Не мога да си изцеждам кърмата с помпа. Изцеждане на кърма: митове и реалност

Има много митове и погрешни схващания около изпомпването на гърдите. Сега медицински работницине препоръчвайте да се включвате подобна процедура, но в някои ситуации кърмещата жена не може без него.

Най-достъпната и най-естествена техника е ръчното изпомпване. Ето защо новите родители трябва да знаят как да изцеждат кърмата с ръце и кога наистина да го правят.

Кърменето със сигурност е естествен процес, така че съставът на млечната секреция и нейният обем се адаптират към нуждите на конкретното новородено.

Ако една жена постоянно поставя бебето на гърдите си (особено през нощта с максималното освобождаване на хормона пролактин), жлезите се изпразват. Но в определени случаи изцеждането на мляко ще помогне за нормализиране на благосъстоянието на жената.

Незадължителни условия

Преди да изпомпва гърдата, майката трябва да прецени дали наистина се нуждае от тази процедура. Експертите на GW са скептични относно задължителното изкуствена стимулациямлечните жлези, считайки следните причини за пресилени.

Задължителни условия

Малко са случаите, в които е допустимо изцеждането на мляко, но всеки млад родител трябва да ги помни. Това ще премахне ненужните процедури и ще ви помогне да направите правилния избор.

В други ситуации не е необходимо изцеждане на мляко с естествено хранене. Ако детето се храни добре, не е гладно, развива се нормално, майката се чувства добре, ненужните процедури само ще навредят.

Два основни хормона са отговорни за процеса на образуване и отделяне на млечната секреция. От тяхната „работа“ зависи ходът на лактогенезата, храненето на жената или обилно питиепрактически не участва в лактацията.

• Окситоцин.Това хормонално вещество провокира потока на мляко под действието на определени "дразнители". Например, окситоцинът се активира, когато новородено се прикрепи към гърдите, помирише родно бебе и стимулира жлезите. Ако се отдели окситоцин, кърмата изтича сама, без да се изискват усилия.
• Пролактин.Подобно хормонално вещество е предназначено да контролира обема на млечната секреция. Той "изчислява" количеството мляко, извадено от гърдата, и връща същото количество. Поради това гърдата по време на кърмене практически не се изпразва.

Изпомпването на гърдите ще бъде ефективно, ако тези хормони започнат да действат. За да ги „включите“ и да предизвикате притока на мляко към жлезите, е необходимо да се извърши предварителна подготовка.

Може да включва следните дейности:

• поставяне на кърпи на гърдите, предварително напоени с топла вода, или стоене под струите на негорещ душ;
• пиене на топъл слаб чай или друга течност (важно е напитката да е топла);
• леко и нежно масажиране на млечните жлези;
• стимулиране на притока на мляко, например чрез накланяне надолу.

Когато извършва тези дейности, майката трябва да мисли за любимото си новородено бебе. Перфектен вариант- седнете до бебето, за да го почувствате по-добре.

Притокът на млечна секреция ще бъде по-ефективен, ако едната гърда се предложи на бебето, а другата се прецеди. Тази техника е добра, защото млякото, когато се изсмуче от бебето, ще тече в две гърди наведнъж.

Marmet и други методи за изпомпване

Как да изцеждате след раждането и да "вземете" мляко със собствените си ръце? За да опростят процеса на изпомпване, експертите по кърмене предлагат няколко метода, всеки от които има свои собствени характеристики.

Предназначен е специално за кърмещи майки. Тъй като тази процедура не е съвсем естествена за женски гърди, трябва внимателно да проучите всички тънкости на процеса и да следвате следните стъпки.

В допълнение към техниката на Marmet има и други техники, които помагат да се получи мляко от тях. майчина гърда. Обикновено се използват, ако предишният метод не доведе до резултати.

Методът на топла бутилка

Подобен метод се използва, ако зърното е в напрегнато състояние и млечните жлези са възпалени. AT подобни ситуацииполучаването на мляко е изключително трудно и прикрепването на бебе не работи.

Шишето се използва за изцеждане на мляко с ръце или отпускане на гърдите до такава степен, че детето да може да вземе зърното в устата си. Този контейнер с широчина на гърлото най-малко 4 сантиметра трябва да се нагрее с вряща вода и Горна частуспокой се.

След това перипапиларната зона трябва да се намаже с вазелин и да се постави контейнер върху нея. Папилата ще започне да се прибира в бутилката и млякото ще изтече. Веднага щом струите отслабнат, бутилката се отстранява.

Метод на изстискване на зърната

Ако зърната започнат да загрубяват и се усеща болка при натискане, ще трябва специален начин, което включва първичната секреция на мляко.

За да приложите този метод, е необходимо да поставите всички пръсти директно върху зърното и да го натиснете за три до четири минути. Такива действия омекотяват млечната жлеза и правят процеса на изцеждане по-малко болезнен.

Възможни грешки

Изпомпване кърмаще бъдат ефективни и безболезнени само ако следвате всички стъпки правилно. По време на процедурата са възможни следните грешки.

Към погрешните действия експертите по кърмене включват и отказ от декантация, ако по време на първата процедура жената почувства болка или не получи мляко. Трябва да опитате - изберете точното време, най-добра позаи благоприятно настроение. В този случай връщането на белия продукт няма да ви накара да чакате.

Преди да изрази млечната тайна, жената трябва да разбере как да я използва. Това ще помогне на препоръките на експерти по кърмененовородени.

Не загрявайте изцеденото мляко в микровълновата. Такъв продукт се оказва неравномерно нагрят и това е изпълнено с наличието на прекалено горещи части в контейнера и изгаряне на устната лигавица.

Изцеждането на мляко на ръка е процедура, която може да се усвои едва след известно време. Ако кърмещата жена не може да изцежда гърдите си по никакъв начин, трябва да се консултирате с лекар или специалист по кърмене. естествено храненеЗа съвет. И въпреки че експертите препоръчват да не се включва в такава процедура, изпомпването ще позволи на майката да се запаси полезен продукти увеличете максимално кърменето.

Здравейте, аз съм Надежда Плотникова. След като успешно учи в SUSU като специален психолог, тя посвети няколко години на работа с деца с проблеми в развитието и съветване на родителите относно отглеждането на деца. Прилагам натрупания опит, наред с други неща, в създаването на психологически статии. Разбира се, в никакъв случай не претендирам да бъда крайната истина, но се надявам, че моите статии ще помогнат на скъпи читатели да се справят с всякакви трудности.

Серова Галина Анатолиевна 2260

Майчиното млякоза детето - извор на живот и здраве. Нито един изкуствена смесняма да може да го замени напълно, следователно майката на новородено бебе трябва да поддържа и регулира лактацията най-важната задача. Правилното храненеи режимът, честотата на хранене - всичко това са основните компоненти на процеса на достатъчно образуване на кърма. Но изпомпването също е важно, без което е невъзможно в определени ситуации.

Кога е необходимо изпомпване и неговите методи

Ако майката е постоянно с детето, той поема добре гърдата и активно суче, докато е напълно наситен, тогава няма нужда да се изцежда. Това означава, че млякото се произвежда точно толкова, колкото е необходимо. Но често се случва мама да отиде на работа или да учи, да е на преглед или да е болна и да приема лекарства. Освен това има ситуации, когато самото дете не може да вземе гърдата поради нестандартни зърна, значително надуване или поради физическата си слабост (недоносеност, болест). Маститът или възпалението на тъканта на гърдата поради застой на мляко (лактостаза) е друга важна индикация за изцеждане.

Цени в онлайн магазини:

		Player.ru	1 870 R
	NUK (Германия) (Nuk) Двуфазна електрическа помпа за кърма "Luna"	пазар на кученца	6 950 R
		mytoys.ru	4 890 R
		Player.ru	5 598 Р
		пазар на кученца	511 R
	NUK (Германия) (Nuk) Ръчна помпа за кърма "Jolie"	пазар на кученца	3 445 R
	Още оферти

Можете да изцеждате мляко както ръчно, така и с помпа за кърма. Всеки метод има свои собствени характеристики. Например ръчното изпомпване ще изисква повече време и усилия. Ако кърмещата майка често е принудена да напуска, тогава ръчното изцеждане не е подходящо, имате нужда от помпа за кърма, механична или електрическа. Но не трябва да забравяме, че помпата за кърма трябва да се стерилизира след всяко изцеждане, след измиване и задължително повторете стерилизацията преди процедурата по изцеждане. Следователно въпросът за избора на помпа за кърма или ръчно изцеждане винаги е много индивидуален.

Грешки при ръчно изразяване

По принцип те се отнасят до техниките на изпомпване. За да направите това правилно, трябва да измиете добре ръцете и гърдите си и да изсушите, да подготвите чисти съдове за мляко. След това поставете показалецпод зърното, а големият над него, останалите пръсти трябва да поддържат гърдите отдолу. Изразяването се извършва чрез натискане на индекса и палецвърху областта около зърното, движейки ги в кръг. Продължителност - 10-15 минути, докато се появи усещане за лекота в гърдите и още 2 минути след това.

Грешки могат да бъдат твърде силен натиск върху гърдата, притискане на зърното, недостатъчно въздействие върху всички дялове на млечната жлеза. Това може да причини лактостаза или нараняване. В допълнение, поради бавната скорост на изпомпване, много жени стават нетърпеливи и изцеждат неефективно.

Цени в онлайн магазини:

		Л „Етоал	629 R
	Mama's Helper Възглавница за бременни и кърмачки Premium Helper, синя	mytoys.ru	1 990 R
		Кари	229 R
			Още оферти

Как да цедя с помпа за кърма

Купете помпа за кърма правилното решениеза много семейства. Спестяване на време, отлична ефективност, безопасност и безвредност модерни моделиулесняват живота на кърмещите майки. Когато купувате, трябва да изберете механична (с гумена крушка) или електрическа опция с възможност за регулиране на теглителната сила, както и да се уверите, че частите на механизма са разглобени, а тези, които влизат в контакт с млякото, издържат на стерилизация и кипене.

Правилата за изцеждане с помпа за кърма са много прости. Първо трябва да проучите инструкциите и да изберете най-малката сила на засмукване. Измийте гърдите, стерилизирайте апарата или просто го сварете. Зърното трябва да бъде поставено строго в средата на фунията, продължителността на изцеждането трябва да бъде до усещането за изпразване на гърдата.

Повечето често срещани грешки- това е грешна позициязърното във фунията или прекалено силно сцепление, което може да нарани млечната жлеза. Често изцеждането се извършва много дълго време, до последната капка, което може да доведе до нежелана хиперлактация. Друга грешка е недостатъчна грижазад помпата за кърма, което води до нейното замърсяване и може да повлияе на състоянието на бебето.

Здравето на кърмещата майка и нейното бебе до голяма степен зависи от качеството на изцеждането на кърмата. Ето защо е необходимо да се вземе това много сериозно и да се извърши изпомпване в съответствие с всички правила.

кажи на приятели

„Ако искате да кърмите, не бъдете мързеливи и изцеждайте мляко след всяко кърмене!“ - в продължение на много десетилетия лекарите изповядват тази доктрина, вярвайки, че е така предпоставкадобра лактация и здраве на гърдите в бъдеще. Увереността в необходимостта от изцеждане на кърмата беше толкова голяма, че майките прекарваха цялото време от едно кърмене до следващо, усложнявайки живота си.

Трябва ли да изцеждам мляко?

Митът за пълните ползи от усърдното изцеждане на кърмата се основава на наблюдението, че ако „вземете“ цялото мляко от гърдата до последната капка, тогава ще дойде повече. Но това правило има и други характеристики. Първо, работи само с еднократно използване: ако след сутрешното кърмене майката изцеди гърдата си до последната капка, тогава на следващия ден наистина ще има повече мляко. Ако жената не повтори процедурата, обемът така или иначе постепенно ще се нормализира. Второто обстоятелство: когато самото бебе суче гърдата, количеството образувано и изядено мляко е приблизително същото. Изцеждайки ценна течност, жената нарушава естествения баланс между нуждите на детето и количеството произведено мляко. Те винаги изцеждат повече, отколкото бебето би изяло, т.н следващо хранене мляко ще дойдетвърде много, гърдите ще препълнят, но бебето пак няма да яде повече от необходимото. Ако не изразите остатъците, ще има заплаха от лактостаза. Мама се захваща за работа и в отговор на нейните усилия млякото отново ще дойде повече от необходимото.

Ще се образува порочен кръг на изцеждане на кърма, който не може да бъде прекъснат безболезнено. Млякото, което не е поискано от детето, е сигнал за хипофизната жлеза да намали производството на хормони, отговорни за кърменето. Отговорът е да намалите звука бебешка храна". Забелязвайки, че има по-малко мляко, майката взема мерки: прекарва още повече време в изцеждане, удължава паузите между храненията, за да „натрупа мляко“, въвежда допълнително хранене ...

В резултат на това детето суче още по-малко, а млечната жлеза е лишена от естествената необходима стимулация. Нормалният сценарий на хранене е нарушен и бебето постепенно става изкуствено ... Изводът е очевиден: непрекъснатото изпомпване е изпълнено с усложнения и е по-добре да не го започвате. Това води до стагнация на непотърсеното мляко, което застрашава здравето на млечните жлези и предотвратява нормалната лактация.

Кога трябва да изцеждате кърмата?

Но не си струва напълно да изключвате изцеждането на кърма от живота на млада майка. Нормалният цикъл на кърмене на бебето продължава поне 1 година. През този период кърмещата майка повече от веднъж ще се окаже в обстоятелства, при които изпомпването е незаменимо. По-често от други се повтарят три ситуации и всяка включва собствена тактика за изпомпване.

Първо историята. Първо пристигане на мляко.

Обикновено млякото се появява в гърдите на третия ден след раждането. И не винаги е възможно да се познае колко ще дойде. Понякога постъпленията са толкова големи, че повечето от тях остават непотърсени от новороденото и усложняват живота на майка му, която все още не се е възстановила от раждането. Гърдите на жената се увеличават по размер, стават тежки, ако натиснете върху жлезите, се усеща болка, те губят обичайната си мекота и стават груби. Ако не се вземат мерки навреме, се развива възпаление: температурата се повишава, здравето се влошава.

Какво да правя?При подуване на гърдите, компрес от зелеви листа. Има охлаждащ ефект, като абсорбира изпаренията от повърхността на кожата. Измийте няколко големи пресни зелеви листа с топла вода и покрийте с тях цялата жлеза за около час. Следващата точка на помощ трябва да бъде лек масаж и изпомпване. Една или две сесии ще омекотят гърдите, помагайки за нормализиране на производството на мляко.

Тъй като по време на бързото пристигане на мляко гърдата става много болезнена при най-малкото докосване, човек трябва да се подготви за изцеждане. Започнете с масаж на най-малко засегнатите зони, като постепенно разширявате зоната на въздействие. Опитайте се да се отпуснете, правете дълги издишвания - това ще помогне на млечната жлеза да излезе от състоянието на "шок", тогава еластичните мускулни тръби - млечните канали - ще започнат да се свиват по-активно и млякото ще тече само.

След 7-10 минути масаж опитайте да поставите пръстите си с щипка върху ареолата и ги свивайте и отпускайте ритмично няколко пъти. Ако се открои капка мляко, започнете да изцеждате - ръчно или с помпа за кърма, ако не - продължете масажа.

Когато изцеждате мляко с ръце, поставете дланта си с четири пръста под гърдите си, така че показалецът да е върху ареолата отдолу, а палецът да е отгоре. Когато стиснете всичките си пръсти, зърното трябва да се придвижи напред. Сега повдигнете гърдите си, притиснете ги към гърдите и стиснете и разхлабете пръстите си около ареолата няколко пъти. Ако млякото изтече, продължете да изпомпвате, докато промиването спре. За да сте сигурни, че лобулите на жлезата се изпразват равномерно, движете пръстите си по обиколката на ареолата.

Важни подробности.Изцеждането с помпа за кърма има важно предимство: полученият продукт се съхранява по-лесно, тъй като млякото отива директно в стерилно шише или торбичка за замразяване на мляко. При работа с ръце се впръсква определено количество ценна течност. Опитвайки се да изцедите мляко за в бъдеще, не се увличайте. Твърде многото изцеждане ще доведе до факта, че утре ще има още повече мляко и ще се събудите отново с болезнени гърди.

Втората история. Стагнацията на млякото води до лактостаза.

Първо, майката открива малка бучка в гърдите си, която при натиск боли, както казват много жени, като синина. При лактостаза млечните канали, които трябва да изтласкат млякото, губят своята еластичност и спират да се свиват. Не се образува повече течност от обикновено, но тя не може да излезе. Ако не вземете мерки, ще се появи зачервяване. Ако продължите да не правите нищо, ще започне мастит - възпаление на млечната жлеза.

Какво да правя? Отличен инструментза лечение на лактостаза - е едно и също изцеждане. Трябва да започне с подобен масаж на гърдите - той ще омекоти уплътнението, ще възстанови притока на кръв в зоната на стагнация и ще активира бавните канали. Трябва да се избягват болезнени усещания: отговорът на болката ще бъде още по-голям спазъм на каналите и влошена лактостаза. Трябва да се масажира цялата жлеза - не много, но по-дълбоко. Първо направете няколко поглаждащи движения по жлезата от периферията към зърното, повдигнете я нагоре, потупайте с пръсти отдолу, отстрани, приближавайки се до особено възпалено място. Така че пръстите се плъзгат по-добре и не се нараняват деликатна кожананесете върху тях крем за зърна.

Важни подробности.Необходимо е да преминете към самото изцеждане, когато почувствате прилив на мляко (обикновено това причинява тежест, сърбеж, изтръпване в гърдите) или видите, че е започнало да капе. Можете да цедите ръчно в широка купа, надвесена над ниска маса: така гърдите са в позиция, която стимулира изтичането.

История трета. Детето не наддава

Бебето е вече на месец, суче нормално и нищо не притеснява майка му. Но още при първото посещение при лекаря се оказва, че след месец бебето почти не наддава на тегло. Оказва се, че той няма достатъчно храна и спешно се нуждае от допълнително хранене? Причината за недоразумението е, че една неопитна майка не винаги може да определи кога бебето й само суче гърдата й като залъгалка и кога яде. Тя не забелязва, че бебето просто лежи със зърно в устата си, пляска устни и не поглъща нищо. Това поведение формира муден млечен ред. Ако се примирите с тази тактика, тогава доста скоро гърдите ще се изпразнят, бебето ще се отвърне от него и лактацията ще спре почти веднага.

Какво да правя?Млякото се отделя на вълни в отговор на сученето на гърдата от бебето. Препоръчително е да не дълги почивкимежду приливите и отливите. Ако бебето заспи на гърдите, разклатете го, вдигнете го за няколко секунди вертикално положение, предложи едната или другата гърда. За да активирате потока на млякото, трябва да похарчите свободно времеза стимулиращ масаж и напомпване. Първоначално тези процедури трябва да се извършват няколко часа на ден: ще са необходими 3-4 сесии по 30-45 минути. След няколко дни ще забележите подобрение и продължителността може да бъде съкратена. По време на масаж и изпомпване трябва да се чувствате удобно: седнете удобно, включете спокойна музика, настройте се на приятни мисли за бебето. Масажът на гърдите - поглаждане, разтърсване, потупване - трябва да се редува със стискане-разтискане на зърното за 1 минута. Веднага щом жлезата омекне, изцедете малко мляко и започнете да се храните.

Важни подробности.Не е твоя работа да помпаш Голям броймляко, запазете основната порция за детето. След всичките му усилия той със сигурност най-накрая щеше да може да вечеря сам.

Ако майката е успяла да събере мляко, изцеждайки го според нуждите, тогава рано или късно тя ще може да създаде фризерсобствена "млечна банка". Продуктът определено ще бъде полезен, когато трябва да напуснете за дълго време или да вземете лекарство, което е несъвместимо с кърменето.

Струва си да се подготвите за бързото пристигане на мляко. Ден след раждането на бебето трябва да ограничите приема на течности - пийте малко и само спокойни води. Супи, чай, компоти изострят жаждата. Когато производството на мляко се нормализира, забраните могат да бъдат премахнати.

Кърменето често включва процедура като изцеждане. Много майки не познават достатъчно този процес и изцеждането на кърмата от млечната жлеза се превръща в мъчение за тях или изобщо не работи. Как правилно да изцеждате кърмата? Защо е необходимо това и необходимо ли е изобщо? Колко дълго може да се съхранява този продукт и как да го направите правилно?

Защо изцедена кърма?

Има много причини за изпомпване на гърдите:

• Стагнация в млечната жлеза, която може да доведе до мастит. В този случай изпомпването е необходима процедура.
• Бебето се отбива от гърдата по време на прекъсване на кърменето и не иска да поеме гърдата. Тогава майката се изцежда и храни бебето с кърма от шише.
• Гърдата е прекалено пълна, зърното е напрегнато, бебето не може да поеме гърдата. Малко изпомпване на кърмата ще помогне за облекчаване на напрежението и бебето ще се храни само.
• Мама често трябва да напусне за работа или обучение. В този случай изцеденото мляко ще страхотна алтернативаадаптирани смеси.
• Приемът на лекарства от майката води до принудително прекъсване на кърменето, а изпомпването спомага за поддържане на лактацията.
• Често трябва да изпомпвате, за да увеличите недостатъчната лактация.
• Ако гърдите са прекалено пълни и болят и няма начин да нахраните бебето, тогава изцеждането ще помогне за облекчаване на състоянието.

Всички тези причини са доста чести и процедурата за изпомпване наистина улеснява живота на млада майка. Основното е да знаете колко и кога да изцеждате кърмата, така че процедурата да донесе облекчение, а не да влоши ситуацията.

Кога и колко често да се помпа

Честотата на процедурите за изцеждане и количеството получено мляко зависи пряко от причината:

• При задръствания - веднъж на всеки 1-2 часа. Трябва да изцедите количеството мляко, което ще успее, преди уплътняването да намалее. Процедурата трябва да продължи най-малко половин час, но не повече, тъй като твърде дългото изцеждане може да нарани млечната жлеза.
• За повишаване на лактацията - след нахранване и един-два пъти между храненията на детето. Процедурата продължава около 10 минути след нахранване и 15 минути между тях.
• За да облекчите препълването на гърдите, е достатъчно да изцеждате само когато се усети дискомфорт. В този случай трябва да изцедите много малко мляко само до състояние на облекчение, тъй като колкото повече изцеждате, толкова повече ще пристигне следващият път. В този случай трябва да изцеждате не повече от 5 минути.
• За поддържане на лактацията по време на прекъсване на кърменето е необходимо да се цеди на всеки три часа, като се имитира режимът на хранене на бебето. Количеството изцедено мляко трябва да е достатъчно, така че при възобновяване на кърменето бебето да е сито. Продължителността на всяка процедура е от 20 до 30 минути.
• За направата на запаси е достатъчно изцеждане няколко пъти на ден между храненията на бебето. Времето и количеството на изцеденото мляко трябва да бъдат избрани така, че до следващото хранене гърдата да има време да се напълни и детето да не остане гладно. В случая всичко е индивидуално и зависи от конкретна жена, обема на нейната лактация и скоростта на напълване на гърдите.

Колко мляко може да се изцеди за една процедура

Всичко зависи от това кога мама помпа. Ако веднага след хранене, тогава не можете да получите нито една капка ценна течност. Изключение е хиперлактацията, когато има твърде много мляко.

Непосредствено преди хранене на детето можете да получите 50-100 ml. Тази порция е достатъчна за пълноценно хранене на бебето с изцедена кърма. Понякога дори преди хранене майките не могат да прецеждат нищо - това показва грешна техника.

Млякото се изцежда особено добре през нощта, тъй като през нощта се произвежда пролактин, който е отговорен за производството на мляко. Следователно, за да попълните запасите, е по-добре да изпомпвате между 2 сутринта и 6 сутринта.

Причините за малкото изпомпване могат да бъдат:

• Бебето изяжда цялото произведено мляко.
• Не правилна техникаръчно изцеждане или недобре поставена помпа за кърма.
• Мама е твърде напрегната и не може да се отпусне.
• Една жена пренебрегва подготовката за изпомпване и не чака прилива.

Основни правила за изцеждане на кърма

При спазване на тези правила процедурите за изпомпване ще бъдат напълно безопасни и ще имат само полза:

• Изцеждането на гърдите не трябва да боли! Ако се появят такива болка, тогава това показва неправилна техника и изпомпването трябва да бъде спряно.
• Преди процедурата не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и да подготвите чист варен съд за получения млечен продукт.
• За да бъде изцеждането възможно най-бързо и безболезнено, преди това трябва да предизвикате прилив на мляко (измийте гърдите си с топла вода, контакт с бебето, пийте топли напитки, леко масажирайте млечните жлези, дайте една гърда на бебето и същевременно изцедете другото).
• След като млякото пристигне, трябва да го изцедите с ръце или да използвате специален апарат. При ръчно изпомпваневажна е само правилната техника (научете повече за това как да изцеждате кърма с ръце). По време на хардуерната процедура трябва да изберете правилно помпата за кърма и аксесоарите ().

Млечните жлези трябва да се масажират нежно и внимателно, с кръгови движения, без да се притискат.

Необходимо е последователно да променяте хватката на ареолата на хоризонтална и вертикална. Такова декантиране ще бъде по-ефективно.

Правилната позиция на пръстите при хващане на зърното е обозначена със зелени стрелки. Червените стрелки показват грешно заснемане

Избор на фунията на помпата за кърма според размера на зърното

• Процесът на изпомпване не трябва да бъде твърде бърз. Не можете да дърпате силно, да смачкате и издърпате гърдите. Трябва да работите 4-5 минути с всяка млечна жлеза последователно.
• Ако не се получи от първия път, не се отчайвайте. Трябва да опитате отново и скоро всичко определено ще се получи. Основното нещо е да не бъдете твърде ревностни, за да не повредите гърдите.

Как да цедя гърдите за първи път

Първото изпомпване ще трябва да се извърши в болницата. Най-вероятно лактацията ще бъде изобилна и новороденото бебе не може да яде толкова много мляко. Изпомпването ще помогне да се избегнат задръстванията. Освен това декантирането е необходимо за облекчаване на напрежението, което пречи на детето да хване зърното.

Основни принципи:

• Не се паникьосвайте и не се тревожете.
• Извършете първата процедура под наблюдението на медицинска сестра, за да осигурите правилната техника.
• Слушайте внимателно чувствата си. Не трябва да има никаква болка.
• Изцеждайте мляко само до облекчение, за да не увеличите още повече лактацията.

Как да изцеждаме гърдите при мастит или запушване

Да цедя или не гърди при конгестия и мастит? Разбира се, експрес! Това е основната профилактика и лечение подобни състояния. Понякога мама може да мине само с кърмене, но често дори едно дете не може да се справи с лактостазата. Има няколко характеристики на процедурата за изпомпване при мастит и задръствания:

• Необходимо е да се определи точно къде са се образували уплътненията. Това обикновено се усеща веднага, но можете леко да опипате млечните жлези, за да се уверите.
• Преди изцеждане масажирайте нежно гърдите си или вземете топъл душ. Водно налягане и лек масажпотупванията трябва да бъдат насочени точно там, където е възникнал стагнацията.
• Не се опитвайте да мачкате или месите неравностите: това е изключително опасно! Всичко трябва да се прави с най-голямо внимание.
• При гноен мастит не можете да затоплите гърдите!
• По време на процеса на изпомпване насочете усилията към онези части на млечните жлези, където се е образувал застой.
• В никакъв случай не трябва да натискате мястото на застой!

При спазване на тези правила изпомпването ще бъде възможно най-безболезнено и неприятно явлениемастит или задръствания постепенно ще преминат.

Трябва ли да помпам "каменни" гърди

Често в първите дни след раждането може да се наблюдава такова явление като "каменен" гръден кош. В същото време млечната жлеза е твърда и напрегната, наблюдава се подуване, зърното е прибрано или плоско. Много експерти смятат, че това е нормално, бебето ще разтвори гърдата и явлението ще изчезне от само себе си. Но на практика новороденото дори не може да хване зърното, за да започне храненето. В резултат на това бебето е гладно, а майката страда от тежест и дискомфорт.

Признаци на "каменен" сандък. Тя е показана вдясно на снимката.

Изпомпването ще помогне да се отървете от "каменната" гърда. Има няколко правила:

• Помпата за кърма в този случай няма да помогне. Първо трябва да работите със зърното, за да му придадете желаната форма.
• След това можете да започнете да помпате. Млякото ще капе на капки, това е знак, че каналите все още не са се развили.
• Ако не работи веднага, опитайте отново. Не можете да оставите въпроса наполовина, тъй като може да се образува застой.
• Можете да опитате този метод: вземете гърдата в основата с две ръце и леко я издърпайте напред към зърното. Така потокът на млякото може да върви по-лесно.
• След като изцедите малко мляко, можете да предложите гърдата на бебето. Ако зърното е оформено и основното напрежение е изчезнало, тогава бебето ще се справи само.

Как да храните бебето си с изцедена кърма

За да нахраните бебето с изцедена кърма, тя трябва да е загрята до 36 градуса. Ако млякото е било в хладилника, значи е загрято топла вода, на водна баня или в специални електрически нагреватели.

Замразеното мляко трябва да се извади, да се постави в хладилника, така че да поеме течна форма. След това се нагрява, както е описано по-горе.

Експертите не съветват използването на микровълнови фурни за загряване на млякото, тъй като микровълните разрушават структурата му и унищожават много полезни вещества.

По време на съхранение млякото може да се раздели на фракции, след което преди употреба трябва да разклатите бутилката няколко пъти и тя ще приеме оригиналната си форма.

Когато млякото се извади от фризера или хладилника, то трябва да се използва цялото наведнъж. Останалите трябва да се излеят

Мога ли да давам на бебето си храна, приготвена с кърма?

Експертите не съветват да се готвят горещи ястия на базата на майчино мляко, като зърнени храни, омлети, гювечи. Факт е, че основната полза ще бъде унищожена при топлинна обработка. Протеин под влияние високи температуринавийте се и ще бъде трудно за детето да го научи.

Хубаво е кърмата да се дава като се смеси с бебешки бисквити например. Можете също така да използвате леко затоплен прецеден продукт като основа за инстантни зърнени храни, които не изискват готвене.

Колко дълго е кърмата

Срокът на годност на млякото зависи от начина на съхранение:

• При стайна температурамлякото се съхранява не повече от 6-8 часа. Ако къщата е много гореща, тогава е подходяща за храна в рамките на 4 часа.
• В хладилник - 2 дни.
• Във фризер - 1 година.

Съвет: При изцеждане е необходимо да маркирате съда, като посочите часа и датата на процедурата. Така че вероятността бебето да яде продукт с изтекъл срок на годност е значително намалена.

Възможно ли е смесване на кърма, изцедена по различно време

Идеалният вариант е всеки път да се изцеждате в отделен съд, но ако това не е възможно, можете да смесите изцедената кърма, като следвате няколко правила:

• Събирайте и смесвайте изцедена кърма само за един ден.
• Всяка порция трябва да се изцеди в отделен съд и след това да се охлади в хладилник до същата температура.
• Не смесвайте кърма с различни температури!

Много експерти обикновено съветват да не се смесва мляко, което е изцедено в различно време, тъй като всеки път съставът и вкусът на течността е различен. Когато се смеси, вкусът може да се промени непредвидимо, детето просто ще откаже да го пие и цялата работа ще бъде загубена. Следователно смесването е принудителна мярка, която по възможност трябва да се избягва.

Напомпването е наистина лесно. Предмет на прости правилатази процедура ще страхотен помощникпо време на GW.

Как да изцеждате мляко на ръка.

Знаете ли, че по обем изцедена кърма забранено еда прецени дали майката има достатъчно от него? И защо? И тъй като изцеждането не е просто преливане от един контейнер в друг, то е умение, ръцете ви трябва да се научат да изцеждат мляко (има трикове) и най-важното е, че гърдите ви трябва да се научат да дават мляко в отговор на изцеждането (независимо дали с вашето ръце, с помпа за кърма - без значение). Много често срещана ситуация е, когато бебето наддава килограм или повече (не от нищото, разбира се, с майчиното мляко), а майката или не може да изцежда мляко, или изцежда най-много няколко чаени лъжички.

Млякото в гърдите изобщо не се натрупва в някакви специални контейнери или синуси. Той е равномерно разпределен във всички най-тънки канали и малки алвеоли (структурни единици на жлезистата тъкан, подобни на торбички, в тях се произвежда мляко). Такава дуктално разпределена кърма не може просто да бъде изцедена от гърдата чрез прилагане физическа силаили по-силен вакуум. Как суче бебето? Факт е, че самата гърда помага на бебето. Тя е себе сидава мляко. От сучене на бебе или стимулиране на зърната, хормонът окситоцин се повишава, това води до свиване на алвеолите и разширяване на каналите и това е, млякото тече от само себе си!

Какво да направите, ако все пак трябва да изцедите мляко? За да се изцеди млякото, е важно също да се стимулира точно този рефлекс за отделяне на мляко. Започва лесно при дете, но помпането е изкуствен процес, тук е необходимо повече време и работа.

Какво помага за задействане на рефлекса на изтласкване на мляко:

Може да се използва за стимулация лек масажгърдите, топлина (изпийте нещо топло или нанесете топла, леко влажна кърпа върху гърдите за няколко минути). Контактът кожа до кожа с бебето помага, погледнете детето, докоснете го, дръжте го в ръцете си, помиришете някоя дреболия, която е носило и тя е поела бебешката му миризма.

Според консултанти за кърмене, представи се добре. Особено важно е да приложите тази техника, като задържите лек натиск за поне минута, ако ареолата, тъмната ареола е запушена, твърда и/или подута. Омекотяването на налягането премахва това подпухване, прави изцеждането безболезнено и задейства рефлекса за производство на мляко. Варварското "разчистване" в родилния дом изобщо не е необходимо (меко казано) нали се сещате, че е невъзможно да изцедите мляко, но е много лесно да нараните деликатните, а често и преразтегнати тъкани на млечната жлеза (това не са мощни гръбначни мускули).

Ако бебето не може да се справи с подуването само (напр. отделено от майката, неразположено, спи много), прилагането на техниката за облекчаване на налягането и след това внимателно изцеждане на мляко, както е показано по-долу, помага за нежното и безболезнено отстраняване на подуването. Мама може да го направи сама.

Как точно да се изразя?

Анимацията по-долу показва техниката на помпане на Marmet. Движението, обозначено с розовите стрелки, е много важно. Пръстите се поставят на границата на ареолата и бялата кожа (индивидуалната позиция на пръстите може да варира леко, всеки е различен, малко по-тесен или малко по-широк). Първо, пръстите се притискат в посока гръден кош: хващате пълните с мляко канали, които се намират под ареолата, и едва след това ги претъркаляте с пръсти. Важно: пръстите не се движат по кожата, те стоят на едно място върху нея. Те ще се въртят - може да се появят надрасквания. През първите минута-две, докато започне рефлексът за освобождаване на млякото, то може да се открои много слабо (или изобщо да не се открои), важно е да не спирате ритмичните движения на прецеждане. Има мляко! Скоро окситоцинът ще бъде свързан и млякото ще тече по-забавно :). Когато млякото престане активно да изтича, можете да преместите пръстите си на друга позиция или да преминете към втората гърда (и след това от нея отново към първата)

Няма мляко в зърното! Ако натискате и дърпате самото зърно, ще бъде много по-трудно изцеждането на мляко, защото то остава по-дълбоко, дълбоко в гърдите. Изцеждането на мляко с тази техника може да бъде възможно само за майки със силен рефлекс за изтласкване на мляко (то просто изтича само в отговор на стимулация на зърното) и не е известно колко е ефективно.

Друга важна забележка: ако по някаква причина майката засега само цеди (бебето не може да суче), а вие трябва да цедите повече и по-бързо, трябва да цедите всеки път и дветегърди, като превключвате от едната на другата няколко пъти при всяко изцеждане. Млякото е забранено! Когато се цеди само една гърда наведнъж, това може да доведе до намаляване на производството на мляко в дългосрочен план. кратко но често изпомпванепо-добре стимулират лактацията, отколкото дългосрочните, но рядко.