Dom › Kod kuće je ugodno › Uklonite svježe strije nakon porođaja. Prirodna ulja za strije

Uklonite svježe strije nakon porođaja. Prirodna ulja za strije

Svaka žena je upoznata sa strijama nakon porođaja. Naravno, u prvim mesecima radosti nakon rođenja bebe nismo dorasli.

Nakon nekog vremena shvaćamo da je potrebno koži vratiti nekadašnju elastičnost, glatku strukturu i mladost.

Postavlja se pitanje, kako ukloniti strije nakon porođaja?

Na kraju krajeva, želite da izgledate savršeno i da se svi koji vas sretnu budu iznenađeni da li ste se uopšte porodili, jer izgledate na 100.

Reći ćemo vam zašto se strije pojavljuju nakon porođaja, šta preventivne mjere mogu se prihvatiti i kako ih se riješiti.

Zašto se strije pojavljuju nakon porođaja

Nemojte koristiti piling tokom trudnoće, to je prilično opasno.

Kako ukloniti strije nakon porođaja oblozima

Za izradu obloge potrebno nam je:

2 frotirna ručnika (mala);
1 litar hladne vode;
1 litar tople vode;
1 st. l kuhinjska so;
1 tbsp sok od limuna;
2 bazena.

Uzimamo jedan lavor i u njega sipamo vruću vodu, dodajući sol.

Sipajte u drugu posudu hladnom vodom i dodajte limunov sok.

Natopite peškir u svaki lavor i nanesite redom na strije nakon porođaja na 30 sekundi.

Dovoljno je 6-7 postupaka, ali zadnji peškir treba da bude onaj sa kojim ste izašli iz lavaboa hladnom vodom.

Kako masažom ukloniti strije nakon porođaja

Može se raditi sa uljima ili kremama. Da biste napravili kremu za masažu protiv strija, morate uzeti u obzir sljedeći recept:

peroksidni kefir + skuvana mlevena kafa

Ispada krema koja izgleda kao piling, ali to nije sasvim istina.

Utrljajte ga u kožu i sačekajte da se osuši. Kada krema popuca, možete je oprati.

Nakon toga nanesemo med na tijelo i trljamo ga, pljeskajući dlanovima. Masirajte na način da se koža zalijepi za dlan.

Kako se riješiti strija nakon porođaja u salonu

Obično poteškoće nastaju sa strijama na trbuhu. Ponekad ništa ne radi i strije nakon porođaja se nikako ne uklanjaju, pa se ovdje obratite salonu.

Da, ove metode su zaista efikasne.

Od strija nakon porođaja pomoći će vam sljedeći postupci:

miostimulacija;
lasersko resurfacing;
mikrodermoabrazija;
hemijski piling.

naravno moderno vrijeme, možda vam bude ponuđeno hirurška intervencija. Bolje ga je provesti šest mjeseci nakon porođaja.

Dosta bolan postupak i uradi to znajući to kod kuće Malo dijete, to jednostavno nema smisla. Uostalom, dugo zacjeljuje i izaziva nelagodu.

Trudnoća je sretan i istovremeno pun iskušenja period, koji zauvijek ostaje ne samo u sjećanju žene, već i na njenom tijelu. Danas, stranica za mame, stranica nudi razgovor o najefikasnijim metodama da se riješite postporođajne strije. Da li strije nestaju nakon porođaja? Kako ih učiniti manje uočljivim kod kuće uz pomoć profesionalnih alata? Koje metode nudi estetska medicina?

Nemoguće je riješiti se strija nakon porođaja: je li to zaista tako?

Strije nakon porođaja ili strije su mikrooštećenja kože razne dužine i debljine, najčešće lokalizirane na trbuhu, bedrima i grudima. Ovako vidljivi ožiljci nastaju zbog brzog debljanja trudnice u kratkom vremenskom periodu, dok je starost u ovoj situaciji otežavajući faktor.

Što je trudnica starija, to je veća vjerovatnoća nastanka strija: koža gubi elastičnost s godinama zbog smanjenja proizvodnje kolagenih vlakana i elastina u epidermi.

Kada se ošteti rastegnuta koža na stomaku, grudima i bedrima, mesto rupture je ožiljno vezivnim tkivom koje je lišeno kolagenskog sloja, ali je puno sitnih žila. Stoga svježe strije imaju plavičastu ili ružičasta nijansa. Vremenom postaju obezbojeni i manje primetni, ali se ne mogu u potpunosti spojiti sa netaknutim delovima kože.

Dakle, da li će strije nestati same od sebe nakon porođaja?

Nažalost, beskorisno je nadati se da će s vremenom nestati: strije su isti ožiljci, ali ne duboki, već površni. Osim toga, zamijenjeno tkivo nije sposobno akumulirati pigment melanina, što znači da na općoj pozadini preplanulu kožu strije će se primjetno istaknuti.

Intenzitet pojave strija u trudnoći direktno zavisi od strukture kože: što je suša i tanja, to je vjerovatnije praznine. Veličina trbuha i naslijeđe također imaju uticaj. Redovno i nošenje posebnog potpornog zavoja i grudnjaka pomoći će zaštiti trudnice od ove neugodnosti kozmetički nedostatakčak i tokom rađanja.

Ako preventivne mjere nisu pomogle, a strije na grudima nakon porođaja, kao i na trbuhu i bokovima ipak su se pojavile, vrijedi ih riješiti što je prije moguće, a ovdje je potreban raznolik i sveobuhvatan pristup.

Kozmetološki pristup eliminaciji strija

Metode koje nudi moderna estetska medicina, može dati relativno dobar rezultat u kratkom vremenskom periodu. Ali da li je to moguće nakon porođaja u potpunosti?

Lasersko resurfacing. Tehnika koja se temelji na isparavanju površinskog sloja kože radi povećanja regeneracije stanica. Najpopularnija i najefikasnija metoda uklanjanja strija nakon porođaja, koja omogućava čak zrela koža obezbojiti svježe ozljede, a male skoro u potpunosti ukloniti. Tokom postupka izravnava se reljef velikih praznina, a dodavanje pigmenta njihovoj strukturi omogućava im da se stope s tonom ostatka kože. Metoda ima jednu osobinu - nakon laserskog tretmana kože na njoj se stvaraju kore koje same padaju nakon 2-3 sedmice.
Miniinvazivna laserska perforacija. Dubina prodiranja laserskog snopa je manja nego u prvom slučaju, što omogućava potpuno obnavljanje cijele površine tretiranog područja bez značajnijih oštećenja.
Mezoterapija. Potkožna vitaminsko-mineralna ishrana, koja pomaže da se značajno poboljša spoljno stanje kože nakon porođaja. Neki smutiji mogu biti dodatno obogaćeni raznim nutrijentima, enzimima i sadrže kolagen. Za primjetan rezultat potrebno je najmanje desetak postupaka.

Hemijski piling i mehaničko brušenje dijamantskim čipovima. Takve metode imaju za cilj uklanjanje gornjeg sloja kože sa trbuha i bedara. U prvom slučaju za to se koriste posebna rješenja. U drugom slučaju, poseban aparat pod pritiskom tretira kožu potrebnim dijelom dijamantskog čipsa.
Vakuumska masaža sa valjcima. Tehnika naizmjeničnog usisavanja-zaglađivanja kože pomaže u jačanju kože, mišićnog okvira i krvnih žila, pojačavanju mikrocirkulacije u problematičnom području i ubrzavanju procesa obnove tkiva.
Frakciona termoliza. termalni efekat na kožu se vrši uz pomoć brojnih laserskih mikrozraka, koji zajedno čine rešetku. Tehnika je efikasna čak i kod kroničnih strija, a može skoro u potpunosti ukloniti male i svježe strije.
injekcije hijaluronska kiselina. Tokom postupka, injekcije koje sadrže hijaluronsku kiselinu i vitaminski miks se ubrizgavaju tačkasto ispod pukotine na koži. Time se stimuliše rad ćelija fibroblasta – izvora kolagena i elastina.
Ozonoterapija. Atomski kiseonik u kombinaciji sa ozonskom komponentom se ubrizgava pod kožu i uzrokuje da se tkiva intenzivno obnavljaju, zaglađujući i istiskujući strije.

Sve ove tehnike su prilično skupe i baziraju se na pokušaju obnavljanja površinskih slojeva kože, čime bi se postupno mogli istisnuti stari ožiljci i oštećenja.

Uz svu tu raznolikost, saloni nude i razne obloge za tijelo i maske na bazi terapijskog blata. Ali njihov učinak može se procijeniti samo u slučaju svježih strija male veličine.

Kućni lijekovi za strije

Biranje nezavisne metode Borba protiv suza, vrijedi razumjeti: uklanjanje čak i suptilnih i svježih strija će trajati dug period, a stari se ne mogu u potpunosti ukloniti. Kućna terapija može donijeti rezultate samo ako se započne najkasnije mjesec dana nakon rođenja bebe.

Dakle, kako se riješiti strija nakon porođaja na grudima i stomaku kod kuće? Da biste uklonili male praznine i smanjili velike, možete koristiti sljedeće alate:

Dnevna masaža problematična područja bez jakog pritiska i istezanja kože upotrebom biljnih ulja. Idealan za masline, bademe, Ulje breskve, također iz pšeničnih klica ili sjemenki grožđa. Efekat se može postići tek nakon nekoliko mjeseci napornog rada: iz dana u dan ulje će polako, ali ciljano vlažiti i hraniti kožu, povećavajući joj elastičnost i sprječavajući pojavu novih pukotina. A ako dodate par kapi u povrće eterično ulje, proces se može malo ubrzati.
Pilingi. Sviđa mi se medicinske procedure, kućni piling koža ima jednu svrhu - uklanjanje površinskog sloja epiderme kako bi se poboljšala regeneracija stanica. Najbolje opcije abraziv je morska so, prirodna mljevena kafa ili mljevena zrna kafe u blenderu koštice kajsije, sjemenke maline ili sjemenke citrusa. Za bazu koristite prirodni jogurt ili pavlaka.

https://youtu.be/3881YCvbIDo

Specijalni proizvodi iz linije za njegu kože tokom trudnoće i nakon porođaja. Bilo koji profesionalni lijek za strije nakon porođaja sadrži dragocjeno biljna ulja, ekstrakti raznih biljaka, kolagen, pantenol i vitamin E. Kreme iz serija "Mama Comfort", "9 months", "Mustella", "Pregnacare" ili "Avent" su dermatološki ispitane i mogu se koristiti čak i na osjetljivoj koži mlečnih žlezda i unutra kukovi.
. Svakodnevno trljanje problematičnih područja dva puta dnevno sastavom od nekoliko zdrobljenih tableta mumija i bilo koje kreme za bebe pomaže u zacjeljivanju ozljeda na trbuhu i grudima. Ispiranje nije potrebno.
Apotekarske masti za ožiljke i ožiljke. Neki farmaceutski proizvodi, koji se koristi za uklanjanje ozbiljnih ožiljaka, ožiljaka i opekotina, može biti alternativa kozmetičkim kremama. Mast "Kontraktubeks" se koristi za strije nakon porođaja i često se propisuje tokom trudnoće, jer. sadrži samo prirodni sastojci: Ekstrakt luka Serae, alantoin i hepatrin natrijum. Njihovo opće djelovanje pomaže u ubrzavanju procesa obnove epidermalnih tkiva i povećava elastičnost kože na trbuhu i grudima. Minimalni rok terapija mašću "Kontraktubeks" je dva mjeseca. Da biste uklonili "stare" strije, potrebno je nanijeti mast u debelom sloju i nanijeti zavoj.

Rođenje bebe sretan događaj, koju roditelji očekuju dugih devet mjeseci. Tokom trudnoće, žena ima teškoće - tijelo se obnavlja, bolesti se pogoršavaju i uzrokuju mnogo nevolja. Međutim, svi problemi se zaboravljaju čim se dijete rodi. Prođe malo vremena i, udaljavajući se od euforije, mlada majka primjećuje da se figura na neprijatan način promijenila, a na koži su se pojavile strije, inače zvane strije.

Gotovo sve žene nakon rođenja djeteta suočavaju se s različitim promjenama u izgledu. Ali ako se višak kilograma koji narušava figuru može ispraviti prehranom i sportom, onda uklanjanje strija nakon porođaja nije lak zadatak. Kako koži vratiti glatkoću i ljepotu, naučit ćete iz članka.

Šta su strije

Strije su u suštini ožiljci nastali od unutrašnjih rana na koži. Tokom trudnoće, koža na grudima, nogama (često bedrima) i, posebno, stomaku, doživljava ozbiljan stres zbog značajnog istezanja. Ako ženska koža nije dovoljno elastična i elastična, tada njeni unutrašnji slojevi ne mogu izdržati pritisak i rastrgaju se, stvarajući istezanje na površini. različite dužine i širina. Unutrašnje praznine ispunjene su vezivnim tkivom koje, za razliku od epiderme, ne sadrži kolagen i elastin, koji koži daju čvrstoću i elastičnost. Novi sloj je prožet kapilarima, tako da rastezanje na početku formacije može izgledati ružičasto, plavkasto ili ljubičasto.

S vremenom strije gube boju, postaju gotovo bijele i manje uočljive, ali se ipak razlikuju od glavne boje kože. Kako izgledaju strije možete vidjeti na fotografiji. Strije, poput ožiljaka, same po sebi ne prolaze bez traga, stoga uzrokuju ozbiljnu psihičku nelagodu ženi zbog neestetskog izgleda. Ako je koža preplanula na suncu, tada problematična područja postaju još uočljivija. Stoga je uklanjanje strija nakon porođaja glavni prioritet za žene koje pažljivo vode računa o svom izgledu.

Razlozi za pojavu

Glavni razlog za pojavu strija je nizak nivo sadržaj kolagena i elastina u koži. Tokom porođaja, ozbiljno hormonalne promene u telu žene.

Povećana proizvodnja ženskih polnih hormona dovodi do smanjenja količine dvije supstance važne za kožu, odgovornih za elastičnost i rastegljivost. kože. U isto vrijeme, koža, lišena ovih svojstava, počinje intenzivno da se rasteže, jer grudi i trbuh naglo povećavaju volumen. Dakle, unutrašnji slojevi vanjskog omotača trbuha ne izdržavaju i kidaju se. Kod mladih žena, strije nakon porođaja su rijetke.

To je zbog činjenice da koža sadrži mnogo elastina i kolagena, što znači da se lako rasteže bez oštećenja. Sa godinama koža gubi takva svojstva i postaje tanja, pa se strije javljaju sve češće.

Provocirajući faktori

Pored glavnog uzroka strija, postoje razni faktori, negativno utječu na kožu i izazivaju rupturu epiderme, posebno:

brzo povećanje težine (povećava se brzina i površina istezanja kože);
nedostatak nutrijenata i vitamina;
intoksikacija tijela (pušenje ili zloupotreba alkohola);
faktor starosti;
slabost trbušnih mišića;
hormonalni poremećaji;
metabolička bolest;
dijabetes;
višak kilograma.

Kako spriječiti

Strije nakon porođaja nije tako lako ukloniti, ali je moguće spriječiti njihovu pojavu ili smanjiti njihovu težinu i broj ako se poduzmu preventivne mjere u trudnoći.

kao što su:

hrana koja sadrži vitamine, elemente u tragovima i biljne masti treba da prevladava u svakodnevnoj prehrani;
kako bi se uklonio pretjerani stres na koži, od trećeg tromjesečja (što je ranije moguće) potrebno je nositi zavoj posebno dizajniran za trudnice;
Korisno je povremeno hraniti kožu izvana, mažući je kozmetičkim kremama ili gelovima, visokog sadržaja vitamin E ili ih zamijeniti prirodnim uljima dobivenim od breskve, badema ili masline;
odmah nakon što se grudi počnu povećavati, nemojte zanemariti nošenje grudnjaka, trebali biste odabrati one modele koji su optimalno prikladni po veličini.

Strije na trbuhu nakon porođaja: rješavanje problema kod kuće

Ako su se preventivne mjere pokazale beskorisnim, a strije su se i dalje pojavile, tada ih, prije svega, trebate pokušati ukloniti sami.

Željeni efekat se može postići uz pomoć lokalnih preparata, kozmetika, masaža, metode tradicionalne medicine i sport.

Najbolje je koristiti ove metode na složen način, tada će rezultat biti očigledniji.

Koristeći vanjska sredstva za borbu protiv strija na trbuhu nakon porođaja, treba shvatiti da oni mogu biti učinkoviti samo ako je jaz dovoljno svjež i nije imao vremena da preraste vezivnim tkivom. Takve strije se razlikuju po boji - ružičaste, ljubičaste itd., Ako pobijele, tada će biti potrebne drastičnije mjere.

Pripreme

Može se koristiti za izglađivanje i zacjeljivanje strija razni gelovi i kreme dizajnirane za uklanjanje cicatricial defekta kože. To uključuje lijekove kao što su Contractubex, Dermatix, Mederma, Kelofibrase, Fermencol. Prijavite se lijekovi potrebno strogo prema uputama. Ako žena ima dijete dojenje, tada prvo morate dobiti dozvolu od ljekara.

Kozmetički alati

Pogodno za strije kozmetičke kreme, koji sadrže veliki broj sljedeće komponente:

flavonoidi i antioksidansi (sadržani u ekstraktima ljekovitog bilja);
ulja badema, breskve, kakaa i drugih biljaka;
vitamini A, C i E;
hijaluronska kiselina.

Ove komponente doprinose zacjeljivanju tkiva, obnavljanju epiderme i zasićenju kože. esencijalne supstance. Poboljšavaju proizvodnju kolagena i elastina, dajući koži izgubljenu elastičnost i čvrstoću.

Narodni recepti

Osim gotova kozmetika možete sami da kuvate medicinski proizvodi. lekovitog bilja ili njihovi plodovi moraju sadržavati iste komponente koje se uzimaju u obzir pri odabiru kozmetike. Strije na trbuhu nakon porođaja najčešće se uklanjaju utrljavanjem biljnih ulja u njih.

Služe i kao glavni sastojci brojnih recepata za pripremu krema, pilinga ili obloga. Kao dodatne komponente, može se koristiti mumija, talog kafe(za pilinge), eterična ulja, parafin, badyagi prah, vodikov peroksid i drugi sastojci.

Massage

Uz pomoć masaže možete ukloniti ili smanjiti strije na trbuhu nakon porođaja. Ovaj postupak poboljšava opskrbu krvlju i metaboličke procese u tkivima, što prirodno stimuliše procese regeneracije i proizvodnje potrebnih supstanci.

Za masažu stomaka nije potrebno ići u salon, to možete učiniti sami, poštujući nekoliko jednostavnih pravila:

ispred, stomak se masira u smeru kazaljke na satu;
na stranama trbuha, pokreti trebaju biti usmjereni od kukova do rebara;
masira se zadnjica, počevši od nogu, krećući se prema donjem dijelu leđa;
masaža butina se izvodi počevši od koljena.

Sport

Sport značajno poboljšava stanje kože, jer je uvijek održava u dobroj formi. Ako se žena prije trudnoće bavila sportom i izvodila vježbe dok je nosila dijete, tada neće imati strije. Međutim, ako se pojave strije, tada, nažalost, bavljenje sportom neće pomoći da ih se riješite.

Kako se riješiti strija nakon porođaja: hardverske metode i plastična kirurgija

Na forumima na internetu žene se često međusobno pitaju šta da rade ako se nakon porođaja pojave strije, kako ih se zauvijek riješiti. Savjetuju mlade majke koje su poboljšale svoju kožu nakon porođaja Različiti putevi strija. Mnogima su pomogli salonski zahvati - obloge tijela, laserski resurfacing, piling i druge.

salonske procedure:

Hirurška intervencija

Ako nakon salonskih procedura i dalje postoje previše uočljive strije nakon porođaja, samo će vam kirurg reći kako ih se u potpunosti riješiti. Najčešće se strije pojavljuju na stomaku. U ovom slučaju će pomoći abdominoplastika, koja ne samo da će se poboljšati izgled kože, ali i zauvek otklanjaju problem.

Plastična operacija će biti posebno prikladna ako je koža trbuha jako rastegnuta (visi) i ne oporavlja se. Moguće je radikalno ukloniti strije na grudima samo ako žena treba da smanji grudi, što se događa prilično rijetko. O tome kako i na koji način je bolje riješiti se strija nakon porođaja u svakoj konkretan slučaj savjetuje iskusna kozmetičarka plastični hirurg. Da biste odabrali kompetentnog stručnjaka, korisno je pročitati recenzije o njemu na forumima i proučiti informacije o njemu kozmetički salon ili klinici u kojoj radi.

Vjerojatnost postporođajnih strija na koži kod žena ovisi o karakteristikama organizma: brzini metabolizma, općoj konstituciji, elastičnosti vezivnog tkiva i kože, veličini fetusa i količini intrauterine tekućine.

Kako izbjeći strije tokom trudnoće?

Tokom trudnoće koža gubi elastičnost i ima tendenciju da se rasteže oko stomaka, bedara i grudi.

Nošenje prenatalnog zavoja

Većina efikasnu prevenciju izgled strija je pohaban prenatalni zavoji, koji podupiru trbušni zid, doprinose pravilnom postavljanju fetusa, a također smanjuju opterećenje na leđima buduće majke.

Uzimajući u obzir posebnosti ženske figure, preporučuje se nošenje takvog zavoja od otprilike 20. tjedna trudnoće.

Pravi grudnjak

Važna je i selekcija pravi grudnjak za trudnice, koje treba da imaju dovoljan potporni efekat, a da pritom ne stisnu dojku.

Kreme i ulja za trljanje

Nastanak strija na trbuhu moguće je spriječiti čak iu fazi trudnoće uz pomoć posebnih profilaktičkih krema i ulja. Moraju se svakodnevno utrljati u područja gdje je koža sklonija istezanju: stomak, bedra, grudi.

Nažalost, i pored svih preduzetih mera, rijetki slučajevi moguće je potpuno izbjeći istezanje kože u periodu rađanja djeteta.

Kako se riješiti postporođajnih strija?

Intenzivna kontrakcija maternice nakon rođenja djeteta dovodi do postepenog vraćanja prijašnjeg mišićnog tonusa trbušne duplje. U pravilu, nakon 6 sedmica nakon porođaja, koža koja je bila podvrgnuta jakom istezanju počinje poprimati svoj prijašnji oblik.

Ali to se ne dešava uvek, dakle postpartalni period potrebno je uzeti aktivne akcije poboljšati elastičnost kože, minimizirati stečene strije i spriječiti pojavu novih.

Donje rublje za mršavljenje

Kozmetičke kreme

Strije nakon porođaja možete ukloniti uz pomoć terapeutskih gelova i krema, koje uključuju kolagen, vitamin E, elastin i retinoide. Hvala za svakodnevnu upotrebu Takvi proizvodi ne samo da se mogu riješiti postojećih strija, već i spriječiti pojavu novih.

Sport

Postporođajne strije i poboljšati tonus kože možete ukloniti uz pomoć fizičkih vježbi koje imaju za cilj jačanje trbušnog zida, treniranje mišića bedara i trbuha.

Ovo uključuje trčanje i ostalo sportski trening na simulatorima u teretani, kod kuće ili dalje svježi zrak u parku. Bavljenje sportom će vam pomoći da izgubite težinu nakupljenu tokom rađanja djeteta i održavate je na optimalnom nivou u budućnosti.

Kućni treninzi

Kod kuće, na primjer, možete izvoditi sledeća vežba: dok udišete, uvucite stomak, ostajući u ovom položaju 2-3 sekunde, a zatim ga uz izdisaj naduvajte 3 sekunde. Vježbu ponavljajte nekoliko puta dnevno tokom 2 mjeseca.

Nastavu za mlade majke možete započeti nakon dva do tri mjeseca nakon porođaja.

Plivanje

Najviše je plivanje efikasan metod borite se protiv strija povećanjem ukupnog mišićni tonus. Zahvaljujući plivanju, mišići i koža se brzo vraćaju u prvobitno prenatalno stanje.

Masaža problematičnih područja

Masaža stomaka može se započeti odmah nakon rođenja djeteta, dok je masaža grudnog koša dozvoljena tek 3-4 mjeseca nakon porođaja. Prije zahvata potrebno je nanijeti bilo koje eterično ulje ili eterično ulje na problematična područja kože. specijalni gelovi(krema) za strije.

Samomasaža

Samomasaža se može izvoditi milovanjem prema shemi: na struku - snažnim pokretima gore-dolje, na trbuhu - u smjeru kazaljke na satu, na bokovima - gore od koljena, i na stražnjici - od kukova do struka . Zatim, nakon što zagrijete kožu, možete nastaviti da je štipate vrhovima prstiju uz srednji napor.

Pozitivan učinak može se postići samo redovnom samomasažom, čiji će rezultat biti elastičan i elastična koža bez vidljivih nedostataka u vidu strija.

Ako nemate želje ili mogućnosti da se masirate, ili želite pojačati njen učinak: možete pribjeći salonske procedure protiv strija: roler-vakum masaža, laser ili mezoterapija.

Salonske procedure

Vakum masaža sa valjcima

To je raznolikost hardverska masaža izvode se u kozmetičkim salonima, a njihova suština je u korištenju posebnog vakuum uređaja koji umjetno stvara padove tlaka.

Zahvaljujući postupku, cirkulacija krvi u kožnih tkiva poboljšava stanje mišića, jača krvni sudovi i ubrzavaju se procesi regeneracije vezivnog tkiva.

laserska terapija

Uz pomoć laserske korekcije strije možete potpuno ukloniti ili smanjiti njihov izgled. Kao rezultat laserskog resurfacing-a oštećenih područja kože, stimulira se stvaranje novog vezivnog tkiva i aktiviraju se procesi regeneracije kože, što vizualno smanjuje njenu mlohavost i stvara glatkiji reljef.

Uz pomoć lasera moguće je izbjeljivanje svježih strija (od trenutka nastanka kojih nije prošlo više od 6 mjeseci), kao i dodavanje pigment za bojenje na staro, tako da oboje postaju gotovo nevidljivi.

Mezoterapija

Akcija ovu metodu sastoji se u direktnom unošenju ljekovitih tvari u potkožno tkivo uz pomoć brojnih injekcija. Sastav hranjive tvari za injekcije odabire se pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike ženske kože i stanje tijela u cjelini. Osnova takvog "koktela" u pravilu su kolagen, aminokiseline i biljni ekstrakti.

električna stimulacija

Zbog djelovanja električne struje na kožu, mišićna vlakna počinju intenzivno da se skupljaju, poboljšava se cirkulacija krvi i odljev viška tekućine iz tkiva, a krvni sudovi se šire. Posljedica toga je povećanje elastičnosti kože i mišića, kao i smanjenje vidljivih oštećenja kože i tragova uganuća.

Narodni lijekovi za strije

Mješavina esencijalnih ulja

Pomiješajte 10 kapi eteričnih ulja limuna, jasmina, slatke narandže i ruzmarina sa 20 kapi ulja lavande. U zatvorenoj boci, mešavinu insistirajte jedan dan tamno mjesto. Utrljajte smjesu u zahvaćena područja kože tokom samomasaže.

Krema sa mumijom

Uz pomoć ovoga jedinstveni lek Možete se riješiti ne samo svježih strija, već i onih koje su nastale prije nekoliko godina.

Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati jedan gram mumije, žlicu vode i krema za bebe(80 grama). Sastav čuvajte u frižideru u dobro zatvorenoj posudi. Gotovu masu nanosite na strije odmah nakon porođaja svakodnevno dok se ne pojavi vidljiv efekat.

Aloe krema

Uzmite 100 grama osušenih listova maslačka, pomiješajte ih maslinovo ulje(75 grama) i nekoliko svježih listova aloje (isječenih na male komadiće). Sastojke sameljite u blenderu i dodajte ovsene pahuljice u masu dok se ne dobije kremasta konzistencija. Nanesite ravnomjeran sloj na kožu na mjestima rastezanja, pričekajte pola sata i zatim isperite toplom vodom. gotova mešavina može se čuvati u frižideru do nedelju dana.

šećerni piling

Za njegovu pripremu potrebno je pomiješati sol, šećer, suncokretovo ulje, mljevena kafa i pavlaka. Nakon tuširanja, dobijenu masu utrljajte u problematična područja tijela 15 minuta. Zatim smjesu isperite toplom vodom i prelijte hladnim mlazom za kontrastni efekat. Na kraju postupka nanesite kremu ili gel za strije na kožu.

Piling od kafe

Uklonite strije kratko vrijeme Možete koristiti domaći piling. 100 g mlevene kafe preliti toplom vodom (pavlaka) dok se ne dobije gusta kaša. Dobijenoj masi možete dodati eterično ulje eukaliptusa, kleke ili grejpa. Piling treba primijeniti na gore opisani način. On će postati odličan lijek i protiv postporođajnih strija i može se koristiti kao sredstvo protiv celulita.

Komprese

Pripremite dvije posude: sa toplom i hladnom vodom. U prvu posudu dodajte kašičicu kuhinjske soli, au drugu jednu kašičicu limunovog soka.

U vrelu otopinu natopite gusti ručnik i nanesite ga na istegnuto područje na pola minute. Nakon toga odvrnite peškir, umočite u hladnu vodu sa limunom i istovremeno prekrijte problematična mesta. Postupak sa kontrastnim oblogama treba ponoviti 6-7 puta.

Nakon pojavljivanja dugo očekivana beba mlada majka pokušava posvetiti vrijeme ne samo djetetu, već i obnavljanju svoje ljepote i figure. Žene se najviše srame izgledom višak kilograma i strije (striae). A ako mnogi pomažu u uklanjanju stečenih kilograma, kako se onda riješiti strija na trbuhu nakon porođaja? Ovdje će u pomoć priskočiti tradicionalna medicina i kozmetički postupci.

Da biste riješili problem, morate znati s čime imate posla. Dakle, šta su strije? strije (strije)- defekt kože koji nastaje usled pucanja sloja kože prilikom njegovog prenatezanja. Imaju izgled bordo ("svježe") ili blijede ("stare") pruge različite širine. Nakon trudnoće i porođaja mogu se pojaviti ne samo na trbuhu, već i na bokovima, zadnjici i grudima.

Razlozi za pojavu

Povećana proizvodnja hormona kortizola tokom trudnoće

Jedan od efekata ovog hormona je omekšavanje pubična simfiza(spoj stidnih kostiju) za olakšavanje rođenja djeteta. Ali isti hormon negativno utječe na kožu, smanjujući proizvodnju kolagena i elastina. To čini kožu manje elastičnom, sklonom nastanku strija.

Prirodno preopterećenje kože sa povećanjem abdomena

Brzo istezanje kože dovodi do činjenice da se uz nedostatak elastičnosti pojavljuju suze u dubokom sloju kože. To dovodi do pojave strija, koje u početku imaju bordo boje, a nakon prerastanja strija vezivnim tkivom - izblijedjele ružičaste (svjetlije od okolne kože) boje.

Prevencija

Kao što znate, strije je lakše spriječiti nego kasnije liječiti. Zbog toga buduca majka morate razmišljati o svojoj koži na početku trudnoće.

Nekoliko načina da spriječite strije:

Pravilna ishrana

Da biste podržali stanje kože, važno je jesti hranu koja sadrži komponente korisne za nju: orašaste plodove, žitarice, kruh od cjelovitog zrna, masnu ribu, citrusi, svježi sir.

Sport

Sport tonira ne samo mišiće, već i kožu. Za prevenciju strija preporučuje se plivati, pumpati presu, raditi jutarnje vježbe. U kom periodu trudnoće možete da radite vežbe, potrebno je da se posavetujete sa svojim lekarom.

Za one kojima se ne preporučuje izvođenje fizičke vežbe, može koristiti jednostavan vježbe disanja za jačanje kože: udahnite sa povlačenjem trbuha 3-5 sekundi, izdahnite uz ispupčenje trbušnog zida također 3-5 sekundi.

Massage

Najbolja stvar za uraditi uljna masaža- to će osigurati ne samo povećanje tonusa kože, već i njenu ishranu. Najbolje je koristiti tokom trudnoće bebi ulje, nakon porođaja - bilo koji. Masažu treba izvoditi laganim kružnim pokretima kako ne bi došlo do preranog skupljanja maternice.

Nositi zavoj i poseban grudnjak

Donje rublje posebno dizajnirano za trudnoću omogućit će ne samo potporu fetusa ispravan položaj, smanjujući opterećenje kičme, ali i jačaju trbušni zid. Zavoj se nosi od 20. nedelje trudnoće. Nakon porođaja obično se koristi pojas za gaćice i postporođajni zavoj(nošen do 6 sedmica nakon rođenja. Pročitajte o postporođajnim zavojima:).

Korištenje hranjive kreme

Krema protiv strija dizajnirana je posebno za održavanje elastičnosti kože i sadrži komponente neophodne za njen tonus: vitamin E, kolagen, elastin, aminokiseline ( Kreme za strije: Nine Months, Pregnacare, Mustela, Vichy, Lierac, Mama Comfort, Mangosteen.).

Pogledajte kako se Anastasija riješila strija nakon trudnoće:

Zdravo cure)) Nisam mislio da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: kako sam se riješila strija nakon trudnoće. Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

Kontrastne obloge

Tonus kože može se poboljšati promjenom temperature. Za ovo vam je potrebno frotirni peškir upijati vruća voda, stisnuti i staviti na stomak na pola minuta. Zatim ponovite postupak, ali peškir već umočite u hladnu vodu. Kompresiju morate promijeniti 5-6 puta.

Kako biste spriječili pojavu strija, preporučuje se korištenje svih metoda prevencije. Nošenje zavoja s pravom se smatra najefikasnijim, jer potpora trbuha sprječava mehaničko istezanje kože.

Šta učiniti ako se strije i dalje pojavljuju?

Ako preventivne metode nije pomoglo, a strije na stomaku su se ipak pojavile - nema potrebe očajavati, postoje provjereni načini za njihovo uklanjanje. Prvo morate pokušati sami ukloniti strije uz pomoć raznih kozmetičkih i " bakinim receptima". I samo ako ove metode ne pomognu, možete pribjeći hardverskoj medicini.

Riješite se narodnih lijekova

Recepti tradicionalne medicine i kozmetike pomoći će da se riješite strija kod kuće:

Mama

Krema na bazi Shilajita priprema se brzo i jednostavno: 1 gram Shilajita mora se rastvoriti u 5 grama (1 kašičica) toplog prokuvane vode, zatim dobijenu smjesu pomiješajte sa tubicom kreme za bebe (zapremina ne veća od 100 g). Za ovaj recept potrebno je odabrati kremu za bebe, jer sadrži minimum supstanci koje utiču na zdravlje trudnice i njene bebe. Svaki dan nakon tuširanja utrljajte proizvod problematična područja, kožu treba dobro ispariti. Dobivenu kremu treba čuvati u frižideru.

Mame uzmite u obzir!

Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

Ulje (maslinovo, morsko krkavine, bademovo)

Uz pomoć ulja možete napraviti kućni piling i istovremeno zasititi kožu tvarima potrebnim za njeno jačanje.

Nekoliko recepata za pilinge na bazi ulja:

dodajte mljevenu kafu ili med u maslinovo ili bilo koje drugo ulje i utrljajte u kožu dok ne pocrveni 10 minuta, a zatim isperite; takav piling se može raditi 2-3 puta sedmično nakon tuširanja.
pomiješajte 1 šolju soli, šećera i pola šolje ulja (možete uzeti biljno, maslinovo, kokosovo); Utrljajte uz tuširanje kružnim pokretima u kožu problematičnih područja 5-7 minuta, zatim isperite i nanesite kremu za bebe.

Maska za piling od avokada

Za pripremu smjese potrebne su vam 2 supene kašike zobeno brašno i isto toliko kozmetičke gline, 1 avokado, kašika bilo kojeg ulja. Koristeći blender ili običnu viljušku, sve komponente se samelju u kašu, koja se nanosi na kožu pola sata. Smjesu nije potrebno trljati, treba je upiti, nakon čega se njeni ostaci mogu ukloniti tamponom.

Maska od aloje i maslačka

Za ovu masku potrebno je pomiješati listove maslačka i aloje usitnjene u blenderu u jednakim omjerima (po 100 g), pola čaše maslinovog (ili bilo kojeg drugog) ulja i malo zobenih pahuljica dok se ne dobije kaša. Smjesu nanesite na kožu problematičnih područja 2 puta dnevno.

Oblozi

Kod strija na stomaku nakon porođaja, hladni i topli oblozi sa kozmetička glina i eterična ulja. Oni ne samo da uklanjaju strije, već i doprinose gubitku težine.

Smjesa se pravi na bazi gline u koju se dodaje topla mineralna voda dok se ne formira kaša. Trebate miješati samo drvenim predmetom (ako nema posebne žlice, poslužit će i obična olovka). Nakon što dobijete smjesu, dodajte joj nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Masa se nanosi u ravnomernom sloju na kožu pripremljenu pilingom, telo se umotava u film (možete uzimati hranu) 1 sat. Nakon postupka, koža se očisti toplom vodom.

Da biste postigli trajni učinak, potrebno je proći 10-12 postupaka s pauzom između obloga od 2-3 dana.

Takođe koristite plava glina i tečni med, obloge sa morske alge, masaža prstohvatom i aroma kupka, upotreba pilinga: so, šećer, kafa.

Preporučeno čitanje:

Pogledajte video recept:

kozmetologija

U slučaju kada etnonauka nije dato željeni efekat, ipak vrijedi pribjeći sredstvima tradicionalne terapije.

Načini uklanjanja strija u kozmetološkim klinikama:

Mezoterapija

Nutrijenti (kolagen, aminokiseline, enzimi) se ubrizgavaju pod kožu. Broj sesija koje treba postići vidljiv rezultat- oko 10.

Mikrodermoabrazija

Uz pomoć mljevenja sa najsitnijim česticama, izravnava se reljef kože, eliminira se njen oštećeni sloj.

Lasersko uklanjanje strija

Laserski snop isparava površinske slojeve oštećene kože, čime se uklanjaju strije. Nakon zahvata mogu se formirati kore koje nestaju same nakon nekog vremena.

Ozonoterapija

Tehnika je ista kao kod mezoterapije, ali se u ovom slučaju pod kožu ubrizgava ozon koji povećava proizvodnju kolagena i elastina koji nedostaju koži.