Пристрастяващо поведение химическа зависимост. Пристрастяващи разстройства

Психолозите по света са загрижени за това последно времевсичко се появява повече хорас някаква форма на пристрастяване. Освен това, ако по-ранната зависимост имаше само химическа основа, сега тя може да се появи и на поведенческо ниво.

Какво е пристрастяване?

Научният термин за пристрастяване е пристрастяване. Възможно е да се говори за наличие на пристрастяване у човек, когато той има обсесивно желание да извърши някакво действие или да извърши дейност: пушене, гледане на телевизия, ядене на сладкиши, игра на компютърна игра. В същото време зависимият човек постепенно свиква с вълнуващия стимул и за да получи удоволствие, този стимул започва да се изисква все повече и повече. Опасността от пристрастяването се крие във факта, че при него има не само психологически, но и физиологични променив тялото.

Видове зависимости

Както бе споменато по-горе, пристрастяването е зависимост от всеки предмет, вещество, човек или действие. В зависимост от това кой е източникът на пристрастяването, пристрастяването се разделя на следните видове:

  1. Химически (физически). Тя се основава на използването химически, често токсичен, което предизвиква състояние на еуфория у човек. Органичните лезии са резултат от дългосрочни химически зависимости. вътрешни органии системи от органи, водещи до сериозни заболявания.
  2. Психологически (поведенчески). Възниква от привързаност към определено действие, поведение, хоби или човек.

пристрастяване към избягване

Нехимическите форми на пристрастяване включват пристрастяване към избягване, чиито причини произхождат от ранно детство. Човек с тази зависимост не е в състояние да изгради близки отношения на доверие, тъй като с укрепването на връзката той се опитва да се измъкне от тях. Колкото по-близо и по-тежък става човек с такъв зависим, толкова по-интензивно той проявява позицията на избягване. Ако значимото лице започне да се оттегля, зависимото лице се стреми да възстанови близък контакт.


любовна зависимост

Когато търсят отговор на въпроса: какво е пристрастяване, малко хора се замислят, че това явление може да бъде свързано с чувствата. Междувременно значителен процент от случаите на пристрастяване се срещат в любовна връзка. Любовната зависимост се проявява в силна зависимостот човека, към когото зависимият има чувства. В същото време любящ зависим човек прекалено контролира действията и отношенията на любимия човек, измъчва го с ревността си, измъчва го с подозрения и не се отпуска нито за минута.

Всички действия на зависимия, насочени към укрепване на връзката, не могат да задоволят зависимия човек, той винаги е в състояние на безпокойство и страх, че връзката ще се разпадне. Често се случва точно това. Трудно е партньорът да бъде във връзка, в която има пълен контроли панически страх. Любовната зависимост пречи на изграждането на смислени взаимоотношения и кара партньорите да се чувстват разочаровани и несигурни.

сексуална зависимост

Промискуитетът в сексуалните отношения е как се характеризира сексуалната зависимост. Този тип зависимост има психологически корени, свързани с нарушаване на близостта с майката в ранна детска възраст или преживяно сексуално насилие. При този тип пристрастеност човек смята, че сексът е единствената сфера, в която може да се прояви. Често зависимият с такава зависимост има ниско самочувствиеи вярва, че може да бъде интересно само като сексуален партньор. Сексуалната зависимост в повечето случаи се комбинира с други видове зависимости.

Пристрастяване към красотата

Поведенческите зависимости понякога могат да приемат най-странни форми. Голямо вниманиекъм външния вид на човека доведе до факта, че почти една трета от жените и 15% от мъжкото население могат да наблюдават признаци на пристрастяване към красотата. Човек с тази зависимост харчи голяма сумавреме и пари, за да поддържа външната си привлекателност. В същото време грижата за красотата на тялото понякога може да бъде вредна за здравето, но това не спира зависимия.

Този тип пристрастяване може да приеме различни форми:

  • анорексия – желанието да имаш стройна фигуракато отказва добро хранене;
  • танорексия - желанието да бъдете красиви чрез постоянно посещение на солариума;
  • make-mania - страст към декоративна козметика;
  • младежка мания - желание за удължаване на младостта чрез използване на радикални методи за подмладяване, процедури и пластична хирургия;
  • фитнесмания - маниакално желание за упражнения във фитнес клубове или фитнес зали.

Кибер пристрастяване

Компютърната зависимост започва да се появява след появата на висококачествени компютърни игри и началото на тоталното използване на Интернет. е един от най-младите в смисъл, че се среща дори при деца. С този проблем има непреодолимо желаниеиграете игри или сърфирате в интернет. В същото време човек губи интерес към реалния свят, пренебрегва задълженията си, стреми се към самота. Зависимият може да има проблеми със съня, паметта, концентрацията, психическото и физическото здраве.

хранителна зависимост

Хранителната зависимост се разглежда в психологията по-активно от алкохола или никотина. Причината за това е фактът, че хранителната зависимост се формира дълго време и отърваването от нея е също толкова трудно, колкото и химическите зависимости. Хранителната зависимост възниква като начин за бързо преодоляване на стресово напрежение и депресияосвобождаване от скуката. Докато ядете храна, мозъкът превключва от мислене за негативна ситуация към храносмилане, което временно намалява неприятните усещания.

Можем да говорим за наличие на хранителна зависимост, когато човек яде храна всеки път, когато започне да се изнервя или скучае. След приемане на храна може да има тежест в стомаха. Поради факта, че в тялото влиза повече храна, отколкото е необходимо за живота, теглото постепенно се увеличава. Най-често зависимият човек се успокоява с един вид храна. Лидерът в този въпрос са сладкиши, които ви позволяват бързо да повишите гликемичния индекс и да подобрите настроението си.

Алкохолна зависимост

Химическата зависимост, основана на ефекта на алкохола върху човешкото тяло, е алкохолна зависимост. Нарколозите смятат алкохолизма не просто за пристрастяване, а за хронично психично заболяване. На начална фазапиенето на алкохол ви позволява бързо да облекчите психическия стрес, да се отпуснете, да се забавлявате, да подобрите комуникативните умения. Системната употреба на алкохолни напитки води до факта, че алкохолът става част от метаболизма и това е основният проблем при лечението на тази зависимост.

За алкохолизъм може да се говори, когато употребата му престане да бъде символична и се превърне в необходимост. Честото поглъщане на алкохол в кръвта може да причини алкохолна психоза и. Последният етап на алкохолизма се характеризира със загуба на контрол върху дозата, разстройство психични функциии появата на деменция.


Работохолизмът като зависимост

Пристрастяването към работохолизма не е добре проучено и мнозина смятат, че няма нищо лошо човек да работи много. В зависимост от работата, смята зависимият основна цел- постигане на успех в професионалната сфера. Той се притеснява дали някой е по-добър от него, защото е готов да посвети цялото си време и енергия на любимата си работа. Работохолиците избягват познати и приятели, не отделят време за семейството. Ако такъв човек има сериозни проблеми на работното място, при които няма да може да продължи дейността си, пристрастяването към работохолизма може да се превърне във всяка форма на химическа зависимост.

Спортна зависимост

Спортният фанатизъм е спортна зависимост. И няма значение дали човек се занимава с фитнес или у дома. В определен момент той започва да увеличава натоварването и да отделя все повече време за спортни тренировки. Ако важни или непредвидени неща доведат до прекъсване на тренировките, зависимият от спорта може да изпита безпокойство или паника. Причините за тази зависимост могат да се крият както в неудовлетворението от тялото ви, желанието да станете по-красиви, така и в ниското лично самочувствие.

Зависимостта - как да се отървем?

Препоръките за това как да се измъкнем от зависимостта, психотерапевтите и психиатрите започват с необходимостта да разпознаем наличието пристрастяващо поведение. Повечето пристрастени не са склонни да признаят, че са пристрастени, особено когато става въпрос за психологически проблеми. Зависимите хора се срещат със специалист само когато проблемът стане катастрофален или под натиск от роднини.

При химическа зависимост специалистът може да предложи започване на рехабилитация в клиника за курс на детоксикация. Основният етап на лечение пада върху психотерапията, групова или индивидуална. Много е трудно да се отървете от пристрастяването сами поради честите сривове, поради което се препоръчва дългосрочна терапевтична психотерапия, която по-късно се заменя с поддържаща.

Борбата със зависимостта включва не само работа със самия зависим, но и с неговата среда, в която могат да се крият фактори, водещи до девиантно поведение. За да може зависимият да изостави старите си навици и да промени поведението си, може да се наложи да промени навиците на членовете на семейството. Поради тази причина рехабилитацията може да включва семейна терапия.

В статията можете да се запознаете с понятието „пристрастяващо поведение”, форми на поведение; характеристики на юношеството като рисков фактор. Препоръчвам и тестване сред ученици от 8-10 клас. Обсъдете резултатите на Съвета по превенция.

Пристрастяващото поведение е една от формите на поведение, което се изразява в желанието за бягство от реалността чрез промяна на психическото състояние чрез приемане на определени вещества или постоянно фиксиране на вниманието върху определени обекти или дейности (видове дейности), което е придружено от развитие на на силни емоции. Този процес улавя човек толкова много, че започва да контролира живота му. Човек става безпомощен пред своята зависимост. Волевите усилия отслабват и не дават възможност да се противопоставят на пристрастяването.

Изтегли:


Преглед:

статия.

Пристрастяващо поведение

Пристрастяващото поведение е една от формите на поведение, което се изразява в желанието за бягство от реалността чрез промяна на психическото състояние чрез приемане на определени вещества или постоянно фиксиране на вниманието върху определени обекти или дейности (видове дейности), което е придружено от развитие на на силни емоции. Този процес улавя човек толкова много, че започва да контролира живота му. Човек става безпомощен пред своята зависимост. Волевите усилия отслабват и не дават възможност да се противопоставят на пристрастяването.

Изборът на пристрастяваща стратегия на поведение се дължи на трудности при адаптирането към проблемни житейски ситуации: трудни социално-икономически условия, многобройни разочарования, срив на идеали, конфликти в семейството, загуба на близки, рязка промяна в обичайните стереотипи . Реалността е, че желанието за психологически и физически комфорт не винаги е възможно да се реализира. Характерно за нашето време е също така, че има много бърз ръст на промените във всички сфери на обществения живот. Натоварването на системите за адаптация е много високо. Основателят на теорията за стреса G. Selye, говорейки за адаптацията, пише: „Адаптацията вероятно е основната отличителна чертаживот." „Има два начина да оцелееш: борба и адаптация“ (21).

Пристрастяваща личноств опитите си той търси свой универсален и твърде едностранен начин за оцеляване - избягване на проблемите. Първият признак на тези нарушения е чувството на психологически дискомфорт. Психологическият комфорт може да бъде нарушен по различни причини, както вътрешни, така и външни. Промените в настроението винаги съпътстват живота ни, но хората възприемат тези състояния по различен начин и реагират на тях по различен начин. Някои са готови да устоят на превратностите на съдбата, да поемат отговорност за случващото се и да вземат решения, докато други трудно понасят дори краткотрайни и незначителни колебания в настроението и психофизическия тонус. Такива хора имат ниска толерантност. Като метод за възстановяване психологически комфортте избират пристрастяване, стремейки се към изкуствена промяна на психическото състояние, получаване на субективно приятни емоции. Така се създава илюзията за решение на проблема. Този начин на „борба” с реалността се фиксира в човешкото поведение и се превръща в устойчива стратегия за взаимодействие с реалността. Красотата на пристрастяването е, че тя представлява пътя на най-малкото съпротивление. „Създава се субективно впечатление, че по този начин, обръщайки се към фиксация върху някои обекти или действия, не можете да мислите за проблемите си, да забравите за тревогите, да се отървете от трудни ситуацииизползвайки различни вариантипристрастяваща реализация”(11).

Форми на пристрастяващо поведение.

Желанието за промяна на настроението чрез пристрастяващ механизъм се постига с помощта на различни пристрастяващи агенти. Тези агенти включват вещества, които променят психичните състояния: алкохол, наркотици, наркотици, токсични вещества. Изкуствената промяна в настроението се улеснява и от участие в някои видове дейности: хазарт, компютър, преяждане или глад, работа, продължително слушане на ритмична музика.

Алкохолизъм. „Според Световната здравна организация проблемът с алкохола, разглеждан само в медицински аспект, е на трето място след сърдечно-съдовите и туморните заболявания. Ролята на злоупотребата с алкохол в модерно обществонараства особено като се имат предвид психологическите и социално-икономическите последици, свързани с това явление“ (10).

Началото на развитието на алкохолната зависимост може да бъде първата среща с алкохола, когато интоксикацията е придружена от интензивни емоционални преживявания. Те се фиксират в паметта и провокират повторната употреба на алкохол. Губи се символичният характер на пиенето и човекът започва да изпитва нужда да приема алкохол, за да постигне определено желано състояние. На някакъв етап, поради действието на алкохола, има повишаване на активността, нараства творчески потенциалнастроението, работоспособността се подобрява, но тези усещания обикновено са краткотрайни; те могат да бъдат заменени от понижаване на настроението, апатия и психологически дискомфорт. „Появата на такова състояние е една от възможностите за развитие на поведение на алкохолна зависимост, тъй като човек започва да се стреми да го „възпроизвежда“, за което интензивно прибягва до алкохола.

Пристрастяване. В повечето случаи употребата на наркотични вещества е свързана с желание за нови усещания, за разширяване на техния спектър. Търсят се нови методи на приложение, нови вещества и различни комбинации от тези вещества, за да се постигне максимален ефект. Най-разпространените леки наркотици. От леките наркотици има доста бърз преход към по-силни вещества.

Хората, които злоупотребяват с наркотици, се опитват да въвлекат повече хора в кръга си и да им попречат да напуснат тази среда. Успоредно с личностния разпад се развиват сериозни нарушения на органно и психическо ниво. Нарастващата нужда от повишена доза може да доведе до загуба на контрол и смърт от предозиране. Наркоманията често се свързва с престъпна дейност, тъй като проблемът с наличието на средства за закупуване на наркотици винаги е актуален.

Приемът на лекарства в дози, надвишаващи терапевтичните, води до известна релаксация, като че ли се повишава интелигентността, способността да се контролира състоянието. Рискът от пристрастяване възниква, когато тези лекарства се използват редовно като хапчета за сън. Появяват се симптоми на физическа зависимост (чести случаи на употреба, опити за спиране на приема и сривове). Най-малкият психологически дискомфорт става причина за приемане на транквиланти.

Прием на лекарства битова химия. Желанието за приемане на силно токсични вещества обикновено възниква в юношеска възраст от любопитство и има колективен характер. Ефектът е, че се развива състояние, „наподобяващо опиянение, замайване на „излитане“, повишено настроение, безгрижие. Възможно е да има видения (халюцинации) като бързо движещи се анимационни кадри” (10).

Хазартът не включва вещества, променящи състоянието, но е различен характерни особености: постоянно участие, увеличено време, прекарано в игровата ситуация; изместване на предишни интереси, постоянни мисли за процеса на играта; загуба на контрол (невъзможност за спиране на играта навреме); състояние на дискомфорт навън игрова ситуация, физически неразположения, дискомфорт; постепенно увеличаване на ритъма на игровата дейност, желанието за риск; намалена способност за устояване на фатална зависимост.

Работохоличната зависимост е опасна просто защото се смята за важна връзка в положителна оценкаличността и нейната дейност. В нашето общество, в областта на индустриалните отношения, в почти всеки трудов колектив, специалистите, които се посвещават изцяло на работата си, са високо ценени. Такива хора винаги се дават за пример на другите, поощряват се материално и на думи, като фиксират стила си в поведението си. Работохолизмът е труден за разпознаване не само от другите, но и от самия работохолик. За съжаление зад външната конвенционална респектабельност на работохолизма се крие дълбоко емоционална сфераличността и в сферата на междуличностните контакти.

Хранителни зависимости. Говорим за пристрастяване към храната, когато храната не се използва като средство за задоволяване на глада, когато компонентът на получаването на удоволствие от храненето започне да надделява и процесът на хранене се превръща в начин за отвличане на вниманието от нещо. Така, от една страна, има бягство от неприятностите, а от друга страна, фиксацията върху приятните вкусови усещания. Анализът на това явление ни позволява да отбележим още един момент: в случай, че няма какво да се прави свободно времеили запълване на духовна празнота, намаляване на вътрешния дискомфорт, химическият механизъм бързо се включва. При липса на храна, дори да няма глад, се произвеждат вещества, които стимулират апетита. По този начин количеството изядена храна се увеличава и честотата на хранене се увеличава, което води до увеличаване на теглото, съдови нарушения. Този проблем е особено актуален в страни с висок стандарт на живот, наред с които има високо нивострес. Развитието на хранителна зависимост е реално и в ситуация на наличие на храна поради особеностите на професията (бар, ресторант, столова).

Другата страна на хранителната зависимост е гладуването. Опасността се крие в един особен начин на себереализация, а именно в преодоляването на себе си, в победата над своята „слабост“. Това е специфичен начин да докажете на себе си и на другите на какво сте способни. По време на такава „борба“ със себе си се появява приповдигнато настроение, усещане за лекота. Ограниченията върху храната започват да стават абсурдни. Периодите на гладуване се заменят с периоди на активно преяждане. Няма критика към поведението им. Заедно с това има сериозни нарушения във възприемането на реалността.

Характеристики на юношеството като рисков фактор

формиране на пристрастяваща стратегия за взаимодействие със света.

Юношеството е един от критичните етапи във формирането на личността на човека. Характеризира се с редица специфични особености. Това е епохата на кардинални трансформации „в сферата на съзнанието, дейността и системата на взаимоотношенията. Този етап се характеризира с бърз растеж на човек, формиране на тялото в процеса на пубертета, което има забележим ефект върху психофизиологичните характеристики на тийнейджър. Основата за формирането на нови психологически и личностни качества е общуването по време на различни видоведейности - образователни, производствени, творчески дейности и др. (13). Естествени в тази възраст са стремежите за проява на зрялост, развитие на самосъзнание и самооценка, интерес към личността, към своите възможности и способности. При липса на условия за положителна реализация на потенциала, процесите на самоутвърждаване могат да се проявят в изкривени форми, да доведат до нежелани реакции и последствия.

В тази връзка съществува опасност от избор на пристрастяваща линия на поведение. Съществен факторможе да няма достатъчно информация за подрастващите какво, как и защо им се случва и какви могат да бъдат последствията. Информацията е необходима, за да придобиете необходимото чувство за свобода и осъзнаване на избора, както и да се научите да поемате отговорност за това, което ви се случва. Мащабът на бягство от реалността е опасен не само при придържането към такива изключително тежки форми на зависимост като алкохолизъм, наркомания, употреба на фармакологични и токсични вещества. Проблемът с бягството от реалността е глобален. Съществува голям брой„меки” прояви на зависимости, но те са и разрушителни. Тенденцията да се премине от една форма на пристрастяващо поведение към друга е реална и опасна. Във връзка с това кризата на юношеството се превръща в значителен рисков фактор, тъй като адекватното възприемане на реалността за подрастващите е възпрепятствано преди всичко от промените, които се случват в тях, сложни процесиставайки.

Нормална линия на развитие на тийнейджър: Житейско самоопределение. Развитие на времева перспектива - планове за бъдещето, самоопределение във въпросите: какво да бъда? Кой да бъда? Активно търсенесебе си и експериментиране различни роли. Преподаване. Формиране на мироглед. Поемане на лидерство в групи от връстници и подчиняване на тях, когато е необходимо. Формирането на индивидуалността.

необичайна линия:Объркване на ролите. Изместване и объркване на времевите перспективи: мислене не само за бъдещето, но и за миналото. Концентрацията на умствената сила върху самопознанието, силно изразено желание да се разбере себе си в ущърб на отношенията с външния свят. Загуба на трудова дейност. Смесване на форми на роли в лидерството. Объркване в моралните и идеологическите нагласи (4).

Във връзка с проблема за бягството от реалността е актуален въпросът за преодоляването на трудностите и емоционалния стрес. Трудностите, пред които са изправени подрастващите, разнообразието от стресови ефекти, изискват от тях определени стратегии за преодоляване на препятствията. Личността на тийнейджъра претърпява „или прогресивно развитие с формирането на адаптивно поведение, или дезадаптиране, самоунищожение“ (19). Различни формиПоведението на подрастващите е вариант за справяне със стреса. Юношеството е период, в който се повишават изискванията към психофизиологичните потенции. Развитието на личността в юношеството и бъдещите перспективи зависят от това как тийнейджърът реагира на изискванията на околната среда, какви методи и стилове за справяне със стреса се проявяват и консолидират в него.

Обобщавайки горното, можем да подчертаем следните характеристики юношеството, които са група рискови фактори за формиране на пристрастяващо поведение:

Повишен егоцентризъм;

Жажда за съпротива, упоритост, протест, борба срещу образователните власти;

Стремеж към неизвестното, рисковано;

Повишена страст за израстване;

Желанието за независимост и отделяне от семейството;

Незрялост на моралните убеждения;

Болезнена реакция на пубертетни промени;

Тенденцията да се преувеличава степента на сложност на проблемите;

Отрицателна или неоформена Аз-концепция;

Хипертрофирани поведенчески реакции: еманципация, групиране, хобита;

Ниска толерантност към трудностите;

Преглед:

Методика за идентифициране на зависимото поведение.

Техниката, разработена от В. Д. Менделевич, позволява да се разкрие психологическата склонност на индивида да развие алкохолна и наркотична зависимост.

Въпросникът се състои от 116 твърдения, 41 от които отразяват склонността на лицето към наркотична зависимост, 35 - към алкохолна зависимост, останалите 40 твърдения са неутрални.

Инструкция

„Използвайки тази скала, посочете степента, в която сте съгласни или несъгласни с всяко от следните твърдения:

1 - напълно несъгласен (изобщо);

2 - по-скоро не съм съгласен (по-скоро не съм);

3 - нито едното, нито другото (и така, и не така);

4 - по-скоро съгласен (по-скоро);

5 - напълно съгласен (точно)."

Текст на въпросника

1. Склонен съм да се разочаровам от хората.

2. Глупаво е да се вярва в поличби.

3. Често се случва да се обиждам на родителите или приятелите си.

4. Често закъснявам за училище (работа) или среща поради непредвидени инциденти по пътя.

5. Хората около мен често ме изненадват с поведението си.

6. Родителите ми често се опитват да се отнасят с мен като с малко дете.

7. Обичам да планирам времето си до най-малкия детайл и до минута.

8. Струва ми се, че усещам случващото се около мен по-остро от другите.

9. Самите родители са виновни за това, че децата им започват да приемат наркотици („инжектират“).

10. За мен няма абсолютни авторитети.

11. Като дете имаше период, когато страстно обичах да броя всичко (броя на прозорците, стъпалата, номерата на колите).

12. Ако родителите или други възрастни говореха повече с децата за опасностите от наркотиците, тогава малцина биха станали наркомани.

13. По-лесно ми е да издържам на скандал, отколкото на монотонен измерен живот.

14. Вярвам в корупцията и злото око.

15. Преди да направя нещо, се опитвам да предвидя всички опасности, които могат да ме дебнат.

16. Ако съм ентусиазирано зает с нещо, често дори не забелязвам какво се случва наоколо.

17. Живея и действам според поговорката: „Надявай се на най-доброто, но се готви за най-лошото“.

18. Не е лесно да ме убедиш в каквото и да било.

19. Често бях измамен (измамен).

20. Несигурността е много болезнена и болезнена за мен.

21. Дразни ме, когато хората ме зяпат на улицата, в магазин или в транспорта.

22. Животът не представлява голям интерес, когато в него няма опасности.

23. Не уважавам тези, които се откъсват от отбора.

24. Някои хора с едно докосване могат да излекуват болен човек.

25. Животът трябва да е радостен, иначе няма за какво да се живее.

26. Ориентирам се добре във времето и без да гледам часовника, мога да кажа точно колко е часът.

27. Ако искам да направя нещо, но другите смятат, че не си струва да го правя, тогава съм готов да се откажа от намеренията си.

28. Като дете често отказвах да бъда сам.

29. Често ми е скучно, когато няма какво да правя със себе си.

30. Трябва да опиташ всичко в живота.

31. Мога лесно да заспя във всяко удобно време (както през нощта, така и през деня).

32. След като отида в гората за гъби, спомените ми за гъби могат да се запазят дълго време.

33. Обичам да мечтая как ще похарча евентуалните си бъдещи печалби от лотарията, как ще се справя с обещания подарък.

34. Често си мисля: „Би било хубаво да стана дете.“

35. Често ми е трудно да го намеря Правилните думиза моите чувства.

36. За мен е лесно да заема пари на приятел, за да си купя алкохол.

37. Склонен съм да живея, опитвайки се да не се натоварвам с мисли за това какво може да ми се случи в бъдеще.

38. Обичам, когато ми гадаят на карти или в ръка.

39. Добър съм в копирането на израженията на лицето и жестовете на другите хора.

40. Когато ме събудят през нощта или рано сутринта, дълго време не мога да разбера какво се случва наоколо.

41. Харесвам силна музика, не тиха.

42. Имам чувства, които не мога да дефинирам съвсем точно.

43. Човек трябва да се опита да разбере мечтите си, да се ръководи от тях в живота и да извлича предупреждения от тях.

44. Трудно е да ме изненадате.

45. Всички познати ми "чудеса" се обясняват много просто - измама и трикове.

46. ​​​​Смятат ме за наивен човек, защото често се забърквам в проблеми.

47. Наркотиците са "леки" и не предизвикват пристрастяване.

48. Понякога чувствах, че някой чрез хипноза ме принуждава да направя нещо.

49. Приятелите ми ме смятат за романтик.

50. Вярвам в чудеса.

51. Дори психически здравият човек понякога не може да носи отговорност за действията си.

52. Често съм озадачен от поведението и действията на хора, които познавам отдавна.

53. На никого не може да се вярва - това е правилната позиция.

54. Най-щастливото време в живота е младостта.

55. Като дете се страхувах, че майка ми може да ме изостави, да напусне дома и да не се върне.

56. Склонен съм да си спомням по-добре неприятни събития, които наистина са ми се случили, отколкото моите собствени прогнози за възможността да се случат.

57. Обичам да се съветвам с приятели (или възрастни) как да процедирам в трудна ситуация.

58. Бих се съгласил да живея, макар и малко, но насилствено.

59. Мога да си инжектирам наркотик (хероин) във вената си на залог.

60. Често не ме оценяваха според заслугите.

61. Винаги мога да кажа точно колко пари съм похарчил и колко ми остават.

62. Като дете дълго време не можех да свикна с детската градина (ясла) и не исках да ходя там поради това.

63. Вярвам напълно на моите приятели или приятелки и съм убеден, че те никога няма да ме излъжат или предадат.

64. Опасността от употребата на наркотици е явно преувеличена.

65. Все пак има малко ярки събития в живота.

66. Не обичам дългите пътувания с влак или автобус.

67. Мръсното стъкло ме дразни, защото тогава целият свят изглежда мръсен и сив.

68. Когато ми е скучно, обикновено си лягам.

69. Родителите (или възрастните) често ме упрекват, че слушам прекалено силна музика.

70. Много е болезнено да чакаш нещо.

71. Мога да пилотирам малък (спортен) самолет след някои предварителни обяснения.

72. Често се събуждам сутрин няколко секунди или минути преди алармата да иззвъни.

73. Ако имаше пожар и трябваше да скоча от прозореца на петия етаж върху тентата, разгърната от пожарникарите, бих го направил без колебание.

74. Съжалявам за наивните хора.

75. Обърква ме, когато хората ме гледат дълго и настойчиво в очите.

76. Само силни хора могат да рискуват всичко, например в казино.

77. Тези, които продават наркотици, са виновни за това, че тийнейджърът става наркоман.

78. Обичам да карам много бързо, не бавно.

79. Доверявам се на прогнозите на хороскопите и следвам препоръките, съдържащи се в тях.

80. Много се интересувам от лотарии.

81. Предсказването на бъдещето е безполезно, тъй като много не зависи от вас.

82. Мога да опиша чувствата си с лекота.

83. Имал съм случаи в живота си, когато съм правил нещо, а след това не съм си спомнял какво е то.

84. Помислете за любопитство -? без порок.

85. Случва се хора с висок глас да ме плашат.

86. Имах (имам) много хобита (интереси, хобита).

87. Когато си стоя вкъщи, често се чувствам неудобно от самотата.

88. Не съм суеверен.

89. Казаха ми, че имам добра способност да имитирам гласовете или навиците на хората.

90. Има хора, на които вярвам безусловно.

91. Случва се по време на разговор със заекващ аз самият да започна да говоря несвързано и с колебание.

92. Най-болезненото нещо в живота е самотата.

93. Ако започна да играя игра, често е трудно да ме откъснеш от нея.

94. Случва се дори да правя неща въпреки себе си, които се оказват неизгодни за мен.

95. Винаги съм бил привлечен и привлечен от мистерия, мистерия, мистика.

96. Случвало се е да се съглася на улицата да играя с "напръстници".

97. Познавам много момчета, които употребяват или са употребявали наркотици.

98. Като правило настройвам аларма, така че не само да имам време да направя всичко, преди да напусна дома, но и да имам няколко свободни минути.

99. В живота си често се сблъсквам с невъобразима комбинация от неблагоприятни обстоятелства.

100. Готов съм напълно да се подчиня и дори да поверя съдбата си, но само на някой, когото наистина уважавам.

101. Обичам да поемам рискове.

102. Сред моите познати има хора, които имат дарбата да убеждават.

103. Често не мога да бъда откъснат интересен бизнес, игри, дейности.

104. Мога да скоча с парашут.

105. Не ме интересува какво мислят другите за мен.

106. Много неща в живота ме изненадват.

107. Мога да надиграя всеки.

108. Бих влязъл в клетката на лъва с укротителя, ако ми каже, че е безопасно.

109. Ако някой ме помоли за нещо, трудно ми е да откажа.

110. По-лесно ми е да измисля собствени примери, отколкото да наизустявам примери от учебник.

111. Никога не скучая.

112. Често не очаквам никакви действия от себе си.

113. Като дете известно време имах тикове или различни повтарящи се движения.

114. Обичам да мечтая.

115. Привлича ме всичко ново и необичайно.

116. Често ми се случват "злополуки" и се случват всякакви инциденти.

Обработка и интерпретация на резултатите

Обработката на данни се състои в сумиране на резултатите поотделно за всяка скала, като се обръща внимание на естеството на обработката на стойностите за директни и обратни въпроси. За директни въпроси точките се изчисляват в съответствие с това как са оценени от темите („5“ - 5, „4“ - 4, „3“ - 3, „2“ - 2, „1“ - 1), за обратни въпроси, точките се броят обратно "5" - 1, "4" - 2, "3" - 3, "2" - 4, "1" - 5).

Скала за склонност към пристрастяване: Директни въпроси - № 1, 3, 4, 16, 19, 24, 26, 48, 50, 52, 54, 59, 76, 79, 80, 89, 91, 96, 97, 100, 107 , PO, 116; обратни въпроси - No 2, 12, 29, 30, 41, 45, 53, 61, 65, 67, 69, 72, 77, 78, 81, 86, 112, 114.

Скала за пристрастяване към алкохол: директни въпроси № 3, 5, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 24, 26, 30, 43, 48, 76, 79, 84, 91, 95, 97, 100, 107, 112, 113, 116; обратни въпроси - No 21, 29, 38, 41, 44, 64, 65, 67, 75, 77, 81.

Тълкуването на резултатите се извършва в съответствие със следните критерии.

Зависимостта е пристрастяване към вещества, променящи съзнанието, или натрапчива нужда от определени дейности, която не достига нивото на физическа зависимост. Съответно пристрастяващото поведение се основава на постоянна нужда от всякакви наркотици, алкохол, тютюнопушене, обсесивно поведение (преяждане, постоянни модели на поведение), чиято цел е да промени емоционално състояниеи възприемане на заобикалящата действителност. Пристрастяващото поведение е широко разпространено и се характеризира с висока устойчивост на лечение и ниска обратимост.

Етапи на развитие на зависимостта

В еволюцията на патологичните зависимости се разграничават следните етапи, които също могат да се разглеждат като степени на тежест на проявите на пристрастяващо поведение:

  1. Етап на първите тестове.
  2. Етапът на „ритъм на пристрастяване“, по време на който епизодите на пристрастяване зачестяват и се развива съответният навик.
  3. Етапът на явно пристрастяващо поведение - пристрастяването става единствената възможност за реагиране на житейските проблеми, докато нейното присъствие твърдо се отрича, има дисхармония между представата на човека за себе си и реалността.
  4. Стадият на физическа зависимост - пристрастяващото поведение става преобладаващо, контролира всички области от живота на човека, ефектът на подобряване на настроението изчезва.
  5. Етап на пълна физическа и психическа деградация - поради постоянната употреба на психоактивни вещества или вредно поведение се нарушава работата на всички органи и системи, изчерпват се резервите на организма, появяват се много сериозни заболявания в комбинация с тежка зависимост. На този етап зависимият може да извърши престъпления, да прояви насилие.

Класификация на зависимостите

Разграничават се следните видове пристрастяващо поведение:

  1. Химическа зависимост (наркомания, злоупотреба с вещества, тютюнопушене, алкохолизъм).
  2. Нарушения хранително поведение(анорексия, гладуване, булимия).
  3. Нехимични видове зависимости (сексуална, натрапчиво пазаруване, работохолизъм, пристрастяване към силна музика и др.).
  4. Изключителни степени на страст към всякакъв вид дейност, водещи до игнориране на съществуващи житейски проблеми и тяхното влошаване (религиозен фанатизъм, сектантство, MLM).

Тази класификация на пристрастяващото поведение взема предвид максимална сумана нейните типове обаче подобно разделение е доста условно - групите на нехимическите зависимости и ексцесивните хобита са много близки и се разделят главно по наличието или отсъствието на съответната нозологична група в номенклатурата на заболяванията.

Ефекти различни видовезависимостите за човек и общество са значително различни, следователно отношението към някои от тях е неутрално (пушене) или дори одобряване (религиозност).

Формиране на пристрастяваща личност

Редица характеристики на основните обществени институции допринасят за формирането на зависимости. Нека ги разгледаме по-подробно.

Семейство

Дисфункционалното семейство е един от определящите фактори за появата на девиантно поведение. Те включват семейства, в които един от членовете страда от химическа зависимост, както и семейства от емоционално репресивен тип, в които има подобен тип взаимоотношения.

Тази група семейства се характеризира с двойни стандарти в общуването, отричане на очевидни проблеми, култивиране на илюзии, липса на помощ от родителите, в резултат на което детето свиква с лъжи и подценяване, става подозрително и гневно.

Децата в такива семейства изпитват остър недостиг положителни емоции, родителска подкрепа и участие. Отношението към детето често е жестоко, семейни ролистабилни, авторитарни родители, комуникацията е придружена от чести конфликти. Няма определени граници на личности, лично пространство. Дисфункционалните семейства са много затворени, информацията за вътрешните проблеми е скрита, докато сигурността напълно отсъства в семейството, обещанията не се спазват. Възможни случаи сексуално насилие. Децата в такива семейства са принудени да пораснат рано.

Образователна система

Училищната система насърчава непрекъснатата упорита работа за учене, като напълно игнорира междуличностните отношения. В резултат на това децата нямат свободно време за себепознание, комуникация, което води до липса на опит в реални житейски ситуации, способност да живеят в текущия момент. Детето се страхува от трудностите и по всякакъв начин ги избягва. Запазвайки обичайните модели на избягване след завършване, децата, които се справят добре в училище, често развиват тежко девиантно поведение. Реакция на пристрастяване се развива особено лесно при ученици от училища за надарени деца, които освен в училище са записани в допълнителни часовеи в кръгове. Те нямат никаква възможност за инициатива, поради което, когато се сблъскат с истинския животте реагират с чувство на страх и паника, вместо да се мобилизират и да търсят печеливши стратегии. Отвъд знанието училищно обучениенасажда остарели, негъвкави вярвания, нагласи, начини на реагиране, които не са приложими в живота.

Важна е и личността на учителя, която в днешните условия не винаги е достоен пример, особено поради професионална деформация.

Религия

От една страна, религията помогна да избягат, да се отърват от зависимостите и дадоха смисъл на живота на много хора. От друга страна, самата религия може да се превърне в силно пристрастяващо средство. Човек може да не забележи постепенното въвличане в секта, която е разрушителна за живота на нейните членове. Дори традиционното християнство отчасти допринася за формирането на пристрастяващо поведение – идеите за смирение, търпение, приемане са близки на съзависимите индивиди и зависимите от взаимоотношенията.

Характеристики на зависимите личности

Всички пациенти с девиантно поведениеимат редица характеристики, някои от които са причина, а други са резултат от пристрастяване. Те включват:

  • Увереност и благополучие в трудни обстоятелства, заедно с лоша толерантност към обичайното ежедневие. Тази особеност се счита за една от основните причини за пристрастяващото поведение - именно желанието за комфортно благополучие кара такива хора да търсят тръпката.
  • Пристрастяващите се личности предпочитат да лъжат, да обвиняват другите за собствените си грешки.
  • Те се характеризират с ярки външни прояви на превъзходство, съчетани с ниско самочувствие.
  • Страх от дълбок емоционален контакт.
  • Избягване на отговорност.
  • Тревожност и пристрастяване.
  • манипулативно поведение.
  • Желанието за бягство от ежедневната реалност и търсенето на интензивни чувствени и емоционални преживявания, което се осъществява чрез своеобразно „бягство“ – към работата, фантазията, самоусъвършенстването, световете на наркотиците или алкохола.

Превенция на пристрастяващото поведение

За ефективна профилактикапристрастяващо поведение, е изключително важно то да започне рано. Затова се обръща значително внимание първична профилактика- превенция на пристрастяващото поведение. Тя включва следните стъпки:

  • Диагностика - идентификация на деца, личностни чертикоито показват възможността за пристрастяващо поведение чрез наблюдение и психологически методи. За да се изясни съставът на рисковата група, е възможно да се събере информация за моделите на поведение на децата, състава на семейството и интересите на детето от учителите. Наблюдението на детето ще помогне да се идентифицират в речта му негативни твърдения за себе си, обвинения на другите, липса на лично мнение и интереси.
  • Информационен - ​​разпространение на информация сред децата за лоши навици, сексуално поведение, методи за справяне със стреса, комуникационни технологии.
  • Корекционни - насочени към коригиране на негативните навици и нагласи, формиране на конструктивен подход към трудностите на живота, внушаване на умение за работа върху себе си, ефективна комуникация.

Вторичната превенция на адиктивното поведение е насочена към идентифициране и лечение на хора с ранен стадий на зависимост, а третичната – към социализация на лица, излекувани от зависимости.

Пристрастяващо поведение: превенция и рехабилитация

Наркологията съчетава психологията и психотерапията на зависимостите, както и начините за предотвратяване на пристрастяващото поведение. Има повече от 50 вида зависимости, които могат да бъдат разделени на 2 коренно различни групи:

  1. Химическа зависимост, при която човек изпитва желание за определено вещество (алкохол, наркотици, никотин или лекарства).
  2. Нехимическа зависимост, при която човек изпитва непреодолимо желание да повтаря определени действия или да бъде в определени взаимоотношения. Тази група включва пристрастяване към хазарт, адреналин, любов, религиозен фанатизъм, работохолизъм, хранителна зависимост и поведенчески разстройства.

Въпросът как да се отървете от зависимостта се задава ежедневно от милиони хора. Както жертвите, така и техните близки трябва ясно да разберат кои методи на терапия наистина работят и кои са загуба на усилия, време и пари.

Много безскрупулни шарлатани, хипнотизатори и народни лечители печелят от зависими хора и техните близки. Некомпетентни и продажни нарколози и психотерапевти предлагат скъпи лечения, които или изобщо не дават резултат, или дават само краткотраен ефект.

Много пациенти и техните семейства вече са изградили мнение, че е невъзможно да се преодолее пристрастяването и в отчаяние не знаят накъде да се обърнат.

За щастие има надеждни Научно изследванеи начини за рехабилитация на зависимия, които с доста голяма вероятност водят до прекратяване на саморазрушителното поведение и до връщане към нормален и дори щастлив живот.

Основното условие за успешна терапия е вътрешната готовност на пациента за промяна. Но дори и да не се е образувал, роднините могат да направят много, за да ускорят този процес.

Химическата и нехимическата зависимост имат много общи неща - така че всеки, който се интересува от тази тема, трябва да прочете статията изцяло, а не само частта, която се отнася пряко до техния проблем.

При химическа зависимост човек променя състоянието си чрез употребата на определени вещества, като алкохол или наркотици. Нехимическата зависимост работи на подобен принцип, само веществата не идват отвън, а се произвеждат от самия организъм (например адреналин по време на хазарт).

При системна употреба се развива толерантност, в резултат на което зависимият постоянно трябва да увеличава дозата. Твърде високата доза от всяко вещество е заплаха за живота, така че химическата зависимост се характеризира с висок процент смъртни случаи.

Химическата зависимост включва следните видове зависимости:

  • алкохолизъм;
  • пушене;
  • пристрастяване;
  • злоупотреба със сънотворни, транквиланти или други лекарства.

От гледна точка на повечето хора, които са далеч от наркоманиите, зависимостите са нещо като лоши навици, от които човек може да се откаже във всеки един момент. Струва им се, че е много лесно да спрат да пият, да употребяват наркотици или да пушат и дори не изисква много усилия.

Пристрастяването не е лош навик, това е група хронични болести, всяка от които има съответен код според Международния каталог на болестите. Човек няма нужда от обвинение и превъзпитание, но дългосрочно лечение, понякога с употребата на лекарства и при последваща рехабилитация.

Никой със здрав ум не би могъл да каже: „Искам да съм алкохолик, наркоман или пушач. Искам да загубя уважение към себе си и да предам всичките си близки. Пациентите не правят този избор съзнателно, те изпадат в отчайваща ситуация постепенно, ден след ден.

Много лекуващи се наркомани сравняват развитието на болестта с ходене по хлъзгав наклон или по тънък лед. Отначало е забавно и привидно безопасно, а след това всичко лети с главата надолу, човек моментално пада през леда и се запъва, опитвайки се да не се удави. Ако никой не му подаде ръка, може да се озове в психиатрия, в затвора или на онзи свят.

Последици от химическа зависимост

Роднините са склонни да обвиняват зависимите в кражба, жестокост, лъжа и много други злодеяния - и тяхното възмущение е основателно, защото пациентът наистина се държи подло и безотговорно. Пристрастяващото поведение носи големи щети както на жертвата, така и на цялото му семейство, поради което е толкова важно терапията да започне навреме. Наркотизацията и алкохолизацията на населението увеличава значително статистиката на убийствата, грабежите и изнасилванията.

Всички онези ужасни и отвратителни неща, които правят алкохолиците, наркоманите и други зависими, те правят под влияние на болестта си.

Намиращи се в състояние на глад, пациентите не са в състояние да вземат адекватни решения и да мислят рационално, вредят на себе си или на други хора. Един от най-болезнените спътници на зависимостта е постоянното чувство за вина и угризения на съвестта. В стремежа си да избегне тези неприятни състояния, човек започва да използва отново.

Роднините трябва да са наясно с факта, че пациентът е болен и болестта засяга всички области на живота му:

  1. На първо място, здравето страда, тъй като редовното отравяне с алкохол, лекарства или фармакологични препарати разрушава черния дроб, кръвоносните съдове, сърцето и мозъка. Скоростта, с която тялото се разрушава, зависи от вида на веществото, с което човек злоупотребява, от възрастта и от дозата.
  2. Психиката престава да се развива и след това започва да деградира. Зависимите не решават действителните психични проблеми, те избягват неприятните усещания и използват употребата, за да контролират състоянието си. Алкохолът и наркотиците в началото само предизвикват еуфория, а след това само помагат за намаляване на дискомфорта от абстиненцията и от собственото ви тежко състояние.
  3. Пристрастен човек бързо губи работоспособността си, не се интересува от професионално развитие, не може ефективно да учи или да придобива нови умения. В крайна сметка той губи работата си и вече не може да се издържа. Кражбата (включително от членове на семейството) или просията се превръщат в източник на доходи.
  4. При алкохолизъм и наркомания социалните връзки бързо се губят, вместо близки приятели остават само другари по пиене или колеги по пиене. Заедно става по-лесно да се намерят пари за вещества и място, където ще се използва.

Физическата, умствената и духовната сфера на човешкия живот са тясно свързани помежду си. Най-бързо зависимостта разрушава духовната сфера, зависимият губи морални ориентири и извършва неморални действия.

В йерархията на нуждите употребата е на първо място, тя става първи приоритет, много по-важен от одобрението или любовта на близките.

Терапия и рехабилитация

За да се излекува успешно от зависимостта, първата задача е да се разберат причините, поради които пациентът продължава да употребява, въпреки факта, че това носи очевидна вреда на здравето и живота му като цяло.

Защо хората не могат да спрат да пият сами

  1. Повечето вещества причиняват не само толерантност, но и физическа зависимост. Махмурлук или оттегляне са друга причина, поради която хората не успяват да се откажат. За облекчаване на синдрома на отнемане има програми за детоксикация, които помагат да се преживее острия синдром на отнемане сравнително безболезнено.
  2. Алкохолът, наркотиците или други вещества помагат да се справят с неприятните чувства, временно заглушават безпокойството, съмнението в себе си и страха. Отказвайки вещества, пациентът се сблъсква със силен психологически дискомфорт, който най-често не може да издържи. Да помогне на човек да се адаптира към неговата психическо състояниеи да не се връщат към употреба, в началния етап психиатрите-нарколози използват успокоителни. Само лекуващият лекар има право да избира дозировката и продължителността на курса на транквиланти или антидепресанти.
  3. Когато е в състояние на алкохолно или наркотично опиянение, човек чувства увереността и сигурността, които му липсват. За да може психиката да се възстанови и да може по-ефективно да решава неотложни проблеми, е необходима групова или лична психотерапия.

Ако нямате пари за консултации, можете да използвате безплатните групи за взаимопомощ на Анонимни Наркомани или Анонимни Алкохолици. В срещите на NA и AA възстановяващите се пациенти споделят собствен опиттрезв живот и да помогне на тези, които все още използват. Срещите се провеждат в строго анонимен формат, никой не е длъжен да се представя с истинското си име. Графикът на срещите е на официалните уебсайтове в Интернет.

Рехабилитацията на зависим човек отнема известно време, с най-благоприятна прогноза, пациентът ще може да спре употребата и да се върне на работа не по-рано от година по-късно. Средно, според статистиката, са необходими около три години, за да се формира трезвен начин на живот и доста адаптивна структура на личността.

Всеки, който обещава мигновен резултатот психотерапия, от кодиране или от друг метод за лечение на зависимост - лъже и най-вероятно преследва егоистични цели. В наркологията, психологията и психотерапията на зависимостите няма 100% сигурни и гарантирано бързи резултати.

Кой метод на лечение дава най-голяма вероятност за ремисия при алкохолизъм и наркомания:

  1. За да се премахне синдрома на отнемане, пациентът трябва да остане около месец в стационарното отделение на наркологичната болница. Клиниката може да бъде частна или държавна (безплатна), като не е необходима регистрация в Психоневрологичния диспансер. През този период е най-добре да ограничите контактите с зависимия, да не го дразните телефонни обажданияи посещения.
  2. След това пациентът се прехвърля в рехабилитационния отдел. Такива отделения има в някои държавни клиники и в повечето частни. Трезвеността и въздържанието от психоактивни вещества е предпоставка за започване на психотерапия. Още докато е в отделението, пациентът започва да посещава групи на Анонимни Наркотици или Анонимни Алкохолици - това му дава добър примервъзстановяване, помага за решаване на много належащи проблеми и получаване на помощ от възстановяващи се зависими.

След освобождаване от отдела за рехабилитация се препоръчва да продължите да посещавате групи толкова дълго, колкото е необходимо за самия човек. Много зависими са щастливи да помогнат на тези, които все още се използват активно.

Какво е съзависимост?

Психологията на пристрастяването към наркотици и съзависимостта разглежда зависимия не в изолация, а в контекст междуличностни отношения. Не само самият зависим страда от последствията от болестта, но и неговото най-близко обкръжение, което означава, че членовете на семейството също се нуждаят от помощ. Какво може да бъде от такава помощ:

  1. Индивидуална или групова психотерапия.
  2. Посещение на анонимен и безплатни групиАл-Анон, възрастни деца на алкохолици (ACA). Можете да разберете къде и в колко часа се провежда следващата група на официалния уебсайт в Интернет.

Роднините на зависимия, искрено му пожелавайки добро, често го предпазват от последствията от употребата. Например те изплащат дълговете му, лъжат защо не може да се върне на работа, поемат отговорност за действията му и дори купуват алкохол и наркотици, за да му помогнат да преодолее махмурлука и абстиненцията. Подобна стратегия по никакъв начин не помага на човек да се върне към трезвия начин на живот, а напротив, ускорява смъртта му.

Групите за самопомощ за съзависими могат:

  1. Разберете как други хора са се справяли с подобни ситуации.
  2. Разберете как да се държите с зависим, така че той най-накрая да спре да използва.
  3. Научете се да защитавате живота си от вредните ефекти на пристрастяването.

Често на членовете на семейството изглежда, че единственият източник на техните проблеми е роднина, който пие или употребява наркотици, и ако той започне да води трезвен начин на живот, тогава всичко ще бъде наред. Психологията на пристрастяването към наркотици и съзависимостта казва, че употребата е само върхът на цял айсберг от проблеми, които трябва да бъдат разрешени, за да може семейството да стане наистина щастливо.

Какво е нехимическа зависимост?

За да подобрят състоянието си, пациентите използват не само алкохол или наркотици, но и определени дейности. Нехимическата (поведенческа) зависимост има много разновидности, ето основните от тях:

  1. Хазартът (друго име за хазарт, лудомания) е страст към хазарт, игри на карти и всякакви други. Това заболяване има популярна разновидност - пристрастяване към компютърни игри. Най-често заболяването засяга мъже на възраст под 30 години.
  2. Сексуална зависимост (нимфомания), зависимост от секса като цяло или от определен вид секс. Пациенти от всякакъв пол и възраст са податливи на заболяването.
  3. Хранителната зависимост (булимия нервоза) е хранително разстройство, което най-често засяга жени под 45-годишна възраст. Булимията се характеризира с преяждане, загриженост за собственото тегло и външен вид, вина за нарушения на диетата. Към групата хранителни зависимостивключва и пристрастяване към сладкото.
  4. Клептоманията е обсесивна страст към кражба, не за материална изгода, а заради вълнение и риск.
  5. Адреналин манията е ненаситна нужда от силни усещания. С тази зависимост човек рискува живота си, занимава се с екстремни спортове или провокира потенциално опасни ситуации.
  6. Работохолизмът е поведенческо разстройство, при което пациентът доброволно се изтощава от работа, пренебрегвайки много други нужди (от комуникация, отдих, хобита). Жертвите са предимно мъже на възраст между 25 и 65 години.

В психологията любовната зависимост (фанатично обожание на друг човек) се откроява отделно. Това състояние се различава от нормалното влюбване с нездравословно размиване на психологическите граници и загуба на автономност. В такива връзки често възникват садистични или мазохистични тенденции, които разрушително засягат живота на единия или двамата партньори.

Зависимостта от мъж е романтизирана от много жени, но външен наблюдател лесно може да забележи, че фанатичната любов води до емоционално и често физическо изтощение, до деградация на психиката и мисленето.

Какво е патология?

Диагностицирането на нехимическа зависимост е по-трудно от химическа. За разлика от здрав човек, зависимият има следните разстройства:

  1. Обсесивно-компулсивни симптоми. Обсесиите са натрапчиви, често неконтролируеми мисли или желания. Компулсиите са действия, които се случват под влиянието на тези мисли или желания. Например комарджиите редовно изпитват нужда от силни усещания, от хазарт и под влияние на тази нужда губят пари в казина или в сайтове в интернет.
  2. Желание за определена дейност, което се увеличава с психологически дискомфорт. Засегнати от поведенческо разстройство, подобно на наркоманите, се опитват да избягват неприятните чувства и да използват своите любимо хобикато начин да си възвърнете радостта и увереността. Пример за това са момичета, които изяждат половин килограм шоколад или торта, за да се успокоят.
  3. синдром на отнемане. Без определени дейности зависимият се чувства зле. Много геймъри говорят за вид "махмурлук" или "оттегляне", за остро чувство на неудовлетвореност и отчаяние без любима дейност. Ако сте зависими от компютърни игри без достъп до интернет и без възможност да играете, настъпва намалено настроение, до депресивно разстройство.

Като използвате примера за пристрастяване към храна, можете да разберете как работи този порочен кръг:

  1. Има някакъв дискомфорт или психологически стрес, с които е трудно да се справите. Зависимият използва метода, който познава добре, например преяждането. Зависимостта от храната в началото носи чувство на облекчение и еуфория, човек става по-спокоен, чувства се в безопасност, след като е утолил глада си.
  2. След известно време се появява чувство за вина, възникват натрапчиви мисли за наднорменото тегло, за собствената непривлекателност. Много пристрастени към храната предизвикват повръщане, за да премахнат току-що изяденото от стомаха.
  3. След кратко време дискомфортът се появява отново и човекът отново купува сладкиши или тези храни, към които е привлечен.
  4. В резултат на преяждане и прочистване на стомаха се развиват редица заболявания на храносмилателната система, както и на други органи и системи. Лошо физическо здраве (и често наднормено тегло) засилват срама и вината... и пристрастяването към храната отново тласка пациента да повтаря всички същите действия, които не носят дълготрайно удовлетворение.

Някои видове нехимически пристрастявания имат прогресивен ход, тоест с течение на времето зависимият трябва да отделя все повече време или пари за предмета на своята страст.

Нехимическата зависимост разрушава всички сфери на живота на човека, лишава го от здраве, сила и способност да мисли разумно. Някои видове зависимости, като работохолизма, се считат за социално приемливи, но това не означава, че са полезни или безопасни за страдащия. Други видове, като сексохолизъм и пристрастяване към хазарта, се осъждат публично и се считат за разпуснатост и неморалност.

Всяка зависимост е преди всичко болест и човек се нуждае от подходящо лечение.

Нехимическа терапия на пристрастяване

За диагностициране на поведенческа зависимост се използват тестове и въпросници, както и личен разговор с психиатър. Лечението трябва да бъде доброволно, само ако поведението на пациента представлява заплаха за себе си или неговите близки, е възможна принудителна хоспитализация. При неадекватно или потенциално опасно поведение зависимият може да бъде извикан линейка, която е длъжна да дойде и да предприеме действия.

Къде мога да намеря помощ за подозирана нехимическа зависимост:

  1. С психотерапевт или психиатър. Психотерапевтът може не само да консултира, но и да предпише лекарства за облекчаване на симптомите на абстиненция. От всички специалисти си струва да изберете този, който се занимава с пристрастяващо поведение. Зависимият или негови близки могат да получат съвет на частна клиникаили в държавния психоневрологичен диспансер.
  2. На групи за взаимопомощ. Много общности са моделирани след групите на анонимните алкохолици, като анонимни комарджии, анонимни сексахолици или анонимни чревоугодници. Можете да разберете къде и кога ще се проведе следващата среща в интернет на официалния сайт на общността.

Трябва да се подчертае, че групите за взаимопомощ не са алтернатива, а допълнение към психотерапията. Посещението на групи е абсолютно безплатно, но литературата има определена цена (около 100-300 рубли на книга). При желание книгите могат да се заемат безплатно от всеки един от членовете на общността.

Важно условие за възстановяване е вътрешната готовност на пациента за промяна. За съжаление, обикновено такова желание идва само с достатъчен размер на получените щети. Роднините трябва да прочетат възможно най-много информация за текущия тип зависимост и да вземат решение за стратегия на поведение, която ще тласне зависимия към възстановяване.

(от английски addiction - склонност, лош навик; лат. addictus - робски предан) - особен тип форми на деструктивно поведение, които се изразяват в силна зависимост от нещо.

Зависимостите се разделят на следните видове:

1. Психоактивни вещества (алкохол, наркотици и др.)

2. Дейност, участие в процеса (хоби, игра, работа и т.н.)

3. Хора, други предмети и явления от заобикалящата действителност, предизвикващи различни емоционални състояния.

Отклонението от реалността винаги е придружено от силни емоционални преживявания. Поставяйки човек на "емоционална кука", е много лесно да го контролирате. Емоциите са интегрална частзависимости. Човек всъщност зависи не от наркотика, а от емоциите. как по-силна емоциятолкова по-силна е зависимостта.

В зависимост от това как се осъществява бягството от реалността се разграничават алкохолна зависимост, наркомания, злоупотреба с вещества, наркомания, тютюнопушене, игрова зависимост, работохолизъм, компютърна зависимост, сексуална зависимост, хранителна зависимост.

Всички тези поведения се хранят мощна силаподсъзнание и това им придава такива качества като неустоимо привличане, взискателност, ненаситност и импулсивна безусловна реализация. Пристрастяващото поведение се характеризира с широк спектър от патологии с различна тежест, от поведение, граничещо с нормално, до тежка психологическа и биологична зависимост.

Основната причина за всички разстройства на зависимостта е спорна тема, която досега не е разкрита.

Пристрастяващото поведение от гледна точка на класическата психоанализа (Зигмунд Фройд)

„Класическата психоанализа разглежда поведението на индивида като резултат от взаимодействието на три ключови подсистеми на личността: идентификатор, его и суперего.“ Когато ID е „несъзнаваното, менталното, то е наситено с енергията на нагоните и инстинктите, предимно сексуални. Егото - психиката, свързана с външния свят, контролира Id, в съответствие с изискванията на реалността. Суперегото е ценностна система социални норми, етика“. Когато изискванията на егото, идентификатора и суперегото не съвпадат едно с друго. Освен това те си противоречат, възниква личен конфликт. И ако Егото не може рационално да се справи с този конфликт, тогава човекът, включително механизмите психологическа защита. Ако психологическите защитни механизми не помогнат, тогава човекът използва предмети, които могат да го утешат (да го отведат в света на илюзиите, където няма проблеми). Постепенно то свиква с тях и става зависимо от тях. Освен това, за да разберат пристрастяващото поведение, психоаналитиците се позовават на сексуалните етапи на развитие на личността.Така, „при хора, които имат проблеми като преяждане, пушене, приказливост, злоупотреба с алкохол, психоаналитиците отбелязват фиксация в оралния етап на сексуално развитие (орална фиксация на удоволствие).“ А психоаналитиците разглеждат такова явление като наркомания „като мастурбация, която е основната форма на сексуална активноств юношеството."

Пристрастяващото поведение от гледна точка на его психологията (E.Erickson)

Централната теория на егопсихологията, създадена от Ерик Ериксон, е позицията, че: човек в живота си преминава през осем етапа, които са универсални за цялото човечество. Всеки етап настъпва в определено за него време (т.нар критичен период), а пълнофункционална личност се формира само чрез преминаване през всички етапи на развитие. Характерният модел на поведение на човека зависи от това как той ще разреши кризите на даден етап от развитието. От гледна точка на егопсихологията зависимото поведение се обяснява като неразрешен конфликт между зависимост и независимост (автономия). Също така, появата на пристрастяващо поведение от гледна точка на егопсихологията се влияе от проблема за идентифициране на себе си.

Пристрастяващото поведение по отношение на индивидуална психология(Алфред Адлер)

"НО. Адлер е първият, който насочва вниманието към феномена на малоценността като източник на самоусъвършенстване. Той вярваше, че за да се разбере човешкото поведение, е необходимо да се установи по какъв начин човек се чувства непълноценен и как преодолява своята непълноценност, както и какви цели си поставя за преодоляването му. От гледна точка на индивидуалната психология, пристрастяващото поведение е бягство от реалността, причинено от желанието на човек да преодолее своя комплекс за малоценност.

Пристрастяващото поведение от гледна точка на феноменологичното направление на хуманистичната психология (Карл Роджърс)

Феноменологичното течение отрича, че светът около нас е нещо, което съществува само по себе си, като неизменна реалност, само по себе си. Твърди се, че материалната или обективна реалност е реалност, съзнателно възприемана и интерпретирана от човек в даден момент от времето. Следователно поведението на човека трябва да се разглежда през призмата на неговото субективно възприемане и разбиране на реалността. Съответно, появата на пристрастяващо поведение се влияе от субективната способност за разбиране на реалността.

Пристрастяващото поведение от гледна точка на транзакционния анализ (E.Bern)

Транзакционният анализ (от англ. транзакция - сделка) е психотерапевтичен метод, разработен от американския психиатър Ерик Берн. Берн разработва концепцията за "психологическа игра". Играта в транзакционния анализ е форма на поведение със скрита цел, при която един от субектите получава психологическо или друго предимство. Пристрастяващото поведение, според него, също не е нищо повече от вид психологическа игра. Например „Пиенето позволява на човек да манипулира чувствата и действията на другите. В същото време употребата на алкохол е важна не сама по себе си, а като процес, водещ до състояние на махмурлук.


Горна част