Има ли бледо лице по време на бременност? Косми по средната линия на корема

Благодаря

Промени в състоянието кожатапо време на бременност забележете всички жени. При някои тези промени настъпват в Повече ▼, докато някои имат по-малко.
Състоянието на кожата се променя най-осезаемо през вторите три месеца от бременността.

Защо се появяват кожни промени по време на бременност?

Това се случва, разбира се, поради активността на хормоните на бременността. Променя се и тиражът. Това е промяната в кръвообращението, която дължите на този удивителен, сияен тен, който е характерен за бременните жени. По различен начин по време на бременност, мастните и потни жлези. Те се активират, поради което много жени забелязват, че по време на бременност се потят повече и кожата им става по-мазна. Механизмът, отговорен за пигментацията на кожата, също работи по-интензивно. Освен това, ако сте тъмнокожи по природа, тогава такива изненади като тъмни петна, луничките ще станат по-големи и по-ярки. Момичетата с бледа кожа практически не могат да се страхуват от старчески петна. Не се страхувайте, веднага щом бебето ви се роди, хормоналният фон ще започне да се нормализира и цветът на кожата отново ще се изравни.

Пигментни петна по лицето

Най-голямото преживяване се доставя на жените по време на бременност от старчески петна по лицето. Това е така наречената маска на бременни жени. Маската на бременните жени се появява по-близо до средата на бременността. Случва се внезапно. Една сутрин внезапно откривате тези кафеникави петна по лицето си. Това е реакцията на кожните клетки към действието на прогестерона и естрогена. Клетките започват интензивно да произвеждат меланин, но това се случва спонтанно, така че кожата не потъмнява равномерно. Ако сте брюнетка или кафява жена, опитайте се да излагате лицето си по-малко на слънчевите лъчи. Тогава маската на бременните жени, ако се появи, няма да е толкова ярка.

Пъпки по лицето

По време на бременност може да се появи отдавна забравено акне по лицето. Грижата за кожата с акне не се различава от това, което сте правили, когато сте били на петнадесет. Не използвайте ексфолианти и пилинг кремове. Максимумът, с който можете да почистите лицето си, е скраб на базата на овесена каша. В никакъв случай не трябва да се опитвате да пиете лекарства против акне, те могат да навредят на бебето.

Други кожни проблеми по време на бременност

По време на бременност ръцете и краката ви може да станат по-ярки на цвят и понякога сърбящи. Това се дължи и на променения хормонален фон. Неприятните усещания ще преминат веднага след раждането.

Може да се появи съдова мрежавърху кожата или дори върху бялото на очите. Особено често това се случва още по време на раждане. Тези дефекти понякога изчезват сами, а в някои случаи се отстраняват съдова мрежаот кожата на лицето, трябва да потърсите помощ от специалист.

По време на бременност може да бъдете посетени от такава кожна атака като папиломи. Това са много малки брадавици. продълговата форма, които най-често се появяват под мишниците, под гърдите или на врата. Ако папиломите са се появили по време на бременност, тогава те ще преминат сами веднага след раждането на бебето.

И друга странна рана, която се появява при бременни жени, е тръпката. Малко по-късно ще се запознаете подробно с този проблем, като използвате примера на вашето бебе, но сега е ваш ред. Както споменахме по-горе, по време на бременност потта и мастни жлези. Тялото се изпотява и на места под въздействието на триенето се появяват малки червени пъпчици. Те могат да причинят сърбеж. Понякога се появява сърбеж на местата, където кожата е подложена на силно разтягане.

От всичко казано по-горе лекарската комисия на сайта може да заключи, че независимо от естеството на кожните проблеми, които се появяват по време на бременност, едно е ясно. Кожата на бременната жена изисква по-внимателна грижа. Прекарайте няколко допълнителни минути на ден, като масажирате специално козметични продуктиили маски за лице. Тогава бременността ще минеВашата кожа е само добра.

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Отзиви

И кожата ми на ръцете и краката, започвайки от 30 седмица, стана ужасно суха, никакъв крем не помага ((Надявам се, че ще мине след раждането

И аз имам пъпки по цялото лице и всеки ден стават все повече и са толкова зачервени, че не знам какво да ги правя

Бях много бледа по време на бременността. Не забелязах необичайно състояние на лицето в себе си, а и в други момичета. Никой от приятелите ми нямаше възрастови петна. Особено красив цвят също е изобретение на хората. Нямаше цвят. Кожа като кожа. Чак сега казвам, че беше бледа. Използвах същите инструменти както винаги. Нищо особено или ново. Стават ми добре, защо да ги сменям тогава, защото може нови да не станат.

Моя колежка роди трудно първото си дете, имаше голямо и раждаше дълго. Така всичките й бели очи бяха покрити със спукани кръвоносни съдове. И на шията също съдовете се спукаха. След това с времето всичко си отиде. Кожата отново стана бяла и красива. И очите изобщо не ме боляха. Така че няма нужда да се страхувате от подобни неща. Всичко минава, всичко е временно. Основното е детето да се роди здраво и вие също да не страдате сериозно. И кожата ще се върне.

Бременността върху състоянието на кожата не е твърде засегната. Кожата е това, което беше. Но навремето кърменеКожата ми наистина старее. Появиха се бръчки близо до ъглите на очите, от ъгъла на окото и веднага до слепоочието. Невъзможно е да не го забележите отблизо. И не забелязах други промени. Въпреки че като цяло тялото изглеждаше узряло. Има много нови неща. Не бих приел много от това. Но тялото не пита какво искаме.

Струва ми се, че всички приказки за кожни промени по време на бременност са твърде преувеличени. Изобщо не ги забелязах. Кожа като кожа. Не съм тъмна, така че никога не съм имала проблеми с пигментацията. Нито един специални средстване е използван за грижа за кожата. Момичетата гонеха скъпи кремове за стрии, а аз използвах обикновен крем за тяло. Нищо скъпо или специално. Резултатът при мен е същият като при тях. Все още се появяват стрии.

Малко преди това имах папиломи. Но по време на бременността много от тях се появиха на онези места, където не са били преди. Мисля, че този вирус живее в кръвта и при бременност имунната система пада. Тук има всякакви мръсни трикове и цъфтят пищен цвят. Боря се с папиломите много просто - отрязвам ги с ножица за нокти. Преди това, разбира се, дезинфекцирам ножиците за тел и режа точно под корена. Понякога кърви малко. Но обикновено се лекува лесно. Само това може да се направи с малки папиломи.

Приятелката ми имаше лунички и петна по цялото лице по време на бременност. Тя не знаеше какво да прави с него, горката. Страдах през цялата бременност, намазах лицето си с краставици. Каквато и да е тя любезен човекКаза, че щом роди, всичко ще мине от само себе си. И тогава в края на краищата тя си помисли, че до края на живота си ще бъде толкова белязана. Но всъщност всичко си отиде два месеца след раждането. Лицето стана нормален цвят. Така че не се притеснявайте кой получава тези петна.

След раждането се потя много повече. По време на бременност някак не беше толкова забележимо. И кожата не се е променила много. Но потта по време на кърмене стана по-разяждаща, мирише по-силно. Като количество изглежда същото количество, не повече. Но тези дезодоранти, които преди помагаха, сега са станали напълно неефективни. Вероятно някакви хормонални промени.

Имам в последните триместриимаше някои обриви по кожата. Вид кошери. Отначало всичко беше наред, токсикозата не ме измъчваше особено. И накрая кожата се влоши. Лекарите казаха, че това е такава индивидуална реакция на тялото. Ето как всичко приключи. Не приемах никакви лекарства и в крайна сметка след раждането всички обриви изчезнаха сами. Сигурно на това са разчитали лекарите, че ще мине от само себе си. Ето го няма.

Толкова много днес различни средствагрижа за кожата, която, със сигурност, производителите се погрижиха за клиентите в интересна позиция. Аз от кремове видях само от екстеншъни. Има много такива фондове. Не съм купувала специално крем за стрии, но използвах бебешки крем. Четох, че също помага. По корема ми се образуваха стрии, но не много забележими и не много големи. Затова не се притеснявам. Вече не можеш да лекуваш.

Нямах петна по лицето си по време на бременност, пишат, че могат да бъдат, но бременността ми беше през есента-зимата и малко през пролетта, така че нямаше много слънце и нямаше петна. Не мога да кажа, че има промени по кожата. Всичко изглежда както обикновено. използва всичко конвенционални средствагрижа за кожата и нищо друго. Нямаше и алергия към нищо, дори боядиса косата си с обичайния си препарат.

Що се отнася до състоянието на кожата по време на бременност, не мога да кажа нищо. Нито аз, нито някой от моите приятели е имал промени по кожата по време на бременност. Каквато е била, такава си е останала. Но след раждането има наистина значителни промени. В годината от раждането на детето забелязах появата пачи кракблизо до очите, същата история се случи с моята приятелка, която между другото ще бъде по-млада от мен. И бръчките вече са налице. Освен това косата ми стана по-мазна и се потя повече. Това е особено вярно през периода до възстановяване на менструацията.

Промени, които настъпват по време на бременност до голяма степенвлияят на външния вид на бъдещата майка. Като се има предвид важността на въпроса за красотата за жените, всички те се интересуват да знаят как се променя лицето по време на бременност.

Често хората наоколо забелязват, че лицето на бременна жена се е променило по-добра страна: по-чиста кожа и по-здрав тен. Това е така, защото обемът на кръвта се увеличава, всички слоеве на кожата са по-добре снабдени с кислород и нейният тонус се подобрява. Кожата на лицето става по-мазна, тъй като поради промяната хормонален фонактивират се потните и мастните жлези. Случва се обаче кожата да е станала по-суха; Причината за това може да се крие в липсата на витамин А и Е.

При мазна кожа на лицето може да се появи акнеили акне. Можете да се справите с този проблем, като използвате природни средства, като тинктура от невен, или хипоалергенна козметика без химически съставки. В никакъв случай не трябва да приемате никакви лекарства вътре, тъй като те могат да навредят на плода.

Ако бъдеща майкаизложени оток, тогава лицето няма да бъде изключение. Подпухналостта на лицето се проявява чрез подуване на клепачите, бузите и носа. Механизмът на появата на оток е свързан с нарушение на водно-солевия метаболизъм, следователно може да бъде и следствие от бъбречна недостатъчност. Ако се появи подуване, трябва да се консултирате с лекар и да проверите дали това е причината. патологичен процес. Подуването на носа също може да има алергичен характер, дори ако не сте страдали от алергии преди бременността. Носната лигавица също може да се подуе, което причинява запушване на носа по време на бременност и проблеми с дишането.

Има мнение, че когато се появи оток, е необходимо да се намали количеството консумирана течност. Но за нормален курсбременност, трябва да приемате достатъчно вода, така че не можете драстично да се ограничавате. Правилната граница е трапезна сол- именно неговият излишък провокира натрупването на течност в тъканите. Яжте по-малко солено, кисело и мариновано, продължете свеж въздухи си почивайте повече.

Много жени забелязват, че върху кожата на лицето по време на бременност се увеличава пигментация- появяват се петна по бузите, по челото и носа. В никакъв случай тези петна не трябва да се избелват, това явление е временно и след раждането цветът на кожата ще се възстанови. Грижата за склонна към пигментация кожа се състои в почистване, овлажняване и защита срещу директна слънчеви лъчи.

Поради намален имунитет на лицето може да се появи папиломиили брадавици. За този проблем рисковата група включва жени, които имат много бенки по лицето си, тъй като те определени условияподлежи на прераждане. Невъзможно е да се отстранят папиломи по време на бременност, това е разрешено само след раждането.

Друг проблем е повишен растеж на косатана лицето по време на бременност. Това се дължи на подобрен кръвоток и в резултат на това по-добро снабдяване на космените фоликули с хранителни вещества, съчетано с промяна в хормоналния баланс. Космите могат да се появят не само по лицето, но и по гърба, краката и корема. Те трябва да се отстраняват с пинсети или епилатор, а не с кремове, съдържащи химически съединения.

Трябва да се помни, че по време на бременност кожата на лицето е много податлива на външни влияния. Затова козметиката трябва да се избира много внимателно, най-добра е естествената, тъй като вредни веществаможе да проникне през кожата кръвоносна система, което означава през плацентарната бариера и до плода. Случва се козметика, използвана в продължение на години по време на бременност, да предизвика дразнене. В този случай трябва да преминете към продукти за чувствителна кожа, без алкохол и аромати, за предпочитане на натурална основа.

Популярен:
	Запек по време на бременност Не е тайна, че по време на бременност жените са по-податливи на различни заболявания от обикновено. Един от тези проблеми е запекът.
	Синдром на загуба на яйчници Симптомите на менопаузата, които се проявяват предсрочно (на възраст 35-40 години) и се наричат ​​преждевременна менопауза, се считат от медицината за синдром на изчерпване на яйчниците. При това състояние яйчниците, които дълго време са работили нормално, изведнъж спират да функционират.
	Биопсия на хорион Хорионбиопсията е един от видовете инвазивна пренатална диагностика на много вродени дефекти на плода, по-специално хромозомни нарушения. Провежда се за период от 10-11 седмици - по-рано от други подобни процедури, което е много важно.

Факт е, че по време на бременност в тялото настъпват значителни хормонални колебания. Повишава нивото на женските полови хормони - естрогени. Наред с други действия, естрогените засягат работата на мастните жлези на тялото, намалявайки тяхната секреция (това е причината за лечението акнепонякога се използва орални контрацептивисъдържащ естроген). Това води до отделянето на по-малко себум върху повърхността на кожата. Друг, не по-малко важен, хормон - прогестеронът - може да намали еластичността на кожата, правейки я по-тънка и по-чувствителна. Колебанията в нивата на прогестерона обаче могат да предизвикат и обратния ефект - да провокират появата или засилването на акнето. В такъв случай най-добър съветТова е посещение при дерматолог. В момента има много лекарства за лечение на акне. Сред тях има такива, които могат безопасно да се използват от бременни жени. Но очакването на дете е период от живота, когато е особено строго необходимо да се въздържате от самолечение, тъй като за да се оцени балансът между ползата и потенциална вреданеобходима медицинска квалификация.

Ако преди бременността кожата ви е била мазна (или дори проблемна), тогава най-вероятно бременността ще й се отрази благоприятно. Кожата ще стане по-малко мазна, мазният блясък ще изчезне, броят на акне ще намалее или ще изчезнат напълно. Може да забележите, че през деня няма натрапчиво желание да измиете мазния филм от лицето, пилинг и ексфолианти, както и антисептици, се използват по-рядко и си спомняте за пудрата не повече от веднъж на ден. Всичко това е благоприятен резултат от действието на естрогените върху кожата.

За собствениците на суха и нормална кожа периодът на изчакване за бебе може да стане по-труден. Тяхната кожа, която вече произвежда малко количество себум, ще стане по-суха. Възможни са пилинг, сърбеж, появата на алергични реакции.

Каква е кожата ти?

Най-важното е да разберете какъв тип този моментсе отнася за вашата кожа. Как да го дефинираме? По какви параметри? И какви видове има?

За да поставите "диагноза" на кожата си, измийте лицето си със сапун (именно за да поставите диагноза: в други случаи измиването със сапун е неприемливо). Без да нанасяте козметика, погледнете кожата по-отблизо час след измиване.

Ако има усещане за стягане, на някои места има пилинг, а самата кожа е тънка, матова, порите са практически невидими и вероятно капилярите са видими, - имате суха кожа.

За мазна кожахарактерен е изразен мазен блясък, порите са големи, на места може да има комедони (това, което обикновено се нарича "черни точки"). Възможно е да има възпалено акне или пигментни петна, останали след акне.

Нормална (или комбинирана) кожа- междинен, най-благоприятният вариант. Като цяло тази кожа не създава особени проблеми. След измиване се чувства доста комфортно, след час може да се появи лек блясък в Т-зоната (чело, нос, брадичка), в същата зона е възможно наличието на комедони. В областта на бузите кожата е гладка, може да има леко лющене и усещане за опъване.

Ако не сте решили, нанесете върху кожата мастна сметанаи гледайте. Сухата кожа, като гъба, моментално абсорбира такъв крем и се чувства много комфортно. Ако нанесете такъв крем върху мазна кожа, усещанията няма да са от най-приятните: може да ви се стори, че върху лицето ви има неприятен и тежък мазен филм, ще искате да се измиете. Ако нанесете този крем върху нормална кожа, тогава в сухите зони кремът ще попие добре, но в по-мазните ще остане. Най-вероятно ще искате да попиете лицето си със салфетка, след което върху него ще остане характерен удебелен триъгълник (зоните на брадичката, носа и челото няма да абсорбират крема).

Каквито и да са промените в кожата, трябва да се адаптирате към тях. Какво е необходимо за това?

Правилен избор

Възможно е по време на бременност да се наложи значително да промените арсенала от продукти за грижа за кожата. Изберете продукти въз основа на новото състояние на кожата. Тъй като кожата става по-нежна и уязвима по време на бременност, започнете с тест за чувствителност (нанесете крема върху лакътя или зад ухото, след няколко минути се уверете, че няма зачервяване, парене). Ако всичко е наред, попитайте консултанта за пробни продукти, които можете да използвате у дома. Понякога козметиката предизвиква раздразнение, след което следва заключението: „Тази козметика не ми подхожда“. Всъщност реакцията можеше да се случи не на отделен козметичен продукт, но неудачната им комбинация. Затова, ако решите да започнете да изпробвате нов козметичен продукт, уверете се добро здраве, опитайте се да не ядете нови, непознати храни. Перфектен вариант- едновременна употреба на няколко продукта от една и съща серия (мляко, тоник, крем). Някои марки произвеждат мини комплекти от своята козметика. Помолете продавача да избере подходящи сонди.

След като вземете решение за типа кожа, трябва да се отбележи на кои компоненти трябва да обърнете внимание. От древни времена естествените растителни екстракти са се доказали добре. За суха кожа са перфектни продуктите, съдържащи липа, низ, лайка, алое, иглика и гинко. Те ще ви помогнат да омекотите, овлажните кожата, да се отървете от дразнене и лющене. Собствениците на мазна кожа ще отбележат ефективното противовъзпалително и регулиращо работата на мастните жлези хамамелис, невен, зелен чай и женско биле. Растенията и от двете групи са подходящи за комбинирана кожа, просто трябва да решите какви проблеми ви притесняват. Ако повече проблеми причиняват сухота и стягане в някои области, изберете растения, подходящи за суха кожа. Ако ви е неудобно мазен блясъкв Т-зоната използвайте козметика, съдържаща растителни екстракти от групата на мазната кожа.

Какъвто и да е вашият тип кожа, проверете дали има съставки, които са ви причинявали алергична реакция в миналото. Наличието на витамини (особено витамини С и Е) и микроелементи в козметиката ще бъде много полезно. Изключение прави витамин А, който не се препоръчва по време на бременност, дори като част от козметиката. Задължителен компонент на всеки крем трябва да бъдат овлажнители - напр. Хиалуронова киселинаили екстракт от морски водорасли.

много мили думиможе да се каже за термалната вода. Термалната изворна вода е богата на микроелементи, овлажнява и успокоява чувствителната кожа. Има цели козметични линии, базирани на термална вода- обърнете им внимание.

Как да се грижим за кожата си?

Ежедневната грижа за кожата се състои от три основни стъпки. Това е почистване на кожата, тонизиране и нанасяне на крем.

За измиване по време на бременност е препоръчително да използвате деликатно мляко или гел. След това не забравяйте да нанесете върху кожата тоник (който в никакъв случай не трябва да съдържа алкохол) - той ще премахне неблагоприятния ефект чешмяна водаи подгответе кожата за нанасяне на крема. Вместо тоник можете да използвате термичен или минерална вода, отвара от билки. Нанасяйте тоника след измиване, както и през деня – така ще осигурите на кожата си дълготрайна хидратация и постоянно усещане за комфорт. След това идва периодът на нанасяне на крема. Дневен крем, освен овлажняващо и подхранващо действие, трябва да бъде и защитник на вашата кожа. Този крем трябва да включва UV филтри с SPF най-малко 15. А за кожа, склонна към пигментация, слънцезащитният фактор трябва да бъде много по-висок, до пълно блокиране на слънчевите лъчи. Нощен кремтрябва да има овлажняващ, подхранващ и успокояващ ефект върху кожата. По време на бременност е необходимо да се използва околоочен крем, тъй като кожата в тази област е по-тънка и по-чувствителна.

От средства допълнителни грижине забравяйте за пилинг (може би ще са необходими по-рядко, но веднъж на всеки 10-14 дни лек ексфолиращ агент е просто необходим), маски (овлажняващи, подхранващи), които могат да се прилагат 1-2 пъти седмично, в зависимост от вашите нужди. Можете да закупите подходящите продукти и да приготвите някои маски сами: например от жълтък, сметана, варени картофи- за суха кожа; за мазни маски от краставици са подходящи, яйчен белтък, неподсладено кисело мляко и бяла глина. Това са еднокомпонентни маски - изброените продукти се нанасят върху кожата за 15-20 минути, след което се отмиват с хладка вода. Но Бери маски в този период - не най-добрият избор: те могат да причинят раздразнение доста лесно.

Може да има и такъв проблем като сухота и лющене на устните. В този случай редовно масажирайте с четка за зъби. Навлажнете мека четка за зъби с хладка вода. Без да натискате, масажирайте повърхността на устните с леки кръгови движения. Ако няма пукнатини, можете да направите същия масаж с лимонова кора. След това не забравяйте да нанесете хранителни вещества върху устните. Може да е мед, сметана, зехтин, или специални подхранващи кремове, балсами, червила. Не забравяйте да използвате слънцезащитни балсами за устни, възможно е със съдържание на витамини E, F.

По време на бременност се опитайте да избягвате козметика с изразени парфюмирани аромати, внимавайте с етеричните масла - не всички са полезни за бременни жени. Въздържайте се от използването на интензивни продукти против стареене и избелване - сред тях може да се намерят нежелани компоненти; никога не използвайте ретиноиди (производни на витамин А, използвани за лечение на акне).

Относно салонни процедури, въпросът се решава за всеки случай индивидуално.

Със сигурност са приемливи процедури за лице (щадящи пилинги, маски), релаксиращ масаж на лице. Особено ако имате желание да отидете в салон за красота и да се отпуснете под ръцете на чувствителен специалист. Но е по-добре да откажете хардуерните методи - повечето от тях са противопоказани по време на бременност. Както и да е, не забравяйте да предупредите господаря, че очаквате бебе.

Здраве плюс красота

Много жени не могат да си представят живота си без декоративна козметика. Е, периодът на чакане на дете изобщо не е причина да откажете грим. Напротив, сполучливият грим ще ви развесели и ще ви даде самочувствие. Можете да използвате декоративна козметика, само трябва да имате предвид, че:

• кожата става по-чувствителна и някои продукти могат да предизвикат дразнене;
• бременността не е време за експерименти и е по-добре да използвате доказани средства, като вземете предвид промяната в състоянието на кожата;
• Напръскайте лицето си с термална вода или спрей тоник няколко пъти през деня, за да хидратирате и успокоите кожата си и да освежите грима си.
• по време на бременност лицето се "уморява" от грима по-бързо, така че след като се върнете у дома, опитайте се веднага да измиете лицето си и да нанесете овлажнител върху лицето си;
• опитайте се да избягвате особено постоянни средства- те са по-склонни да причинят проблеми (лющене на устните, сърбеж и подуване на клепачите).

Не забравяйте диетата си!

Несъмнено това, което ядем, също оказва влияние върху състоянието на кожата. Тези, които страдат от прекомерна суха кожа, трябва да ядат храни, богати на омега-3 и омега-6 киселини (другото им име е полиненаситени мастни киселини). Основните функции на тези киселини са изграждането на клетъчните мембрани, натрупването на енергия, защита срещу сухота и лющене, както и стареене на кожата. богат мастни киселиниморски дарове, семена и ядки, студено пресовани растителни масла. Вярно е, че по време на бременност, особено през втората половина, от изброен списъкможете да използвате само масла, без да се обръщате назад, защото други продукти имат значителен алергенен потенциал, тоест могат да причинят алергия при бъдеща майка и предразположение към нея при бебе. Не забравяйте, че сухотата и лющенето могат да се появят поради липса на вода в тялото. При нормален курсПо време на бременност трябва да пиете до 2 литра течност на ден. Ако се появи подуване, уведомете Вашия лекар и следвайте инструкциите му.

Тези, които са се сблъскали с проблема с мазната кожа по време на бременност, трябва да имат предвид, че работата на мастните жлези се активира от пържени, пикантни, пикантни храни, сладки газирани напитки и шоколад. Ограничаването на тези продукти в диетата ще има положителен ефект не само върху състоянието на кожата, но и върху хода на бременността.

Както и да е, за девет месеца тялото може да поднесе много изненади - както приятни, така и не много. Но наистина искате времето на чакане на бебето да бъде един от най-щастливите периоди в живота. Как може да се постигне това? Не забравяйте, че през този период от живота трябва да обърнете повече внимание на тялото си и да вземете предвид неговите характеристики. И бъдете готови да задавате въпроси. Най-вероятно новите проблеми за вас вече са притеснили някого.

По време на бременност тялото на жената претърпява много промени. Това важи не само за вътрешни органии системи на жената, но и за кожата, чието състояние е особено променящо се.

По правило кожата на лицето става по-мазна по време на бременност. Това се дължи на факта, че хормоналният фон на жената се променя, както и активирането на мастните и потните жлези. Вярно е, че има категория бъдещи майки, които отбелязват, че кожата им с настъпването на бременността е станала по-суха.

Някои жени имат пигментация на кожата на лицето в продължение на 9 месеца. Например може да се появи хлоазма (петна по челото, носа и бузите). Обикновено бременни жени Светла кожатези петна са тъмни на цвят, докато при тъмнокожи хора, напротив, те са светли. След раждането всичко ще се нормализира. Междувременно се опитайте да стоите по-малко на слънце, тъй като под въздействието на ултравиолетовите лъчи цветът на тези петна може да стане по-интензивен. При момичета с лунички по време на бременност лицето ще стане по-ярко и „червеникаво“. Собствениците на бледа кожа са най-малко податливи на пигментация. Но за брюнетките и жените с кафяви коси рискът да имат „маска на бременни жени“, както се нарича пигментацията на лицето, е доста висок. Причината за това явление е и в повишения ефект върху тялото на половите хормони - естроген и прогестерон. Когато бебето се роди и хормоналният фон се изравни, всичко ще се върне към предишното си състояние.

При много жени с здрава бременностпо бузите се появява руж. Причината за това явление е увеличеният обем на кръвта, която активно тече през множество кръвоносни съдоверазположени под кожата.

По време на бременност жената може да се появи на лицето си. В никакъв случай не се опитвайте да пиете никакви лекарства за акне, те могат да навредят на бебето.

По-добре се погрижете за лицето си с безвредна хипоалергенна козметика и натурални продукти, често използван в домашна козметология. Също и на заден план хормонални промениможе да се появи акне. В този случай една жена се нуждае от помощта на дерматокозметолог, за да предотврати образуването на белези.

Някои бременни жени отбелязват, че имат косми по лицата си. Не се притеснявайте, тъй като повечето от тези косми също ще изчезнат след раждането. Появата на прекомерно окосмяване се обяснява с ускорен кръвен поток и увеличаване на количеството хранителни вещества в тялото на майката, което води до подобряване на храненето на кожните клетки.

Често по време на бременност може да се наблюдава подуване на лицето. Механизмът на възникване на оток е свързан с промяна във водно-солевия метаболизъм, както и в резултат на нарушение на изтичането на кръв и лимфа през вените на краката и промени в кръвта и съдова стена. Ако лицето на жената се подуе, тогава те говорят за третия етап на оток. На първия има отоци в областта на краката и пищялите, на втория - долни крайници, долната част на корема и лумбосакралната област, на трето се присъединява оток на ръцете, появява се пастообразно лице "подпухналост". Четвъртият етап е общ оток.

Подуването на лицето се забелязва визуално: то става по-кръгло. Освен това можете самостоятелно да определите дали има подпухналост: натиснете пръста си върху кожата, ако остане дупка, тогава най-вероятно това е подуване. С тези симптоми трябва незабавно да посетите лекар. Той ще определи точната причина за отока и ще предпише адекватно лечение. Неспазването на това може да доведе до сериозни проблеми. Най-вероятно при оток лекарят ще предпише лакто-вегетарианска диета за бременна жена, ще я помоли да ограничи приема на готварска сол и, ако е необходимо, да предпише лекарства.

И накрая бих искал да отбележа още нещо. За съжаление, различни знаци относно бременността все още са актуални в ежедневието. Една от тях гласи следното: бременната жена не трябва да докосва лицето си, защото детето ще има много родилни петна. Не е ясно по какви причини са измислени подобни глупости преди много години. И въпреки че няма връзка, някои хора се опитват да докосват лицата си възможно най-малко. Но наистина ли е възможно в продължение на 9 месеца да не миете лицето си, да не чешете носа си, като цяло никога да не докосвате лицето си? И каква е връзката между тактилен контакткъм лицето на майката и родилни петнабебе? Затова бъдете по-разумни и не продължавайте с неразумни предразсъдъци.

Бъдете здрави! Щастлива и красива бременност!

Особено за- Елена Кичак

Още от първите седмици на очакване на бебето кожата на лицето на бъдещата майка изглежда се променя - става равномерна, гладка и копринена. По време на бременността изчезват всички недостатъци, които причиняват толкова много проблеми и скръб в обичайното време. Изчезват пъпки, черни точки по носа, лющене, усещане за опъване и мазен блясък на кожата. Бъдещата майка дължи тези приятни промени на хормоналните промени, свързани с бременността.

Основната причина за появата на акне, циреи, черни петна, акне по кожата е повишаването на андрогените в кръвта на жената - мъжките полови хормони. Тези вещества, които нормално присъстват в кръвта както на мъжете, така и на жените, регулират киселинно-алкален баланскожен и мастен секрет. При излишък на андрогени секрецията на мастните жлези става твърде гъста и запушва отделителните им канали - по този начин се появяват черни точки по кожата и малки пъпки. В допълнение, при излишък на андрогени, pH (киселинността) на кожата се нарушава; това води до намаляване на бариерна функция, тоест до загуба на защита срещу инфекция. В този случай във формирания мастни тапина повърхността на кожата проникват бактерии, които започват да се размножават и причиняват възпалителен процесмастни жлези. В резултат на това може да се появи акне.

По време на бременността всичко се променя към по-добро поради факта, че бъдещата майка започва да секретира хормона прогестерон. Това вещество често се нарича "хормон на бременността", тъй като именно той осигурява регулирането на всички процеси, насочени към носенето на плода.

От първите дни на бременността прогестеронът значително потиска производството на мъжки полови хормони, тъй като, наред с други неща, те предизвикват повишаване на тонуса на матката - много нежелано " страничен ефект» за бъдещата майка. Хиперандрогенизмът или излишъкът от мъжки полови хормони е основен рисков фактор за развитието на заплашващ спонтанен аборт. Следователно, нормално, хормоналната система на бъдещата майка се преустройва в посока на намаляване на производството на андрогени и увеличаване на синтеза на естрогени.

Естрогените са женски полови хормони, секретирани от яйчниците; те са отговорни за такива свойства на кожата като еластичност, мекота и гладкост. Поради преобладаването на тези хормони по време на бременност, при повечето жени изчезва усещането за стягане и лющене на кожата, както и неприятният мазен блясък върху „проблемните“ зони на лицето. Витамините А и Е играят важна роля в синтеза на естроген; те определят състоянието на еластиновите и колагенови влакна в структурата на кожата, количеството течност в клетките на най-горния й слой – епидермиса, а оттам и нейната коприненост и еластичност.

Важно е, че бъдещата майка може да повлияе на състоянието на кожата си с помощта на правилно подбрано дневно меню: витамин А се намира в ядките, масло, яйца, мляко, моркови, авокадо и черен дроб от морска риба. Витамин Е, който се усвоява перфектно от храната, необходим по време на бременност и също влияе върху здравето на кожата, влиза в тялото от растителни масла, маслини и маслини, авокадо, ядки, боб и грах. Много витамин Е има в елдата и овесените ядки, марулята и спанака, както и животинските продукти - бъбреци, черен дроб и мляко. Включването на тези продукти в ежедневната диета осигурява добър тонус, гладкост и мекота на кожата на бъдещата майка, а също така помага за предотвратяване на стрии.

Бъдещите майки дължат приятния тен на подобреното кръвоснабдяване на тъканите по време на бременност. През този период кръвта става по-малко вискозна и се движи по-бързо през съдовете. В допълнение към увеличаването на скоростта на кръвния поток, при успешна бременност има по-голямо насищане на кръвта с кислород; това се случва поради освобождаването на резерви от хемоглобин - вещество, което осигурява транспортирането на кислород до клетките. Тази реорганизация на кръвообращението е необходима за нормален растежи развитието на бебето, тъй като храненето и кислородът му се доставят през най-малките съдове на плацентата. Подобряването на микроциркулацията на кръвния поток през съдовете с малък диаметър осигурява не само пълно поддържане на живота на плода, но и добро кръвоснабдяване на тъканите на майката, включително кожата. В резултат на това кожата става равномерна здрав цвятстава сияйна и изглежда още по-млада, отколкото преди бременността. Женските полови хормони естрогени също не стоят настрана: те осигуряват очарователна руменина на бузите на бъдещите майки. Естрогените леко разширяват съдовете на капилярното легло, които са богати на кожата на лицето. Ето защо по време на бременност много жени спират да използват коректор, тон на лицето и руж - те просто не са необходими!

Има още един козметичен инструмент, често оставащ непотърсен по време на бременност, е коригиращо средство срещу тъмните кръгове под очите. Докато чака бебето, тялото на бъдещата майка изразходва много енергия за поддържане на живота, растеж и развитие на плода. За възстановяване на силата и попълване на енергийните резерви на тялото е необходимо добро храненеи разбира се, хубав сън. Нуждата от почивка по време на бременност винаги се увеличава, така че времето за нощен сън за бъдещата майка е значително увеличено в сравнение с това, което е било преди бременността. Следователно жената се уморява много по-бързо, ляга си по-рано и спи спокойно през нощта тъмни кръговесъщо остават в миналото, защото са сателити хронична умораи вечно безсъние.

коса по време на бременност

Промени настъпват и при косата на бъдещата майка, която буквално се преобразява – става гъста, силна, лъскава и копринена.

С настъпването на бременността изчезват проблеми като бледота, мазна коса и пърхот. Всички тези неприятни явленияпринадлежат към концепцията за себорея и се причиняват от излишък на мъжки полови хормони в тялото на жената. Тъй като производството на андрогени е значително намалено по време на бременност, активността на мастните жлези на скалпа обикновено се нормализира. Тези хормонални промени веднага се отразяват на състоянието на косата на бъдещата майка: тъпотата и мазнината остават в миналото.

На фона на подобреното кръвоснабдяване и хранене на епидермалните клетки, скалпът по време на бременност престава да бъде раздразнен и лющещ се. Много жени забелязват, че пърхотът, който преди това не можеше да се справи с помощта на различни средства, изчезна сам почти от първите седмици на „интересната ситуация“. Резултатът, както се казва, е очевиден: косата расте по-бързо, не се цепи и не пада, лесно се вписва в косата и остава чиста по-дълго. Такива приятни промени настъпват в резултат на подобреното хранене на космените фоликули на фона на хипермикроциркулацията - ускоряване на кръвния поток в капилярите на скалпа.

Ноктите по време на бременност

Много по-малко проблемипо време на бременност и с маникюр. Увеличаването на производството на женски полови хормони има положителен ефект върху баланса на витамини и минерали в тялото на бъдещата майка. Нокътните плочки стават равномерни, прозрачни и лъскави, изчезват ивици и грозни бели точки, свързани с липсата на калций и желязо в организма.
Положителните промени засягат не само тях самите нокътни плочки, но и кожичките, легло за нокти, както и прилежащата кожа на върховете на пръстите. Подобряването на микроциркулацията и храненето на кожата на нокътното легло допринася за външния вид на естествения розов нюанснокти и премахване на хиперкератозата, която е основният "виновник" за повишената кератинизация на кутикулата и образуването на грапавини около ноктите. В резултат на това ръцете и ноктите на бъдещата майка изглеждат здрави и добре поддържани - често без специални усилияот страна на собственика.

гърди по време на бременност

Увеличаването на размера и формата на гърдите е друга приятна промяна, свързана с настъпването на бременността. Млечните жлези претърпяват редица характерни метаморфози, на които обръщат внимание всички бременни жени.
Външните промени и промените в благосъстоянието обикновено се появяват още на петия или седмия ден от момента на зачеването. Бъдещите майки обръщат внимание на белите дробове болезнени усещанияв гърдите, придружено от усещане за пълнота. Докосването на млечните жлези през този период може да предизвика леко усещане за дискомфорт, а областта на зърната и ареолата може да стане особено чувствителна.

Скоро дискомфортпреминават и се появяват външни, повече приятна промяна, което също няма как да остане незабелязано. Гърдите се увеличават по размер, стават плътни на допир; формата на гърдите, формата на ареолата и размерът на зърното могат леко да се променят. Кожата на зърното и ареолата става по-плътна и придобива по-ярък цвят; понякога кожата на зърното потъмнява. Тези промени са свързани с освобождаването на прогестерон. жълто тялояйчник в първите дни след оплождането и в повече късни дати- с подобна хормонална функция на плацентата. Така организмът се подготвя за предстоящата лактация – кърмене.
До края на първия месец дискомфортв областта на млечните жлези постепенно изчезват, но външните промени могат да се запазят през целия период на бременност. Гърдите стават по-пълни, увеличават се с един или два, а понякога дори с три размера, формата на млечната жлеза става заоблена и по-женствена. За да останат гърдите красиви след бременност и кърмене, е необходимо внимателно да се грижите за тях през тези периоди. За тази цел можете да прилагате контрастни душове и други втвърдяващи процедури, ежедневно да мажете кожата на гърдите с крем против стрии и да използвате специално бельо за бременни и кърмещи майки.

Движение по време на бременност

По време на бременността се променя не само външният вид, но и начинът на движение. горда поза, женствена походка, плавните жестове са характерни за жена в "интересна позиция". Новата роля подсъзнателно кара бъдещата майка да се движи по-плавно и внимателно, така че ъгловите движения и резките жестове изчезват от ежедневието. Особено забележими са промените в стойката и походката на жената; те са свързани с изместване на центъра на тежестта спрямо гръбначния стълб поради растежа на бременната матка. С увеличаване на продължителността на бременността, а с това и натоварването на гръбначния стълб, бъдещата майка неволно изправя раменете си и хвърля главата си назад.

Приятни отстъпки

В допълнение към промените във външния вид, самият стил на живот на бъдещата майка се променя и в резултат на това отношението на хората около нея. По време на бременност дори най-силната и целенасочена бизнес жена може да си даде почивка, да се почувства нежна, крехка, слаба. Приятели, роднини и просто околните хора започват да се свързват с бъдещата майка повишено внимание: Искам да се грижа за нея, да я предпазя от натоварвания и грижи, ежедневни проблеми.

Бъдещата майка има пълното право да откаже скучните задължения, вредна работаи претоварване с работа. Служител в „интересна позиция“ има пълното право да откаже да работи седем дни в седмицата и през нощта. И командировките с всичките им „прелести“: гари, влакове, самолети, промяна на часовите зони и съмнителни хотели могат да бъдат предоставени на небременни колеги. И може би най-хубавото е, че по време на бременност жената наистина има право на тези отстъпки: то дори е подкрепено от съответните членове на трудовото законодателство.

Същото важи и за домакинските задължения, които - честно казано - не всички жени обичат! В тази сфера бъдещата майка разчита и на много приятни глезотии. Бременните жени не трябва да използват битова химия, вдишване на прах и прах за пране, стоене близо до гореща печка за дълго време или дъска за гладененосейки тежки торби с хранителни стоки. Всички тези неприятни задължения могат да бъдат с чисто сърцепредайте го на останалата част от семейството.

Бременността е идеално време за реализиране на дълго отлагани идеи за културни дейности. Това е мястото, където трябва да се очакват масите. положителни емоциинеобходимо за бременна жена. Може би посещението на модно ревю или джаз концерт не го прави пряко влияниеНа духовно развитиедете, макар и непряко положителен ефектот културните развлекателни дейности е очевидно: бъдещата майка релаксира, почива и се наслаждава, което означава, че всичко това е от полза за бебето.

Докато чакате бебето, най-накрая можете да обърнете внимание на себе си. Това време може да се използва по различни начини - основното е заниманието да е приятно. Някой започва да посещава спа центрове и салони за красота по-често, някой най-накрая решава да се занимава със спорт или здраве. По време на бременност дори най-заетите жени намират време за пълноценен живот медицински преглед, посещавайте зъболекар, офталмолог, невропатолог, кардиолог и други специалисти. Много по време на бременност за първи път започват да посещават басейна, да правят гимнастика и да се разхождат на чист въздух.

Бъдещата майка има прекрасни възможности за самообразование, разширяване на кръга от интереси и придобиване на нови полезни умения. През този период много жени изпитват повишена Творчески умения. По време на бременността много жени усвояват плетене и бродиране, пеене, танци на корема, започват да практикуват йога, научават се да го правят със собствените си ръце. забавни играчкиза бебето. Някой страстно се занимава с реорганизацията на къщата и дизайна на детската стая, някой обича фотографията или за известно време отпуск по майчинствоучи чужд език.

И какви чудесни възможности за пазаруване предлага интересна позиция! В крайна сметка това е истинска причина да актуализирате гардероба и не само веднъж, а няколко пъти по време на бременност! Това е закупуване на зестра за бебето и мебели за детската стая, избор на количка, кошара, носене, играчки, столче за хранене и много прекрасни неща, които са толкова приятни за гледане, сравнение и закупуване. Нищо не повдига настроението и самочувствието на жената като качествено и успешно пазаруване - особено ако покупките са наистина необходими и никой няма да упрекне клиента за допълнителни разходи.

На бременна жена се дава място в транспорта, пропуска се опашка на касата и се помага да носи чанти. И най-важното - всичко за нея, дори напълно непознатизапочнете да се усмихвате. И това изобщо не е изненадващо: бъдещата майка носи нов живот, което означава, че тя самата е символ на живота и приятните промени!