Jutarnja kućna nega lica. Jutarnji tretman za buđenje lica

Ljepota ženskog lica je određena unutrašnje stanje, a blistave oči i prirodan osmijeh su njegov direktan odraz. Ali mogu li oči blistati ako ujutro u ogledalu žena sretne stranca sa podočnjacima, crvenilom na obrazima i podmuklim zmijanjem vrana stopala? Nažalost, u ovom slučaju je beskorisno kriviti prirodu, jer nije ljubav i zanemarivanje sebe i svoje kože ono što u konačnici dovodi do razočaranja vlastitim izgledom.

Svakodnevna njega kože lica, koja ne iziskuje toliko vremena i truda kako se ponekad čini, isti je obavezan postupak kao tuširanje ili češljanje. Ovu naviku morate kod sebe negovati od mladosti, ali nikada nije kasno da počnete da volite svoje lice. Nekoliko svakodnevnih koraka koje preporučuju kozmetolozi pomoći će da se lice dovede u zdravo stanje.

Čišćenje lica

Faza 1

Većina žena čišćenje lica shvata kao svakodnevnu proceduru pranja, smatrajući ga dovoljnim za njegu. Zaista, potrebno je umivati ​​lice, i to dva puta dnevno, ali kako se to radi u budućnosti uticaće na njegov izgled.

• Jutarnje pranje. Ujutro morate probuditi cijelo tijelo, uključujući i lice. Hladna voda doprinosi aktivnom radu ćelija i prirodnom naletu krvi u kožu, odnosno izlaže sva njena problematična područja na licu za gledanje, što je vrlo važno za daljnju šminku. Obavezno stanje postupci pranja: izbjegavajte sapun, previše isušuje kožu.
• Večernje pranje. Tokom dana koža lica je izložena prašini, vjetru, suncu, mrazu, pa se uveče lice mora ne samo očistiti, već i umiriti. Za večernje umivanje preporučuje se upotreba posebnih sredstava za čišćenje lica za svakodnevnu upotrebu.

Faza 2

Pomaže da lice dobije svjež izgled. Takođe uklanja ostatke sredstava za čišćenje. Preporučljivo je izvršiti ovu proceduru dva puta po danu, ali ako to nije moguće, obavezno je njegovo večernje nanošenje, nakon dešminke.

Šta radi tonik? Sužava pore, vraća pH ravnotežu, osvježava kožu, ubrzava obnavljanje stanica i djeluje protuupalno na kožu.

Tonik se nanosi na lice pamučnim jastučićima, ako kožu stalno brišete u određenom smjeru, to će poslužiti kao neka vrsta masaže za zaglađivanje i pomoći da se riješite plitkih bora.

Proizvod treba odabrati strogo u skladu s tipom kože, obraćajući pažnju na njegove komponente kako bi se izbjegle alergijske reakcije.

Zaštita

Faza 3

Lice je jedini dio tijela koji se ne može mehanički zaštititi (osim ako se, naravno, koristi maska), za to kozmetičkim alatima. Prije nego što ih koristite, potrebno je jasno odrediti šta je potrebno zaštititi od kože lica:

• Zamrzavanje. Jako jako isušuje kožu, doprinosi pojavi mikropukotina, dovodi do ljuštenja i ostavlja osjećaj jake napetosti kože.
• Toplotni uticaj. Vruće vrijeme uzrokuje aktivno znojenje, što dovodi do kontakta sa hemikalije u vazduhu i začepljuje pore.
• Ultraviolet. Najopasniji učinak može dovesti ne samo do opekotina kože, već i dati poticaj razvoju ozbiljne bolesti, kao što je melanom.

Srećom, postoji mnogo zaštitnih krema koje mogu izdržati bilo kakav neželjeni efekat na kožu lica. Svakodnevna upotreba dnevna krema obezbediti pouzdana zaštita ako se primjenjuje striktno prema preporuci.

Hidratantna

Faza 4

sija i zdrav izgled koža obezbeđuje tečnost. Spoljni uticaji sunca, hladnoće, vetra i hemijski sastav zrak, prekršiti bilans vode kože. Postoji potreba za vlagom. Osim toga, ovaj postupak se mora provesti za sve tipove kože.

Za svakodnevnu hidrataciju koristite posebne losione, sprejeve, tonike i kreme. Dobre su i hidratantne maramice. Njihov sastav dodatno doprinosi zadržavanju vlage u ćelijama epiderme.

Ishrana

Faza 5

Koža lica, kao i svaki drugi organ, mora dobiti potrebne vitamine i minerale. Vrijedi uzeti u obzir da je proces ishrane složen fenomen. Uključuje internu i eksternu nabavku korisnih komponenti.

• Hranljive kreme imaju spoljašnji efekat. Ovaj postupak treba uključiti u svakodnevnu večernju njegu. Kremu je potrebno nanositi od sredine lica u pravcu sljepoočnica i od brade do ušnih resica, izbjegavajući područja oko očiju. Ostatke kreme morate ukloniti sunđerom ili salvetom.
• Omogućiće unutrašnju ishranu lica zdrava hrana: veliki broj povrće, dovoljna količina tečnosti, isključivanje iz ishrane kafe, crnog čaja i druge nezdrave hrane.

Njega kože osigurat će njenu zdravu izgled, koji će svjedočiti ravnomerne boje lice, bez osipa, ljuštenja i crvenila.

Njega usana

Faza 6

Usne bi uvijek trebale izgledati živahno i privlačno. Svakodnevna njega pomoći će im da ostanu svježi i da ostanu u formi.

Zbog nedostatka usana lojne žlezde bitno stanje njega - hidratantna. Zbog toga glavni kriterijum pri odabiru ruža za usne - sadržaj hidratantnih komponenti u njegovoj formuli. Možete koristiti i posebne hidratantne kreme za usne preko noći.

Žene su po prirodi veoma emotivne, a njihovi aktivni izrazi lica dovode do stvaranja bora oko usta, pa pre nego što „ispuhnete usne“ morate biti svjesni posljedica. Tokom jutarnjeg pranja zuba, možete imati mini sesiju masaže usana četkicom za zube, praveći rotacijske pokrete na njima uz lagani pritisak.

Njega suhe kože usana sklone pucanju podrazumijeva korištenje prirodna ulja ili sredstva koja ih sadrže.

Njega kože očnih kapaka

Faza 7

najosetljiviji i tender zone na licu - oko očiju i očnih kapaka, o njenom zdravlju treba posebno voditi računa. Zbog praktično totalno odsustvo mišića u ovoj zoni, ona prva daje signale starosne promjene Nije uzalud što tehnolozi proizvođača kozmetike izdvajaju proizvode za njegu kože oko očiju u posebnu liniju.

Sredstva treba birati na osnovu starosne preporuke. To je zbog činjenice da u različite starosti Koža u predelu oko očiju zahteva razne elemente u tragovima koji deluju upravo u određenom periodu.

Uklonite šminku s očiju vrlo pažljivo, pokušavajući ne prenategnuti kožu.

Njega kože vrata i dekoltea

Faza 8

Godine žene odaje njen vrat. Stoga, što duže ostane elastična, to će žena vizualno izgledati mlađe.

Njega vrata je sastavni dio svakodnevne njege lica općenito. Preporučeni koraci odnose se na područje vrata i dekoltea. Za to ne morate kupovati posebne proizvode, možete koristiti one koji su namijenjeni koži lica.

Prilikom nanošenja kreme obavezno napravite samomasažu, laganim tapšanjem u predjelu brade i zaglađivanjem kože od osnove vrata, usmjerenom prema gore prema potiljku.

Svakodnevna njega kože lica, mukotrpan i dugotrajan proces, svojevrsno je ulaganje u ljepotu, ali će dividende u vidu rezultata nesumnjivo zadovoljiti.

Ne zadovoljavamo se svaki put svojim jutarnjim odrazom u ogledalu. Bledilo, otečene oči i dosadna boja lice - sve to sugerira da se koža još nije probudila. Imamo nekoliko načina da je probudimo.

Kontrastno pranje

Nakon umivanja lica, isperite lice toplim (ali ne vrućim) i hladnom vodom. Promjena temperature aktivira protok krvi i daje koži do znanja da je došao novi dan i da je vrijeme da se probudi. Započnite i završite tretman toplom vodom.

© iStock

Ako je vaša koža sklona rozacei, možete preskočiti ovaj korak. I odmah nakon pranja pređite na sljedeće.

Hidratantna maska

Prvo što treba da uradite nakon buđenja je da popijete čašu vode kako biste ubrzali metabolizam u telu i utažili jutarnju žeđ. To će ojačati kožu, a naknadnu njegu će doživjeti s većom spremnošću i zahvalnošću.

Nanesite hidratantnu gel masku s antioksidansima. Dobra opcija - sheet maska, koji dobro pristaje uz lice, što znači da neće ometati vaše poslovanje dok radite. Hladna, osvježavajuća tekstura koja izdvaja hidratantne maske poslužit će kao dodatni izvor snage.

Naš izbor:

Umirujuća i hidratantna maska ​​za lice sa nevenom i alojem, Kiehl's- Na bazi ekstrakta aloe vere sa laticama nevena, potrebno je samo 5 minuta da hidratizira i osnaži kožu. Ima rashlađujući i umirujući efekat.

Hidratacija i svježina Super hidratantna maska ​​za čišćenje, Garnier,će dati normalno i mješovita koža sve što vam je potrebno da jutro bude dobro i veselo: maska ​​je impregnirana hidratantnom kompozicijom sa hijaluronska kiselina i ekstrakt zelenog čaja koji sužava pore. Efekat "komprimiranja" pomaže da se brzo riješite jutarnje nadutosti.

Piling maska ​​za lice Énergie De Vie, Lancôme, sa melisom, ginsengom i brusnicom oživljava kožu za 3 minuta, a meke abrazivne čestice je poliraju tokom ispiranja. Kao rezultat, lice se budi, sija svježinom i čistoćom. Pogodno za osetljivu kožu.

Tretman oko kofeina

Jutarnje vrećice i krugovi ispod očiju daju licu iscrpljen i izgužvan izgled. Ali, srećom, postoji sastojak koji će brzo riješiti ovaj problem. Kofein deluje na kožu kao i na celo telo – budi. A područje oko očiju ima i efekat limfne drenaže, koji ublažava natečenost i raspršuje plavetnilo.

Evo nekoliko pristojnih primjera:

1. 1

   Krema za područje oko očiju Idéalia, Vichy- efekat buđenja koktela sa kofeinom, vitaminima C i B3 upotpunjen je blistavim česticama koje vizuelno transformišu kožu kapaka.

2. 2

   Revitalift Laser za njegu očiju, L "Oréal Paris, sadrži kofein i hijaluronsku kiselinu, koji vlaži kožu i „izravnava“ bore. Još jedna prednost je tuba s ugrađenim hladnim metalnim aplikatorom koji stvara “efekat kocke leda” kako bi se što prije riješio otok.

3. 3

   Intenzivno hidratantna krema-gel Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, Ima osvježavajuću teksturu, kao i hidratantno i drenirajuće djelovanje što čini savršen jutarnji koktel sa hijaluronskom kiselinom i kofeinom.

Evo još nekoliko trikova koji će pomoći vašoj koži da se probudi i napuni energijom u ranim jutarnjim satima.

Masaža uha

Indeks mjesta i srednji prsti ruke sa obe strane ušiju i snažno trljajte ove tačke: razveselite se, probudite kožu, oslobodite se jutarnjeg bledila.

Maska za oči

Da biste brzo "otvorili" oči i ublažili natečenost, koristite provjerenu metodu - na kapke nanesite pamučne jastučiće natopljene hladnim tonikom.

Vježba za obraze

Prstima popravite usne i brzo nadujte obraze. Ovo je jednostavna vježba:

1. 2

   poboljšava protok krvi

2. 3

   stimuliše drenažu

3. 4

   služi za sprečavanje stvaranja nazolabijalnih bora.

4. 5

   Traje maksimalno 30 sekundi.

Svaka žena nastoji da zadrži svoj šarm, i svaka to radi na svoj način. Ali iz nekog razloga, nije svako u mogućnosti da provede nekoliko minuta na 4 faze dnevne njege lica. Možete stalno eksperimentirati sa svojom frizurom, možete trošiti novac na skupe odjeće i konsultacije o šminkanju. Ali ni jedno ni drugo elegantna odeća, bez vješte šminke i nova frizura neće vratiti vašoj koži zdrav izgled, mlad oval lica i neće izgladiti sitne bore, a zapravo izdajničko odaju ženine godine.

Prvi znaci starenja kože (bore oko očiju, oko usta, na vratu) često ostaju neprimećeni. Do tridesete godine javlja se tjeskoba i nespremnost da se prizna da vrijeme čini svoje. "Moram nešto učiniti!" - kažemo sebi, ali iz nekog razloga često odgađamo brigu o koži "za kasnije" i uhvatimo se tek kada njena boja postane bez sjaja, bore su duboke, oslabljena koža opuštena, ne prati tako jasno crte lica, treba dizanje. I trčimo kod kozmetičara sa nadom da će nam on, poput mađioničara, u trenu vratiti mladost i učiniti nas lijepima. Da, kozmetolozi mogu učiniti mnogo, ali to ne negira potrebu za svakodnevnim kućnu njegu iza kože. Sastoji se od 4 faze:

Faza 1 - Čišćenje

Lice je potrebno čistiti i ujutru i uveče. Ujutro je to priprema lica za nanošenje šminke, uveče - noćna krema. Prilikom čišćenja uklanjaju se mrtve ljuskice stratum corneuma kože, ustajali sebum, kao i otpadni produkti bakterija. Uveče čišćenje uklanja ostatke šminke, prljavštinu koja je pala na lice tokom dana, očišćena koža će biti spremna za maksimalnu percepciju noćne kreme.

Prilikom pranja bilo koje vrste kože nije preporučljivo koristiti sapun – on je previše odmašćuje, nakon čega dolazi do suhoće i iritacije, sapun previše zateže pore kože, nedovoljno ih čisti. Osim toga, sapun je alkalija, lomi se normalna kiselost površine kože, uništava lipidnu (masnu) barijeru kože, što sprečava razmnožavanje patogenih mikroorganizama na njoj.

Lice treba čistiti gelovima, pjenama, kozmetičkim mlijekom. Gotovo ne narušavaju normalnu kiselost kože, prodiru duboko u pore, dobro otapaju čvrste čestice kozmetike.

Faza 2 - Toniranje

Nakon čišćenja lica obavezno ga obrišite tonikom (losionom). toniranje - važna tačka svakodnevna njega lice, za bilo koji tip kože, treba ga raditi nakon svakog čišćenja - dva puta dnevno: ujutro i uveče. Nije tačno da tonikom treba brisati samo masnu kožu. I što je veći sadržaj alkohola, to bolje. Čak i ako je površina lica vrlo masna, prednost treba dati bezalkoholnim tonicima. Alkohol ne samo da isušuje normalnu i suhu kožu, već i pojačava aktivnost lojnih žlijezda masne kože. Suhu kožu također treba tretirati tonikom nakon čišćenja, s jedinom razlikom što tonik treba odabrati posebno za ovaj tip kože.

• uklanja ostatke sredstva za čišćenje i dekorativne kozmetike s površine kože;
• vlaži kožu, poboljšava njen tonus;
• ima blagi protuupalni učinak;
• normalizira kiselost površine kože;
• čisti i sužava pore kože;
• priprema kožu za dalju njegu.

Faza 3 - Vlaženje i zaštita

Dnevna krema se koristi ujutru ili popodne, i pod šminkom i bez nje, oko pola sata prije izlaska napolje. Treba ga nanositi ne samo na lice, već i na vrat.

Djeluje film koji se pojavljuje na koži nakon nanošenja dnevne kreme zaštitna funkcija, ispod njega koža manje pati od meteoroloških faktora okoline, prašine i prljavštine. Osim toga, dnevna krema sprječava isparavanje vode s površine kože, pomaže u održavanju dovoljnog nivoa vlage.

Dnevne kreme obično sadrže različite aktivne sastojke. U zavisnosti od njihovog sadržaja i omjera, koriste se različite dnevne kreme različite vrste koža, u različita vremena godine. Ljeti nanesite dnevne kreme koje sadrže filteri za sunce Supstance koje reflektuju ili apsorbuju ultraljubičasto zračenje. Oni će zaštititi lice od štetnog dejstva ultraljubičastog zračenja, što dovodi do "fotostarenja" kože.

Faza 4 - Ishrana

Uveče, nakon čišćenja i toniranja, nanosi se “noćna” krema. Noćne kreme su klasifikovane kao "hranljive". Odabiru se prema tipu i stanju kože.

Noćna krema nanosi se 1-2 sata prije spavanja; ako se ne upije u potpunosti, ostatke treba obrisati ubrusom. Kao i u slučaju dnevne kreme, nanosi se ne samo na lice, već i na vrat i dekolte.

Nikad se ne primjenjujte hranljiva krema za lice na područjima oko očiju. Noćne kreme su previše masne, njihov sastav i konzistencija su previše “teški” za ovo delikatno područje.

Sve pokrete, kako pri čišćenju, toniranju lica, tako i pri nanošenju krema i maski, treba raditi samo u smjeru linija najmanjeg istezanja kože: od srednje linije lica do ušnih školjki. Obrišite lice samo upijajućim pokretima, bez istezanja kože.

Ove glavne faze njege kože mogu se nadopuniti maskama, mehaničkim (scrubs) i hemijskim pilingom, itd. Ali nema potrebe da ih nanosite svakodnevno.

Njega kože očnih kapaka

posebnu pažnju Svakodnevno je potrebna koža oko očiju - najtanja je i najosetljivija, ima malo lojnih žlezda, veoma je rastegljiva. Na kapcima se lako formiraju edemi, prije svega se pojavljuju bore. Nanošenje i skidanje šminke je zamorno i iritira kožu oko očiju. Stoga kozmetika koja se primjenjuje na ovom području treba biti najvišeg kvaliteta.

Kreme za oči imaju posebno laganu teksturu i dobro se upijaju. Treba ih nanositi ujutro i uveče nakon prethodnog čišćenja očnih kapaka.

Nemojte koristiti kreme za lice na kapcima. Za kožu oko očiju koristite samo proizvode posebno kreirane za ovo područje, testirane oftalmološkom kontrolom.

Pažljivo nanosite i uklanjajte kozmetiku sa kapaka, pazeći na smjerove najmanjeg istezanja kože (ispod oka pokreti treba biti usmjereni prema nosu, a iznad oka - prema sljepoočnici).

Čistite kapke samo sa specijalni gelovi i losione. Zaštitite kožu očnih kapaka od jakog sunca, birajte proizvode sa ultraljubičastim filterima.

Njega usana

Koža usana je veoma tanka, uvek izložena vetru, suncu, mrazu i suvom vazduhu. Nema žlijezde lojnice, pa mu je potrebna svakodnevna hidratacija i ishrana. Konstantna kontrakcija mišića lica u ustima doprinosi stvaranju bora oko usana.

Noću i kada se ne prijavljujete dekorativna kozmetika, koristite posebne proizvode za njegu kože usana.

Obratite pažnju da vaš ruž sadrži hidratantne i omekšavajuće sastojke, vitamine i UV filtere. U pravilu, ruževi renomiranih kompanija ispunjavaju ove zahtjeve, a prilično su skupi. Ali zapamtite da ruž nije samo na vašim usnama tokom dana – većinu ga pojedete vi, tako da ne biste trebali koristiti jeftine ruževe.

Nega vrata

Koža vrata je veoma delikatna i tanka, sklona je isušivanju, mlohosti, boranju, stoga ekstra vlaga a ishrana joj je neophodna već u mladosti.

Postepeno njegujući lice ujutro i uveče, obavezno zapamtite vrat. Možete se pobrinuti za to istim proizvodima kojima njegujete lice: čistim kozmetičko mleko, obrišite tonikom i nanesite kremu koja odgovara dobu dana. Neki proizvođači kozmetike proizvode posebne proizvode za njegu vrata. Razlikuju se po tome što ne ostavljaju tragove na odjeći.

Ako naučite kako pravilno njegovati kožu, neće vam trebati puno vremena. Dajte sebi 10 minuta ujutro i uveče za čišćenje i toniranje, tokom dana za hidrataciju, a uveče za hranjenje kože.

Vaša koža će pozitivno reagovati na ove tretmane, ali nemojte čekati trenutni efekat sledećeg dana ili sledeće nedelje. Trajne promjene u vašem izgledu neće se desiti ranije od mjesec dana, jer svaka nova ćelija mora proći punu životni ciklus, što je jednako 28 dana. Ne pomerajte tretmane lica tokom vikenda kada ste slobodniji. Samo svakodnevna pažnja prema sebi će vas nagraditi glatkim, elastična koža koji će zadržati svoju mladost dugi niz godina.

© shutterstock.com

Za baršunastu i blistavu kožu neophodna je jutarnja njega lica. Uostalom, morate se dovesti u red i sačuvati ljepotu za cijeli dan. Tokom noći u našoj koži se odvijaju brojni procesi, tako da ujutro treba da je izbalansiramo i vratimo u normalu.

Za samo 8 sati sna gornji sloj kože gubi vlagu, a srednji i donji slojevi su njom zasićeni. Osim toga, kako se smanjuje aktivnost tjelesnih sistema i slabi protok krvi, naše lice postaje blijedo, pojavljuju se krugovi i vrećice ispod očiju, a sve nesavršenosti postaju vidljivije. Ne brinite o ovome - sve se može popraviti ako to učinite pravilnu njegu iza lica ujutro.

• Pročitajte:

Jutarnja nega lica:

Korak 1 - Pranje

Operite lice hladnom, a zatim naizmeničnom vodom sobnoj temperaturi sa hladnoćom. Ovo će okrepiti i poslužiti kao neka vrsta gimnastike za lice.

Korak 2 - Pročišćavanje

očistite lice posebnim sredstvima- gel, pjena ili mousse prikladan za vaš tip kože. Napravite posebnu masku 1-2 puta sedmično, koju treba koristiti tek nakon čišćenja, inače će efekat biti upravo suprotan. Takođe to radite 1-2 puta sedmično. dubinsko čišćenje lica sa pilingom. Kao rezultat toga, možete naizmjenično redovno čišćenje / čišćenje maskom / čišćenje pilingom.

© shutterstock.com

Korak 3 - Toniranje

toniranje - obavezan trenutak u čišćenju kože. Upravo ovaj proces pomaže da se osvježi i završi proces. jutarnja njega. Odličan tonik - narodni lekovi. Pripremite odvare bilja i, alternativno, zamrznite ih u kockicama. Takođe možete zamrznuti tonike svojih omiljenih brendova. Led dobro okrepljuje i osvježava, pa je smrznuti tonik dvostruko koristan!

• Pročitajte:

Korak 4 - Vlaženje

Čitav proces njege lica ujutro treba završiti nanošenjem hidratantne kreme, odabrane prema tipu kože. Naš savjet - ako nakon nekoliko dana korištenja kreme osjetite nelagodu - promijenite lijek.

Lice je nezaštićeni deo tela koji je podložan skoro svim spoljni uticaji. osim toga, interni prekršaji ogleda se u njegovom izgledu. Zato je važno da znate kako da negujete svoje lice. Elementarni postupci čine kožu podatnom, blistavom i mladom. Nijanse njege opisane su u članku.

tip kože

Kako se brinuti o svojoj koži? Za pravi izbor njegovatelji i kozmetika zahtijevaju da znate njen tip. IN ovaj slučaj Neće biti suvišno konzultirati se s kozmetologom koji će ga ne samo instalirati, već će vam reći i o pravilima njege. Ali to možete sami shvatiti ako znate neke karakteristike:

1. Suva koža se prepoznaje po suženim porama i zategnutosti, ima tendenciju preranog starenja, pojavu bora, pa je potrebno intenzivna hidratacija.
2. Proširene pore i masnoća su znakovi masne kože. Na njemu se pojavljuju upale, akne i komedoni. Hvala za pravilno čišćenje otkloniće mnoge probleme.
3. At normalna koža nema naznačenih nedostataka, ali i njoj treba svakodnevna njega. Zbog pogrešnog odabira kozmetike mogu se pojaviti razne kožne tegobe.
4. Osetljiv pogled u stanju je da odgovori na različite uticaje, što se manifestuje u vidu crvenila i ljuštenja. U posebnim proizvodima za takvu kožu nema agresivnih komponenti, mirisa i drugih tvari koje dovode do takvih manifestacija.
5. Kombinirani tip je teško odabrati proizvode za njegu. U ovom slučaju, potrebno je razlikovati problematična područja i izbor kozmetike u zavisnosti od problema.

Pored navedenog, treba istaknuti i takav problem kao što je pojava kapilarna mreža, koji ispušta slabe krvne žile. Kuperoza nije samo kozmetički nedostatak, ali i teška bolest koja zahteva posetu lekaru. Uzima se u obzir starenje kože problem sa godinama, koji se pojavljuje i nakon 30 godina uz neodgovarajuću njegu.

Kako da se brinete o svom licu? Da biste to učinili, morate provesti postupke za čišćenje, vlaženje, toniranje i ishranu. Samo zahvaljujući sveobuhvatnoj nezi biće moguće zaštititi lice od negativnih uticaja.

čišćenje

Kako pravilno negovati kožu lica kako bi izgledala uredno? Pročišćavanje se smatra obaveznim korakom. Za cijeli dan prašina se taloži na licu, nakuplja štetne komponente, sebum. Takođe ostaje Fondacija, prah, druga dekorativna sredstva.

Ovi faktori začepljuju pore, izazivaju upalu, pojavu mitesera, komedona, mitesera i druge nevolje. Stoga je važno pravilno i redovno čistiti kožu. Kako brinuti o licu tinejdžera? Budući da se akne često pojavljuju u ovoj dobi, potrebno je odabrati odgovarajućim sredstvima od ovog problema. Odlično pristaje losion od krastavaca koristiti nakon čišćenja lica. Tinejdžeri bi trebalo da koriste kozmetiku koja odgovara uzrastu.

pranje

Prije pranja, šminka i prljavština se uklanjaju posebnim proizvodima. To uključuje losion, mlijeko i micelarnu vodu. ljubavnici prirodni lekovi može koristiti recept koji koriste mnogi glumci prilikom skidanja šminke. Biljno ulje Samo ga treba malo zagrijati, nanijeti i ukloniti za minut. Ulje vam omogućava da očistite kožu i navlažite je.

Pročišćena voda je pogodna za pranje, jer koža može apsorbirati komponente tečnosti. Kišna ili otopljena voda je odlična, ali se može koristiti i filtrirana voda iz slavine. U ovom slučaju, bolje je ne uzimati sapun, jer prisutna alkalija negativno utječe na ravnotežu vode. Za pranje je bolje odabrati gel, mlijeko ili pjenu.

Piling

Kako njegovati lice kod kuće da produžimo mladost? Piling je potrebno izvoditi 1-2 puta sedmično sa posebno odabranim pilingom. Ova procedura eksfolira mrtve ćelije, ujednačava reljef, čisti pore. Pilinge treba nanositi na vlažnu kožu i utrljati laganim pokretima. Kod teške rozacee, upale, iritacije, pilinga ne treba raditi.

Kako se brinuti masnu kožu lica? Pilinge možete napraviti kod kuće. Za ovo, mali morska so, šećer, mljevena kafa, pomiješana sa pavlakom ili pavlakom u jednakim količinama. Med takođe ima efekat čišćenja. Nanosi se laganim pokretima, a nakon zgušnjavanja uklanja se. vlažna maramica ili pamučni jastučić umočen u izvarak bilja. Postupak vam omogućava da se riješite mrtvih stanica i omekšate kožu.

Maske za pročišćavanje

Kako se brinuti debelo lice tako da ima uredan izgled? Da biste to učinili, morate napraviti maske 1-2 puta sedmično. Prije nanošenja, stručnjaci preporučuju izvođenje parnog kupatila s esencijalna ulja ili biljnih dekocija. Ovo vam omogućava da otvorite pore i uklonite toksine. Ali ovi postupci se ne mogu izvoditi, na primjer, s rozaceom.

Efikasno čišćenje obezbeđeno putem kozmetička glina. Prilikom odabira morate uzeti u obzir tip kože. Bijela glina idealan za mješoviti tip, plava i zelena - za masnu, i crvena - za suha. Nakon toga se koristi umirujući tonik. Njime se eliminišu ostaci proizvoda, pore se zatvaraju, lice dobija ujednačenu boju i svež izgled.

Hidratantna

Kako se brinuti za lice nakon čišćenja? Potrebna je hidratacija, koju osiguravaju posebne kreme. Treba ih odabrati ovisno o tipu kože i dobi. Pogodno za mladu kožu lagani gel ima hidratantni efekat. Zreloj koži je potrebna ne samo hidratacija, već sveobuhvatna njega koji hrani i daje elastičnost. Hidratantnu kremu je najbolje koristiti ujutro.

Hidratantne maske imaju odličan učinak. Treba ih koristiti 1-2 puta sedmično. Mora se uzeti u obzir da u shop masks osim korisne supstance postoje neželjeni sastojci, kao što su konzervansi, arome, boje. Stoga je bolje koristiti kućne lijekove. Toneri se koriste tokom dana za hidrataciju suve kože. termalnu vodu.

Hidratacija uključuje ne samo upotrebu hidratantnih krema, već i korištenje dovoljne količine tekućine. Zbog dehidracije koža postaje tanka i naborana, a osim toga pojavljuje se i ljuštenje. Ovo zahtijeva restauraciju. režim pijenja.

Toniranje

Kako njegovati lice nakon 30 godina? Pored ovih postupaka potrebno je i toniranje. Za to se koriste losioni i tonici. Poželjno je da budu prirodnu osnovu, bez alkohola. Neke žene biraju proizvode za djecu, jer samo oni prirodni sastojci. Hipoalergeni su i ne izazivaju ovisnost. Možete napraviti losion od izvaraka bilja. Ovaj alat se čuva u frižideru i zagreva pre upotrebe.

Toniranje podrazumijeva izvođenje kućne krioterapije, koja vraća svježinu i elastičnost. Da biste to učinili, ujutro morate obrisati lice kockom leda napravljenom od izvarka bilja: kamilice, koprive, žalfije, majčine dušice. Postupak savršeno tonizira kožu, ublažava otekline i umor, a također sužava pore. Zbog oštrog hlađenja obnavlja se mikrocirkulacija, jačaju krvni sudovi, što štiti od pojave kapilarne mreže. Koža će biti elastičnija i male bore brzo izgladiti.

Ishrana

Kako njegovati kožu lica nakon 40 godina? zrela koža potrebna je ishrana koja je obezbeđena kremama i hranljive maske. Kremu nanositi uveče, a prije upotrebe je treba malo zagrijati u rukama. Nakon 10-15 minuta, ostaci proizvoda se uklanjaju ubrusom, inače može doći do začepljenja pora, zbog čega se pojavljuju komedoni.

U prodavnicama su dostupne i hranljive maske. Ali mnoge žene žele da rade svoje. Namirnice kao što su žumance, med, pavlaka ili vrhnje, krompir, krastavac, pulpa aloje imaju odlična nutritivna svojstva. Sastav treba odabrati prema tipu kože i željeni efekat. Maska se nanosi 10-15 minuta, ispire tekućom vodom ili biljni odvar. Nakon toga lice se utrlja kockom leda.

Ovo su sve faze nege lica. Štaviše, njega je neophodna i mlada i zrela koža. To vam omogućava da produžite njegov mladalački izgled, održite elastičnost.

Kako njegovati kožu lica ovisno o godišnjem dobu? Sunce, mraz, vjetar, promjene temperature negativno utiču na stanje kože. Prije izlaska napolje, čak i zimi, potrebno je koristiti dnevnu kremu sa UV filterima koji štite kožu od sunčeve zrake od kojih nastaju staračke pege.

IN ljetno vrijeme indikator zaštite bi trebao biti veći - najmanje 30, a zimi je potrebno samo 15. Ako nema dnevne kreme sa povećanom UV zaštitom, onda morate dodatno koristiti krema za sunčanje. Potreban na niskim temperaturama zaštitna krema, što ne dozvoljava negativno dejstvo mraza. Zimi je potrebno koristiti hidratantne kreme najmanje sat vremena prije izlaska napolje.

Bilo koju kremu morate nanositi laganim pokretima, bez snažnog pritiskanja, inače možete istegnuti kožu. Kroz kratko vrijeme ako se ne upije, višak se uklanja ubrusom.

Vitamini igraju važnu ulogu u ishrani kože. Kompleksi koji se uzimaju oralno, sa hranom minerali vraća zdravlje i ljepotu licu. Stoga nije važna samo površinska njega, već i pravilnu ishranu. Može se dodati i kozmetičkim proizvodima tečni vitamini A i E po 1 kap, na primjer, u kremu ili masku. Efikasni su vitamini B i C. Prodaju se u apoteci.

Večernja njega

Posebna njega obično potrebna za problematične tipove kože. Ali jednostavne preporuke omogućavaju svima da zadrže mladoliko lice:

1. Uveče je potrebno očistiti kožu lica od proizvoda za dnevnu njegu i zaštitu.
2. Noćnu šminku je poželjno nanijeti prije ponoći.
3. Prvo morate koristiti hidratantnu kremu.
4. Preporučljivo je spavati na leđima ili koristiti ortopedski jastuk kako biste spriječili ozljede kože noću.
5. Uveče je korisno nanijeti hranjive i regenerirajuće kreme.
6. Zahvaljujući multivitaminskom serumu nakon pilinga koža će biti glatka i svježa.
7. Nakon 30 godina poželjno je koristiti kreme sa povećanom regeneracijom.
8. Noćna krema se nanosi masirajućim pokretima od obraza do ušiju i na čelo.
9. Nakon 30 godina koristite kremu za kožu oko očiju prije spavanja.

Efikasna je i pravilna večernja njega. Ako sve postupke izvodite pravilno, moći ćete održati glatkoću i svilenkastost kože.

starenja kože

Stanje kože se s godinama pogoršava, pa ujednačeno jednostavna pravila brine o tome da bude zdrava. dovoljno za praćenje jednostavne preporuke:

1. Mora se koristiti prirodni losioni, na primjer, krastavac ili od drvo čaja.
2. Efektivno parna kupatila sa začinskim biljem: ruzmarin, kamilica, pelin.
3. Piling treba izvoditi 1-3 puta sedmično sa mekim sastojcima.

Koža oko očiju

Nakon 30 godina, nepoželjno je koristiti sapun za njegu lica. Kozmetolozi preporučuju korištenje krema ili gelova koji imaju efekat liftinga oko očiju.

Preporučljivo je odabrati domaće lijekove. Za ovo, prijavite se maske od krastavca, zobene pahuljice i druge sastojke. Koža oko očiju je tanka i osjetljiva u odnosu na druga područja. Zbog toga je potrebno lagano čišćenje, toniranje i vlaženje uveče.

Ne postoji određeno vrijeme kada je potrebno voditi brigu o koži. Neki smatraju da briga nije potrebna sa 25-30 godina, ali to nije istina. U ovom trenutku mimične bore se već pojavljuju. Ako odaberete prave proizvode i sve što vam je potrebno, moći ćete dugo zadržati mladost i glatkoću kože.

Pokupiti potrebnu kozmetiku nije teško, jer većina proizvođača navodi starost u uputama. U tom slučaju morate znati mjeru, a ne koristiti sredstva u velikim količinama.

Ovo su sve nijanse kako njegovati lice kod kuće. Takvi postupci pomoći će održavanju kože u zdravom i zdravom stanju lijep pogled. Glavna stvar je da briga treba da bude redovna.