Здравословен начин на живот на дете в предучилищна възраст. Основните аспекти на здравословния начин на живот за дете в предучилищна възраст
Трудов опит на учител в детска градина на тема: здравословен начин на живот
Описание на преподавателския опит:Нагаец Олга Анатолиевна, възпитател, MBDOU CRR - Детска градина "Приказка" ОП "Детска градина "Лайка" комбиниран тип"1. Обосновка на уместността и перспективността на опита.
Значението му за усъвършенстване на учебния процес.
„Отглеждане на здраво поколение“
стратегическа задача на Русия"
В. В. Путин.
AT последните годининаблюдава се тенденция за увеличаване броя на децата с увреждания във физическото и психическото развитие. Проблем с раждането здраво дете, неговото възпитание и обучение отдавна е надхвърлило медицинското и се е превърнало в социално. Това се дължи на масата от негативни явления на съвременния живот: тежки социални катаклизми, екологични проблеми, ниското ниво на институцията на брака и семейството: масовото разпространение на алкохолизъм, тютюнопушене и наркомания.
Бъдещето както в Русия, така и в света със сигурност е за младото поколение. Въпреки това, само здрав човекс добро здраве, оптимизъм, психологическа стабилност, висока умствена и физическа работоспособност, способен е да живее активно (висока жизнена позиция), успешно да преодолява професионални и домашни трудности.
Ето защо в момента една от приоритетните задачи пред учителите е запазването на здравето на децата в процеса на възпитание и обучение.
„Не се страхувам да повтарям отново и отново: здравеопазването е най-важната работавъзпитател. Техният духовен живот, мироглед, умствено развитие, силата на знанието, вярата в собствените сили. В.А. Сухомлински.
Неотложността на този проблем е очевидна. Човешкото здраве е първостепенна жизнена ценност. Формирането на здравето винаги е било един от най-неотложните проблеми на нашето общество. Ето защо опазването и насърчаването на здравето на детското население е една от най-важните задачи на държавата. Формирането на здравословен начин на живот трябва да започне в предучилищна възраст. Затова си поставям следните цели: запазване и укрепване здравето на децата; формиране на разбиране за необходимостта да се грижи за здравето си, да го защитава, да учи да бъде здрав и да води здравословен начин на живот.
По-голямата част от деня детето в предучилищна възраст прекарва в детска градина, следователно именно там всички деца могат и трябва да получават систематична информация за здравословния начин на живот, за правилата и нормите за поддържане на здравето си в детската градина, у дома, на улицата, в гората, за поведението и действията, които са полезни за здравето .
2. Условия за формиране на водещата идея за опит, условия за възникване и формиране на опит.
Водеща педагогическа идея за опит- разработване на концептуален модел на здравето на децата, в който да се определи мястото на всяка социално-икономическа връзка - семейството и предучилищната образователна институция и училището. Това направление е приоритетно в системата на валеологичното образование.
Здравето е голям дар, без който е трудно да направим живота щастлив, интересен и дълъг. Много лесно се губи здраве, но е много трудно да се върне.
Много философи и учени отреждаха и продължават да отреждат първо място на здравето сред ценностите на живота. В. Вересаев, известен руски лекар и писател, оцени здравето по следния начин: „... нищо не е страшно с него, няма изпитания, да го загубиш означава да загубиш всичко ...“
Детето трябва да расте здраво. Здравото дете е по-лесно за отглеждане, обучение и възпитание. Той бързо развива необходимите умения и способности. Той се адаптира по-добре към променящите се условия и адекватно възприема всички изисквания към него. Здравето е най-важната предпоставка за правилното формиране на характера на децата, развитието на волята, природните способности.
Учените са доказали, че човешкото здраве само 7-8% зависи от здравеопазването и повече от половината от начина на живот. резултати научно изследванесвидетелстват: вече в предучилищна възраст има все по-малко здрави деца. Висок е процентът на физиологична незрялост, което е причина за нарастване на функционалните и хроничните заболявания.
В тази връзка именно в предучилищна възраст е необходимо да се формира потребност от здравословен начин на живот, да се възпитава у децата интерес към физическото възпитание, да се следи физическото им развитие, да се калява тялото на детето, като по този начин се създава силна здравна база. Ето защо насочих педагогическия си опит към формирането на знания на децата за здравословен начин на живот, развитието на стабилен навик да следят здравето си.
Известно е, че навиците, установени в детството, остават за цял живот. Ето защо е необходимо да научим децата да се грижат за здравето си от ранна възраст. В това трябва да участват родителите, предучилищните институции, по-късно училището и други образователни институции, както и всички хора около детето.
Днес детската градина се стреми да осигури на своите ученици качествено, универсално образование, да осигури високо ниво на обща култура, включително култура на здравето. Поддържането на здравословен начин на живот трябва да стане призната необходимост. За да направите това, е необходимо да промените установените традиции за възприемане на проблема, да се отдалечите от епизодичните събития към система от работа, провеждана с деца и техните родители, да отидете отвъд традиционни формии методи на работа – както организационно-методически, така и възпитателни. Следователно педагогът трябва да обясни на детето правилата за здравословен начин на живот по достъпен начин и при избора на формата на обучение да предаде на децата значението на опасността от неспазване на тези правила, като същевременно не изкривява тяхното съдържание . Децата трябва да бъдат научени не само на правилата за здравословен начин на живот, но и да ги прилагат в действителност.
3. Теоретична база на опита.
За важността на проблема с формирането на идеи за здравословен начин на живот при децата предучилищна възрастпроучвания показват
А.Л. Венгера В.А. Сластенина, Е.О. Смирнова, М.И. Лисина.
В съвременната вътрешна педагогика и психология много учители се занимават с изучаването на въпроса за обучението на предучилищна възраст на здравословен начин на живот, на чийто опит се опитвам да разчитам в работата си по формирането на навици за здравословен начин на живот у децата. В работата си използвам литература:
-Alyabyeva E.A. Класове по психогимнастика с деца в предучилищна възраст: Методическо ръководство. - Изд. 2-ри превод, доп. - М .: TC Sphere, 2009
-Авдеева Н.Н., Князева Н.Л., Стеркина Р.Б., Безопасност: Учебник по основи на безопасността на живота за деца от старша предучилищна възраст. - Санкт Петербург: "Детство-преса", 2011 г
-Голицына Н.С., Шумова И.М., Възпитание на основите на здравословния начин на живот при децата. - М .: Издателство "Скрипториум 2003", 2008 г
- Гладишева Н.Н., Шилова В.Н., Губаркова Е.В., Гнусарева И.А., Игри с разделени картинки. 2013
-Змановски Ю.Ф. Отглеждане на децата да бъдат здрави. - М. Медицина, 1989.
-Lifits E.A. Развитието на речта, движението и фина моторика. Комплексни класове. Практическо ръководство. – М.: Airas-press, 2010
-Крилова Н.И. Здравословно пространство в предучилищната образователна институция. Издателство "Учител", 2008г
Логинова В. И., Бабаева Т. И., Ноткина Н. А. и др.- Детство: Програма за развитие и възпитание на деца в детската градина 2007 г.
-Москалюк О.В., Погонцева Л.В. Педагогика на взаимното разбирателство: класове с родители. Волгоград: Учител, 2010
-Осипова Л.Е. Родителски срещи в детската градина. Старша група - М .: "Издателство Скрипториум 2003", 2009 г.
За изпълнение на задачите за обучение на децата на здравословен начин на живот мога да препоръчам следната литература за изучаване:
-Гарнишева Т.П. OBZH за предучилищна възраст - Детство в Санкт Петербург - Press, 2010.
-Коломеец Н.В. Формиране на култура на безопасно поведение при деца на възраст 3-7 години, Волгоград, издателство Учител, 2011 г.
-Чермашенцива О.В. Основи на безопасното поведение на деца в предучилищна възраст, Волгоград, издателство Учител, 2010 г.
-Шоригина Т.А. Безопасни истории. - М .: "Сфера", 2002 г.
-Шоригина Т.А. Разговори за основите на безопасността с деца 5-8 години "Сфера", 2006 г.
4. Технологичен опит. Системата от специфични педагогически действия, съдържание, методи, методи на възпитание и обучение:
Работата по формирането на представи на децата за здравословен начин на живот не е работа за един ден.
При изграждането на система за работа по изучаване на здравословен начин на живот от деца в предучилищна възраст се извършва предварителна работа, включително изучаване на методическа литература по проблема, и се закупуват или правят необходимите дидактически материали и визуализация (със собствените си ръце, с помощта на родителите).
Обективен:запазване и укрепване на здравето на децата. Формиране на разбиране за необходимостта да се грижите за здравето си, да го защитавате, да се научите да бъдете здрави и да водите здравословен начин на живот.
Задачи:
- Да интересува децата в избора на поведение, действия, които са от полза за здравето;
- Формиране на умения за рационално хранене, втвърдяване, физическа култура;
- Възпитание на всички участници в образователния процес на активна житейска позиция, насочена към поддържане и укрепване на собственото им здраве, създаване на условия за поддържане на тази позиция.
В работата си разчитах на следните методи и принципи за организиране на учебния процес:
-систематично изследване на най-вероятните причини за влошаване на здравето;
- целенасочено изучаване на правилата, нормите за поддържане на здравето в детската градина, у дома, на улицата, в гората;
- принципът на творчеството¸ позволяващ на детето да формира нови знания, умения в тази област въз основа на съществуващите знания;
- принципът на хуманизацията: детето и грижата за неговото здраве и безопасност са начело на преживяването.
- последователност - произволна нова стъпкав обучението детето разчита на вече усвоеното в предишния;
- видимост - самите деца трябва да видят, чуят, докоснат всичко и по този начин да реализират желанието за знание;
- активност - включване на детето в играта, когнитивна, търсеща дейностза стимулиране на активна жизнена позиция;
- интеграция - интерактивност на всички видове детски дейности, реализирани в учебен процес;
- диференциран подход - решават се задачите за ефективна педагогическа помощ на децата за подобряване на тяхната личност, създаване на специални педагогически ситуации, които помагат да се разкрият психофизическите, личните способности и способности на учениците;
- възрастово - едно и също съдържание се използва за работа в различни групи с усложнение, съответстващо на възрастовите особености на децата.
Методи и технологии, използвани при работа с деца:
- проектен метод на обучение;
- моделиране на опасни и безопасни за здравето ситуации;
- личностно ориентирана технология;
- технология за игрово обучение;
- метод на наблюдение и разговор.
Методи за активиране на родителите:
- обсъждане на гледани видеоклипове;
- ролеви ситуации;
- обучение игрови упражненияи задачи;
- анализ от родители и учител на поведението на детето;
- обжалване на опита на родителите;
- използване на информационни и комуникационни технологии.
В групата е създадена развиваща се среда: разработен е перспективно-тематичен план за запознаване на предучилищните с правилата за здравословен начин на живот, резюмета на GCD, шкафове за класове, наблюдения, екскурзии, развлекателни дейности, здравословен начин на живот и игри за безопасност са съставени, които позволяват да се запознаят децата с правилата за здравословен начин на живот в различни видове класни стаи, организират целеви екскурзии до детската клиника, медицински, лечебни зали на детската градина, кът за безопасност, валеологичен кът са проектирани .
Невъзможно е да се развие дете, без да се създадат подходящи условия за това. Ето защо един от важните етапи в обучението на основите на здравословния начин на живот при децата е създаването на предметно-развиваща среда в група. На децата се предлага визуализация във валеологичен кът, където в различни форми са представени правилата за здравословен начин на живот, схеми за грижа за зъбите, косата, кожата и др.. Чрез диаграми и рисунки, модели на човешкото тяло, децата имат възможност за запознаване с човешкото тяло. Също така на децата се предлагат комплекси от сутрешни упражнения, спортни упражненияза практикуване у дома. В центъра на ролевата игра са представени всички атрибути за игри, в които детето може да фиксира правилата за хигиена, взаимодействие с връстници в проблемни и ежедневни ситуации. Събрана е библиотека с детска литература. видеотека с мултимедийни учебни и образователни филми и слайдове.
5. Ефективността на опита.
Горепосочените действия, насочени към възпитаване на умения и навици за поддържане на здравословен начин на живот, дават положителни резултати във възпитанието и развитието на децата. За да изберете най ефективни методиформирането на способностите на дете в предучилищна възраст е необходимо да се познават възрастовите характеристики на децата. За тази цел в началото и в края на учебната година всяко дете се диагностицира с развитието на деца в предучилищна възраст в процеса на изучаване на правилата за здравословен начин на живот. Обобщаването на педагогическия опит при формирането на елементарни идеи за здравословен начин на живот у децата е представено в различни форми: участие в семинари, учителски съвети; показа майсторски класове в тази посока, проведе кръгла маса, сподели опит в Интернет: на уебсайта на детската градина, www.maaam.ru, www.o-detstve.ru; във вестник "Гласът на Примокшаня" на Ковилкинския общински район, тясно сътрудничество с медицинските работници на детската поликлиника; включване на родителите в активно участие образователни дейностиза изучаване на здравословен начин на живот.
Очаквани резултати това преживяване:
- повишаване нивото на знанията на децата за здравословния начин на живот;
- формиране на готовността на децата за самостоятелно решаване на здравословни задачи, задачи за безопасно и разумно поведение в непредвидени ситуации, формиране на устойчиви умения за самосъхранение;
- създаване на необходимите условия за организиране на дейности за укрепване и опазване здравето на децата в предучилищните образователни институции;
-координиране на дейностите по опазване здравето и безопасността на живота на децата между родителите и служители на предучилищна образователна институция. Промени в отношението на родителите към този проблем.
За постигане на оптималност и ефективност на средствата за отглеждане на деца в съответствие с отговорността за собственото им здраве и здравето на другите, спазването на нормите и правилата за поддържане на здравето, организирам съвместни дейности на учители, родители и медицински работници.
6. Анализ на ефективността.
Ефективността на опита е очевидна. Работата ми дава положителни резултати. У децата се активира лексиката, появява се интерес и се разширяват знанията за формирането на здравословен начин на живот и заобикалящата реалност. Благодарение на придобитите знания децата стават по-уверени в себе си и в своите способности; получавате идеи за здравословен начин на живот; осъзнават значението на хигиенната и двигателната култура; придобиват знания за здравето и средствата за неговото насърчаване, както и развиват практически умения за безопасно поведение и разумни действия в непредвидени ситуации; формира се необходимостта от поддържане на здравословен начин на живот.
Ефективността на моята работа се проявява в използването на знания за здравословен начин на живот от деца в различни видове образователни дейности: класове, изложби, игри, активно участиеученици в състезания от общинско и републиканско ниво.
7. Целенасочени препоръки за използване на опита
Получените резултати ще имат практическа стойност:
– за учители в предучилищни образователни институции
- за родители по отношение на организиране на съвместни дейности с детето у дома;
Според мен най-приемливите форми за прехвърляне на трудов стаж са:
- бележки, информационни брошури, съдържащи описание и илюстративен материал на методологията за провеждане на игри, организирани форми на образователни дейности, съвместни дейности на учител с деца, родители с деца;
– майсторски класове, кръгла маса, събития
– консултации;
– дни отворени вратиза родители и учители от други предучилищни образователни институции;
- уебсайт на DOO.
8. Визуално приложение.
Според моя опит предлагам материали за организирането и провеждането на работа по формирането на здравословен начин на живот в детската градина по различни начини. различни форми: образователна дейност, консултации, разширено планиране, игри и игрови упражнения, тренировки.
Изтегли:
Преглед:
Формиране на основите на здравословния начин на живот при деца в предучилищна възраст. Напомняне за родителите
Здравословен семеен начин на живот.
Дете, посещаващо предучилищна институция, се влияе от два комплекса от микро социална средасъздадени в семейството и в предучилищна. Тези две различни форми на осигуряване на условия за развитие на детето не могат да се считат за идентични и противоположни една на друга.
Основните положителни фактори на семейната микросоциална среда са разнообразието от предмети и явления около детето, неговата постоянна положителна емоционална комуникация с възрастен, внимание към неговите индивидуални характеристики.
Грижата за развитието и здравето на детето започва основно с организирането на здравословен начин на живот в семейството. Здравословният начин на живот също е благоприятен емоционален климат в семейството, приятелско, добронамерено отношение на родителите един към друг и към детето; това е правилно организирано рационално хранене и използване на движения, физически упражнения във въздуха и достатъчна трудова дейност и, разбира се, примерното поведение на възрастните, тяхното негативно отношение към алкохола и тютюнопушенето.
Емоционалният климат в семейството е много важен за детето. Целият живот и бит на семейството е от голямо значение за нормалното развитие на детето. Добре е, когато родителите се отпуснат с децата си, отидат в парка, в гората, на пързалката, да карат ски. Когато детето порасне, можете да го вземете със себе си на походи.
Включването на детето в трудовата дейност на семейството, предоставянето му на възможност да окаже всякаква помощ на възрастните от ранна детска възраст, помага да се формира потребността му да работи.
Правилният режим осигурява балансирано, енергично състояние на детето, предпазва нервната система от претоварване, създава благоприятни условия за физическото и психическото развитие на детето. При съставянето на дневния режим се вземат предвид възрастта и индивидуалните характеристики на детето, неговите специални условия, например периодът на възстановяване след заболяване, периодът на адаптация към детско заведение, условия на живот в дома, сезон. Детето трябва да се прехвърля към следващия възрастов режим постепенно, ако вече е физиологично подготвено за този преход.
Рационално хранене на децата.
Рационалното хранене е едно от условията за запазване на човешкия живот и здраве. Особено голяма е ролята на храненето в детството. Рационалното хранене осигурява благоприятно влияниекъм физическото и невропсихическо развитиедеца, повишава устойчивостта на организма към болести; Това е важно родителите да знаят. Специално място в рационалното хранене на детето заемат протеини, мазнини, въглехидрати.
Физическата култура е ключът към здравето.
Осигуряването на достатъчно движение на детето трябва да започне в семейството по време на неонаталния период. Едно от средствата за физическо възпитание на деца от ранна и предучилищна възраст е физическата култура. Включва масаж (има различни ефекти върху тялото, предписва се в зависимост от физиологични характеристикидете) и гимнастика (разделени на активни упражнения - произволни упражнения, които детето прави самостоятелно; рефлексни - възникват директно в отговор на дразнене на кожно-мускулния апарат; пасивни упражнения се изпълняват от възрастен, физическо възпитание (включват игрови елементи с помощта на специални помощни средства , на открито игри, спортни упражнения, както и закаляване.
Физическото възпитание за деца в предучилищна възраст е сутрешна гимнастика, часове по физическо възпитание, игри на открито, спортни упражнения.
Сутрешната гимнастика има голяма възпитателна и оздравителна роля. Систематичните сутрешни упражнения допринасят за развитието на децата правилна стойка, тренира и укрепва дейността на всички органи и системи (сърдечно-съдова, дихателна, нервна и др., подготвя тялото на детето за натоварванията, които то трябва да преодолява в хода на дейностите през деня. Сутрешната гимнастика включва ходене, бягане, скачане , упражнения за различни мускулни групи.
Родителите трябва да са запознати с основните упражнения, за да могат да бъдат включени в сутрешната гимнастика у дома.
Физическото възпитание е форма на обучение, която е задължителна в предучилищните институции. Във всяка възрастова група се решават определени програмни задачи за овладяване на уменията на децата за основни движения: ходене, бягане, скокове на дължина, скокове на височина, хвърляне в цел, в далечината, катерене и др.
Спортните дейности включват каране на шейна, ски, кънки, колоездене, игра на gorodki и cerso. Всички видове тези спортни упражнения са широко използвани от родителите, когато детето е вкъщи - почивните дни, почивни дни. Затова е важно родителите да знаят за допустимата продължителност на тези дейности, както и за благоприятното въздействие на спортните упражнения върху детския организъм.
закаляване.
Втвърдяването е един от основните начини за повишаване на устойчивостта на тялото към колебания в температурата на околната среда и следователно към настинки.
Слънцето, въздухът и водата са фактори, под чието систематично въздействие се повишава устойчивостта на организма към променящите се атмосферни условия (студ, топлина, дъжд и др.).
Има няколко принципа, които трябва да се спазват, за да се получи положителен ефект от закаляването, независимо от възрастта на детето или действащите закалителни фактори.
1. Систематичното използване на закалителни процедури през всички сезони на годината. При извършване на закалителни процедури се тренират съдовете на кожата, които придобиват способността да се стесняват до оптимални граници под въздействието на студа и да се разширяват в края на това действие.
2. Постепенно увеличаване на силата дразнещ ефект.
Важността на този принцип се определя от самата същност на закаляването - тялото постепенно се адаптира към необичайни условия. Рязкото охлаждане, надвишаващо способността на тялото да издържа на такъв неблагоприятен фактор, не само няма да донесе ползи, но, напротив, може да допринесе за заболяването на детето. Навикът за излагане на студ трябва да се възпитава последователно и постепенно. Това постепенно развитие е особено важно за малките деца.
3. Отчитане на индивидуалните характеристики и емоционално състояниедете.
Каквито и средства за втвърдяване да се използват, винаги е необходимо да се вземат предвид възрастта на детето, неговото здравословно състояние, условията на живот, околната среда и индивидуалните свойства на тялото му. Значение и особености на висшата нервна дейност. Ако детето е лесно възбудимо, успокоителните процедури са по-полезни за него. Мудните, пасивни деца се нуждаят от ободряващи, вълнуващи процедури. Отслабените деца повече от други се нуждаят от втвърдяване и почти всички видове процедури са приемливи за тях, но трябва да се подхожда по-внимателно.
Втвърдяването е не само избърсване или обливане, но и ежедневни рутинни процедури, които не изискват специална организация, допълнително време: престой на закрито и на открито в подходящи дрехи, измиване с хладка вода, сън с отворен прозорец, прозорец, активно физическо възпитание на сайта .
Добър начин за подобряване на здравето е втвърдяването с вода. Децата обичат да играят с нея; такива дейности подобряват настроението, предизвикват радостни емоции у детето, това трябва да се използва за подобряване на тялото, започване водни процедурипо-добре в топло времена годината. Измийте децата с хладка вода. Първо измийте ръцете си до лактите, след това шията и лицето. Най-мощното лечебно и закалително средство е плуването в езеро, за здраво дете е допустимо на възраст от две години при температура на въздуха +25-28 градуса и вода най-малко +22 градуса.
Трябва да се помни, че ефектът на втвърдяване на приложените въздействия зависи от системното, продължително използване, постепенно увеличаване на интензивността на процедурата, като се вземе предвид индивидуалната чувствителност на детето.
Семейството до голяма степен определя отношението на децата към упражнение, техния интерес към спорта, активност и инициативност. Това се улеснява от тясната емоционална комуникация между деца и възрастни в различни ситуации, тяхната естествена съвместна дейност.
Наталия Шадрина
Здравословен начин на живот на дете в предучилищна възраст. Основните аспекти на здравословния начин на живот за дете в предучилищна възраст
КОНСУЛТАЦИЯ:
« Здравословен начин на живот на дете в предучилищна възраст. Основните аспекти на здравословния начин на живот за дете в предучилищна възраст»
В момента една от приоритетните задачи пред учителите е запазването здраведеца в процес на възпитание и обучение.
Проблемът за ранното формиране на културата здравето е от значение, навременна и доста сложна. До 7 години човек преминава през огромен път на развитие, който не се повтаря през следващите живот. През този период се извършва интензивното развитие на органите и формирането на функционалните системи на тялото, основни черти на личносттаотношение към себе си и другите. На този етап е важно да се формира база от знания и практически умения у децата. здравословен начин на живот, съзнателна нужда от системно физическо възпитание и спорт.
От какво зависи детско здраве? Здраве 20% зависи от наследствените фактори, 20% - от условията на околната среда, т.е. екологията, 10% - от дейността на здравната система и 50% - от самия човек, от начин на животкоято води. Ако първите 50% здраве ние, педагози, ние не можем да влияем, тогава можем и трябва да дадем останалите 50% на нашите ученици.
Тъй като под здравословен начин на животсе разбира като активна човешка дейност, насочена към запазване и подобряване здраве, тогава тази дейност трябва да включва такива компоненти като правилно хранене, рационална физическа активност, втвърдяване на тялото и поддържане на стабилен психо-емоционално състояние. Това са компонентите, които трябва да бъдат включени в основата на здравословния начин на живот за дете в предучилищна възраст.
Основните аспекти на здравословния начин на живот за дете в предучилищна възраст:
Оптимален режим на шофиране.
Необходимо е децата да имат възможност да се движат системно. За да направите това, е необходимо да се насърчи развитието майордвигателни качества, поддържат високо ниво на работоспособност през целия ден. Трябва обаче да се има предвид, че здравословен начин на живот за деца в предучилищна възраствключва редуване на активни и тихи игри, така че трябва да се поддържа разумен баланс между физическа активност и почивка.
Форми на организация здравната работа са: самостоятелна дейностдеца, игри на открито, сутрешна гимнастика, мотор оздравителни физкултурни минути, физически упражнения след дневен сън, физически упражнения в комбинация със закалителни процедури, разходки, спортни почивки, уелнеспроцедури във водна среда (басейн).
Лична хигиена
Хигиенната култура е толкова важна за човека, колкото умението да говори, пише, чете. Важно е да детето научиче в тялото му няма органи, участъци от ненужни, грозни, че всички части на тялото трябва да бъдат еднакво постоянно обгрижвани и на първо място да се поддържат чисти. Да научим детето, че има свой гребен, свое легло, своя кърпичка, своя кърпа, своя четка за зъби. Насърчете децата да разберат, че чистотата на тялото е важна не само за защита на личните здраве, но също здравето на другите.
Организирайте обучението не само в класната стая, но и в ежедневието. животкогато възникнат ситуации, които тласкат децата да вземат решение за този проблем. Трябва да се даде сериозно вниманиекултурни и хигиенни умения, формиране на навици за правилно измиване, избърсване, грижа за устната кухина, използване на носна кърпичка, правилно поведение при кашляне и кихане.
закаляване
Втвърдяването е един от най-ефективните методи за повишаване на устойчивостта на тялото на детето към резки колебания в температурата на въздуха и най-важното - така наречените настинки. За закаляване се използват фактори на околната среда - въздух, вода, слънце. Основенпринципът на втвърдяване е постепенното въздействие на тренировъчните фактори върху тялото, развитието на издръжливостта до увеличаване на силата и ефектите на продължителността.
Необходими са няколко правила:
Първо, всички процедури за закаляване трябва да се извършват систематично. Ако не се извършват редовно, тялото не може да развие необходимите реакции. Втвърдяването не може да се извърши като за в бъдеще. Ако се спрат процедурите за закаляване (обикновено през студения сезон, тогава съпротивителните сили на тялото намаляват. Ето защо, когато условията, свързани със сезона, не трябва да отменяте процедурите за закаляване, а просто да ги промените малко.
На второ място, трябва да се спазва принципът на постепенност при увеличаване на силата на дразнещия ефект. Това е необходимо за успешното адаптиране на тялото към променящите се условия. Постепенността е особено важна при закаляване на деца в ранна възраст. възрастчието тяло не е в състояние бързо да реагира на студени фактори.
Трето, много е важно да се вземат предвид индивидуалните характеристики дете, неговата реакция на приложените стимули. Втвърдяването може да се извърши само с положителна нагласа дете за процедурата.
Трябва да се обърне внимание на държавата детско здраве, особености на неговата висша нервна дейност. По-внимателно е да се втвърдяват отслабени и често болни деца.
Профилактика на заболяванията при деца в предучилищна възраст
През зимата децата са по-склонни да страдат от различни настинки, отколкото през топлия сезон. За да се сведе до минимум броят на заболяванията, се предприемат специални превантивни мерки.
Профилактиката на детските настинки включва имунизация на децата, прием на витаминни, хомеопатични и други препарати, повишаващи имунитета на децата; систематично проветряване, кварциране и мокро почистване на помещения; закаляване на децата; редовни упражнения и дейности на открито.
Значително въздействие върху детско здравеосигурени от въздуха в помещенията. Потребността на децата от чист и свеж въздух е много висока, тъй като те съчетават висока честота и малък обем на дихателните движения с висока нужда от кислород. Правилното дишане през носа играе важна роля в профилактиката на заболяванията на дихателната и гласовата апаратура. По време на носното дишане въздухът, преди да влезе в ларинкса, бронхите и белите дробове, преминава през тесни, криволичещи носни проходи, където се почиства от прах, микроби и други вредни примеси, овлажнява и затопля. Това не се случва при дишане през устата.
Предотвратяване на щети и наранявания в деца в предучилищна възраст
Само с общите усилия на детската градина и семейството можем да постигнем намаляване на нивото на детския травматизъм!
В ранна детска възраст (1-3 години)основен в развитието детее желанието за самостоятелно познание на заобикалящата действителност. Основендвигателни умения при децата възраст(ходене, катерене, бягане)са в етап на разработка. щети в това възрастпоради недостатъчно развитие на най-простите двигателни умения, невъзможност за ориентиране в околната среда.
При деца в възрастНа 4-6-годишна възраст се формират началните форми на самосъзнание, има желание самостоятелно да задоволяват своите нужди, да действат без помощта на възрастни. Въпреки това, липсата на знания за околната среда, собствен опите причината децата да предприемат действия, които все още не са напълно усвоени, които все още са твърде трудни за тях, което води до тяхното нараняване.
Физическо развитие детеиграе важна роля в предотвратяването на наранявания. Установено е, че добре физически развитите деца, сръчните, с добра координация на движенията рядко се нараняват. Ето защо е необходимо да се обърне значително внимание на физическото възпитание на децата. Като се има предвид, че често източникът на нараняване в детестане връстник, важно е да възпитате у децата чувство за човечност, доброта към другите, включително към други деца.
Особено значение трябва да се обърне на формирането на умения за безопасно поведение у децата. За тази цел е възможно да се провеждат тематични игри и класове, в които децата да придобиват умения боравене с ножици, игли, други битови режещи и остри предмети, обсъждат се истории, снимки, които показват някои травматични ситуации от живота на децата.
Дневен режим
правилно, подходящо според възрастта на детето режимът подобрява здравето, гарантира изпълнението, успешното изпълнение различни дейностипредпазва от умора. При детесвикнали със строг режим, нуждата от храна, сън, почивка идва на редовни интервали и е придружена от ритмични промени в дейността на всички вътрешни органи. Тялото, така да се каже, е предварително настроено за предстоящата дейност.
През деня активност и представяне бебето не е същото. Покачването им се наблюдава към 8-12 часа и 16-18 часа, а периодът на минимална работоспособност пада на 14-16 часа.
Правилното физическо възпитание, съчетано с дневен режим, който отговаря на хигиенните изисквания, достатъчно сън и разумно хранене, е ключът към нормалния растеж и развитие. дете.
Правилното хранене
В детската стая възрастРолята на храненето е особено голяма, когато се формира хранителен стереотип, установяват се типологични характеристики на възрастен. Ето защо отдясно организирано храненев детската стая възрастсъстояние до голяма степен зависи здраве.
Рационалното хранене на децата е един от майорфактори на околната среда, които определят нормално развитие дете. Има най-пряко въздействие върху жизненоважна дейност, височина, състояние детско здраве, повишава устойчивостта към различни неблагоприятни въздействия. Поради важността на такъв компонент на храненето като редовността, през почивните дни и празниците родителите трябва да бъдат посъветвани да се придържат към същия график на хранене, както в предучилищна.
„Изгубеното в детството никога не може да бъде наваксано в младостта и още повече в зряла възраст. възраст».
В. А. Сухомлински
Въведение.
Уместността на избора на тема: Настоящото време се характеризира с доста бързи промени в природната и социалната среда, а също така води до физически, умствени, културни, морални и други промени за всеки човек. Ето защо най-спешният проблем днес е подобряването на здравето на децата. Формирането на идеи за здравословен начин на живот сред децата в предучилищна възраст е цялостен процес. Изисква овладяване на сбора от определени знания и учене различни триковеработа с деца, както и популяризиране на знанията за здравословен начин на живот сред родителите.
Уместността се обяснява с влошаването на здравето съвременни деца. Това се отнася до тяхното психическо и физическо здраве. Статистиката свидетелства за това. Установено е, че 40% от заболяванията на възрастните възникват в предучилищна възраст. Основната причина е културната криза на обществото и в резултат на това ниско нивознанието на родителите за ценността на тяхното здраве и здравето на техните деца.
Опазването на здравето на децата е най-важната социална задача, тъй като здравето на по-младото поколение определя бъдещето на нашето общество. Ето защо днес възстановяването се превръща в едно от основните социални проблеми. Има много книги, здравни програми, чиято цел е да научат детето да бъде здраво физически, психически, морално. Понятието „здраве“ има много определения. Но дефиницията, дадена от Световната здравна организация, трябва да се признае за най-популярна и може би най-обемна: „Здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално подпомаганеа не само липсата на болести и физически недостатъци.
Обект на изследване: е развитието на познавателната активност при децата при овладяване на основите на здравословния начин на живот и съзнателното отношение към него.
Предмет на изследване: възможността за използване на различни форми на работа с деца и родители за насърчаване на здравословен начин на живот.
Цел на изследването: Създаване на устойчива мотивация и необходимост от поддържане на собственото здраве и здравето на другите.
Хипотеза на изследването: Процесът на формиране на знания за здравословния начин на живот при деца в предучилищна възраст чрез различни дейности може да бъде ефективен, ако:
- разработете работен план за формиране на идеи за здравословен начин на живот при деца в предучилищна възраст, включително различни видове дейности.
— затвърдяване на придобитите знания в Ежедневието.
- Сътрудничество с родителите.
Цели на изследването:
1 Анализ на психолого-педагогическа, методическа литература по този изследователски проблем.
2 Диагностика за идентифициране на нивото на знания и идеи на децата за здравословен начин на живот.
3 Количествена и качествена обработка на резултатите от диагностиката.
4 Практическа работас деца по разработен план
5 Работа с родители
6 Контролна диагностика в края на годината.
7 Анализ на резултата от работата.
Методологическа основа:
В работата си тя разчита на изследвания, базирани на теоретични трудове по проблема с образованието и рехабилитацията на деца в предучилищна възраст като Ю. Ф. Змановски, Лободина В. Т., Федоренко А. Д., Александрова Г. В., Кривых С. В.
Теоретично значение и новост на изследването: Състои се в трансформирането на стандартното обучение на децата към здравословен начин на живот. Във формирането на съзнателно отношение към собственото здраве, а не само в механичното изпълнение на научения материал.
Практическата значимост на изследването: тя се състои в разработването на специфична система за формиране на основите на здравословния начин на живот при децата и прилагането на тази система от учителите заедно с родителите в образователния процес на предучилищните образователни институции и в семейното образование.
Глава 1. Теоретични аспектиСъщността на здравословния начин на живот при децата в предучилищна възраст.
1.1 Интегриран подход при въвеждането на децата в предучилищна възраст в здравословен начин на живот чрез използване на различни форми, средства, методи и техники.
В съвременните условия на развитие на обществото проблемът за здравето на децата, формирането на умения и навици за здравословен начин на живот е по-актуален от всякога. В края на краищата техният духовен живот, светоглед, умствено развитие и вяра в собствените си сили зависят от веселието и веселието на децата. Постигнете необходимото интелектуално - когнитивно развитиесамо здраво дете може.
Здравето на човека зависи изцяло от начина му на живот, поведение. Ето защо е толкова важно от детството да научим детето да се грижи за себе си, да съхранява, развива, увеличава това, което е дадено от самата природа. Важно е да научите детето да разбере колко ценно е здравето за човек и колко е важно да се стреми към здравословен начин на живот. Известно е, че в предучилищен периодв ход е формирането на най-важните качества на човешката личност, по-специално се полагат основните умения за формиране на здравословен начин на живот. Трябва да помогнем на децата да се отнасят съзнателно към здравето и живота. Как да укрепим и поддържаме здравето на нашите деца? Как да насърчим формирането на физическа култура на детето? Как да му възпитате навиците за здравословен начин на живот? За да намерят отговора на тези и други въпроси, предучилищната институция и семейството трябва да работят заедно, като използват различни форми на работа. Именно в семейството, в предучилищна институция на ранен етап от развитието на детето е необходимо да се помогне възможно най-рано да разбере непреходната стойност на здравето, да осъзнае целта на живота си, да го насърчи да самостоятелно и активно формира, поддържа и увеличава здравето си. Да бъдеш здрав е естественото желание на всеки човек. Основите на психическото и физическото здраве се поставят в детството и затова е много важно да се формират знанията на човека за здравословния начин на живот от детството. За първи път най-големият домашен микробиолог, доктор Иля Илич Мечников, обяви необходимостта от внушаване на такива знания на човек. Той вярваше: най-важното е да се научи човек на правилния, безпогрешен избор във всяка ситуация, само полезен, насърчаващ здравето и отхвърлящ всичко вредно.
Необходимостта от култивиране на здравословен начин на живот се подчертава и от проучвания, потвърждаващи, че човешкото здраве зависи само 7-8% от успеха на здравеопазването и повече от 60% от неговия начин на живот.
Също така е очевидно, че формирането на идеи на децата за здравословен начин на живот се дължи преди всичко на процеса на обучение, педагогическия процес на взаимодействие между възрастен и дете. Богата гама от педагогически средства и техники.
Педагогиката, в тясно сътрудничество с други науки, натрупа известен опит в създаването на здраве, формирането на здравословен образ на човек (Ю. Ф. Змановски, В. В. Кабанов, В. И. Сиренски, А. Г. Татарникова). Представите на децата в предучилищна възраст за себе си, като за представите на човешката раса (С. А. Козлова). Основи на безопасността на децата в предучилищна възраст (В. Г. Алямовская, Л. Н. Лагутейна) и др. Този опит трябва да бъде търсен в педагогическия процес на предучилищните образователни институции.
Здравословният начин на живот не е просто сумата от придобитите знания, а степента на живот, адекватно поведение в различни ситуации.
Формирането на здравето на децата в предучилищна възраст е приоритетна област на педагогическата дейност. Необходимо е да научите детето да обича себе си, хората, живота. Само човек, който живее в хармония със себе си и света, ще бъде истински здрав.
Известно е, че здравословната посока включва формирането на отношението на предучилищните към здравето като важна жизнена ценност. Родителите, предучилищните институции, обществото имат нужда от здравето на децата в предучилищна възраст и заедно се опитваме да внушим на детето нашата представа за здраве. Ето защо в образователните програми на предучилищните институции има все повече раздели, посветени на изучаването на човешкото тяло, осигурявайки неговата безопасност. Без да изключвам тези подходи, смятам, че основното е да помогнем на децата да развият свои собствени житейски насоки в избора на здравословен начин на живот, да ги научим да оценяват собствените си физически способности, да виждат перспективите за своето развитие, да осъзнават отговорността за своето здраве.
Възможно ли е в такива ранна възраст? След като идентифицирах проблема за себе си, стигнах до извода, че при определени условия, разбира се, това е възможно. Необходимо е обаче детето да се потопи в специално организирана жизнена среда, която формира навици за здравословен начин на живот, без да ги декларира от възрастните. Осъзнавайки важността на поставения проблем, анализирах организацията на познавателните дейности в детската градина и тяхното влияние върху формирането на съзнателно отношение на децата към тяхното здраве.
Установени са положителни тенденции, а именно:
1. с деца се провеждат занятия по безопасност на живота.
2. извършва се методическа подкрепатези дейности.
За мен обаче беше посочено проблемно поле:
1. необходимостта от провеждане на когнитивни класове в системата.
2. необходимостта от замяна на илюстративно-обяснителния модел на когнитивния цикъл с проблемно-търсещ.
3. търсене на емоционално привлекателни форми за получаване на информация за децата за здравословен начин на живот.
4. търсене на методи и техники, които активират собствените си познавателна дейностдеца.
5. разширяване на обхвата на съдържанието на часовете.
Как да определите какви знания за здравословния начин на живот са достъпни за дете в предучилищна възраст? Мисля, че тези, които са „живи“ за детето, тоест получени практически, „чувствено“, които са му нужни днес, а не утре, и които вече могат да бъдат приложени в живота, за да почувства тяхната значимост на практика. Можете да експериментирате с тях, можете да играете с тях, можете да ги рисувате, да ги оформяте, да измисляте история. Такива знания са много по-естествени и ефективни за придобиване в ежедневието, в конкретна житейска ситуация. В хода на практическата си дейност детето трябва да научи: защо по определен начин трябва да измиете лицето си, да миете зъбите си и да миете ръцете си след всяко замърсяване? Защо да правите упражнения, да проветрявате стаята, да сте на открито? Защо е необходимо да спите през деня, да седите прави, да ядете внимателно, да използвате салфетка, да изплакнете устата си? Детето трябва да се научи да говори за здравето си не от думите на възрастен, а въз основа на собствения си (разбира се, досега елементарен) опит. Знанието на детето за основите на хигиената, елементарната медицинска информация и правилата за безопасност на живота е основата за формирането на здравословен начин на живот, което от своя страна допринася за ефективността на всички развлекателни дейности, провеждани в предучилищна институция и семейство.
Във връзка с това става все по-ясна необходимостта от целенасочена и организирана работа за запазване и подобряване на здравето на децата, формирането на съзнателно отношение към здравето, превенцията на лошите навици и възпитанието на най-добрите човешки качества. . Възпитанието и обучението трябва да станат наистина „здравосъхраняващи“. В детската градина едно дете живее една трета от своето предучилищен живот. и ние, учителите, организираме този негов живот.
Съвременните предучилищни институции могат и трябва да имат значително влияние върху здравето на децата в процеса на обучение и възпитание, както и върху целия начин на живот на детето.
Важно условие за успешна работа за опазване здравето на децата е разбирането, че „здравословният начин на живот” трябва да се превърне в начин на живот.
Глава 2. Системата за работа по формирането на знания и умения при деца в предучилищна възраст за здравословен начин на живот.
2.1 Основните етапи и насоки в работата.
Основната цел на моята работа:
Защита и укрепване на здравето на децата, осигуряване на психологическо благополучие.
опитен - експериментална работасе проведе на три етапа.
Етапи на работа:
Етап 1 - констатиращ. Този етап имаше следните задачи:
1. Изучаване на теорията - методологически аспективъзпитаване на здравословен начин на живот на децата в предучилищна възраст.
2. Определете нивото на формиране на идеи за здравословен начин на живот при децата.
3. Да се разработят оптимални форми и методи на работа по формирането на идеи за здравословен начин на живот в предучилищна институция.
4. Да се дават на децата съобразени с възрастта им знания за раждането, развитието на човека, за устройството на тялото, начините за поддържане и подобряване на здравето.
5. Насърчаване на формирането на навици за здравословен начин на живот у децата.
Етап 2 - формиране. Формиращият етап има следните задачи:
1. използването на разнообразни форми и методи на работа при формирането на представи на децата за здравословен начин на живот.
2. Системно провеждане на дидактически, настолни - печатни игри, разговори с децата от експерименталната група.
3. Сътрудничествос родители.
Етап 3 - контрол. Задачи на контролния етап:
1. Анализирайте резултатите от експерименталната работа
2. Разработете насоки.
За правилното формиране на идеи за здравословен начин на живот при децата в предучилищна възраст е необходима определена система от знания и умения, които детето ще получи в хода на своите дейности.
Предвид гореизложеното се предполага, че проблемът за формирането на такива знания у децата не е работа на един ден дейност и един човек, а целенасочената и систематично планирана работа на целия персонал на образователната институция и семейството.
Промоцията на здравето е една от водещите дейности на учителя в детската градина. Най-важното изискванетук е да се предотврати намаляването на съществуващото ниво на здраве на децата, да се насърчи неговото подобряване чрез добре обмислена система на работа, включваща физическа култура и развлекателни дейности, хигиенен режим, психологически климат, индивидуализация на всички режимни моментии най-важното – с тясно сътрудничество и взаимодействие между предучилищните специалисти и родителите.
За да изясни нивото на знания за здравословния начин на живот и да определи съдържанието, формите и методите на работа, тя направи предварителна работа: това е наблюдение на поведението на децата в различни дейности, тя обърна специално внимание на степента на формиране на културни и хигиенни умения, умения за самообслужване, разговори, игрови характер.
Диагностичните задачи се състоят от 3 направления, като всяко направление включва 2 части. Мониторингът се проведе на три нива: високо (той се справя сам с всички задачи) 3 точки, средно (той се справи със задачата с помощта на възрастен) 2 точки, ниско (той не може да се справи със задачата сам или ги изпълнява в съвместни дейности с възрастен) 1 точка. (Приложение № 1)
- определяне на представите на децата за структурата на тялото и неговото функционално значение:
1. диагностична игра „Какво е това? Покажи се."
Игрова задача: игровият герой Незнайко задава въпроси на детето за имената на органите на тялото. Децата трябва
Назовете и покажете тяхното местоположение.
2.диагностичен заседнала игра"Какво можем да направим"
Игрова задача: Незнайко пита: „Какво могат да правят нашите ръце? .... пръсти? .... крака? ... очи? и т.н. Децата трябва да назоват и покажат самото действие в пантомима. Например: очите могат да гледат, да размахват ресничките, да се затварят (спят) и т.н.
- Грижа за вашето тяло, основни помощни умения:
1. Диагностиката се извършва в ежедневието на групата. Прегледа изпълнението на хигиенните процедури през целия ден.
2. Диагностичен разговор "Как да помогнем на мечката?"
Задача за игра: Четене на стихотворението на А. Барто „Те пуснаха мечката на пода“. В разговор с децата разберете как могат да помогнат на мечката. Децата трябва да покажат знания: намажете с йод, прикрепете чиста носна кърпа или салфетка, повикайте възрастен за помощ, повикайте лекар.
- OBZH: Поведение в опасни ситуации:
1. Диагностичен разговор "Как да го направя правилно?".
Игра задача: Четене на стихове на деца от А. Барто „Нашата Таня“ и „Има един бик“. Децата трябва да оценят поведението на героите: правилно - грешно, с помощта на възрастен да направят заключение "как да действаме правилно в опасна ситуация".
2.диагностична игра - тест "Можеш - не можеш."
Игрова задача: Децата с помощта на Незнайко подреждат картинки с опасни и неопасни ситуации в два реда.
Първият етап от моята работа беше проучването на нормативната уредба по този въпрос, запознаване с опита на учителите в други предучилищни институции. Тя състави дългосрочен план за работа с деца и техните родители.(Приложение № 2). След това започнах да работя върху създаването и добавянето към средата за разработка. В крайна сметка развиващата се среда е средата, с която детето влиза в контакт, реагира, взаимодейства. Предметната среда е част от социалната среда. То до голяма степен определя темповете и характера на развитието и възпитанието на детето. Околните предмети, освен утилитарното си значение, са източник на знания, емоции, едно от условията за междуличностно значение. Обектно-пространствената среда в предучилищна институция не само осигурява активността на децата, но и е вид работа на тяхното саморазвитие. При проектирането на обектно-пространствена среда, която насърчава физическото развитие, изхождах от необходимостта да се вземат предвид възрастовите и индивидуалните характеристики на децата, техните интереси, предпочитания и възможности. За да се реализират индивидуалните интереси, наклонности и потребности на децата, предметно-пространствената среда трябва да осигурява правото и свободата на всяко дете на любимото му занимание.
Смятам, че диалогът е важно условие за педагогическа подкрепа: сътрудничество с детето под формата на разговори, съвместно решаване на проблеми и ситуации на избор на предмети
среда и действия с нея, активиране на самостоятелния избор на обекти от околната среда, с които детето иска да взаимодейства. Ако детето се чувства уверено в околната среда, успешно решава проблеми, тогава го хваля, фокусирам се върху успеха на организирането на избора и решението на постепенно усложняващите се задачи със здравословно съдържание. Ако детето отказва да взаимодейства с околната среда, е пасивно в развитието си, тогава в процеса на индивидуално взаимодействие го въвеждам в околната среда, предлагам съвместно да я овладеят, използвайки игрови техники, опитвайки се да заинтересуват детето от нейните компоненти, насърчаване на действията му.
Процесът на възпитание на здравословен начин на живот се осигурява и от активността и независимостта на самото дете, така че подкрепям тази дейност, създавам условия за възникване на интерес.
Попълних центъра на двигателната активност в групата, оборудвах го с атрибутите, необходими за общи упражнения за развитие. Опитах се да поставя оборудването така, че децата да могат да се доближат до него от различни страни, без да си пречат. Проектирала е и здравен център, където е поставила дидактични игри като:
Назовете и покажете по ред.
- Сладко нищо.
- Кой знае повече думи.
- Кой повече ще назове действията на обекта.
- Украсете думата. и т.н.
Кътче на спокойствие и тишина, където детето може да се отпусне и да се отпусне, да остане само със себе си. Опитах се да създам развиваща среда, за да науча децата да се ориентират в нея, да могат да я използват при вземането на решение за укрепване, запазване и поддържане на здравето. Характерът на моето взаимодействие с детето в детската градина определям като педагогическа подкрепа: подкрепям детето, насочвам го и му помагам активно да използва средата при решаване на идентифицираните проблеми.
2.2.Същността на формите и методите, използвани в работата с деца.
Формирането на идеи за здравословен начин на живот сред децата в предучилищна възраст е цялостен процес. Изисква овладяване на набор от определени знания, прилагане на различни форми, методи и техники за работа с деца.
Задълбочена работа по възпитанието на здравословен начин на живот при децата, които използват нетрадиционни формии методи за възстановяване, които водя вече трета година. Системата на работа е изградена, като се вземат предвид възрастта, психофизическите и психологически особеностидеца в предучилищна възраст, се основава на основните принципи на психологията и предучилищната педагогика.
Давам на децата в достъпна форма елементарни знания, затвърждавайки ги на практика.
Отначало децата научиха имената на частите от тялото на животните и тяхното предназначение чрез гатанки за животни, разглеждане на снимки, четене на приказки. Играха с децата на настолни игри: „Събери картинката”, „Чия опашка?”, „Чий нос?” и т.н. При запознаването с частите на човешкото тяло се опитах да накарам децата да разберат, че хората трябва да се грижат за тялото си.
В съдържанието на работата по формирането на идеи за здравословен начин на живот значително място заемат класове с деца от различен характер: когнитивни, развиващи, интегрирани, сюжетни, театрални, музикални. и т.н.
На познавателни дейностизапознава децата с елементарни научни познания за външна структурачовешки, вътрешни органи, с основата на първа помощ при наранявания, безопасно поведение. В старша предучилищна възраст тя провежда класове от когнитивния цикъл, запознавайки децата със структурата на човешкото тяло и безопасно поведениеу дома и сред природата. Всички класове са комплексни, те едновременно изпълняват няколко вида дейности. Игрите са включени в почти всеки клас.
Разработих бележки за уроци, използвайки приказки, в които малък забавен човек говори за това как функционира и работи човешкото тяло. Освен това той дава полезни съвети за правилното храненеи грижа за тялото си. В края на всеки час обсъждаме здравословни готварски рецепти и провеждаме здравословни физически упражнения. (Приложение № 3) Темите на занятията са различни: „Добър - лош“, „Малки човечета“, „Линия на живота на човека“,
„Въведение в структурата на човек“, „Аз защитавам здравето си - искам да бъда здрав“, „За да станем здрави за всички, трябва да дишаме с носа си“ и др. (Приложение № 4)
Всеки урок беше практически фиксиран в ежедневието на децата, режимни моменти, например, когато се обличаха на улицата, те фиксираха последователността на обличане, обсъждаха защо да връзват шапки, да носят ръкавици и т.н. Също така се опитвам да използвам художественото дума широко при работа с деца. Притчи и поговорки помагат добре, самите деца ги повтарят: „Пазете носа си в голяма слана.“ Запознавайки децата с гатанки, приказки, по този начин ги запознавам с универсалните морални ценности.
Художественото слово, детската книга е важно средство за въздействие върху децата. Ето защо, в допълнение към разговорите и разглеждането на илюстрации, широко използвам измислица. Детската книга въздейства на децата чрез идейното съдържание на съдържанието и художествената си форма. Разговорът след прочитане на книга задълбочава възпитателното й въздействие. Чрез разговорите се установява връзката между разказа и опита на децата и се правят прости обобщения.
Опитах се да проведа всички часове, разговори в игрова форма, децата рисуваха много, опитаха се да отразят всички части на човешкото тяло, изваяха животни и хора.
Опитах се да науча децата да използват придобитите знания в ежедневието, използвайки игри, подходящи за възрастта. Ето защо, изучавайки всяка избрана тема, използвам различни видове игри, благодарение на които у децата се формират необходимите знания. За консолидиране на придобитите по-рано знания използвам ролеви игри.
Първо, ролевата игра допринася за възпитанието на моралните чувства на децата в предучилищна възраст, тъй като предоставя преживявания, които все още не са достъпни за детето в живота. Л. С. Виготски пише за това, че в творческа ролева игра детето винаги е над средната си възраст, то е, така да се каже, главата и раменете над себе си. В играта децата изпитват чувство на гордост от съзнанието за добри дела. Игровите преживявания на децата винаги са искрени, те не са безразлични към това, което изобразяват. Възникналите преживявания се включват в емоционалния опит на детето и се отразяват на реалното му поведение.
На второ място, ролевата игра допринася за формирането на умения и навици за здравословен начин на живот. Детето действа морално в играта, защото поетата роля на възрастен го насърчава да действа по определен начин. В процеса на творческите ролеви игри децата придобиват опит позитивно отношениекъм другите (взаимна помощ, чувствителност, добра воля, внимателно отношениеза вашето собствено здраве и това на другите).
На трето място, играта е източник на формиране на социалното съзнание на детето. С помощта на играта има ефективно развитие на знанията за живота на възрастните, събитията и нормите на поведение.
Така играта не само усвоява знанията на децата за околната среда, но е и средство за изясняване, обогатяване, задълбочаване на получените идеи, в играта знанията на децата стават кохерентни.
В работата си използвах игри като: „Болница“, „Да научим децата си да се държат правилно“, „Как да направим превръзка правилно“.
В допълнение към ролевите игри в работата си използвах дидактически игри: „Мога - не мога“, „Назовете го нежно“, „Кой знае повече думи“ и др. (Приложение № 5) Игри-състезания „По колко начина може да се движи човек“, „По колко начина можеш да се напиеш“, „По колко начина можеш да ядеш хляб“ и др. (Приложение № 6) Игри, насърчаващи активен начин на живот: „Морето се притеснява веднъж ”, „Ние сме спортисти”, „Улучете целта”. (Приложение № 7)
Придобитите знания са особено добре затвърдени в изправителната гимнастика след сън, която се провежда ежедневно. Момчетата направиха масаж и самомасаж, където фиксираха имената на частите на тялото. Например: ръце (дясна, лява), рамо, предмишница, ръце, пръсти, глава, брадичка, нос, чело, вежди и т.н. Децата го обожават игри с пръсти, използвайки различни игри с пръсти в работата си, те лесно запомниха имената на пръстите. Много деца правят дихателни упражнения неправилно и неохотно. За да ги изпълняват с удоволствие използвах балони, касетка, хартиени играчки на конци.
Освен това вярвам, че закаляването играе важна роля за укрепване на здравето. Закаляването е важно средство за насърчаване на здравето и е специфична система, която е лесна за изпълнение и отговаря индивидуални характеристикиздраве и развитие на децата. В моята група използвам методи за закаляване като:
- многократно измиване на ръцете, измиване през деня с хладка вода
- Изплакнете устата след хранене с вода със стайна температура
- практикува се масаж на краката и ходене боси по масажни постелки, мокри кърпи
- заедно с медицинския персонал направиха обливане на краката преди дневен сън.
Такава организация на втвърдяване не изисква специални условия, време. И най-важното е, че систематичното, ежедневно прилагане на процедури за закаляване се превръща в норма на поведение за детето, нужда.
Изправителната гимнастика и процедурите за закаляване дават ниска честота в нашата група. Познаването на тялото им даде добри резултати при възпитанието на добронамереност у децата: децата станаха по-внимателни в конфликтни ситуации, правеха си забележки: „И ако си удариш главата“, „Не пръскай вода, иначе ще се подхлъзнеш и падане", "Очите са наши". помощници, трябва да се грижите за тях и др.
Децата много обичат физическото възпитание, което е основната форма на организирано физическо възпитание в предучилищните институции. Мотивите за извършване на активни действия на децата в часовете по физическо възпитание са разнообразни. Децата в предучилищна възраст са доминирани от мотива за емоционална привлекателност. Ползите от движенията, извършвани от децата, са неизменно по-големи, ако те ги изпълняват с желание и радост. Благодарение на упражненията с имена („Колобок“, „Ние сме топки“), децата създават образ на определен герой и се опитват да го предадат възможно най-добре, по-изразително. Изображението също помага за по-доброто изпълнение на основните движения. Например, дете ходи с твърда стъпка - „вълк върви“, с горда поза - „лисицата е красота за всичко“.
Емоционалното настроение в класната стая, по време на игри и т.н. зависи от мен, затова се старая да бъда искрена, емоционално открита, артистична с децата. Идеално е да изпълнявате упражненията, предложени на децата, да упражнявате творчески подход към техните ученици.
Когато върша работа, използвам положителна оценка, похвала, насърчение. Известно е, че похвалата стимулира, а гневната дума, напротив, обижда. Съобразявам се и с настроението на децата: ако са развълнувани, гласът ми е тих и спокоен, и обратното, ако децата са тъжни, говоря с висок и весел глас. Опитвам се да забелязвам усилията на детето, личните му постижения, умението да преодолява страха и несигурността.
Един от най ефективни формиработа с деца в предучилищна възраст тази посокаса екскурзии и разходки. Температурният ефект, чистият въздух, откритото пространство, общуването с природата - всичко това има благоприятен ефект върху растящия организъм, укрепва физическото и психологическото състояние на детето. Незаменимо условие за успешното развитие и възпитание на децата на чист въздух е едновременното съчетаване на необходимите структурни компоненти:
— различни наблюдения;
— дидактически занятия;
- трудови дейности;
- игри на открито и игрови упражнения;
- индивидуална работа.
За да осигуря висок лечебен ефект при разходка, опитвам се:
- не допускайте намаляване на времето, прекарано на открито;
-осигурете достатъчно висока физическа активност по време на разходка, при спазване на рационалното облекло на децата.
Смятам, че майсторството, съчетано с креативност и въображение, и най-вече любовта към децата, правят екскурзиите, разходките невероятни и уникални.
Дейностите за формиране на основите на здравословен начин на живот при деца в предучилищна възраст през деня, правилно изготвен дневен режим дават своите резултати: децата ми са спокойни, активни, няма вълнение, децата не отказват храна, бързо падат заспал, спи здраво и се събужда бодър.
В процеса на работа с деца се опитвам да спазвам всички режимни моменти. Давам на деца необходимата информацияотносно хигиенната култура и правилата на поведение. Постоянно тренирам децата в умения за хигиена и самообслужване: да обличат, закопчават, връзват, развързват, събличат, поставят или закачват спретнато дрехите и т.н. Така всеки рутинен момент за мен е временно ръководство за постепенна смяна на дейността . В същото време това е и система за оригинално здраве и образователни дейностис деца. За децата това е просто необходимо и вълнуващо занимание, в резултат на което моите ученици започват да осъзнават: защо е необходимо да се мият, да мият зъбите си, да мият ръцете си, защо имат нужда от сън и упражнения, проветряване стая, ходене, защо трябва да стоят и да седят прави, да се хранят внимателно, да използват кърпичка, да изплакват устата си. Постепенно внушавам на децата културни и хигиенни умения в ежедневието в процеса на различни дейности и отдих, тоест във всеки компонент на режима можете да намерите благоприятен момент за това. От голямо значение е външният вид на другите. Винаги помня, че децата са много наблюдателни и склонни към подражание, затова се опитвам да бъда достоен пример за тях. За да консолидирам знанията и уменията за лична хигиена, давам на децата различни задачи. Забелязах, че уменията стават силни, ако постоянно се фиксират в различни ситуации. В същото време се ръководя от основното изискване - основното е момчетата да се интересуват и да могат да видят резултатите от действията си. Следващото условиенеобходимо за успешното хигиенно възпитание е единството на изискванията от страна на възрастните. Детето придобива хигиенни умения в общуването с учителя и разбира се в семейството. Задължение на родителите е непрекъснато да затвърдяват хигиенните умения, възпитани у детето в детската градина, и сами да дават пример, като винаги спазват правилата.
Така стъпка по стъпка детето натрупва опит в опазването и поддържането на здравето, придобива съответната компетентност и се стреми да я прояви.
Смятам, че системната работа води не само до подобряване на здравето на децата, но и до повишаване на тяхното самочувствие и самочувствие.
Формирането на идеи за здравословен начин на живот за деца в предучилищна възраст се извършва, като се спазват следните принципи:
- Системен подход - обучението не се осъществява изолирано, а във връзка с нравственото, естетическото, психофизическото формиране на нивото на развитие на детето. Невъзможно е да поддържате тялото здраво, ако не подобрите емоционално-волевата сфера, не работите с душата и морала. Успешното решаване на задачите за формиране на здравословен начин на живот у децата е възможно само с обединените усилия на детската градина и родителите.
— Дейностен подход. Формирането на идеи за здравословен начин на живот се овладява от децата в процеса на съвместни дейности с възрастни.
— Принципът „Не вреди“ предвижда използването само на безопасни методи за възстановяване при работа.
— Принципът на хуманизма. Признава се самоценността на личността на детето. Моралните насоки на образованието са универсални ценности.
— Принципът на алтруизма. Осигурява необходимостта от споделяне на научени ценности и знания за здравословен начин на живот: „Научи себе си - научи приятел“.
— Принципът на мярката. Здравето е добро в умерени количества.
2.3. Организация на работата с родителите:
Известно е, че началото на всички начала във възпитанието на децата е семейството. Следователно, без сътрудничеството на родителите, формирането на идеи за здравословен начин на живот на децата в детската градина е невъзможно.
Всеки родител иска да види децата си здрави, щастливи, но не всеки мисли как да накара децата да растат да живеят в хармония със себе си, света около тях и другите хора. Но зад всичко това стои включително здравословният начин на живот. той е този, който дава физическа и духовна сила, здрава нервна система, способност за съпротива вредни влиянияусетете радостта от това, че сте живи.
Къщата е огнище, в което е необходимо постоянно да се поддържа огън, така че топлината му да не изстине, а да се запази в паметта и сърцето на детето за цял живот. В семейството, в общуването с родителите, децата получават първите уроци от живота. В резултат на общуването на детето с близки възрастни, той придобива опит от действия, преценки, оценки, което се проявява в поведението му. От голямо значение са положителните примери за поведението на бащата и майката, като пример за подражание, както и родителската дума, като метод за педагогическо въздействие. Основното нещо е на думите на родителите. техният пример, реалните прояви, както и оценките на поведението на децата съвпаднаха и по този начин консолидираха идеите на детето за „какво е добро и кое е лошо“. Ето защо считам за свой дълг и моля родителите за това също да засилят изискванията към децата у дома с лично поведение, специално да демонстрират образци на хигиенна култура и да постигнат единство в подхода към детето. И благодарение на това тясно сътрудничество нашите деца перфектно владеят основните културни и хигиенни умения (миене, миене на зъбите, култура на хранене), познават правилата за лична безопасност, както и основните правила на здравословния начин на живот.
Предучилищното училище също е важна образователна институция. Възпитателните функции на семейството и предучилищните институции са различни, но за да расте детето всестранно развито и здраво, е необходимо тяхното взаимодействие. Нито една, дори и най-добрата здравна програма не може да даде положителни резултати, ако нейните задачи не се решават съвместно със семейството, ако в предучилищна институция не се създаде общност „деца - родители - учители“. Именно детската градина е мястото на педагогическото обучение на родителите. Затова обръщам голямо внимание на взаимодействието със семейството си.
За да разбера нивото на валеологичната култура на родителите, проведох проучване. (Приложение № 8) Анализирайки отговорите на въпросника, разбрах, че запасът от знания на родителите по тази тема, уви, не е голям. Но интерес има, имат нужда от помощ. Не трябва да обвинявате родителите за небрежно отношение към децата и да търсите причините за болестите, чувствам се зледете само в семейството. Вярвам, че най-добрият начин да се увеличи загрижеността на родителите за децата е да се покаже любовта на учителя към детето им и собствения им интерес към неговото здраве и развитие. Не трябва да се допускат оплаквания за детето и отрицателни характеристики, по-добре е да се обърне внимание на това специално нещо, което отличава детето от другите и да изненада родителите с това знание.
Винаги се опитвам да намеря време за ежедневен обмен на информация за здравето и благосъстоянието на детето в семейството, в предучилищната градина. Източникът на информация в моята група е кътът за родители. Съдържанието на родителския ъгъл винаги е ярко и интересно представено, така че родителите да могат да видят малка задача и начини за решаването й, като правило отразяват въпроси, свързани с диагностиката на здравето, физическото и двигателното развитие на децата, проблемите на образованието и развитие.(Приложение № 9)
В работата си по възпитанието на валеологична култура у децата успях да направя родителите свои помощници и съюзници. Те ми помагат в проектирането на предметно-развиваща среда в група, в избора на атрибути за ролеви игри, шият костюми за събития и др.
Заключение:
Работейки в детска градина и организирайки часове и различни дейности с деца за формиране на представи у децата за здравословен начин на живот, разбрах колко важен и актуален е той днес. В крайна сметка промоцията на здравето е една от водещите дейности на учителя в детската градина. Най-важното изискване тук е да не се допусне спад на съществуващото ниво на здравословно състояние на детето. Това може да стане само ако има добре обмислена система, която включва развлекателни дейности, хигиенен режим, психологически климат и индивидуализация на всички режимни моменти. И в работата си се опитвам да науча децата в предучилищна възраст да спазват всички тези правила, а именно: правилата за лична хигиена, да се грижат за себе си, за своите действия, емоции, да създадат стабилен стереотип за правилно поведение. Затова считам за свой дълг и моля родителите за това, също и у дома, да определят изискванията към децата у дома с лично поведение, специално да демонстрират образци на хигиенна култура и да постигнат единство в подхода към детето. И благодарение на това тясно сътрудничество нашите деца имат отлични познания по основни културни и хигиенни умения, познават правилата за лична безопасност, както и основните правила за здравословен начин на живот, а заболеваемостта значително намаля.
И така: както показа практиката, системната работа води не само до подобряване на здравето на децата, но и до повишаване на самочувствието им, развитие на самочувствие и разширяване на кръгозора им.
Да бъдеш здрав е естественото желание на всеки човек. Основите на психическото и физическо здраве се полагат в детството. Мисля, че е важно от детството да се формират знанията на човек за здравословен начин на живот.Опитвам се да науча децата да обичат себе си, хората и живота. Само човек, който живее в хармония със себе си и със света, ще бъде истински здрав.
Формирането на идеи на децата за здравословен начин на живот включва актуализиране на педагогическите технологии. Отклонение от предишната цел на образованието е формирането на научни знания за заобикалящата действителност. На съвременния етап детето е активен участник в педагогическия процес. Ориентация на детето към самопознание, самоопределение и самообразование, използване на целия социално-исторически опит на предишните поколения.
Ефективност на работата по интегриран подходв организирането на здравословен начин на живот за деца в предучилищна възраст се определя от следните показатели:
1. Намалена заболеваемост.
2. Растеж в умственото и физическо здраве
3. Повишаване на физическата активност
4. Съзнателно отношение на децата към собственото им здраве и използване достъпни начининеговите укрепления.
5. Обща готовност за училищно обучение.
6. сътрудничество на детската градина с родителите в организирането на здравословен начин на живот.
В хода на извършената работа има положителни резултати:
- за деца
Развити навици за здравословен начин на живот.
Правилно физическо развитие на детския организъм, повишаване на устойчивостта му към инфекции.
Формиране на хигиенна култура, необходимост от здравословен начин на живот и възможностите за нейното осигуряване.
- за родители
Формирана активна родителска позиция.
Повишаване на компетентността на родителите по въпросите на здравето.
Активно участие на родителите в живота на предучилищната образователна институция.
Препратки:
1.Б. Т. Лободина, А. Д. Федоренко, Г. В. Александрова. „В страната на здравето“. Програмата за екологично и здравно образование на предучилищна възраст (за работа с деца на 4-7 години). Издателство "мозайка - синтез" 2011г.
2. И. М. Новикова. Формиране на идеи за здравословен начин на живот сред децата в предучилищна възраст (за работа с деца на 2-7 години). Издателство "Мозайка - Синтез" 2009г.
3. Н. С. Голицына. ОБЖ за по-малки деца в предучилищна възраст. Издателство "Скрипториум 2003" 2010г
4. Е. В. Марудова. Запознаване на деца в предучилищна възраст с външния свят (експериментиране). Детство - преса 2010 г
5. Т. А. Фалкович, Л. П. Барилкина. Развитието на речта. "Уако" 2005 г
6. Т. Ю. Яновская. Как е човек? История за деца. "Феникс" 2000 г
7. А. И. Иванова. Човек. Естествено – научни наблюдения и опити в детската градина. Издателство "сфера" 2010г
8. В. А. Ананиев Въведение в психологията на здравето. SPb BPA1998
9. Т, Г, Карелова Формиране на здравословен начин на живот. Издателство Учител 2009г
10. Л. Г. Татарникова Педагогическа валеология. Теза. тенденция на развитие. Издателство 2 - д коригирано и допълнено от Санкт Петербург Петроградски и CO 1997 г.
11. Л. И. Августова, В. А. Ананиев, Н. Е. Водопянова Психология и здраве, под редакцията на Т. С. Никифорова.
12. I. I. Brekhman Въведение във валеологията - науката за здравето. "Наука" 1987 г
13. Детски игри на открито. Наръчник за учители в детските градини. Съставител: A. V. Keneman. Под редакцията на Т. И. Осокина.
Разработване на прототип в бележки за уроци, проекти на уроци и публикувано на 4 юни 2015 г.
Вие сте на:
„Не се страхувам да повтарям отново и отново: грижата за здравето е най-важната работа на възпитателя. От бодрост и жизненост на децата зависи техният духовен живот, мироглед, умствено развитие, сила на знанията и самочувствие. ."
В. Сухомлински
1. Въведение.
Днес, в съответствие с изискванията на федералната държава, посоката "Физическо развитие", включително образователните области "Здраве", "Физическа култура" заема водещо мястов образователния процес на децата в предучилищна възраст. Имайки една от областите на развитие на децата в предучилищна институция - физическото развитие, екипът от учители обръща специално внимание на този проблем. Нашата работа по физическо възпитание се развива и усъвършенства всяка година, запознавайки децата със здравословен начин на живот, който е приоритет в образователната област „Физическо възпитание“.
Обществото влияе върху нас, нашите деца, но основата за отглеждане на дете се поставя от неговите родители, по-късно в училище от учители (започвайки с учители, които обучават деца в предучилищна възраст). И само от нас зависи дали децата ни ще бъдат здрави или не.
Всеки родител иска само добро и щастие за детето си. Всички искаме децата ни да са здрави, силни и красиви.
Колкото по-рано възпитаме у детето навика да се занимава с физическо възпитание, толкова по-добри ще бъдат неговите физически данни, толкова по-лесно ще бъде детето да се адаптира в обществото в бъдеще. От детството е необходимо да се развие у децата необходимото ниво на сръчност, скорост и сила - тези показатели са отговорност както на учителите, така и на родителите.
Здравословният проблем на нашите деца в съвременно времемного уместно, това е загриженост за бъдещето на Русия. Данните са в момента физическо състояниена децата свидетелстват, че здравето на подрастващото ни поколение далеч не отговаря на нуждите на съвременното общество, нито на потенциала за неговото запазване и развитие.
Анализът на здравословното състояние на децата в предучилищна възраст показва, че през последното десетилетие броят на абсолютно здравите деца е намалял и броят на децата с хронични заболявания се е увеличил. Повечето деца в предучилищна възраст имат стандартни отклонения в структурата на опорно-двигателния апарат - постурални нарушения, плоски стъпала, небалансиран мускулен тонус, неоптимално съотношение на статични и динамични движения.
Според учените е необходимо да се съсредоточи върху детски периодживот, тъй като именно този период определя развитието на потенциалните способности на възрастен, той полага основите на неговия успешен животв бъдеще.
В детството човек извършва по-интензивна и сложна работа от възрастен за саморефлексия, самоизграждане, самоконтрол и саморегулация. Ако едно дете е пасивно в този процес, тогава социализацията му се деформира, здравето му се разрушава.
Ето защо именно в предучилищна възраст приоритетните задачи са да се възпитават у децата мотивация за здраве, да се ориентират жизнените им интереси към здравословен начин на живот.
2. Здраве.
Всеки знае крилатата фраза:
„Здраво дете – здраво семейство – здраво общество“.
За да се повлияе активно на позицията на детето по отношение на собственото му здраве, е необходимо да се знае, преди всичко, че самото понятие „здраве“ се дефинира двусмислено.
Определението, дадено от Световната здравна организация, трябва да се признае за най-обемно: „Здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не само липса на болест или физически дефекти“.
Това определение е изключително трудно да се приложи към здравето на руските граждани, живеещи в условия на икономическа нестабилност и социално напрежение. Като се има предвид това, дефиницията на здравето, формулирана от професор С. М. Громбах като „степен на приближаване“ до пълното здраве, което позволява на човек успешно да изпълнява социални функции, по-адекватно отговаря на съвременните условия. Здравето се характеризира с биологичен потенциал (наследствени способности), физиологични резерви на жизнена активност, нормално психическо състояние и социални възможности на човек да реализира всички наклонности (генетично определени).
През последните години една от водещите идеи стана идеята, че здравето на децата се разглежда като приоритетна ценност, цел, необходимо условие и резултат от успешния педагогически процес.
Ето защо всяка образователна институциятрябва да се превърне в „училище за здравословен начин на живот“ за децата, където всяка от техните дейности ще бъде със здравословна и педагогическа насоченост и ще им помогне да развият навици, а след това и потребностите от здравословен начин на живот, формирането на умения за правене самостоятелни решения относно поддържането и укрепването на здравето си.
Това ще доведе до формиране на потребност от водене на здравословен начин на живот, до съзнателна защита на собственото здраве и здравето на околните, до овладяване на практически умения и способности, необходими за това. Така формираните традиции на здравословен начин на живот стават собственост на нацията, държавата, неразделна част от живота на хората.
3.Здравословен начин на живот.
Здравословният начин на живот (HLS) е начин на живот на човек, насочен към предотвратяване на заболявания и насърчаване на здравето.
Важни компоненти на здравословния начин на живот:
1. Обучение по основи на здравето и дясно изображениеживот от ранна детска възраст (в семейството и образователните институции).
2. Създаване на безопасна среда, която насърчава всестранното развитие на тялото и не уврежда здравето.
3. Формиране на негативно отношение към лоши навици.
4. Формиране на култура на хранене.
5. Редовна физическа активност, чиято интензивност съответства на възрастта и общото състояние на организма.
6. Адекватна на здравословните особености на всяко дете система за закаляване.
7. Познаване и спазване на правилата за хигиена (лична и обществена).
Навикът за здравословен начин на живот е жизненоважен важен навик; акумулира резултата от използването на наличните средства за физическо възпитание на деца в предучилищна възраст за решаване на здравословни, образователни и образователни задачи.
Ето защо предучилищната институция и семейството са призвани да положат основите на здравословен начин на живот в детството. И именно в семейството, в детска образователна институция в ранен етап на развитие, трябва да се помогне на детето да разбере непреходната стойност на здравето възможно най-рано, да се насърчи детето самостоятелно и активно да формира, поддържа и увеличава своето здраве.
В същото време трябва да се има предвид, че всеки възрастов период се характеризира със свои собствени характеристики, които трябва да се вземат предвид при работата по формирането на здравословен начин на живот.
Децата от по-млада предучилищна възраст разбират какво е болест, но все още не могат да дадат най-елементарно описание на здравето. В резултат на това малките деца практически не развиват никаква връзка с него.
В средна предучилищна възраст децата формират представата за здравето като „не болест“. Но какво означава да бъдеш здрав и да се чувстваш здрав, те все още не могат да обяснят. Оттук и отношението към здравето като към нещо абстрактно. В техните разбирания да си здрав означава да не боледуваш. На въпроса какво да правят, за да не се разболеят, много деца отговарят, че не трябва да настиват, не ядат сладолед на улицата, не мокрят краката си и т.н. От тези отговори следва, че в средната предучилищна възраст децата започват да осъзнават заплахите за здравето от външната среда (студ, дъжд, течение), както и собствените си действия (ядат сладолед, мокрят краката си и др.) .
В по-старата предучилищна възраст, поради увеличаването на личния опит, отношението към здравето се променя значително. Децата все още свързват здравето с болестта, но по-ясно идентифицират заплахите за здравето като свои собствени. собствени действия(„не можете да ядете мръсни плодове“, „не можете да приемате храна с мръсни ръце“ и др.) и от външната среда. С определена образователна работа децата свързват понятието "здраве" с прилагането на хигиенните правила.
В по-старата предучилищна възраст децата започват да свързват физическото възпитание с промоцията на здравето и в неговата дефиниция (както и възрастните) поставят физическия компонент на първо място. На тази възраст децата, макар и все още интуитивно, започват да разграничават както психическия, така и социалния компонент на здравето („всички там викаха, ругаеха и главата ме болеше“). Но въпреки съществуващите представи за здравето и начините за запазването му като цяло отношението към него сред децата от по-стара предучилищна възраст остава доста пасивно. Причините за тази нагласа се крият в липсата на необходимите знания у децата за начините за поддържане на здравето, както и непознаването на опасностите от нездравословното човешко поведение за поддържане на здравето. Нездравословното поведение в някои случаи носи удоволствие (колко е хубаво да ядете студен сладолед, да изпиете цяла бутилка охладена лимонада, да бягате през локва, да лежите по-дълго в леглото и т.н.), както и дългосрочните негативни последици от подобни действия изглеждат далечни и малко вероятни за детето.
Значителна част от самозащитното поведение на децата в предучилищна възраст се определя от техните представи за здравето.
При целенасочено образование, преподаване, определяне на правилата за хигиена в ежедневието, подходящата мотивация за физическо възпитание, отношението на децата към тяхното здраве се променя значително. Отношение към здравето най-голяма стойноств живота (на достъпно за децата ниво) се превръща в основа за формирането у децата на потребността от здравословен начин на живот.
От своя страна наличието на тази потребност помага за решаването на най-важната психологическа и социална задача да стане творец в детето по отношение на собственото си здраве и здравето на хората около него.
При възпитанието на здравословен начин на живот се използват следните методически похвати: разкази и разговори на възпитателя; запаметяване на стихове; симулация на различни ситуации; разглеждане на илюстрации, сюжет, предметни снимки, плакати; ролеви игри; дидактически игри; тренировъчни игри; забавни игри; игри на открито; пръстови и дихателни упражнения; самомасаж; физкултурни минути.
При извършване на работа те използват положителна оценка, похвала и насърчение.
За формирането на идеи на предучилищните деца за здравословен начин на живот са необходими специални упражнения, които укрепват здравето на децата, система за физическо възпитание. За целта се провеждат ежедневни сутрешни упражнения в групи, чиято цел е да създадат весело, весело настроение у децата, да подобрят здравето, да развият сръчност и физическа сила. Сутрешните упражнения и часовете по специално физическо възпитание във фитнеса са придружени от музика, която „има положителен ефект върху емоционалната сфера на по-възрастното дете в предучилищна възраст, допринася за доброто настроение на децата и формира техните идеи за здравословен начин на живот“.
Да бъдете на закрито и на открито в подходящо облекло, обилно измиване с хладка вода, боси, спане, активни упражнения на въздух - всичко това са моменти на закаляване, които се използват активно в работата по формирането на здравословен начин на живот.
Игрите на открито са от голямо значение за формирането на идеи за здравословен начин на живот на децата в предучилищна възраст. Те се провеждат в групи, в специални часове, по време на разходки и в междинните интервали между часовете. Игрите на открито са задължително включени в часовете по музика.
Процесът на формиране на идеи за здравословен начин на живот на децата в предучилищна възраст е тясно свързан с възпитанието им в любов към чистотата, спретнатостта и реда.
В допълнение към ежедневната сутрешна гимнастика се провеждат специални часове по физическо възпитание с деца в предучилищна възраст. Тяхната цел е да научат децата на правилното изпълнение на движенията, различни упражнения, насочени към развитие на координацията на тялото и увеличаване на независимата двигателна активност. Заниманията се провеждат в специална зала, съпроводени с музика. Всички часове се провеждат на специални техники.
Развитието на движенията, възпитанието на двигателната активност на децата в предучилищна възраст се извършва по време на разходки. Повечето предучилищни заведения имат добре оборудвани зони, където децата прекарват времето си. Всяка разходка може да има специфично съдържание. И така, учителят за разходка планира поредица от игри на открито, щафета, колекция естествен материалза по-нататъшна работас него в група, състезания и т.н.
Формирането на идеи за здравословен начин на живот на предучилищните деца е тясно свързано с опазването на техния живот и здраве. В предучилищна институция непрекъснато се извършва медицинско наблюдение на здравето на децата и се предприемат превантивни мерки за укрепването му.
Специално място трябва да се отдели на работата с родителите. Семейството играе важна роля, то заедно с предучилищната образователна институция е основната социална структура, която осигурява запазването и укрепването на здравето на децата, запознавайки ги с ценностите на здравословния начин на живот. Известно е, че никой от дори най най-добрата програмаи методиката не може да гарантира пълноценен резултат, ако нейните задачи не се решават съвместно със семейството, ако не се създаде общност деца-възрастни (деца - родители - учители), която се характеризира с взаимно подпомагане, като се вземат предвид възможностите и интересите на всеки, неговите права и задължения.
И така, процесът на формиране на здравословен начин на живот при деца в предучилищна възраст е свързан с формирането на навик за чистота и хигиена, извършване на физическа активност, подходяща за възрастта, идеи за околната среда и нейното въздействие върху човешкото здраве. Формирането на здравословен начин на живот се извършва в процеса на класове, режимни моменти, разходки, игри и работа.
Тъй като процесът на обучение на здравословен начин на живот е неразривно свързан с физическата активност, която от своя страна е мощен стимулиращ фактор за интелектуалното и емоционалното развитие на детето, въз основа на интереса на децата към физическата активност трябва да се формират умения и способности за осигуряване на здравословен живот, мотивация за здраве.
Един от видовете физическа активност, прилаган в нашата предучилищна образователна институция, е плуването.
4. Плуване.
Плуването е особено полезно за децата. Експертите препоръчват да учите децата да плуват от ранна детска възраст (можете да учите децата с младенческа възраст).
Плуването премахва нарушения на стойката, плоски стъпала; развиват мускулно-скелетната система, всички мускулни групи ( раменния пояс, ръце, гърди, корем, гръб и крака); отлично тренират дейността на сърдечно-съдовата и дихателни системи(укрепват апарата за външно дишане, развиват правилния ритъм на дишане); укрепване на нервната система (положителният ефект на водната среда върху нервната система се проявява в стимулирането на мозъчната дейност, ускоряване на премахването на явленията на умора по време на интензивна умствена работа, повишаване на подвижността на нервните процеси); подобрява съня и апетита. Уроците по плуване развиват такива физически качества като издръжливост, сила, скорост; те също премахват възбудимостта и раздразнителността.
Децата, които редовно се занимават с плуване, се различават значително от връстниците си, които не се занимават със спорт: те са по-високи, имат по-високи нива на гъвкавост, сила и са по-малко склонни към настинки.
В допълнение, плуването, както и физическата култура като цяло, развива решителност, дисциплина, независимост и други лични качества на детето.
Това е един от ефективни средствавтвърдяване на човек, което допринася за формирането на устойчиви хигиенни умения.
Редовните уроци по плуване поддържат нивото на физическото състояние на детето, повишават се жизненост.
Основата за провеждане на уроци по плуване е Работна програмаинструктор по физическа култура (плуване) на образователни дейности с деца на възраст 3-7 години сграда № 9 GBOU Училище № 1357 за групи № 1-10, 12, което е съставено в съответствие с:
Федерален закон „За образованието в Руска федерация» бр.273 от 29.12.2012г., чл. No 2, 48;
- Федералният държавен стандарт за предучилищно образование (Заповед на Министерството на образованието и науката на Русия от 17 октомври 2013 г. N 1155 Москва „За утвърждаване на федералната държава образователен стандартпредучилищно образование“) – GEF DO;
- Основната обща образователна програма за предучилищно образование на GBOU училище № 1357 - OOP DO;
- Обща образователна програма за предучилищно образование "От раждането до училище" n / r N.E. Веракси, Т.С. Комарова, М.А. Василиева, 3-то издание коригирано и преработено, М., "МОЗАИКА-СИНТЕЗ", 2016 г. - 368с.;
-Уроци по плуване за деца от 2 до 7 години. Програма и ръководство. Автори на програмата: Т.А. Продченко, Ю.А. Семенов. Представител Изд. Головкин Ю.В. - М .: Издателство LLC "ARKTI", 2001
Заниманията по групи се провеждат през целия ден, като продължителността на урока е от 15 до 30 минути в зависимост от възрастта на децата.
Децата с учител идват в съблекалнята, която е оборудвана с пейки, закачалки и шкафчета за дрехи, на пода има гумени постелки. Температурата на въздуха в съблекалнята е 30-31 градуса. Тук децата се преобличат с донесените униформи и гумени чехли, след което отиват на басейн. Температурата на водата в басейна е 32 градуса.
Следва строеж, поздрав, поименно повикване. След това инструкторът се интересува от здравословното състояние на всяко дете, децата влизат във водата.
5.Методика на обучение по плуване.
Първо децата се запознават с водата и нейните свойства. Първо децата си измиват ръцете, раменете, изплакват гърдите, шията, лицето. След това излейте вода на гърба, бавно клякайте във водата до врата. По-смелите са поканени да се потопят във водата до устните, след това до носа, очите. Преди да се насочат към водата, децата се учат как да вдишват и издишват правилно на брега, за да задържат дъха си във водата. Децата се учат да се гмуркат с главата напред без издишване под вода, както и да задържат дъха си и да се гмуркат с главата напред с отворени очи под вода. След това учим децата да издишват във водата, да изградят навика да влизат във водата без страх.
По-късно издишването във водата се подобрява.
Двигателното обучение преминава през следните етапи:
движението се овладява на сушата;
стоене във водата (движения на ръцете);
задържане за опора във водата (движения на краката);
в движение: движения на ръцете - ходене по дъното;
в движение: движения на краката - средства за задържане в ръцете или на ръцете;
движение без подкрепа;
движение без опора в координация (движения на ръцете с дишане; на краката с дишане; на ръцете и краката без дишане; движения в пълна координация).
Тази програма дава възможност да се повиши ефективността на обучението по плуване, тъй като периодът на развитие с вода се намалява. Движенията се овладяват от всички методи на плуване, като се започне от движенията на ръцете.
За улеснение на учебния процес в басейна има плувни дъски, топки, плавници, водни пръчки, потъващи и плаващи играчки.
Използва се в класната стая следните трикове:
1) упражнения на сушата („сухо плуване“);
2) упражнения във водата за овладяване на техниката на плуване;
3) игри във водата;
4) свободно плуване.
1. Упражнения на сушата.
"Сухо плуване" се нарича класове, провеждани на сушата, т.е. в спортна зала. Тези класове помагат на детето да се запознае с нови упражнения, бързо да овладее движенията, извършвани във водата, да коригира техниката на изпълнение на упражненията и да премахне грешките.
„Сухо плуване“ обикновено се провежда, когато часовете в басейна не са възможни поради карантина или технически причини (изключено отопление, липса на топла вода, неизправност на оборудването, ниска температура на въздуха с изключено отопление).
Трябва да се отбележи, че изборът на упражнения е малко по-различен във всяка възрастова група, сложността на тяхното изпълнение се увеличава с възрастта на децата. Извършват се общоразвиващи и специални упражнения:
- дихателни упражнения: „Охладете чая“, „Надуйте балон“, „Плувайте“, духайте топка от дланта си до тенис на масаили лист хартия;
- упражнения за ръце и крака: "Вебла", "Фонтан", "Сгънете ръце в стрела", "Мелница", "Осмици";
- упражнения за мускулите на гърба: "Лодка", "Моторна лодка", "Звездичка", "Ветроходни кораби", "Крокодили". В подготвителната група трябва да се обърне повече внимание на техниката на изучаване на стилове на плуване.
2. Упражнения във водата.
Упражнения за запознаване с необичайните свойства на водата (плътност, температура, устойчивост). Те включват ходене с различни позиции на ръцете и краката във водата. Гмуркане с глава. Плаващи и лежащи на водата "плувка", "звездичка", "медуза". Гмуркане на разстояние с вземане на играчки от дъното.
Плъзгане на гърди и гръб, вкл. с различни комбинации от движения на ръцете, краката ("торпедо", "стрела") Издишайте във водата.
Упражнения за изучаване на техниката на плуване (в началния етап с помощни средства).
-Движение с бруст, делфин, кроул на гърди и гръб с надуваем хлад, колани, "плувки", наръкавници.
- Движения на краката при предно кроул, гръб кроул, делфин, бруст с надуваем кръг, с ръкавици, колани, опорни „плавки“, плавници и без тях, с плувна дъска.
- Плуване в различни комбинации от движения и по неспортсменски и спортен начин с и без ръкави, плавници и други опорни средства със задържане на дъха, с дишане.
3. Игри във водата.
Играта е вид човешка дейност, състояща се от двигателни действия, творчески, пряко или косвено отразяващи явленията от заобикалящата действителност и насочени към цялостна обща и специална физическа подготовка. Играта създава атмосфера на здравословна конкуренция, която принуждава не само механично да изпълнява определени движения, но и да мобилизира паметта, двигателния опит, да разбере какво се случва, да сравни ситуацията, да оцени действията си.
Играта на открито е съзнателна дейност, в която се проявява и развива способността да се анализират, сравняват, обобщават и правят правилни заключения, тя играе голяма роля при въвеждането на детето в здравословен начин на живот.
По време на играта се решават образователни, образователни и двигателни задачи.
1. Игри за овладяване с вода.
Игрите от тази група ще помогнат на участващите да преодолеят чувството на страх, липсата на увереност в своите способности, да активизират познавателната дейност и да допринесат за нарастване на интереса към плуването. Страстта към играта помага на начинаещите да преодолеят неувереността в себе си, да се чувстват комфортно с водната среда, да усетят нейната плътност, т.е. уверете се, че водата "задържа". Игрите се състоят от всякакви движения във водата, скачане, гмуркане.
Индикативен списъкигри за овладяване с вода:
а) Морето е бурно.
Цели на играта: развитие във вода, запознаване с плътността и съпротивлението на водата.
Описание на играта: учениците се нареждат един по един с лице към брега и вземат с ръце прът или друг предмет, символизиращ лодка на кея. По командата „Морето се тревожи“ играчите се разпръскват във всяка посока, извършвайки произволни гребни движения с ръце, помагайки да се движат по дъното във водата.
Правила на играта: по команда на домакина „В морето е тихо“ играчите се опитват бързо да заемат първоначалната си позиция. Тогава лидерът казва: „Едно, две, три - ето ни на място“, след което всички „лодки“ отново се събират на „кея“. Закъснелият не може да продължи играта и получава наказателна точка.
б) Кой е по-висок?
Цели на играта: овладяване с вода, запознаване със специфичните свойства на водата, овладяване на способността да се заеме най-рационализираната позиция на тялото.
Описание на играта: играчите стават с лице към лидера. По негова команда всички клякат, след което изскачат от водата възможно най-високо, като се отблъскват с краката от дъното и с ръцете от водата.
Правила на играта: след всеки скок се обявяват победителят и двама наградени.
в) пресичане.
Задачата на играта: формиране на умението за опора на водата с дланта и предмишницата на ръката.
Описание на играта: играчите се нареждат и по сигнал тръгват по дъното, като си помагат с удари с ръце.
г) Фонтан.
Играчите образуват кръг и заемат изходна позиция „упор, легнали с крака в кръг“. По сигнал играчите правят пълзене с крака. Възрастен регулира темпото на движенията: „Повече пръски“ - движенията се извършват бързо, „По-малко пръски“ децата извършват малки, чести движения, образувайки пенлива следа. Движенията се извършват свободно, без излишно напрежение, без повдигане на краката от водата. Продължителността на играта с промяна на темпото е не повече от 1 минута.
2. Игри с издишвания във водата.
а) Хайде да пием чай.
Детето е във водата, навежда се така, че брадичката да е близо до самата вода, поема дълбоко дъх и прави дълго издишване през устата, духайки върху водата, сякаш върху горещ чай.
б) Кой има повече балончета?
Целта на играта е да се подобри умението за издишване във водата.
Описание на играта: по команда на водещия играчите се гмуркат с глава във водата и извършват дълго издишване през устата. Победител е участникът, който е имал повече балончета при вдишване, т.е. поемайки дълго дъх във водата.
3. Игри с потапяне във вода.
а) „Кой ще се скрие по-бързо под водата?“.
Цели на играта: запознаване с плаваемостта на водата.
Описание на играта: по сигнал на водача играчите трябва бързо да клекнат под водата, опитвайки се да останат на дъното.
б) "Жаби".
Целта на играта е да се настаните удобно във водата.
Описание на играта: играчите (жабите) скачат при сигнал „Щука“, при сигнал „Патица“ - крият се под водата. Играчът, който неправилно е изпълнил командата, застава в средата на кръга и продължава играта заедно с всички останали.
в) „Влак в тунела“.
Цели на играта: подобряване на уменията за гмуркане, отваряне на очи във вода, ориентиране под вода.
Описание на играта: участниците в играта се подреждат в колона един по един и слагат ръце на колана на стоящия отпред („влак“). Инструкторът държи обръч („тунел“) в ръцете си. За да може "влакът" да премине през "тунела", изобразявайки "влака", гмуркайте се на свой ред. След като „влакът“ премине през „тунела“, играчите си сменят ролите. Алтернативно, „влакът“ може да премине през пластмасов кръг, държан от един от играчите. Задачата може да бъде усложнена чрез поставяне на два или три "тунела" на известно разстояние един от друг.
г) „Кръгов танц“.
Целта на играта е да научи трениращите да издишват във водата, докато се гмуркат с глава.
Участниците в играта, хванати за ръце, образуват кръг. По сигнал на инструктора те започват да се движат в кръг, повтаряйки: „Отиваме, отиваме, танцуваме, ще броим до пет, добре, опитайте се да ни намерите!
След това всички спират, клякат и се гмурват стремглаво във водата, като издишват във водата. След това играчите стават и повтарят движението в обратна посока. Забранено е да пускате ръцете на другар, да се задържате един друг под вода, да вървите напред или назад. Играта се повтаря 4-6 пъти.
4. Свободно плуване
Обучението по плуване предвижда провеждане на GCD в различни форми: по интереси, сюжет, под формата на щафети и състезания, според приказки, за свободно творчество, игра, тематично, с елементи на спортни видове плуване, комплекс, контрол и проверка .
При плуване се развиват всички физически качества, а именно:
- гъвкавост;
- скорост;
- сръчност;
- издръжливост;
- сила.
По този начин плуването е вид физическа активност, която развива всички основни физически качества.
6. Заключение.
Децата в предучилищна възраст, в привидно най-безгрижния период на детството, преминават през един от най-трудните пътища в своето развитие. Светътбързо навлиза в живота на детето, изпълвайки го с все нови и нови знания и открития. Това е особено важен период и защото именно в тази възраст започва социализацията на децата в обществото. Учат се да взаимодействат със света около тях, да контролират действията и емоциите си, развива се практическото им мислене. Децата в предучилищна възраст започват да идентифицират своето „Аз“ и отделно „Общество“, някъде около шестгодишна възраст тази позиция окончателно се фиксира в съзнанието им.
Предучилищна възраст - начало социален животдете, превръщайки се в успешен човек в обществото. В това му помагат и родителите, и възпитателите, и самите деца - връстници на предучилищна възраст. В тази възраст обективният свят на детето също се разширява, извън дома той вижда много нови неща, създадени от човека, научава за техните свойства и приложения. Освен това в предучилищна институция, освен че усвоява всичко ново и го привиква към здравословен начин на живот, детето има възможност да разкрие и покаже своята индивидуалност. Специални методи за обучение на деца - психологически и педагогически техники - специално активират социалното му познание.
За да активира социалното познание, детето в предучилищна възраст трябва да премине през и да изпита специално важни стъпкисоциализация.
В това му помагат възрастни и възпитатели, които по игрив начин използват специални методи и техники, научете децата:
1. Детето трябва да разбере и овладее т. нар. социални дистанции и пространство. За да бъде поведението на предучилищното дете правилно, възпитателите играят игри с деца, чиято цел е да научат чувството за социална дистанция при общуване с други хора, да демонстрират видове емоционални взаимоотношения.
2. Концепцията за събитие, нещо, което някога се е случило. Учителите умишлено създават събития в детския екип и учат децата да подчертават основното от дадена ситуация, да изразяват отношението си, да дават своята емоционална оценка на случващото се, което заедно дава стимул за формиране на емоционалното и волевото развитие на предучилищните деца. .
3. Значимите възрастни имат голямо влияние върху децата в предучилищна възраст. Обикновено това са родители, близки роднини, семейни приятели или полагащи грижи, всички онези, с които детето се познава и има доверие. След като е избрало значим възрастен за себе си, детето се обръща към него, търси комуникация, споделяйки с него своите мисли, мнения и разсъждения.
4. Ролевите игри са много важни за децата, в които те играят социалните роли на възрастните, тъй като те разширяват социалната рамка, която вече познават, давайки им възможност да опитат домашни или професионални роли, да развият въображението си, модулирайки бъдеще.
„Успехът е късмет в постигането на нещо, обществено признание, добри резултати в работата или обучението“, такова определение дава S.I. Ожегов в своя Речник на руския език.
В съвременния живот, в допълнение към късмета в постигането на някакъв резултат, можете да намерите още няколко важни компонента на успеха. Това са лични качества и умения като: самоувереност, способност да контролираш мислите и чувствата си, адекватно самочувствие и самоуважение, способност да получиш собствен положителен резултат дори от негативен опит, способността да се доведе всеки бизнес до завършването му, способността да се поставят и решават проблеми. За да бъдат тези качества в един възрастен, те трябва да се развиват от детството. Следователно, може да се счита за дете, което е хармонично развито, свикнало със здравословен начин на живот от ранна възраст, активно и любознателно, уважаващо другите и себе си. успешно дете.
Такива момчета стават активни участници в живота на обществото; участват в живота на екипа, работят в групи, отговарят на молби или сами предлагат своята помощ, дават и слушат съвети, интересуват се от живота на възрастните от тяхната среда. Всичко това са последиците от постепенното и компетентно активиране на социалното познание, съчетано със здравословен начин на живот с помощта на възрастни: познаване на себе си, света около него и взаимодействие с него.
Здравословният начин на живот помага на детето да бъде успешно не само в предучилищна възраст, но и в училище и през целия си възрастен живот.
„Поглезете децата, господа! Никой не знае какво е бъдещето за тях."
Владимир Набоков
7. Списък с литература.
1. Болотина, Л.Р. Предучилищна педагогика: учебник. помощ за студенти. по-висок учебник институции / Л. Р. Болотина, С. П. Баранов, Т. С. Комарова. - М. : Академичен проект, 2005. - 240 с.
2. Венгер, Л.А. Психология: учебник за университети / Л. А. Венгер, В. С. Мухина. - М. : Академия, 2007. - 446 с.
3. Воробьова, М. Възпитание на здравословен начин на живот при деца в предучилищна възраст / М. Воробьова // Предучилищно образование. - 1998. - № 7. - С. 5 - 9.
4. Виготски, Л.С. Събрани съчинения. - Т.4 / Л. С. Виготски. - М.: Педагогика, 1984. - 213 с.
5. Галперин, П.Я. Актуални проблеми на психологията на развитието / P.Ya.Galperin, A.V.Zaporozhets. - М. : Образование, 1978. - 240 с.
6. Глазирина, Л.Д. Физическа култура за предучилищна възраст: програма и програмни изисквания / L.D. Glazyrina. - М. : ВЛАДОС, 1999. - 365 с.
7. Давидов, В.В. Генезис и развитие на личността в детството / В. В. Давидов. – М.: Просвещение, 1992. – 342 с.
8. Доронова, Т.Н. Основните насоки на работата на предучилищната образователна институция за подобряване на психологическата и психологическа култура на родителите / T.N. Доронова // Предучилищно образование. - 2004. - № 1. - С. 63.
9. Здраво дете в предучилищна възраст: социални и здравни технологии на XXI век / комп. Ю. Е. Антонов, М. Н. Кузнецова и др. - М.: Гардарики, 2008. - 164 с.
10. Змановски, Ю.Ф. Отглеждане на здраво дете: физиологичен аспект / Ю. Ф. Змановски // Предучилищно образование. - 1993. - № 9. - С. 34-36.
11. Карманова, Л.В. Часове по физическо възпитание в старшата група на детската градина: методическо ръководство / Л. В. Карманова - М .: Нар. Асвета, 1980. - 162 с.
12. Коджаспирова, Г.М. Речник по педагогика / Г. А. Коджаспирова, А. Ю. Коджаспиров. - М. : Март, 2005. - 448 с.
13. Леонтиев, A.N. Психично развитие на дете в предучилищна възраст / A.N. Леонтиев. - М.: Педагогика, 1979. - С. 13 - 25.
14. Лисина, М.И. Комуникация, личност и психика на детето / M.I. Лисин. - М.: Институт по практическа психология, 1997. - 98 с.
15. Мартиненко А.В. Формиране на здравословен начин на живот на младите хора / A.V. Мартиненко. - М.: Медицина, 1988. - 224 с.
16. Маханева, М. Нови подходи към организацията на физическото възпитание на децата / М. Маханева // Предучилищно възпитание. - 1993. - № 2. - стр. 22 - 24.
17. Нежина, Н.В. Защита на здравето на децата в предучилищна възраст / N.V. Нежина // Предучилищно възпитание. - 2004. - № 4. - С. 14-17.
18. Пичугина, Н.О. Предучилищна педагогика: бележки от лекции / N.O. Пичугин. - Ростов n / D: Phoenix, 2004. - 384 с.
19. Психологически речник / изд. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. - М.: Астрел: АСТ: Транзитна книга, 2006. - 479 с.
20. Рубинштейн, S.L. Развитие на мисленето на детето / S.L. Рубинщайн. – М.: Просвещение, 1946. – 421с.
21. Смирнова, Е.О. Психология на детето: учебник за пед. университети и колежи / E.O. Смирнова. – М.: Школа-Прес, 1997. – 384 с.
22. Стожарова, М.Ю. Формиране на психологическо здраве на деца в предучилищна възраст / М.Ю. Стожарова. - Ростов n / D: Phoenix, 2007. - 208 с.
23. Фомина, А.И. Физическо възпитание, игри и упражнения в детската градина / A.I. Фомин. - М.: Гардарики, 2007. - 183 с.
24. Шаповаленко, И.В. Психология на развитието (Психология на развитието и психология на развитието): учебник за студенти. университети / I.V. Шаповаленко. - М.: Гардарики, 2007. - 349 с.
25. Юрко, Г.П. Физическо възпитание на деца от ранна и предучилищна възраст / G.P. Юрко. - М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2008. - 98 с.
26. Юматова, А.В. Формиране на здравословен начин на живот за деца в предучилищна възраст / A.V. Юматова // Предучилищно образование. - 1996. - № 3. - С. 12 - 14.
