Esercita il lavoro psicologico del genogramma familiare con la nonna. Esame psicologico della famiglia nel suo insieme

Un genogramma è una registrazione grafica di informazioni su una famiglia (classicamente e clinicamente - in tre generazioni), la sua compilazione e studio è un metodo di psicoterapia familiare.

Genogramma familiare - tipo albero genealogico, ma con un sistema di record e altri obiettivi leggermente diverso. Gli uomini sono indicati da quadrati, le donne da cerchi. Questi cerchi e quadrati segnano le date di nascita e morte (se la persona è morta). Le linee tra le icone indicano le date di entrata in un matrimonio registrato o non registrato, separazione-gap-divorzio. La natura della relazione tra alcuni membri del genere - stretta, conflittuale, contraddittoria - può essere indicata anche da linee di stili diversi (doppie, spezzate, ecc.). Come, tuttavia, e la causa del conflitto, ad esempio se i coniugi sono in conflitto a causa del figlio.

Con l'aiuto di un genogramma si può fissare un obiettivo, indagare, ad esempio, malattie familiari, rivelare, almeno approssimativamente, una certa tendenza dei membri del genere alle patologie somatiche. Quindi sul diagramma sarà necessario fornire descrizioni dell'aspetto, annotare allergie, malattie gravi, disturbi cronici, problemi congeniti, caratteristiche delle gravidanze, cause di morte. Tali informazioni, tra l'altro, in altre situazioni sono vitali. Rilevando, con un genogramma, la presenza di patologie del tratto gastrointestinale in famiglia e correlandole con le tradizioni alimentari familiari, puoi aiutare te stesso e la famiglia nel suo insieme. Supponiamo di scoprire che le donne del genere soffrono tradizionalmente di colecistite, gli uomini muoiono di pancreatite e cancro al pancreas. E allo stesso tempo su propria esperienza sai come la tua famiglia e i tuoi amici amano i grandi banchetti con abbondanti cibi grassi e piccanti.

Compilando un genogramma, puoi scoprire che la maledizione familiare - colecistite - pancreatite - può essere leggermente allontanata dai parenti regolando il sistema nutrizionale non per uno zio in particolare che ha appena subito un intervento chirurgico, ma per la famiglia nel suo insieme. Un genogramma può esplorare le relazioni all'interno di una famiglia. Avendo notato nel diagramma la distribuzione dei ruoli nella famiglia di generazione in generazione (chi è il capofamiglia, chi è il capofamiglia, chi gestisce il bilancio, chi è il dipendente), i temperamenti dei membri della famiglia, o fobie, tendenza alla depressione, modi di comunicare, simpatie o antipatie reciproche, rivelerai modelli interessanti, ad esempio la tendenza dei bambini più piccoli della famiglia a cadere nella depressione stagionale. Roba buona per lo studio e l'introduzione al genogramma - tradizioni familiari. La stessa analisi del genogramma aiuterà a identificare i nodi critici e delineare i modi per migliorare. situazioni problematiche, se presente.

L'obiettivo della tecnica del genogramma è ottenere un diagramma che rifletta la storia della famiglia allargata per almeno tre generazioni. Il lavoro può essere svolto in qualsiasi momento dopo l'inizio degli incontri regolari con la famiglia ed è un metodo di routine per raccogliere informazioni sulla famiglia al fine di comprendere meglio il problema e trovare un modo per risolverlo. Di solito si tiene alla presenza di tutti i membri della famiglia che sono in grado di ascoltare e percepire le informazioni, compresi i bambini. Si presume che i membri della famiglia siano interessati a queste informazioni e siano curiosi di conoscere i dettagli sui loro parenti stretti.

Il genogramma contiene un'enorme quantità di informazioni presentate in forma schematica in un piccolo spazio, che consente di coprire l'intera storia familiare con un solo sguardo. Nel processo di lavoro sulla base di questa tecnica, i membri della famiglia hanno l'opportunità di identificarsi, conoscere cosa sta realmente accadendo nella loro famiglia, le loro radici storiche e come queste radici influenzano lo stato attuale delle relazioni familiari. Lavorando con il genogramma, si può aiutare la famiglia ad abbattere rotture emotive, triangoli e alleanze disfunzionali, ridurre l'ansia, ad es. apportare cambiamenti positivi nel sistema familiare. Inoltre, il genogramma è un potente strumento diagnostico che può essere utilizzato dal punto di vista di specifici orientamenti teorici di un dato professionista.

L'uomo è solo un anello nella catena delle generazioni. Puoi trasmettere ai tuoi figli e nipoti non solo nessuno valori materiali, ma anche l'esperienza inestimabile e la forza della famiglia.

Ma se una persona può guadagnare valori materiali e sperimentare se stessa durante la sua vita, allora la forza della famiglia (una componente della forza personale di una persona) è qualcosa che non può essere ottenuta da nessun'altra parte, tranne che nella sua famiglia, ricordando e accettando inestimabilmente ognuno dei suoi antenati.

Onorare e rispettare gli antenati, conservarne il ricordo - prima era quasi un sacro dovere per tutti. "Un uomo senza famiglia e tribù", "senza radici" - così hanno detto nel recente passato di persone che non conoscevano i loro antenati, e queste definizioni contenevano una connotazione piuttosto negativa. Ora poche persone conoscono il loro parenti lontani, anche se l'interesse per le radici familiari sta cominciando a crescere. A poco a poco si arriva alla consapevolezza che si può salvare il proprio nome nella storia della famiglia solo rendendo omaggio agli antenati, ai quali tutti devono la vita. Questo può aiutare molto utile e ambito cognitivo conoscenza - genealogia.

Genealogia - la scienza dei legami familiari

La genealogia è una sorta di conoscenza del mondo: studiando la storia della famiglia, una persona comprende meglio la storia del paese, impara pratiche culturali e tradizioni epoche diverse. Inoltre, sulla base della ricerca genealogica, è possibile effettuare ricerche genetiche, identificare i genotipi. Pertanto, diventa possibile determinare da chi è ereditato questo o quel tratto caratteriale, potenziale creativo o un talento per qualcosa.

Per questo, A albero genealogico o un genogramma è una registrazione grafica di informazioni su una famiglia. Schema grafico può essere ascendente (da un antenato comune a tutti i suoi discendenti) e discendente (da te ai tuoi antenati).

Puoi fare un genogramma almeno per determinare il nome dei tuoi antenati, chi erano e questo sarà già molto utile, ma ti suggerisco di andare oltre. Il fatto è che nel genogramma si nascondono enormi opportunità conoscere te stesso. Si, esattamente. Imparando di più sui tuoi antenati, inizierai a capirti meglio, c'è l'opportunità di vedere le fonti dei tuoi problemi e, inoltre, di correggere i messaggi e gli atteggiamenti negativi del passato, che, a quanto pare, influenzano le nostre vite e destino. Con questo approccio, il genogramma, la sua compilazione e ricerca è un metodo di psicoterapia familiare.

Come fare un genogramma.

Un genogramma è una sorta di albero genealogico, ma con un sistema di registrazione leggermente diverso e altri scopi. Gli uomini sono indicati da quadrati, le donne da cerchi.

Questi cerchi e quadrati segnano le date di nascita e morte (se la persona è morta). Le linee tra le icone indicano le date di entrata in un matrimonio registrato o non registrato, separazione-gap-divorzio.

I bambini sono mostrati in ordine di nascita da sinistra a destra.

Nel sistema familiare conta chiunque vi appartenga, anche i bambini nati morti o morti in tenera età, sono indicati sul genogramma da un cerchio barrato o da un quadrato (a seconda del sesso). Si trovano anche sul diagramma in ordine cronologico.

rotture, divorzi, nuovi matrimoni e altri convegni mostrato nello schema come segue:

Durante la compilazione del genogramma imparerai molte nuove informazioni. Per comodità di visualizzazione e conservazione è utile avere una scheda genealogica per ogni membro della famiglia. Puoi inserire le seguenti informazioni al suo interno:

1. Cognome (per Donne sposate indicare fanciulla).
2. Nome patronimico (se modificato, indicare quali erano).
3. Data e luogo di nascita.
4. Data e luogo di morte (se sepolto altrove, indicare anche il luogo della tomba).
5. Nazionalità.
6. Nome del padre.
7. Nome della madre.
8. Luogo o luoghi di residenza (con date).
9. Nomi e date di nascita dei fratelli.
10. Istruzione che ho completato.
11. Luogo(i) di lavoro, servizio, posizione.
12. Partecipazione alle guerre (dove, cosa).
13. Premi, titoli.
14. Nome della moglie/marito.
15. Nomi dei bambini, le loro date di nascita.
16. Religione, appartenente a una classe (fino al 1917).
17. Passatempo.
18. Ulteriori informazioni: come è stata descritta la persona, carattere, azioni, relazioni.
19. Fonti di informazione: documenti, lettere, fotografie, memorie, interviste.
20. Data di completamento.

Questa scheda può essere costantemente aggiornata nuova informazione che apparirà. Oltre alle date familiari, puoi includere una descrizione degli eventi mondiali più importanti o eventi in un paese, regione, in un modo o nell'altro legati alla storia familiare.

Sette dimensioni del genogramma.

L'analisi del genogramma può essere eseguita in sette modi diversi, ognuno dei quali sarà utile a modo suo. Cerca di completare ogni parte il più possibile.

1. Albero genealogico(chi discende da chi).

Non preoccuparti se non riesci a immaginare tutti i dettagli. Disegna cerchi e quadrati per tutti i membri della famiglia che puoi contare.

2. Informazioni mediche.

Tracciare la storia familiare di malattia e malattia può essere molto utile se sai cosa cercare. Malattie come diabete, alcolismo, disturbi del cuore, del pancreas e del fegato sono talvolta trasmesse geneticamente. Artrite, sclerosi multipla, reazioni di stress e disturbi emotivi come ossessioni, depressione, ostilità e un eccessivo senso di colpa o complesso di sensibilità sono probabilmente più importanti delle gambe rotte (a meno che, ovviamente, la tua famiglia non abbia una prevalenza di gambe rotte!). Il punto è mantenere una malattia, una condizione o un disturbo ricorrente nel tuo albero genealogico sotto il tuo radar.

3. Modelli emotivi.

Guarda come ogni persona si sente riguardo a se stessa, agli altri e alla vita. Alcuni possono essere aperti, ricettivi, allegri, fortunati o ottimisti. Altri possono soffrire di depressione, varie fobie, temperamento aspro, disgusto, gelosia o negatività. Di solito puoi identificare questi schemi ponendo domande come questa: "Quali cinque parole pensi che descrivono meglio il nonno?" Quindi confronta come vedi tuo nonno con come lo vedono gli altri.

Un membro della famiglia potrebbe dire: "Il nonno era arrabbiato il 90% delle volte", un altro si unisce e aggiunge: "Sì, e infelice l'altro 10%!" I bambini possono capire come il nonno ha sviluppato il suo negativo abitudini emotive sapendo che era sempre arrabbiato. Può anche aiutare la generazione attuale a superare questi schemi "ereditati".

4. Dinamiche relazionali (come i membri della tua famiglia si trattano a vicenda)

Ora guarda come i membri della tua famiglia si trattano a vicenda. Ad esempio, potresti chiedere: "Che tipo di relazione avevano mamma e papà?" "Come ha affrontato la nonna la rabbia del nonno?" Vedi se le relazioni familiari sono aperte o chiuse, giudicanti o esplorative, manipolative o cercando un compromesso. Scopri come la tua famiglia ha affrontato una crisi relazionale, chi ha avuto il sopravvento, chi ha deciso di più e chi di meno.

Classifica eventuali relazioni tra i membri della tua famiglia o relazioni tra gruppi familiari con la qualità che le caratterizza (remote, ostili, vicine) ed evidenzia relazioni speciali. lettere maiuscole(A,B,C) in modo da poterli descrivere in modo più completo in una pagina separata.

5. Sistema familiare.

Troverai anche utile dare un'occhiata a come le diverse parti del tuo sistema familiare lavorano insieme o come falliscono. Ci sono coalizioni gruppi speciali, che sono tenuti insieme e non danno accesso ad altri) o ruoli speciali prescritti a determinati membri o parti della famiglia? Ci sono violazioni (divorzi, separazioni, faide familiari), degenerazioni familiari o persone "problematiche"? Riesci a capire come il tuo sistema familiare funziona e si tramanda di generazione in generazione? Puoi usare matite colorate per evidenziare parti specifiche dell'albero genealogico in modo da poterle descrivere in dettaglio in base al colore.

6. Credenze familiari, valori.

I membri della tua famiglia ti trasmettono le loro convinzioni in ogni ambito della vita familiare: come crescere i figli, come trattare con gli adolescenti, quando e chi sposare, quanti figli avere, come guadagnarsi da vivere, qual è il miglior lavoro, come misurare il successo, come affrontare crisi, perdite, traumi e tragedie, come invecchiare e come affrontare la morte.

Paga Attenzione speciale sulle tue convinzioni familiari: molto probabilmente sono simili a ciò in cui credi, consciamente o inconsciamente, e ti dettano come sopravvivere e come vivere. Se sono immaturi, rotti o disfunzionali, possono limitare il tuo pensiero, bloccare il tuo sviluppo e impedirti di raggiungere il tuo potenziale. Esplorare tali convinzioni è l'inizio per allinearle con il tuo potenziale.

7. La società e la tua famiglia.

SU fase finale fai un passo indietro e guarda come la tua famiglia si considera parte della società. Come si presenta la tua famiglia nel suo insieme alla società? In quali altri sistemi si identifica la tua famiglia? E come risponde di solito la società alla tua famiglia?

Quali fonti di informazioni puoi utilizzare nel tuo lavoro.

1. Parenti. Un avvertimento importante. Le informazioni ci arrivano sempre non direttamente, ma passano attraverso il filtro delle interpretazioni del narratore. Prendi sempre le informazioni nella forma: "quindi e quindi è stato detto quanto segue" e non: "è così che è realmente accaduto". Assicurati di entrare in contatto con i membri della famiglia che sono noti per essere emarginati. Di solito hanno una prospettiva molto idiosincratica e utile sulla vita e la storia familiare.

2. Dati archivistici: fotografie, metriche, diplomi, lettere, certificati, ecc.

Il tuo obiettivo principale dovrebbe essere sulle prossime tre generazioni della tua stessa famiglia, ma con il passare degli anni il tuo lavoro può espandersi e permetterti di prendere coscienza dell'intero sistema familiare.

Un'indicazione estremamente importante date esatte. Uno di caratteristiche importanti la vita familiareè la differenza di date a cui le persone assoceranno determinati eventi. Potrebbero sbagliarsi nelle date di cinque o dieci anni e con questo indicarne alcuni collegamenti significativi. Il tempo risulta essere un'esperienza molto soggettiva quando è in relazione con esso storia famigliare: per i diversi membri della famiglia è permeato di legami associativi diversi. Devi insistere sulla precisione negli eventi di appuntamenti.

Inoltre, devi essere chiaro riguardo al lavoro e alle attività in cui erano coinvolti i membri della famiglia. Ad esempio, scopri esattamente quale lavoro ha svolto tuo nonno da parte di suo padre e cosa includeva, quanto tempo ha trascorso fuori dalla famiglia, in che modo il suo lavoro ha influenzato la famiglia, tuo padre. Quali eventi hanno portato alla partenza di uno o più familiari? Come persone diverse l'ha guardato? Chi non viene mai menzionato? Chi viene trattato come se non fosse mai esistito in famiglia? Cosa ha causato una situazione del genere?

Questi sono tutti esempi di domande che ti aiuteranno a capire l'impatto degli eventi sulla tua famiglia. Ti aiuteranno anche a capire meglio cosa è successo nel periodo in cui sei nato e quale impatto ha avuto la tua nascita sulla vita delle persone della tua famiglia.

Cosa si può imparare dal genogramma.

Puoi impostare l'obiettivo di ricercare le relazioni all'interno della famiglia. Avendo notato nel diagramma la distribuzione dei ruoli nella famiglia di generazione in generazione (chi è il capofamiglia, chi è il capofamiglia, chi gestisce il bilancio, chi è il dipendente), i temperamenti dei membri della famiglia, o fobie, tendenza alla depressione, modi di comunicare, simpatie o antipatie reciproche, rivelerai modelli interessanti, ad esempio la tendenza dei bambini più piccoli della famiglia a cadere nella depressione stagionale. O la tradizionale taciturnità degli uomini più anziani della famiglia - "patriarchi". Un buon materiale per studiare e introdurre nel genogramma sono le tradizioni familiari.

Come contrarre matrimoni, come nutrire ed educare i figli, come curare i malati, come rispettare un marito-moglie, leggere nonno-nonna ... Elenco vacanze in famiglia, l'abitudine di congratularsi con le cartoline o la sua mancanza ... Preferenze professionali, abilità-incapacità di fare carriera ...

I vantaggi della raccolta di tali informazioni sono evidenti. Mettere insieme dati disparati è il primo passo dell'analisi. E l'analisi stessa aiuterà a identificare i nodi critici e delineare i modi per migliorare le eventuali situazioni problematiche.

Rituali.

Commemorazione dei nostri parenti sulla salute, sul riposo.

È utile creare un calendario memorabile date di famiglia. Il Calendario registra le date di nascita dei parenti, le date dei loro matrimoni, le date di commemorazione dei defunti. calendario familiare anniversari creato l'intero anno e per ogni mese. Il calendario registra tutte le date principali, gli eventi per ogni parente. Tali eventi includono compleanni, matrimoni, morti, battesimi, date di altri eventi importanti per una persona. Ma poiché questo calendario ti appartiene personalmente, è opportuno annotare in esso tutte le altre date memorabili per te: questi sono i compleanni di amici e conoscenti, le date di fine istituzioni educative, ma non sai mai quali altre date, ad esempio: Festività religiose Altro eventi importanti. La costante commemorazione dei nostri parenti sulla salute, sul riposo - di più in modo positivo influenzare la nostra vita, il nostro destino. Dobbiamo guardarci più spesso e inviare auguri di bene, felicità, salute, benessere, successo in buone imprese a tutti i nostri parenti e amici. E un tale esercizio ci svezzerà gradualmente dal giudicare, e ancora di più dal condannare i nostri cari. Le relazioni con i propri cari miglioreranno e tutta la nostra vita diventerà calma e felice.

Il genogramma deve essere completato fino alla settima generazione. In totale, il tuo albero genealogico avrà 126 persone (i tuoi diretti antenati). Dopo aver disegnato il tuo albero genealogico, hai l'opportunità di toccare ciascuno dei tuoi 126 antenati con il tuo pensiero, pregare per loro, chiedere guida, aiuto e sostegno.

Quali sono i vantaggi della compilazione di un genogramma familiare?

La maggior parte delle persone vive la propria vita rallegrandosi dei successi e superando i dolori, non partendo dall'esperienza dei propri antenati. Poche persone pensano di ripetere il destino di uno dei loro parenti stretti. Pertanto, ad esempio, è improbabile che tracciamo parallelismi tra i problemi in propria famiglia e la famiglia della mia defunta bisnonna. Ma in realtà esiste una connessione tra le generazioni, ed è molto più forte di quanto pensiamo.

Cos'è un genogramma familiare e perché è necessario

Per tracciare un certo schema tra malattie (mentali e fisiche), aspettativa di vita, relazioni con figli e coniugi, tratti caratteriali, livello nella società, religione, viene compilato un genogramma familiare schematico.

In termini di tipo di compilazione, il genogramma familiare è simile a albero genealogico, solo più ampliato e dettagliato. Lo scopo di tale tessera familiare è diverso.

Un genogramma familiare può aiutare:

• Ulteriori informazioni sui parenti defunti (o coloro con cui si è perso il contatto);
• Avere un'idea di possibili malattie ereditarie;
• Identificare la propensione di qualcuno della famiglia all'uso di alcol (droghe);
• Tieni traccia di quanto erano forti le famiglie degli antenati (quanto spesso ci sono stati divorzi e separazioni, quanti matrimoni hanno avuto le generazioni più anziane, quanti figli sono nati, ecc.);
• Trova nei tuoi tratti caratteriali (compresi quelli negativi) che avevano i tuoi antenati;
• Conserva i dati sui parenti morti da tempo per le generazioni future.

Come tracciare una famiglia

Prima di procedere al disegno e alla compilazione del diagramma, vale la pena sforzare bene la memoria ed eventualmente contattare i parenti. Si consiglia di registrare tutte le informazioni su un quaderno (registrarle su un registratore vocale) per non perdere di vista nulla.

Quindi, se sei interessato al genogramma di famiglia e a come compilarlo, segui queste regole:

Regole per la compilazione di un genogramma familiare

1. Determina quanti rami includerà.

   È importante che ci siano informazioni sufficienti sul parente che desideri includere nello schema. Pertanto, se si conosce solo il nome del bis-bisnonno, è meglio iniziare a fare ricerche sugli antenati più giovani.

2. Pensa a dove puoi trovare una fonte di informazioni sul defunto o sui parenti che vivono lontano.

3. Prima di compilare un genogramma, indica lo scopo per il quale raccoglierai informazioni sui parenti.

   Diciamo che decidi di tracciare la relazione tra quelli che sorgono nel genere malattie ereditarie. Quindi non è necessario scoprire quale fede si considerava il parente defunto. O, ad esempio, sei preoccupato per il tuo carattere irascibile. Di conseguenza, prima di compilare un genogramma, prova a scoprire i tratti caratteriali dei tuoi antenati. Le informazioni sui disturbi e sul numero di bambini tra i rappresentanti delle generazioni più anziane saranno qui superflue.

4. Fai un elenco di domande che ti aiuteranno a completare le celle nel genogramma.

   Le domande dovrebbero essere dettate dal motivo per cui hai deciso di iniziare a raccogliere informazioni sul tuo lignaggio. Ad esempio, vuoi creare un genogramma in modo che i tuoi figli possano sapere chi era la loro bis-bisnonna. Di conseguenza, le domande possono riguardare il cognome e il cognome di un parente, la data di nascita (morte), la nazionalità, la religione, la professione, la famiglia (quanti matrimoni, figli, quali di loro sono morti giovani, sono scomparsi), che tipo di vita la persona guidata, quali caratteristiche del carattere erano inerenti e così via. Se sei interessato al genogramma familiare ea come compilarlo, sarebbe utile supportare il tuo schema con fotografie (se disponibili).

5. Non escludere dal genogramma quei parenti che sono morti in giovane età (infanzia).

   Inoltre, non dimenticare i parenti sfortunati o quelli con cui sei in lite. Qualunque cosa si possa dire, un sangue scorre nelle tue vene, quindi le tane di un cugino-buyan possono essere trasmesse a uno dei tuoi figli o nipoti. Si consiglia di includere nello schema informazioni su persone che non sono legate a te dal sangue (patrigno, matrigna, figliastro, figliastra), se sono membri della famiglia da molto tempo.

6. Se possibile, considera i personaggi.

   Nella maggior parte dei casi, i dati del genogramma dovrebbero contenere non solo fatti aridi (nome, data di nascita, luogo di lavoro, malattie gravi, ecc.), ma anche almeno dati minimi sul carattere di una persona. È consigliabile, almeno in termini generali, indicare com'era (o è) la persona (allegra, aperta, riservata, cupa). Qual era (o qual è) il suo modo di vivere, come andava d'accordo con i membri della famiglia (o va d'accordo adesso), qual è l'atteggiamento dei rappresentanti della società nei suoi confronti. In questo modo sarà possibile trovare il motivo, ad esempio, morte prematura antenato, se si sa della sua dipendenza dall'alcol o del desiderio di litigare in tale stato.

7. Specifica le informazioni che vorresti non sapere.

   Ad esempio, quanto erano fedeli i tuoi antenati, hanno avuto figli fuori dal matrimonio, qualcuno dei bambini è stato lasciato dentro orfanotrofio. Ovviamente non devi scrivere questi fatti, ma in alcuni casi sono importanti. Supponiamo che tu sia stato sorpreso per molto tempo che il tuo cugino troppo amorevole. Non è colpa del nonno morto da tempo, noto come donnaiolo?

8. Se lo desideri, puoi registrare brevemente leggende e storie di famiglia nel genogramma.

   Loro, ovviamente, potrebbero averlo più finzione, ma c'è sicuramente una parte della verità: se lo desideri, puoi elaborare lo schema a tuo piacimento, semplificarlo. No di grande importanza in quale figura geometrica ci saranno dati su di te e sui tuoi antenati. Per ogni membro della famiglia, disegna una cella abbastanza grande da poter aggiungere, se necessario, le informazioni appena scoperte. Non affrettarti a creare un genogramma di famiglia in un giorno. Un lavoro così scrupoloso non tollera la fretta.

, capo psicologo Centro per la sinergia virtuale

Informazioni necessarie per lavorare con il genosociogramma

• Età attuale di tutti i membri della famiglia.
• Date di nascita e morte, età e diagnosi dei parenti deceduti.
• Date del matrimonio, durata dei matrimoni. L'età dei figli al momento della cessazione del rapporto (divorzio).
• Miti e leggende della famiglia, oltre a quelli legati alla causa della morte di alcuni parenti.
• Differenza di età tra i coniugi.
• Cambio di cognome, nome.
• Numero di bambini nelle famiglie.
• Aborti, aborti spontanei.
• Professioni.
• Malattie, alcolismo, tossicodipendenza.
• Detenzione in luoghi di privazione della libertà (carceri, colonie correzionali).
• Suicidio, stupro, morte violenta, lesioni fisiche.
• Incidenti stradali, incidenti.
• Emigrazione, collegamento.
• Incesto (del primo tipo - relazioni proibite tra parenti di sangue, Il secondo tipo - tra persone che sono diventate parenti a seguito del matrimonio).

Quali domande possono essere chiarite quando si lavora con il genogramma della tua famiglia? Di cosa può parlare questo schema, a prima vista, arido e impersonale di un albero genealogico?

Si scopre che in esso possono essere crittografate situazioni molto drammatiche e vivaci dei destini umani.
Ecco solo alcuni esempi che sono emersi attraverso il lavoro con il genogramma.

Una donna di mezza età ha sofferto molto a causa dell'infedeltà del marito. La situazione insopportabile di scandali e scontri è durata in famiglia per un anno. Durante la compilazione di un emogramma, si è scoperto che il padre della donna è morto quando lei aveva 19 anni. E anche suo figlio aveva 19 anni quando il dramma accadde nella sua famiglia con suo marito. Quindi, a volte, l'anima familiare si manifesta in modo bizzarro: in questa famiglia i bambini “perdono” i loro padri all'età di 19 anni! E il tradimento del marito, forse, è necessario non tanto per lui quanto per l'anima familiare della donna "sofferta".

Una donna sulla trentina non è mai stata sposata e non ha un lungo termine relazione forte con gli uomini. Ha parlato di come sembrava non vedere gli uomini in giro. Sembra che non esistano nel suo mondo. E, anche quando, tuttavia, uno degli uomini è apparso nella sua vita, allora non aveva "niente da guardare". Studiando la storia della sua famiglia e compilando un emogramma, la donna ha parlato di una storia di lunga data che è emersa all'improvviso: il nonno materno ha tradito la moglie. Il suo tradimento divenne noto a tutti e il nonno e il piccioncino furono condannati e accusati da tutti. Il nonno è stato costretto a interrompere i contatti con questa persona, che a quel punto era rimasta incinta, e lei ha dovuto abortire. La nostra eroina era collegata a questa donna e lei bambino non nato, che già apparteneva alla loro famiglia, perché figlio di suo nonno.

E lei, per così dire, si schierò dalla parte della donna rifiutata e di suo figlio. Sentendosi come lei (offesa dagli uomini, sfiducia nei loro confronti), anche la nostra eroina ha escluso gli uomini dalla sua vita, ricordando a tutta la famiglia questa storia che è rimasta nel passato con il suo destino.

A volte i nostri fallimenti e fallimenti, e i pesanti stati di insicurezza e depressione ad essi associati, possono anche essere radicati nella nostra storia familiare.

Il maschio All'età di quarant'anni iniziò la propria attività, nella quale era associato a organizzazioni ufficiali e ai loro rappresentanti. Aveva costantemente incongruenze, difficoltà con accordi, premesse, ecc. Questo lo rendeva molto depresso, era molto preoccupato, c'erano momenti in cui era pronto a rinunciare a tutto. Molto spesso era accompagnato da una sensazione di pesantezza e fardello da qualche debito impagabile e colpa. Compilando il genogramma, si è lamentato del fatto che ora gli era difficile ottenere informazioni, i suoi genitori erano morti e non c'era nessuno a cui chiedere. E già lavorando in un gruppo su scenari generici, si è improvvisamente ricordato di avere un fratello morto quando il nostro eroe era molto giovane. È importante per l'anima della famiglia che il ricordo di tutti sia preservato e che ognuno prenda il suo posto. Le persone i cui fratelli o sorelle sono morti prematuramente cercano di vivere la vita come se fosse per loro e, molto spesso, non decidono della loro felicità, successo e prosperità. Sembrano dire ai morti: anch'io rifiuterò di vivere. vita piena perché il tuo destino mi perseguita.

Continueremo a pubblicare i legami familiari che vengono rivelati quando si lavora con il genogramma familiare.

Vedi anche gli articoli di Alena Oleshko, capo psicologa del Center for Virtual Synergetics

Un genogramma è una mappa grafica di una famiglia o della sua storia, dove Simboli speciali per tutti i membri della famiglia, così come per le loro relazioni, date significative, eventi storici. Il genogramma aiuta a identificare le fonti di problemi ricorrenti, malattie fisiche, depressione, malattie genetiche ecc. Di solito i genogrammi vengono utilizzati da vari specialisti nel campo della medicina e della psicologia, ma puoi farlo da solo.

Per fare questo, devi chiedere a tutti i membri della famiglia, così come a coloro che sono in qualche modo coinvolti nella tua famiglia. Quindi, utilizzando simboli speciali, componi un genogramma (vedi sotto), a seguito del quale otterrai un vero albero genealogico (genealogico).

1 passo. schema familiare

Prendere foglio trasparente Carta formato A3 (in seguito puoi incollare fogli aggiuntivi man mano che il tuo albero si espande).

Ci sono diverse opzioni per compilare un albero genealogico:

1) Inizia da te stesso, aggiungendo il tuo coniuge e i tuoi figli.

2) Inizia con i genitori

3) Crea due alberi da ciascuno dei genitori, quindi incollali insieme, dove sarai il centro.

Scegli il metodo più adatto a te.

Tradizionalmente, gli uomini sono rappresentati da un quadrato e le donne da un cerchio. Una volta che hai disegnato te stesso o i tuoi genitori, inizia ad ampliare il tema inserendo i tuoi nonni, bisnonni e tutti i loro figli (compresi quelli che vengono abortiti, nati morti e quelli che muoiono in tenera età) fino alla 7a generazione (126 parenti diretti in totale). Non preoccuparti se non sai molto sui tuoi antenati, disegna solo cerchi e quadrati per tutti i membri della tua famiglia. Nel luogo in cui conosci i dettagli, metti il ​​​​nome, l'età, le date di nascita e morte e le date di matrimoni e divorzi.

2 passo. Fisiologia della famiglia

Successivamente, traccia la storia delle malattie in famiglia, poiché la maggior parte delle malattie viene trasmessa geneticamente, queste informazioni ti saranno molto utili.
Il tuo compito principale è trovare malattie ricorrenti nella tua famiglia.

3 passo. Psicologia familiare

Presta attenzione ai sentimenti che ogni persona della tua famiglia provava per se stessa e per le altre persone. Noterai che alcuni membri della famiglia sono aperti, amichevoli, allegri, ottimisti, mentre altri, al contrario, sono persone depresse, noiose e ottuse, che soffrono di paure e fobie, hanno un carattere difficile.
Puoi identificare questi tratti chiedendo qualcosa del genere: "Quali sono le 5 parole che meglio descrivono il mio/il mio...?" Quindi confronta le tue risposte con come vedi il tuo antenato. Questo ti aiuterà a vedere alcuni dei tuoi tratti caratteriali ereditari.

4 passo. Relazioni familiari

Ora guarda come i membri della tua famiglia si sono trattati a vicenda. Scopri che tipo di rapporto aveva papà con mamma, nonno con nonna, bisnonno con bisnonna. Che tipo di relazione aveva ciascuna coppia, aperta o chiusa, fiduciosa o giudicante, manipolativa o comunicativa? Come ha affrontato ogni famiglia la crisi delle relazioni, che ha dominato la coppia? Tutte queste informazioni sono rappresentate schematicamente sul genogramma.

5 passo. sistema familiare

È anche importante osservare come le varie parti del sistema interagiscono tra loro. Ci sono gruppi familiari speciali? Cosa sono disturbi familiari(divorzi, tradimenti, faide familiari, ecc.)? Ci sono persone "problematiche" in famiglia? È importante capire come funziona il tuo sistema familiare e interagisce di generazione in generazione.
Puoi usare matite colorate per parti specifiche del tuo sistema familiare.

6 passo. Valori famigliari

Determina che tipo di esperienza valori famigliari e le credenze ti sono state date. Questo vale per qualsiasi area della vita: crescere i figli, comunicare con gli adolescenti, il matrimonio, il numero di figli, la vocazione e il destino, la capacità di far fronte a crisi e perdite, la vecchiaia e affrontare la morte. Presta attenzione a ciò in cui credi consciamente o inconsciamente. Se le convinzioni sono false, allora possono bloccare il tuo pensiero, crescita personale e sbloccare il tuo potenziale.

7 passo. Interazione familiare

In conclusione, guarda come appare la tua famiglia in relazione alla società. Come interagisce la tua famiglia con la società? Come risponde la società alla tua famiglia? Che pesante eventi storiciè accaduto alla tua famiglia e ai tuoi parenti (guerra, rivoluzione, spoliazione, repressione, ecc.)

Di seguito sono riportati i simboli comunemente utilizzati durante la compilazione di un genogramma. Ma puoi sempre mostrare la tua creatività: ottieni carte d'archivio per ogni membro della famiglia o usa speciali programmi per computer, crea le tue designazioni, evidenzia con il colore, ecc.

Questa guida ti aiuterà a creare un genogramma senza competenze specifiche o formazione speciale. Ma se vuoi che il processo di compilazione di un genogramma diventi curativo per te, allora è meglio contattare uno specialista o seguire una formazione speciale "Il potere della famiglia" e parteciparvi online senza uscire di casa.

PS: Dopo che il tuo genogramma è pronto, puoi fare una pratica speciale mettendo il dito su ogni cerchio o quadrato e dicendo qualcosa del genere: "Mio caro nonno, ti sono molto grato e grato per la vita che mi hai dato , il tuo destino è stato molto difficile, ma sono d'accordo con lei. È molto importante parlare senza pensare, ma sentendo con il cuore, dicendo tutto ciò che c'è nella tua anima. Puoi anche praticare l'inchino per ogni membro della tua famiglia come segno di gratitudine e accettazione.