Trening "vrijednost mog života". Training.doc - Tema treninga: „Životne vrijednosti

Psihološka obuka za učenike 5-7 razreda

"životne vrijednosti"

Cilj: svijest o vrijednosti sopstveni život i živote onih oko vas.

Zadaci:

Promovirati razumijevanje važnosti vlastite ličnosti;

Povećanje samopoštovanja.

Napredak kursa.

Zdravo momci! Danas imamo veoma važno zanimanje gde ćemo razgovarati o jednoj ozbiljnoj temi. Šta mislite šta su ljudske vrednosti? Vrijednosti su različite za svakoga, hajde da saznamo danas šta je vrijedno momcima iz vašeg razreda.

Vježba "Svijeća u krugu".

Ciljevi: uključivanje u posao, svijest o važnim životnim vrijednostima za sebe.

Sada ćemo proslijediti upaljenu svijeću u krug i svako od vas će podijeliti svoja razmišljanja, šta je za vas vrijedno. Morate početi riječima: "Za mene su vrijednosti..."

Diskusija.

Igra "Saznaj ko si."

Ciljevi: generalizacija znanja o vrednostima života.

Šta mislite o danas će se raspravljati? Kako razumete temu naše lekcije? Ne da vodim dosadan razgovor, želim da vas pozovem da osjetite pojmove koje ste naveli, ali i neke druge, kojima, nažalost, ne pridajemo uvijek dužnu pažnju, ali koji čovjeka uvijek uzbude. Držaćemo mali igra uloga, što znači da će svako od vas dobiti određene uloge: to će biti različite vrijednosti. Pravila igre su sljedeća: sada ću nekom od učesnika staviti obruč na glavu, na kojem je napisano ime njegove uloge, ali on još ne zna koja uloga. Svi će vidjeti kakvu je ulogu neko dobio, osim sebe, a zadatak svakoga je da upozna sebe, da odgovori na pitanje “ko sam ja?”. Pogađamo jedan po jedan, u krug, počevši s desne strane. Svi učesnici će opisati ovaj koncept bez direktnog imenovanja. Govornik može postavljati pitanja koja pojašnjavaju. Kada je učesnik pogodio svoju ulogu, sledeći učesnik „prepoznaje sebe“ i tako sve dok svi ne prepoznaju svoju ulogu uz pomoć objašnjenja razreda. Ako su pravila jasna, počinjemo.

vrijednosti: ljubav, sreća, prijateljstvo, vernost, istina, porodica, razumevanje, dobrota, lepota, život, mir, zdravlje, bogatstvo, snaga, nežnost.

Diskusija.

Igra "Bilješke s ljubavlju"

Ciljevi: stvaranje povoljne psihološke atmosfere, povećanje samopoštovanja.

- Danas sam za vas pripremio nekoliko iznenađenja. Za svakog od vas u učionici je skriveno pripremljeno od strane mene i vaših razrednik bilješka. Pokušajte pronaći sve bilješke. Čim nešto nađeš, donesi mi to odmah. Nakon što pronađete sve bilješke, među njima možete pronaći onu koja je upućena vama.

Diskusija.

Vježba "Naočale koje govore"

Cilj: povećanje samopoštovanja.

Momci, svi bez izuzetka, i deca i odrasli, vole da slušaju nešto prijatno na svoju adresu.Predlažem vam da igrate jaram, tokom kojeg ćete moći da kažete jedno drugom mnogo prijatnog i ljubazne riječi. Oleg, budi ljubazan da staviš ove naočare, čarobne su. Sada skrenite desno i pogledajte svog komšiju. Trebao bi da pogleda u vaše naočare i kaže sljedeće riječi: "U stvarnosti, a ne u snu, šta je lijepo u meni?" Čim Oleg čuje ovu čaroliju, mora odmah, u ime čarobnih naočara, reći nešto ljubazno i ​​ugodno svom susjedu s desne strane. Nakon toga, Oleg skida svoje "magične" naočare i dodaje ih komšiji s lijeve strane. Kada njegov komšija stavi naočare, Oleg mu se već obraća čarolijom koju sam upravo bacio. Postoji jedna stvar u ovoj igrici važno pravilo: « Prijatne reči mora se naći za svakoga.

Pa, hajde da probamo, hoćemo li?

Diskusija.

Vježba "Izađi iz kruga"

Ciljevi: utvrđivanje od strane učesnika treninga njihove sposobnosti da postignu svoje ciljeve, pronađu izlaz iz teških situacija, sposobnost da se ne izgube u iskušenjima, da se bore do krajnjih granica mentalna snaga, Vjerovati ljudima.

- Sada svi treba da stanu u krug i da se drže za ruke. Nekoliko ljudi stoji u sredini kruga. Zadatak kruga je da ne pušta ljude napolje, a zadatak ljudi u krugu je da pobjegnu na bilo koji način.

Krug će osloboditi samo onoga ko dokaže svoju želju da ode, koji će iskoristiti sve svoje mogućnosti.

Diskusija.

Vježba "Na suncu"

Cilj: definisanje njihovih najbolje kvalitete, koristeći ih kao resurs u savladavanju teških

situacije.

- Sada je vaš zadatak da nacrtate sunce kaomala djeca to crtaju: s krugom u sredini i mnogo zraka. Upišite svoje ime u krug. U blizini svake grede napišite nešto lijepo o sebi. Vaš zadatak je da pišete o sebi što bolje možete. Nosite ovaj letak svuda sa sobom

dodavanje zraka s vremena na vrijeme. A ako ste tužni, izvadite ovo sunce, pogledajte ga i setite se zašto ste pisali o ovom ili onom svom kvalitetu.

Pogledajte video "Tražite pozitivno".

Refleksija lekcije.

Cilj: sumirajući.

Da li vam se svidjela naša aktivnost?

Šta vam se dopalo, šta vam se nije svidjelo?

Šta ste novo naučili za sebe?

• Profesionalne vrijednosti- vezano za posao. Ovo je novac, bogatstvo, udobnost, profesionalni rast, pomaganje drugim ljudima itd.
• intelektualac je znanje, obrazovanje, erudicija, radoznalost, kreativno razmišljanje itd.
• Fizički- sport, lepota i higijena tela, zdravlje.
• Spiritual
• emocionalno
• etično- poštenje, pristojnost, pravda, velikodušnost, sposobnost uživanja u onome što imate, korektnost.
• estetski- stil, moda, vanjska privlačnost ljudi, stvari, estetski ukus, čistoća, red u kući itd.
• Materijal- novac, bogatstvo, imovina, dragocjenosti itd. itd.
• Kulturno- umjetnost u svim njenim manifestacijama.

• patriotski -

Cilj:

Opis:

Zamislite da će vas za nekoliko sati poslati nepoznate sile pustinjsko ostrvo gde ćeš provesti ostatak svog života. Postoji dovoljna količina jednostavne hrane i vode (nećete umrijeti od gladi i žeđi), minimum odjeće i posteljina(nećete se smrznuti), neophodni lijekovi. Nažalost, tamo nema mobilne veze. Dozvoljeno vam je da sa sobom ponesete samo sedam predmeta, koji mogu uključivati ​​i stvari i ljude. Uslov su samo one stvari ili osobe koje zaista možete dovesti na aerodrom u roku od nekoliko sati (nećete moći dovesti svoj stan ili svog voljenog psa)

2). Druga faza vježbe je sljedeća: „Sve teče, sve se mijenja, a oni su odlučili da nasele pratioce na vašem ostrvu. Takođe ima sedam objekata. Ukupno, zajedno sa vašim, 14. Ali može ostati samo sedam. Rad je organizovan u parovima. Njihov zadatak je da sastave jednu od svoje dvije liste, uključujući sedam stavki.

zašto je to potrebno(na primjer, knjiga - za lični razvoj, prijemnik - primati informacije o svijetu i drugim ljudima).

Pitanja o kojima se raspravljalo:

Cilj:

Opis

- Da kupim novine, damo?



Napravila je kakao i tost sa džemom. Zatim se vratila u kuhinju i prihvatila prekinuti posao - sredila je račune.


Gospođo, jeste li bogati?
- Jesam li bogat? Ne! Spustila je pogled na svoj otrcani tepih.


Onda su otišli.
Obične plave šolje i tanjirići... Ali se uklapaju. Ogulila je krompir i skuvala sos od pečuraka. Krompir i sos od pečuraka, krov nad glavom, ona pouzdan muž uz dobar posao, djecu - sve ove stvari se također uklapaju.

Pitanja o kojima se raspravljalo:

O čemu je ova parabola?

Biografija voditelja: Ponekad, u potrazi za akumulacijom materijalnog bogatstva, osoba zaboravlja na ono što je zaista vrijedno. Materijal je prolazan. Prave vrijednosti povezane su s duhovnim orijentacijama osobe.

Cilj:
Neophodni materijali:

• Ako čovjek ukrade magarca, ovcu ili roba, on je lopov i mora biti kažnjen
• Ako sin udari oca, treba mu odsjeći ruku

Biografija voditelja: Neke vrijednosti su promjenjive, ali ljudske vrednosti- dobrota, pravda, lepota, istina - bili su i uvek će biti.

Metoda "Moj lični grb".

sadržaj:

Vježba "Vrijednosti"

Cilj:

Neophodni materijali:

Opis:

porodične tradicije

zivot sa roditeljima

erudicija

stručno osposobljavanje

hobiji

zabava

putovanja

lične stvari

ličnu imovinu

finansijske uštede

ljubav prema Bogu

harmonija duše i psihe

unutrašnji razvoj

pobede i poraze duha

usponi i padovi

zdravlje

sportska lepota i higijena tela

Prijateljstvo, komunikacija

društvena aktivnost

poštovanje statusa

priznanje

Biografija voditelja:

Lekcije refleksije

Pogledajte sadržaj dokumenta
"Psihološka lekcija "Životne vrijednosti""

Psihološko zanimanje « Životne vrijednosti»

Cilj: prevencija rizičnog ponašanja kroz formiranje sistema duhovnog i moralnog znamenitosti.

Zadaci:

formiranje ideja o univerzalnim vrijednostima;

stvaranje uslova za okretanje sopstvenoj vrednosno-semantičkoj sferi;

formiranje prioriteta duhovnih vrijednosti nad materijalnim.

Napredak lekcije

Sada ćemo voditi igru ​​koja je prvenstveno smislene prirode, pomoći će nam da otkrijemo temu naše lekcije.

Vježba "Promijenite mjesta onima koji cijene..." - 4-5 min

Cilj: uvod u temu, stvaranje radne atmosfere.

Opis: stolica vođe se uklanja izvan kruga. Vođa, koji stoji u centru kruga, izgovara frazu: „Oni koji cijene... (prijateljstvo, novac, slobodu, moć) mijenjaju mjesta. Oni koji smatraju da se ova izjava odnosi na njih neka ustanu sa svog mjesta i pobjegnu na drugo slobodno mjesto. Zadatak vozača je da uzme bilo koji slobodno mjesto. Ostavši bez stolice postaje novi vozač.

Diskusija:Šta vam se svidjelo na vježbi?

Šta je ova vježba otkrila?

Možete li pogoditi temu naše lekcije? (vrijednosti)

Želio bih, prije nego što nastavim sledeća vežba, uz otkrivanje teme lekcije, pročitao sam vam jednu pjesmu, koja je, po mom mišljenju, također vrlo prikladna za temu našeg časa:

Bacajući po strani vreme svakodnevice,

U noćnoj ljekovitoj divljini

Sređujem dragulje

Pohranjeno na dnu duše.

Nemam ih toliko

Ali ne treba mi više.

Prilikom sumiranja

Ne padaju na cijeni!

Ljudi, šta su vrednosti? Kako razumete ovu reč?

Vrijednosti- ovo su ideje osobe o najvažnijim stvarima u životu; to je ono što vektoru daje njegovom postojanju.

Koje vrednosti poznajete? Kako se mogu klasifikovati?

Vrste vrijednosti:

Profesionalne vrijednosti- Vezano za posao. To su novac, bogatstvo, udobnost, profesionalni razvoj, pomaganje drugim ljudima itd.

intelektualac- ovo je znanje, obrazovanje, erudicija, radoznalost, kreativno razmišljanje itd.

Fizički- sport, lepota i higijena tela, zdravlje.

Spiritual- vjera u Boga, duhovna harmonija, lični razvoj i samousavršavanje.

emocionalno- otvorenost u komunikaciji, prihvatanje ljudi onakvima kakvi jesu.

etično- poštenje, pristojnost, pravda, velikodušnost, sposobnost uživanja u onome što imate, korektnost.

estetski- stil, moda, vanjska privlačnost ljudi, stvari, estetski ukus, čistoća, red u kući itd.

Materijal- novac, bogatstvo, imovina, dragocjenosti itd. itd.

Kulturno- umjetnost u svim njenim manifestacijama.

patriotski - ljubav prema domovini, domovini, tradiciji itd.

Vježba "Pusto ostrvo"

Cilj: stvaranje uslova za razumijevanje da iza svakog čina stoje vrijednosti koje ispovijeda osoba, orijentacije u spektru mogućih vrijednosti.

Opis: Vježba se izvodi u nekoliko faza.

jedan). U prvoj fazi, članovi grupe rade individualno. Dato situacija u igri: « Zamislite da će vas za nekoliko sati nepoznate sile poslati na pusto ostrvo, gde ćete provesti ostatak života. Postoji dovoljna količina jednostavne hrane i vode (nećete umrijeti od gladi i žeđi), minimum odjeće i posteljine (nećete se smrznuti), neophodni lijekovi. Nažalost, tamo nema mobilne veze. Dozvoljeno vam je da sa sobom ponesete samo sedam predmeta, koji mogu uključivati ​​i stvari i ljude. Uslov su samo one stvari ili osobe koje zaista možete dovesti na aerodrom u roku od nekoliko sati (nećete moći dovesti svoj stan ili svog voljenog psa)". Odabrani objekti su zapisani na listu papira.

2). Druga faza vježbe je sljedeća: „Sve teče, sve se mijenja, a oni su odlučili da nasele pratioce na vašem ostrvu. Takođe ima sedam objekata. Ukupno, zajedno sa vašim, 14. Ali može ostati samo sedam. Rad je organizovan u parovima. Njihov zadatak je da naprave jednu od svoje dvije liste, uključujući sedam stavki.

3). U trećoj fazi, sličan rad se izvodi u malim grupama od 5-6 osoba.

Grupe tada predstavljaju svoje liste krugu. Voditelj tumači ono što je čuo sa stanovišta vrijednosti: zašto je to potrebno(na primjer, knjiga je za lični razvoj, prijemnik je za dobijanje informacija o svijetu i drugim ljudima).

Pitanja o kojima se raspravljalo:

Kakvi su se osjećaji pojavili tokom vježbe?

Kako je tekla diskusija u vašoj grupi?

Šta je za našu grupu bilo najvrednije?

Šta je bilo iznenađujuće, a šta predvidljivo?

Diskusija - diskusija o priči "Bogatstvo"

Cilj: stvaranje uslova za razdvajanje materijalnih i duhovnih vrednosti, svest o prioritetu duhovnog nad materijalnim

Opis: Pažnji grupe nudi se parabola:
Iza vrata je stajalo dvoje djece, oboje u pohabanim kaputima, iz kojih su odavno izrasli.
- Da kupim novine, damo?
Bila je zauzeta i spremala se da kaže ne kada je slučajno spustila pogled i ugledala njihove sandale. Male sandale natopljene kišom.
- Uđi, napraviću ti vrući kakao.
Obojica su je slijedili bez riječi. Njihove mokre sandale ostavile su tragove na podu.
Napravila je kakao i tost sa džemom. Zatim se vratila u kuhinju i prihvatila prekinuti posao - sredila je račune.
Iznenadila ju je tišina u susjednoj sobi. Pogledala je tamo.
Djevojka je u rukama držala praznu šolju i gledala je. Dječak je postiđeno upitao:
Gospođo, jeste li bogati?
- Jesam li bogat? Ne! Spustila je pogled na svoj otrcani tepih.
Devojka je veoma pažljivo stavila šolju na tanjir i rekla:
- Tvoje šoljice su pristajale na tanjire, - i u njenom glasu su se čule note gladi, ali ne one od koje boli stomak, već neke druge.
Onda su otišli.
Obične plave šolje i tanjirići... Ali se uklapaju. Ogulila je krompir i napravila sos od pečuraka. Krompir i sos od pečuraka, krov nad glavom, njen pouzdan muž sa dobrim poslom, deca - sve je to išlo zajedno.
Počistila je dnevnu sobu, ali su joj u srcu ostali prljavi otisci malih sandala. Htjela je da ih ostavi tamo, za slučaj da ikada zaboravi koliko je zaista bogata.

Pitanja o kojima se raspravljalo:

O čemu je ova parabola?

Koje se vrste vrijednosti mogu imenovati na osnovu onoga što su čuli? (materijalno, duhovno)

Šta mislite da je vrednije? Zašto?

Biografija voditelja: Ponekad, u potrazi za akumulacijom materijalnog bogatstva, osoba zaboravlja na ono što je zaista vrijedno. Materijal je prolazan. Prave vrijednosti povezane su s duhovnim orijentacijama osobe.

Diskusija “Vrijednosti različite ere»

Cilj: svijest o univerzalnosti glavnih vrijednosnih orijentacija
Neophodni materijali: informacije za rad u malim grupama (fotokopije tekstova ispod)

Hamurabijevi zakoni (II vek pre nove ere, zajedničko mezopotamsko kraljevstvo)

Ako čovjek ukrade magarca, ovcu ili roba, on je lopov i mora biti kažnjen

Ako sin udari oca, treba mu odsjeći ruku

Ako čovjek nije učvrstio humku na svojoj zemlji, a voda je probila kroz nju, poplavivši polja njegovih susjeda, neka im krivac nadoknadi gubitke. Ako nema čime da plati, neka proda svu imovinu i sebe, a komšije neka podele dobijeno srebro među sobom.

Ako je čovjek u dugovima, njegova žena, sin ili kćerka moraju biti u ropstvu tri godine, onda moraju biti oslobođeni.

Univerzalna deklaracija o ljudskim pravima (Evropa, 1946.)

Sva ljudska bića su rođena slobodna i jednaka u svom dostojanstvu i pravima. Oni su obdareni razumom i savješću i trebaju se ponašati jedni prema drugima u duhu bratstva.

Svako ima pravo na život, slobodu i sigurnost ličnosti

Niko se ne smije držati u ropstvu ili ropstvu

Niko ne smije biti podvrgnut mučenju ili nečovječnom, ponižavajućem kažnjavanju

Svi ljudi su jednaki pred zakonom i imaju pravo bez razlike, na jednaku zakonsku zaštitu.

Biografija voditelja: Neke vrijednosti su promjenjive, ali univerzalne ljudske vrijednosti - dobrota, pravda, ljepota, istina - uvijek su bile i bit će.

Metoda "Moj lični grb".

Cilj: razvijati vještine samospoznaje, samoizražavanja, samoprezentacije, Kreativne vještine, harmonizacija unutrašnji svet. Optimizirajte samopoštovanje.

sadržaj: Prijatna muzika nastavlja da svira. Učenicima se daju praznine sa grbovima ili crtaju svoju verziju. Djeca su pozvana da nacrtaju vlastiti grb. i pokušajte da na njemu oslikate svoje važne životne vrijednosti(unutrašnji sadržaj vitalnih sfera). Pozivaju se djeca koja iz bilo kojeg razloga ne žele crtati da od starih časopisa, ljepila i makaza naprave grb tehnikom kolaža na već spreman šablon. Učenicima možete ponuditi gotove konture grbova, koje se sastoje od štita i vrpce, ili sami smisliti oblik štita.

Na kraju vježbe možete pozvati momke da naizmjence razgovaraju o svom grbu i odgovaraju na pitanja: šta je prikazao na svom grbu i zašto su mu upravo te vrijednosti važne.

Vježba "Vrijednosti"

Cilj: svijest o životnim vrijednostima.

Neophodni materijali: pozadini muzička pratnja.

Opis: Učesnicima se daje šest papirića i traži se da na svakom od njih napišu ono što im je najvrednije u životu. Zatim se leci rangiraju na način da je najveća vrijednost na samom posljednjem letku. Trener predlaže da zamislite šta se dogodilo užasan događaj, a ta vrijednost koja je ispisana na prvom papiru nestala je iz života. Voditelj predlaže zgužvanje i odlaganje letaka na stranu i razmišljanje o tome kako je sada život bez njega. Ovo se dešava sa svakom vrednošću po redu. Svaki put se preporučuje da obratite pažnju unutrašnje stanje nakon gubitka vrijednosti. Tada trener najavljuje da se dogodilo čudo i postalo je moguće vratiti bilo koju vrijednost, možete odabrati jedan od zgužvanih papirića. Tako šest puta. Vratite papire učesnicima. Zatim se predlaže da se shvati šta se dogodilo, da se dodaju neke vrednosti, da se vidi da li ostaje prethodni poredak. Vježba se izvodi uz umirujuću muziku, veliki značaj imati intonaciju i glas trenera, izgovoreni tekst treba da bude jednostavan i jasan.

porodične tradicije zivot sa roditeljima svoj vlastiti buduca porodica	erudicija stručno osposobljavanje Profesionalni razvoj i rast	hobiji zabava putovanja	lične stvari ličnu imovinu finansijske uštede
ljubav prema Bogu harmonija duše i psihe unutrašnji razvoj pobede i poraze duha usponi i padovi	zdravlje sportska lepota i higijena tela	Prijateljstvo, komunikacija društvena aktivnost poštovanje statusa priznanje

Biografija voditelja: Voditelj naglašava koliko je važno izgraditi vlastitu hijerarhiju vrijednosti.

Lekcije refleksije. Svrha: dobiti povratnu informaciju od učenika, rezimirati lekciju. Forme, svako redom kaže ili po volji: šta im se dopalo, a šta ne.

Master Class

na temu:

“Vrijednosti. Njihova uloga

U ljudskom životu"

Sastavila: Popova Tatyana Nikolaevna,

nastavnik-psiholog MBOU Naro-Fominsk srednja škola br. 9

Tema : “Vrijednosti. Njihova uloga u ljudskom životu.

Ciljevi: - svijest učesnika o vlastitim životnim vrijednostima; povećanje nivoa komunikativne kompetencije; formiranje sposobnosti za saradnju; team building.

Zadaci:

- stvaranje pozitive emocionalnu pozadinu, atmosfera povjerenja;

Formiranje ideja o razne načine i sredstva komunikacije;

Aktiviranje procesa upoznavanja sebe i drugih.

Oprema: ispis za vježbu "Moj univerzum", set karata za igru ​​"Cijena i vrijednost", trake za narukvicu prijateljstva, cvijeće u 2 boje, lopta za transformaciju, bilješke-želje.

tehnologija: komunikacijske i dijaloške tehnologije, ICT.

Napredak kursa.

1. Poznanstvo. Zagrijavanje.

1. Vježba "Pjevaj svoje ime"(slajd 1)

Cilj: stvaranje emocionalnogpozitivan stav.

Drago mi je da vam poželim dobrodošlicu. Sada ćemo se upoznati tako što ćemo otpjevati svoje ime i prebaciti loptu u krug. A sada vas molim da odaberete cvijet boje koja vam se sviđa. (Učesnici su podijeljeni u grupe)

2. Ponavljanje pravila.(slajd2)

Hajde da navedemo pravila po kojima ćemo danas raditi:

Lista pravila:

1. Pažljivo slušajte jedni druge.

2. Ne prekidajte govornika.

3. Poštujte mišljenja jedni drugih.

4. Iskrenost.

5. Presude bez presude.

6. Aktivnost.

7. Pravilo "stop".

1. Vježba "Moj univerzum"

Cilj: dati učesnicima priliku da sagledaju svoje živote izvana i istovremeno iznutra.

Uputstvo. Svaki učesnik na poseban list papir crta "galaksiju njegovog života" sa svim njenim "planetama" i "zvezdama".

Vidi, kada mi se lopta vratila, promijenila je boju. Dakle, u svom životu vidimo druge izvana, ne sjećajući se uvijek unutrašnjeg svijeta.

Imate svoj univerzum ispred sebe. Svako od vas je centar ovog univerzuma. Dopuni rečenice i pričaj o svom univerzumu."

Komentar. Po želji, učesnici, birajući ulogu astronoma, mogu svima ispričati o "planetama" svoje "životne galaksije". (po jedan učesnik iz svake ekipe)

II. Glavni dio.(slajd 3)

Tema našeg sastanka je „Vrijednosti. Njihova uloga u ljudskom životu.

Gledajući vaš rad, možemo reći da svako ima svoj univerzum.

1. "Epigraf".

Diskusije o ključnoj frazi koja je napisana na tabli:“Svaka osoba se kreće kroz život na osnovu svojih vrijednosti. Svaki čovjek je centar svijeta, ali upravo je svako, i svijet, vrijedan samo zato što je prepun takvih centara. E. Canetti»

1. Vježba "Životne vrijednosti".

Cilj: povećanje nivoa samoregulacije, samokontrole, određivanje sopstvenog vitalni vrijednosti, njihova korelacija sa životnim vrijednostima adolescenata.

Rad sa stolom:

Uputstvo: Voditelj čita osnovne vrijednosti odraslih. (rad u podgrupama)

A sada da vidimo koje vrijednosti postoje, prvo ćemo se upoznati s vrijednostima odraslih(slajd 4)

Razmislimo o tome kako možemo prenijeti ove vrijednosti tinejdžerima (grupni rad).

Vrijednosti odraslih	Tinejdžer
slava, uspeh	Pokušava da se istakne dobro ili loše
Novac	Teži da ima mnogo novca, skupe stvari
Prijateljstvo	Ima mnogo prijatelja
Ljubav	Neguje odnose sa rodbinom
Kreacija	Voli da izmišlja, stvara novo
Sport	Bavljenje sportom
Art	Voli da sluša muziku, crta itd.
Priroda	Voli da bude u prirodi, putuje
Benefit	Nastoji donijeti korist, radost drugima

1. Vježba "Lista vrijednosti".(slajd 5)

Cilj: definisanje njihovihživotne vrednosti.

Sada vas pozivam da malo razmislite i odlučite koje su vam vrijednosti jako bitne, a koje mogu biti potisnute u drugi plan. I pored svake vrijednosti navedene u vašem letku stavite njen broj u opadajućem redoslijedu po važnosti.

Predložena je lista vrijednosti, iz koje je potrebno odabrati važne za sebe i zapisati ih, staviti brojeve od značaja jedan pored drugog:

Komentar. Po želji, učesnici mogu upoznati druge sa listom vrijednosti. (po jedan učesnik iz svake ekipe)

• Zanimljiva studija;
• Priznanje od drugih;
• Materijalno bogatstvo;
• Porodica;
• Prijatelji;
• Zadovoljstvo i zabava;
• Zdravlje;
• Kindness;
• Iskrenost;
• Kreacija.

1. Vježba "Cijena i vrijednost"

Cilj: pokazuju fundamentalnu razliku između onoga što ima cijenu i onoga što se obično naziva vrijednošću.

Zaplet: postoje aukcije između vlasnika i kupca, kupac je spreman dati najvišu cijenu za ono što je u rukama vlasnika. Kaže: „Prodaj me, daću ti dobra cijena". U odgovoru će čuti ili "Prodajem" ili "Ne, ne mogu prodati ni po najvišoj cijeni".

(rad u podgrupama)

Predlažem da prodate stvar ili predmet koji je naznačen na kartici. Razmislite da li mi možete to prodati i po kojoj cijeni?

1. Mačka koja živi sa vama deset godina;
2. Kilogram čokolade;
3. Porodični foto album;
4. Olovka koju je dao najbolji prijatelj;
5. Crveni vuneni šal;
6. Pisaća mašina naslijeđena od mog djeda.

Diskusija.

- Zašto se jedno prodaje lako i mirno, a vlasnik ne može prodati drugo, ma koliko ga molio?(slajd 6)

zaključak: Ispostavilo se da postoji koncept "cijene" i "vrijednosti", zapažaju se njihove bitne karakteristike:

Cijena je sve što ima novčanu vrijednost.

Vrijednost je sve što je značajno za život čovjeka.

Koja je najvažnija vrijednost?

(ovo je naš ŽIVOT) (slajd 7)

1. Rezimirajući.

Naša lekcija se bliži kraju. Za to vrijeme smo se upoznali, naučili mnogo načina pravilne komunikacije. Zaista bih volio da svoja nova znanja podijelite sa svojim prijateljima.

1. Vježba "Narukvica prijateljstva".(slajd 8)

Cilj: doprinose formiranju prijateljskim odnosima sa učesnicima kroz uključivanje u zajedničke kreativne aktivnosti.

Uputstvo:

Pred vama su trake. Uzmite ih sa svog stola i poklonite bilo kojoj osobi koja želi nešto dobro, dobro.

Ishod: Sve dok smo zajedno, rame uz rame, osjećamo rame i podršku prijatelja, činićemo dobra djela i pomagati jedni drugima. I ovo je takođe veoma vredno.

2. Vježba "Danas ja ... .."(slajd 9)

Hvala vam na iskrenosti!

Ali vrijeme se bliži kraju našeg sastanka i predlažem da ga završimo ovako:

Svaki učesnik nastavlja frazu, izražavajući svoj stav prema lekciji, šta im se dopalo ili je izazvalo osjećaj nelagode.

Upitnik "Povratne informacije"

1. Ime učesnika ________________________________________________

2. Datum predavanja ________________________________________________

3. Stepen uključenosti: 012345678910

4. Najznačajnije (korisne) epizode, vježbe za vas: ________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Vaši komentari i želje voditelju (u sadržaju, u obliku lekcije, itd.): ________________________________________________________________________________________________________________

Književnost.

1. Smirnova E.E. Poznajem sebe i učim da upravljam sobom. (Program nastave psihologije za mlađe tinejdžere) S.-Pb., GOVOR, 2007.
2. Fopel K. Kako naučiti djecu da sarađuju? ( Psihološke igre i vježbe, dio 1-4) M., GENESIS, 2010.
3. Khukhlaeva O.V. Put do sebe (lekcije psihologije u srednja škola) M., GENEZA, 2012.
4. Shchurkova N.E. Tehnike igre: cool vodič. M., PEDAGOŠKO DRUŠTVO RUSIJE, 2002.

Trening "Zdravlje je glavna vrijednost čovjeka"

Tema: "Put do zdravlja"

Predstavljeni rad će biti zanimljiv nastavnicima, socijalni radnici, učenici od 13-16 godina i studenti. Događaj je izgrađen uzimajući u obzir psihološke i dobne karakteristike adolescenata i dizajniran je za aktivnu asimilaciju materijala. U razvoju su detaljno opisani ciljevi predloženih vježbi koje se mogu zasebno koristiti za razvoj kreativnosti kod djece, nestandardnog mišljenja, komunikacijske vještine. Ovaj materijal može se koristiti u nastavi, vannastavnim i vannastavnim aktivnostima.

Trajanje treninga je 60 minuta. Broj učesnika je 15-20 osoba.

Cilj: doprinose definisanju sopstvenih duhovnih vrednosti i orijentacije na zdravog načina životaživot.
Zadaci: objasni značenje pojma "zdravlje"; negovati osjećaj odgovornosti za očuvanje zdravlja; formirati kod adolescenata želju za aktivnim životnim stavom.
dokazati prioritet zdravlja među ostalim ljudskim vrijednostima i Negativan uticaj loše navike na dobrobit adolescenata.

Ishodi učenja
Na kraju časa učenici:
- objasni značenje pojmova: zdravlje, komponente zdravlja, holistički pogled na zdravlje;
- iznosi argumente u korist zdravlja;
- pokažu vještine dobijanja informacija, kritičko razmišljanje, odgovornost za svoje postupke.
- pokazati sposobnost spoznaje vrijednosti vlastitog zdravlja i vještine donošenja odluka za očuvanje vlastitog zdravlja.

Smjernice (za postizanje cilja): uzimajući u obzir psihološke i uzrasne karakteristike starije djece adolescencija, razgovore o zdravlju treba voditi na delikatan način kako se to ne bi doživljavalo kao pritisak i učenje. Za efikasniji utjecaj na percepciju, razumijevanje i pamćenje informacija, prikladno je koristiti primjere iz života njihovih vršnjaka, različite vizuelne materijale.
Oprema: poster-slika planine sa vrhom "zdravlja"; sveske, papir, olovke, flomasteri, naljepnice, spajalice, otisci stopala (dva po učesniku)
Sadržaj rada
1. Aktuelizacija znanja (1-2 minuta).
2. Poznanstvo (5-7 min).
3. Čekanje (2-3 minute).
4. Vježba "Intervju" (9-10 minuta).
5. Informativni blok "Holistički pristup zdravlju" (5 min).
6. Vježba "Klip" (5 min).
7. Vježba "Pronađi partnera" (3 min).
8. Vježba "Opasnost po život" (2 min).
9. Rad u malim grupama. Vježba "Zdravstvene koristi" (15 min).
10. Sumiranje. Vježba "Povratna informacija" (3 min).
11. Vježba "Put do zdravlja" (5 min).
12. Završetak obuke (2 minuta).

1.Ažuriranje znanja (1-2 minuta). Na tabli je napisan epigraf lekcije:
Glavno bogatstvo života nisu zemlje koje ste osvojili, ni bogatstvo koje ste stekli... Glavno bogatstvo života je zdravlje, a da biste ga sačuvali, morate mnogo znati.
Avicena

Državni budžet obrazovne ustanove

Luganska Narodna Republika

„Prosek Kirova sveobuhvatne škole br. 2"

Lekcija sa elementima treninga

« najvrednije,

šta imam..."

Razvijeno zanimanje

praktični psiholog

GBOU srednja škola br.2

Moroz Yu.S.

Target: - pomoći učenicima u ličnom razumijevanju, svijesti o resursima koji čine snagu pojedinca, ličnu osnovu.

Zadaci:

Stvorite atmosferu zajedništva i međusobnog razumijevanja,

Naučite tinejdžere da izraze svoja osjećanja uz pomoć književnog pismenog govora,

Da pomogne u formiranju ideje o životnim vrijednostima, konceptu života.

Neophodni materijali i oprema:

Multimedijalna instalacija, muzička pratnja, papir, olovke, tabla, kreda.

Napredak lekcije:

Najveća vrednost na svetu je život:

tuđi, vlastiti, život životinjskog svijeta i biljaka,

život kulture, život u celom -

kako u prošlosti, tako i u sadašnjosti i u budućnosti.

D.S. Likhachev

Objava pravilnika o radu, pravila rada na obuci.

Dijeljenje na temu lekcije s ciljem saznanja "Šta je najvažnije u životu."

Video "#Live"

Parabola o vrednostima života.

Jednog dana otac bogata porodica odlučio da uzme svoje mali sin u selo, na farmu, da pokaže sinu kako ljudi mogu biti siromašni. Proveli su dan i noć na farmi sa vrlo siromašna porodica. Kada su se vratili kući, otac je pitao sina: Kako vam se svidjelo putovanje? Bilo je sjajno, tata! Jeste li vidjeli koliko ljudi mogu biti siromašni? upitao je otac. I šta ste naučili iz ovoga? Sin je odgovorio: Vidio sam da imamo psa u kući, a oni četiri psa. Mi imamo bazen usred vrta, a oni imaju uvalu kojoj se ne nazire kraj. Svoju baštu osvjetljavamo lampama, a zvijezde sijaju na njima. Imamo terasu u dvorištu, a oni imaju čitav horizont. Hvala ti tata što si mi pokazao koliko su ti ljudi bogati. Nije li istina da sve zavisi iz kojeg ugla gledate na svijet? Imati ljubav, prijatelje, porodicu, zdravlje, dobro raspoloženje i pozitivan stav za život, dobićete sve! Ali nemoguće je kupiti bilo koju od gore navedenih stvari. Možete kupiti sve što možete zamisliti bogatstvo, čak i opskrbite ih za budućnost, ali ako vam duša nije ispunjena, nemate ništa!

Iz rano djetinjstvočujemo reč "život". Na pomen ove riječi, svaka osoba ima svoje mentalne asocijacije: s mamom, s porodicom ili dječakom iz susjednog dvorišta, ili možda s djedom ili...

Hajde da pokušamo da odlučimo na šta svako od vas pre svega povezuje ovu reč. Vidite cvijet na tabli, ali on nema latice. Sada ću vam dati latice i reći vam jednom riječju ili nekoliko riječi šta je život.

Život ……….

Nakon što svi učenici zapišu svoje odgovore, psiholog dovodi učenike do zaključka da je čovjekov život nešto najvrednije što čovjek ima.

Tajna zivota... Daje se jednom, i to treba živjeti tako da ne bude nepodnošljivo bolno za besciljno proživljene godine, da ne gori sramota, za podlu i sitnu prošlost...

Misterija života oduvek je uzbuđivala ljude još od vremena kada su sebe shvatili kao živa bića. Ima li život neku svrhu i smisao i šta su oni? Ko je zadužen za ljudski život? Možeš li to poboljšati? Da li osoba ima pravo umrijeti ili lišiti života drugu osobu?

Ova i mnoga druga slična pitanja u svakom trenutku su privlačila pažnju ne samo filozofa, već i pisaca, umjetnika, naučnika, pa čak i obični ljudi- svako ko je ikada razmišljao o tajni svog života.

Parabola "Život i kafa".

Jednog dana diplomci prestižnog koledža otišli su u posjetu svom mudrom profesoru, koji ih je nekada mnogo naučio. Postepeno se razgovor pretvorio u životne poteškoće, a onda je učitelj ponudio momcima kafu. Nakon što je pristao, čovjek je otišao, a ubrzo se vratio sa loncem za kafu i poslužavnikom ispunjenim raznim šoljicama. Neki su bili lijepi i skupi, napravljeni od kristala ili porculana, drugi su bili jednostavni i obični, plastični, jeftini. „Pogledajte šta ste izabrali“, počeo je profesor dok je svaki od njegovih učenika uzimao šolju. - Svi ste uzeli samo najlepše i najatraktivnije šolje, a one jeftine ostavili na poslužavniku. Ovo je izvor vaših nevolja - trudite se da dobijete najbolje za sebe. Ali glavno nije ono što je spolja, već ono što je unutra. Ukus kafe ne zavisi od lepote šoljice, naime, vaša je. glavni cilj. Razmislite o tome: kafa je naš život, ali novac, društvo, posao su samo šoljice. Težimo najviše prelepa šolja, zaboravljajući da ga ispunite sadržajem. Ali na kraju krajeva, služi samo kao sredstvo za održavanje života. Glavna stvar je kafa i njen ukus. -

Obratite pažnju na sljedeći stih:

Poznato je da je vrijeme proširivo.
Zavisi od
Kakav sadržaj
Vi ga ispunite.

Vježba "Vrijednosti"

Cilj - shvatiti i razumjeti važnost najvažnije stvari u životu, razvoj sposobnosti određivanja prioriteta u životu.

Učesnicima se daje šest listova papira i poziva se da na svakom od njih napišu ono što im je vrijedno u ovom životu. Zatim se listovi poredaju na način da se najvrednije nalazi na poslednjem letku. Voditelj predlaže da zamislite šta se dogodilo, nešto strašno, i ta vrijednost koja je zapisana na prvom komadu papira nestala je iz života. Treba da zgužvate i odložite komad papira na stranu i shvatite kako sada živite bez njega. Zatim se ista stvar događa sa svakom vrijednošću po redu. Svaki put se predlaže obratiti pažnju na unutrašnje stanje nakon gubitka vrijednosti.

Tada voditelj najavljuje da se dogodilo čudo i postalo je moguće vratiti bilo koju vrijednost, možete odabrati jedan od zgužvanih papirića. I tako šest puta. Tada se predlaže da shvatite šta se dogodilo, možete dodati neke vrijednosti ​​i vidjeti da li je prethodni poredak poretka sačuvan.

Vježba se izvodi uz meditativnu muziku, intonacija i glas voditelja su od velike važnosti, izgovoreni tekst treba da bude jednostavan i gladak. Vježbanje izaziva pojavu vrlo duboka osećanja. Okruženje tokom njega treba da bude izuzetno bezbedno – ne bi trebalo da se čuju dodatni zvukovi, niko ne bi trebalo da ulazi u prostoriju, učesnici ne bi trebalo da se mešaju jedni u druge (mogu da sede na udobnoj udaljenosti jedan od drugog).

Prije izvođenja ove vježbe u grupi, voditelj bi trebao steći iskustvo u njenom izvođenju i procijeniti njenu dubinu. Na kraju vježbe vodi se diskusija.

Vježba "Da sam..."

Cilj - vježba je usmjerena na razvijanje asocijativnog mišljenja, oslobađanje od stresa.

Facilitator izgovara frazu "Da sam ...", misleći na jednog od učesnika. Učesnik mora dopuniti rečenicu bilo kojom frazom koja mu padne na pamet.

Vježba "Značajni događaji"

Cilj - doprinosi povećanju smislenosti pogleda na životni put, daje dobar razlog da razmislimo o tome koji su događaji zaista značajni za nas.

Opis vježbe. Od učesnika se traži da razmisle o 10 najvažnijih događaja u njihovim životima. Ovi događaji mogu već biti u prošlosti ili se dešavaju u sadašnjosti, ili se mogu planirati u budućnosti. Vježba se izvodi individualno, za sastavljanje liste je predviđeno 6-8 minuta. Nakon toga, od učesnika se traži da označe koji se događaji odnose na prošlost, koji na sadašnjost, a koji na budućnost.

Zatim voditelj kaže da se naša percepcija vremena može značajno razlikovati od njegovog objektivnog, fizičkog toka. Uz određeni stupanj uvjetovanosti, može se tvrditi da je psihološko trajanje našeg života određeno ne toliko brojem proživljenih dana/mjeseca/godina, koliko zasićenošću ovih perioda značajnim životnim događajima za nas.

Vježba "Kuća".

Cilj - svijest o vrijednosti ljudska komunikacija.

Nastavljamo sa radom. Zamislite da je iznenada u planinama pao snijeg, ruža jak vjetar. Pred nama se otvara usamljena koliba. Tu se zaustavljamo. Pošto se svako penje na svoj vrh života, sami ste u planinarskoj kolibi. Imate zalihe vode, hrane i goriva, teretana, kasetofon, TV, biblioteka, kompjuter sa igricama. Izgubljena je komunikacija sa vanjskim svijetom. Šta ćete raditi dok preživite oluju?

Sutradan se ponovila ista situacija. šta ćeš da radiš?

A ako se situacija nastavi mjesec dana?

Vježba "Katastrofa"

Cilj - učesnika tokom odluke psihološki vrlo teška situacija steknu dragocjeno iskustvo moralni izbor nauče da preuzmu odgovornost za svoje živote.

„Naša grupa se vraća iz uzbudljivo putovanje avionom. Ostalo je još nekoliko sati, ali... Desila se nesreća. Prvi, a zatim i drugi motor je otkazao. To se, nažalost, ponekad dešava i sa većinom moderna tehnologija. Dakle, avion isporučuje. Praktično nema nade. Ali odjednom se u avionu pojavljuje čarobnjak koji je spreman da vam pomogne. Ali čarobnjak traži spas zauzvrat ljudski život pokloniti jednu od ljudskih vrlina. To je vrlina, a ne porok. Kakvo dostojanstvo odajete, odlučujete sami, a potpunim jednoglasjem, odnosno svi učesnici putovanja (svi članovi grupe) moraju glasati za odluku. Ako je barem jedan protiv, onda morate početi ispočetka.

Vrijeme odluke je otprilike 10-12 minuta dok avion nastavlja da pada. Ne gubite vrijeme, ima nade za spas, ali ako ne možete donijeti zajedničku odluku, neminovno ćete propasti."

Preporuke za vođenje. Prije početka samog rada, trebali biste detaljno objasniti sve detalje predstojećeg postupka. I tokom rasprave i donošenja odluka ne treba se mešati, ni pod kojim izgovorom. Čak i ako postoje direktni pozivi za pomoć, na njih se ne može odgovoriti - dajte grupi priliku da sama riješi ovaj najteži problem. Ovo će biti vaša pomoć grupi - formiranje vještine donošenja odgovorne odluke u vrlo ograničenom vremenu.

Vježba "Samo zavisi od mene..."

Cilj - razvoj sposobnosti razumijevanja svojih vrijednosti i potreba, preuzimanja odgovornosti za sebe.

Učesnici u krugu nastavljaju prijedlog.

Svako od nas ima svoj vrhunac života. Za neke je mala i glatka, za druge veličanstvena i neosvojiva. A svoje postupke, vrijednosti, ideale nosimo na svojim plećima. Svako ima svoj put u životu. A kako ćemo ga proći i hoćemo li ostvariti cilj zavisi samo od nas samih. Imamo čudan kontradiktoran stav prema životu: s jedne strane, volimo život, as druge, ne cijenimo ga svaki dan.

Verujemo da čovek – „zvuči ponosno“, ali u isto vreme dobro razumemo da ne treba da budemo ponosni na većinu dela. Govorimo visoke riječi, ali činimo niska djela.

Gledajući video „Motivacija. Naš život".

Za završetak lekcije koristi se debrifing u obliku odgovora na pitanje "Najvažnije je..."

književnost:

Gretsov A. Psihološki treninzi sa tinejdžerima. Petar 2008.

Gippius S.V. Gimnastika čula. Kreativni psihotehnički trening. M., 1967.

Mayorova N.P., Chepurnykh E.E. , Šurukht S.M. Podučavanje životnih vještina. - Sankt Peterburg: Obrazovno-kulturna izdavačka kuća, 2002