Защо бебето е студено. Студени ръце и крака с висока температура

Понякога родителите отбелязват, че детето им, за разлика от други части на тялото, има много студени крака и ръце. В същото време отрицателните ефекти дори не засягат бебето. външни факторите нямат температура. В случаите, когато говорим за бебета, не трябва да се притеснявате много. Студът в крайниците може да възникне поради несъвършенството на кръвоносната система, която едва започва да работи както трябва.

В някои случаи ръцете и краката на новородените могат дори да придобият синкав оттенък. Ако е необходимо поддържане в стаята температурен режими облечете детето в съответствие със ситуацията, след известно време ситуацията ще се подобри от само себе си.

Основните причини за състоянието

Що се отнася до по-големите деца, нещата не са толкова прости. Студени крайници, които се наблюдават при по-малки деца предучилищна възрастможе да показва следните нарушения и физиологични особености:

• Вегето-съдова дистония.Вегетативната нервна система регулира работата на всички вътрешни системи и органи, контролира здравословните показатели (кръвно налягане, пулс и дишане). Всички неуспехи в неговото функциониране водят до раздор в тялото. Това може да доведе до дистония - неволно свиване на мускулните влакна. Такива спазми провокират стесняване на лумена на кръвоносните съдове, причинявайки нарушение на кръвообращението, поради което ръцете и краката стават студени.

Съвет: Много родители, след като са открили необичайно студени крайници в детето си, започват да измислят различни начиниза да ги затопли. Използват се вани за крака, топли чорапи, обтривки и дори затоплящи обвивки. В някои случаи това наистина дава добър резултат, но най-често само задълбочава проблема. Оптималните процедури могат да бъдат посъветвани само от лекар.

• Повишена нервна възбудимост.Отрицателните или прекалено силни емоции и стресови ситуации в живота на детето водят до промени в процеса на топлообмен. При особено възбудимите бебета смущенията са особено очевидни. Външно те се проявяват във факта, че ръцете и краката стават студени, дланите се потят интензивно.
• Намален имунитет.За деца, които имат не само студени крайници, но и повишена умора, летаргия, слабост, оплаквания от "болка" в мускулите, е необходимо спешно да се разработи набор от мерки, които спомагат за укрепване на имунитета. По-добре е да не правите това сами, а да получите съвет от специалист.
• Дисфункция щитовидната жлеза. Недостатъчното производство на хормони води до факта, че не само крайниците, но и цялото тяло замръзват при децата.
• Желязодефицитна анемия. IN този случайпри деца се забелязват студени ръце, този симптом може да не се разпространи към краката. Поради липсата на желязо в тялото на активно дете, цялата натрупана енергия бързо се губи, така че той започва да замръзва.
• Нискокалорична храна.модерен модерни подходи, предвиждащи вегетарианство, суровоядство и други крайности, все повече се проектират от "грижовните" майки върху децата им. Това води до елементарна липса на хранителни вещества, микроелементи и витамини. Активно растящото бебе е буквално изтощено от дефицит на макроелементи, което води до нарушаване на терморегулацията.

Ако забележите навреме характерен симптом, направете подходящи изследвания и започнете специализирана терапия, проблемът бързо ще изчезне и няма да ви безпокои повече.

Какво да направите, за да се отървете от това явление?

Преди да започнете да търсите фактори, които провокират измръзване на крайниците на детето, родителите трябва да направят редица промени в грижите за бебето си. Възможно е това да е достатъчно:

1. Ако нивото на енергия на бебето позволява, животът му трябва да се направи възможно най-активен. Задължителни сутрешни упражнения, игри на открито, спортни секции- всичко това не само ще премахне такива неприятен проблемкато студени ръце и крака, но и имат положителен ефект върху общо състояние, физически и интелектуално развитиедете.
2. Децата трябва да се каляват от детството. Основното нещо е да го правите постепенно, без да изпадате в крайности. Първо трябва да се откажете от многослойното облекло, завивкии плътно увиване.
3. Трябва да наблюдавате диетата на бебето. Всеки ден той трябва да получава мазнини, протеини и въглехидрати, като се вземе предвид възрастова норма. Освен това менюто трябва да включва продукти, които са източник на витамини и минерали. Не трябва да забравяме, че децата в първите години от живота просто се нуждаят от топла храна.
4. Новороденото трябва да бъде облечено на крака обикновени чорапикоито не влачат или блокират кръвния поток. Студените ръце няма да му причинят дискомфорт, ако носят меки ръкавици против надраскване.
5. На децата е строго забранено да носят тесни дрехи и тесни обувки. Такива продукти пречат на нормалния кръвен поток, провокирайки вазоспазъм. Да, и децата ще замръзнат в такива неща много по-бързо, отколкото в безплатните.

Ако горните мерки не помогнат, трябва да се консултирате с лекар, който ще вземе решение за a допълнителни изследванияи коригирайте плана за грижи за малък пациент.

Студени ръце и крака поради треска

Особено забележителна е ситуацията, при която крайниците на децата изстиват на фона на повишена температура (останалата част от тялото буквално „изгаря“). Това се дължи на нарушение на топлообмена, което води до вазоспазъм. В такава ситуация е по-добре да потърсите помощ от специалист, тъй като дори самоприлагането на антипиретични лекарства за дете може да увеличи спазма и да влоши проблема.

Подобно явление се лекува най-добре със спазмолитици, например no-shpoy. Под нейно влияние съдови стенипостепенно ще се отпусне, кръвотокът ще се възстанови и проблемът ще изчезне заедно с температурата. Ако няма желание да поемате рискове, преди да пристигне лекарят, достатъчно е да направите на бебето лек масаж на ръцете и краката, което също ефективно възстановява функциите на съдовата мрежа.

От момента, в който се роди наследникът, животът ни е изпълнен с нова радост, щастие, което в без провалсъпроводени с естествени грижи и тревоги за малкото човече. За всяка майка здравето, щастието и развитието на детето е основното желание и стремеж, така че не е изненадващо, че младите жени обръщат много внимание медицински проблемисвързани с детето.

Един от най-често срещаните проблеми, за които майките идват при педиатъра, е ниска температураръцете и краката на бебето.

Нека разберем какво може да причини студените крайници при децата, колко опасен може да бъде този проблем и как да се справим с него.

причини

Да започнем с най-малките деца. Преносът на топлина в тялото на новородените (от раждането до 6 месеца) все още е несъвършен, тъй като през този период настъпва адаптация малък човеккъм нова среда. През първите месеци след раждането температурата на тялото и крайниците на бебето
но може да се различава значително и в това няма нищо неестествено. В този случай ще бъде достатъчно да се носят топли чорапии меки ръкавици естествен материал, например велосипеди.

Ако новороденото се храни добре, остава вътре добро настроение, не трябва да се притеснявате, че крайниците му са студени. Но ако това състояние е придружено от капризи, обрив, др кожни обриви, повишена телесна температура, слаб апетитили летаргия, бебето трябва да се покаже на педиатъра, тъй като тези признаци могат да бъдат причина за всяко заболяване.

При по-голямо дете, на възраст 4-7 години, причината за постоянно студени ръце и крака може да бъде бърз растеж. В това няма нищо ужасно, тъй като се причинява такова състояние активно развитиена всички органи и системи и следователно съдовете често просто нямат време да се адаптират към този процес, те се компресират, в резултат на което кръвообращението се нарушава.

въпреки това бърз растеж- далеч не е единственият възможна причинасиндром на студени крайници при деца. Нека разберем защо дори дете в предучилищна възраст и тийнейджър може да има постоянно студени крака и ръце.

Намален имунитет. Студените крайници, придружени от летаргия, апатия, бледност, умора, влошаване на мозъчната дейност (като правило децата в такива случаи започват да изостават в училище) могат да бъдат резултат от лошо хранене.

Дори възрастен и зрял човек да се поддържа жизнености производството на енергия се нуждаят от рационално добро хранене. А за растящия и все още толкова слаб организъм тази нужда е двойно по-важна, тъй като за да расте и да се развива правилно, той се нуждае от витамини, микро и макро елементи, достатъчно количество мазнини, протеини и въглехидрати.

недохранване, вредни продукти, като чипс, ядки, крекери, бързо хранене, сладка сода, пуканки, влияят негативно на здравето, причиняват намаляване на имунитета и в резултат на това желязодефицитна анемия.

Лошата диета също води до намаляване кръвно налягане, което води до намаляване на температурата на ръцете и краката при децата.

Проблеми с щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза е ключово звено в хормоналната система на целия организъм. При дефицит на хормони на щитовидната жлеза метаболитните процеси се забавят, което се проявява чрез синдрома на ледените крайници.

Момичетата са по-склонни да се сблъскат с този проблем от момчетата (около 5 пъти), както и децата, живеещи в екологично неблагоприятни райони.

Невроциркулярна (или вегетоваскуларна) дистония. Вегетативната нервна система играе важна роля в живота на тялото - тя постоянно контролира сърдечните контракции, работата на всички системи и органи, дихателната честота и т.н. Ето защо нарушението на нейната работа води до мускулни спазми и нарушения на кръвообращението.

Дистонията от своя страна може да причини различни фактори- повишена нервна възбудимост, стрес, безпокойство, недоспиване, пиене на кафе, чай, енергийни напитки, алкохол, нездравословен начин на живот, тютюнопушене, хронична липса на чист въздух.

Често този проблем изчезва сам с възрастта, но с грешния начинживотът може да продължи вечно.

Липса на физическа активност. Причината за студените крайници може да бъде обикновена - хипотермия и износване тесни обувки. Често децата, особено тийнейджърите, в името на съмнителна мода или в резултат на нормално разсеяно мислене, може да пренебрегнат носенето на ръкавици и топли чорапипрез студения сезон. В резултат на престоя навън ръцете и краката на детето се охлаждат, което предизвиква истински ужас грижовни майки, татковци и баби.

Какво да правя?

Ако забележите, че детето има студени крайници, не оставяйте ситуацията без внимание.

За да сте сигурни, че няма заболяване, заведете бебето на педиатър - специалист ще ви помогне да разрешите проблема и да предпише, ако е необходимо необходими тестовеи изследвания. Ако причината за постоянно студени ръце и крака при дете все още е сериозно заболяване, то изисква незабавно лечение, тъй като много заболявания в детството могат да станат хронични и да „пораснат“ с човека.

Ако специалистът не открие патология, обърнете внимание на начина на живот и храненето на вашия наследник.

За да укрепите имунната система и да се отървете от проблема, слушайте следните съвети:

• направете живота на детето си активен - не го оставяйте да седи с часове пред компютър или смартфон, научете го да спортува и му помогнете да се влюби активно изображениеживот. Не позволявайте на уроците да прескачат физическо възпитание, често се разхождат заедно в гората, парка или близо до водоеми;

• не повивайте бебетата в дебели одеяла, това само ще влоши проблема. Нека бебето активно да движи ръцете и краката;
• не слагайте бебето стегнато и неудобни обувки. Това важи особено за тийнейджърките, които обичат да парадират с обувки на висок ток. Когато купувате обувки за дете в предучилищна възраст, уверете се, че между палеци пръстите на продукта са имали разстояние от поне един сантиметър;
• в студения сезон се уверете, че наследникът е облечен в удобно и топли дрехи. Но прекаляването, обличането на трохите като зеле също не си струва, защото това ще доведе до факта, че бебето просто ще се поти в студа;
• наблюдавайте храненето на вашия син или дъщеря. Тя трябва да бъде пълна, рационална, да съдържа всичко необходимо за човекна тази възраст веществата са микроелементи, витамини, фибри, въглехидрати, мазнини и протеини. Ежедневната диета трябва да съдържа пресни и / или варени зеленчуци, зърнени храни, плодове и сокове, зеленчуци, яйца, зърнест хляб. Уверете се, че поне веднъж на ден детето яде горещо първо ястие. Въведете и джинджифил (пресен или сушен) в диетата му - този плод има чудесни способности за затопляне на кръвта и също така помага за укрепване на имунитета;
• последвам душевно здраветрохи. Интересувайте се от отношенията му с връстници, приятели, никога не отказвайте морална подкрепа, проникнат от проблемите му и бъдете готови да ги приемете сериозно. Не забравяйте, че емоционалните проблеми лесно се превръщат във физиологични.

Както можете да видите, може да има много причини, поради които детето има постоянно студени крака и ръце. При откриване подобен симптомнепременно трябва да заведете бебето на лекар, за да се уверите, че няма сериозно заболяване или, ако е необходимо, да започнете лечение.

Всички родители, особено младите майки, не пропускат възможността да се притесняват за здравето на любимите си деца. Случва се вълнението да е напразно, но понякога е оправдано и вниманието на майката спасява от големи неприятности. Ако без видими причини, при нормална телесна температура, детето има студени ръце и крака, това може да означава добра терморегулация на тялото. Но само ако говорим за бебе (до две години). При по-големи деца подобни симптоми трябва да са тревожни.

На бебетата не им е студено?

IN напоследък, противно на вярванията на бабите, лекарите силно препоръчват да не се повиват децата през първите месеци и години от живота им. Много е лесно да не се изчислява със затопляне и прегряване на бебето. Факт е, че при бебе до две години механизмът, който поддържа температурния режим, все още не е напълно оформен. Постоянно студените крака и ръце могат да се считат за нормални при дете. младенческа възраст, това се дължи на особеностите на топлообмена и не трябва да тревожи родителите. С течение на времето всичко ще се върне към нормалното и след две години такива проблеми няма да възникнат.

Кожата е първа в контакт с околната среда, нейните съдове се приспособяват към външната температура, стесняват се или се разширяват. Необходимо е да се обърне внимание не на температурата, а на цвета на кожата:

1. Ако краката и ръцете са студени, но нормално Розов цвят, Всичко е наред. Кожата се адаптира към температурата заобикаляща средаохлаждане на тялото. Има втвърдяване на тялото, което в бъдеще ще помогне да се избегнат безкрайни настинки.
2. Бледата, синкава кожа на ръцете и краката, плюс усещането за леден студ при нормална телесна температура трябва да предупреждават майката. Това означава, че кръвообращението в краката и ръцете е бавно. Причината може да е тежка хипотермия, съдовете се стесняват, опитвайки се да поддържат температурата и кожата става бледа.

Майките трябва да помнят, че за бебето, особено през първите месеци, прегряването е по-опасно от хипотермията. Природата го е подредила така, че бебето да издържа по-лесно на продължителен студ, отколкото дори на кратко прегряване.

Какво причинява студени крайници при по-големи деца?

Ситуацията е малко по-различна при деца над две години. Най-често проблемите възникват през петата - седмата година от живота. През този период ръцете и краката могат да останат студени при нормални температури поради няколко причини:

1. Вегето-съдова дистония, т.е. недостатъчност на вегетативната нервна система, който регулира функционирането на вътрешните органи, включително е отговорен за поддържането на нормална телесна температура. При вегетативно-съдова дистония се появяват спазми, съдовете се стесняват. Това обяснява защо нормалното кръвообращение в краката и ръцете се забавя. По правило с възрастта това състояние изчезва от само себе си, но консултацията с лекар няма да навреди.
2. С голям нервна възбудимостръцете/краката на детето също могат да изстинат. Всякакви негативни емоции, стресът нарушава нормалния топлообмен. Понякога дланите стават мокри, въпреки че ръцете остават студени. Успокойте и затоплете бебето, опитайте се да избегнете стресови ситуации(въпреки че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи).
3. Намаленият имунитет също може да обясни защо децата винаги имат студени крайници. Ако има слабост бледа кожа, понякога тялото „боли“ и ръцете / краката замръзват, това може да означава намаляване на имунитета или първите признаци на анемия.
4. Една от причините, поради които детето винаги има студени крайници, може да бъде заболяване на щитовидната жлеза. Ако лекарят не е потвърдил вегетативно-съдова дистония или анемия, трябва да се консултирате с ендокринолог.
5. Студените ръце при детето са един от първите симптоми на висока температура (над 38-39°C). Понякога от външен видза бебето е трудно да разбере какво има треска. Ако ръцете и краката са студени, измервайте температурата - това ще ви помогне да не пропуснете времето, ако бебето се разболее.

Трудно е да разберете сами, поради каква причина ръцете и краката замръзват? Не отлагайте посещението при педиатър, по-добре е да предотвратите заболяването, отколкото да го лекувате по-късно. Не се колебайте да се обадите на лекар у дома или да се обадите линейкаЗдравето на вашето дете е най-важното нещо на света. По същата причина не се самолекувайте и самодиагностицирайте - можете да експериментирате върху здравето си (ако наистина искате), но не и върху здравето на децата!

Ледена кожа при висока температура

Ако температурата е повишена (38-39 ° C и повече), тогава ръцете / краката при децата, като правило, стават студени. Това е така, защото кръвта тече към вътрешни органидокато се бори с болестта. Просто няма достатъчно кръвно налягане по периферията (ръцете и краката). В този случай трябва да дадете топла напитка и спешно да се обадите на лекар, без да чакате температурата да се повиши до 39 ° C.

Какво да направите преди пристигането на лекаря, ако температурата е висока (38-39 ° C и повече), а ръцете и краката са студени:

1. Ако кожата побледнее, детето трепери, това може да означава вазоспазъм. Антипиретиците (особено бързодействащи) в този случай са противопоказани. Лекарството само ще увеличи спазма и ще влоши ситуацията. Необходимо е да се даде спазмолитик (най-доброто от всички, no-shpu).
2. Студените ръце и крака могат и трябва да се затоплят. Разтрийте ги с ръце, като полюлеете и успокоите детето. Не трябва да използвате алкохол и спиртосъдържащи препарати, те подобряват топлообмена и още повече охлаждат крайниците.

Децата реагират различно на високи температури. Някой дори играе спокойно при 38°C (но това все още не е причина да чакате 39°C), но за някой вече е трудно да издържи дори 37°C. В кой момент да се обадя на лекар - мама решава. Но медицинска помощопределено е необходимо!

Как да загреем крайниците на бебето

Бебетата почти не реагират на студени ръце и крака, но колко остро реагират майките на това! Ако искате да помогнете на вашето мъниче, не го завивайте в палтото на баба, а:

• Правете сутрешна гимнастика, първо му помагайте да си движи ръцете и краката, като пораснете правете гимнастика с него.
• Спрете да прегрявате бебето, оставете тялото да се втвърди.
• Уверете се, че дрехите и обувките ви не ограничават движенията ви - затрудненото кръвообращение в краката и ръцете ще доведе до замръзване.

Майчината любов - велика сила, използвайте го разумно. Не пречете на бебето да се развива и закалява, не го увивайте, оставете го да тича босо. Но бъдете внимателни - не пропускайте момента, в който вашето бебе има нужда от помощ. Не се колебайте да се консултирате отново с педиатър, не рискувайте здравето на детето!

Появата на дете в семейството, независимо на каква възраст може да бъде (в случай на осиновяване), коренно променя предишния живот на младите. Проучва се много полезна информационна литература, със и без нея се атакуват мобилни телефони на познати лекари. Всяко, дори незначително отклонение в състоянието на бебето, може да предизвика истинска ураганна паника в съзнанието на майка му и баща му.

Страхът за безопасността на детето им кара грижовните родители да виждат заплаха дори в това, което не се вижда. И грешат ли? Лекарите в цялата страна единодушно заявяват, че първите прояви тежки заболяванияобикновено са от дребно естество. Една от тези дреболии са постоянно студените детски ръце.

Студени ръце на бебе

Студени детски ръце

Млада майка, която взема бебето на ръце, изведнъж забелязва, че крайниците му са необичайно студени. Този момент силно я смущава и може буквално да я избие от обичайния й коловоз. Започва да се суети, вдига бебето и бяга на среща с педиатъра. Но винаги ли си струва? В какви случаи ръцете на бебето могат да бъдат студени:

Хладна стайна температура: Кръвоносната система на възрастни вече е претърпяла редица качествени подобрения в хода на своето съзряване, докато кърма бебеедва започва своето формиране и съдовете му претърпяват редица първични промени по пътя към по-нататъшно усъвършенстване.

Най-малката капка в стаята, която не се усеща от възрастен организъм, Малко детеспособни да възприемат като преместване в по-студена климатична зона.

• Незрялост на вътрешните системи: Храносмилателният тракт има по-бавна скорост на усвояване на хранителните вещества в сравнение с възрастен. Тяхното усвояване често е непълно. Но нервната система също е достатъчна, тя все още не е успяла да рационализира напълно контрола върху разпределението на нервните импулси в органите и тъканите. От хормонална гледна точка мн химична реакция, отговорни за висококачествената терморегулация в тялото на бебето, току-що са започнали да се формират. Кръвоносни съдове за дълго времеса в стеснено състояние, хормоналните вещества се произвеждат недостатъчно, за да осигурят прилично ниво на насищане на отделните органи и тъкани. На първо място, тяхната маса се дава на нервната система и вътрешните органи, а крайниците, като отдалечени части, се насищат в слаба степен за известно време.
• Относително ниска мобилносткърмаче: не е тайна, че повечето кърмачетапървата година от живота им се прекарва практически в същата позиция поради особеностите на формирането на двигателната активност и като следствие от развитието на опорно-двигателния апарат.
• Твърде висока температура: детето, като възрастен, реагира на висока производителност обилно изпотяване, който е предназначен да охлажда тялото от прекомерна топлина. При кърмачетата процесите на охлаждане са неравномерни, а крайниците, които са по-малко наситени с кръв, губят топлина по-бързо от останалата част от тялото.

студени крайници горен коланможе да е реакция на студ долни крайнициили обратното, силното им прегряване. В последния случай има дисбаланс в кръвното натоварване различни областитяло в резултат на повишен приток на кръв към определени сегменти.

Какво може да се направи: като цяло не трябва да се прави нищо специално. Можете да сложите допълнителни чорапи на бебето, да го нахраните и да видите състоянието на пелената. При препълване на пелената се създава парников ефект в областта на таза, което създава нежелан приток на кръв от други отдели.

Алармата трябва да се включи, когато наличието на студени крайници е придружено от:

• обща летаргия на бебето;
• появата на обрив;
• диария
• настроение, което може да показва наличието на главоболие;
• пълен отказ от ядене;
• нарушение на пулса: може да бъде както бързо, така и бавно;
• промяна в характера на плача: плачът, напомнящ течение, трябва да бъде особено бдителен котка мяу, може да показва наличието на опасна инфекция;
• повишаване на температурата, което също създава значителен дисбаланс в разпределението на кръвта в тялото и в допълнение увеличава изпотяването.

При всички тези и други симптоми, необичайни за детето, се препоръчва да се покаже бебето на лекаря възможно най-скоро. Ако ситуацията възникне по време на демисезона или зимно време- По-добре е да се обадите на специалист у дома.

Профилактика на студени крайници при кърмачета

Основните действия, насочени към предотвратяване на хипотермия на горните и долните крайници, включват следните точки:

• Навременно регулиране на показателите стайна температура; Нека припомним, че нормата на стайната температура за престоя на новородени е 22-24 ° C, тъй като бебето расте, границите на стайната температура могат да бъдат малко намалени, но не по-ниски от 18 ° C.
• Обличането на детето да е според сезона: през зимата: вътрешна тънка риза - фланелена риза - топъл вътрешен костюм - зимен гащеризон. Много гащеризони имат трансформаторна цел - демисезонни опции с допълнителна зимна подплата.
• Навременно.
• Пълноценно хранене за майката по време на кърмене, тъй като съдовата недостатъчност, поради която се получава охлаждане на крайниците, може да бъде резултат от липса на хранителни вещества и витамини.
• Профилактика на настинки и ротовирусни заболявания.

Студени ръце при дете в предучилищна и начална училищна възраст

Причини за студени ръце и крака

Детето е пораснало. Неговата физическа дейностпрестана да бъде монотонен като този на бебето. Той обича да играе игри на открито с приятели, може да прекара известно време пред телевизионния екран, докато гледа анимационни филми. Някои деца не са склонни да рисуват или скулптурират от пластилин. Понякога възникват трудности с последния урок - пластилинът, като истински южняк (чиято родина е слънчева Италия), изобщо не понася студа и не се подчинява на студените детски ръце. Защо са толкова студени?

През този период продължава формирането на организма, детето расте интензивно, формират се системи и органи, но асиметрично: някои бързо се втурват напред, други наваксват, но със значително закъснение.

Последните често включват мускули и кръвоносни съдове, докато скелетната система бързо набира растеж. Причините за студени ръце могат да бъдат както следва:

• Температурата в стаята, в която пребивава детето, е твърде ниска: това може да бъде или домашна стая, или специална стая. детско заведение(публика на кръга, стая на групата детска градина, училищен клас, други помещения, в които детето отсяда като гост). Среден нормална температурастаи за деца в предучилищна възраст варира между 22-25°C.
• Ефектът на влажността върху ръцете на детето: водата, особено в състояние на лед и сняг, може както рязко да затопли крайниците, така и да ги охлади рязко, веднага щом ефектът й спре. Децата на възраст 3-10 години много обичат да играят игри с вода. Температурата му трябва да се следи постоянно, тъй като системно излагане студена водавпоследствие може да повлияе неблагоприятно на здравето на ставите.
• Липсата на сън, към която през зимата се присъединява влияние кратък ден, което намалява производството на интерферони и серотонин, които са пряко отговорни за метаболизма и имунните функции.
• Облекло, което не е подходящо за вътрешния или външния климат.
• Дрехи и обувки, които са тесни или не стават по мярка на детето.
• Ходене у дома боси или без обувки в студено време.
• Дълго неподвижно седене на едно място: често ръцете на децата изстиват след дълго време настолни игри, рисуване, тъкане и др.
• Консумация на много студени храни и напитки.
• След спортни дейностиили игри на открито, особено ако са придружени от весел смях и крясъци (с интензивно глезене), които повишават телесната температура и водят до повишаване на влажността, децата се потят и в резултат на това крайниците отделят температура по-бързо от други части на тялото. тяло.
• Ако в детството е имало нараняване на крайниците, тогава тяхното охлаждане е сложна реакция към него (замъгляване под гипса, прекалено стегната превръзка, влиянието на охлаждащи устройства (лед) или лекарстваи т.н.). В този случай, поради синхронното разположение кръвоносни съдове, и двата крайника ще бъдат равномерно охладени: както ранените, така и здравите.

Какво може да се направи: регулирайте температурата в стаята (затворете прозорците, поставете нагревател), облечете детето по-топло, можете да затоплите крайниците със затоплящи мехлеми (Язовец, звездичка, вазелин, ела Масажно масло, но в този случай е важно да се уверите, че детето не поставя ръцете си в устата си), дайте на детето топла напитка, която е оптимална за него, можете да го оставите да омеси мек пластилин (восъчни опции и испански пластилин JOVI са добри), правете гимнастика за пръсти.

Кога трябва да посетите лекар

Въпреки факта, че студените ръце са почти естествено явление за децата възрастова група 3-10 години обаче някои съпътстващи знаци трябва да предупреждават родителите, които са внимателни към децата си:

• Детето е летаргично, има лепкава студена пот, треперене, през цялото време се опитва да лежи.
• Стабилен асиметричен топлообмен: едната ръка е топла, другата е студена или дясна ръкаи левият крак е топъл, а съседните крайници са студени. Такива опции показват нарушения в работата на сърдечно-съдовата или нервната система.
• Нарушаване на обхвата на движение на ставите и гръбначния стълб.
• Това явление се появи след тежко инфекциозно заболяване.
• На студен крайникнаблюдават се масивни обриви.
• Ако се наблюдават червени хематоми по цялата площ на тялото, това е признак на онкология на кръвта.
• Ако се появят стомашно-чревни смущения заедно с втрисане, това може да е знак вътрешен кръвоизлив, апендицит, инфекция и др.

Профилактика на студени крайници при деца в предучилищна възраст и по-млади ученици

Основен предпазни меркисрещу схващане на крайниците при деца на средна възраст са насочени към:

• Битово изключване на охлаждане на помещенията.
• Селекция от широки, добре дишащи дрехи според размера и сезона.
• Организиране на правилна балансирана диета.
• Изключване или ограничаване на хиподинамичен начин на живот.
• Систематичен спорт.
• Предотвратяване настинки, навременна ваксинация, укрепване.
• добре дълбок сън, чиято продължителност е минимум 9-10 часа.
• Студени ръце при тийнейджъри.

Температурата на помещението, в което се намира детето

Юношеството е сложно и многостранно. Това е преходът от дете към възрастен. Все пак костите растат интензивно и нямат време да наваксат мускулите и кръвоносна система, плюс, в допълнение, има изоставане във формацията храносмилателен тракт, което води до забавяне на процесите на храносмилане, а понякога дори до нарушаване на техните функции, увеличават се натоварванията в училище, повишава се умората на нервната система, емоциите се преживяват по-остро.

Студените ръце се срещат при всеки втори тийнейджър, причините за появата им не се различават от детството, т.к рязък преходмежду детството и зрелостта не съществуват, но те се добавят към:

• Интензивни хормонални промени, които предизвикват формирането на първични и вторични полови белези.
• Появата на първите мокри сънища при момчетата и менструация при момичетата, по време на които се губят важни биологични компоненти - особено при момичетата, тъй като те говорят за загуба на кръв.
• Промени в обличането - много момчета са склонни да носят тесни панталони, а момичетата стават рано на токчета, ходенето в което изисква допълнителен разход на енергия, тъй като насърчава притока на кръв към краката и изтичането от ръцете и главата.
• Има познати с лоши навици: пушене и пиене на алкохол.
• Злоупотреба с различни.
• Тийнейджърите стават все по-склонни към заседнал начин на живот.

Кога трябва да посетите лекар

IN юношествотоще е необходима консултация с лекар, ако се забележат същите признаци като средните детство, и в допълнение към тях:

• Често замайване, придружено от кървене - тези състояния показват нарушения в работата на хормоналната и сърдечно-съдовата система.
• Ако охлаждането е придружено от изтръпване на крайника.
• Ако има ясно нарушение в работата на опорно-двигателния апарат.

Предотвратяване на студени ръце при тийнейджъри

По принцип превантивните мерки също не се различават значително от тези, предписани за деца на средна възраст, но:

• Изисква повишена витаминизация.
• Отхвърляне лоши навици(ако има).
• Системни занимания със спорт в съответствие с нормативните възрастови натоварвания.

Студените ръце сами по себе си не са повод за безпокойство на родителите, но не трябва да бъдете прекалено небрежни към това, както не трябва да гледате снизходително подобни състоянияДетето има. По-добре е да предотвратите проблема навреме, отколкото да го лекувате дълго време.

Как да организирате разходки, вижте следното видео:

Често сериозна причиназа да се тревожат родителите, краката и ръцете на бебето им стават студени. Кога тези притеснения са основателни и кога нямат основания? Нека поговорим по тази тема по-подробно, така че майките да не се тревожат отново, но и да не се отпускат твърде много.

Защо бебето и по-голямото дете имат студени ръце и крака: причините в таблицата

Често виждаме приблизително същата картина, малкото тича из апартамента с голи крака, а бабите единодушно засрамват млада и неопитна майка. „Трябва, навън е есен и детето й тича босо. Детето ще настине! Нищо подобно. В случая ИСТИНАТА е на страната на младата майка.

Разбира се, ако апартаментът не е под нулата и няма течения. Няма нужда да се страхувате от студени крака и ръце при децата. Това е напълно нормална адаптация на тялото на детето към променящите се условия. Повърхността на крака на бебето има тенденция към температурата на пода. Съдовете в краката на детето се стесняват, като по този начин се намалява загубата на топлина. Така самият детски организъм се предпазва от хипотермия, като в същото време се закалява.

Но все пак има моменти, когато студените крайници при децата казват, че детето е болно и има нужда здравеопазване. В таблицата по-долу разглеждаме основните причини за студени ръце и крака при деца до една година и по-големи.

Причини за студени ръце и крака при деца под една година и по-големи

Защо детето има студени крака и ръце при висока температура?

Всеки родител, виждайки температура над 37,5 на термометъра, изпада в паника. Какво да правя? Опитвайки се да сваля температурата народни начини, дайте антипиретично хапче или се обадете на лекар? Разбира се, температурата се повишава при децата ранна възрастчесто. Не трябва да се паникьосвате всеки път, но в никакъв случай не трябва да оставяте този симптом без внимание.

Защо при висока температурастудени крайници?

При температури над 38 градуса бебето често започва да изстива краката и ръцете, кожата става бледа. Това означава, че кръвта не циркулира добре и следователно не достига до крайниците. В този момент процесът на отделяне на потта се нарушава и тялото на детето губи необходимата способност за терморегулация. Тоест при малките деца се нарушава балансът на топлообмен и топлопродукция. Отделяйки топлина, съдовете, вместо да се разширяват, напротив, се стесняват. Топлината не достига до крайниците, така че ръцете и краката стават ледени. Веднага отбелязваме, че е строго противопоказано да се сваля температурата в този момент с бързодействащи антипиретици.

Какво да направите в този случай? Необходимо е, колкото и да е странно, да се затопли бебето. Но той гори, нали? Да, но именно тази мярка бързо ще облекчи спазма. Детето трябва да бъде покрито с одеяло. Въпреки това, ако термометърът е 39 или дори повече, няма да имате нужда от одеяло. Трябва само да затоплите ръцете и краката си.

1. Разтрийте краката си и обуйте памучни чорапи . Трябва да разтриете крайниците достатъчно интензивно, за да има затоплящ ефект.
2. Детето трябва да пие много . Най-добре е да дадете на пациента топъл чай от липа, малинова лайка. Сокът от червена боровинка, богат на витамин С, е добър.

При високи температури и студени крайници лекарите използват предимно спазмолитици, които облекчават спазъма. Но кой спазмолитик е подходящ за този или онзи пациент, може да реши само лекар. Затова дори няма да ги изброяваме. Работата е там, че някои деца на определени спазмолитици дават много силна алергична реакция, а при високи температури е много опасно. Само лекар може да определи кое лекарство да предпише и дали трябва да се дават антипиретици.

Така че, ако бебето ви има висока температура и ръцете и краката му са ледени, незабавно се обадете на лекар, в противен случай може да започне да има гърчове.

Детето има студени крайници - какво да правя?

Много майки не се успокояват от уверенията на лекарите, че студените ръце и крака при кърмачета са доста нормално явлениеи не трябва да имат причина да се притесняват. Разбира се, ако студените крайници са единственият симптом, който предизвиква безпокойство у тях. Детето е весело, активно, има добър апетит, той се развива нормално и се радва на живота. Но упоритите родители продължават да търсят начини да стоплят детето си. Е, добре, такива методи, разбира се, съществуват. Ще дадем само няколко от тях, които ще помогнат за подобряване на метаболитните процеси и кръвообращението в бебето.

1. . СЪС ранна възрастбебетата могат и трябва да бъдат закалени. За да направите това, те трябва да бъдат оставени голи в креватчето за десет до петнадесет минути. Напомняме ви, че температурата на въздуха в детската стая не трябва да бъде по-ниска от 18-20 градуса. След процедурата бебето може да се обуе с обикновени памучни чорапи и да не се увива с десет одеала и одеяла. Носете просторни и широки дрехи. Тялото само ще започне процеса на терморегулация.
2. С бебе е необходимо физическо възпитание. Можете да направите упражнението "велосипед", огънете и разгънете краката. Пляскайте с ръце, разтривайте и разтривайте пръстите си. Тези упражнения ускоряват кръвообращението и подобряват метаболитните процеси в тялото на бебето.
3. Страхотен за регулиране и нормализиране на кръвообращението - масаж. Това много полезна процедура, след няколко урока самата мама ще може спокойно да го направи.
4. Някои лекари препоръчват студен и горещ душ - редуване на топла вода и вода със стайна температура. След такъв душ тялото на детето трябва да се разтрие с груба, а не мека кърпа.
5. По-големите деца трябва да избират обувки много внимателно. . Не забравяйте, че в тесни обувки краката на бебето винаги ще замръзнат.
6. Необходимо е стриктно да се спазва детско хранене. Топла храна трябва да бъде включена в диетата му непременно. За бебетата нека по-често да пием топла вода.

Метаболизмът в тялото на детето е много по-бърз. Затова не бива да приемате, че ако на вас ви е студено, значи на вашето дете му е сто пъти по-студено. Напротив, здравият детски организъм произвежда повече топлина. И ако ние сме топли, значи те са горещи. И накрая, нашите деца усещат всичко, няма нужда да се паникьосвате и да се страхувате да ги калявате. В крайна сметка вашата паника може да се предаде на него.

Нека вашето бебе блести с боси пети и никога не се разболява!