Утренние процедуры для лица домашняя одежда. Утренняя процедура по пробуждению кожи лица

Красоту лица женщины определяет внутреннее состояние, а искрящиеся глаза и естественная улыбка – прямое его отражение. Но могут ли искриться глаза, если утром в зеркале, женщина встречает незнакомку с темными кругами под глазами, краснотой на щеках и предательски змеящимися гусиными лапками? К сожалению, винить природу в этом случае бесполезно, потому что именно не любовь и пренебрежение к себе и своей коже в результате приводит к разочарованию собственным видом.

Ежедневный уход за кожей лица, требующий не так много времени и сил, как иногда кажется – это такая же обязательная процедура, как душ или расчесывание. Эту привычку в себе нужно воспитать с юности, однако начинать любить свое лицо никогда не поздно. Несколько ежедневных этапов, рекомендуемых косметологами, помогут привести лицо к здоровому состоянию.

Очищение лица

Этап 1

Большинство женщин под очищением лица понимают процедуру ежедневного умывания, считая это достаточным для ухода. Действительно, умывать лицо необходимо, причем два раза в день, но то, как это делается в дальнейшем отразиться на его внешнем виде.

• Утреннее умывание. Разбудить утром нужно весь организм, в том числе и лицо. Прохладная вода, способствует активной работе клеток и естественному приливу крови к кожным покровам, соответственно обнажив для обозрения все ее проблемные участки на лице, что очень важно для дальнейшего макияжа. Обязательное условие процедуры умывания: избегать мыла, оно слишком пересушивает кожу.
• Вечернее умывание. В течение дня кожу лица испытывают пыль, ветер, солнце, мороз, поэтому вечером лицо необходимо не только очистить, но и успокоить. Для вечернего умывания рекомендуют применять специальные средства очистки лица для ежедневного применения.

Этап 2

Поможет придать лицу свежий вид. Кроме того, удаляет остатки очищающих средств. Проводить эту процедуру желательно дважды в день, но если такой возможности нет, вечернее ее применение, после де-макияжа обязательно.

Что делает тоник? Он сужает поры, восстанавливает РН баланс, освежает кожу, ускоряя обновление клеток, оказывает на кожу противовоспалительное действие.

Тоник наносится на лицо ватными дисками, если протирать кожу постоянно в определенном направлении, это послужит своеобразным разглаживающим массажем и поможет избавиться от неглубоких морщин.

Средство следует подбирать в строгом соответствии с типом кожи, обращая внимание на его компоненты, чтобы избежать аллергических реакций.

Защита

Этап 3

Лицо – единственный участок тела, который невозможно защитить механически (если конечно не использовать маску), для этого предусмотрены косметические средства. Перед их применением необходимо четко определить, от чего конкретно нужно защищать кожу лица:

• Мороз. Очень сильно высушивает кожу, способствуя появлению микротрещин, приводит к шелушению и оставляет ощущение сильной натянутости кожи.
• Тепловое воздействие. Жаркая погода вызывает активное потоотделение, что приводит к контакту с химическими веществами, находящимися в воздухе и закупоривание пор.
• Ультрафиолет. Самое опасное воздействие, способно привести не только к ожогам кожи, но и дать толчок к развитию серьезного заболевания, например, меланомы.

К счастью, существует масса защитных кремов, способных противостоять любому виду нежелательного воздействия на кожу лица. Ежедневное применение дневного крема обеспечит надежную защиту, если применять его строго согласно рекомендации.

Увлажнение

Этап 4

Сияющий и здоровый вид кожи обеспечивает жидкость. Внешние воздействия, которые оказывают солнце, холод, ветер и химический состав воздуха, нарушают водный баланс кожного покрова. Возникает потребность в увлажнении. Причем эту процедуру обязательно нужно проводить для всех типов кожи.

Для ежедневного увлажнения используют специальные лосьоны, спреи, тоники и крема. Также хорошо подойдут увлажняющие салфетки. Их состав дополнительно способствует удержанию влаги в клетках эпидермиса.

Питание

Этап 5

Кожа лица, как и любой другой орган, должна получать необходимые витамины и микроэлементы. Стоит учесть, что процесс питания — явление комплексное. Он включает в себя внутреннее и внешнее обеспечение полезными компонентами.

• Внешнее воздействие оказывают питательные кремы. Эту процедуру надо включить в ежедневный вечерний уход. Наносить крем необходимо от центра лица в направлении висков и от подбородка к мочкам ушей, избегая участков вокруг глаз. Остатки крема обязательно удаляются с помощью спонжа или салфетки.
• Внутреннее питание лица обеспечит здоровая пища: большое количество овощей, достаточное количество жидкости, исключение из рациона кофе, черного чая и других неполезных продуктов.

Питание кожи обеспечит ее здоровый внешний вид, о чем будет свидетельствовать ровный цвет лица, отсутствие высыпаний, шелушения и покраснения.

Уход за губами

Этап 6

Губы всегда должны выглядеть живо и привлекательно. Ежедневный уход поможет обеспечить их свежесть и сохранить форму.

Из-за отсутствия в губах сальных желез важнейшее условие ухода за ними – увлажнение. Поэтому главный критерий при выборе помады – содержание в ее формуле увлажняющих компонентов. Также можно использовать специальные ночные увлажнители для губ.

Женщины очень эмоциональны по своей природе, а их активная мимика приводит к образованию морщин вокруг рта, поэтому прежде чем «дуть губки», нужно помнить о последствиях. Во время утренней чистки зубов можно провести мини сеанс массажа губ зубной щеткой, совершая вращательные движения по ним с легким нажимом.

Уход за сухой кожей губ, склонных к растрескиванию, предполагает использование натуральных масел или средств их содержащих.

Уход за кожей век

Этап 7

Самая чувствительная и нежная зона на лице – вокруг глаз и веки, о ее здоровье необходимо заботиться особенно тщательно. Из-за практически полного отсутствия мышц в этой зоне, она первая подает сигналы возрастных изменений, не зря технологи производителей косметики выделяют средства по уходу за кожей вокруг глаз в отдельную линию.

Подбирать средства следует, опираясь на возрастные рекомендации. Это обусловлено тем, что в разном возрасте коже на участке вокруг глаз требуются различные микроэлементы, эффективные именно в определенный период.

Снимать макияж с глаз нужно очень аккуратно, стараясь не допускать чрезмерного растягивания кожи.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Этап 8

Возраст женщины выдает ее шея. Поэтому чем дольше она будет оставаться упругой, тем моложе визуально будет выглядеть женщина.

Уход за шеей — неотъемлемая часть процедуры ежедневного ухода за лицом в целом. Рекомендуемые этапы, распространяются на зону шеи и декольте. Специальных средств для этого приобретать не нужно, использовать можно те, что предназначены для кожи лица.

Обязательно нужно делать самомассаж при нанесении крема, легкими похлопываниями в области подбородка и разглаживая кожу от основания шеи, направляя вверх к затылочной части головы.

Ежедневный уход за кожей лица, процесс кропотливый и долгосрочный – это своего рода инвестиция в красоту, однако дивиденды, в виде полученного результата, несомненно, обрадуют.

Далеко не всякий раз мы довольны своим отражением в зеркале по утрам. Бледность, припухшие глаза и тусклый цвет лица - все это говорит о том, что кожа еще не проснулась. У нас есть несколько способов ее разбудить.

Контрастное умывание

Закончив умывание, ополосните лицо попеременно теплой (но не горячей) и холодной водой. Смена температуры активизирует кровоток и даст коже понять, что пришел новый день и ей пора бы уже проснуться. Начните и закончите процедуру теплой водой.

© iStock

Если ваша кожа склонна к куперозу, этот пункт можете пропустить. И сразу после умывания переходите к следующему.

Увлажняющая маска

Первое, что нужно сделать после пробуждения, - выпить стакан воды, чтобы ускорить метаболизм в организме и утолить утреннюю жажду организма. Это взбодрит кожу, и последующий уход она воспримет с большей охотой и благодарностью.

Нанесите увлажняющую маску-гель с антиоксидантами. Хороший вариант - тканевая маска, которая плотно прилегает к лицу, а значит, не помешает заниматься вам делами, пока будет работать. Прохладная освежающая текстура, отличающая увлажняющие маски, послужит дополнительным источником бодрости.

Наш выбор:

Успокаивающая и увлажняющая маска для лица c календулой и алоэ, Kiehl"s - этому средству на основе экстракта алоэ вера с лепестками календулы нужно всего 5 минут, чтобы увлажнить и взбодрить кожу. Обладает охлаждающим и успокаивающим эффектом.

Суперувлажняющая очищающая тканевая маска «Увлажнение и свежесть», Garnier, даст нормальной и комбинированной коже все, что нужно для того, чтобы утро было добрым и бодрым: маска пропитана увлажняющим составом с гиалуроновой кислотой и экстрактом зеленого чая, сужающего поры. Эффект «компресса» помогает поскорее избавиться от утренней отечности.

Маска-эксфолиант для лица Énergie De Vie, Lancôme, с мелиссой, женьшенем и клюквой приводит кожу в чувство за 3 минуты, а мягкие абразивные частички полируют ее во время смывания. В результате лицо просыпается, сияет свежестью и чистотой. Подходит чувствительной коже.

Средство с кофеином для кожи век

Утренние мешки и круги под глазами придают лицу изможденный и помятый вид. Но, к счастью, есть ингредиент, который быстро решит эту проблему. Кофеин действует на кожу так же как и на весь организм - пробуждает. А области вокруг глаз к тому же обеспечен лимфодренажный эффект, который снимает отечность и разгоняет синеву.

Вот несколько достойных примеров:

1. 1

   Крем для контура глаз Idéalia, Vichy - пробуждающее действие коктейля с кофеином, витаминами С и B3 дополняют сияющие частички, которые визуально преображают кожу век.

2. 2

   Уход вокруг глаз Revitalift Лазер, L"Oréal Paris, содержит кофеин и гиалуроновую кислоту, которая увлажняет кожу и «расправляет» морщины. Еще одно достоинство - тюбик с встроенным аппликатором из прохладного металла, создающим «эффект кубика льда» для скорейшего избавления от отеков.

3. 3

   Интенсивно увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, отличается освежающей текстурой, а также увлажняющим и дренажным действием, которое обеспечивает идеальный утренний коктейль с гиалуроновой кислотой и кофеином.

Вот еще несколько лайфхаков, которые помогут коже проснуться и взбодриться в ранние утренние часы.

Массаж ушей

Поставьте указательный и средний пальцы рук по обе стороны от ушей и энергично разотрите эти точки: взбодритесь сами, разбудите кожу, избавитесь от утренней бледности.

Маска для глаз

Чтобы побыстрее «открыть» глаза и снять отечность, воспользуйтесь проверенным методом - приложите к векам смоченные в прохладном тонике ватные диски.

Упражнение для щек

Зафиксируйте губы пальцами рук и в быстром темпе надувайте щеки. Это простое упражнение:

1. 2

   улучшает кровоток,

2. 3

   стимулирует дренаж,

3. 4

   служит профилактикой образования носогубных складок.

4. 5

   Занимает максимум 30 секунд.

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки , а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» - говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге . И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап - Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром - это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером - ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи , несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом - оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло - это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап - Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование - важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения - дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу . И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу , но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

• удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
• увлажняет кожу, повышает её тонус;
• оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
• нормализует кислотность поверхности кожи;
• очищает и стягивает кожные поры;
• подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап - Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры - вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап - Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно - нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз - она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины . Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом - в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня - большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости , дряблости , морщинистости , поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем - для увлажнения, а вечером - для питания кожи.

Ваша кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не ждите моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в вашей внешности произойдут не раньше, чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переносите уход за лицом на выходные дни, когда вы более свободны. Только ежедневное внимание к себе вознаградит вас гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.

© shutterstock.com

Уход за лицом утром - обязательная процедура для бархатистой и сияющей кожи. Ведь нужно привести себя в порядок и сохранить красоту на целый день. За ночь с нашей кожей происходит множество процессов, поэтому утром нужно возобновить баланс и привести ее в норму.

Всего за 8 часов сна верхний слой кожи теряет влагу, а средний и нижний перенасыщаются ею. Кроме того, поскольку активность систем организма снижается и слабеет приток крови, наше лицо становится бледным, появляются круги и мешки под глазами, а все изъяны становятся более заметными. Не стоит переживать по этому поводу - все можно исправить, если совершать правильный уход за лицом утром.

• Читай:

Уход за лицом утром:

Шаг 1 - Умывание

Умывайся прохладной, а затем чередуя воду комнатной температуры с холодной. Это взбодрит и послужит своеобразной гимнастикой для лица.

Шаг 2 - Очищение

Очисти лицо специальными средствами - гелем, пенкой или муссом, подходящим твоему типу кожи. 1-2 раза в неделю делай специальную маску, которую нужно использовать только после очищения, иначе эффект будет прямо противоположный. Также 1-2 раза в неделю делай глубокую очистку лица при помощи скрабов. В результате ты можешь чередовать обычное очищение/очищение с маской/очищение со скрабом.

© shutterstock.com

Шаг 3 - Тонизирование

Тонизирование - обязательный момент в очистке кожи. Именно этот процесс помогает освежить ее и завершить процесс утреннего ухода. Отличный тоник - народные средства. Приготовь отвары трав и, как вариант, заморозь их в кубиках. Также можно заморозить и тоники твоих любимых производителей. Лед хорошо бодрит и освежает, поэтому тоник в замороженном виде полезен вдвойне!

• Читай:

Шаг 4 - Увлажнение

Весь процесс ухода за лицом утром стоит завершить нанесением увлажняющего крема, подобранного соответственно твоему типу кожи. Наш совет - если после пары дней использования крема у тебя возникает дискомфорт - меняй средство.

Лицо является незащищенной частью тела, которая подвержена почти всем внешним воздействиям. К тому же, внутренние нарушения отражаются на его виде. Именно поэтому важно знать, как ухаживать за лицом. Элементарные процедуры делают кожу упругой, сияющей и молодой. О нюансах ухода рассказано в статье.

Тип кожи

Как ухаживать за кожей лица? Для правильного выбора ухаживающих и косметических средств требуется знать ее тип. В данном случае не лишней будет консультация косметолога, который не только установит это, но и подскажет о правилах ухода. Но в этом вопросе можно разобраться и самостоятельно, если знать некоторые особенности:

1. Сухая кожа выявляется по суженым порам и стянутости, она имеет склонность к преждевременному старению, возникновению морщин, поэтому требуется интенсивное увлажнение.
2. Расширенные поры и жирность являются признаками жирного кожного покрова. На нем появляются воспаления, образуются угри и комедоны. Благодаря правильному очищению получится устранить многие проблемы.
3. У нормальной кожи нет указанных недостатков, но ей тоже требуется ежедневный уход. Из-за неправильного подбора косметики могут появиться разные кожные недуги.
4. Чувствительный вид способен реагировать на разные воздействия, что проявляется в виде покраснения и шелушения. В специальных средствах для такой кожи отсутствуют агрессивные компоненты, отдушки и другие вещества, которые приводят к таким проявлениям.
5. Комбинированный тип является сложным в выборе ухаживающих средств. В данном случае требуется разграничение проблемных мест и подбор косметики в зависимости от проблемы.

Помимо перечисленного следует выделить такую проблему, как возникновение капиллярной сетки, которая выдает слабые сосуды. Купероз - это не только косметический дефект, но и серьезный недуг, который требует обращения к врачу. Увядающая кожа считается возрастной проблемой, которая появляется и после 30 лет при несоответствующем уходе.

Как ухаживать за лицом? Для этого требуется выполнять процедуры по очищению, увлажнению, тонизированию и питанию. Только благодаря комплексному уходу получится защитить лицо от отрицательных воздействий.

Очищение

Как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы она имела аккуратный вид? Обязательным этапом считается очищение. За весь день на лице оседает пыль, накапливаются вредные компоненты, кожное сало. Также на ней остается тональный крем, пудра, другие декоративные средства.

Данные факторы закупоривают поры, вызывая воспаления, появление черных точек, комедонов, угрей и других неприятностей. Поэтому важно правильно и регулярно очищать кожу. Как ухаживать за лицом подростку? Поскольку в этом возрасте часто появляются прыщи, то необходимо выбирать подходящие средства от этой проблемы. Отлично подходит огуречный лосьон, который надо использовать после очищения лица. Подросткам надо пользоваться подходящей по возрасту косметикой.

Умывание

Прежде чем умыться, макияж и грязь устраняют специальными средствами. К ним относят лосьон, молочко и мицеллярную воду. Любительницы натуральных средств могут использовать рецепт, который применяется многими актерами при снятии грима. Растительное масло надо немного нагреть, нанести и через минуту устранить. Масло позволяет очистить кожный покров и увлажнить его.

Для умывания подходит очищенная вода, поскольку кожа способна впитывать компоненты жидкости. Замечательно подходит дождевая или талая вода, но отфильтрованная водопроводная тоже может использоваться. При этом лучше не брать мыло, ведь присутствующая щелочь отрицательно действует на водный баланс. Лучше выбирать гель, молочко или пенку для умывания.

Пилинг

Как ухаживать за лицом в домашних условиях, чтобы продлить молодость? Необходимо выполнять пилинг 1-2 раза в неделю с помощью специально подобранного скраба. Данная процедура отшелушивает отмершие клетки, выравнивает рельеф, очищает поры. Скрабы необходимо наносить на влажную кожу и растирать легкими движениями. При сильном куперозе, воспалении, раздражении пилинг делать нельзя.

Как ухаживать за жирной кожей лица? Можно готовить скрабы дома. Для этого применяется мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, перемешанные с густыми сливками или сметаной в одинаковых количествах. Мед тоже имеет очищающий эффект. Его наносят легкими движениями, а после загустения устраняют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в отваре трав. Процедура позволяет избавиться от ороговевших клеток и смягчить кожу.

Маски с очищающим действием

Как ухаживать за жирным лицом, чтобы оно имело опрятный вид? Для этого надо 1-2 раза в неделю делать маски. Перед нанесением специалисты рекомендуют выполнять паровую ванночку с эфирными маслами или травяными отварами. Это позволяет раскрыть поры и удалить токсины. Но данные процедуры нельзя выполнять, к примеру, при куперозе.

Эффективное очищение обеспечивается с помощью косметической глины. При ее выборе надо учитывать тип кожи. Белая глина идеальна для смешанного типа, голубая и зеленая - для жирной, а красная - для сухой. После этого используется успокаивающий тоник. С ним устраняются остатки средства, закрываются поры, лицо обретает ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение

Как ухаживать за лицом после очищения? Необходимо увлажнение, которое обеспечивается специальными кремами. Подбирать их надо в зависимости от типа кожи и возраста. Молодому кожному покрову подходит легкий гель, имеющий увлажняющее действие. Для зрелой кожи нужно не только увлажнение, а комплексный уход, который питает и придает упругость. Увлажняющий крем лучше использовать по утрам.

Отличный эффект имеют увлажняющие маски. Ими надо пользоваться 1-2 раза в неделю. Необходимо учитывать, что в магазинных масках кроме полезных веществ есть нежелательные ингредиенты, например, консерванты, ароматизаторы, красители. Поэтому лучше пользоваться домашними средствами. На протяжении дня для увлажнения сухой кожи применяют тоники и термальную воду.

Увлажнение предполагает не только применение увлажняющих средств, но и употребление достаточного количества жидкости. Из-за обезвоживания кожа становится тонкой и морщинистой, к тому же, появляется шелушение. Для этого требуется восстановление питьевого режима.

Тонизирование

Как ухаживать за лицом после 30 лет? Помимо указанных процедур необходимо тонизирование. Для этого применяют лосьоны и тоники. Желательно, чтобы они были на натуральной основе, без спирта. Некоторые женщины выбирают детские средства, ведь в них лишь натуральные компоненты. Они гипоаллергенные и не приводят к привыканию. Можно сделать лосьон из отвара трав. Это средство хранят в холодильнике и подогревают перед использованием.

Тонизирование предполагает выполнение домашней криотерапии, которая возвращает свежесть и упругость. Для этого утром надо протирать лицо кубиком льда, созданным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца. Процедура прекрасно тонизирует кожу, избавляет от отеков и усталости, а также сужает поры. Благодаря резкому охлаждению восстанавливается микроциркуляция, укрепляются сосуды, что защищает от возникновения капиллярной сеточкой. Кожа будет эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются быстро.

Питание

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет? Зрелой коже требуется питание, которое обеспечивается с помощью кремов и питательных масок. Крем надо наносить на ночь, перед использованием следует немного разогреть в руках. Через 10-15 минут остатки средства устраняются салфеткой, иначе может быть закупорка пор, из-за которой появляются комедоны.

Питательные маски есть и в магазинах. Но многие женщины желают делать их самостоятельно. Прекрасные питательные свойства имеют такие продукты, как: желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ. Состав надо выбирать по типу кожи и желаемому эффекту. Маску наносят на 10-15 минут, смывают проточной водой или травяным отваром. После этого лицо протирается кубиком льда.

Это все этапы ухода за лицом. Причем уход необходим как молодой коже, так и зрелой. Это позволяет продлить ее молодой внешний вид, сохранить упругость.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от сезона? Солнце, мороз, ветер, изменения температуры негативно влияют на состояние кожного покрова. Перед выходом на улицу даже зимой необходимо пользоваться дневным кремом с УФ-фильтрами, защищающими кожу от солнечных лучей, от которых возникают пигментные пятна.

В летнее время показатель защиты должен быть больше - не менее 30, а зимой требуется всего 15. Если нет дневного крема с повышенной защитой от ультрафиолета, то дополнительно надо пользоваться солнцезащитным кремом. При низкой температуре нужен защитный крем, не допускающий негативное действие мороза. Использовать увлажняющие средства зимой необходимо не меньше, чем за час до выхода на улицу.

Любой крем необходимо наносить легкими движениями, не надавливая сильно, иначе можно растянуть кожу. Через короткое время, если он не впитался, излишки устраняются салфеткой.

Важное значение в питании кожи имеют витамины. Комплексы, принимаемые внутрь, пища с минеральными веществами возвращает лицу здоровье и красоту. Поэтому важен не только поверхностный уход, но и правильное питание. Еще в косметические средства можно добавлять жидкие витамины А и Е по 1 капле, например, в крем или маску. Эффективны витамины В и С. Продаются они в аптеке.

Вечерний уход

Специальный уход обычно нужен при проблемном типе кожи. Но простые рекомендации позволяют сохранить молодость лица всем:

1. Вечером необходимо очищение кожи лица от дневных средств ухода и защиты.
2. Ночную косметику желательно наносить до полуночи.
3. Заранее надо пользоваться увлажняющим кремом.
4. Желательно спать на спине или пользоваться ортопедической подушкой, чтобы исключить травмирование кожи ночью.
5. Вечером полезно применять питательные и восстанавливающие кремы.
6. Благодаря мультивитаминной сыворотке после пилинга кожа будет гладкой и свежей.
7. После 30 лет желательно пользоваться кремами с повышенной регенерацией.
8. Ночной крем наносят массирующими движениями от щек к ушам и ко лбу.
9. После 30 лет пользуются кремом для кожи вокруг глаз перед сном.

Правильный вечерний уход тоже эффективен. Если правильно выполнять все процедуры, то получится сохранить гладкость и шелковистость кожи.

Увядающая кожа

Состояние кожи с возрастом ухудшается, поэтому даже простые правила ухода позволяют сохранить ее здоровье. Достаточно следовать простым рекомендациям:

1. Надо пользоваться натуральными лосьонами, например, огуречными или из чайного дерева.
2. Эффективны паровые ванночки с травами: розмарином, ромашкой, полынью.
3. Пилинг надо выполнять 1-3 раза в неделю с мягкими компонентами.

Кожа вокруг глаз

После 30 лет нежелательно пользоваться мылом для ухода за лицом. Косметологи рекомендуют применять кремы или гели, имеющие эффект лифтинга вокруг глаз.

Желательно выбирать домашние средства. Для этого применяют огуречные маски, овсянку и другие компоненты. Кожа около глаз тонкая и чувствительная, по сравнению с другими участками. Поэтому вечером необходима легкая очистка, тонизирование и увлажнение.

Нет конкретного времени, когда ухаживать за кожей надо обязательно. Некоторые полагают, что в 25-30 лет уход не требуется, но это не верно. В это время уже возникают мимические морщинки. Если выбрать подходящие средства и все необходимое, то получится сохранить молодость и гладкость кожи лица надолго.

Подобрать нужную косметику не сложно, поскольку большинство производителей обозначают возраст в инструкции. При этом надо знать меру, а не использовать средства в большом количестве.

Это все нюансы, как ухаживать за лицом в домашних условиях. Такие процедуры позволят поддерживать кожу в здоровом и красивом виде. Главное, чтобы уход был регулярным.