मां की ओर से स्तनपान कराने के लिए मतभेद। प्रारंभिक स्तनपान के लिए मतभेद

पुस्तक: "बच्चों को खिलाना प्रारंभिक अवस्था» (वी.वी. कार्पोवा, 2014)

करने के लिए मतभेद स्तनपानऔर जल्दी स्तनपान

स्तनपान के लिए मतभेद

बच्चे की तरफ से:
चयापचय संबंधी रोग या जन्मजात चयापचय संबंधी विकार (फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसिमिया, मेपल सिरप रोग - वेलिन, ल्यूसीन और आइसोल्यूसीन का एक वंशानुगत चयापचय विकार);
गंभीर रूप जन्म दोषविकास।

माता की ओर से :
खुला रूपबेसिली उत्सर्जन के साथ तपेदिक;
सिफलिस (गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में संक्रमण);
अत्यधिक जहरीली दवाएं लेने वाली मां (साइटोस्टैटिक्स, रेडियोधर्मी दवाएं, आदि);
क्षति पुराने रोगों(हृदय, गुर्दे, यकृत की विफलता, थायरोटॉक्सिकोसिस, आदि);
तीखा मानसिक विकार;
विशेषकर खतरनाक संक्रमण(टाइफस, हैजा, आदि);
तीव्र हेपेटाइटिस ए;
एचआईवी संक्रमण।

प्रारंभिक स्तनपान के लिए मतभेद

बच्चे की तरफ से:
जन्म के समय अपगार का स्कोर 7 अंक से कम;
गंभीर प्रसवकालीन आघात मस्तिष्क परिसंचरणद्वितीय-तृतीय डिग्री;
बच्चे के जन्म के समय गर्भकालीन आयु 32 सप्ताह से कम है;
जन्मजात विकासात्मक दोष जो स्तन को सक्रिय रूप से पकड़ने और चूसने से रोकते हैं (फांक) नरम तालु, ऊपरी जबड़ा);
पर रक्तलायी रोगआरएच-संघर्ष के कारण नवजात शिशुओं में, यदि बच्चे का विनिमय आधान नहीं हुआ है, तो उसे 10-14 दिनों के लिए पास्चुरीकृत या दाता दूध पिलाया जाता है। प्रतिस्थापन रक्त आधान के मामलों में, ऑपरेशन के 3-5 घंटे बाद, बच्चे को छाती से जोड़ा जा सकता है।

माता की ओर से :
प्रसव के दौरान पैथोलॉजिकल रक्त की हानि और प्रसवोत्तर अवधि;
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानमास्क एनेस्थीसिया का उपयोग करते हुए प्रसव में, एपिड्यूरल नहीं;
स्तन ग्रंथि के निप्पल पर हर्पेटिक विस्फोट।

यदि ये मतभेद मौजूद नहीं हैं, तो बच्चे को जन्म के पहले 30 मिनट के भीतर और कम से कम 30 मिनट के लिए स्तन पर लगाया जाना चाहिए।

स्तन से जल्दी लगाव के मुख्य उद्देश्य:
दुद्ध निकालना तंत्र की त्वरित सक्रियता, तेजी से परिपक्वता स्तन का दूध;
अधिक स्थिर बाद के दुद्ध निकालना;
निवारण प्रसवोत्तर रक्तस्रावनिप्पल इरोला की जलन के परिणामस्वरूप ऑक्सीटोसिन की रिहाई के कारण;
कोलोस्ट्रम दूध में निहित बच्चे की प्रतिरक्षा सुरक्षा के निष्क्रिय कारकों का प्रारंभिक समावेश;
तेजी से उपनिवेशीकरण और लैक्टिक एसिड किण्वन के जीवाणुओं का प्रजनन जठरांत्र पथबच्चा;
जीवन के पहले घंटों में मां के बाध्य माइक्रोफ्लोरा के साथ बच्चे की त्वचा का संदूषण;
माँ और बच्चे के बीच संपर्क का माँ पर शांत प्रभाव पड़ता है, तनाव गायब हो जाता है हार्मोनल पृष्ठभूमि;
माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ मनोवैज्ञानिक संपर्क (<<бондинг»-эффект).

लंबे समय तक और पर्याप्त स्तनपान मुक्त भोजन में योगदान देता है। दूध पिलाने के इस विकल्प के साथ बच्चे को स्तन से लगाने की आवृत्ति बच्चे की आवश्यकता से निर्धारित होती है। भूख की अभिव्यक्ति सक्रिय चूसने वाली हरकतें हो सकती हैं, रोने से पहले ही सिर को विभिन्न ध्वनि संकेतों के साथ मोड़ना, या एक खोज प्रतिवर्त। इस तरह की खिला प्रणाली में सबसे बड़ी कठिनाई बच्चे के रोने की माँ द्वारा सही व्याख्या है। जीवन के पहले हफ्तों में भी, रोने का कारण दर्द, और असहज स्थिति, और गीले डायपर से जलन, और संचार की आवश्यकता हो सकती है। किसी भी मामले में, रोना मातृ ध्यान का आह्वान है, और माँ अंततः इसका अर्थ समझना सीख जाएगी। गलती का खतरा - छाती से अत्यधिक लगाव - सहन नहीं होता। बच्चा कुछ भी गलत नहीं है, उसे मातृ प्रेम और भागीदारी की एक और पुष्टि मिलेगी। एक महिला के लिए, ऐसा शासन निश्चित रूप से अधिक थका देने वाला होता है, लेकिन उसे यह समझना चाहिए कि यह अस्थायी है, और लाभ अत्यंत महत्वपूर्ण है।

जीवन के पहले दिनों में, नवजात शिशु बहुत अनियमित रूप से खाते हैं। पहले दो दिनों में उन्हें केवल कुछ ही बार स्तन की आवश्यकता हो सकती है, और बाद के दिनों में वे बहुत बार चूसते हैं - अपर्याप्त स्तनपान के कारण स्तन से लगाव की आवृत्ति प्रति दिन 12-20 गुना या उससे अधिक हो सकती है। इस मामले में, फीडिंग के बीच अंतराल 15 मिनट से 3-4 घंटे तक संभव है। जैसे-जैसे कोलोस्ट्रम और दूध का उत्पादन बढ़ता है, साथ ही बच्चे को खिलाने के लिए बेहतर अनुकूलन, आवेदन की आवृत्ति कम हो सकती है। एक अनिश्चित आहार से अपेक्षाकृत नियमित रूप से संक्रमण में 10-15 दिन से 1 महीने तक का समय लगता है। एक महीने के बाद, खिलाने की आवृत्ति आमतौर पर दिन में कम से कम 7 बार होती है, दो महीने के बाद - कम से कम 6, पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद - कम से कम 5।

मुफ्त भोजन के लाभ:
स्तन के दूध की मात्रा बढ़ जाती है और दूध का प्रवाह बढ़ जाता है;
बच्चा तेजी से वजन बढ़ा रहा है;
मां में लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस की रोकथाम;
एक बच्चे में स्तनपान कौशल विकसित करना आसान होता है और इस तरह निरंतर स्तनपान सुनिश्चित करता है।

स्तनपान के नियम:
स्तनपान करते समय, प्रत्येक माँ को पूरे परिवार के समर्थन की आवश्यकता होती है;
सफल प्राकृतिक भोजन के लिए, जितनी जल्दी हो सके (बच्चे के जन्म के क्षण से) और बच्चे के साथ माँ का निरंतर संपर्क आवश्यक है;
मां के स्तन पर बच्चे की सही स्थिति चुनना महत्वपूर्ण है - यह निपल्स की दरारें और सूजन को रोक देगा;
बच्चे के अनुरोध पर, उसकी जरूरतों के अनुसार, एक मुफ्त आहार का पालन किया जाना चाहिए;
रात्रि विश्राम नहीं होना चाहिए। रात का दूध अधिक पौष्टिक होता है;
बच्चे को बारी-बारी से दोनों स्तन देना जरूरी है। यह दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है;
यदि अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता है, तो निप्पल के माध्यम से पूरक आहार से इंकार करना महत्वपूर्ण है। भोजन चम्मच या कप से दिया जा सकता है;
दूध पिलाने से पहले निपल्स के विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि इससे निपल्स और इरोला की त्वचा से प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं, जिससे दरारें जल्दी बन जाती हैं;
मुफ्त भोजन के साथ, अतिरिक्त पंपिंग की कोई आवश्यकता नहीं है। दूध उतना ही पैदा होता है, जितना बच्चे को चाहिए होता है।

स्तनपान के लिए मतभेद...

युवा माताओं में सबसे आम में से एक बच्चे को स्तनपान कराने के लिए मतभेद का मुद्दा है।

एक बच्चे में चूसने वाली पलटा की अनुपस्थिति में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गंभीर क्षति के साथ, इंट्राक्रैनील रक्तस्राव सहित, बहुत गंभीर और अत्यंत गंभीर स्थिति में बच्चों को स्तनपान कराना असंभव है, जिसमें चयापचय संबंधी रोग होते हैं।

मां के दूध के प्रति असहिष्णुता, यदि आवश्यक हो, चिकित्सीय पोषण।

यदि बच्चे को स्तनपान कराना असंभव है, तो डॉक्टर व्यक्त माँ के दूध, दाता दूध या एक अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ कप फीडिंग की सलाह देते हैं।

मां की ओर से स्तनपान कराने के लिए contraindications के रूप में, उनमें से बड़ी संख्या में हैं, और वे न केवल महिला के स्वास्थ्य की स्थिति से जुड़े हुए हैं, बल्कि कुछ दवाओं के सेवन से भी जुड़े हुए हैं। लेकिन आइए करीब से देखें।

माँ खिला सकती है या नहीं यह बीमारी, अवस्था और उसके पाठ्यक्रम की गंभीरता पर निर्भर करता है, क्योंकि बच्चे को दूध पिलाने से मातृ शक्ति कम हो सकती है और बच्चे के लिए ही खतरनाक हो सकता है। तो, तपेदिक का एक खुला रूप एक बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक पूर्ण contraindication है, हालांकि उसे जन्म के तुरंत बाद टीका लगाया जाता है। इसके अलावा, बच्चे को जन्म की तारीख से 2 महीने के लिए मां से अलग कर दिया जाता है। यदि रोग प्रक्रिया निष्क्रिय है, तो आमतौर पर स्तनपान की अनुमति दी जाती है, लेकिन साथ ही, मां एक डॉक्टर की निरंतर निगरानी में होती है, और उसकी स्थिति में गिरावट के पहले संकेतों पर, बच्चे को दूध पिलाया जाता है।

स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे के संक्रमण को रोकने के लिए, यदि महिला आंतों के संक्रमण जैसे टाइफाइड, पैराटाइफाइड या बीमार है तो स्तनपान अस्थायी रूप से रोक दिया जाता है।

पेचिश, एरिज़िपेलस, या उसे लंबे समय तक लेबर सेप्सिस है। बच्चे को दूध पिलाने से परहेज करते हुए, स्तनपान को बनाए रखने के लिए माँ को दूध व्यक्त करना चाहिए।

मां के स्तन के दूध के साथ एक बच्चे को खिलाने की समाप्ति भी निर्धारित की जाती है यदि एक महिला को गुर्दे की बीमारी के साथ गुर्दे की विफलता, जन्मजात और अधिग्रहित हृदय रोग, एंडो- और मायोकार्डिटिस कार्डियोवैस्कुलर अपर्याप्तता के साथ, रक्त रोग का एक गंभीर रूप है; एक घातक ट्यूमर, हाइपरथायरायडिज्म का एक स्पष्ट रूप। यदि मां तीव्र और गंभीर मानसिक बीमारी, न्यूरोसिस के गंभीर रूपों से पीड़ित है, तो उसे बच्चे को स्तनपान कराने से भी मना किया जाता है।

विशेष रूप से ध्यान देने योग्य तथ्य यह है कि किसी भी बीमारी के उपचार के दौरान, एक महिला को कभी-कभी ऐसी दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है जो अत्यधिक जहरीली होती हैं और बच्चे को प्रभावित करती हैं। इस मामले में, स्तनपान भी मां के लिए contraindicated है। सामान्य तौर पर, किसी भी दवा को लेने से पहले, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, उसकी सलाह के बिना एस्पिरिन को भी मना करना बेहतर है।

यदि कोई महिला खसरा या स्कार्लेट ज्वर, चिकनपॉक्स से बीमार है, तो उसके लिए स्तनपान निषिद्ध नहीं है, लेकिन गामा ग्लोब्युलिन के साथ दूध के टीकाकरण के अधीन है। काली खांसी के साथ, बच्चा आमतौर पर मां से अलग हो जाता है, लेकिन उसे व्यक्त दूध पिलाना जारी रहता है। अगर माँ बीमार है

डिप्थीरिया या टेटनस, फिर स्तनपान रोक दिया जाता है।

यह उस मामले का उल्लेख करने योग्य है जब एक महिला सिफलिस से संक्रमित होती है। यदि संक्रमण गर्भावस्था के 6-7 महीनों के बाद हुआ हो और बच्चा बिना बीमारी के लक्षण के पैदा हुआ हो, तो स्तनपान निषिद्ध है।

एनजाइना, इन्फ्लूएंजा, निमोनिया और अन्य तीव्र श्वसन रोग बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक contraindication नहीं हैं, लेकिन माँ को बच्चे को रोग के संचरण को रोकने के लिए उपाय करना चाहिए। इसलिए, दूध पिलाने से पहले, वह हमेशा एक साफ (उबला हुआ या नया) मास्क लगाती है जो उसके मुंह और नाक को ढकता है, और दूसरी बार बच्चे को उसकी माँ से अलग कर देना चाहिए।

कुछ महिलाओं में रुचि है कि क्या मासिक धर्म की बहाली के साथ बच्चे को स्तनपान कराना संभव है? आमतौर पर, इस मामले में डॉक्टर दूध पिलाना बंद नहीं करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान दूध सभी आवश्यक गुणों को बरकरार रखता है, हालांकि इसकी मात्रा में अस्थायी कमी हो सकती है। यदि बच्चा खुद उस मां के दूध को मना कर देता है, जिसके पास उसकी अवधि है, तो इस अवधि के दौरान अनुकूलित दूध के फार्मूले या डोनर दूध का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन अपना खुद का पंप करना जारी रखें।

इस प्रकार, यदि आप में से कोई एक बीमार हो जाता है - आप या बच्चा, दूध पिलाना जारी रखने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना और उसकी सिफारिशों का पालन करना बेहतर है।

स्तनपान के लिए मतभेद

स्तनपान के लिए अस्थायी मतभेद

नीचे वर्णित स्थितियों में, स्तनपान को स्थगित करने की सिफारिश की जाती है। भविष्य में, स्तनपान को बहाल करने और जारी रखने का प्रयास करना संभव है। जिन शर्तों पर स्तनपान फिर से शुरू करना संभव है, वे प्रत्येक स्थिति में डॉक्टर के साथ व्यक्तिगत रूप से तय की जाती हैं।

1. गहरी समयपूर्वता, जब बच्चे में अभी भी निगलने और चूसने वाली सजगता नहीं होती है (बच्चे को एक ट्यूब के माध्यम से खिलाया जाता है)।

2. गंभीर जन्म आघात, श्वसन संकट सिंड्रोम के साथ पैदा हुए बच्चे। Apgar स्कोर 6 अंक से अधिक नहीं है।

3. एक बच्चे में श्वसन, हृदय प्रणाली आदि के गंभीर रोग। विभिन्न विकृतियों के लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है।

4. मैक्सिलोफेशियल उपकरण (फांक तालु, फांक होंठ, आदि) के विकास में जन्मजात विसंगतियाँ।

5. नवजात शिशु में हेमोलिटिक रोग, आरएच कारक और / या रक्त समूहों के अनुसार मां और भ्रूण के रक्त की असंगति के कारण होता है।

1. तीव्र संक्रामक, प्युलुलेंट-भड़काऊ रोग।

2. मास्टिटिस (स्तन की सूजन संबंधी बीमारी)।

3. बच्चे के जन्म के दौरान और उसके बाद सर्जिकल हस्तक्षेप, बड़े पैमाने पर रक्त की हानि।

स्तनपान के लिए पूर्ण मतभेद

बाल मतभेद

चयापचय संबंधी रोग जिसमें बच्चे को चिकित्सीय पोषण (फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसिमिया, आदि) निर्धारित किया जाता है।

मातृ मतभेद

1. गंभीर क्रोनिक किडनी, लीवर, कार्डियोवस्कुलर, रेस्पिरेटरी सिस्टम आदि।

3. गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में मां का सिफलिस से संक्रमण।

4. हेपेटाइटिस सी।

5. तपेदिक का खुला रूप

6. माता में मानसिक रोग

7. घातक नियोप्लाज्म

8. कुछ दवाओं (एंटीबायोटिक्स, साइटोस्टैटिक्स, हार्मोन, ट्रैंक्विलाइज़र) का उपयोग।

हाइपोगैलेक्टिया से निपटने के कारण और उपाय?

हाइपोगैलेक्टिया को स्तन ग्रंथियों के कार्यों में कमी के रूप में समझा जाता है, जो दूध उत्पादन की प्रक्रियाओं के उल्लंघन के रूप में प्रकट होता है, इसकी शुरुआत के बाद दुद्ध निकालना के रखरखाव, दूध प्रवाह और दुद्ध निकालना अवधि की कुल अवधि में कमी के रूप में प्रकट होता है। (5 महीने से कम)।

हाइपोगैलेक्टिया विकास के प्रकार और कारण

हाइपोगैलेक्टिया जल्दी हो सकता है, जब प्रसव के 10 दिनों के भीतर एक महिला में दूध की कमी होती है, और देर से, जब इस अवधि की तुलना में थोड़ी देर बाद कमी का पता चलता है। यह प्राथमिक (सच्चा) और माध्यमिक, साथ ही गलत भी हो सकता है (जब माँ केवल यह सोचती है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है)।

प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया शायद ही कभी मनाया जाता है (केवल 2.8-8%) और स्तनपान अवधि के पहले दिनों से मां में दूध की कमी में व्यक्त किया जाता है। यह अक्सर न्यूरोहोर्मोनल विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, स्तन ग्रंथियों के विकास और विकास के विकार। स्तन ग्रंथियों के सामान्य अविकसितता की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपोगैलेक्टिया 20% मामलों में होता है। इसी तरह की स्थिति बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में गंभीर विषाक्तता, प्रसवोत्तर संक्रमण और बच्चे के जन्म के दौरान दर्दनाक ऑपरेशन के कारण विकसित हो सकती है।

मूल रूप से, माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया किसी भी प्रतिकूल कारकों के प्रभाव के कारण होता है और विकसित होता है, जिसमें फटे निपल्स, मास्टिटिस, गर्भावस्था के दौरान रोग (मिर्गी, तपेदिक, टॉन्सिलिटिस, इन्फ्लूएंजा, आदि) शामिल हैं। अधिक बार, माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया मनाया जाता है, जिसमें, स्तनपान की शुरुआत के साथ, मां के पास पर्याप्त मात्रा में दूध होता है, लेकिन धीरे-धीरे इसके उत्पादन का स्तर कम हो जाता है या एक ऐसे स्तर पर रहता है जो बढ़ते बच्चे की जरूरतों को पूरा नहीं करता है। ऐसी स्थिति जिसमें बच्चे के जन्म के बाद मां के पास दूध नहीं होता है उसे एग्लैक्टिया कहा जाता है।

स्तन ग्रंथियों के स्रावी अपर्याप्तता के विकास के लिए नेतृत्व करने के लिए और स्तनपान का निषेध ऐसा कारक हो सकता है जैसे कि बच्चे को स्तन पर लगाने से (लंबे ब्रेक के साथ)। इससे बच्चे की चूसने की गतिविधि कम हो जाती है और दूध उत्पादन (स्तन ग्रंथि की अपर्याप्त जलन) के कार्य का उल्लंघन होता है।

एक अन्य आवश्यक स्थिति जो हाइपोगैलेक्टिया की घटना को प्रभावित करती है, वह है बच्चे को दूध पिलाने (एरोफैगी) के दौरान हवा का निगलना। यह लगभग सभी नवजात शिशुओं के साथ होता है, केवल कुछ में यह प्रकृति में शारीरिक है, जबकि अन्य में यह पैथोलॉजिकल है, जब बहुत अधिक हवा निगल ली जाती है। नतीजतन, बच्चे के पेट में खिंचाव होता है, तृप्ति की झूठी भावना पैदा होती है, जबकि बच्चे द्वारा आवश्यक मात्रा में दूध नहीं चूसा जाता है।

कुछ दवाओं का सेवन (गर्भावस्था से पहले प्रोजेस्टिन, जेस्टोजेन और एण्ड्रोजन, एर्गोट और इसके एल्कलॉइड, मूत्रवर्धक, कपूर, आदि), बच्चे के जन्म में एनेस्थीसिया और उत्तेजना का उपयोग दूध के उत्पादन को रोक सकता है और हाइपोगैलेक्टिया के विकास को भड़का सकता है। इसका स्तर काफी कम होना गर्भवती महिला की दिनचर्या का उल्लंघन हो सकता है (तनाव में वृद्धि, नींद की कमी)।

वीडियो: हाइपोगैलेक्टिया के विकास का सार और कारण।

हाइपोगैलेक्टिया के लक्षण

1. बेबी चिंता।

2. छोटा वजन बढ़ना (प्रति माह)।

3. स्तन के दूध की दैनिक मात्रा को कम करना।

4. घने और कम बच्चे का मल।

5. बच्चे में पेशाब की दैनिक मात्रा कम करना (बच्चे को दिन में 15 बार तक पेशाब करना चाहिए)।

यदि हाइपोगैलेक्टिया का संदेह है, तो प्रति दिन बच्चे द्वारा खाए जाने वाले दूध की कुल मात्रा की सही गणना करना, खिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करना और परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करना आवश्यक है।

हाइपोगैलेक्टिया का उपचार

इस स्थिति का उपचार शुरू होता है, सबसे पहले, बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराने के लिए (वैकल्पिक रूप से हर 1.5-2 घंटे में स्तन पर लगाने से)।

स्तन ग्रंथि के कार्य के सामान्यीकरण में विशेष महत्व माँ की दैनिक दिनचर्या और पोषण है। किसी भी महिला में स्तनपान कराने की क्षमता होती है, शायद ही कभी, कुछ बीमारियों के कारण उसे मना करना पड़ता है। ताकि बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान कराने में कोई समस्या न हो, और दूध गर्भवती मां के लिए उच्च गुणवत्ता का हो, गर्भावस्था की शुरुआत में ही दैनिक दिनचर्या और पोषण को ठीक से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के पहले तिमाही में, कोई विशेष उपाय करने की आवश्यकता नहीं है, ताजी हवा में चलने, आराम करने, अपने स्वास्थ्य की रक्षा करने और विशेष रूप से स्वस्थ भोजन खाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

लेकिन गहन भ्रूण वृद्धि (दूसरी और तीसरी तिमाही) की अवधि के दौरान, एक महिला को पोषक तत्वों, अर्थात् प्रोटीन और ट्रेस तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर "दुबला" होना चाहिए। विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान दिन में 200 ग्राम पनीर, 0.5 लीटर किण्वित दूध उत्पाद, 300 ग्राम ताजी सब्जियां और 500 ग्राम फल खाने की सलाह देते हैं। यह राशि इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण के विकास का भविष्य में स्तनपान पर सीधा प्रभाव पड़ता है। महिला शरीर के पुनर्निर्माण के लिए, हार्मोन, विटामिन, पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, और इतनी मात्रा में कि वे भ्रूण के विकास और शरीर में पुनर्व्यवस्था के लिए पर्याप्त हों। यदि वे भ्रूण के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो अन्य प्रक्रियाओं के लिए और इससे भी अधिक। इसलिए गर्भावस्था के दौरान पोषण सबसे महत्वपूर्ण है।

स्तनपान के दौरान, एक महिला को अधिक बार खाना चाहिए, खिलाने से ठीक पहले एक गिलास तरल पीना चाहिए। पोषण विविध होना चाहिए, विटामिन और खनिजों से भरपूर होना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में, एक महिला को खुद को खाने-पीने तक सीमित नहीं करना चाहिए, इसे आवश्यकतानुसार करना चाहिए, लेकिन साथ ही तर्क की सीमाओं को भी नहीं भूलना चाहिए। उबले हुए, स्टू, उबले हुए व्यंजनों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। मसालेदार, मसालेदार, स्मोक्ड, डिब्बाबंद और वसायुक्त कुछ भी नहीं। वसा के अत्यधिक सेवन से स्तन के दूध में वसा की मात्रा बढ़ सकती है, जिससे बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा।

स्तनपान के दौरान एक महिला के लिए उत्पादों की आवश्यक दैनिक दर (अनुमानित संकेतक):

2. दूध और डेयरी उत्पाद (1 लीटर तक)।

3. ताजी सब्जियां और फल।

4. खट्टा क्रीम, मक्खन और वनस्पति तेल - थोड़ी मात्रा में।

5. शहद या जैम (थोड़ा सा)- शिशु में एलर्जी न होने पर।

कुछ माताएँ जन्म देने के तुरंत बाद अपने पूर्व आकार को वापस पाने की कोशिश करती हैं, जिसमें आहार पर जाना भी शामिल है। किसी भी मामले में ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, यह न केवल गुणवत्ता, बल्कि दूध की मात्रा, साथ ही स्तनपान की अवधि को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए, डॉक्टर अतिरिक्त निकोटिनिक एसिड, विटामिन ई, हर्बल काढ़े (बिछुआ पत्ते, नागफनी का अर्क, अजमोद, आदि) लेने की सलाह देते हैं। स्तन ग्रंथि की शारीरिक उत्तेजना के तरीके हाइपोगैलेक्टिया के उपचार में एक प्रभावी परिणाम देते हैं (यूवीआर प्रक्रियाएं, मालिश, अल्ट्रासाउंड थेरेपी, एक्यूपंक्चर, स्तन ग्रंथियों पर संपीड़ित)।

बेशक, नवजात शिशु के लिए मां का दूध सबसे स्वस्थ और उचित भोजन है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसा होता है कि किसी कारण से स्तनपान छोड़ना पड़ता है। किन मामलों में आपको स्तनपान नहीं कराना चाहिए और आपको ऐसे चरम उपायों का सहारा क्यों लेना पड़ता है? पूर्ण contraindications हैं, जिसमें स्तनपान की स्पष्ट रूप से अनुमति नहीं है, और रिश्तेदार (अस्थायी), जिसमें स्तनपान केवल थोड़ी देर के लिए प्रतिबंधित है।

माँ की समस्या

स्तनपान के लिए पूर्ण मतभेद

निम्नलिखित बीमारियों के साथ स्तनपान कराने के लिए यह बिल्कुल contraindicated है:

एचआईवी संक्रमण।एचआईवी संक्रमण स्तन के दूध के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है और स्तनपान के लिए एक contraindication है। अब यह स्थापित हो गया है कि एचआईवी संक्रमित महिला स्तन के दूध के माध्यम से 15% की संभावना के साथ बच्चे को संक्रमित कर सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और यूनिसेफ के बयान के बावजूद, जो सितंबर 1999 में प्रकाशित हुआ था, जो हमारे देश में एचआईवी पॉजिटिव माताओं को अपने बच्चे को खिलाने के अपने तरीके चुनने की स्वतंत्रता का समर्थन करता है, ऐसे मामलों में, डॉक्टर सलाह देते हैं अपने बच्चों को दूध का फार्मूला खिलाना, न कि मां का दूध।

तपेदिक का खुला रूप।तपेदिक का एक खुला रूप, जिसमें एक महिला माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस को गुप्त करती है और दूसरों को संक्रमित कर सकती है, एक बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक contraindication है। इस मामले में, बच्चे को स्तनपान कराने से पहले, मां को तपेदिक विरोधी दवाओं के साथ उपचार का पूरा कोर्स करना चाहिए। और उपचार की समाप्ति के बाद ही, 1.5-2 महीने के बाद, आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू कर सकती हैं। और यदि रोग निष्क्रिय रूप में है और उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो स्तनपान की अनुमति है।

स्तनपान के लिए सापेक्ष मतभेद

यदि पूर्ण contraindications शायद ही कभी होते हैं, तो रिश्तेदार एक अधिक सामान्य घटना है।

दवा की आवश्यकता।कभी-कभी एक महिला की स्वास्थ्य स्थिति में निरंतर दवा की आवश्यकता होती है। इस मामले में, दवा चुनते समय, न केवल मां के लिए इसकी प्रभावशीलता की डिग्री, बल्कि बच्चे की सुरक्षा को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। यदि मां को स्तनपान के साथ असंगत दवाओं को लेने के लिए मजबूर किया जाता है तो स्तनपान रोक दिया जाना चाहिए: उदाहरण के लिए, कुछ एंटीबायोटिक्स, एंटीड्रिप्रेसेंट्स, हार्मोनल दवाएं, एंटीवायरल दवाएं इत्यादि। बेशक, यदि संभव हो तो डॉक्टर उन दवाओं को खोजने का प्रयास करेंगे जो हो सकते हैं बच्चे को स्तनपान कराते समय उपयोग किया जाता है, लेकिन व्यवहार में, यह हमेशा कारगर नहीं होता है।

मां की गंभीर बीमारियों का बढ़ना।कुछ मामलों में, गंभीर चयापचय संबंधी विकारों के कारण माँ का शरीर बच्चे के लिए पर्याप्त पोषण प्रदान करने में सक्षम नहीं होता है, उदाहरण के लिए, गंभीर हृदय रोगों (पुरानी हृदय विफलता, गंभीर हृदय ताल गड़बड़ी, आदि), गुर्दे की समस्याओं (तीव्र या पुरानी) में गुर्दे की विफलता), यकृत, मधुमेह के गंभीर रूप, आदि। समस्या यह है कि स्तनपान कराने से महिला की सामान्य स्थिति में गिरावट आ सकती है, इसलिए, ऐसे मामलों में, स्तनपान को बनाए रखने और स्तनपान पर लौटने का सवाल डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से महिला की स्थिति के उपचार और स्थिरीकरण के बाद तय किया जाता है।

प्रसव के दौरान और बाद में जटिलताएं।यदि बच्चे के जन्म के दौरान या बाद में एक महिला को भारी रक्तस्राव होने लगे, तो आपको पहले माँ के स्वास्थ्य को बहाल करना चाहिए, और फिर बच्चे को स्तनपान कराना शुरू करना चाहिए।

मास्टिटिस।ऐसे मामलों में जहां एक महिला को मास्टिटिस (स्तन ग्रंथि की सूजन) विकसित होती है, स्तनपान जारी रखने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि स्तन को लगातार और पूरी तरह से खाली करने की आवश्यकता होती है। यदि मास्टिटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स ली जानी चाहिए, तो स्तनपान के अनुकूल दवाओं को चुना जाना चाहिए। यदि इस समस्या का समय रहते समाधान नहीं किया गया, तो मास्टिटिस और अधिक जटिल हो सकता है - स्तन ग्रंथि में मवाद जमा हो जाएगा और एक फोड़ा विकसित हो जाएगा (यह पता लगाने के लिए कि दूध में मवाद है या नहीं, आपको रुई पर कुछ दूध व्यक्त करने की आवश्यकता है) स्वाब, जबकि इसे अवशोषित किया जाएगा, लेकिन मवाद नहीं होगा। निदान की पुष्टि करने के लिए स्तन ग्रंथियों के अल्ट्रासाउंड द्वारा किया जाता है)। यदि दूध में मवाद पाया जाता है, तो इस स्तन से बच्चे को दूध पिलाना असंभव है, लेकिन आपको बच्चे को स्वस्थ स्तन ग्रंथि में लगाना जारी रखना होगा। संक्रमित स्तन के दूध को सावधानी से निकालने और त्यागने की आवश्यकता होगी।

हरपीज।हरपीज सिम्प्लेक्स वायरस स्तन के दूध के माध्यम से प्रसारित नहीं होते हैं। इसलिए अगर मां को यह बीमारी ज्यादा न हो तो आप बच्चे को स्तनपान करा सकती हैं। एक बच्चे के लिए खतरा केवल छाती के उस क्षेत्र के बीच सीधे संपर्क से पैदा हो सकता है जिस पर दाद के दाने दिखाई दिए और बच्चे का मुंह। यह स्पष्ट है कि जब तक प्रभावित क्षेत्र ठीक नहीं हो जाता, तब तक बच्चे को स्तनपान कराना असंभव है। माँ को एंटीवायरल उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसके बाद वह स्तनपान पर लौट सकती है।

हेपेटाइटिस बी और सी।पहले, एक राय थी कि स्तनपान कराने पर, हेपेटाइटिस बी और सी वायरस बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। हालांकि, इस समस्या का अध्ययन करते समय, यह पता चला कि इन वायरस के साथ मुख्य संपर्क तब होता है जब बच्चा जन्म नहर से गुजरता है। लेकिन स्तनपान से शिशु के संक्रमण का खतरा बेहद कम होता है, इसलिए स्तनपान से इंकार करने की जरूरत नहीं है। हेपेटाइटिस बी या सी के साथ एक नर्सिंग मां को दूध पिलाते समय निपल्स की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। निपल्स के किसी भी सूक्ष्म आघात और मां के खून से बच्चे के संपर्क में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इस मामले में, निप्पल ठीक होने तक स्तनपान बंद कर देना चाहिए।

बच्चों की समस्या

स्तनपान के लिए पूर्ण मतभेद

ऐसा होता है कि मां की वजह से नहीं, बल्कि खुद बच्चे की वजह से ब्रेस्टफीडिंग पर रोक लगाई जाती है। ऐसी कई स्थितियां हैं जिनमें बच्चे को स्तन का दूध नहीं मिलना चाहिए, और उसे एक विशेष चिकित्सीय मिश्रण निर्धारित किया जाता है।

इसमें जन्मजात वंशानुगत चयापचय संबंधी विकारों का एक पूरा समूह शामिल है: गैलेक्टोसिमिया, फेनिलकेटोनुरिया, मेपल सिरप रोग। इन रोगों के साथ, टुकड़ों के शरीर में कोई एंजाइम नहीं होता है - यह स्तन के दूध के घटकों को ठीक से टूटने नहीं देता है और बच्चे के रोगों की ओर जाता है।

गैलेक्टोसिमिया।यह रोग एक एंजाइम की कमी पर आधारित है जो गैलेक्टोज को ग्लूकोज में बदलने में शामिल है। इस चयापचय विकार के साथ, गाय के दूध पर आधारित दूध और दूध के फार्मूले बच्चे के लिए सख्ती से contraindicated हैं। बकरी के दूध और बकरी के दूध के फार्मूले भी गैलेक्टोसिमिया वाले बच्चे के लिए contraindicated हैं। भोजन के रूप में, सोया प्रोटीन या कैसिइन हाइड्रोलाइज़ेट पर आधारित विशेष कृत्रिम मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

फेनिलकेटोनुरिया।यह रोग अमीनो एसिड फेनिलएलनिन के चयापचय के उल्लंघन से जुड़ा है। रोग के विकास को रोकने के लिए, इस अमीनो एसिड को शिशु के पोषण से बाहर करना आवश्यक है। यह कम मात्रा में स्तन के दूध में निहित होता है, इसलिए बच्चे के रक्त में फेनिलएलनिन के स्तर के सख्त नियंत्रण में स्तनपान संभव है। इसकी वृद्धि के साथ, स्तनपान को सीमित करना पड़ता है, और कई फीडिंग को विशेष अनुकूलित दूध के फार्मूले से बदल दिया जाता है जिसमें फेनिलएलनिन नहीं होता है। बच्चे की सामान्य स्थिति और रक्त में फेनिलएलनिन के स्तर को ध्यान में रखते हुए, दिन में कितनी बार और आप बच्चे को कितना स्तनपान करा सकते हैं, बाल रोग विशेषज्ञ निर्णय लेते हैं।

मेपल सिरप रोग।यह रोग अमीनो एसिड ल्यूसीन, वेलिन और आइसोल्यूसीन के चयापचय के उल्लंघन के कारण होता है। स्तन के दूध में, ये अमीनो एसिड बहुत कम मात्रा में मौजूद होते हैं, इसलिए, जैसे कि फेनिलकेटोनुरिया के मामले में, बच्चे को स्तनपान कराना संभव है, लेकिन सीमित मात्रा में, कृत्रिम दूध के मिश्रण के साथ दूध पिलाने के हिस्से की जगह जिसमें शामिल नहीं है "अनावश्यक" अमीनो एसिड।

स्तनपान के लिए अस्थायी मतभेद

शिशु के स्वास्थ्य में कई तरह के विचलन होते हैं, जिसमें बच्चे की स्थिति सामान्य होने तक स्तनपान पर प्रतिबंध लगाया जाता है। अक्सर, कमजोर बच्चों में गर्भावस्था के प्रतिकूल पाठ्यक्रम और कठिन प्रसव के कारण समस्याएं होती हैं। तो, स्तनपान कराने के लिए इंतजार करना होगा:

• यदि अपगार पैमाने पर नवजात शिशु की स्थिति का आकलन 7 अंक से कम है;
• गहरी समयपूर्वता के साथ;
• यदि बच्चे का जन्म वजन 1500 ग्राम से कम है;
• एक बच्चे में श्वसन संबंधी विकारों, जन्म की चोटों और आक्षेप के सिंड्रोम के साथ;
• बच्चे की गंभीर हृदय विफलता के साथ जन्मजात हृदय दोष के साथ।

इन सभी मामलों में, स्तनपान, जिसके लिए बच्चे को बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है, उसकी स्थिति में सामान्य गिरावट का कारण बन सकता है।

समय से पहले और तंत्रिका तंत्र को गंभीर क्षति के साथ, स्तनपान के लिए समस्या, एक नियम के रूप में, यह है कि मस्तिष्क में केंद्रों की धीमी परिपक्वता के कारण, जन्म के समय तक, बच्चे ने चूसने को व्यक्त नहीं किया है (या खराब रूप से व्यक्त किया गया है) और निगलने वाली सजगता। बच्चा अभी तक सांस लेने, चूसने और निगलने में समन्वय करने में सक्षम नहीं है, जो स्तन को ठीक से पकड़ने और चूसने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, इन स्थितियों में, नवजात शिशु बहुत कमजोर होते हैं और उनके लिए स्तनों को चूसना मुश्किल होता है।

जब किसी कारणवश स्तन से लगाव संभव न हो तो बच्चे को माँ का दूध पिलाना चाहिए। यह सवाल कि स्तनपान कब फिर से शुरू करना संभव होगा, प्रत्येक व्यक्तिगत स्थिति में व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर के साथ मिलकर तय किया जाता है, और यह सबसे पहले, बच्चे की स्थिति पर निर्भर करता है।

अलग-अलग, फांक तालु और कटे होंठ (फांक होंठ, कठोर और मुलायम तालु) जैसी जन्मजात विकृतियां होती हैं। वहीं, बच्चे को ब्रेस्ट में डालने और खुद चूसने की प्रक्रिया से जुड़ी दिक्कतें होती हैं। इस स्थिति में, विशेष खिला उपकरणों का उपयोग करके बच्चे को व्यक्त स्तन का दूध पिलाया जाता है। सर्जिकल उपचार के बाद, डॉक्टर की सिफारिश पर, स्तनपान बहाल किया जा सकता है।

स्तनपान कैसे बहाल करें

यदि मां किसी कारण से स्तनपान नहीं करा पाती है, तो उसे स्तनपान को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से पंप करना चाहिए। पम्पिंग शरीर के लिए एक प्रकार का संकेत है, जो दूध उत्पादन की आवश्यकता की सूचना देता है। यदि बच्चे को व्यक्त दूध पिलाया जाता है, तो माँ को दूध पिलाने से तुरंत पहले अपने स्तन को व्यक्त करना चाहिए। यदि बच्चे को अस्थायी रूप से फार्मूला दूध दिया जाता है, तो माँ को रात सहित हर तीन घंटे में अपने स्तन को पंप करने की आवश्यकता होती है। अधिक कम पंपिंग के साथ, दूध की मात्रा कम हो जाएगी, और जब स्तनपान पर वापस जाना संभव होगा, तो बच्चा इसे याद करेगा।

यदि बच्चे को व्यक्त स्तन दूध पिलाना आवश्यक है, तो इसे एक चम्मच, सिरिंज (बिना सुई के) या एक कप से दिया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि अपने बच्चे को बोतल से चूसना न सिखाएं ताकि बाद में वह स्तन को मना न करे।

तो, आखिरकार वह समय आ गया है जब माँ स्तनपान शुरू कर सकती है या फिर से शुरू कर सकती है। कहा से शुरुवात करे?

सबसे महत्वपूर्ण चीज है मां का विश्वास कि वह सफल होगी!

दुद्ध निकालना बहाल करने की प्रक्रिया में कई बुनियादी कदम शामिल हैं। सबसे पहले, आपको अक्सर बच्चे को स्तन पर लगाने की आवश्यकता होती है। बच्चे को जितनी बार चाहे उतनी बार और जितनी देर तक स्तनपान करना चाहिए, स्तनपान कराने में सक्षम होना चाहिए, जबकि रात के भोजन की भी आवश्यकता होती है। दूसरे, दिन में माँ और बच्चे के बीच शारीरिक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है (इसके लिए गोफन का उपयोग करना सुविधाजनक है), रात में संयुक्त नींद।

अर्थात्, इस अवस्था में माँ का कार्य बच्चे के साथ लगभग निरंतर संपर्क सुनिश्चित करना और उसे नियमित रूप से स्तन देना है। उसी समय, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे को स्तन पर सही ढंग से लगाया जाता है, क्योंकि स्तन ग्रंथि की उत्तेजना और खाली होने की प्रभावशीलता और, तदनुसार, दूध का पूर्ण उत्पादन इस पर निर्भर करता है।

हेमोलिटिक रोग: स्तनपान कराना है या नहीं?

नवजात शिशु का हेमोलिटिक रोग, जो रीसस या रक्त प्रकार के संघर्ष के साथ होता है, स्तनपान के लिए एक contraindication नहीं है। पहले, मां के रक्त में एंटी-रीसस एंटीबॉडी की उपस्थिति के कारण स्तनपान का उन्मूलन सामान्य उपाय था। चूंकि ये पदार्थ बच्चे के लाल रक्त कोशिकाओं (एरिथ्रोसाइट्स) के विनाश का कारण हैं, डॉक्टरों को डर था कि मां के दूध के साथ उनका अतिरिक्त सेवन बच्चे में पीलिया को बढ़ा सकता है और उसकी स्थिति खराब कर सकता है। वर्तमान में, अध्ययनों से पता चला है कि नवजात शिशु के गैस्ट्रिक रस में आरएच एंटीबॉडी नष्ट हो जाते हैं और स्तनपान कराने से लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने में वृद्धि नहीं होती है। इसलिए, हेमोलिटिक बीमारी वाले बच्चे को पहले दिन ही स्तन पर लगाया जा सकता है।

निरपेक्ष मतभेद:

बच्चे की तरफ से:

चयापचय संबंधी रोग, या जन्मजात चयापचय संबंधी विकार (फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसिमिया, मेपल सिरप रोग);

माता की ओर से :

बेसिलस उत्सर्जन के साथ तपेदिक का एक खुला रूप।

6-7 महीने तक मां के संक्रमण के साथ उपदंश। गर्भावस्था

एचआईवी संक्रमण (व्यक्त, पास्चुरीकृत)

विशेष रूप से खतरनाक संक्रमण (प्लेग, चेचक, एंथ्रेक्स, टेटनस)

जीर्ण दैहिक रोगों (हृदय, गुर्दे, रक्त, आदि) का विघटन

तीव्र मानसिक विकार या तंत्रिका संबंधी (केवल एक मनोचिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट की अनुमति से)

घातक रोग

अत्यधिक जहरीली दवाओं (साइटोस्टैटिक्स, रेलेनियम, रेडियोधर्मी दवाओं, लेवोमाइसेटिन, टेट्रासाइक्लिन, सल्फोनामाइड्स, एस्ट्रोजेन, एंटीथायरॉइड ड्रग्स, आयोडीन, लिथियम, आदि) का माँ का सेवन।

सापेक्ष मतभेद:

बच्चे की तरफ से:

जन्म के समय - श्वासावरोध (7 अंक से नीचे का अपगार स्कोर), गंभीर प्रसवकालीन आघात (एचएफआरटी, सेफलोहेमेटोमा);

असंतोषजनक सामान्य स्थिति; पुनरुत्थान सिंड्रोम;

गहरी समयपूर्वता;

जन्मजात विकृतियां जो स्तन को सक्रिय रूप से पकड़ने और चूसने से रोकती हैं (फांक तालु, ऊपरी जबड़ा);

हृदय, जठरांत्र संबंधी मार्ग आदि की विकृतियाँ।

नवजात शिशु में संभावित रूप से गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया;

रीसस संघर्ष के कारण एचडीएन वाले बच्चे

माता की ओर से :

प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि में सर्जिकल हस्तक्षेप;

प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान पैथोलॉजिकल रक्त की हानि;

पूर्व में प्रसव - और एक्लम्पसिया

बच्चे के जन्म में किसी भी संक्रामक प्रक्रिया की उपस्थिति

एक नर्सिंग महिला का तर्कसंगत पोषण

एक गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिला के लिए एक उचित रूप से निर्मित आहार, विशेष उत्पादों की मदद से इसका समय पर सुधार, आपको स्तन के दूध की इष्टतम संरचना प्राप्त करने और बच्चे के समुचित विकास को सुनिश्चित करने की अनुमति देता है।

एक नर्सिंग महिला का पोषण प्रदान करना चाहिए:

ऊर्जा और आवश्यक पोषक तत्वों के लिए माँ की सभी शारीरिक आवश्यकताओं की पूर्ति।

उच्च पोषण मूल्य वाले पर्याप्त दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक ऊर्जा और पोषक तत्वों की पूरक आपूर्ति।

एलर्जी और यौगिकों की रोकथाम जो मां के दूध के साथ पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा कर सकती है।

स्तनपान की अवधि के दौरान, माँ के आहार की कैलोरी सामग्री सामान्य से 700-1000 किलो कैलोरी अधिक और 2700-2650 किलो कैलोरी / दिन होनी चाहिए।

दैनिक आहार (सूप, चाय, दूध, केफिर, जूस, लैक्टोजेनिक पेय) में तरल की मात्रा लगभग 2 लीटर तक लाई जाती है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं का आहार पूर्ण, विविध होना चाहिए और उत्पादों के सभी मुख्य समूहों को शामिल करना चाहिए, जिसके सेवन से ऊर्जा और पोषक तत्वों के लिए इस दल की शारीरिक जरूरतों को पूरा किया जा सकता है।

स्तनपान कराने वाली महिला के लिए अनुमानित दैनिक आहार:

200 ग्राम मांस, मुर्गी या मछली, 1 लीटर दूध या डेयरी उत्पाद, 100-150 ग्राम पनीर, 20-30 ग्राम पनीर, 20-30 ग्राम मक्खन और 20-30 ग्राम वनस्पति तेल; लगभग 300 - 500 ग्राम ताजी और पकी हुई सब्जियां; 300 ग्राम तक फल और जामुन, 200-300 मिलीलीटर रस (ताजा तैयार और डिब्बाबंद)।

संपूर्ण गाय का दूध, जिसकी अधिकता माँ के आहार में बच्चे में एलर्जी और आंतों के विकारों का कारण बन सकती है, को किण्वित दूध उत्पादों से बदलना बेहतर होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि नर्सिंग माताओं के आहार में पर्याप्त मात्रा में पौधे फाइबर होते हैं जो आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करते हैं। पौधे के रेशे गेहूं, एक प्रकार का अनाज और दलिया, साबुत रोटी और सूखे मेवे से भी भरपूर होते हैं।

बड़ी मात्रा में आवश्यक तेल (मसाले) और अर्क युक्त एलर्जीनिक गुणों वाले उत्पादों के चयन के लिए एक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

नर्सिंग माताओं के आहार में, प्याज, लहसुन, मसाले, डिब्बाबंद स्नैक्स, नमकीन मछली, अचार, साथ ही ऐसे खाद्य पदार्थ जो एलर्जी पैदा करते हैं (चॉकलेट, कोको, खट्टे फल, टमाटर, स्ट्रॉबेरी, अंडे, नट्स) को सीमित करना आवश्यक है। शहद, झींगा)।

स्तनपान की अवधि के दौरान, एक महिला को बच्चे को कई बार दूध पिलाना चाहिए। बच्चे को दूध पिलाने से 20-30 मिनट पहले एक गर्म पेय (दूध, चाय, गुलाब कूल्हों, लैक्टोजेनिक इन्फ्यूजन) पीने की सलाह दी जाती है।

एक नर्सिंग महिला के पोषण को ठीक करने के लिए, प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से समृद्ध विशेष खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जा सकती है (तालिका 4 देखें)।