Ponašanje ovisnosti o kemijskoj ovisnosti. Poremećaji ovisnosti

Psiholozi širom sveta su zabrinuti zbog toga novije vrijeme sve se pojavljuje više ljudi sa nekim oblikom zavisnosti. Štaviše, ako je ranije ovisnost imala samo hemijsku osnovu, sada se može javiti i na nivou ponašanja.

Šta je zavisnost?

Naučni izraz za ovisnost je ovisnost. Može se govoriti o prisutnosti ovisnosti kod osobe kada ima opsesivnu želju da izvrši neku radnju ili neku aktivnost: pušenje, gledanje televizije, jedenje slatkiša, igranje kompjuterske igrice. Istovremeno, zavisna osoba se postepeno navikava na uzbudljiv stimulus, a da bi dobila zadovoljstvo, ovaj stimulans počinje sve više biti potreban. Opasnost od ovisnosti leži u činjenici da uz nju postoje ne samo psihičke, već i fiziološke promjene u telu.

Vrste ovisnosti

Kao što je već spomenuto, ovisnost je ovisnost o bilo kojem objektu, tvari, osobi ili radnji. Ovisno o tome šta je izvor ovisnosti, ovisnost se dijeli na sljedeće vrste:

1. Hemijski (fizički). Zasnovan je na upotrebi hemijski, često otrovan, koji kod osobe izaziva stanje euforije. Organske lezije su rezultat dugotrajne ovisnosti o kemikalijama. unutrašnje organe i organskih sistema koji dovode do ozbiljnih bolesti.
2. Psihološki (bihejvioralni). Nastaje iz vezanosti za određenu radnju, ponašanje, hobi ili osobu.

izbegavanje zavisnosti

Nehemijski oblici ovisnosti uključuju ovisnost o izbjegavanju, čiji uzroci potiču iz rano djetinjstvo. Osoba s ovom ovisnošću nije u stanju izgraditi bliske odnose povjerenja, jer kako veza jača, ona pokušava pobjeći od njih. Što čovjek postaje bliži i teži takvom ovisniku, to intenzivnije ispoljava poziciju izbjegavanja. Ako značajna osoba počne da se povlači, zavisna osoba nastoji da ponovo uspostavi bliski kontakt.

ljubavna zavisnost

U potrazi za odgovorom na pitanje: šta je ovisnost, malo ljudi misli da se ovaj fenomen može povezati s osjećajima. U međuvremenu, značajan procenat slučajeva zavisnosti javlja se u ljubavna veza. Ljubavna zavisnost se manifestuje u jaka zavisnost od osobe prema kojoj zavisnik ima osećanja. U isto vrijeme, ljubavno zavisna osoba pretjerano kontrolira postupke i odnose voljene osobe, muči ga svojom ljubomorom, muči ga sumnjom i ne ispušta se ni na minut.

Sve radnje ovisnika usmjerene na jačanje veze ne mogu zadovoljiti zavisnu osobu, ona je uvijek u stanju anksioznosti i straha da će se veza urušiti. Često se upravo to dešava. Partneru je teško biti u vezi u kojoj postoji totalna kontrola i panični strah. Ljubavna ovisnost ometa izgradnju smislenih odnosa i ostavlja partnere da se osjećaju frustrirano i nesigurno.

seksualna zavisnost

Promiskuitet u seksualnim odnosima je način na koji se karakterizira ovisnost o seksu. Ova vrsta ovisnosti ima psihološke korijene povezane s narušavanjem bliskosti s majkom u ranom djetinjstvu ili iskustvom seksualnog zlostavljanja. Kod ove vrste ovisnosti osoba vjeruje da je seks jedino područje u kojem se može manifestirati. Često zavisnik sa takvom zavisnošću ima nisko samopouzdanje i vjeruje da može biti zanimljivo samo kao seksualni partner. Seksualna ovisnost u većini slučajeva se kombinira s drugim vrstama ovisnosti.

Ovisnost o ljepoti

Ovisnosti o ponašanju ponekad mogu poprimiti najbizarnije oblike. Obratite pažnju ljudski izgled je doveo do činjenice da gotovo trećina žena i 15% muške populacije može primijetiti znakove ovisnosti o ljepoti. Osoba sa ovom ovisnošću troši velika količina vremena i novca za održavanje svoje vanjske privlačnosti. Istovremeno, briga o ljepoti tijela ponekad može biti štetna po zdravlje, ali to ne zaustavlja zavisnika.

Ova vrsta ovisnosti može imati različite oblike:

• anoreksija - želja za imati vitka figura odbijanjem dobra ishrana;
• tanoreksija - želja da budete lijepi stalnim posjećivanjem solarija;
• make-mania - strast za dekorativna kozmetika;
• manija mladih - želja da se produži mladost korištenjem metoda radikalnog pomlađivanja, procedura i plastične hirurgije;
• fitnessmanija - manična želja za vježbanjem u fitnes klubovima ili teretanama.

Cyber ​​ovisnost

Ovisnost o kompjuteru počela se javljati od pojave kvalitetnih kompjuterskih igrica i početka totalne upotrebe interneta. jedan je od najmlađih u smislu da se javlja čak i kod dece. Sa ovim problemom postoji neodoljiva želja igrati igrice ili surfati internetom. Istovremeno, osoba gubi interes za stvarni svijet, ignorira svoje dužnosti, teži usamljenosti. Ovisnik može imati problema sa spavanjem, pamćenjem, koncentracijom, mentalnim i fizičkim zdravljem.

zavisnost od hrane

Ovisnost o hrani se u psihologiji smatra aktivnijom od alkohola ili nikotina. Razlog tome je činjenica da se ovisnost o hrani formira tokom dužeg vremenskog perioda i riješiti je se jednako teško kao i ovisnosti o kemikalijama. Ovisnost o hrani javlja se kao način za brzo prevladavanje stresne napetosti i depresija osloboditi se dosade. Dok jede hranu, mozak prelazi s razmišljanja o negativnoj situaciji na probavu hrane, što privremeno smanjuje neugodne senzacije.

O prisutnosti ovisnosti o hrani možemo govoriti kada čovjek pojede hranu svaki put kada počne da se nervira ili dosađuje. Nakon konzumiranja hrane može se javiti težina u stomaku. Zbog činjenice da u tijelo ulazi više hrane nego što je potrebno za život, težina se postepeno povećava. Najčešće se zavisnik smiruje jednom vrstom hrane. Lider u ovom pitanju su slatkiši, koji vam omogućavaju da brzo podignete glikemijski indeks i poboljšate raspoloženje.

Ovisnost o alkoholu

Hemijska zavisnost zasnovana na dejstvu alkohola na ljudski organizam je zavisnost od alkohola. Narkolozi ne smatraju alkoholizam samo ovisnošću, već hroničnom mentalnom bolešću. Na početna faza Konzumacija alkohola vam omogućava da brzo ublažite mentalni stres, opustite se, zabavite, poboljšate komunikacijske vještine. Sistematska upotreba alkoholnih pića dovodi do toga da alkohol postaje dio metabolizma i to je glavni problem u liječenju ove ovisnosti.

O alkoholizmu se može govoriti kada njegova upotreba prestane biti simbolična i postane nužnost. Često unošenje alkohola u krv može uzrokovati alkoholnu psihozu i. Posljednju fazu alkoholizma karakterizira gubitak kontrole nad dozom, poremećaj mentalne funkcije i početak demencije.

Radoholizam kao zavisnost

Ovisnost o radoholizmu nije dobro proučena, a mnogi vjeruju da nema ništa loše u tome da osoba puno radi. Ovisno o poslu, smatra zavisnik glavni cilj- postići uspjeh na profesionalnom planu. Brine se da li je neko bolji od njega, jer je spreman da sve svoje vreme i energiju posveti svom voljenom poslu. Radoholičari izbjegavaju poznanike i prijatelje, ne posvećuju vrijeme porodici. Ako takva osoba ima ozbiljne probleme na poslu, u kojima neće moći da nastavi svoje aktivnosti, ovisnost o radoholizmu može prerasti u bilo koji oblik kemijske ovisnosti.

Ovisnost o sportu

Sportski fanatizam je ovisnost o sportu. I nije bitno da li je osoba angažovana u teretani ili kod kuće. U određenom trenutku počinje povećavati opterećenje i sve više vremena posvećuje sportskom treningu. Ako važne ili nepredviđene stvari dovedu do sloma u treningu, ovisnik o sportu može doživjeti anksioznost ili paniku. Razlozi za ovu zavisnost mogu biti kako u nezadovoljstvu svojim tijelom, želji da postanete ljepši, tako i u niskom ličnom samopoštovanju.

Ovisnost - kako se riješiti?

Preporuke kako izaći iz ovisnosti, psihoterapeuti i psihijatri počinju od potrebe prepoznavanja prisutnosti zavisničko ponašanje. Većina ovisnika nerado priznaje da je zavisnik, posebno kada su u pitanju psihički problemi. Zavisne osobe dobijaju pregled kod specijaliste samo kada problem postane katastrofalan ili pod pritiskom rodbine.

Za ovisnost o kemikalijama, specijalist može predložiti početak rehabilitacije na klinici radi tečaja detoksikacije. Glavna faza liječenja pada na psihoterapiju, grupnu ili individualnu. Vrlo je teško samostalno se riješiti ovisnosti zbog čestih kvarova, stoga se preporučuje dugotrajna terapijska psihoterapija, koja se kasnije zamjenjuje suportivnom.

Borba protiv ovisnosti uključuje ne samo rad sa samim ovisnikom, već i sa njegovom okolinom, u kojoj se mogu skrivati ​​faktori koji dovode do devijantnog ponašanja. Da bi zavisnik napustio svoje stare navike i promijenio ponašanje, možda će biti potrebno promijeniti navike članova porodice. Iz tog razloga rehabilitacija može uključivati ​​porodičnu terapiju.

U članku se možete upoznati s pojmom "ponašanje ovisnosti", oblicima ponašanja; karakteristike adolescencije kao faktora rizika. Takođe preporučujem testiranje među učenicima 8-10 razreda. Raspravljajte o rezultatima na Vijeću za prevenciju.

Ponašanje ovisnosti je jedan od oblika ponašanja koji se izražava u želji za bijegom od stvarnosti promjenom psihičkog stanja uzimanjem određenih supstanci ili stalnim usmjeravanjem pažnje na određene predmete ili aktivnosti (vrste aktivnosti), što je praćeno razvojem intenzivnih emocija. Ovaj proces toliko zaokuplja osobu da počinje kontrolirati njen život. Osoba postaje bespomoćna pred svojom ovisnošću. Voljni napori slabe i ne daju priliku da se odupremo ovisnosti.

Skinuti:

Pregled:

Članak.

Ponašanje ovisnosti

Ponašanje ovisnosti je jedan od oblika ponašanja koji se izražava u želji za bijegom od stvarnosti promjenom psihičkog stanja uzimanjem određenih supstanci ili stalnim usmjeravanjem pažnje na određene predmete ili aktivnosti (vrste aktivnosti), što je praćeno razvojem intenzivnih emocija. Ovaj proces toliko zaokuplja osobu da počinje kontrolirati njen život. Osoba postaje bespomoćna pred svojom ovisnošću. Voljni napori slabe i ne daju priliku da se odupremo ovisnosti.

Izbor zavisničke strategije ponašanja uzrokovan je poteškoćama u prilagođavanju problematičnim životnim situacijama: teškim socio-ekonomskim uvjetima, brojnim razočarenjima, kolapsom ideala, sukobima u porodici, gubitkom voljenih, oštre promjene uobičajenih stereotipa. . Realnost je da želju za psihičkim i fizičkim komforom nije uvijek moguće ostvariti. Za naše vrijeme je također karakteristično da se vrlo brzo javljaju promjene u svim sferama javnog života. Opterećenje sistema adaptacije je veoma veliko. Osnivač teorije stresa G. Selye, govoreći o adaptaciji, piše: „Prilagođavanje je vjerovatno glavni razlikovna karakteristikaživot." “Postoje dva načina da se preživi: borba i adaptacija” (21).

Zarazna ličnostu svojim pokušajima traži svoj univerzalni i previše jednostran način preživljavanja - izbjegavanje problema. Prvi znak ovih poremećaja je osjećaj psihičke nelagode. Psihološka udobnost može biti poremećena iz različitih razloga, kako unutrašnjih tako i eksternih. Promjene raspoloženja uvijek prate naš život, ali ljudi različito percipiraju ta stanja i drugačije reaguju na njih. Neki su spremni da se odupru prevrtljivostima sudbine, preuzmu odgovornost za ono što se dešava i donose odluke, dok drugi jedva podnose čak i kratkoročne i manje oscilacije u raspoloženju i psihofizičkom tonusu. Takvi ljudi imaju nisku toleranciju. Kao metoda oporavka psihološki komfor biraju ovisnost, težeći vještačkoj promjeni mentalnog stanja, dobijajući subjektivno ugodne emocije. Tako se stvara iluzija rješenja problema. Ovaj način „borbe“ sa stvarnošću fiksiran je u ljudskom ponašanju i postaje održiva strategija za interakciju sa stvarnošću. Ljepota ovisnosti je u tome što predstavlja put najmanjeg otpora. „Stvara se subjektivni dojam da, okrećući se fiksaciji na neke objekte ili radnje, ne možete razmišljati o svojim problemima, zaboraviti na anksioznost, pobjeći od teške situacije koristeći različite varijante ostvarivanje zavisnosti”(11).

Oblici ponašanja ovisnosti.

Želja za promjenom raspoloženja putem mehanizma ovisnosti ostvaruje se uz pomoć različitih sredstava ovisnosti. Ovi agensi uključuju supstance koje mijenjaju mentalna stanja: alkohol, droge, droge, toksične supstance. Veštačku promenu raspoloženja olakšava i uključivanje u neke vrste aktivnosti: kockanje, kompjuter, prejedanje ili gladovanje, rad, dugo slušanje ritmične muzike.

Alkoholizam. “Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, problem alkohola, koji se razmatra samo u medicinskom aspektu, zauzima treće mjesto nakon kardiovaskularnih i tumorskih bolesti. Uloga zloupotrebe alkohola u modernog društva raste posebno s obzirom na psihološke i socio-ekonomske posljedice povezane s ovim fenomenom” (10).

Početak razvoja ovisnosti o alkoholu može biti prvi susret s alkoholom, kada je intoksikacija praćena intenzivnim emocionalnim iskustvima. Fiksiraju se u memoriji i izazivaju ponovnu upotrebu alkohola. Gubi se simbolička priroda pijenja, a osoba počinje osjećati potrebu za uzimanjem alkohola kako bi postigla određeno željeno stanje. U nekoj fazi, zbog djelovanja alkohola, dolazi do povećanja aktivnosti, povećanja kreativni potencijal raspoloženje, radna sposobnost se poboljšava, ali ovi osjećaji su obično kratkotrajni; mogu se zamijeniti smanjenjem raspoloženja, apatijom i psihičkom nelagodom. “Pojava takvog stanja jedna je od opcija za razvoj alkoholno zavisnog ponašanja, jer osoba počinje težiti da ga “reproducira”, zbog čega intenzivno pribjegava alkoholu.”

Ovisnost. U većini slučajeva, upotreba narkotičkih supstanci povezana je sa željom za novim senzacijama, za proširenjem njihovog spektra. Traže se novi načini davanja, nove supstance i razne kombinacije ovih supstanci da bi se to postiglo maksimalan efekat. Najčešće lake droge. Sa lakih droga dolazi do prilično brzog prijelaza na jače supstance.

Ljudi koji zloupotrebljavaju drogu pokušavaju uključiti više ljudi u svoj krug i spriječiti ih da napuste ovu sredinu. Paralelno sa ličnim propadanjem razvijaju se ozbiljni poremećaji na organskom i mentalnom nivou. Povećana potreba za povećanom dozom može dovesti do gubitka kontrole i smrti od predoziranja. Ovisnost o drogama se često povezuje s kriminalnim aktivnostima, jer je problem dostupnosti sredstava za kupovinu droge uvijek aktuelan.

Uzimanje lijekova u dozama većim od terapijskih dovodi do određene relaksacije, čini se da se povećava inteligencija, sposobnost kontrole stanja. Rizik od ovisnosti nastaje kada se ovi lijekovi redovno koriste kao tablete za spavanje. Pojavljuju se simptomi fizičke zavisnosti (česti slučajevi upotrebe, pokušaji prestanka uzimanja i kvarovi). Najmanja psihička nelagoda postaje razlog za uzimanje tableta za smirenje.

Uzimanje lijekova kućne hemije. Želja za uzimanjem visoko toksičnih supstanci obično se javlja u adolescenciji iz radoznalosti i kolektivne je prirode. Posledica je da se razvija stanje „nalik na intoksikaciju, vrtoglavica „uzletanja“, povišeno raspoloženje, bezbrižnost. Mogu postojati vizije (halucinacije) kao što su kadrovi animacije koji se brzo kreću” (10).

Kockanje ne uključuje supstance koje mijenjaju stanje, ali je drugačije karakteristične karakteristike: stalna uključenost, povećano vrijeme provedeno u situaciji igre; pomjeranje prijašnjih interesa, stalna razmišljanja o procesu igre; gubitak kontrole (nemogućnost zaustavljanja igre na vrijeme); stanje nelagode spolja situacija u igri, fizičke bolesti, nelagoda; postupno povećanje ritma igranja, želja za rizikom; smanjena sposobnost odupiranja fatalnoj ovisnosti.

Ovisnost o radoholičaru je opasna samo zato što se smatra važnom karikom pozitivna ocjena ličnost i njene aktivnosti. U našem društvu, u oblasti industrijskih odnosa, u gotovo svakom radnom kolektivu, visoko su cijenjeni stručnjaci koji se u potpunosti posvećuju svom poslu. Takvi ljudi se uvijek postavljaju za primjer drugima, ohrabruju se materijalno i riječima, fiksirajući svoj stil u ponašanju. Radoholicizam je teško prepoznati ne samo od strane drugih, već i od samog radoholičara. Nažalost, iza spoljašnje konvencionalne respektabilnosti radoholizma leži duboko emocionalnu sferu ličnosti iu sferi međuljudskih kontakata.

Ovisnosti o hrani. O ovisnosti o hrani govorimo kada se hrana ne koristi kao sredstvo za utaživanje gladi, kada komponenta dobivanja zadovoljstva od jela počinje da prevladava i proces jedenja postaje način odvraćanja pažnje od nečega. Tako je, s jedne strane, bijeg od nevolja, a s druge strane fiksacija na ugodne okusne senzacije. Analiza ovog fenomena nam omogućava da primijetimo još jednu stvar: u slučaju kada nema šta da se radi slobodno vrijeme ili popuniti duhovnu prazninu, smanjiti unutrašnju nelagodu, hemijski mehanizam se brzo uključuje. U nedostatku hrane, čak i ako nema gladi, proizvode se tvari koje stimuliraju apetit. Tako se povećava količina pojedene hrane i povećava učestalost jedenja, što povlači za sobom povećanje težine, vaskularne poremećaje. Ovaj problem je posebno aktuelan u zemljama sa visokim životnim standardom, uz koje postoji visoki nivo stres. Razvoj ovisnosti o hrani je realan iu situaciji dostupnosti hrane zbog specifičnosti profesije (bar, restoran, kantina).

Druga strana ovisnosti o hrani je gladovanje. Opasnost leži u svojevrsnom načinu samospoznaje, odnosno u prevazilaženju samog sebe, u pobjedi nad svojom „slabošću“. Ovo je specifičan način da dokažete sebi i drugima za šta ste sposobni. Tokom takve "borbe" sa samim sobom javlja se povišeno raspoloženje, osjećaj lakoće. Ograničenja u hrani počinju biti apsurdna. Periodi posta zamjenjuju se periodima aktivnog prejedanja. Nema kritike na njihovo ponašanje. Uz to, dolazi do ozbiljnih povreda u percepciji stvarnosti.

Osobine adolescencije kao faktor rizika

formiranje strategije ovisnosti za interakciju sa svijetom.

Adolescencija je jedna od kritičnih faza u formiranju ličnosti osobe. Odlikuje se nizom specifičnih karakteristika. Ovo je doba kardinalnih transformacija „u sferi svijesti, aktivnosti i sistema odnosa. Ovu fazu karakterizira brzi rast osobe, formiranje tijela u procesu puberteta, što ima primjetan učinak na psihofiziološke karakteristike tinejdžera. Osnova za formiranje novih psiholoških i ličnih kvaliteta je komunikacija tokom razne vrste djelatnosti - obrazovne, industrijske, kreativne aktivnosti itd. (13). Prirodne su u ovom uzrastu težnje za ispoljavanjem zrelosti, razvojem samosvesti i samopoštovanja, interesovanja za svoju ličnost, za svoje mogućnosti i sposobnosti. U nedostatku uslova za pozitivnu realizaciju vlastitih potencijala, procesi samopotvrđivanja mogu se ispoljiti u iskrivljenim oblicima, dovesti do neželjenih reakcija i posljedica.

S tim u vezi, postoji opasnost od odabira zavisničke linije ponašanja. Bitan faktor za adolescente može biti nedovoljno informacija o tome šta, kako i zašto im se dešava i kakve bi posljedice mogle biti. Informacije su potrebne da biste stekli neophodan osjećaj slobode i svijesti o izboru, kao i da biste naučili preuzeti odgovornost za ono što vam se dešava. Razmjeri bijega od stvarnosti opasni su ne samo u privrženosti tako ekstremno teškim oblicima ovisnosti kao što su alkoholizam, ovisnost o drogama, upotreba farmakoloških i toksičnih supstanci. Problem bijega od stvarnosti je globalan. Postoji veliki broj“meke” manifestacije ovisnosti, ali su i destruktivne. Tendencija prelaska s jednog oblika ponašanja ovisnosti na drugi je stvarna i opasna. S tim u vezi, kriza adolescencije postaje značajan faktor rizika, jer adekvatnu percepciju stvarnosti za adolescente otežavaju, prije svega, promjene koje se dešavaju u njima, složeni procesi postajanje.

Normalna linija razvoja tinejdžera: Životno samoopredeljenje. Razvoj vremenske perspektive - planovi za budućnost, samoopredjeljenje u pitanjima: šta biti? Ko biti? Aktivna pretraga sebe i eksperimentisanje različite uloge. Nastava. Formiranje pogleda na svijet. Preuzimanje vodstva u grupama vršnjaka i podređivanje njima kada je to potrebno. Formiranje individualnosti.

abnormalna linija:Zabuna uloga. Pomeranje i zbrka vremenskih perspektiva: razmišljanje ne samo o budućnosti, već i o prošlosti. Koncentracija mentalne snage na samospoznaju, snažno izražena želja za razumijevanjem samog sebe na štetu odnosa sa vanjskim svijetom. Gubitak radne aktivnosti. Miješanje oblika uloga u liderstvu. Konfuzija u moralnim i ideološkim stavovima (4).

U vezi s problemom bijega od stvarnosti, relevantno je pitanje savladavanja poteškoća i emocionalnog stresa. Poteškoće sa kojima se adolescenti suočavaju, različiti stresni efekti, zahtijevaju od njih određene strategije za savladavanje prepreka. Ličnost tinejdžera prolazi kroz „ili progresivni razvoj sa formiranjem adaptivnog ponašanja, ili neprilagođenost, samodestrukciju” (19). Razni oblici Ponašanje adolescenata je opcija za suočavanje sa stresom. Adolescencija je period u kojem se povećavaju zahtjevi za psihofiziološkim potencijama. Razvoj ličnosti u adolescenciji i budući izgledi zavise od toga kako tinejdžer odgovara na zahtjeve okoline, koje metode i stilovi suočavanja sa stresom se manifestiraju i učvršćuju u njemu.

Sumirajući gore navedeno, možemo istaći sljedeće karakteristike adolescencija, koji su grupa faktora rizika u formiranju zavisničkog ponašanja:

Povećani egocentrizam;

Žudnja za otporom, tvrdoglavost, protest, borba protiv prosvjetnih vlasti;

Težnja ka nepoznatom, rizično;

Pojačana strast za odrastanjem;

Želja za samostalnošću i odvojenošću od porodice;

Nezrelost moralnih uvjerenja;

Bolna reakcija na pubertetske promjene;

Tendencija da se preuveličava stepen složenosti problema;

Negativan ili neformiran samopoimanje;

Hipertrofirane reakcije ponašanja: emancipacija, grupisanje, hobiji;

Niska tolerancija na poteškoće;

Pregled:

Metodologija za prepoznavanje ponašanja ovisnosti.

Tehnika koju je razvio V.D. Mendelevič omogućava otkrivanje psihološke sklonosti pojedinca da razvije ovisnost o alkoholu i drogama.

Upitnik se sastoji od 116 tvrdnji, od kojih 41 odražava sklonost osobe ka ovisnosti o drogama, 35 - na zavisnost od alkohola, preostalih 40 izjava je neutralno.

Uputstvo

“Upotrebom ove skale naznačite u kojoj mjeri se slažete ili ne slažete sa svakom od sljedećih tvrdnji:

1 - potpuno se ne slažem (uopšte);

2 - prilično se ne slažem (prije nije tako);

3 - ni jedno ni drugo (i tako, a ne tako);

4 - radije se slažem (prije);

5 - potpuno se slažem (tačno)."

Tekst upitnika

1. Sklon sam da se razočaram u ljude.

2. Glupo je vjerovati u znamenja.

3. Često se dešava da se uvrijedim na roditelje ili prijatelje.

4. Često kasnim u školu (na posao) ili na sastanak zbog nepredviđenih nezgoda na putu.

5. Ljudi oko mene često me iznenade svojim ponašanjem.

6. Moji roditelji često pokušavaju da me tretiraju kao malo dijete.

7. Volim planirati svoje vrijeme do najsitnijih detalja i do minute.

8. Čini mi se da osećam šta se dešava oko mene oštrije od drugih.

9. Sami roditelji su krivi što njihova djeca počinju da se drogiraju („injektiraju“).

10. Za mene ne postoje apsolutni autoriteti.

11. Kao dete, postojao je period kada sam strastveno voleo da brojim bilo šta (broj prozora, stepenica, brojeve automobila).

12. Kada bi roditelji ili drugi odrasli više razgovarali s djecom o opasnostima droga, malo ko bi postao zavisnik od droge.

13. Lakše mi je podnijeti skandal nego monoton odmjeren život.

14. Vjerujem u korupciju i urokljivo oko.

15. Pre nego što bilo šta uradim, pokušavam da predvidim sve opasnosti koje me mogu čekati.

16. Ako sam entuzijastično zauzet nečim, često i ne primjećujem šta se dešava okolo.

17. Živim i ponašam se prema izreci: "Nadaj se najboljem, ali se pripremi za najgore."

18. Nije me lako uvjeriti u bilo šta.

19. Često sam bio prevaren (prevaren).

20. Neizvjesnost je veoma bolna za mene.

21. Nervira me kada ljudi bulje u mene na ulici, u radnji ili u transportu.

22. Život je malo zanimljiv kada u njemu nema opasnosti.

23. Ne poštujem one koji se odvoje od tima.

24. Neki ljudi jednim dodirom mogu izliječiti bolesnu osobu.

25. Život treba da bude radostan, inače nema za šta da se živi.

26. Dobro sam orijentisan u vremenu i bez gledanja na sat znam tačno koliko je sati.

27. Ako želim nešto da uradim, ali drugi misle da to ne vredi raditi, onda sam spreman da odustanem od svojih namera.

28. Kao dijete, često sam odbijao da budem sam.

29. Često mi postane dosadno kada nemam ništa sa sobom.

30. Morate probati sve u životu.

31. Lako mogu zaspati u bilo koje pogodno vrijeme (i noću i tokom dana).

32. Nakon što odem u šumu po pečurke, moje uspomene na pečurke mogu se dugo sačuvati.

33. Volim da sanjam kako ću potrošiti svoje moguće buduće dobitke na lutriji, kako ću se snaći sa obećanim poklonom.

34. Često pomislim: “Bilo bi lijepo postati dijete.”

35. Često mi je teško pronaći Prave reči za moja osećanja.

36. Lako mi je pozajmiti novac prijatelju da kupi alkohol.

37. Živim pokušavajući da se ne opterećujem mislima o tome šta bi mi se moglo dogoditi u budućnosti.

38. Volim kada mi gataju na kartama ili u ruci.

39. Dobar sam u kopiranju izraza lica i gestova drugih ljudi.

40. Kada me probude noću ili rano ujutru, dugo ne mogu da shvatim šta se dešava okolo.

41. Volim glasnu muziku, ne tihu.

42. Imam osjećaje koje ne mogu sasvim precizno definirati.

43. Osoba treba da pokuša da shvati svoje snove, da se njima rukovodi u životu i da iz njih izvlači upozorenja.

44. Teško me iznenaditi.

45. Sva meni poznata "čuda" su objašnjena vrlo jednostavno - prevara i trikovi.

46. ​​Smatram se naivnom osobom jer često upadam u nevolje.

47. Droge su "lagane", i ne izazivaju ovisnost.

48. Ponekad sam osjećao da me neko hipnozom prisiljava na nešto.

49. Moji prijatelji me smatraju romantičarkom.

50. Vjerujem u čuda.

51. Čak i mentalno zdrava osoba ponekad ne može biti odgovorna za svoje postupke.

52. Često sam zbunjen ponašanjem i postupcima ljudi koje poznajem dugo vremena.

53. Nikome se ne može vjerovati - ovo je prava pozicija.

54. Najsrećnije doba života je mladost.

55. Kao dijete sam se bojao da bi me majka mogla ostaviti, otići od kuće i ne vratiti se.

56. Sklon sam boljem sjećanju nemilih događaja koji su mi se zaista dogodili od vlastitih predviđanja o mogućnosti njihovog nastanka.

57. Volim da se konsultujem sa prijateljima (ili odraslima) o tome kako da postupim u teškoj situaciji.

58. Pristao bih da živim, doduše malo, ali nasilno.

59. Mogao bih ubrizgati drogu (heroin) u svoju venu na opkladi.

60. Često me nisu ocjenjivali prema zaslugama.

61. Uvijek mogu tačno reći koliko sam novca potrošio i koliko mi je ostalo.

62. Kao dijete, dugo nisam mogla da se naviknem na vrtić i nisam htjela ići tamo.

63. Potpuno vjerujem svojim prijateljima ili djevojkama i uvjeren sam da me nikada neće prevariti ili izdati.

64. Opasnost od upotrebe droga je očigledno preuveličana.

65. Ipak, malo je svijetlih događaja u životu.

66. Ne volim duga putovanja vozom ili autobusom.

67. Nervira me prljavo staklo, jer tada se cijeli svijet čini prljavim i sivim.

68. Kada mi je dosadno, obično idem u krevet.

69. Roditelji (ili odrasli) mi često zameraju što slušam preglasnu muziku.

70. Veoma je bolno čekati nešto.

71. Mogao bih letjeti malim (sportskim) avionom nakon nekih preliminarnih objašnjenja.

72. Često se budim ujutro nekoliko sekundi ili minuta prije nego što se alarm oglasi.

73. Da je došlo do požara i da bih morao da skočim sa prozora petog sprata na tendu koju su postavili vatrogasci, uradio bih to bez oklijevanja.

74. Žao mi je naivnih ljudi.

75. Zbunjuje me kada me ljudi dugo i pažljivo gledaju u oči.

76. Samo jaki ljudi mogu riskirati sve, na primjer u kasinu.

77. Oni koji prodaju drogu su krivi što tinejdžer postaje narkoman.

78. Volim da vozim veoma brzo, a ne sporo.

79. Vjerujem predviđanjima horoskopa i slijedim preporuke sadržane u njima.

80. Veoma sam zainteresovan za lutrije.

81. Predviđanje budućnosti je beskorisno, jer mnogo toga ne zavisi od vas.

82. U stanju sam da opišem svoja osećanja sa lakoćom.

83. Imao sam slučajeve u životu kada sam nešto uradio, a onda se nisam sećao šta je to bilo.

84. Mislite radoznalost -? nema poroka.

85. Dešava se da me ljudi sa glasnim glasom plaše.

86. Imao sam (imam) mnogo hobija (interesova, hobija).

87. Kada sam kod kuće, često mi je neprijatno od usamljenosti.

88. Nisam sujevjeran.

89. Rečeno mi je da imam dobru sposobnost da oponašam glasove ili navike ljudi.

90. Postoje ljudi kojima bezuslovno vjerujem.

91. Dešava se da tokom razgovora sa mucavom i sam počnem da govorim nesuvislo i sa oklevanjem.

92. Najbolnija stvar u životu je usamljenost.

93. Ako počnem da igram igru, često me je teško otrgnuti od nje.

94. Dešava se da i pored sebe mogu raditi stvari koje se pokažu neisplativim za mene.

95. Oduvijek me je privlačila i privlačila misterija, misterija, misticizam.

96. Dešavalo se da na ulici pristanem da igram sa "naprscima".

97. Znam mnogo momaka koji koriste ili su koristili drogu.

98. Po pravilu postavljam alarm tako da ne samo da imam vremena da sve obavim prije odlaska od kuće, već imam i nekoliko minuta viška.

99. U svom životu često se suočavam (suočavam) sa nezamislivom kombinacijom nepovoljnih okolnosti.

100. Spreman sam da se potpuno potčinim, pa čak i povjerim svoju sudbinu, ali samo nekome koga zaista poštujem.

101. Volim da rizikujem.

102. Među mojim poznanicima ima ljudi koji imaju dar ubjeđivanja.

103. Često me ne mogu otrgnuti zanimljiv posao, igre, aktivnosti.

104. Mogao bih skakati padobranom.

105. Nije me briga šta drugi misle o meni.

106. Mnoge stvari u životu me iznenađuju.

107. Mogu nadmašiti bilo koga.

108. Ušao bih u kavez lavova sa krotiteljem ako bi mi rekao da je sigurno.

109. Ako me neko nešto pita, teško mi je odbiti.

110. Lakše mi je da smislim svoje primjere nego da pamtim primjere iz udžbenika.

111. Nikad mi nije dosadno.

112. Često ne očekujem nikakvu akciju od sebe.

113. Kao dijete sam neko vrijeme imao tikove ili razne pokrete koji se ponavljaju.

114. Volim da sanjam.

115. Privlači me sve novo i neobično.

116. Često mi se dešavaju „nesreće“ i dešavaju se razni incidenti.

Obrada i interpretacija rezultata

Obrada podataka se sastoji od zbrajanja bodova posebno za svaku skalu, uz obraćanje pažnje na prirodu obrade vrijednosti za direktna i inverzna pitanja. Za direktna pitanja, bodovi se računaju u skladu s tim kako su ih subjekti obilježili ("5" - 5, "4" - 4, "3" - 3, "2" - 2, "1" - 1), za obrnuta pitanja, bodovi se računaju obrnuto "5" - 1, "4" - 2, "3" - 3, "2" - 4, "1" - 5).

Skala sklonosti ovisnosti: direktna pitanja - br. 1, 3, 4, 16, 19, 24, 26, 48, 50, 52, 54, 59, 76, 79, 80, 89, 91, 96, 97, 70, 101 , PO, 116; obrnuta pitanja - br. 2, 12, 29, 30, 41, 45, 53, 61, 65, 67, 69, 72, 77, 78, 81, 86, 112, 114.

Skala ovisnosti o alkoholu: direktna pitanja br. 3, 5, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 24, 26, 30, 43, 48, 76, 79, 84, 91, 95, 97, 100, 107 . 112, 113, 116; obrnuta pitanja - br. 21, 29, 38, 41, 44, 64, 65, 67, 75, 77, 81.

Interpretacija rezultata se vrši u skladu sa sljedećim kriterijima.

Ovisnost je ovisnost o supstancama koje mijenjaju um ili kompulzivna potreba za određenim aktivnostima koja ne dostiže nivo fizičke ovisnosti. Shodno tome, zavisnost se zasniva na stalnoj potrebi za bilo kakvim drogama, alkoholom, pušenjem, opsesivnom ponašanju (prejedanje, uporni obrasci ponašanja), čija je svrha promjena emocionalno stanje i percepcija okolne stvarnosti. Ponašanje ovisnosti je široko rasprostranjeno i karakterizira ga visoka otpornost na liječenje i niska reverzibilnost.

Faze razvoja ovisnosti

U evoluciji patoloških ovisnosti razlikuju se sljedeći koraci, koji se također mogu smatrati stupnjevima ozbiljnosti manifestacija zavisničkog ponašanja:

1. Faza prvih testova.
2. Faza „ritma zavisnosti“, tokom koje epizode zavisnosti postaju sve češće i razvija se odgovarajuća navika.
3. Faza eksplicitnog ponašanja ovisnosti - ovisnost postaje jedina opcija za odgovor na životne nevolje, dok se njeno prisustvo čvrsto negira, postoji nesklad između čovjekove predstave o sebi i stvarnosti.
4. Faza fizičke ovisnosti - zavisničko ponašanje postaje dominantno, kontrolira sva područja čovjekovog života, efekat poboljšanja raspoloženja nestaje.
5. Faza potpune fizičke i psihičke degradacije - zbog stalne upotrebe psihoaktivnih supstanci ili štetnog ponašanja, poremećen je rad svih organa i sistema, iscrpljene su rezerve organizma, pojavljuju se mnoge teške bolesti u kombinaciji sa teškom ovisnošću. U ovoj fazi zavisnik može činiti prekršaje, biti nasilan.

Klasifikacija ovisnosti

Razlikuju se sljedeće vrste ponašanja ovisnosti:

1. Hemijska zavisnost (zavisnost od droga, zloupotreba supstanci, pušenje, alkoholizam).
2. Kršenja ponašanje u ishrani(anoreksija, gladovanje, bulimija).
3. Nehemijske vrste zavisnosti (seksualna, kompulzivna kupovina, radoholizam, zavisnost od glasne muzike itd.).
4. Ekstremni stepen strasti za bilo koju vrstu aktivnosti, što dovodi do ignorisanja postojećih životnih problema i njihovog pogoršanja (religijski fanatizam, sektaštvo, MLM).

Ova klasifikacija ponašanja ovisnosti uzima u obzir maksimalni iznos od njegovih tipova, međutim, takva je podjela prilično proizvoljna - grupe nehemijskih ovisnosti i pretjeranih hobija su vrlo bliske i podijeljene su uglavnom po prisutnosti ili odsustvu odgovarajuće nozološke grupe u nomenklaturi bolesti.

Efekti različite vrste ovisnosti za osobu i društvo bitno se razlikuju, pa je prema nekima odnos neutralan (pušenje) ili čak odobravajući (religioznost).

Formiranje zavisničke ličnosti

Brojne karakteristike glavnih javnih institucija doprinose nastanku ovisnosti. Razmotrimo ih detaljnije.

Porodica

Disfunkcionalna porodica je jedan od odlučujućih faktora u nastanku devijantnog ponašanja. Tu spadaju porodice u kojima jedan od članova pati od hemijske zavisnosti, kao i porodice emocionalno represivnog tipa, u kojima postoji sličan tip odnosa.

Ovu grupu porodica karakterišu dvostruki standardi u komunikaciji, poricanje očiglednih problema, gajenje iluzija, nedostatak pomoći roditelja, usled čega se dete navikava na laganje i potcenjivanje, postaje sumnjičavo i ljutito.

Djeca u takvim porodicama doživljavaju veliki nedostatak pozitivne emocije, roditeljska podrška i učešće. Postupanje prema djetetu je često okrutno, porodične uloge stabilni, autoritarni roditelji, komunikacija je praćena čestim sukobima. Ne postoje određene granice ličnosti, ličnog prostora. Disfunkcionalne porodice su veoma zatvorene, informacije o unutrašnjim problemima su skrivene, dok sigurnost u porodici potpuno odsutna, obećanja se ne drže. Mogući slučajevi seksualno zlostavljanje. Djeca u takvim porodicama su primorana da rano odrastaju.

Obrazovni sistem

Školski sistem podstiče kontinuirani naporan rad učenja, potpuno zanemarujući međuljudske odnose. Kao rezultat toga, djeca nemaju slobodnog vremena za samospoznaju, komunikaciju, što dovodi do nedostatka iskustva u stvarnim životnim situacijama, sposobnosti da žive u trenutnom trenutku. Dijete se plaši poteškoća i svakako ih izbjegava. Zadržavajući uobičajene obrasce izbjegavanja nakon diplomiranja, djeca koja dobro idu u školi često razvijaju ozbiljno devijantno ponašanje. Zavisnički odgovor se posebno lako razvija kod učenika škola za darovitu djecu, koji su pored škole upisani u ekstra časovi i u krugovima. Oni nemaju nikakvu mogućnost inicijative, zbog čega, kada se suoče sa njima pravi zivot oni reaguju sa osećajem straha i panike umesto da se mobilišu i traže pobedničke strategije. Izvan znanja školovanje usađuje zastarjela, nefleksibilna uvjerenja, stavove, načine reagovanja koji nisu primjenjivi u životu.

Važna je i ličnost nastavnika, koja u današnjim uslovima nije uvek dostojan primer, posebno zbog profesionalne deformacije.

Religija

S jedne strane, religija je pomogla da pobjegnu, oslobode se ovisnosti i mnogima dala smisao životu. S druge strane, sama religija može postati jak agens ovisnosti. Osoba možda neće primijetiti postepeno uključivanje u sektu koja je destruktivna za živote njenih članova. Čak i tradicionalno kršćanstvo dijelom doprinosi formiranju ponašanja ovisnosti – ideje poniznosti, strpljenja, prihvaćanja bliske su suzavisnim pojedincima i ovisnicima o odnosima.

Karakteristike zavisnih ličnosti

Svi pacijenti sa devijantno ponašanje imaju niz karakteristika, od kojih su neke uzrok, a neke rezultat ovisnosti. To uključuje:

• Samopouzdanje i blagostanje u teškim okolnostima, uz lošu toleranciju na uobičajenu svakodnevnu rutinu. Ova karakteristika se smatra jednim od glavnih razloga zavisničkog ponašanja - želja za udobnom dobrobiti je ono što takve ljude tjera da traže uzbuđenja.
• Osobe koje izazivaju ovisnost radije lažu, krive druge za vlastite greške.
• Karakteriziraju ih svijetle vanjske manifestacije superiornosti, u kombinaciji s niskim samopoštovanjem.
• Strah od dubokog emocionalnog kontakta.
• Izbjegavanje odgovornosti.
• Anksioznost i ovisnost.
• manipulativno ponašanje.
• Želja za bijegom od svakodnevne stvarnosti i potraga za intenzivnim senzualnim i emotivnim iskustvima, koja se ostvaruje kroz svojevrsni "bijeg" - na posao, fantaziju, samousavršavanje, u svjetove droge ili alkohola.

Prevencija ponašanja ovisnosti

Za efikasna prevencija ovisničko ponašanje, izuzetno je važno započeti ga rano. Stoga se pridaje značajna pažnja primarna prevencija- prevencija ponašanja ovisnosti. Uključuje sljedeće korake:

• Dijagnostika - identifikacija djece, osobine ličnosti koji upućuju na mogućnost zavisničkog ponašanja kroz posmatranje i psihološke tehnike. Da bi se razjasnio sastav rizične grupe, moguće je od nastavnika prikupiti informacije o obrascima ponašanja djece, sastavu porodice i interesima djeteta. Promatranje djeteta pomoći će da se u njegovom govoru prepoznaju negativne izjave o sebi, optužbe drugih, nedostatak ličnog mišljenja i interesa.
• Informativno – širenje informacija među djecom o lošim navikama, seksualno ponašanje, metode suočavanja sa stresom, komunikacijske tehnologije.
• Korekcijski - usmjeren na ispravljanje negativnih navika i stavova, formiranje konstruktivnog pristupa životnim poteškoćama, usađivanje vještine rada na sebi, efikasnu komunikaciju.

Sekundarna prevencija zavisničkog ponašanja usmjerena je na identifikaciju i liječenje osoba u ranim fazama ovisnosti, a tercijarna - na socijalizaciju osoba izliječenih od ovisnosti.

Ponašanje ovisnosti: prevencija i rehabilitacija

Ovisnost objedinjuje psihologiju i psihoterapiju ovisnosti, kao i načine prevencije ponašanja ovisnosti. Postoji više od 50 vrsta ovisnosti, koje se mogu podijeliti u 2 fundamentalno različite grupe:

1. Hemijska ovisnost, u kojoj osoba osjeća žudnju za određenom supstancom (alkohol, droge, nikotin ili lijekovi).
2. Nehemijska ovisnost, u kojoj osoba osjeća neodoljivu želju da ponovi određene radnje ili bude u određenim vezama. Ova grupa uključuje ovisnost o kocki, ovisnosti o adrenalinu, ovisnosti o ljubavi, vjerskom fanatizmu, radoholizmu, ovisnosti o hrani i poremećajima u ponašanju.

Milioni ljudi svakodnevno postavljaju pitanje kako se riješiti ovisnosti. I žrtve i njihovi rođaci trebaju jasno razumjeti koje metode terapije zaista djeluju, a koje su gubljenje truda, vremena i novca.

Mnogo beskrupuloznih šarlatana, hipnotizera i narodnih iscjelitelja profitira od zavisnih ljudi i njihovih najmilijih. Nesposobni i plaćeni narkolozi i psihoterapeuti nude skupe tretmane koji ili ne daju nikakve rezultate, ili daju samo kratkoročni efekat.

Mnogi pacijenti i njihove porodice već su formirali mišljenje da je ovisnost nemoguće pobijediti, a u očaju ne znaju kuda da se obrate.

Srećom, postoje pouzdani Naučno istraživanje i načini rehabilitacije ovisnika, koji s prilično velikom vjerovatnoćom dovode do prestanka autodestruktivnog ponašanja i povratka normalnom, pa čak i sretnom životu.

Glavni uslov za uspješnu terapiju je unutrašnja spremnost pacijenta na promjene. Ali čak i ako još nije formiran, rođaci mogu učiniti mnogo da ubrzaju ovaj proces.

Hemijska i nehemijska ovisnost imaju mnogo toga zajedničkog – stoga svi koje zanima ova tema neka pročitaju članak u cijelosti, a ne samo dio koji se direktno odnosi na njihov problem.

Kod hemijske zavisnosti, osoba menja svoje stanje upotrebom određenih supstanci, kao što su alkohol ili droge. Nehemijska ovisnost djeluje na sličnom principu, samo što tvari ne dolaze izvana, već ih proizvodi samo tijelo (na primjer, adrenalin tokom kockanja).

Uz sistematsku upotrebu, razvija se tolerancija, zbog čega ovisnik stalno mora povećavati dozu. Previsoka doza bilo koje supstance je opasnost po život, pa se hemijska zavisnost karakteriše visokim procentom smrtnosti.

Hemijska ovisnost uključuje sljedeće vrste ovisnosti:

• alkoholizam;
• pušenje;
• ovisnost;
• zloupotreba tableta za spavanje, tableta za smirenje ili bilo kojih drugih lijekova.

Sa stanovišta većine ljudi koji su daleko od narkomanije, ovisnosti su nešto poput loših navika koje se čovjek može u svakom trenutku odreći. Čini im se da je vrlo lako prestati piti, drogirati se ili pušiti, a čak i ne zahtijeva mnogo truda.

Ovisnost nije loša navika, to je grupa hronične bolesti, od kojih svaki ima odgovarajuću šifru prema Međunarodnom katalogu bolesti. Čovjeku ne treba optuživanje i prevaspitavanje, nego dugotrajno liječenje, ponekad uz upotrebu lijekova, a u kasnijoj rehabilitaciji.

Niko pri zdravoj pameti nije mogao da kaže: „Želim da budem alkoholičar, narkoman ili pušač. Želim da izgubim poštovanje prema sebi i izdam sve svoje voljene. Pacijenti ne donose ovaj izbor svjesno, oni upadaju u očajnu situaciju postepeno, iz dana u dan.

Mnogi zavisnici koji se oporavljaju porede razvoj bolesti sa hodanjem po klizavoj padini ili tankom ledu. U početku je zabavno i naizgled bezbedno, a onda sve leti naopačke, čovek momentalno propada kroz led i iverkava, pokušavajući da se ne udavi. Ako niko ne pomogne, može završiti u psihijatrijskoj bolnici, u zatvoru ili na onom svijetu.

Posljedice ovisnosti o kemikalijama

Rodbina je sklona optuživanju ovisnika za krađu, okrutnost, laž i mnoga druga nedjela – i njihovo ogorčenje je opravdano, jer se pacijent zaista ponaša podlo i neodgovorno. Ponašanje ovisnosti nanosi veliku štetu kako žrtvi, tako i cijeloj njegovoj porodici, zbog čega je toliko važno da se terapija započne na vrijeme. Narkotizacija i alkoholizacija stanovništva uveliko povećava statistiku ubistava, pljački i silovanja.

Sve one strašne i odvratne stvari koje rade alkoholičari, narkomani i ostali zavisnici, rade pod uticajem svoje bolesti.

Budući da su u stanju žudnje, pacijenti nisu u stanju da donose adekvatne odluke i razmišljaju racionalno, štete sebi ili drugim ljudima. Jedan od najbolnijih pratilaca ovisnosti je stalni osjećaj krivice i griža savjesti. U nastojanju da izbjegne ova neugodna stanja, osoba počinje ponovo koristiti.

Rođaci moraju biti čvrsto svjesni činjenice da je pacijent bolestan, a bolest pogađa sva područja njegovog života:

1. Prije svega, pati zdravlje, jer redovno trovanje alkoholom, lijekovima ili farmakološkim preparatima uništava jetru, krvne sudove, srce i mozak. Brzina kojom se tijelo uništava zavisi od vrste supstance koju osoba zloupotrebljava, od starosti i doze.
2. Psiha prestaje da se razvija, a zatim počinje degradirati. Ovisnici ne rješavaju stvarne psihičke probleme, izbjegavaju neugodne osjećaje i koriste ih da kontrolišu svoje stanje. Alkohol i droge samo u početku donose euforiju, a onda samo pomažu u smanjenju nelagode od povlačenja i od vašeg vlastitog teškog stanja.
3. Zavisnik brzo gubi sposobnost za rad, nije zainteresovan za profesionalni razvoj, ne može efikasno da uči ili stekne nove veštine. Na kraju ostaje bez posla i više se ne može izdržavati. Krađa (uključujući i od članova porodice) ili prosjačenje postaje izvor prihoda.
4. Uz alkoholizam i ovisnost o drogama, društvene veze se brzo gube, umjesto srodnih prijatelja ostaju samo pijanci ili drugovi. Zajedno postaje lakše pronaći novac za supstance i mjesto gdje će se koristiti.

Fizička, mentalna i duhovna sfera ljudskog života usko su međusobno povezane. Najbrže, ovisnost uništava duhovnu sferu, ovisnik gubi moralne smjernice i čini nemoralna djela.

U hijerarhiji potreba upotreba je na prvom mjestu, ona postaje prvi prioritet, mnogo važnija od odobravanja ili ljubavi voljenih.

Terapija i rehabilitacija

Da bi se uspješno oporavio od ovisnosti, prvi zadatak je razumjeti razloge zbog kojih pacijent nastavlja koristiti, unatoč činjenici da to donosi očiglednu štetu njegovom zdravlju i životu općenito.

Zašto ljudi ne mogu sami da prestanu da piju

1. Većina supstanci uzrokuje ne samo toleranciju, već i fizičku ovisnost. Mamurluk ili povlačenje je još jedan razlog zašto ljudi ne odustaju. Za ublažavanje sindroma ustezanja postoje programi detoksikacije koji pomažu da se akutni apstinencijski sindrom preživi relativno bezbolno.
2. Alkohol, droge ili druge supstance pomažu u suočavanju s neugodnim osjećajima, privremeno ugušuju anksioznost, sumnju u sebe i strah. Nakon odbijanja supstanci, pacijent se suočava sa snažnom psihičkom nelagodom koju najčešće nije u stanju izdržati. Da pomognem osobi da se prilagodi svom mentalno stanje i da se ne vrate u upotrebu, u početnoj fazi psihijatri-narkolozi koriste sedative. Samo ljekar koji prisustvuje ima pravo da odabere dozu i trajanje kursa trankvilizatora ili antidepresiva.
3. U stanju alkoholizma ili opijenosti, osoba osjeća samopouzdanje i sigurnost koji mu toliko nedostaju. Da bi se psiha obnovila i mogla efikasnije rješavati hitne probleme potrebna je grupna ili lična psihoterapija.

Ako nema novca za plaćanje konsultacija, možete koristiti besplatne grupe za samopomoć Anonimnih narkomana ili Anonimnih alkoholičara. Na sastancima NA i AA, pacijenti koji se oporavljaju dijele sopstveno iskustvo trijezan život i pomoć onima koji još koriste. Sastanci se održavaju u strogo anonimnom formatu, niko nije dužan da se predstavlja pravim imenom. Raspored sastanaka je na službenim web stranicama na internetu.

Rehabilitacija zavisnika traje određeno vrijeme, uz najpovoljniju prognozu, pacijent će moći prestati koristiti i vratiti se na posao najkasnije godinu dana kasnije. U prosjeku, prema statistikama, potrebno je oko tri godine za formiranje trezvenog načina života i prilično prilagodljive strukture ličnosti.

Svako ko obeća trenutni rezultat od psihoterapije, od kodiranja ili od druge metode liječenja ovisnosti - laže i najvjerovatnije slijedi sebične ciljeve. U adiktologiji, psihologiji i psihoterapiji ovisnosti ne postoje 100% pouzdani i zagarantovani brzi rezultati.

Koji način liječenja daje najveću vjerovatnoću remisije kod alkoholizma i ovisnosti o drogama:

1. Da bi se uklonio apstinencijski sindrom, pacijent treba da ostane oko mjesec dana u stacionaru narkološke bolnice. Ambulanta može biti privatna ili javna (besplatna), a prijava na Psihoneurološki dispanzer nije potrebna. U tom periodu najbolje je ograničiti kontakte sa zavisnikom, a ne nervirati ga telefonski pozivi i posete.
2. Nakon toga pacijent se prebacuje na odjel za rehabilitaciju. Takva odjeljenja postoje u nekim javnim klinikama iu većini privatnih. Prisebnost i apstinencija od psihoaktivnih supstanci je preduslov za početak psihoterapije. Dok je još na odjelu, pacijent počinje pohađati grupe Anonimnih narkotika ili Anonimnih Alkoholičara - to mu daje dobar primjer oporavak, pomaže u rješavanju mnogih hitnih problema i dobivanju pomoći od ozdravljenih ovisnika.

Nakon otpusta sa rehabilitacionog odjeljenja, preporučuje se nastavak posjećivanja grupa onoliko dugo koliko je potrebno samoj osobi. Mnogi ovisnici rado pomažu onima koji su još uvijek u aktivnoj upotrebi.

Šta je suovisnost?

Psihologija ovisnosti o drogama i suovisnosti ne razmatra ovisnika u izolaciji, već u kontekstu međuljudskim odnosima. Od posljedica bolesti ne pati samo sam zavisnik, već i njegova bliža okolina, što znači da je pomoć potrebna i članovima porodice. Šta može biti od takve pomoći:

1. Individualna ili grupna psihoterapija.
2. Anonimna posjeta i besplatne grupe Al-Anon, odrasla djeca alkoholičara (ACA). Gdje i u koje vrijeme se održava sljedeća grupa možete saznati na službenoj web stranici na internetu.

Rođaci ovisnika, iskreno mu želeći dobro, često ga štite od posljedica upotrebe. Na primjer, otplaćuju mu dugove, lažu zašto se nije mogao vratiti na posao, preuzimaju odgovornost za svoje postupke, pa čak i kupuju alkohol i drogu kako bi mu pomogli da prebrodi mamurluk i povlačenje. Takva strategija ni na koji način ne pomaže osobi da se vrati trezvenom načinu života, već naprotiv, ubrzava njegovu smrt.

Grupe samopomoći za suzavisne osobe mogu:

1. Saznajte kako su se drugi ljudi nosili sa sličnim situacijama.
2. Shvatite kako se ponašati sa ovisnikom da konačno prestane koristiti.
3. Naučite zaštititi svoj život od štetnih posljedica ovisnosti.

Često se članovima porodice čini da je jedini izvor njihovih problema rođak koji pije ili se drogira, a kada bi počeo da vodi trijezan način života, onda bi sve bilo u redu. Psihologija ovisnosti o drogama i suovisnosti kaže da je upotreba samo vrh cijelog ledenog brega problema s kojima se treba pozabaviti kako bi porodica postala istinski sretna.

Šta je nehemijska zavisnost?

Da bi poboljšali svoje stanje, pacijenti koriste ne samo alkohol ili droge, već i određene aktivnosti. Nehemijska (bihejvioralna) ovisnost ima mnogo varijanti, evo glavnih:

1. Kockanje (drugo ime za kockanje, ludomanija) je strast za kockanjem, kartaškim igrama i svim ostalim. Ova bolest ima popularnu sortu - ovisnost o kompjuterskim igricama. Bolest najčešće pogađa muškarce mlađe od 30 godina.
2. Seksualna ovisnost (nimfomanija), ovisnost o seksu općenito ili o određenoj vrsti seksa. Pacijenti bilo kojeg spola i dobi su podložni ovoj bolesti.
3. Ovisnost o hrani (bulimija nervoza) je poremećaj u ishrani koji najčešće pogađa žene mlađe od 45 godina. Bulimiju karakteriše prejedanje, preokupacija sopstvenom težinom i izgled, krivica zbog kršenja dijete. Za grupu ovisnosti o hrani uključuje i ovisnost o slatkišima.
4. Kleptomanija je opsesivna strast za krađom, ne radi materijalne dobiti, već zbog uzbuđenja i rizika.
5. Adrenalinomanija je neutaživa potreba za uzbuđenjima. Uz ovu ovisnost, osoba riskira svoj život, bavi se ekstremnim sportovima ili provocira potencijalno opasne situacije.
6. Radoholizam je poremećaj ponašanja u kojem se pacijent dobrovoljno iscrpljuje radom, zanemarujući mnoge druge potrebe (za komunikacijom, rekreacijom, hobijima). Žrtve su uglavnom muškarci između 25 i 65 godina.

U psihologiji se posebno izdvaja ljubavna ovisnost (fanatično obožavanje druge osobe). Ovo stanje se razlikuje od normalnog zaljubljivanja nezdravim brisanjem psiholoških granica i gubitkom autonomije. U takvim vezama često se javljaju sadističke ili mazohističke tendencije koje destruktivno utiču na život jednog ili oba partnera.

Ovisnost o muškarcu mnoge žene romantiziraju, ali vanjski promatrač lako može primijetiti da fanatična ljubav dovodi do emocionalne, a često i fizičke iscrpljenosti, do degradacije psihe i razmišljanja.

Šta je patologija?

Dijagnosticiranje nehemijske ovisnosti teže je od kemijske. Za razliku od zdrava osoba, zavisnik ima sledeće poremećaje:

1. Opsesivno-kompulzivni simptomi. Opsesije su opsesivne, često nekontrolisane misli ili želje. Kompulzije su radnje koje se javljaju pod uticajem ovih misli ili želja. Na primjer, kockari redovno osjećaju potrebu za uzbuđenjima, za kockanjem i pod utjecajem te potrebe gube novac u kockarnicama ili na stranicama na internetu.
2. Žudnja za određenom aktivnošću, koja se povećava sa psihičkom nelagodom. Pogođeni poremećajem ponašanja, baš kao i ovisnici o drogama, pokušavaju izbjeći neugodne osjećaje i iskoristiti svoje omiljeni hobi kao način da povratite radost i samopouzdanje. Primjer za to bi bile djevojke koje pojedu pola kilograma čokolade ili kolača kako bi se smirile.
3. sindrom ustezanja. Bez određenih aktivnosti zavisnik se osjeća loše. Mnogi igrači govore o svojevrsnom "mamurluku" ili "povlačenju", o akutnom osjećaju nezadovoljstva i očaja bez omiljene aktivnosti. Ukoliko zavisite od kompjuterskih igrica bez pristupa internetu i bez mogućnosti igranja, dolazi do sniženog raspoloženja, sve do depresivnog poremećaja.

Koristeći primjer ovisnosti o hrani, možete razumjeti kako funkcionira ovaj začarani krug:

1. Postoji neka nelagoda ili psihički stres s kojim se teško nositi. Ovisnik koristi metodu koju dobro poznaje, na primjer, prejedanje. Ovisnost o hrani u početku donosi osjećaj olakšanja i euforije, čovjek postaje smireniji, osjeća se sigurno, nakon što je utažio glad.
2. Nakon nekog vremena javlja se osjećaj krivice, javljaju se opsesivne misli o prekomjernoj težini, o vlastitoj neprivlačnosti. Mnogi ovisnici o hrani izazivaju povraćanje kako bi uklonili ono što je upravo pojedeno iz želuca.
3. Nakon kratkog vremena, nelagoda se ponovo javlja i osoba ponovo kupuje slatkiše ili onu hranu koja ga privlači.
4. Kao rezultat prejedanja i čišćenja želuca razvijaju se brojne bolesti probavnog sistema, ali i drugih organa i sistema. Loše fizičko zdravlje (i često višak kilograma) pojačavaju stid i krivicu... a ovisnost o hrani opet tjera pacijenta da ponavlja sve iste radnje koje ne donose dugotrajno zadovoljstvo.

Neke vrste nehemijskih ovisnosti imaju progresivni tok, to jest, s vremenom zavisnik treba da troši sve više vremena ili novca na temu svoje strasti.

Nehemijska ovisnost uništava sve sfere čovjekovog života, lišava ga zdravlja, snage i sposobnosti racionalnog razmišljanja. Neke vrste ovisnosti, kao što je radoholizam, smatraju se društveno prihvatljivim, ali to ne znači da su korisne ili sigurne za oboljelog. Druge vrste, kao što su seksoholizam i zavisnost od kockanja, javno se osuđuju i smatraju raskalašnošću i nemoralom.

Svaka ovisnost je prvenstveno bolest i čovjeku je potrebno odgovarajuće liječenje.

Nehemijska terapija zavisnosti

Za dijagnosticiranje bihejvioralne ovisnosti koriste se testovi i upitnici, kao i lični razgovor sa psihijatrom. Liječenje treba biti dobrovoljno, samo ako ponašanje pacijenta predstavlja prijetnju njemu ili njegovoj rodbini, moguća je prisilna hospitalizacija. Neadekvatnim ili potencijalno opasnim ponašanjem može se pozvati zavisnik hitna pomoć, koja je dužna doći i poduzeti mjere.

Gdje mogu pronaći pomoć za sumnju na nehemijsku ovisnost:

1. Sa psihoterapeutom ili psihijatrom. Psihoterapeut može ne samo pružiti konsultacije, već i propisati lijekove za ublažavanje simptoma ustezanja. Od svih specijalista, vrijedi odabrati onog koji je specijaliziran za ovisničko ponašanje. Zavisnik ili njegova rodbina mogu dobiti savjet privatna klinika ili u državnom psiho-neurološkom dispanzeru.
2. O grupama za samopomoć. Mnoge zajednice su napravljene po uzoru na grupe anonimnih alkoholičara, kao što su anonimni kockari, anonimni seksoholičari ili anonimni proždrljivi. Gdje i kada će se održati sljedeći sastanak možete saznati na Internetu na službenoj web stranici zajednice.

Treba naglasiti da grupe za samopomoć nisu alternativa, već dodatak psihoterapiji. Posjeta grupama je apsolutno besplatna, ali literatura ima određenu cijenu (oko 100-300 rubalja po knjizi). Po želji, knjige se mogu besplatno posuditi od bilo kog člana zajednice.

Važan uslov za oporavak je unutrašnja spremnost pacijenta na promjene. Nažalost, obično takva spremnost dolazi samo uz dovoljnu količinu štete. Rođaci bi trebali pročitati što više informacija o trenutnoj vrsti ovisnosti i odlučiti se za strategiju ponašanja koja će ovisnika potaknuti na oporavak.

(od engleskog addiction - sklonost, loša navika; lat. addictus - ropski odan) - posebna vrsta oblika destruktivnog ponašanja, koji se izražavaju u snažnoj ovisnosti o nečemu.

Ovisnosti se dijele na sljedeće vrste:

1. Psihoaktivne supstance (alkohol, droge, itd.)

2. Aktivnost, uključenost u proces (hobi, igra, posao, itd.)

3. Ljudi, drugi predmeti i pojave okolne stvarnosti, izazivaju različita emocionalna stanja.

Odlazak iz stvarnosti uvijek je praćen snažnim emocionalnim iskustvima. Stavljajući osobu na "emocionalnu udicu" vrlo je lako kontrolisati je. Emocije su sastavni dio zavisnosti. Osoba zapravo ne zavisi od droge, već od emocija. Kako jača emocijašto je zavisnost jača.

Ovisnost o alkoholu, ovisnosti o drogama, ovisnosti o supstancama, ovisnosti o drogama, pušenju duhana, ovisnosti o igricama, radoholizmu, ovisnosti o kompjuteru, ovisnosti o seksu, ovisnosti o hrani razlikuju se ovisno o tome kako se bijeg od stvarnosti provodi.

Sva ova ponašanja hrane moćna sila podsvijesti i to im daje takve kvalitete kao što su neodoljiva privlačnost, zahtjevnost, nezasitost i impulsivno bezuvjetno ispunjenje. Ponašanje ovisnosti karakterizira širok spektar patologija različite težine, od ponašanja koje graniči s normalnom do teške psihološke i biološke ovisnosti.

Glavni uzrok svih poremećaja ovisnosti je kontroverzna tema koja do sada nije razotkrivena.

Ponašanje ovisnosti sa stanovišta klasične psihoanalize (Sigmund Freud)

"Klasična psihoanaliza posmatra ponašanje pojedinca kao rezultat interakcije tri ključna podsistema ličnosti: id, ego i superego." Gdje je id „nesvjesno, mentalno, ono je zasićeno energijom nagona i nagona, prvenstveno seksualnih. Ego - psiha povezana sa vanjskim svijetom, kontrolira Id, u skladu sa zahtjevima stvarnosti. Superego je sistem vrijednosti društvene norme, etika“. Kada se zahtjevi ega, id i superego ne poklapaju jedni s drugima. Štaviše, oni su u suprotnosti jedni s drugima, javlja se lični sukob. A ako Ego ne može racionalno da se nosi sa ovim sukobom, onda osoba, uključujući mehanizme psihološka zaštita. Ako psihološki odbrambeni mehanizmi ne pomognu, onda osoba koristi predmete koji je mogu utješiti (odvesti je u svijet iluzija, gdje nema problema). Postepeno se navikava na njih i postaje ovisan o njima. Takođe, da bi razumeli zavisničko ponašanje, psihoanalitičari se pozivaju na seksualne faze razvoja ličnosti.Tako, „kod osoba koje imaju probleme kao što su prejedanje, pušenje, pričljivost, zloupotreba alkohola, psihoanalitičari primećuju fiksaciju u oralnoj fazi seksualnog razvoja (oralna fiksacija zadovoljstvo).“ A psihoanalitičari takav fenomen kao što je ovisnost o drogama smatraju „masturbacijom, koja je glavni oblik seksualne aktivnosti u adolescenciji."

Ponašanje ovisnosti sa stanovišta psihologije ega (E.Erickson)

Centralna teorija egopsihologije koju je kreirao Eric Erickson je stav da: osoba u svom životu prolazi kroz osam faza koje su univerzalne za cijelo čovječanstvo. Svaka faza se javlja u određeno vrijeme za nju (tzv kritični period), a potpuno funkcionalna ličnost se formira tek prolaskom kroz sve faze razvoja. Karakterističan model ponašanja osobe zavisi od toga kako će rešavati krize u datoj fazi razvoja Sa stanovišta egopsihologije, zavisno ponašanje se objašnjava kao nerazrešeni sukob zavisnosti i nezavisnosti (autonomije). Takođe, na pojavu adiktivnog ponašanja sa stanovišta egopsihologije utiče problem identifikacije samog sebe.

Ponašanje ovisnosti u smislu individualna psihologija(Alfred Adler)

„ALI. Adler je prvi skrenuo pažnju na fenomen inferiornosti kao izvora samousavršavanja. Smatrao je da je za razumijevanje ljudskog ponašanja potrebno otkriti na koji način se čovjek osjeća inferiornim i kako pobjeđuje svoju inferiornost, kao i koje ciljeve postavlja u njenom prevazilaženju. Sa stanovišta individualne psihologije, ponašanje ovisnosti je bijeg od stvarnosti uzrokovan željom osobe da prevlada svoj kompleks inferiornosti.

Ponašanje ovisnosti sa stanovišta fenomenološkog smjera humanističke psihologije (Carl Rogers)

Fenomenološki trend negira da je svijet oko nas nešto što postoji samo po sebi, kao nepromjenjiva stvarnost, samo po sebi. Tvrdi se da je materijalna ili objektivna stvarnost stvarnost koju osoba svjesno percipira i tumači u datom trenutku. Stoga se ljudsko ponašanje mora posmatrati kroz prizmu njegove subjektivne percepcije i razumijevanja stvarnosti. Shodno tome, na pojavu ponašanja ovisnosti utječe subjektivna sposobnost razumijevanja stvarnosti.

Ponašanje ovisnosti sa stanovišta transakcione analize (E.Bern)

Transakciona analiza (od engleskog transakcija - dogovor) je psihoterapeutska metoda koju je razvio američki psihijatar Eric Berne. Bern je razvio koncept "psihološke igre". Igra u transakcionoj analizi je oblik ponašanja, sa skrivenim motivom, u kojem jedan od subjekata dobija psihološku ili drugu prednost. Ponašanje ovisnosti, po njegovom mišljenju, također nije ništa drugo nego neka vrsta psihološka igra. Na primjer, „Pijanje omogućava osobi da manipuliše osjećajima i postupcima drugih. Istovremeno, upotreba alkohola nije važna sama po sebi, već kao proces koji dovodi do stanja mamurluka.