Използването на здравословни технологии в преките дейности на dow. Използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции

Здравословни технологии в детска градина

„Здрав дух в здраво тяло – ето накратко, но пълно
описание на щастливо състояние в този свят.
Джон Лок
Темата за здравето на децата на съвременния етап се счита не само за актуална, но и за универсална. Детското здраве, неговото опазване и обогатяване е приоритет не само за образователните и медицинските институции, но и за цялото общество като цяло, тъй като само здравите деца могат правилно да се занимават с различни дейности, да учат и да се развиват. Само пълното здраве допринася за формирането на хармонично развита личност.
Изследванията на социолозите разкриха следните факти:
1. Ако лекувате заболяване (временно, придобито), тогава здравето ще остане на 8-10%
2. Идеални условияна пребиваване запазват и подобряват здравето с 20-25%
3. 50% от здравето зависи изцяло от начина на живот правилното възпитаниеот детството, желанието да защитят и подобрят здравето си, активно да участват в развлекателни дейности.
Значението на здравето на хората показва необходимостта от предприемане на спешни мерки за защита на здравето, подобряване на здравето на децата, предотвратяване и коригиране на различни отклонения в здравето. В тази връзка създаването на спец педагогически методи, програми, насочени към поддържане и укрепване на здравето, които в съвременната терминология се наричат ​​здравеопазващи образователни технологии - HEP.
ZOT в предучилищното образование са технологии, насочени към решаване на приоритетната задача на съвременното предучилищно образование - задачата за запазване, поддържане и обогатяване на здравето на субектите на педагогическия процес в детската градина: деца, учители, родители.
Целта на ОЗТ в предучилищната образователна институция по отношение на детето е да осигури високо нивоистинско здраве за ученика и образованието на валеологична (валеологията е наука за здравословния начин на живот, в широк смисъл, просто наука за здравето) култура като набор съзнателно отношениедетето към здравето и живота на човека, знания за здравето и способността да го защитава, поддържа и съхранява. от раждането до седем години има процес на формиране на всички функции и системи на тялото, полагат се основите на физическото, психическото, умственото, моралното, духовното здраве на човека, основата на бъдещото здраве, човешкия живот във всичките му образуват се сфери. Най-модерният ЗОТ съгл научно изследване, според учители - практикуващи признати методи на естетична терапия, които включват: спорт, хореография, аеробика, музика и други изкуства. Методите на естетичната терапия имат огромен лечебен и психотерапевтичен потенциал, те са високоефективни, икономични, лоялни към детето в сравнение с други методи за лечение и опазване на здравето (например медицински). ОЗТ с помощта на естетична терапия засяга всички области на здравето, укрепва и развива не само физическо тяло, но и лекуват човека като цяло. Усъвършенстването на децата чрез физически упражнения се нарича кинезитерапия. Особено този метод е близък, достъпен и необходим за децата. предучилищна възраст. Подвижността, присъща на детето в предучилищна възраст, се дължи на факта, че двигателната активност, предизвикваща повишено дишане, кръвообращение, метаболизъм, е източник на приятни усещания, радостни емоции, което се нарича благополучие на детето, психофизическо благополучие. Физиолозите обективно са доказали, че при всяко двигателно обучение се упражняват не само части от тялото, но и мозъкът се развива, умствен капацитет- една от основните основи на предучилищния период.
По този начин използването на ОЗТ е от голямо значение за опазването на здравето, рехабилитацията, укрепването на здравето на децата, активно помага на предучилищните образователни институции при решаването на приоритетни задачи: подобрява качеството на предучилищното образование, играе огромна роля в отглеждането на деца, оформянето здравословен начин на животживот, развитие обща култураздраве.
Днес въпросът за здравето е основен приоритет в много детски институции. По правило спомагателни компоненти за осигуряване на здравето на децата са здравно-спестяващи технологии, чиято основна цел е да поддържат високо ниво на здраве на децата в предучилищна възраст, да формират у тях висококачествени знания и умения за изграждане на активен и здравословен начин на живот. Трябва да се отбележи, че здравословните технологии в детската градина според Федералния държавен образователен стандарт се различават от другите образователни технологии в тяхната цялостна диагностика на състоянието на тялото на детето и способността да се анализира динамиката, благодарение на която те получават пълна картина оценка на здравето на детето в предучилищна възраст.
Видове здраве спестяващи технологиив детската градина според GEF:
физическа култура и здраве,
технологии за организиране на социално-психическия баланс на детето,
работа за обучение на родителите по общата теория на здравето,
работа по опазване на здравето и обогатяване на здравето на предучилищните възпитатели,
здравеопазващи технологии в предучилищното образование.
Основните задачи на здравословните технологии в детската градина според GEF:
поддържане и селекция на здравето постепенно увеличениенивото на здравословно състояние на учениците;
създаване на среда за комплексно психофизиологично развитие на детето;
осигуряване на комфортни условия на живот по време на престоя на детето в детската градина.
Целта на здравословните технологии в предучилищното образование:
- По отношение на детето, осигуряване на високо ниво на реално здраве на ученика в детската градина и възпитаване на ценностна култура, като съчетание от съзнателно отношение на детето към човешкото здраве и живот, знания за здравето и способност за защита, поддържане и поддържане това, валеологична компетентност, която позволява на детето в предучилищна възраст самостоятелно и ефективно да решава целите за здравословен начин на живот и безопасно поведение, задачи, свързани с предоставяне на елементарна медицинска, психологическа самопомощ и помощ.
- По отношение на възрастните - насърчаване на формирането на здравна култура, включително култура на професионално здраве на възпитатели на предучилищни образователни институции и валеологично образование на родителите
Видове здравословни технологии в предучилищното образование
Медицински здравеопазващи технологии в предучилищната образователна институция - осигуряват запазването и подобряването на здравето на децата под ръководството на предучилищна медицинска сестра в съответствие с медицинските изисквания и стандарти, като се използват медицински съоръжения.
технологии профилактика на болестта,
задълбочен медицински преглед с участието на тесни специалисти, идващи от клиниката,
корекция на възникващи функционални отклонения,
проследяване на естеството на хода на хроничната патология (за деца с III-U здравна група),
соматична рехабилитация здравословни условия,
противоепидемична работа и медицински контрол на работата на заведението за хранене в съответствие с действащите санитарни и хигиенни правила,
витаминна профилактика (отвара от шипка през есента - зимен период, обогатяване на трети ястия с аскорбинова киселина),
санитарно-хигиенни дейности на всички служби на предучилищните образователни институции.
Физическа култура и здравни технологии- насочена към физическо развитиеи укрепване на здравето на детето, развитието на физическите качества, двигателна активности формирането на физическа култура на деца в предучилищна възраст:
втвърдяване на KGN;
беседи по вилеология;
спортни празници;
спортни развлеченияи свободното време;
седмици на здравето;
състезания;
разходки-походи.
Технологии за опазване на здравето и обогатяване на здравето на учителите- технологии, насочени към развитие на здравна култура на учителите в детските градини, включително култура на професионално здраве, развиване на потребността от здравословен начин на живот.
Здравеопазване в работата с учители в предучилищни образователни институции:
Семинари-обучения « душевно здравеучители“;
Консултации за учители „Признаци на умора на дете в предучилищна възраст“, ​​„Забранени физически упражнения за деца в предучилищна възраст“, ​​„Как да правим гимнастика (различни видове) с деца в предучилищна възраст“, ​​„Превенция на умората на деца в предучилищна възраст в предучилищна образователна институция“ живот на децата " и други;
Семинар за учители на предучилищна образователна институция „Техники за релаксация, облекчаване на стреса през работния ден“;
Обсъждане на здравни проблеми при педагогически съветии медико-педагогически срещи по групи ранна възрасти поправителни групи.
Валеологично образование на родителите - това са технологии, насочени към осигуряване на валеологично образование на родителите ученици в предучилищна възраст, придобиването им на валеологична компетентност. Валеологичното образование на родителите трябва да се разглежда като непрекъснат процес на валеологично образование на всички членове на семейството.
Дау взаимодействиесъс семейството за защита и насърчаване на здравето на децата:
Информационни стендове за родители във всяка възрастова групаима раздели, които обхващат въпросите за подобряване на здравето без лекарства (комплекти от упражнения за профилактика на нарушения на опорно-двигателния апарат, органи на зрението, за развитие на обща и фина моторика, игри с пръсти;
Информационни щандове на медицински работници за медицинска превантивна работа с деца в предучилищни образователни институции;
Поканване на родители за участие в масови спортни събития на предучилищната образователна институция (състезания, спортни празници, дни на отворените врати, дни и седмици на здравето, срещи на деца в предучилищна възраст с родители спортисти и други);
Консултации, разговори с родители по здравословни проблеми.
Здравословните образователни технологии в детската градина са преди всичко технологии за възпитание на валеологична култура или здравна култура на деца в предучилищна възраст.
Съвременните здравословни технологии, използвани в системата на предучилищното образование, отразяват две линии на работа за подобряване на здравето и развитието:
запознаване на децата с физическа култура
Използване на развиващи се форми на развлекателна работа.
Видове здравеопазване педагогически технологии
1. Ритмопластика
2. Динамични паузи (физкултурни минути)
3.Подвижни и спортни игри
4. Релаксация Можете да използвате спокойствие класическа музика(Чайковски, Рахманинов), звуци от природата
5. Пръстова гимнастика
6. Гимнастика за очите
7. Дихателни упражнения
8. Гимнастика за събуждане
9. Фитнес бягане
10. Физическо възпитание
11. Игра на проблеми (игрово обучение и игрова терапия)
12. Игри за общуване
13.Самомасаж
14. Технологии на музикално въздействие. Използва се като помощно средство като част от други технологии; за облекчаване на стреса, повишаване на емоционалното настроение и др.
15. Технологии на излагане на цвят
16. Технологии за корекция на поведението
17. Приказкотерапия
Съвременни здравословни технологии в детската градина.
I. Степ аеробиката е една от разновидностите на аеробиката, която придоби огромна популярност в света през последните десетилетия. Основната му разлика е, че танцовите и общите упражнения за развитие се изпълняват със специални платформи - "стъпки".
„Степ“ – в превод от английски буквално означава „стъпка“, оттук и самото определение за степ – аеробика – „степ аеробика“. Външно аеробиката е комплекс от общи развиващи и танцови ритмични движения, изпълнявани на музика, както и различни циклични движения с ниска интензивност, предназначени за дългосрочно изпълнение.
Основното в аеробиката обаче, разбира се, не е външният ефект. Високо физическа дейностосигурява повишено съдържание на кислород, проникващ в кръвта и през сърцето - съдова система V мускулни тъкани, който има лечебен ефект, подготвя мускулите за високи физически натоварвания, облекчава умората и връща доброто настроение.
Степ-аеробиката е уникална по рода си, тъй като развива и укрепва всички функции и системи на тялото, развива издръжливостта и работоспособността, хармонично развива красиви, изразителни и точни движения, ефективно изпълнявайки оздравителни функции при отглеждането на деца. За предучилищна възраст се използва основно оздравителна степ аеробика. Неговите цели са общото подобряване на тялото, профилактиката и корекцията на нарушенията, укрепването на системите и функциите на човешкото тяло, развитието на физическите качества.
Основни упражнения.
1. Ходене по степта.
2. Странична крачка от крачка напред към пода и назад \от десен, ляв крак\.
3. Странична крачка от крачката назад към пода и назад.
4. Странична стъпка от стъпката напред, върху стъпката, назад, върху стъпката.
5. Странични стъпки от стъпалото наляво, надясно до пода, до стъпалото.
6. Кръст: странични крачки последователно от крачка напред, на крачка, наляво, на крачка, назад, на крачка, надясно, на крачка.
7. Същото, но с упражнения за ръцете.
8. Странична стъпка от крачка напред\назад\към пода, широко разтворени крака, гръб към стъпката, съединителни крака.
9. Пристъпете с единия крак от пода към стъпалото, другия повдигнете прав или свит над пода с движения на ръцете.
10. Редувайте стъпки от стъпалото встрани към пода, обратно към стъпалото.
11. Същото с упражнения за ръце, завъртане на главата.
12. Обръщания наляво, надясно със спускане на съответния крак от степа към пода, упражнения за ръце.
13. Алтернативно спускайте крака от стъпалото на пода от упражнения за ръце.
14. Направете същото наляво, надясно.
15. Кръст: свържете предишните упражнения едно по едно.
16. Нападове напред от стъпалото към пода \ назад, наляво, надясно \.
17. Кръст: свържете предишните упражнения едно по едно.
18. Нападания с люлеене от един крак на друг по сметката: 1, 2, 3, 4.
19. Бягане по степта.
20. Предишни упражнения за крачки, но по бягащ начин.
21. Стъпка скокове.
22. Скачане от стъпалото на пода - раздалечени крака, на стъпалото - краката заедно.
23. Алтернативно спускайте десния / левия / крак от стъпалото до пода с темп на скок.
24. Редуване на стъпкови упражнения с подскоци.
II. Уелнес игри на открито- един от видовете здравословни технологии за игри.
Предимствата на игрите на открито пред дозираните упражнения са, че играта винаги е свързана с инициатива, фантазия, творчество, протича емоционално и стимулира двигателната активност. Играта използва естествено движение предимно по забавен, ненатрапчив начин.
Креативността, фантазията, които са задължително условие за повечето игри на открито - едно от проявленията на волята за живот - засилват мозъчните импулси, които от своя страна стимулират хипофизната жлеза, активността щитовидната жлезаи цялата ендокринна система.
Ролята на играта за ефективността на интелектуалното развитие и усвояването на нови знания е неоценима. Игри на открито, често придружени от неочаквани, смешни ситуации, предизвикват искрен смях у децата. Учените са доказали, че смехът е мощен терапевтичен инструмент, който може успешно да лекува много хронични болести. Игрите на открито могат да предотвратят и лекуват заболявания като: остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, плоскостъпие, нарушения на стойката, хипогенеза, затлъстяване и др. Музикален съпроводИгрите на открито водят до още по-голям ефект в развитието на умствените процеси, възпитават чувство за ритъм, балансират нервната система и допринасят за регулирането на мускулните усилия.
Музикалните игри са един от методите на естетичната терапия - една от здравословните технологии.
Усъвършенстването на децата чрез игра на открито се извършва в 5 основни направления:
- Физиологични - укрепване, растеж, развитие на вътрешните органи, функциите и системите на тялото, физическите качества.
- Психоемоционален ефект на лечебно - развитие положителни емоции, умствени процеси, качествено развитиеЦентрална нервна система.
- Интелектуално развитие - връзката на движенията с развитието на мозъка, развитието на двигателната памет, придобиването на нови знания и умения.
- Естествената потребност на децата от движение - активното участие на самите деца в педагогически процес, игрова дейност, поради постоянното желание за движение, което в крайна сметка води до факта, че детето си помага да бъде здраво и да се развива.
- Влиянието на игрите на открито върху моралното здраве. Играта на открито възпитава инициативност, решителност, дисциплина, организационни умения, креативност, формира такива волеви качества: издръжливост, целенасоченост, отговорност, способност за преодоляване на трудности, критично мислене, постоянство.
Развива такива качества като наблюдателност, активност на мисълта, ентусиазъм, способност за изпълнение творчески идеипрактичност, емпатия, способност да угодиш на другите и да бъдеш щастлив за другите. Всички тези качества формират личността на детето и са необходими в бъдещия живот.
Резултатът от играта на открито е радост, емоционален подем, развитие и нарастване физическа силадете, ефективен лечебен ефект върху детския организъм като цяло.
III. Дихателни упражнения
Дъхът е основна функцияорганизъм. важно мястовъв физическата култура са заети специални дихателни упражнения, които осигуряват пълен дренаж на бронхите, почистват лигавицата на дихателните пътища и укрепват дихателната мускулатура.
Процесът на дишане, който се осъществява от дихателните центрове на нервната система, се състои от три фази: издишване, пауза и вдишване, които рефлекторно, непрекъснато и ритмично следват една след друга.
Началната фаза на дишането е издишването. За да получите нова порция кислород, необходима за нормалното функциониране на тялото, е необходимо да освободите място за него в дихателните пътища, което се постига чрез издишване.
Дихателната пауза следва издишването. Това е преходна фаза и се характеризира със завършване на издишването, както и с очакване на импулс за вдишване. Паузата е не по-малко важна от „активните“ фази на дишане, защото повишава работоспособността на организма. Благодарение на паузата се осигурява ефективен газообмен и вентилация на белите дробове, което засяга тялото като цяло. Продължителността на паузите зависи от интензивността физическа дейност, състоянието на нервната система и други фактори. Дишането се счита за нормално, в което участва целият дихателен апарат. Нарича се хармоничен – завършен.
Когато учите детето да диша правилно, първо трябва да го научите да издишва дълбоко за добро почистване на белите дробове и подобряване на снабдяването им с кислород.
Колко белите дробове са пълни с въздух се определя от дълбочината на вдишване и издишване: при плитко дишане се използва само приливният обем на въздуха; при дълбоко дишане, в допълнение към дихателния обем, допълнителен и резервен. В зависимост от това честотата на дишането се променя. Белите дробове са орган не само за дишане, но и за отделяне и регулиране на телесната температура. Те също участват в производството на физиологично активни вещества, участващи в процеса на съсирване на кръвта, метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати.
Една от задачите на физическото развитие на децата в предучилищна възраст е формирането на назално дишане. Дишането през носа помага да се координира въздухът, който навлиза в белите дробове. Въздухът в носните проходи се почиства, овлажнява, затопля. Въздухът, издишан през носа, доставя топлина и влага на лигавицата на носните проходи, предпазва я от хипотермия, сухота и инфекция. Децата, които дишат през устата, имат много слаби носни мускули, крилата на носа приличат на отпуснати венчелистчета, а носните проходи са свити. Дишането през носа спомага за подобряване на местното кръвообращение, растежа на аденоидната растителност. Назалното дишане, особено с ритмично и пълно издишване, отпуска дихателната мускулатура и рефлекторно укрепва гладката мускулатура на бронхите, спомага за регулиране на мозъчното кръвообращение.
Жизненият капацитет на белите дробове или с други думи техният обем е толкова по-малък, колкото по-малко е детето. Но нуждата от кислород е голяма, така че дишането на детето се характеризира с висока честота и повърхностност. Ето защо включването на дихателни упражнения в комплекса от физкултурно-здравни упражнения е задължително.
Дихателната система на децата е несъвършена: дихателните пътища са тесни, а лигавицата, която ги покрива, е много нежна, лесно се възпалява. При излагане негативни факторивече тесните проходи стават още по-тесни, става трудно за детето да диша. Ето защо стаята, в която се намира детето, винаги трябва да бъде добре проветрена: в чистия въздух има по-малко микроби и следователно рискът от заболяване е намален.
Дихателните упражнения играят огромна роля в закаляването и оздравяването на децата!
IV. Стопотерапиясмятан за един от нетрадиционни методизапазване и укрепване на здравето, закаляване, профилактика и корекция на плоскостъпие.
Той включва няколко вида:
Масаж и самомасаж на стъпала;
Игри и упражнения за профилактика и лечение, лечебна гимнастика
за крака;
Вибрационен масаж;
Водни превантивни процедури;
Ходене бос / игри, упражнения, различни видоведейности на открито,
за предпочитане сред природата, а на закрито за физкултура, сутрешна гимнастика и др./
Ортопедични обувки, коригиращи стелки, стелки.
Един от изброени видоветерапията на краката е масаж и самомасаж. Предимството на този метод е, че е много лесен за използване, достъпен за всяка възраст, икономичен, лоялен, не изисква специални условия, и най-важното, той има огромен здравен потенциал и има широк спектър от профилактика и корекция на различни отклонения в здравето, неговото запазване и укрепване. Днес много учители активно използват този метод в работата си с деца в предучилищна възраст. Масажът и самомасажът на краката се състои в активно въздействие върху мускулите, ставите и връзките на стъпалото, активни точкиподметки, кожата. В резултат на това стъпалото се укрепва като цяло, сводът се увеличава, мускулната сила се развива и се решава една от важните педагогически задачи на съвременния етап - профилактиката и корекцията на плоскостъпието.
Върху стъпалата на краката, както и върху дланите на ръцете, се проектира цялото тяло и те отразяват състоянието на органите, системите и техните функции.
Подметките, както цялото човешко тяло, имат огромен брой нервни рецептори, чието натрупване на определени места образуват така наречените биологично активни точки, които в медицинска практикаизвестен като рефлекс, имащ първична връзка с определени органи и части на тялото.
Масажът на определени зони и точки на стъпалата осигурява благоприятен достъп на жизнена енергия до всяка част на тялото. Такъв масаж може да се осигури чрез разходка по пътеки - масажори или така наречените "пътеки на здравето".
Тези пътеки са различни по дължина и ширина килими, плоски с различни маркировки и със специално покритие (иглени, оребрени, с твърд косъм и др./), както и килими с различни предмети. Здравните пътеки включват и пътеки с мек пълнеж / вата, дунапрен, синтепон /. Ходенето по пътеките на здравето предизвиква голям интерес и радостни емоции у децата. Не се прилага специални усилия, детето в спокойна, свободна форма извършва самомасаж на краката, приемайки приятни усещания, удоволствие, а тялото му се изпълва с енергия, здраве.

Валентина Шевцова
в предучилищното образование: цели, задачи, видове, технологии

В момента специално внимание в DOE се обръща на здравеопазващи технологии, които са насочени към запазване на най-важните - здравето на децата. Несъмнено основният задача на детската градина, е да подготви детето за училище и за самостоятелен живот, за това педагозите трябва да инвестират в учениците определени умения и способности. Но дали всеки педагог може да наблюдава негативните тенденции в състоянието на здравето на своите подопечни? Този въпрос доведе педагозите до необходимостта от кандидатстване здравеопазващи технологии в предучилищните образователни институции.

В системата на предучилищното образование понятието "" се появи сравнително наскоро, преди това понятието беше известно като санитарни и хигиенни мерки.

Здраведецата винаги ще бъдат актуална и популярна тема, защото не може да се поддържа изключително лекарстваИма по-ефективен начин – това е движението, защото движението е живот! Физическите упражнения са ключови здравибъдещото подрастващо поколение. Предучилищната възраст е един от най-важните етапи във формирането на основите на физическото и психическото развитие на децата.

Целта на "" е да осигури на учениците високо ниво здраве, осигурявайки му необходимите умения, залагайки му основите на културата здраве. Постигането на това целивъзниква чрез обучение на учениците на основите на хигиената, безопасността на поведението, разумното отношение към техните здраве.

Задачи"здравеопазващи технологии":

форма здравеопазващиповедение в предучилищна образователна институция;

Създайте комфортна психологическа ситуация в групата, обогатявайки я с положителни емоции;

Развиват приятелски отношения чрез игра и общуване в ежедневието;

Коригирайте проявата на емоционални затруднения на децата (безпокойство, страхове, агресивност, ниско самочувствие)

Създайте у децата представа за функционирането на различни органи и системи на човешкото тяло;

Развиват способността да действат в съответствие с научените правила;

Да обединим усилията на учители и родители за създаване на максимално комфортни условия за обучение и запазване здраве.

Въпреки усилията на учителя във формирането правилен режимден за дете здравословен начин на живот, основен възпитател и пример е родителят, а ако дневният режим вкъщи не е организиран, няма правилно отношение към здраве, цялата информация, получена в стените на предучилищната образователна институция, ще бъде тежест за детето, затова е необходимо правилно да се организира работата с родителите, чрез родителски срещи, индивидуални разговори, изследване.

DOE използва здравеопазващи технологииследващия посоки:

1. Технологииопазване и насърчаване здраве.

3. Коректив технологии.

Технологииопазване и насърчаване здраве

Гимнастика

Разтягане

Спортни игри

Игри на открито

Релаксация

Технологии за обучение по здравословен начин на живот

Класове физическо възпитание

Точков самомасаж

Комуникационни игри

Коректив технологии

Психо-гимнастика

приказка терапия

Арт терапия

Фонетичен ритъм

Всички изброени технологиитрябва да се прилага в предучилищна образователна институция по цялостен начин, с участието на целия персонал на предучилищната образователна институция (медицински работник, логопед, старши възпитател, инструктор по физическо възпитание) само с интегриран подход може да се установи задача, а именно да съхраним най-ценния подарък на света – това здравето на нашите деца!

Свързани публикации:

Здравословни технологии в предучилищните образователни институции. Задачи, форми на организация на здравословна работа и заседнали игриЗдравословната технология е система от мерки, която включва връзката и взаимодействието на всички фактори на образователната среда, насочени към.

Забравени здравословни технологииТема: "Забравени здравеопазващи технологии." Цел: Формиране на основите на здравословния начин на живот при децата и постигане на елементарни.

Здравословни технологииЗдравоохраняващи технологии Какво е здравеопазващи технологии? Това са много от психологическите и педагогическите, познати на повечето учители.

Здравословни технологииКолкото и съвършена да е медицината, тя не може да избави всички от всички болести. Човекът е творец на собственото си здраве! Вместо.

Здравословни технологииЗдравословни технологии. Добър ден скъпи гости! Най-ценният дар, който човек е получил от природата, е здравето.

Здравословни технологииПриложение на здравословни технологии Формула здраво детеЗдравото дете си е дете. силен весел любознателен.

Въведение……………………………………………………………………...2

1. Здравеопазващи технологии: концепция, цел и задачи…….…4

2. Видове здравословни технологии, използвани в предучилищните образователни институции .... 6

3. Форми на развлекателна работа в предучилищна институция……..11

Заключение………………………………………………………………..….22

Препратки………………………………………………………..…23

„Не се страхувам да повтарям отново и отново:

грижата за здравето е най-важна

работата на възпитател. от веселие,

жизнеността на децата зависи от техния духовен живот,

перспектива, умствено развитие,

сила на знанието, вяра в собствените сили.

В.А. Сухомлински

Въведение

Предучилищната възраст правилно се счита за най-много важен периодв процеса на формиране на личността на човека. На тази възраст те се развиват по-интензивно различни способности, се образуват нравствени качестваразвиват се черти на характера. Това е в това възрастов периодсе полага и укрепва основата за здравето и развитието на физическите качества, необходими за ефективното участие на детето в различни формидвигателна активност, която от своя страна създава условия за активно и целенасочено формиране и развитие на умствените функции и интелектуалните способности на предучилищна възраст.

Какво е здраве? Нека се обърнем към „Речника на руския език“ на S.I. Ожегова: „Правилно, нормална дейносторганизъм." В хартата Световна организацияЗдравето (СЗО) заявява, че здравето е не само липсата на болест или недъг, но и пълно физическо, психическо и социално благополучие. Ето защо проблемът за здравето трябва да се разглежда в широк социален аспект.

Анализът на здравословното състояние на децата в предучилищна възраст показва, че през последното десетилетие броят на абсолютно здрави децанамаляват от 23 на 15%, а броят на децата с хронични заболявания се увеличава от 16 на 17,3%. Средно в Русия всяко дете в предучилищна възраст има поне две заболявания годишно. Приблизително 20-27% от децата принадлежат към категорията на често и дълготрайно болни. Почти 90% от децата в предучилищна възраст имат стандартни отклонения в структурата на опорно-двигателния апарат - лоша стойка, плоскостъпие, дисбаланс на мускулния тонус, мускулна слабост коремни, неоптималност на съотношението на статични и динамични движения. Невротичните прояви се наблюдават при 20-30% от децата в предучилищна възраст. Според прогнозите 85% от тези деца са потенциални пациенти със сърдечно-съдови заболявания. Около 50% от децата се нуждаят от психокорекция и се характеризират със сериозни психични разстройства. По-голямата част от децата, започвайки от предучилищна възраст, страдат от липса на движение и намален имунитет. Мускулното им натоварване намалява поради обективни причини: децата практически нямат възможност да играят игри на открито, докато се разхождат, а някои родители прекалено много обичат интелектуалното развитие на децата си (компютърни игри, посещаване на различни кръгове).

Горните резултати ясно показват социално-педагогическото ниво на проблемите, които възникват пред служителите на предучилищните институции, предназначени да отглеждат здраво дете с оптимално физическо и психическо развитие, което съответства на социалните изисквания на обществото.

Безспорно е, че основната задача на детската градина е да подготви детето за самостоятелен живот, давайки му необходимите умения и навици за това, възпитавайки определени навици. Но може ли всеки професионално обучен учител, просто пълнолетно отговорно лице да се отнася безпристрастно към неблагоприятното здравословно състояние на своите ученици, неговото прогресивно влошаване? Един от отговорите на този въпрос беше търсенето на здравноспестяващи образователни технологии от учители на образователна институция.

1. Здравеопазващи технологии: понятие, цел и цели

Преди да започнем да говорим за здравословни технологии, нека дефинираме понятието „технология“. Технологията е инструмент за професионалната дейност на учителя, съответно се характеризира с качествено прилагателно - педагогически. Същността на педагогическата технология се състои в това, че тя има ясно изразена поетапност (стъпка по стъпка), включва набор от определени професионално действиена всеки етап, което позволява на учителя да предвиди междинните и крайните резултати от собствената си професионална и педагогическа дейност още в процеса на проектиране. Педагогическата технология се отличава с: конкретност и яснота на целите и задачите, наличие на етапи: първична диагностика; избор на съдържание, форми, методи и техники за неговото изпълнение; използване на набор от средства в определена логика с организиране на междинна диагностика за постигане на поставената цел; окончателна диагноза за постигане на целта, критериална оценка на резултатите. ( Това определениепредложен от Derkunskaya V.A. - кандидат на педагогическите науки)

Какво е здравеопазващи технологии?

Здравословните технологии в предучилищното образование са технологии, насочени към решаване на приоритетната задача на съвременното предучилищно образование - задачата за запазване, поддържане и обогатяване на здравето на субектите на педагогическия процес в детската градина: деца, учители и родители.

Целта на здравноспестяващите технологии в предучилищното образование по отношение на детето е да се осигури високо ниво на истинско здраве на ученика в детската градина и възпитанието на ценностна култура като комбинация от съзнателно отношение на детето към здравето и живота на човека, знания за здравето и способността да го защитава, поддържа и съхранява, ценностна компетентност, която позволява на детето в предучилищна възраст самостоятелно и ефективно да решава проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение, задачи, свързани с предоставянето на елементарна медицинска, психологическа самопомощ и помощ. По отношение на възрастните - насърчаване на формирането на здравна култура, включително култура на професионално здраве за предучилищни възпитатели и валеологично образование на родителите.

В нашата предучилищна образователна институция е разработена „технология за пестене на здравето“, чиито задачи са:

1. Опазване и укрепване на здравето на децата въз основа на интегрирано и систематично използване на наличните за детската градина средства за физическо възпитание, оптимизиране на двигателната активност на свеж въздух.

2. Осигуряване на активна позиция на децата в процеса на получаване на знания за здравословния начин на живот.

3. Конструктивно партньорство на семейството, преподавателски състави самите деца за укрепване на тяхното здраве, развитие на творческия им потенциал.

2. Видове здравословни технологии, използвани в предучилищните образователни институции

Видове здравословни технологии в предучилищното образование - класификация на здравословните технологии според доминирането на целите и задачите, които трябва да бъдат решени, както и водещите средства за опазване на здравето и обогатяване на здравето на субектите на педагогическия процес в детската градина.

Здравословните дейности в нашата детска градина се провеждат в следните форми:

Медицински и превантивни технологии

Медицинските и превантивните дейности осигуряват запазването и укрепването на здравето на децата под ръководството на медицински екип DOW в съответствие с медицинските изисквания и стандарти, използващи медицински изделия.

Целите на тази дейност:

Организиране на наблюдение на здравето на децата и разработване на препоръки за оптимизиране на здравето на децата;

Организация и контрол на детското хранене, физическо развитие, закаляване;

Организиране на превантивни мерки, които допринасят за устойчивостта на тялото на детето (например имунизация, гаргара с противовъзпалителни билки, щадящ режим в периода на адаптация и др.).

Организиране на контрол и съдействие за осигуряване на изискванията на санитарните и епидемиологичните стандарти - San PiNov

Организиране на здравословна среда в предучилищна образователна институция.

Извършва се наблюдение на здравословното състояние и физическото развитие на децата медицински работницидетска градина. Цялата работа по физическото възпитание на децата в предучилищната образователна институция се основава на тяхната физическа годност и съществуващите отклонения в здравословното състояние. За да направите това, въз основа на индивидуални медицински досиета, лекарят на предучилищната институция изготвя обобщена схема за всяка възрастова група, която помага на възпитателите и медицинските работници да имат ясна представа за здравословното състояние на децата от цялата група. и всяко дете поотделно. Тази схема за анализ и конкретни препоръки се въвеждат в групата „Здравен журнал“ – „Индивидуален маршрут на детето“ – така че всеки учител да планира физкултурно-здравната работа в съответствие с особеностите на здравето на децата.

Физическа култура и здравни технологии

Физическата култура и оздравителните дейности са насочени към физическото развитие и укрепване на здравето на детето.

Целите на тази дейност:

Развитие на физическите качества;

Контрол на физическата активност и формиране на физическа култура на деца в предучилищна възраст,

Формиране на правилна поза, предотвратяване на нарушения на опорно-двигателния апарат;

Култивиране на ежедневния навик физическа дейност;

Възстановяване чрез втвърдяване. Физическата култура и оздравителните дейности се провеждат от инструктор по физическо възпитание в часовете по физическо възпитание, както и от учители - под формата на различни гимнастики, физкултурни минути, динамични паузи и др.;

Учител Гончарова В.В. MBDOU детска градина № 44, Тамбов

Днес лекарите не са в състояние да се справят с проблемите на влошаващото се здраве, така че възниква въпросът за превантивната работа, формирането на съзнателно отношение към здравето и здравословния начин на живот (HLS). Пропедевтичната работа в тази посока пада върху плещите на учителите.

За пълноценното физическо развитие на децата, осъзнаването на необходимостта от движение, като се вземе предвид състоянието физическо здраведецата и техния потенциал, образователният процес се изгражда, като се вземат предвид използването на различни здравословни технологии.

Здравословните технологии са система, която създава максимума възможни условияда съхранява, укрепва и развива духовното, емоционалното, интелектуалното, личностното и физическото здраве на всички субекти на образователния процес.

Здравословните образователни технологии са най-значимите сред всички известни технологии по отношение на степента на въздействие върху здравето на децата. Основната им характеристика е използването на психологически и педагогически техники, методи, подходи за решаване на възникващи проблеми.

Предучилищната възраст е чувствителна за формирането на основата на физическото и психическо здраве. Само в детството човек преминава през огромен път на развитие, уникален през целия живот. През този период се наблюдава интензивно развитие на тялото, полагат се основните черти на личността, формира се характерът. Ето защо е важно точно сега да се формира база от знания и практически умения за здравословен начин на живот при децата, да се внуши информираност за прилагането на физическо възпитание и спорт.

Цялата работа с използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции се извършва цялостно, през целия ден, с участието на медицински и педагогически работници.

Организация образователни игрии часовете редувам с часове по физическо възпитание, игри на открито и други дейности. Приоритетният метод за запазване и укрепване на здравето на децата е рационалното използване на различни средства и форми на физическо възпитание с оптимална физическа активност. За да повиша двигателната активност на учениците, осигурявам динамични паузи, минути за физическо възпитание в класната стая, разходки на чист въздух, игри на открито, спортни състезания, динамичен час на разходка.

Организацията на двигателната активност на децата се извършва, както следва:

• сутрешни упражнения;
• часове по физическо възпитание (традиционни, тренировъчни, състезателни часове, интегрирани с други дейности, празници и развлечения);
• класове с използване на минисимулатори;
• събуждаща гимнастика;
• ходене бос по "пътеката на здравето";
• ежедневна рутинна разходка;
• създаване на необходимата среда за развитие;
• стриктно спазване на двигателния режим и дневния режим;
• провеждане на занятия по физическо възпитание, игри с движения в свободна дейност;
• уроци по музика;
• класове за формиране на здравословен начин на живот.

Мобилни и спортни игри. Провежда се като част физическо възпитание, на разходка, в групова стая - малки със средна степен на подвижност.

Игрите се подбират в съответствие с възрастта на детето, мястото и времето на провеждането му. В предучилищната образователна институция използваме само елементи от спортни игри.

При организиране на игри на открито през деня се взема предвид равномерното разпределение на дневното натоварване върху различните мускулни групи.

Релаксацията е необходим компонент през деня. В зависимост от състоянието на децата и целите се определя интензивността на технологията.

Проведени и лечебни - превантивна работа. Тя включва следните дейности:

• постоянен контрол на позата;
• контрол на дишането в часовете по физическо възпитание;
• избор на мебели в съответствие с растежа на децата;
• профилактично използване на имуномодулатори: оксолинов мехлем за носа;
• балансирана диета;
• противогрипна ваксинация;
• консумация на фитонциди (чесън и лук);
• използването на сокове и плодове;
• кварциране на групи;
• масаж.

В класната стая и в свободните дейности се използват практически изпитани и утвърдени методи за нетрадиционна рехабилитация на деца:

• пръстова и артикулационна гимнастика, препоръчана за използване в предучилищни образователни институции;
• дихателна и звукова гимнастика по А. Стрелникова;

• ароматерапия;
• самомасаж.

Като част от разяснителната и консултантската работа извършвам следните дейности:

• Осигурява се консултативна помощ на родителите на ученици по въпросите на поддържането на здравето и превантивните мерки за деца в предучилищна възраст;
• открити прожекции и демонстрации с използване на технологии за подобряване на здравето;
• активно участие на родителите във физическото възпитание и здравната работа на предучилищната образователна институция;
• дизайн на папки, паравани, писмени консултации, информационни щандове;
• организиране на вечери за въпроси и отговори с служители на предучилищна образователна институция, поканени експерти;
• провеждане на класове с деца, използващи здравни технологии.

Здравните, санитарно-хигиенните и превантивните мерки се извършват от психолог, медицински работници, възпитатели и инструктор по физическо възпитание.

Детето е беззащитно, зависимо от възрастния. И нашите основната задача- да съхрани всичко прекрасно, което природата е създала и вложила в него с такава любов и трепет, за да му помогне да възприема света в неговата хармония.

КЛАСИФИКАЦИЯ НА ЗДРАВОПАСЯВАЩИТЕ ТЕХНОЛОГИИ

Медицински и превантивни технологии в предучилищното образование -технологии, които осигуряват запазването и подобряването на здравето на децата под ръководството на медицинския персонал на предучилищната образователна институция в съответствие с медицинските изисквания и стандарти, използвайки медицински изделия.

Те включват следните технологии:

• организиране на мониторинг на здравето на децата в предучилищна възраст и разработване на препоръки за оптимизиране на здравето на децата;
• организация и контрол на храненето на деца от ранна и предучилищна възраст, физическо развитие на деца в предучилищна възраст, закаляване;
• организиране на превантивни мерки в детската градина;
• организиране на контрол и съдействие за осигуряване на изискванията на SanPiNs;
• организиране на здравословна среда в предучилищни образователни институции.

Физическа култура и здравни технологии в предучилищното образование -технологии, насочени към физическото развитие и укрепване на здравето на децата в предучилищна възраст:

• развитие на физически качества, физическа активност и формиране на физическа култура на деца в предучилищна възраст,
• втвърдяване,
• дихателни упражнения,
• масаж и самомасаж,
• предотвратяване на плоски стъпала и формиране на правилна стойка,
• култивиране на навик за ежедневна физическа активност и грижа за здравето.

Изпълнението на тези технологии се извършва от специалист по физическа култура и предучилищни възпитателив условията на специално организирани форми на развлекателна работа.

Здравословни образователни технологии в детската градина-технологии за възпитание на валеологична култура или здравна култура на деца в предучилищна възраст.

Целта е формирането на съзнателно отношение на детето към здравето и живота на човек, натрупването на знания за здравето и развитието на умения за защита, поддържане и запазване, придобиване на валеологична компетентност, която позволява на предучилищния самостоятелно и ефективно да решават проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение. Това технология за личностно ориентирано образование и обучение на деца в предучилищна възраст.Водещият принцип на такива технологии е счетоводството личностни чертидетето, индивидуалната логика на неговото развитие, като се вземат предвид интересите и предпочитанията на децата в съдържанието и дейностите в процеса на възпитание и обучение.

Технологии за осигуряване на социално-психическо благополучие на детето -технологии, които осигуряват психическото и социалното здраве на детето в предучилищна възраст. Основната задача на тези технологии е да осигурят емоционален комфорт и положително психологическо благополучие на детето в процеса на общуване с връстници и възрастни в детската градина и семейството. Те включват: технологии за психологическа или психопедагогическа подкрепа на детското развитие в педагогическия процес на предучилищната образователна институция

Технологии за опазване на здравето и обогатяване на здравето на учителите -технологии, насочени към развитие на здравна култура на учителите, включително култура на професионално здраве, развиване на потребността от здравословен начин на живот.

Технологии на валеологичното обучение на родителите -задачата на тези технологии е да осигурят валеологичното образование на родителите на учениците от предучилищната образователна институция.

Библиография

1. Ахутина Т.В. Здравословни технологии за обучение: индивидуално ориентиран подход // Училище по здравеопазване. 2000. Т. 7. № 2. С.21 - 28.

2. Кучма В.Р., Сердюковская Г.Н., Демин А.К. Ръководство за хигиена и опазване на здравето на учениците. - М., 2000.

4. Назаренко Л.Д. Здравни основи на физическите упражнения. - М., 2002.

5. Педагогика и здравна психология / Изд. Н.К. Смирнова. - М.: APKiPRO, 2003.

6. Солдатченко С.С., Кашченко Г.Ф. и др. Ароматерапия. Профилактика и лечение на заболявания етерични масла. "Таврида", Симферопол, 1999 г.

7. Ткачева В.И. Играем всеки ден // Методически препоръки. - Минск: NIO, 2001.

В заповедта на Министерството на образованието и науката на Руската федерация № 2106 от 28 декември 2010 г. „За одобряване на FGT към образователни институциипо отношение на опазването на здравето на учениците", алинея № 7 съдържа специфични изисквания за рационална организация на образователния процес, а именно: "използване на здравно-спестяващи методи и технологии в образователния процес, спазване на здравно-спестяващ режим на образованието и възпитанието“.

Здравее важен фактор за ефективност хармонично развитиедеца. Здравето не съществува само по себе си, то се нуждае от внимателна грижа през целия живот на човека. Известно е, че предучилищната възраст е определяща за формирането на основата на физическото и психическо здраве. В края на краищата, до 7 години детето преминава през огромен път на развитие, уникален през целия му следващ живот. През този период се наблюдава интензивно развитие на органите, формирането на функционалните системи на тялото, полагат се основните личностни черти, формира се характерът, отношението към себе си и другите. На този етап е важно да се формират у децата база от знания и практически умения за здравословен начин на живот, съзнателна нужда от системно физическо възпитание и спорт.

Здравословни образователни технологии- систематично организиран набор от програми, техники, методи за организиране на образователния процес, който не уврежда здравето на участниците в него;
качествена характеристикапедагогическите технологии според критерия за тяхното въздействие върху здравето на децата и учителите

Целите на използването на здравословни технологии:

• спасяване на здравето на децата чрез създаване благоприятни условияпрестой, възпитание и възпитание в предучилищна образователна институция;
• укрепване на психическото и физическо здраве на децата в предучилищна възраст;
• осигуряване на високо ниво на здраве на ученика в детската градина и възпитание на валеологична култура;
• съзнателно отношение на детето към здравето и живота на човек, знания за здравето и способността да го защитава, поддържа и съхранява, което позволява на предучилищното дете самостоятелно и ефективно да решава проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение;
• насърчаване на формирането на здравна култура и валеологично образование на родителите.

Средства за здравеопазващи технологии:
1. Средства за двигателна ориентация:
. елементи на движение (ходене, бягане, скачане, хвърляне);
. физически упражнения;
. физкултурни минути, физиотерапия, игри на открито, гимнастика, самомасаж и др.
2. Лечебни сили на природата (слънчева и въздушни бани, водни процедури, фитотерапия, инхалация).
3. Хигиенни фактори (изпълнение на санитарни хигиенни изисквания, лична и обществена хигиена, вентилация, мокро почистване на помещения, дневен режим и др.). Използването на различни здравословни технологии в предучилищните образователни институции (от моя собствен опит).

В нашата група (деца на възраст 4-5 години) здравна работаизвършва непрекъснато и систематично. Всички развлекателни дейности са подредени в последователна верига и равномерно разпределени през целия ден под формата на „Пътека на здравето“:

Дневен режим

Ежедневният режим осигурява ежедневно повторение хигиенни процедурисъщевременно, което допринася за постепенното формиране на умения и навици за култура на поведение и лична хигиена. Режимът на деня привиква тялото на детето към определен ритъм, осигурява промяна на дейността, предпазва нервната система на децата от преумора.

1. Сутрешни упражнения

Ежедневните сутрешни упражнения, общите упражнения за развитие в групата допринасят за емоционално разтоварване, повишаване на двигателната активност. Разнообразие от форми на сутрешни упражнения допринася за формирането на интереса на децата към него:

• Художествена гимнастика
• Гимнастика, състояща се от кръгли танци
• Сюжетни танци
• Възпроизвеждане на стихотворение
• Игри на открито
• Уелнес бягане
• Гимнастика в сюжетна форма с и без предмети;
• Уелнес аеробика и йога упражнения;
• Гимнастика по интереси и игри по желание на децата.

Сутрешните упражнения се извършват ежедневно в спорта и музикални зали. Продължителността на сутрешните упражнения е 7 минути. В същото време учителят работи с децата и, ако е необходимо, коригира, коригира изпълнението на упражненията от децата.

2. Пръстова гимнастика.

Игрите с пръсти са постановка на всякакви римувани истории, приказки с помощта на пръсти. По време на игри с пръсти: „Разлистваме книгата“, „Езерце дреме по залез ...“, „Риба“, както и класове театър с пръсти„Кон“, „Ловко от пръст на пръст ...“, „Ябълка“, „Петел“. Детето, повтаряйки движенията на възрастните, достига добро развитиефини двигателни умения на ръцете, което не само има благоприятен ефект върху развитието на речта, но и подготвя детето за рисуване и писане.

3. Игрови самомасаж.

Децата с удоволствие извършват самомасаж в игрова форма. Извършвайки игрови масаж, детето може да фантазира, като същевременно въздейства върху цялото тяло. Игровият самомасаж отпуска мускулите и облекчава нервно-емоционалното напрежение.

4. Измиване на ръцете и лицето със студена вода.

Измиване с хладка вода (В летен период, през зимата - топла вода)в последователност: ръцете със сапун, след това лицето. След измиване се извършва изтриване, но не сухо, а само за отстраняване на свободната вода (капки) от измитите части на тялото, последвано от окончателното им изсушаване. Сушенето е мощна закаляваща процедура.

5. Преди час – звукова гимнастика

Звуковата гимнастика е произношението на различни звуци и техните комбинации по строго определен начин. При произнасяне на звуци гласните струни започват да вибрират и тази вибрация първо се предава на дихателните пътища и белите дробове, а от тях на гръдния кош.Комплексът развива дихателната мускулатура, говорния апарат, координацията на движенията, мускулите на ръцете и гръбначния стълб. , спомага за правилното ритмично дишане и произношението на звуците .

6. Динамична пауза на GCD.

Основните задачи на физическата минута са:

• облекчаване на умората и стреса;
• направете емоционален заряд;
• подобряване на общите двигателни умения;
• развиват ясни координирани действия във връзка с речта.

В процеса на провеждане на сесии по физическо възпитание, по време на които движенията се комбинират с думата, поведението на децата се възпитава естествено и ненатрапчиво, развива се мускулната активност, коригират се говорните недостатъци и се активизира съществуващият речник.

7. Гимнастика за очите

Визуалната гимнастика е насочена към подобряване и поддържане на зрението, е профилактика на късогледство и далекогледство. "Вълшебните" игри за очи са тренировка на детските очни мускули и успех на здраво зрение в бъдеще.

6. След GCD - йога в игрите.

Йога е една от малкото системи за упражнения, които имат благоприятен и цялостен ефект върху цялото тяло, включително ендокринната и нервната система. Класовете по йога перфектно укрепват мускулно-скелетната система, подравняват стойката ви. Практиките за дишане, релаксация и медитация имат положителен ефект върху психиката. В йога няма състезателен елемент, което я отличава от другите видове физическа активност. Децата се учат да се приемат такива, каквито са.

9. Разходка.

Двигателна активност (бягане, игри, упражнения). Целта на разходката е подобряване на здравето, предотвратяване на умората, физическото и умствено развитие на децата, възстановяване на функционалните ресурси на организма, които са били намалени в процеса на дейност.

10. Игра на открито

Играта ви позволява да премахнете физическата умора от мускулите, да постигнете емоционално превключване от един вид дейност към друг. Игрите на открито са особено обичани от децата, защото те са важен източник на радостни емоции. Игрите стимулират активната работа, мислите, допринасят за разширяването на кръгозора, подобряването на всички умствени процеси, формират положителни морални качества у децата.

11. Дихателни упражнения

Редовните дихателни упражнения допринасят за тренировката на дихателните мускули, подобряват локалното и мозъчно кръвообращение, предпазва от хипотермия, развива все още несъвършената дихателна система на детето, укрепва отбранителни силиорганизъм. В работата си използвах: „Мехурчета“, „Говорещ“, „Бриз“, „Пчели“, „Косим тревата“, „Петел“, „Ври каша“, „Расте голямо“, „Мелница“, „В гората", " Весела пчела.

12. Гимнастика за събуждане (в леглото).

Продължителността на гимнастиката в леглото е 2-3 минути. След това децата преминават към изпълнение на комплекс от дихателна гимнастика, който е много важен за профилактиката. настинкии заболявания на горните дихателни пътища. След това се извършват закалителни дейности с помощта на "чудо" - килими, солни пътеки, водни процедури. Общата продължителност на развлекателната гимнастика след дневен сънтрябва да бъде 12-15 минути.

13. Коригиращи пътеки (профилактика на плоскостъпие).

Ходене бос по коригиращи пътеки („Темперирайте се и ходете боси по заснежените пътеки“) 15-20 сек.
- Набор от упражнения, извършвани в седнало положение на столове („ще загреем замръзнали крака след разходка в снега).

14. Психогимнастика (емоционално здраве).

Задачата е да се облекчи инерцията на физическото и психическото благополучие, да се повиши мускулният тонус, да се "загрее" вниманието и интереса на детето към урока, да се настроят децата за активна работа и контакт помежду си. Благодарение на психогимнастиката за деца в предучилищна възраст детето се научава да разбира собствените си и чужди емоции, да ги изразява, да разбира чувствата, да се научава да се отпусне и да преодолява житейските трудности.

15. Поза (предотвратяване на сколиоза).

Физическите упражнения са основното средство за предотвратяване на нарушения на позата. Специално вниманиетрябва да се даде на упражнения, които предизвикват активна работа на разтегателните мускули на гърба и коремните мускули.

16. Артикулационна гимнастика.

Целта на артикулационната гимнастика е да развие правилни, пълноценни движения и определени позиции на артикулационните органи, необходими за правилното произношение на звуците, и да комбинира прости движения в сложни.

Ефективността на работата на здравословните технологии зависи от добре координираната работа с родителите. Опитът показва, че ефективността здравна програмарешено заедно със семейството.
Опитът в иновативните области показва, че децата на възраст 4-5 години успешно и с ентусиазъм опознават устройството на тялото и придобиват умения за здравословен начин на живот и безопасно поведение в бита и сред природата, ако знанията се предават по достъпен и игрив начин .

Процесът на обучение и възпитание на деца в предучилищна възраст в работата по здравни спестявания и здравна връзка; развитие, насочено към осигуряване на физическо, психическо и социално благополучие на децата за дълъг период от време.

Библиография:

1. Вавилова E.N. Укрепване на здравето на децата: Ръководство за учителя в детската градина, М .: Образование, 1986.
2. Гаврючина Л.В. Здравословни технологии в предучилищните образователни институции Инструментариум. М.: ТЦ Сфера, 2008.
3. Логопедия / Изд. Л.С. Волкова. М., 1989. С. 81.
4. Никитина M.I. Психолого-педагогическа характеристика на децата от средна предучилищна възраст. Санкт Петербург, 2006 г.
5. Обща психология на децата / Изд. А.В. Петровски. М.: Образование, 2006.
6. От раждането до училище. Приблизително общообразователна програмапредучилищно образование / Изд. Н. Е. Веракси, Т. С. Комарова, М. А. Василиева, Москва: Мозаика-синтез, 2014.
7. Пензулаева Л.И. Развлекателна гимнастика за деца в предучилищна възраст (3-7 години). М.: ВЛАДОС, 2002.
8. Програма за възпитание и обучение на деца в предучилищна възраст. М., 2005.
9. Тарабарина Т.Н. Развитие на детето. Ярославъл: Академия за развитие, 2006.
10. Тихомирова Л. Ф. Ние формираме при деца правилно отношениеза твое здраве. Ярославъл, 1997 г.