ، أو كتابة الشعر عن تجاربهم المؤلمة ، أو أن يصبحوا مدمنين تمامًا على الموسيقى التي تحمل موضوعات عدمية. قد يبكون بدون سبب واضح.

قد يشعر المراهقون بأن الحياة لا تهم ، أو أن الأمر يتطلب مجهودًا للقيام بذلك ، حتى للحفاظ على نظافتهم أو مظهرهم. قد يفترضون أن الموقف السلبي أو الصادم لن يتغير أبدًا ويرون مستقبلهم في ضوء متشائم.

غالبًا ما يفقد الأطفال والمراهقون أو يفقدون الاهتمام بالأنشطة أو يصابون بعدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة التي سبق الاستمتاع بها. يمكن أن يصاب المراهقون بالخمول ، وغالبًا ما يتوقفون عن حضور النوادي والأنشطة الرياضية والترفيهية التي كانوا يستمتعون بها سابقًا.

غالبًا ما يكون هناك ظهور للملل وانخفاض في الحيوية ، وقلة الدافع لحضور الفصول الدراسية أو التغيب المتكرر عن المدرسة. في الطبقات الوسطى ، يمكن أن يظهر الاكتئاب على أنه تدهور في التركيز أو تباطؤ في عمليات التفكير.

قد يعاني الأطفال من الشعور بالذنب أو تدني احترام الذات بسبب الأحداث أو الظروف السلبية. قد يكون لديهم رأي سلبي عن كفاءتهم ويفتقرون إلى احترام الذات ، وقد يشعرون بالفشل. قد يشعر المراهقون بأنهم "ليسوا جيدين بما يكفي".

يصبح العديد من المراهقين حساسين لفشلهم ورفضهم. الأطفال المكتئبون ، الذين يعتقدون أنهم لا يستحقون أي شخص أو أي شيء ، يصبحون أكثر اكتئابًا مع كل رفض أو عدم نجاح.

من الشائع ملاحظة زيادة التهيج أو الغضب أو العداء من جانب المراهق المصاب باضطراب اكتئابي. ينثر الأشخاص المصابون بالاكتئاب انزعاجهم في الغالب على أسرهم ، ويمكنهم مهاجمة الآخرين إذا تعرضوا للانتقاد أو الإهانة. في حالة الاكتئاب ، غالبًا ما يتشكل الاعتقاد بأنه يجب أن تكون أول من يهجر عائلتك قبل أن ترفضك الأسرة. تنشأ الصعوبات في العلاقات ، ولا يستطيع المراهقون التواصل كما كان من قبل ، أو يتوقفون عن الحفاظ على العلاقات الودية.

يتوقف الأطفال عن الذهاب إلى الاجتماعات مع أصدقائهم والاتصال بهم.

قد يعاني المراهقون المصابون بالاكتئاب من شكاوى جسدية متكررة مثل الصداع وآلام المعدة. قد يشكون من الدوار أو الدوخة والغثيان وآلام الظهر. الشكاوى الأخرى الشائعة هي: الصداع وآلام البطن والقيء وعدم انتظام الدورة الشهرية لدى الفتيات.

ومن السمات أيضًا الغياب المتكرر عن المدرسة وتدهور الأداء المدرسي. المراهقون والأطفال الذين يعانون من مشاكل داخل الأسرة أو داخل جدران المدرسة قد يكونون في الواقع مصابين بالاكتئاب ، لكنهم لا يعرفون ذلك ولا يفهمون ما يحدث لهم. نظرًا لأن الطفل قد لا يبدو دائمًا حزينًا ، فقد لا يفهم الآباء والمعلمون أن المشكلات السلوكية هي نتيجة للاكتئاب.

قد يواجه بعض المراهقين صعوبة في التركيز. يمكن أن تظهر المشاكل في التركيز أثناء التحضير للعمل المدرسي أو أثناء المحادثة أو حتى عند مشاهدة التلفزيون أو أثناء ممارسة ألعاب الكمبيوتر.

قد تكون هناك أيضًا تغييرات في النظام الغذائي وأنماط النوم واليقظة. يمكن أن تتراوح اضطرابات النوم من مشاهدة البرامج التلفزيونية طوال الليل إلى صعوبة الاستيقاظ والتأخر عن المدرسة بشكل متكرر. قد يشعر الطفل بالنعاس طوال اليوم. يمكن أن تظهر اضطرابات الأكل على شكل فقدان الشهية أو فقدان الشهية أو الشره المرضي. زيادة الشهية وزيادة تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.

قد يحاول الأفراد المصابون بالاكتئاب الأولي الهروب من المنزل أو إجراء محادثات حول مغادرة المنزل. يجب أن يُنظر إلى الهروب في هذا السياق على أنه صرخة طلبًا للمساعدة. قد تكون هذه هي الخطوة الأولى للوالدين لفهم أن الطفل لديه مشاكل ويحتاج إلى المساعدة.

الأفكار أو الحديث عن الانتحار ، محاولات الانتحار تشير أيضًا إلى الاكتئاب لدى المراهق. قد يقول الأطفال المكتئبون إنهم يريدون الموت أو يتحدثون عن الانتحار. يتعرض الأفراد المصابون بالاكتئاب لخطر متزايد للانتحار. إذا قال طفل أو مراهق "أريد أن أقتل نفسي" أو "سأقتل نفسي" ، فيجب دائمًا أخذ هذه التصريحات على محمل الجد والإصرار على استشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي وتقييم حالة الطفل أو المراهق. غالبًا ما يشعر الناس بعدم الارتياح عند الحديث عن الموت. ومع ذلك ، عند الاكتئاب أو الرغبة في الانتحار ، يمكن أن يكون التحدث عن مثل هذه الموضوعات مفيدًا. من المهم جدًا أن يتحدث المتخصص الذي لديه خبرة في مثل هذه المواقف في مثل هذه المواقف ، لأن مثل هذه المحادثات يمكن أن "تضع الأفكار في رأس المراهق" أو تسمح للطفل بالتحدث عن مشاكله.

قد يبدأ المراهقون المصابون بالاكتئاب في تعاطي الكحول أو المخدرات لتحسين صحتهم.

قد يُظهر الأطفال الذين يجدون صعوبة في التحدث عن مشاعرهم وخبراتهم تجاربهم العاطفية والتوتر الداخلي وعدم الراحة الجسدية في شكل إيذاء جسدي للذات ، على سبيل المثال ، يمكنهم قطع أجسادهم.

يؤثر الاكتشاف المبكر والمبكر لأعراض الاضطراب الاكتئابي على نتائج مسار الاضطراب ويقلل من خطر مساره المطول.

بمساعدة كافية ، يتم تقليل خطر محاولات الانتحار بشكل كبير ويتم تحسين تشخيص الحياة اللاحقة.

ستجعل الدراسة الأكثر تفصيلاً لهذه المشكلة من الممكن في المستقبل إدخال طرق الفحص وتحسين جودة تحديد الأعراض الأولية في المراحل المبكرة من الاضطراب.

واعد للغاية دراسة التغييرات في تنظيم نظام هرمون السيروتونين في الشوارع التي تعاني من اضطرابات الاكتئاب.